踏青
」 生肖 運勢 曼樺 清明節 掃墓
52歲男務農遭毒蛇咬傷 氣炸拿鋤頭追打反被二次攻擊
大陸杭州一名52歲男子阿強（化名）日前在農田裡作業時，不慎遭毒蛇咬傷，一時氣憤竟拿著鋤頭追捕，結果反而被毒蛇二次攻擊；所幸經緊急送醫施打抗蛇毒血清與治療後，已無大礙並順利出院。醫師特別提醒，民眾若不慎遭蛇咬，切勿試圖追打或捕捉，以免造成二次傷害。根據陸媒《掌上春城》報導，受傷的52歲男子阿強平時在杭州富陽經營農地，日前趁清晨天涼下田務農時，左小腿突然感到劇痛，仔細一看才發現自己被毒蛇咬傷且傷口不斷冒血。阿強當時一時急躁，試圖揮動手中的鋤頭上前追捕，未料在過程中左腿再度被咬傷一口，最終毒蛇仍成功脫逃。阿強忍痛返家後由妻子協助呼叫救護車，緊急送往浙江大學醫學院附屬第一醫院之江院區救治。急診醫療團隊指出，患者抵達時左小腿已嚴重紅腫且劇痛難耐，醫師隨即進行傷口清創與負壓吸引處理；醫師根據患者口述的毒蛇外貌特徵，精準注射抗五步蛇毒與抗蝮蛇毒血清，隨後收治入院進行抗發炎與消腫治療，所幸患者復原狀況良好，數日後就出院返家休養。收治患者的急診醫師表示，民眾遭蛇類咬傷時應保持冷靜，若情況允許可拍下蛇隻照片，或牢記其外觀特徵，這有助於醫療團隊在第一時間判斷毒蛇種類並使用對應血清。另外，醫師強調，被蛇咬後千萬不可追捕或攻擊毒蛇，避免激怒對方而遭受二次傷害，儘速就醫才是最安全的處置方式。先前曾有專家提醒，夏季是毒蛇活動高峰期，民眾至戶外務農或踏青時務必穿著長褲與膠鞋。若不幸被蛇咬傷，切記保持鎮靜、拍照記錄蛇種並儘速就醫，過程中應摘除受傷肢體的戒指與手錶；同時謹記「不要奔跑、不要擠壓傷口、不要自行放血」等三不原則，以免加速毒素擴散而延誤黃金救援時機。
鼓鼓媽罹患失智症 感謝老婆大元陪伴：我非常有福氣
公視《誰來晚餐17》新一集邀請到知名歌手鼓鼓擔任節目嘉賓，拜訪家有失智母親的左左三姊弟一家人。鼓鼓在節目中以同為失智症照顧者的親身經驗，與受訪家庭深度交流照顧心路歷程，並大方談及與妹妹的分工默契，以及罕見公開放閃感謝妻子大元（林艾璇）多年來的貼心陪伴。一上桌用餐，鼓鼓便展現親和力率先破冰，分享母親自2018年確診後的退化過程與照顧日常。鼓鼓透露，自己與受訪家庭一樣，母親生病後選擇在家照顧而非送往機構，主要照顧者為妹妹。談及兄妹間的分工，鼓鼓表示雖然自己工作時間較不固定，但只要妹妹開口指派的任務，一定會擺在第一順位，他表示：「因為我會隨時隨地要需要支援，所以會一直在他們身邊待命。」他也感性建議，手足之間要互相信任與體諒、切忌斤斤計較照顧比例，適時輪替才能維持健康的照顧關係。鼓鼓感謝老婆大元貼心與陪伴。（圖／公視提供）聊到照顧者的生活平衡與另一半的陪伴，鼓鼓在餐桌上也罕見公開提及妻子大元。他透露大元個性活潑，時常會主動提議並提醒他帶母親出門踏青，甚至在面試新看護等重大決定時，也會在旁邊幫忙給予意見。聊起大元的貼心與陪伴，讓鼓鼓難得公開放閃，感性表示：「能找到這樣的另外一半，願意跟我一起陪伴媽媽，是非常有福氣，很不容易。」面對照顧者容易將生活焦點全放在家人身上的狀況，鼓鼓也以過來人經驗溫馨鼓勵受訪者，認為適度交友與放鬆非常重要，找到讓自己舒服的方式才是最正確的選擇。貼心的鼓鼓更在得知受訪者生日後，私下聯繫團隊準備蛋糕給予驚喜，為這場溫馨的晚餐交流劃下感動的句點。
看綠葉就能護眼？ 專家：每天多接觸綠地、自然光更能預防近視
不少家長都聽過「多看綠色植物能護眼」的說法，營養師老辜指出，真正有效的可能不是只盯著綠葉，而是每天多接觸戶外自然光與綠地環境，同時減少長時間近距離用眼，才能更有效降低近視風險。老辜於臉書粉專發文表示，許多家長會提醒孩子少滑手機、多看綠色植物，讓眼睛休息，實際上根據一篇系統性回顧與統合分析，整合全球11項研究、超過222萬名6至22歲兒童與青少年的資料，發現生活在周圍擁有越多綠地，近視風險就越低，且效果最明顯的地方，並非在森林，而是孩子每天待最久的學校裡。老辜提到，相關研究利用衛星影像計算植被覆蓋程度，稱為NDVI（Normalized Difference Vegetation Index，標準化植生指數），該數值越高，代表周圍綠色植物越多，而統合分析發現，當NDVI每增加0.1，兒童與青少年的近視盛行率便會下降，這意味著生活環境越綠，近視風險就越低，其中學校內部以及學校周圍500公尺範圍內的綠地，與近視降低的關聯最強，這代表真正重要的不是偶爾去郊外踏青，而是每天都能接觸到綠色環境。至於為何綠色環境有護眼效果？老辜說明，戶外光線遠比室內明亮，當自然光照增加，能刺激視網膜分泌多巴胺，而多巴胺已被證實可以抑制眼球過度增長，降低近視形成的機會；有綠地的環境，更容易讓孩子願意外出活動，使閱讀、滑手機、看平板的時間自然減少，降低長時間近距離用眼，讓眼睛有更多觀看遠方景物的機會；綠地還可能降低心理壓力、改善空氣品質、增加身體活動，間接幫助眼睛維持正常發育。老辜指出，與其思考哪個護眼產品更有效，不如多接觸大自然，例如每天安排戶外活動，多去公園、校園綠地，讓孩子走出室內，使得眼睛接受自然光照，同時也要減少長時間近距離用眼，才是最有科學證據支持的近視預防方式，「不要再逼小孩每天盯著綠葉看幾分鐘，然後期待這樣能預防近視喔！」
