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2026型男保養清單：陳晨威最愛「uno新炭洗顏」，林柏宏靠霓淨思雙精華凍齡、迪奧曠野之心推出洗髮精
2026 年男士保養市場亮點不斷！日本品牌 uno 驚喜宣布與棒球「光速男神」陳晨威合作，推出主打精準高效的「新炭洗顏」與 All-in-one 保濕凍，完美契合現代男性的極簡需求。而精品品牌 DIOR 則將 SAUVAGE 曠野之心香氣延伸至髮品，推出舒緩洗髮精與護髮精華，實現護理與香氛的完美同步。男神林柏宏更公開抗老密技，靠霓淨思 A 醇精華穩定肌膚，並搭配飲食與運動，養出內外兼修的年輕質感。uno隆重宣布與「光速男神」陳晨威驚喜跨界隨著2026年國際棒球賽事熱潮席捲全台，日本男性保養品牌uno隆重宣布與「光速男神」陳晨威驚喜跨界。陳晨威不僅在賽場上展現驚人的瞬間爆發力，私下的他更是一位追求細節與自信外型的時尚型男，對於場上與場下都追求效率的他而言，保養與球技一樣，關鍵在於「精準」。陳晨威分享道：「不論在球場還是生活，我偏好簡約有效的選擇。uno讓我能在高壓的比賽後，透過簡單的步驟，瞬間從疲憊狀態切換回自信清爽，隨時保持最佳狀態。」型男指標驚喜跨界！陳晨威與uno帥氣聯手展現「神威」魅力。（圖／品牌提供）面對高強度訓練與賽後的黏膩汗水，陳晨威的第一首選正是 「uno新炭洗顏」。添加能吸附皮脂的「淨油炭粉」，有效深層清潔毛孔，加上搓揉即能產生紮實彈力的超濃密泡沫，帶走髒污卻不帶走水分，散發清新柑橘香的涼快洗顏感受，洗後瞬間感受涼爽緊緻。另外「uno完效男人保濕凍」的all in one全效機能，洗完臉後只要擦這一瓶就夠。uno 新炭洗顏130g／150元、uno完效男人保濕凍 90g／320元（圖／品牌提供）迪奧 SAUVAGE曠野之心紳士髮品系列2026年SAUVAGE洗護保養陣容全面升級，推出【SAUVAGE曠野之心紳士髮品系列】，獻上全新《迪奧曠野之心舒緩洗髮精》與《迪奧曠野之心護髮精華》。響應近年熱搜趨勢，《迪奧曠野之心舒緩洗髮精》以「#香水洗髮精」之姿登場，蘊含來自沙漠曠野的「仙人掌果萃」，無添加矽靈，達到潔淨舒緩頭皮、保濕順髮，同時綻放SAUVAGE經典香氣。 迪奧 曠野之心舒緩洗髮精 250ML／1,850元（圖／品牌提供）延續潔淨後的修護儀式，《迪奧曠野之心護髮精華》則蘊含珍稀「仙人掌果萃」，為髮絲深層注入保濕滋養，清爽不厚重，不留油亮負擔。乾濕髮皆適用，無需沖洗，即可賦予髮絲俐落線條、自然光澤與柔韌彈性。護理與香氛合而為一，使SAUVAGE標誌性氣息層層延展，持續一整天的清新力量。迪奧 曠野之心護髮精華 50ML ／2,950元（圖／品牌提供）林柏宏分享抗老要靠保養＋飲食＋運動以及保持快樂的心即將邁入40歲的林柏宏分享自己保養的第一步，永遠是保濕，他提到其實保養不用很複雜，只要找到那個對的它，就會由內而外，讓你發光。就像生命也不用很複雜，只要找到喜歡的事物，一直用心對待，就會看見自己眼裡的星星。（圖／取自 austinlin27 IG）最近林柏宏則分享抗老用霓淨思「再生奇蹟膠原精華＋1.8%超效逆時A醇精華」，笑稱「這組真的會讓人上癮！」，不只即時有感，也讓皮膚狀態一路穩定升級，即使在忙碌作息下仍能維持穩定與細緻度。林柏宏的抗老方法除了擦保養品外，他也提到永遠記得自己內在的小孩、健康飲食＋運動＋保持微笑，真的會讓你看起來比較有年輕感～Neogence霓淨思 再生奇蹟膠原精華30ml／1,400元、 1.8%超效逆時A醇精華 30ml／1,350元（圖／取自 austinlin27 IG）
氣象署發12縣市低溫特報！ 「低溫下探10度」一路冷到明晨
中央氣象署今（13日）上午10時34分發布低溫特報，今（13日）晚至明（14日）清晨臺中以北、南投、雲林至臺南、宜蘭及花蓮局部地區有10度以下氣溫（黃色燈號）發生的機率，各地日夜溫差大，早晚請多添加衣物注意保暖。根據氣象署預報，今日受大陸冷氣團及輻射冷卻影響，夜晚及清晨氣溫明顯偏低，中部以北及宜蘭低溫約10至12度；南部及花東低溫約13至15度；白天北臺灣高溫約17至19度；中南部高溫約20至24度；花東地區高溫約19至22度；澎湖晴時多雲，15至17度；金門晴時多雲，12至17度；馬祖晴時多雲，11至12度。13日晚至14日清晨8時低溫區域黃色燈號（寒冷）：新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、南投縣、雲林縣、嘉義縣、臺南市、宜蘭縣、花蓮縣有10度以下氣溫發生的機率。06日下午至08日晚上低溫區域。（圖／翻攝自臉書／「報天氣 - 中央氣象署」）另外，氣象粉專「天氣風險」薛皓天分析師今日也預測，受輻射冷卻影響，全台各地清晨幾乎都有出現10度以下低溫，雲林古坑鄉最低約7.1度，連江南竿鄉低溫約9.7度，白天受偏乾環境影響，各地大致為晴朗或多雲時晴天氣。薛皓天表示，週六清晨仍受輻射冷卻影響，局部有10度左右低溫機會， 白天各地會逐漸回溫，中北部及東北部高溫約20至22度，中部以南高溫約22至26度，花東高溫約21至23度；不過夜間清晨持續有輻射冷卻帶來明顯降溫，各地市區低溫約13至15度，各地平地空曠處、沿海及近山區仍有11至13度低溫機會。