質變
」 環保局 空氣品質 環境部 空汙 火警
補錯蛋白質變補油！醫師公布高油「紅燈肉品」 1加工食品也上榜
許多人為了達到增肌減脂目標，選擇餐餐大口吃肉，認為補充足夠蛋白質就能快速見效。但復健科醫師王思恒提醒，若忽略肉類中的脂肪含量，選錯食材反而讓脂肪攝取超標，不僅無助瘦身，還可能導致體重上升。王思恒在其臉書粉專「一分鐘健身教室」指出，不少人誤以為吃進的肉類都是蛋白質，實則很多部位脂肪遠高於蛋白質。他舉例，豬五花與牛小排的脂肪佔比高達80%，蛋白質卻不足20%：「看似補肉，其實是在補油。」為幫助民眾掌握食材脂肪含量，王思恒將常見食物依脂肪比例分為紅燈、黃燈與綠燈三類，方便選擇時參考。紅燈區代表脂肪含量極高，攝取過多易造成熱量爆表，包括：‧豬五花肉（82%）‧牛五花／胸腹肉（80%）‧牛小排（75%）‧雞屁股（88%）‧百頁豆腐（70%）黃燈區為脂肪與蛋白質比重相當，需控制攝取量：‧豬梅花肉（55%）‧牛腩（60%）‧帶皮雞翅（58%）‧全蛋（62%）綠燈區則為低脂高蛋白選擇，適合日常健康攝取：‧去皮雞胸肉（10%）‧豬里肌（15%）‧牛腱（20%）‧鯛魚片（10%）‧無糖豆漿（30%）此外，王思恒也點名一項常被忽略的「非肉類高脂食物」——百頁豆腐。他指出，百頁豆腐的脂肪比例高達70%，與肥肉無異。營養師李婉萍也曾提醒，百頁豆腐雖外觀看似清淡，實則為高油製品。3小塊百頁豆腐的熱量即高達327大卡，甚至超過一碗白飯。（圖／翻攝臉書／一分鐘健身教室）
地震豪雨擊北橫明池路段瞬間吞路600方土石封山 坍方畫面曝光
受近日宜蘭地區連續地震與豪雨雙重影響，山區地質明顯鬆動，災情頻傳。北橫公路台7線68.7公里處、明池路段，於13日上午突發生大規模邊坡坍方事故，大量土石在短時間內傾瀉而下，坍方量體初估約達600立方公尺，瞬間覆蓋整個路幅，導致道路完全中斷，現場畫面相當驚險，所幸事發當下並未傳出人車傷亡。公路局表示，災害發生後，隸屬東區養護工程分局的獨立山工務段已第一時間派遣搶修人員及大型機具進駐現場，進行警戒、清理與邊坡安全評估作業，並立即實施道路全線封閉，以防止二次災害發生。同時也透過沿線CMS可變資訊看板、警廣交通頻道，以及通報周邊觀光旅宿業者等多元管道，提醒用路人及遊客提前改道，避免誤闖受災路段而受困。獨立山工務段指出，若後續天候條件穩定，且邊坡結構經評估後確認安全，預計於今日下午5時進行搶通作業並視情況開放通行。然而，實際開放時間仍須視清理進度與邊坡穩定度而定，不排除因雨勢或地質變化而提前或延後開放。工務段也嚴正呼籲，近期山區因地震頻仍且連日降雨，土石含水量高，邊坡極度不穩定，落石與坍方風險大幅增加，民眾應避免非必要進入山區道路。若有行程需求，務必於出發前查詢最新路況資訊，並事先規劃替代路線，以確保行車安全，避免發生危險或長時間滯留的情況。
房市吹起「霸王級寒流」 房仲人力增幅創7年新低
房市吹起「霸王級寒流」，市場第一線人員更首當其衝。住商機構觀察內政部統計，去年第三季全台房仲從業人員雖仍創新高，但與上一季相比僅增加62人，季增幅為2019年以來最低；其中，產業重要指標的不動產經紀人人數，也終結自2018年以來、連續30季的正成長紀錄。大家房屋企劃研究室公關襄理賴志昶指出，在市場整體量縮下，房仲業面臨龐大壓力，產業已正式進入盤整期。增幅僅0.1%，房仲擴張力道創新低綜觀統計，去年第三季不動產經紀人、營業員共達7萬7,470人，為歷史有統計以來新高，但如與上一季相比，季增幅僅0.1%，是自2019年房市起飛以來最低的成長歷。賴志昶分析，不動產從業人員的多寡可視為「房市溫度計」，綜觀歷年，房仲人數成長力道的最高點，落在2013年，當時為房市高點，當年下半年人員數季增幅更來到4~5%；至於近期人員增幅的高點則在2022年，當年受惠於疫情後房市多頭，第三季單季就增加2,576位不動產經紀人與營業員，增幅來到4.2%；而近期增幅創下新低，顯示第一線業者受市場降溫影響加劇。另據數據，經紀人人數去年第三季僅剩1萬1,875人，較去年第二季減少12人，也中止連續30季的正成長紀錄。賴志昶指出，經紀人人數自2018年起，受惠於房市多頭，長達30季都呈現正成長，即便疫情期間也未見衰退，如今首度出現負成長，頗具指標意義。他補充，由於內政部法規規定，每家房仲門市均需配置不動產經紀人，經紀人人數出現衰退，意味著業者展店意願極低，是房市景氣下行的重要指標。告別人海戰術 房仲產業啟動淘汰賽住商不動產企研室執行總監徐佳馨提醒，央行信用管制與銀行滿水位問題，如「緊箍咒」限縮交易動能，而當成交量無法支撐龐大從業人口，房仲產業級會加速啟動「淘汰賽」。她補充，隨著市場回歸冷靜，業者對擴張版圖持續保守，若買氣持續低迷，意味著房仲產業將產生質變，未來隨著交易難度大增，業者不再追求「人海戰術」，更講求專業與服務深度，時代變遷之下，業者強者恆強現象將加劇，至於獨立作業品牌將限縮成長空間，善於運用總部資源或科技工具者，或將能在市場寒流中脫穎而出。房市幾乎窒息！ 兩大未爆彈倒數中 建商倒、新青安恐斷頭「土方之亂」炸全台！ 建案被迫停工2個月 業者急：快完蛋了明年房市能回溫？ 愛山林祝文宇：持續讓利有機會
