濕疹
」 皮膚 醫師 過敏 身體 中醫
皮膚癢竟確診淋巴癌！醫示警別只當濕疹：夜汗、體重下降要警覺
皮膚反覆癢、紅腫不癒，別急著當成單純濕疹。營養醫學醫師劉博仁近日分享門診真實案例指出，兩名女性患者因持續皮膚癢就醫，原以為是過敏性濕疹，使用各類藥物治療後卻毫無起色，最終經檢查竟皆確診為淋巴癌。他提醒，大眾對皮膚癢的警覺性不可太低，特別是合併夜間盜汗、不明發燒或體重下降等狀況時，務必盡速就醫檢查。劉博仁在臉書粉專指出，其中一位患者長達三個月皮膚紅癢不斷，即使擦藥、服藥皆未見效，夜間甚至汗濕整件衣服，初以為是更年期症狀，最終被診斷為淋巴癌。另一名患者同樣長期出現濕疹樣皮疹，藥物治療反覆失效，病灶還逐漸擴大，經檢查後亦確認為淋巴癌引發的皮膚症狀。他解釋，淋巴癌細胞在活動時會釋放出多種發炎介質與細胞激素，如IL-2、IL-6與TNF-α，會刺激神經導致深層性搔癢，特別在夜晚加劇。這類癢感通常範圍廣泛、反覆發作且難以用一般藥物緩解，是與常見濕疹最大的不同之處。除皮膚癢外，淋巴癌常見的其他警訊還包括：夜間盜汗：睡到半夜全身濕透，極為典型。體重快速減輕：半年內減少超過5%～10%，非刻意減重也要警覺。不明原因發燒：時高時低，像感冒卻非感染。淋巴結腫大：常出現在頸部、腋下、鼠蹊部，通常無痛且持續。 疲倦感持續不退：非熬夜所致，整體精神低落。皮膚紅疹、斑塊、結節或增厚：反覆出現且難以痊癒。他也提醒，若皮膚癢持續超過四至六週，並出現斑塊擴大、脫皮、結節或伴隨夜間流汗、體重下降等症狀，應儘速接受更深入檢查。雖然多數皮膚癢不等於罹癌，但若癥狀越治越不尋常、用藥效果不明顯，就必須提高警覺。「身體不舒服，其實就是在提醒我們。」劉博仁強調，早期發現永遠比治療重要，千萬不要忽視任何異常訊號。
年輕男子露營完「手掌冒紅斑」 就醫竟發現感染梅毒
近日一名年輕男子露營回家後，手掌出現紅色斑點，一開始以為是被蟲咬到或是過敏，於是去藥局買了止癢藥膏、類固醇藥膏，擦了一個月後仍未見好轉，反而更嚴重了，沒想到他就醫檢查後，才發現是感染了二期梅毒。泌尿科醫師蘇信豪12月3日在臉書粉專發文分享，近日有一名年輕男子看診時雙手滿是紅斑，並表示自己前陣子去露營，原本以為只是露營時被毒蟲咬到，或是接觸到髒東西過敏，但他買藥膏擦了1個月卻越來越嚴重，直到他問了AI，AI竟然回答「手掌出現不痛不癢的紅斑，要小心是梅毒」，他才急忙到泌尿科就醫，抽血報告顯示RPR（梅毒血清反應）呈現陽性1:256，確診為二期梅毒。對此，蘇信豪表示，梅毒被稱為醫學界的「偉大的模仿者」，因為它的外觀常與皮膚病相似，而二期梅毒最典型的症狀就是手掌、腳底出現紅褐或銅色斑點（Maculopapular rash），通常不痛不癢，病灶邊緣也可能伴隨像是領圈狀的脫屑（Biett's collarette），與一般濕疹或昆蟲叮咬不同。不少患者會問「我沒有亂來，怎麼會中？」、「是不是去公廁被傳染的？」。蘇信豪解釋，梅毒主要是透過不安全性行為傳染，包括陰道交、口交與肛交，接觸到含有梅毒螺旋體的體液或病灶（如硬性下疳）而感染，因此全程使用保險套仍是最佳預防方式。另外，共用針頭、輸入未經篩檢的血液、母子垂直感染也可能感染梅毒。蘇信豪補充，一般日常接觸如握手、共用馬桶座、門把、餐具、游泳池等，通常不會傳染梅毒，因為梅毒螺旋體離開人體後很快死亡，且梅毒早期發現非常好治療，通常施打長效型青黴素（Penicillin）或口服特效藥即可有效殺菌。蘇信豪提醒，若手掌或腳底出現不明紅斑，或私密處曾出現無痛性潰瘍（一期梅毒），擦藥2週未見改善，或者有不安全性行為史後出現異常皮膚症狀，應立即尋求專業醫師（泌尿科、感染科或皮膚科）協助，「不要自己當醫生（自己藥局買藥），也不要依賴AI，來抽血檢查最準確」。
1歲兒送安置機構竟出現瘀青家長怒控虐待 社會局：傷勢原因仍待評估
新北市近日發生疑似虐童案，1歲男童16日被社工接往安置機構後，身上和頭部出現多處瘀傷紅腫，男童家長27日在市議員張維倩陪同下，控訴安置中心虐童，社會局則表示，目前尚未能釐清孩童傷勢造成原因，但以最高標準維護孩童權益，第一時間轉換照顧者，傷勢成因交由台大兒保醫師團隊評估，若確實有照顧不當，將會對照顧者提出獨立告訴。張維倩表示，孩子16日被帶往安置處所，社工18日傳回的照片就出現額頭紅腫，24日更看到頭部與手部嚴重瘀青，且孩子臉部及身上多處出現嚴重濕疹，顯示在安置期間的照顧不足，要求社會局針對疏失細節、責任歸屬、監督機制等問題做出清楚說明，給家屬與社會大眾一個交代。而家屬已經至台大醫院驗傷並提告，張維倩質疑安置機構的照顧者明顯沒有做好保護孩童的基本責任，倩要求保護機構必須負起管理責任，社會局在選擇與評估安置機構時，更應強化審查與監督機制，確保施暴者不可能再從事任何兒少照顧工作，杜絕下一起兒虐事件。社會局表示，此案緊急安置是因為家長爭吵時以孩童性命為要脅，並拒絕履行孩童的安全維護計畫。家防中心安置此孩童後也以一週五次高密度訪視關切個案情形，社工也在發現孩童傷勢後，立即將孩童帶往醫院就診，並轉換照顧者。社會局強調，雖然目前尚未能釐清孩童傷勢造成原因，但以最高標準維護孩童權益，第一時間轉換照顧者，目前傷勢成因交由台大兒保醫師團隊評估，若確實有照顧不當，家防中心將即刻對照顧者提出獨立告訴，捍衛孩童權益。
