膀胱癌
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孫德榮自曝2度心悸又暈眩 找律師改生前遺囑認：深感不安
昔被稱為「偶像教父」的資深經紀人孫德榮（孫腫）隨著年紀變老，身體狀況也越來越差，最近他在社群自曝2度心悸，還突然暈眩，健康問題也讓他深感不安。孫德榮原先已立好遺囑，對此，他也透露決定找律師做更改，讓生前遺囑落實。孫德榮昨（16）日在社群平台Instagram發文表示有不好的消息，他15日晚間突然2度心悸，還出現暈眩的狀況，使他深感不安。原來孫德榮在5年前發生過一次暈眩，當時的他在醫院住院，所以一出院就把延宕4年沒賣出的百坪透天別墅降價賣出，避免未來有任何他不能控制的事情發生。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 如今孫德榮出現心悸和暈眩，他告訴粉絲們「我再撐一下子，這些天沒有問題，有問題我再去醫院，各位不要擔心，孫腫很好喔。」不過孫德榮也決定著手讓「生前遺囑」正式化，坦言下周會找律師修訂正式版的遺囑，從字句中不難看出他對未來的考量和規劃。在孫德榮的社群貼文底下，有許多網友湧入留言關心，「孫爸保重身體」、「祝孫爸平安健康，一切安好」、「記得飲食清淡，對孫爸身體有益，健康快樂」。事實上，孫德榮過去飽受膀胱癌所苦，並坦言自己早寫好生前遺囑，有30個人受惠但沒有一個姓孫，強調「他們只要讓我快樂，我就給」，透露選擇將資產分享給真正對他好的人。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
天天吃深海魚！男子尿液「砷含量超標6倍」 醫：嚴重恐致癌
很多人認為吃魚有益健康，但如果天天吃深海魚，反而可能傷身。日前腎臟科醫師林軒任分享案例，一名熱愛海釣的男子，自認生活規律健康，不抽菸不喝酒，飲食也很清淡，卻在健檢時發現腎功能下降，進一步檢查才發現，他長期吃的深海魚含有大量的砷，讓體內砷含量超標近6倍，導致腎病。林軒任提醒，深海魚類和甲殼類、貝類等，很容易隨著食物鏈累積較高濃度的砷，若長期攝取恐導致慢性砷中毒，甚至增加罹癌風險。腎臟科醫師林軒任日前在臉書粉專發文分享，一位熱愛海釣的男子，平時只要有空就到海邊釣魚，且餐桌上幾乎每天有深海魚，但某次健康檢查時，他發現自己的腎功能下降，讓他相當疑惑「我每天早睡早起，飲食清淡，家裡沒有人洗腎，也沒有抽煙喝酒習慣，怎麼會得腎臟病？」台中榮總臨床毒物科醫師鍾牧圻檢查後，發現該男子的尿液砷含量超標將近6倍，原來因為男子長期吃的深海魚含有大量的砷，導致砷中毒，在停止食用海魚並接受治療後，男子的腎功能也奇蹟般恢復至正常值。林軒任透露，在食物鏈中，砷會從小魚累積到大魚，特別是深海魚類和甲殼類、貝類等，更容易累積較高濃度的砷。另外，砷也可能來自受污染的地下水、農作物、來源不明的保健食品或中草藥或工業暴露等。林軒任指出，急性砷中毒會出現嚴重腹瀉、血便或心律不整，而慢性砷中毒初期症狀不明顯，但長期下來卻會造成腎臟、肝臟受損，甚至增加肝癌、肺癌、膀胱癌和皮膚癌等風險。林軒任提醒，若要預防砷中毒，最簡單的方式就是均衡飲食，避免長期大量食用單一食物，多攝取含有維生素A、C、E等抗氧化物的蔬果，有助於身體排毒。
沈玉琳罹癌治療順利「暫不會客」！孫德榮曬2人私下對話原因曝光
資深綜藝人沈玉琳罹患白血病（俗稱血癌），昨（22）日透過社群平台還原自身發病經過，並強調治療過程進展順利，樂觀喊話「很快就能跟大家見面」。好友孫德榮貼出兩人對話，透露自己很想去醫院看他，但礙於醫師怕感染，所以沈玉琳暫不會客。曾罹患膀胱癌第三期的資深經紀人孫德榮，昨晚在社群平台分享他與沈玉琳的私下對話內容，並表示「今天最開心的是，我的好友沈玉琳回我Line。」孫德榮透過文字勉勵沈玉琳，引用自身住院與開刀經驗，強調心理狀態對於康復的重要性，「自己一定要有信心和毅力當正常人，因為心理影響生理。」孫德榮曬出兩人對話內容。（圖／翻攝臉書／孫腫來了）孫德榮進一步寫道：「我絕對有信心他邁開大步回到屬於他的攝影棚，並照顧他最放心不下的家人。」言語中展現對老友的深厚情誼與祝福，並提到「在可以許可的狀況下，也很希望去醫院看看你，我對你實在很思念。」孫德榮昨晚曬出兩人對話內容，他鼓勵好友「沈玉琳是不容易被打倒的，你要有絕對的信心，這場仗你非贏不可。」沈玉琳過了20分鐘隨即回應，感謝孫德榮的鼓勵與關心，「目前治療很順利，但醫生怕感染，所以暫不會客」，等病情再進一步好轉後，可以接受會客時，會再告訴對方。
當心穿到毒襪子！醫點名這4款千萬別買 恐藏一類致癌物