薛皓天透露，週日各地稍微回溫，中北部及東部高溫約22至24度，中部以南高溫約24至27度。白天體感舒適到暖和，但受日照影響，南部地區感受稍熱；夜間清晨時段持續受輻射冷卻影響，各地溫差可達10度左右，中南部甚至有10度以上溫差，各地市區低溫約15至17度，各地平地空曠處、沿海及近山區局部有13至15度低溫機會。薛皓天指出，下週一迎風面北海岸、東北角及東部水氣偏多，大致為多雲有短暫陣雨天氣，其餘地區可維持晴時多雲天氣，氣溫則與週日相近。下週二至下週四各地氣溫會逐日微幅升溫，中部以北高溫約24至28度，東部高溫24至27度，中部以南高溫約25至30度，南部局部地區高溫可達30度以上，整體氣溫暖和到偏熱。另外，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」今日發文表示，今日全台晴朗，白天受日照影響相當涼爽舒適，但入夜後因輻射冷卻效應，全台灣依舊寒冷，預估週六清晨之前還有一波低溫。「台灣颱風論壇｜天氣特急」列出今日低溫排行，以雲林古坑鄉7.1度為最低溫，提醒民眾應注意保暖。
全球海洋「全面升溫」 鄭明典示警：未來幾年均溫恐創新高
全球氣候持續釋放增溫訊號，儘管近日台灣受大氣環境影響，體感溫度尚屬涼爽，但海洋熱力已在暗中醞釀。前中央氣象局局長鄭明典今（9）日於臉書示警，根據最新全球海溫距平分析顯示，全球海域正呈現「全面性增暖」趨勢，海溫居高不下的現象恐引發大氣連鎖反應，預估未來幾年全球平均氣溫極有可能再創歷史新高。鄭明典在臉書貼出最新氣象觀測圖指出，在海溫距平分析中，暖色系代表實際水溫高於氣候平均值，冷色系則代表低於平均值。目前圖表顯示全球海域幾乎被代表暖色的紅橙色系佔據，冷色區域僅佔極小比例，這反映出全球海溫正處於異常高點，且此現象並非僅發生在特定洋區，而是呈現大規模、全面性的升溫狀態。鄭明典解釋，雖然台灣當前天氣感受不到熱，但海洋的大規模增暖正是高溫的徵兆。由於海洋與大氣之間存在密切的能量交換，隨著海洋熱含量增加，大氣溫度也會隨之攀升。因此鄭明典也憂心，海洋作為地球最大的儲熱體，其增溫現象往往具有持續性，這不僅會改變現有的氣候型態，更可能推升全球極端高溫發生的頻率。在海洋持續發燒的背景下，未來幾年內，全球均溫突破歷史紀錄的機率將大幅增加。貼文底下有不少民眾紛紛表示，「明天過後現實版」、「你說的都是北部的天氣，高雄早就在過夏天了」、「要珍惜現在的天氣」、「感覺要越來越熱了」、「感覺最近冷氣團結束後，要開始溫暖了吧」。
過年長途移動易暈車想吐！ 醫教4招緩解：別空腹或過飽
過年搭車南來北往，長時間塞在車陣裡，不少人一上車就開始頭暈想吐。對此，神經外科醫師謝炳賢就在臉書粉專分享4招緩解暈車小撇步，讓人能快速恢復舒適、保持旅途愉快。1、保持視線穩定，減少感官衝突謝炳賢說明，暈車的根本原因是「感官訊息不一致」，當你坐在車內，內耳前庭感受到搖晃移動，但眼睛看著靜止的車內環境或手機螢幕時，大腦會接收到矛盾訊號，就像兩個人同時給大腦下達相反指令一樣混亂，便會導致噁心、頭暈，如果注視遠方穩定的地平線或固定點，就能讓視覺和前庭系統「說同一種語言」，使大腦不再困惑。因此，要記得避免在車上滑手機、看書或看平板，否則會讓感官衝突更嚴重。2、保持空氣流通與涼爽，穩定神經系統謝炳賢指出，密閉車廂內空氣不流通、溫度過高時，會加重大腦的不適感，就像在悶熱的空間裡，人會更容易感到煩躁和噁心，加上車內氣會過度刺激嗅覺神經，包括香水、食物、汽油味、皮革味等等，讓噁心感更強烈，此時可以打開車窗讓新鮮空氣進入，或使用冷氣保持涼爽，能幫助大腦維持清醒、降低前庭系統的敏感度。3、選對位置與姿勢，減少搖晃感受為什麼坐前座比較不會暈？謝炳賢表示，車輛在行進時，不同位置承受的搖晃程度完全不同，前座靠近車輛重心、晃動較小，且視野開闊能看到前方路況，讓大腦提前預期轉彎、煞車等動作，就像看到波浪來襲可以提前準備一樣；如果是後座，尤其是最後一排，搖晃幅度最大，也看不到行進方向，最容易暈車。另外，若無法坐前座，記得選擇靠窗位置。4、輕食策略與薑類食物，穩定腸胃系統謝炳賢提醒，空腹或過飽都會加重暈車症狀，這是因為空腹時胃酸分泌、胃部敏感度增加，而過飽則會讓腸胃負擔過重，兩者都會讓噁心感更明顯。建議在出發前1至2小時攝取「清淡易消化」的食物，像是吐司、蘇打餅乾、香蕉等，能穩定血糖和胃部狀態；而薑類食物，如薑糖、薑茶、薑片含有薑辣素，能抑制胃部不適、減緩噁心感，市面上許多暈車貼片都含有薑的成分。
怕孩子沒穿暖別再摸手腳！ 醫教「摸2部位」判斷更精準
