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赴日血拚注意！11月免稅制大改「先付後退」 唐吉訶德宣布退稅手續費0元
準備前往日本旅遊購物的台灣旅客注意，日本消費稅免稅制度將自2026年11月1日起出現重大變化，現行購物結帳時直接免除消費稅的方式，將改採「先付後退」的Refund制度。旅客購物時必須先支付含稅價格，離境前再經海關確認商品確實攜帶出境，才能取得相當於消費稅額的退款。面對免稅新制即將上路，台灣旅客熟悉的唐吉訶德5日宣布，新制實施後，在唐吉訶德辦理退稅，退還消費稅相應金額的手續費為0元。唐吉訶德表示，旅客可在店內一次購買零食、美妝、家電及生活用品等商品，退稅申請也只需要辦理一次。不過，手續費0元仍有例外，如果旅客選擇在機場領取現金退款，仍須支付退款服務業者規定的手續費。此外，相關優惠的適用期間及條件，未來也可能在未事先通知的情況下調整或終止。根據日本觀光廳公布的新制，2026年10月31日前仍採現行方式，符合資格的外國旅客可在免稅店直接以扣除消費稅後的價格購物；11月1日起則全面改採Refund方式。新制實施後，外國旅客購物時須先支付含稅價格，並出示護照等資料完成免稅購買手續，接著必須在購買日起90天內離境日本，離境時還要接受海關確認。其中一項重要改變是，旅客必須在航空公司辦理託運行李前完成海關確認。若購買的免稅商品準備放入託運行李，也不能先將行李交給航空公司，必須先讓海關確認商品確實由本人攜帶出境。完成海關確認後，相關購買資訊才會傳送給免稅店，再依照旅客事先登記的方式，取得相當於消費稅額的退款。也就是說，過去熟悉的結帳直接免稅，將改成先支付含稅金額，離境確認後再取得退款。新制也取消一般商品與消耗品的區分，食品、飲料及化妝品等消耗品不再需要使用指定特殊包裝，原本消耗品50萬日圓的購買上限也將取消。不過，取消特殊包裝並不代表商品能在日本境內先行使用。日本觀光廳提醒，如果食品已經吃掉、飲料已飲用，或化妝品等免稅商品已在日本境內使用，離境時無法確認商品確實攜帶出境，就可能無法取得退款。此外，新制以「每一次免稅購買紀錄」為單位進行海關確認。若一次購買3件免稅商品，其中1件已使用、吃掉或沒有攜帶出境，即使另外2件仍在身上，該筆購買紀錄仍可能無法通過確認，導致整筆無法退稅。日本觀光廳也提醒，旅客前往機場時應預留足夠時間完成海關確認，尤其購買大量免稅商品者，更應避免拖到登機前才辦理。11月1日起赴日購物，除了必須適應「先付後退」，也要特別留意90天內離境、託運前接受海關確認，以及免稅商品不要在日本境內先行使用等規定。
iPhone用了2年電池還100％！他公開4習慣 78萬人看傻
iPhone用上2年，電池健康度還能維持100％？一名網友準備更換使用2年的iPhone 16 Pro時，意外發現電池健康度仍顯示100％，身邊朋友得知後紛紛追問他如何辦到。他隨後公開自己長期以來的充電方式，包括設定80％充電上限、盡量維持40％以上電量、避免手機發熱及慎選充電設備，甚至透露無線充電照樣使用、也經常邊充邊滑。特殊的「養電池」方式曝光後吸引78萬人次瀏覽，卻也掀起兩派論戰，有人佩服他能把電池維持得如此漂亮，也有人直言手機本來就是消耗品，「左算右算不累人嗎？」原PO在Threads分享，自己的iPhone 16 Pro已使用2年，上星期準備換手機時查看電池狀態，才發現健康度「居然還在100％」。由於陸續有朋友詢問他的使用方式，他決定一次整理自己維護iPhone電池的小心得。他的第一個原則，是將充電上限長期設定在80％，而不是每次都把手機充到100％。但限制最高電量之外，他也同樣在意另一端的低電量狀態。原PO表示，平常會盡量避免手機剩餘電量低於40％，一旦掉到40％以下，只要環境允許就會開始充電；尤其會避免降至20％以下，更不希望把手機一路用到沒電直接關機，也因此，他的使用方式並非「少充電」，反而是有機會就補電。原PO提到，蘋果官方曾說明循環數與電池健康狀況有所關聯，因此不論人在家裡、辦公室或咖啡廳，只要身邊有方便充電的地方，他通常就會接上充電線。由於已將上限限制在80％，他認為不必一直擔心手機持續充到滿電，因而採取隨時補充電量的方式使用。這種習慣也衍生出另一個iPhone使用者經常爭論的問題：「到底能不能邊充電邊用手機？」原PO的答案並不是完全禁止。由於他本來就是能充電時便接著電源，因此許多時候確實會一邊充電、一邊操作手機。不過相較於是否邊充邊用，他更加在意手機有沒有「發熱」。只要察覺機身開始變熱，他就會立刻拔掉充電線、暫停使用，再讓手機「吹吹風」降溫，等溫度恢復後才繼續操作。就連容易被部分使用者視為可能產生較多熱量的無線充電，他也沒有完全排斥。原PO表示無線充電可以使用，只是有時較容易出現發熱情況，因此重點仍是避免手機持續處於高溫狀態。充電線與充電器方面，他也沒有堅持「非蘋果原廠不用」。原PO透露，因為自己在不同地方都會放置充電線及充電器，不可能每一組都使用原廠產品，因此也會購入其他品牌。他的選擇原則是至少找得到品牌資訊、產品評價或使用經驗，選擇「有軌跡可循的小品牌」，而不是隨便使用來源不明的充電設備。他最後還幽默祝福大家，希望「手機電池跟身體都健健康康」。相關貼文累積78萬人次瀏覽。有人看到結果直呼「太猛了」，表示自己的iPhone才使用1年，健康度就已經降到95％；也有人特別認同控制溫度的重要性，認為像是開車導航時，手機如果固定在擋風玻璃附近，一面遭陽光直射、一面又持續充電，更容易出現高溫狀況。從原PO原始留言區來看，並非所有人都願意為了電池健康度改變使用習慣。有人直接表示「手機是拿來用的，是消耗品，左算右算不累人嗎？」也有人認為「生活這麼累做什麼」，沒有必要再為手機電池增加額外負擔，甚至有人調侃原PO根本是「省錢一哥」。另一派網友則質疑，原PO之所以能維持100％，可能與本身手機使用量不高有關。有重度使用者以自己的情況舉例，如果同樣把充電上限限制在80％，早上到公司邊滑手機邊吃早餐，吃完可能就剩60％，接著工作空檔回訊息、滑幾下社群，很快就會降到40％；若按照原PO低於40％就盡量充電的方式，一天可能至少得充上2次。還有人對「80％充電上限」完全無法接受，直言手機「還沒用先剩80％」，等於一開始就主動放棄20％可用電量。對於手機電池該「精心保養」還是「開心用就好」，留言區因此形成兩種截然不同的使用哲學。蘋果官方則說明，充電式電池屬於消耗性零件，效能會隨化學年齡增加而降低。使用者可透過「最佳化電池充電」功能，減少iPhone長時間處於完全充飽的狀態，以協助延長電池使用壽命。此外，溫度也是影響電池的重要因素。蘋果指出，iPhone理想運作環境溫度為攝氏16至22度，尤其應避免讓裝置暴露在超過攝氏35度的環境，因為高溫可能對電池容量造成永久性損害。
