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小S回顧金鐘戰袍淚崩 憶姊妹聊時尚「大S一句話」讓她氣到現在
藝人小S（徐熙娣）去年痛失姊姊大S（徐熙媛），沉澱一年多後逐步重返演藝圈，近期也再度主持《小姐不熙娣》。近日她登上時尚雜誌《VOGUE》YouTube節目，回顧過往重要造型，沒想到看到去年金鐘獎穿著的禮服時，情緒突然湧上心頭，忍不住當場落淚。小S回憶，25年前姊妹倆推出創作專輯《變態少女》，當時大S曾構想化身「殭屍娃娃」拍攝封面，希望呈現身體乾裂、陰沉又恐怖的感覺。雖然最終成品效果不差，但小S坦言，自己至今仍覺得沒有完全達到理想，「應該更舊、陰沉、變態、恐怖」，也認為大S當時似乎同樣有些遺憾。談及過去學習國標舞，小S透露姊妹倆都曾想嘗試，大S甚至曾抱怨「為什麼老愛學我」。不過小S笑說，姊姊個性較保守，無法接受太暴露的舞衣，因此無法跳國標，自己最後也因結婚而放棄，感嘆「結婚真的是會犧牲很多事情」。回顧多年時尚造型，小S坦言自己其實不太在乎時尚，真正熱愛時尚的人是大S，甚至曾問姊姊自己和范范誰比較時髦，結果大S想了一下竟回答「當然是范范」，讓她至今仍耿耿於懷。當畫面播到去年金鐘獎禮服，小S因《小姐不熙娣》拿下主持人獎，卻突然情緒潰堤，哽咽表示，最想一起分享、感謝、鼓勵自己重新主持的人已經不在了。她最後深情告白，「我會永遠記得我姊，I love you珊，Forever。」影片曝光引發大批網友留言，紛紛表示看到小S落淚，自己也忍不住紅了眼眶。
《青春電幻物語》25週年重返大銀幕！岩井俊二曾來台走訪中學找故事靈感
日本名導岩井俊二經典神作《青春電幻物語》問世25週年，即將於全新數位修復版9月24日重返台灣戲院大銀幕。睽違多年再度與台灣觀眾相見，岩井俊二也特別錄製跟台灣觀眾問候影片，親自揭開一段鮮為人知的創作往事，《青春電幻物語》的故事起點竟與台灣有著極深淵源！導演透露作品最初仍在企劃階段時，一度構想於台灣拍攝，他甚至曾親自來台尋找故事靈感，走訪台灣的中學等地勘景。岩井俊二回憶：「當初為了尋找這個故事最初的靈感而來到台灣這件事情，至今仍讓我留下非常深刻的印象。」雖然最終因種種因素，電影改於日本完成，但相隔25年後，作品再度於台灣上映，對岩井俊二而言別具意義。他也向台灣影迷表示：「這樣的一部作品終於又能夠讓台灣的大家看到，我真的感到非常開心。」更邀請觀眾再次走進戲院，重新感受這部屬於千禧世代，至今仍未褪色的青春電影。《青春電幻物語》的誕生，本身就是一場跨越國界、電影與網路的創作實驗。故事源頭可追溯至千禧年前後的「Y2K Project」，最初由日本導演岩井俊二、台灣導演楊德昌及香港導演關錦鵬共同發起，原始構想則圍繞香港歌手「莉莉」與一名住在台灣的少年展開，岩井俊二甚至為虛構歌手「莉莉周」的歌曲〈Glide〉拍攝過影像。然而，岩井俊二始終認為自己「還沒有真正捕捉到這個故事的本質」，因此毅然將原企劃歸零。直到負責電影音樂的小林武史從「莉莉」的形象出發，創作出歌曲〈共鳴〉，才讓岩井重新找到通往這個世界的入口。他不再急著將它拍成電影，而是把故事舞台移至日本、創作媒介轉向當時仍充滿未知可能的網際網路。2000年4月1日，一個名為「Lily holic」的莉莉周歌迷網站正式上線，一場前所未見的「網路小說」實驗就此展開。《青春電幻物語》的故事起點與台灣有著極深淵源。（圖／光年映畫提供）岩井俊二化身不同網友，以留言板上的發文推動劇情，而真正瀏覽網站的一般網友也能直接加入留言，在虛構與現實彼此滲透的過程中，網友甚至開始理解自己也是「小說中的登場人物」，共同形塑出《青春電幻物語》獨有的世界。這些陌生人在網路上留下的孤獨、痛苦、崇拜與青春絮語，也逐漸匯聚成電影最重要的精神核心。當網路小說連載告一段落後，導演岩井俊二以主角「Satie」的獨白為基礎重新發展電影劇本，並於2000年8月正式開拍，導演與攝影師篠田昇採用當時極具前瞻性的HD24P數位攝影技術，捕捉大片青綠稻田、天空、少年身影與數位影像特有的迷離質感；片中西表島段落則刻意改以家用手持攝影機拍攝，讓影像本身也成為角色記憶的一部分。至於片尾關鍵的莉莉周演唱會，更透過網路與雜誌募集近千名臨時演員，岩井俊二甚至為參與者逐一準備表演指示，試圖讓鏡頭捕捉真正身處人群之中的躁動、狂熱與失序。從一個原本可能發生在台灣的故事，到網路上由陌生人共同書寫的小說，再到描繪校園霸凌、暴力、孤獨與少年殘酷青春的電影，《青春電幻物語》最終成為千禧世代無可取代的青春經典。而25年後網路世界早已翻天覆地，少年少女面對孤獨與人際關係的方式也徹底改變，但電影中尋找「以太」、渴望在音樂與陌生人之間找到共鳴的心情，依然沒有消失。岩井俊二也特別提醒觀眾：「雖然這是一部內容相當沉重、看起來可能有些辛苦的作品，但還是非常希望大家能夠來看看。」並邀請影迷再次感受小林武史為電影打造的音樂世界。這段未完成的台灣緣分，終於再次接續。《青春電幻物語》即將於9月24日全台限量戲院上映。
一次嗑2顆文旦！他無力胸悶險心跳驟停 醫揭送禮給腎友「三地雷」要避