近日冷氣團來襲、氣溫驟降，不少爸爸媽媽、阿公阿嬤也立刻替年幼的孩子層層添加衣物，擔心他們一不小心就著涼。對此皮膚科王佑鑫醫師分享，一般門診這個時候，應該是皮膚乾癢的患者會增多，但近期反而出現不少小患者長滿痱子，甚至原本穩定的異位性皮膚炎突然惡化，面對醫師詢問，家長多表示「外面很冷，怕小孩感冒」。為何穿太多有時反倒讓孩子「悶出」皮膚問題？王醫師也向大家一一說明。孩子最適溫度與大人不同！太冷太熱都是異膚誘發因子王佑鑫醫師表示，在小兒皮膚科領域中，孩子常被醫師形容為「行動的小火爐」，他們的基礎代謝率比成人高，但體溫調節中樞尚未發育成熟。家長、照顧者常常關心孩子有沒有穿暖，卻忽略了「過熱」可能對皮膚帶來的傷害。其中皮膚科醫師特別在意的異位性皮膚炎（AD），極端的冷熱溫度本身就是常見誘發因子之一。他也提醒，根據醫學文獻指出，最適合孩童的室內溫度大約落在20至24°C，這樣的溫度對大人來說或許有點涼，卻是孩子感到較為舒適的範圍。怕孩子沒穿暖別再摸手腳 皮膚醫教用後頸、上背部判斷年紀小的孩子不太能表達冷暖，家長該如何判斷他們究竟穿得夠不夠暖？不少人習慣摸摸孩子的手腳，一碰驚覺怎麼這麼涼。先不要緊張，王佑鑫醫師表示，由於小孩末梢循環本來就較差，手腳偏涼其實是正常現象、容易誤判，相對更好的做法，是觸摸孩子的後頸與上背部，確認肌膚的狀況。王佑鑫醫師進一步說明，若後頸、上背部摸起來是溫熱、乾爽的狀態，代表穿著剛剛好；若摸一摸感覺有濕氣或黏膩感，則代表可能穿太多了。他也分享，門診中常見到因為「愛」而悶出皮膚問題的案例，提醒家長，適度的涼爽有助於發炎細胞從躁動回歸冷靜，孩子也能睡得更安穩。【延伸閱讀】寒流做好保暖也要護眼！醫列天冷常見4眼疾 「眼中風」無痛易被忽視小寒到「吹風機吹腳底」消黑眼圈、促睡眠？ 中醫師：關鍵是保暖https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67321
坐在室內還比走在戶外冷！台灣冬天冷得「不講理」 一票人點頭：外套也沒用
台灣冬天常被認為不算嚴寒，但不少民眾卻直呼「冷得很不舒服」。近日有網友指出，台灣北部冬天的體感寒意遠勝溫度數字顯示，原因來自「濕冷加強風」，不僅讓人難以保暖，更讓在室內久坐時感覺比戶外走動還冷。此番觀察引起廣泛共鳴，網友紛紛留言表示「這種冷才是折磨人」。有網友近日在PTT發文指出，曾在德國與其他東北亞國家生活，發現歐陸的乾冷即便氣溫較低，穿上外套後反而有保暖效果；但回到台灣，濕冷與海風交織，讓衣物保暖效果大打折扣，「風真的很不舒服」，更形容外套擋不住海風夾濕氣的冷意。他補充，南韓、英國等同樣靠海的國家，也有類似濕冷特性，讓人「一出門就被冷風刮透」。相較之下，歐洲大陸型氣候的冬天雖冷，但因空氣乾燥且溫度變化穩定，反而容易適應。他因此提出疑問：「為什麼不承認台灣冬天真的很不舒服？」該貼文隨即引發熱烈討論，大批網友表示共鳴，認為「濕冷是折磨」的感受不容忽視。有人留言指出，「濕度會讓體感溫度更低」、「外套吸水氣，保暖效果差」、「北部冬天那種冷是鑽進骨頭的冷」，還有不少人提到台灣缺乏暖氣設施，「在室內久坐比在戶外活動還要冷」。不過也有少數網友持不同看法，認為台灣冬天其實算溫和，有人甚至表示「我還穿短袖跑步覺得很涼爽」、「乾冷才難熬，皮膚會裂開」。也有不少網友表示，台灣最難熬的其實是夏天，「全身不穿還是悶」、「濕熱才真的不舒服」、「又悶又臭」，認為與其抱怨冬季，倒不如思考如何應對高溫高濕的夏天更實際。儘管觀點不同，但多數人仍認同台灣冬季的「濕冷＋強風」條件，確實容易讓體感溫度偏低，並凸顯在缺乏暖氣設備的環境下，室內外都難以真正取暖。這種「不極端低溫卻特別難耐」的冬天，也成為台灣獨有的生活經驗。有網友指出，德國等地冬季乾冷穩定，體感反而較台灣濕冷冬天來得舒適。（圖／翻攝自PTT）
飛機座椅使用藍色不只耐髒 專家揭背後心理學：騙過你大腦
一些喜歡出國玩的人搭機時可能有注意到，機艙內的座椅顏色大多是以藍色系為主。民眾普遍認為藍色耐髒，但事實上，這是航空公司與飛機製造商經過縝密設計後的結果，背後更牽涉到色彩心理學與乘客情緒管理，其中竟然能成功騙過大腦營造放鬆氛圍。根據外媒《每日郵報》報導，全球主要飛機製造商波音（The BoeingCompany）每年為各大航空公司打造數百架客機，現役飛機超過1萬4千架。波音曾指出，飛機內外裝潢的每一項細節，皆以乘客感受為核心，其中「顏色」扮演相當重要的角色；設計團隊在規劃座椅顏色時，會特別考量色彩可能帶來的心理影響。波音說明，藍色與綠色常被聯想為平靜、安定與放鬆，而藍色與紫色也帶有尊貴、可靠的象徵意涵；航空公司因此傾向選擇藍色系，協助乘客在飛行過程中降低緊張感。旅遊專家卡普爾（Rishi Kapoor）也指出，即便飛行在統計上是最安全的交通方式，仍有不少旅客對搭機感到焦慮，而藍色正是一種具有安撫效果的顏色。資深航空設計師古德（Nigel Goode）則表示，不同航空公司會依品牌定位選擇藍色的深淺。廉價航空可能採用較鮮明、大膽的色調，而多數傳統航空則偏好低飽和、柔和的藍色，營造如同居家般的放鬆氛圍。他也提到，藍色之所以成為主流，與其保守、穩重且象徵安全與信任的形象有關，許多老牌航空公司皆沿用此一設計。此外，顏色深淺也會影響空間感受。有專家指出，淺色能讓空間看起來更高、更寬敞，而深色則可能讓人感覺較為狹窄。設計師崔普（Virginia Tripp）也曾指出，顏色甚至會影響人們對溫度、濕度與氣味的感知，例如藍色與綠色讓人感覺清新涼爽，相較之下，橘色則偏溫暖，粉色則可能聯想到甜美氣味。
冷氣團將大舉南下！耶誕夜越晚越冷「低溫探12度」 最凍時間點出爐
