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12／7「大雪」至！ 養生與禁忌注意事項一次看
2025年12月7日05點05分節氣來到「大雪」，古人云：「大者，盛也，至此而雪盛也」，到了這個時段，北方雪往往下得大、範圍也廣。大雪時節，萬物潛藏，養生要順應自然規律，在「藏」字上下功夫。關於「大雪」的養生，從中醫角度來看，此時已經到了「進補」的大好時節，這裡的進補並不是一般所說的隨便吃點營養價值高的補品，而是要通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒冷等綜合調養達到強身健體的目的。《黃帝內經》上說寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」，如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康呢？在食衣住行各方面都要有「去寒就溫」的意識與行動，遠離冰冷、寒冷的東西和環境，讓身心處在溫暖的狀況下。「大雪補得當，一年不受寒。」五行養生重點都是要順應天地寒熱的變化，以去寒就溫養腎養元氣為主。2025年「大雪」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、龍、猴，注意飲食衛生，戒吃生冷油炸食物，避免病從口入。必須盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！此外要特別留意心臟血液循環系統方面的毛病，稍有不適便要去醫院做一下全面檢查。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大雪」開運養生及禁忌：一、食的開運大法：孫真人《修養法》曰：「是月腎臟正旺，心肺衰微，宜增苦味，絕咸，補理肺胃，閉關靜攝，以迎初陽，使其長養，以全吾生。」可以多食帶苦味的食物，如豬肝、雞肝、鴨肝、萵筍、芹菜、桔梗、西洋菜、牛蒡、枸杞、白果等。應適當吃些溫熱食物，以祛寒補氣血：牛肉、花生、核桃、大棗、桂圓肉、羊乳等。同時也得搭配些白菜、蘿蔔、茼蒿、荸薺、冬筍、橙子、柑、蘋果、梨等，清熱，消食通便。室內氣候乾燥，不吃蔬菜，會造成維生素B缺乏而誘發口角炎。因此，冬季應多喝水，多吃水果和蔬菜。生、冷食物也要少吃，如蔬菜沙拉、冰鎮飲品等。《陰陽應象大論》說冬天「在藏為腎，在色為黑」，冬天養腎正是時候，以黑色食物養腎符合陰陽五行養生論。比如黑豆、黑刺參、何首烏、黑芝麻、香菇等等，都是不錯的養生食物。現代人在生活中緊張焦慮熬夜多，常吃油炸食物和冰點，身體活動少，還有室內多使用冷暖氣等等狀況，容易造成「外寒內熱」或是「寒熱夾雜」型體質，若隨意採用進補的藥方，反而容易造成口乾舌燥、失眠多夢、心煩氣躁等所謂「上火」的症狀。另外，身體出現「四高」症狀──高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸的人，以及身體狀況異常，如感冒時，也不能驟然進補，否則可能使病況加重。二、衣的開運大法：一些人喜歡把圍巾當口罩，由於圍巾的原料多是羊毛、化纖織物，如果把圍巾圍在嘴上，呼吸時纖維和細菌等就會被吸入肺部，對人體健康極為不利。應注意風邪和寒邪的侵入，尤其是頭部和腳部，一些疾病的發生與不注意保暖有很大關係。三、住的開運大法：天氣漸冷，很多人喜歡緊閉門窗，這樣房間裡面才暖和，但是這個節氣，其實不能緊閉門窗。在冬季，人們往往最關心室內的溫度，而忽略了室內的通風和濕度。房間溫度太高而濕度太低，也會引起身體不適，極易發生疾病。如果門窗緊閉，密不透風，不到3小時，室內二氧化碳量就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長，應每天開窗數次，以便空氣流通。四、行的開運大法：有人為了滋潤嘴唇，冬天常喜歡用舌頭去舔乾裂的嘴唇，結果越舔越乾、越裂。這是因為唾液是用來滋潤口腔和消化食物的，裡面含有澱粉酶等物質，舔在唇上就好像唇上抹了一層漿糊，風一吹，水分蒸發了，使嘴唇更加乾燥，甚至乾裂流血。中醫養生強調作息有律、起居有常。養生非常重視形體和精神的調養，認為「眠食二者，為養生之要務。」良好的睡眠能補充能量、恢復精力，有「養陰培元」之效。為了適應「冬藏」，此時應適當增加睡眠時間，忌熬夜。提倡早睡，適當多睡，以達到養精蓄銳的目的。五、育的開運大法：常曬太陽能助發人體的陽氣，特別是在冬季大自然處於“陰盛陽衰”狀態，而人應乎自然也不例外。冬天常晒太陽，能起到壯人陽氣、溫通經脈的功效，對調節情緒、改善人體狀態有很好的作用，有益身心健康。適當的戶外活動，能促進身體血液循環，提高機體抗病免疫力。要預防感冒就要走向大自然，積極運動，強健體質。由於這一階段室內外溫差較大，到戶外活動時，要注意提前做好熱身運動。六、樂的開運大法：要注意保持情緒的穩定、平和，起居和運動有規律。走出戶外，讓可愛的冬陽照射，閒適地散步、運動和活動，可以補充人體的骨本、溫暖身心，又可以促進血液循環、提升反應能力。冬天的太陽是無價之寶，冬天養生，要多和陽光作朋友，天人的交流讓憂鬱遠離，讓人身心更愉悅。