日本退稅新制上路倒數！密封袋將取消 達人示警「做這事」恐退不了
日本退稅制度將於11月1日起迎來重大調整，旅客未來購買免稅商品時，須先支付含稅價格，離境時經海關確認商品確實帶出日本後，再由免稅店或退稅業者退回相當於消費稅的金額。日本旅遊達人林氏璧也提醒，免稅商品特殊包裝將同步取消，消耗品退稅規則仍須特別留意。日本政府推動新制，主要是因應部分外國旅客利用免稅制度購物後，在日本境內轉售牟利，同時希望簡化免稅店的作業流程。新制上路後，免稅交易須等到旅客離境、商品經海關確認確實帶出日本後才正式成立。林氏璧近日在臉書提醒，11月起日本免稅品原有的特殊包裝將取消，消耗品也不再統一以密封袋包裝。不過，這並不代表旅客可以在日本境內直接使用或食用免稅消耗品。他指出，若旅客辦理退稅的商品在離境前已經使用或食用，當海關進行查驗時便可能無法出示商品。屆時，該筆交易恐無法完成退稅，旅客可能需要補回原本未支付的消費稅。因此，購買食品、化妝品等消耗品的旅客，仍應妥善保管商品，直到離境完成海關查驗。若商品已經被拆封、使用或消耗，更要留意可能無法符合退稅條件。至於衣服、相機等非消耗品，林氏璧表示，過去即可在日本境內使用，11月新制上路後相關規定並不因此改變。旅客赴日購物時，也應依照店家及海關最新規定辦理，以免最後無法順利取得退稅。
巴薩殉職1／搜救犬執勤遭雨傘節咬死 領犬員半夜奔中壢取血清
曾參與搜救藝人林葉亭父親的路徑追蹤犬巴薩，8月10日凌晨執行搜救勤務遭雨傘節咬傷，儘管領犬員第一時間將巴薩火速送醫，並連夜調到血清帶回注射，卻仍無法挽回巴薩的性命，讓領犬員淚崩。本案凸顯出犬用血清不足，無法及時施打等問題。台中市獸醫師公會全國聯合會與社團法人台灣偵蒐犬協會合作，聯手打造即時動物用血清庫存即時網，並於搜救犬隊附近設置血清存放點，才能趕在第一時間完整照護搜救犬。回顧整起事件，路徑追蹤犬巴薩8月10日深夜於台中執勤時，不慎遭雨傘節咬傷，領犬員苦於無法即時得知動物用血清之庫存情形，連夜瘋狂聯絡動物醫院，最終確認在中壢一間動物醫院內有可調用之動物血清，礙於巴薩當時身體狀況機能遭蛇毒侵蝕，無法再承受移動之苦，領犬員火速衝往中壢將血清帶回，試圖與死神搶命，將好不容易拿到的血清帶回給巴薩施打，卻仍無法阻止死亡的來臨，巴薩最終在隔日清晨不幸離世。據了解，巴薩深夜12點遭咬，1點送醫，3點查到桃園中壢有血清，考量巴薩身體不適合再移動，領犬員來回奔波4小時仍無法挽回其生命。（圖／翻攝自台灣菁英國際搜救協會官網臉書）消息曝光後也讓網友紛紛前往哀悼，巴薩的領犬員陳爸更是哀痛寫下，幾次在搜救現場中，巴薩跨出去的方向都是對的，他也曾失誤過好幾次，在巴薩已找到失蹤者位置的情況下，再將他帶離，「你是不會講話，要不然你絕對把我罵翻了」，卻也顯示出巴薩總是無怨無悔的付出，在他每次和巴薩說，「巴薩慢點，爸爸腳痛」時，也會馬上停下來等他，搜救過程中更總是回頭確認他的狀況。此次發生事故，陳爸更直言「願意用我的命去換你的」，最後只能看著空空的碗獨自哀傷，只希望有一日再與巴薩相見。而巴薩的不幸離世，卻也突顯出原本數量就已經相當稀少的動物用血清，無法即時得知庫存，造成異地調用得與時間賽跑等困境。過去搜救犬多以瓦礫堆搜救為主，如今為因應失智老人增加，轉而著重訓練路徑追蹤犬，卻也因此提高搜救犬於野外遭毒蛇咬傷的機率。（圖／民眾提供）社團法人台灣偵蒐犬協會無奈表示，過往搜救犬主要多以瓦礫堆搜救為主，較少有需要上山下海的路徑偵蒐犬，但近幾年因應台灣人口高齡化，失智人口增加等趨勢，搜救犬的訓練因此轉向培養路徑搜救犬，卻也因此造成搜救犬在執行勤務期間的曝險率提高，除得避免因地形差導致受傷，還得避免因闖入浪犬地盤遭咬傷，如今還得考量是否會因闖入蛇群地盤而遭咬傷等情事，「不是要宣導大家打蛇，偏偏一旦不慎，蛇毒的致死率就相當高」。台灣偵蒐犬協會表示，巴薩事件後回去檢討，才赫然發現台中獸醫師公會就有冰存2劑血清，卻因半夜無人力應對，無法在第一時間得知血清庫存量。現階段礙於法規等面向，血清被衛福部列為管制藥品，一般民眾無法以個人名義購買血清，加上血清需冷鏈保存，劇烈的溫度變化隨時都有可能導致血清失效。而現今無論人用或動物用的血清，幾乎全靠馬匹遭咬傷後產生的抗體來提煉，近年動保意識提升，造成血清產量一直無法增加，一劑血清就上看2.6萬元，過後恐還會漲價至一劑3萬元。然而更讓協會頭痛的是，由於血清無法個人購買，加上產量稀缺，若有順利製成多以供應人類為主，造成本來就少的蛇毒血清更加稀少，就算好不容易買到，正常效期為5年的蛇毒血清，等他們買到時也通常只剩下半年至3個月就過期，讓血清變成一筆高昂的消耗品支出。此外，犬隻就算即時施打血清，並非就能平安無事，後續還得靠不間斷的醫療，才能維持生命體徵穩定，因此衍生一連串的高額醫藥費用，最少上看30萬餘元，而消防局的搜救犬隊每年預算頂多才100萬元，只要發生意外，對搜救犬隊來說絕對都是沉重的負擔。但為能讓巴薩的悲劇不再上演，協會也開始與熟悉的獸醫師聯絡合作，希望能建置動物用血清庫存即時更新網站，同時在有搜救犬駐地的縣市附近尋找可以配合存放，也願意配合存放、24小時調用的獸醫院，期望網站建置計畫能在今年底順利上路。
巴薩殉職2／動物蛇毒血清一劑2.6萬效期剩半年 熱血獸醫師建全台急救點
