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」 克菲爾 益生菌 研究 睡眠 老辜
常看紅果短劇會變笨？ 醫揭「多巴胺透支」恐讓專注力、理解力下降
隨著短影音內容在各大社群平台持續擴大，中國免費短劇APP「紅果短劇」近年也快速崛起，不少台灣民眾也喜歡在閒暇時刻看短劇來放鬆。然而，就有醫師提醒，長時間看短劇，會讓大腦被動興奮、超負荷運轉，導致多巴胺儲備透支，讓專注、理解能力暫時變差。綜合陸媒報導，根據第三方資料機構統計，2026年8月，用戶每天使用「紅果短劇」的時間，約達125分鐘。另據市場研究機構QuestMobile發布的《秋季報告》顯示，截至9月，「紅果短劇」已有4.3億使用者，年增率高達81.8倍。浙江中醫藥大學附屬第二醫院臨床心理科副主任鄒瑩醫師表示，短劇密集的反轉情節，會持續刺激多巴胺，讓大腦被動興奮、超負荷運轉，長期高頻率消耗這類神經傳導物質後，再處理自己的日常事務，就會容易感到疲憊。鄒瑩強調，這並非真的智商下降，而是多巴胺儲備透支，導致專注與理解能力暫時變差，進而產生「變笨」的感受。針對「短劇降智」的問題，有網友認為「短劇最直接的影響，就是讓人失去看長劇的欲望，耐心變得越來越差」、「很多劇情無視法律、無視正常邏輯，判斷力弱的未成年人真的會被帶壞，以後要是能出一些高品質、正能量、有邏輯的劇，還是可以的」。也有人說，「有些AI劇越做越好，比部分長劇好看……這是自制力問題，都是成年人，自己的時間自己負責」、「短劇是個人消遣選擇，沒必要踩一捧一」、「不管是長劇還是短劇，都有品質好的和差的，觀眾根據自己的口味和興趣選擇看什麼，是觀眾的權利」。
只差3公里就完賽！24歲女跑馬拉松突然倒地亡 父悲痛揭死因
美國紐約市馬拉松當地時間週日發生一起令人難過的悲劇，來自賓夕法尼亞州的24歲女子瑞秋（Rachel Apa），為了紀念罹患帕金森氏症的祖父，特地參加人生第一場馬拉松，沒想到在距離終點僅剩約3.2公里時，她竟突然倒地失去意識，緊急送醫後仍不幸身亡，瑞秋的父親悲痛地表示，女兒原本身體健康、體能狀態良好，卻疑似因橫紋肌溶解症奪命。綜合外媒報導，24歲的瑞秋來自賓夕法尼亞州路易斯貝里（Lewisberry），過去曾是巴克內爾大學曲棍球隊的成員，2024年取得商學學位後，在一家工業科技公司擔任產品經理，雖然這是她第一次挑戰全程馬拉松，但本身具有運動員背景，賽前也已經接受數個月的訓練。瑞秋的父親史蒂夫（Steve Apa）表示，女兒原本「身體完全健康，體能狀態也非常好」，沒想到比賽途中卻出現異狀。根據《紐約時報》報導，瑞秋跑到約29公里、30.6公里處時，曾接連傳訊息給父親，隱約透露自己身體不適的狀況。不過，瑞秋並未因此停止比賽，當她跑到約37公里處時，還傳訊告訴父親「final stretch」（最後一段路了），沒想到就在接近約38.6公里處時突然在中央公園倒地，一名路人見狀立即替她實施CPR，隨後由賽事醫療人員接手急救，並緊急送往醫院，但她最終仍於當晚不幸身亡。瑞秋的父親透露女兒死於橫紋肌溶解症，這是一種可能由劇烈運動引發的疾病，當肌肉組織大量分解時，細胞內物質會進入血液，嚴重可能造成急性腎損傷及其他致命併發症。不過，紐約市法醫辦公室表示目前仍在調查瑞秋的確切死因，尚未正式確認是否與橫紋肌溶解症有關。據了解，瑞秋這次參加馬拉松並非單純為了挑戰自己，而是希望透過帕金森氏症基金會（Parkinson's Foundation）的公益跑者計畫募款，同時紀念罹患帕金森氏症的祖父，她曾在募款頁面寫道：「祖父是我成長過程中的榜樣」，從小教導她保持活躍、勇於挑戰極限，但她也親眼看著疾病逐漸奪走祖父自由活動的能力。瑞秋感性地表示祖父教給她的人生道理，至今仍是推動自己不斷向前的力量。沒想到這場原本充滿紀念意義的馬拉松，最終卻成為她人生的最後一場比賽。紐約路跑協會（New York Road Runners）事後發表聲明，對瑞秋不幸離世深感悲痛，並向她的家人、朋友及跑步社群表達誠摯慰問。據了解，今年紐約市馬拉松吸引超過6萬1000人參賽，連續第3年刷新全球最大規模馬拉松賽事的世界紀錄。
台灣松下湖口廠凌晨爆炸起火5傷！民眾睡到一半驚醒「以為是空襲」
新竹湖口工業區今（4）日凌晨傳出多起爆炸聲響，驚醒當地民眾，現場也竄出大火，消防局獲報後緊急調派13個單位、23輛消防車及48名人力前往搶救，目前已知有5人輕重傷送醫。據了解，發生大火的地點是位於新竹產業園區的台灣松下多層材料公司，爆炸聲響也驚醒附近許多民眾，「睡到一半以為是空襲，結果是對面炸了」、「睡到一半大爆炸，湖口現在外面超恐怖」、「湖口工業區化學場爆炸，已經爆炸兩次了」。目前詳細起火原因仍待進一步調查，由於廠房燃燒含有化學物質，請附近民眾緊閉窗戶，外出配戴口罩。
泡麵吃了幾十年才知道！液體湯包不能先倒 日清揭背後關鍵原因
泡麵是許多人宵夜、加班時填飽肚子的方便選擇，但你是否曾為了省事，直接把所有調味包一次倒進碗裡？看似只是少了一個步驟，卻可能讓整碗泡麵的口感大打折扣。日本泡麵大廠日清食品揭露，粉末與液體調味包的添加時機，其實藏著影響麵條軟硬、湯頭香氣的關鍵。日本媒體實際測試後發現，提前加入液體湯包，不僅可能讓麵條結成一團，部分甚至泡不軟，連湯頭的鮮味也會受到影響。日本媒體《Pinzuba》曾針對泡麵包裝上的「後放」指示展開調查。起因是一名編輯深夜加班，準備泡麵當宵夜時，發現液體調味包特別標註「食用前再加入」。他心想，泡麵原本就是講求方便的食品，通常只要等待3至5分鐘就能食用，為何還得分開處理配料與湯包？為了省去麻煩，他索性不照包裝指示，直接把液體調味料與配料一起加入，再倒入熱水沖泡。這碗泡麵完成後，外觀看起來沒有異狀，吃起來卻有些不對勁。編輯發現，麵條不像平常那樣柔軟，咀嚼時甚至能明顯感受到偏硬的麵體。