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懷孕打噴嚏就漏尿？「4原則」改善妊娠期尿失禁 醫：還要知道「3件事」
身為準媽媽的你，孕期時打噴嚏或咳嗽也會不小心漏尿嗎？其實這可能是妊娠期尿失禁導致。研究顯示，40歲以上女性，近五成曾有尿失禁困擾，且隨著年齡增長也會隨之增加，其中，懷孕是主要原因之一。不過為何懷孕會引起尿失禁呢？該如何辨別症狀？又有哪些改善及照護方式呢？嚴絢上醫師透過本文解析妊娠期失禁的真正原因，帶準媽媽們安心度過孕期，迎接寶寶出生。懷孕為何會漏尿？嚴絢上表示，女性先天尿道短，泌尿道感染風險高，尤其孕期及產後時，因子宮增大、胎兒重量等因素，導致膀胱容納尿液空間變小，且孕期荷爾蒙變化，促使骨盆底肌力量及功能下降，降低控尿能力，加上體重增加，使得膀胱壓力變大，所導致尿失禁問題。根據國際婦科泌尿科雜誌指出，妊娠期壓力性尿失禁平均盛行率為41%，且隨懷孕週增加而增加。事實上，尿失禁又分為應力性、急迫性、滿溢性以及混合性，而懷孕尿失禁則屬於應力性，其中高齡產婦以及懷孕前期有尿失禁症狀的準媽媽，產後容易有同樣問題存在。改善孕期尿失禁，掌握4原則！懷孕期間漏尿屬於正常的生理現象，雖不會對準媽媽身體或胎兒有直接危險，但若未妥善照護，不僅增加泌尿道感染風險，也可能會影響準媽媽日常生活，甚至影響自信。1.飲食調整：減少咖啡因、辛辣、汽水等刺激性食物及飲品，降低膀胱刺激。2.膀胱訓練：養成固定上廁所習慣，並循序漸進增加排尿間的時間，增加膀胱強度。3.凱格爾運動：又稱提肛運動，無論在孕期或產後都很適合做的運動，想像排便完瞬間夾緊肛門的感覺，並將肛門以及陰道附近的肌肉縮緊，再慢慢放鬆，每次可收縮做3至5秒即可。4.維持正常體重：BMI身體質量指數較高或產後體重較重女性，更容易因膀胱的壓力，加重尿失禁症狀。嚴絢上提及，孕期或產後漏尿未積極處理，症狀可能會逐漸惡化，因此及早諮詢醫師找出適合改善方法，從生活習慣開始調整，才能逐步改善問題，重拾正常生活腳步。孕期尿失禁「4種」高風險族群！1.懷孕前就有膀胱問題：像若有反覆尿道感染婦女就容易導致膀胱控制困難。2.超重或肥胖者：因腹部脂肪堆積、懷孕子宮壓迫以及荷爾蒙導致骨盆底肌鬆弛等因素所促使病症。3.陰道分娩：陰道自然分娩時，容易使骨盆底肌肉造成的鬆弛，導致尿失禁機率較高，另外，難產或生產大寶寶者也容易尿失禁問題發生。4.愛好高咖啡因或辛辣飲食者：因飲食習慣刺激膀胱，增加尿失禁風險。關於懷孕漏尿，你還要知道的3件事！1.善用照護工具：如衛生棉或專用的漏尿墊等都可減少日常漏尿困擾，但要注意應勤加更換，保持乾爽，避免細菌滋生。2.合併症狀應就醫：若尿失禁合併急尿、尿頻、尿痛或發燒等症狀時，可能是尿道感染或其他疾病所引起，不能輕忽，應盡快尋求醫師協助。3.產後觀察症狀：一般而言，尿失禁問題多在產後6至8週內能逐步改善，但若產後2個月仍頻繁漏尿，則應尋求醫師評估及治療。嚴絢上提及，孕期尿失禁是臨床常見的症狀之一，因此準媽媽若有任何不適或疑問，別因害羞就醫而忽略症狀，透過醫師評估及衛教，透過正確的生活習慣與運動，多數的準媽媽都能逐步改善尿失禁困擾。資料來源：1.台灣女性尿失禁和膀胱過動症的盛行率2.妊娠期壓力性尿失禁盛行率3.妊娠尿失禁：盛行率及改善行為更多醫健新聞報導南市立醫院「肌廠實驗室」導入ICOPE 用AI客製化運動處方助銀髮也能練槓鈴！DNR刺手上引熱議！註記「≠」不急救？ 蔡壁如：在健保卡註記有其局限性！
八點檔女星尾椎舊傷復發「如坐針氈」 懷孕5個月寶寶性別突大翻盤
民視八點檔女星李又汝在2022年9月與圈外男友「修哥」登記結婚，今年1月開心宣布懷孕，目前已懷胎5個月。今（4日）李又汝隨著藝起發光教會，和中天主播鄭亦真、張晏塵、陳維齡、宋逸民牧師，一同參加馬來西亞古晉當地的兒童節活動，為在地弱勢兒童獻上溫暖。身為準媽媽的李又汝，也在台上分享為人母的喜悅、對孩童的關懷。原本寶寶小名「小藍莓」，當時檢查是男娃，沒想到近日進行羊膜穿刺時，性別竟出現戲劇性大逆轉「從男寶變成女寶」，讓李又汝非常震驚並反問護士：「有看錯嗎？」經再次確認資料無誤，才發現原來是醫師先前判讀錯誤。得知結果後，李又汝當場開心大叫，因為她與老公一直都很期待能迎來女兒，願望意外成真。李又汝在2022年9月與圈外男友「修哥」登記結婚，今年1月開心宣布懷孕，目前已懷胎5個月。（圖／藝起發光、蒙福教會提供）懷孕至今她已增加約8公斤，孕期反應也相當明顯。她透露，只要到人多或情緒起伏較大的場合，就容易出現喘不過氣、想吐甚至接近暈眩的狀況。這次來到馬來西亞古晉服事，長達近7小時的飛行更讓身體負擔加劇。她提到尾椎舊傷因懷孕惡化，航程全程如坐針氈、疼痛難耐，不得不頻繁起身走動放鬆，「尾椎最後一節骨頭很不舒服，我去廁所都是因為太痛了」。此外，她也說自己飽受孕期水腫困擾，不僅手指與腳踝明顯腫脹，甚至出現腱鞘囊腫，因組織液滯留導致手腕關節鼓起一塊，生活上相當不便。所幸老公全程貼心陪伴，不僅幫忙按摩紓緩不適，而這次修哥也隨行陪著老婆前往古晉協助教會事務，幕前幕後一手包辦。
