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吃錯食物恐加速老化! 瑞典研究:「這3類飲食」長期吃會促進身體發炎
一樣都是年逾七十的老人,身體相當健壯、生活也能自理,快樂享受著退休人生。然而,接下來的十五年間,其中一人逐漸開始患上心臟病、糖尿病、憂鬱症等,另一人卻相對地依然健康。究竟差異在哪?英國《獨立報》報導,瑞典一項研究指出,長期保持健康飲食的人,也相對較晚罹患慢性病,而加工肉類、精製穀物和含糖飲料,已被證實會促進身體發炎,研究也進一步分析可能是影響老化速度的關鍵因素之一。長期追蹤2400名老年人 研究揭4種飲食模式差異這項由瑞典卡羅琳斯卡醫學院老化研究中心主導的研究,追蹤超過2,400名瑞典老年人長達15年。團隊透過多次飲食紀錄,並追蹤超過60種慢性疾病的發展,以解析飲食與老化速度之間的可能關聯。其中,研究分析了4種飲食模式:以保護大腦為目標的MIND飲食、減少不健康飲食的替代式健康飲食指數、地中海飲食、以及容易促進發炎的飲食。結果顯示,前三種強調天然食物的健康飲食,都與累積罹患慢性疾病的速度較慢有關;反之,那些含有大量加工肉品、精緻穀物、含糖飲料等的促發炎飲食,則與慢性疾病更快累積呈正相關。2類疾病與飲食高度相關 「改變不嫌晚」高齡也能獲得好處!研究進一步指出,與飲食關聯性最強的疾病類型包含心血管與精神相關疾病,換言之,飲食較健康的人,罹患心衰竭、中風、憂鬱或失智症等的風險也較低。同時,研究並未發現飲食與關節炎、骨質疏鬆等肌肉骨骼疾病有明確連結。另外,在女性與年齡較長的78歲以上族群中,健康飲食帶來的好處更為顯著,顯示改變永遠不嫌晚,即使人到高齡,調整飲食仍然很重要。為什麼飲食影響這麼大?關鍵在「發炎+免疫力」!研究指出,許多老年人隨著年齡增長,體內會逐漸累積低度的慢性發炎,被稱為「發炎老化」(inflammaging),且與多種疾病有關。健康飲食中富含蔬菜、水果、全穀、豆類與健康油脂,有助降低體內發炎;相反地,高度加工、高糖食物則會加重發炎反應。另一個原因則是健康飲食能增加身體抵抗力,透過提供必須營養素,維持免疫系統、肌肉量與認知健康,長期下來,便會在老年顯現出健康狀況的差異。老化無可避免但可掌控 飲食改變最易下手!研究團隊強調,飲食只是健康老化的一個面向,運動、社交、醫療保健等也會產生影響,但飲食在其中是最容易調整、成本也最低的策略。那麼老年人該怎麼吃呢?研究團隊建議,可多吃蔬菜、水果、豆類、堅果與全穀。同時選擇健康油脂,如菜籽油與魚類,並減少紅肉、加工肉品、含糖飲料與固態脂肪。「老化無可避免,但人們可以掌控老化的過程。」團隊指出,從研究結果可見,哪怕是小小的飲食改變,都可能讓晚年生活截然不同,而且幾歲開始都無妨。【延伸閱讀】學樂器不嫌晚!醫:維持認知功能、加強記憶力 6大益處鍛煉大腦緩老化「慢性壓力」恐加速老化 專家親授日常「減壓4招」對抗衰老!https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66938
用消費傳遞溫暖!盤點4大「公益美妝」品牌:黛珂紫絲帶、juliArt洸影玫瑰組合、ORBIS童心護手霜,讓美麗更有力量
年末將至,除了為自己挑選禮物,是否也想為這個世界多做一點什麼?近期熱播劇《親愛的X》、《你旁觀的罪》、《如果我不曾見過太陽》中關於家暴與創傷的劇情,讓人心痛之餘,也喚醒了大眾對社會議題的關注。在這個充滿感恩與分享的季節,美妝保養不再只是外在的修飾,更能化作一股溫柔而堅定的力量。許多品牌紛紛發起公益行動,從支持受暴婦女、偏鄉教育到關懷病童與關節健康。今天,就讓我們一起認識這4個充滿溫度的公益美妝品牌,每一次的消費,都是一次善意的傳遞。公益美妝品牌:黛珂家暴,往往比我們想像的更近、更隱密。響應11/25「國際終止婦女受暴日」,黛珂攜手現代婦女基金會發起「紫絲帶」公益活動,呼籲大眾正視肢體、精神甚至經濟控制等各類家暴問題。今年12月1日推出的「超微導全能修護紫絲帶限定組(極酵全能版)」,集結了熱銷冠軍「小紫瓶」精華、修護霜與全新抗老晶淬,部分所得將捐贈予基金會,支持受暴婦女的照護與心理重建。每一瓶保養品,都承載著幫助她們「翻轉命運、重啟光采」的祝福。黛珂 超微導全能修護紫絲帶限定組(極酵全能版)/4,300元(圖/品牌提供)公益美妝品牌:覺亞 juliArt專注髮肌保養的juliArt覺亞,長期深耕偏鄉教育與婦女培力。今年再度攜手介惠基金會,推出全新「洸影玫瑰系列」公益組合。玫瑰的香氣,象徵著偏鄉女性在艱困環境中依然展現的柔韌力量。品牌邀請消費者透過購買,支持偏鄉女性培力計畫,讓這片土地上的女性能擁有專業技能與自信,同時喚起社會對城鄉差距議題的關注。這份香氣,是對偏鄉最溫柔的陪伴。(圖/品牌提供)公益美妝品牌:克蘭詩健康是人生最重要的根基。克蘭詩響應「世界關節炎日」,發起「消費即捐助」與「為關節炎而走」雙軌公益。雖然活動已於10月結束,但其傳遞的健康意識值得延續。品牌透過捐贈「身體調和護理油」部分所得予「中華民國類風溼性關節炎之友協會」,並推出植萃香氛組,鼓勵大眾透過步行預防退化性膝關節炎。這不僅是保養,更是對病友最實際的支持與倡議。全台專櫃週年慶期間,克蘭詩精選指定身體保養明星商品,包括阿爾卑斯清潔調理、身體精華與植萃芳療香氛系列,任選2件即享8折優惠。(圖/品牌提供)公益美妝品牌:ORBIS孩子的笑容,是世界上最珍貴的寶藏。ORBIS攜手日本「KIDS EARTH FUND子供地球基金」,推出「櫻花滋潤護手霜-童心彩繪版」。包裝上充滿童趣的貓頭鷹插畫,出自受創孩童之手,象徵著幸福與守護。這款護手霜不僅能以鎖水保護膜呵護雙手,更將溫暖延伸至受創孩童的心靈,支持藝術療癒課程,讓他們能用畫筆描繪出走向未來的光。ORBIS 櫻花滋潤護手霜 童心彩繪版 70g/300元(圖/品牌提供)
