百歲
」 人瑞 重陽節 長壽 百歲 楊登嵙
陳建州送別奶奶！范瑋琪告別式含淚獻唱詩歌 他不捨喊：天家再見
男星「黑人」陳建州本月初痛失高齡近百歲的奶奶，19日與家人、親友一同舉行告別式，送別從小將自己帶大的至親。妻子范瑋琪也在告別式上親自獻唱《詩篇23篇》，由好友王宏恩彈吉他伴奏，以歌聲為奶奶送上最後祝福。陳建州事後透過IG分享現場影片，坦言雖然心中充滿不捨，但慶幸自己在奶奶生前留下許多美好回憶，最後感性寫下：「我們天家再見。」陳建州19日深夜在IG上傳奶奶告別式的影片，畫面中可見范瑋琪身穿一襲黑衣，站在奶奶遺照旁獻唱《詩篇23篇》，好友王宏恩則在一旁彈吉他伴奏，兩人透過音樂陪伴奶奶走完人生最後一程。陳建州也在貼文中透露，奶奶離世時相當安詳，雖然內心仍有許多不捨，但他認為自己其實非常幸福，「因為在奶奶還有記憶、狀態還好的時候，我有好好的、常常陪伴她。」對於奶奶的離開，陳建州坦言，家人其實早就做好心理準備，因為彼此在日常生活中也已累積許多珍貴回憶，他感性地表示：「其實為了這一天，我們早就準備好了，因為在生活裡，我們已經為彼此留下了最美好的回憶。」陳建州也感謝外界這段時間的關心與祝福，透露奶奶的告別式一切圓滿，並寫下：「范范和宏恩用詩篇23篇祝福奶奶，願您在主懷裡一切平安。我們天家再見。」字裡行間流露對奶奶的思念。事實上，陳建州與奶奶感情相當深厚，奶奶從小將他帶大，祖孫感情深厚，是他生命中極為重要的家人，據了解，奶奶先前曾接受心臟支架手術，返家休養後9月29日因身體狀況惡化再度住院，一度傳出病危消息，當時陳建州趕往醫院探視，家人也陪伴在側，最終於10月1日安詳離世。
金馬推出日本大師今村昌平百年專題 奉俊昊、天願大介、西川美和、曹仕翰致敬開講
今年是日本影史巨匠今村昌平（1926-2006）百歲冥誕暨逝世二十週年，金馬影展特別規劃專題致敬，邀請到今村昌平之子天願大介，以及奉俊昊、西川美和、曹仕翰等導演兼今村昌平頭號粉絲們，分別於映後舉辦「導演論導演」講堂，引領觀眾走進大師的光影世界。日本電影大師今村昌平擅以狂放影像凝視慾望深淵與社會邊緣，更是日本唯一獲得兩座坎城影展金棕櫚獎的導演，對影壇的影響更是無遠弗屆。適逢他百歲冥誕暨逝世二十週年，金馬影展特別選映他橫跨四十年創作生涯的八部力作以饗影迷，其中五部更是最新4K數位修復版本。包括有殘酷與荒謬並存的「重喜劇」代表作《豬與軍艦》（1961），傳奇女星左幸子在柏林影展封后的堅韌女性生命史《日本昆蟲記》（1963），對韓國名導奉俊昊影響深遠的驚悚片《赤色殺意》（1964），從色情片拍攝與窺視來研究「人類這種動物」的《人類學入門》（1966），影響奉俊昊成名作《殺人回憶》的真實犯罪改編《我要復仇》（1979），榮獲坎城影展技術大獎的原爆名作《黑雨》（1989），二度贏得坎城金棕櫚的《鰻魚》（1997），以及與役所廣司、清水美砂再度攜手的情色奇幻遺作《紅橋下的暖流》（2001）。今村昌平名作《黑雨》榮獲坎城影展技術大獎。（圖／台北金馬影展執行委員會提供）金馬影展更邀請今村昌平之子天願大介導演來台，與坎城金棕櫚及奧斯卡得主奉俊昊、日本金像獎最佳編劇得主西川美和、金馬獎最佳導演入圍曹仕翰三位今村昌平頭號粉絲，於《黑雨》、《赤色殺意》、《我要復仇》及《豬與軍艦》映後舉辦「導演論導演」講堂，以日、韓、台三地導演視角，挖掘不同的大師樣貌。金馬影展今年也推出一個情味濃厚的專題「電影如何成為我們：策展人的再訪」，邀請黃翠華、曾偉禎、游惠貞、王耿瑜與劉蔚然五位1990年代至2000年代初的歷屆策展人，從各自任內選映作品中，挑選一部最能代表自身策展經驗的電影與當代觀眾分享。黃翠華透過法國電影大師安妮華達獻給導演丈夫傑克德米的《南特傑克》（1991），回望當年女性電影與同志專題的開展。曾偉禎以探問生死的《櫻桃的滋味》（1997），帶回當年引介阿巴斯基亞羅斯塔米、促成導演訪台的經驗。游惠貞選擇安哲羅普洛斯經典《尤里西斯生命之旅》（1995），片中穿越戰火尋找膠卷的旅程，呼應當年跨國尋片的真實遭遇。王耿瑜推薦喬治亞名導歐塔依奧塞里安尼幽默描摹法國小鎮世態的《追逐蝴蝶》（1992），分享策展多年仍能遇見陌生大師的驚喜。劉蔚然選回坎城金棕櫚獎電影《大象》（2003），邀觀眾感受葛斯范桑如何以獨特的影像與敘事，呈現校園日常與暴力衝擊。影展期間並將舉辦策展人聯合沙龍講座，邀請策展人分享影展幕後故事，與新舊影迷交流觀影經驗。金馬推出日本大師今村昌平百年專題。（圖／台北金馬影展執行委員會提供）除了精彩專題，每年影迷不可錯過的「經典影事」單元片單，今年邀來侯孝賢導演的超級名作《南國再見，南國》（1996）三十週年台灣限定版，還有香港名導徐克結合武俠、科幻與推理的驚人首作《蝶變》（1979），李安導演勇奪柏林金熊獎的文學改編經典《理性與感性》（1995），美國名導蘇菲亞柯波拉二十年前顛覆傳統宮廷劇的奇片《凡爾賽拜金女》（2006）搭配由其母艾琳諾柯波拉執導的紀錄片《鏡頭之外：凡爾賽拜金女》（2026），與入選今年坎城經典單元、由夏綠蒂蘭普琳擔任旁白且化身檔案管理員的紀錄片《克里斯馬克：未來式鄉愁》（2026）。《南國再見，南國》演員高捷與喜翔、攝影陳懷恩、聲音杜篤之、藝術指導黃文英，與《克里斯馬克：未來式鄉愁》製片史蒂芬多特都將出席映後。2026金馬影展將於11月6日至22日展開，10月21日周三晚間於臺北文創舉辦選片指南，10月25日周日開始售票。
花蓮縣銀髮照顧福利新亮點 116年起將調升多項敬老補助
為落實花蓮縣長徐榛蔚0-120歲全齡照護政策，其中，花蓮縣政府116年將調升各項敬老補助，持續完善長者福利與照顧服務，包括長者敬老卡新增項目、免費帶狀疱疹疫苗接種、旗艦版健康檢查、調升重陽敬老禮金並調降領取年齡等重要福利政策，讓花蓮的長者不僅獲得照顧，也能健康生活、持續參與社會，共同打造「活躍老化、在地安老」的友善高齡城市。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點，116年起將調升多項敬老補助。（圖片提供／花蓮縣政府）花蓮縣長徐榛蔚一直致力於推動老人福利，關懷長者身心靈，花蓮縣政府116年推出多項老人福利新政策，從「交通、照顧、健康」等面向，打造更完善的高齡友善生活環境。在敬老照顧方面，花蓮縣政府116年起重陽敬老禮金65歲至79歲長者每人致贈1,000元調升至3,000元、80歲至89歲由3,000元調升至5,000元、90歲至99歲由5,000元調升至1萬元、百歲長者由1萬元調升至5萬元，讓敬老福利更加有感。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點，116年起將調升多項敬老補助。