網購平台有不少便宜又可愛的襪子，吸引消費者衝動購買。不過胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，有4種「毒襪子」若長時間與皮膚接觸，容易造成過敏性皮膚炎，還可能接觸「一級致癌物」，若進入血液還會影響健康；建議民眾採買襪子時，能多加注意避免買到造成身體出問題的款式。黃軒醫師今（9）日透過部落格發文表示，有國外研究顯示，有些襪子使用的材質被證實對身體有害，不僅造成皮膚過敏，也會使干擾內分泌系統，最嚴重還有致癌風險。黃軒也特地統整出4種「毒襪子」，讓民眾參考後避免購買。●氣味很嗆：化學物質如果買回家的襪子聞起來有塑膠味或刺鼻的化工味，很有可能是有害化學物質殘留，像是「芳香胺染料」與「揮發性有機化合物（VOCs）」，這些物質長時間與皮膚接觸，容易引起過敏性皮膚炎，進入血液裡還會影響全身健康。已有多項研究指出，芳香胺與膀胱癌風險明顯增加有關，屬國際癌症研究機構（IARC）第一類致癌物。●掉色襪：染料滲透的隱形風險有的襪子一洗就出現褪色，恐怕不只是品質問題，因為染料不穩定可能是含有重金屬或亞硝胺；當皮膚出汗，上述物質能透過皮膚進入人體，干擾內分泌，還會影響甲狀腺與生殖系統。若合成染料含有重金屬、致癌「偶氮染料」分解物和結合劑等化學物質，汗水或水洗都能使這些物質釋出，進而造成皮膚刺激、過敏或吸入人體。●襪口勒痕：血液循環受阻一些廠商為了讓襪子「防滑」或「塑型」，將襪口設計非常緊，民眾如果長期穿著過緊的襪子，會壓迫血管與神經，增加靜脈曲張、血栓甚至深部靜脈栓塞的風險。●廉價襪：甲醛與有毒物質便宜的襪子通常是廠商為壓低成本，使用甲醛等防皺劑的產品；甲醛不只會刺激皮膚，更被國際癌症研究機構列為第一類致癌物，長期暴露與鼻咽癌、白血病等癌症有關。黃軒醫師提醒，襪子對一般人來說是很容易忽略的小事，但穿到不對的襪子可能對身體有害，因此建議民眾選購襪子的時候，能注意襪子是否標明無甲醛、無偶氮染料，及選擇有信譽的品牌，避免買來路不明的廉價商品；新襪子穿之前都要先用清水或溫和洗滌劑清洗，減少殘留化學物質，且高溫能釋放更多化學物質，可以使用低溫水洗滌；對化學物質過敏的人應避免穿染色鮮豔或氣味刺鼻的襪子，嬰幼兒皮膚較敏感，盡量選擇天然材質的襪子。
黑胡椒、辣椒粉驗出毒物！營養師示警：慎選來源避免「傷肝腎致癌」
黑胡椒、辣椒粉是許多餐廳及家庭料理的好幫手，但近期許多香料都陸續被驗出有害物質。對此，營養師高敏敏也發文提醒，黑胡椒與辣椒粉恐含農藥磷化氫與工業色素蘇丹紅，長期攝取恐傷肝腎甚至致癌。她呼籲選購時應認明來源、檢查標示，避免來路不明產品，才能安心享受調味風味。營養師高敏敏今（9日）在臉書粉專發文提醒，近3天又有香料被查出含有過量有害物質，引發食品安全疑慮。她指出，常見的香料如黑胡椒與辣椒粉，近來陸續被驗出潛藏風險，讓人不禁擔心未來是否只能簡單調味，不敢再碰香料。她續稱，黑胡椒中可能含有農藥「磷化氫」，這是一種常用於穀類與調味料保存的薰蒸農藥，雖具強大殺蟲效果，卻也有高度毒性。若攝取過量，輕則可能出現頭痛、無力、胸悶等症狀，嚴重者甚至會昏迷、肺水腫，甚至引發心肌衰竭。這類風險通常來自進口或需長時間儲存的乾燥食品，如豆類、堅果、香料、茶葉等。（圖／翻攝自Facebook／高敏敏 營養師）此外，她也提醒，辣椒粉中可能含有工業色素「蘇丹紅」。這是一種人工合成染料，本用於染製皮革、塑膠、油墨等工業材料，並非食品級用色素。若長期食用含有蘇丹紅的食品，可能造成肝腎功能損害、皮膚過敏，甚至提高膀胱癌風險。常見蘇丹紅可能出現於需呈現橘紅色的加工食品，如鴨蛋黃、豆腐乳、以及部分調味粉，例如麻辣湯粉、孜然粉、咖哩粉等。為了避免香料成為飲食中的健康地雷，高敏敏也分享了幾項建議。她呼籲民眾應選擇信譽良好、具備多項食品認證的廠商，購買前詳閱標示，避免來路不明或標示不清的產品，並建議避免購買色澤過於鮮豔或價格異常低廉的食品，並透過分散品牌與食材來源來降低風險。此外，維持均衡飲食、攝取多元原型食物、減少依賴加工品，以及選擇本地食材、縮短運輸過程，都是保護健康的重要方式。
營養師激推1蔬菜堪稱「便當神菜」 抗癌、護心、控糖都靠它
許多外食族為了方便都會選擇便當，然而便當菜色也是影響健康的關鍵，營養師曉晶日前就表示，花椰菜具有抗癌、抗老及護心的功效，「這道便當神菜家家戶戶都該多吃」。曉晶在臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文表示，最新研究指出，花椰菜是抗癌、抗老及護心的三重主力。它富含多種植化素與抗氧化成分，尤其是蘿蔔硫素與吲哚類化合物。根據2025年《Cancer Epidemiol Biomarkers Prev》刊載的觀察性研究，十字花科蔬菜攝取量與乳癌存活率呈正向關聯，顯示花椰菜可能有助延長癌症患者的生命期。另外，《Contemp Clin Trials》同年研究也指出，增加十字花科蔬菜攝取，有望延緩膀胱癌復發時間，為癌症營養介入提供新方向。不僅如此，《Diabetes Obes Metab》2025年的一項隨機交叉試驗發現，與一般根莖類蔬菜相比，花椰菜等十字花科蔬菜對血糖控制效果更佳，特別適合血壓偏高但尚未確診糖尿病者。