12生肖本周運勢出爐 虎勇奪事業、財運雙冠王
新的一周到來，命理生肖專家曼樺老師特別整理出8月9日至8月15日12生肖整體趨勢排行。本周由虎拿下事業運、財運雙料第一，牛、羊則在事業、財運、愛情及健康榜單多次上榜，整體運勢表現亮眼；兔除了事業運排名第二，也奪下健康運第一。本周事業運前三名：虎：本周運勢超強，工作進度氣勢如虹，為第一名。大型合作案可以突破重圍領先氣勢出人頭地。兔：本周運勢吉星高照，業務合作機會成熟，為第二名。大財運雖尚未到，但是簽約在即，值得恭喜。牛：本周運勢強勢回歸，為第三名。工作壓力大大減輕如釋重負，以輕鬆幽默態度面對，勝於緊張兮兮把事搞砸。羊：本周運勢強力挺進，重新扳回一城，同為第三名。工作有貴人相助，心想事成，如虎添翼要好好把握。本周財運前三名：虎：本周財運因事業忙碌而增加收入，不只正財，還加上了小偏財，以及投資股票的收穫，真是開心。牛：把興趣愛好做成主業，並且善於規劃，上半年的投入，在下半年也開始陸續收穫。了，是個穩定的財源。羊：本周財運突然躍升，原本已不抱希望的案子，突然又起死回生，讓你驚喜望外，解決了財務上的燃眉急。本周愛情運前三名：羊：單身者本周愛情運加分，已婚者融洽。感受不同以往的交心，正在盡行式的情侶，適合短期出遊加分甜蜜。牛：單身者愛情運上升，本周愛情是光明之象，仲夏之夜花開月圓，是你成熟以對，豐收感情果實的夏日季節。虎：家庭運甜蜜，小孩來報到，讓你們夫妻生活變得踏實。更有責任心，已經很久不去夜店狂歡作樂了。本周健康運前三名：兔：本周健康運良好，夏天高溫，可以利用時間去享受精油SPA，或是推拿按摩，把身體的一些濕氣逼出來。羊：本周健康運良好，福星高照，心情開朗之餘，有空可多往郊外散步踏青，或是登山健身調適身心。牛：健康運不俗，熱天夏季，各種蚊蟲叮咬嚴重不易恢復，要選對藥品乳膏，不要不顧清潔死命亂抓癢。
壯男整理院子遭百步蛇咬中 嚇暈被緊急送醫「尿變醬油色」
近期氣候轉為濕熱，正值蛇類頻繁出沒的季節。大陸杭州一名55歲何姓男子日前在自家院子整理舊物時，不慎遭到劇毒的「百步蛇」咬傷右手腕，伴隨劇痛當場嚇暈，家人見狀緊急將其送醫搶救。何男入院檢查時已出現嚴重的凝血功能障礙，尿液甚至呈現驚人的醬油色，所幸經醫療團隊進行血漿置換治療，才救回一命。根據陸媒《掌上春城》報導，杭州市中醫院近日收治一名55歲何姓男患者，他表示，事發當日傍晚他趁著天氣涼爽，打算清理屋後院子裡堆積的廢舊木料與瓶罐，在用力拉起一塊腐爛木板時，右手腕突然有如針刺般的劇烈灼痛，縮手後才發現一條百步蛇正盤踞在縫隙中。何男的傷口隨即出現兩個寬大的牙痕並迅速紅腫發黑，滲出暗紅色血水，隨後他便因劇痛和驚嚇而失去意識。杭州市中醫院急診收治患者後，發現其病情極為兇險，抽血檢驗顯示其血小板計數急劇下降，肌酸激酶顯著升高，凝血功能指標更是無法測出。主治醫師指出，百步蛇毒會引發嚴重的凝血功能異常，患者尿液呈醬油色代表已出現急性溶血或橫紋肌溶解症狀，此時一旦發生體內多部位黏膜或內臟大出血，隨時可能引發多重器官衰竭而危及生命。院方立即啟動多學科醫療團隊，同步給予患者抗蛇毒血清、抗感染及保肝護腎等藥物，並緊急安排床邊血漿置換與連續性腎臟替代治療（CRRT）。透過洗腎儀器，將含有蛇毒的廢棄血漿逐步分離排出，並緩緩輸入新鮮血漿，經過連續救治，患者的尿液顏色由醬油色順利轉為茶色，指標明顯改善。隨後醫療團隊進一步為患者進行持續床邊血液灌流以清除殘餘毒素，並由外科團隊實施徹底的清創與引流手術。目前患者右手臂雖仍裝設負壓引流管排出滲液，但創面已趨於穩定，並已轉入普通病房進行中西醫結合的後續復健治療，目前各項生命徵象平穩，順利脫離險境。針對此情形，醫師特別提醒，夏季是毒蛇活動高峰期，民眾至戶外務農或踏青時務必穿著長褲與膠鞋。若不幸被蛇咬傷，切記保持鎮靜、拍照記錄蛇種並儘速就醫，過程中應摘除受傷肢體的戒指與手錶，並於傷口近心端適度結紮；同時謹記「不要奔跑、不要擠壓傷口、不要自行放血」等三不原則，以免加速毒素擴散而延誤黃金救援時機。
野戰事件後亂象頻傳！陽管處出手狠搬「當事桌」 他盼大眾能多一份對大自然的體貼