香港惡火近百死！ 住戶嘆「因長期裝修不知失火」：管理員逐戶敲門救命
香港大埔宏福苑社區11月26日發生五級大火，火勢迅速蔓延7棟大樓，累計造成94人身亡，並有近300人仍失聯。對此，就有一名住戶分享，火災發生時，有位管理員逐戶敲門提醒逃生，讓他相當感動；另有居民透露，窗外被棚架、棚網擋住，他們看不見也聽不到屋外狀況，加上火災警報沒響，根本不知道外頭已經失火。有位住戶在社群平台Threads發文表示，大部分住戶因維修工程，半年來習慣把窗戶緊閉，因此無法發現火勢，而在火災發生當下，就有管理員逐戶敲門提醒他們趕緊逃生，「感謝管理員救命之恩！」貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「謝謝管理員，希望他也平安」、「大樓沒有警鐘，消防設備沒有水，因為維修都停止運作了」、「警報系統因為裝修而被關閉了」、「我阿姨也是被管理員上樓敲門提醒，才知道失火，真的感謝他」、「希望政府能夠派發獎勵金，才不會讓好人寒心，這麼負責的管理員，希望之後薪資待遇能提高一些」、「好人一生平安」、「希望管理員安好」。還有一名住戶指出，大樓的窗戶長年被發泡膠封住，窗外又長期被棚網覆蓋，所以開窗也沒用，居民長時間活在封閉、不見天日的環境下，看不到也聽不到屋外情況，如果沒有開電視新聞、收音機、手機，或親友通知，又沒有火災警報，外面著火了都不知道。
日本熊害持續中！東北縣市傳出多隻寵物受害 可憐飼主起床驚見愛犬「內臟被吃光」
近日，日本熊襲事件頻傳，今年至今已造成至少13人死亡、逾百人受傷。然而日媒指出，除了人遭到攻擊以外，人們飼養的寵物也遭到熊襲殺。位於日本東北部的秋田、福島縣也紛紛傳出寵物犬遭熊攻擊的消息。據《集英社Online》報導，今年10月30日上午約6點30分時，一名住在秋田縣大館市北部的60歲男子，在自家院子裡發現了飼養了17年的愛犬，被熊啃咬得面目全非的屍體，讓他心痛之餘又忍不住思考：「這種事從來沒發生過。下一個受害的會不會就是我呢？」這名飼主表示，他在自家的農具棚裡搭了個狗窩，供這隻名叫「阿大」（ダイくん）的柴犬居住。由於阿大半夜會出去上廁所，所以他們並不會特地把農具棚的門鎖上。在30日當天一早，他打算跟往常帶著阿大出門散步，卻發現阿大倒臥在棚外的農地上、一動不動。當他把阿大身上的落葉撥開，發現牠的腹部凹陷，內臟全被吃光了。這名飼主注意到，阿大項圈上的牽引繩被拉的很長，狗窩附近的地面上則有血跡。而阿大躺著的農地上還有腳印以及糞便，終於意識到「一定是熊幹的！」飼主高齡的母親則表示，半夜2點左右有聽到一聲疑似動物的尖叫，但她並沒有想過是阿大發出的慘叫聲。這名飼主立刻通報大館市警察署，很快有多名警察與市政府官員趕到，又有多位獵人在他的住宅附近布置陷阱。之後，市府官員多次造訪飼主的家，警察人員也向附近的居民宣導要注意熊出沒的消息。這名飼主回憶，那天忙得不可開交，直到深夜他一個人精疲力盡的坐在家裡，終於意識到「阿大已經離開我了」，淚水才奪眶而出。他憤怒表示，「就算是動物，我也無法原諒。把阿大還給我啊，我恨熊！」這名飼主還透露，如今他變得害怕出門，走到哪裡都會隨身帶著防熊的鈴鐺與鞭炮。男子感到不對勁，湊近後發現大量落葉蓋著DAI的腹部，移除後驚見牠的腹部凹陷，內臟疑似遭到啃食。除此之外，狗屋前疑似有DAI的血跡，項圈也遭到扯斷。田地旁邊有疑似熊的腳印和糞便。「我十年前搬回老家時，聽說有熊在附近出沒，但從沒聽說有寵物犬遇襲」。集英社指出，這名飼主是秋田縣第一名寵物遭到熊襲殺的受害者，之後在11月11日上午，秋田市一名70多歲婦人也通報表示，自己所飼養的4歲柴犬，被一隻身高約1.2公尺的熊叼走。此外，一名住在福島縣喜多方市的男子也指出，自己在9月某日晚間聽到愛犬在屋外狂吠，打開窗戶後見到一隻身高約1.5公尺的黑熊正襲擊牠。他雖然在室內發出各種聲響試圖嚇阻對方，但黑熊隨即破壞了紗窗，又撕裂窗簾，嚇得他只好關上窗戶。等熊終於離去後，這名男子急忙外出查看，卻發現愛犬腹部受到重創，不久便失去生命。
闖富商家洗劫600萬還想殺人滅口 囂張惡匪「仍有一人在逃」遭通緝