安置5天頭臉瘀青、多處濕疹！新北1歲童疑遭照護不當 母怒批重演剴剴案
新北市土城1名1歲男童因父母爭吵遭緊急安置，母親收到照片發現孩子額頭及手部瘀傷，且多處濕疹，社工起初以蚊子叮或衣服縫線壓傷等藉口敷衍，接著又前後矛盾稱監視器畫面顯示幼兒撞到欄杆，但驗傷時再改口稱沒有看到監視器。對此，院方研判男童傷勢為撞擊所造成，讓家屬質疑照護不當，猶如昔日震撼社會的「剴剴案」翻版。社會局目前已調離主責社工並加強訓練，若確認虐待將提出告訴。據《壹蘋新聞網》報導，這名男童去年11月早產2個月出生，父母雖然經濟拮据，仍努力供應營養品與高級奶粉，悉心照料讓孩子逐漸白白胖胖，甚至長得比足月嬰兒更高壯，日前一家人還剛慶祝男童滿1歲生日。不料本月15日父母在電話中爆發激烈口角，情緒失控的母親一度以孩子為要脅，揚言「從早到晚都沒餵小孩」並可能有不利行為，讓父親驚慌報警。警方與家防中心社工到場後，隔日（16日）決定對男童進行緊急安置。21日是男童被安置的第5天，社工依例傳送照護照片給家長，但母親一看卻發現額頭上2處醒目的紅腫。她立即詢問原因，社工卻僅以「蚊子叮」敷衍帶過，甚至稱可能是小孩被抱時額頭壓到牛仔衣的縫線。母親覺得說法牽強，再次要求具體說明。沒想到社工隨後改口說經詢問照護機構，監視器畫面顯示孩子扶著欄杆站立時搖晃撞傷。然而，當母親堅持帶孩子到台大兒保中心驗傷、希望確認傷勢來源時，社工又於25日致電道歉，坦承其實「根本沒有看到監視器，只是手機錄影」。母親追問受傷過程，社工仍無法說明清楚，前後矛盾的說法令她相當憤怒。26日上午，母親帶孩子前往台大兒保中心急診驗傷。她觸摸傷口時發現腫塊已變成瘀青且硬化，醫師進一步檢查也在眼睛下方、左手手背等多處發現瘀傷，另有右臉頰、耳朵、頸部等多處濕疹。醫師初步認為孩子應是因撞擊受傷，但無法判斷是否為意外或照護不當。相較之下，社工卻完全無法提供一致說法，只表示已撤換照顧者，細節卻閉口不談。母親因此質疑是否發生未知情況遭刻意隱瞞，「兒子安置前白白胖胖沒有外傷，安置後卻遍體是傷，我承認我做錯讓孩子被安置，但我是嫌犯，他們卻是現行犯！」新北市社會局家防中心主任許芝綺回應，當日因家長以孩子安全作為威脅，因此依法啟動緊急安置。她強調，主責社工在安置後有發現孩童傷勢並通知家長，並已帶孩子就醫接受兒保醫師研判，同時已更換照顧者。若醫師最終研判為照護不當，家防中心將對照護人員提出獨立告訴。至於社工在過程中多次前後不一的敘述，許芝綺表示已將原主責社工調離本案並予以告誡，後續也會加強訓練。
陸高速服務區驚見「小野人」！吃飯、爬行都像狗 官方證實：父母均高學歷
大陸一段拍攝於四川雅安石棉縣的影片近日在網上引發熱議。畫面中，一名赤裸的男童趴在台階上吃東西，動作似犬類，引來網友議論，稱其為「野人孩子」。經核實，孩子一直由父母陪伴，未發現拐賣或虐待情況，但其家庭的教育方式與生活習慣引起社會關注。綜合陸媒報導，警方得知上述情形後，立即介入了解，確認該名孩子與家人沿高速自南向北移動，期間父母全程陪同，並無違法犯罪。雅西高速民警表示，孩子監護人稱其自幼在大山中長大，「從小就是這樣教育的，不穿衣服是家庭習慣」。隨著影片在網絡上廣泛流傳，雲南南澗縣政府（孩子父親戶籍所在地）第一時間介入處理。縣宣傳部新聞辦主任指出，當地政府嘗試聯繫孩子父母，但電話一度無法接通。16日晚間，網信辦終於聯絡上孩子父親，對方被告知事件可能影響孩子心理健康，但父親回覆「這是我們的生活方式，外人無權干涉」後便掛斷電話。大陸一段拍攝於四川雅安石棉縣的影片近日在網上引發熱議。（圖／翻攝自微博）據了解，孩子父親為南澗人，30多歲，大學學歷；母親戶籍北京，40歲左右，具研究生學歷。去年他們帶著長子回鄉與祖父母同住後，當地村民即注意到異常。村幹部曾多次勸導母親與孩子著裝得體，但家人拒絕，稱孩子因濕疹穿衣會疼癢，選擇「自然成長」的生活方式。當地民政、公安與婦聯多次上門溝通，均遭拒絕。據村幹部反映，該家庭拒收外人食物、抗拒交流，對社會主流的育兒觀念極為排斥。目前，南澗縣政府已成立專案工作組，與四川事發地聯動展開調查，公安機關已介入並初步排除拐賣嫌疑。針對社會關切的孩子健康、監護及教育問題，相關部門將依法依規進一步核查與評估，以確保兒童權益不受侵害。大陸一段拍攝於四川雅安石棉縣的影片近日在網上引發熱議。（圖／翻攝自微博）
偏方當護膚妙招？網紅「護膚法」害慘母女 6個月大女嬰血鉛超標
大陸浙江一名年僅25歲的陳姓女子（化名）與其6個月大女嬰，因為誤信網路流行的「醋酸鉛濕敷法」護膚偏方，竟雙雙罹患嚴重鉛中毒，目前正在浙江省中西醫結合醫院（杭州市紅十字會醫院）接受驅鉛治療。根據《錢江晚報》報導，事件起因於一個多月前，陳女士發現女嬰出現胃口下降、反覆嘔吐等異常狀況。輾轉就醫後，孩子的血鉛濃度竟高達700μg/L，遠超正常值。更令人震驚的是，檢測顯示陳女士本人同樣中毒。追查後發現，禍源來自她在網路上學到的護膚方法。陳女士長期受手部汗疱疹困擾，去年夏天她在社群平台上看到有人推薦「醋酸鉛濕敷」可以治療脫皮與濕疹。她隨即購買醋酸鉛溶液，未經稀釋便每天多次洗手與濕敷，持續近一個月。首次當母親的她對衛生格外注意，在泡奶、清洗奶瓶、餵食過程中，殘留的醋酸鉛也透過間接接觸滲入孩子體內，導致母女雙雙中毒。