今天（24日）東北季風逐漸增強，白天僅基隆北海岸及宜蘭地區有零星降雨，晚上開始水氣增多，桃園以北及東北部地區有局部短暫雨，中南部、花東地區轉多雲。氣象署表示，明天（25日）大陸冷氣團南下，各地越晚越冷，預估中部以北及宜蘭低溫12～14度，南部及花東14～18度，澎湖16度、金門10～11度、馬祖9～11度。氣象署指出，明後天（26日）大陸冷氣團南下及影響，且水氣較多，桃園以北及東北部地區有短暫雨，並有局部較大雨勢發生的機率，北部、東部、東南部地區及恆春半島亦有局部短暫雨，中南部山區有零星短暫雨。氣溫方面，中部以北及東北部、東部天氣轉冷，其他地區早晚亦冷，預估中部以北及宜蘭低溫12～14度，南部及花東14～18度，澎湖16度、金門10～11度、馬祖9～11度；高溫部分，北部、宜蘭16～19度，中部及花東18～24度，南部23～26度，澎湖19～20度、金門15～17度，馬祖12～14度。氣象署說明，週末2天大陸冷氣團減弱，但北部及東北部天氣仍涼，全臺各地及澎湖低溫12～18度，金門11～13度，馬祖11～13度；桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，新竹以南山區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。下週一（29日）北部及東北部氣溫回升，各地大多為多雲到晴，僅東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，基隆北海岸及大臺北山區有零星短暫雨。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」補充，今天入夜後，東北季風將明顯增強，天氣型態開始轉變。明天屬於冷氣團大舉南下的階段，全台氣溫明顯下滑，入夜後寒意會越來越明顯。這波冷氣團最冷的時段，預計落在明天深夜到週五之間，各地低溫普遍下探12～14度，週六開始（27日）逐漸減弱，氣溫逐步回升。專家提到，明後天迎風面的北部與宜蘭容易下雨，全天感受濕寒冷；中部、南部以及澎湖以多雲到晴為主，白天在陽光照射下感覺涼爽，但夜晚與清晨仍偏冷，日夜溫差較大。花蓮、台東雲量偏多，局部時段可能零星降雨。此外，北、中部海拔3000公尺以上且位於中央山脈或雪山山脈稜線東側均有下雪機會。，提醒登山民眾做好準備。
今明氣溫回升上看28度！下週末「最強冷氣團」報到 恐探10度以下
受到東北季風影響，今（6）日清晨新竹關西出現平地最低溫11.8度，時間在05時18分。不過，白天起隨著季風減弱，北部地區轉為多雲到晴，氣溫也明顯回升，部分地區高溫上看28度。氣象專家吳德榮指出，下週將迎來入冬以來最強一波大陸冷氣團，台灣本島平地氣溫恐下探10度以下。吳德榮在「洩天機教室」專欄中撰文指出，今晨衛星雲圖與雷達回波顯示，低層雲系主要集中在台灣東側，並伴隨降雨回波，東北部地區有局部降雨情形。根據歐洲最新模式模擬，今日白天起，北部天氣轉晴，中南部晴朗穩定，僅東部地區仍有零星短暫降雨的可能，氣溫逐步回升，白天北部舒適、南部略感微熱，各地早晚則仍偏涼。各地區今日氣溫預測為：北部15至25度、中部12至28度、南部13至28度、東部14至26度。明（7）日起全台天氣進一步好轉，白天氣溫舒適至微熱，早晚偏涼，僅東部偶有零星降雨機率。下週一（8日）起東北季風再度增強，水氣也隨之增加，北部及東半部轉為局部短暫降雨，氣溫略降。下週二（9日）東北季風逐漸減弱，迎風面如北海岸與東半部仍有降雨機率，但範圍縮小。接下來的三天（10日至12日），全台大致回復為晴到多雲的穩定天氣，氣溫持續回升，白天舒適、早晚涼爽。不過，根據最新歐洲模式預測，下週末（13日至15日）將有一波強烈冷空氣南下，有機會達到「大陸冷氣團」強度門檻（台北氣象站最低溫≦14度），預估本島平地低溫可能挑戰10度以下。但由於預報仍有科學限制，目前各國模式對強度與南下時間仍有分歧，仍需持續觀察，尚難下定論。
高麗菜豐收價格大崩盤 農民含淚開放民眾自採：採收工錢都不夠
高麗菜大豐收，價格大跌，農民難以回收成本，近來屏東萬丹與高雄大寮等地區，出現許多自採高麗菜一顆30元、甚至還有低到一顆10元的菜田，民眾享受農家田園樂，整袋整袋高麗菜扛回家，農民卻笑不出來。高麗菜價大跌，農民開放民眾自採，1顆30元、4顆100元。（圖／中國時報羅琦文攝）「菜金菜土啊！」萬丹謝姓菜農說，去年這個時候市場價大約1斤150元，目前市場價格大約1斤4、50元，1斤足足少了100元。菜商來收菜，2分地大約3萬5000元左右，他2分地不算人工，光成本就要2萬多元，高麗菜一季約65天，等於兩個月賺1萬多，1個月才幾千元，還不算每天辛苦照料菜園，乾脆開放讓民眾自採。住附近的李小姐採了8顆，笑得很開心，直呼比市場便宜太多；新園的蕭先生應同事邀約，前來採高麗菜，直嘆「高麗菜價快崩盤了吧」；萬丹李小姐帶著孩子來體驗農家樂，天氣涼爽，小朋友玩得很開心，但農民卻笑不出來。高麗菜價大跌，農民開放民眾自採，小朋友體驗農家田園樂。（圖／中國時報羅琦文攝）謝姓菜農表示，從上周開始，屏東許多鄉鎮如潮州、竹田、萬丹、高樹和高雄大寮、大樹，就有許多高麗菜園開放給民眾自採，萬丹上周就他所知就有6場，這周也有4、5場，有的一顆20元、3顆50元，看大小不一定，他的菜比較漂亮、比較大顆，所以1顆30元、4顆100元。謝姓菜農說，政府只有保障稻米價格，其他蔬菜都沒在管，如果菜價賤，農民乾脆打碎作肥料，農民辛苦耕作，還要看天吃飯，他的田是自己的，就辜且繼續種下去。高麗菜價大跌，農民開放民眾自採，1顆30元、4顆100元，民眾整簍整簍打包。（圖／中國時報羅琦文攝）另一位李姓菜農則表示，現在高麗菜價格連採收的工錢都不夠，有時價格高的時候，也是因為受天氣或蟲害影響欠收，產量減少，農民還是沒有賺，現在高麗菜就是等民眾採收完，再根除重新種植其他的作物。高麗菜大豐收，價格大跌。（圖／中國時報羅琦文攝）