台中市西屯區2024年6月發生搶劫殺人未遂案，謝姓與胡姓男子鎖定廖姓男子身家不菲，當月2日凌晨潛入廖男住家，持刀威脅並綑綁受害人，洗劫屋內大量財物，得手600萬元後2人竟意圖「滅口」，所幸富商反應機警報警處理，謝男落網後，近日遭檢方起訴，胡男則仍在逃亡，現已被列為通緝犯。檢警調查，謝、胡二人事前得知廖姓富商家中藏有巨額現金，於2024年6月2日凌晨入侵住家，持刀控制廖男後，將他關進廁所並以繩子綑綁，搜刮港幣68萬元、韓幣4000萬元、台幣4萬元及各國外幣數千元，另奪走Dior背包、LV外套、勞力士手錶等精品。2人將住家洗劫後仍不知足，持刀逼迫廖男交出提款卡與密碼，謝男開著廖男座車外出盜領共244萬元，胡男則將外幣兌換成台幣，兩人共得手約600萬元，為掩蓋罪行，他們竟在屋內燃炭製造「意外死亡」假象，還逼迫被害人喝下摻有藥物的飲料。廖男發現2人意圖後趁隙開窗報警求助，表示「被綁架、對方有刀有槍」，警方火速趕到現場。嫌犯發現警察到場後分頭逃逸，並約在彰化溪湖果菜市場會合，胡男事後分給謝男50萬元後潛逃。警方循線逮捕謝男，他僅承認搶劫，否認殺人未遂，辯稱「只是依胡男指示買木炭」。但檢方調閱帳戶紀錄與監視畫面，確認提款人正是謝男，另驗出廖男體內疑似化學中毒反應，屋內也留有燃燒炭盆與黑色粉末。檢方認定謝男涉案事證明確，近日依加重強盜、殺人未遂及偽造文書罪起訴；胡男則仍在逃，已列為通緝犯，警方則持續追查中。
換季好多人感冒「3大病毒蠢蠢欲動」 醫：至少睡6小時讓免疫軍隊充電
時序將進入11月，近期也迎來換季時期，不少人感冒咳嗽。對此，營養功能醫學專家劉博仁提醒，目前最常見的病毒有流感、COVID-19、腸病毒。他也分享6大自保措施，包含勤洗手、保持空氣流通、多睡一點等等。天氣變涼，一些流行病發生率也開始增加，許多病患稱喉嚨癢癢的、咳個不停、整個人痠倦沒精神。劉博仁29日在臉書發文表示，其實入秋轉冷，就是呼吸道病毒蠢蠢欲動的季節，而目前最常見的有流感、還在跑的COVID-19，以及不只小孩子、大人也會感染的腸病毒。劉博仁指出，這些病毒最喜歡「密閉空間、群聚、免疫力下降」的人群，氣溫一降，大家躲在室內，人就擠在一起了，病毒當然也跟著活躍起來。至於該如何保護自己，劉博仁提供給大家6個簡單提醒：勤洗手、戴口罩；病毒不喜歡新鮮空氣，應適度開窗、保持空氣流通；每天至少睡6至7小時，讓免疫軍隊好好充電；多喝溫開水，少喝含糖飲料，補充蛋白質、維他命D、鋅、Omega-3提升免疫力；稍微動一動，提升代謝、血液循環；以及給自己放鬆空間，壓力別爆表。劉博仁特別提醒，年長者、慢性病患者、免疫力弱的民眾，若是出現「高燒、喘、胸痛、意識不清」，請不要勉強硬撐，應儘早就醫，而符合資格接種流感疫苗的人也可以考慮接種，給自己身體多一層保護。
豪雨潮濕難耐 專家教5妙招+3小物抗潮
受東北季風及低氣壓影響，北部豪大雨不斷，持續潮濕的氣候不僅讓衣物難乾、空氣悶濕，更讓壁癌、黴菌與塵蟎問題浮現。專家就表示，居家防潮的基本原則在於「隔絕水氣與保持通風」，若外頭正下大雨，應緊閉門窗防止水氣滲入；平時天氣晴朗時，則可開窗通風，降低室內水蒸氣含量，以維持乾爽、健康居住環境。除濕設備與生活小物並用，可有效對抗濕氣與塵蟎。（圖／21世紀不動產提供）濕氣過重不僅導致悶熱與黏膩感，可能影響呼吸道健康。21世紀不動產企劃研究室副理董家菱協助民眾應對雨季潮濕，提供５項防潮建議：1.保持通風：每日開窗通風至少30分鐘，促進空氣對流。2.善用除濕設備：適時使用除濕機或冷氣除濕模式，並定期清理濾網。3.使用天然除濕物：於室內放置竹炭、活性碳或小蘇打粉吸附水氣。4.檢查排水與窗框：確保陽台排水孔暢通、窗邊矽利康無龜裂。5.選用防潮建材：裝修時採用防潮漆、防霉壁紙、防潮木地板，有助減少後續維修。董家菱建議，民眾可利用除濕機或冷氣的除濕功能調節室內濕度，其原理是透過冷媒將空氣中的水氣轉化為水滴，再導流至集水箱或排水管中。一般除濕時間約需２至３小時即可見效。尤其是剛裝修完的新房子，水氣含量較高，更應加強通風排濕。在櫥櫃、鞋櫃等小空間，則可放置乾燥劑、竹炭包或石灰袋進行吸濕，但應避免孩童與寵物誤觸。若欲自然除濕，可使用活性碳或小蘇打粉吸附空氣中的水氣，作為環保替代方案。若發現牆上已有黴菌產生，可先用乾牙刷將霉斑刷除，再以酒精擦拭，避免黴菌擴散與氣味殘留。這些簡易步驟可有效延緩壁癌與霉菌惡化，減少未來修繕支出。董家菱補充指出，冬季亦是塵蟎活躍的季節，塵蟎偏好溫暖潮濕環境，以灰塵及皮屑為食，容易造成過敏與氣喘。若將室內濕度控制在45%至60%之間，不僅能改善空氣品質，也能抑制塵蟎繁殖。她建議，民眾每週更換床單、枕套與窗簾，並搭配除濕與清潔，可同時達到防潮與除蟎效果。當室內濕度超過70%時，霉菌與塵蟎的繁殖速度將明顯增加，造成壁癌、油漆剝落與木地板膨起等問題，進而影響居住美觀與建築耐用度。董家菱提醒，台灣屬海島型氣候，終年濕度偏高，因此購屋或租屋時，房屋的通風與朝向條件成為關鍵。一般而言，高樓層、具南北對流窗設計、排水良好的建築較不易積水潮濕；新式建案若採用防潮建材，如防潮漆、防霉壁紙與防潮木地板，能更有效維持室內乾爽。建議民眾看屋時，應觀察牆角與天花板是否有水痕、霉味，並詢問屋主或房仲關於社區排水與防潮設備狀況，以保障居住品質。
20歲女用火焰「噴殺蟑螂」失控變火海 害新手媽為救2月嬰墜樓慘死