醫師指出，醋酸鉛在過去確實曾用於治療嚴重皮膚炎症，但僅在極低濃度（0.1%至0.5%）下使用，且因潛在毒性已逐漸被淘汰。然而，如今仍可在部分網購平台買到相關粉劑或溶液，不少消費者因缺乏醫學常識，誤信其能改善手足脫皮等問題，卻未意識到潛藏的危害。浙江省中西醫結合醫院職業病科主任醫師李國輝解釋，醋酸鉛是一種水溶性鉛鹽，可經由皮膚表層、毛囊、皮脂腺與汗腺快速吸收，特別是當皮膚存在破損或濕疹時，滲透速度會大幅增加。一旦進入血液，鉛離子（Pb²⁺）會隨血液流動至全身，對神經系統與多個器官造成破壞。醫師提醒，切勿自行購買、配製或使用醋酸鉛溶液與粉劑作為皮膚護理或治療手段，其風險遠高於可能的療效。家長在照護嬰幼兒時，更應警惕網路流行的「秘方」，避免因錯誤資訊導致不可逆的健康損害。
她做美甲被剪流血「10指皆染病毒疣」！ 醫愣：第一次看到
近年來手足部美甲盛行，不少愛美的民眾會預約美甲師做美甲服務。然而，近日有一名女子在網路上發文控訴，某天前往台中某間店做手足美甲，而美甲師在修剪指甲過程中，不慎導致手指頭受傷流血，沒想到數日後十隻手指頭、腳趾頭出現疼痛與咖啡色斑點。該女就醫看診後，才發現是感染「病毒疣」，且指甲剪開後裡面也都是，而醫師也相當震驚，是首次遇到有病患每一隻指頭都感染。原PO在網路論壇Dcard發文表示，6月23日前往台中西區某間美甲店進行手足美甲服務，過程中因美甲師修剪失誤，導致手部受傷出血，當下僅以衛生紙簡單包紮。直至數日後，原PO發現十指皆出現疑似內出血的咖啡色小傷口並感疼痛，但後續認為沒什麼大礙，就未進一步處理。兩個月後，原PO於8月25日回該店卸除手部美甲時，向美甲師反映情況，對方起初表示看起來像是撞到或是甲床受傷，建議就醫。經皮膚科醫師診斷後，確認原PO的指甲為病毒疣，且病灶遍及雙手十指，連醫師也表示第一次遇到這種情況。原PO於9月1日再次進店進行足部卸甲時，遭遇店員異樣眼光與私語對談，她猜測美甲師知道她的情況是病毒疣。事後多次與業者溝通並告知對方就醫後的結果，對方強調不可能沒有消毒用具；隔日業者致電詢問，原PO表示希望店家退還剩餘服務費用並補償就醫費用，店家初步表示願陪同就診，後續卻稱須請示主管，並質疑診斷書中並未明言感染源與美甲有直接關聯。原PO痛斥，不論當時是隔一週還是提早一個月卸甲，感染病毒疣的事實都無法改變，手腳部的指甲剪開後，裡面皆有白色、咖啡色的現象，而當時確實被剪到流血，猜測當時店家器具沒消毒乾淨。她也進一步查詢Google評論，發現早於5月有其他消費者投訴該店衛生條件不佳，並質疑業者對於器具消毒與員工教育訓練有明顯缺失。原PO坦言，至今店家仍未積極聯繫，而她自始至終以平和態度溝通，未獲應有尊重與補償。她也提醒所有愛美消費者：「真的要慎選店家跟注意自己指甲的狀況！」對此，皮膚科醫師陳昱璁曾在臉書粉專發文指出，病毒疣是個相當常見的疾病，主要是來自於人類乳突病毒（HPV）的感染，大部分與環境的病原體接觸相關，潛伏期大約是2至6個月。陳昱璁說，當皮膚有濕疹、水泡、脫皮時，容易讓病毒入侵，因此積極治療處理皮膚問題，並配合護手霜、護足霜保養皮膚，可減少感染病毒疣的機會；並盡量與他人共用物品，可降低接觸傳染的機會。
從孕期到育兒！劉品言、鬼鬼最怕小孩過敏 醫師：這樣挑保養品才安全
從孕期到育兒，媽媽們最擔心的共同課題就是：孩子會不會變成「過敏兒」？肌膚紅癢、濕疹、敏感，往往成為新手父母最大的焦慮來源。準媽咪劉品言與新手媽媽鬼鬼吳映潔，便在近期活動中不約而同地分享自己對寶寶肌膚護理的謹慎態度。劉品言：孕期就開始準備，寶寶第一瓶保養要最安心我本身就是個過敏人，肌膚狀況常常一不小心就出現問題。」劉品言出席舒特膚（Cetaphil）的新品發表會上一開口就分享自己的困擾。對她來說，懷孕後的每一個選擇都更加謹慎，因為不只是自己，還要考慮到肚子裡的寶寶。「在準備迎接孩子之前，我就開始大量試用不同的產品，想找到既適合孕媽咪，也能未來陪伴寶寶一起使用的選擇。」她也說：「雖然寶寶還沒出生，但每當我擦上舒特膚 Baby 極效清凝霜，就想像未來會用同樣方式輕柔塗抹在寶寶身上，這是一種提前的親密連結。」（圖／品牌提供、劉品言 ig）孕婦對氣味特別敏感「孕婦對味道特別敏感，有些產品一聞就想逃。」她笑著補充，「但這款凝霜的味道很淡雅，聞起來不但舒服，還有一種放鬆感，對我來說，這樣的安心感真的非常重要。」她強調，孕期除了要照顧自己的肌膚，更多的是心裡那份「為寶寶做好準備」的心情：「我覺得舒特膚 Baby 極效清凝霜不只是單純的保養品，而是一種支持感，讓我在孕期每天都能放心，也期待未來可以同樣溫柔地呵護寶寶。（圖／品牌提供、劉品言 ig）这款清爽質地卻蘊含乳霜級滋潤的新品，不僅能持續 48 小時補水，還兼顧孕媽咪的敏感需求與寶寶未來的嬌嫩肌膚。對劉品言來說，簡單純粹的保養，才是真正的安心守護。舒特膚 Baby 極效清凝霜 150ml / 890元（圖／品牌提供）舒特膚Baby系列非常完整。（圖／品牌提供）鬼鬼吳映潔：新手媽媽喜歡「泡泡派」幫寶寶洗澡升格新手媽媽的鬼鬼吳映潔，也是嚴選寶寶品牌的人，她笑說自己是「泡泡派媽媽」：「以前用過需要自己搓泡的沐浴乳，泡泡不夠就會開始焦慮，有時泡泡還搓不太出來，就會開始懷疑到底有沒有洗乾淨——這種小焦慮，在育兒生活裡時常出現。