痛風怎麼治? 醫:「防止藥物過敏」先做基因檢測再用藥
你有深夜腳腫如球,被劇痛驚醒的經驗嗎?當心痛風性關節炎找上門!一名40多歲男子深夜突然大腳趾紅腫劇痛、無法行走,以為是不小心腳扭傷,後來到新竹臺大分院檢查,確診罹患「痛風性關節炎」,經藥物治療後才改善。新竹臺大分院內科部風濕免疫科王恭宇醫師提醒,痛風背後的高尿酸,與心臟病、腎臟病等慢性疾病息息相關,透過健保已納入給付的基因檢測,能有效預防用藥時,產生嚴重過敏反應,是近年痛風治療邁向精準醫療的重要關鍵。尿酸結晶沉積關節 猶如細小針頭刺骨王恭宇醫師指出,痛風是因尿酸結晶沉積在關節內,患者在患部會有彷彿無數細細「小針頭」卡住狂刺關節,產生紅腫、灼熱與劇痛感;典型症狀常在夜間突發,尤其好發於大腳趾或膝關節。臨床上一般可透過顯微鏡觀察針狀尿酸結晶,或綜合血液檢驗與影像結果去判斷。急性期先止痛 長期控制尿酸才是關鍵至於在治療痛風上,王恭宇醫師解釋,大致可分為急性期與慢性期。急性期主要先緩解患者的疼痛與發炎,臨床常用藥物包含非類固醇消炎止痛藥(NSAID)、秋水仙素與類固醇;而慢性期患者,則需長期穩定控制尿酸濃度,以預防再次發作與關節受損。王恭宇醫師並醒,依照國內診療指引,尿酸濃度至少應維持在6.0mg/dL以下,若已出現痛風石,建議必須降至5.0mg/dL以下,以加速結晶溶解。先做基因檢測再用藥 痛風治療新觀念不過,利用藥物降尿酸並非沒有風險。王恭宇醫師提醒,臨床最常用的降尿酸藥物Allopurinol,雖能有效降低尿酸,但卻也可能在亞洲族群中,引起嚴重藥物過敏「史蒂芬強生症候群」,該嚴重過敏反應,會造成全身紅疹、水泡甚至危及生命;研究更發現,亞洲人帶HLA-B5801基因的比例特別高,若未經檢測直接用藥,「史蒂芬強生症候群」發生率比歐美族群高出數百倍。為了降低國人用藥治療風險,王恭宇醫師指出,健保署自2022年3月起已納入HLA-B5801基因檢測給付,民眾在首次使用Allopurinol前,可先透過簡單抽血檢測,確認是否適合用藥,以幫助治療更精準、安全。他並強調,這項「基因檢測助攻」,可說是痛風治療邁向個人化醫療的一項重要里程碑。控制尿酸遠離痛風 藥物與生活雙管齊下王恭宇醫師也提醒,良好的生活習慣,是防治任何疾病的關鍵。痛風患者除了依照醫囑規則服藥,也應戒酒、少喝含糖飲料,並減少高普林食物,如:海鮮、動物內臟的攝取。配合健康飲食與生活習慣,大多數病人在藥物與生活習慣雙管齊下調整,都能有效控制尿酸,遠離痛風反覆發作、關節變形與多重併發症,重拾自在行走的生活。【延伸閱讀】不只喝酒、吃海鮮可能釀痛風!營養師提醒飲食管理「2重點」揪出地雷痛風發作吃止痛藥就好?沒發作只要控制飲食不用治療? 醫破解錯誤迷思!https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66622
台東縣府明年起補助「帶狀皰疹疫苗」 400名額免費施打可省近萬元
俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹疫苗每劑市價高達8000至9500元,讓許多長者與慢性病患望之卻步。台東縣政府今(31)日宣布,自明(2026)年起啟動帶狀皰疹疫苗補助方案,鎖定弱勢族群與高風險長者,盼降低感染風險,也減輕民眾荷包壓力。台東明年開放帶狀皰疹疫苗補助,守護弱勢及高風險長者健康。(圖/蔡旻妤攝)縣長饒慶鈴表示,帶狀皰疹好發於50歲以上成年人,隨著人口老化與慢性疾病增加,發生率逐年上升,感染後不僅會引起劇烈疼痛,還可能留下長期神經痛等後遺症,嚴重影響生活品質。為讓更多長輩獲得保護,縣府規畫明年編列預算購買800劑疫苗,預計提供約400名符合資格的民眾免費接種2劑。衛生局說明,補助對象包括50歲以上低收入戶、中低收入戶,以及65歲(原住民55歲)以上、罹患癌症、糖尿病、慢性腎臟病、氣喘、慢性阻塞性肺病、類風濕性關節炎、HIV感染或長期使用免疫抑制劑者等高風險族群。衛生局指出,完成兩劑接種保護力可達9成,10年後仍能維持8成以上。詳細補助標準與接種流程,將公布於縣府及衛生局官網,並同步於各鄉鎮衛生所公告。縣府呼籲符合資格的民眾盡早接種,尤其慢性病或免疫力較弱者應主動諮詢醫師。衛生局也提醒,平時保持規律作息、避免熬夜與過度壓力、均衡飲食並接種疫苗,都是預防帶狀皰疹的重要關鍵。
「骨質疏鬆症」一跌倒就嚴重骨折! 醫籲出現3警訊:應盡早治療
「骨質疏鬆症無聲無息,病人滑一跤就造成嚴重骨折。」台中市大里區一名82歲劉姓男子有高血糖、高血壓和高血脂等病史,兩側髖關節曾經接受過人工關節置換手術。今年中秋節連假與家人同樂時不小心滑一跤後跌坐在地上,左腳痛到無法動彈,家人趕緊將劉先生送到仁愛長庚合作聯盟醫院(大里仁愛醫院)急診室,經檢查後才發現是人工髖關節旁的股骨粉碎性骨折,而且原本的人工關節也整個鬆動。骨科部部長黃贊文安排骨質疏鬆藥物治療,並配合健保署的「手術後疼痛中醫輔助療法」,在中西醫合併治療下,劉先生已順利出院。除「三高」慢性病 也需注意退化性關節炎、骨質疏鬆症台灣在2025年進入超高齡社會後,高齡長者們除了大家耳熟能詳的「三高」:高血糖、高血壓和高血脂等慢性疾病,還有退化性關節炎和骨質疏鬆症等難題。黃贊文醫師指出,近幾年因退化性關節炎而接受人工關節置換手術的病人大幅增加。不論是在歐美以及亞洲各國研究顯示,這些接受人工關節置換手術的高齡長者中,高達33%有骨質疏鬆症。然而,有接受骨質疏鬆症治療的卻不到10%。在大里仁愛醫院針對近3年接受人工關節手術的研究資料顯示,也有高達25%的長者有骨質疏鬆症。忽視骨質疏鬆易骨折 不健康骨骼也會導致人工關節鬆動骨質疏鬆症不僅容易造成骨折,不健康的骨骼也會導致人工關節鬆動不穩定,除了疼痛還需要再接受第二甚至第三次人工關節手術。黃贊文醫師補充,病患劉先生因為長期忽視骨質疏鬆症,僅是滑了一跤就造成粉碎性骨折,且人工關節也鬆動失去功能。