染燙後的正確護髮技巧公開！想要捲度不塌、髮色不黃？設計師都在做這幾件事！
明明染燙後很認真護髮，頭髮卻還是容易塌、髮色也撐不久，這幾乎是許多人的共同困擾！其實近年護髮觀念早已不只停留在修補受損，而是進一步走向更精細的「髮肌管理」，從頭皮狀態、毛孔與髮絲結構一起檢視，才能真正改善髮質表現，也讓後續的捲度與色澤更穩定。也正因為護髮觀念逐漸走向「髮肌管理」，專業養護也開始進入更完整的體驗場域！Hair Rituel by Sisley選於台北信義新光三越A8開設全台首間品牌旗艦櫃位，結合髮肌檢測、法式養護流程與放鬆按摩體驗，打造一站式的專業髮肌養護空間。透過頂級專業髮肌檢測，從髮肌敏感度、髮絲密度、水分狀態、毛孔與毛鱗片等多項指標進行分析，協助顧客更精準掌握頭皮與髮絲的真實狀況，讓後續護髮不再只是憑感覺，而是有依據地對症調整。Hair Rituel by Sisley選址於信義A8開設首間品牌旗艦店，推出常態性專家級精密髮肌診斷服務，鄰近上班族只要利用午休時間就能享有一整套的髮肌完整服務。（圖／吳雅鈴攝）除了專業服務本身，旗艦櫃位的空間設計也延續Hair Rituel by Sisley一貫的法式美學精神。整體空間以品牌經典黑、白、藍、金色系為視覺基調，結合法式藥學與現代設計語彙，營造沉靜而放鬆的養護氛圍；櫃位內並規劃髮肌養護諮詢區、專業檢測區、放鬆按摩區與產品體驗空間，讓顧客從檢測、諮詢到實際養護流程都能在同一空間完成，也讓護髮這件事從日常保養，升級成一段有儀式感的法式放鬆時光。只要5分鐘就能測出分析結果的「頂級智慧科技髮肌檢測儀」，幫助妳更加了解自己的秀髮問題。（圖／吳雅鈴攝）櫃點並陳設有全產品的開放式體驗桌以及尊榮沙發區，檢測完按摩完之後，想要開心採買或是坐著休息都沒問題。（圖／吳雅鈴攝）也正因為護髮開始從髮肌狀態談起，實際的保養流程也得一步一步做到位，而在所有護髮環節中，第一個真正拉開差距的關鍵，其實就發生在燙髮階段！資生堂專業美髮的經典「極綻光水質感」燙髮科技，核心就在於燙與護同步進行，在塑造捲度或弧線的同時，維持髮絲所需的水分與光澤感，避免常見的乾硬、失彈問題。這也是為什麼同樣是燙捲，有些人的頭髮洗完還是柔順好整理，有些卻一下就炸開，關鍵往往從燙髮當下就已經拉開差距。想讓精緻的燙髮設計完美定型不走山，選擇合適的技術與燙髮產品至關重要。（圖／品牌提供）但燙得再好，回家後的清潔方式如果錯了，一樣留不住效果>_<！尤其染後、燙後的頭髮，最怕的就是熱傷害與清潔過度。juliArt覺亞就指出，水溫過高、熱工具頻繁使用，都會讓毛鱗片反覆張開，加速色素流失，也讓髮質變得乾燥空洞。所以想讓新髮色撐久，第一步不是補色，而是把洗頭水溫、吹整溫度降下來，並選擇溫和、弱酸性的洗護產品，讓頭髮回到穩定狀態。若是頭髮長期受到「熱傷害」、「缺乏基礎護髮」，都會加速色素流失，導致染後快速褪色。（圖／品牌提供）在日常洗護中，juliArt 的「洸影玫瑰系列」就是以染後需求為出發點，透過弱酸性胺基酸配方幫助平衡髮絲pH值，讓毛鱗片緊密貼合，減少染料在清潔時被帶走。這類每天都用得到的基礎修護，反而比偶爾一次的深層護髮，更能實際延長髮色亮澤度，也讓頭髮摸起來不再乾澀粗糙。juliArt覺亞新推出的「洸影玫瑰系列」，弱酸性的胺基酸成分，不怕過度刺激染後敏弱頭皮，可有效降低褪色風險、延長髮色持久度，讓髮色維持亮澤、通透，成為染後修護與護色不可或缺的日常基礎。（圖／品牌提供）而如果是冷茶色、霧感棕、亞麻或灰調髮色，染後最怕的還有「變黃」吧？SACHAJUAN提出的觀念很直接：色調管理要從洗髮開始，而不是等顏色跑掉才補救！這瓶「幻銀矯色洗髮露」不只透過細緻的藍紫色微粒矯色配方，在洗頭時溫和中和褪色後浮出的黃銅色調，更棒的是它還同時結合UV防護與海洋絲柔科技，降低日曬與環境對色澤的影響，讓髮色在日常洗護中維持乾淨的冷霧感，而不是越洗越混濁。SACHAJUAN幻銀矯色洗髮露220ml／1,250元（圖／品牌提供）最後一步，則是很多人會偷懶卻最關鍵的「整理與定型」！燙後捲度能不能撐一整天，跟造型品選擇有很大關係。施華蔻專業美髮的造型品，會依照不同需求提供支撐與質感，例如想要捲度立體、不易塌，可以選擇慕絲型產品強化蓬鬆度；若希望線條柔順、捲紋更漂亮，則適合搭配乳霜或霧狀質地，讓捲度有存在感卻不僵硬。好的造型品不是把頭髮「定死」，而是讓髮型在活動、拍照時依然好看。施華蔻專業美髮黑珍珠塑型慕絲500ml／1,000元、施華蔻專業美髮OSiS+絲絨蜜捲霜150ml／880元（圖／品牌提供）
解放軍「規模最大、最近」圍台軍演 美國智庫：台灣不可能贏的軍備賽
