皺紋
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水星正在不斷變小！半徑減少11.6公里 科學家揭驚人原因
太陽系最小的行星水星被發現整體持續縮水中，德國航空太空中心（DLR）太空研究所最新研究發現，水星內部持續冷卻，據最新推算，水星半徑縮減幅度可能比原先預估多出10%至30%，相當於半徑減少了約11.6公里。根據外媒《CNN》報導，DLR發表於《地球物理研究通訊》（Geophysical Research Letters）的最新研究顯示，太陽系最靠近太陽的行星「水星」，其冷卻收縮的程度可能遠高於過往認知；科學界分析水星表面如皺紋般的斷層與懸崖地形發現，因長年遭受隕石與彗星撞擊所產生的碎屑，遮蔽了大量地表縫隙，導致過往研究嚴重低估其萎縮幅度。經研究團隊推算指出，水星半徑縮減幅度可能比原先預估多出10%至30%，相當於半徑減少了約11.6公里。作為太陽系中密度僅次於地球的類地行星，水星在45億年前形成初期處於高溫熔融狀態；內部熱能隨時間逐漸散逸，水星內部冷卻收縮，使地表擠壓形成高達1.6公里、延伸數百公里的巨大斷層崖。DLR中由行星科學家西山學（GakuNishiyama）領導的研究團隊，利用美國太空總署（NASA）「信使號」（MESSENGER）的測繪數據，建立全球地表粗糙度地圖，發現崎嶇區域的皺紋結構明顯偏少，證實撞擊碎屑確實掩蓋了大量的地質收縮痕跡。西山學指出，精確測量收縮量能幫助推算水星內部的分層、地殼厚度以及磁場生成機制。由於水星擁有不成比例的巨大金屬核心，若收縮幅度更大，意味著其金屬核心可能比預期更龐大、內部輕元素的混合比例更低，或者誕生初期的溫度比原先想像的更高，這為理解類地行星的演化過程提供了極具價值的參考線索。針對此項突破性推論，未參與研究的美國聖路易斯華盛頓大學副教授伯恩（PaulByrne）與馬里蘭大學助理研究員伯恩哈特（Hannes Bernhardt）皆給予高度肯定，並點出水星是研究岩石天體形成與演化的最佳天然實驗場，雖然大幅度的收縮理論仍需更多地質證據支持，但該研究提出的分析模式邏輯嚴密，確實為行星地質學開啟了全新的思考維度。
遭酸「阿Ben用剩的」！張本渝霸氣反擊：女人不是物品
藝人張本渝過去曾與阿Ben（白吉勝）交往，兩人一度論及婚嫁，最終於2008年底分手。時隔多年，張本渝7日在社群平台公開多張網友留言截圖，近期曾三度看到同一名網友留言稱她是「阿Ben用剩的」，另有人以「變歐巴桑了」評論她的外貌與年齡。面對相關言論，她決定正面回應，強調自己不是物品，也不認為女性年紀增長是一件需要道歉的事。張本渝表示，看到留言後曾思考一段時間該如何處理，最後選擇將截圖公開。她坦言並不害怕外界批評，也不怕別人評論自己的外貌或年紀，隨著走到現在的歲數，反而愈來愈不在意別人如何定義她及她的年齡。面對「變歐巴桑了」的留言，張本渝直言自己從來不遮掩年齡，甚至經常主動告訴別人自己已經50歲。對她而言，皺紋、人生經歷與做過的選擇，都是一路走到現在累積而成的人生，因此反問：「50歲又怎麼樣？變老又怎麼樣？」並強調女性的年齡從來不需要道歉。至於「阿Ben用剩的」說法，則讓她進一步質疑，為何談論一名女性時，要以「誰用過、用剩的」形容。張本渝認為，女性並非物品，不會因為曾與誰交往就在身上留下所謂標記，更不應在一段感情結束後，被拿來比較、消費甚至羞辱。她也指出，一名女性過去曾經愛過誰，並不會決定她現在的價值。如果只是因為女性到了某個年紀、不再年輕，就成為被揶揄的對象，反映的是評論者如何看待女性價值。張本渝不禁反問，如果男性被形容為「某個女人用剩的」或「變歐吉桑了」，是否仍會認為這只是好笑的玩笑。她認為，問題不一定是被評論的人「太敏感」，而是應該重新思考幽默與失禮之間的界線。她表示，每個人都有不喜歡她長相、不欣賞她現在模樣，或認為她變老的自由，但個人的審美並非世界標準。部分言論即使加上笑臉，或以「開玩笑」包裝，也不代表無禮的內容就會因此成為幽默。此次公開留言截圖，張本渝表示，是希望讓外界看到，即使躲在鍵盤後方，一個人的言論仍會呈現其看待他人的方式。她也批評將女性價值建立在男人及年紀之上的觀念，「這種20世紀男性沙文主義思想，在21世紀看起來有多麽荒謬」。走到50歲，張本渝表示自己更加確定，女性的漂亮並非取決於賺多少錢、外表是否凍齡，或有沒有人愛，而是能夠清楚知道，不需要透過物質世界的標準或他人的眼光與肯定，也明白自己值得被愛。面對相關留言，張本渝最後表示，評論者仍可以用自己的方式評論女性，而她也會繼續生活、工作，繼續成為自己。她再次強調，一個有自信的女人，從來不會用「誰用剩的」這個角度看自己，「因為我們不是物品，我們是獨立&完整的人」，對於現在的自己，她也直言：「我超喜歡。」
徐若瑄拍戲4天不洗頭 曝背後苦心
Vivian徐若瑄演出《怎麼可能我家的祖先是你家的鬼》，挑戰從影以來最高難度的角色，化身一位長年生活在部落、擁有神祕力量的泰雅族「白巫祖靈阿嬤」，更被導演蘇達盛讚「女神下凡」，讓劇組直呼是「最美阿嬤」。從全族語對白、歷時5小時的繁複老妝，到與導演蘇達睽違15年的「祖孫重逢」，Vivian展現出極致的專業與敬業精神，為這部喜劇鬼片注入最真摯且深沉的靈魂守護。談及接演契機，Vivian透露媽媽本身就是泰雅族「白巫」傳人，因此接到蘇達導演的邀約時，心裡深受感召，直呼這一切就像是祖靈冥冥之中的安排，完全沒有猶豫就雀躍答應。為了完美呈現部落巫師的威嚴與靈氣，她提前兩個月進行瘋狂苦練，更請出徐媽媽擔任嚴格的「正音老師」。雖然特別演出的拍攝期僅有短短3天，但每次上戲前都得經歷5小時的繁複化妝過程。臉上與雙手噴滿雀斑、黏上深淺不一的皺紋，還得將頭髮乾枯染白。為了幫劇組節省時間，爭取大家都可以多睡一點，Vivian乾脆連續4天不洗頭，以便髮型師直接微調造型。她打趣地說：「還好我有經歷過坐月子30天沒洗頭的考驗，這點小癢完全是小Case！只要觀眾能深深走入角色的世界裡，這一切都非常值得。」儘管因時空背景不同，Vivian在片中未能與日本喜劇天后渡邊直美同框對戲，她們一個負責爆笑喜劇、一個負責白巫祖靈的靈魂守護，這種遠距離的跨海呼應，給了電影很奇妙又豐富的層次感。她表示：「對這次隔空同台感到相當過癮，直美的喜劇魅力與表演能量非常強大！」Vivian翻轉形象演泰雅族白巫。（圖／華映娛樂）