此次手術不僅要重新置換人工關節還要固定骨折,由於劉先生年事已高,跨團隊整合治療透過精準麻醉深度監控減少手術後的疼痛、頭暈和嘔吐等副作用,內科團隊及營養師也穩定劉老先生的三高慢性病。手術後進行骨質疏鬆症治療,並搭配復健科與中醫科「手術後疼痛中醫輔助療法」的中西醫合作,也讓劉老先生快速康復。骨質疏鬆症3大常見症狀「駝矮痛」 醫:應盡早治療黃贊文醫師提醒,台灣進入超高齡社會後退化性關節炎和骨質疏鬆症已是常態。除了顯而易見的關節疼痛,「駝矮痛」:彎腰駝背、身高減少4公分以上和下背痛是骨質疏鬆症的3大常見症狀,建議民眾若有這些情形應該尋求專業骨科醫師評估與意見。【延伸閱讀】骨鬆早篩檢、骨折不出現 無聲新慢性病「骨質疏鬆症」威脅國人健康骨質疏鬆症要血液檢測? 除了骨密度,這些數值也很重要!https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66572
鏟子超人注意!醫示警1隱形傷害: 為社會出力也要保護自己
花蓮縣光復鄉堰塞湖溢流催生全台鏟子超人投入救災,這群鏟土志工一下子需要長時間出力,一旦姿勢不良造成肌肉骨骼傷害,原以為急性期過後會慢慢恢復,最後卻發現需要長期或慢性治療,骨科醫師陳建宏表示,「慢性勞損」是最易被忽略的隱形傷害。長時間彎腰鏟土、擦地或整理貨架,將造成下背部與肩膀肌肉反覆受拉扯。臨床上常見下背痛、間關節旋轉肌部分撕裂傷、膝蓋退化性關節炎合併韌帶或半月板受傷的患者,甚至造成椎間盤突出,時間一久過慢性病痛,多數肇因為「長期姿勢不當」或「重複使力」導致。陳建宏表示,骨科的「預防醫學」強調在身體受傷前就得到保護,只要在日常中多一點正確的習慣,就能大幅降低受傷的風險。最普遍可避免受傷的姿勢,就是搬東西時不靠腰,而是靠髖關節及大腿,下蹲時背打直,用大腿的力量起身。作長時間的動作要有工時的「節奏」觀念,每半小時起身伸展一下,避免短期內重複過度使用肌肉。陳建宏認為,民眾平時即可加強核心肌群,穩定的腹肌、背肌與最重要的臀肌,能幫身體「分擔壓力」,可改善體態,更可減輕不適,降低傷害。別忽略身體的小痠痛,早期評估與治療,能防止病變惡化。許多人以為運動員才需要訓練,陳建宏表示,其實每天搬貨、打掃、照顧家人或長時間使用電腦的民眾,都在「用身體工作」。若能定期做簡單的肌力與柔軟度檢查,必要時由骨科或復健專業協助調整姿勢,就能避免許多慢性關節問題。「鏟子超人提醒,為社會出力也要保護自己。」陳建宏醫師強調,預防骨科疾病,就是讓肌肉與關節在正確的力學中運作,就能在勞動與生活之間,都維持健康。
長榮空服員返台猝逝!疑「史迪爾氏症」急爆發 「症狀與感冒接近」奪命時序曝
長榮航空34歲孫姓空服員在執勤返台途中身體不適,返國後不幸病逝。事後調查,發現孫姓空服員死因疑與罕見自體免疫疾病「史迪爾氏症(Adult-onset Still's disease)」有關。該病常出現反覆高燒、關節疼痛與皮疹等症狀,外觀上與感冒相似,極易被誤判。醫師提醒,若高燒不退且對一般消炎藥反應不佳,應立即就醫檢查。根據《ETtoday新聞雲》報導,根據桃園市勞檢處調查,孫員執行米蘭航線勤務返程途中多次向座艙長反映身體不適,但未獲有效協助。9月25日清晨5時55分抵達桃園後,孫員即前往機場2樓的聯新醫院就診。她在過境櫃台等候醫師時自述發燒與疲倦,經診察後施打退燒針並領藥離院,隨後搭計程車返家休息。9月26日,孫員的病情未改善,後續前往林口長庚醫院急診,被收治入院觀察。住院期間病況惡化,原定轉入加護病房,但家屬考量照護環境,於10月8日轉至中國醫藥大學附設醫院治療。院方全力搶救無效,10月10日晚間宣布死亡。至於奪命的史迪爾氏症是怎樣的病症,林口長庚醫院風濕過敏免疫科曾在官方臉書說明,史迪爾氏症屬全身性發炎疾病,與幼年型風濕性關節炎(JRA)同屬自體免疫異常的一環。成人型史迪爾氏症(AOSD)多見於15至25歲與36至46歲兩個年齡高峰,症狀包括發燒、關節疼痛、皮疹,有時伴隨喉嚨痛、肝脾腫大、淋巴腫脹或肝功能異常。院方表示,此病沒有類風濕因子(RF)與抗核抗體(ANA)反應,診斷需依臨床特徵判定。皮疹通常在發燒時最明顯,病人常誤以為過敏或病毒感染。由於疾病罕見,初期常被當成感冒或一般病毒感染而延誤治療。若持續出現高燒、關節痛、皮膚紅疹,尤其在服用退燒藥後未改善者,應立即就醫。文中也表示,史迪爾氏症為極罕見疾病,台灣病例數不多,但實際未被診斷者可能更多。醫師提醒「皮疹多半在發燒時最明顯,若高燒持續超過數天、伴隨喉嚨痛與關節疼痛,不可輕忽。」
秋冬關節容易痛?改善寒濕疼痛 中醫教你這樣吃
「醫師啊,最近秋冬到了,我關節就開始痠痛」、「我甚至吹冷氣、電風扇都會關節痠痛」、「為什麼以前都不會,最近卻很容易關節痛呢?」我實在很想直接回一句:「因為年紀大了。」這句話聽起來有點傷人,但卻能解釋大部分的病情,很多地方會引發疼痛,除了腰椎以外,最常看到的可能就是手指與膝關節了。這些關節有時痛起來又重又沉,早上起來感覺僵硬活動不便,動一動會改善,嚴重時還會像針刺一樣難過,但有時卻完全無異常,就跟常人一樣。關節疼痛不只因年紀 揭常見退化與生活因素關節疼痛的原因並非一句年紀大就能完全解釋,還有其他更細的機轉,有年紀體質問題、有免疫異常問題、有生活工作所致。這裡會著重在因年紀退化導致的疼痛為主,當然年紀是很重要的因素,退化導致末梢循環不良、關節肌腱緊繃、關節液減少、骨骼磨損,都是疼痛發生的原因。有的患者常常在寒濕的環境下工作,有的患者過度使用關節,甚至飲食不良、缺乏運動或有舊傷,全是關節疼痛加重因子。氣血不通易痠痛 急性熱痛要這樣調理中醫有句名言「通則不痛,痛則不通」,指的就是氣血循環不暢通時引發的疼痛,然而很多原因都可能引發循環不良,比如寒氣導致血管收縮引發疼痛,發熱發炎使局部血液滯留產生疼痛,氣血虛使循環不足而疼痛,甚至痰濕使氣血凝滯也會產生疼痛,不一而足。