中共解放軍29日宣布「正義使命2025」大規模圍台軍演，被外媒形容為近年來規模最大、距離台灣最近的一次。《路透社》分析指出，隨著中國在數量與武器品質上同步擴張，這場圍繞台海的軍備競賽，對台灣而言幾乎不可能贏。中國解放軍東部戰區表示，此次名為「正義使命2025」的軍演，包含為期10小時的實彈射擊演練，模擬對台封鎖行動。期間，海、空軍部隊對海上及空中目標進行打擊演練，並執行反潛作戰。這次軍演距離美國宣布對台出售總額高達111億美元的軍售案僅11天。中國國防部對此表達強烈不滿，並警告將採取「強有力措施」回應。根據《路透社》報導，美國智庫「國防優先」（Defense Priorities）亞洲計畫主任戈德斯坦（Lyle Goldstein）分析指出，中國解放軍不僅在兵力規模上擁有巨大優勢，而且在武器裝備方面，甚至在訓練方面，也全面具備品質優勢」。他認為，解放軍近年持續推動現代化建軍，已使其整體作戰能力出現質變。高斯坦直言，在此軍力結構之下，台海已呈現明顯的不對稱態勢，「這是一場台灣不可能取勝的軍備競賽」，凸顯區域安全風險正持續升高。而美國總統川普（Donald Trump）近日表示，他與中國國家主席習近平關係良好，並淡化此次軍演威脅，稱中國在台灣周邊進行軍演已有20多年。不過，美國國會議員與歐盟則相繼譴責北京行動，認為此舉破壞區域和平與穩定。美國眾議院「中國問題特別委員會」主席穆勒納爾（John Moolenaar）直言，中國此舉是「刻意升高情勢」，意圖以脅迫與威嚇重塑區域秩序。歐盟也發聲明表示，對台海現狀具有「直接利益」，並指中國最新軍演危及國際和平與穩定。儘管川普多次轉述習近平曾向他保證，在其任內不會對台動武，但北京從未證實相關說法；而川普兩任政府期間，對台軍售規模明顯高於歷屆美國政府。美國國防部日前公布的報告指出，美軍研判中國正為2027年、即解放軍建軍百年前，具備「奪取台灣並獲勝」的能力做準備。報告同時指出，北京也可能考慮必要時自中國本土對台發動攻擊，以「蠻力」達成目標。報導分析指出，這是自2022年以來，中國第六度進行大型對台軍演，也是範圍最廣、距離台灣最近的一次。台灣國防部參謀本部情報參謀次長謝日升表示，中國近三年持續加大對台軍事行動，意在動搖民眾對政府防衛能力的信心。另有台灣高階國安官員指出，中國軍演疑似模擬打擊地面目標，包括美製「海馬士」（HIMARS）多管火箭系統，該系統射程約300公里，可威脅中國南部沿海地區。
暖暖包不要直接貼身體！醫示警熱傷「不會感覺到痛」：嚴重恐植皮
隨著氣溫驟降，許多民眾仰賴暖暖包保暖。然而，中醫師蔡侑達指出，若使用方式不當，這項看似溫和的保暖工具，反而可能對皮膚造成潛在熱傷害。蔡侑達表示，根據醫學研究，人體皮膚若長時間處於攝氏44度以上的環境中，僅需超過6小時便可能導致蛋白質變性，造成不可逆的皮膚損傷。而目前市面上販售的暖暖包平均溫度大約為53度，若民眾在睡眠期間直接接觸，等於整晚暴露在超過安全門檻的熱源下，極易導致熱傷害發生。他進一步說明，暖暖包的危險性在於其非立即造成灼傷，而是以低強度、長時間的方式對皮膚產生慢性熱暴露，猶如「慢火燉肉」。由於神經可能因「熱適應」而出現麻痺現象，使人無法即時察覺危險。等到隔日發現紅腫時，熱能可能已滲入皮膚深層，甚至影響到皮下組織，嚴重情況下還可能導致脂肪液化性壞死，需專業治療處置。蔡醫師提醒，切勿誤以為沒有灼熱感就代表安全。許多熱傷案例的共同點在於患者無法即時察覺危險，使得傷勢在睡眠中持續惡化。他特別指出，糖尿病患者或有末梢循環不良者，由於感覺較遲鈍，更是高風險族群，應格外謹慎使用。為降低熱傷害的風險，蔡侑達提出三項使用暖暖包的基本原則：第一，絕對不可將暖暖包直接貼在皮膚上，應透過衣物作為隔熱層；第二，睡前應取下暖暖包，避免在無意識狀態下與皮膚長時間接觸；第三，糖尿病與循環障礙者禁用，「因為你們的神經真的感覺不到燙。」。
基隆河污染事件真相出爐 台水證實「將誠公司溶解性油污」流入淨水場
基隆河11月底發生汙染案，導致基隆市七堵、安樂區和新北市汐止區自來水出現異味，超過15萬戶受到影響。台灣自來水公司總工程師王傳政今天（17日）表示，將誠公司把廢油經油水分離後，將溶於水的部分注入河川，導致污染物進入淨水場，台水公司第一時間啟動應變機制，配合相關單位完成環境復原作業，目前正常供水。立法院經濟委員會今天赴基隆實地考察取、供水設施，基隆市長謝國樑與經委會代理召委張嘉郡、立法委員林沛祥、廖先翔，並由經濟部常務次長賴建信、國營事業司專門委員邱萬金、台灣自來水公司董事長李嘉榮、水利署副署長黃宏莆等中央官員陪同，前往基隆河八堵抽水站取水口視察，了解基隆地區取供水系統現況與安全機制，針對後續精進作為進行現地討論。王傳政於簡報時表示，這次基隆河油污事件，很遺憾是溶解性油污，大家可以從新聞報導內容得知，將誠公司從台中港取得廢油，經油水分離後，再把溶於水的部分注入河川，因屬溶解性油污，表面油膜監測儀沒有在第一時間反應，導致部分污染物進入淨水場。