小心用火！南韓京畿道有一名20多歲女子A某住在烏山市的商住混合大樓，日前凌晨她為了消滅蟑螂，模仿網路影片用打火機和噴霧劑自製「火焰噴射器」，殺蟑過程失控引發火災，導致該棟樓的一名30多歲陸籍女子B某為了救2個月大的嬰兒，逃生時墜樓慘死，消息曝光震驚社會。綜合韓媒報導，消防單位調查，這起火警發生於南韓時間20日清晨5時35分，起火點位於京畿道烏山市一棟商住混合大樓2樓。住戶是20多歲的A女，她原本用自製火焰槍燒蟑螂，但火焰意外點燃床鋪及垃圾堆，火勢迅速蔓延。A女一度嘗試自行滅火，但火勢無法控制，最後報警求助。即便警方趕抵後緊急滅火，但整起火災導致大樓內9人緊急逃生，其中8人受傷、1人死亡。罹難者為居住在5樓的30多歲陸籍女子B某，事發當下，她與丈夫抱著僅出生2個月大的嬰兒準備從窗戶逃往隔壁建築，鄰居也打開窗戶協助接應；豈料，丈夫與孩子順利脫險後，B女在爬窗時不慎失足，當場墜樓重傷，送醫搶救不治。轄區警方指出，火勢導致大量濃煙阻斷樓梯通道，B女夫婦只能選擇從窗戶逃生。目前已確認B女丈夫與嬰兒成功轉移到鄰棟，但因悲痛過度，警方暫未能取得其詳細證詞。據了解，B女產後剛恢復健康，丈夫則在附近餐廳工作，夫妻倆生活勤懇，沒想到遇上此劫。警方已將縱火源頭A女依《重大失火罪》與《過失致死罪》向法院申請逮捕令，並計畫申請羈押令，進一步釐清責任。
知名按摩店爆猥褻性侵！男技師噁喊「怎不叫了，認命了嗎」 店家道歉了
高雄市岡山區知名按摩店遭一名女顧客控訴，有位男技師在按摩過程中對她猥褻、性侵，還嗆她「你就算喊救命也沒有人會救你」、「怎麼不叫了，認命了嗎？」事後受害女顧客也向岡山分局報案。對此，店家在臉書粉專發聲明，表示已立即讓涉事男技師離職，會全力配合後續的處理與協助，給予當事人所需的支持。這位女網友近日在Dcard發文控訴，她在6日晚間到高雄知名按摩店按摩，男性按摩師卻突然開始按大腿內側，更直接碰觸下體、指姦，甚至揉胸、強吻，還脫口說出「可以進去嗎？」、「你就算喊救命也沒有人會救你」、「怎麼不叫了，認命了嗎？」原PO坦言，對方按到她很痛，期間她也一直拒絕，「（這）讓我非常不舒服！最後結束（按摩師）還跟我說對不起，請我不要告他，但這件事情造成我很大的影響，不管是身心還是陰影。」原PO補充，事後她到醫院檢傷，發現有撕裂傷，目前也已經報警處理。對此，涉事按摩店臉書粉專發布聲明回應，在得知狀況後，已第一時間瞭解並立即讓該位男技師離職，以確保類似事件不再發生，同時也向當事人表達誠摯的歉意，承諾會全力配合後續的處理與協助，包含相關單位的調查需求，給予當事人所需的支持。按摩店強調，「顧客的安全與尊重」一直是店家最重視的核心原則，也再次提醒所有夥伴必須嚴格遵守專業與自律，本店已全面加強內部教育與管理機制，防止任何對顧客不當或不尊重的行為發生；而為保障女性顧客的安全與安心，即日起也新增以下規定：「如由男師傅服務女性顧客，必須全程打開窗簾」、「若顧客希望隱私，可由女性師傅服務」。按摩店發出聲明回應。（圖／擷取自按摩店臉書）《CTWANT》關心您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
《陌路兄弟》鳳小岳、納曜兄弟為遺產半路認親 「後媽」葉全真端高粱氣場全開
公路電影《陌路兄弟》由瑞士導演瑪莉亞尼科里埃爾（Maria Nicollier），與台灣監製陳斯婷聯手打造，由男神鳳小岳與新人納曜（Elliot Malvezzi），及瑞士男星皮耶安東尼杜比（Pierre-Antoine Dubey）共同主演，實力派演員林慶台、葉全真驚喜客串。今（24日）鳳小岳、納曜、葉全真、監製陳斯婷出席記者會，葉全真霸氣請喝高粱的那幕，讓鳳小岳感受到「前輩女神」看似柔弱但氣場全開的一面。葉全真表示很喜歡這次帶著灰色地帶情感的角色，讓她情緒滿滿。（圖／侯世駿攝）《陌路兄弟》講述三位同父異母的兄弟，因為一份遺產意外踏上環島公路之旅，從彼此對立、衝突不斷，到逐漸在旅途中建立信任與向彼此敞開內心世界。鳳小岳與納曜首次搭檔飾演兄弟檔，戲裡「不打不相識」火花連連，拍戲拍到最後真的培養出兄弟默契。而一代女神葉全真這次飾演三兄弟過世爸爸的現任妻子，也可說是神祕「後媽」，她一登場便專注於刷石頭，延續了與過世丈夫相同的特別收藏嗜好，面對兄弟找上門，她更端出高粱熱情款待，卻對遺產的態度語帶懸念，舉手投足間親切卻難以捉摸，為整段尋親之旅增添懸疑氣氛。鳳小岳與納曜（左）首次搭檔飾演兄弟檔，也真的培養出兄弟般的好默契。（圖／侯世駿攝）鳳小岳回憶與葉全真對戲過程：「全真姐一出場，眼裡的層次和整個氣場和就鎮住了我們！」納曜則笑說：「第一次跟資深前輩對戲壓力很大，還好她很親切，還提醒我鏡頭前怎麼放鬆。」葉全真則透露：「很喜歡這角色的帶著灰色地帶的情感，見到兄弟們回憶上心頭，其實當下演出情緒是很滿的。」談及這次公路電影的拍攝過程，鳳小岳直呼非常開心，平時就喜歡開車看風景的他說：「我住山區，每天出門會經過樹林、火山，四季分明的景色，特別是開山路時，沒有什麼紅綠燈，就能享受屬於自己的車上時光。」葉全真則笑說可惜這次沒能和「男神們」一同在公路上拍攝，她平時也愛自駕，特別喜歡沿著海岸線感受迎面而來的海風，現場也向監製喊話，盼望下一部作品能一起上路賞美景。說起開車時「路怒症」，演員也分享了有趣的小故事。葉全真透露，若看到朋友開車時開始有情緒，她會故意把車窗搖下，讓外面的人聽見，藉此讓朋友冷靜。鳳小岳則回憶曾在義大利遇到一位女司機直接「開窗罵人」，讓他印象深刻。他也笑說，自己最受不了紅燈剛轉綠，就被後方駕駛急按喇叭，「不是才剛轉綠燈嗎！」話才說完，現場立刻有人模仿鳳小岳昔日電影《艋舺》裡的經典台詞「幹嘛逼我啊」，瞬間引爆全場笑聲。《陌路兄弟》將於9月26日全台上映。