中秋將至！許多民眾這期間都會收到來自各方禮盒，其中也包含最常見的柚子(文旦)和月餅在內，不過腎臟科醫師洪永祥提醒，中秋送禮給腎友時，千萬注意有三種地雷要避開，不然好意就會變成腎友的「腎臟危機」！醫師洪永祥在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」上發文提到，一位慢性腎衰竭第四期的患者在收到文旦禮盒後，因覺是天然水果並非不健康的加工食物，因此吃完晚餐邊看電視邊吃了2顆，「當晚立刻肌肉無力、胸悶，送急診抽血發現血鉀高達 7.2 mmol/L，心跳一分鐘剩下40跳，差點引發心跳驟停！經過搶救撿回一命。」洪永祥表示臺灣醫學會雜誌與國際腎臟學期刊（Kidney International）多次警告，因柚子含有「呋喃香豆素」，會抑制肝臟藥物代謝，導致藥物濃度暴增，加上大量攝取的「鉀離子」，更是腎友的隱形殺手。洪永祥提醒民眾送禮給腎友時有以下「三不要」，千萬別踩雷了：1.不要送「柚子/文旦」一顆中型柚子大約含有520至1290毫克 的鉀離子，高鉀＋呋喃香豆素干擾藥物代謝，雙重致命風險。柚子中的「呋喃香豆素（Furanocoumarin）」成分會抑制腸道與肝臟中的代謝酵素（CYP3A4），這項抑制效果最長可持續2至3天（72小時）。因此，腎友在服用相關藥物期間，最安全的做法是完全避免食用柚子或葡萄柚。2.不要送「蛋黃酥/港式月餅」高磷、高飽和脂肪，一顆標準蛋黃酥（約60-65公克）的含磷量約為 212毫克，飽和脂肪約佔總脂肪（總脂肪約14公克）的大部分；而大顆的港式月餅含磷量較高（單/雙蛋黃，約125-185公克），總脂肪高達35至40公克，其中飽和脂肪也相當可觀，引發腎性骨病變與血管硬化。3.不要送「高鹽養生補品」雞精、濃縮人蔘液隱含高鈉高鉀，直接衝擊高血壓與腎負擔。最後，洪永祥指出腎友中秋護腎要注意，港式月餅一天不要吃超過半顆、蛋黃酥不要超過一顆、只要有服藥避免吃柚子。
低潮時拉一把！言承旭親筆信感懷大S深夜開導 感嘆已成一直放在心裡的人
經典台劇《流星花園》迎來播映25周年，當年飾演男主角「道明寺」紅遍全亞洲的言承旭，近期受邀登上時尚雜誌《紅秀GRAZIA》封面。他特別以親筆信形式撰寫長文，深情感懷昔日最佳搭檔「杉菜」大S（徐熙媛），不僅首度公開對方曾在自己遭遇人生重大低潮時主動伸出援手、邀他至家中作客開導的暖心往事，更感嘆大S已是自己「一直放在心裡的人」，真摯細膩的文字曝光後，迅速引爆全網鼻酸落淚。言承旭在專訪與親筆信中坦言，大S對他而言早已超越普通工作夥伴，更是生命中極具份量的重要存在。他回憶當年兩人因劇一飛沖天，面對排山倒海的關注與龐大壓力，性格內向敏感的他一度陷入情緒低谷與迷惘。當時大S總是不吝給予最溫暖的關懷，不僅願意在深夜陪他通電話傾聽至天亮，更會直接熱情地對他說「叫我去她家開導我」，親自下廚準備飯菜、用開朗直爽的人生態度開解他，陪伴他一步步跨越暗淡歲月。面對青春夥伴與多年摯友的離去，言承旭在信中吐露交織於心底的深切思念與遺憾。他寫道，隨著歲月流逝與人生的變遷，有些人在時光洗禮後，已經從「一起走的人」昇華為「一直放在心裡的人」。這封滿懷溫柔與淚水的親筆告白，不僅是對25年前那段改變兩人命運的青春歲月致敬，更是向那位永遠堅強善良的「杉菜」表達最深沉的感謝。這篇親筆信與雜誌封面一經公開，隨即在各大社交平台與娛樂論壇掀起巨浪。大批影迷與網友紛紛留言直呼「看完全網都哭了」、「陪伴我們青春的道明寺與杉菜永遠都在」、「言承旭的文字太有溫度、太讓人心疼」，再次展現兩人跨越25載的深厚情誼，以及《流星花園》在無數世代心中不可磨滅的經典地位。
沈文程頻遭賜死又爆膝蓋重傷 每日靠復健苦撐
經典釣魚節目《寶島漁很大》睽違11年強勢回歸，今（10日）舉辦首映記者會，新一季節目將在今晚10點首播。第一代主持人沈文程與林柏昇（KID）、食魚料理達人ELI首度組成全新主持陣容合體亮相。節目重返海上與溪流，不僅挑戰各地釣場，也讓沈文程與KID兩代「釣魚狂人」再次碰撞出不同火花。72歲沈文程透露過去曾因膝蓋軟骨磨損而休息3年，之後接下《寶島漁很大》，卻因長時間出外景、頻繁跳船與行走在濕滑環境，反而讓傷勢更加吃不消，「常常跌倒、跳船滑倒受傷」，透露當時醫師甚至建議裝人工關節，但考量未來行動可能更加不便，因此選擇持續復健，如今仍每天維持復健習慣。沈文程、KID、食魚料理達人ELI組成《寶島漁很大》全新主持陣容。（圖／方萬民攝）沈文程也笑談自己與釣魚的淵源，甚至透露過去曾因太沉迷釣魚，被笑稱是「因為釣魚離婚的男人」。回憶年輕時的瘋狂程度，他說自己當年從釣魚雜誌一路拍到汽車雜誌，甚至曾把保時捷911直接開到河床上，讓現場笑翻。他也分享自己的釣魚哲學：「釣大魚是幸運、釣小魚是緣分。」不過近年沈文程也頻頻成為網路烏龍死訊的主角，先前多次傳出他在花蓮或海釣時落海身亡，甚至讓他不得不親自拍影片澄清「自己還活著」。今被問到此事，他無奈表示：「現在網路出奇制勝，觀眾會相信可能是因為常常去海釣、溪釣。」《寶島漁很大》9月10日起每周四晚間10點15分於三立台灣台播出，晚間11點於Hami Video影劇館+上架。
三角戀風波才過1年！坂口健太郎突然結婚 新婚妻「不是演藝圈人士」