針對基隆河油污事件，台灣自來水公司第一時間啟動應變機制，配合相關單位完成環境復原作業，並於 12月11日恢復取用基隆河原水，經新山淨水場淨化處理後，已正常供水。台水持續執行每日自主管理水質檢測，並配合相關單位於復抽當日進行多點採樣。經環境部國家環境研究院12月15日檢測分析結果，240項次揮發性有機物（VOC）及重金屬分析，皆符合飲用水水質標準及飲用水水源水質標準，水質安全無虞，請民眾安心使用。另外，台水將持續加強取水口防護措施，包括在取水口常設「吸油棉」及「攔油索」攔污防護，同時持續嗅測及多元監測設備，以提升即時水質監測的效能，隨時掌握原水水質變化，確保供水品質與用水安全。
查川普就開戰？美警告國際刑事法院別越線 嗆聲ICC：不修法就制裁
美國總統川普（Donald Trump）政府近日要求國際刑事法院（International Criminal Court，簡稱ICC）修改其創立文件《羅馬規約》，以確保該法院未來不得對川普及其高層官員進行任何形式的司法調查。若ICC未配合，美國警告將展開新一輪制裁行動，可能擴及法院機構本身，進一步升高雙方對立。位於荷蘭海牙的國際刑事法院（ICC），近來因調查美軍與以色列行動而與美國關係緊張。根據《路透社》獨家報導，此項訴求由一名川普政府高層官員匿名向媒體透露，指出華府已向ICC與多個美國盟邦的締約國傳達立場。除排除對美國高層的調查權外，美方同時要求ICC撤銷對以色列領袖在加薩戰爭中涉嫌戰爭罪的調查，並正式終止自2020年針對美軍在阿富汗行動展開的戰爭罪調查。川普政府已將其對ICC的訴求通報多個盟邦，尋求國際支持施壓。該官員表示，若ICC未採取具體行動回應這三項訴求，美國將不排除再度制裁ICC官員，甚至對法院整體實施制裁。據悉，美國稍早已對9名ICC官員施加制裁，包括法官與檢察官，但尚未觸及整個法院機構。倘若美方決定擴大制裁，將可能對ICC支付員工薪資、銀行往來與辦公運作產生實質衝擊。國際刑事法院（ICC）擁有起訴在任元首的權力，美國政府則持續批評其侵犯主權並威脅制裁。儘管美國從未簽署或批准《羅馬規約》，歷屆美國政府，包括民主與共和兩黨，都批評ICC侵犯美國主權。川普政府此次態度更為強硬，要求透過修法形式使美國高層官員獲得司法豁免。根據ICC現行規定，修改《羅馬規約》需取得三分之二締約國支持，若涉及法院職權本質變更，門檻更高，過程將極為艱鉅。美國川普政府警告，若ICC不滿足其訴求，將對該法院及其官員實施新制裁。ICC目前對多起戰爭罪案展開行動，包括2023年11月對以色列總理納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）、前國防部長加蘭特（Yoav Gallant）與哈瑪斯（Hamas）軍事領袖馬士禮（Ibrahim al-Masri）發出逮捕令，指控三人在加薩戰爭中涉及戰爭罪與危害人類罪。此外，ICC於2020年對阿富汗衝突啟動調查，涵蓋美軍可能涉及的罪行，雖自2021年後淡化處理，但案件至今未正式結案。該名美方官員坦言，川普政府擔憂在2029年任期屆滿後，ICC可能將矛頭對準川普本人、副總統及國防部長等人展開追訴。他強調：「這是無法接受的，我們不會讓這種事情發生。」不過，白宮對此尚未發表回應。對於美方施壓與制裁威脅，ICC僅簡短回應稱，修改《羅馬規約》屬於締約國的權限。是否會因應美國要求啟動修法程序，目前尚無具體回應。ICC自2020年起調查美軍在阿富汗的軍事行動，美方要求正式終止該案。（圖／翻攝自X，@krassenstein）
自來水飄油味！主嫌竟是國光客運保修廠 偷排廢水遭環保局開罰停工
基隆河八堵抽水站日前發生油污外洩事件，影響基隆市及新北市汐止地區的自來水水質，引發居民對飲水安全的高度關注。根據環境部今（3）日發布的新聞稿指出，經與基隆市政府合作調查，於水源區內查獲「盛星動力公司（國光客運保修廠）」涉嫌未經許可排放廢水，並未設置相關處理設施，當場遭依法告發並勒令全面停工。環境部指出，稽查小組於12月1日針對八堵取水口周邊高風險地區進行搜索，發現該保修廠除違反水污染防治法第14條，未經核准排放廢水外，貯油設施也未設置防溢堤，違反第33條規定，構成重大污染疑慮。目前除該廠外，另有其他疑似污染源正在持續蒐證中，環境部將啟動「環檢警平台」，由環保、檢調與警方聯手偵辦，釐清污染責任。為防止類似事件再度發生，環境部於12月1日緊急召開「強化飲用水原水水質管理」會議，並向台灣自來水公司提出三項應對建議。第一，提高取水口的日常巡查頻率，並於現場增設與定期更新「攔油索」及「吸油棉」雙層防護機制；第二，要求操作人員每兩小時進行一次原水嗅辨記錄，並導入熱嗅檢測，加強人為監控與預警能力；第三，建議調整取水模式，如先將原水輸送至新山水庫中轉，再進入淨水場處理，以穩定水質來源。環境部進一步強調，除了查明本次污染事件的真正來源外，也將協助台水公司與基隆市政府強化整體水質監控體系。相關單位將不間斷監控水質變化，確保在未確認水源安全前，各項防護措施不會鬆懈，並呼籲民眾持續關注官方公告，勿輕信未經證實的傳言。