直到遇到葵森的二合一洗浴慕斯，它們的綿密泡泡讓我安心，連寶寶頭皮髮絲都能洗乾淨又溫和。」KÜSSEN葵森的寶寶二合一洗浴慕斯，專為嬰幼兒的敏感肌膚設計，結合多重天然成分與溫和配方，提供最貼心的全方位保護。（圖／品牌提供）除了洗浴慕斯，她也特別推薦益菌潤膚乳液與寶寶益菌屁屁膏。潤膚乳液獲得德國 Dermatest® 最高等級「Excellent」認證，清爽好吸收，適合敏弱肌；屁屁膏則針對濕熱氣候研發，能幫助肌膚舒緩與日常防護。圖說：KÜSSEN葵森 益菌二合一洗浴慕斯 、益菌潤膚乳液 、寶寶益菌屁屁膏都是她的愛用品項（圖／品牌提供）醫師提醒：選品三原則，避免不必要的添加蘇炫安醫師則提醒爸媽，選擇產品時要把握三大原則：成分安全性要有佐證：不要只看「天然」兩字，應選擇有臨床研究數據支持的大品牌。醫師更點出，「植萃」不等於安全，選擇已有臨床支持的成分才更安全。認明大廠牌與臨床試驗：避免小品牌缺乏驗證造成風險。使用簡化，避免過度：不必多層堆疊，長效型產品甚至三天用一次即可。
蔡依林「晚上9點半睡覺」引熱議 醫：熬夜易打亂褪黑激素分泌
44歲的流行音樂天后蔡依林（Jolin）日前在自製Podcast節目中透露，之前在美國因為時差早早在晚上9點半就睡覺，連續多天早睡後發現隔天起床狀態很好，因此決定養成早睡早起的習慣。自律的生活方式曝光後引發網路熱議，有網友笑稱「我都在蔡依林睡著後五個小時才睡」，更有不少人想要模仿。肥胖專科許書華醫師也在fb粉絲團分享，「美容覺」並不假，她在減重治療中也常常向患者強調睡眠的重要性。睡眠深度影響身體的飽足感、飢餓感，熬夜生理時鐘錯亂也會干擾代謝過程，甩肉就可能變得更難。睡不飽除了累 還讓人更想吃東西？醫揭「食慾調控機制」許書華醫師表示，自己在臨床上遇過不少人，飲食控制與運動都做到「極致」，但就是睡眠長期紊亂，造成體脂容易囤積，減脂效果大打折扣。她說明，睡眠深度在調控飽足感與飢餓感中扮演重要角色，人在熟睡時，負責讓人感到飽足的激素「瘦體素」會上升，使人能長時間不受飢餓干擾，同時誘發食慾的「飢餓素」則會下降。若睡眠品質欠佳，這個平衡就會被打破，瘦體素下降、飢餓素上升，導致脂肪容易儲存，食欲更難克制、容易覺得「怎麼吃都不滿足」，讓減脂計畫難以達成。長期熬夜還愛滑手機 打亂褪黑激素分泌有「這些後果」長期熬夜、輪班、暴露於3C藍光、時差錯亂等等，都會抑制褪黑激素分泌，破壞身體的生理時鐘。許書華醫師指出，褪黑激素由大腦松果體分泌，受光線抑制，晚上睡覺時是分泌的高峰期，為一種晝夜節律調節激素，同時具有抗氧化、抗發炎、調節代謝、促進脂肪分化與神經傳導等多種功能。一旦褪黑激素抑制分泌，就會連帶干擾胰島素、瘦素、皮質醇等激素的晝夜分泌節律，導致食慾增加、代謝率降低、脂肪儲存偏高，使得減重陷入瓶頸。「睡不好，真的什麼都不好。」許書華醫師分享，自己最近也「明知故犯睡很差」，結果臉上的濕疹就開始作怪，呼籲民眾一定要重視睡眠，養顏美容守護健康。【延伸閱讀】睡不著怎麼辦？營養師：失眠型態多樣 補充「這些」營養素才有效醫揭6大失眠原因！下午喝咖啡晚上能入睡 睡眠品質同樣被影響https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66075
中南部豪雨水災後皮膚病患暴增 台中1例類鼻疽確診！醫：香港腳增2成
中南部連日豪雨成災，不只高雄街頭分隔島長出蕈菇，臨床醫師觀察發現，近來因雨後潮溼悶熱，不少人雙腳長時間浸泡髒水，引發香港腳及甲癬等皮膚病，相關就診人數約增加兩成。值得注意的是，暴雨與汙水不僅會導致皮膚病，更可能傳播類鼻疽與鉤端螺旋體等災後傳染病，台中市上周就出現1例類鼻疽確診個案。台中茂盛醫院皮膚科醫師鍾佩宜指出，近期足癬、甲癬患者明顯增加，與近日大雨頻繁，民眾上下班鞋子泡濕、或與家中淹水有關。1名中年男子雨後雙腳搔癢紅腫，誤以為只是濕疹，自行購買藥膏塗抹，卻導致病灶擴散至腳背、腳底，甚至潰爛。經醫師診斷為黴菌感染，開立抗黴菌藥膏後，患者在1至2周內症狀大幅改善。鍾佩宜提醒，香港腳好發於足部長時間潮溼的情況下，建議外出遇雨後應徹底清潔雙腳並擦乾腳縫，鞋襪可日曬殺菌，平時可穿五指襪、避免赤腳走濕地、使用稀釋優碘泡腳。清潔人員、上班族、長者與免疫力較差者都是高風險族群，更應留意足部衛生。茂盛醫院皮膚科鍾佩宜醫師指出，最近患有香港腳、甲癬的前來就醫的民眾增加約2成。（圖／翻攝畫面）除皮膚病外，災後傳染病風險不容忽視。台中市衛生局指出，今年累計已有5例類鼻疽確診個案，最近1例為60多歲男性，經疫調發現他曾未著防護裝備下接觸汙水，疑因此感染。類鼻疽、鉤端螺旋體與破傷風等病原多藏於積水與汙泥中，風災過後感染風險高。衛生局提醒，民眾若需清理積水或泥濘環境，務必穿雨鞋、防水手套與口罩，避免傷口暴露於汙水中。居家清潔可用含氯漂白水稀釋100倍擦拭，並落實勤洗手、不生食生飲、食物煮熟。若出現發燒、腹瀉、黃疸、無力等症狀，應儘速就醫，並主動告知醫師接觸史及環境風險，以利診斷與通報。
尪出差日本5天嘆「屁股破皮了」 過來人曝經歷：真的超痛！解方曝