（圖片提供／花蓮縣政府）在交通方面，縣府目前包括免費縣內客運、縣外捷運及鐵路每人每月補助上限1,000元，敬老愛心計程車每人每月補助上限1,500元，116年起將敬老卡增加生活必需品每人每月新增至1,000點，並研議調降敬老卡自負比例，提升長者就醫及日常生活的交通便利性。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點，116年起將調升多項敬老補助。（圖片提供／花蓮縣政府）在健康促進方面，推動65歲以上長者假牙補助（中低收入戶每5年每人最高補助5萬5000元及一般長者最高5萬元）及擴大65歲以上長者全民健康保險自付保險費補助，減輕長者口腔照護及健保費的經濟負擔。衛生局持續辦理長者免費健康檢查，116年起，長者旗艦版免費健康檢查補助由8,400人增加至1萬人；整合慢性病與癌症篩檢「一次到位」，長者免費「帶狀疱疹病毒疫苗」自110年開辦以來使用率達100%。116年起針對長者全額補助施打疫苗將由3,000人增加至1萬人，有效降低重症風險，為花蓮縣的老大人帶來更多福祉和幸福，讓他們能夠健康快樂地度過晚年生活。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點，116年起將調升多項敬老補助。（圖片提供／花蓮縣政府）縣長徐榛蔚領導縣府團隊將全齡照顧深植於各項政策規劃之中，從婦幼福利到長者、弱勢者與身心障礙者的照護，從基礎設施到社會安全網，全方位推動，全面照顧。未來，縣府也將持續整合資源、攜手社會各界，為每一代花蓮人打造一個安居、樂活、健康、幸福的理想城市。
近百歲奶奶辭世！ 陳建州慟悼：謝謝您把我帶大
49歲藝人「黑人」陳建州，日前才因急性心肌梗塞送醫，治療後已出院回家，沒想到9月29日又傳出高齡近百歲的奶奶病危，陳建州與家人都守候在身邊。而在今天（2日），陳建州曬出多張祖孫同框照，並證實奶奶已在清晨逝世，「您的愛，我會一直放在心裡。」陳建州的奶奶前陣子剛動完心臟支架手術，怎料9月29日因身體狀況惡化住院，醫院也發出病危通知。陳建州的經紀人表示，家人都在奶奶身邊陪伴與照顧，希望讓奶奶好好在醫院休養。沒想到短短3天，陳建州的奶奶就離開人世。陳建州也在今日稍早透過Instagram限時動態，上傳多張與奶奶、家人們的合照，並寫下「我最愛的奶奶，謝謝您把我帶大，您的愛我會一直放在心裡。謝謝大家祝福，我們都收到了。We love you forever。」據悉，陳建州從小由爺爺、奶奶帶大，祖孫感情深厚，過去他曾透露，奶奶是客家人、祖籍廣東梅縣，8歲時被賣到爺爺家，跟著爺爺來到台灣，「從小家裡很窮困，但我因為有她，我很幸福，沒有她就沒有我們陳家！現在所有的榮耀都想跟她分享。」
陳建州現身台大神情凝重 經紀人證實近百歲奶奶病危「家人都在身邊」
陳建州（黑人）本月15日因急性心肌梗塞緊急送往台大醫院，接受手術並裝上心臟支架，治療後已出院返家休養。不料才過不到2週，今（29日）又被直擊現身台大醫院，神情凝重、步履匆匆。據了解，原來是陪伴他成長、將近百歲的奶奶近期住院，且醫師已向家屬發出病危通知。對此，陳建州經紀人證實：「黑人的奶奶目前確實身體不太舒服，家人都在身邊陪伴與照顧中，現階段希望能讓她好好在醫院休養，也讓家人能專心陪她。」經紀人也懇請外界給家人空間，「因為是家人私事，也不想佔用太多社會及媒體資源，也懇請媒體朋友們能給家人一點空間，讓黑人能好好陪伴奶奶，非常感謝媒體的體諒與幫忙。」據悉，陳建州的奶奶近年長期受到失智症狀困擾，記憶力逐漸退化。由於陳建州從小由爺爺、奶奶一手拉拔長大，祖孫感情深厚，奶奶對他而言有著無可取代的意義。過去他曾透露，奶奶是客家人、祖籍廣東梅縣，8歲時便被賣到爺爺家，成為童養媳，之後再跟著爺爺來到台灣。陳建州也曾感性寫下：「沒有奶奶就沒有我們陳家。」即使奶奶近年因失智導致記憶力衰退，陳建州仍相當珍惜與奶奶相處的每個時刻。過去過年期間，他曾分享享用奶奶親手做的客家年菜，包括釀豆腐、蓮藕排骨湯等，雖然當時已察覺「菜因為奶奶失智而越做越鹹」，但他仍堅持全部吃完，不希望奶奶因為自己做的菜受到嫌棄而難過，祖孫之間的深厚情感令人動容。
陳建州才裝心臟支架近100歲奶奶突病危 醫曝恐撐不過明天
陳建州（黑人）9月15日因急性心肌梗塞緊急送往台大醫院，接受手術並裝上心臟支架，經治療後已出院返家休養。不料才過不到2週，今（29日）又被直擊現身台大醫院，神情凝重、步履匆匆。據《壹蘋新聞網》報導，原來是陪伴他成長、將近百歲的奶奶住院，且醫師已向家屬發出病危通知，有可能撐不過明天。據悉，陳建州的奶奶近年長期受到失智症狀困擾，記憶力逐漸退化。由於陳建州從小由爺爺、奶奶一手拉拔長大，祖孫感情深厚，奶奶對他而言有著無可取代的意義。過去他曾透露，奶奶是客家人、祖籍廣東梅縣，8歲時便被賣到爺爺家，成為童養媳，之後再跟著爺爺來到台灣。陳建州也曾感性寫下：「沒有奶奶就沒有我們陳家。」即使奶奶近年因失智導致記憶力衰退，陳建州仍相當珍惜與奶奶相處的每個時刻。過去過年期間，他曾分享享用奶奶親手做的客家年菜，包括釀豆腐、蓮藕排骨湯等，雖然當時已察覺「菜因為奶奶失智而越做越鹹」，但他仍堅持全部吃完，不希望奶奶因為自己做的菜受到嫌棄而難過，祖孫之間的深厚情感令人動容。陳建州自己才剛經歷急性心肌梗塞、裝設心臟支架，身體仍在休養階段，卻又面臨奶奶病危的消息。對於奶奶目前病況，陳建州未接聽電話，也尚未回覆記者的詢問。
相伴70年成永別！馬來西亞前首相夫人辭世 享嵩壽100歲
才在今年7月迎來百歲生日，並與101歲丈夫共同寫下東協紀錄，馬來西亞前首相馬哈地（Mahathir Mohamad）的夫人西蒂哈斯瑪（Siti Hasmah Mohamad Ali）今（28日）傳出辭世消息。綜合新加坡亞洲新聞台（CNA）報導，她上午約9時20分在馬來西亞國家心臟中心（National Heart Institute）離世，享嵩壽100歲，也讓她與馬哈地攜手走過70年的婚姻歲月畫下句點。西蒂哈斯瑪與馬哈地1956年結婚，夫妻相伴70年，婚後共育有7名子女。西蒂哈斯瑪1926年7月12日出生，在家中10名兄弟姊妹中排行第6。她是馬來西亞早期少數投入醫界的馬來女性之一，除了醫療本業，也長期參與公共衛生工作，關注領域涵蓋婦幼醫療保健、家庭計畫、識字教育、毒品濫用防治及心理健康等議題。1956年，西蒂哈斯瑪與馬哈地結婚，婚後育有7名子女。馬哈地日後成為馬來西亞政壇極具影響力的人物，先後兩度出任首相；西蒂哈斯瑪則一路陪伴丈夫走過漫長政治生涯。