臨床上急性的多屬熱痛,慢性的多屬寒虛,大部分來就診的患者以慢性為多,因此也大多以溫通經脈、補養氣血為主。寒氣導致經脈不通,需要溫通經脈,會使用生薑、桂枝之類的藥材;氣血不足而致循環不佳,需要補養氣血,會使用黃耆、當歸之類的藥材。但平時保養遠比疼痛發作時用藥來得更重要。 改善寒濕疼痛 中醫推薦這些溫補行氣血食材寒濕導致疼痛,首先避免過多的寒涼食飲,比如冰品、飲料、生菜、生冷瓜果等等,應多食用溫暖行氣血的食材,如蔥、薑、辛香料等等。因退化而疼痛,要防止關節退化,蛋白質與鈣質不可少,蛋、奶、豆類都很有幫助;特別是缺乏蛋白質的年長者,更需要加量攝取。肝主筋、腎主骨,對補養肝腎有助益的核桃、杏仁、芝麻、山藥也可酌量攝取。應避免的則是加工食品,過鹹過油過度調味的料理,以及精緻糖類。避免這些生活習慣 減少關節疼痛生活上最應避免的就是使循環變差的習慣,比如碰冷水、吹冷風、進出冷氣房或冰庫等等;冬天要保暖,特別是露出的關節,如手指或膝蓋等等;久坐缺乏運動也是元兇之一,建議每十幾分鐘就起來動一動,增加運動量也對關節痠痛有幫助,同時也避免受傷。本文來源:《50歲起這樣練,慢老中醫帶你增肌減脂、抗發炎、防失智:華佗80代傳人的凍齡導引術》,圓神出版【延伸閱讀】莫名關節痛二十年 竟是中重度類風濕性關節炎天冷就開始關節痛?關節退化只能開刀? 醫授3招維持關節活動力https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66348
川普宣布與輝瑞達協議 藥價擬比照國際最低價
美國總統川普於週二宣布一項多面向藥價改革計畫,核心包括建立名為「TrumpRx」的直售網站,讓美國民眾以優惠價格購買藥品,並與藥廠輝瑞(Pfizer)達成協議,將多項藥品價格調降。川普在記者會上強調:「美國將不再為其他國家的健保買單。這項果斷行動將終結全球以美國家庭為代價的藥價剝削時代。」根據協議,輝瑞成為首家同意川普7月致函各藥廠所列全部要求的製藥公司,內容包括同意將藥品價格比照「最惠國價格」制定,即以其他富裕國家如加拿大、德國、日本等地最低淨價為準。同時,輝瑞也將擴大在美國的製造投資,換取三年進口藥品關稅的豁免期。輝瑞表示,部分基礎保健藥品與專利藥品將在TrumpRx平台上以平均5折的優惠提供。不過,白宮官員指出,TrumpRx預計2026年初才會正式上線,屆時僅提供藥品搜尋與轉導至藥廠直售平台,不會直接販售或配送藥品。川普承認此舉可能導致其他國家的藥價上升,但他認為這樣更為「公平」。然而專家質疑改革成效,指出美國藥價高漲的根本原因包括保險制度與藥品供應鏈中多個角色如保險商與藥品福利管理機構(PBMs)介入所致,總統並無法單方面要求藥廠調整價格。衛生與公共服務部(HHS)去年報告指出,美國藥價平均為其他先進國家約三倍。川普曾於任期內試圖推動最惠國定價機制,但最終未能實施。為重啟政策,今年5月川普發布行政命令,要求藥廠在30天內提供美國病患最惠國價格,並向17家藥廠發函要求配合,並設下9月底為最後期限。川普亦計畫對未在美設廠的品牌藥進口課徵100%關稅;歐盟產藥則將依先前協議課徵15%。輝瑞也承諾在未來數年投入額外700億美元進行研發與製造擴產。儘管川普強調將為美國病患帶來藥價改革,多位專家仍持保留態度。藥品政策分析師Meekins認為,若政策止步於目前範圍,整體而言對藥廠影響有限,「對製藥業來說反而可能是一場勝利」。部分藥廠已開始推動直售計畫,如諾和諾德(Novo Nordisk)提供糖尿病藥Ozempic自費價每月499美元,遠低於近千美元的定價。不過學者質疑實際成效。Vanderbilt大學健康政策學者Dusetzina指出,大部分列入TrumpRx平台的藥品並非常用藥,且如關節炎用藥Xeljanz即便打6折後每月仍需3600美元,「這難以稱為合理的自費價格」。此外,美國藥廠已開始在國外調漲售價以平衡美國市場降價壓力,如Eli Lilly 8月調漲英國減重藥猛健樂(Mounjaro)售價;Bristol Myers亦將其精神病藥品Cobenfy在美英兩地售價一致。面對政策推動帶來的壓力,美國藥廠協會(PhRMA)批評「進口他國藥價機制恐損害美國創新與病患福祉」,呼籲政府三思。
花蓮堰塞湖潰堤釀災!84歲阿嬤市場尋獲遺體 死前還將毛小孩趕上2樓
花蓮馬太鞍溪堰塞湖在暴雨後發生潰堤,洪水挾帶大量土石瞬間沖入光復鄉,造成嚴重死傷與毀損。失聯多日的84歲劉姓阿嬤,昨(26日)清晨終於被尋獲,但卻已無生命跡象。當地居民在清理光復市場時,發現1具被泥沙覆蓋的遺體卡在攤位內,經家屬確認,正是這位在災難中失蹤的長者。據《三立新聞網》報導,劉阿嬤被發現時雙手高舉,手指彎曲,像是緊緊抓住什麼東西,身體姿勢似乎停留在與洪水搏鬥的最後一刻。家人指出,她生前因罹患關節炎,手指關節已經明顯變形,因此能立即辨認遺體。她的兒子悲痛地在瑞穗生命紀念園區確認母親身分時,忍不住潸然淚下。鄰居回憶,洪水尚未爆發前,劉阿嬤第1個念頭不是逃生,而是保護她飼養的狗。她先把狗趕上2樓,確保毛小孩能暫時脫險,隨後又折返1樓,試圖搶救擺攤維生的工具。沒想到短短幾分鐘內,土石流與洪水傾瀉而下,將她困在市場攤位裡。從她遺體的姿勢來看,似乎曾努力支撐,期待有人能及時發現並救援,然而最終仍被無情水勢吞噬。
每天喝半罐汽水心情變差? 研究指出女性飲用「憂鬱症狀加劇」