一名人妻表示，她的丈夫去日本出差時，向她親吐自己的「屁股破皮」，對方並稱這是因皮膚不斷分泌汗水，而他又長時間在戶外行走才導致的結果。對此，不少網友建議，大家出門時可塗抹藥膏、爽身粉，或穿著特定服飾，幫助預防類似情況發生。原PO在Dcard發文指出，她的丈夫最近去日本出差5天，沒想到對方回台灣的前一天在通話中向她坦言「屁股破皮」，並解釋最近日本天氣炎熱，自己每天待在戶外至少6至8小時，皮膚每天都是被汗浸濕的狀況，「屁股被汗一直泡著，還要在戶外走路，就破皮了。」貼文引發網友熱議，不少過來人表示「真的會破皮，以前太熱又流汗時，兩片屁股肉摩擦就破皮了」、「真的會破皮！尤其是沒擦乾淨又流汗的情況下」、「真的超痛，我在泰國工作過，大概一個禮拜就真的磨破皮了」、「超熱真的會破皮，尤其流汗又久坐，破掉腫起來還會一直流組織液，痛爆」。有人針對類似情況建議「早上出門前可以抹凡士林或曼秀雷頓在屁股之間」、「如果要外出大量走動，要穿運動緊身褲，跨下和屁股要先抹跨下痛的藥膏先做預防，當兵時有聽說過有人會穿絲襪」、「可以買濕疹藥膏擦一下」、「嬰兒爽身粉很好用」。此外，也有不少人歪樓直呼「菊花破皮？和紅姐討論一下遇到太大的怎麼潤滑比較好」、「（丈夫）告訴妳時，有略帶嬌羞、回憶的表情嗎」、「來都來了」。
寵物情緣／鮑正芳領養2個月大貓咪全是「緣分」 喊話不退休：遊山玩水也會膩
65歲鮑正芳近來在《我們與惡的距離2》中飾演政界大佬的老婆，戲份不多但十分關鍵，單身的她，現在家裡有一貓一狗陪伴，生活過得相當愜意。貓咪元寶才2個月大，領養的契機更是讓她直呼：「真的是緣分！」鮑正芳從小家裡就養狗，以前都愛養大狗，當初是因為朋友的馬爾濟斯狗狗交給她照顧，才開啟她養小狗的契機。提到現在陪在身邊的吉娃娃「mojo」，她表示當初家中兩隻馬爾濟斯狗狗都年老離世，但她還是習慣有狗狗陪在身邊，陪著兒子到寵物店走走，就看到一隻吉娃娃嘴巴沒毛還腫超大，像是嘴邊有瘤一樣，「我跟牠對到眼，就覺得是緣分，看牠孤零零好想保護牠，就帶回家了。」回家後帶去給醫生檢查，才知道原來是濕疹，天天幫牠擦藥，擦了快2個月才好。愛動物的鮑正芳，從小就跟毛孩十分有緣。（圖／侯世駿攝）她笑說mojo天生個性乖也不愛亂叫，在健康上也沒讓她煩惱過，頂多就是有點嬌氣，喜歡人家一顆一顆餵飼料；想玩的時候就坐在玩具旁看著她，示意要她陪玩；或是想撒嬌的時候，總是喜歡用手頂她，摸不夠不能停，模樣十分療癒。鮑正芳的愛犬mojo個性乖巧，從不讓她費心，只有當初帶回來時因為濕疹擦藥擦了兩個月才好。（圖／侯世駿攝）鮑正芳從朋友那邊領養了貓咪元寶。（圖／侯世駿攝）至於貓咪元寶則是她跟朋友、經紀人出去吃飯，朋友說群組有人在傢俱工廠附近撿到貓，詢問有沒有人要領養，她原先心動但想說「應該輪不到我吧」，沒想到撿到貓咪的地點就是苗栗，讓早已定居苗栗的她立刻下定決心帶回家，天天幫貓咪擦澡、餵奶，忙得不亦樂乎。貓咪元寶才兩個月大，鮑正芳天天幫牠擦澡當保母。（圖／侯世駿攝）她從小到大家裡養過許多貓貓狗狗，透露自小養的毛孩，每個都健康快樂，不太需要費心。她過去也曾幫狗狗、貓貓親自接生，先前過年時在大陸工作，老闆的貓咪要生產沒人照顧，就她跟美術指導幫忙接生，前面幾胎都很順利，無奈最後一隻難產，只能硬拉出來可惜仍回天乏術。另一次幫狗狗接生經驗，則是多年前幫家裡的拉布拉多接生，她一回家突然發現狗狗身旁有隻灰灰的小生物，「我一開始以為是老鼠，仔細一看才知道是剛出生的小狗狗，因為身上胞衣都乾掉了變成灰灰的。」她趕緊接手照顧，並幫狗媽媽清理身體，帶去獸醫院看才發現肚裡還有一隻，打了催產針等了一天一夜還是難產，最後只能選擇剖腹，可惜已經胎死腹中。狗狗也因麻醉無法餵奶，她就成了現成保母，每兩個小時餵狗寶寶喝奶，難得經驗讓她直呼：「好像在養小孩一樣，也是滿有趣的。」有貓狗的陪伴，鮑正芳覺得工作起來更有動力活力。（圖／侯世駿攝）單身的她，離開不好的婚姻已23年，家中一貓一狗佔滿她的生活，被問到會不會想找人生第二春，她笑說有貓有狗也能繼續拍戲，對於感情沒有其他想法。至於會不會想退休，跟兒女一起遊山玩水？她笑喊完全沒考慮，「遊山玩水也是會膩的，而且做什麼事不累呢？」繼續工作才讓她更有動力。
北院裁沈慶京1+2億交保！律師曝273次就醫紀錄 醫師：有猝死風險
威京集團主席沈慶京涉京華城弊案，被押了11個月以後，台北地院於11日裁定以本人1億元現金，1名擔保人以2億元現金進行交保。而根據沈慶京律師向法院提出就醫紀錄顯示，沈慶京於在押期間就醫高達273次，其中更因為帕金森氏症惡化，導致沈慶京喝水時都會被嗆到，健康狀況極差，也成了法院准予交保的關鍵原因。根據沈慶京委任律師資料，沈慶京於113年8月30日遭押以後，健康狀況每況愈下，自114年5月12日以前，沈慶京就有多次泌尿道感染，且同時患有嚴重濕疹以及帕金森氏症等問題，就醫次數高達273次，而台北看守所的戒護人員也須為此來回奔波。114年1月2日至5月20日期間，沈慶京病情明顯惡化，有11次至台北醫院戒護就醫，其中更有6次是掛急診。律師強調，沈慶京目前的身體狀況已經達到「非保外治療難以存活」的程度，其中5月1日沈慶京更是全身止不住顫抖，不只說話不清，連喝水、吞嚥都會噎到，情形相當嚴重。此外，律師表示，沈慶京在看守所就醫情形也有多次屬於急症，其中包括嚴重的泌尿道感染引發高燒、濕疹導致皮膚潰爛，而醫療團隊也評估，若繼續對沈慶京羈押，恐怕其將會有面臨猝死風險，因此主張交保就醫。最終北院也採信，並裁定准予交保。如今沈慶京獲准交保，除須以自身名義交保1億元現金外，還需要2億元的人保，且具保人也需要通過「稅務電子閘門」查核，確認資產達標，否則法院有權拒絕。而沈慶京交保以後，將限制住居於大安區的住所，並限制出境8個月，期間也需要配戴電子腳鐐，若違反將重新收押。
