菊花
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金馬獎大黑馬許瑞奇《好孩子》惹哭全場 真實原型阿真大讚「給他1000分」
問鼎本屆金馬獎「最佳男主角」的催淚話題之作《好孩子》，將於明天（5日）正式在台上映。電影找來被譽為「金馬影帝大黑馬」的新加坡最年輕視帝許瑞奇擔綱主演，並與《花路阿朱媽》入圍金馬影后的「國民媽媽」洪慧芳共同演繹一段揪心又溫暖的母子情。從性別認同、失智症照護，到家庭和解與自我接納，《好孩子》以極其真摯的筆觸打動海內外觀眾，被影評與媒體一致盛讚為「年度最療癒、最值得一看的電影」！《好孩子》用可愛幽默的方式描述變裝皇后阿好和他失智媽媽的奇幻生活之旅。（圖／甲上提供）在昨晚（3日）台北特映會上，故事原型人物、真實變裝皇后阿真到戲院與台灣觀眾面對面交流，映後座談溫度爆棚，不少觀眾淚水未乾就起身鼓掌。阿真談起許瑞奇的演出滿懷感動，直說：「如果滿分是100分，我要給他1000分！」不論是舞台魅力、卸妝後的脆弱，還是照顧母親的日常，都讓他覺得「彷彿看見了自己」。《好孩子》原型人物阿真在映後座談分享照顧失智症母親的過程。（圖／甲上提供）飾演許瑞奇母親的洪慧芳，是新加坡公認的「國民媽媽」，這次是她第一次詮釋失智症患者，為準備角色，她觀看大量紀錄片，觀察病患的細微神態：「失智者在他們的認知裡是正常的，差別只是他忘記的事情，別人還記得。所以演出時不能刻意詮釋，而是要自然，不著痕跡。」她的收斂與強大情感底蘊，讓電影母子線成為觀眾淚點所在。《好孩子》為《男兒王》導演王國燊最新執導力作，先後入選大阪亞洲電影節閉幕片、香港亞洲電影節「影迷別注單元」，在新加坡上映後更締造亮眼口碑，台灣電影圈也紛紛力挺推薦，導演瞿友寧分享：「男主角許瑞奇的變裝皇后的真與美，還有直來直往的真性情，不惺惺作態，不遮遮掩掩，反而是現今社會最可貴之處，什麼才是好孩子，深刻撞擊我的內心。」田中千繪看過本片後也表示：「很喜歡導演用可愛幽默的方式描述一個變裝皇后和他失智媽媽的奇幻生活之旅！」白潤音推薦：「既娛樂又催淚！許瑞奇的表演深深感動我，讓我真正理解這個角色，以及他纖細的愛。」徐鈞浩直呼：「《好孩子》的成功，飾演變裝皇后的許瑞奇功不可沒，不論是理直氣壯的張力、舉手投足的魅力、舞台上的自信和家庭傷痕的苦楚都處理得入木三分，皇后脫口秀更是說得絕好，深深令人敬佩。」電影改編自新加坡知名變裝皇后阿真的生命故事，阿真參加金馬獎後續留台灣觀光並演出，也特地抽空出席昨晚台北特映會。他談起照顧失智症母親的過程，並重現了當年深深打動導演王國燊的一段話：「也許就是上天派我這樣的人，來照顧這樣的媽媽，因為我知道被歧視的感覺。」阿真接著補充：「LGBT在新加坡不能結婚，也不能有孩子，我們沒有家庭負擔，也許反而最適合照顧自己的父母。」這句話深深觸動王國燊，成為《好孩子》的創作原點。電影在新加坡上映後，不少認識阿真的朋友都驚呼許瑞奇的演出「百分百還原」，阿真笑說：「不管是賣臭豆腐的大叔，還是認識我20年的朋友，都說他就是我本人！」而本片主題曲〈好孩子〉由旺福主唱小民量身創作，歌詞娓娓道出父母與孩子間深刻的情感：「我以為長大會變勇敢，不怕孤單，原來我怕的不是孤單，是怕你孤單。」搭配許瑞奇在片尾卸下濃妝、露出最赤裸卻自信表情的畫面，成為許多觀眾難忘的名場面。導演王國燊透露，這場戲原本不在劇本中，是在現場看到許瑞奇卸妝時的瞬間，被他的眼神震住：「他舉手投足都是戲，那一刻的力量太強，我立刻拍了下來。」《好孩子》劇情講述變裝皇后阿好（許瑞奇 飾）為了照護罹患失智症的母親菊花嫂（洪慧芳 飾），暌違多年返家，卻在某次表演後忘了卸妝，被母親誤以為是小偷，情急之下阿好只好謊稱自己是母親的「女兒」，沒想到這個誤會竟悄悄修補了他們多年的裂痕。母子在混亂又溫暖的相處裡重新學會擁抱對方，也讓阿好重新面對愛、身份認同，展開一段療癒與救贖的動人旅程。電影《好孩子》將於12月5日全台上映。
《舊愛新歡—詩詞譜曲暨歌唱比賽》20周年紀念活動 歷屆狀元回娘家 唱響二十年感動
由財團法人漢光教育基金會主辦的「舊愛新歡—詩詞譜曲暨歌唱比賽」於2025年盛大迎來20週年紀念盛典。本次活動特別以熱鬧的「回娘家」形式舉行，邀請歷屆冠軍、參賽者與評審、合作夥伴齊聚一堂，共同唱響屬於這二十年的美好篇章。歷屆狀元演唱經典創作 用歌聲重返當年青春舞台活動現場星光雲集，主辦單位特別邀請歷屆得獎者回到舞台，再次演唱曾經帶給他們榮耀的詩詞創作歌曲。許多早期得獎者如今已是活躍於樂壇的專業音樂人，他們在受訪時深情回憶：「當年窮學生時期，因為在舊愛新歡獲獎，得到補助獎金才有機會繼續寫歌。真的很感謝舊愛新歡與漢光基金會。」一句句真摯的分享，讓現場觀眾深刻感受到這項比賽對台灣音樂創作者的長期支持與影響力。曾獲貢寮海洋音樂祭評審團大獎的老破麻樂團。（圖片提供／財團法人漢光教育基金會）跨越時代的詩詞革命！R&B、搖滾、民謠、電音…詩詞也能這麼潮二十週年現場最令人驚喜的，就是詩詞與多元音樂風格的驚艷碰撞。整場表演由師大附中吉他社的小團組曲揭開序幕，一群高中生以青春歌聲串起舊愛新歡歷年精選作品，讓現場觀眾立刻感受到「詩詞新世代」的活力。緊接著，曾入圍金曲金音獎的排灣族創作歌手徹摩登場，他以迴盪山林原野般的渾厚嗓音詮釋「思念」，獨特的原民樂句與詩詞意境交織出深沉力量，讓全場靜靜聆聽、深深感動。曾獲多屆獎項的實力唱將吳鎮安，隨後以一首《仲謀》震撼全場，他清亮高亢的嗓音，將歷史人物的豪情詮釋得淋漓盡致，獲得現場熱烈掌聲。今年受邀的多位樂團與創作者，更以大膽的嘗試將李白、杜甫、蘇軾、李清照等詩人的經典作品重新編曲，注入R&B、搖滾、民謠、電音等當代音樂元素，呈現出前所未見的詩詞新面貌。其中兩段演出更讓全場沸騰，曾獲貢寮海洋音樂祭評審團大獎的〈老破麻樂團〉，以搖滾吶喊詮釋現代感受的《天淨沙》。而曾入圍金曲獎的〈野東西樂團〉則以美式搖滾完美融合《一剪梅・舟過吳江》，跨文化的音樂呈現讓全場驚呼連連：「原來詩詞也能這麼潮！」驚人里程碑！「舊愛新歡」二十年推動詩詞教育不遺餘力自2006年創辦以來，「舊愛新歡」創造多項令人驕傲的紀錄：·吸引4,029位創作者參與·全台38所學校接續傳唱· 催生1,984首原創詩詞音樂·收藏520首優選詩詞歌曲這些高質感創作，透過歷年比賽的徵選與授權合作，陸續被多間教科書出版社及學校採用，成為推動國學教育、推廣詩詞的重要助力。漢光教育基金會董事長宋具芳致詞。（圖片提供／財團法人漢光教育基金會）漢光教育基金會董事長宋具芳在活動中表示：「在資訊爆炸的現代社會，如何讓跨越千年的優美文字再次走入年輕人的心房，是我們必須面對的時代命題。我們希望用當代音樂這座橋樑，讓古典詩詞不再是課本裡冰冷的文字，而是如古代般再一次能被歌唱、被傳頌、被感動的生命力。」她的這段話，也呼應了舊愛新歡二十年來始終不變的核心精神—以現代演繹古典，用音樂延續文學。走過二十年，「舊愛新歡」見證了無數優秀創作者在保留古典詩詞韻味的同時，開創新的音樂風格，真正實現了「舊酒裝新瓶，舊酒更淳厚」的文化再造。活動的最後，在全場歡聲與〈還來就菊花〉的大合唱中，台上台下齊聲祝頌：「舊愛新歡，20歲生日快樂！」這不是句點，而是下一個二十年的序章。