東北季風成形之謎！冷空氣經洋面路徑長致濕冷 專家：就像本週天氣
中央氣象署指出，明（17）日起東北季風增強，冷空氣南下，週二（18日）、週三（19日）中部以北及宜花天氣將明顯偏涼，中部以北及宜蘭約為15至16度，週三清晨苗栗以北將出現12度左右的平地最低氣溫。氣象專家林得恩也特別發文說明，主導台灣天氣變化的正是大家熟悉的「東北季風」，而東北季風從何而來，其實背後與海洋、大陸的受熱差異密切相關。針對東北季風是怎麼來的？台灣大學大氣科學博士林得恩在臉書粉專發文說明，台灣的天氣變化與季風息息相關，季風的形成關鍵是「海洋和大陸的比熱不同」。林得恩指出，夏季因陸地的比熱小，在太陽照射後容易升溫，因而溫度比海洋上高。由於暖空氣的密度較小，因此陸地上夏季生成低氣壓；涼爽海洋上則生成高氣壓，夏季風就從海洋上的高氣壓流向陸地上的低氣壓。至於冬季時，地面接收到的太陽熱量少於往宇宙空間輻射散失的熱量，因而大陸迅速冷卻成冷高氣壓；海洋上相對較暖，形成暖低氣壓，於是冬季風會從內陸的冷高氣壓流向海洋的暖低氣壓。林得恩表示，觀察顯示出亞洲內陸在夏季時，地面接受太陽熱量後溫度迅速增高，形成一廣大的低壓區，印度洋上之空氣吹向陸地的這種氣流在亞洲就被稱為「西南季風」。而季風帶來的影響在亞洲南部和東部最為明顯，恐將潮濕的海洋空氣帶入亞洲內陸地區，提供降雨系統更多的水氣來源，為印度中南半島等地區帶來豐沛的雨量，有時候甚至豪雨成災。林得恩進一步指出，冬季高壓在寒冷的亞洲大陸上發展，當寒冷而乾燥的空氣自亞洲大陸吹出後，因地球自轉的偏向力，使得風在向南流動的同時偏右前進，亦緩慢地以順時鐘方向旋轉，最後，當冷空氣經過東海、接近台灣時，風向逐漸轉為東北風，形成「東北季風」。另外，林得恩提到，若冷空氣在抵達台灣之前，經過海面路徑過程中吸收到較多的水氣，台灣北部、東北部就容易出現陰雨綿綿的天氣。林得恩直言，「就像是本週的天氣一樣由東北季風主宰影響，高溼、涼冷有感；甚至有機會提升至接近大陸冷氣團的強度等級」。
鳳凰颱風逼近台灣！11縣市暴風侵襲機率破80% 東部、北北基開始降雨
根據中央氣象署消息指出，鳳凰颱風目前維持中度颱風上限強度，昨（9）日晚間登陸菲律賓呂宋島，凌晨出海進入南海，受地形影響後略有減弱。氣象署預估，鳳凰將於今（10）日北轉朝台灣接近，最快可能於今日下午發布海上颱風警報，並不排除於明（11）日進一步發布陸上颱風警報。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」今發文指出，雖然颱風眼已經不明顯，但主要的雲系仍然存在，環流也還算完整。大型颱風的特性之一，就是對地形與不利環境的抵抗力較強。接下來鳳凰接近台灣的過程中，大氣環境會逐漸轉為不利於發展，重整的狀況、以及減弱的幅度，都將決定對西半部的實際影響程度。不過粉專也提醒，「東半部和北北基的雨，現在就要開始啦！」氣象署10日2時最新觀測顯示，鳳凰颱風中心位置位於北緯16.7度、東經120.2度，正以每小時19公里速度向西北西方向移動。中心氣壓為950百帕，近中心最大風速每秒40公尺，瞬間最大陣風達每秒50公尺。七級風暴風半徑平均為250公里，其中西北側與東北側各為270公里，西南側240公里，東南側則為220公里；十級風暴風半徑平均為80公里，西北側與東北側為90公里，西南側80公里，東南側70公里。今起受颱風外圍環流及東北季風共同影響，基隆北海岸、大台北地區、東半部地區與恆春半島出現局部陣雨，且隨著天氣變化，預估至明晚恐有大雨甚至豪雨發生的機率，東北部、東部與大台北地區尤須注意局部豪雨等級以上降雨。其他地區與澎湖亦有短暫降雨現象，金門與馬祖則以多雲為主。天氣方面，北部與東北部氣溫較為涼爽，其他地區早晚亦偏涼。根據中央氣象署對全台各主要城市與離島的120小時颱風暴風侵襲率分析，全台各地侵襲機率普遍升高，其中以台南市風險最高，侵襲率達94%，嘉義縣92%、嘉義市91%，雲林縣與高雄市則各為90%。此外，澎湖縣89%、屏東縣與南投縣皆為88%，彰化縣85%、台中市84%、花蓮縣81%。共計11縣市侵襲機率超過八成，顯示颱風暴風圈可能橫掃全台。至於是否停班停課，則需依據《天然災害停止上班及上課作業辦法》相關規定進行評估。依該辦法內容，若暴風半徑於四小時內可能通過該地區，且平均風力達7級以上，或陣風達10級以上，或預測未來24小時累積雨量山區達200毫米、平地達350毫米，則可考慮停班課。不過最終決定權仍由各縣市政府依實際情況裁定。120小時颱風暴風侵襲率。（圖／氣象署）
秋日山林掀健行熱潮 翁章梁邀鄉親到嘉義喝好茶賞美景