日本35歲「鹽系男神」坂口健太郎今（6）日晚間無預警宣布結婚，所屬經紀公司隨後也向日媒確認消息。婚訊之所以格外受到矚目，除了他始終沒有公開妻子身分，也因去年才遭爆在與大他3歲的造型師女友交往、同居期間，另與永野芽郁發展感情，陷入三角戀及劈腿疑雲。沉寂近一年後突然升格人夫，也讓這段過往再度成為焦點。綜合日媒報導，坂口健太郎當天透過付費部落格、粉絲後援會網站向粉絲公布人生大事，透露自己已經與一直交往的圈外女性結婚。對於另一半，坂口健太郎沒有公開姓名、年齡或職業等進一步資訊，僅以「交往中的圈外女性」介紹新婚妻子。消息傳出後，日本媒體向其所屬經紀公司查證，公司方面也向《體育報知》證實婚訊。坂口健太郎此次並未交代兩人何時登記，也沒有進一步透露戀愛及結婚過程，不過「交往多年」的說法，很快讓外界聯想到他去年遭日本八卦雜誌《週刊文春》揭露的長期戀情。坂口健太郎2021年與一名大他3歲、從事造型或化妝相關工作的圈外女性交往，感情持續多年，後來更發展至同居階段。然而就在這段戀情存續期間，他又被爆與曾經合作過的永野芽郁產生感情糾葛。報導指出，坂口健太郎與永野芽郁在2022年7月一場PRADA晚宴重逢，之後男方開始積極追求永野，兩人的關係進一步發展。由於坂口當時仍有交往多年的圈外女友，使這段關係在曝光後演變成三角戀及劈腿疑雲。這段複雜關係一直到2024年春天才被坂口健太郎當時的女友察覺。消息於去年曝光後，不僅讓坂口健太郎原本形象受到衝擊，永野芽郁也被捲入爭議。針對兩人的過往，永野芽郁所屬經紀公司曾證實，她與坂口健太郎過去確實交往過，但強調永野當時並不知道男方還有另一名交往對象。換言之，依經紀公司當時說法，永野並不知情自己介入另一段戀情。另一方面，坂口健太郎所屬經紀公司也曾承認，他確實與交往多年的圈外女友同居。公司當時解釋，坂口希望把重心放在演藝事業，雖然面對感情去留問題，卻遲遲沒有勇氣向女友開口談分手；直到相關報導曝光後，他才搬離兩人共同居住的住所。永野芽郁後來又傳出與田中圭關係曖昧，如今事隔約一年，坂口健太郎沒有再對過往感情風波多作說明，而是直接向粉絲公布已婚消息。坂口健太郎此次對婚姻細節仍保持低調，沒有公布妻子的照片及詳細背景，也沒有說明婚禮或登記情況，只親自向一路支持他的粉絲報告已經成為人夫。歷經去年的感情風波後，他在婚訊中也把重點重新拉回演員本業，表明未來仍會持續精進演技、投入演藝工作。
拋「運動城市2.0」三大政見 李四川：每年發7500萬運動幣
國民黨新北市長參選人李四川今（3）日前往泰山區Basepara貝思沛拉棒球學校參訪，由棒球學校執行長謝秉恆介紹相關儀器設備，並與穀保家商棒球隊選手們一起體驗投球、打擊，實際感受運動科學提升效能的成效。李四川在現場發表「運動城市2.0」三大體育政見，其中將推出「新北運動幣」，每人500元、每年15萬份，促進全民運動風氣及運動產業發展，目標打造全齡運動之都、國際賽事之城。李四川指出，新北市是人口最多、運動人口最多的城市，《遠見雜誌》2025運動縣市大調查，新北市首度勇奪六都第一，更擁有全國最多20座國民運動中心，他將延續侯友宜市長奠定的體育發展基礎，在擔任市長後繼續推動「運動城市2.0」，讓運動不只是競技，更成為市民的生活方式，打造人人愛運動、世界來比賽的新北。李四川「運動城市2.0」三大體育政見包括：一、500元運動幣全民動起來，未來將推出「新北運動幣」，每人500元、每年15萬份，鼓勵市民培養運動與觀賽習慣；二、加速興建巨蛋城，爭取經典賽及大聯盟海外賽；三、 打造全台第一座水陸共融運動園區。李四川強調，運動是一座城市最健康的力量，也是最具凝聚力的語言，上任後將推動「運動城市2.0」，讓更多孩子愛上運動、更多市民養成運動習慣，讓世界級賽事走進新北，也讓新北走向世界。李四川也說，未來的新北不只要成為運動人口最多的城市，更要成為全民最愛運動、國際最嚮往賽事、亞洲最具魅力的運動城市。今日活動，前新北市議員、穀保家商棒球隊重要推手蔡明堂及新北市議員洪佳君、議員參選人蔡政呈也一同到場陪同。
不敢吃？5種挑食地獄菜 醫師曝是「超級護腎神物」
維護健康可以從飲食著手！腎臟科醫師洪永祥表示生活中有「5種挑食地獄菜」，其實是專家眼中的超級護腎神物，提醒民眾千萬不要因為挑食或盲目忌口，而錯過真正具備保護力的天然食物。洪永祥在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文提到，苦瓜、香菜、茄子以及洋蔥這些許多人碰都不敢碰的「挑食地獄菜」，其實全都是專家眼中的超級護腎神物，並說明以下這五種常被討厭的護腎蔬菜，從第5名倒數到第1名，都是維護腎臟健康的隱形功臣。〈Top5 香菜/芫荽〉天然重金屬排毒與抗氧化洪永祥表示評價最兩極的香菜，雖然許多人聞到就躲，但它富含高濃度的植化素與黃酮類化合物，臨床研究顯示其具備輔助體內重金屬排毒的潛力，能降低環境毒素對腎細胞造成的氧化損傷。〈Top4 茄子〉保護腎血管不硬化洪永祥指出茄子軟爛的口感常讓人抗拒，但茄子皮富含強效抗氧化劑「花青素」（Nasunin）。研究顯示，花青素能有效清除自由基、防止血管內皮硬化，維持腎臟良好的血液循環與過濾功能。〈Top3 紅黃椒〉極高維生素C與低鉀優勢洪永祥提到許多人討厭彩椒的特殊青草味，但紅黃椒的維生素 C 含量高居蔬菜前茅，且相較於其他深綠色蔬菜，其鉀含量相對溫和。高抗氧化力能減緩腎臟發炎，是腎臟科醫師非常推薦的護腎食材。〈Top2 大蒜與洋蔥〉強效抗發炎護血管因辛辣味與口氣讓很多人不敢多吃，但《美國腎臟病學會雜誌》（JASN）相關研究指出，大蒜與洋蔥富含的大蒜素（Allicin）與槲皮素能大幅減緩體內慢性發炎，降低腎血管硬化風險，守護腎絲球的過濾效能。〈Top1 苦瓜〉攔截腎病主因：穩定血糖苦瓜獨特的苦味讓無數人退避三舍，但它奪冠實至名歸！糖尿病是導致腎衰竭與洗腎的「第一名殺手」。權威期刊《Kidney International Reports》相關研究指出，苦瓜中的苦瓜苷與植物胰島素能顯著降低血糖波動。從源頭控好血糖，就能直接幫腎臟過濾網減壓，是防禦腎病最重要的第一道防線！洪永祥最後也提醒民眾，護腎不是靠某一種超級食物，而是整體植物性飲食型態，國外研究分析發現採取植物性飲食與較低的CKD發生風險相關，「所以真正的護腎公式是：蔬菜多樣化＋天然食物＋少鹽＋少超加工食品。」