每天狂灌5瓶可樂15年！35歲女牙掉光還停經 外貌像60歲
一瓶可樂解渴或許無傷大雅，但若長年將汽水當成白開水，恐怕得付出沉重代價。大陸河南一名35歲女子，15年來幾乎不喝白開水，每天都要喝4、5瓶可樂，長期下來不僅罹患第二型糖尿病，還出現牙齒大面積脫落、提早停經等問題，整體外貌更被醫師形容宛如60歲老人，案例曝光後引發熱議，也讓醫師再次提醒民眾切勿把含糖飲料當成日常補充水分的來源。綜合陸媒報導，河南中醫藥大學第一附屬醫院日前收治這名35歲女患者。接診醫師、肛腸病二病區主任周艷陽問診時發現，女子除了身形與膚況明顯比實際年齡蒼老外，還同時出現牙齒大面積脫落、第二型糖尿病及停經等多項健康問題，整體身體狀況猶如60歲長者。進一步追問生活習慣後，醫師才得知，女子從約15年前開始便幾乎不喝白開水，而是把可樂等含糖飲料當成每天補充水分的主要來源，一天至少喝4至5瓶，長年下來形成固定習慣，即使口渴也很少喝水。醫師分析，長期大量攝取含糖飲料，容易造成血糖長期偏高，增加罹患第二型糖尿病的風險；過量糖分也可能干擾內分泌系統，導致卵巢功能提早衰退，使女性出現提早停經的情形。除了代謝問題外，可樂中的磷酸及碳酸還會持續侵蝕牙齒琺瑯質，降低牙齒保護能力，加上高糖環境容易滋生細菌、增加蛀牙及牙周病風險，久而久之造成牙齒鬆動、脫落，形成俗稱的「可樂牙」，且一旦琺瑯質遭破壞，通常難以恢復。醫師進一步指出，高糖飲食還會促進體內糖化反應，破壞膠原蛋白與彈性纖維，使皮膚逐漸失去彈性、變得鬆弛、暗沉並產生皺紋，因此女子雖然只有35歲，外觀卻明顯老化，看起來比實際年齡蒼老許多。院方提醒，含糖碳酸飲料應偶爾飲用即可，不宜取代白開水成為日常補充水分的方式。長期大量飲用除了可能造成肥胖、糖尿病及代謝異常，也會增加口腔疾病及其他慢性疾病風險。若想維持健康，白開水仍是最理想、最安全的飲品，搭配均衡飲食、減少糖分攝取及規律運動，才能降低疾病及提早老化的機率。
好膚質的條件就是「水嫩透亮」！從天天輕煥膚、週間深層修護到高規防禦都是2026養膚大勢
想要素顏也自帶濾鏡，膚質的「透亮度」與「平滑感」絕對是決勝點！要達成這個目標，日常的溫和角質代謝、週間的密集深層修護，再加上日間能遇光變強的防護屏障，這三步缺一不可。只要幫肌膚做好這套全方位的日常儀式，粗糙暗沉自然退場，老皮也能輕鬆養出高質感。彩虹藻神救援！天天角質管理拋出爆水玻璃肌每天看著鏡子覺得膚色蠟黃、摸起來又粗糙，這時候其實不需要強效刷酸破壞屏障！Melvita全新登場的海洋光萃亮白雙效露，完美調配了80:20的黃金油水比例，清爽如水卻擁有油的潤澤度，不只徹底顛覆傳統美容油黏膩的印象，裡面還特別添加了被封為天然打光師的法國布列塔尼彩虹藻，搭配3%溫和果酸 PHA與葡萄柚萃取小分子AHA，能循序漸進代謝老廢角質，在補水同時強化肌膚屏障。不管是洗臉後第一步的前導拋光，還是化妝前的三秒噴拍急救，都能讓底妝變得超級服貼，輕鬆養成天天發光的透亮質感肌。Melvita海洋光萃亮白雙效露50ml／1,580元（圖／品牌提供）如果希望光感效果更加乘，在海洋光萃亮白雙效露之後，建議還可搭配海洋光萃亮白精華和海洋光萃亮白霜，提亮淡斑、舒潤養光同步完成。（圖／品牌提供）瑞士細胞科學發威！密集厚敷找回彈潤新生力當肌膚因為烈日暴曬或醫美療程後變得敏弱不適，適時為屏障全面補水就是重生的必修課！Cellcosmet瑞士瑞妍新推出的超水養舒護膜，承襲了品牌深耕超過四十年的尖端科研，除了以頂級修護科技打造出柔滑細膩的膜體，這款產品配方也非常純淨，揉合了蠟菊萃取、尿囊素與紅藻萃取等多重高效活性成分，能快速安撫因外界刺激帶來的乾燥與泛紅。平常當作週間保養厚敷十五分鐘沖洗掉，肌膚瞬間充滿飽滿水潤感，遇到突發泛紅狀況時，也能薄塗當作免沖洗的緊急舒緩，敷完後肌膚一次比一次更細緻、更透亮。Cellcosmet瑞士瑞妍超水養舒護膜50ml／6,850元（圖／品牌提供）瞬效光盾來了！粉嫩薔薇濾鏡打造頂級日光防禦紫外線往往是造成肌膚光老化與乾燥的隱形殺手，防曬如果只做到隔離早就跟不上現在的保養趨勢…ORBIS即將在七月發售的超全能盈白精華防曬乳-光感薔薇，特別採用了POLA化成獨家的瞬效光盾防護科技，感應到陽光時防曬膜反而會主動增厚加固，把紫外線傷害轉化為防禦能量；而且這款防曬乳同時含有改善皺紋與淨白的有效成分菸鹼醯胺，更添加了全新保濕成分肌源賦活因子，一抹在臉上就會化開成輕薄貼膚的清爽質地~帶著夢幻低飽和薔薇粉的色調，能完美校正夏天容易出現的疲憊暗沉，彷彿原生肌膚透出的自然好氣色。ORBIS超全能盈白精華防曬乳-光感薔薇50g／1,250元（圖／品牌提供）
蔡秋鳳再登〈一級棒〉 錄影突淚灑攝影棚！
中視《綜藝一級棒》本週邀請金曲歌后蔡秋鳳再度上節目，一開場便帶來經典歌曲〈雨水我問你〉，獨特且辨識度極高的嗓音一出，立刻震撼全場。康康聽完忍不住笑說：「妳真的太誇張了！以前我看苗可麗跟張秀卿模仿妳的時候，都覺得她們已經夠誇張、夠誇大了。」話鋒一轉他又笑虧：「但剛剛聽妳現場唱，我才發現妳本人更誇張，尤其轉音的時候真的太厲害了！」蔡秋鳳面對「歌聲被說太誇張」，澄清自己的唱腔是來自發聲時的「共鳴」運用，也是多年累積出的招牌演唱特色。講評時，蔡秋鳳特別點名稱讚吳申梅的演出，「她是香港人，台語還唱得這麼好！」此話一出，全場瞬間笑成一團，大家連忙澄清，吳申梅不是香港人，而是嫁給香港人，本身是台灣人。一旁康康也打趣接話：「有的人天生就有喜感，她（指蔡秋鳳）很認真結果很好笑」。節目最後情緒再掀一波高潮，許志豪、吳俊宏詮釋〈媽媽的皺紋〉，陳隨意、李子森演唱〈不曾說愛你〉，以及陳怡婷、朱海君深情唱出〈多情多怨嘆〉，接連親情系歌曲鋪陳下，讓蔡秋鳳情緒潰堤、眼眶泛紅，她坦言自己本來就很容易被親情相關的歌曲觸動，「尤其是聽到跟媽媽有關的歌，真的會特別有感，這樣連續安排真的很容易掉眼淚。」《綜藝一級棒》每週六晚間8點中視頻道、每週日晚間8點中天娛樂台播出。