根據《每日郵報》(Daily Mail)報導,德國一項最新研究指出,即使每天只喝半罐可樂或檸檬汽水,也可能與憂鬱症狀加劇有關,尤其是女性族群,影響更為顯著。這項研究名為〈汽水消費與憂鬱症之腸道菌群中介機制研究〉(Soft Drink Consumption and Depression Mediated by Gut Microbiome Alterations),近期刊登於《美國醫學會期刊》(JAMA)。研究團隊分析了405名年齡介於18至65歲、已被診斷為重度憂鬱症(MDD)的患者,並與527名未患此症的對照組進行比較。參與者需記錄每日碳酸飲料的攝取量,同時依據標準的憂鬱指數量表(BDI-I)評估其情緒狀態。研究人員特別關注腸道中的兩種細菌艾格特菌(Eggerthella)與洪加特菌(Hungatella)。過往文獻顯示,這兩種菌株與腸躁症、關節炎甚至大腸癌風險相關,如今也被懷疑與憂鬱症有關。研究結果指出,女性參與者若每日攝取較多碳酸飲料,不僅憂鬱症狀較嚴重,其體內艾格特菌的數量也顯著增加。然而,同樣的現象在男性身上則未明顯出現。此研究使用一份經過驗證的101項食物頻率問卷調查(FFQ2),針對碳酸飲料的攝取進行評估,包括可樂與檸檬汽水等。飲用頻率從「從不」到「每天多次」皆有涵蓋,而200毫升的迷你罐裝汽水被用作一個標準單位。研究團隊強調,這些飲料雖為常見食品,但也可能是「完全可以避免」的潛在風險因子,建議臨床醫師應提醒病人減少攝取,作為健康飲食的一部分。主導研究的塔納拉賈(Sharmili Edwin Thanarajah)博士指出,性別會影響腸道菌群的組成,這可能導致女性對汽水的生理反應較為敏感,儘管統計上男性攝取的量更多。不過,這項研究也引來學界部分質疑。英國蘭卡斯特大學生物與生命科學高級講師瑞格比(Dr Rachael Rigby)表示,目前尚無法確認究竟是碳酸飲料導致憂鬱,或是憂鬱症患者傾向以飲用含糖飲料來提振心情,進而改變腸道菌群結構。此外,研究參與者中大多為教育程度較低的女性,也可能形成研究變數。她也補充,因本次樣本多數為女性,未來仍需進一步探討性荷爾蒙是否會加劇汽水對腸道及情緒的影響。另外,來自巴西的另一份研究本月也指出,每天飲用一瓶無糖汽水恐加速大腦功能退化。多種常見人工甜味劑,例如阿斯巴甜(Aspartame),過去便曾被質疑與癌症與心臟疾病風險相關。
她一覺醒來陷黑暗!26歲女子幼年關節炎併發眼疾 歷經24次手術仍陷「隨機失明」困境
美國26歲女子麥克伊文.貝克(McEwen Baker)自幼受眼疾困擾,歷經24次眼科手術,卻仍無法避免視力逐漸惡化,如今更陷入「隨機失明」的困境。她透過社群分享自身經歷,引發網友廣大關注與支持。2023年聖派翠克節清晨,貝克驚覺左眼失明,成為她人生中最恐懼的時刻之一。(圖/翻攝自TikTok, @_qtip_ )根據《新聞週刊》(Newsweek)報導,貝克2歲時被診斷出幼年型類風濕性關節炎(又稱幼年型特發性關節炎),這種疾病常導致眼睛發炎,可能引起白內障、青光眼,甚至失明。她很快出現紅眼症狀,母親帶她輾轉求醫,最後在馬里蘭州威爾默眼科研究所確診罹患葡萄膜炎。醫師當時警告,如果再延誤治療,她可能早已失明。6歲時,她進一步併發青光眼,必須長期接受治療來穩定眼壓。上學期間,她每天都得在午餐時間點眼藥水,同學也常對她紅腫的眼睛投以疑問與異樣眼光。多年來,她接受了24次大小手術,仍無法阻止病情惡化。16歲時,一次意外讓她的右眼嚴重受創,導致眼球破裂,即使經過緊急手術搶救,最終仍喪失大部分視力,自2022年起右眼已被認定為法律上的失明狀態。她的治療過程中,也經歷過眼內引流管阻塞、角膜鈣化與兩次角膜移植失敗。隨著時間推進,雙眼角膜細胞逐漸壞死,使得她的視力愈發模糊不清。最驚險的一次發生在2023年聖派翠克節清晨。她驚覺眼前一片漆黑,原以為是燈光故障,卻發現左眼也完全失明。檢查後才得知左眼角膜細胞也開始衰退,導致角膜水腫與混濁,視線被完全遮蔽。她坦言,那一刻讓她在絕望與否認之間不斷掙扎。目前,貝克的視力每天變化不定,有時醒來的前30分鐘到兩小時完全看不見,有時甚至整日失明。到了2025年8月,她已連續經歷過五天完全失明的情況。面對這樣的生活,她選擇在TikTok(帳號:@qtip)公開分享心路歷程,沒想到影片吸引逾4萬人次觀看,並獲得數千名網友鼓勵。貝克說,她曾長期隱藏病情,如今決定不再沉默,也希望透過自己的勇氣,讓其他患者獲得力量。她鼓勵同樣身陷病痛的人:「分享你的故事,因為可能有人正需要聽見。你的脆弱就是一種力量,這世界仍存在許多善意,而勇敢說出來,本身就是一種超能力。」
不只高跟鞋!醫曝拇趾外翻年輕化:3種人要注意
近年大眾常將拇趾外翻與「女性穿高跟鞋」畫上等號,不過根據臨床觀察發現,年輕族群、男性患者比例明顯上升。對此,光田綜合醫院骨科醫師洪煒竣也說,診間中出現愈來愈多年輕患者抱怨「鞋子穿不下」、「腳趾卡卡很難受」,並直言拇趾外翻其實與體質、足部結構異常更有關係。洪煒竣舉例,自己曾接診2位同樣患有拇趾外翻的患者,但年齡卻有著明顯差距,1位年僅25歲的女性患者,早在高中時便發現穿鞋常摩擦到拇趾,導致紅腫與不適,但因當時尚無明顯影響日常行走,就沒有積極處理,直到近年從事物流理貨工作,長時間站立、搬運,腳部負擔大增,疼痛逐漸加劇,最終決定接受微創截骨手術矯正。光田綜合醫院骨科醫師洪煒竣提醒,拇趾外翻如拖太久治療,最後恐致關節炎風險。(圖/温予菱攝)洪煒竣說, 該患者的母親也有拇趾外翻問題,但因職業性質可穿拖鞋,至今雖有變形,卻不影響日常生活,因此尚未考慮手術治療,這樣的對比也顯示,相同的體質與疾病,在不同年齡與職場型態下,會造成截然不同的生活影響與就醫抉擇。洪煒竣表示,另1位76歲的女性患者則多年來拇趾變形,腳掌側邊不僅長出厚繭,腳趾間也出現擠壓與重疊,走路久了便會疼痛,步態明顯不穩,長年忍耐下來,不僅嚴重影響行走能力,也導致中足結構變形,最終需仰賴輪椅代步,家屬擔心再拖恐影響生活自理,陪同就醫後,經醫師評估,安排微創手術矯正。洪煒竣指出,這3位的情況其實都源於拇趾外翻,但因年齡、職業與個人接受程度不同,導致發現與治療的時間點差異極大,直言愈年輕發現、愈早處理,對足部結構保護就愈完整,而拖太久才治療,常常已經造成中足壓力集中、其他腳趾變形,甚至關節炎風險。洪煒竣補充,目前常見的微創截骨手術僅需4個小孔完成骨頭切割與鋼釘固定,手術時間約1小時,術後住院1至3天,約2至3個月可恢復正常步態。