房市不只量趴、產業也被打趴？市調：不動產業接案砍半、近8成減人
央行第七波信用管制將屆滿2年，房市交易量縮的衝擊已由買賣端擴及產業鏈與就業市場。住展雜誌發布「2026住宅產業鏈景氣調查」，不動產業務量、接案件數減少逾5成的371家企業中，高達77.6%、共288家企業正式員工也同步減少；企業已普遍採遇缺不補、減少招募及縮減外包工班等策略，顯示「隱性減工」正浮現。專家表示，「央行信用管制的結果看起來不只量趴了，產業也趴了，目的真的達成了嗎？」本次調查於2026年8月進行，涵蓋建築開發、營造工程、建材設備、房產銷售等住宅產業鏈5大類、共900份有效樣本。其中，58.7%填答者為企業負責人或高階主管，若加計業務人員及業務主管，占比達81.4%，多數為直接掌握營運情況的決策或實務人員。調查顯示，73.1%企業認為整體營運景氣惡化，74.3%業務量、接案量或新案件數減少，64.5%實際工程、案件數或工作量下降，且已有55.8%企業正式員工人數較2024年9月減少。崑山科技大學房地產管理系主任、計畫主持人黃幹忠表示，房市量縮已反映至產業鏈各環節，54.8%企業外包、承攬或工班需求減少，52.2%企業原物料、設備或建材採購量下滑，從案件來源、實際工作量、工班需求到採購活動均呈收縮趨勢。南台科技大學教授朱岳中表示，值得注意的是，官方「減班休息」統計中，營建工程與不動產業尚未出現明顯人數變化，但調查反映，業者的人力調整未必直接表現在無薪假或資遣，最常採取的是「遇缺不補」，占41.7%；其次為減少招募新進人員29.3%，以及主動縮減正式人力26.8%。他也提醒，很多政策若政府只針對官方數據來做參考依據，恐會有誤判的問題。在工時與用工調整方面，32.2%企業曾鼓勵員工休假或採取彈性放假，19.8%減少臨時工、外包或工班工作天數，16.9%採輪休或縮短工時；相較下，實施減班休息者僅12.3%，採無薪假或減薪者僅8.6%。朱岳中認為，住宅產業的就業衝擊可能先反映在工時、接案機會、外部人力需求與所得，再逐步顯現在正式聘僱人數，若只看失業率或減班休息統計，恐低估產業實際的「隱性減工」。展望今年下半年，企業人力策略仍趨保守。若市場現況延續，44.4%企業預計遇缺不補，29.8%將減少招募，25.4%計畫縮減正式人力，20.8%將減少外包、承攬或工班需求。企業投資與工程決策同樣轉為防禦。自2024年9月至今，44.1%企業曾延後部分工程或投資計畫，35.8%取消部分計畫，28.7%縮減營運或工程規模；僅15.4%未受影響並依原計畫進行，增加投資或擴張者更僅2.1%。若市況持續至年底，41%企業預期延後新投資或新計畫，39.7%將減少推案、接案或工程量，34.3%將遇缺不補，選擇擴大投資或增加招募者僅4.4%。中山大學教授張其祿強調，調查不是為了幫建商說話，台灣現在確實面臨K型經濟、荷蘭病，現在可能還不錯，但萬一往上的動能不在，變成L型，影響層面就很大，日本失落30年就是最壞的例子，他呼籲政府要認真想想，現在房市是有行無市，股票市場這麼好，寧可股市賭一把，也不願投入房市，市場沒有量，但房價也沒有降，央行管制政策繼續全部往下壓，這行其他相關產業就是死光光。他建議，應該更精準的調控，對房不對人，像是第二戶貸款應針對個別狀況做判斷，才是有效調控，對投機抓緊、對自住鬆綁，首購族應該更要鬆綁。德明財經科技大學教授莊孟翰也提醒，以這樣的趨勢下，中小型建商慢慢會被淘汰，銀行對小坪數不願意貸款，重劃區小坪數很多交屋問題會逐漸浮現，因此他認為，接下來9月中將舉行的央行理監事會議，第2戶房貸將有機會略為鬆綁。
22縣市搶國旅補助！馬祖強勢加碼 新臺馬輪「買去送回」、四鄉豪禮總值破萬
國旅補助9月1日起跑，全台22縣市紛紛祭出加碼好康搶客，離島旅遊也成為焦點。配合交通部觀光署投入33.3億元的「觀光雙輪驅動方案」，連江縣政府攜手四鄉公所及在地業者強勢啟動「這次輪到馬祖，國旅補助馬祖加碼GO」系列優惠，從交通、住宿到食、遊、購全面加碼。串聯四鄉五島推出多重好康，祭出總價值破萬元的超狂優惠，要讓旅客用最划算的價格，一次玩遍馬祖。交通優惠率先出招，新臺馬輪推出「買去程送回程」方案，親子雙人同行來回最低僅1,680元。住宿補助自9月1日至11月30日止，平日（週日至週四）入住馬祖參與國旅補助合法旅宿，第1晚折1,000元、第2晚再折1,500元，連住2晚最高折2,500元，並支援跨島、跨旅宿入住；每月另提供1,000名當月壽星1,200元生日券，可與TPASS方案疊加使用。旅客於指定店家使用「台灣Pay」或「台灣行動支付」App掃碼結帳，不限金額再享10%現金或點數回饋，從搭船、住宿到消費，一路都有優惠。22縣市搶國旅補助！馬祖強勢加碼 新臺馬輪「買去送回」、四鄉豪禮總值破萬。（圖片提供／連江縣交通旅遊局）各鄉也同步加碼，南竿串聯景點、商圈及特色店家，馬祖藍眼淚生態館推出優惠票價，馬祖酒廠祭出打卡贈禮；「兵兵有禮」、「依金那觀光工廠」、「西尾半島」、「交隴半山．