丹妮絲溫柏格以《藍色亞馬遜》 逆轉命運連奪3影后
巴西國寶級女星丹妮絲溫柏格（Denise Weinberg）演出最新電影《藍色亞馬遜》（The Blue Trail），上周橫掃第25屆「巴西電影大獎」包括最佳劇情片、最佳導演、最佳劇本等總共12項大獎提名，丹妮絲也榮獲了最佳女主角的提名。該片劇情描述一位年邁的老嫗特蕾莎（丹妮絲溫柏格 飾），因不滿政府派「皺紋車」將她送去「藍色計劃」安置，決定自己展開一場充滿玩興且饒富遠見的亞馬遜之旅。片中她經歷了藍蝸牛體液的體驗、奇異夢幻的水路之旅，以及一個反烏托邦的奇妙世界，讓老去並非結束、而是充滿了自我的覺醒，讓人看得陽光正向、充滿啟發。值得關注的是，《藍色亞馬遜》自去年勇奪柏林影展評審團大獎銀熊獎以來，丹妮絲溫柏格幾乎演技橫掃千軍，迄今連奪墨西哥瓜達拉哈拉國際影展、哈瓦那新拉丁美洲國際影展，以及中國熊貓獎等三座國際影后大獎，問鼎「巴西電影大獎」影后幾乎勝券在握。《藍色亞馬遜》目前正在全球上映，《看不見的國家》導演葛靜文（Vanessa Hope）便在IG上讚賞該片導演蓋布瑞爾·馬斯卡洛（Gabriel Mascaro）能將自己阿嬤晚年的故事，發展成這場充滿新奇且話題十足的亞馬遜之旅，更盛讚女主角丹妮絲溫柏格是個「女英雄」，「真的太棒了！！請務必去看！！」丹妮絲溫柏格不滿政府派「皺紋車」將她送去「藍色計劃」安置，決定自己展開一場充滿玩興且饒富遠見的亞馬遜之旅。（圖／海鵬提供）這位國寶級演員丹妮絲溫柏格，出生於巴西里約熱內盧，父親是從羅馬尼亞移民的猶太商人。她的演藝生涯橫跨戲劇、電視與電影超過40年，並以極具層次感的演技著稱，能從最平淡的角色爆發出巨大的情感演出，最新電影代表作就是《藍色亞馬遜》。她在《藍色亞馬遜》飾演77歲的退休老師特蕾莎，受過良好教育、曾為社會貢獻一生，卻在晚年被國家標籤為「經濟負擔」惡名。但她並非弱者，她的外表溫婉、內心卻極度頑強。在痛失丈夫後，她看穿了政府「藍色計劃」背後的冷酷本質，不願在「安養樂園」裡淪為被監控的數字，並展現出極強的自主意識與反抗精神。丹妮絲溫柏格將這位女性在面對體制壓迫與生命終結時的堅毅與優雅，表現得淋漓盡致，幾乎憑藉眼神和細微的肢體語言支撐起整部電影。國際影評人紛紛盛讚丹妮絲溫柏格在《藍色亞馬遜》展現了「驚人的靜謐力量」，她的「逃亡」，不僅維繫了年長者「最後的尊嚴」，更挑戰社會對於老年人「只能被動接受照顧」的刻板印象，並重新定義人類晚年生命的意義。一場丹妮絲溫柏格在亞馬遜雨林的徒步戲，就呈現出衰老肉體與強韌靈魂的強烈對比，讓她連續勇奪墨西哥瓜達拉哈拉國際影展、哈瓦那新拉丁美洲國際影展，以及中國熊貓獎等三座影后大獎。而她滴上神秘的「藍色蝸牛液」預見自己的命運的戲，更是堪稱一絕，令人回味再三。《藍色亞馬遜》將於6月17日起在台上映。丹妮絲溫柏格《藍色亞馬遜》逆轉命運連奪3影后。（圖／海鵬提供）
李翊君高流開唱瓊瑤經典引爆回憶殺 台上險摔吐女藝人心酸
「情歌傳唱天后」李翊君《翊起聽見愛》巡演今（30日）移師高雄流行音樂中心，這也是她出道38年來首度在高流舉辦個唱。面對南部歌迷滿場熱情，李翊君一開場便展現幽默，自嘲是「雨神」代表：「我昨天一到高雄彩排，原本晴天馬上開始下雨，工作人員說高雄兩禮拜沒下雨，我一來就直接解旱了！」李翊君出道38年來首度在高流舉辦個唱。（圖／寬宏藝術提供）李翊君驚呼自己踩著十幾公分高跟鞋，在台上更險些跌倒，全靠平時有運動才撐住，更感嘆：「女藝人真的比男明星辛苦很多，要漂亮、身材好還要夠高，矮一點被說矮胖，皺紋多就被說老。」真實心聲引來台下女性觀眾熱烈共鳴。演唱會由〈再回首〉揭開序幕，隨後接連帶來〈婉君〉、〈雪珂〉等「瓊瑤組曲」引爆回憶殺。李翊君感性致謝瓊瑤當年的提攜，直呼能演唱這些主題曲是極大的幸福。為了接地氣，高流場不僅「不設嘉賓」把時間留給歌迷，更特別調整台語歌單，帶來〈黑玫瑰〉、〈苦海女神龍〉、〈愛情恰恰〉等經典，寵粉無極限。此外，李翊君也分享日前收到歌迷私訊，透露有位媽媽為了遵守與女兒「看演唱會」的約定，在醫院每天努力接受治療，最終順利康復出院趕到現場。而點歌環節則又迎來另一幕溫暖畫面：一位偉大的媽媽，帶著患有罕見疾病且當天生日的兒子前來聽歌。李翊君得知後當場暖心高喊：「祝你生日快樂！」並感性表示，這份難忘不是因為她的歌聲，而是母子倆一起創造了一輩子最珍貴的回憶。最後，演唱會在全場合唱〈珍重再見〉的感動歌聲中，為高雄站劃下完美句點。
曬15分鐘太陽就可能傷皮膚？ 研究：紫外線強度「這時間最高」
不少民眾認為短時間曬太陽不會對皮膚造成影響，但研究指出在未塗防曬的情況下，皮膚在曝曬約15分鐘內就可能出現損傷。專家對此提醒，皮膚受損的速度不僅取決於時間長短，還與紫外線強度、膚質及環境因素有關，日常防護仍不可忽視。紫外線強度影響曝曬風險 膚色與時間皆為關鍵《Verywell health》在報導中引述多項研究指出，人體皮膚受損的速度與紫外線指數（UV Index）密切相關，依全球國際機構通用的分級數值來看，紫外線指數越高，代表皮膚在短時間內吸收的輻射量越多，其中數值0至2為低風險，3至7為中度至高度風險，8以上則屬於極高風險，需加強防護。此外，紫外線通常在每天上午10時至下午4時間最強，夏季及接近赤道地區則更為明顯。也有研究提到，即使曝曬量尚未達到個別民眾會曬傷的程度，皮膚細胞中的DNA仍可能已開始出現損傷，而雖膚色較白者較易曬傷，但任何膚色都無法完全避免紫外線傷害，即使是深色皮膚族群，仍可能因長期曝曬增加皮膚癌風險。