花椰菜為何有抗癌與抗發炎的能力？曉晶指出，關鍵在於其蘿蔔硫素能啟動身體解毒酵素，抑制癌細胞增生，並有效對抗自由基。吲哚類化合物則可調節荷爾蒙，保護乳腺與前列腺健康。維生素C、葉黃素與玉米黃素則提供抗氧化功能，有助護膚抗老。2025年《Br J Pharmacol》細胞實驗證實，蘿蔔硫素可抑制誘發慢性發炎的NF-ĸB訊號，降低免疫系統過度反應，展現其強大抗炎潛力。曉晶說明，不同年齡層食用花椰菜都能獲益，長輩能預防心血管疾病與關節發炎；媽媽有助於膠原蛋白生成與皮膚保養；小孩則提升免疫力與專注力。不過建議烹調時避免煮過久，因為水煮超過5分鐘會破壞蘿蔔硫素，宜以快炒或短時間蒸煮方式烹調。搭配橄欖油或芝麻醬，能促進脂溶性抗氧化物吸收。與蛋白質食物如雞蛋、豆腐同食，效果更佳。另外有些族群食用花椰菜需注意，包括甲狀腺功能低下者、腎功能不佳者及易脹氣體質者。花椰菜冷藏保存3日內食用，避免加熱超過5分鐘以保留營養。此外，市面上花椰菜品種多元，綠花椰菜富含蘿蔔硫素與維生素C，是抗癌護眼的首選；白花椰菜膳食纖維高，適合腸胃敏感者；紫花椰菜含花青素，抗氧化力強；花椰菜苗蘿蔔硫素濃度最高；寶塔花椰菜纖維豐富；青花筍口感細嫩，適合長輩和小孩。建議日常可交替食用不同品種，不僅營養更全面，餐桌色彩也更豐富。
孫德榮自曝恢復快速！自省遺憾「5000萬欠帳收不回」 嘆：人性不可測試
資深經紀人孫德榮近年傳出健康問題，不僅罹患膀胱癌第三期，上個月又因為脊椎問題開刀動手術，即便如此，仍然不忘頻頻更新社群動態。孫德榮今（4）日又連發數文，透露自己開刀後恢復快速，已經可以開車去買他喜愛的小吃，又感嘆自己一生曾借錢給許多人，不求利息、也不急著催人還，很多人一借就是10年以上。然而這些欠帳不僅鮮少能追回來，還有人反問他「你又不缺錢，為什麼要還錢」，讓他感嘆「人性真的是不可以測試。」並透露現在外面還有4、5000萬元的債務，「應該就是下輩子還我了」，意味對這些爛帳已經不抱指望。孫德榮今（4）日在臉書感嘆發文，表示自己這輩子最大的失敗就是「看不得別人不好」。孫德榮解釋，當他看到人家遇到困難，一定會大力幫忙，不求回饋，但最後往往會落到自己吃虧的地步。他舉例，「我借人家錢是沒有利息的，而且都是10年以上，等我要跟他們拿錢的時候，他們回應我，老闆你又不缺錢，為什麼要還錢？」讓他大嘆：「人性真的是不可以測試！」孫德榮還透露，自己如今在外面，還有4、5000萬元的帳務追不回來，「應該就是下輩子還我了」。他以自己的經驗奉勸大家，「錢是你自己賺的，一定要自己花，別人沒有理由花你的錢，更沒有理由要你改變他的人生，他的人生就讓他自己負責。我的錯你們千萬不要再犯！」孫德榮過去創立的「喬傑立娛樂」，堪稱台灣2000年代最具代表性的「造星工廠」，一手打造出「5566」、「K ONE」、「183 Club」、「七朵花」等團體，並捧紅羅志祥、歐漢聲、孫協志、王仁甫、陳喬恩等藝人，孫德榮也因此累積下豐厚身家。但他此前受邀至節目上暢談生死觀，大方透露自己已立好生前遺囑，將財產共留給30人，其中「沒有一個姓孫的」。他坦言，自己選擇將資產分享給真正對他好的人，「他們只要讓我快樂，我就給。」
王牌經紀人孫德榮緊急住院動手術 「插管躺病床」憔悴模樣曝
台灣演藝圈王牌經紀人孫德榮（孫總），曾一手捧紅羅志祥、5566、陳喬恩等明星，現年64歲的他曾罹患膀胱癌3期，近日爆出他因為脊椎問題住院治療，動手術長達9個小時，在今（19）日凌晨在社群發文報平安，並曬出插管躺在病床的照片，憔悴模樣令人十分心疼。孫德榮多年前確診膀胱癌3期，接受人工膀胱手術後，長期受人工膀胱後遺症所苦，其實他還脊椎問題，前陣子亮相都有人攙扶，看出行走困難，因此他決定花200萬元治療，日前住院動手術，將住院10多天，昨（18）日一次開七節脊椎，上頸椎三節和下頸椎四節。孫德榮曾罹患膀胱癌3期，近日因為脊椎問題動手術。（圖／翻攝自臉書／孫腫來了）據悉，脊椎手術風險不低，所幸孫德榮的親友在今日凌晨於他的臉書PO文報平安，「手術9小時一切平安」，並附上他插管躺在病床的照片，雖然手術順利，但許多網友看了十分心疼，紛紛留言祝福，「早日康復」、「加油，平安吉祥」、「一切都會過得，好運會來臨的」。其實孫德榮手術前有交代子弟兵，萬一不幸全身癱瘓，希望能早日讓他「解脫」。且孫德榮過去罹癌後，早看淡生死，也詳細規劃自己後事，包括選定墓地、壽衣、遺照，甚至安排火化後再土葬，並立好遺囑，已經預定把名下約新臺幣3億元遺產，分配給至少30位親友，卻沒有一個姓孫，選擇把資產分給真正對自己好的人，非血緣優先。
孫德榮曝光生前遺囑 資產分享30個⼈受惠「沒⼀個姓孫」