即使成為首相夫人，她仍沒有完全離開原本熟悉的專業領域，持續投入醫療與公共服務，直到退休。西蒂哈斯瑪今年7月12日才迎來100歲生日，約2個多月後傳出辭世消息。兩人今年也因雙雙年逾百歲留下特殊紀錄。西蒂哈斯瑪7月12日慶祝100歲生日後，與101歲的馬哈地分別獲得東協紀錄認證。根據《新海峽時報》（New Straits Times）、《星報》（The Star）先前報導，西蒂哈斯瑪獲認證為「在世最年長前首相配偶」，馬哈地則是「在世最年長前首相」；夫妻倆同時創下「首對同時成為百歲人瑞的前政府首腦及其配偶」紀錄。西蒂哈斯瑪是馬來西亞早期少數馬來女性醫師之一，長年投入醫療、公共衛生及婦幼保健工作。從醫師、公共衛生工作者到首相夫人，西蒂哈斯瑪的人生與馬來西亞數十年的社會及政治發展交織。她除了長年陪伴馬哈地，也持續以自身醫療專業投入婦幼健康及其他公共議題，使她的公共角色不僅止於前首相夫人。西蒂哈斯瑪逝世後，馬來西亞最高元首蘇丹依布拉欣（Sultan Ibrahim Sultan Iskandar）表達哀悼，並為馬哈地及家屬祈禱，希望家人在失去摯愛之際，能獲得力量、堅毅與耐心度過悲痛時刻。西蒂哈斯瑪今年才迎來百歲生日，而她與馬哈地今年也適逢結婚70週年，如今相伴大半生的夫妻就此訣別。馬哈地曾兩度出任馬來西亞首相，西蒂哈斯瑪長年陪伴丈夫走過數十年政治生涯。
中秋招財又脫單！未婚女別早睡 5大開運法一次看
中秋節除了賞月、吃月餅及烤肉，在傳統民俗中也被賦予團圓、祈福等不同意涵。民俗專家謝沅瑾近日分享「中秋5大開運法」，從闔家團聚旺家運、祭拜土地公祈求財祿，到拜月老求姻緣、以桂花招貴人，以及中秋夜替母親祈壽，其中還流傳未婚女子中秋夜宜晚睡的特殊習俗。謝沅瑾在臉書粉專「謝沅瑾命理／民俗文化研究中心」表示，中秋節是民俗三大節日之一，傳統講究「天上月圓，地上人圓」，一家人可趁著這天團聚、祭祖及享用團圓飯，藉此凝聚家人向心力，民俗上也有興旺家運的象徵。中秋節常見的柚子同樣帶有吉祥寓意，由於「柚子」取「佑子」諧音，因此一家人除了吃月餅、烤肉，也可一起品嚐柚子，討個好彩頭。農曆八月十五同時被視為土地公聖誕，另有一說是福德正神得道日。早期農民會選在這天酬謝土地公，感謝一年來的收成，並祈求來年豐收順利，因此中秋節也被賦予祈求財祿的民俗意涵。謝沅瑾指出，民間相傳土地公偏愛麻糬、花生及酒，3種供品各有不同象徵。其中麻糬因黏性帶有「黏錢」寓意；花生則有「吃到老」之意；酒則象徵長長久久，因此有人會在祭拜時準備這些供品，祈求財運與福氣。除了向土地公祈求財祿，想脫單的民眾也可把握中秋節。農曆八月十五同時被認為是月下老人誕辰，民間流傳單身男女可在這一天祭拜月老，祈求姻緣順利。祭拜月老的供品也各有含意，謝沅瑾表示，可準備糖果、甜食、鮮花或紅棗。民俗上認為，甜食有討喜及結善緣的寓意，祭拜結束後留下甜食也象徵與人結善緣；鮮花代表「開花結果」，紅棗則取「姻緣早成」的吉祥之意。若想提升「貴人運」，中秋節還有與桂花相關的習俗。農曆八月又有「桂月」之稱，並流傳「八月十五桂飄香」的說法。由於桂花清香，加上「桂」與「貴」音近，因此民俗上也被賦予招貴人的象徵。謝沅瑾分享，除了品嚐桂花製品或飲用桂花茶，也可將桂花裝入錦囊隨身攜帶，取其「貴氣隨身」及吸引貴人的吉祥寓意。值得注意的是，中秋夜還流傳一項較特殊的「祈壽」習俗。傳統民俗認為，未婚女子可在中秋深夜晚睡，並對著明月誠心替母親祈福添壽，因此留下「中秋遲睡，長命百歲，未婚女子，為母求壽」的俗諺。至於未婚男子，則另有在元宵節夜晚晚睡、替父親祈求長壽的傳統說法。從團圓旺家運、土地公求財、月老求姻緣，到桂花招貴人及深夜祈壽，中秋節除了團聚賞月，也保留許多流傳至今的民俗文化。 CTWANT提醒您：相關開運、招財、求姻緣及祈壽方式均屬傳統民俗說法，並無科學依據，民眾可作為節慶文化參考，切勿過度迷信。謝沅瑾分享，可將桂花裝入錦囊隨身攜帶，民俗上象徵「貴氣隨身」。（圖／翻攝自臉書，謝沅瑾命理／民俗文化研究中心）
日本「百歲俱樂部」破10萬人！女性占近9成 這縣長壽人瑞最多
日本「百歲人生」族群持續擴大。綜合日本放送協會（NHK）與ETtoday報導，日本厚生勞動省最新統計顯示，截至今年9月1日，全國100歲以上長者已達10萬7677人，比去年一口氣增加7914人，史上首次站上10萬人大關；自1970年以來，更已連續56年改寫最高紀錄。10萬多名百歲人瑞當中，男女比例相當懸殊。女性共有9萬4298人，占整體約87.6%、接近88%；男性則有1萬3379人，換言之，每10名百歲以上長者中，接近9人都是女性。不只百歲人口規模持續擴大，日本目前最高齡人瑞也已達114歲。居住在京都市的岸本ふよ出生於明治44年（1911年），以114歲成為日本現今最高齡長者；男性最高齡則是熊本市的加藤光，他出生於大正3年（1914年），現年112歲。若將百歲人口換算成各地每10萬人口的比例，島根縣達186.65人，已連續14年位居日本第一；高知縣以169.52人排名第二，鳥取縣則有152.48人，排名第三。另一端則以埼玉縣的比例最低，每10萬人口中有51.27名百歲以上長者；接著是愛知縣57.79人、大阪府60.06人。從數據也可看出，日本各地百歲人口占比存在不小差距。把時間拉回60多年前，百歲人口規模與現在更形成強烈對比。1963年《老人福祉法》制定時，日本全國100歲以上人口僅153人；1998年首度達到1萬人，2012年突破5萬人，如今再跨越10萬人大關，百歲人口在數十年間大幅增加。除了百歲人口增加，日本平均壽命同樣維持在高檔。2025年統計顯示，日本女性平均壽命為87.33歲，男性為81.35歲，長壽人口持續受到外界關注。對於100歲以上人口首度突破10萬人，日本厚生勞動大臣上野在內閣會議後的記者會表示，感謝這些長者多年來對社會發展所作的貢獻，也認為看到許多人能夠長久保持健康並持續活躍，是相當令人高興的事。
哈利王子返英首批行程曝光！挑戰高空跳傘 兌現與102歲二戰老兵約定