從鋼鐵直男化身妖艷皇后 許瑞奇兩年準備《好孩子》換來觀眾淚崩
問鼎金馬獎「最佳男主角」的感人電影《好孩子》，由新加坡最年輕視帝許瑞奇挑大樑主演，被視為本屆金馬影帝大黑馬，電影由《男兒王》導演王國燊執導，並改編新加坡知名變裝皇后阿真的真實人生故事，今（13日）媒體試片，不少影評及媒體人被許瑞奇細膩真摯的演技逼哭，力讚：「金馬影帝大黑馬誕生！」《好孩子》集結首度問鼎金馬影帝的實力派演員許瑞奇，及曾以《花路阿珠媽》獲金馬影后提名的洪慧芳共同主演，日前導演王國燊及許瑞奇、路斯明曾現身金馬影展映後座談，與觀眾面對面交流，分享原型人物「阿真」的真實故事與拍攝心路歷程。導演王國燊表示，創作靈感來自與阿真的真實交流：「我在拍《男兒王》時認識阿真，她是那部電影的顧問。某天她在臉書上求救，說媽媽在廁所跌倒滿臉是血，我才知道她的母親罹患失智症。」路斯明（右）在《好孩子》中飾演許瑞奇的男友兼最強後盾David。（圖／甲上娛樂提供）身為變裝皇后，阿真長期承受異樣眼光；而母親罹患失智後，同樣面對社會的不理解。導演進一步指出，後來阿真對他說：「像我這樣的人，應該是上天派來照顧我媽媽的。」導演被這句話深深觸動，「那種被誤解與孤立的感覺，讓我覺得他們的故事必須被說出來」，也成為創作《好孩子》的契機。為了詮釋「阿好」這個角色，曾以《你的世界我們懂》勇奪紅星大獎視帝的許瑞奇，提前兩年便開始做《好孩子》的角色功課，他不僅成為阿真的臨時司機，陪她跑場與表演，還觀察她生活裡最真實的一面，「我需要先吸收她的能量，看她怎麼鎮場、怎麼面對觀眾，才能說服自己『我是最美的』。」許瑞奇（左）與路斯明在《好孩子》飾演交往穩定的伴侶。（圖／甲上娛樂提供）許瑞奇笑說，導演一開始也擔心他太「直男」撐不起這個角色，「但我知道只要信念足夠強，就能讓大家相信。」許瑞奇從一開始單純模仿肢體、說話與反應，到後來內化練就肌肉記憶，連心理狀態都調整到位，果然電影開頭第一場脫口秀戲，就讓導演信服不已。而路斯明則飾演阿好的男友兼最強後盾David，總是默默陪伴、不求回報的無私表現，也令觀眾暖在心頭印象深刻。許瑞奇（中）他分享為了詮釋「阿好」，提前兩年開始做角色功課。（圖／甲上娛樂提供）32歲的許瑞奇曾在電視劇《你的世界我們懂》中詮釋自閉症男孩，精湛演出令他首次入圍就一舉奪下紅星大獎2023最佳男主角，是繼李銘順之後，26年來最年輕的視帝，而《好孩子》導演王國燊正是看中他「演什麼像什麼」的特質，成功讓原本很鋼鐵直男的許瑞奇，搖身變成妖艷毒舌的變裝皇后「阿好」，親人失智議題及笑淚交織的動人情節，接連在大阪亞洲電影節、香港亞洲電影節及新加坡、金馬影展締造絕佳口碑。許瑞奇曾奪下紅星大獎2023最佳男主角，是26年來最年輕的新加坡視帝。（圖／甲上娛樂提供）電影講述變裝皇后阿好（許瑞奇 飾）為了照護罹患失智症的母親菊花嫂（洪慧芳 飾），暌違多年返家，卻在某次表演後忘了卸妝，被母親誤以為是小偷，情急之下，他謊稱是她的「女兒」，失智母親竟信以為真。這場意外的誤會讓兩人逐漸重建親情，也讓阿好重新擁抱愛與身份認同，展開一段關於療癒與救贖的動人旅程。《好孩子》將於12月5日全台感動上映，
茶人茶事／茶香與金針花在東台灣小瑞士共舞
提到花蓮的茶產業，許多人一定先想到以天鶴茶、蜜香紅茶或柚香茶聞名的瑞穗鄉，其實玉里鎮與富里鄉也有優質的茶葉種植。而更多人提到赤柯山或六十石山，也只會想到金晃晃的金針花；卻很少人知道，二者也有綠浪推湧的茶園：其中六十石山茶園面積約15公頃，赤柯山約30公頃，與金針、油菊同為當地三大經濟作物，且皆為花蓮縣最引以為傲的「無毒農業」。只是由於金針花季的名氣太大，反而掩蓋了茶葉的光芒罷了。六十石山與赤柯山是台灣唯二屬於海岸山脈背海面的縱谷茶區。（圖／吳德亮攝影）說來慚愧，身為土身土長的花蓮人，我卻一直到2004年以後，多次帶領「宜蘭花蓮數位機會中心」（DOC）學員教授進階攝影課程，以「地方特色產業、農特產品攝影」為主題，才有機緣深入花蓮兩大金針產區，並瞭解當地的茶產業概況。而每次都在我逐一說明當日所需白平衡、ISO、快門速度，以及近景、遠景、特寫不同的構圖與光圈變化等注意事項後，學員就迫不及待地大展身手，從尋找金晃晃大畫面拍攝位置開始，到半山腰聚落農婦採摘青綠尚未開花的金針，再往較低的山丘，茶園就錯落在黃金花海之中，為鏡頭內的感動劃下金色浪漫的句點。六十石山金針未開花時暖融融綠色地毯般的歐洲風情一樣令人沈醉。（圖／吳德亮攝影）號稱「小瑞士」的富里鄉六十石山不僅洋溢歐洲風情，金針花田規模也較大，並與當地沃綠簇簇的茶園相互輝映。而玉里鎮的赤柯山，至今仍保留了在古厝屋頂上曬金針的景象，特寫畫面讓人驚豔，茶園也較為密集，儘管規模較小，在地農民卻多能利用波濤起伏的不同地貌，打造出各自的特色，洋溢無比夢幻的田園風情更令人深深沈醉。洋溢歐洲風情的六十石山有「小瑞士」之稱。（圖／吳德亮攝影）赤柯山與六十石山的海拔約在800至1200公尺之間，二者分別以以「赤科山高山茶」與「秀姑巒溪高山茶」之名對外行銷，目前則統稱「花蓮高山茶」，種植茶樹以金萱、青心烏龍為多，也有少量翠玉。兩個茶區最特殊的地方，就是二者皆為目前台灣唯一屬於「海岸山脈」背海面的「縱谷茶區」，與其他茶區皆屬於「中央山脈」系全然不同，包括台灣西部所有茶區，以及相距不遠的瑞穗鄉舞鶴與鶴岡茶區，都屬中央山脈系。屬於台灣海岸山脈茶區的花蓮六十石山。（圖／吳德亮攝影）六十石山茶每年自4月至11月中，共採收四次，皆以手採方式產製半球型烏龍茶，近年也在夏季生產東台灣最夯的蜜香紅茶。當地耆老表示：由於金針的收成在夏天，與採茶時間不致衝突，種茶也可作為填補金針的農閒之用。目前茶葉銷售管道除了跟富里鄉農會、花蓮市農會等單位合作外，也透過產銷班建立的「六十石山」品牌自產自銷，並在每年金針花季上場時，直接售予蜂擁而至的遊客。赤柯山經炭焙後的半球型烏龍茶風味特別迷人。