陳晨威老婆Julia哽咽宣布不再續約 李丹妃轉任Passion Sisters「飛行嘉賓」
中信兄弟啦啦隊Passion Sisters人氣成員啾啾（Julia） 去年12月10日與 陳晨威登記結婚，隨後又宣布懷孕喜訊，人生進度飛快。今（11日）她出席啦啦隊 Passion Sisters 2026年全新陣容發布會時，正式宣布不再續約，並透過記者會上的告別影片向球迷道別，情緒一度哽咽落淚。Julia以預錄VCR分享心情時表示，很高興能和大家一起留下許多美好時光，但講到一半就忍不住哽咽，直言過往的回憶都非常珍貴。她也坦言，因為接下來有人生新的規劃，因此決定不再續約，對於這段陪伴棒球的青春時光感到格外不捨。此外，兩年前加入的韓籍成員李丹妃，今年則轉為「飛行嘉賓」身分，未來仍有機會不定期回到球場與球迷互動。Julia在社群平台曬出自拍，笑說自己「體重逐漸上升，容貌焦慮的媽咪」。（圖／翻攝自JuliaIG）談到即將迎來的寶寶，Julia透露孕期初期確實有些不適，也曾出現孕吐狀況，但整體仍在可承受範圍內。老公陳晨威一直希望能生個女兒，如今終於如願，小公主即將成為家中新成員，讓她既期待又緊張。先前她也在社群平台曬出自拍，笑說自己「體重逐漸上升，容貌焦慮的媽咪」，並附上淚眼符號，真實分享準媽媽心情，引來不少粉絲留言打氣與祝福。兩年前加入啦啦隊的李丹妃，今年則轉為「飛行嘉賓」身分。（圖／翻攝自李丹妃FB）
備孕、懷孕期間感冒怎麼辦？ 婦產醫解答「3常見疑問」：用藥需注意
許多女性或媽媽在備孕或懷孕時不小心感冒，總擔心吃藥或打針會影響備孕進度以及胎兒發展，因而寧可不就醫治療，或即使治療也不願意按時服藥，小心若症狀嚴重，反而危及健康，不過究竟備孕及懷孕期間不小心感冒時，該如何應對？感冒藥真的不會影響胎兒健康嗎？又是否有其他舒緩方式可以緩解症狀呢？婦產科醫師王儷璇透過文章帶你一一一破解迷思，陪你一起迎接寶寶到來！備孕和懷孕期間感冒，怎麼辦？王儷璇表示，無論是備孕或懷孕期間不小心感冒，必要時都可第一時間主動告知醫師，除了給予用藥建議，也能提供日常居家照護的衛教資訊，讓備孕女性及媽媽們能夠安心。備孕、備孕期間感冒，注意3件事！1.建議掛婦產科，就醫時主動告知：無論是備孕中或懷孕期間，若出現相關症狀，建議可以直接尋求婦產科醫師的協助，原因在於婦產科醫師較熟悉孕期安全用藥分級，也能同步檢查胎兒的健康，以確保感冒是否有影響宮縮或胎動異常。2.避免亂服藥或購買成藥吃：王儷璇指出，無論是懷孕或備孕期間感冒在所難免，並非不能吃藥，而是要別亂用藥，若出現發燒的症狀，也不代表是感冒惡化，但是不建議「常規使用」退燒藥，因為退燒藥可能會延長病程，建議透過醫師專業指導，進行安全用藥。3.留意重症徵兆：懷孕期間免疫力較低，因此，也別輕忽任何小感冒，若出現呼吸困難、持續高燒、胎動異常等情況時，應盡快就醫檢查。▲【圖／衛生福利部國民健康署孕產兒關懷網站】懷孕、備孕用藥5等級 守護母嬰健康這樣做王儷璇指出，許多女性在懷孕時，面對病毒的來勢洶洶，寧可自己受苦也不要胎兒受到影響，事實上，只要尋求專業的醫師協助，並且了解用藥安全的重要性，不僅能夠幫助自己減緩症狀的不適，也能守住胎兒健康，根據FDA(美國食品藥物管理局 )針對懷孕用藥分為五個等級如下：A級：在針對孕婦的研究中，尚未證明在懷孕初期對胎兒有風險。B級：在針對動物的實驗研究中，並未證明對胎兒有風險。C級：在對動物的實驗中，可能對胚胎產生風險，但尚無人體實驗，而該藥物的潛在益處可能大於風險。D級：針對孕婦的研究顯示，藥物對於孕婦、胎兒存在危害。X級：禁用，研究顯示對於胎兒、孕婦皆存在風險，而且危害大於風險。關於備孕及懷孕時感冒，常見3個疑問一次解析！ Ｑ.若服用了感冒藥才發現懷孕怎麼辦？王儷璇解釋，其實女性和媽媽們不用過於擔心，一般而言，多數常見感冒藥對於生理以及胎兒健康影響不大，不過建議再回診時可保留藥單提供給婦產科醫師作爲參考及評估。Ｑ.除了透過飲食、補充保健品，還能如何增加保護力？預防勝於治療，完整接種疫苗是降低感染後重症風險的關鍵，包括每年定期接種流感疫苗、準媽媽在懷孕28至36週時建議接種百日咳疫苗，另外也可維持新冠疫苗追加劑的更新等，以降低重症風險。Ｑ.懷孕時感染流感，可能更嚴重嗎？是的，孕婦是流感的高危險族群之一，其中，研究也顯示，孕婦感染流感的重症風險是一般人的4至5倍，主要因懷孕期間生理機能、免疫系統等改變，會讓風險比一般人顯著增加，因此平時應做好防護工作（包括接種疫苗），若出現發燒、呼吸困難等症狀時，應立即就醫。王儷璇也提到，懷孕會引發顯著的心肺與免疫系統變化，包括心率增加、肺容積減少以及免疫反應的改變，這些變化提高了發生嚴重流感後果的易感性，例如：住院、入住加護病房 (ICU)、呼吸衰竭及死亡。 備孕和懷孕期間感冒必5大的居家照護！1.