為了釐清原因，日媒向日清食品控股公司（日清食品ホールディングス）公關部門求證，才發現調味包的先後順序，並非單純為了增加料理程序，而是食品業者針對麵條吸水及調味料特性所做的安排。日清食品解釋，液體湯包、香味油及膏狀調味料之所以多半要求最後加入，主要是避免干擾麵條吸收熱水。若提前倒入，調味料中的油脂與黏稠物質容易附著在麵條表面，形成阻隔水分的薄膜，加上湯汁溫度可能下降，使麵條無法充分吸水膨脹，最終出現口感偏硬、部分麵體沒有完全泡開的情況。除了麵條容易泡不軟，香氣也是液體調味包不能隨便提前加入的重要原因。日清指出，液體湯包能較完整呈現醬油、味噌、高湯及油脂原有的香氣與濃郁感，但若在沖泡初期就加入，部分香味可能隨著熱氣散失，讓原本設計的湯頭風味受到影響。因此，等麵條泡開後再倒入，才能兼顧麵體口感與湯頭層次。至於為何粉末調味包通常可以先放，日清說明，粉末具有重量輕、容易溶於熱水及保存性佳等優點，能在沖泡時迅速散開，使鹹味與鮮味均勻融入湯汁及麵條。不過，製作粉末調味料時，原料通常必須經過加熱乾燥，部分香氣可能因此流失，尤其醬油、味噌等發酵食材，以及油脂特有的風味，較難透過粉末完整重現。為了克服粉末調味料在香氣呈現上的限制，食品業者持續研發液體湯包，讓消費者能品嘗更接近食材原味的湯頭。然而，液體調味料在製造過程中，必須經過加熱殺菌，並嚴格控管酸鹼值及鹽分，防止微生物滋生。日清表示，粉末與液體調味料各有優勢，廠商會依照產品需求選擇適合的形式，並設計相應的沖泡順序。為了驗證日清食品的說法，《Pinzuba》進一步準備兩杯相同泡麵進行比較。一杯完全依照包裝說明，先用熱水泡開麵條，再加入液體調味包；另一杯則在沖泡前，就將原本應該最後加入的湯包倒入。兩杯泡麵完成後，外觀幾乎沒有明顯差別，實際品嘗卻出現不同結果。按照正常程序沖泡的細麵能充分散開，入口滑順；提前加入液體湯包的麵條則明顯糾結，夾起時甚至整團黏在一起，咀嚼時也能感受到麵體偏硬，部分位置還有未完全泡軟的情況。湯頭方面，先放液體調味料的版本，鹹味似乎更加突出；依照指示後放的版本，則能感受到較圓潤的口感與更明顯的鮮味。日清食品強調，粉末調味包適合利用熱水快速溶解，液體湯包則能在不妨礙麵條吸水的情況下，於最後加入以保留香氣。這些看似不起眼的沖泡程序，其實都是廠商為了呈現理想口感而做出的設計。想讓泡麵吃起來更滑順、湯頭更有層次，與其貪圖方便把所有調味包一次倒入，不如按照包裝標示操作，才能真正品嘗到產品原本設定的風味。
台女大阪機場遭逮公布姓名！茅台酒瓶藏「喪屍煙油」 疑涉跨國運毒
日本大阪關西國際機場查獲一起走私管制藥物案件，一名48歲台灣籍無業女子蔡艾伶，涉嫌於10月8日自越南搭機抵達關西機場時，將含有「依托咪酯」（Etomidate）的液體夾帶於茅台酒瓶中試圖闖關，遭大阪稅關與警方當場查獲。大阪警方今（2）日宣布，已依違反《醫藥品醫療器材法》將蔡女逮捕並移送法辦；大阪稅關同時依違反《關稅法》提出告發，全案已由檢方接手偵辦。綜合日媒報導，大阪府警關西機場署與稅關調查指出，蔡女當時攜帶的行李箱內裝有一瓶容量約3公升的高級酒瓶「茅台」，內含約2.7公斤含有依托咪酯成分的液體。關西機場稅關人員在進行行李抽查時，察覺該酒瓶瓶蓋有曾被拆封的痕跡，且現場並未聞到任何酒味，隨即安排專業鑑定，最終確定瓶內液體含有大量指定管制藥物成分。查驗現場面對海關人員詢問時，蔡女一度極力辯解，宣稱該瓶白酒僅是「為了送給朋友當禮物才帶來的」，試圖矇混過關。然而，執法人員當場戳破其謊言，警方與稅關隨後查出其供詞與實際載運管制物品事實嚴重不符，至於蔡女遭逮後的具體認罪態度與詳細供詞，警方目前則以案件偵辦中，暫不對外公開。此外，警方進一步調查發現，蔡女今年9月間就曾有入境日本的紀錄，研判其並非單純個人行為，背後極可能涉及跨國走私集團的策劃與運作。關西機場署目前正追查其上一次入境動向，以及在日與哪些人聯繫，鎖定蔡女是否有與特定不法組織共謀，並全力追查上游供貨源頭與終端去向，盼將相關犯罪鏈條一網打盡。被警方稱為「喪屍煙油」的依托咪酯，原是一種麻醉藥物，若遭濫用吸食會引發全身強烈抽搐與意識不清，症狀宛如喪屍，因此獲得此俗稱。鑑於該物質近年在多國濫用情況加劇，日本當局已將其列入嚴格管控的指定藥物範疇，全面禁止非法製造、輸入、販賣與持有，以杜絕新型毒品危害社會治安與大眾健康。
全球每3人有1人脂肪肝！醫推「綠色地中海飲食」 18個月狂降38.9%
現代人飲食精緻且缺乏運動，使脂肪肝成為常見健康隱患，基因醫師張家銘指出，全球約每三位成年人中即有一人面臨肝臟脂肪堆積問題，且多數患者在健康檢查時才赫然發現。針對不願使用減重藥物或針劑的族群，國際頂尖醫學期刊學術研究顯示，即便不依賴藥物介入，僅透過飲食轉型為「綠色地中海飲食」，搭配適度熱量控制與規律運動，就能在18個月內大幅降低肝臟脂肪高達38.9%。基因醫師張家銘今（1）日在臉書發文表示，脂肪肝往往在無聲無息中形成，許多體型正常或無飲酒習慣的民眾依然難逃風險。現代人習慣久坐辦公室、攝取手搖飲料與精緻澱粉，使肝臟如同產能過剩且調度失衡的油脂加工廠；當過多的糖分與熱量持續送入，加上肌肉量隨年齡減少，過剩能量便轉化為脂肪囤積於肝臟。若長期忽視此現象，可能逐步惡化為肝細胞受損、發炎乃至肝臟纖維化，威脅整體代謝健康。張醫師引述發表於國際權威期刊《Gut》與《BMC Medicine》的「DIRECT-PLUS」18個月臨床對照研究說明，受試者分成3組實驗，結果顯示一般健康飲食組與傳統地中海飲食組的肝臟脂肪分別減少12.2%與19.6%；而實施「綠色地中海飲食」的受試組，肝臟脂肪減少幅度驚人地達到38.9%。此外，該組別的內臟脂肪也減少14.1%，減脂成效為傳統地中海飲食的2.35倍。進一步分析發現，綠色地中海飲食之所以展現優異的減脂效率，關鍵在於植物多酚的額外補充。