「2025嘉遊好步道・秋遊嘉鄉健行」今（2）日於石棹步道群熱鬧登場，現場湧入來自全台各地的民眾，共同在秋意瀰漫的山林間展開活力步行。嘉義縣長翁章梁表示，嘉義縣的阿里山擁有最優質的茶香與咖啡，是徹底療癒心靈的好所在，歡迎全台的民眾到嘉義走走。涼爽的秋意瀰漫，微風不燥、陽光正好，正是最適合出門健行、親近自然的時節。嘉義縣今（2）日上午舉辦「嘉遊好步道・秋遊嘉鄉健行」活動，吸引來自全台各地的民眾熱情響應、共襄盛舉。翁章梁表示，台灣現在是一日交通圈，嘉義縣就成為徹底療癒心靈的好所在，阿里山有最優質的茶葉與咖啡，歡迎大家有空多來山區走走，好咖啡、好茶不用在全世界找，嘉義就喝得到。他指出，希望透過盛大的健行帶動阿里山公路沿線觀光與產業發展，觀光客走進逐鹿部落、牛埔仔愛情大草原、奮起湖、樂野部落、隙頂，或是沿線茶園與民宿親身體會美景，並帶動人潮消費，促進旅遊經濟，讓嘉義在台灣人心裡烙印下「度假勝地」。
鏟子超人小心酷暑！壯男清淤到熱衰竭 醫護現場急救搶命
花蓮馬太鞍溪溢流重創光復鄉，全台各地民眾自發性前往當地協助恢復家園，無償幫忙受災戶也讓他們被譽為「鏟子超人」。不過近日天氣炎熱，傳出一名健壯的中年男子太認真清淤，出現熱衰竭昏倒，所幸在國軍醫療人員緊急啟動熱傷害處置流程，他的身體才逐漸好轉。國軍花蓮總醫院指出，近日氣象署持續發布高溫資訊，在天氣炎熱的環境下，人體的汗水無法排出，使體感溫度跟隨上升，進而容易增加「熱傷害」發生的機會。駐守光復糖廠的醫療站日前收治一名健壯的中年男子發生熱衰竭的案例，他在鏟土過程中倒地，體溫高達38.5度收縮壓僅90mmHg、心跳每分鐘高達120多下，上半身也大面積泛紅，皆為熱衰竭的症狀。該醫療站立刻啟動熱傷害處置流程，先將男子的外衣褪去，隨後在他的頸部、腋下、鼠蹊等大動脈處給予冰敷降溫，並使用噴霧器與電風扇加強散熱後注射點滴，即時補充水份跟電解質，俟症狀（體溫、心跳）逐漸好轉即逕送醫院做後續觀察。而國軍花蓮總醫院也針對熱中暑和熱衰竭等熱傷害，提供軍民「預防3招與急救5步」。保持涼爽、補充水分和提高警覺能預防熱傷害；而發生熱傷害急救5步驟為「蔭涼、脫衣、散熱、喝水、送醫」，最重要的是民眾應時刻留意自身狀況。
小心熱傷害！9縣市高溫警示 熱破36度
今天（6日）太平洋高壓勢力偏強，各地大多為晴到多雲，午後中南部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨，西半部高溫普遍在32至35度，東半部高溫31至32度。中央氣象署針對9縣市發布高溫警示，北市、新北市、台中市、彰化縣、台南市、屏東縣、花蓮縣有連續出現36度高溫的機率，請民眾注意防曬並多補充水分。氣象署在今日上午11時32分發布高溫警示，各地天氣晴朗炎熱，今白天台北市、新北市、台中市、彰化縣、台南市、屏東縣、花蓮縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意；桃園市、新竹縣為黃色燈號，請注意。高溫警示。（圖／中央氣象署）氣象署提醒，民眾應避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害；室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等；關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
亞馬遜緊急下架50萬件危險商品！行動電源、嬰兒用品全中標
美國電商巨頭亞馬遜（Amazon）平台近期下架約50萬件危險商品，製造商事後也宣布緊急召回，涉及的範圍涵蓋電子產品、嬰兒用品等。對此，美國消費品安全委員會（Consumer Product Safety Commission，CPSC）警告，這些進口商品存在嚴重危害，特別對有幼兒的家庭構成極大威脅。據《Rolling Out》報導，這波召回行動凸顯大型線上市場在產品安全監管上的持續挑戰。以下為亞馬遜本批緊急召回的危險商品：IcyBreeze Cooling便攜式噴霧風扇IcyBreeze Cooling公司的「Buddy便攜式噴霧風扇」已全面下架，原因是2023年11月至2024年8月間銷售的超過22,600台風扇，存在嚴重火災風險。這些風扇內部的鋰電池存在缺陷，容易過熱，使原本用於降溫的產品反而成為火災源頭。安全官員記錄了7起過熱事件，其中包括2起因電池過熱引發的火災。諷刺的是，設計用來帶來涼爽的風扇，竟在全美各地的家庭中成為火災隱患。LXDHSTRA嬰兒用品大陸製造商LXDHSTRA今年5月至8月期間，在亞馬遜銷售的嬰兒躺椅（Baby Loungers）和嬰兒床護欄（Crib Bumpers）也被立即召回。這些嬰兒用品存在多項致命設計缺陷，被監管機構判定為直接危害嬰兒安全。其中嬰兒躺椅的側面防護性能過低、腳部開口過大，容易造成嬰兒被夾傷。嬰兒床護欄則違反聯邦《嬰兒安全睡眠法》（Safe Sleep for Babies Act）標準，可能引發致命窒息事件。幸運的是，目前尚未有相關死傷案例。安克行動電源此次安全檢查中，大陸湖南長沙的電子公司「安克創新科技」（Anker Innovations）的行動電源成為製造商中最大的召回案件，超過480,000台產品自亞馬遜下架。涉及型號包括A1647、A1652、A1257、A1618及A1689，銷售時間涵蓋去年1月至7月。