持續補充營養素：無論備孕或懷孕期間最重要就是維持良好的生理環境以及胎兒生長環境，因此應持續補充葉酸、維生素D等營養素，維持免疫力。2.呼吸道以及喉嚨照護：像善用生理食鹽水洗鼻，減輕鼻塞等不適症狀，睡覺時也可墊高枕頭，減少鼻涕倒流引發的夜間咳嗽；另外也可使用溫鹽水漱口，降低喉嚨發炎反應，並保持室內一定濕度，減少氣管敏感的機率。3.多補充水分：建議每天飲用2000c.c.以上的溫水，並以少量多次補充，但若本身心臟、腎臟有問題，建議尋求專業的醫師或營養師。4.維持充足睡眠：睡眠對於抵抗病毒、維持免疫力也有幫助，建議每日可保持 7至9小時睡眠較佳。5.清淡且均衡飲食：王儷璇提醒，建議以「原型食物」作為日常飲食原則，包括鮭魚、鱈魚、牛奶、豆漿等蛋白質飲食，搭配富含天然維生素C的芭樂、奇異果以及蔬菜等，以維持體能補充。資料來源：臺灣大學醫學院附設醫院-衛教資料Pregnancy Medications
夏于喬宣布懷孕！ 曬「最佳準媽咪」獎盃：在年末得到最大獎
41歲女星夏于喬與49歲導演老公林書宇於2019年結婚，今（17）日稍早兩人宣布夏于喬懷孕了！夏于喬在臉書發文指出，沒想到，她在2025年末終於得到最大的獎了，「Dear baby，謝謝你來到我的身邊，謝謝你讓我開啟了新的旅程，雖然有很多未知與冒險，但這個新身分，我期待許久了，所以我會努力珍惜我們互相陪伴的每一刻，謝謝你成為2025年我最棒的禮物。」夏于喬感性表示，謝謝所有美好的緣分與祝福，現在開始，心跳聲有了兩種節奏，一個是自己，一個是要用餘生守護的孩子，並曬出一張金馬獎盃上印有「最佳準媽咪獎」文字的照片，以及一張超音波照片。
鄭亦真狂胖到75KG「吃得最開心9個月」 挺孕肚拍火辣寫真
中天新聞主播鄭亦真今（14日）晚間6點將暫別主播台，進行她入行近20年職涯中最長的假期，準備迎接人生全新章節。即將升格為「媽媽主播」的她難掩喜悅，特別邀請「婚紗女王佩佩」團隊拍攝孕婦寫真，紀錄這段珍貴時刻。她笑稱，懷孕後體重來到人生巔峰75公斤，但這9個月是她10多年主播生涯中「吃得最開心的時候」，拍攝孕媽咪照時更是「整個放很開」，沒有當新娘時的體重壓力。距離預產期僅剩最後1個月，鄭亦真規劃至少休息3個月以上。她感性表示，再回到幕前，就會從「人妻主播」正式升級成「媽媽主播」，對此轉變既新鮮又期待。此次孕婦寫真特別請來化妝師兼攝影師余小魚操刀，老師不僅給予滿滿情緒價值，更教她許多姿勢技巧，讓她在鏡頭前看起來「小隻一點」。照片中，鄭亦真身著白色飄逸與黑色優雅禮服，準媽媽的光芒展露無遺。談到即將迎接女兒，鄭亦真說「人生像遊戲開了外傳，聊天話題也都變得很媽咪。」她與老公一邊期待，一邊準備迎戰新手爸媽的「免睡店」，每天看著肚子變大，都更期待寶寶的誕生。鄭亦真和老公一起拍攝孕婦寫真。（圖／wedding 21韓式婚紗攝影提供）
38週孕婦掃樓梯？婆婆下指令 丈夫一句話全網炸鍋
一名懷孕38週的準媽媽在社群平台發文，表示婆婆要求她打掃整棟樓的樓梯，儘管腹部沉重、行動不便，丈夫卻未替她緩頰，僅將婆婆的要求原封不動轉述，讓她感到錯愕與委屈。該貼文曝光後引發熱烈討論，多數網友痛批丈夫未盡保護責任，更直指婆婆要求不近人情。原PO在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」說明，自己當時已進入懷孕後期，肚子明顯隆起，行動重心不穩，加上家中樓梯狹小又陡峭，若進行打掃，極有可能發生跌倒意外。她表示，並不認為懷孕就必須完全停止做家事，但掃樓梯屬於高風險動作，在臨盆階段尤其不適合，卻仍被要求負責整棟樓的清潔，讓她內心相當不安。她也提到，該項要求並非婆婆親口向她提出，而是由丈夫「轉達」，但過程中並未替她考量身體狀況，也未主動表示願意代為處理，形同默認此事為她應盡的責任。原PO無奈表示，對於丈夫未能站在保護妻子與胎兒的立場發聲，感到相當失望。貼文一出，立即湧入大量網友留言，多數回應皆力挺原PO，認為丈夫與婆婆的做法欠缺基本體諒。有人怒批：「妳老公沒手嗎？不會自己去掃？」「38週還叫人掃樓梯，是不怕出事嗎？」也有網友直言：「這不是家務問題，而是安全問題。」部分網友指出，樓梯清潔涉及上下移動、彎腰與重心不穩，對孕婦而言風險極高，建議原PO應直接拒絕，以免發生不可挽回的後果。亦有留言表示：「拒絕不等於不孝，是對自己與孩子負責。」「如果連這點都不替妳擋，那以後只會更糟。」另有不少網友分享自身經驗，提及曾在孕期被要求搬重物、清洗高處、長時間站立，結果導致宮縮或受傷，直言孕期後段應以安全為首要，家務責任本應由家中其他成員共同分擔。也有少數人持不同看法，認為若孕婦身體狀況允許，從事簡單家務未必不妥，但仍多數共識認為，「掃樓梯」並非輕度勞動，更不適合臨盆在即的孕婦從事。該篇貼文持續發酵，也引發網友對夫妻責任、婆媳權力結構與孕期勞動界線的討論。有留言直指，真正的問題並不在於「掃不掃」，而在於家中是否有人願意承擔責任，以及是否將孕婦的安全放在第一位。
王齊麟愛妻陳詩媛懷孕近況曝 震驚「肚子變大速度」：感覺到寶寶動來動去