知名路徑追蹤犬巴薩今年8月10日凌晨執勤不慎遭雨傘節咬傷，卻因未能即時調到蛇毒血清喪命，為讓巴薩的悲劇不再重演，台中一群熱血獸醫師得知社團法人台灣偵蒐犬協會期望能建置動物蛇毒血清即時庫存網，也立刻答應合作，期望能調動會員串聯，招募尋找於全台搜救犬隊駐地附近合適的血清放置點，期望每一個存放點都能將來回車程縮短在1個半小時內，預計明年就能正式上路。獸醫師公會全國聯合會副秘書長跟臺中市獸醫師公會副理事長王志遠表示，過去就有和消防局等單位配合工作犬健檢、就醫等相關經驗，此次巴薩事件更是發生在台中，尤其公會內明明就備有血清，卻礙於人力問題無法即時在半夜開門，讓他們都非常難過與遺憾，「巴薩的離世絕對是搜救犬界的重大損失」。然而由於蛇毒血清為管制藥品，王志遠指出，每一季均有固定的採購量，更得由獸醫師全聯會或公會等出面採購，「使用完一劑才能再度申購」。過去礙於法規因素，會員每使用完一劑蛇毒血清，就需將空盒寄回公會由公會核銷，向衛福部陳報後才能再次購買，但等會員將空盒寄回並申報，相關流程至少也得跑上2、3個月，造成血清庫存無法即時採購，若真的發生意外，血清庫存量不足便是硬傷，就算獸醫師想救，也礙於無法即時拿到蛇毒血清解毒。台中獸醫師公會副理事長王志遠等一群熱血獸醫師，積極與衛福部等主管機關開會，爭取簡化血清申報流程，並確保動物用血清效期能與人一樣。（圖／翻攝自王志遠臉書）王志遠透露，此次與社團法人台灣偵蒐犬協會合作後，與衛福部等主管機關討論，強調並非特意圖利特定族群，而是相較於一般寵物犬，工作犬遇到毒蛇攻擊的風險更高，且一旦發生意外多在山區，很難即時調到血清施打，所幸衛福部也同意將流程簡化，將過往需將空盒寄回的情形，改以拍照等方式，由公會初步審核確認確實已將血清用完後，便能陳報完成核銷，同時即時向衛福部採購，好讓庫存量能即時補足。而針對過往動物用血清往往多是「即期品」等一事，衛福部也承諾後續將會給予完整效期內的血清，將動物用藥與人類用藥同樣重視，讓兩邊都能有足夠的血清使用，避免獸醫師等單位取得血清時，有效期限往往僅剩半年至3個月不等，只要未在期限內施打完成，一劑要價2.6萬元以上的血清就得報廢。動物用蛇毒血清庫存即時網若能順利上路，衛福部承諾將與人類用血清為同效期，避免血清成為高額的消耗品。（圖／新北勢動保處提供）王志遠也提及，根據統計資料顯示，10年來就有4起工作犬因遭毒蛇咬傷而死亡的案例，也不排除因過往橫向聯繫太少，而有未統計在案的相關黑數資料，因此全聯會也努力協調會員，尋找可以存放血清的醫療院所，「歡迎每個院所都可以存備血清，血清也不是只有搜救犬可以施打，只要有需要都可以使用，寵物和搜救犬都一樣重要。」，所幸目前大部分會員多願意協助存放血清。王志遠也透露，此次與台灣偵蒐犬協會合作，建置毒蛇血清庫存即時網，將規劃六都、花東、南投、新竹山區等地區都會有24小時的急難救助點，儘管還得考量人力問題，一旦接手就得24小時隨時待命，後續也會再與會員溝通，並與農業部防檢署確認動保藥品管理等相關細項，最終定案後也會再重新擬過申請SOP，好讓大家都能即時得知如何申請，期望今年就能全部完成。王志遠也提及，除了民間單位的協力合作，期望未來在動物血清用藥等面向，也能由中央單位介入處理，讓建置更加順利流暢。此外，若真的有貓犬不慎遭毒蛇咬傷，王志遠強調，希望飼主「一定要越快送醫」，並在安全無虞的情況下先行確認毒蛇品種，以免獸醫師注射錯誤的蛇毒血清，若蛇類已不幸死亡，最好能將蛇類與貓犬一併送醫，供獸醫師解讀，不要先行預判蛇的種類。
聲音沙啞喉嚨痛？醫揭「這些行為」超傷聲帶：每天一點一點用壞
許多教師、醫師、業務及客服等職業用聲者，下班後常出現聲音沙啞與喉嚨乾痛問題。醫師張益豪指出，聲帶長度不到2公分，職業用聲者每日使用頻率極高，但多數人慣用的保養方式反倒容易造成負擔。張益豪提醒，職業用聲者應避開「頻繁清喉嚨」、「用氣音或耳語代替休息」以及「症狀出現仍硬講」等3種超傷喉嚨的行為，並透過正確的發聲技巧與日常作息全方位保護聲帶。張益豪在臉書粉專發文表示，「你的聲音不是突然壞掉的，是每天被你一點一點用壞的」，尤其是對靠聲音吃飯的人來說，這不是小毛病，老師、醫師、律師、業務、客服、講師、自媒體工作者等，如果每天需要講話好幾個小時，下班後聲音開始沙啞、喉嚨乾痛，甚至經常忍不住清喉嚨，請不要只把它當成「今天講太多」，這是職業風險。張益豪指出，在工作期間，保養聲帶應落實於細節。職業用聲者應善用麥克風等擴音設備並靠近說話，盡量降低背景噪音，避免與環境音抗衡。同時要把休息時間分拆，於會議、課程或門診間隙預留5分鐘靜音休息，講完長句子後刻意停頓30秒。此外，將水杯放在目視可及與伸手可得之處，養成定期補充水分的習慣，能大幅減緩聲帶耗損。張益豪續指，到了下班時間，聲帶的修復與作息調整同樣關鍵，建議下班後應給予自己至少1小時無須刻意放聲交談的時間，並可於日常執行5分鐘吸管發聲練習，或是對水吹泡泡來協助放鬆聲帶。飲食方面則需將晚餐與睡覺時間拉開，減少油炸或刺激性食物攝取。張益豪強調，「還有三件事，真的不要再做，不要一直清喉嚨；不要把氣音、耳語當成休息；不要把症狀壓下去，又照原來的方式繼續硬講。聲音不是消耗品。如果你的工作離不開聲音，就不能只在失聲的時候，才想起要保養它。」
1包不到10元！好市多「這款濕紙巾」特價到月底 會員一次扛走3箱
美式賣場好市多商品種類眾多，不少會員也會透過社群分享優惠情報。近日有會員逛賣場時發現，一款S牌抗菌濕紙巾推出限時折扣，原價289元一箱現折60元，只要229元，換算約79折，一箱共有24包，平均每包僅約9.5元，讓他當場搬了3箱回家，也引起不少網友討論。原PO在臉書社團「Costco好市多商品經驗老實說」發文表示，自己逛好市多時無意間發現，一品牌抗菌濕紙巾一箱直接折價60元，從原本289元降至229元。由於一箱有24包，平均每包不到10元，讓他忍不住直呼「超級便宜」，隨即扛了3箱回家。貼文曝光後，不少買過的會員分享使用心得，有人留言：「這款我上次有買，超好擦，我都拿來擦小朋友的桌椅和玩具」、「小包裝真的方便，車上、辦公室跟家裡都可以各放幾包」、「主要是出門帶一包超方便」、「這款擦完還不會黏手，真的好用」、「折60超多的耶」。也有網友認為，濕紙巾屬於平時就會使用的生活用品，趁折扣期間購買較划算，留言表示：「三箱看起來很多，但生活用品放著慢慢用，遇到特價先買真的比較省」、「划算，反觀另一牌從沒看過特價」、「一包不到10塊真的很可以，這種日常消耗品特價就是要囤」。不過，針對實際使用方式，也有會員提醒：「大人可以擦嘴巴，但記得別拿來擦小嬰兒」，提醒其他消費者留意使用對象。原PO最後提醒，這波折扣活動只到8月30日，有需求的會員可留意優惠期限，否則下一次何時再有相同折扣仍不確定。