陽明山國家公園擎天崗日前因有情侶在休息區桌椅野戰，全程被一旁的官方直播鏡頭拍下，事件引起各界熱議，當地也成為許多網友和民眾朝聖的地點，然而，陽明山國家公園管理處（陽管處）18日上午已把「當事桌」移位，搬離現場。野戰事件發生後警方調閱監視器，掌握當事人身分及車牌，23歲高姓男子也在事後坦承犯行，雖員警已通知2人到案說明，但至今卻遲遲未現身，若沒有配合檢察官傳喚，恐將進一步聲請通緝令。目前該地已成熱門景點，許多民眾都前往現場朝聖、打卡拍照，從早到晚24小時人潮不間斷，更有人在周邊開趴、穿奇裝異服模仿情侶等行為，讓陽管處決定將桌椅搬走，全程都被直播鏡頭拍下，也讓觀看的網友直呼「神桌被搬走了」。另一方面，對於民眾朝聖的現象，就有人擔心影響到當地的生態環境，一名高中生就在Threads上發文表示，擎天崗不只是大家平日裡踏青、看夜景的地方，更是陽明山國家公園的核心區域。「大半夜在山裡吵鬧、跳舞、唱過或使用很多燈光，對我們來說可能是一時的熱鬧和好玩，但對那些在這裡棲息的野生動物來說，突如其來的噪音和光害是一場巨大的驚嚇」。他也提到，完全可以理解大眾想趁這波獵奇熱潮來玩鬧、朝聖的心情，但在這之餘是不是也可以多一份對大自然的體貼。「發這篇文不是想責怪任何人，而是希望呼籲大家，在前往擎天崗的同時，能帶著這份對環境的意識。 」此文一出，底下網友也紛紛留言贊同，表示「台灣下一代有你這樣的高中生真是太好了」、「一群大人的生態保護意識比高中生還低」、「推一個，這種熱潮不該變常態」，知名配音員星期天也留言感嘆「謝謝你站出來發聲，不知為何感到有一點抱歉，居然要靠一個高中生來提出這些呼籲」。（圖／翻攝Threads）
擎天崗「情侶凌晨激戰」全程直播放送 一大早就有民眾「場刊鑑識」
陽明山國家公園擎天崗草原因擁有大片綠地景觀，加上24小時免費開放，成為不少民眾踏青散步熱門景點。不過14日深夜，擎天崗官方直播鏡頭卻意外拍下一對情侶在現場做出親密行為，引發大批網友關注。陽明山國家公園管理處目前在擎天崗草原、竹子湖及小油坑等地設置24小時即時影像直播，讓民眾能隨時欣賞山區景色與自然風光。未料此次直播鏡頭卻意外成為網友討論焦點。根據直播畫面顯示，這對情侶於14日晚間約23時06分進入擎天崗草原鏡頭範圍內，起初兩人坐在座椅區滑手機聊天，隨後開始出現較為親密互動。從畫面中可見，女子一度趴在桌面上，男子則從後方靠近並擁抱對方，兩人在現場停留約50分鐘。期間男子還曾多次四處張望，確認周邊狀況。之後兩人進一步在現場激戰，由於直播並未中斷，因此相關畫面全程透過官方YouTube直播頻道播出。事件曝光後，相關片段迅速在社群平台與通訊群組流傳，也吸引大量網友湧入觀看與討論。網友紛紛將畫面轉傳至Threads，引發熱烈討論，「擎天崗有看過牛交配，也看過母牛現場生產牛寶寶，人的還真是頭一次」、「除了為什麼有人在那邊野戰以外，為什麼那邊會有直播？再者為什麼還有22個人不睡覺在看擎天崗直播？」、「有這麼慾火焚身嗎」、「看了這個整個都有精神不想睡了」、「半夜00:15在擎天崗運動」。更有趣的是，今清晨5點多已有民眾到現場「場刊」，被網友笑稱：「相關鑑識單位一大早已抵達昨夜之戰場進行採證」。
12生肖本週運勢 蛇奪事業與愛情雙冠
本周整體運勢榜單出爐，命理生肖專家曼樺老師特別整理出5月3日至5月9日12生肖整體趨勢排行。其中蛇在多項榜單中表現突出，穩居焦點；馬、牛、虎等生肖也在不同領域展現強勁動能。無論是職場發展、財務進帳，或是感情與身心狀態，本周皆呈現多元變化，值得關注自身運勢走向並把握機會。本周事業運前三名：1.蛇：本周運勢非凡，衝上第一名。獨資企業老闆，行事心想事成，等待收成。辦公室員工，人緣大旺，有利於人際關係。2.牛：本周運勢不錯，底氣十足，信心滿滿，為第二名。之前的難關也都慢慢化解，終於展開事業上的信心光芒。2.虎：本周運勢走勢上漲，同為第二名。業務人員積極掌握時間及機會，期待好好表現，一切都會成功順利。2.馬：本周運勢突然上升，驚喜開心，同為第二名。職場人氣旺盛，經常加班簡直累翻，但為了獎金你也得拼命。3.兔：本周運勢旺盛，為第三名。布局良久的案子，終於呈現扭轉局勢，利於你的機會更大，期待本周簽單成功。3.鼠：本周運勢走勢上漲，同為第三名。業務人員積極掌握時間及機會，期待好好表現，一切都會成功順利。3.羊：本周運勢強勁，同為第三名。業務雖忙，工作雖多，身為主管者不要恃才傲物或是大小眼分別心，以和為貴就是王道。本周財運前三名：1.馬：本周財運旺盛，現金收入超出預期，雖然總是做不完事需要加班，但是卻是非常幸福，感恩的狀態。2.蛇：本周財運大旺，沒有想到那麼順利就進財，感謝貴人照顧有加，給予許多機會，一路護航，定要好好達成使命。3.兔：本周財運時來運轉，扭轉乾坤，好運終於輪到你了。積極努力地賺錢，同時不忘犒賞自己一下。本周愛情運前三名：1.蛇：家庭運甜蜜，感謝生活中有意義的節日，因為母親節，你們三代同堂，你也趁機大方地感謝另一半的辛勞。2.牛：家庭運勢甜蜜，或許是因為母親節假期的關係，女兒及老婆特別用心，對你照顧有加，讓你有點吃不消。3.鼠：愛情運提升，單身已久的你，終於鼓足勇氣參加交友社群，生活開始變得多采多姿，期望找到一個能聊得起來的朋友。本周健康運前三名：1.鼠：健康運勢不錯。利用公司每天中午一小時的桌球運動，舒緩一下久坐辦公室的腰身，感覺精神更加充沛。2.虎：健康運勢不錯。自從養成一周一次的重訓課程，以及每日早起的太空漫步機踏步，覺得身體都變輕盈了。3.馬：健康運挺好，可利用休假日出外踏青或爬山，多呼吸森林芬多精。或是好好補眠，睡個好覺，健康體魄。