前樂天女孩「十元」陳詩媛與羽球金牌國手王齊麟去（2024）年認愛，交往1年半左右在今年6月10日正式登記結婚，日前更宣布陳詩媛已經懷孕，獲得各界祝福。日前陳詩媛才公開孕肚照，身材被誇看不出來是孕婦，最近她又被肚子變大的速度震撼到，還透露能感覺到胎動了。陳詩媛在本月6日才公開雙手拿超音波照、先生王齊麟從背後摟著她的甜蜜照片，幸福證實自己懷孕的消息，「度日如年的7月8月9月，以後有人陪我一起等他回來了。」獲得一片祝福。陳詩媛在不久前曬出孕肚照後，今（30）日她則在社群Instagram更新近況，驚呼「發文的速度要跟不上肚子變大的速度了！」陳詩媛近日分享懷孕近況，她驚呼「發文速度要跟不上肚子變大的速度」，並吐露已經能感覺到腹中寶寶動來動去。（圖／翻攝自陳詩媛Instagram）而陳詩媛也提到，最近已經能感覺到胎動，因為覺得很神奇想跟孩子的爸王齊麟分享，「但每次按下錄影鍵他就不動，一放下手機又開始狂動……有夠難拍！」她笑說現在自己的手機相簿裡，充滿一堆意義不明的肚子影片。不過，陳詩媛雖然說自己肚子變大，但從她曬出的近況照，她穿了一件白色針織長袖上衣，搭配黑色百褶短裙，巧妙遮住隆起的孕肚，完全看不出來是懷孕數個月的女人，讓粉絲們大讚，「還是像少女啊」、「這樣哪像懷孕啊」、「這個準媽媽太可愛了吧」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
怎麼都變黑了！愛雅揭孕期真相「腋下脖子鼠蹊部全變色」 她吐露私密變化網喊最真女星
藝人愛雅（原藝名：張艾亞）自2022年與圈外男友登記結婚後，婚姻生活甜蜜穩定，今年8月開心宣布懷孕喜訊，預備升格當媽媽。近日她在社群平台坦率分享孕期身體的「真實變化」，語氣誠實直白，其中一句「怎麼都變黑了！」引爆討論，也讓不少準媽媽們感同身受。愛雅於26日在 Instagram 發文，以「#這可以說嗎？#孕媽身體的祕密」為題，吐露懷孕以來身體的諸多改變。她寫道：「身體彷彿被偷偷改寫了一遍。不只是肚子變大、口味變了，還有一些……真的很難說出口的變化。」她坦言，最讓她感到震驚的是膚色的變化：「那些曾經白白嫩嫩的地方，腋下、脖子、鼠蹊部，怎麼都變黑了！？雖然知道這是賀爾蒙正常變化，但還是有點小崩潰。」除了膚色轉變，愛雅也提到「脹奶」帶來的困擾，「胸部硬得像石頭，還摸得到腫塊，有時甚至痛到不敢碰。每天都在跟胸部的重量對抗。」她坦言，這種痛感讓她身心俱疲。此外，她也不避諱談到懷孕後面對的便秘問題：「以前從來沒遇過，現在只要三天沒上廁所，就快炸掉，更別提有時還會突然『拱』起來……每次想跟別人說，都講不出口。」真實又不失幽默的描述，讓不少孕媽粉絲留言大讚她勇敢也可愛。貼文一出，網友紛紛湧入留言鼓勵，不少人分享自身經驗表示共鳴：「最美孕婦，我們一起加油」、「辛苦了～非常同感」、「生完真的會白回來」、「腋下一個包，我也有，生完擠母乳後就沒事了」，更有粉絲祝福她：「加油！祝你孕期順利，寶寶健康平安。」愛雅用真誠紀錄孕期生活，展現身為準媽媽的堅強與柔軟，也讓更多人看見孕婦面對生理變化的勇氣與真實，感動無數網友。面對懷孕帶來的種種挑戰，愛雅用真誠記錄每個瞬間，粉絲留言力挺「最美孕媽咪」。（圖／翻攝自IG，aiyachang1988）
金鐘60／劉品言「帶球」拚金鐘！ 曝女兒「加油手勢」最佳幸運物
《第60屆節目類金鐘獎》星光大道今（17日）在台北流行音樂中心登場，以《誰來演戲》入圍「生活風格節目主持人獎」的劉品言，挺著8個月孕肚驚喜現身，腳踩12.5公分高跟鞋、氣色紅潤神采飛揚，成為紅毯最閃亮的準媽媽。她笑說：「跟團隊一起走，有被護法的感覺，不怕跌倒。」懷孕進入後期的劉品言坦言，身體負擔比以往大，但昨晚仍睡得很好，今天狀態極佳。她以一襲略顯保守的洋裝亮相，被問是否因「封奶」關係而避免太過性感？她幽默回應：「實不相瞞，這一大段（胸、肚）都滿大的，怕嚇到大家。」至於罩杯是否升級？她機智閃避笑說：「朋友都說我肚子不明顯，因為上半身一起茁壯了。」她透露剛在車上時，老公連晨翔突說：「好羨慕可以來金鐘喔！」讓她覺得這是對女兒喊話的鼓勵。她開心表示，女兒就是她的幸運物，「前幾天照超音波，女兒比了加油手勢，還一直在動，真的很有機會！」
陳詩媛曬孕肚照「四肢超細」甜笑：炫耀一下 王齊麟問一句閃瞎全網
前樂天女孩「十元」陳詩媛與羽球金牌國手王齊麟去（2024）年認愛，交往1年半左右在今年6月10日正式登記結婚，日前更宣布陳詩媛已經懷孕，獲得各界祝福。最近陳詩媛首次公開孕肚照，可愛模樣被盛讚根本看不出來是孕婦，而王齊麟也現身留言，讓一票網友被閃瞎。陳詩媛在6日才公開雙手拿超音波照、先生王齊麟從背後摟著她的甜蜜照片，幸福證實自己懷孕的消息，「度日如年的7月8月9月，以後有人陪我一起等他回來了。」獲得一片祝福。陳詩媛今（13）日在社群Instagram更新近況，坦言最近的樂趣是把肚子藏起來，被說看不出來，再快樂的炫耀一下腹中寶寶。陳詩媛曬出孕肚照，四肢超細坦言喜歡被說看不出來，王齊麟也現身留言放閃。（圖／翻攝自陳詩媛Instagram）而陳詩媛也首度公開懷孕後的孕肚照，畫面中她身穿一件黑白格紋細肩帶背心，搭配復古水洗黑灰寬褲和厚底運動鞋，若不是她用雙手捧起微微隆起的孕肚，甜美可人的模樣完全看不出是懷孕中的準媽媽，整個人看起來一樣俏皮可愛。許多粉絲被陳詩媛懷孕狀態萌到，紛紛留言誇她，「好可愛喔」、「這個準媽媽太可愛了吧」、「腹中寶寶應該會吃可愛長大」、「幸福的小女人，這套很適合妳耶」、「可愛的媽媽，標準孕婦站姿」。王齊麟也現身留言，「美女一個人嗎？歐不～是兩個人」，直接閃瞎眾人。