張醫師解釋，該飲食型態是在傳統地中海飲食（大量蔬菜、水果、豆類、全穀與堅果）的架構下，嚴格限制紅肉與加工肉品的攝取，並每日固定補充約28公克的核桃、3至4杯綠茶，以及富含植物營養素的蕪萍（Mankai）；綠茶與蕪萍每日可額外提供約800毫克的植物多酚，能有效輔助調節身體的脂肪代謝與抗發炎反應。研究也發現，飲食中攝取的核桃與蔬菜成分，經由腸道菌轉化為「尿石素A」及「馬尿酸」等特殊代謝物，這些物質被發現與內臟脂肪的顯著減少存在高度關聯。這顯示飲食與腸道微生態之間的良性互動，正是促成身體脂肪代謝改善的重要隱形功臣。針對希望擺脫脂肪肝威脅的廣大民眾，張醫師建議可從日常生活中的三餐做「四大改變」。第一，以白開水或無糖茶完全取代手搖飲及含糖飲料；第二，增加膳食纖維攝取，使午晚餐的蔬菜佔據餐盤一半；第三，以適量核桃（約一小把）替代高熱量零食與甜點；第四，減少培根、香腸等加工肉品與紅肉，改以豆腐、魚類等優質蛋白質為主要來源。張醫師強調，脂肪肝並非不可逆的疾病，特別是早期脂肪堆積階段，肝臟具備極佳的自主修復能力。民眾除了持續監測體重與腰圍外，也應定期追蹤血糖、三酸甘油酯及肝功能等各項數值，只要願意從下一餐開始減少糖分攝取、增加植物性食材並搭配飯後散步，就能及早為肝臟卸下代謝負擔，引導身體各項健康指標逐步重回正軌。
高速公路遇救護車狂閃燈！他避讓後傻眼「根本沒鳴笛」 消防粉專揭關鍵規定
遇到救護車只有閃燈、未鳴笛，駕駛人要讓嗎？日前有網友表示，他在高速公路上遇到後方一輛救護車不斷閃燈，還頻繁跨越車道，趕緊靠邊避讓，結果他才發現，救護車根本沒有開警笛，讓他疑惑道「非執行勤務，憑什麼開閃燈在高速公路上任意跨越車道？」掀起熱烈討論。這名網友在Threads發文指出，當時他在上班通勤時間行駛於高速公路，從後照鏡看到後方一輛救護車貼得很近、不斷閃燈，他原以為是自己音樂開太大聲，才未注意到警笛，於是立即靠邊讓救護車先行，避免阻擋救護車，沒想到把音樂關閉後，才發現救護車根本沒有開警笛。原PO認為，救護車沒有開警笛和閃燈，就是非執行勤務，不享有優先通過路權，因此質疑「救護車非執行勤務，憑什麼開閃燈在高速公路上任意跨越車道、逼車？」、「上班時段高速公路上車很多，硬要這樣鑽是不是罔顧社會大眾的安全」。貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「這是給往生者留最後一口氣回家的，規定不能鳴笛、只能閃燈」、「這是送往生者最後一口氣回家，所以只有閃燈沒有鳴笛，車內會放佛經」、「只要是救護車、消防車、警車，旁邊有貼工程救險車的，警笛、號誌只要其中有一樣有作動，你都要讓，這是常識，不要刁難為了大眾安全的職業，救護車沒鳴笛就是只剩最後一口氣回家」。也有人說，「你是在跟救護車計較什麼」、「管那麼多？我不會分辨，所以看到警車、消防車、救護車就是『讓』」、「其實『只閃燈沒鳴笛』不代表沒有在執行勤務喔，很多時候救護車載送對聲音極度敏感的病患，例如早產兒、保溫箱新生兒、腦部重創、心血管疾患或嚴重驚恐的患者，為了避免警笛刺激病患生命徵象，都會依規定只開警示燈而不開警笛，雖然法規上僅閃燈不具備完全優先路權，但他們很可能正在跟時間賽跑，搶救脆弱的生命」。針對類似問題，消防粉專「消防Chiu桑」曾說明，只要聽到警笛鳴笛，就先把它當成緊急車輛，並進行安全避讓，法規寫得很清楚，根據《道路交通管理處罰條例》第45條規定，駕駛人聞消防車、救護車、警備車、工程救險車及毒性化學物質災害事故應變車之警號，不立即避讓者，可處新台幣6000元以上、3萬元以下罰鍰，並吊銷駕駛執照及吊扣汽車牌照6個月。「消防Chiu桑」強調，只要「聽聞」消防車或救護車的警號，不避讓就會開罰，關鍵字是聽到聲音的「聞」，不是「看到」；如果救護車本身有沒有開警示燈，那是另一個問題，有可能是忘記開，或是出勤途中警示燈突然故障，車上的人不一定會發現。「消防Chiu桑」提到，至於遇到只有閃燈沒有鳴笛的救護車，《道路交通管理處罰條例》內開罰的前提是駕駛人「聽到」救護車的警報聲而不避讓，如果它根本沒有發出警笛聲，自然就沒有強制避讓跟開罰的問題，救護車有可能是返隊途中、特殊病患，或者深夜住宅區有人抗議過，就可能關閉警報慢慢開，民間救護車也可能是要載最後一口氣的患者回家，才會不鳴笛。
1隻泥鳥竟能吹出千萬商機！ 河南千年絕技翻紅年賣2千萬件
一團不起眼的泥土，竟能變成創造千萬商機的金雞母，大陸河南省浚縣流傳千年的傳統泥塑工藝「泥咕咕」，過去只是廟會常見的民俗玩具，如今結合創意設計、直播電商及觀光體驗，成功翻身為熱門文創商品。2025年當地泥咕咕銷量突破2000萬件，年產值超過4800萬元人民幣，讓古老手藝搖身一變成為帶動地方經濟的新亮點。據《新華社》報導，泥咕咕主要以泥土揉捏塑形，經陰乾、燒製及彩繪等程序製成，造型多以鳥類為主，因吹奏時會發出「咕咕」鳥鳴而得名。這項傳統技藝於2006年列入大陸國家級非物質文化遺產代表性項目名錄，近年透過產業轉型，再度受到市場關注。為讓老工藝跟上時代，傳承人楊玉冰花費8年研究，在傳統泥咕咕上增加音孔，讓原本只能發出單一聲響的泥塑玩具，也能吹奏旋律。此外，他還推出裝有可轉動金元寶的「馬上賺錢」小馬，以及結合網路流行語的「蒜鳥」，趣味造型成功吸引年輕消費者目光。當地西楊玘屯村更推動「泥咕咕＋研學＋文創＋電商」模式，結合手作體驗、鄉村旅遊與直播銷售，拓展傳統工藝市場，目前全村已有超過280家泥塑工作坊，帶動1500多人投入相關產業。從昔日廟會小玩具到如今年銷2000萬件的特色商品，泥咕咕不僅讓千年非遺技藝重獲新生，也讓村民在家鄉就能增加收入，成為傳統文化轉型文創經濟的鮮明案例。
吃得清淡、狂吃蔬菜還常生病？ 營養師揭4大飲食誤區