這些行動電源的鋰電池存在嚴重缺陷，容易過熱甚至爆炸，已造成33起火災及爆炸事件，導致四人因信任這些設備而遭受燒傷。此事件凸顯出危險產品在亞馬遜龐大市場中迅速擴散的風險。YooxArmor兒童安全帽YooxArmor生產的1,800頂多功能兒童安全帽因未通過基本安全測試，也被立即下架。這些彩色安全帽原本宣稱可為年幼騎自行車或運動的孩子提供保護，但實際上在事故中無法提供足夠防護。聯邦測試發現，這些安全帽缺乏適當的衝擊吸收、穩定結構、標示及必需的安全認證。戴上這些帽子的孩子在意外中面臨頭部受傷的風險明顯增加。GKKBSJ嬰兒床搖鈴GKKBSJ公司在亞馬遜銷售約3,000個「Youbeien嬰兒床搖鈴」，安全官員發現其遙控器中裝有易取出的小型鈕扣電池。這些電池對幼兒構成極大危險，若誤吞可能導致嚴重內部化學灼傷甚至死亡。搖鈴設計允許孩子輕易打開電池盒，直接接觸這些潛在的致命元件。報導補充，這波大規模召回事件發生在數起安全事故之後，包括在3月爆出的含有有害細菌的Woolite Delicates洗衣精。專家呼籲，家長和消費者在選購產品時必須保持高度警覺，尤其是進口商品，在上架後可能仍未通過嚴格的美國安全標準。
9／23進入秋分節氣 「食衣住行育樂」開運養生、禁忌一次看
2025年9月23日02點20分進入「秋分」的節氣，太陽直射赤道，全球晝夜平分，簡單來說「秋分」就是所謂的陰陽平衡點；這時間點過後，隨著太陽直射點的南移，整個北半球各地都會出現晝短夜長的現象。氣候特點是晝夜溫差逐漸加大，氣溫逐日下降。人體陽氣由夏季的向外宣發轉為向內收斂，出現陽氣減弱、陰氣增強的趨勢。 俗話說「一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉。」秋分後，寒暑晝夜參半，涼爽的秋季正式拉開序幕。秋分之後，陣陣秋風襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現涼燥。天氣冷暖變化頻繁，應注意添衣保暖，預防寒涼感冒。秋天屬金，金剋木，所以如果肝陽上亢或是血壓控制不好，不僅會容易增加中風的幾率，而且很容易會出現頭暈的現象。秋季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。 2025年「秋分」這半個月，健康要注意的生肖是屬兔、猴、狗、豬，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。小感冒、小病痛會特別明顯，一些病痛，在所難免，會有神經緊張的傾向，必須盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！ 以下依照食衣住行育樂來建議「秋分」開運養生與禁忌： 食的養生與禁忌 1.秋分時節，補肺益氣最重要，飲食上多吃滋陰潤肺、養陰生津的食品。 2.秋分屬「涼燥」，要多吃一些清潤、溫潤的食物，比如芝麻、蜂蜜、核桃、糯米等；此外，蓮藕、蘋果、葡萄、甘蔗、石榴、秋梨、柑橘、山楂、百合、銀耳等，都是除燥養陰的調養佳品。 3.秋氣燥，宜以潤其燥。我們一定要多喝開水、淡茶、果汁飲料、豆漿、牛奶等流質，這樣可以有效的養陰潤燥，彌補損失的陰津。 4.秋蟹開始上市，螃蟹黃肥肉滿不少人一吃就停不下來。但螃蟹性寒其實不宜多吃，淺嘗味道即可。食用時除了要去除腮、胃、心、腸等臟器外，還要注意不要和柿子、生梨等寒性水果一起食用，否則可能會吃出病來。 5.可適當多吃些辛酸味、甘潤或具有降肺氣功效的蔬菜水果，特別是白蘿蔔、胡蘿蔔。秋分雖然可以多吃“辛酸”果蔬為主，但也不可吃得太飽，以免造成腸胃積滯。 衣的養生與禁忌 由於天氣轉涼，晝夜溫差大，人的免疫力和抵抗力也會下降，最好的服裝是上衣兩件套，裡面穿件薄的或者短袖衣服，外面配件薄外套或者小開衫，中午秋陽燥熱時脫掉外衣，早晚一冷可及時穿上，方便又實用。 住的養生與禁忌 1.人體在睡眠狀態下對環境變化適應能力降低，易受風邪侵襲。因此睡覺時要注意保暖，不要貪涼，切不可讓風直吹身體。 2.睡覺的時候，要用被子蓋住肚子和膝蓋，以免受涼。 行的養生與禁忌 俗話說：「春困秋乏」，秋季必須保證足夠的睡眠，人才能恢復體力，增強肌體免疫力。早睡早起，睡好子午覺（子時：晚上23至01點，午時：中午11至13點）。 育的養生與禁忌 1.秋分養生，宜動不宜靜，動起來才能幫助氣血收養，此時空氣質量佳，多出外走走既可鍛鍊身體，讓人神清氣爽。 2.除了快步走、慢跑之外，登高遠眺很容易趕走憂鬱、惆悵等不良情緒。 3.對於極少運動的老年人，剛開始運動時可多做做伸展運動，伸展具有“運化作用”，能收斂心神，從呼吸系統、血液循環系統、腸胃消化系統、內分泌系統，全身氣血活絡，人自然感覺全身通暢。 樂的養生與禁忌 《素問·四氣調神大論》：「使志安寧，以緩秋刑。收斂神氣，使秋氣平。無外其志，使肺氣清。」秋分時的養生內容，有一大部分是關於情緒，應讓情志平和，培養樂觀的情緒。情感起伏會引起氣血紊亂，導致失眠，還會對身體造成損害，所以不可憂愁焦慮或情緒激動，特別是不宜大動肝火。
粉絲高喊想吃五月天豆腐 阿信秒推這位團員