海拔與地物也會加重曝曬 滑雪、戲水皆需防護除了時間與地點外，研究提到，環境因素也會影響紫外線對皮膚的傷害程度，像是沙灘、海水、雪地等表面，會反射紫外線，使皮膚同時受到直射與反射的照射，增加曬傷風險，另當海拔越高，紫外線強度也越強，每上升約1000公尺，紫外線曝曬量約增加10%，因此登山或旅遊時，也需特別留意防曬。適度日曬有益健康 但長期可能加速皮膚老化不過適度日曬與過度曝曬之間仍有差異，重點在於紫外線強度、防護措施與曝曬時間控制，美國護理師布蘭迪瓊斯（Brandi Jones）說，適度日曬對人體仍有益處，例如每周數次、每次10至15分鐘的日曬，有助於合成維生素D、改善睡眠品質與情緒穩定度。不過研究也稱，深色皮膚族群可能需較長時間曝曬，才能達到相似的維生素D合成效果，但若過度曝曬，紫外線會破壞皮膚中的膠原蛋白與彈性蛋白，在數小時至數天內可能引發紅腫、發熱、乾燥、脫皮，甚至起水泡等情況，屬於曬傷的常見表現。這些長期累積的紫外線傷害，還可能在皮膚深層造成變化，導致皺紋、鬆弛、膚色不均等現象，也會影響細胞內的DNA修復能力，並可能增加異常細胞持續增生的風險，甚至提高罹患皮膚癌風險，目前已知多數皮膚癌與紫外線曝曬有關，包括基底細胞癌、鱗狀細胞癌與惡性黑色素瘤等，其中黑色素瘤雖較少見，但惡性程度較高。防曬不只擦防曬乳 衣帽遮蔽與外出時間也很重要瓊斯護理師建議，民眾可在日常應採取多重防護措施，包括外出前15分鐘塗抹防曬係數（SPF）30以上防曬乳，並每2至4小時補擦，或在流汗、游泳後增加使用頻率。此外，她也整理相關資訊，建議可搭配寬邊帽、長袖衣物與太陽眼鏡等防護用品，減少陽光曝曬，並盡量避免在紫外線較強時段長時間待在戶外，而若無法即時查詢紫外線指數，也可透過「影子法則」判斷，當影子比身高還短時，代表紫外線較強，應加強防護措施。【延伸閱讀】演唱會突遭雷射照腿！女星未受傷 皮膚科醫談舞台光源安全須知青少年腋下困擾「早齡化」！醫：約3成患者未滿18歲 恐釀就學困擾https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68534
動力火車最終場迎神級嘉賓「永遠的師妹」Hebe 尤秋興意外爆料「Ella沒空」
動力火車連續3天在台北小巨蛋舉辦《一路向前》世界巡迴演唱會台北旗艦場，今（17日）迎來最終場，特別邀請永遠的師妹田馥甄（Hebe）擔任嘉賓，她一登場便掀起全場萬名歌迷尖叫歡呼，3人先是合唱經典歌曲〈除了愛你還能愛誰〉，接著再攜手演唱〈還是要幸福〉，讓現場氣氛瞬間沸騰。Hebe一開口便親切表示：「我是動力火車的師妹Hebe田馥甄，好久不見！」隨即遭到師兄們幽默回應。尤秋興笑說：「好久不見！沒想到長這麼高了！」顏志琳也接話：「沒想到好久不見就長高了！」逗得全場笑聲不斷。Hebe更感性表示：「剛剛看你們開場，我心裡覺得很感動，覺得動力火車真的是一路走來歲月流轉，可是就是《一路向前》，以前是〈忠孝東路走九遍〉。」尤秋興則自嘲：「現在皺紋越來越多了！」Hebe接著大讚兩位師兄多年來始終堅持音樂初心：「我覺得那些時光沒有白白留下來，因為你們很認真地把歌唱好，一直在樂壇把美好的聲音帶給大家，還保持非常高度的幽默感。」她更幽默提到現在不用再「忠孝東路走九遍」，「現在可以搭Uber，走累了還有按摩椅放鬆」。動力火車、Hebe先是合唱經典歌曲〈除了愛你還能愛誰〉，接著再攜手演唱〈還是要幸福〉，讓現場氣氛瞬間沸騰。（圖／常朝貴攝）尤秋興則難得真情流露表示：「這次邀請到Hebe真的很不容易，對我來說她像高高在上的月亮，是天空中的女神，很遙遠，怎麼可能會來我們演唱會呢？」Hebe聽完也笑回：「我也嚇一跳，我答應了！」顏志琳則故意爆料：「本來有幾個備胎啦！」尤秋興立刻補充：「Ella是沒有空。」Hebe馬上開玩笑接話：「好榮幸，我是首選！」展現多年師兄妹默契。Hebe也回憶起16歲參加《宇宙實力美少女爭霸戰》時，動力火車曾擔任評審，「那時候我還很懵懂，但一路走來，你們永遠還是我的師兄。不管世界怎麼變，你們還是我的師兄。」動力火車也暖心回應：「妳是我們永遠的師妹。」尤秋興最後還笑說：「Hebe那時候不是美麗，是可愛，小女生很活潑、會扮鬼臉，沒想到現在已經站在我們中間，還站C位。」Hebe則感性總結彼此情誼：「我跟動力之間的關係就像一家人，也許平常不一定天天聯絡，但人生重要時刻，我都不會缺席。」
3年老病患突然不回診「竟在火葬場重逢」 醫感傷開棺：謝謝曾經的信任
李綜合醫院泌尿科主治醫師黃品叡分享，近日他接到衛生所通知，要前往火葬場協助相驗時，卻在名單上看見熟悉的名字，對方是一名已經在門診追蹤3年的阿伯，罹患攝護腺癌末期。當棺木打開那刻，黃品叡看著那張熟悉的臉，他的心裡感慨萬千，忍不住感嘆「謝謝阿伯曾經的信任，願一路好走，願逝者安息，生者平安」。日前黃品叡在臉書發文表示，當天他一如往常接到衛生所通知，要前往火葬場協助相驗，沒想到看到名單時卻愣了一下，因為上面的名字，是自己熟悉的老病人。黃品叡回憶，這名阿伯罹患攝護腺癌末期，已在門診追蹤約3年，第一次見面時，因為阿伯重聽，黃品叡連續打了3次招呼，阿伯都沒有反應，讓他一度懷疑阿伯是不是聽障人士，沒想到下一秒，阿伯突然超大聲的說「醫生，你好！」，讓他嚇到差點從椅子上跌下來。之後阿伯總是固定回診，除了看報告，也會和他聊天，關心他怎麼那麼晚下班。黃品叡坦言，前陣子還在疑惑怎麼好一段時間沒看到阿伯，「沒想到，再見面竟然是在這樣的場合」。黃品叡提到，聽家屬說，阿伯最近身體狀況很差，反覆進出加護病房很多次，其實家人早已有心理準備，「但當真正站在現場，替自己熟悉的病人完成最後一道程序時，心裡還是有很多感觸」。黃品叡感嘆，他打開棺木後，看見阿伯靜靜躺著，那張熟悉的臉、熟悉的皺紋，讓過往的回憶一幕幕浮現，「門診裡的一句問候、一個微笑，甚至只是很日常的互動，回頭看，都成了最後的記憶」。黃品叡透露，醫療工作久了，雖然會慢慢習慣生老病死，「但有些人、有些故事，依然會一直留在心裡」。最後，黃品叡也向這名老病人道別，「謝謝阿伯曾經的信任，願一路好走，願逝者安息，生者平安」。