不少人認為，只要少油、多吃蔬菜、以原型食物為主，就是健康飲食，但營養師羅晞蕾提醒，吃得清淡不代表營養就足夠，若長期熱量、蛋白質、鐵和鋅或好油脂攝取不足，反而可能影響免疫系統運作，讓身體更容易生病。羅晞蕾在臉書粉專發文指出，她有時聽見有個案表示「平常吃很少」、「我都吃原型食物，應該很健康吧？」、「每天都有吃很多青菜」，認為自己吃得很清淡，卻還是常常生病，很多人會覺得，吃得少、少油、多吃蔬菜，就是健康飲食，其實，吃得清淡、吃原型食物，不代表身體需要的營養素都有吃到。羅晞蕾提到，最近正在換季，大家開始關心免疫力問題，她便想藉此提醒4個容易忽略的飲食關鍵：第1點是「熱量可能不夠」，有些人為了控制體重，澱粉不敢吃、油脂也不敢碰，每餐只吃一大盤青菜，搭配一點點肉，但身體每天要維持正常運作，包括免疫細胞的活動，都需要能量，如果長期吃得太少，造成能量及營養不足，反而可能影響免疫功能。羅晞蕾說，第2點是「蛋白質可能不夠」，蔬菜吃多當然很好，但蔬菜不能取代蛋白質，人的抗體、免疫細胞，都需要足夠的蛋白質與胺基酸來支持正常功能，因此不是青菜吃得多，營養就一定均衡；第3點是「鐵、鋅」，鐵不只是預防貧血，鋅也不只是幫助傷口癒合，這兩種營養素其實都參與免疫系統的正常運作，若長期飲食種類太少，或是很少吃肉類、海鮮，又沒有做好其他食物的搭配，就要留意攝取量是否足夠。羅晞蕾表示，第4點是「油脂」，有些人很努力控制油脂，炒菜不放油、沙拉不加醬，連堅果都不太敢吃，但油脂不只是熱量來源，也是細胞膜的重要成分，還能幫助脂溶性維生素吸收，並不是油吃得越少，就代表越健康。羅晞蕾強調，經常生病不一定是營養不足，睡眠、壓力、生活環境，甚至其他健康問題，都可能有影響，而健康飲食不只是看你避開了多少不健康的食物，更要確認有沒有吃進身體真正需要的營養。羅晞蕾提醒，原型食物很好，多吃蔬菜也很好，同時也別忘了，身體需要的不只有蔬菜，還有足夠的熱量、蛋白質、好的油脂，以及各種維生素和礦物質，「有時候，不是你吃得不夠健康，而是你吃得不夠完整。」
不舉不一定是老了！醫揭3大壞習慣 抽菸、熬夜都上榜
男性勃起功能障礙不一定只是年紀增長或體力衰退所造成，日常生活中的抽菸、熬夜及過度依賴色情影片，也可能對性功能造成影響。泌尿科醫師黃冠鈞提醒，男性若想維持正常的勃起功能，有3個不良習慣應盡早戒除，其中每天抽菸超過20根，發生勃起功能障礙的相對風險更可能增加53%。黃冠鈞醫師近日在臉書粉專分享，影響男性勃起功能的3大因素，分別是抽菸、長期睡眠不足，以及過度依賴色情影片。他表示，這些習慣可能透過不同機制影響男性的血管健康、荷爾蒙分泌及性刺激反應，因此值得男性特別留意。首先是抽菸。黃冠鈞解釋，香菸中的有害物質會直接損害血管內皮，並可能使交感神經過度活躍，進而影響正常勃起所需的血液循環。根據相關醫學研究，每天抽菸超過20根的人，發生勃起功能障礙的相對風險增加53%。此外，二手菸可能降低體內一氧化氮合成酶（eNOS），導致陰莖充血不足，進而妨礙正常勃起。其次是長期熬夜及睡眠不足。黃冠鈞表示，睡眠不僅關係到精神與體力恢復，也是維持男性荷爾蒙分泌及正常勃起功能的重要環節。深層睡眠有助於男性荷爾蒙的正常分泌，而夜間自然勃起則能讓陰莖海綿體定期獲得血液供應，幫助組織補充氧氣與養分。因此，若長期睡眠不足，可能對荷爾蒙調節及勃起功能造成影響。他建議，成年人每天以睡眠7至9小時為理想目標；若長期每天睡不到6小時，小弟弟容易垂頭喪氣，男性便應提高警覺。第三個需要注意的習慣，則是過度依賴色情影片。黃冠鈞指出，色情內容可能透過刺激大腦的多巴胺獎勵系統，強化反覆觀看的行為；若形成高度依賴，大腦對相關刺激的反應可能逐漸改變，使部分人對一般性刺激的敏感度降低，甚至影響對現實親密關係及性愛的興趣。2021年1項研究顯示，重度色情影片成癮者發生勃起功能障礙的比例，比輕度者高出21.6%。黃冠鈞最後呼籲，男性若想維持良好的勃起功能，不妨從日常生活開始調整，包括戒菸、避免長期暴露於二手菸、建立規律的睡眠習慣，以及適度管理色情內容的使用。與其等到性功能出現異常才尋求協助，不如提早改善可能影響健康的生活習慣。他也以輕鬆的方式提醒男性，今晚就把菸熄掉、關掉色情影片，提早1小時上床睡覺，透過更健康的生活方式，為自己的性功能及整體健康打好基礎。
美國核實驗室火警！放射性物質未經過濾外洩 官方回應了
美國南卡羅來納州一處曾生產核武原料的聯邦核能設施，驚傳火災及放射性物質外洩，位於艾肯（Aiken）附近的薩凡納河國家實驗室（Savannah River National Laboratory）於當地時間28日傍晚發生火警，場區隨即宣布進入「場區緊急狀態」，美國聯邦航空總署（FAA）也以「核子事故」為由對周邊空域實施臨時飛航限制，所幸火勢已經撲滅，官方表示目前尚未發現放射性污染擴散至受影響設施外部。綜合外媒報導，這起事故發生在南卡羅來納州與喬治亞州交界附近的薩凡納河場區（Savannah River Site）。當地時間週三（28日）傍晚場區內的薩凡納河國家實驗室一間房間突然起火，官方於下午5時39分宣布進入「場區緊急狀態」，並立即啟動緊急應變措施。根據當地電視台WRDW報導，場區官員證實事故期間曾發生「未經過濾、在地面高度釋放的放射性物質」情況。不過，官方強調目前沒有接獲受影響設施外部遭到放射性污染的通報，也沒有跡象顯示事故已對整個場區以外造成影響。為防範可能的危險，美國聯邦航空總署隨即發布臨時飛航限制，並將原因列為美國政府設施發生「核子事故」，場區也立即封閉入口並禁止外部車輛進入，同時限制附近的鐵路、河道及空中交通。事故發生後實驗室所在的A區員工一度被要求就地避難，約30分鐘後才獲准離開，但其他人仍不得進入管制區域。至於未參與緊急應變或設施停機作業的其他員工，也基於預防措施被要求留在安全地點。場區官員也呼籲周邊居民密切注意地方廣播及電視新聞，若有必要採取進一步防護措施，州政府將透過相關管道發布通知。據了解，薩凡納河場區占地約803平方公里，興建於1950年代，冷戰期間曾負責生產核武器所需的鈽及氚，如今主要從事核材料管理、環境整治及科學研究。場區內另設有鈽處理設施及用過核燃料處置設施，而發生火警的薩凡納河國家實驗室也是美國能源部轄下17座國家實驗室之一。目前現場火勢已經撲滅，但起火原因、外洩放射性物質的種類與數量，以及事故是否造成人員受傷，仍有待官方進一步調查確認。