西班牙度假飯店爆食安危機 190人染沙門氏菌塞爆醫院
西班牙南部穆爾西亞(Murcia)地區一間知名度假飯店,近日爆發大規模沙門氏菌(Salmonella)疫情,確診病例已暴增至190人,規模遠超最初估計。當地衛生單位指出,目前仍有19名患者留院治療,為了應付短時間湧入的大量病患,更不得不設立臨時野戰醫院,情況一度緊張。根據《太陽報》報導,疫情源頭鎖定在拉曼加(La Manga)半島的伊桑卡瓦納飯店(Izan Cavanna Hotel)。自8月23日週六下午起,陸續有住客出現噁心、嘔吐、腹瀉與發燒等症狀,其中不少人在病情惡化後被緊急送往聖塔露西婭醫院(Santa Lucia Hospital),目前仍有部分病人住院觀察,但多數輕症者已陸續康復。報導中提到,這家四星級度假村原本是當地熱門觀光地點,如今卻成為醫療人員眼中的「疫情震央」。衛生當局正在深入調查,初步懷疑與食物交叉污染有關,並在員工及食材處理環節檢測到細菌蹤跡。地方公共衛生部門正考慮對飯店祭出制裁。飯店方面則發表聲明澄清,目前尚未接獲任何正式紀律處分通知,並強調正全力配合主管機關調查,「飯店完全了解情況,並已聘請外部公司加強檢驗流程,以確保符合最高食品安全標準。」同時飯店也向住客致歉,承認事件帶來恐慌與不便。醫學界指出,沙門氏菌感染潛伏期約6小時至6天,常見症狀包括腹瀉、腹部痙攣與發燒,病程多為4至7天;部分嚴重個案恐導致菌血症,甚至併發長期健康問題如反應性關節炎。穆爾西亞流行病學部門統計顯示,確診病例短短數日已從最初的100例增至190例,是先前估算的兩倍。由於患者集中湧現,當地醫療體系一度超出負荷,迫使醫護人員臨時搭建野戰醫院分流救治。
吃櫻桃能改善睡眠品質? 營養師:「這時間吃」能讓褪黑激素作用最佳化
櫻桃不僅外觀鮮豔,營養價值也相當豐富。其含有色胺酸、褪黑激素、花青素與多酚等植化素,能在睡眠、情緒穩定及尿酸管理等面向發揮作用。營養師薛曉晶表示,櫻桃可降低氧化壓力與發炎反應,進而改善睡眠品質、減輕關節炎症狀,並有助於降低血壓與血脂。色胺酸與褪黑激素 助眠協同效應褪黑激素是調節睡眠的重要荷爾蒙,而櫻桃含有天然的褪黑激素與色胺酸,可協同促進入睡與維持睡眠。然而,薛曉晶營養師指出,櫻桃中褪黑激素的含量低於市售助眠保健品,但仍能透過長期攝取累積效果。薛曉晶營養師以醫學期刊《American Journal of Therapeutics》於2018年的研究為例提到,失眠的老年人連續兩週每天早晚各一次攝取櫻桃產品,夜間睡眠時間延長約84分鐘,並降低了發炎介質PGE2及犬尿氨酸/色胺酸比值。吃櫻桃助眠 時間和次數是關鍵薛曉晶營養師提醒,若想利用櫻桃助眠,建議在睡前1至2小時食用櫻桃或飲用櫻桃製品,並搭配低光環境,讓褪黑激素作用最佳化。研究建議每日早晚各一次,持續穩定補充,效果會更明顯。這種方式不僅有助於入睡,也能逐步改善睡眠品質。連續12週喝櫻桃汁 對情緒與專注力有正面影響櫻桃中的植化素與色胺酸,對情緒與專注力同樣有正面作用。薛曉晶營養師舉營養學期刊《British Journal of Nutrition》在2022年的研究指出,中年人連續12週每日兩次攝取櫻桃汁,在完成高強度認知任務後,主觀警覺度提升5.9%,精神疲勞感下降9.5%,同時血漿中多種與神經傳遞相關的胺基酸濃度上升。薛曉晶營養師建議,若要維持情緒穩定與專注力,建議持續數週攝取,而非偶爾食用。可將櫻桃搭配含優質蛋白質的早餐,例如希臘優格加堅果,讓色胺酸與其他胺基酸共同發揮作用,促進神經傳導與腦部功能。早晚各1杯櫻桃汁 有助降尿酸與痛風管理酸櫻桃在尿酸管理與痛風預防方面也有研究支持。薛曉晶營養師以營養醫學期刊《Nutraceuticals》於2025年的研究指出,酸櫻桃補充與血清尿酸下降、痛風發作減少呈正相關,且能促進尿酸排泄。薛曉晶營養師建議,高尿酸或痛風患者,可於早晚各一次攝取適量櫻桃或酸櫻桃濃縮汁,但需留意糖分攝取,盡量選擇天然或低糖版本,以避免血糖波動對健康造成額外負擔。食用櫻桃3大原則 安全又有效薛曉晶營養師指出,若要看到食用櫻桃後的效果,有3個原則:固定時間攝取,早一次、晚一次有助於效果穩定。維持持續性,助眠效果約需1至2週顯現,而情緒與關節保健則需數週至數月。控制糖分攝取,糖尿病患者或控糖族群應選擇無添加糖或100%純汁版本,避免攝取過多額外糖分。吃櫻桃好處多 融入日常飲食薛曉晶營養師提到,早餐可選擇希臘優格搭配藍莓與核桃,再加幾顆櫻桃;午餐則可搭配全穀飯、烤鮭魚與大量蔬菜;晚餐以地中海蔬菜湯配全麥麵包為主,並在睡前1至2小時補充櫻桃或櫻桃汁,以兼顧營養與健康。櫻桃結合褪黑激素、色胺酸與多種植化素,能在睡眠改善、情緒穩定與尿酸管理方面發揮多重效益。薛曉晶營養師表式,臨床研究證實,其短期可助眠降尿酸,長期則有助於情緒與心血管健康。關鍵在於掌握適當劑量(早晚各一次)並持續攝取至少兩週,才能充分發揮其健康價值。【延伸閱讀】醫揭6大失眠原因!下午喝咖啡晚上能入睡 睡眠品質同樣被影響睡太多危害健康! 每晚睡超過「這個時間」可能傷害大腦功能https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65949
阿嬤胃炎狂吃止痛藥 3天後「吐1公升鮮血」!拿袋子接驚悚畫面流出