桃園地下工廠大火釋放大量黑煙 環保局最重開罰2000萬
桃園市蘆竹區龍安街二段一處地下工廠今早上 7 時發生大火，現場非法堆置的大量電纜、塑膠及廢金屬燃燒後產生濃密黑煙，煙柱一度高達數十公尺，環保局指出，業者已違法廢清法和空污法，兩項違規合計最高可開罰2000萬元，另也要求業者限期提出廢棄物處置計畫書，以避免因不當堆置或搬運造成二次污染。環保局表示，接獲119通報同一時間隨即啟動空污緊急應變作業，派員到場監控空氣品質與環境污染狀況，PM2.5、PM10與揮發性有機物（TVOC）等空污指標，並透過數據模擬事故現場風向與風速，預判黑煙將飄向中壢區內定里、蘆竹區中福里、新莊里及大園區五權里等下風處。市府隨即透過橫向通報機制向警消、民政及衛生單位同步示警，並建議民眾緊閉門窗、減少外出。桃園蘆竹地下工廠大火釋放大量黑煙，環保局啟動空汙緊急應變，該非法工廠最高開罰2000萬元。（圖／環保局提供）桃園蘆竹地下工廠大火釋放大量黑煙，環保局啟動空汙緊急應變，該非法工廠最高開罰2000萬元。（圖／環保局提供）桃園蘆竹地下工廠大火釋放大量黑煙，環保局啟動空汙緊急應變，該非法工廠最高開罰2000萬元。（圖／環保局提供）環保局指出，該廠屬非法工廠，現場堆置大量廢棄電纜與塑膠外殼，未取得主管機關核准，即屬違反《廢棄物清理法》第46條第1項第 3款規定，可移送法辦併科最高1500萬元罰金；火警釋放大量濃煙造成空污，將再依《空氣汙染防制法》第32條規定裁處，最高500萬元。兩項違規合計最高可處2000萬元。桃園蘆竹地下工廠大火釋放大量黑煙，環保局啟動空汙緊急應變，該非法工廠最高開罰2000萬元。（圖／環保局提供）桃園蘆竹地下工廠大火釋放大量黑煙，環保局啟動空汙緊急應變，該非法工廠最高開罰2000萬元。（圖／環保局提供）至於火災後大量殘餘廢棄物及受污染物料清理部分，環保局也將依《廢清法》要求業者限期提出廢棄物處置計畫書，以避免因不當堆置或搬運造成二次污染。後續清理作業將全程列管，若業者屆期未完成，將依規定按日連續開罰，確保污染源徹底移除。環保局強調，將持續掌握空氣品質變化，若監測數據出現異常，將立即擴大警戒範圍並採取相關應變措施，確保民眾健康安全不受影響。
東北季風挾境外汙染物移入 11／27全台空品亮橘燈
環境部根據最新觀測資料指出，內蒙古地區於今日再次出現沙塵現象，山東半島至上海一帶也出現霾害現象，研判明日傍晚起，東北季風挾帶另一波沙塵及霾害移入影響台灣空氣品質，全台空氣品質多為橘色提醒等級，預估29日境外汙染物趨緩至普通等級，呼籲民眾多搭乘大眾運輸工具，減少污染排放，請留意空氣品質變化。環境部表示，昨日東北季風挾帶沙塵及霾害移入影響，北部空品區PM10小時濃度最大值，出現在下午5時觀音站達174微克／立方公尺，PM2.5小時濃度最大值為下午6時三重站達44微克／立方公尺。環境部指出，隨東北季風往南於今日凌晨影響至中南部地區，全台空氣品質多為橘色提醒等級，內蒙古地區觀測PM10小時濃度達2000微克／立方公尺，較上一波更高，山東半島至上海一帶PM2.5小時濃度達70微克／立方公尺。環境部預估，明日傍晚起東北季風挾帶另一波境外汙染物影響台灣空氣品質，預估北部地區PM2.5小時濃度達30至40微克／立方公尺，PM10小時濃度達150至200微克／立方公尺，全台空氣品質多為橘色提醒等級，預估29日東北季風減弱，空氣品質可望改善至普通等級。
東北季風挾沙塵暴＋境外霾害襲台 明全台空品橘色警示
環境部根據最新觀測資料指出，內蒙古地區於今日出現沙塵現象，山東半島至上海一帶出現霾害現象，研判明日東北季風伴隨境外霾害及沙塵影響台灣空氣品質，全台多為橘色提醒等級，呼籲民眾多搭乘大眾運輸工具，減少污染排放，請留意空氣品質變化。環境部說明，今日於內蒙古地區觀測PM10小時濃度達500至800微克／立方公尺，山東半島至上海一帶PM2.5小時濃度達50至100微克／立方公尺，明日東北季風挾帶境外污染物影響台灣空氣品質，預估明日上午北部地區PM2.5小時濃度達30至50微克／立方公尺，午後隨東北季風往南影響至中南部地區，沙塵於午後影響北部地區，PM10小時濃度達100至150微克／立方公尺，晚間影響中南部地區，全台空氣品質多為橘色提醒等級。環境部指出，境外污染影響程度視上游地區空氣污染物濃度變化而有所變化，預估29日東北季風減弱，空氣品質可望改善至良好到普通等級。
床墊可睡一輩子？ 粉專示警「10年塵蟎破千萬」還傷脊椎