睡不好吃什麼？研究揭克菲爾關聯
夜裡睡睡醒醒、早上起床仍覺得疲倦，除了生活壓力與作息，飲食也可能是影響夜間休息的因素之一。近年克菲爾（Kefir）、優格、泡菜等發酵食品受到關注，科學家更發現，腸道微生物與大腦之間存在密切關聯，讓「吃什麼」成為睡眠研究的新方向。國際知名雜誌2025年曾刊登一篇印度研究文章，探討發酵食品、益生菌、腸道微生物與睡眠的關係，指出指出克菲爾、優格及部分發酵蔬菜含有乳酸菌等微生物，與消化道機能相關研究受到關注。由於消化道與大腦之間存在稱為「腸腦軸」的雙向溝通系統。消化道的微生物可能透過神經訊號及代謝物參與人體正常生理運作，成為科學家探索夜間休息的重要線索。2026年一項整合39項人體試驗、共4094名參與者的研究發現，部分益生菌補充與睡眠相關評估指標的小幅變化有關。不過，整體證據確定性偏低，尚不能認定所有益生菌都具有相同作用。另一項克菲爾人體試驗也發現，雖然部分消化道相關指標出現變化，但睡眠評估結果並未達統計顯著差異。隨著腸腦軸與發酵食品研究受到重視，市面上也出現結合益生菌與夜間營養原料的複合配方。例如太陽星全效克菲爾益生菌GABA晚安加強版，每包含300億活菌，結合益生元、熱激化克菲爾乳桿菌M1等原料，並添加GABA發酵粉、茶胺酸、香蜂草萃取物及L-色胺酸，提供多元營養補充的新選擇。其中，GABA是人體神經系統中的重要訊息傳遞物質，茶胺酸與香蜂草也是食品營養研究關注的原料。不過，個別原料研究不代表複合產品已證實具有改善睡眠的效果。太陽星全效克菲爾益生菌GABA晚安加強版採獨立粉包設計，建議每日一包，可於晚餐後或睡前補充，搭配規律作息，建立良好的生活習慣。營養專家提醒，發酵食品並非全部含有活性益生菌，泡菜、醃黃瓜等食品也可能含有較多鈉，不宜刻意大量食用。想從飲食開始重視夜間保養，可適量選擇無加糖優格、克菲爾發酵乳，並搭配蔬菜、全穀及豆類等富含膳食纖維的食物。研究人員強調，發酵食品與睡眠的關係仍需更多人體試驗確認。規律作息、均衡飲食及適當運動，才是維持健康的重要基礎。參考資訊https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39750017/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42238098/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41314291/
快炒店「半天筍」不是竹筍！牙醫揭真實身分：高溫烹煮也難去除致癌物
半天筍是不少快炒店常見的食材，無論是涼拌、炒肉絲，還是加入排骨燉湯，都因帶有獨特清香而受到消費者喜愛。不過，牙醫師傅筱芸提醒，半天筍其實並非一般人認知中的竹筍，而是檳榔心，含有檳榔素、檳榔鹼等成分，即使經過高溫烹煮，也無法有效去除相關物質，食用後可能增加罹患口腔癌的風險。她特別警告，若將檳榔心拿來煮湯，即使沒有直接吃下纖維，只喝湯也可能存在健康風險，甚至可能進一步影響消化道健康。傅筱芸近日在社群平台Threads發文指出，民間經常流傳一種說法，認為單純食用檳榔不會致癌，真正造成致癌風險的是添加在檳榔中的紅灰、白灰及荖葉等配料，但這種觀念並不正確。她解釋，不論是檳榔果實、檳榔心，還是檳榔花，都含有檳榔素與檳榔鹼，因此都可能增加罹患口腔癌的風險。針對檳榔心入菜可能帶來的影響，傅筱芸進一步表示，即使沒有嚼食檳榔，而是將檳榔心拿來燉煮湯品，也不能因此認為能避開致癌風險。即便沒有將檳榔心的纖維吃下肚，也沒有加入其他食材，只是飲用烹煮後的湯汁，仍可能增加罹癌風險，原因在於一般烹煮所使用的高溫，無法有效破壞檳榔中的檳榔素與檳榔鹼。她也強調，紅灰、白灰等添加物雖然同樣可能帶來致癌風險，卻不代表只要不添加這些物質，食用檳榔就沒有問題。換言之，檳榔本身就具有健康危害，不應將致癌風險完全歸咎於其他配料。她呼籲民眾最好完全避免接觸檳榔，尤其是將檳榔心用來煮湯的吃法，更不應因為經過烹煮，就誤以為有害成分已經被消除。傅筱芸也在留言中強調，癌症發生確實存在機率上的差異，就像中樂透一樣，並非每個人接觸致癌物後都一定會罹癌，但這不代表相關危害不存在。她指出，檳榔對人體的影響不只涉及癌症風險，長期食用也可能造成牙齒嚴重磨耗；此外，部分具有嚼食檳榔習慣的地區，其居民罹患口腔癌的機率也明顯高於其他地區。
買透明瓶裝牛奶要注意！ 營養師：長時間照光恐影響部分營養、風味
選購牛奶時，許多人會優先比較蛋白質、鈣質和添加糖含量，但營養師老辜提醒，牛奶即使放在冰箱冷藏，若使用透明容器並長時間受到光線照射，仍可能發生「光氧化反應」，影響維生素B2、維生素A等營養素，並改變風味。老辜在臉書粉專發文表示，使用透明容器裝的牛奶，若放在明亮的超市冰箱裡，即使保持冷藏，也可能發生「光氧化反應」，影響部分營養素與風味，例如牛奶中含有的核黃素，也就是維生素B2，主要參與人體能量代謝，當光線穿透包裝，核黃素吸收光能後，可能引發「光氧化反應」，而相關實驗發現，經過長時間的特定光照條件後，沒有做好充分光保護的包裝，維生素B2含量會下降，但這樣的結果，不等於所有市售乳品都相同。老辜提到，光照也可能促使維生素A降解，並加速乳脂氧化，產生異味並改變風味，而蛋白質中的部分胺基酸，也可能受到氧化影響；不過，牛奶中的鈣、磷、鉀等礦物質，並不是光氧化的主要受影響對象，目前也沒有充分證據顯示，單純光照就會讓這些礦物質大量流失。老辜指出，無論是透明玻璃、塑膠、不透明紙盒，皆取決於實際的透光程度、光線波長、照射強度與時間，只要能有效阻隔相關波長的包裝，通常更有利於保護乳品中的特定營養素與風味；另外，冷藏不代表完全不會發生光氧化，相關研究曾在冷藏條件下觀察到，牛奶經過數小時的光照，就可能出現氧化或感官品質變化。老辜提醒，購買牛奶時，可以優先選擇具有效遮光設計的包裝，特別是預期會長時間陳列的乳品；留意牛奶的冷藏狀況與保存期限，回家後依產品標示妥善冷藏；開封後避免長時間放在窗邊、餐桌或強光下，取用後記得蓋好。老辜認為，在挑選牛奶時，除了確認蛋白質、鈣質、添加糖、個人需求、保存條件，也可以留意包裝的透光程度。