無論是消炎藥或止痛藥都不能亂吃,否則後果不堪設想!泰國一間診所「KimhanMedical Clinic」收治一名老婦,她日前胃痛就醫被診斷出胃炎,醫師開藥後她過量服用,過了3天竟吐了近1公升鮮血,還拿塑膠袋裝,再緊急就醫。該診所醫師在官方臉書曬出驚悚畫面,呼籲病患應遵循醫囑,勿亂用藥。據泰媒《khaosod》報導,泰國一間診所「KimhanMedical Clinic」的醫師在臉書分享一起驚悚病例,一名老婦日前到診所看病,稱自己胃部不舒服,當時被診斷為胃炎,在初步治療後,醫師開了消炎止痛藥(NSAIDs)給她便返家。不過老婦回家後疑似未按照醫囑,自行決定用藥劑量,短時間內過量使用止痛藥和非類固醇消炎止痛藥,包括口服與注射,短短3天內先出現黑便的症狀,在二度就醫前2個小時開始吐血,老婦到診所時還拿著透明塑膠袋接著自己吐的血。診所醫師表示,患者吐出的血液中還夾雜大量血塊,初估出血量達800毫升至1公升。對此,醫師警告,無論是口服或注射型的非類固醇消炎止痛藥,凡過度使用,會使人體消化系統、腎臟和心血管有嚴重副作用,嚴重可能致死;醫師呼籲,止痛藥雖能緩解症狀,但濫用可能帶來致命風險,務必遵循專業醫囑,切勿自行長期服用。報導中指出,非類固醇消炎止痛藥的常見成分包括阿斯匹靈(Aspirin)、布洛芬(Ibuprofen)、雙氯芬酸(Diclofenac)等,主要用於減輕關節炎、發炎症狀、退燒,或緩解急性疼痛(如經痛)。然而,長期或高劑量使用可能引起胃部不適、胃潰瘍、腸道出血、血栓、腎功能損傷,甚至腎衰竭;部分患者還可能出現頭痛、頭暈或血壓升高。
全球5億人受困膝痛 專業醫推推「太極拳」護關節
清晨的公園裡,常可見人們隨著音樂緩緩抬手、轉腰、沉肩,這不只是養生的動作,而是有醫學依據的「主動身心運動療法」(Active Mind-Body Movement Therapies)。這類運動包括太極、八段錦、易筋經、瑜珈等,強調動作、呼吸與專注的結合,不僅能舒展筋骨,也在臨床研究中被證實對骨關節炎患者有明顯幫助。基因醫師張家銘在FB發文表示,根據《Frontiers in Public Health》2025年的研究,分析了27項隨機對照試驗、共1,781名患者的資料,結果顯示這些運動能有效減輕疼痛與僵硬,改善步行能力及日常活動,並提升生活品質。研究中特別指出,太極在止痛與功能改善方面表現最佳,而瑜珈則在提升關節柔軟度方面成效突出。張家銘醫師提到,骨關節炎是全球超過5億人面臨的健康問題,症狀包括膝蓋疼痛、起床或久坐後的關節僵硬,以及行動不便。藥物雖能暫時緩解,但長期服用可能傷害胃與腎臟;手術雖可處理嚴重案例,卻非人人適合。相比之下,低衝擊、可長期進行的全身協調運動,更適合退化性關節患者。張家銘醫師解釋,這類運動的特點在於動作緩慢且連貫,使肌肉、關節與神經系統協同運作,強度低、衝擊小,適合膝蓋、髖關節與踝關節退化的人。在運動過程中,專注與呼吸節奏的配合能讓心情放鬆、壓力下降,並正面影響自律神經與迷走神經的功能,降低壓力荷爾蒙皮質醇的濃度。研究結果也顯示,若持續練習12週以上,改善效果更顯著。三個月後,患者的平均疼痛程度可下降逾一半,上下樓梯、走路不再伴隨皺眉的痛感;起床或久坐後的卡滯感明顯減輕,活動流暢度提升。日常生活如買菜、散步變得輕鬆自在,心理狀態也更穩定,面對疼痛的耐受度提高。張家銘醫師表示,相比跑步、跳繩等高衝擊運動,這些低衝擊、全身參與的方式不會額外磨損關節,卻能同時增強肌力和平衡感。太極有助於肌力與心肺調節;八段錦動作簡單、容易上手;瑜珈則在伸展與柔軟度方面的優勢明顯。張家銘醫師也建議,骨關節炎患者可從每週2至3次、每次30至60分鐘開始,選擇自己喜歡且能持之以恆的運動,在舒適的環境與輕便服裝下,專注於呼吸與動作,不求速度與力量,讓過程成為身心的療癒時光。三個月後,關節與心情會用實際的變化,證明這段努力的價值。
捨不得丟的病!囤積症全美盛行率高達千萬人 研究揭背後原因
囤積症(Hoarding Disorder)是一種被世界衛生組織與美國精神醫學會認定的精神疾病,主要特徵是持續性地過度累積物品,並且極度難以丟。美國麻薩諸塞州50歲的李舒爾(Lee Shuer)自稱是「康復中的拾獲者」,現開設工作坊幫助其他患者走出困境,與他有相似經歷的,還有53歲的金(Kim),多年來她批評母親的囤積行為,卻在一次車庫拍賣中開始收集無數免費物品,最終陷入相同困境。根據《CNN》的報導,世界衛生組織於2018年將囤積症列為精神疾病,美國精神醫學會則在2013年正式將其納入《精神疾病診斷與統計手冊》。該症特徵為過度累積物品且難以丟棄,嚴重時會造成生活空間受限,甚至危及安全。美國參議院2024年報告顯示,全美約有1400萬人受此影響,且三分之二患者同時患有其他精神疾病,常伴隨關節炎、糖尿病等身體病症。金回憶,最初只是將物品堆在臥室,後來擴散至客廳與陽台。她坦言,來自家族的「勿浪費」觀念,加上生活創傷與喪親經歷,使她愈發無法割捨物品。她目前在Facebook經營一個囤積症支援社群,成員超過2100人。英國諾森比亞大學心理學教授尼克尼夫(Nick Neave)指出,收藏衝動在人類歷史上極為普遍,但囤積症的分水嶺往往在於創傷經驗。患者多數曾經歷虐待、失親、混亂家庭或重大疾病。尼夫形容,囤積一開始可能是有效的自我安慰策略,但會迅速演變成成癮與心理健康問題,若不解決背後成因,清理雜物後仍可能復發。英國非營利組織 Clouds End 創辦人希瑟馬圖佐(Heather Matuozzo)指出,疫情放大了人們對資源短缺的恐懼,使囤積問題惡化。對租屋族而言,雜物過多甚至可能遭房東申請強制驅逐,進一步惡化心理狀態。紐約州的索菲亞(化名)在研究所時因親屬罹患重病,透過購物緩解壓力,最終意識到自己已深陷囤積行為。她先後嘗試認知行為療法(CBT)、眼動減敏與再處理療法(EMDR)等方式,並參與史丹佛大學囤積症研究計畫,利用虛擬實境(VR)模擬清理場景,練習在安全環境中放下物品。該計畫屬於「寶藏尋蹤」(Buried in Treasures)團體治療的一部分,為期16週,由同儕帶領,已在美國、加拿大及澳洲等地推行。李舒爾參與共同開發課程,強調避免以「囤積者」等標籤化稱呼患者,並透過同儕間的理解與尊重,幫助參與者學會處理對物品的情感依附。李舒爾說明,「我們希望人們感受到,自己不是社會棄兒,也沒有瘋病,只是需要被理解。」課程結束時,許多人首次感受到希望與改變的可能性。