12生肖本週運勢 「這生肖」奪四冠成最大贏家
本周整體運勢排行榜出爐，命理生肖專家曼樺老師特別整理出4月26日至5月2日12生肖整體趨勢排行。各生肖在事業、財運、愛情與健康方面表現不一，其中以馬表現最為亮眼，四項指標皆名列前茅，成為本周最大贏家。以下整理各項運勢前三名，供民眾參考。一、本周事業運前三名：1.馬：本周運勢新氣象，好運到爆，終於拿到第一名。本周對於金錢的理財方式，頗有新想法，也可落實。2.牛：本周運勢大快人心，開心不得了，同為第二名。你需要新的方案，新的合作下游廠商，一起共同打拼。2.蛇：本周運勢暢旺，為第二名。好奇心驅使你更加努力研發新產品，新項目，不辭辛苦勞累，老闆看在眼裡很欣慰。3.鼠：本周運勢穩住優勢，為第三名。努力工作是為了證明你可以，不是泛泛之輩，職場上但不須要過於諂媚。二、本周財運前三名：1.馬：本周財運喜上加喜，一點也沒有受到本命年的驚嚇，並且偏財運旺，讓你開始規畫理財的方案。2.蛇：本周財運上升，所企劃的方案，終於獲得甲方的認可，簽訂合約進行中，緩解了之後二個月的焦躁。3.牛：本週正財收入穩健上揚，工作時程安排滿檔。財源滾滾的同時，必須小心提前消費的陷阱，以及被借錢的無奈。三、本周愛情運前三名：1.馬：愛情運旺盛，與好友經常參加時尚活動，意外發現心儀帥氣的他，明知交往機會渺茫，你還是願意主動試試。2.鼠：愛情運上升，心情小鹿亂撞的一周，朝思暮想的她終於出現在你面前，你只想好好把握這短短的相聚時光。3.牛：家庭運甜蜜，在愛中微加幸福，在生活中創造驚訝，你的用心讓另一半看得到，她也滿心回饋，幸福洋溢。四、本周健康運前三名：1.馬：健康運不俗，足部護理是你本周的重點，有空可多泡腳或是到足底按摩中心來個全身大放鬆才是。2.蛇：本周健康運勢不錯。心情好，利用假日出外踏青，家人開心也是你的開心，好好一同享受天倫之樂。3.牛：健康運不俗，遠途跋涉，舟車勞頓後，休息是為了日後更大的嘗試。迷上單車旅行，或新的運動，恭喜你走向陽光。
清明連假訂房率亮眼 南市府強化旅宿稽查保障消費權益
春暖花開、萬物甦醒，正是出遊踏青的最佳時節。115年兒童節及清明節連續假期（4月3日至4月6日）即將到來，臺南市政府表示，連假期間氣候宜人，適合賞花、品嚐美食及走訪文化景點，誠摯邀請全國民眾走訪臺南，展開一場悠閒療癒的春日小旅行。臺南市長黃偉哲表示，連假期間臺南各地推出多元旅遊亮點，從繽紛花海、在地小吃到藝文展覽，應有盡有。春季百花盛開，結合各行政區獨特的人文風情，無論親子同遊或輕旅行皆相當適合，讓旅客在漫遊之中，細細品味臺南獨有的生活節奏與文化底蘊。他也建議旅客可安排「住一晚、玩兩天」，甚至「住兩晚、深度旅遊」，放慢步調，深入體驗城市魅力。觀光旅遊局長林國華表示，根據連假前10天的抽樣統計，臺南旅宿訂房率已達約八成，部分飯店更突破九成。由於仍有民眾習慣於假期前夕才安排行程，加上業者持續接受訂房，預估實際住房率可望進一步提升。整體而言，臺南連假期間住宿市場表現穩健，觀光熱度持續升溫。另建議旅客善用「台灣好行」等大眾運輸工具串聯各大景點，不僅交通便利，也有助於減緩車潮壅塞，提升整體旅遊品質。觀光旅遊局指出，因應連假旅遊人潮，為防止旅宿業者哄抬房價或違規收費，已於連假前會同消費者保護官辦理旅宿房價稽查，重點針對房價揭露、計價方式及訂房資訊透明度進行查核，並同步加強法令宣導，提醒業者落實自律經營，避免以不透明或誤導方式進行行銷。觀光旅遊局說明，本次稽查重點包含實際收費是否超過報備房價，以及訂金收取與退還是否符合定型化契約規定等。初步查核結果未發現違規情形，稽查團隊亦持續向業者宣導相關法規，呼籲業者秉持誠信原則，合法訂價與收費。此外，觀光旅遊局表示，部分旅宿業者反映，目前多採用AI輔助動態訂價機制，依市場供需即時調整房價。市府建議，民眾若希望享有較具彈性的訂房選擇及優惠房價，應及早規劃行程與訂房。為避免誤入住非法旅宿，南市府提醒旅客可事先至交通部觀光署「臺灣旅宿網」或臺南市政府「臺南旅遊網」查詢合法旅宿資訊，確保住宿安全與消費權益。觀光旅遊局亦提醒，旅客如於連假期間遇有住宿消費爭議，可透過行政院消費者保護處線上申訴系統，或撥打1950消費者服務專線洽詢，市府將即時協助處理，共同營造安全、安心且友善的觀光環境。
清明連假注意！戶外活動易染恙蟲病 疾管署：出現「這些症狀」快就醫