外送員閃婚美國妻！離婚說法隔天變 女博士身分遭疑
曾因跨國閃婚受到關注的大陸遼寧省瀋陽市外送員劉浩，近日突然宣布與美國妻子漢娜（Hannah）準備離婚，讓這段被視為不受物質條件限制的愛情故事出現重大轉折。令人意外的是，劉浩22日才表示要等妻子從杭州返回，預計兩個月後辦理離婚，隔天卻改口稱兩人已經分開。除了前後說法引發疑問，漢娜過去被冠上的「美國女博士」稱號也缺乏證實，婚變原因則傳出可能與文化差異有關，但雙方尚未公開說明。劉浩與漢娜因送餐偶遇而相識，交往約5個月後登記結婚，曾因跨國戀情受到網友祝福。綜合大陸《中華網》及搜狐號「胡侃社會百態」23日報導，27歲的劉浩原本在瀋陽從事外送工作，2025年8月某次送餐時，在電梯裡遇見來自美國阿拉巴馬州的漢娜。當時漢娜在當地幼兒園擔任外籍教師，劉浩雖然幾乎不懂英文，仍主動說出一句「Hello, I love you」，意外開啟兩人的緣分。雙方認識約一週便開始交往，相戀約5個月後登記結婚。這段戀情之所以迅速受到關注，除了兩人國籍、工作與生活背景差異明顯，更因漢娜結婚時沒有要求男方買房、買車，也未索取聘金。當時不少網友將兩人的故事視為真愛典範，認為經濟條件與語言隔閡並未阻礙感情。不過，報導也指出，美國阿拉巴馬州的婚嫁文化與大陸傳統聘金習俗不同，因此漢娜不收聘金，未必代表她為了結婚特別放棄物質條件。語言不通曾是兩人交往時最受矚目的細節。劉浩過去受訪坦言，自己幾乎不會說英文，夫妻日常交流主要依靠翻譯軟體，還約定每天各自學習5個新單字，希望逐漸克服溝通障礙。他當時也曾表示，兩人婚後幾乎沒有爭吵，沒想到如今卻突然傳出婚變消息。大陸瀋陽外送員劉浩與美國女子漢娜閃婚後受到關注，如今卻突然傳出婚變消息。劉浩22日晚間發布影片，透露正在等待漢娜從杭州返回，兩人打算約兩個月後前往遼寧撫順辦理離婚手續。然而到了23日，他又表示漢娜已經回來，雙方也已分開。由於兩次說法相隔不到一天，從等待返家到宣布分開的時間安排相當緊湊，讓部分網友懷疑影片是否為即時拍攝。不過，目前沒有證據可以確認影片拍攝時間，也不能將雙方已分開直接視為完成離婚登記。至於婚姻為何出現裂痕，搜狐號「胡侃社會百態」引述未具名知情人士說法，指兩人長期相處後，文化背景與生活觀念上的差異逐漸浮現，可能成為難以繼續共同生活的原因。部分網友也認為，交往初期依靠翻譯軟體或許足以應付日常對話，但婚後涉及金錢安排、親友相處、生活習慣及情緒交流，語言隔閡可能增加磨合難度。然而，這些都只是外界分析，並非當事人證實的離婚原因。隨著婚變消息曝光，漢娜的學歷也再度受到檢視。兩人戀情傳開後，部分自媒體以「美國女博士嫁給外送員」形容這段婚姻，但回顧2025年8月《瀟湘晨報》的採訪，當時僅提到漢娜在瀋陽幼兒園擔任外籍教師，並未確認她擁有博士學位，劉浩在相關正式採訪中也沒有親口宣稱妻子是博士。因此，「美國女博士」目前仍是缺乏佐證的網路稱號，不能據此認定漢娜曾謊報學歷。這場婚變也讓網友看法出現分歧。有人對兩人從閃婚到分開的發展感到惋惜，也有人質疑整段戀情是否帶有吸引流量的目的，甚至猜測漢娜結婚可能涉及大陸居留資格。尤其劉浩近期已逐漸將影片內容轉向東北農村生活，帳號簡介中與跨國婚姻有關的資訊也有所調整，加上他曾透露未來打算拍攝農村日常，更引發外界聯想。不過，相關猜測都沒有具體證據，不能當成事實。目前劉浩已公開透露婚姻出現變化，但漢娜本人尚未對外回應，兩人是否已完成離婚程序、女方是否準備返回美國，也都沒有明確消息。這段曾因電梯偶遇、零聘金閃婚而受到祝福的跨國戀情，如今傳出分開，真正原因仍有待雙方說明。
薔琵颱風來襲！李多慧「全身包緊緊」陪爸媽逛賣場囤糧 粉絲喊：認不出來
薔琵颱風逼近台灣，各縣市陸續宣布明（23日）停班停課，民眾也趁著風雨來襲前採買防颱物資。韓籍啦啦隊女神李多慧稍早也在社群平台分享自己和父母到好市多（Costco）採買糧食，照片中她全身黑色打扮，帽子、口罩遮住大半張臉，只露出一雙眼睛，低調模樣讓粉絲笑說「真的認不出來」。李多慧今（22）日在Threads發文表示「馬上跟爸爸媽媽來好市多買糧食了，大家颱風天都要注意安全喔」。李多慧也分享一張照片，她戴著黑色帽子及口罩，身穿黑色運動外套自拍，整張臉幾乎被遮住，身旁的媽媽則開心對著鏡頭比出勝利手勢，後方的爸爸靠著購物推車打哈欠，逗趣畫面也意外成為焦點。貼文曝光後引發熱議，因李多慧包得相當低調，有人打趣留言「媽媽很好認，應該等下就被包圍了」、「包很緊認不出來」、「多慧你是要帶媽媽去好市多打劫嗎？這樣沒有用的，因為你媽媽也很紅，人家還是認得地」、「多慧怎麼遮都沒用的，因為大家會先認出媽媽」、「還好沒露臉，不然好市多暴動了」。不過，李多慧過去曾在颱風期間冒著風雨外出拍攝影片，讓粉絲印象深刻，因此這次紛紛留言提醒她注意安全，「公主也注意安全」、「記得平安第一」、「多慧這次颱風天不要再出門拍Reels了，大家會很擔心妳」。事實上，7月巴威颱風期間，李多慧曾前往賣場採買防颱物資，卻在看到長長隊伍後，決定空手離開，直呼「排隊的人也太多了吧！」對此，不少粉絲留言表示，「這次提早去買了」、「這次多慧學聰明了，還沒宣佈超前部署」、「多慧有台灣人的習慣喔，聽到颱風要來先衝賣場買一星期的糧食，結果颱風只有一天」、「這次學聰明了，真的越來越像台灣人了」、「多慧物質不要買太多會吃不完喔」、「爸爸是在打哈欠嗎」、「多慧陪爸媽逛，度過颱風天的提早準備」。李多慧7月曾前往賣場採買防颱物資，但看到結帳的排隊人潮，決定回家不買了。（圖／翻攝李多慧IG）
毒戰1／新興毒品洗牌毒市版圖！ 首都市長交鋒揭反毒危機