離島書店」及「無事 SEE SEA」等店家同步響應，推出消費折扣、伴手禮優惠及實境遊戲體驗，讓旅客從景點一路玩進商圈。北竿鄉自9月1日起推出「平日住宿加碼活動」，平日入住北竿旅宿滿1晚，即贈限量「迷你景點杯蓋盲盒」，收錄芹壁石屋、播音站等代表性景點；連續入住滿2晚，則送「國家地理雜誌×北竿鄉公所」限量聯名紀念漁夫帽，把北竿限定風景變成旅程中的收藏。莒光則把住宿好禮、集章尋寶與深度體驗一次串聯。自9月8日起，入住莒光合法旅宿滿1晚可獲1款IP特色盲盒，連住2晚一次集滿3款；完成指定集章另可兌換限量IP飲料提袋，並提供310個免費體驗名額，可參加「東莒潮間帶生態體驗」或「西莒田沃村導覽」。9月15日至10月31日再推出景點尋訪及「老兵召集」任務，完成挑戰可獲限量紀念酒，並同步舉辦總獎金2萬元短影音競賽，讓旅客從住宿、尋寶到深度體驗，一路玩遍東、西莒。22縣市搶國旅補助！馬祖強勢加碼 新臺馬輪「買去送回」、四鄉豪禮總值破萬。（圖片提供／連江縣交通旅遊局）東引鄉則分兩階段推出旅遊活動，首波自9月1日至10月31日推出「初秋限定拍照框打卡」，解鎖指定絕美景點就能兌換精緻景點積木禮盒；11月1日起接力展開「KEEP YOUR DONGYIN」社群旅程記錄任務，號召鼓勵旅客透過社群平台分享東引旅程及特色景點，完成指定任務後可再兌換限量特色紀念品。除了四鄉加碼，下半年馬祖旅遊內容也持續升級。馬祖國家風景區管理處將攜手業者推出「島嶼淨行」遊程，串聯步道、聚落文化與在地產業，以永續徒步方式走訪戰地遺跡與山海景致，深度感受島嶼人文；連江縣文化處則規劃8場跨齡藝文節目，並同步推出淡季觀光票6折優惠，從戶外走讀到藝文體驗，讓國旅補助不只省荷包，也多了深度走進馬祖的理由。連江縣政府表示，這波「國旅補助馬祖加碼」不只補住宿，更串聯海上交通、四鄉活動、在地消費及特色體驗，讓旅客一趟旅程享有多重優惠。中央平日住宿補助自9月1日至11月30日止（經費用罄即止），限週日至週四使用，並支援跨島、跨旅宿連續入住；各鄉限定好禮及體驗名額多採限量方式辦理，建議旅客出發前先至官方管道確認補助資格及活動辦法。秋季正是馬祖跳島旅遊的好時節，你不是沒想過馬祖，只是一直還沒出發；這次國旅補助上路，從南竿、北竿到莒光、東引，剛好給自己一個出發的理由，「這次，輪到馬祖！」！
新竹市獲封「運動培力之都」 高虹安：打造國際運動城市
《遠見雜誌》近日公布「2026運動城市排行榜」最新評比結果，新竹市在體育發展各項評比中表現亮眼，獲封「運動培力之都」，在非六都一般縣市組中，「基層運動選手訓練站選手數」與「半職業運動隊伍贊助金額」雙雙奪下第一名，多項指標亦名列前茅。市長高虹安表示，市府近年投入2.9億元升級校園與體育場館硬體，市立棒球場已進入完工驗收階段，預計第四季正式重啟亮相，全面展現竹市扎根基層與推動全民運動的豐碩成果。根據《遠見雜誌》調查統計，新竹市在非六都縣市組中展現堅強的體育量能，除了基層選手訓練數與半職業贊助金額奪冠外，在「競技運動成績」、「國民運動中心數量」、「每位參與全國性運動會積分」、「職業運動隊伍數」及「半職業運動隊伍數」等指標均高居非六都第2名；「總錦標榜成績」與「職業運動隊伍贊助金額」亦名列非六都第3名。高虹安指出，新竹市已成功爭取到2028年「全國中等學校運動會」（全中運）主辦權，各項籌備與場地優化工作已全面啟動。市府近年累計投入達2.9億元經費，推動10處校園運動場館與8所學校操場的增改建工程。此外，市立田徑場整修已完工，三民網球場及虎林運動園區工程正加緊趕工中；外界高度關注的「新竹市立棒球場」目前已進入驗收程序，力拼今年第四季正式啟用。高虹安市提到，在運動人才培育與賽事推廣方面，市府今年6月正式成立「新竹市城市棒球隊」，持續建構從基層培訓、競技人才到城市代表隊的完整棒球培育體系；同時透過舉辦「全國3對3籃球總決賽」、「竹塹盃匹克球錦標賽」及「2026新竹城市馬拉松」等多元運動賽事，串聯競技運動與全民運動，讓更多市民走進運動場、參與運動、享受運動，持續擦亮新竹城市運動品牌。 高虹安強調，此次獲評為「運動培力之都」，是對市府持續推動體育政策的肯定，更是未來持續前進的動力，市府將持續整合中央、地方、學校、企業及民間資源，全力做好2028年全中運籌備工作，同時持續優化運動教育環境、提升場館硬體、擴大基層培訓量能，為選手提供更完善的訓練與競賽支持，並帶動全民運動風氣，讓新竹市成為兼具競技實力、運動活力與城市魅力的國際運動城市。
草間彌生97歲逝世！「10年無性忘年戀」轟動藝壇 結局超心碎
日本前衛藝術大師「圓點女王」草間彌生（Yayoi Kusama）本月14日在東京醫院因多重器官衰竭離世，享耆壽97歲。除藝術領域的卓越成就外，她與美國超現實主義藝術家約瑟夫康奈爾（Joseph Cornell）長達十年的「柏拉圖式忘年戀」，也再度成為世人感懷的焦點。草間彌生33歲在美國發展時，因陪同經理人買畫，意外結識當時59歲的康奈爾。康奈爾對她一見鍾情，展開熱烈追求，表示，「我從來沒有見過，像你這樣可愛又漂亮的女生」，並曾創下一天寄出14封情書的紀錄，最終打動草間彌生的心，這段相差26歲的忘年之戀轟動當時的藝術界。特別的是，兩人十年間始終保持著無性接觸的純粹關係，僅透過漫步、對話、寫詩以及互相繪製赤裸素描來陪伴彼此，將親密感轉化為最赤裸的精神連結。這段感情雖曾因康奈爾母親的強烈反對與干涉歷經波折，但兩人依然緊密相連。直到1972年，草間彌生返回東京處理事務期間，康奈爾在美國因心臟衰竭驟逝，痛失精神支柱的草間彌生深受打擊、精神疾病復發，選擇徹底離開紐約，回東京專心療養與創作。草間彌生自幼因幻覺看見世界被圓點覆蓋，她曾坦言：「若非為了藝術，我應該早已自殺。」她將內心的痛苦與恐懼轉化為震撼世人的藝術語言，2016年更獲選為《TIME》雜誌全球百大影響力人物。如今大師殞落，鮮豔的波點、無限網以及經典的巨型《南瓜》系列經典創作成絕響。