英國哈利王子（Prince Harry）一家結束多年以美國為生活重心的日子、重新搬回英國後，他的首批公開行程也陸續曝光。這回哈利不是出席典禮或站台，而是準備直接從高空一躍而下。據美國《People》與加拿大桑尼布魯克基金會（Sunnybrook Foundation）報導，41歲的哈利將在今年9月與多名退伍軍人參加慈善高空跳傘，替加拿大軍人及退伍軍人相關機構募款，同時完成他去年與102歲二戰老兵艾德馬歇爾（Ed Marshall）許下的約定。哈利王子一家重新搬回英國後，9月慈善跳傘成為他返英後最受矚目的首批公開活動之一。這場特殊的高空之約，要從去年11月哈利前往加拿大多倫多（Toronto）說起。當時他造訪桑尼布魯克醫院的退伍軍人中心，與馬歇爾見面。兩人年齡相差超過一甲子，卻因為都有從軍經歷，而且退役後仍持續投入服務社群，很快便找到共同話題。馬歇爾在第二次世界大戰期間曾接受傘兵訓練；哈利則在英國陸軍服役長達10年，期間兩度赴阿富汗執行任務，曾擔任前進空中管制員及阿帕契直升機飛行員。相似的軍旅背景拉近兩人距離，但真正促成這次跳傘計畫的，則是馬歇爾分享的一段百歲經歷。馬歇爾告訴哈利，自己在100歲生日時曾完成慈善高空跳傘，以如此高齡挑戰從空中躍下替公益募款。這段故事讓哈利留下深刻印象，兩人當場談起「再跳一次」的可能性，原本見面時萌生的構想，也逐漸變成真正的募款行動。如今相隔近一年，哈利確定要兌現承諾。桑尼布魯克基金會宣布，他將於9月與多名退伍軍人共同進行慈善跳傘，向馬歇爾致敬。活動募得款項將支持桑尼布魯克以及真愛國者之愛基金會（True Patriot Love Foundation），兩個單位均投入加拿大軍人及退伍軍人社群的相關服務。至於跳傘確切日期及地點，目前仍未對外公布。不過，促成整件事的102歲馬歇爾這回不會親自從高空躍下，而是由孫子貝利（Bailey）代替祖父參與，與哈利及其他退伍軍人完成這場跳傘。換句話說，去年由兩名擁有軍旅背景的退伍軍人談出的約定，最終將由馬歇爾的下一代接棒完成。哈利之所以會與桑尼布魯克建立連結，則與他長期合作的真愛國者之愛基金會有關。該基金會曾協助2017年不屈運動會（Invictus Games）在多倫多舉辦，之後也支持2025年在溫哥華（Vancouver）及惠斯勒（Whistler）登場的首屆冬季不屈運動會。哈利2014年創辦不屈運動會，目前仍擔任不屈運動會基金會（Invictus Games Foundation）贊助人，透過體育賽事協助受傷、患病的現役與退役軍人復原及復健。從自己的10年軍旅生涯，到退役後持續投入相關公益，軍人及退伍軍人議題一直是哈利長期關注的領域。此次募款受益單位之一桑尼布魯克，本身同樣與軍事歷史有深厚連結。第二次世界大戰結束後，該機構最初以桑尼布魯克軍事醫院（Sunnybrook Military Hospital）成立，如今擁有加拿大規模最大的退伍軍人照護設施之一，同時持續替加拿大武裝部隊成員提供專業醫療照護與訓練。真愛國者之愛基金會則是加拿大服務軍人社群的全國性基金會，透過研究、補助與倡議，支援加拿大武裝部隊現役人員、退伍軍人及其家屬，包括強化家庭支持、改善身心福祉、協助復原以及建立社群連結。這次哈利的高空一跳，也將同時替兩個組織籌措資源。這項活動另一個受到矚目的原因，是時間點正好落在哈利一家重新搬回英國之後。哈利與妻子梅根馬克爾（Meghan Markle）帶著7歲兒子亞契王子（Prince Archie）及5歲女兒莉莉貝公主（Princess Lilibet），於8月26日抵達英格蘭，這場慈善跳傘因此成為哈利返英後最早曝光的公開活動之一。儘管生活重心重新移往英國，哈利接下來仍將延續跨越大西洋兩岸的慈善工作，包括籌備2027年在英國伯明罕（Birmingham）舉辦的不屈運動會；梅根則將繼續經營個人生活風格品牌，夫妻兩人的製作事業與慈善基金會也會持續運作。從102歲二戰老兵分享自己百歲高空跳傘的經歷，到哈利當場決定加入下一次挑戰，兩人去年一次見面談出的構想，如今即將真正實現。馬歇爾雖然不會再次升空，卻由孫子接棒，而哈利也將與其他退伍軍人完成這場高空之約；對剛重新落腳英國的他而言，這次跳傘不只是返英後受到矚目的公開活動，更延續了他退役多年來持續投入軍人與退伍軍人公益的方向。哈利王子去年在加拿大多倫多與102歲二戰老兵艾德馬歇爾（Ed Marshall）見面，兩人因此訂下慈善跳傘之約。（圖翻攝自臉書，Sunnybrook Health Sciences Centre）
每天炒股日賺30萬！北海鱈魚香絲老董揭選股3原則 「這2檔」他不買
財信傳媒集團董事長謝金河近日分享與「北海鱈魚香絲」創辦人、董事長林逢寅聚餐的經歷。1928年出生的林逢寅今年98歲，依農曆算法已晉升百歲級人瑞，不僅生活可以自行打理，每天還研究股票、進出市場，下午則與好友相約唱歌。謝金河看過他的投資組合及交易紀錄後，也直呼佩服得五體投地。謝金河透露，日前林逢寅主動約他到日本料理餐廳「三井」吃飯，原因是當天投資股票賺了25萬元。林逢寅告訴他，只要投資賺錢就一定要請朋友吃飯，而當天在股市賺進25萬元，因此決定作東。謝金河指出，林逢寅與長春石化董事長林書鴻同為1928年出生，今年實際年齡98歲，但按照農曆算法因要跳過9，因此已算晉升百歲級人瑞。從外表及日常活動來看，林逢寅沒有使用枴杖，耳聰目明，身體各項機能也維持良好。除了投資，吃飯與唱歌也是林逢寅生活中的重要活動。他每週至少有2至3天會到「三井」用餐，自稱是店內個人消費第一名的常客，還因長期前往用餐，與餐廳老闆黃奕瑞建立深厚關係。談到投資，林逢寅向謝金河展示手機裡的投資組合，每檔股票的買進價格、賣出價格及張數都有完整紀錄。他表示自己每天都會進出股票，並以每天賺30萬元為目標，前一天賺25萬元還被他形容為「比較差的」。林逢寅也透露自己的3項選股原則。第一，公司老闆及經營者必須正派、正直，他並表示自己不買國巨、鴻海；第二，公司產品必須具有競爭力，能夠永續經營；第三，則是觀察公司近10年是否能穩定配息。謝金河提到，林逢寅每天仍花許多時間研究資料、吸收投資資訊，談到股票時神采飛揚。他過去在宜鼎股價200多元時便買進，目前手上仍持有20多張，甚至還會詢問謝金河，為何宜鼎每股盈餘（EPS）166元，近期股價卻沒有上漲，對投資數字依然相當敏銳。至於養生方式，林逢寅認為最重要的是維持心情愉快與內心喜悅，自稱一輩子從未生過氣，每天開心生活、知足常樂。他每天至少睡8個小時，晚上10時30分左右上床，一路睡到隔天上午7時多，即使夜間起床上3次廁所，回到床上仍能立刻入睡。
賴清德表揚全國孝行楷模 82歲女照顧百歲母逾20年令人動容