《2026年世界毒品報告》指出，全球毒販利用科技與局勢引入新型毒品，供需與樣態早已全盤翻新。近日沈伯洋與蔣萬安在美沙冬議題的交鋒，讓台灣毒品問題再次浮上檯面。其實在第一與第二期「新世代反毒策略行動綱領」下，傳統鴉片類毒品人口已穩定下降；但面對交易虛擬化與新興毒品竄起，傳統美沙冬療法已無法應對新浪潮，台灣正遭遇前所未有的轉型挑戰。2024年7月，新北市三重區年僅 28 歲的警員黃瑋震，遭吸食依托咪酯的黃姓毒蟲衝撞傷重不治；無獨有偶，短短數月後，土城警分局清水派出所長劉宗鑫在執勤攔檢時，遭持有依托咪酯的陳姓女毒蟲開車強行拖行撞擊護欄，不幸殉職。「人會像喪屍一樣僵硬、抽搐、無法思考，但大腦卻呈現極度亢奮與幻覺。」第一線緝毒警官形容。這類原本用於手術靜脈麻醉的短效藥物，被黑幫摻入電子煙油後，以「合法取代大麻」、「一口暈」為口號迅速滲透街頭與校園，造成無數無辜生命淪為輪下冤魂。衛福部《115年7月藥物濫用統計資料》顯示，傳統鴉片類毒品（如海洛因、嗎啡）尿液檢出率下滑，今年1至7月與去年同期相較減少17.7%，但依托咪酯卻爆升246.5%。（圖／記者採訪整理）根據衛福部最新《115年7月藥物濫用案件暨檢驗統計資料》顯示，國內毒品結構劇變。傳統鴉片類毒品（如海洛因、嗎啡）尿液檢出率下滑，以今年1至7月累計與去年同期相較減少17.7%。新興影響精神物質（NPS）以合成卡西酮類如「喵喵」成長最快，與安非他命同屬中樞神經興奮劑 。（圖／周志龍攝）然而，非尿液檢體（扣押毒品與證物）卻呈現駭人景象：大麻以 4,362 件（佔18.5%）居首；俗稱「喪屍煙彈」的主成分依托咪酯及其衍生物，更遭到大規模濫用。依托咪酯在115年1至7月非尿液檢出量高達17,249 件，比起112年全年的22件呈「爆發式飆升」，在醫療院所濫用通報中高居第三。此外，新興影響精神物質（NPS）以合成卡西酮類（如「喵喵」）成長最快，常偽裝成咖啡包或零食吸引青少年，致死案件平均年齡僅約30歲。毒品入侵年齡層下降敲響警鐘，統計顯示，114年度學生藥物濫用人數達648人，對比111年度的400人大幅增加62％。其中以第三級毒品（如K他命、FM2）為大宗，各學制全面增加，並以高中增幅最高。這反映青少年對新興偽裝毒品辨識不足，校園輔導網極需強化。當毒品透過網路與同儕傳播，傳統單點宣導已難抵擋黑數擴張。現行美沙冬療法根本無法對應「非鴉片類」新興浪潮。美沙冬本質上是鴉片受體促效劑，僅能緩解海洛因、嗎啡等鴉片類戒斷症狀；對於依托咪酯（GABA受體抑制劑）、K 他命或安非他命等中樞神經興奮劑，美沙冬在藥理學上完全無治療作用。然而主管機關仍將美沙冬作為主要資源投放對象。全國藥癮預算中，公務預算6,500萬元加上毒防基金12,047.2 萬元，合計1億8,547.2 萬元；但光是美沙冬維持治療補助就占了6,500 萬元（高達總預算 35%）。第一線專家警告，若繼續將美沙冬作為戒治核心，將導致大量新興毒品成癮者成為防線破口。衛福部115年度針對全台各縣市「藥癮治療費用補助方案」一覽。（圖／記者採訪整理）數據顯示，總額最高前三名為臺中市（約 2,253 萬元）、高雄市（約 2,166 萬元）及新北市（約 1,856 萬元），三市占全國逾三分之一；最低的澎湖縣（約 12.6 萬元）與連江縣（約 6.2 萬元）差距達數百倍。直轄市資源翻倍落差，高雄市獲得的維持治療補助達 1,100 萬元，比人口更多的新北市多出一倍以上，凸顯資源分配失衡。行政院先前核定的《新世代反毒策略行動綱領（第三期 114-117年）》，雖已聚焦於「阻絕供需、減少毒害、穩定復歸、抑制再犯」四大目標，並規劃建立全國毒品資料庫、優化數位採證與虛擬資產錢包追查、增購高階質譜儀擴大檢驗量能、推動污水流行病學監測，以及推動「緩起訴附命戒癮治療」等變革，但硬體升級速度仍趕不上毒品地下化與化學多變速度。台灣反毒戰局已到關鍵轉折點，主管機關必須正視「喪屍煙彈」及卡西酮類氾濫現實，全面修正預算與資源配置，跳脫單一美沙冬迷思。唯有發展針對非鴉片類與多重混用成癮者的多元醫療處遇、強化校園輔導網並補足地方資源落差，才能撕開黑數陰影，守護台灣新世代。
毒戰2／輔導完吸更毒！ 學生再犯「轉吸一二級毒品」暴升近5成
教育部與國教署近年積極投入上億元預算推動防制學生藥物濫用計畫，然而最新統計數據卻揭開了校園反毒防線的沉重陰影。自112年度起，學生藥物濫用人數由降轉升，114年度更達到648人，較111年度大增62％。更令人心驚的是，學生經過學校「春暉輔導」結案後，再次涉毒的比率近年居高不下，且轉而施用成癮性與危害性極高的一、二級毒品的暴升比率已高達四成八近五成，顯見新興毒品對校園的侵蝕與成癮危害正持續擴大。 「校園廁所裡常常傳出奇怪的水果甜味，大家其實都知道有人在裡面偷偷吸煙…」學生間流傳的日常體驗，暴露出毒品早已無孔不入滲透校園。過去新北警方在網路巡邏時，赫然發現有人在通訊軟體上公開販售毒品，派員追查後驚見販毒嫌犯竟是年僅 16 歲的未成年少年；警方循線追查更發現幕後供應的「小藥頭」居然是15 歲國中學妹！該名女學生從校外「乾哥哥」手中取得毒品後，直接帶進校園內兜售給同學與學長姊。這類隱密性極高、結合電子煙油與甜美果香偽裝的新興毒品，正悄悄打破學校與社會的安全防線。 統計顯示，新興影響精神物質（NPS）已成為校園毒品主要來源。其中俗稱「喪屍煙彈」的依托咪酯（Etomidate）因多結合電子煙作為載具吸食，極易藏匿且購買門檻低，在國高中校園間急速蔓延。114年度濫用依托咪酯接受輔導的學生高達224人，為113年度（53人）的4.23倍，且主要集中於高中（占54.02％）與國中（占40.63％）。此外，涉毒學生伴隨使用電子煙的偏差行為顯著增加。114年度輔導中個案有使用電子煙者達120人，為112年度（45人）的2.67倍，顯示電子煙已成為青少年接觸新興毒品的重要破口。