《洛基恐怖秀》男星提姆柯瑞離世！享壽80歲 經紀人證實
飾演《洛基恐怖秀》（The Rocky Horror Show）中浮誇華麗的福特博士（Dr Frank-N-Furter）一角，而成名的英國資深男星提姆柯瑞（Tim Curry），於美東時間25日在洛杉磯（Los Angeles）家中去世，享壽80歲。柯瑞的經紀人26日也向《綜藝》（Variety）雜誌證實，他是在平靜的情況下離世的，目前尚未公布死因。據《衛報》報導，由於柯瑞最廣為人知的幾個角色，全都要求他進行相當大幅度的外型改造，以至於許多觀眾都無法認出他的真實面貌。據悉，福特博士是《洛基恐怖秀》中的瘋狂科學家，無論是1973年首演的舞台劇，還是1975年上映的電影改編版，柯瑞都以濃烈誇張的妝容、絲襪與吊帶襪帶造型登場。在雷利史考特（Ridley Scott）執導的奇幻電影《黑魔王》（Legend，1985）中，他則戴上巨大的犄角、塗上猩紅色皮膚，飾演黑魔王（Lord of Darkness）。1990年，柯瑞又以整張臉塗滿小丑式厚重粉底的造型，在史蒂芬金（Stephen King）小說改編的電視迷你影集《牠》（It）中飾演跳舞小丑潘尼懷斯（Pennywise）。除了這些令人驚豔、搶盡風頭的角色變身之外，柯瑞也在電影、電視與劇場領域擁有成功而多元的演藝生涯。他出生於1946年，1968年取得伯明罕大學（University of Birmingham）的戲劇與英文學位，隨後踏上舞台演藝之路。他第一個重要角色，是1968年倫敦西區（West End）首部製作的爭議性音樂劇《毛髮》（Hair）原始演出陣容之一；也正是在那裡，他結識了理查歐布萊恩（Richard O’Brien）。歐布萊恩後來創作了自己的音樂劇《洛基恐怖秀》，並邀請柯瑞出演。之後，柯瑞接演湯姆史托帕德（Tom Stoppard）的《戲謔》（Travesties），飾演特里斯坦查拉（Tristan Tzara），接替原先出演這個角色的約翰赫特（John Hurt）與羅伯特鮑威爾（Robert Powell）。1980年，他又在《阿瑪迪斯》（Amadeus）轉往百老匯（Broadway）的製作中飾演莫札特（Mozart）。後來，他的重要舞台演出還包括在蒙提派森（Monty Python）的音樂劇《火腿騎士》（Spamalot）百老匯版本中飾演亞瑟王（King Arthur）。柯瑞也長期活躍於電影演出，包括在波蘭導演傑西史考利莫斯基（Jerzy Skolimowski）執導的心理恐怖／懸疑電影《尖叫》（The Shout）中飾演羅伯特葛瑞夫斯（Robert Graves），以及後來在由伊恩麥克尤恩（Ian McEwan）編劇的政治劇情片《農夫的午餐》（The Ploughman’s Lunch）中飾演傑瑞米（Jeremy）。到了後期，柯瑞主要開始出演喜劇，包括《小鬼當家2》（Home Alone 2: Lost in New York）、《布公仔金銀島歷險記》（Muppet Treasure Island）、《驚聲尖笑2》（Scary Movie 2）與《老爺砲艇少爺兵》（McHale’s Navy）等作品。此後，他也為大量動畫電影配音，包括《加菲貓2》（Garfield: A Tail of Two Kitties）、《森美海底歷險》（A Turtle’s Tale: Sammy’s Adventures），以及馬來西亞動畫喜劇電影《呱呱叫》（Ribbit）。他還持續為大量動畫影集配音，像是《音速小子》（Sonic the Hedgehog）、《摩登大聖》（The Mask）以及《星際大戰：複製人之戰》（Star Wars: The Clone Wars）。40多年來，柯瑞也是電視螢幕上的常客。1978年，他在約翰莫蒂默（John Mortimer）製作的6集劇作家傳記作品中飾演莎士比亞（William Shakespeare）；1982年，他在美國電視版《孤雛淚》（Oliver Twist）中飾演比爾賽克斯（Bill Sikes）；2008年，他則在泰瑞普萊契（Terry Pratchett）作品改編的《魔法世界：藏寶箱的秘密》（The Colour of Magic）中飾演巫師泰蒙（Trymon）。此外，他也曾在許多知名影集中客串演出，包括《靈異妙探》（Psych）、《白羅神探》（Poirot）與《犯罪心理》（Criminal Minds）。柯瑞在2025年接受《衛報》（The Guardian）訪問時曾表示：「我曾經得到這些機會，而我現在仍然出現。你知道嗎？我認為這就是你必須做的事。你必須不斷出現在螢光幕前幕後。」2012年7月，柯瑞不幸中風，導致左半身癱瘓，之後接受腦部手術與長時間復健。這場疾病大幅減少了他的幕前演出，也使他長期使用輪椅代步。不過，他並未因此退出演藝圈，而是將重心轉向配音工作、粉絲活動及公開演講，並偶爾參與電影或特別企劃。2025年，他甚至還出版了回憶錄《流浪者》（Vagabond）。柯瑞始終以幽默的態度面對身體的病痛，儘管這場中風限制了他的行動能力，也導致他短期記憶受損。對此他曾透露：「這很奇怪，因為我父親也曾經中風，而且沒多久就去世了。我知道我必須強迫自己放鬆，好好享受這段時光。」