「偶像教父」孫德榮一手捧紅羅志祥（小豬）、5566、七朵花等偶像明星，近日他受邀至夏和熙主持的《名人說生活》，暢談過去帶偶像秘辛，另外揭露淡然的生死觀，大方曝光生前遺囑，表示遺產共留給30人，「沒有一個姓孫的」。孫德榮談到演藝圈「冷凍室」傳說，他不避諱的說：「有啊，陳喬恩、小僑啊！冰一年後放出來，就馬上讓她們大紅。」當年陳喬恩解凍後，先讓她接演《王子變青蛙》翻紅，後續還不甩電視台，帶著她赴陸發展，第一集片酬就6萬元人民幣，四十集換算就進帳240萬人民幣，約台幣1200萬，都歸功他精準操盤。孫德榮受邀至夏和熙主持的《名人說生活》，暢談過去帶偶像秘辛。（圖／CBOOK提供）談起開播「喬傑立帝國」YouTube官方頻道，孫德榮坦言自己豪砸200萬，將珍藏的30年母帶數位化：「你們會看到小豬15歲時還沒紅的樣子，也看得到我和王仁甫吵架3年的過程！」他也談到過去帶藝人的輝煌史：「你坐過直升機宣傳嗎？沒有吧！我們30年前就用直升機跑簽唱會，因為沒高鐵啊，不然就塞車啊！」完成1天跑遍北中南的創舉，讓夏和熙相當吃驚。孫德榮過去受膀胱癌所苦，但他堅持「人生就是工作，工作就是得第一」，就算躺在病床上也要拿起手機審片，堅持做到最好，更坦言自己寫好生前遺囑，有30個⼈受惠，但是沒有⼀個姓孫，「他們只要讓我快樂，我就給」，選擇將資產分享給真正對他好的人。
染髮導致膀胱癌復發？ 專業醫引研究釋疑「無明顯關聯」
營養功能醫學專家劉博仁醫師表示，他在門診時遇到一名65歲退休女教師，該名女教師是因膀胱癌復發前來複診，談到自己多年來每兩到三個月染一次頭髮，忍不住憂心地問劉博仁「是不是染髮讓我得了癌症？」劉博仁解釋，其實兩者之間無明顯關聯，但是染髮的從業人員卻是要特別注意。劉博仁醫師在FB發文表示，雖然民眾擔憂染髮會導致膀胱癌，但目前的研究結果卻不是如此顯示。2014年發表於《Annals of Epidemiology》的統合分析，整合全球17項研究、涵蓋超過60萬人的數據，結果顯示一般人使用染髮劑與罹患膀胱癌之間並無明顯關聯。即使是使用深色染劑者，其相對風險約為1.29，雖略高但未達統計顯著性門檻。但劉博仁也特別提醒，膀胱癌的主要高風險因子仍包括吸菸、長期導尿、慢性膀胱發炎、接受放射治療、服用特定藥物（如環磷醯胺）以及「職業性暴露於化學物質」，後者是不可忽視的潛在危機。劉博仁舉例，像是長期在美髮、染髮、皮革加工或化學產業工作者，即使每日接觸染劑的濃度不高，若缺乏防護，仍可能因累積性暴露而增加罹患膀胱癌的風險。而2024年發表於《Romanian Journal of Occupational Medicine》的系統性回顧指出，美髮師與理髮業者罹患膀胱癌的風險，可能比其他職業高出1.3至2倍。特別是在缺乏手部與呼吸道保護的情況下，這種風險會進一步提升。部分舊型染劑甚至仍含有被列為第一類致癌物的芳香胺類，例如4‑aminobiphenyl與benzidine。因此，劉博仁建議美髮從業人員在調配染劑時務必戴手套，工作環境應保持良好通風，並減少染劑與皮膚長時間接觸，同時應定期接受健康檢查，留意泌尿系統異常徵兆如血尿與頻尿。對於一般民眾而言，即使染髮風險偏低，也可透過飲食習慣強化身體的解毒功能。劉博仁建議多攝取花椰菜、甘藍、芥藍、小白菜與芝麻葉等十字花科蔬菜，能促進肝臟的第二階段解毒酵素運作，協助排除致癌物與環境毒素。研究也指出，每週多次攝取這類蔬菜，有助於降低泌尿道與肝臟的發炎與癌症風險。劉博仁最後也提醒，即便偶爾染髮風險不高，但染髮頻率過高的話，仍有潛在疑慮。建議染髮後可多喝水（每天至少2000CC）、加強運動與流汗，提升體內毒素的排出效率，並維持健康生活習慣，才是最根本的防癌之道。
曾出演《咒怨2》！日本資深男星膀胱癌病逝 齋藤步享年60歲
曾出演《咒怨2》、《OUT》、《陰陽師》等多部影視作品的知名日本男星兼劇作家齋藤步，於6月11日凌晨因膀胱癌病逝，享年60歲。北海道演劇財團11日於於官方網站發布訃聞，宣布齋藤步於6月11日凌晨病逝，依照其生前遺願，葬禮將以私人家庭葬禮形式舉行，未來將另外安排公開的告別會，供外界悼念。據悉，齋藤步於2021年確診罹患第4期尿路上皮癌（膀胱癌一種），雖然他積極治療，但病情始終未能好轉。2023年1月，齋藤步更被宣判「只剩半年壽命」，不過他仍堅持演出舞台劇，原本他將在11日舉行的理事會辭去理事長職務，沒想到竟傳出噩耗，讓粉絲相當不捨。對此，北海道演劇財團副理事長秋山浩二悲痛表示，「齋藤步一直站在舞台上直到最後，他直到最後都是一名真正的戲劇人」。齋藤步是日本知名男星，職涯橫跨電視、舞台與電影等領域，他曾出演《OUT》、《咒怨2》、《陰陽師》、《血與骨》、《K20：怪人二十面相》、《海猿3：最終話》、《雷櫻》多部影視作品。2020年起，齋藤步擔任北海道演劇財團理事長，致力於推廣北海道戲劇發展，一生奉獻於戲劇演出。
想變健康每天不用走萬步？ 研究曝真正「黃金步數」