許多人買完新床墊，會希望能「睡到壞掉」、「睡一輩子」，但臉書粉專「健康多1點」示警，人一生有3分之1時間都在床上，如果選擇省下汰舊換新的幾萬元，反而會讓人每天睡在「細菌窩」和「腰椎酷刑機」，長期下來可能讓脊椎、精神都受影響。「健康多1點」表示，床墊其實不能「睡一輩子」，由於床墊裡的彈簧或泡棉，長期壓力下會逐漸變形、失去支撐力，腰部和脊椎無法正確獲得支撐，導致有些人早上睡醒比晚上還累、長期腰痠背痛或肩頸痠麻，甚至造成脊椎變形、姿勢不良。「健康多1點」說到，每天睡覺時人體會掉落皮屑，汗液也會被床墊吸收，形成塵蟎成長的溫床，不只會讓人過敏、皮膚癢，還可能誘發氣喘，「一張床墊平均10年下來，可能累積了超過1000萬隻塵蟎！」「健康多1點」指出，若床墊太老舊，會容易凹陷、回彈不足，導致翻身困難、半夜醒來次數變多，甚至影響深層睡眠，一旦睡眠品質變差，久而久之會造成記憶力衰退、免疫力下降、情緒焦躁、容易疲倦等問題。至於多久就該汰換床墊？「健康多1點」認為，一般來說建議7至10年就要換一次，如果是嚴重過敏、氣喘患者，最好5至7年就該換，要是發現床墊明顯凹陷、翻身有聲響，人躺下腰痠背痛，那更是汰舊換新的警訊。「健康多1點」提醒，若想要延長床墊壽命，建議定期翻轉床墊，避免壓力集中在某一區，也可以使用防蟎床罩、每週清洗床單、定期用吸塵器或除蟎機清理，每半年把床墊搬到通風處透氣，避免潮濕發霉。「健康多1點」強調，「別再相信『床墊能睡一輩子』！與其省下那幾萬元，換來的是每天睡在細菌窩＋腰椎折磨機，長期下來醫藥費、健康損耗更多」、「你一生有三分之一時間都在床上，床墊不只是家具，而是每天守護你健康的『隱形醫生』」。
愛喝2飲品小心變禿頭 專家勸每日少喝一瓶：多留一撮頭髮
現代人生活壓力大或是遺傳因素，全球50歲以上半數男性和4分之1女性都有禿頭或髮量稀疏的困擾。國外一項刊登於《營養與健康》（Nutrition and Health）期刊的研究，從逾6萬人中分析，飲食與掉髮有重要關聯，經常飲用可樂、奶茶等含糖飲料或酒精，會加速禿頭風險。臉書粉絲專頁「韋恩的食農生活」日前分享一項國外研究，發表於《營養與健康》期刊的一項系統性回顧，整合了17篇經過同行評審的研究，共納入超過61000名參與者資料，結果發現每周攝取超過3500毫升含糖飲料的人，掉髮風險明顯上升，特別是在男性族群中更為顯著。除了含糖飲料之外，酒精同樣被發現與脫髮及頭髮提前變白有關；雖然目前尚無確定的因果關係，但有國外學者推測，過量飲酒可能干擾維生素與礦物質（如鋅、鐵及維他命B群）的吸收，並影響肝臟代謝及睡眠品質，導致毛囊受損；同時，酒精引發的慢性發炎反應，也會加速掉髮過程。不僅如此，這項研究也發現，血液中維他命D濃度與掉髮程度呈負相關，代表維他命D越低，掉髮越嚴重。缺乏鐵質亦會影響毛囊生長週期，使頭髮提早進入休止期。專家指出，這些證據強烈支持「營養狀態不佳會影響髮質與髮量」的觀點。因此專家認為除了戒糖與酒精，蛋白質的攝取也相當重要，早期臨床試驗顯示，僅兩週的低蛋白飲食就足以讓頭髮髓質變薄、失去光澤；而攝取十字花科蔬菜（如花椰菜、青花菜）與大豆製品的人，脫髮情況則相對較輕，因為這類食物富含植物雌激素與抗氧化物，有助於維持荷爾蒙平衡與毛囊健康。整理以上專家建議，想要預防禿頭，日常飲食應做到3點，第一是維持足夠的維他命D與鐵攝取；第二則是避免過量糖分與酒精；最後一點就是確保蛋白質充足，並搭配植物性飲食。最重要的是，每日少喝一瓶飲料，「也許明天就可能多留一撮頭髮」。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
桃園南門市場火警「三分之二區域嚴重受損」 張善政：將研擬重建方案
桃園市消防局5日晚間9點35分接獲通報，桃園區南門市場於發生火警，現場傳出多起氣爆聲響，火勢一度猛烈。桃園市長張善政6日凌晨表示，火勢已於當晚11時50分控制，初步統計顯示，市場約有三分之二區域受損，災情嚴重。張善政透過社群平台發文指出，市府在第一時間由消防局封鎖現場並展開搶救行動，同時啟動跨局處應變機制，整合警察、環保與經發等單位，掌握現場狀況與後續復原進度。他也特別提醒第一線人員注意自身安全。經過數小時搶救後，火勢在晚間接近午夜時分獲得控制，張善政表示，市場規模龐大，初步研判約三分之二區域受損，情況令人憂心。他已指示經發局與區公所於6日早上召開緊急會議，盤點受災攤商、整合資源，並研擬中繼安置與後續重建方案。市府也呼籲市民避免前往現場，以配合封鎖與管制措施，並注意火警後當地空氣品質變化。張善政感謝所有投入救災的消防與第一線人員整夜辛勞，也表示南門市場對許多市民而言具有情感意義，市府將全力協助受影響攤商度過難關，待現場安全無虞後，將儘速釐清損害情況。南門市場火警。（圖／翻攝臉書／張善政）
4生肖遇月亮金星合相「魅力滿出來」 主動出擊脫單不是夢