弘峻綻高鐵3／離高鐵越近越好？苗栗高鐵特區大樓產品崛起 揭「保持距離」的選房眉角
竹北高鐵特區每坪房價站上8字頭，11分鐘高鐵車程外的苗栗站，卻還可見3字頭新推案，引起竹苗購屋人關注。在地房產業者解析苗栗高鐵特區住宅型態，雖然距離高鐵遠近決定房價高低，但「保有距離」並非壞事，在產品競爭日趨明顯下，市場開始聚焦「產品細節」與「居住品質」，能否避開高鐵噪音、以及是否具備完整公設與管理機能，成為購屋族出手的關鍵。住展雜誌發言人陳炳辰分析，目前苗栗高鐵特區內的住宅產品大致可分為3類，包括總價較高的傳統透天、缺乏地下室與公設的華廈型產品，以及具備地下停車場、公設規劃與物業管理的電梯大樓。目前苗栗高鐵特區有不少新加坡式的華廈建築，因沒有挖地下室，常有停車位不足的問題，電梯大樓預售案的推出，補足了這一塊市場需求。（圖／黃耀徵攝）而透天、華廈又以「有謙系列」為代表，主要客群為在地換屋客；目前區內僅「新站帝寶」1棟成屋住宅大樓，不過自從寶佳、麗寶、大華等大建商進場佈局以來，市場已可見不少電梯大樓新推案，如「弘峻綻高鐵」、「鴻築鴻栗」、「名軒心城市」等。陳炳辰表示，這3種類型住宅，若以坪數來看，電梯大樓與華廈產品較為相近，多落在20至30坪區間，但華廈普遍缺乏管理與公共設施，車位配置亦不穩定，生活便利性相對不足，但單價卻不一定較便宜；反觀，電梯大樓可提供垃圾集中處理、包裹代收、安全監控與社區管理等機能，符合現代人對居住品質的需求與期待，在大型建商陸續推案後，市場有逐漸轉向以電梯大樓為主流的趨勢，戶戶配有車位也成為必備條件。「弘峻綻高鐵」距離高鐵站車程5分鐘，目前銷售成績亮眼，且3房只剩不到5戶，業者認為目前以自住買盤為主，居住品質與舒適度為決定購買的關鍵。（圖／林榮芳攝）而在台北，距離捷運站越近就越搶手的市場樣態，在苗栗高鐵特區也不見得能成立。陳炳辰表示，高鐵雖帶來交通便利，但也伴隨噪音與震動困擾，尤其苗栗站並非主要停靠站，經常會有高速通過的列車，更易產生干擾，因此基地與軌道保有一定距離，避免過於貼近主要通行路段，成為當地挑選好房的一個眉角。以區內指標預售案「弘峻綻高鐵」為例，基地距離高鐵站約1.8公里 ，該案於去年8月間進場，目前銷售表現亮眼。負責銷售的海悅機構專案經理范文帆不諱言表示，此案除了在區位上能同時在通勤便利與居住品質取得平衡外，相較他案房價每坪還可省下2萬元，他案約每坪30萬元，「弘峻綻高鐵」價格落在每坪27、28萬元。不過對於熱銷關鍵，海宇國際股份有限公司「弘峻綻高鐵」專案經理范文帆認為，主要還是產品規劃上也能同步留意到居住舒適度與空間機能。「弘峻綻高鐵」主打高效空間利用，採川字型格局設計，降低走道比例，提升室內使用效率，同時強化客廳與臥室採光條件，改善市場常見小坪數產品採光不足的問題。整體而言，苗栗高鐵特區正處於住宅產品結構轉型階段，從傳統透天市場，逐步邁向以電梯大樓為主的發展模式。在產業進駐與人口移入帶動下，具備良好選址、完整規劃與管理機能的住宅產品，將更具市場競爭力與長期保值潛力。了解詳情：https://go.hiyes.tw/9h4t2q建築代銷|海悅機構-海宇國際股份有限公司
弘峻綻高鐵2／交通＋科學園區雙引擎！苗栗高鐵特區加速成長期 「這家超市」也卡位開旗艦店
苗栗高鐵特區近期進入發展加速期，在交通、教育與重大產業政策推動下，區域房市熱度持續推升。隨著高鐵交通優勢發酵，區域可於20分鐘內串聯竹北與台中雙核心，加上陽明交通大學苗栗校區確定進駐，逐步形成產學整合的全齡生活圈，市場看好人口紅利與區域價值提升，吸引購屋族提前卡位，近日再傳全聯也將進駐打造旗艦店。政府近年大力推動「桃竹苗大矽谷計畫」，預計於苗栗新增約960公頃產業用地。當中，占地達330公頃的「後龍科技產業園區」，因具備銜接新竹科學園區與中部科學園區的戰略位置，被視為西部科技走廊的最後一塊拼圖，未來有望帶動地方產業發展與新一波就業移居潮。後龍科技產業園區鄰近高鐵苗栗站、台鐵車站、國道三號及台61、台72快速道路等五大交通動脈，兼具交通可及性與大面積開發腹地優勢。市場普遍預期，隨產業聚落逐步成形，將進一步強化區域住宅需求與房市支撐力。苗栗高鐵特區已吸引大型開發商積極布局，包括寶佳集團旗下弘峻建設推出「綻高鐵」、鴻築建設推出「鴻栗」，以及麗寶集團名軒推有「名軒心城市」。（圖／黃耀徵攝）受惠產業與交通雙重利多，苗栗高鐵特區已吸引大型開發商積極布局，包括寶佳集團旗下弘峻、鴻築建設，以及麗寶集團名軒開發等相繼進場推案，顯示建商對區域發展潛力具高度信心。當地指標預售案海宇國際股份有限公司「弘峻綻高鐵」專案經理范文帆分析，相較新竹高鐵特區房價已站穩6字頭，苗栗高鐵特區目前約落在3字頭水準，形成明顯價差優勢。觀察已購客需求，以首購自住與中長期置產族為主力買盤，除了竹科工程師因比價效應選擇置產苗栗、通勤竹北外，也著眼於未來補漲空間與產業進駐效益，提前上車卡位。除外溢的竹科與通勤族外，苗栗在地青壯族亦為當地房市重要支撐來源。