（圖／吳德亮攝影）「赤柯山」地名源於日據時期，日本人在此大量砍伐赤柯木做為槍托而來，只是今天滿山的赤柯樹林早已為金針花田與茶葉所取代。種茶則始於八○年代末期，茶園位置多在海拔1000公尺左右的山坡地上，經年雲霧盤繞、水氣豐厚的冷涼氣候，加上年平均溼度較高，提供了茶樹絕佳的生長環境，讓茶葉品質皆有水準以上的表現。當地茶農表示，「無毒」可不是隨便說了算的，有機方式種植難度相對較高，往往茶樹一長出嫩芽，茶菁就會遭到無情的蟲吻，因此製作出的成茶相對稀少。採收茶菁後，必須經過日光萎凋、靜置、手工攪拌、滾筒機器攪拌、殺青、初乾、揉捻、熱團揉等工序，製成毛茶後再以手工炭焙製成半球型的高山茶。赤柯山有機茶種植難度相對較高，往往茶樹一長出嫩芽就會遭到蟲吻。（圖／吳德亮攝影）現任行政院農業部茶及飲料改良場任秘書、多年前在台東分場場長任內的吳聲舜說，海岸山脈高山茶區所種植的金萱，「奶香」比起其他茶區要來得明顯，堪稱赤柯山與六十石山兩地茶葉最優勢特色。赤柯山綠色與金黃色花海交織的璀璨畫面。（圖／吳德亮攝影）每年八月下旬至九月底，就是兩地金針花盛開的季節，地方政府為開拓觀光資源，每甲地特別補助十萬元，讓農民留下一整片的金針不採，讓它們開滿金晃晃色的花海，果然吸引了大批觀光客上山賞花，儘管犧牲了小部分的經濟效益，卻使得當地的民宿、以金針大餐為號召的餐廳，以及所有金針相關的農特產，包括茶葉、油菊，甚至赤柯山麓的高寮火龍果等，都有了強烈賣點。金針開花後就較難以採摘食用，遊客上山看到的金針花海都是刻意留下。（圖／吳德亮攝影）赤柯山種植的「小油菊」，又稱野菊，屬中海拔台灣原生種，不僅香氣濃郁、耐泡，據說清毒解熱的功能也較其他品種菊花更具效果。當地農民說，油菊在深秋時節撒種，冬春時節花兒盛開時採收，經過低溫烘乾，維持油菊原色原味，絕對清新甘美。不僅可搭配枸杞、甜菊、薄荷沖泡飲用，還可入菜煮雞湯或入藥，堪稱養顏消暑的花茶聖品了。赤柯山下緊鄰的玉里紅橋，油菜花與自強號列車爭輝。（圖／吳德亮攝影）
許瑞奇《好孩子》挑戰變裝皇后 首度問鼎金馬影帝
榮獲第62屆金馬獎「最佳男主角」與「最佳造型設計」雙料提名的感人鉅作《好孩子》，改編自新加坡知名變裝皇后阿真（Sammi Zhen）的真實人生故事，由《男兒王》導演王國燊執導、編劇，集結首度入圍便強勢問鼎金馬影帝的實力派演員許瑞奇，及曾以《花路阿珠媽》獲金馬影后提名的洪慧芳領銜主演，將於12月5日全台感動獻映。《好孩子》獲選為大阪亞洲電影節閉幕片及香港亞洲電影節「影迷別注單元」，並在新加坡締造絕佳口碑，感動無數觀眾。導演王國燊與男主角許瑞奇日前旋風訪港出席電影節，映後全場報以如雷掌聲，現場氣氛溫馨感人。許瑞奇表示：「《好孩子》很適合帶爸媽一起看，看完之後你們會重新思考『好孩子』的定義。很多話不必多說，電影會幫你說完，之後就好好孝順他們就可以了。」導演王國燊曾憑電影《男兒王》獲得金馬獎入圍肯定，在最新編導作品《好孩子》中，他慧眼相中勇奪《紅星大獎2023》最佳男主角的許瑞奇，擔綱片中妖艷多變、幽默善良的變裝皇后「阿好」，而《好孩子》的靈感源於新加坡知名變裝皇后「阿真」的真實人生。阿真的變裝人生自1999年開啟，他的故事多次登上媒體版面，成為多元文化的象徵人物。洪慧芳（中）在《好孩子》片中攜手許瑞奇(右)詮釋動人母子情。（圖／甲上娛樂）2018年，導演王國燊在籌備《男兒王》時與阿真相識，深受他面對歧視與家庭困境的勇氣感動。當得知阿真的母親罹患失智症後，導演被他的一句話深深觸動：「也許照顧她這件事，本來就應該是我來做，因為我最懂被人歧視的感覺。」這句話，成為《好孩子》的創作起點。電影講述離家多年的變裝皇后阿好（許瑞奇 飾）得知母親菊花嫂（洪慧芳 飾）罹患失智症，決定回家照料。某晚表演結束後忘了卸妝的阿好被母親誤認為陌生女子，情急之下他謊稱自己是母親的「女兒」，母親竟信以為真。這場意外的誤會，讓兩人重新學習如何面對彼此，在一次次的互動中逐漸修補多年心結。這是一段關於愛、接納與和解的故事——阿好透過角色交換重新找到自己，也重新學會如何成為一個「好孩子」。導演王國燊以細膩筆觸勾勒出家庭與身份認同的複雜情感，他分享：「《好孩子》的核心在於探討『家』這個深刻又難以捉摸的概念。家不僅是物理空間，更是記憶、愛與恨以及歸屬感的交匯點。我希望這部電影能與觀眾產生共鳴，除了反思記憶如何塑造我們，也能感受到愛的力量如何跨越障礙。更重要的是，即使在面對失去或歧視時，我們仍能找到不亢不卑的力量。」
大巨蛋秀泰開幕 韓國配樂大師操刀影廳調音
「大巨蛋秀泰影城」28日開幕剪綵，為影迷揭開全新娛樂篇章，各界貴賓齊聚影城，見證娛樂新地標正式登場。大巨蛋秀泰擁有7間特殊影廳，更特別邀請韓國電影配樂大師崔太永操刀所有影廳調音，與CJ 4DPLEX 北美首席執行長 Donald Silvio Savant、杜比實驗室內容與行業合作總監 Alex Or皆親自來台響應盛會，為自家SCREENX、ULTRA4DX與杜比視界+全景聲影廳助陣。秀泰集團董事長廖偉銘自信分享，這不僅是集團旗下最頂級的旗艦據點，特殊影廳數更是全台之冠，結合時尚美學與科技創新，造就台灣前所未見的嶄新概念影城，未來集團亦將持續秉持「以觀眾為核心」的精神，為消費者帶來更多元、更豐富的娛樂體驗。秀泰影城集結國際級大師陣容，特別邀請韓國知名聲音指導、曾為電影《寄生上流》操刀的崔太永負責全影城調音，他以細膩聲場與立體定位見長，結合全影城採用的Harman音響系統，讓每一個影廳都具備國際級的沉浸聲學體驗。絕美室內空間則由位於泰國的新銳設計鬼才Judy( Savoir Design Studio)操刀，以溫潤材質、光影層次與精品級工藝美學，營造充滿未來感的潮流質感氛圍。此外，集團與杜比合作推出台灣首座杜比視界+全景聲影廳、攜手CJ集團打造台北市最大SCREENX影廳與全台首創ULTRA 4DX影廳，以及採用芬蘭設計大師Yrjö Kukkapuro所創作的REMMI CHAIR打造的REMMI影廳，四大特殊廳共同為觀眾帶來極致觀影體驗。大巨蛋秀泰影城有多個特殊影廳。（圖／秀泰影城）大巨蛋秀泰影城也與多次入選亞洲50 大亞洲最佳酒吧的BAR MOOD合作，將國際級調酒文化引進影城，推出三款台灣味特調，包含以威士忌為基底並加入東方美人茶風味的「東方餘韻」、結合威士忌與桂花及山楂的「桂月方華」、將茉莉花茶、菊花與紫蘇元素注入琴酒的「茉莉幻夢」，為觀影體驗增添微醺快感。
九九重陽翻轉運勢！ 命理師教「2招」催旺好運一整年