大學生月領1萬生活費喊窮！同學都拿1.8萬起 網戰翻：多少才夠
物價持續上漲，大學生每個月拿1萬元生活費，到底算多還是少？一名大學生表示，自己每月可支配約1萬元，住宿與學費另外計算，但光是三餐、生活用品、機車油錢、電信及網路等基本開銷，到了月底就經常所剩無幾，甚至可能不敷使用，更不用說添購衣服、化妝品或保養品。反觀身邊不少同學每月都有1萬8000元至2萬5000元以上生活費，讓他感嘆相比之下自己真的很窮。話題曝光後引發兩派討論，有人認為1萬元已足以維持基本生活，也有不少人直言，以現在物價計算至少需要1萬5000元才比較夠用。這名網友在Dcard以「大學生10000元的生活費很多嗎？」為題發文，透露日前在Threads看到另一名網友分享，母親每個月提供1萬元生活費，卻因此認為孩子在家中大小事情上都應該聽從她的安排。讓原PO感到意外的是，相關貼文留言區有不少人認為，大學生每月能從父母手中拿到1萬元已經不少，如果覺得不夠就應該自己打工賺錢，甚至有人主張父母扶養孩子的義務只到18歲。這些說法讓他開始思考，對現在的大學生而言，每個月1萬元究竟是不是一筆足夠的生活費。原PO認為，大學生雖然已經成年，但身分終究仍是學生，現階段最重要的事情應該是完成學業。如果家庭連負擔孩子每月1萬元基本生活費都已經非常吃力，他也因此對「既然經濟負擔這麼重，當初為何選擇生小孩」產生疑問。他以自己的情況為例，表示家庭經濟條件普通，目前每月同樣拿到約1萬元生活費，學費及住宿費不計入其中。看似有一筆可以自由運用的金額，但實際花費後卻發現並不寬裕。除了每天三餐之外，還得支付日用品、機車加油、手機電信及網路等固定或必要支出，累積下來到了月底往往已經接近見底，有時甚至不夠使用。至於衣服、化妝品、保養品等非每日必要支出，更難從這1萬元中額外負擔。至於「不夠就打工」的建議，原PO坦言並非沒有想過，但由於就讀科系課業負擔相當重，如果另外安排打工，很可能難以同時兼顧學業，因此增加收入在現實上並沒有想像中容易。更讓他感受到差距的是，自己在學校認識的同學，每個月拿到的生活費大多落在1萬8000元至2萬5000元以上，而且這些金額同樣不包括住宿及學費。比較之下，他忍不住感嘆自己的經濟狀況顯得相當拮据，也坦言十分羨慕其他同學。貼文曝光後，有網友認為，對普通家庭而言，每月提供1萬元生活費其實已經算合理，雖然稱不上寬裕，但只要控制支出，仍足以維持基本生活。如果希望增加娛樂、購物或其他非必要消費，可以利用暑假或課餘時間打工自行負擔。也有人分享自身經驗，表示家境雖然不差，但在北部念大學時，每月生活費一開始只有7000元，之後才增加至8000元，雖然生活確實偏緊，但仍能維持；若想增加吃喝玩樂或購買其他物品的預算，就會另外打工賺取。不過另一派網友則認為，以目前物價水準來看，1萬元已經明顯偏少。有網友回憶，自己約10年前念大學時，每月生活費只有6000元尚能應付，但若換成現在的消費環境，即使增加到1萬元也未必足夠，因此認為至少1萬5000元較符合現實需求。還有人直接以每日預算計算，如果每月只有1萬元，平均一天僅約333元，即使完全不計房租，單是三餐就可能吃掉大部分額度，其他交通、生活用品及學習支出只能從剩餘金額中設法挪用。生活地區也被認為是影響生活費高低的重要因素。有網友指出，如果是在台北念書，每月1萬元可能相當吃緊，但在其他物價相對較低的縣市，則可能較容易應付，因此不能單靠一個數字判斷生活費究竟夠不夠。另有網友以成功大學周邊物價為例分析，即使只是一般便當，目前一餐也可能需要100元以上。如果一天三餐抓350元，一個月光吃飯就可能接近9800元，幾乎直接耗盡1萬元預算，而學生實際生活不可能只有吃飯，還可能需要負擔水電、機車保養、課堂相關支出及日常消耗品等費用。因此有人認為，若不包含學費與房租，每月1萬5000元可能也只能算是勉強足夠，而非生活十分寬裕。一萬元究竟夠不夠大學生生活，也因此沒有一致答案。除了家庭經濟能力，每個人的就學地區、飲食方式、交通需求、科系課業量以及是否能安排打工，都可能讓實際支出出現明顯差異，也讓這場「大學生每月該有多少生活費」的討論持續引發不同世代與學生族群共鳴。
「別以為金牌部長就能贏得民心」 何昱奇：有感的政策成果有哪些？
運動部長李洋近日傳出被請辭，不過本人表示「目前沒有打算」，並提到，「不太確定是不是有人在放消息」。中華民國運動彩券公會理事長何昱奇今（6）日表示，很多人支持李洋，究竟是支持他的改革，還是支持他的奧運光環？執政黨或許應該思考一個問題：不少市井小民之所以支持李洋，是因為他替台灣拿下奧運金牌，帶來榮耀與感動；但運動部成立將近一年，真正能讓人民有感的政策成果又有哪些？是否已經交出足以讓全民信服的成績單？何昱奇指出，不少媒體形容李洋推動改革，因此得罪了既得利益者。但自己認為，事情沒有這麼簡單。運動發展基金的重要來源之一，就是運動彩券。也就是說，所有運動補助、培訓、基層發展，有相當一部分資源來自全國運動彩券的銷售，而全台第一線經銷商，正是這個制度最前端的執行者。何昱奇續指，回顧過去，從何卓飛署長到鄭世宗署長，每一任署長都曾主動接見經銷商代表，了解第一線遭遇的困難，並要求承辦窗口積極協助，展現政府願意傾聽、願意改善的態度。然而，運動部成立後，自己親身感受到的是另一種氛圍。許多新上任的事務官，回應冷淡、態度高冷，甚至連最基本的溝通都變得困難。自己相信李洋部長未必知道第一線真實的狀況，但也正因為有明星部長的光環，讓部分官員少了過去那種戰戰兢兢、必須積極解決問題的危機感。何昱奇說，以前，教育部長與體育署署長面對立法院預算審查、媒體監督時，任何疏失都可能成為焦點，因此對外界意見格外重視。如今，部長聲量提高了，不代表底下的行政體系就可以躲在部長背後，對第一線的聲音充耳不聞。何昱奇表示，這一年來，自己多次提出修法建議，也提出運動彩券制度改革方向。自己想知道，究竟有沒有任何主管，真正把理念完整呈報給李洋部長？還是只是用一句「何昱奇理事長又來找麻煩」草率帶過？