清明兒童連假將至，疾病管制署提醒，連假期間若規劃赴郊外掃墓祭祖、踏青或從事登山、露營活動時，因易接觸到恙蟲孳生的草叢環境，感染恙蟲病的風險增加，務必做好個人防護措施，避免被恙蟲附著叮咬而感染恙蟲病。此外，如至野外或山區掃墓、賞花、登山、郊遊時，應做好自我保護，穿著長袖衣物及包鞋，進入樹叢及草堆，勿翻動中空林木或石塊，並避免在夜間、日出及雨過天晴等蛇類易出沒的時段及地方逗留，以免遭毒蛇咬傷。今年病例數偏高 4至7月為流行高峰期疾管署監測資料顯示，今(2026)年截至3月23日，累計25例恙蟲病確定病例，個案感染地以花東地區9例為多，今年累計病例數高於2025年同期，與2022及2024年同期相當。我國全年皆有恙蟲病病例，歷年資料顯示通報數自4至5月開始上升，6至7月達高峰，於東部及離島地區感染病例數較多。恙蟲病潛伏約9至12天 焦痂為重要警訊疾管署指出，恙蟲病是由帶有立克次體的恙螨叮咬而傳染，恙螨會停留於草叢中，伺機攀附到經過的人類或動物身上。恙蟲病的潛伏期約9至12天，患者會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大等症狀，約發燒一週後皮膚出現紅色斑狀丘疹，恙蟲叮咬處通常會出現焦痂，是此疾病的重要特徵。防範恙蟲叮咬 外出務必做好防護措施疾管署呼籲，前往掃墓祭祖或從事踏青等戶外活動時，如有接觸到草叢環境，務必做好個人防護措施，包括穿著淺色長袖衣褲、手套、長筒襪及長靴等保護性衣物，將褲管紮入襪內；並依照標籤指示說明於衣物及皮膚裸露部位使用政府機關核可含敵避(DEET)、派卡瑞丁(Picaridin)或伊默克(IR3535)成分的防蚊藥劑。此外，離開草叢後請儘快沐浴及換洗全部衣物，避免恙螨附著叮咬，如有疑似症狀，應儘速就醫並告知醫師相關活動史。遭蛇咬記住「五要五不」冷靜就醫最關鍵如不慎被毒蛇咬傷請保持鎮定，牢記「五要五不」，五要：要視為毒蛇咬傷處理、要記毒蛇外觀特徵、要脫飾品，避免肢體腫脹、要包紮傷口上緣，減緩毒液擴散、要保持冷靜並儘速就醫；五不：不割開傷口，避免感染、不用嘴吸出毒液，避免感染、不冰敷，避免組織壞死、不飲酒或刺激性飲料，避免加速毒液作用、不延誤就醫，耽誤治療時機。由於抗蛇毒血清為醫師處方用藥，如有使用需求可先透過「抗蛇毒血清儲備點查詢」(https://gov.tw/yPR)，瞭解鄰近醫療院所抗蛇毒血清的儲備情形，切勿購買來路不明藥物。【延伸閱讀】致死率達60％！ 野外掃墓防範「恙蟲病」等蚊蟲威脅頭痛又高燒不退 當心「恙蟲病」上身https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68025
清明連假掃墓、出遊注意！今年恙蟲病已25例 出現「5症狀」快就醫
疾病管制署（下稱疾管署）今（24）日表示，清明兒童連假將至，提醒民眾連假期間若規劃赴郊外掃墓祭祖、踏青或從事登山、露營活動時，因易接觸到恙蟲孳生的草叢環境，感染恙蟲病的風險增加，務必做好個人防護措施，避免被恙蟲附著叮咬而感染恙蟲病。另特別提醒民眾如至野外或山區掃墓、賞花、登山、郊遊時，應做好自我保護，穿著長袖衣物及包鞋，進入樹叢及草堆，要打草驚蛇，勿翻動中空林木或石塊，並避免在夜間、日出及雨過天晴等蛇類易出沒的時段及地方逗留，以免遭毒蛇咬傷。疾管署監測資料顯示，今年截至3月23日，累計25例恙蟲病確定病例，個案感染地以花東地區9例為多，今年累計病例數高於2025年同期，與2022及2024年同期相當。我國全年皆有恙蟲病病例，歷年資料顯示通報數自4至5月開始上升，6至7月達高峰，於東部及離島地區感染病例數較多。疾管署指出，恙蟲病是由帶有立克次體的恙螨叮咬而傳染，恙螨會停留於草叢中，伺機攀附到經過的人類或動物身上。恙蟲病的潛伏期約9至12天，患者會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大等症狀，約發燒1週後皮膚出現紅色斑狀丘疹，恙蟲叮咬處通常會出現焦痂，是此疾病的重要特徵。疾管署呼籲，民眾前往掃墓祭祖或從事踏青等戶外活動時，如有接觸到草叢環境，務必做好個人防護措施，包括穿著淺色長袖衣褲、手套、長筒襪及長靴等保護性衣物，將褲管紮入襪內；並依照標籤指示說明於衣物及皮膚裸露部位使用政府機關核可含敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）或伊默克（IR3535）成分的防蚊藥劑。此外，離開草叢後請儘快沐浴及換洗全部衣物，避免恙螨附著叮咬，如有疑似症狀，應儘速就醫並告知醫師相關活動史。相關資訊請參閱疾管署全球資訊網（http://www.cdc.gov.tw）或撥打國內免費防疫專線1922（或0800-001922）洽詢。疾管署提領，民眾如不慎被毒蛇咬傷請保持鎮定，牢記「五要五不」，五要：要視為毒蛇咬傷處理、要記毒蛇外觀特徵、要脫飾品，避免肢體腫脹、要包紮傷口上緣，減緩毒液擴散、要保持冷靜並儘速就醫；五不：不割開傷口，避免感染、不用嘴吸出毒液，避免感染、不冰敷，避免組織壞死、不飲酒或刺激性飲料，避免加速毒液作用、不延誤就醫，耽誤治療時機。由於抗蛇毒血清為醫師處方用藥，如有使用需求可先透過「抗蛇毒血清儲備點查詢」（https://gov.tw/yPR），瞭解鄰近醫療院所抗蛇毒血清的儲備情形，切勿購買來路不明藥物。
清明節開運旺財法！紅包塞「888元」當錢母 「12生肖專屬財位」這樣擺