塔羅牌老師艾菲爾指出，月亮與金星的合相帶來柔和而迷人的能量，使人更懂得表達情感，也更容易被他人注意，特別是4個生肖的人魅力滿出來，舉手投足都散發吸引力。這時候主動出擊、勇敢跨出第一步，就能從單身、曖昧或情感低潮走出，迎來新的心動契機。●生肖牛：柔中帶剛，溫暖最動人屬牛者的脫單優勢在於柔中帶剛，溫暖最動人的穩定魅力，自帶的沉穩與可靠感在這段時期將閃閃發光，金星的能量讓原本內斂的氣質變得柔和可親，別人會感受到你那種「值得託付」的魅力。屬牛者可能沒有華麗的言辭或誇張的舉動，但靠著真誠與耐心將深深打動那些渴望建立長期、穩定關係的對象；屬牛者可能會在工作場合、熟人介紹或共同興趣的聚會中遇見聊得來的人，對方會因為你對待生活的認真態度和對細節的關懷而傾心，情感會從小互動中慢慢萌芽出深厚情感。如果屬牛者已經心有所屬，不妨主動邀約一場簡單的晚餐或散步，在自然的氣氛下展現真心，讓你的溫暖成為對方唯一的歸屬感。主動建議：不需花言巧語，只要多一點眼神交流與關懷的提問，就能讓對方感受到你的真摯。●生肖虎：勇敢示愛，贏在第一步屬虎者的脫單運勢將被你的勇氣所點燃，迎來勇敢示愛，贏在第一步的機會。你的自信與行動力正值巔峰，月亮與金星的能量激發出你浪漫的膽識。別再等愛降臨，現在就是你主導關係的時刻！無論是主動開啟一個有趣的玩笑、一個充滿力量感的邀約，或是直接而真誠地表達欣賞，都能讓對方看到你真實又有魅力的那一面。特別是在曖昧中，若屬虎者願意先跨出一步，關係會快速升溫。這股星象能量讓你擅長用幽默與誠懇打破距離，愛情變得更真切、更動人。放下「輸贏心態」，用溫柔的自信取代急切的氣勢，讓你的真心成為最有效的求愛宣言。主動建議：直接規劃一次正式、充滿儀式感的約會，並在適當的時機，清晰地表達你對這段關係的期待與意圖。●生肖羊：人緣開運，愛隨微笑來屬羊者的桃花運將來自於你們絕佳的人緣開運，愛隨微笑來。這段時間，你的人緣極佳，氣質中帶著溫柔與吸引力，容易讓人一見傾心。月亮金星的合相使你成為社交場合的亮點，你散發出的親切與理解力，讓人願意接近，也容易被信任。朋友、同事、甚至家人介紹的對象，都可能成為你命中的「有緣人」。你無需刻意營造神秘感，真誠的微笑與貼心的傾聽，就是你最強的愛情磁場。如果你想脫單，不妨多參加活動、聚會，或在朋友圈中稍微「露臉」，自然會有人被你的溫暖氣場所吸引。請將你的幸福交給你身邊那些真心為你好的朋友，他們的每一次推薦，都可能為你帶來一次甜蜜的邂逅。主動建議：不用刻意營造神秘感，真誠的微笑與貼心的傾聽，就是你最強的愛情磁場。●生肖鼠：談笑之間，愛意悄悄生屬鼠者的魅力將聚焦於你的聰明才智，迎來談笑之間，愛意悄悄生的脫單機會。你的機靈、反應快，在這段期間特別動人，金星的影響讓你說的每一句話都帶著迷人氣場。無論在職場對話、社交媒體互動，或朋友聚會中，你都能以智慧與機智吸引對方的注意。你的魅力不再是外表，而是你思想的深度與言語的魅力。如果你對某人有好感，不妨主動開啟一個充滿共同興趣的話題，從輕鬆玩笑開始，讓氣氛自然升溫。你越自在，對方就越容易放下防備，讓曖昧有機會變成真情。請相信，你的智慧就是你最強的脫單武器，你的貼心與幽默是愛情萌芽的關鍵。主動建議：主動關心對方的小細節，一句貼心的問候、一個笑中帶意的玩笑，都是愛情萌芽的關鍵。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
立霧溪堰塞湖恐潰決！太魯閣晶英急撤旅客 2社區近千人避難秀林國中
花蓮太魯閣國家公園燕子口步道17日傍晚發生大規模邊坡土石崩落，導致立霧溪河道阻塞，形成堰塞湖，水位持續上升，引發潰決風險。花蓮縣秀林鄉公所於晚間發布「紅色警戒」，並緊急撤離富世村與秀林村共948名居民。太魯閣晶英酒店則於今（18）日凌晨完成所有旅客撤離，以策安全。崩塌點位於台8線175.5公里靳珩隧道西口上方，土石滑落後在河道內形成天然壩體，經初步評估壩體高度約50公尺，海拔約270公尺，距離道路僅260公尺。林業及自然保育署花蓮分署估算，滿水位時蓄水量可達270萬噸，潰決後恐造成下游災害。花蓮分署已啟動應變機制，派員與機具待命，同時邀集陽明交通大學防災專家前往現地評估降挖或導流工程的可行性。由於地勢陡峭、土方龐大，加上水位快速上升，後續工程規劃須極度審慎。太魯閣工務段副段長邱育偉表示，受影響路段為靳珩隧道西口至東口之間，即魯丹橋一帶。由於天然壩體高度高於路面，當前水位已從隧道西口漫入東口，並沿著立霧溪流向下游。太魯閣晶英酒店則於凌晨發文說明，飯店雖位處立霧溪上游海拔較高處，與堰塞湖有段距離，但基於道路安全與交通中斷風險，已預先完成旅客疏散作業。針對下游居民撤離，秀林鄉公所與新城警分局協同啟動強制疏散機制，針對民樂與民有兩社區共近千名居民展開逐戶通知與廣播行動。考量民有社區首次實施撤離，加上正值太魯閣族歲時祭儀期間，實際安置人數高於原預期，原定的秀林國小收容所空間不足，鄉公所臨時改為秀林國中作為替代安置點。目前太魯閣國家公園全區已實施封閉，並加強巡查各管理站與出入口。花蓮縣政府呼籲民眾暫勿進入山區，並注意台8線交通管制資訊。縣府表示，後續將視雨勢與地質變化研判潰壩風險，並持續與中央災害應變機構保持聯繫，全力維護居民與遊客安全。