本週三（29）是陰曆9月9日，也就是傳統節日「重陽節」。命理師柯柏成透過臉書分享2種重陽節當天的開運方式，不僅能趨吉避凶、補運旺財，還能祈求未來一年運勢順遂。柯柏成近日在臉書粉絲頁發文表示，在易經中「九」被視為陽的極數，九九重陽自然就是陽氣極勝的吉祥日子。相傳東漢青年桓景為了除去瘟魔外出訪仙學藝，授業的道長交給他一包茱萸葉子和一瓶菊花酒，並叮囑他在重陽節當天讓鄉親們登上高處躲避災禍，最終桓景就憑著茱萸奇香與菊花酒氣的威攝擊敗瘟魔。此後九月初九也成了人們外出登高、佩插茱萸、飲菊花酒的日子。柯柏成又透露，今年流年「九紫喜慶星」落在正東方，可選擇所在城市東方的高樓或山峰登高吸納吉氣，將有助於催旺人緣、桃花、嫁娶等喜事，能為未來一年迎來好運。此外，也能在重陽節的吉時（指上午11時到下午13時）用紅筆在黃紙上寫下心願，折疊後放入紅包袋中，放置於家中的西南方（八白財位）或正東方（九紫喜神位），以此精準催旺來年能量，除夕前就可以取出，隨著送灶神一起燒化掉。
10／29重陽節 命理專家提醒開運11招快筆記！
2025年10月29日為農曆9月9日九九「重陽節」，傳統上把一、三、五、七、九這些奇數視為陽數，把二、四、六、八則為陰數，九是這裡面最大的陽數，因此也稱為“老陽”。於是農曆九月九日此節的月、日皆為九，故稱為“重陽節”或“敬老節”。由於“九”與“久”同音，有長久長壽之意，故政府將重陽節訂為“老人節”，提醒為人子女者，要孝順及重視家中的高齡長者，並發揚我國傳統孝道的美德，敬老尊賢，取之長長久久(九九)、福壽延綿之意。 皇帝就是「九五至尊」，農曆9月9日為中國傳統節日「重陽節」，古代是驅凶避邪之日，「9」為陽數之最，當天也是陽氣最重的日子，在重陽節利用簡單的開運方法如下： 1.淨宅：農曆9月9日當天11點至13點，中午取「午時水」來灑淨家中每一角落，可達到淨宅的效果，要由內而外、由上而下灑淨。2.驅除「瘟神」：2025年「瘟神」在東北方，「五黃星」又稱「瘟神」，主宰疾厄、意外、血光、官訟，宜靜不可動，動之必有凶禍，不可在此方位動工、裝修，輕則災病，重者損人丁。若遇此方位必須動工、裝修，則要拜「地基主」，以免太歲頭上動土，帶來不幸。若睡床在此方位，則可放置葫蘆、六帝錢、羅盤制化，葫蘆必須要有瓶蓋及瓶口才有效。可在當天11點至13點，中午取「午時水」，由東南方「瘟神」向門口灑淨，達到驅除「瘟神」的效果，減輕疾厄、意外、血光、官訟。3.旺財：大門斜方45度角位置為財位，若擺放水晶洞、彌勒佛等招財吉祥物，可在當天用午時水擦拭乾淨，增加財運。4.提升宅運：重陽節一早把家中電燈全部打開，一直開到夜晚就寢才熄燈，可增加房子的陽氣，提升宅運。5.泡澡去霉運：官司纏身，犯小人，運勢低迷而且很倒楣的人，可以準備菊花、龍眼乾、米、鹽、艾草、榕樹葉加陰陽水（陰水：沒有煮過的礦泉水或自來水。陽水：煮開的熱水。）、重陽節當天取用的午時水，在當天泡澡，可除去晦氣，達到開運的效用。6.點「藥師燈」：藥師佛，又稱作藥師如來、藥師琉璃光如來，其第七大願是：「消除一切眾生的病痛，使身心靈平安快樂。」祈求身體健康、疾病消除、心靈平和、增福延壽、延年益壽、身心安樂，子女常會幫長輩及家人到寺廟點藥師燈或華陀燈祈求護佑。藥師佛琉璃光佛 （圖／楊登嵙提供）7.佩帶「茱萸」趨吉避凶：「茱萸」可入藥，有溫中、止痛、理氣等功效。茱萸葉還可治霍亂，根可以殺蟲。氣味辛辣芳香，性溫熱，可以治寒驅毒。佩戴茱萸可以防蚊蟲叮咬。據周處的《風土記》中記載：「九月九日折茱萸以插頭上，辟除惡氣而禦初寒」。茱萸雅號「辟邪翁」身上佩帶「茱萸」，驅邪避凶，防止小人陷害。8.喝菊花酒：菊花又名「延壽客」，菊花酒有清熱解毒、明目祛風、平肝疏肺、益陰滋腎之效”。《太清記》雲：“九月九日探菊花與茯苓、松脂，久服之令人不老”。按照中醫的說法，菊花酒還可以明目、治昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血氣的功效。也可用菊花酒來擦拭身體，增加免疫能力。9.吃「糕」「高」升：在唐宋時期，重陽節特別講究吃糕餅，就如同中秋節吃月餅一樣，屬應景食物，現代人仍可在當天吃些重陽糕或米糕，取其諧音「高」之音，達到步步「高」升的好官運，考試的人可以「高」中。10.登高吸收陽氣：高為「陽」，低為「陰」，到戶外走走，登高爬山，吸收陽氣，增強運勢。11.孝敬老人：古云:家有一老，如有一寶。想要運勢好，孝敬老人、善待老人才能給我們增加正能量，才能風生水起好運來。
重陽節「6大禁忌」曝光 命理師警告：小心觸犯恐衰整年
10月29日適逢一年一度的九九重陽節，這天在傳統命理中被視為「極陽之日」，命理專家小孟老師在臉書提醒，重陽當日不宜隨意行事，若不慎觸犯禁忌，恐怕運勢受到影響，甚至衰運持續至來年。他也點出6項當天需特別注意的禁忌事項。小孟老師指出，根據《易經》理論，數字「九」象徵陽剛，九九相疊的日子，即是陽氣最盛之時。古人認為這樣的日子有「長壽」的象徵意涵，在古代也稱之為敬老節，但也因陽氣過強，被視為凶日之一，因此有許多民間習俗與禁忌流傳至今，提醒大眾應小心應對。以下為命理師提醒的6大重陽禁忌：一、忌說「節日快樂」重陽日為雙陽重疊，象徵陽剛過盛，因此古代多設立節慶活動以鎮壓凶氣。當天若說「節日快樂」反而不合時宜，建議改以「平安健康」等祝福語較為妥當。二、不可行房當天屬極陽之日，陰陽易失衡。傳統觀念認為，若夫妻行房，恐影響生育運，特別是有備孕計畫的家庭，更應避免。三、忌煮飯讓母親勞累重陽節又稱敬老節，應讓長輩特別是母親獲得休息，建議以外食或外送取代自行烹煮，傳達感恩之意。四、忌送菊花菊花在傳統習俗中多用於祭祀，重陽當日贈送菊花恐讓長輩誤會。若想表達敬意，可改贈象徵長壽的劍蘭或康乃馨。五、出嫁未滿三年女兒勿回娘家民間流傳「回家過重陽，死她婆婆」的說法，提醒出嫁未滿三年的女性儘量避免回娘家，若有特殊情況需返家，可攜帶象徵長壽的麵線與百合花作為化解。六、兩名男子忌談公事重陽屬極陽之時，兩名男性會面談事容易意見相左、氣氛緊張，甚至引發口角。建議延後會議或選擇其他日子較為妥當。小孟老師最後提醒，尊重傳統禁忌不僅是文化傳承，也可作為生活中的警醒與自我保護。重陽節除了登高、敬老，更應抱持敬畏之心，謹慎度過這個特別的節日。
今迎「寒露」入深秋！ 命理師揭相沖生肖：應避免重大決策