2026年4月5日「清明節」，除了這天掃墓、踏青旅遊之外，還可以利用這天開運旺財，該日可用早上03點至05點或早上09至13點或下午13點至15點或晚上19點至21點，在紅包上寫「對我生財」，準備888元放入紅包，再把紅包依照個人生肖放在不同位置當「錢母」，可以讓財運亨通，「清明節」過後，拿去銀行存入自己帳戶即可。12生肖「清明節」旺財開運紅包擺放的位置如下：鼠：放廚房米缸內。（老鼠愛大米）牛：書桌。（牛代表勤勞）虎：大門由內向外的右邊。（虎邊）兔：書櫃。（狡兔三窟）龍：大門由內向外的左邊。（龍邊）蛇：衣櫃。（披彩衣升格為龍）馬：汽機車置物箱。（馬喜好奔跑）羊：花盆下。（羊愛吃草）猴：化妝台。（美猴王）雞：房間。（有窩）狗：客廳茶几下。（顧家）豬：放冰箱上。（豬愛吃食物）
12生肖本周運勢 羊奪事業財運雙冠、牛狗表現亮眼
本周運勢榜單揭曉，命理生肖專家曼樺老師特別整理出3月22日至28日12生肖整體趨勢排行。其中屬羊者在事業與財運表現最為突出，氣勢強勁、機會增加；屬牛與屬狗則在多項運勢中穩定上榜，展現整體運勢走強趨勢。愛情方面則由屬雞、屬狗與屬羊名列前茅，健康運則以牛、蛇、馬表現較佳，整體運勢呈現多方活絡、各有發揮的格局。本周事業運前三名：1.羊：本周運勢氣勢旺盛，水到渠成，為第一名。貴人多多，機運不錯，忙碌有朝氣，有掌握。現金到手。2.牛：本周運勢有力，繼續挺進，為第二名。光明乍現，是好兆頭。不要想太多，擔太多不會失去發財機會。3.狗：本周運勢向上，為第三名。工作忙碌，既有目標願景，相對也有考驗。創意計畫多在本周進行，有利於後面的推動。3.馬：本周運勢急起直追，同為第三名。雖勞心勞力，但都圓滿解決。新的一計畫很多，一一待解鎖，努力少不了。本周財運前三名：1.羊：本周財運超旺，突破了去年的窘境或是白忙一場，年初氣象萬千，賺錢機會多多，開心不已。2.牛：努力代替妄想，一步一腳印，本周財運屬於正財，並且靠口碑賺來更多的賺錢機會，可以好好進行理財投資計畫。3.狗：難得財運向上，過往許多的客戶又從頭找上你，只要能控制好你的脾氣，尊重甲方出錢爸爸，基本上進帳沒問題。本周愛情運前三名：1.雞：愛情運甜蜜，春天即將到來，為愛減肥，也為自己十月新娘的女主角加把勁，方方面面都做到最完美呈現。2.狗：家庭運甜蜜，自從生了孩子之後，你才知道父母難為，才知道包容與承受所有，其實才是最寬容的愛。3.羊：愛情運飛揚，先敬羅衣後敬人，先敬皮囊后敬魂。雖然內涵底蘊很重要，但是沒有看得順眼的外貌也是不行的。本周健康運前三名：1.牛：健康運不俗，保持良好體態，生活維持自律，希望有更多時間去旅遊，看山，看海，看世界。2.蛇：健康運勢不錯，形神光彩，有想出外踏青的想法，應該要行動。注意上山下山安全。3.馬：健康運尚可，愛美的你為了維持身材，天天喝減肥茶，吃甲殼素也不是辦法，還是要多運動，少吃多動才正確。
今2地區有雨明日回暖 下週迎30度高溫
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據最新20日20時歐洲模式（ECMWF）模擬結果顯示，21日受東北風影響，迎風面的北海岸及東半部地區偶有局部短暫降雨。整體氣溫方面，北部地區略偏涼，中南部則呈現白天偏熱、早晚偏涼的型態。各地氣溫分布顯示，北部約在14至24度之間，中部為16至30度，南部則落在16至32度，東部約14至30度，日夜溫差明顯。最新模式模擬指出，週日（22日）至下週五（27日）期間，一道微弱鋒面將逐漸北移，並在北部海面附近滯留徘徊。期間各地天氣大致維持晴朗穩定，但環境條件有利於霧氣生成，能見度可能受到影響。氣溫方面，白天將明顯回升，北部高溫約可達30度左右，中南部普遍超過30度，呈現暖熱天氣型態；不過清晨與夜晚仍略帶涼意。降雨部分，東半部地區仍有局部零星飄雨的機率。此外，下週三與週四期間，隨著鋒面雲系逐漸接近，北部地區雲量略為增加，高溫略有下降，東北部降雨機率也將提高，但整體影響仍屬輕微。至於更後期天氣，預估下週六（28日）鋒面將快速通過，北部與東部地區轉為有雨，並伴隨氣溫下降。緊接著在29日與30日，各地將恢復晴朗穩定，氣溫回升至溫暖水準。氣象專家林得恩也指出，明日（22日）天氣受東北季風減弱影響，北部及東北部地區白天氣溫開始回升；另一方面，由於環境水氣同步減少，降雨只剩下迎風面的基隆北海岸、東北部及東部地區還有零星局部短暫陣雨機會，其它地區則仍然維持為多雲到晴天氣。下週一（23日）至下週二（24日），環境水氣更少、降雨機會更低，各地大多為晴到多雲天氣，安排走春踏青的好時機；僅東南部地區及恆春半島有零星短暫陣雨，午後東部地區及東北部、大臺北山區有零星短暫陣雨機會。
清明不只忙掃墓！ 7大開運法快跟著做