大家可能都知道走路有益身體健康，也常說要一天走到1萬步。但近日研究人員發現真正的「黃金步數」是每天7000步，而提高每日步數能降低罹患6種癌症的風險。UNILAD報導，專家說每天應該要走多少步，才能降低疾病的風險，但對上班族來說，要達到目標很困難，而究竟一天要走幾步，答案不是傳說中的一萬步。英國科學家對8.5萬名參與者做研究，每人都穿戴追蹤器，記錄日常活動量。研究團隊針對運動與罹患13種不同癌症的風險進行關聯分析，發現每天走5000步就會開始顯現益，但真正的「黃金步數」是每天7000步。科學家解釋，提高每日步數可降低6種癌症的風險，同時，一位專家也提供了達成目標的實用建議。英國拉夫堡大學生物化學高級講師莫里斯博士（Dr. Mhairi Morris）在《The Conversation》指出，「每天走 7000步，罹患癌症的風險會降低11%；每天走9000步，風險會進一步下降至16%。」莫里斯博士表示，走超過9000步後，得到的額外益處變平緩，男女之間也略有不同。據悉，研究人員追蹤參與者6年，發現3%的人罹患癌症，男性中最常見的是大腸癌和肺癌；而女性則以乳癌、大腸癌、子宮內膜癌與肺癌為主。研究指出，增加活動量可降低胃癌、膀胱癌、肝癌、子宮內膜癌、肺癌、頭頸癌的風險。莫里斯博士補充：「尤其是在中年階段，增加日常步數可能是降低某些癌症風險最簡單的方法之一。」而只要每天走約4000步，或步行40分鐘，就對長期健康有益處，「你不需要一次完成全部步數。可以分散在一天當中，例如：改走樓梯不搭電梯、吃完午餐後散步、邊走邊講電話、停車時刻意停遠一點等。」
質子治療再進化！北醫引入腫瘤熱治療 增加癌症治療選擇性
北醫質子中心治療案例累積突破500例，北醫體系癌症醫療邁向嶄新里程碑。為強化癌症治療深度與廣度，6月起再添抗癌新利器，以質子治療結合新型腫瘤熱治療，兩者加乘開啟國內粒子治療全新篇章，可進一步提升晚期及復發癌症病人的治療成效，為病人提供多元且精準的治療選擇。昨(14)日記者會中回顧質子中心自2022年8月啟用以來的治療成果，同時也特別邀請罹患罕見脊髓神經膠質瘤的病友高先生分享他罹病後在醫療團隊照護下逐漸康復、重拾生活的心路歷程。突破500例！北醫質子治療展現豐富臨床實力臺北醫學大學吳麥斯校長表示，北醫體系在癌症醫療領域長期深耕，結合臨床與研究能量，推動精準且前瞻的癌症治療，北醫質子治療中心突破500例，不僅是醫療團隊與病友共同努力的成果，也象徵北醫體系在癌症照護上不斷精進的決心；未來將持續整合臨床經驗與研究資源，提供病人更安全、有效且具國際水準的治療選擇。臺北醫學大學附設醫院施俊明院長指出，北醫質子中心為少數設立於都會區的大型質子治療設施之一，累積豐富臨床經驗，兒童質子治療團隊更榮獲第25屆國家醫療品質獎（NHQA）傑出醫療金獎肯定。隨著質子治療日益穩定成熟，醫院同步引進新型腫瘤熱治療，可與質子治療整合運用，為病人打造更全面的治療方案。北醫質子中心暨放射腫瘤科李欣倫主任表示，質子治療因其高度精準的特色，特別適合治療位於重要器官密集度高的癌別部位，或靠近重要器官、神經、血管等關鍵易受傷害部位的腫瘤，如神經腫瘤、兒童癌症（如腦瘤、神經母細胞瘤、肉瘤等）、頭頸癌、左側乳癌（靠近心臟），以及無法手術切除的肝癌、攝護腺癌等。李欣倫主任指出，北醫質子中心成立至今年5月13日為止，已治療570位癌症病人，國內外病人比例約9:1，其中，國內病人來自北部地區約佔65%，也有病人自台東、台南、屏東北上求醫；國外病人以東南亞居多，其次為中港澳，甚至有病人遠從日本、澳洲、美國、比利時等國而來。治療癌別前五項為頭頸癌、兒童癌症、乳癌、攝護腺癌及肝癌，而以質子為主要根治性治療的鼻咽癌、顱內胚芽瘤、攝護腺癌，初步統計顯示，病人迄今的兩年無病存活率表現良好，且副作用發生率相對較低，呈現與國際治療中心接近的臨床成果。高惡性度膠質瘤非絕症 北醫質子治療帶來新希望其中，一名年約40歲的高先生初期因排尿困難，右腳無力抬起，短短一個月內病情急速惡化，走路會突然軟腳、跌倒，經過神經影像檢查發現罹患脊髓腫瘤，經切片確認是少見於成人期且原發於脊髓的高惡性度膠質瘤。經友院醫師轉介至北醫質子中心，共接受25次質子治療，脊椎的腫瘤逐漸縮小，雙腳功能逐漸恢復，原本需坐輪椅到醫院治療，最近僅需單側柺杖即可行動自如；儘管罹癌打亂生活節奏，他更加珍惜與家人相處的時光，學習煮飯給家人吃、說故事給女兒聽，看似日常的生活片段累積成支撐他的力量，高先生說：「想到孩子，我告訴自己，一定要堅強。」北醫附醫小兒腫瘤科劉彥麟主任表示，兒童及年輕人的膠質瘤是源自中樞神經系統（腦或脊髓）膠質細胞的惡性腫瘤，分為高惡性度及低惡性度，而高先生罹患的高惡性度膠質瘤不常見於成年期以及脊髓部位，病程進展快速，治療需結合手術、放療與化療。質子治療可調控粒子射線在抵達特定深度後釋放能量，避免穿透及傷害腫瘤周遭的正常組織，搭配北醫新型的「高速筆型射束」與「高解析度電腦斷層輔助定位系統」等先進技術，針對脊髓或腦部等易受傷害的敏感部位，提供更精準且安全的劑量控制，清除腫瘤之餘亦減少許多急慢性副作用，為神經腫瘤與兒童腫瘤病患提供更多治療上的新選擇與可能性。