今天（10月8日）是二十四節氣中的「寒露」，也是秋季的第5個節氣，代表深秋到來、天氣逐漸轉涼變冷，應注意保暖。命理專家柯柏成就示警，寒露過後應立即更換枯黃植物，以免讓衰氣滯留，而由於該節氣和生肖兔相沖，屬兔者要避免重大決策，注意別生氣、能讓就讓，切勿熬夜晚睡。柯柏成於臉書粉專「柯柏成/命理」撰文道，今年的寒露是在陽曆10月8日上午8時40分57秒交節氣，在二十四節氣中排列17，於每年的10月8日至9日交節；《月令七十二候集解》上記載：「九月節，露氣寒冷，將凝結也。」寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了，意味著一過中秋後就會明顯感覺到涼意。柯柏成表示，今年的寒露緊接在中秋這個大節日之後，可能重要性不會那麼引人關注，因此要注意寒露後，家裡養殖的觀景草木凋零，枯黃植物需立即更換，避免衰氣滯留，可擺放橙紅色花卉（如菊花）激活生氣。柯柏成指出，俗話說「多事之秋」，為何不是「多事之冬」、「多事之夏」？是由於中秋一過，來年的太歲就漸漸影響，今年還沒被太歲討到的，因所剩時間不多要盡快討，來年的太歲等了60年又等不急要討，在兩股太歲力量的拉扯下，造成人心越來越浮躁，容易做出錯誤的判斷。柯柏成提醒，這個節氣與生肖兔相沖，屬兔的朋友應避免重大決策，平心靜氣、不要生氣、能讓就讓，避免與他人起衝突，同時也要注意別熬夜晚睡。
35歲進入初老關鍵期！ 專家教你抗老防病「5攻略」
35歲起坡度會變大，老化下滑的速度更快，從外表已經可以看出一些變化，包括提早出現老花眼、少許白髮、體力衰退等。這些初老的變化，先天基因可能占50～70％，從家族史可以觀察得到，從健康檢查更可得知進一步情況。丁綺文建議，在39～40歲左右，不妨可做完整的基礎健康檢查，以掌握自己究竟哪些部分較弱，需要補強。在30～40歲的年齡區間，抗老防病很重要的部分就在護眼與保肝。這時期頻繁注視手機等3C產品，易致眼睛退化、乾澀，甚至出現視網膜病變相關疾病。最好能避免用眼過度，偶爾閉目養神、看遠方，讓眼睛休息或適度做些眼睛運動，以免眼睛肌肉疲勞而提早老花，並可從蔬菜等食物中攝取足量的葉黃素，必要時也可吃葉黃素等保健食品來補充。睡得飽 肝臟解毒運作正常葉黃素是類胡蘿蔔素中的元素之一，與玉米黃素同時存在，可以預防老人常見的眼睛黃斑部病變，保護視網膜免受光線傷害，預防老年白內障、視網膜病變的發生。在解毒最重要的肝臟方面的維護，首先要注重睡眠，丁綺文說，從西醫角度看，晚上10點到凌晨2點是生長激素最旺盛時期，過了青春期之後，生長激素的作用在修補器官，若能有良好的深度睡眠，可以使身體器官獲得修復，不會老化太快，也能讓人體最重要的「解毒工廠」──肝臟得以運作良好，排毒順暢。在保肝飲食方面，最重要的是避免吃到農藥或過多人工添加物，因此，食材應講究自然，以追求安全、乾淨、衛生為原則，更勝於重視口味，以免日積月累造成肝臟負擔。 《 營養觀點 》養血補氣、陰陽平衡 30歲過後的初老階段，除了眼睛視力略退化的問題，郵政醫院營養師黃淑惠指出，皮膚也會呈現乾燥、角質化的老化現象，並容易因工作壓力大而容易疲累。在30～40歲的年齡層，營養的消化吸收最為重要。為強化腸胃功能，建議宜選擇能幫助消化的食材，主食可多吃全穀類或山藥、薏仁等助消化的食物，或用蓮藕、蓮子或南瓜、地瓜等黃色食材取代澱粉類主食，也可運用山楂煮成茶飲或入菜來幫助開胃。護眼方面，可多吃含維生素A、β胡蘿蔔素的紅、黃色蔬菜水果，幫助視力維持；補充含維生素B2的全穀類、牛奶、堅果與豆類，以免眼睛容易疲勞畏光。有些人會眼窩疼痛，宜補充可幫助神經傳導的維生素B1與B12，補充B1可從糙米、胚芽米而來，B12則在蛋黃與瘦肉中含量較豐富。蛋黃中含DHA也有助於視網膜。中藥材的菊花、枸杞、決明子等亦對補眼有益。在呵護皮膚方面，黃淑惠認為，應補充維生素A，以協助肌膚膠原蛋白的保濕作用，避免角質化；可多吃含菸鹼酸的瘦肉、蛋、豆、堅果類，以避免脂漏性皮膚炎。工作忙碌的外食族，宜避免偏食，少吃加工食品，多從天然食物中攝取維生素B群，以降低神經炎、口角炎與皮膚不好的機率。此外，可多食用堅果如腰果、杏仁、南瓜子來補充礦物質鋅，幫助維持體力與精力；並可多吃長在泥土中的根莖類、海藻與菇類，藉以補充微量元素硒，協助清除體內的自由基，幫助抗老。抗老防病攻略要有持續耐久力，必須「滋陰」、「排毒」。強化腸胃功能，選擇助消化的食材，如全穀類、山藥、薏仁、蓮藕、地瓜護眼美膚，補充足量葉黃素，多吃含維生素A、β胡蘿蔔素與維生素B群、DHA等營養素食物。重睡眠好保肝，睡眠充足，食材應自然，以安全、衛生為原則。補充體力精力，可食用堅果。清除自由基抗老化，可多食用根莖類、海藻與菇類等食物，以補充微量元素硒。（內容授權提供／常春月刊）【延伸閱讀】每天走路卻越走越痛？ 專家：臀肌不啟動髖關節恐提前老化老化有3大課題 想超越老化必須換個角度、持續享受生活https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66168
地藏菩薩聖誕將到來 命理師提醒：供修重在正願善願
每年農曆七月三十是地藏王菩薩聖誕，漢傳佛教奉其與觀音、普賢、文殊並列為四大菩薩。各地信眾於此日以禮拜、供養、持誦經咒迴向，祈求離苦得安、冤懺化解。傳統多以象徵佛法最高境界「常、樂、我、淨」的四果表心意，也有人選擇五果寓意五福臨門，重點在於發心與恭敬。命理師柯柏成在其臉書專頁發文說明，供養應把握「清淨、圓滿、吉祥」三義。常見供果包括蘋果寓平安、梨子寓智慧、葡萄象徵子嗣綿延與眾緣和合，另有香蕉招福增緣、橘子表吉祥如意。供花宜清香莊嚴，如香水百合、蓮花、菊花、劍蘭等。民間則有禁忌：釋迦因諧音「釋家」不宜上供；芭樂在台語中有「空頭支票」意涵；荔枝易生蟲且燥熱；鳳梨雖討喜，但若仍在鬼月，避免「旺來」引來好兄弟流連。柯柏成解釋，地藏菩薩大願宏深，以「地獄不空誓不成佛、眾生度盡方證菩提」著稱。信眾凡誦經稱名，皆可得威神加被。常見典籍包括《地藏菩薩本願經》《地藏十輪經》，時間不便者亦可短持聖號與真言：「南無大願地藏王菩薩」及「唵 缽囉末鄰陀寧 娑婆訶」。向地藏菩薩祈願的境況多元：孝親報恩者為父母祖先祈福超薦；長期病厄、官非或受冤親干擾者祈求離苦得安；生肖犯太歲與流年不順者求化解厄運；修行人誦持《地藏經》可增長慈悲與定力；家運蹇滯或子孫不肖者，亦可藉地藏慈力調柔孽緣。貼文特別指出，地藏菩薩以救拔地獄聞名，但地藏廟並非「陰廟」，相關說法缺乏根據。聖誕當日宜配合戒慎與行善：不殺生、茹素最為吉祥；避免酗酒、爭端與不淨聚會；少燒紙錢，改以供燈、供花果，祈願好兄弟在地藏攝受下離苦得樂。許願時宜立「正願、善願」，如祈求健康平安、智慧增上、官非化解，並為祖先祈福、超度冤親債主；事後迴向，使願力相續。柯柏成也提到，生肖修持重點也要注意，屬鼠、牛、羊、狗者多稱念聖號以化解小人是非；屬龍、馬者宜在地藏道場供燈供花，增益事業與人緣；屬虎、兔、豬者誦讀《地藏本願經》一部，迴向家親眷屬，緩解情感與家庭困擾；屬蛇、雞、猴者勤誦「地藏滅定業真言」，迴向冤親債主，祈求健康長壽、遠避病厄。整體而言，供修的宗旨在「誠」與「淨」，供品不必鋪張，以免好兄弟貪戀人間。文中舉例「不聞觀世音稱王，卻尊地藏為王」，意在彰顯其威德與願海。另有譬喻指出，臨終往生除仗阿彌陀佛攝受，也需地藏悲願「推一把」，顯示二者願力相資相成。