五月天從19日起，帶著5525和5525＋1雙主題《回到那一天》25週年巡演來到長沙賀龍體育場，阿信開宗明義地說：「雖然說是巡迴演唱會，每一場都有意想不到的驚喜！」而在長沙舉辦四場演唱會，第一場因為歌迷點歌而有「汪汪版」的〈而我知道〉，第二場點歌橋段五月天一秒從搖滾樂團變饒舌樂團，迎接歡樂又脫軌的長沙《回到那一天》。五月天出道至今經典傳唱歌曲相當多，三小時的演唱會難以將所有歌曲唱盡，因此開放歌迷點「心中的那首五月天」，20日有歌迷點了〈我〉，並指定要聽Rap趴的部份，瞬間開啟了五月天的Rap魂，說話全都變Rap，一搭一唱笑翻全場。點歌環節有趣的不只如此，有歌迷將長沙特色小吃黑色臭豆腐與五月天的表情球結合，製成「來吃五月天的豆腐」的點歌牌，歌迷笑問：「你們今天要吃誰的豆腐？」看著歌迷舉著一大串石頭的表情包包球吊飾，阿信表示當然是石頭的。五月天開啟Rap魂。（圖／相信音樂提供）相隔七年來到長沙開場，從第一場的微雨天氣到第二場的涼爽秋風，石頭說：「最近我身體不是很好，會有點忌口，鹹的不能吃都還好，最遺憾的是不能吃辣，但我知道大家會給我最火辣的夜晚！」冠佑則吃起師弟的醋，他說：「剛師弟蕭秉治上台尖叫很大聲，但五月天上台熱情好像減少一些些，讓五月天聽到大家叫最大聲的聲音。」全場歌迷在冠佑的喊話下給予最火辣的尖叫聲，怪獸說：「雖然剛冠佑說大家在秉治聲音比較大，但經過剛歌曲我想大家熱身也差不多了。」希望歌迷好好享受接下來的演唱會。
爬東眼山遇「裸男拿GoPro」求合照！女YTR驚「還跟蹤一段路」 山友：雙北到處橫行
擁有超過12萬訂閱的YouTuber「FioNa FiFi菲歐娜」，近日和朋友一起走訪東眼山，沒想到卻遇到了手握GoPro的陌生裸男，對方甚至要求合照、跟隨了一段路才離開，讓她感到相當荒唐。影片曝光後，不少山友紛紛表示曾遇過該男子，即使在人多的地方也照樣全裸，警察想抓人仍撲了空。菲歐娜在影片中透露，她日前跟朋友去爬東眼山，從台北或桃園出發車程大約是1小時，但還沒真正開始爬山，朋友就在路上摔車，所幸只是輕微擦傷，「我以為這已經夠驚險了，沒想到才只是開始。」菲歐娜說到，第一段步道景色相當優美，有高聳的杉木、涼爽的微風以及古老的伐木遺跡，一直走到拉卡山才折返，「然後重頭戲就從這開始！」菲歐娜指出，當時他們距離登山口僅剩約1至2公里時，有位全裸的男子拿著GoPro接近他們，還詢問「要不要一起拍照」，當下她雖然非常傻眼，但她仍保持冷靜、微笑著拒絕對方「不好意思，不方便喔」。隨即，她更打開手機前置鏡頭記錄，確認那位男子是否還在後面，結果真的跟著他們走，幸好半公里後對方就消失。菲歐娜也笑道，事後她和朋友互看了一眼，打趣說「哇！第一次看到亞洲人裸體」、「老實說這麼多衣物都不穿，偏偏只帶了GoPro？」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 影片曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「我比較訝異沒人報警抓他」、「台灣很多人爬山，竟然還有這種事」、「上次在象山警察有上山找他，但撲空了」、「在山上遇到奇怪的人事物，風險真的比較高」、「這個人我之前在劍潭山步道遇到過，那天還有點冷他還是一樣全裸+GoPro」、「之前都在大同山出現，今年改地方了！下次會上百岳了吧」、「我上次在桃園人超多的虎頭山也遇到，而且他超噁，還拿自拍棒一直走在我旁邊拍」、「我之前在象山也遇過他」、「最近台北桃園的山常會出現裸體的人」、「五酒桶山、羊稠山步道也出現過」、「那個垃圾在雙北到處橫行啊，土城天上山、樹林大凍山、三峽鳶山都有出沒啊，即便一堆小朋友和老人他也沒在怕的」。
小心中暑！8縣市「高溫警示」 新北五股熱飆39.4度
出門小心中暑！天氣高溫炎熱，中央氣象署今（19）日下午針對8個縣市發布高溫警示，新北市為橙色燈號，有38度極端高溫出現機率；台北市桃園市、台中市為橙色燈號，有連續出現36度高溫機率；新竹縣、彰化縣、南投縣、雲林縣為黃色燈號，請注意。據中央氣象署觀測，今日最高溫出現在新北市五股區，下午14時熱飆39.4度；新北市樹林則有37.6度，新北市三峽氣溫是37度。而今日高溫排行前10名，氣溫都在36度以上。中央氣象署今（19日）下午針對8個縣市發布高溫警示。（圖／中央氣象署）氣象署提醒，請民眾避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害；室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。另需關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。除此之外，中央氣象署今日下午14時52分針對台中市發布大雷雨即時訊息，持續時間至15時45分，影響區域包括東區、北屯區、豐原區、神岡區、潭子區、新社區、太平區。民眾慎防劇烈降雨、雷擊、9級以上強陣風、冰雹，低窪地區慎防淹水，以及低能見度。【高溫資訊】影響時間：19日白天●高溫橙色燈號（氣溫達38°C以上）：新北市●高溫橙色燈號（氣溫達36°C以上且持續3日以上）：台北市、桃園市、台中市●高溫黃色燈號（氣溫達36°C以上）：新竹縣、彰化縣、南投縣、雲林縣