愛雅挺4月孕肚現身 胖7公斤自爆「痛哭6小時」
愛雅今（5日）為副業「愛雅辣呦」舉辦媒體見面會，透露將祭出10萬高額獎金回饋消費者。上月愛雅驚喜宣布有喜，今透露目前懷孕4個月，胖了7公斤，胸部也Up Up，「醫生說孕期最好是12到15公斤就好，所以現在很小心維持體重」。至於之前開心拍片宣布懷孕消息，卻被網友罵爆，她解釋：「其實很多事情我都親力親為，沒有那麼公主病、也沒有那麼愛哭。」提到那支引發軒然大波的宣布懷孕影片，愛雅說是想讓大家看到準媽媽脆弱的一面，認為許多媽媽都是第一次懷孕，有情緒是很正常的。沒想到影片發布後，引起了巨大的負面聲浪。面對網路上的批評，愛雅的老公曾留言替她說話，但她告訴老公，不需要與網友爭辯，只要給她一個擁抱就好。她也透露，有部分網友在事後傳訊息向她道歉，讓她感受到溫暖。愛雅為副業「愛雅辣呦」舉辦媒體見面會。（圖／趙文彬攝）不過可能是因為懷孕賀爾蒙改變，之前因為自己的17歲的毛小孩狗狗被朋友關到沒有冷氣、沒有燈的地方，愛雅回家後得知狀況一哭就是6個小時，「我一看到狗就想哭，覺得對不起牠，哭到自己覺得怎麼會哭這麼久」。至於寶寶性別，愛雅說已經收到性別卡了，之後會在這個月舉辦的性別派對揭曉，「性別卡現在在閨密手上，之前因為想要女兒，才會發文用『她」，老公跟我都很想要女兒，夏和熙也說是女兒的話，會把包包都給她，但其實男女都好，健康最重要」。
新生兒腸病毒重症再增2例！ 疾管署：出現「這些症狀」應儘速就醫
疾病管制署19日公布國內新增2例新生兒腸病毒感染併發重症病例，為中部未滿月男嬰(案1)及南部未滿月女嬰(案2)，分別於7月下旬及8月上旬發病。案1於出生後第8天出現食慾不佳及黃疸於診所治療，4天後因心跳急促、血氧下降，轉至醫院急診及住院，住院期間出現肝指數異常、血小板低下、凝血功能異常等疑似敗血症情形。案2出生後第5天出現紅疹及嗜睡，次日因食慾、活力下降及新生兒黃疸等情形返診檢查時發現發炎指數異常，經轉診至醫院治療，並出現體溫過低、凝血功能異常、皮膚瘀斑等疑似敗血症徵候。2案經通報檢驗後確認均為腸病毒伊科病毒11型感染併發重症，目前皆於加護病房治療中。腸病毒重症創近6年同期新高 新生兒病例佔多數依據疾管署監測資料顯示，近兩週腸病毒門急診就診人次呈緩升趨勢，第33週(8月10日至8月16日)門急診就診計7,291人次，較前一週(6,922人次)上升5.3%。近四週實驗室監測顯示社區腸病毒仍以伊科病毒11型為多，且新增新生兒感染伊科病毒11型併發重症病例，新生兒重症發生風險持續。今年累計13例腸病毒感染併發重症確定病例(含7例死亡)，仍為近6年同期最高；其中新生兒腸病毒感染併發重症確定病例累計10例，均感染伊科病毒11型，其中6例死亡。孕婦產前後要注意 醫院、托嬰中心須嚴格防控疾管署表示，新生兒感染腸病毒併發重症風險持續，請準媽媽持續提高警覺，生產前14天至生產後如有出現發燒、呼吸道感染、腹瀉等疑似症狀，請儘速就醫並主動告知醫師，生產前後避免出入人多擁擠或通風不良的公共場所及接觸有症狀人士，並加強洗手及呼吸道衛生。而腸病毒容易於家庭手足間、人與人頻繁接觸的場所傳播，適逢暑假期間，嬰幼童於安親班、夏令營、親子館、兒童遊樂場所等的活動機會增加，為降低疾病傳播風險，相關機構或場所應維持幼童活動環境清潔與通風，並定期以500ppm含氯漂白水重點消毒幼童常接觸表面。此外，醫院嬰兒室、托嬰中心及產後護理之家應加強詢問孕產婦分娩前14天與同住家人(含家中其他兒童)是否出現疑似症狀，並落實訪客管理及感染控制措施，如發現疑似腸病毒群聚感染，即應通報並採取適當防治措施。新生兒腸病毒恐致心肌炎、腦炎 出現這些症狀速就醫疾管署呼籲，新生兒感染腸病毒可能會出現發燒或低體溫、活力不佳、喝奶量變少等情形，未及時治療可能發展為心肌炎、肝炎、腦炎、多發性器官衰竭等重症，嚴重威脅生命，一旦有上述症狀，務必儘速就醫。另家中嬰幼兒如經醫師診斷感染腸病毒，請注意觀察是否出現重症前兆病徵，如發現有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力或麻痺、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆病徵，請儘速送到大醫院接受治療。【延伸閱讀】新生兒腸病毒來勢洶洶 專家示警「3大疑似症狀」應及時就醫嬰幼兒患腸病毒重症風險仍高 疾管署籲：務必落實衛生防護https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66009