悠仁親王舉行成年禮 日本皇室時隔40年再次為男性成員加冕
秋篠宮文仁親王與紀子妃的長子悠仁親王，於9月6日正式舉行成年禮，象徵正式步入成年。這是日本皇室自1980年以來，時隔40年再次為男性成員舉行成年禮，上一次為1985年文仁親王成年禮。根據日媒的報導，成年禮自早晨展開，悠仁親王身著傳統服飾進入皇居「春秋之間」，出席「加冠之儀」。在天皇、皇后及父母秋篠宮夫婦的見證下，悠仁親王坐上特製「加冕之座」，由侍從為其戴上天皇賜予的王冠，並以和紙繩固定，最後用日本剪刀剪斷繩索，象徵成年的一刻。隨後悠仁親王向天皇、皇后及父母致謝，表明作為成年皇族成員的決心。這場成年禮共分四項儀式，首先是「接冕典禮」，天皇將象徵身份的王冠授予悠仁親王；其後的「花冠之儀」為核心，親王脫下護額，換上王冠與成年服飾；接著悠仁親王乘坐皇室四號儀仗馬車，前往皇居內供奉祖先的三座神宮參拜；最後換上西式服裝，在「朝覲之儀」中覲見天皇與皇后，並共進儀式性宮廷料理。據宮內廳介紹，悠仁親王於去年9月6日度過18歲生日，但因當時正準備大學考試，成年禮延後一年舉行。成年禮起源於奈良時代的「元服」儀式，歷史可追溯至714年，為皇室男性成年的重要傳統。成年禮結束後，悠仁親王還將出席菊花章授勳儀式，並於8日起前往伊勢神宮、神武天皇御陵及昭和天皇武藏野陵參拜。9月10日他將在東京出席慶祝午宴，為一系列儀式劃下句點。隨著成年，悠仁親王將正式參與更多皇室活動，皇室經費亦依《皇室經濟法》調整，每年由305萬日圓增至915萬日圓。宮內廳表示，未來將在兼顧學業的前提下，逐步增加悠仁親王的公開行程與宮中職務。
杭菊花產品標示「無農藥殘留」卻驗出18種農藥 中藥行遭罰7萬元！供應業者在高雄
食藥署今天公布全國市售蔬果農產品稽查結果，在新北一家中藥行抽驗到杭菊花產品，被檢出18種農藥，產品包裝卻標示「無農藥殘留」，涉標示不實；追查供應商位於高雄，但業者無法出示進口來源資料，已違反《食安法》，遭開罰7萬元。食藥署與地方政府衛生局共同執行「114年度市售蔬果農產品農藥殘留監測計畫」，今天公布5到6月成果，抽驗987件，共115件不合格，其中70件移請農政單位處辦、29件依《食安法》裁處共85萬元、16件由地方政府衛生局處辦中。不合格品項中，在新北市「翁益祥蔘藥行」抽樣到的杭菊花，檢出18項農藥殘留，其中還有多項不得檢出的農藥，如陶斯松、派滅芬、加保扶等，追查產品供應業者為高雄市「璟元堂生物科技有限公司」。食藥署南區管理中心主任魏任廷說明，供應業者共有2個違規情節，第一是產品上標示「無農藥殘留」，卻檢出18項農藥，依《食安法》標示不實情形，裁處4萬元；第二是雖產品標示產地為中國大陸，但業者無法提供上游業者資料，因此裁處3萬元。
尪出差日本5天嘆「屁股破皮了」 過來人曝經歷：真的超痛！解方曝
一名人妻表示，她的丈夫去日本出差時，向她親吐自己的「屁股破皮」，對方並稱這是因皮膚不斷分泌汗水，而他又長時間在戶外行走才導致的結果。對此，不少網友建議，大家出門時可塗抹藥膏、爽身粉，或穿著特定服飾，幫助預防類似情況發生。原PO在Dcard發文指出，她的丈夫最近去日本出差5天，沒想到對方回台灣的前一天在通話中向她坦言「屁股破皮」，並解釋最近日本天氣炎熱，自己每天待在戶外至少6至8小時，皮膚每天都是被汗浸濕的狀況，「屁股被汗一直泡著，還要在戶外走路，就破皮了。」貼文引發網友熱議，不少過來人表示「真的會破皮，以前太熱又流汗時，兩片屁股肉摩擦就破皮了」、「真的會破皮！尤其是沒擦乾淨又流汗的情況下」、「真的超痛，我在泰國工作過，大概一個禮拜就真的磨破皮了」、「超熱真的會破皮，尤其流汗又久坐，破掉腫起來還會一直流組織液，痛爆」。有人針對類似情況建議「早上出門前可以抹凡士林或曼秀雷頓在屁股之間」、「如果要外出大量走動，要穿運動緊身褲，跨下和屁股要先抹跨下痛的藥膏先做預防，當兵時有聽說過有人會穿絲襪」、「可以買濕疹藥膏擦一下」、「嬰兒爽身粉很好用」。此外，也有不少人歪樓直呼「菊花破皮？和紅姐討論一下遇到太大的怎麼潤滑比較好」、「（丈夫）告訴妳時，有略帶嬌羞、回憶的表情嗎」、「來都來了」。
胃食道逆流「別碰這4大地雷飲食」 醫提醒：少吃番茄、薯條
胃食道逆流越來越常見，許多上班族因工作繁忙、沒時間而經常外食，結果胃食道逆流反復發作，卻又不知道到底是哪些食物造成的。秀傳醫療體系中部院區黃士維院長指出，目前沒有任何藥物可以讓患者完全不控制飲食就能根治胃食道逆流，除了咖啡因之外，酸性食物、柑橘類水果、高脂肪和辛辣食物也是最需要避免的地雷飲食。不喝咖啡就沒精神？醫建議「至少要減量」 2時機不碰許多人早上起床不喝咖啡、茶就提不起勁，但對胃食道逆流患者來說，可能是一整天都不舒服的主要原因！黃士維院長表示，咖啡因會刺激胃酸分泌、增加胃內壓力，還會放鬆下食道括約肌，使胃酸更容易發生逆流。無論是咖啡、茶、能量飲料或可樂，只要含有咖啡因都應盡量少喝。如果真的無法完全戒掉含咖啡因飲品，黃院長也建議至少要減量，並避免空腹或睡前飲用，推薦可以用菊花茶、蘋果茶等無咖啡因飲品作為替代。愛吃酸也要當心 症狀嚴重「這些食物」最好別吃胃食道逆流患者吃酸性食物與柑橘類水果也要注意，包括柑橘類水果（如檸檬、柳橙、葡萄柚）、番茄及番茄製品（如番茄醬、義大利麵醬）、醋和醋製品，以及過度發酵的食物等。黃士維院長解釋，這些食物本身酸度高，會直接刺激發炎的食道黏膜，某些酸性食物還會促進胃酸分泌。很多患者反映，吃了這類食物後症狀容易立即加劇。黃院長建議，如果患者症狀嚴重，最好完全別吃；如果症狀較輕微，可以少量食用，不過一旦出現不適症狀就應馬上停止。高脂食物延緩胃排空時間 恐加劇夜間症狀油炸食物（炸雞、薯條、各種炸物）、高脂肉類（五花肉、帶皮雞肉）、奶油、乳酪等高脂乳製品，以及巧克力（尤其是高脂、高糖的黑巧克力）等食物都是胃食道逆流的大敵。黃士維院長觀察到，許多患者在大吃油膩食物後，夜間逆流症狀特別嚴重。