帥大叔再挑戰2／王識賢《角頭》爽收人氣被粉絲求婚 李李仁拍《周處》打戲渾身長濕疹
不只小鮮肉受歡迎，50+以上的帥大叔也是充滿男人的成熟韻味，李銘順憑藉《做工的人》站穩大叔市場，既可以演活甘苦小人物，也可以在《親密之海》中演活雅痞企業家，近期還與李國煌、許效舜搭檔演出電影《NO GOOD 歐吉桑》。同樣被歸類為帥大叔的還有李李仁、黃少祺、王識賢等，個個都是身材好、臉蛋依舊年輕，拍起打戲毫不遜色，渾身散發熟男魅力。李李仁在《周處除三害》打戲拚到全身濕疹。（圖／一種態度電影股份有限公司提供）57歲王識賢歌手出身，近年憑藉演技展穩帥大叔行列，他在《角頭》系列中飾演「北館」扛壩子「阿仁」，光靠眼神的狠勁就壓制眾人，義氣相挺兄弟也讓粉絲直呼好帥，每每《角頭》南下宣傳，王識賢就是眾人公認的人氣王，去到哪粉絲就跟到哪，還有24歲粉絲在網路上告白說想嫁給他，人氣爆棚。黃少祺出道多年，健美身材絲毫不輸小鮮肉。（圖／翻攝自黃少祺臉書）51歲李李仁也是保養得宜的帥大叔之一，出道多年外貌依舊，體能、體態依舊在線，愛家好男人形象更是散發成熟韻味。他在《周處除三害》中跟阮經天有多場精彩的生死追逐戰，打到渾身起濕疹，拼到虛脫直呼「壓力大」，但俐落程度絲毫不輸小他9歲的阮經天。53歲黃少祺當年演《飛龍在天》大反派黃飛虎走紅，出道27年的他依舊十分凍齡，一身精實冰塊腹肌不輸小鮮肉，每每po出健身照都引來網友暴動，多年來的凍齡外貌靠得是自律，也難怪站穩「天菜大叔」行列。
小暑將至！4常見症狀易上身 中醫師推自製1茶飲、按3穴位養生
下周一是夏季的第5個節氣「小暑」，此時氣溫高、濕氣重，容易形成「暑濕夾雜」的氣候特徵。中醫師表示，夏天的陽氣旺盛，心火容易亢盛，濕氣重也會影響脾胃功能，使人出現疲倦、食慾不振、煩躁等問題，此時養生重點在於「清熱解暑、健脾祛濕、養心安神」，民眾除了調整飲食，也可自製山楂茯苓茶，或按壓「內關穴」、「足三里穴」、「合谷穴」，幫助保健。俗語說「小暑過，一日熱三分」，描繪這個節氣氣溫節節攀升的特點；「小暑大暑，上蒸下煮」，表示這個時節又濕又熱，讓人彷彿置身蒸籠。「暑」代表炎熱，「小暑」意味著天氣開始進入真正的盛夏，但比起「大暑」，尚未到最熱的時候。陽明馬光中醫診所主治醫師陳佳伶表示，小暑對應人體的「心」與「脾」，民眾處在高溫潮濕的環境下，容易影響人體氣血運行，出現「暑熱傷津」，也就是俗稱的「火氣大」，一旦流汗過多則可能導致口乾舌燥、頭暈、疲倦，甚至中暑；「濕困脾胃」即濕氣重影響人體腸胃道消化功能，民眾容易腹脹、食慾差、大便黏滯，一旦氣溫炎熱時不小心食用太多生冷食物，可能讓濕氣跑入脾胃加重症狀。陳佳伶接著指出，民眾在小暑時也容易出現「心火旺盛」，是因夏天對應的臟腑為「心」，易有心煩、失眠、嘴破等症狀；「皮膚問題」則為濕熱環境容易引發民眾濕疹、汗疹或皮膚搔癢，也是因濕熱鬱積於肌表所致的症狀。陳佳伶表示，民眾在小暑調養時應著重清熱解暑、健脾祛濕，飲食宜採清淡、易消化為原則，避免過食油膩、辛辣及生冷食物以免加重脾胃負擔；可多吃綠豆、冬瓜、苦瓜、蓮藕等清熱解暑食物和薏仁、紅豆、山藥等健脾祛濕等食材，百合、蓮子則能讓人養心安神。此外，陳佳伶表示，由於夏天氣溫炎熱，容易讓人流失過多水分，民眾在日常生活中也可自製並飲用「山楂茯苓茶」幫助消暑袪濕，一旦感到身體不適時則宜按壓「內關穴」、「足三里穴」、「合谷穴」，有助於調節氣血，清心火、健脾胃。一、山楂茯苓茶．食材：山楂10克、茯苓5克、菊花5克。．製作方法：將山楂10克、茯苓5克、菊花5克以500cc的熱水沖泡，然後去渣，稍涼後即可飲用。山楂茯苓茶製作方式。（圖／馬光中醫提供）二、穴道按摩．內關穴位於手腕橫紋中點往上3橫指（2寸）的兩筋之間，此穴安神助眠，可緩解心悸、失眠、暈眩。內關穴位置圖。（圖／陳佳伶提供）．足三里穴位於膝蓋外側凹陷處（犢鼻穴）往下4橫指，脛骨旁開1橫指處，此穴健脾祛濕，可促進消化、增強免疫力。足三里穴位置圖。（圖／陳佳伶提供）．合谷穴位於虎口處，第1、2掌骨間凹陷處，此穴清熱解表，可緩解頭痛、中暑的各種不適。合谷穴位置圖。（圖／陳佳伶提供）中醫師推薦穴道按摩助清心火、健脾胃。（圖／馬光中醫提供）
12生肖周運勢排行榜 屬龍者運勢強勁、屬馬者愛情甜蜜