一、踏青納陽氣：清明節陽氣旺盛，走進大自然中，可用自然之力，去除身體晦氣、病氣，能「納陽氣」。不僅可感受陽氣帶來的蓬勃生機、生生不息，還能拋開忙碌思緒、放下緊張、焦慮心情，讓心情開朗。二、赤腳「接地氣」：在平地或草地上打赤腳，可「接地氣」。三、大門懸掛柳枝：楊柳有強大的生命力，柳可以卻鬼，稱之為“鬼怖木”，觀世音菩薩手拿柳枝蘸水普度眾生，懸掛於大門，可提升氣場、驅鬼、辟邪。若無柳枝也可懸掛艾草。四、放風箏：把風箏放上藍天後，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，這樣能除病消災，給自己帶來好運。五、盪鞦韆：盪鞦韆不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。盪鞦韆時口中念:“霉運去”、“好運來”，幫自己轉好運。六、祭祖開運：祭祖掃墓，緬懷先人，飲水思源，表達對祖先追思與敬意，承載著慎終追遠的價值觀。已故的祖先和我們有血緣關係，即使他們已故，他們所居住的優劣磁場，也會和我們運勢磁場有關聯，當你前去看他，給他掃墓，等於就和他們有個磁場能量的近距離交流和溝通，因為是親緣關係，你去看他，對他好，他祂們也會感謝你，無形中他會幫你，會給你一些正能量。祖先也會保佑子孫，讓子孫順利昌盛。七、金蟬脫殼：準備煮熟雞蛋或鴨蛋祭拜祖先，在收供品離開前，將雞蛋、鴨蛋打碎，蛋殼丟在墳上，靈骨塔則集放在供桌上，然後丟棄；象徵「脫殼」或「蟬蛻」，表示新陳代謝。
12生肖本周運勢 屬虎者事業財運雙旺
本周運勢榜單揭曉，命理生肖專家曼樺老師特別整理出3月8日至14日12生肖整體趨勢排行。本周在事業運方面，由虎拔得頭籌，工作機會增加、表現空間大；兔與雞則並列第二，分別在人際關係與努力付出中獲得回報。本周事業運前三名1.虎：本周運勢超級旺發，為第一名。事業運大好，許多臨時的案子到來，僅展現實力，更是收穫滿滿。2.兔 ：本周運勢逆勢成長，為第二名。人際關係活絡，利於行事。財運頗佳，建議作多元化理財。2.雞 ：本周運勢強勁，同為第二名。還是要付出相當的努力，才能預見豐盛的結果。就算有小人忌妒，也要以和為貴。3.龍：本周運勢還不差，為第三名。職場做人要儘量保持低調，人心難防，不要太被表面虛情假意所騙。3.牛：本周運勢穩定上升，同為第三名。習慣了主動工作生活，不習慣被交代聽命的工作安排，暫且忍耐。3.猴：本周運勢穩中求貴，同為第三名。行事順利，你有你的工作技巧與固執的地方，久了自成一套規矩原則。本周財運前三名1.虎：新年新氣象，本周財運旺旺，事業運超級強大，帶動了財運興盛，總算揚眉吐氣，好好消費享受一番。2.兔：本周財運逆勢成長，搶得先機，開心收穫。雖然比原本預估的業務成效差了一些，但是還是收益不錯的。3.猴：本周財運穩定，屬於正財。不想天馬行空的計畫，寧願一步一腳印，跟著了一些，但是還是收益不錯的。本周愛情運前三名1.牛：愛情運頗為甜蜜，小別勝新婚，期待與男友短暫的旅遊終於開啟。避開人潮，做好攻略，好好享受兩人世界。2.虎：本周愛情運不凡，特別利於男性。主動才有更多成功的機會，切忌只說不行動，否則空歡喜一場。3.猴：春天桃花開，本周愛情運不錯，未婚者應多往郊外踏青，參加社團活動，開心的笑，大方地轉圈，迎接陽光。本周健康運前三名1.猴：健康運不錯，持續的運動，持續的瘦身，新的一年，一定要讓親朋好友都對你刮目相看。2.牛：健康運勢優良的一周。勤於戶外腳踏車運動，河堤邊，自行車專用道都能見到你的身影。3.兔：健康運勢不錯，注意突然的應酬爆量，過多的酒與美食，腸胃終究是受不了的，必須要控制。
今「驚蟄」至！4生肖慎防血光之災 養生辦法與禁忌一次看
2026年3月5日22點00分進入「驚蟄」節氣，動物昆蟲自入冬以來即藏伏土中，不飲不食，稱為「蟄」；這時天氣轉暖，大地春雷，而「驚蟄」即上天以打雷方式驚醒蟄居動物的冬眠。驚蟄，象徵春雷初響，萬物萌發之景象，春季是一年的開始，如果春天沒有調養好身體，那麼到了年中或年尾身體各器官就會出現不適的症狀，容易引起生病現象。春季是肝火旺盛的時候，萬物在此時開始復甦發芽，肝膽在此時也最活躍。2026年「驚蟄」這半個月，健康要注意的生肖是屬兔、龍、狗、雞，注意保暖，預防感冒最重要。微生物、細菌、病毒開始生長繁殖，各種傳染病也開始流行，注意飲食衛生，戒吃生冷。身體容易受傷，絕對不可參與危險性的活動，慎防引起血光之災。以下就食衣住行育樂來建議「驚蟄」開運養生與禁忌：一、食：如果春季沒有把肝保養好，全身的氣血就會發生紊亂的現象，其他臟腑也會受到相應的影響，尤其對脾、胃、消化系統的傷害。因此，此時的飲食調養尤其重要。多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜，驚蟄天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，並應順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。