更令人難以理解的是，甚至曾聽到督導小組成員提出：「下一屆可以不要經銷商，這樣政府盈餘更多、賠率也更好。」何昱奇說，這樣的建議，不只是忽視全國數千名經銷商的生計，更忽略了運動彩券制度建立以來，經銷商所扮演的重要角色。何昱奇表示，自己也長期投入羽球等運動的公益捐贈，包含協助基層學校添購消耗品，希望減輕基層負擔。但對於這些第一線反映的問題，運動部是否曾要求相關單位研擬解決方案？部長是否真正了解？何昱奇說，要強調的是，自己不是任何單項運動協會的人。自己從小到大沒有領過任何體育補助，也曾有機會擔任單項協會理事長，但自己選擇拒絕。原因很簡單。自己代表的是創造財源的一方，而不是接受補助的一方。自己始終認為，創造財源的人，不應同時站在接受補助的位置，否則立場容易受到質疑。「所以，我支持改革。但改革，從來不是二分法。」，何昱奇表示，改革不是把舊的人全部打成既得利益者，也不是只要態度強硬就是改革成功。真正的改革，是在改變制度的同時，也提出可以落地、能被社會接受的替代方案，讓改革能夠長久，而不是只留下對立。何昱奇提到，當年，李登輝前總統剛接任總統時，也不是一夕之間完成所有理想，而是懂得借力使力，在穩固根基後，逐步推動改革。這不是妥協，而是一種政治智慧。另一方面，像林鴻道等許多企業前輩，多年來持續投入台灣體育，靠的是企業家的社會責任，而不是法律義務。如果有一天，企業界不再願意持續捐贈、不再支持體育，政府是否有足夠的預算填補缺口？畢竟，在國家整體財政排序中，國防、經濟、社福等項目往往優先於體育，運動經費長期不足，本就是長年存在的現實。何昱奇表示，因此，一位好的運動部長，不只是要有理想，更要懂得整合各方力量，尊重第一線、傾聽不同意見，讓支持改革的人願意繼續支持，讓原本反對的人也能逐漸接受。最後，何昱奇說，自己也想提醒執政黨，不要誤以為任用一位奧運金牌選手擔任部長，就等於能自然贏得所有民心。人民支持的是成果，不是光環；支持的是治理能力，而不是掌聲。如果缺乏溝通、缺乏手腕，再高的人氣也可能逐漸消耗。距離年底已經不遠，掌聲究竟能不能轉化為真正的民意支持，「我相信答案，終究會由人民來決定」。
五星飯店前員工自爆！進房秒扔這東西 一票內行喊：髒死
許多民眾外出旅遊入住飯店時，對於房間內的衛生細節都高度警惕，像是盡量不用飯店毛巾擦臉、熱水壺不使用等等。不過近日一名網友在社群爆料，他以一名前五星級飯店前員工的身分透露，整間客房內其實藏有一個極度骯髒的隱形盲點，只要看到床中央擺放用來點綴的「方形裝飾抱枕」，他一律會在進房時立刻把它拿到椅子上，絕對不會讓身體碰觸。這番驚悚言論隨後在網路上掀起軒然大波，更釣出大批同業與旅客驚恐直呼這類裝飾品根本早就該廢除。萬年不洗抱枕釣出同業共鳴社群平台Threads網友這篇貼文一曝光，立刻在社群上引發強烈共鳴，不少經常出差的網友紛紛留言附和「絕對不用加一」、「每次看到那顆抱枕，眼睛就會莫名發癢」。更有現職的房務人員無奈現身說法，坦言在密集的整理時間內，房務通常只會把這些抱枕重新擺放整齊，根本不可能每次都拆下來清洗，直言「沒在洗真的很噁心」，極度害怕這種裝飾品直接跟乾淨的被子、枕頭接觸，造成衛生死角。兩大裝飾髒物床旗也入列除了裝飾抱枕被視為地雷外，留言區內最多網友瘋狂點名的另一大髒物，就是鋪在床尾的「床旗（床尾巾）」。大批內行旅客崩潰表示，一開門最害怕看到抱枕跟床旗同時出現，因為很多房客一進房間，就會習慣性地把鞋子或行李箱直接抹上去，導致那條布料累積了萬年髒污。布沙發與熱水壺也名列地雷隨著討論度在網路上持續炸開，不少內行人也順勢列出客房內的衛生紅線，有房客透露，自己現在只要穿短褲，就絕對不敢直接坐在客房的布沙發上，必須先鋪上一層乾淨的浴巾才安心。此外，像是房間內的熱水壺、刷牙漱口杯等，也都有過來人勸告「最好都不要碰」，甚至有做過房務的網友出面掛保證，直言在追求效率的清消體制下，房間內非消耗品類的擺設，能不碰就儘量不要碰。 梅雨還沒下完！颱風最快本週生成「大轉彎北上」路徑曝 快訊／雨炸西半部 2縣市發布淹水警戒 27歲辣媽曝女兒升國中！網問「爸爸判多久」 釣出本尊高EQ回應
賴清德稱「沒有台獨問題」 洪秀柱：別拿中華民國借殼上市
川習會後，賴清德總統表示，台灣是台海及區域和平穩定現狀的維護者，並強調，捍衛中華民國現狀，沒有「台獨」問題。對此，國民黨前主席洪秀柱今（19）日於臉書表示，「賴清德，不准再拿『中華民國』替台獨借殼上市！」，如果繼續用「中華民國」包裝台獨、用「維持現狀」掩飾兩國論，最後摧毀的，不只是兩岸和平，更是中華民國自身存在的正當性。洪秀柱表示，川習後，賴清德最近的臉書又在重新包裝「台獨」。他說：「有台灣，才有中華民國」；又說「現在的中華民國是獨立國家」。這些話表面上好像在捍衛中華民國，實際上，卻是在一步一步偷換概念，把「中華民國」與「台獨」強行綁在一起。洪秀柱說，必須非常嚴正地指出：這不是維持現狀，這是在改變現狀！任何一套論述，若真能成立，就必須正向、反向都經得起檢驗。洪秀柱指出，既然賴清德說：「台灣要先能獨立存在，中華民國才能存在。」那反過來是不是代表：「只有台獨，才能保護中華民國」？既然他說：「現在的中華民國就是獨立國家。」那是不是也等於：「兩岸互不相關各自獨立，就是現狀」？請問賴清德，這難道不是赤裸裸的「新兩國論」？這難道不是披著中華民國外衣的台獨路線？洪秀柱續指，更荒謬的是，民進黨根本不敢修憲、不敢制憲、不敢真的宣布法理台獨，因為他們知道這條路有多危險；但卻天天透過行政解釋、教育洗腦、文化去中華化、政策操作，把兩岸關係一步步推向「實質台獨」。嘴巴說「維持現狀」，實際上卻是不斷改變現狀。嘴巴喊「中華民國」，心裡想的卻是「台灣共和國」。這種騙術，騙得了選票，騙不了歷史！洪秀柱說，一再強調，真正的中華民國，是1912年建立、依據《中華民國憲法》存在至今的中華民國。憲法法理上，中華民國代表的是「中國」，不是民進黨口中那個被切割、被台獨化、被去中國化的空殼名稱。洪秀柱表示，今天兩岸之所以能夠避免戰爭、維持幾十年的和平交流，靠的是什麼？靠的正是「九二共識」。而九二共識真正的核心，不是民進黨刻意污名化的樣子，而是原汁原味的「一個中國、謀求統一」，雙方對「中國」內涵各自表述。這才是兩岸能夠建立政治互信的基礎。洪秀柱說，反觀賴清德政府，現在已經不是單純「反共」，而是開始「反中華民國憲法」、反一切主張兩岸同屬一中的人。誰講和平，就抹紅；誰談交流，就扣帽子；誰反台獨，就被打成敵人。請問，這還是民主嗎？洪秀柱強調，今天真正把台灣推向危險邊緣的，不是主張和平交流的人，而是這些口口聲聲說愛台灣，卻不斷拿2300萬人民安全當政治賭注的人！洪秀柱說，「必須再次警告賴清德：中華民國不是你們借殼上市台獨的工具！維持現狀，不是讓你偷渡兩國論的遮羞布！台灣人民，更不是民進黨抗中騙票的消耗品！」，如果繼續用「中華民國」包裝台獨、用「維持現狀」掩飾兩國論，最後摧毀的，不只是兩岸和平，更是中華民國自身存在的正當性！