屈公病增1例境外移入!中部40多歲女赴廣東訪友 回台「這些症狀」確診
因中國大陸廣東省屈公病疫情升溫,衛福部疾管署此前已提升國際旅遊疫情建議等級至第二級「警示(Alert)」,並於今(7)日指出,台灣新增1例屈公病境外移入病例,為居住在中部地區的40多歲本國籍女性,曾至佛山市及深圳市拜訪友人,上月底返回台灣後出現發燒、紅疹、腳踝及四肢疼痛症狀並住院治療,目前已痊癒出院,但衛生單位將對她持續監測至8月26日。廣東省屈公病疫情嚴峻,自7月8日報告首例移入病例以來,迄今累計逾7000例病例,7月27日至8月2日新增2892例病例,以佛山市2770例最多,該省其他城市近期陸續出現病例,並於澳門及香港等地報告移入病例,另澳門近日已出現本土病例。佛山市於近期每日新增病例數雖有呈現下降情形,但因病例數仍多,疾管署已將廣東省的國際旅遊疫情建議等級,從至第一級「注意(Watch)」提升至第二級「警示(Alert)」。台灣今年截至8月6日累計17例屈公病確定病例,均為境外移入,感染國家以印尼13例為多,其次為菲律賓2例、斯里蘭卡及廣東省各1例,而目前境外移入病例數相較2020至2024年同期介於0至6例,仍為近6年同期最高。然而疾管署今天指出,國內新增1例屈公病境外移入病例,也是首個由中國大陸境外移入的屈公病患者,為居住中部地區40多歲本國籍女性,今年7月至廣東省佛山市及深圳市拜訪友人,7月30日返回台灣,同月31日出現發燒症狀,8月1日則因紅疹、腳踝及四肢疼痛等症狀就醫並住院治療,經採檢送驗後確診。疾管署表示,該個案目前已痊癒出院,將由地方單位持續監測至8月26日。另一方面,衛生單位調查發現,個案發病前的潛伏期於廣東省旅遊,且自述於廣東省拜訪友人期間曾被蚊子叮咬,研判為中國大陸境外移入個案,衛生單位已針對個案住家完成病媒蚊密度調查、孳生源清除及化學防治等工作。疾管署因應中國大陸廣東屈公病疫情發展,全面強化國際及小三通港埠的入境發燒篩檢及防疫衛教,並持續進行機上旅遊防疫衛教,並針對自廣東省入境且有疑似症狀者,加強執行TOCC(旅遊史、職業史、接觸史、群聚史)風險評估、採檢、衛教及發放防蚊液等檢疫措施,及時掌握高風險個案並於入境後進行健康追蹤關懷。另外,疾管署也籲請相關旅行業、導遊領隊及航空公司配合宣導,提升民眾對前往屈公病流行地區的風險警覺及自我防護意識,建議應穿著淺色長袖衣褲、使用經政府核可之防蚊液等措施。疾管署說明,屈公病由帶病毒的白線斑蚊或埃及斑蚊叮咬而感染,潛伏期為2至12天,發病前2天至發病後5天為病毒血症期,感染症狀包括突然發燒、關節痛或關節炎,特別是手腳的小關節、手腕和腳踝,及頭痛、噁心、嘔吐、疲倦、肌肉疼痛,約半數患者會出現皮疹,症狀持續3至7天,而新生兒、65歲以上年長者或患有高血壓、糖尿病、心血管疾病史者,是罹患屈公病易併發重症的風險族群。疾管署提醒,有計畫前往廣東省或其他屈公病流行地區的民眾,於當地應做好防蚊措施,穿著淺色長袖衣褲,使用政府機關核可,含敵避(DEET)、派卡瑞丁(Picaridin)或伊默克(IR3535)成分的防蚊液,而當民眾入境時如出現發燒、四肢痠痛、頭痛、肌肉痛、骨骼關節痛等疑似症狀,請主動告知機場檢疫人員,且若返國後如出現相關症狀,應盡速就醫並落實防蚊措施,主動告知TOCC(旅遊史、職業史、接觸史、群聚史),以利及早通報、診斷及治療。疾管署再次呼籲,本周各地天氣陸續轉晴,籲請民眾針對住家內外環境加強整頓,清除積水容器,落實「巡、倒、清、刷」,避免病媒蚊孳生,降低屈公病、登革熱等蚊媒傳播疾病感染及傳播風險。有關屈公病相關資訊可至疾管署全球資訊網查閱,或撥打免付費防疫專線1922或「0800-001922」洽詢。
廣東屈公病疫情升溫! 疾管署提升旅遊建議至「第2級警示」
大陸廣東屈公病(Chikungunya)疫情持續擴大,確診病例近7千例,當局為此發布「後遺症告知書」,強調目前無特效藥,感染後可能出現高燒、劇烈關節疼痛、皮疹等症狀。對此,美國發出了二級旅遊警示,台灣也在昨(4)日調整旅遊疫情建議為第2級「警示」(Alert),提醒民眾要小心注意。全球今年迄今已累計超過25萬例屈公病病例,世界衛生組織於上(7)月22日緊急呼籲各國應採取行動,台灣疾管署也在當日提升大陸廣東省的旅遊疫情建議等級至第1級的「注意」(Watch)。然而,經過不到2週時間,8月4日再次將警戒升級到第2級的「警示」。第2級「警示」,對當地採取加強防護:大陸廣東、巴西、法屬留尼旺島。第1級「注意」,提醒遵守當地的一般預防措施:肯亞、玻利維亞、阿根廷、斯里蘭卡、印尼、印度、菲律賓。疾管署說明,屈公病的病媒蚊與登革熱相同,由帶病毒的白線斑蚊或埃及斑蚊叮咬而感染,而屈公病的潛伏期為2至12天,發病前2天至發病後5天為病毒血症期,感染症狀包括突然發燒、關節痛或關節炎(特別是手腳的小關節、手腕和腳踝)、頭痛、噁心、嘔吐、疲倦、肌肉疼痛,約半數患者會出現皮疹;症狀持續3至7天。但與登革熱不同的是,部分感染屈公病的患者會出現長達數週的倦怠感,有些人的關節更會痛到無法行動,並持續數週、數月甚至數年,而典型的登革熱不會出現長期的關節痛。另外,屈公病的嚴重程度不如登革熱重症,較少出現死亡案例,只有新生兒於出生時感染、65歲以上年長者或患有高血壓、糖尿病、心血管疾病史者,才是罹患屈公病易有併發症或病況嚴重之風險族群。疾管署也提醒,若有計劃前往屈公病流行地區,民眾應落實防蚊措施,穿著淺色長袖衣褲,使用政府機關核可,含敵避(DEET)、派卡瑞丁(Picaridin)或伊默克(IR3535)成分的防蚊液;入境時如自覺可能感染,應主動告知機場檢疫人員。如返國後出現發燒、四肢痠痛、頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、骨骼關節痛等疑似症狀,應儘速就醫,並主動告知TOCC(旅遊史、職業史、接觸史、群聚史),以利及早通報、診斷及治療。