他解釋，脂肪會延緩胃排空時間，讓食物在胃中停留更久，增加胃內壓力，同時降低下食道括約肌的張力，讓胃酸更容易逆流。辛辣食物刺激食道黏膜 讓症狀雪上加霜黃士維院長也表示，辛辣食物會刺激胃酸分泌，同時也會直接刺激食道黏膜，對已經發炎的黏膜來說是雪上加霜。研究指出，長期食用辛辣食物可能降低下食道括約肌的功能，使胃食道逆流更容易發生。黃院長也列出辛辣食物包括辣椒及辣椒醬、胡椒、花椒等辛辣調味料、芥末以及大蒜、洋蔥（尤其是生食）。美食誘惑多好難戒 醫推1原則有節制放鬆！黃士維院長表示，現代生活飲食誘惑多，完全戒掉這些食物確實不容易，建議患者可以採取比較容易長久堅持的「80／20原則」，也就是80%的時間嚴格遵守飲食控制，20%的時間有節制的放鬆。他也強調，藥物只能暫時緩解症狀，飲食控制才是治療胃食道逆流的基石，找出適合自己的飲食模式，持之以恆地執行，才能真正控制好病情。資料來源：黃士維院長 - 微創機器人手術權威 消化道 疝氣 專家 - 秀傳醫療體系【延伸閱讀】台灣也瘋「西芹汁」 抗發炎還能排毒？營養師：8種人先不要跟風2025「最髒12蔬果」出爐 但別因此拒吃！營養師授「聰明挑+正確洗」妙招https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65639
男子為套話給同事喝「真話水」 投毒3次被揭穿下場慘了
職場上當心遭身邊同事「餵毒」！大陸上海發生一起駭人事件，一名王姓男子被李姓男同事邀約聚餐，用餐後出現頭暈和失去意識的狀況，就醫檢查發現尿液和頭髮有氯硝西泮、賽拉嗪等對鎮定劑成分，其中氯硝西泮在大陸屬管制藥品，也具毒品屬性。報警調查後才知兇手是李男，他聲稱想套話才加入「真話水」，遭法院判處有期徒刑3年3個月，併處罰金。綜合陸媒報導，近日上海市靜安區人民法院審理一起欺騙他人吸毒案，被告李男為了套話，給王姓男同事喝3次「真話水」；李男都以邀約聚餐為由，趁王男毫無防備時，在杯子裡滴入「真話水」再倒菊花茶，哄騙王男喝下肚，王男很快會頭暈然後失去意識。王男發現與李男聚餐後總會失去意識，隔天清醒後前往醫院檢查，竟然在頭髮和尿液中驗出氯硝西泮、賽拉嗪等對鎮定劑成分；對此他也憶起，前兩次與李男聚餐後也都有類似症狀，在確認自己被「餵毒」後，王男立刻向警方報案，對李男提起訴訟。李男面對檢方指控後，如實說出自己3次作案事實，自稱先前某次出差被推薦「真話水」，推銷者介紹只要幾滴就能讓人說真話，才勾起他的好奇心，為了測試真假，決定對同事王男套取他的工作計畫，自己也沒想到真話水是毒品。經檢警調查，李男給王男喝的真話水，成分為氯硝西泮、賽拉嗪，都是對中樞神經系統有強力的抑制作用，其中氯硝西泮在大陸屬國家管制二類精神藥品，兼具藥品和毒品屬性。法院審理認為，李男欺騙他人吸食毒品，情節嚴重，行為已構成欺騙他人吸毒罪，依法判處有期徒刑3年3個月，併處罰金人民幣1萬元（約新台幣41720元）。
一年最熱「大暑」登場！中醫提4招防中暑 補水最關鍵
7月22日將迎來「大暑」，這是一年當中最炎熱的時候，很多人一下在大太陽下曝曬，一下又躲進冷氣房，導致整個人「仙仙」的，感覺發燒量體溫卻又是正常，這很可能是中醫所說的「陰暑」上門。中醫師提醒民眾，不論在戶外或冷氣房裡，都要記得補充水分，一般上班族每天至少2000c.c。需跑外務的人或體力工作者，更要達到2500～3000c.c。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容表示，大暑時節高溫悶熱、空氣不流通，容易讓人體產生「實火」。免疫力不好的人就會有口腔潰瘍、喉嚨腫痛、便祕等情況。若平常又熬夜、壓力大，還會引起「虛火」，像是心煩氣躁、口舌乾燥、手腳心熱甚至盜汗等問題。吳宛容指出，正常來說，人體應該透過排汗來調節體溫，但若突然進到冷氣房，毛孔瞬間關閉，本來要排掉的熱就困在體內，人就會覺得疲倦、微熱、甚至頭痛、噁心，還可能有食慾差或腹瀉等「熱感冒」症狀。大暑防中暑有4招，包括躲太陽、補水分、勤防曬、要通風。吳宛容提醒，不論在戶外或冷氣房裡，都要記得補充水分，一般上班族等低活動量的人，每天至少2000c.c。需跑外務的人或體力工作者，更要達到2500～3000c.c，可觀察尿液顏色和量來判斷是否缺水。在養生飲食上，建議可飲用檸檬水、甘蔗汁、椰子水，補充水分及電解質。而綠豆湯、冬瓜湯、薏仁湯、菊花茶、青草茶則能幫助清熱消暑。苦瓜、西瓜、小黃瓜等瓜類有清熱解渴功效，但不宜過量，以免傷脾胃或導致腹瀉。另外也可準備深綠色蔬菜湯，協助退火。吳宛容提醒，平時長時間待在冷氣房、不流汗的人，吃太多寒涼水果或冰品，容易造成腸胃不適或寒溼困體，甚至導致水腫。大暑是一年最熱的節氣，不僅要防曬、防中暑，更要顧好腸胃與體內的陰陽平衡，讓身體自然排汗散熱，才是夏季最好消暑方式。
12生肖周運勢排行榜 屬牛者工作運暢旺、屬狗者愛情甜蜜
命理生肖專家曼樺老師分析，7月13日至7月19日十二生肖運勢，本周屬牛、屬狗的人，在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.牛工作：本周運勢暢旺，鹹魚翻身，攀上頂峰，為第一名。須加倍努力，了解世界級市場趨勢，抓住稍縱即逝的大好機會。1.狗工作：本週運勢當旺，同為第一名。下半年的運勢開始上升，為人處事，越發如魚得水。大事清楚說，小事幽默說。2.羊工作：本周運勢上升穩健，為第二名。驛馬星動，業務繁忙，出門有利。暑假開始，也是冰飲業最忙的時候。3.馬工作：本周運勢加足馬力，奮力向上，開始變得忙碌，為第三名。貴人多多，機運不錯，要適時把握。3.蛇工作：本週運勢忙忙碌碌，小有收穫，同為第三名。工作上出現的麻煩要有耐心去溝通，才是處理危機公關的最好方式。本周財運前三名1.牛財運：本周財運猶如事業一樣，突然轉旺，遇見異性貴人給予的機會及拔擢，展現了強勁的專業與吸財能力。2.狗財運：本周財運旺旺，吃的苦中苦，方為人上人。下半年初起，在業務上的信心度及賺錢能量十足，令人羨慕。3羊.財運：本周財運叫做”不鳴則已，一鳴驚人”。平時感覺一般，真正碰到大的業務到來，比誰都有速度與執行力。本周愛情運前三名1.狗愛情：愛情運超級甜蜜，和女友寧願不要天天膩在一起，也不會影響你們的感情 基礎，你認為這才是穩固屹立不搖的愛。2.牛愛情：正沐浴在愛情甜蜜中的你，男友天天為你做感動的事，即使是一杯冰咖啡，或下班一起搭車都是快樂的事。3.馬愛情：愛情運甜蜜，為愛減肥，也為自己成為十月新娘女主角加把勁，內外各方面都要做到最完美呈現。本周健康運前三名1.牛健康：健康運佳，夏日飲食養生，清熱解毒為宜。西瓜皮解暑，瀉火除煩，冬瓜皮利水消腫，黃瓜可排毒，都是不錯的選擇。2.馬 健康：健康運不俗，年輕女性注意身體調理，經期的1—3天是黃金生理期。多吃豆類及堅果食品有益豐胸。3.蛇健康：本週健康運不俗。可多食護眼食物：枸杞、菊花，對眼睛酸澀、疲勞、視力變差等問題有很大幫助。