11歲吉娃娃遭飼主帶去安樂死 鬼門關前獲救！殘忍真相惹怒全網
美國印第安納州近日傳出一起令人心碎的寵物棄養事件，有一隻高齡11歲、身體健康的吉娃娃「畢普」（Peep），因原飼主家中迎來新犬但雙方相處不睦，竟遭主人送往收容所冷血要求將其安樂死。所幸收容所並未執行這項不合理的請求，轉而向動物救援組織求助，才把畢普從鬼門關前被救回。而畢普的遭遇被分享到社群後，引發廣大網友痛批原飼主，同時關切畢普是否能找到新家。根據外媒《Keep The Tail WAGGING》報導，不久前美國「吉娃娃救援印第安納站」（Chihuahua Rescue Indiana）接到收容所的緊急通報，一名飼主要求將一隻11歲吉娃娃安樂死，但檢查後發現狗狗很健康，於是立即指派資深志工布蘭迪（Brandie Schroeder）將畢普接回中途之家照顧。據志工在影音平台TikTok分享的影片顯示，畢普在被送往收容所時，檔案上清楚註記著「無健康與行為問題」，唯一的死罪僅是對於原主人而言變得「不方便」，只因為飼主又領養了一隻小狗狗，但兩隻狗相處不睦，難過的是，主人卻做出讓老狗安樂死的決定。布蘭迪透露，畢普剛抵達中途之家時，身心狀態極度崩潰，牠當時躲在運輸籠內不斷發抖、拒絕進食與飲水，甚至出現嚴重的腸胃問題；由於擔心其生命危險，志工當晚便緊急將其送往動物急診醫院。經過徹夜的輸液治療與檢查，獸醫師證實畢普並沒有致命疾病，所有的生理不適完全源自於被棄養後的極度焦慮與壓力。隨著時間推移，加上志工耐心的陪伴下，畢普逐漸走出了陰影，開始主動探索後院、享受陽光，胃口也恢復了正常；布蘭迪描述，畢普最喜歡窩在小睡墊裡捲成「塔可餅」的模樣，展現出親人的一面。儘管高齡的畢普面臨視力與聽力的退化，且在接受結紮與牙齒手術後仍需持續照護，但這一切都沒有影響牠熱愛生活的小小靈魂。畢普的遭遇在網路上引發高度關注，有許多網友紛紛留言痛批原主人「將寵物視為消耗品」的自私行為，認為飼養寵物是一輩子的承諾。同時，也有大量支持者感謝救援組織的及時介入，給了老吉娃娃第二次機會。目前畢普已正式開放認養，救援團體表示已經收到多份申請，正透過嚴格的家訪與審核程序，確保畢普未來的歸宿能提供給牠應得的尊重與愛。動保團體藉此呼籲，高齡動物同樣渴望溫暖與歸屬感，牠們需要的僅是一點點耐心與適當的環境。
家樂福被併購大出清！達人曝「5類商品」價格超甜：現在囤最划算
量販通路家樂福在被統一企業收購後，終止原法國品牌授權，並更名為「康達盛通生活事業股份有限公司」，預計2026年中全面更換招牌。隨著品牌轉型過渡，賣場內多項商品展開出清，引發市場關注。針對此波優惠，經常分享生活優惠的「元氣先生」整理出5類值得留意的商品。一、家樂福自有品牌商品元氣先生指出，隨著品牌可能更換，原有自有品牌商品如義大利麵、餅乾與罐頭等陸續出清，價格明顯調降。他形容「這一波價格超甜！一定要買！」，成為不少消費者關注焦點。二、歐洲進口零食過去主打的歐洲進口商品，包含巧克力與餅乾等，平時折扣較少，但此次出清期間出現明顯優惠。元氣先生建議把握機會選購，「趕快囤起來」。三、飲料與氣泡水部分飲品推出買一送一或第二件折扣活動，涵蓋運動飲料與氣泡水等日常消耗品。元氣先生認為，此類商品在促銷期間囤貨最具實用性，「囤這個最有感。」四、冷凍食品冷凍披薩、炸物及各類調理包等商品亦納入出清範圍。由於保存期限較長，適合分批食用，「現在買，放冰箱慢慢吃最划算」。五、清潔用品與日用品洗衣精、衛生紙及清潔劑等商品價格下修，部分品項低於平時水準。元氣先生指出，「通常買回去就是省，趕快衝家樂福吧」。影片曝光後掀起網友討論，「家樂福自有品牌不留歐洲品牌不留，家樂福也沒什麼好逛了」、「家樂福自有品牌真的都超便宜的，沒了會難過欸」、「我上個禮拜去，買到一瓶10塊1500ml的礦泉水」、「吼！收購後以後日用品一定變更貴」。
別以為大品牌就安全！他見延長線冒火燒黑險釀災 專家：3情況就要換
家中常見的延長線與充電頭也可能暗藏危機！一名醫師分享，家中延長線插座突然冒出火光，雖然及時關電避免意外，但插頭與插座早已燒到焦黑，也讓他驚覺，即使是有品牌的產品也可能出狀況。對此，消防安全粉專「消防神主牌」也提醒，延長線、充電頭都有使用年限，如果超過年限，不管品牌有多好，仍應立即汰換。乳房外科醫師李育嘉於Threads發文分享，當時他洗澡洗到一半，聽到兒子說插座噴出火光，他立即衝出去把電源關掉，所幸沒有發生意外，但充電頭和延長線插座都已經燒到焦黑，「連使用有品牌的充電頭和延長插座，都有可能出現這種狀況，真的很難想像來路不明的產品風險會有多高！」對此，消防安全粉專「消防神主牌」指出，充電頭、插座燒黑，並不是小事，而是差一點就燒起來的狀況，很多人以為只要選用大品牌就安全，甚至認為買了一條好的延長線，就可以一直用下去，不用擔心，「這個想法是錯的。」「消防神主牌」說明，延長線和充電頭都是消耗品，無論什麼品牌，延長線的插孔內部有金屬彈片，這個彈片每次插拔都會有輕微的磨損，金屬接觸面會慢慢氧化，氧化後電阻增加，電流通過時發熱量更大，熱能在那個接觸點持續累積，但過程非常緩慢，即使延長線用起來、看起來完全正常，接觸點內部已經在老化。「消防神主牌」提到，充電頭也是一樣，裡面有電容、整流電路，這些電子元件都有使用年限，老化後輸出電壓可能不穩定，在某個時間點失效，就可能起火燒焦，「如果是晚上12點，孩子睡著了，家裡沒有人在那個方向看著，結果就不一樣了。」「消防神主牌」建議，將家裡所有延長線和充電頭拿出來看，確認已經使用幾年了，延長線使用年限約3到5年，頻繁使用的充電頭則最好2到3年換1次，超過年限的，不管品牌多好，今天就要換掉；不僅如此，還要檢查延長線每個插孔的顏色，確認插孔周圍是否輕微變色、發黃，或有燒焦的痕跡，哪怕只有一點點，也要整條換掉。「消防神主牌」說，充電頭插入延長線之後，可以摸一下接觸點附近有沒有異常發燙，正常充電頭插著不充電時，那個位置應該是室溫，如果明顯比較熱，代表接觸面已經有問題；孩子看到任何電器冒出火花，應告訴他立即大聲叫大人，千萬不要自己去處理，更不要試圖拔插頭，讓大人來關掉總電源。