全國孝行楷模表揚大會今（25）日在嘉義縣舉行，總統賴清德出席頒獎，分享多名得主長年照顧家人的故事。其中，來自宜蘭縣、現年82歲的陳正子照顧百歲母親超過20年，如今更將床鋪安置在母親身旁夜夜陪伴。賴清德表示，獲獎者以實際行動突破「久病無孝子」的說法，令人感佩，政府推動長照3.0，也希望由國家陪伴家庭共同承擔照顧責任。賴清德指出，今年獲選孝行楷模者年齡橫跨23歲至82歲，其中有5名受照顧長輩已超過百歲，最高達108歲。每位得主面對的家庭情況不同，但長期陪伴與付出的精神都值得社會肯定。談到82歲的陳正子，賴清德表示，她照顧百歲母親已超過20年。過去家中樓梯陡峭，陳正子會用自己的身體在後方支撐母親上下樓；如今母親臥床，她則把自己的床鋪放在旁邊，每晚陪伴母親入睡。母女長年相互陪伴的感情，讓人相當感動。賴清德也分享其他得主的故事。嘉義市張耀文為照顧中風母親，放下原本工作長達15年，從餵食、洗澡到日常起居一手包辦，甚至學習按摩，並搭配長照及喘息服務，讓母親獲得更完整的照顧。台北市楊怡佳則運用所學協助因車禍失語的父親。她結合醫護與數位學習專業，開發輔助溝通系統，讓無法順利說話的父親重新找到表達需求與想法的方法。嘉義縣長翁章梁致詞時表示，這些全國孝行楷模的重要精神之一，就是突破「久病無孝子」。賴清德也表示，獲獎者長期承擔照顧責任，以實際行動展現卓越孝行，值得社會給予肯定。賴清德進一步提出現代孝道的3項意義，包括「即時」、「尊嚴」與「同行」。他表示，對家人的愛應及時表達、及時付諸行動；照顧長輩也不只是滿足生活需求，更應讓長者保有尊嚴、選擇及自己的生活。至於「同行」，則是讓家庭、社區與國家共同分擔照顧責任。賴清德指出，政府從前總統蔡英文任內至今持續推動長照制度，目前全台已有超過1萬5000個長照服務據點及逾10萬名長照服務員，長照3.0也已正式上路，希望透過更完整的照顧體系減輕家庭負擔，「國家要陪大家一起盡孝」。
北市專題論壇聚焦下一個十年 邀跨域專家共議三大面向
臺北市政府17日舉辦「TAIPEI：跨界共構，韌性未來」115年市政專題論壇，邀集品牌、觀光、流行音樂、公共衛生、都市設計、銀髮產業、人工智慧、自動駕駛與共享移動等跨域專家，從城市品牌、全齡生活及創新治理三大面向，為臺北下一個十年提出政策新解方。代表蔣萬安市長出席的臺北市政府副秘書長俞振華表示，臺北近年獲得國際肯定，背後不只是硬體建設，更包括公民文化、公共服務與公私協力的長期累積。面對未來，他以Energy、Experiment、Everyone三個E勾勒臺北發展方向：保持城市活力、勇於政策實驗，更重要的是「一個城市要for everyone，才會偉大」。研考會主委殷瑋表示，政府政策常習慣「由內而外」，真正的開放政府也需要「由外而內」，把專家、產業與市民意見帶回治理現場，讓論壇中的好點子成為政策養分，進一步轉化為實際行動。第一場「城市品牌韌性」，殷瑋以三個「L」串起三位講者：WAVE品牌破浪領導學創辦人黃麗燕代表Leadership，思考品牌如何形成城市共同前進的價值與方向；臺北流行音樂中心董事長梁序倫是Listening，既是聽音樂，也象徵政府傾聽產業與民間；雲品國際董事長盛治仁則是Leisure time，從觀光與休閒體驗思考市民與旅客如何真正享受臺北。三個L從價值領導、傾聽連結到生活體驗，共同回答臺北如何從「被看見」走向「被記住」。黃麗燕指出，品牌不是廣告，而是「你到底相信什麼」，臺北的親切、善良、尊重與安心，就是重要資產，並提出「一座富有人情味的科技城市」作為臺北品牌想像。梁序倫則認為，臺北不能只談「演唱會經濟」，而應建立從教育、人才、創作、演出、場館到國際市場的流行音樂產業鏈；盛治仁則建議，把臺北分散於不同時間、不同機關的活動，以主題及品牌價值重新串聯，形成更具辨識度的城市故事，並可思考將大稻埕、北門、艋舺等舊城區打造為生活型歷史街區。第二場「安心共融韌性」，殷瑋以「0、15、100」濃縮政策想像：降低不願接觸二手菸市民的暴露機會至零、打造真正好走好用的15分鐘生活圈，以及迎接百歲人生。臺北醫學⼤學公共衛⽣學系副教授羅偉成指出，健康治理應「延長健康壽命，而不是只延長躺在病床上的時間」；中原大學地景建築學系教授趙家麟認為臺北原本就具備15分鐘城市條件，關鍵在於串聯生活設施的步行環境，能否從「有路可以走」進一步到「能夠散步、能夠享受」；台灣銀髮產業協會理事⻑林莉婷則強調，「好的城市，是讓我們可以活到100歲，還可以擁有自己想要過的生活」，高齡不應只被定義為被照顧，更不能因年紀變大而失去參與城市的權利。第三場「創新治理韌性」聚焦AI、自駕與共享移動。立法委員葛如鈞指出，AI正從聊天走向能實際採取行動的AI Agent，能力愈強，責任與可驗證性也必須提高，並以「讓信任跟得上創新」總結科技治理核心。Turing Drive執行長沈大維認為臺北推動自駕應採務實策略，可從捷運最後一哩、夜間運輸或園區接駁著手，「從一條路線開始」，逐步取得市民信任；WeMo執行長劉于遜則提出以公共運輸為骨幹、共享運具為延伸，朝「無須擁車、自由移動」的交通行動服務（MaaS）城市發展。論壇最後以「城市對談」把全天觀點帶回市府治理現場。文化局局長蔡詩萍從文化治理角度出發，城市文化不能只靠一次性的活動熱鬧，而要透過制度讓內容、人才與場域持續累積。他以臺北戲劇獎、定目劇、「寫臺北」年度書獎及Trendy Taipei為例，指出文化局努力在做的，不只是「辦活動」，而是讓活動之間形成制度性的連結，「讓產業能夠生根、文化能夠被串聯」，避免活動結束後就各自歸零。下一步更期待臺北發展屬於臺灣自己的IP，把本土內容做大、做深、做出故事性，進一步成為城市品牌的重要資產。資訊局局長趙式隆指出，推動AI真正重要的不是「是不是用了AI」，而是能否降低成本、提升效能並改善使用者體驗；在智慧運輸方面，未來3至5年將是臺北迎頭趕上的關鍵期，市府將結合交通、產業、法務及採購等跨局處力量，朝2029年智慧駕駛進入世界第一梯隊努力。產業發展局局長陳俊安則表示，臺北集結大量新創與企業，市府持續致力於讓城市成為創新方案可以實際驗證的場域，主動媒合企業、技術與市政需求，讓好的解方不只停留在概念，而能「被驗證、進入真實生活」，並從臺北進一步走向市場。研考會強調，辦理市政論壇的目的，不只是留下精彩觀點，更重要的是辨識哪些趨勢應提前準備、哪些政策需要跨局處整合、哪些創新適合從小規模實證開始，讓論壇所累積的專業洞見，成為臺北未來政策研議與城市治理持續進化的養分。研考會表示，面對下一個十年，臺北所追求的韌性，不只是面對改變時「撐得住」，而是能夠在變動中持續學習、調整並主動選擇方向。研考會說，期待透過跨域專業與市府治理現場的持續對話，讓臺北更有吸引力，也更有包容力；更智慧，也更值得信任，持續打造一座讓市民願意生活、人才願意留下、產業願意投入，也讓世界願意一再造訪的城市。
102歲人瑞娶68歲看護係金欸！子孫爭8億怒告假結婚 結局出爐