令人心驚的是，學生經過學校「春暉輔導」結案後，再次涉毒的比率居高不下，且轉而施用成癮性與危害性極高的一、二級毒品的暴升比率已高達四成八將近五成。（圖／記者採訪整理）最令教育與司法單位憂心的是學生輔導完成後的追蹤狀況。據教育部藥物濫用學生輔導系統統計，近3年度學生經春暉輔導完成後，2年內再次涉毒的比率持續維持在近1成（約9.42％至10.85％）。令人擔憂的是，原本僅施用第三、四級毒品（如K他命、新興卡西酮類等）的學生，在輔導完成後再次涉毒時，轉為施用成癮性與危害性更強的第一、二級毒品的人數與比例呈暴升趨勢。109年度該比例僅為10％（10人中有1人），但到了113年度，再次涉毒的25名學生中，竟有高達12人轉施用第一、二級毒品，比率一口氣衝上48％，幾乎每兩人就有一人走向更深層的毒癮深淵！面對現行尿液檢驗恐無法即時驗出代謝極快的依托咪酯等新興毒品，教育部接獲審計與警政相關單位建議後表示，已積極研議修訂篩檢與輔導要點，規劃於115年9月前將具有非侵入性、操作簡便且準確率達95％的「唾液毒品快篩」機制推行至校園第一線。同時，也已於115年全面檢討輔導系統與數據追蹤功能，深入分析學生再次涉毒及轉施用高階毒品的原因，盼能有效挽救陷於毒癮困境的新世代青少年。◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。
香港查獲「屍皮針」！38歲女遭逮 她赴韓打完才知是「死人組織」崩潰
號稱能讓肌膚「重返20歲」的韓國網紅醫美產品「Elravie Re2O」，因宣稱含有人類組織，被外界稱為「屍皮針」，近日遭香港衛生單位查獲。香港衛生署指出，該產品缺乏臨床安全數據，可能帶來公共衛生風險，並提醒醫療機構遵守相關法規。1名廣東女子赴韓施打後，才得知產品原料來自已故捐贈者的皮膚組織，讓她當場嚇壞。陸媒《揚子晚報》報導，香港特區政府20日發布新聞公報，香港衛生署為打擊涉嫌提供未註冊藥劑製品注射療程的處所，近日突擊搜查尖沙咀、旺角、荃灣及元朗4間美容服務場所。執法人員在尖沙咀及旺角2處查獲逾100支、瓶疑似第1部毒藥針劑，以及逾70支、瓶疑似未註冊藥劑製品，其中包括20支、瓶「Elravie Re2O」。1名38歲女子涉嫌非法持有相關製品及非法將人體器官作為商業交易遭警方拘捕。據了解，Re2O是韓國生技公司L&C BIO旗下產品，名稱源自「return to your 20s」，意指重返20歲。其製程是將捐贈者的皮膚去除細胞物質，保留含有膠原蛋白、彈性蛋白等成分的細胞外基質，宣稱可作為支架，幫助自身皮膚細胞附著及生長，進而淡化細紋、緊緻毛孔。香港衛生署表示，產品包裝標示含有人類組織，涉嫌違反《人體器官移植條例》及《藥劑業及毒藥條例》等規範。由於目前缺乏臨床安全數據，相關產品的安全性仍有疑慮，非法販售或持有未註冊藥劑製品均可能觸法。1名化名符娜的廣東女子透露，她今年8月赴韓接受注射，當時聽從醫師介紹，認為產品能為肌膚深層補充營養，因此花費75萬韓元施打。她表示，施打後覺得妝容更服貼，直到離開韓國後，才從社群討論得知原料來自已故者皮膚組織。她直言「如果提前知道原材料來源於逝者，我是不會打的。」
清大化學館7樓疑爆炸！17車48人搶救 驚險原因曝光
新竹市國立清華大學20日傍晚驚傳實驗室火警，化學館7樓疑似因化學實驗發生意外，現場冒出濃煙，甚至傳出爆炸聲響，大批消防車及救護車緊急趕往校園。由於燃燒物質為遇水可能產生劇烈反應的氫化鋁鋰，消防人員無法直接灑水滅火，必須由校方指導教授協助處理。所幸火勢於晚間6時05分撲滅，館內師生及時疏散，校方證實無人受傷，消防單位也確認沒有人受困。清大化學館7樓實驗室疑似進行化學反應時發生事故，現場一度冒出濃煙。這起事故發生在20日下午5時許，地點位於清大化學館7樓實驗室。新竹市消防局於下午5時33分接獲民眾通報，指稱建築物內出現煙霧及火光，但當時無法確認是否有人受困，因此立即調派17輛消防車、48名警消前往搶救。消防人員下午5時42分抵達現場，5分鐘後將案件確認為一級火警，隨即進入化學館查看。經確認，起火位置位於7樓實驗室，現場燃燒物質為氫化鋁鋰，初步研判與實驗室進行化學反應有關，懷疑是學生操作氫化鋁鋰時不慎引發爆炸。不過，這項說法尚未獲得最終確認，究竟是操作過程出現問題，或有其他因素導致事故，仍須由相關單位進一步調查，不能直接認定是學生疏失。清大化學館火勢於晚間6時05分撲滅，現場後續仍持續進行降溫作業。氫化鋁鋰屬於禁水性化學物質，接觸水分可能發生劇烈反應，因此這場火警的處理方式與一般建築物火災不同。消防人員不敢貿然以水灌救，改由校方指導教授協助進行化學處理及降溫作業，避免救災過程中產生其他危險。經過搶救，火勢在晚間6時05分撲滅，距離消防局接獲報案約32分鐘，從首批消防人員抵達現場算起則約23分鐘。雖然明火已經熄滅，但因涉及特殊化學物質，現場仍須持續進行降溫與化學反應處理，確認相關物質不會再度產生危險。火警發生後，清大校園周邊一度出現大量救災車輛。有學生透過社群平台分享現場情況，指出光復路二段附近至少出現5輛消防車、2輛救護車，校門口被救災車輛擠滿。目擊者形容爆炸威力不小，擔心當時在樓上實驗室的學長姐安危，盼望所有人都能平安。針對外界關心的人員安全問題，清華大學表示，事故發生在校內化學系一處實驗室，館內師生已於第一時間完成疏散，確認沒有人受傷。消防單位也指出，現場並無人員受困，校方相關人員持續配合消防隊進行後續處置，並監控現場降溫情形。據了解，清大化學館去年9月也曾發生設備異常事件，當時地下室空調冷媒管出現問題，造成警報器響起，學生一度緊急疏散。不過，當時並非化學品燃燒，與這次涉及實驗室化學反應的火警性質不同。消防單位提醒，實驗室操作化學物質時，必須確實遵守安全規範，尤其使用氫化鋁鋰等禁水性物質，更應事先做好風險評估及緊急應變準備。這次火警雖然沒有造成人員傷亡，但確切起火原因仍待調查，校方也將持續配合消防單位釐清事故經過。