伊科病毒11型再現新生兒重症 2例嬰兒出生10天內送加護治療
有新生兒殺手之稱的伊科病毒11型腸病毒，還沒退流行，疾管署公布，上周又新增2例感染伊科病毒11型腸病毒併發重症病例，分別為南部及中部的新生兒，出生第五天、第八天就染病住院，目前都還在加護病房治療中。疾管署發言人曾淑慧表示，今年累計13例腸病毒感染併發重症病例，含7例死亡，為近6年同期最高。疾管署今(19)日公布國內新增2例新生兒腸病毒感染併發重症病例，為中部未滿月男嬰(案1)及南部未滿月女嬰(案2)，分別於7月下旬及8月上旬發病。2案經通報檢驗後確認均為腸病毒伊科病毒11型感染併發重症，目前都還在加護病房治療中。疾管署防疫醫師林詠青表示，中部男嬰於出生後第8天出現食慾不佳及黃疸於診所治療，4天後因心跳急促、血氧下降，轉至醫院急診及住院，住院期間出現肝指數異常、血小板低下、凝血功能異常等疑似敗血症情形。林詠青表示，南部女嬰則是在出生後第5天出現紅疹及嗜睡，次日因食慾、活力下降及新生兒黃疸等情形返診檢查時發現發炎指數異常，經轉診至醫院治療，並出現體溫過低、凝血功能異常、皮膚瘀斑等疑似敗血症徵候。依據疾管署監測資料顯示，近兩週腸病毒門急診就診人次呈緩升趨勢，上周門急診就診計7291人次，較前一周(6922人次)上升5.3％。防疫辦公室主任郭宏偉表示，近四周實驗室監測顯示社區腸病毒仍以伊科病毒11型為多，且新增新生兒感染伊科病毒11型併發重症病例，新生兒重症發生風險持續。疾管署統計，今年累計13例腸病毒感染併發重症確定病例(含7例死亡)，仍為近6年同期最高；其中新生兒腸病毒感染併發重症確定病例累計10例，均感染伊科病毒11型，其中6例死亡。曾淑慧提醒，新生兒感染腸病毒併發重症風險持續，請準媽媽持續提高警覺，生產前14天至生產後如有出現發燒、呼吸道感染、腹瀉等疑似症狀，請儘速就醫並主動告知醫師，生產前後避免出入人多擁擠或通風不良的公共場所及接觸有症狀人士，並加強洗手及呼吸道衛生。
劉品言慶祝38歲生日甜喊：得到3樣禮物 同框帥尪連晨翔超幸福
女星劉品言今年6月宣布與男星連晨翔結婚且懷孕雙喜訊，7月擔任台北電影節主持人更辣露5個月孕肚，狀態被讚爆。昨（8）日是劉品言38歲生日，也是她第一次以人妻和準媽媽身分慶生，她幸福地表示得到3樣禮物，同框連晨翔更是閃瞎一眾粉絲。劉品言在生日當天於社群Instagram發文，曬出一系列與親友們慶生的畫面，幸福地表示，「生日快樂了好多天，每一個驚喜每頓飯都充滿愛」，她很高興不管是哪種身分都好好被愛著。劉品言除了感恩之餘，也幸福地說，「今年更特別一次得到了三樣禮物，有小孩有先生有自己的家庭」。懂得感恩知足的劉品言也不忘「貪心」許下生日願望，她希望自己愛的和愛她的人，都能夠擁有各種自由，「身心自由，行動自由，財富自由」。最後劉品言感激所有曾出現在她生命裡的每一位，「有你們的每一天都如生日一樣快樂」。劉品言在8日滿38歲生日，甜蜜合體連晨翔，幸福模樣被粉絲讚爆。（圖／翻攝自劉品言Instagram）在一系列慶生照當中，劉品言也偷偷放閃帥氣先生連晨翔，臉上洋溢藏不住的幸福笑容，兩人互動中也流露濃濃愛意，讓一眾粉絲留言送上祝福外，也紛紛笑說「被閃得不要不要」、「這就是被愛呵護的樣子啊，言言生日快樂，要幸福喔」。據悉，劉品言預產期在今年底，也因為要迎接新生命的到來，她與連晨翔暫時不打算辦婚宴。另外，有別於好友曾之喬有辦性別派對，劉品言不準備辦這項活動，因為她與連晨翔希望寶寶活在一個不被性別定義的世界。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
鍾欣凌PK五熊選中高額獎金 摸肚自嘲「懷孕」運氣好
公視台語台《全家有智慧》邁入第八季，主持人林美秀與阿松再次進棚錄影，首集來賓邀請到林美秀的「肥肥好友」鍾欣凌，林美秀一見到鍾欣凌就大喊：「阿肥肥，我的肥肥來了！」兩人的好交情不言而喻。鍾欣凌在台語台即將殺青的《拜六禮拜》飾演巧遇初戀的小三，突破以往的角色，讓好友林美秀大讚鍾欣凌的演出。這次鍾欣凌帶著師弟師妹張東晴、宥漩、勝勛一起上節目拚台語拿獎金，對上由準媽媽蔡頤榛（五熊），以及老公張皓羽、知名劇集飾演Sega老師的陳彥嘉、魔術師好友朱宣翰。蔡頤榛首度與老公合體上節目，希望兒子好運帶財能搶下百萬。節目從第七季開始祭出高額獎金，林美秀分享上次遇到第七季的百萬得主，「他跟我說有拿到獎金，我說多少？他說100萬。」阿松也掛保證，「真的把百萬送出去，不是開玩笑，我們都玩真的。」讓現場哄堂大笑。為帶給觀眾全新視覺體驗，這季節目更加入AI科技，讓歷史老照片轉成會動的影片，鍾欣凌卻被日本時代的文藝復興式風格建築物「總督府」的台語發音考倒，連林美秀跟隊友都忍不住頻頻給提示，鍾欣凌聽得一頭霧水，大聲抱怨：「你們打Pass認真打啦！看了好累。」兩隊分數持續拉扯，最後隊長們P.K.選關鍵字聯想題會有相對應獎金，鍾欣凌一路都幸運選中高額獎金，好運爆棚讓她自嘲邊在肚子比動作：「其實我可能懷孕了，有可能！」更緊張到讓鍾欣凌大喊：「要生了！」生動模樣讓現場大家笑成一片。更讓阿松捏一把冷汗的是，鍾欣凌將俗語「舉頭三尺有神明」的台語「攑頭（Gia̍h-thâu）」離譜念錯，讓阿松趕緊跳出來糾正。張皓羽（左二起）與準媽媽五熊及陳彥嘉、朱宣翰，希望懷兒子帶財搶百萬。（圖／公視台語台提供）