台北市102歲王姓人瑞因身價高達8億元，今年2月初在馬偕醫院引發「68歲新婚妻」與兒孫輩的搶人大戰，王家後輩深信68歲看護與王姓人瑞是假結婚真奪產，提告偽造文書罪，不過台北地檢署調閱戶政事務所監視畫面，並傳喚當時處理的公務員，王姓人瑞登記結婚時意識清楚，問他問題都能正常回應，因此相信這位百歲人瑞確實要娶女看護為妻，處分不起訴。檢警調查，王姓人瑞年輕時從事土地代書致富，坐擁多筆不動產，市值約8億，過去20年一直由小他34歲的賴姓看護照顧，今年1月兩人結婚另找越南看護，但王家其他成員懷疑賴姓看護假結婚，還阻止人瑞與兒孫接觸。今年農曆春節前一個多禮拜，王姓人瑞與賴姓妻子前往台北馬偕就醫，遇到王家多人爭搶，一陣混亂後，賴姓女子掛彩，她對人瑞3位兒子、3位媳婦、7位孫子共13人提告，檢方起訴其中一位媳婦、一位孫子涉嫌過失傷害，7月15日開庭時，孫子認罪、媳婦不認罪。王家人則告賴姓女子偽造文書，檢方找來今年1月辦理結婚登記的戶政所公務員，證實王姓人瑞不但可以清楚說出姓名，也能一題一題回答公務員的詢問，全案並無證據顯示王姓人瑞與看護結婚有違反他的意願。
孝親獎／楊小黎罕見情緒崩潰 淚曝「最深恐懼」害怕媽媽離世
音樂是跨越世代最溫柔的語言，也是情感最深刻的載體。「中國時報」邀藝人們分享自己與父母之間最有意義的一首歌，以及歌曲背後的親情故事，希望透過不同世代、不同家庭的真實經歷，引發讀者共鳴，讓「孝親」不只是節日口號，而是融入日常生活的陪伴與關懷，也鼓勵更多人把握與家人相處的每一刻，用一首歌傳遞愛，留下珍貴回憶。童星出身的楊小黎，小時候在媽媽的陪伴下到片場拍攝，大學畢業後回到演藝圈，依然由媽媽擔任她的經紀人，母女2人於公於私都黏在一起，感情非常好。她在接受孝親專訪時，罕見地暴露脆弱的一面，坦言自己最害怕的就是失去媽媽，她止不住眼淚的說：「我希望媽媽長命百歲，越久越好。因為對我來講，我好像...不太能夠確認，如果她真的離開這個世界，我會是變成什麼樣子，我很害怕那種狀態出現」。楊小黎坦言，無法面對父母離世。（陳俊吉攝）楊小黎對「父母離世」這件事的恐懼是，曾經有朋友問她：「妳跟媽媽感情這麼好，如果有一天媽媽離開了，妳怎麼辦？」她聽到問題後直接當機，甚至以說不定自己會先離世為由而逃避回答，「那一刻我才發現，原來媽＝楊小黎正在努力學習不要內耗。（陳俊吉攝）楊小黎今年37歲，坦言現階段沒有當媽媽的打算，「我是一個得失心非常重的人，我也是一個非常容易擔心的人，如果我有了小孩我就會全心在他身上，然後退出演藝圈，這樣我小孩就會壓力比較大」。對此，媽媽無條件的支持她，認為一輩子最重要的就是自己開心。談到最能代表母女感情的歌，楊小黎想起葉倩文的經典歌曲〈瀟灑走一回〉，這首歌不僅是楊媽媽的拿手歌曲，也是楊媽媽在她小時候哄她入睡的搖籃曲。楊小黎坦言，她不是很瀟灑的人，很容易內耗也很容易把自己的價值建立在別人對她的評價上，「可是我媽媽都會一直跟我說『妳很好啊，妳做很多事情都很棒』，她總是叫我要瀟灑一點，人生本來就是這樣。」楊小黎對於演藝楊小黎說，她細看歌詞，發現這首歌就是媽媽的人生寫照，「她常跟我說『對啊，就是歲月不知人間多少的憂傷，何不瀟灑走一回』。她一直把這樣的觀念灌輸給我，所以對我來說，〈瀟灑走一回〉不只是一首歌，更代表了我跟媽媽之間的感情，提醒我要帶著感謝過每一天，不要一直回頭看過去，瀟灑地往前走」，她希望自己繼續學習，像楊媽媽一樣瀟灑、豁達地面對人生每個時刻。
楊祐寧初面對父親冥誕 感性告白：我們終將再見
藝人楊祐寧的父親楊進元於去（2025）年10月癌逝，享壽71歲。昨（2）日適逢楊進元的冥誕，楊祐寧透過社群悼念父親，他感性引用科學與宗教理論計算彼此的時空距離，並透露全家人仍維持著日常，更向父親喊話「終將再見」，流露出的真摯父子情。楊祐寧字裡行間充滿對父親的深切思念，令無數網友動容。楊祐寧昨（2）日在臉書上回憶，去（2025）年父親生日時全家人本已訂好餐廳、備好美酒準備慶生，不料父親卻在生日前3天緊急入院；他透露，當時父親的肚子上甚至還有隔日2位主刀醫生的簽名，最後家人們只能在一場「沒有壽星在」的晚餐後，帶著未開封的酒趕回醫院為父親慶祝。沒想到3個月後，楊祐寧的父親便撒手人寰，他坦言那段陪伴抗癌的日子顯得格外漫長。面對父親離世後的第一個冥誕，楊祐寧感嘆這一年過得飛快，他與妻子的第三個孩子快滿1歲，經營的餐廳也一如既往地熱鬧。隨後楊祐寧特別引用物理學的「廣義相對論」與《聖經》中「神看千年如一日，一日如千年」的典故，幽默又感傷地精算出，若自己能活到百歲，剩下的56年時光在父親所在的永恆時空裡，其實僅相當於1.344個小時，大概就像是「準備一桌菜」的時間。這種獨特的時空換算，使原本遙遠的生死永恆意外變得踏實，楊祐寧溫柔地對天上的父親喊話，雖然留在人世的家人正經歷漫長的想念，但對父親而言，這段分離不過是「一個轉身的等待」。最後楊祐寧也寫下「祝你生日快樂」，並附上昔日家人團聚的溫馨合照，用樂觀且溫暖的方式，遙祝父親冥誕。貼文底下有許多粉絲和網友被楊祐寧的字句感動，紛紛留言祝福，「另類的思念，但深知終將再見」、「楊爸是好爸爸，而你也是」、「爹地生日快樂，仍然想念你那爽朗的笑聲」、「期待再相聚，感人的生日祝福」。
顛覆觀念！80歲後吃肉竟更長壽 20年研究揭活到100歲機率最高增29%
多數人認為到了一定年紀應該要少吃肉、多吃菜，然而一項長期追蹤的大型研究卻打破了這種傳統觀念。食農專家韋恩引述《美國臨床營養學雜誌》的報告指出，80歲以上的長者若有攝取肉魚類，活到百歲的機率比素食者高出19%；若與完全不碰蛋奶的全素者相比，差距更擴大至29%。食農專家韋恩透過臉書粉專分享一項發表於《美國臨床營養學雜誌》的報告，源自「中國健康長壽縱向調查」（CLHLS），由復旦大學、中國疾控中心與上海交通大學等團隊，共同追蹤分析了5203名80歲以上的長者持續20年之久；研究將對象分為1459名百歲人瑞，以及3744名未達百歲的對照組。結果顯示，問題核心在於「動物性蛋白質的攝取量是否足夠」，若素食者平時有攝取魚、蛋或乳製品，與肉食者的壽命差距便不顯著。研究進一步發現，「體重」是影響長壽的關鍵因子，在體重偏輕的族群中，吃肉者活到百歲的機率比素食者高出44%，而體重正常或偏重者的差距則相對縮小。專家解釋，高齡者最核心的健康威脅之一是「肌肉流失」，這不僅會導致體力退步，更會引發免疫力下降、代謝失調與跌倒風險。要維持肌肉量，就必須仰賴足夠的蛋白質，而動物性蛋白質含有人體必需胺基酸，且其吸收效率在老化腸胃中遠優於植物蛋白。相較之下，日本厚生勞動省的統計數據則反映了高齡者的現實困境，日本人在80歲之後的肉類攝取量，竟然不到青少年高峰期的一半。這並非長者不需要肉類，而是受到牙口咬不動、食慾變差和胃口縮小等生理限制，加上深信「老了要清淡」的觀念，導致長者在有能力進食時主動減肉。這種蛋白質攝取不足的現象，正好與研究中「體重偏輕、肌肉流失」的健康風險完全吻合。針對高齡者如何有效補充蛋白質，有日本醫師提出了3大具體做法。第一是「改變肉品形態」，咬不動整塊肉的長者可改吃絞肉、肉末蒸蛋或軟爛肉燥，蛋白質含量並不會因此減少；第二是「三餐均衡攝取」，尤其要改善長者早餐只吃粥、吐司等缺乏蛋白質的習慣，建議加入雞蛋或豆腐；第三則是「調整進食順序」，建議80歲以上長者改掉先喝湯、吃菜的習慣，養成「第一口先吃肉」的反射動作，確保在食慾最好時優先補足蛋白質。韋恩最後也提醒，雖然動物性蛋白質對長者至關重要，但飲食調整仍須因人而異。肉類的種類應多樣化輪換，包括雞、豬、牛、魚、蛋及乳製品，避免長期只偏重單一來源或過量攝取紅肉，否則仍有其他健康風險。此外，若長者本身患有腎臟疾病，蛋白質的攝取量則必須根據個人的腎功能進行個別評估，務必先諮詢主治醫師與營養師，切勿盲目跟風多吃肉。