許志安怎麼了？暴瘦成紙片人 手臂像藤條嚇壞網
58歲港星許志安近年積極復出，除加盟新公司並推出廣東單曲〈信天翁〉外，也跨足電台主持節目《許志安的自主人生》。不過就在回歸動作頻頻之際，一組為5月1日節目宣傳拍攝的照片曝光，他不僅明顯暴瘦，手臂被形容「如藤條」，臉上更出現「火車軌」般深刻皺紋，整體狀態引發外界對健康的關注。從曝光畫面可見，許志安身穿牛仔外套，整體體型較過去明顯縮小，與以往健身鍛鍊出的厚實胸肌與粗壯手臂形成強烈對比。如今體態轉為單薄，前臂線條纖細，幾乎失去過往「大隻男」形象，視覺落差明顯，成為討論焦點。除了身形變化，他的臉部狀態同樣受到關注。在未經修飾鏡頭下，額頭皺紋明顯加深，呈現如「火車軌」般紋路，法令紋清晰可見，雙頰略為凹陷，整體神情流露疲態與憔悴感，甚至被部分網友認為看起來較實際年齡老化。隨著照片曝光，不少網友紛紛留言關心其身體狀況，認為他在重啟事業過程中，可能因壓力增加導致體重明顯下降，甚至憂心健康亮紅燈。不過相關說法尚未獲本人證實。回顧其近年發展，許志安於2013年與鄭秀文結婚，2019年事件後演藝事業一度停滯，近年逐步回歸舞台。2024年他曾以嘉賓身分登上鄭秀文演唱會，兩人合唱畫面被外界視為關係回穩的重要象徵。此外，鄭秀文過去受訪時曾提及兩人相處模式，表示自己個性較為直率，而許志安在生活細節上較為細膩，形成互補關係。外界認為，兩人能歷經風波仍維持婚姻，與此種互動模式有關。
花系列女星梁家榕曝患怪病 需長期復健
伊正、梁家榕主演大愛劇《臥龍好歲月》，兩人挑戰從年輕演到 80歲，為了貼近原型角色，他們不僅在外型上大動工程，更在肢體與感官細節上吃盡苦頭，展現專業演員的敬業精神。伊正在劇中詮釋環保站長「陳新發」的三個階段，為了80歲的老戲，主動要求改變造型。許多演員怕影響後續接戲而不願動髮，但他毅然決定剪掉頭髮「我就要像本尊，我覺得我才會像他那個樣子，所以我把頭髮剪掉」。除了外型，伊正更在感官模擬上下了苦功。由於角色老年耳背，他特地到廠商處灌模製作了密合度極高的助聽器模型，拍攝時宛如進入「全聾」狀態「這種狀態反而讓我必須高度專注看對方的嘴型，將台詞記熟，意外獲得了更高的表演專注力」。至於他的老妝精細到噴上白點斑紋、刷上產生皺紋的膠水，連回家都嚇到小孩，問他「爸爸你怎麼跟早上出去不一樣？」。飾演「許阿照」的梁家榕，在戲中是伊正最失落時的「安定石」。導演曾叮嚀她眼神「太亮、太有神」，不符合老年狀態，讓她必須不斷練習收斂眼神與調整肢體「我覺得練眼神還有一點難度，且為了展現老態，還必須在開拍時自動進入駝背模式」。戲外，梁家榕也分享了自己對於人生的體悟。曾深受「太陽花」時期起伏強烈的角色影響，如今她更欣賞劇中角色的正向信念。感嘆無常之餘，她有感而發「怎麼在挫折、從這個地方再站起來，真的好難哦」。現實生活中的她因先天性張力低下與關節鬆弛，長期接受一對一教練復健，因此現在接戲堅持要有完整劇本且儘量不熬夜，以愛惜身體為首要。伊正與梁家榕合作至今已近30年，過去的「八世夫妻」伊正不是殉職就是兩人貌合神離，結局多半不美滿。這回在《臥龍環保站》的故事中，兩人終於演繹了一段攜手共度難關的溫馨情緣。梁家榕在受訪中也透露，自己從30歲前就決定不婚不生，目前非常享受一個人的畫畫、養貓的獨處生活，對於感情則抱持「緣分自然來，不強求」的灑脫態度。54歲梁家榕很早就決定不婚不生，一個人過得自在。（圖／大愛）
敏弱肌也能用A醇！Aesop「HPR精粹油」、雅頓超A醇眼霜、適樂膚小紫瓶成溫和抗老新寵
近年「A醇保養」幾乎是抗老界最熱門的關鍵字，但不少人一聽到A醇就先卻步，擔心乾燥、脫皮或刺激感？其實現在不少品牌早已把配方升級成「溫和型A醇」，透過新型態維他命A衍生物、緩釋科技或修護成分搭配，讓敏弱肌也能慢慢建立耐受度，在不造成負擔的情況下享受抗老效果。想嘗試A醇但又怕刺激，不妨從這幾款溫和系產品開始入門。Aesop全新推出的「時韌煥肌精粹油」就是品牌首次採用新型態類維他命A成分HPR(Hydroxypinacolone Retinoate)，不同於傳統A醇需要在肌膚內多次轉換才能作用，HPR可直接進入肌膚深層發揮效果，穩定度更高，同時也更貼近肌膚耐受度，並搭載角鯊烷與維他命C、維他命E等滋養成分，以及植物萃取如海茴香與大西洋雪松，不僅幫助肌膚更新與提升彈性，也同時兼顧修護與舒緩。整體以輕盈油精華質地呈現，能迅速吸收並強化肌膚屏障，讓A醇保養變得更溫和、也更貼近日常保養節奏。Aesop時韌煥肌精粹油25ml／2,800元、60ml／5,200元（圖／吳雅鈴攝）以裸傳導高效能A醇(HPR)和角鯊烷、大西洋雪松萃取調配出極度輕盈細緻的油精華質地，因為延展性極佳，非常適合佐以按摩手法。（圖／吳雅鈴攝）伊麗莎白雅頓則為有眼部保養需求的女孩帶來「玫瑰金超A醇抗痕眼霜」，主打升級版「超A醇」配方，結合A醇與HPR新型態維他命A科技，讓撫紋效果更升級，同時維持溫和度，甚至能早晚使用！除了核心超A醇外，配方還加入三胜肽與四胜肽的強效雙胜肽、植物神經醯胺與菸鹼醯胺複合物，不只針對細紋、皺紋，也能改善眼周暗沉與浮腫問題。質地是清爽水感乳霜，並採用真空包裝減少光線與空氣影響，讓活性成分更穩定，也讓初次接觸A醇的人能更放心嘗試眼周抗老。雅頓玫瑰金超A醇抗痕眼霜15ml／2,550元（圖／品牌提供）如果屬於敏感肌、想找更安心的A醇入門款，適樂膚「極抗痕A醇緊緻修護精華」也是討論度很高的選擇！這款被暱稱為#抗痕小紫瓶的精華運用獨家緩釋包覆型A醇設計，能讓活性成分逐步釋放，降低傳統A醇常見的刺激與脫皮問題之外，成分內還有品牌核心的高效三重神經醯胺，可幫助修護肌膚屏障並減少水分流失，再加上菊苣根萃取與菸鹼醯胺成分，兼顧穩膚與提亮效果，質地清爽好吸收，讓想嘗試A醇抗老的人也能省去耐受陣痛期安心使用。適樂膚極抗痕A醇緊緻修護精華30ml／1,080元（圖／吳雅鈴攝）隨著保養科技持續進化，A醇不再只是「高刺激抗老成分」，而是逐漸轉向更平衡、更溫和的配方設計~從HPR類維他命A、緩釋技術到修護型神經醯胺結合，讓抗老與穩膚可以同時進行，也讓敏弱肌族群終於能放心加入A醇保養的行列。