塑膠袋之亂延燒！ 雙北垃圾袋缺貨民眾怒了：垃圾要怎麼丟
跑了好幾家店還是買不到垃圾袋，連倒垃圾都成問題！近期雙北地區爆出專用垃圾袋缺貨情形，不少民眾反映連跑3、4間超商或賣場都撲空，甚至出現「買不到就不能丟垃圾嗎？」的質疑聲浪，讓日常生活受到影響。有網友在社群平台Threads發文表示，跑遍多間店面仍買不到新北市專用垃圾袋，引發不少雙北居民共鳴。有人指出，在台北市也遇到相同情況，接連跑了3至4間門市都無功而返，直呼日常丟垃圾都變得困難。相關貼文曝光後，引發網友熱議，「沒有專用垃圾袋要怎麼倒垃圾」、「是不是可以直接丟給市府處理」、「真的跑好幾間都沒有」等留言不斷，反映民生壓力升高。這波缺貨現象與全球塑膠原料短缺有關。中東戰火持續延燒，衝擊石油供應鏈，也進一步影響塑膠粒生產，導致包括生理食鹽水包材、塑膠袋及物流膠膜等產品出現供應吃緊情況。包括台北市議員李明賢也親自測試購買情況，在臉書透露助理跑了多家店後，才終於買到5公升規格的塑膠袋。李明賢指出，原本屬於日常消耗品的垃圾袋，如今卻需多方奔波才能取得，顯示供應確實出現問題。他進一步表示，塑膠袋短缺現象已不僅限於雙北地區，包含台中、南投等地也傳出攤商塑膠袋遭竊情形，部分賣場甚至祭出限購措施，顯示「塑膠袋之亂」正持續擴大。對此，立法院經濟委員會今（1）日針對能源政策與中東衝突對供應鏈影響進行專案報告。民進黨立委邱議瑩質詢經濟部次長何晉滄時，特別關注塑膠袋短缺問題，詢問是否能在連假前緩解情況，甚至提出「3天內是否可解決」的問題。何晉滄則回應，相關單位將持續努力改善供應。整體而言，塑膠原料供應受國際情勢牽動，已逐步影響國內民生用品供應。專用垃圾袋缺貨問題若未及時緩解，恐將持續影響民眾日常生活運作。
百元火鍋回不去了！三媽臭臭鍋4月起漲20元 必勝客也變貴
近年原物料、人力成本以及水電、瓦斯與租金持續上漲，不少餐飲業者陸續調整售價。老牌平價火鍋品牌「三媽臭臭鍋」近日宣布，自4月1日起全台鍋物每鍋調漲20元，消息曝光後引發不少消費者討論。平價小火鍋品牌三媽臭臭鍋宣布調整售價，引發討論。（圖／翻攝自臉書，三媽臭臭鍋白河店）有三媽臭臭鍋加盟店在社群平台發出「調漲通知」，指出品牌已經連續3年沒有調整價格，但這段期間食材、消耗品、人事成本以及瓦斯、水電費與房租等營運支出不斷增加，因此決定自4月1日起統一調整價格，每鍋上調20元，以反映成本並維持服務品質。業者也表示，了解價格調整可能需要一段適應期，希望喜愛三媽臭臭鍋的顧客能繼續支持，同時預告未來也將推出新的菜單與餐點內容。三媽臭臭鍋過去以價格親民的小火鍋聞名，不過隨著物價上漲，鍋物價格近年逐漸提高。目前部分門市最便宜的鍋物約150元起跳，最高約190元。調整後，招牌大腸臭臭鍋將由150元調整為170元。部分鍋物價格也突破200元，例如茄紅番茄鍋原本約190元，調整後將上漲至210元，部分門市甚至可能達到220元。以北部門市價格為例，大腸臭臭鍋、泡菜臭臭鍋、海鮮豆腐鍋與泡菜鍋原本約160元，調整後將為180元；沙茶魚頭鍋與麻辣鍋價格則約為200元；南瓜鍋與香茅咖哩鍋約為210元。從過去百元就能享用的小火鍋，到如今部分鍋物價格接近或突破200元，平價火鍋價格逐漸上升，也讓不少消費者對日常餐飲支出更加有感。必勝客部分比薩口味調整價格，引發消費者關注。（圖／達志／美聯社）除了小火鍋品牌調整價格，速食品牌「必勝客」也悄悄調整部分產品售價。大比薩系列共有8種口味調漲，其中「四小福」漲幅最大，價格由565元調整為610元，一次上漲45元。其他口味如「熱帶鳳梨海鮮總匯」由620元調整為660元，「彩蔬鮮菇」由660元調整為680元，「炙燒明太子嫩雞」與「超級總匯」則由690元調整為720元。此外，「雙層美式臘腸」與「日式照燒雞」由565元調整為595元，「夏威夷」則由555元調整為565元。個人比薩方面也同步調整，共有6種口味上漲約4至6元。其中「炙燒明太子嫩雞」與「超級總匯」單點價由115元調整為120元，「彩蔬鮮菇」由105元調整為109元；「日式照燒雞」、「夏威夷」與「雙層美式臘腸」則由89元調整為95元。消息曝光後，不少網友在網路上留言表示「萬物齊漲」、「以前沒錢的時候吃三媽，現在吃三媽沒錢」，也有人認為在成本持續上升的情況下，餐飲業調整價格並不意外。
很多人做錯！保溫杯裝4飲品恐變細菌培養皿 醫揭正確使用方式
保溫杯是許多民眾日常必備品，但若使用不當，可能演變成致命威脅。兒科醫師傑登指出，保溫杯的原理是利用雙層真空結構阻絕熱量傳導，而非自發性產熱，若將牛奶、豆漿或含糖飲料長時間存放於保溫杯中，極易進入細菌滋生的「食物危險溫度帶」，造成飲用者腸胃不適，甚至引發急性腸胃炎。近日傑登醫師在臉書粉絲專頁「傑足先登 傑登醫師」發文表示，大多數細菌在攝氏5度至60度之間會快速繁殖，這段區間被稱為食物危險溫度帶。許多人誤以為保溫杯能維持高溫殺菌，但隨著飲用過程開關杯蓋，杯內溫度會逐漸下降，一旦落在危險區間，高蛋白質或高糖分的飲品如牛奶、豆漿、拿鐵和含糖飲料等，便會成為細菌繁殖的溫床。傑登醫師建議，保溫杯裝了上述4類飲品，應在2個小時內飲用完畢，尤其是家長帶幼兒出門時，若需餵奶，最好採取「熱水現泡」的方式，而非將泡好的溫奶長時間置於保溫杯中，以免寶寶因攝入滋生細菌的乳品而生病。相較之下，無糖茶與黑咖啡雖然相對安全，但仍須留意茶垢與咖啡垢的堆積。針對保溫杯的清潔與維護，傑登醫師也分享了正確的保養觀念。一般清潔應使用溫水搭配中性洗碗精，切勿使用鋼刷或硬式刷具，以免刮傷內膽導致防護層受損。若遇到難以去除的茶垢或異味，可使用小蘇打粉加溫水浸泡；若出現白色的硬水垢，則建議改用檸檬酸處理。傑登醫師特別叮嚀，清潔時應避免使用漂白水，以免破壞不鏽鋼的鉻氧化保護層，且洗淨後應倒扣自然風乾，避免高溫烘乾導致密封圈老化變質。傑登醫師呼籲，保溫杯並非萬年不壞的消耗品，他列出5個「斷捨離」徵兆供民眾參考。首先是保溫效果失靈，若杯身外殼發燙或保溫力明顯下降，代表真空層已損壞；其次是內膽出現深層刮痕或鏽蝕點，容易藏汙納垢；第三則是密封膠條發霉、變硬或開始漏水。此外，若保溫杯散發洗不掉的異味，或因重摔導致結構嚴重變形，都應立即更換。透過正確的使用與適時汰換，才能確保飲水安全，讓保溫杯發揮真正的健康效益。