命理生肖專家曼樺老師分析，6月29日至7月5日十二生肖運勢，本周屬龍、屬馬的人，在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.龍工作：本周運勢強勁，終於轉運為第一名。業務量大增，財源廣進的機會到來，你也開始大展身手，期望成果豐碩。2.雞工作：本周運勢上升，為第二名，讓你好不開心。多方貴人來助，業務增多，工作繁多，要謹慎安排時間。3.猴工作：本周運勢轉旺，為第三名。機會來了要把握，雖然要多聽多了解評估，但也不能拖太久，以免錯失商機。3.馬工作：本周運勢忙碌，同為第三名，儘管新上任的主管並非特別了解你，但你相信-路遙知馬力，日久見人心的道理驗證。本周財運前三名1.龍財運：本周財運不俗，主要來自長輩的推薦以及長期在業界的好口碑，業務運強大，相對收獲也是不錯的回報。2.雞財運：一向是業務高手的你，能言善道，多才多藝，幫助下游廠商的同時，其實也是意外地幫了自己，接到更多的案子。3.馬財運：本周正財穩定，並且有所提升。經濟不景氣下的老闆，不禁感嘆：賺的是牛馬錢，操的是千萬的心。本周愛情運前三名1.馬愛情：愛情運勢不錯的一周。感覺終於找到生命中對的人了，女友分擔你工作勞苦，時刻關心著你。2.龍愛情：本周愛情運勢佳，有利於未婚男女，特別是有機會在熱鬧的地方或聚會上認識心儀的對象，善加把握。3.雞愛情：家庭運不錯的一周。夫唱婦隨，齊心協力。另一半也能體會幫忙事業越來越好的老婆。本周健康運前三名1.牛健康：本周健康運勢不錯，注意室內外溫差，冷氣房過冷或是過熱都不好，應以２６度為宜。2.龍 健康：本周健康運不俗，多利用下班後的時間走路，或是一周一次的瑜珈課程，保持身體的穩定活力。3.馬健康：健康運尚可，夏天天氣熱，儘管吹再多的冷氣，也要注意濕疹的產生，洗完澡後包括腳趾間的水氣都要擦乾。
空污加速皮膚老化 醫曝元凶：看起來比實際年齡老
空氣污染除了會影響身體健康，更會對皮膚造成損害。若住在二氧化氮濃度高的地方，肌膚會提早老化，甚至會出現紅腫、搔癢、長班、冒痘痘等狀況，不可輕忽。「空氣差也會加速皮膚老化！」皮膚科醫師沈孟暵在臉書專頁提到，空氣污染不只讓天空霧濛濛，還會讓皮膚變老、變敏感，甚至長痘痘，其中一種「二氧化氮」（NO₂）的污染物，是從車子、工廠排出的氣體，特別容易傷害皮膚。沈孟暵說明，科學家發現，長期住在車多、二氧化氮濃度高的地方，皮膚容易長皺紋、變鬆弛，還可能冒出黑斑，因此會讓皮膚看起來比實際年齡還老。根據2016年的研究發現，比較德國和中國女性的皮膚，如果空氣中的二氧化氮濃度每增加10微克／立方公尺，50歲以上女性的臉頰黑斑就會多25%，不管是德國還是中國，結果都一樣，證明二氧化氮會讓皮膚老得更快。不只如此，二氧化氮還會讓皮膚變得很脆弱，容易紅、癢、刺痛，甚至濕疹，因為二氧化氮會破壞皮膚的保護層，讓水分跑掉，皮膚變乾，防禦力也會變差。實驗發現，人們短時間接觸二氧化氮，結果顯示不管是健康的人，還是已經有皮膚問題的人，皮膚都會變得更容易乾燥，失去水分。假如小時候住在二氧化氮多的地方，容易得濕疹；女性懷孕時若接觸太多二氧化氮，小孩可能更容易有皮膚問題。美國的研究發現，在二氧化氮濃度高的州，濕疹的病例比較多，尤其在冷天或溫暖的季節更明顯。另外，住在車多的地方，特別容易冒痘痘，可能也跟二氧化氮有關。2021年，科學家在黎巴嫩調查了372位年齡介於18到55歲的人，發現住在二氧化氮濃度高的地方，長痘痘的機率比別人高8倍，尤其是靠近發電廠（會排出很多NO₂）工作的人，痘痘問題更嚴重。對此，沈孟暵分享4方法來保護皮膚：1.清潔皮膚：每天洗臉，把空氣中的髒東西洗掉。2.擦保濕霜：幫皮膚補水，加強保護層。3.少去空氣污染嚴重的地方。4.室內可以使用空氣清淨機，改善空氣品質。
新手家長苦惱長輩禁開冷氣「寶寶會感冒」 婦產科名醫一句話突破盲點
時間逐漸進入炎夏，全台各地近日高溫普遍在32度至35度之間。有新手爸媽無奈上網求助，有長輩因為認為「小朋友吹冷氣會感冒」，禁止在家裡開冷氣，讓大家苦不堪言。對此，婦產科名醫蘇怡寧發文破盲點「感冒是病毒造成的，吹冷氣本身不會害小孩感冒」，但也不忘提醒吹冷氣時該注意的事項。蘇怡寧醫師今（24）日在粉專「蘇怡寧醫師愛碎念」發文分享，一名家長私訊他求助，「蘇醫生，小朋友感冒跟吹冷氣真的有關嗎？小朋友只要一感冒，長輩都說是吹冷氣造成的，但天氣好熱，真的能不開冷氣嗎？」對此，蘇怡寧直言：「感冒是病毒造成的，吹冷氣不會感冒。」不過蘇怡寧也提醒，家中有小小孩時，吹冷氣確實有2點要注意。其一，是冷氣濾網記得要定期清潔，不然很容易會有塵蟎、霉菌等過敏原孳生；其二，是不要把冷氣開得太冷，倘若室內跟室外溫差太大，身體在忽冷忽熱間就必須不斷調節體溫，會導致免疫力稍微下降。蘇怡寧醫師過去也曾發文解釋，當溫度下降、穿著又不夠保暖時，可能會「著涼」，並且有鼻塞、流鼻水等現象。但他強調，「著涼」並不等同於「感冒」，「即便你覺得冷，你可能會著涼，但如果沒有病毒，你還是不會感冒。但很有趣的，病毒在冷的時候傳染力確實是比較強的，所以這也解釋了為什麼在天氣冷的時候感冒會比較容易流行。」文章掀起網友熱烈回應，「是不是冷氣造成的感冒我不知道，不過我知道這種天氣都不開冷氣、拒絕吹風扇、全身包緊緊的嬰兒，會濕疹」、「我女兒之前熱感冒，醫生叫我們讓她們待在冷氣房就好，大熱天的就不要出門了」、「很多長輩都不給嬰兒吹冷氣，都快熱死」、「感冒怪吹冷氣，拉肚子怪吹冷氣，過敏也怪吹冷氣！冷氣：到底甘我什麼事？」
20歲女大生瘋漂染頭髮！2年內每月一次 她全身爆紫斑「剃光頭保命」