質子治療再升級 6月將導入新型腫瘤熱治療李欣倫主任也指出，北醫近年來積極發展癌症先進醫療，如質子治療可精準打擊腫瘤，而新型腫瘤熱治療有助於調節腫瘤微環境，搭配其他治療方式增強整體治療效果，合併質子、放射、藥物治療，特別適合晚期及復發癌症病人，包括頭頸癌、乳癌、軟組織肉瘤、膀胱癌、攝護腺癌、子宮頸癌、直腸肛門癌等，北醫質子中心也將於6月起結合質子治療與新型腫瘤熱治療，帶動國內粒子治療再進化。【延伸閱讀】記性變差、口齒不清並非失智 恐是「惡性腦膠質瘤」76歲婦罹「罕見心臟腫瘤」難醫治 「質子治療」造福年長患者https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65143
鄭進一「大病初癒」出巡臺東開唱 送抗癌四字箴言「保持開心」
鄭進一、羅時豐、許富凱、南方二重唱、李千娜齊聚臺東《倚盃氣 歡喜來唱-2025臺東縣群星閃耀演唱會》為銀髮族開唱，五組歌手大展歌喉獻唱拿手曲目，不僅把臺東縣立體育館變成大型K歌場掀千人大合唱，還讓迷哥迷姐搶著與歌手合照追星。其中有「師奶殺手」稱號的許富凱一出場就全場歡聲雷動，除了帶來大家喜愛的〈棉照被〉外，更以三首大家耳熟能詳的金曲向天后致敬，包括陳美鳳〈繁華攏是夢〉、鄧麗君〈我只在乎你〉、張清芳〈無人熟識（搖滾版）〉，讓在場長輩歌迷聽讀如癡如醉，許富凱更在唱最後一首歌〈無人熟識（搖滾版）〉時下台「巡場」，結果引發長輩們暴動，一擁而上要合照，讓許富凱當場變成人形立牌不說，還「左擁右抱」與師奶們合照，掀起整場最高潮！前陣子傳出罹患膀胱癌二期的鄭進一，在身體康復後特別來參與這次盛會，他也一連帶來四首自己的招牌經典創作，包括〈故鄉〉、〈家後〉、〈今夜我想喝醉〉、〈胭脂馬拄到關老爺〉等金曲，讓全場長輩歌迷都開口大聲唱，看到自己的表演引起長輩歌迷們共鳴，鄭進一開心地說：「有機會再來臺東辦演唱會，我創作的歌曲這麼多，要不是有時間限制再多唱幾首相信更可以讓現場民眾更加難忘！」而與台下歌迷「同齡」的鄭進一在歷經大病康復後再返回舞台表演，他以抗癌心法「保持開心」四字跟歌迷們共勉，「我們這種爺爺、奶奶年紀的人就是要保持快樂的心情，也就是要樂活人生，然而樂活人生就是時時歌唱，保持愉快的心情活在當下！」許富凱有「師奶殺手」的稱號。（圖／台東縣政府社會處提供）首次參與《倚盃氣 歡喜來唱-2025臺東縣群星閃耀演唱會》的羅時豐壓軸登場，他特別準備了出道至今的經典歌組曲一次放送，包括〈歡喜來恰恰〉、〈細妹按靚〉、〈男人的汗〉、〈茫茫到深更〉等金曲連發，每首歌都讓歌迷跟著搖擺合唱，其中〈歡喜來恰恰〉讓長輩們彷彿被「點穴」般身體不由自主的跳動起來，讓這首歌榮獲全場公認「最佳帶動唱」歌曲，羅時豐笑說：「達到目的了！大家歡喜動起來，才有健康的身體！」值得一提的是，自認也是長輩級人物的羅時豐遇到台下長輩歌迷對著他喊「大牛弟弟」，讓他瞬間也心花開，笑說：「長輩們很多都是把我當作一個『憨厚的弟弟』看待，在與他們的互動與眼神的交流之中，我都能清楚的感受到有一份誠摯的熱情與關愛，真的就像家人一樣。」李千娜演唱〈查某囡仔〉和〈心花開〉。（圖／台東縣政府社會處提供）而李千娜則選唱了〈查某囡仔〉和〈心花開〉獻給師奶歌迷們，她表示：「每位偉大的女性背後都有很豐富、動人的故事，希望透過這兩首歌，獻給每一位可愛的查某囡仔，而〈心花開〉則希望全場長輩歌迷都開開心，活到老笑到老！」身為本次卡司中「年輕組」歌手代表，儘管李千娜一開始出場時讓一些長輩歌迷好奇她是誰，不過當〈心花開〉的節奏一下，讓全場整個嗨起來，馬上認出「原來她就是唱〈心花開〉的妹妹！」而原本在長輩圈「歌比人更紅」的李千娜也讓全場長輩都馬上記住她，李千娜感動表示：「那一刻真的很可愛也很感動！」至於同樣靠著音樂引起全場共鳴的南方二重唱一連帶來多首經典民歌，包括〈風吹風吹〉、〈秋蟬〉、〈動不動就說愛我〉、〈海裡來的沙〉，讓臺東縣立體育館瞬間變成千人大型KTV，讓兩人感動地表示：「這次參與活動最大感想：音樂讓我們的心靠近！一起傳唱民歌，共同回憶青春歲月的美好，很開心回到台東，永遠的淨土，總是得到最原始的平靜，謝謝臺東！」
鄭進一驚爆膀胱癌二期 化療6次狀況曝光「活到70歲夠了」
鄭進一、蘇明淵今（21日）為2025《真愛秀．藍寶石大歌廳》彩排。鄭進一驚爆去年罹患膀胱癌二期，他說：「本來以為是發炎，會痛，去檢查找了好幾個醫生都沒有辦法檢查出來，最後判定是膀胱癌二期，之後化療做了6次、30次電療，還裝了人工血管，整個療程大概2個月。」鄭進一說自己不信坊間偏方，就是專心接受醫生治療，直言保持心情好是最重要的，也說治療、化療時都沒有掉髮，「很多人第一次化療就受不了了，我活到70歲夠了」，還開心透露現在身上已經沒有癌細胞，但每3個月仍需回診追蹤。他搞笑說可能是因為太久沒罵人才生病，「我很愛罵人，罵習慣了，不是徐乃麟那種罵，徐乃麟也被我罵過」，更透露以前和《鑽石舞台》主持搭檔胡瓜也會吵架，「我跟胡瓜是為了節目會吵架爭執，有次講到人爭一口氣、佛爭一炷香，胡瓜堅持是『佛是靠一炷香』，兩人講到翻臉，後來找胡爸爸評理，結果胡爸爸也說我是對的」。2025《真愛秀．藍寶石大歌廳》將在5月10、11日母親節檔期於高流登場，主持人特別請來兩位金鐘獎得主澎恰恰及陳亞蘭搭檔領銜演出，還有林淑容、鄭進一、陽帆、潘越雲、王彩樺、袁小迪、邵大倫、曹雅雯、蕭煌奇、鄭進一、龍千玉、王彩樺、林俊逸、邵大倫、向蕙玲、蘇明淵，15位重磅級卡司，一同為藍寶石大歌廳掀起「寶島金曲之夜」經典浪潮。