新增2例新生兒腸病毒重症！ 1男嬰發燒後「隔日死亡」
疾管署今（29）日公布國內新增2例新生兒腸病毒重症病例（其中1例死亡），為南部1名未滿1個月男嬰(案1)及中部1名未滿1個月男嬰(案2)，分別於7月上旬及中旬發病。案1於出生後第4天出現發燒，隔日陸續出現血小板低下、凝血功能異常與血氧下降等，轉院並收住加護病房，經治療後病情改善已出院。案2因早產及呼吸窘迫於出生當日即收住新生兒加護病房，出生後第4天出現活力下降、呼吸急促、血小板低下等症狀，次日不幸死亡。2案經通報檢驗後確認均為伊科病毒11型感染併發重症。依據疾管署監測資料顯示，第30週(7月20日至7月26日)門急診就診計6,489人次，與前一週(6,536人次)相當。近四週實驗室監測顯示社區腸病毒以伊科病毒11型為多且上週新增新生兒感染伊科病毒11型併發重症病例，新生兒重症發生風險持續。今年累計11例腸病毒感染併發重症確定病例(含7例死亡)，仍為近6年同期最高；其中新生兒腸病毒感染併發重症確定病例累計8例，均感染伊科病毒11型，其中6例死亡個案。疾管署指出，因應新生兒腸病毒疫情，疾管署已依「114年腸病毒流行疫情應變計畫」於6月17日成立應變工作小組，與地方政府共同執行各項應變策略，全國共有89家腸病毒重症責任醫院確保腸病毒重症不漏接，衛生局持續辦理托嬰中心和產後護理之家感控查核，今年共辦理486家托嬰中心和55家產後護理之家感管查核，分別佔所有機構數的27%和22%，目前已完成查核之473家托嬰中心和51家產後護理之家，全數合格。全國1,770家托嬰中心和251家產後護理之家也已依疾管署要求於7月15日前完成腸病毒防疫自我查檢，並由衛生局完成查驗結果稽核。疾管署表示，目前社區檢出腸病毒型別仍以伊科病毒11型為主，新生兒感染腸病毒併發重症風險持續。由於成人感染腸病毒症狀通常較不明顯，提醒準媽媽於生產前後加強防護措施，避免出入人多擁擠或通風不良的公共場所及接觸有症狀人士，並加強洗手及呼吸道衛生，如有出現發燒、呼吸道感染、腹瀉等疑似症狀，請儘速就醫並主動告知醫師，家人如有疑似症狀，應做好隔離或防護措施，避免接觸孕婦及新生兒。醫療院所加強詢問孕產婦分娩前14天與同住家人（含家中其他兒童）是否出現疑似症狀，以及時提供醫療處置。此外，醫院嬰兒室、托嬰中心及產後護理之家應落實訪客管理及感染控制措施，降低嬰幼兒感染風險，如發現疑似腸病毒群聚感染，即應通報並採取適當防治措施。疾管署呼籲，新生兒感染腸病毒可能會出現發燒或低體溫、活力不佳、喝奶量變少等情形，未及時治療可能發展為心肌炎、肝炎、腦炎、多發性器官衰竭等重症，嚴重威脅生命，一旦有上述症狀，務必儘速帶往就醫。另家中嬰幼兒如經醫師診斷感染腸病毒，請注意觀察是否出現重症前兆病徵，如發現有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力或麻痺、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆病徵，請儘速送到大醫院接受治療。
全台最紅英文老師Sandra報喜訊：我懷孕了 44歲2次取卵做試管成功
被外界誇讚是「全台最紅英文老師」的Sandra（徐有潔）與先生許傑克愛情長跑多年，在2022年低調完成結婚登記，在2024年才補辦婚宴。現年44歲的Sandra在逼近生育年齡上限，今（24）日報喜訊「我懷孕了」，分享自己經歷2次取卵總算做試管成功，許多粉絲也留言恭喜她成為準媽媽。Sandra今日晚間在社群Instagram發長文宣布自己懷孕的喜訊，她坦言這個過程真的不容易，在5年前自己有去凍卵14顆，但去年做試管關卡中不斷耗損，最後在基因檢測時全軍覆沒，「在43歲尾聲、邁入44歲生育年齡上限時，我帶著空虛失落的心情，深呼吸，決定一切重來過」。不過Sandra在接受更多檢測後，才發現除了自己算高齡女子、有多囊症候群和子宮息肉，竟然還是個「免疫媽媽」，她的身體會將胚胎視為外來物種，「免疫系統會攻擊胚胎」，以上情形等於宣判Sandra很難懷孕，即便有好的胚胎、成功著床，仍需要天天吃藥打針，控制免疫問題。Sandra透露，「我想當媽媽的心是多麼強烈啊。我不怕任何可能的挑戰，我必須試、必須試過才知道」，而Sandra很開心老天是疼她的，主持節目認識何彥秉醫師，在醫師及TFC團隊細心照顧下，她關關難過關關過，在44歲重新養卵取卵，「最後只有一顆基因正常的胚胎，一次植入就成功」。其實在Sandra公開懷孕消息前，近期就有一些眼尖的觀眾注意到她體態圓了一大圈，但她說自己並不在意變胖，因為每天都快樂地與腹中寶寶喊話，「小寶，你還沒出生，媽媽爸爸就非常愛你了。好多身邊的人在努力成就你的出現、在期待你的到來，你超級幸福。」貼文底下也湧入大票粉絲和網友祝賀，恭喜她成為準媽媽，期待她的寶寶趕快來到這世界。