13年愛情修成正果！ 鼓鼓結婚週年曬婚紗照 甜蜜告白「接住我所有空洞」
藝人「鼓鼓」呂思緯與女星「大元」林艾璇交往13年，兩人於去年2月27日對外宣布結婚喜訊。今（27日）迎來結婚滿1週年，鼓鼓在社群平台公開多張婚紗照，其中包含在海邊深情親吻大元的畫面，首度曝光甜蜜瞬間，吸引粉絲留言祝福。鼓鼓手持仙女棒親吻大元，甜蜜瞬間首度公開。鼓鼓在貼文中向大元告白，寫下：「人海茫茫，能在不可能之中遇見可能是幸運，能將可能化為真實是幸福。」他回顧兩人相識13年的歷程，坦言過去總以成就他人快樂為核心價值，直到遇見大元，才體會陪伴的重要。他形容，大元是願意接住他所有空洞的人。相識多年，至今仍期待每天一起吃晚餐，「一起長出一條條皺紋」，共同面對人生挑戰，也會想像彼此白髮的模樣。他也分享婚姻觀點，認為走向婚姻不是幸福終點，而是需要雙方時時守護與珍惜，並祝福粉絲都能找到屬於自己的幸福方式。結婚週年公開甜吻畫面，見證13年感情。此次公開的婚紗照以海邊為主要場景，夕陽下牽手與相擁畫面營造溫馨氛圍，鼓鼓手持仙女棒親吻大元的畫面同步曝光。照片展現兩人自然互動與甜蜜神情。大元也在社群分享心情，回顧從交往到結婚的歷程，表示再次翻看照片仍感受到當時的幸福。對於是否補辦婚宴，鼓鼓所屬公司相信音樂回應，目前尚未規劃舉辦婚宴，不過兩人選在結婚滿1週年公開婚紗照，作為重要紀念時刻。
30+女生年終獎金怎麼花才不後悔？從頂奢香水到高效抗老保養，這份「質感投資清單」現在入手正好！
當年終獎金入帳，消費思維往往也跟著升級！尤其30+之後，比起追逐短暫流行，多數人更傾向把預算放在能長期替自己加分的選擇—一款能建立識別度的香氣、一套撐得住膚況的保養，都是讓整體狀態向上提升的關鍵。今年若只打算挑幾樣真正值得的單品，不妨把焦點鎖定在「時間越久越有感」的投資型產品。把氣場穿在身上：高端香水是最安靜卻最有力的存在來自阿曼王室御用的AMOUAGE，自創立以來始終堅持以頂級珍稀香材打造奢華香氣，並將哲學與人文思辨融入製香，使每件作品都像藝術創作的延伸~其中《The Essences時光留韻系列》以「時間」為靈感主軸，透過香氣讓時間變得可被感知與嗅聞，從故事、配方到視覺設計皆圍繞此概念展開。為了體現此系列的核心精神，《The Essences時光留韻系列》更特別採用升級版「雙重陳化 Double Infusion」工藝，先以60至80年檀香木浸漬原香精，再透過橡木桶熟成，使氣味更深邃且富有層次，完美呈現需要時間淬鍊的高級質地。AMOUAGE的《The Essences時光留韻系列》，將時間化為靈感謬思，透過香氣讓用香者感受到「時間」的存在。（圖／吳雅鈴攝）而《The Essences時光留韻系列》中新登場的第二篇章，便透過幾何概念將時間轉化為嗅覺語言，推出「∞．LINE 618」、「T₀．REMAIN」、「ΔT．SEQUENCE」三款作品，各自展現不同的時間敘事。「∞．LINE 618」以松木、椰奶與皮革調為核心，後段由廣藿香與檀香延伸出沉穩木質氣息，整體深沉且持久；「T₀．REMAIN」則以皇家綠乳香結合柑橘與多香果揭開序幕，中段百合、依蘭與茉莉交織潔淨花香，尾韻由龍涎香與東加豆收束成溫潤深度，氣味純粹卻極具存在感；最後「ΔT．SEQUENCE」是以荔枝與覆盆子的明亮果香開場，揉合藏紅花帶出微皮革質感，中段桂花、玫瑰與東加豆堆疊出柔美層次，最終透過沉香、皮革與琥珀木質調展現深沉且規律的尾韻，象徵時間循環中的蛻變與重生。三款香氣皆結構鮮明、層次遞進，特別適合想從「好看」邁向「有風格」的族群。AMOUAGE ∞．LINE 618 100ml／16,800元（圖／吳雅鈴攝）AMOUAGE T₀．REMAIN 100ml／16,800元（圖／吳雅鈴攝）AMOUAGE ΔT．SEQUENCE 100ml／16,800元（圖／吳雅鈴攝）在視覺設計上，《The Essences時光留韻系列》第二篇章的三款新作，不僅有著宛如阿曼沙漠連綿沙丘的垂直雕刻脊紋，連瓶底鑲嵌的金屬徽章也是手工打造。（圖／吳雅鈴攝）若偏好更具光澤感與時尚氛圍的香調，TOM FORD設計師系列「冬日光芒」同樣值得列入年終清單！靈感來自阿爾卑斯山滑雪勝地的清晨，把冬日初雪與暖陽交織的靜謐之美轉化為氣味，以柑橘、白花與麝香勾勒出迷人氣息。前調透過佛手柑與冷壓柑橘皮展現清爽朝氣，中段加入橙花與玫瑰打造溫潤花香，尾韻再由安息香、香草與龍涎香鋪陳出如暖陽映照積雪般的木質餘韻，留下深邃且令人迷醉的印象。TOM FORD設計師系列冬日光芒10ml／1,850元、50ml／6,200元、100ml／8,650元（圖／品牌提供）投資未來的臉：抗老保養永遠不嫌早真正開始拉開年齡差距的，多半是眼周狀態，因此嬌蘭帶來了專為眼周脆弱肌膚設計的「皇家蜂王乳青春提拉眼霜」，配方融合黑蜂蜂蜜與蜂王乳，能促進肌膚修護並強化防禦屏障，同時搭載包覆式科技，在肌膚形成如第二層肌膚般的隱形薄膜，幫助平滑細紋並提升緊緻度；再加上高、低分子量雙重玻尿酸可帶來即時澎潤效果，各類皺紋也更可見被修飾，針對老化跡象進行深層修護，使雙眼看起來更明亮上揚、年輕感更清晰，對於想提前部署抗老的人而言，比起事後補救更具長期價值。嬌蘭皇家蜂王乳青春提拉眼霜／3,400元（圖／吳雅鈴攝）極度絲滑的輕盈凝霜質地，可在膚表形成如第二層肌膚般的隱形薄膜。（圖／品牌提供）若只能選一瓶幾乎不會出錯的經典保養，SK-II青春露依然穩居許多人心中的核心地位！每瓶蘊含超過90% PITERA™，富含多種維生素、胺基酸與礦物質，能快速被肌膚吸收直達肌底，提升煥活能量並強化保濕屏障，從根源改善粗糙與暗沉，而且還兼具滲透、保濕與修護三重效果，有助維持透亮與彈性，使肌膚持續展現穩定光采。這麼厲害的產品，此次還有好浪漫的櫻花限定版以粉嫩花瓣點綴瓶身，象徵煥然一新的蛻變，也替每日保養增添儀式感，青春露的鐵粉們當然要收藏起來！SK-II青春露櫻花限定版230ml／6,900元（圖／品牌提供）