韋禮安化身憂鬱小生 打電話沒人接慘失戀
韋禮安推出EP《Love Wei Back Vol.1》，化身三個角色詮釋三首新歌，〈不變〉是由來自苗栗公館的「韋志豪」所演唱，嗓音乾淨透明，擅長詮釋深刻的愛情與堅定承諾，被封為「大眾情歌王子」。〈不變〉以細膩敘事性的歌詞、真摯動人的演唱方式，在各大校園與信紙間迅速傳唱，成為當年「最佳分手主題曲」。〈不變〉是一首寫給時代與愛情的承諾之歌，象徵在流行音樂快速更迭中，他依然守住心裡那份對於初戀情懷。韋禮安化身「韋志豪」，戴著斯文眼鏡、穿著卡其西裝的韋志豪以憂鬱小生形象，演出一段關於愛情的惆悵與失落。韋志豪以80年代拍攝情歌音樂錄影帶的抽象愛情敘事風格，呈現出這首深情情歌最令人感傷的風景。MV是一段愛情從相愛到質變的心情轉折，配合歌曲的80年代氣氛，出現復古公共電話亭，讓韋志豪上演打電話沒人接聽的場面，電話上黏著許多廣告貼紙，還散落著一封封被退回的信件，展現出復古式的失戀悲悽。導演安排韋志豪是個文藝青年，房間裡擺設許多書，特別把書名都改成跟「韋禮安」的名字有關，如《少年維特的煩惱》變成《少年「韋」特的煩惱》、《理想國》變成《「禮」想國》等等，他每晚都在這些案頭書的環繞下，埋頭寫情書。韋禮安在MV展現復古式的失戀。（圖／索尼音樂提供）
烏山頭水庫光電板引疑慮 陳亭妃要求不再核准台南水庫光電執照
台南烏山頭水庫設有大面積水面型太陽光電設施，網路上甚至流傳用藥水清洗，引發民眾恐慌。立法委員陳亭妃今（13）日質詢時要求經濟部能源署對於白河水庫、烏山頭水庫、曾文水庫、南化水庫絕對不能再核准任何光電執照；另外，烏山頭光電板租賃期滿後，農水署不得再續租。陳亭妃表示，台南的白河、烏山頭、曾文、南化四座水庫，是南部地區最重要的水源命脈，中央部會應明確宣示，未來不再核准任何水庫光電執照，人民要的不是辯解，而是保證。「水庫屬於全民，必須徹底排除任何疑慮。」她提到，目前烏山頭水庫的光電板，是在民國111年完成設置，租期自111年5月23日至121年4月23日止，僅有9年11個月。陳亭妃要求租賃期滿後，農水署不得再續租。對此，農業部農水署允諾不再續租。針對民眾最關心的清洗過程，陳亭妃指出，合約中雖明訂不得使用清潔劑，但政府更應清楚說明，如何實際監管清洗過程與水質變化，確保水庫水質不受影響，「要讓民眾安心，就必須公開水庫檢測飲用水灌溉水所有的透明機制。」陳亭妃揭露，目前在烏山頭水庫設置光電板的星曄綠能，是台汽電的孫公司，而台電持有台汽電約27%的股份。她質疑，在地方民意反彈聲浪不斷的情況下，經濟部能源署、台電是否能主動出面協調，順應地方民意撤除光電設施？對此，經濟部長龔明鑫、農業部長陳駿季及台電代表承諾，「中央不會再同意任何水庫上設置光電板，並且會將清洗及檢測報告全面公開，未來清洗時也會將邀請地方居民現場見證，確保所有程序公開透明。」陳亭妃最後強調，能源轉型可以有不同路徑，但安全與信任是不能被犧牲的。「政府若能用行動守護民心，才是真正的綠能發展」，她呼籲中央以實際作為回應人民期待，讓每一滴水都能讓民眾喝得安心。
不滿被勸遵守禮儀！中國遊客倒2升沐浴乳進溫泉 業者慘排空清洗
日本網友近日在社群上分享一起發生於稻村崎溫泉（Inamuragasaki Onsen）的離譜事件，一名中國遊客在被勸導遵守泡湯禮儀後，竟憤怒地將2公升未稀釋的沐浴乳倒入浴池中，引起網友熱議。粉專「日本省錢小站」轉述，日前一名中國遊客在日本稻村崎溫泉（Inamuragasaki Onsen）被勸導遵守泡湯禮儀後，竟憤怒地將2公升未稀釋的沐浴乳倒入浴池中，導致業者不得不將整個浴槽的泉水排空清洗，場面相當誇張。業者也因此貼出告示。（圖／翻攝自臉書粉專「日本省錢小站」）貼文指出，當工作人員上前詢問時，該名遊客以英文辯稱「我除了中文不會說其他語言」，隨後又大喊「我沒有做那種事！」後逃離現場。店家事後以中文公告整起事件，希望提醒外國旅客遵守泡湯禮儀，尊重公共環境。「日本省錢小站」也補充指出，許多外國人到日本泡湯時常犯下文化誤區，「會一進門就直接跳進溫泉池泡澡」，但這在日本被視為非常失禮的行為。該粉專說明，日本的溫泉是「大家共用的熱水池，不是個人浴缸」，若未先清洗身體就入浴，汗水、油脂、化妝品殘留都可能污染泉水，導致水質變濁、產生異味，甚至降低泉質效果，影響其他客人。粉專也提醒：「大家一定要先洗乾淨身體，包含沖乾淨身體與頭髮的泡泡後才能入浴喔！」並邀請想了解中日泡湯文化差異的民眾，前往官網閱讀更多內容。貼文曝光後，不少網友紛紛留言表示，「還好他承認自己是中國人」、「有的中國人真的很沒水準，泡溫泉前要先洗乾淨在泡湯，他們都沒洗澡直接下去泡湯」、「這種事情可不可以報警呀，影響店家業務耶」、「放這種人入境，根本就是文化侵略」、「不是只有日本溫泉文化如此，在冰島的溫泉泳池，也有強烈要求 一定要洗乾淨才能入池。現在冰島也很多中國遊客，不知道他們會不會在白人面前比較收斂」。