南山人壽股東會大接軌實力 董座尹崇堯：南山持續保持領先
南山人壽今（23）日召開民國115年股東常會，在董事長尹崇堯的沉穩帶領下，南山人壽交出了一份極具含金量的亮眼成績單，不僅在114達到全年合併稅後淨利新臺幣（下同）290億元的成績，累計合併新契約保費約為930億元，較前一年度成長10%，接軌日之合約服務邊際（CSM）餘額高達3,748 億元，調整後之淨值大幅推升至5,932億元，展現出雄厚的財務底氣。面對臺灣正式跨入百歲人生的超高齡社會，董事長尹崇堯積極推動南山從傳統的「事後理賠」被動角色，進化為促進保戶健康的關鍵，帶領南山人壽穩坐健康第一品牌。 南山人壽董事長尹崇堯表示，114年對壽險業而言是極具挑戰的一年，但南山人壽秉持保險初衷，穩定前行。（圖片提供／南山人壽）南山人壽董事長尹崇堯在致股東報告書中表示，面對全球經濟的波動與市場挑戰，對等關稅議題衝擊、新臺幣匯率大幅波動等外在環境變數，114年對壽險業而言是極具挑戰的一年。南山人壽秉持「誠信第一 服務至上」、「利他的初衷」、「溫暖的專業」、「開創的勇氣」的企業價值，展現出高度的韌性及專業，在變局中依然穩定前行，持續在業界保持領先地位。展望115年正式接軌IFRS 17及ICS，面對關鍵的體質升級，將持續發揮保險職能，在變局中穩住腳步，蓄積未來成長的能量。永續健康的領航者，實踐四大承諾陪保戶迎戰百歲人生隨著臺灣正式邁入超高齡社會，高齡失智與長期照顧風險已成為社會迫切議題。南山人壽前瞻社會需求，致力成為「超高齡社會下準備最全面的保險公司」。114年南山人壽長照險市占率再度蟬聯業界第一，穩居長照市場領導品牌，健康與傷害險（A&H）商品亦穩健成長，持續為公司累積厚實的CSM基石。為全方位應對長壽風險，南山人壽打破傳統事後理賠框架，積極朝向「事前健康促進」及「延長保戶健康狀態」發展，推出「五大健康帳戶」，並落實四大健康承諾：一是將長年期保單的保障年齡延長至100歲，以符合百歲人生的需求；二是持續強化資產管理能力，落實長期承諾；三是設計更貼近日常生活的外溢保單，提供更多樣的外溢機制；四是規劃申設健康服務子公司，升級健康守護圈，讓服務更貼近保戶需求，展現在超高齡社會下作為準備最全面保險公司的決心。數位創新轉型，打造保險AI新世代南山人壽透過多項尖端科技與AI應用，全面升級服務效率。在安全風控端，導入「黃金眼AI防詐」，擴大資產安全防護網；在體驗端，首創「金融Fast-ID行動投保」，順利通過金管會主題式監理沙盒與業務試辦審核，完成超過22,000件新契約，未來更將延伸至保全契變與理賠申請，打造「無紙化、無密碼、無偽簽」）的全新保險旅程；在服務端，智能客服結合語意理解引擎，為高齡者、新住民、身心障礙者等多元客群打造無障礙服務，守護每位客戶的生活品質。橫掃國內外70項大獎，全面實踐ESG永續治理南山人壽卓越表現獲得國內外媒體及大眾高度肯定，114年共橫掃國內外70項大獎，連續刷新歷史紀錄，更二度獲頒亞洲保險業獎（Asia Insurance Industry Awards）的「年度最佳健康保險公司」（Health Insurance Company of the Year）；並以卓越的公司治理、財務績效及透明的永續資訊，獲頒「台灣百大永續典範企業獎及永續報告獎」、《遠見》ESG企業永續獎公益推動組首獎。保險是永續的事業，展望未來，在超高齡社會的路上，南山人壽將秉持企業四大文化價值觀，穩健推進轉型步伐，落實人才培育與文化，並持續推動保險價值轉型，協助客戶面對長壽社會下的百歲人生，並累積公司獲利量能，讓未來 有備而來。
端午節10大習俗！民俗專家揭立蛋求財位置 拜拜供品清單曝
2026年6月19日「端午節」（又稱端陽節、龍舟節）是華人傳統的重要節日之一，這個節日有多種習俗，主要是為了紀念愛國詩人屈原。農曆五月是「毒月」，五月初五又稱「惡月惡日」。「五毒」:蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛最為活躍，容易引起瘟疫與災禍，有些習俗同時也有避邪、祈福的象徵意義。以下是端午節常見的習俗：一、吃粽子：屈原於農曆五月初五投汨羅江自盡，以死明志，表達對國家的忠誠。楚國的人民知道這個消息之後，都不約而同的趕到江邊來，想找尋他們所敬愛的屈原，可是一直都找不到屈原的身體。為了不讓水中的魚蝦把屈原的身體吃掉還用粽葉包米飯，作成粽子，投到江餵給魚蝦吃，希望屈原的身體不要受到傷害。二、賽龍舟：屈原於農曆五月初五投汨羅江自盡，楚國的人民就在江上划著龍舟、敲鑼打鼓，希望能將魚蝦趕跑，希望屈原的身體不要受到傷害。三、掛艾草與菖蒲：艾草：具中藥價值，可用於艾灸、泡澡，有溫經散寒、活血止痛的功效。菖蒲：在中醫中也有安神、化濕的作用，還常被製成菖蒲酒飲用，有助身體健康。艾草與菖蒲具有濃烈的香氣，能夠驅趕蚊蟲與邪氣。將它們懸掛在門楣上，被視為可以辟邪、防鬼魅、保平安。四、取「午時水」：「端午節」當天中午11點至13點在湧泉、瀑布、井裡或家裡水龍頭接存起來的水，稱為「午時水」，若能在這時間將此水置於陽光下曝曬至少30分鐘，吸收陽光的正陽能量更好，至陽至剛。據說具有袪除疾疫之功效，民間在端午節正午通常會取水飲用並擦拭身體，期能袪除百病。五、配戴香包：香包又叫「香袋」、「香囊」、「荷包」等。這些隨身攜帶的袋囊，內容物幾經變化，從吸汗的蚌粉、驅邪的靈符、銅錢，辟蟲的雄黃粉，發展成裝有香料的香囊，製作也日趨精緻，成為端午節特有的民間藝品。端午節時給兒童或大人配戴香包，希望藉此達到驅蟲、避邪、保平安的作用。六、立蛋：立蛋求好運：在端午節午時（11點至13點之間）嘗試豎蛋，若能在正午時將蛋豎立起來，表示會有好運一整年。在住家或辦公室的「財位」（大門斜對角角落，藏風聚氣的地方。）立蛋，若不知道財位，就在住家客廳中央或辦公桌的正中間位置立蛋即可；開店舖的老闆，可選在櫃檯中間立蛋，可讓下半年業績愈來愈好。