告別爆糖時代？泰國強推飲品減糖新規 「正常甜」從今天起只剩一半糖
泰國衛生部自今（11）日起正式實施飲品甜度新制，將原本飲料中「正常甜度」的含糖標準直接減半，從100％降至50％。這項改變旨在促進國民健康，並響應降低糖分攝取的政策。根據《Thaiger》報導，為遏止泰國境內非傳染性疾病（Non-Communicable Diseases，簡稱NCDs）日益上升的趨勢，泰國衛生部自2026年2月11日起，正式實施全國性飲品含糖新制。未來民眾於各大連鎖咖啡與飲料店點選「正常甜」飲品時，將自動獲得僅含50％原始糖量的版本，無須額外指定。此項政策為泰國公共衛生部與九家主要飲品品牌的合作成果，包括Café Amazon、Inthanin、All Café、Black Canyon、PunThai與Chao Doi等知名業者。涵蓋範圍遍及全國高街咖啡連鎖門市，堪稱泰國飲品業史上最全面的健康改革行動之一。過去飲品中的「正常甜」往往遠超健康建議攝取量，導致糖分過量攝取、體重上升與慢性疾病（NCDs）風險增加。官方舉例指出，一杯16盎司（約473毫升）的冰咖啡，原本含有約7.3茶匙糖，調整後將僅剩3.7茶匙；而泰式奶茶也從原本的6.6茶匙減為3.3茶匙。泰國衛生部同時在其官方臉書上指出，降低糖分攝取除了有助於預防疾病外，還有五大健康益處，包括：延緩老化、促進肌膚健康：減糖能抑制醣化作用，保護膠原蛋白與彈力蛋白，有助於減少皺紋與發炎現象。穩定能量與專注力：避免血糖大幅波動，有助提升精神集中力與日常活力。減少腹部脂肪與水腫：不改變運動習慣的前提下，減糖亦能達成更緊實的體態。強化味覺對天然風味的敏感度：漸進式減糖有助於重建味蕾，增加對原味食物的接受度。減輕代謝器官負擔：降低肝臟與胰臟壓力，有助預防脂肪肝與第二型糖尿病。泰國衛生部指出，人體對甜味的接受感會每14天重置一次，呼籲民眾給予自己與味蕾時間適應新甜度，強調「第一次喝覺得不甜是正常的」。泰國此舉為亞洲地區健康政策的一大創新，也有望成為其他國家飲食改革的參考案例。此次政策推行時機亦與泰國最新一階段的「含糖稅」同步推進。含糖稅為泰國稅務部門重要財政來源之一，2026年預估稅收目標達5,782億泰銖（約合171億美元），顯示政府除推廣健康飲食外，也兼顧財政調節與政策推動的整體效益。目前當地各大連鎖業者已開始配合新制調整飲品配方。這場由政策主導、業界響應的減糖行動，不僅標誌著泰國在健康飲食上的大步前行，也可能為其他亞洲國家提供重要借鏡。泰國多家連鎖飲品品牌配合新制，正常甜飲品自2月11日起糖量減半。（圖／翻攝自X，@webdekd）
少女感的秘密不是裝嫩！全智賢、金泰希、宋慧喬的逆齡狀態解析
觀察韓國娛樂圈會發現，真正被稱為「不老代表」的女星，外型並非停留在某個年齡，而是一種長期穩定、耐看的狀態感。全智賢的臉部線條始終俐落，下顎線清楚，整體輪廓乾淨有精神；金泰希五官溫柔，但臉部線條與膚況始終平衡，不顯疲態；慧喬則以細緻膚質與自然表情著稱，越簡單越耐看。她們給人的少女感，並非來自沒有紋路，而是輪廓線條清楚、膚質乾淨、妝容與表情不刻意，整體狀態始終在線。（圖／藝人ig）真正顯老的，其實不是紋路而是臉部線條與整體緊實度的改變許多人一談到抗老，第一時間關注的是細紋與皺紋，但在視覺上，真正影響年齡感受的，往往是臉部線條是否清晰、輪廓是否俐落。當線條顯得鬆散，即使膚質不差，也容易看起來疲憊。因此，近年保養趨勢逐漸從表層修飾，轉向讓肌膚狀態看起來更穩定、線條更乾淨。從日常保養中，維持線條感與穩定膚況DARPHIN朵法 深海翡翠蘊活緊塑系列DARPHIN朵法由通過法國國家認證的物理治療師Pierre Darphin創立，率先提出從「肌膚支撐結構」對抗老化的概念，而非只停留在表層修補。 DARPHIN朵法 深海翡翠蘊活緊塑系列（圖／品牌提供） 隨著年齡增長，纖維母細胞活性下降，膠原蛋白、彈力蛋白與纖維連結蛋白合成力減弱，導致鬆弛與下垂問題浮現。深海翡翠蘊活緊塑系列，正是針對這類深層老化設計。深海翡翠蘊活緊塑系列著重於保養時的包覆感與服貼度。質地延展性佳，塗抹時能感受到肌膚表面被柔和包覆，使用後膚觸細緻平滑，整體狀態顯得緊實、有精神。特別適合在作息不穩定、容易顯疲態的時期使用，讓日常膚況看起來更穩定、線條更俐落。DARPHIN 深海翡翠蘊活前導精粹150ml / 4,500元、DARPHIN 深海翡翠蘊活緊塑精華30ml 典藏版14,500元、永續版12,300元。（圖／黃筱婷攝）DARPHIN 深海翡翠蘊活緊塑修護霜50ml 典藏版14,500元、永續版12,300元；DARPHIN 深海翡翠蘊活緊塑潤澤霜50ml、深海翡翠蘊活緊塑水凝霜50ml 典藏版13,000元、永續版11,000元。（圖／黃筱婷攝）DARPHIN 深海翡翠蘊活緊塑系列的永續版。（圖／黃筱婷攝）少女感的第二關：乾淨、細緻的膚質狀態CHANEL香奈兒1號紅色山茶花活能精華乳即使輪廓在線，膚質一旦顯得粗糙或油光明顯，整體狀態仍會扣分。真正耐看的肌膚，是均勻、平滑、光澤低調的霧光感。香奈兒1號紅色山茶花活能精華乳結合AHA果酸，同時注入紅色山茶花活能萃取，兼顧煥膚與抗疲憊。香奈兒1號紅色山茶花活能精華乳100ml / 4,850元。（圖／品牌提供）質地輕盈，介於精華與乳液之間，推開後吸收迅速，肌膚表面呈現細緻柔霧質感。