颱風天小心過敏變嚴重 醫師揭密：氣壓+濕度是元凶
目前樺加沙颱風雖然逐漸遠離台灣，但外圍環流仍持續影響各地，降雨未完全停歇。根據中央氣象署資料顯示，目前颱風正朝廣東海面移動，但由於雲系籠罩，導致部分地區出現瞬間強降雨等劇烈天氣。而知名網紅醫師、YouTuber蒼藍鴿（本名吳其穎）也分享知識，表示其實許多人在颱風天都會發生過敏變嚴重的情況，也提醒在颱風天要特別注意室內乾燥。YouTuber蒼藍鴿在臉書粉專「蒼藍鴿的醫學天地」分享一則與颱風相關的冷知識。他指出，颱風或豪雨天氣裡，過敏症狀往往會加劇。而根據研究顯示，這與氣壓變化及濕度升高有關，因為當環境濕度上升時，空氣中的黴菌孢子與花粉等過敏原會大量釋放，導致人體更容易出現流鼻水、眼睛癢等反應，甚至可能引發皮膚過敏或氣喘發作。蒼藍鴿提醒，颱風天若待在室內，應盡量保持環境乾燥，並減少開窗，以避免外部過敏原進入。必要時可使用空氣清淨機過濾，但若症狀嚴重，仍應盡快就醫。
台南龍眼產量減少 嘉義男偷摘「監視器全都錄」下場出爐
台南市龍眼產地以東山區為主，今年遇上開花未著果與風災2項天候因素，產量銳減為往年2、3成，嘉義縣施姓男子8月初開車返家時，見東山區一處果園的果樹結實纍纍，忍不住在車上開窗順手摘下1串，正好被曾姓果農監視器拍到，警方追查，近日將施男依竊盜罪偵辦，不過2人私下達成和解，曾農撤銷民事告訴。台南市東山區龍眼樹有1000公頃，是全市最大龍眼產地，今年遇上天候因素龍眼歉收，惟在仙公廟下方產業道路旁的龍眼果園卻串串飽實大顆，是曾姓果農費心照顧的心血，卻因此常遇上順手摘果的遊客，令他大感困擾。台南市東山區一處龍眼果園結實纍纍，引來遊客覬覦摘果，警方前往果園蒐證見到誘人飽滿果實。（圖／讀者提供）「當果園是得來速？」嘉義縣的施姓民眾因工作關係經常來往台南、嘉義地區，8月初經過時該果園，見龍眼果實大顆，忍不住開車窗順手摘取一串，隨即逃逸，不料遭果園內監視器拍到，曾農上傳網路討公道，引起許多果農共鳴，斥責許多遊客有如「採果賊」。警方循線找到偷摘的施男，他坦承看到龍眼太大顆「凍未條」，在車上開窗挽了1串，並表達懊悔和解之意。曾農強調未執意提告遊客，惟果園近年備受遊客偷摘困擾，只要施男提供捐款弱勢單位證明，就願簽下和解書，撤除民事告訴，施男同意，警方就竊盜公訴罪部分將案件函送法辦。
退休置產典範 瑞安街隱富聚落「國美瑞安」定義宜居靜奢經典
被譽為「都市之肺」的大安森林公園，以26公頃的鮮氧綠意，讓城市在繁華間保有一隅靜謐。大安區核心，向來是名門雅士與企業領袖的置產首選，如今，「國美瑞安」以國美機構深厚的品牌力，結合大安森林綠脈的稀缺地段，為尋覓退休居所的樂齡族與旅居返台的成功人士，打造雋永的理想的居所。在老大安眼中，位居核心區段又能兼具人文氛圍、便利交通與舒適生活的地點並不多，而大安區瑞安街正是最受矚目的「隱富聚落」。沿家門一路散步400米，即能沐浴大安森林的鮮活綠氧。近年來，隨著高資產族群對「生活品質」與「資產傳承」的需求提升，瑞安街因靜謐街廓、鄰近公園、便利交通與美食文化，再度成為層峰人士置產換屋的首選。退休換屋熱選：把50坪老公寓蛻變精品質感宅不少大安區退休族長年居住於50坪以上的老公寓，如今更青睞「國美瑞安」26坪、57坪、63坪的精緻規劃。把高價老公寓出售後，輕鬆轉換全新大樓社區，既減輕維護負擔，又換得現代化管理，兼顧安全與舒適環境。從守候一座老屋，到擁抱一座新家，「國美瑞安」成為退休換屋的理想解答。瑞安街生活圈：米其林餐桌到晨間豆漿瑞安街的生活擁有豐富的層次底藴，從米其林指南推薦的星級料理，到瑞安豆漿這樣的在地庶民美味，無論是優雅宴客還是晨間日常，都能散步輕鬆享受。沿街質感咖啡館、餐酒館，為日常增添悠閒氛圍，也讓退休生活更顯豐富。核心地段不敗：給孩子的第一份禮物對於著眼於下一代的傳承族，不僅是買一處住所，更是表達愛的一份心意。將地段絕佳的小宅留給孩子，擁有贏在人生起跑點上的優勢。從瑞安街的靜巷文化到大安核心的國際生活氛圍，孩子從小擁抱的，便是一種無可取代的成長環境。綠意與捷運並行公園首排的城市健康軸線「國美瑞安」坐擁新龍公園第一排，400米即可抵達大安森林公園，散步、慢跑、休憩隨心切換。步行約5分鐘至捷運科技大樓站，銜接東區百貨與商圈，生活既能擁抱綠意，也能與都會脈動無縫連結。大面開窗引入自然綠意，營造寧靜而高雅的生活氛圍。（圖／業者提供）國美永續品牌價值：陪伴一生的承諾「國美機構」深耕北市豪宅市場多年，以嚴謹建築與完善售後服務，贏得層峰人士的信任。對退休族，是生活品質的保障；對置產族，是資產配置的穩健後盾；對傳承族，則是家族價值最穩固的延伸。國美，不僅交付房子，更交付一份長久的安心。「國美瑞安」企劃行銷｜海悅機構-好漾廣告股份有限公司建案官網：https://go.hiyes.tw/85penz