劉品言鬆口「對另一半超高標準」：當朋友比男友幸福
張景嵐與人類圖畫館館長 Yuyu 攜手主持全新Podcast節目《好丫》，首集邀請到準媽媽劉品言暢談心路歷程。錄製時劉品言懷孕消息尚未公開，但她侃侃而談的言論，如今看來都成了「神預測」。2003年以女團Sweety出道的劉品言，給人獨立自主的形象，被張景嵐與Yuyu形容為「自帶氣場、有女王的霸氣！」她私下無時無刻都在照顧家人朋友，能一肩扛起所有事。劉品言坦言：「不管在什麼時候，我都可成為照顧人的角色。」不過話鋒一轉，她自爆經紀人觀察到唯一例外：「在談戀愛時不一樣，我不會主動說出口需要被照顧，但他如果有get到、對我有愛的奉獻，我就會很容易淪陷梭哈，直接All in!」劉品言的獨立特質與單親家庭背景息息相關，甚至帶有「逞強」性格。她不諱言：「從小到大跟媽媽相處，她是天兵狀態會求助，我好像是她的老公，會先去處理事情的人。」她更笑稱自己是「搬家公司」，曾多次為失戀的女性朋友搬家找住處。與工作領域多方開花不同，劉品言的感情生活總是神祕。面對愛情條件拷問，她坦言當她另一半不簡單：「當朋友比男友幸福，對方不只要照顧我，還要照顧我身邊的人、要有肩膀，對方最好會讀空氣，也會讀我的語氣。」她認為：「不是一定要照顧日常，但要接得住我的情緒，比任何條件重要。」出道22年，被問及想對年輕的自己說什麼？劉品言思量後說：「結果論來看，現在我的狀態是很滿足的，身心靈、各種樣子，非常感恩我過往長這樣子，我會說『你OK你沒事，怎麼樣都會完成你想要完成的，遇到所有困境困難你都會沒事。』」她也透露現在選擇放慢腳步，以「鬆弛」狀態面對生活，不再強求什麼。
腸病毒重症例「近6年同期最高」 伊科病毒11型肆虐！暑期營要當心
7/1公布國內1例新生兒腸病毒感染併發重症死亡病例。北部一名未滿1個月男嬰，出生後第4天出現嗜睡、活動力下降及發紺情形，且隔日發生心搏過緩及呼吸困難，進入加護病房治療後，接連出現心肌炎、肝炎、休克、多重器官衰竭症狀，發病後第3天死亡。疾管署今（8）日表示，該名新生兒經型別檢驗已確定感染伊科病毒11型。依據疾管署監測資料顯示，第27週(6月29日至7月5日)門急診就診計6,772人次，與前一週(6,877人次)相當。近四週實驗室監測顯示社區腸病毒以伊科病毒11型為多，新生兒重症發生風險持續。今年累計仍為9例腸病毒感染併發重症確定病例(含6例死亡)，分別感染伊科病毒11型8例及克沙奇B5型1例；今年腸病毒感染併發重症病例數為近6年同期最高；另新生兒腸病毒感染併發重症確定病例累計仍為6例，其中5例死亡個案，均感染伊科病毒11型。疾管署說明，因應近期腸病毒疫情，經綜整國內外文獻，並邀集專家廣泛討論及參考專業醫學會建議，已完成「新生兒腸病毒臨床處置建議」修訂並於7月2日函文週知。本次修訂重點包含(1)宣導孕婦在生產前應加強防護措施，避免產前感染。(2)詢問母親分娩前14天及同住家人（含幼兒）是否出現疑似腸病毒感染症狀，以及早進行新生兒處置。(3)加強監測新生兒發病早期症狀及肝指數、凝血功能等，並納入電解質失衡和腎上腺出血。(4)針對新生兒、未滿三個月具高風險因子（如早產等）之嬰兒，授乳母親若疑似感染腸病毒，建議就醫與醫師討論最佳哺乳方案，可考慮暫緩哺餵母乳，過程中協助母親維持泌乳，待疾病康復後可恢復母乳哺育。疾管署提醒，目前社區監測檢出腸病毒型別仍以伊科病毒11型為多，且近期仍呈上升趨勢，提醒準媽媽於生產前後做好手部及呼吸道衛生，並呼籲家中有嬰幼兒的民眾應落實個人與環境衛生，另適逢暑假期間，教托育機構、暑期班、夏令營、兒童遊樂場所等工作人員與家長，應加強環境衛生，定期消毒幼童常接觸之物品表面，避免帶幼童進出人潮擁擠之室內場所，並務必教導幼童落實良好的衛生習慣，如有症狀，應避免接觸孕婦及新生兒，以確保自身及周遭親友的健康。疾管署呼籲，新生兒感染腸病毒初期可能會出現發燒或低溫、活力不佳、喝奶量變少等情形，未及時治療可能發展為心肌炎、肝炎、腦炎、多發性器官衰竭等重症，嚴重威脅生命，一旦有上述症狀，務必儘速帶往就醫。另外，5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群，家中嬰幼兒如經醫師診斷感染腸病毒，請注意觀察是否出現重症前兆病徵，如發現有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力或麻痺、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆病徵，請儘速送到大醫院接受治療。