使用後膚觸更平滑，妝前狀態顯得乾淨清爽，特別適合白天或上妝前使用，讓底妝更服貼、不易顯紋理。香奈兒1號紅色山茶花活能精華乳100ml / 4,850元。（圖／品牌提供）最後一個關鍵：眼神與唇色的少女感表情THREE 2026春日茶語彩妝少女感往往藏在說話時的眼神溫度與唇色表情。THREE 2026春季彩妝以「對話」與「茶香」為靈感，將柔和色彩與輕盈質地融入日常妝容。THREE 星紗流光四色眼影盤推出兩款色號：09 FLOWER SPACE——藕粉色調，如花茶般柔和悠閒，營造溫暖、清新的眼神氛圍，10 GARDEN SPACE——裸米色調，帶淡淡紅暈的霧面層次，自然卻耐看。質地細緻輕盈，即使層層疊加仍保持透明感，不易顯厚重。色彩中融入紅色珠光，在不同光線下呈現溫暖光澤，讓眼神看起來更有精神與立體度。THREE 星紗流光四色眼影盤#09、#10 6.7g / 2,400元（圖／黃筱婷攝）THREE 夢幻柔光唇膏同樣推出兩色，07 ALMOND TEA橙米色調，帶有溫潤堅果茶氛圍，氣色自然溫和。08 RED TEA紅棕色調，靈感來自紅茶的深邃色澤，沉穩卻不厚重。質地柔滑貼唇，呈現自然透潤光澤，色彩能與原生唇色自然融合，在言談之間展現柔和氣色，妝感輕鬆、不刻意。THREE 夢幻柔光唇膏#07 #08 3.7g / 1,300元（圖／黃筱婷攝）
孫芸芸超近自拍「全臉零皺紋」掀熱議！把47歲活成27歲太讓人羨慕！
孫芸芸最近在IG曬出一組「貼臉等級」的超近距離自拍，鏡頭幾乎零保留，臉蛋直接放大檢視，卻依然細緻乾淨、幾乎零瑕疵，自然光下狀態穩到不行！這種敢直接貼臉拍的自信一曝光，立刻引發網友熱議，紛紛直呼這顏值真的很難相信已經47歲。仔細看這幾張近拍照，最加分的其實不是妝感，而是整體膚況呈現出的穩定與細嫩感~肌膚看起來透亮、乾淨，沒有泛紅或粗糙的痕跡，就算在超近距離下檢視，狀態依舊在線，這種「越放大越耐看」的膚質，也難怪會被網友反覆截圖討論。（圖／取自孫芸芸IG）而她能長期維持這樣的膚況，其實和她對保養的選擇邏輯有很大關係！孫芸芸曾分享，自己屬於偏乾、又容易敏感的膚質，因此在保養上特別重視穩定與修護，選擇敏弱肌也能安心使用的抗老保養，把保養變成生活節奏的一部分，而不是短期急救，讓膚況能長時間維持在平衡狀態。（圖／取自孫芸芸IG）至於讓氣色真正撐起來的關鍵，則和她現在固定進行的重訓習慣有關。重訓能促進血液循環與代謝，讓氧氣與養分更有效率地被送到全身，也能改善因作息或壓力造成的疲憊感，氣色自然看起來更紅潤、有精神。對她來說，健身不只是為了瘦，而是讓整個人從裡到外都維持在「在線狀態」。（圖／取自孫芸芸IG）也正因為保養與運動雙管齊下，她的狀態才會長期維持在高檔！難怪她和女兒同框時，總被網友說像姊妹，年齡感幾乎被氣色與膚況完全蓋過。47歲還能敢貼臉自拍、零瑕疵上鏡，真的不是偶然，而是長期選擇與自律累積出來的結果。（圖／取自孫芸芸IG）
52歲依舊是氣質天花板！松嶋菜菜子新日劇《米之女：國稅局資料調查課》帥氣短髮回歸，揭秘「不努力節食」的優雅保養哲學
在日本演藝圈，松嶋菜菜子始終是「優雅」與「知性」的代名詞。即便步入 52 歲，她出現在螢光幕前的狀態依舊緊緻、氣色紅潤，甚至增添了一份歲月淬鍊後的從容。近期她在新劇《米之女：國稅局資料調查課》中，為了塑造一名行動敏捷、工作至上的專業人物，主動提議剪掉長髮，以俐落的短髮造型震撼觀眾。對她而言，變美不是為了追求極致的瘦或年輕，而是一種對生活節奏的掌控感。今天我們就來看看這位傳奇女神，如何在繁忙的演藝事業與家庭生活中，靠著簡單卻精準的「減法生活」，養出讓全日本女性嚮往的好狀態。松嶋菜菜子保養方法：穩定的家庭關係就是保持好心情的關鍵在新作《米之女：國稅局資料調查課》中，松嶋菜菜子展現了高度的專業自覺。為了呼應角色「工作至上」且行動力強的特性，她主動向劇組建議剪掉長髮，認為「簡單、能最快出門」的髮型最符合角色邏輯。除了工作上的突破，她與丈夫反町隆史的日常也令人稱羨。即便兩人都忙於主演新戲，私下的對話卻樸實溫馨，常以「今天會幾點回來？」、「晚餐能不能在家吃？」作為聯絡，最後不忘互相說聲「一起加油」，這種自然且親密的相處模式，正是她能在高壓環境中依然保持好心情的強大後盾。（圖／friDay影音提供）松嶋菜菜子保養方法：高品質「睡眠管理」7 小時美容覺與舒壓環境松嶋菜菜子深知身體已到了不能勉強的年齡，因此「睡得飽」被她視為保養的第一要務。她堅持每天睡滿 7 小時，認為充足的睡眠能直接反映在氣色與皮膚狀態上。為了優化睡眠品質，她有一套嚴格的睡前儀式，睡覺時會開啟加濕器維持環境濕度，避免乾燥引起的皺紋與老化。另外會選擇輕薄型枕頭以減輕頸椎壓力，睡前進行簡單伸展，並堅決不玩手機、將燈光調暗，確保大腦能迅速進入深層休息狀態。（圖／取自 shiseido_japan IG）松嶋菜菜子保養方法：發酵飲食美學，吃對東西比節食更有用在身材維持方面，松嶋菜菜子並不崇尚極端的節食，反而更在意「血液循環」與「均衡養分」。她偏愛日式傳統飲食，特別喜歡味增、納豆與魚類等發酵與原型食物，並以營養豐富的「糙米飯」取代白米。她會特意使用小碗裝盛糙米，透過視覺上的滿足感與充分咀嚼，達到飽足感的同時也不容易攝取過量。對她來說，給身體足夠的能量去健身房活動、促進代謝，比盲目追求體重數字更重要。（圖／取自friDay影音）松嶋菜菜子保養方法：心理美容法，養成「俯視自己」的放鬆步調身兼演員與人氣母親雙重身分，松嶋菜菜子曾坦言過往生活忙得像陀螺。在那段過程中，她養成了「俯視自己」的習慣，客觀地觀察並調整公私領域的平衡。目前的她傾向用更輕鬆的步調生活，因為過度追求完美的平衡反而會讓人疲憊。她發現當心情放鬆後，臉上的疲憊感會自然消失，整個人散發出的氣場也會變得柔和。這種「心情好就是最好抗老」的信念，正是她即便年過五十，氣質依然能維持在顛峰的終極祕密。（圖／取自 shiseido_japan IG）