主要以「春夏養陽」為原則，可適當多吃能升發陽氣的食物與富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜，諸如春筍、菠菜、芹菜、雞肉、蛋、牛奶、鴨血、蘆薈、苦瓜、木耳菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等食物。氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、感冒咳嗽，可多吃梨子。少食動物脂肪類食物，飲食宜清淡，油膩的食物盡量少吃，刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、胡椒也應少吃。二、衣：氣溫忽冷忽熱多變化，注意保暖，預防感冒最重要。三、住：氣溫逐漸升高，氣候變暖，容易感到困乏，這就是俗稱的“春困”。所以只有良好的睡眠，才能有健康和精力充沛的工作生活。不但各種動物開始活動，微生物、細菌、病毒開始生長繁殖，各種傳染病也開始流行，屬肝病高發季節，流感、流腦、水痘、流行性出血熱等在這一節氣都易流行爆發，因此要嚴防此類疾病。四、行：春季萬物復甦，應該晚睡早起，在室外緩緩散步，有助於身體健康。在睡前半小時摒棄雜念，心情平靜，有利入睡。 睡前洗臉、洗腳，按摩面部和搓腳心，可推動血氣運行，溫補臟腑，安神寧心，消除一天的疲勞，利於入睡。五、育：稍微活動一下身體，有利身體的舒展和放鬆，這個時節的運動，不宜太過激烈，畢竟人們是才從冬季的寒冷中舒緩過來，需要循序漸進。六、樂：外出踏青、郊遊、放風箏都是不錯的選擇。
12生肖本周運勢 屬羊者全面稱王好運連連
本周運勢榜單揭曉，命理生肖專家曼樺老師特別整理出3月1日至7日12生肖整體趨勢排行。本周在事業、財運、愛情與健康四大面向中，各生肖表現出現明顯差異，其中「羊」氣勢最旺，幾乎在各榜單全面稱冠；「狗」與「牛」緊追在後，在不同領域各有亮眼發揮；「龍」則穩中求進，表現逐漸回溫。本周事業運前三名1.羊：本周運勢強強滾。好運不斷，為第一名。可以加快自己的工作節奏，搶得先機，為下一季先鋪路。2.牛：本周運勢強強滾。好運不斷，同為第一名。年後有許多新業務產生，聽取意見，增強人脈向上的關係，以和為貴。3.狗：本周運勢福星高照，貴人出現，為第二名。即使工作中忙碌不堪，也要咬牙撐過去。4.龍：本周運勢漸漸回穩，篤定成事，為第三名。凡事不要太固執太執著，多與人溝通，有好無壞，不要做顧人怨。本周財運前三名1.羊：本周財運響叮噹，沒想到業務來得順利，你也早早做準備，做好行前規劃，希望能表現讓對方滿意。2.狗：本周財運憑藉著事業運的帶動，不僅業務機會多，帶來快速進帳的機會。確實一開工就忙碌並快樂著。3.龍：過年期間收穫的偏財，以及開工之後的調薪，都顯示財運旺盛。接下來就是趕緊做好理財分配，才不會亂花。本周愛情運前三名1.羊：人緣好，桃花運旺盛的一週，無論男女，都可能發生戀情或成為被暗戀的對象，好好把握難得的機會。2.狗：愛情運上升，精神亢奮的你，間接帶動另一半的好情緒。本週感情甜蜜蜜，倆人在一起，做什麼事都開心。3.牛：愛情運上升，男友體貼地送你美甲套裝組過節，你很訝異一向粗枝大葉的他，竟然這麼細心，讓你超級感動。本周健康運前三名1.羊：健康運不俗，新的一年，新的健康期許，報名了重訓課程，並且調整作息，恢復每晚睡前瑜珈運動。2.牛：健康運勢不錯，剛開春心情好。可以利用假日多往郊外走走踏青或去爬山，鍛鍊體力，舒活一下。3.狗：健康運勢尚佳，保持良好的生活規律，持續運動或散步，加上自律的飲食，身心愉快的一週。
彰化線西釣客「載浮載沉」命懸一線 海巡3分鐘神救援
大年初四本是闔家歡聚、走春踏青的日子，卻驚傳一起海邊意外事件。彰化縣線西鄉塭仔泊區於當日下午2時許，1名男子前往海邊釣魚時不慎失足落海，整個人於海面載浮載沉，情況相當危急。所幸海巡人員接獲通報後迅速趕抵現場，展開救援行動，成功在短時間內將男子救起，避免憾事發生。海巡署中部分署第三岸巡隊塭仔安檢所表示，當天下午接獲第四巡防區指揮部通報，指出塭仔泊區有民眾落海急需救援，安檢所立即派遣人員，攜帶救生救難裝備火速前往現場，約於下午2時47分抵達後，發現該名男子於海面掙扎，身體隨著海浪上下起伏，情況相當危急。現場人員立即運用拋繩袋及魚雷浮標展開救援行動，精準將救生設備拋向落水男子，協助其穩定身體並拉回岸邊。短短3分鐘內便成功將人救上岸，展現高度專業與效率。經初步檢視，男子意識清楚，僅手腳有擦挫傷，並無生命危險，海巡人員當場為其進行傷口消毒與簡易包紮處置，隨後由友人陪同送往彰濱秀傳醫院接受進一步治療。第三岸巡隊也藉此呼籲，民眾若於海邊從事釣魚或水域活動時，務必留意潮汐與天候狀況，避免於危險地形逗留，如遇緊急危難情形，可立即撥打海巡118免費服務專線，海巡人員將於第一時間提供協助。此外，建議下載「Go Ocean」海洋資訊平台App，隨時掌握各地海域資訊與安全警示，降低意外發生風險，確保自身與家人安全。