尿液紅不一定是血尿！ 蒼藍鴿曝血尿「常見4原因」
前民眾黨主席柯文哲自去年9月遭羈押禁見以來，健康狀況持續惡化，近日更傳出血尿、腰痛、噁心嘔吐等症狀，已3度戒護就醫，由於左腎積水及左側輸尿管結石，在今早（2日）接受開刀治療。對此，網紅醫師蒼藍鴿（吳其穎）就發文科普，血尿常見原因包括泌尿道感染、腎結石、腎臟疾病和泌尿系統腫瘤，也提醒民眾「尿液紅紅的不一定是血尿，血尿也不代表癌症」。蒼藍鴿今日在臉書粉專「蒼藍鴿的醫學天地」撰文道，近期網路上看到許多「血尿專家」，其實「血尿」最常見的有4個原因：1、泌尿道感染（UTI）：女性較為常見，如果尿急、尿痛、再加一點血尿，「十之八九是UTI」。2、腎結石：石頭在尿道裡刮來刮去，出血只是基本，還可能嚴重腰痛、噁心、甚至腎臟積水。3、腎臟疾病：例如IgA腎病變，年輕人較常見，如果感冒後常見血尿，就要特別留意。4、泌尿系統腫瘤（膀胱癌、腎臟癌）：常以「無症狀」的血尿為表現，尤其是50歲以上、有抽菸習慣、長期接觸化學物質的人（像是染料、橡膠相關）。蒼藍鴿強調，「尿液紅紅的不一定是血尿，血尿也不代表癌症」，如果反覆出現血尿，建議及早就醫檢查。
柯文哲驚傳血尿「半夜會痛醒」 泌尿醫揭3原因：嚴重恐誘發敗血症
台北地方法院於20日審理京華城案時，台灣民眾黨前主席柯文哲在羈押期間的健康狀況引發關注。柯文哲的律師在庭上透露，柯近期出現血尿，甚至在夜間疼痛難耐導致驚醒，並以此向法院提出交保請求。醫師透露，會痛的血尿可能是泌尿道感染、結石導致，嚴重可能誘發敗血症，進一步引發敗血症休克。《三立新聞網》報導，泌尿科醫師戴槐青表示，血尿是泌尿科門診常見的症狀，可能原因大致有以下3種：1、泌尿道感染：即泌尿系統有細菌入侵，造成泌尿系統傷害，例如膀胱炎、腎盂腎炎、尿道炎等，其中男性還可能出現攝護腺發炎。若是泌尿道感染引起的血尿，常伴隨小便灼熱、疼痛感、頻尿急尿、發燒等。2、泌尿道結石：泌尿系統包括腎臟、輸尿管、膀胱及尿道，都可能會產生結石。這些結石在泌尿器官中摩擦，就可能造成出血，進而產生血尿。3、泌尿道腫瘤：血尿的眾多原因中，最可怕的就是泌尿道癌症，包括膀胱癌、腎臟癌、攝護腺癌等。癌症引起的血尿通常不會有疼痛感，常因此被人忽略。戴槐青補充，通常來說，會痛的血尿大多是急性感染、結石造成，但同樣不可以輕忽，尤其年長者的免疫力較差，泌尿道感染有可能擴散至全身，若未及時治療，嚴重可能誘發敗血症，導致休克，甚至死亡，建議民眾若有類似情形，應及早就醫釐清病因。
大掃除藏毒1／「清潔神器」用錯恐致癌！醫：千萬別碰熱、酸、油
農曆年節即將到來，家家戶戶也開始準備大掃除，許多人視為「清潔神器」的科技海綿，醫師告訴CTWANT記者，科技海綿一旦接觸「熱、酸、油」，就會溶出三聚氰胺、甲醛等有毒物質，如果用來清洗餐具、鍋具，就可能因此吃毒下肚，不僅傷害腎臟、膀胱，甚至會導致癌症，後果相當駭人，建議還是採用傳統刷具或海綿，花一點時間清潔就能保住健康！不需要清潔劑就能快速除髒汙，這是許多人喜愛科技海綿的原因，甚至稱它為「神奇海綿」，其實科技海綿是用「美耐皿（Melamine）」發泡製成，配合水及摩擦作用，超細纖維就能深入縫隙中的汙垢。「科技海綿清潔環境確實好用，但你有想過；為什麼它會越洗越小塊嗎？」林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海說，美耐皿是三聚氰胺、甲醛的聚合物，都能略溶於水，所以才會越用越小塊，而三聚氰胺、甲醛都是有毒物質，如果不小心吃下肚，就會影響健康。2008年，中國毒奶粉事件的主角正是三聚氰胺，造成29萬名嬰兒腎結石、腎衰竭。顏宗海表示，三聚氰胺進入人體後會傷害腎臟與膀胱，長期甚至可能罹患膀胱癌或腎臟癌；而甲醛則是一級致癌物，恐增加罹患鼻咽癌、白血病的風險。廚房是大掃除的重點區域，專家建議盡量使用天然成分的清潔劑。（圖／報系資料照）什麼情況下，科技海綿會成為健康殺手呢？根據國家環境毒物中心資料顯示，美耐皿遇高溫或盛裝酸性食品時，會使三聚氰胺溶出，大約70°C就會溶出，較劣質的美耐皿只要40°C就可能溶出有毒物質。顏宗海認為，科技海綿不要進入廚房是比較安全的做法。「因為不管是用來洗餐具、鍋具，都有可能會間接將毒素吃下肚，另外，也不要用溫水擦拭，以免科技海綿遇熱就溶出三聚氰胺、甲醛。」家事達人陳映如建議可利用自製清潔皂、過碳酸鈉清潔餐具，而科技海綿適合用來清潔洗手台水垢、浴室磁磚、擦鞋子、清理牆面塗鴉等。其實只要妥善使用，科技海綿還是很好的清潔工具。首先要戴上手套，根據美國密蘇里州毒物中心的資料，因為科技海綿有很多堅硬、肉眼看不見的鋒利材質，因此很容易傷害皮膚，加上成分是化學物質，也可能導致紅疹等接觸性過敏問題，所以使用前建議戴上手套。陳映如則提醒，使用完科技海綿，無論是手或是物品，都應該再用清水和抹布清潔一次，以免殘留化學物質。