整車K味藏不住！萬克毒品快餐車遇攔檢漏餡 男藏2把槍與大舅子一同被逮
新北市30歲孫姓男子近14日凌晨載著31歲張姓妻舅，與其29歲陳姓女友行經中和遭保安大隊臨檢，而孫男車窗一搖下來，警方就聞到其車內有濃濃K他命的味道，仔細查看果然發現多包毒品，車內還藏有2把槍與38顆子彈，立克將孫男與張男逮捕，全案依法送辦。14日凌晨0時許，新北保安大隊第一中隊霹靂特警執行路檢勤務，孫男載著張男與陳女正打算前往陳女的住處時，恰巧經過新北保大路檢點，員警在車窗一打開時就聞到濃濃的K味，孫男一行人擔心毒味四溢便心虛不敢再開窗。員警直覺有異，拿起手電筒往車內一照，發現中央扶手處置物盒上有多包疑似毒品咖啡包，便隔著窗戶指著車內的毒品，要求孫男一行人下車，副駕駛座的張男自知已難逃法網，便即下車配合受檢，員警也立即以試劑檢測呈卡西酮陽性反應，隨即將3人帶回偵辦。警方進一步搜索，在車上發現重9773公克的毒咖啡包、36顆重36公克的哈密瓜錠、133瓶重2631公克的液態一粒眠、24包重232公克的愷他命、毒品封口機1台、改造手槍1把、鎮暴槍1把及改造子彈38顆。孫男則表示，他已經盡量晚點出門，原以為可以避開警方查緝，卻還是栽在新北霹靂特警的攔截，訊後被依依毒品危害防制條例、槍砲彈藥刀械管制條例罪嫌，張男依毒品危害防制條例罪嫌雙雙移送新北地檢偵辦，後續並轉報刑警大隊統合力量擴大追查溯源。新北保安大隊呼籲，民眾如發現持有槍械及違禁品等不法行為，請立即向警察機關檢舉，共同維護社會治安；新北保安大隊將持續強化各項勤務作為，全力肅槍、緝毒、打詐，以維穩新北轄區治安，保障市民生命財產安全。
閃婚又閃離撕破臉！上海女撂人報復 「男扮女裝」挑釁前夫慘了
無論分手還是離婚，都希望可以好聚好散，不過衝突也難以預料。中國上海有一對夫妻閃婚又閃離，從此就開始互相傷害，到了一發不可收拾的地步，女方還找人上門挑釁前夫，相關人士已被警方逮捕。據《新民晚報》報導，事發於在8月2日晚上10點左右，上海青浦一個社區傳來一陣急促敲門聲，李坤（文中人名皆為化名）父子打開門，瞬間4個陌生人強行闖入，隨後又倉促離去，還順手帶走了一支手機。這起案件看似是隨機搶劫，但背後與一樁破碎的婚姻有關，原來幕後主使者是李坤的前妻。一切要回到2021年，李坤和劉倩透過介紹認識，短短1個半月就瞞著雙方父母結婚，但婚後幸福並不美滿，女方家長得知此事後，不滿李坤的生活習慣和脾氣，要求女兒離婚，因此雙方在2021年11月分開。劉倩離婚後換了手機，但李坤還抱著復婚的念頭，他在2024年透過之前綁定的劉倩電子醫保卡，每天不斷嘗試，結果半個月猜出對方的新手機號碼，並再度聯絡上。不過，這讓劉倩極為不滿，而李坤也由愛生恨，不僅要討回婚內贈送的物品，還聯絡劉倩現任男友，種種行為讓2人的矛盾更加惡化。劉倩不堪其擾，萌生想找人報復的念頭，聯繫了曉婷、阿k、小峰等人，承諾付高額報酬，謊稱前夫欠自己錢，要他們幫忙，而曉婷的朋友阿勇得知有錢可賺，也加入其中。5人花了1天時間準備道具，阿k為了掩人耳目，特地戴上假髮，穿上綠色旗袍假扮成女生。一行人闖入李坤家中，看到李坤父親打開窗並準備報警，瞬間慌了手腳，連忙逃離現場，帶走了李坤的手機，還把東西遺留在現場。警方獲報後迅速展開調查，僅1天時間就將幕後主使者劉倩以及4名共犯全部抓獲。劉倩等人辯稱不清楚事情的嚴重性，但預謀性闖入和滋事行為已經觸法。針對變裝、拿手機等行為，警方認為他們主觀上沒有搶劫的想法，較符合上門滋事擾事，5人因涉嫌尋釁滋事罪被採取刑事強制措施。
3星座鬼月運勢低迷 天秤人際有危機恐孤立無援
農曆7月有許多禁忌，冥冥之中的一些無形能量變得更加活躍與複雜，塔羅牌老師艾菲爾指出，這個特殊時期在占星學上，因行星運作與磁場變化，使部分星座的人內心與情緒特別容易受到波動，對平時較敏感、情感豐富和注重人際和諧的人來說，勢必感到不安，甚至影響自身運勢；艾菲爾老師點出3個星座在鬼月運勢較低迷，可以多加留意，並採取適當方式保護自己。請同時參考太陽、上升星座。●雙魚座：情緒波動、內耗嚴重雙魚座在鬼月期間，你們的情緒會特別容易受到周圍氛圍的影響，導致情緒波動，內耗嚴重。你們天生敏感，直覺力強，這段時間會更容易感受到無形的能量場。你們可能會無緣無故地感到悲傷、焦慮或情緒低落，即使沒有發生任何具體的事情。這種情緒上的不穩定，會讓你們在日常生活中感到精疲力竭，甚至影響工作和人際關係。你們可能會因為小事而感到煩躁，或是因為過度解讀他人的話語而感到受傷。這種內耗不僅會消耗你們的精神能量，也可能導致你們的運勢下滑。因應建議：建議雙魚座在鬼月期間多關注自己的情緒，並學會設立界線。當你感到情緒低落時，可以透過冥想、聽音樂或創作藝術來釋放內心的壓力。同時，也要避免前往磁場較為複雜的地方，如醫院、老舊的建築或墓地。最重要的是，學會保護自己的能量，不要過度去感受他人的情緒，給自己足夠的獨處時間來恢復。