花時間 才夠格！Glenfarclas格蘭花格攜手小尾巴Tinytail為老派靈魂 詮釋威士忌當代喝法
時間是世上最昂貴的貨幣，即便每秒的長度都相同，90 秒的紅燈仍讓人焦躁不安；而 10 年的慢釀則像是一眨眼，就成為杯中的琥珀。我們用一杯咖啡的時間交換一個靈感，一頓晚餐交換一場對話。然而當科技推動文明，當今人類社會高度講求速效，以各種生產力工具化約時間，只為能更快、更好，每一秒的長度似乎都得更長。跨越六代的堅持經典，Glenfarclas 格蘭花格在快速演進的社會裡，經典似乎總被視為墨守陳規的過時；但我們相信，真正的經典，從不被時間定格──它們之所以長存，是因為能夠在每個時代找到新的生命力。Glenfarclas 格蘭花格便是如此一種經典：自 1836 年以來，這座由 Grant 家族傳承六代的酒廠，始終選擇走一條不趕時間的路。Glenfarclas 格蘭花格始終堅守直火蒸餾與雪莉桶熟成的工藝，成為少數仍堅守古法的單一麥芽威士忌品牌，卻從未停留於過去。它選擇與當代對話，讓每一滴酒在不同語境中重新被品味。（圖／Glenfarclas 格蘭花格提供）來自堅持傳統、拒絕取巧的蘇格蘭精神「格蘭花格經典核心酒款 10 年」作為雪莉風味的起點，也是最值得細品的日常經典。香氣前段帶著蘋果、蜜梨果香，與一絲淡雅的烘焙香；中段口感伴隨微辛香，麥芽蜂蜜的香甜創造口中滑順油脂感；乾淨回甘的尾韻類似柑橘汽水，建構出輕巧卻富有層次的節奏，優雅沈穩的平衡。「格蘭花格經典核心酒款 15 年」以獨樹一格的 46% 靈魂濃度，由第四代家族傳人 George S. Grant 親自調製，成就最剛好的那股醇厚風味，是行家品飲的日常首選。1980年代，自柴契爾夫人放上英國首相宅邸「唐寧街 10 號」的餐桌後，成就此成為宅邸晚宴後的餐後酒傳奇。琥珀酒色中，散發太妃糖奶油香氣，融合 𝐎𝐥𝐨𝐫𝐨𝐬𝐨 雪莉桶特有木質桶香，釋放格蘭花格標誌性的柴火焦香苦甜感。「格蘭花格經典核心酒款 17 年」香甜麥香口感帶著甜梨煙燻味綻放，尾韻長且平順，帶有雪莉標誌性的香甜感，融合格蘭花格經典與新時代風味。在當代生活中，尋找屬於自己的節奏與質地今年夏天，Glenfarclas 格蘭花格攜手小尾巴 Tinytail 發起「花時間，才夠格」獻給老派靈魂的當代品飲計畫，試圖讓人們重新看見在當代語境中的經典。以 Glenfarclas 格蘭花格經典酒款 10 年、 15 年、 17 年為經，小尾巴 Tinytail 對於風味的細膩掌握與演繹為緯，交織出一幅流動的風景。小尾巴 Tinytail 主理人 Allen 為呼應「花時間，才夠格」的慢靈魂，特別設計一套「 Three Sips, One Story：A Dream & Two Finishes 」夏日慢酒體驗，將格蘭花格三款經典年份化為三段層次敘事，邀請眾人以味蕾緩緩展開一場清醒而內斂的慢酒夢境。Glenfarclas 格蘭花格 X 小尾巴 Tinytail 調飲｜暮色浮沉 Milky Dusk以 Glenfarclas 10 年的風味為韻，致敬 Whiskey Sour 而發想的 Twist ，特別使用 Glenfarclas 格蘭花格 10 年單一麥芽蘇格蘭威士忌與小尾巴衣索比亞水洗冰釀，加入自製的菊花茶精油，融合威士忌／咖啡／茶的琥珀色，與一絲檸檬香氣，在夏日折射出黃昏般清爽的風味。Glenfarclas 10 x 小尾巴 Tinytail 調飲｜暮色浮沉 Milky Dusk（圖／Glenfarclas 格蘭花格提供）「酒漬葡萄奶油夾心餅 The Gentle Bite 」將葡萄果乾浸漬 Glenfarclas 15 年威士忌 12 小時後，拌入法國鮮奶油，夾進焦糖餅乾，透過餅乾薄脆焦香勾勒出屬於 15 年濃郁的葡萄果香及奶油糖尾韻。「巧克力杏仁乳酪 Melted Silence 」用起司乳酪的醇厚佐巧克力杏仁脆片，濃郁綿滑的厚實口感配上巧克力泡沫，襯托出屬於 17 年優雅細緻的花香與辛香料層次。（左）威士忌酒漬葡萄奶油夾心餅（右）乳酪 × 巧克力杏仁脆片 × 巧克力泡沫（圖／Glenfarclas 格蘭花格提供）老派的重新演繹，邀請你一起玩出 #花格的老派新喝法 ！7 月 15 日起至 8 月 15 日，可至小尾巴 Tinytail 體驗「暮色浮沉 Milky Dusk 」與 Glenfarclas 格蘭花格 10 年單一麥芽蘇格蘭威士忌 15 ml 組合（售價 300 元），讓老派的慢靈魂重回當代，一起品味舌尖上的經典與傳承。（圖／Glenfarclas 格蘭花格提供）於 Instagram 發佈貼文／影片 （帳號需設定公開）分享你最愛的威士忌喝法，並標記 @glenfarclastw @tinytail_coffeebar #花格的老派新喝法，將抽出 10 位得獎者，可至小尾巴 Tinytail 兌換特調「暮色浮沉 Milky Dusk 」與 Glenfarclas 格蘭花格 10 年單一麥芽蘇格蘭威士忌 15 ml 組合，活動時間 7 月 9 日至 7 月 25 日，將於 7 月 28 日公布得獎者，兌換至 8 月 16 日。更多資訊歡迎追蹤格蘭花格官方 Instagram（ https://www.instagram.com/glenfarclastw/ ）。每個人的家裡都需要一件老傢俱，它也許不是你一進門就看見的、那樣喧嘩聲張的存在，卻讓人時不時注意到經過歲月累積的內斂魅力，如格蘭花格 Glenfarclas 守護直火蒸餾、雪莉熟成的家傳精神，在令人目眩神迷的世界裡，成為你最忠實的、令人安心的靠山。讓我們按下暫停鍵，在此揮霍時間，重新定義風味，用經典回應當代※喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。月月有抽獎！你想懂酒嗎？你想品酒嗎？LINE社群搜尋：「買醉-My Drinks」。加入我們，隨時獲取最新酒類資訊，了解烈酒投資，還可參加品酒會，接收最深入的品酒心得與報導。（飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒！）