8旬翁血尿持續兩個月！就醫檢查竟是侵犯性膀胱癌 「三模式治療」保住膀胱
85歲陳伯伯今年初因出現血尿近2個月，到醫院求治，診查無小便疼痛、腰及腹部疼痛，診斷為無痛性血尿。經由尿路顯影斷層掃描發現陳伯伯右側膀胱壁有一個超過6公分大型腫瘤，內視鏡切片檢查發現腫瘤充滿右側膀胱憩室，因體積巨大而無法以內視鏡完全刮除乾淨，腫瘤切片病理報告顯示為「高度惡性尿路上皮癌」，且已侵犯到膀胱肌肉層。評估年紀與體能狀況 目標改善血尿症狀、控制腫瘤由於腫瘤表現高度惡性，有極易侵犯及轉移之風險，臨床上標準治療應安排膀胱全切除手術，但考量陳伯伯有許多內科疾病，接受大型手術發生併發症機率極高。經泌尿科、放射腫瘤科和血液腫瘤科團隊研究討論後，安排接受三模式治療，希望能改善血尿症狀及控制腫瘤。醫師團隊評估陳伯伯的年紀與體能狀況，以膀胱腫瘤為放射治療的主要重點，輔以適合其體況的化學治療配方，順利完成同步化學放射治療的完整療程，治療效果評估也達成團隊原先設立的目標，後續並未再發現血尿症狀或殘留顯著副作用。三模式治療需審慎評估 安全治療並提升生活品質仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）血液腫瘤科醫師黃文冠指出，對高齡膀胱癌病人而言，根除性膀胱切除術雖然是標準治療方式，但可能對生活品質造成顯著影響，三模式治療（TMT, Trimodality Treatment）是值得考慮的替代選擇。TMT結合了經尿道腫瘤切除術（TURBT）、放射治療和化學治療，目的是保留膀胱功能並有效控制腫瘤，選擇TMT需要謹慎評估，並與多學科診治團隊進行深入討論，確定對特定病人的適用性，在治療後必須接受長期定期追蹤，以及時發現可能的復發或進展。這種平衡療效和生活品質的治療方式，為許多不適合接受根除性手術的老年膀胱癌病人提供新的希望。放射腫瘤科主任盧皓維強調，膀胱癌的三模式治療需仰賴泌尿腫瘤團隊多專科醫師的合作。先經泌尿科醫師執行最大限度且安全的經尿道腫瘤切除術，再經放射腫瘤科醫師標示膀胱內殘餘腫瘤、膀胱全體積和區域淋巴結等區域，依序給予適當的放射線劑量，期間還需腫瘤科醫師輔以同步化學治療。如此才能達到安全治療膀胱腫瘤，同時仍保有生活品質的目標。中老年人為膀胱癌高危險群 有相關症狀應謹慎就醫泌尿科劉緯陽主任表示，中老年人都屬於罹患膀胱癌的高危險群，如果解尿時發現有無痛性血尿，甚至解血塊，不分男女都應儘快到泌尿科就診，接受詳細完整的尿路系統檢查，例如：電腦斷層尿路顯影及膀胱鏡等。另外，老年病人如果罹患侵犯性膀胱癌，當身體狀況已無法承受手術風險時，可考慮同時接受低劑量化療及放射治療，以達到控制和縮小腫瘤的目標，進一步改善生活品質。
平民人參登場！42歲乳癌患者吃「這一物」19年沒再復發 專業醫：可抑制多種癌症
在癌症高居國人十大死因之首的現代，要如何防癌、抗癌成為當代的飲食顯學。腎臟科醫師江守山日前就曾分享一個案例，一名42歲罹患位三陰性乳癌第3期的患者，在接受常規治療後，每天食用白蘿蔔等十字花科蔬菜，至今已19年未見癌症復發。而江守山也提到，白蘿蔔對多種固體腫瘤如肺癌、胃癌、結腸癌、膀胱癌和前列腺腫瘤等都有抑制作用。根據媒體報導指出，江守山醫師在「健康好生活」節目中詳細分享這起案例，他回憶表示，該名女患者在完成乳房切除、化療和電療後來到診所，表示擔心自己無法陪伴年幼的孩子長大。在這樣的情況下，江守山醫師建議該名患者必須要長期保持健康的生活方式，包括晚上關燈睡覺，避免接觸塑膠等有害物質，並且每天至少食用一次白蘿蔔或高麗菜等十字花科蔬菜。江守山醫師解釋，白蘿蔔富含維生素C、葉酸、鉀和膳食纖維，是個十分營養的食材，除此之外，其中最大的價值在於白蘿蔔含有琉代葡萄糖苷，該物質在人體內會轉化為吲哚類和蘿蔔琉素等抗癌物質。而為了能最大化白蘿蔔內的抗癌成分，江守山醫師建議民眾在烹飪白蘿蔔時，可以先將白蘿蔔切塊「靜置10分鐘」後再下鍋。此舉雖然會讓白蘿蔔口感稍微變辣一些，但能讓白蘿蔔產生更多的抗癌物質，顯著提升其健康效益。江守山醫師也提到，白蘿蔔的抗癌效果不僅限於乳癌，除了血癌和白血病外，白蘿蔔對多種固體腫瘤如肺癌、胃癌、結腸癌、膀胱癌和前列腺腫瘤等都有抑制作用。此外，白蘿蔔還含有維生素E、多酚和類胡蘿蔔素等營養物質，能降低胰島素阻抗，並具有保護心臟的功效。再加上其價格低廉且容易獲得，江守山醫師將其譽為「平民人參」。