●巨蟹座：居家不安、氣場不穩巨蟹座在鬼月期間，運勢低迷最直接的體現會來自於居家不安，氣場不穩。巨蟹座由月亮守護，對家的能量場特別敏感。當鬼門開時，你們會更容易感受到家中氣場的變化，導致睡眠品質下降、情緒焦慮，甚至覺得家裡總是有種說不出的不安感。這不僅會影響你們的身體健康，也會讓你們在工作和人際關係中感到心不在焉，無法集中精神。家是你們的避風港，當這個港灣不再穩定時，你們的整體運勢自然也會受到影響。應對建議：建議巨蟹座在鬼月期間多做一些淨化居家氣場的儀式。例如，可以定期開窗通風、點燃艾草或鼠尾草來淨化空間。也可以在家中擺放一些具有正能量的物品，如水晶、鹽燈或鮮花。同時，也多與家人或信任的朋友交流，分享自己的感受，讓自己內心的不安得到釋放。●天秤座：人際失衡、孤立無援天秤座在鬼月期間，運勢低迷將體現在人際失衡，孤立無援。在無形的能量影響下，你們可能會發現自己的人際關係變得更加複雜，與朋友或同事之間產生誤會，或是感覺到與某些人之間的能量場不再和諧。這會讓你們感到疲憊，甚至開始懷疑自己的社交能力。當你們感覺到與他人的連結變弱時，會有一種被孤立的感覺，讓你們的心情變得低落。應對建議：建議天秤座在鬼月期間暫時放下對人際關係的執著。不要為了維持表面的和諧而委屈自己，也不要過度在意他人的評價。與其將精力放在所有人都喜歡你，不如將注意力放在那些真正愛你、支持你的人身上。這段時間，多花時間與信賴的朋友或家人相處，或是獨自一人做些喜歡的事情，讓自己從人際關係的壓力中解脫出來，重新找回內心的平靜。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
燙髮空汙程度堪比尖峰時段車道？ 研究人員：恐深入肺部
美國普渡大學（Purdue University）研究發現，日常使用的美髮產品若加上高溫定型工具，將讓家中空氣中的奈米粒子濃度飆升，堪比尖峰時段車道的空氣汙染程度。根據外媒《NDTV》、《ScienceAlert》報導，一項發表在《環境科學與技術》（Environmental Science & Technology）期刊上的研究表明，平時在做髮型時，會釋放出直徑達500奈米的顆粒，大約比人類頭髮小200倍，但這些微小顆粒能夠深入肺部，引發健康隱患。這項研究由美國普渡大學（Purdue University）的團隊進行，他們專門建造了「微型實驗屋」來模擬實驗，邀請7名受試者模仿日常髮型習慣，使用包括直髮器、電捲棒等工具，搭配一般市售護髮產品，前後總共執行21次試驗。實驗結果顯示，若操作10至20分鐘，每立方公分空氣中便會產生逾10萬顆奈米粒子，模擬吸入量甚至可能超過100億顆，其中許多顆粒會進入肺部最深處。研究指出，如果將護髮用品加熱到華氏300度（約攝氏149度）以上，這些化學物質不僅會迅速釋放到空氣中，還會形成大量新的空氣奈米顆粒，且多未超過100奈米，更容易被吸入。然而，由於奈米顆粒尺寸極小，其對健康造成的任何影響都難以追蹤，但有動物研究表明，肺部吸入奈米顆粒會加劇發炎和其他類型的組織損傷。對此，研究團隊建議，幫頭髮做造型時，務必開窗或使用排風設備，避免在密閉空間內長時間高溫操作，盡可能確保通風，未來他們也期盼能擴大研究範圍，進一步解析這些懸浮微粒的成分與健康影響，為室內空污防護找出新策略。
秦皇島野生動物園驚險一幕！兩車擦撞釀四人下車爭執 老虎逼近差點釀禍
大陸河北秦皇島野生動物園猛獸區日前發生一起驚險事件。兩輛車在園區內發生擦撞，雙方駕駛與家人竟一度下車爭執，當時兩隻白虎逐步靠近，險些釀成意外。影片可見兩隻白虎逐步逼近下車遊客，距離僅剩數公尺。根據《光明網》與《生活中的父與子》綜合報導，從現場流出的影片可見，四名遊客下車理論時，未察覺猛獸正在不遠處虎視眈眈。後方車輛的駕駛見狀，急忙鳴笛並大喊「快上車！有老虎！」，不過當事人最初仍專注爭執。後方駕駛發現危險，不斷鳴笛並大喊提醒，催促遊客盡快回到車內。影片顯示，老虎隨後逐步逼近，甚至做出伺機伏擊的姿勢，與遊客相隔僅數公尺。所幸人員最後陸續回到車內，驚險情況才化解。當時園區巡邏車亦在場戒備，未進一步惡化。針對事件，秦皇島野生動物園工作人員回應表示，園方已知情並上報相關部門，再次強調猛獸區內嚴禁遊客下車或打開車窗，否則極易造成危險。據了解，園區入園時會向遊客發放「安全提示卡」，上頭明確提醒：進入猛獸區必須關閉車窗與天窗並鎖好車門，嚴禁下車。如遇困難，應立即聯繫工作人員或開啟雙閃示警。不過有媒體實測，卡片上的救援電話多次撥打卻無法接通，若真遇突發狀況，恐只能依靠現場巡邏人員。其實，這並非首次傳出遊客違規險釀悲劇。過去在北京八達嶺野生動物園，也曾發生遊客下車換座位遭老虎攻擊，造成一死一傷。專家提醒，猛獸區雖採「散養」模式並設有隔離設施，但猛獸依舊保有狩獵本能，若遊客違反規範，後果不堪設想。園方呼籲，遊客務必遵守規範：禁止下車、禁止開窗、禁止將身體探出車外，並嚴禁攜帶寵物入園，以確保人員安全。
蜂群在漁港啃魚腐屍 眼尖人認出「這品種」警告：很毒別靠近