七、祭祀神明、祖先、地基主：1、祭祀神明：時間：早上9至11時。地點：自家神明廳。供品：三牲、酒或茶、粽子(※拜神明的供品，可以再去拜祖先和地基主)。菜飯：6菜、8菜、12菜或以上。水果：五果。金紙：壽金、福金、刈金。2、祭祀祖先：時間：早上午時。地點：祖先牌位前。供品：三牲、酒或茶、粽子(※拜祖先的供品不能再拜地基主)。菜飯：6菜、8菜、12菜或以上。水果：三果。金紙：刈金、銀金3、祭祀地基主：時間：下午3點左右。地點：A.有騎樓時，大門口向內拜。B.沒有騎樓時，大門口內向內拜。C.在廚房內進行祭拜，若廚房連接後門，則面向後門朝外拜；若無後門，則面向廚房門方向拜。供品：雞腿、酒或茶、粽子。菜飯：6菜、8菜、12菜或以上。水果：可有可無。金紙：刈金或銀金。八、喝雄黃酒：古語曾說“飲了雄黃酒，病魔都遠走。”雄黃酒有殺菌驅蟲解五毒的功效，中醫還用來治療皮膚病。習俗上多以雄黃和酒塗在幼兒的身上，認為可以驅邪解毒；而直接飲用則認為雄黃酒可以解除百毒，有益健康。有的孩子不敢喝酒，父母便以雄黃酒在孩子額上畫一個「王」字，以使百毒不侵。九、繫五彩繩：端午節繫五彩繩（也稱「五色線」、「五色長命縷」）是廣泛流傳的民間習俗之一，具有避邪保平安、祈福納吉的意涵。五彩繩色彩鮮明，有驅邪鎮煞、保護兒童免受瘟疫與災害的作用。古時父母會在端午節當天早晨，將五彩繩繫於小孩的手腕、腳踝或脖子，稱為「長命縷」，寓意「長命百歲」。十、躲「五毒」：農曆五月是「毒月」，五月初五又稱「惡月惡日」。「五毒」:蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛最為活躍，容易引起瘟疫與災禍。在端午節老人和體弱者、年幼孩童、孕婦要「躲午」，中午時分避免外出，減少與不良氣息接觸。
南山人壽「百歲人生 有備而來論壇」登場 解鎖長壽紅利 邁向健康百歲
長壽時代來臨，為協助民眾健康邁向百歲人生，南山人壽連續第二年舉辦「百歲人生 有備而來論壇」。論壇今（9）日於臺北國際會議中心盛大登場，現場座無虛席，吸引逾千位民眾參與。論壇除邀請金管會主委彭金隆、衛生福利部部長石崇良等貴賓蒞臨致詞，更邀請來自英國倫敦國王學院老化研究中心顧問Michael Sagner，以及瑞士長壽財務顧問公司Wellthspan Advisory創辦人Nadine Esposito兩位國際講者親自來臺，透過前瞻國際觀點分享與在地行動方案交流，期望翻轉大眾對老化的既定印象，解鎖長壽新紅利，帶領臺灣邁向健康且富足的百歲人生。南山人壽連續第二年舉辦「百歲人生 有備而來論壇」，論壇9日盛大登場。天下雜誌共同執行長葉雲(左起)、初日診所副院長鄧雯心、瑞士長壽財務顧問公司Wellthspan Advisory創辦人Nadine Esposito、南山人壽總經理范文偉、金管會主委彭金隆、立法院前院長王金平、衛福部部長石崇良、天下雜誌共同執行長吳琬瑜、英國倫敦國王學院老化研究中心顧問Michael Sagner、知名藝人邰智源、銀天下總監彭子珊、TICA執行長李安鈴。。（圖片提供／南山人壽）臺灣已於去年底正式邁入「超高齡社會」，「百歲人生」也將逐漸成為新常態。如何活得久、更活得好，已成為當今社會的重要課題。近年來，南山人壽將保險的角色定位也從事後理賠，延伸至事前疾病預防與健康管理，致力提供保戶完整的健康與財務解決方案，實踐「全齡金融」的政策願景，並因應長壽時代帶來的全新挑戰與改變，陪伴國人優雅且從容地迎向百歲人生。「百歲人生 有備而來論壇」今年邁入第二屆，不僅規模升級，討論議題也更加深入。除了持續倡議破除老化迷思，今年更進一步聚焦「代謝管理、情緒管理、財務支持」三大面向，透過國際趨勢分享與跨領域專家名人對談，提供臺灣社會更多具體可行的實踐策略與行動方案，讓健康長壽不再只是想像，而是能夠真正實現的人生藍圖。南山人壽總經理范文偉指出，南山人壽將保險的角色定位從事後理賠，延伸至事前疾病預防與健康管理，致力實踐「全齡金融」的政策願景。。（圖片提供／南山人壽）全球長壽新思維：從健康到財務的全面布局想要健康活到百歲，預防與逆轉慢性疾病是關鍵。根據世界衛生組織（WHO）報告，慢性疾病每年造成全球4,100萬人死亡，占全球死亡人數74%（註1）。本次論壇特別邀請全球長壽預防醫學領域的重要專家Michael Sagner發表專講，他從慢性病、三高與代謝問題切入，解析長壽時代下，健康管理如何從「生病後治療」轉向「提前預防」，並指出，良好的生活習慣是成本最低、效果最佳的健康投資，包括均衡營養、規律運動、充足睡眠、壓力管理與社會連結等。Nadine Esposito則從健康與財務交會的角度切入，提出具啟發性的「長壽素養（Longevity Literacy）」概念。她指出，現代人活得比過去任何世代都更久，因此更需要及早為健康與財務做好準備，而財務韌性（Wealth）與健康韌性（Health）必須同步提升，才能真正支撐長壽時代的生活品質。她並建議，應將人生視為一項長期投資組合，越早投入運動、營養、預防醫學與財務規劃，未來獲得的健康紅利與財務效益將更可觀。財務安全+提升代謝+社會調節力，打造富足百歲人生除了國際視野的精彩分享，本次論壇也安排貼近臺灣民眾生活經驗的對談環節，由南山人壽總經理范文偉與初日診所副院長鄧雯心、知名藝人邰智源同臺交流。范文偉總經理表示，面對百歲人生，傳統以80歲為基礎的財務模型已不足以因應未來需求，退休準備必須將「通膨」與「家庭整體財務韌性」納入長期規劃，並從現在起，將保險視為一種「百歲人生的投資」，在長壽時代才能活得健康又富足；鄧雯心醫師則從醫學角度剖析代謝疾病的複雜性，指出影響代謝健康的因素環環相扣，並倡議透過飲食調整、壓力管理及建立穩定運動習慣，重新掌握健康主導權；邰智源則以自身經歷分享，當人生不再只是線性向前，如何在轉變與壓力中找到平衡，建立支持自己持續前行的「社會調節力」，以深入淺出的方式鼓勵民眾實際採取行動、改變生活。當人生愈來愈長，人們需要的，不只是延長壽命，更是提早準備一個健康、安心且保有選擇權的人生。展望未來，南山人壽將持續透過保險商品創新、跨界合作與多元倡議，引領國人及早為百歲人生做好準備，共同掌握長壽紅利，讓每個人都能健康到老。若想線上回顧「百歲人生 有備而來論壇」精彩內容，請至：https://youtube.com/live/7ZuptMVfuk8想了解更多百歲人生相關資訊與健康長壽知識，歡迎造訪南山人壽永續健康領航者網站：https://reurl.cc/4lDZ3R註1：健康醫療網報導：https://www.healthnews.com.tw/article/59069