小孩摺損菜單「被索賠480元」 業者遭炎上出面說明：20張成本9600元
毀損物品須負賠償責任向來被視為基本原則，但賠償金額是否合理，往往成為爭議焦點。近日一名母親在Threads發文表示，日前與家人前往宜蘭冬山一間餐廳用餐，因孩子不慎將實體菜單摺出摺痕，遭店家索賠480元。對此，業者昨日也說明菜單製作成本價格，並承諾願意退款。原PO指出，當天由於同行家人不熟悉以QR Code掃碼點餐，因此她拿了實體菜單協助查看內容。未料在點餐過程中，未留意孩子拿著菜單把玩，導致紙張出現明顯摺痕。不久後，一名男店員上前告知該菜單因摺損已無法繼續使用，且屬特別訂製品，成本不低。原PO詢問需賠償多少金額，對方回應為480元。她確認菜單確實有摺痕後，當場支付費用。不過回家後仍感到意外，直言「這種菜單成本居然那麼高」，並將經過分享至社群平台，吸引超過60萬人瀏覽。部分網友認為，孩童行為應由家長負責，既然造成損壞就應賠償，「管好小孩不要損壞別人的東西，就不會被凹了」、「弄壞就是摸摸鼻子賠償，還在那邊計較金額」、「有護貝還摺到不簡單」。不過，也有多數留言質疑480元的合理性，「這是消耗品，價格也會異動，菜單也會重做，報這種賠償金額真的欺負人欸，當作您花480幫大家避雷」、「賠償是應該的，但得賠償480元這個金額真的太誇張」、「沒有留意小孩一舉一動固然是不對，但是收480真的很不合理」、「如果一張成本是480元，賠償應該要折舊過，畢竟已經是使用過的東西，肯定要算耗損，並且讓他們提出成本證明」、「身為印刷業我可以跟妳說，這張不會超過50塊，甚至更便宜」。引發爭議後，業者昨晚在官方臉書上說明並致歉，店家解釋因新菜單為年前重新設計與印製，聯繫廠商製作總費用共9600元，並附上勞務報酬單。業者表示，「當時未經周延評估，便以20份平均換算單張成本約480元，向客人提出賠償說明。」事後檢視，此處理方式並不妥適，也可能造成不適，對此致上誠摯歉意，並承諾願意全額退還當日收取之480元費用。
賴清德預言陳其邁未來「麥克風卡大隻」 陳冠安：化解逼宮藏心機
國民黨台北市議員擬參選人陳冠安今（19）日表示，總統賴清德近日對高雄市長陳其邁一番嘉勉是「釜底抽薪」，除了給陳其邁「畫大餅」外，也要陳其邁全力輔選隸屬新潮流的高雄市長接棒者、立委賴瑞隆，避免2026高雄「掉棒」可能的逼宮危機。賴清德18日大年初二跑去高雄岡山壽天宮、前鎮鎮南宮參香及發福袋，陳其邁也盡地方父母官之誼同框，賴清德在致詞預告陳其邁「麥克風未來會比較大隻」，似有意暗示2026年底陳其邁卸任後，將進一步高升中央接棒閣揆等職位，年節期間引發話題。陳冠安對此觀察，陳其邁當下露以微笑不回應，恐怕是因為已經當過行政院副院長的陳其邁，未來若要在中央更上層樓，不論行政院長甚或副總統大位「都只能屈居於賴清德之下」這些位置如同「消耗品」，勢必要為賴清德出身的新潮流消耗政治能量，屆時「好事賴清德拿，壞事陳其邁擔」會快速地消耗陳其邁，他直言賴清德「司馬昭之心，路人皆知」。台北市議員擬參選人陳冠安（圖）認為總統賴清德把高雄市長陳其邁的未來與2026南部選戰「綁定」後有心機。（圖／翻攝自陳冠安臉書）陳冠安續指，賴清德講話之後還有「綠營人士」怕外界聽不懂弦外之音，還透過媒體放話稱高雄必須要順利交棒且票數亮眼，陳其邁才有更上一層樓的底氣，「這算盤打得可精了」他直指表面上看似是力挺陳其邁高升，但實際是釜底抽薪，把陳其邁和南部選戰成敗「綁在一起」，要陳其邁全力輔選原先沒那麼支持的賴瑞隆。陳冠安分析，其實副總統蕭美琴後頭有美國與前總統蔡英文撐腰，要選連任不可能換掉，若陳其邁接掌行政院長，一方面「收服」反賴力量的未來共主，另一方面又可將陳其邁綁在內閣裡當箭靶，這樣賴清德所屬的新系能躲在背後處處掣肘，實在是「水很深」的一招啊。總統賴清德（圖）對高雄市長陳其邁有不小期許。（圖／侯世駿攝）
雲林男在阿布達比遭扣留！妻續遊土耳其挨轟 本人親回應了
雲林1名66歲陳姓男子近日與妻子參加旅行團前往中東旅遊，在阿拉伯聯合大公國首都阿布達比（Abu Dhabi）機場轉機時，因與1名陌生嫌犯同名同姓，遭全副武裝的持槍人員帶走，下落不明長達4天，直到28日才平安獲釋。然而事後卻傳出，其妻在丈夫被帶走後仍繼續赴土耳其旅遊，被質疑因此錯過第一時間為丈夫提供律師協助的機會。對此，陳妻強調，她並非不聞不問，而是受到多項程序限制，根本無法立即進入杜拜（Dubai）處理。律師林智群日前在社群平台發文，質疑陳妻在丈夫於阿布達比被捕後仍前往土耳其旅遊，質疑「老公看起來像消耗品嗎？」他指出，依阿布達比當地法律，要委任律師必須由配偶或家人親自簽署，外交人員無法代為處理，因此外交部能做的只有通知家屬前往當地委任律師。他也提到，陳妻後來尋求韓國瑜、張嘉郡協助，隨後成功委任律師，但外界仍質疑她為何先前繼續行程，甚至抱怨外交部不夠積極，相關爭議持續延燒。據《三立新聞網》報導，針對外界諸多質疑，陳妻表示，丈夫被帶走後，她心情極為沉重，也清楚家屬必須前往杜拜警察局與律師溝通，但在未入境之前，她無法確認要找哪一位律師、能否會見丈夫等重要程序，這些都需要抵達當地後才能進一步處理。她解釋，當地法律規定配偶探視須出示結婚證明，相關文件必須在台灣或透過親友協助才能辦妥，並且入境杜拜所需的簽證通常需時3到5天，使她根本無法在第一時間抵達當地。她原本就打算中止旅程，但面對上述限制，她也一度不知該如何是好，既擔心丈夫安危，又不知道自己能如何介入。面對各種限制與未知的處境，她始終感到無力，也不知道該以什麼方式幫助丈夫，只能在程序限制下一步一步試圖尋求協助。