近日一名網友到基隆八斗子漁港發現蜂群在吃魚的腐屍，將照片拍下引發討論，有眼尖的網友發現，牠是肉食性的黃腰虎頭蜂，毒性很強別靠近。據悉，台灣也曾發生女嬰被虎頭蜂螫死的案例。原PO近日在臉書社團「基隆人日常」發文，「下午四點在八斗子漁港發現這種蜜蜂居然在啃食魚的腐屍！」此文一出，不少網友紛紛留言，「虎頭蜂本來就是肉食性的啊」、「釣魚時常碰到這種蜂來吃我的魚餌，我會把小卷剪一小塊讓牠咬走」、「虎頭蜂本來就是肉食性昆蟲，吃魚肉有什麼好大驚小怪的」、「這種黃腰虎頭蜂很毒，要小心」、「虎頭蜂，蜜蜂殺手喜歡吃蜜蜂」、「在山裡工作，吃飯的時候常常有虎頭蜂來搶肉吃，老師傅都會直接夾一小塊丟旁邊給牠們吃，避免被騷擾」。臉書粉專「GP蜜工坊」也曾解釋，成年虎頭蜂本身並不吃肉，而是吃素，真正嗜食肉類的是幼蟲，成蜂會外出捕捉獵物帶回巢中餵養幼蟲，當幼蟲吃飽後，會分泌出一種甜蜜的汁液供成蜂食用，若這些「蜜汁」不足，成蜂才會自行去採集花蜜或樹液等作為能量來源。農業部知識入口網資訊表示，黃腰虎頭蜂築窩地點的選擇相當隱密，就算在公園的圍籬上或住家窗臺、冷氣上也不易察覺，加上黃腰虎頭蜂性情溫和，不會主動攻擊人，讓人往往忽略存在。儘管如此，台灣也曾有女嬰被黃腰虎頭蜂攻擊致死，2011年8月，新竹市幾名女童跟一名未滿一歲的女嬰在家玩，因為太熱打開窗戶，虎頭蜂群受驚後，對女嬰進行攻擊，而女童迅速逃離，女嬰頭部有5處傷口，全身被螫13處送醫不治，消防局事後將蜂窩移除，檢測毒液後發現是黃腰虎頭蜂。
獨自房間打開窗戶爬出陽台 福岡3歲女童墜樓亡
日本福岡市早良區24日下午發生一起憾事，一名年僅3歲的女童從大樓6樓陽台墜落，送醫急救後仍宣告不治。警方調查顯示，事發時父母與姐姐都在家，但女童獨自在另一房間，疑似自行打開窗戶鎖走出陽台，不幸墜落。根據《FBS NEWS NNN》報導，父親發現女童時，她已倒臥在大樓入口屋頂上。警方指出，該棟大樓的欄杆高度為120公分，符合建築基準法規定的最低110公分。不過專家提醒，符合法規並不代表能完全避免兒童墜樓意外。報導中提到，東京都過去曾公開一段檢驗影片，影片中，一名4歲男童輕易翻越超過自己身高的110公分欄杆。研究顯示，大約7成的4歲兒童能跨越該高度；而即使是2歲幼童，只要陽台上有椅子、花盆等可作為踏板的物品，也能爬過欄杆。NPO法人「Safe Kids Japan」理事長大野美喜子指出，僅憑法定高度並不足以確保安全，如果陽台結構存在可踩踏或攀抓的設計，孩子依舊可能往上攀爬。「家長必須理解不同年齡層孩子的行為模式，及早採取防護措施，這才是預防事故的第一步。」警方與專家也呼籲家長應重新檢視家中陽台環境，例如避免在欄杆旁放置椅子、花盆，並將冷氣室外機與欄杆保持至少60公分距離，或加裝圍欄以降低攀爬可能性。若欄杆屬橫向設計或縫隙過大，也應考慮加裝縱向、間隔更窄的護欄。
陶晶瑩、李李仁遭轟棄養愛犬！ 她親還原內幕：對毛小孩的愛未曾稍減
藝人陶晶瑩與李李仁於2005年結婚後育有1子1女，不料曾因小孩嚴重過敏將愛犬送養，如今再度掀起熱議。對此，陶晶瑩發聲還原送養原因及過程，其中經歷了孩子嚴重過敏、搬家、喪母等，並坦言這是個「一輩子都不會原諒自己的決定」。近日有網友在社群平台發文痛批，時尚雜誌竟訪問陶晶瑩、李李仁夫妻的飼養毛孩日記，質疑「他們因為懷孕擔心小孩會過敏，把家裡的黃金獵犬送養，如果文章要有藝人的流量，為什麼不去訪問真正愛狗的藝人？」隨即引發網友熱烈討論，不少人怒批「這對夫妻曾經棄養黃金獵犬」。針對送養愛犬風波，陶晶瑩25日親自在該貼文留言區詳細回應。她先是強調「我們沒有棄養」，並提到自己從小養狗，一直都有狗的陪伴，而其孩子曾與愛犬共處3年時間，這期間孩子過敏嚴重到體無完膚，全身抓到流血、夜不成眠，才將愛犬送養至山上的朋友家。為了改善孩子過敏，他們曾做了各種努力，包含從不能開窗的大樓換去有院子的老公寓、等待山上訂好有大院子的房子、蓋了狗屋，以及好不容易等到上山後，社區鄰居不同意養狗等等。此外，陶晶瑩透露，在她生完兩胎後，其母親因糖尿病，多重器官出現衰竭，「我實在分身乏術……媽媽在我第二胎坐月子時病危，不到2個月就辦了喪事」，於是做了這個一輩子都不會原諒自己的決定。陶晶瑩說，他們將2隻黃金獵犬送養時，憔悴的她也只能哭著接受；送養之後，他們仍然在忙碌的工作和家庭生活中試著找到平衡，「但我還是累垮了，二度猛爆性肝炎，生死一瞬間。」陶晶瑩坦言，孩子現在已經成年，但仍對狗過敏，放假回家不是鼻塞、咳嗽，就是眼睛腫到像核桃般大，「我們以為他長大會好一點，也在他離家後才開始養狗，現在就是請他不要撸狗太久，後果自負。」陶晶瑩也在能重新養毛孩之前，考了鮮食營養師，李李仁則把新成員柴犬「歐妮」和邊境牧羊犬「荳荳」照顧得每天毛色發亮、精神抖擻；有空時每天至少遛狗3至5次、晚上有社區狗聚時間。她最後感謝熱心的朋友不斷提醒他們曾經的錯誤，教訓這不應該出現的決定，「我們沒有忘記，也試著做出補償，未能盡如人意，但是對毛小孩的愛未曾稍減。謝謝大家。」陶晶瑩回應送養愛犬原因。（圖／翻攝自Threads@momoleelee）