染髮成癮，竟差點丟了性命！杭州一名年僅20歲的00後女孩小琳（化名），愛美如命，兩年來每月漂染頭髮，為追求夢幻造型幾乎「月月上色」。未料一次紫色染髮後，雙腿竟出現密密麻麻紫斑，一週內擴散全身，甚至連腎臟都出問題，確診紫癜性腎炎。醫師警告，頻繁染髮已成年輕人高風險行為，不少案例正快速年輕化。據《瀟湘晨報》、《都市快報》報導，小琳外型甜美，社群平台粉絲眾多，為打造愛豆系髮色，兩年前開始固定漂染，每月補色或換色維持造型，最高紀錄單次漂白3回才達成目標色。兩年內幾乎月月染髮，造型百變吸粉無數，卻沒想到因此惹來一場大病。上月小琳再嘗試全新紫色染劑，3天後雙腿冒出密集紫色斑點，起初不以為意，誤認蚊蟲叮咬。未料短短一週內，紫斑蔓延全身，伴隨腹痛、關節腫痛，甚至尿液變咖啡色。她驚覺不妙，緊急就醫，確診紫癜性腎炎，嚇得當場淚崩。杭州市第一人民醫院副主任醫師魏偉指出，紫癜性腎炎是過敏性紫癜常見併發症，免疫複合物沉積於腎小球，引發炎症，嚴重恐致腎衰竭、消化道出血甚至危及生命。魏偉回憶，小琳就診時雙腿布滿對稱性紫癜，背腹亦有大片紫斑，尿蛋白陽性、腎功能異常。院方採用糖皮質激素衝擊療法結合免疫抑制劑與抗過敏藥物治療，然而紫色髮絲成為強過敏源，醫師建議剃光頭髮，否則病情難以控制。對愛美的小琳來說，剃光頭簡直天大打擊，當場崩潰痛哭。經心理諮商師與家人鼓勵，她終於點頭同意，含淚剃下長髮，配合治療。歷經4週，紫癜逐漸消退，尿蛋白指標好轉，終於出院，醫師再三叮囑未來務必遠離染髮劑，定期回診追蹤。相似案例愈見頻繁。長沙市第三醫院腎病內科主任陳莉透露，染髮劑中的化學成分具強致敏性，可透過頭皮微損進血液，引發I型與III型超敏反應。她近日亦接診一名僅染髮一次便引發過敏性紫癜的患者。陳莉強調，並非所有染髮者都會發生過敏，但頻繁染髮、使用劣質產品、過敏體質者風險極高。她建議染髮前應做皮膚敏感測試、選擇正規產品、減少染髮頻率，尤其濕疹、藥物過敏者更須慎染。「染髮後若出現頭皮紅腫、呼吸困難、全身紅疹，應立即沖洗頭髮、服用抗組胺藥，並速就醫，避免延誤釀成過敏性休克。」魏偉也提醒，愛美應建立在健康基礎上，「時尚千萬別拿命來換。」小琳經歷血淚教訓，如今也淚喊後悔：「寧可當初別頻繁染髮，這次教訓太大了。」
6月星象來襲！5星座爆健康危機 雙子神經緊繃又失眠
處女座上弦月在今（3）日登場，塔羅牌老師艾菲爾指出，今年6月星象變動頻繁，而上弦月會讓人過度要求與擔憂，造成情緒波動，進而影響生理機能，因此在這段時間，更要注意身心健康狀況。艾菲爾老師也點名5大星座，可能遇到的健康危機，及如何應對。請同時參考太陽、上升星座。●牡羊座：壓力型腸胃警報在處女座上弦月期間，牡羊座容易感受到一股無形的壓力，因為過度追求完美而給自己帶來更大的負擔，這種壓力往往反映在腸胃系統問題，可能會發現自己食慾不振、消化不良，或是出現胃酸過多、胃脹氣等情況；若不加以留意，長期下來可能導致腸胃功能紊亂，甚至演變成慢性腸胃炎。建議牡羊座要學會適時放鬆，不要把所有事情都攬在自己身上，多做一些讓自己身心放鬆的活動，例如冥想、瑜伽或是散步，並避免過度攝取刺激性食物。●雙子座：神經緊繃，失眠易感雙子座在處女座上弦月時，思緒會更加活躍，在這個月象的影響下，可能會過度鑽研細節，甚至陷入完美主義的泥淖，容易導致大腦處於高速運轉的狀態，使得神經緊繃，難以放鬆，最直接的影響就是睡眠品質下降，容易失眠、多夢，即使入睡也難以獲得深層的休息；長期缺乏充足睡眠，會進一步影響精神狀態、專注力，甚至免疫力也會下降。建議雙子座睡前應盡量遠離電子產品，創造一個安靜舒適的睡眠環境，或嘗試聽一些輕柔的音樂，及進行簡單的伸展運動，幫助大腦放鬆，讓自己更容易進入夢鄉。●處女座：焦慮引發的皮膚問題身為本次上弦月的「主角」，處女座在上弦月的強化下，追求完美的傾向可能會被無限放大，導致過度擔憂與焦慮，可能會對生活中的小瑕疵感到耿耿於懷，對未來的計畫也容易產生過度的焦慮感。這種焦慮情緒，往往會直接反應在皮膚上，可能會發現皮膚變得敏感、容易出油，甚至出現痘痘、濕疹等問題，這是因為焦慮影響內分泌，進而導致皮膚狀況惡化。建議處女座學會接受不完美，多給自己一些彈性空間，嘗試尋求心理諮詢，或是培養一些紓壓的興趣，轉移對細節的過度關注，讓身心都獲得放鬆，皮膚狀況自然也會有所改善。●射手座：過勞導致的內分泌失調射手座在處女座上弦月期間，突然感受到一種責任感，會投入比平常更多的時間與精力規劃與執行事務，導致過度勞累、作息大亂，長時間容易導致內分泌失調，例如，情緒起伏不定、體重增加或減少、疲憊感揮之不去等，女性朋友甚至可有經期不規律的問題；過勞不僅影響身體機能，也可能感到前所未有的束縛感。建議射手座不要過度透支自己的精力，學習合理安排時間，避免讓自己長期處於高壓狀態，規律作息、均衡飲食，並適度進行運動，是維持內分泌平衡的關鍵。●雙魚座：情緒堆積引發免疫力下降雙魚座在處女座上弦月期間，比平常更容易感受到外界的能量波動，敏感度高又富同理心強也使得容易吸收他人的情緒，這可能會感到一種無形的壓力，若沒有適當的管道宣洩，這些情緒會不斷在內心堆積，導致情緒低落、鬱悶，進而直接影響免疫系統，使得身體抵抗力下降，更容易生病。雙魚可能會發現自己經常感冒、喉嚨不適，或是一些不明原因的過敏反應。建議雙魚座要特別留意自己的情緒變化，不要害怕表達，可以多與信任的朋友傾訴，或是嘗試一些藝術創作、音樂欣賞等方式來宣洩情緒，讓心靈得到滋養，免疫力自然也能提升。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！