范文帆表示，苗栗市區新建案供給有限、單價已達每坪30至35萬元的情況下，購屋需求逐步外溢至車程10分鐘距離外的苗栗高鐵特區，除能享有高鐵的便捷、還有未來發展前景可期，使其亦成為在地首購與換屋族的重要承接區。打開售屋平台和論壇討論區，已有在地業者和居民釋放出全聯將進駐打造旗艦店的消息。范文帆也表示，全聯已在距離「弘峻綻高鐵」基地車程約5分鐘之地承租了一塊土地，目前已在搭建建築骨架，雖開幕營運日期尚未公告，不過全聯的進駐有望帶動其他餐飲、零售品牌跟進，重劃區機能和日常採買應無須擔心。在地業者和居民熱議全聯將進駐苗栗高鐵特區打造旗艦店，將為區域大大增進生活機能，目前建築鋼骨正在搭建中。（示意圖／全聯提供）住展雜誌發言人陳炳辰分析，過去苗栗高鐵特區以地方型建商推案為主，近期已大幅轉向由全國性與上市櫃建商主導，也因應科技新貴進駐，推案從早期的傳統透天，逐步轉型為具備豐富社區公設、物業管理的高規格大樓產品，顯示主流市場高度看好其長遠潛力。在「大矽谷計畫」、交通建設與學術資源三大動能帶動下，苗栗高鐵特區正由開發初期邁入成長階段，未來可望吸引更多人口與店家進駐。「弘峻綻高鐵」基地面積約1,319坪，位於高鐵六路與新港一路口，距高鐵站及新港國中小車程約4分鐘，產品規劃以20至30坪2房、28至39坪3房為主，總戶數130戶，總價帶（含車位）落在648萬至1,300萬元。據實價登錄資料顯示，該案目前成交均價約每坪28.5萬元，銷售表現亮眼，持續吸引購屋族群關注。了解詳情：https://go.hiyes.tw/9h4syw建築代銷|海悅機構-海宇國際股份有限公司
弘峻綻高鐵1／11分鐘房價省一半！竹科新貴買盤外溢 苗栗高鐵特區3字頭有找成新寵
在高房價壓力攀升之際，房地產市場也出現類似消費市場的「平替」現象，購屋族透過時間成本的微幅增加，換取顯著的價格與空間優勢。以高鐵通勤軸線觀察，新竹高鐵站與苗栗高鐵站之間的房價落差，形成「11分鐘換一半房價」的鮮明對比，成為近期竹苗購屋族關注焦點。走出苗栗高鐵站，映入眼簾的是一片綠蔭與尚待開發的空地，近期還多了幾座大型新建案接待中心。建商此時進場，看準的不只是高鐵特區即將進入開發加速期，更是竹北高鐵特區房價居高不下所帶來的外溢買盤。苗栗高鐵特區房市升溫，近期已可見高鐵站外搭起預售屋接待中心。（圖／CTWANT資料室）海宇國際股份有限公司「弘峻綻高鐵」專案經理范文帆表示，目前新竹高鐵特區新案房價已站上每坪8字頭，平均單價穩居6字頭，購屋門檻持續墊高；相較之下，苗栗高鐵特區單價僅約3字頭，價格不到新竹的一半。交通條件方面，自苗栗搭乘高鐵至竹北約11分鐘、至台中約18分鐘，通勤時間仍在可接受範圍內，但居住空間可明顯放大，形成「以時間換空間、以距離換房價」的購屋策略。「弘峻綻高鐵」去年8月推案，雖然基地座落在苗栗高鐵特區內，但卻在竹北高鐵站旁搭起接待中心，明顯鎖定竹北高鐵通勤族；直到今年5月才回防苗栗，又在苗栗高鐵站旁搭設接待中心。范文帆觀察表示，「弘峻綻高鐵」今年5月前已銷破5成，從客群結構來看，以竹科年輕工程師為主要支撐力道。該族群多為35歲以下，年薪約150萬元的工程師，面對竹北動輒3,000萬至4,000萬元的房價門檻，即使具備穩定收入，仍難以負擔相同坪數產品。若轉往竹南購屋，則需面對通勤時間拉長與交通壅塞問題，使得苗栗高鐵特區成為折衷選擇。苗栗高鐵特區目前住宅多為在地建商興建的透天與華廈，不過卻有車位不足、缺少物業服務，如收發包裹、垃圾處理等機能的缺點，自大建商插旗推案後，為當地房市補足了電梯大樓的市場。（圖／本刊影音組）而確實在價格與通勤時間的比價效應下，為苗栗高鐵特區新建案導流不少竹科新貴。一名在竹科上班的王先生就分享，他選擇在苗栗高鐵特區買房，主要就是看中苗栗搭高鐵到竹北只要11分鐘，但房價不到新竹的一半，20多坪千萬有找，相當划算！而就在「弘峻綻高鐵」銷售主力拉回苗栗後，范文帆也發現，除竹科工程師外，苗栗在地青壯族亦因苗栗市區新建案供給不足、聯外交通不便，而轉向位於後龍的苗栗高鐵特區購屋，整體客群呈現「外溢為主、在地為輔」的銷售結構，持續獲得市場關注與購屋族群青睞。住展雜誌發言人陳炳辰認為，苗栗高鐵特區目前最強悍的銷售關鍵，確實就是價格與通勤時間的強烈對比，且為高鐵線上房價凹陷區。台中高鐵特區若位於非核心商業區，房價約落在每坪40萬至48萬元；核心區則可達55萬至60萬元以上。竹北部分區域更已站上每坪70萬至80萬元水準。相較之下，苗栗高鐵特區整體單價約31萬至33萬元，而如果還能有建商讓利，比方不到3字頭，價格落差自然明顯。陳炳辰分析，自住需求的決策核心，圍繞在「通勤可接受、房價明顯下降、居住空間放大」三大條件。亦即，在可控通勤時間內，以較低總價取得更大坪數，成為成交關鍵。而該案在總價帶方面，2房產品約落在600萬元出頭，對首購與置產族群皆具吸引力，也凸顯苗栗高鐵特區在北台灣與中部房價比較下的區位競爭優勢。了解詳情：https://go.hiyes.tw/9h4sv5建築代銷|海悅機構-海宇國際股份有限公司
周董砸4.84億買敦北豪宅2戶 登記昆凌名下
歌壇天王周杰倫寵妻無極限，房產版圖再添指標新亮點，台北市敦化北路指標豪宅「璞永敦仰」近期交屋，實價登錄揭露，4樓有2戶合計近300坪、總價4.84億元的大戶交易，買方正是以太太昆凌本名、武姓自然人登記，打破過去豪砸30億包4層的市場傳言，也讓外界看到天王的置產眼光。民視記者唐詩晴：「愛可不可以簡簡單單沒有傷害？哎呦！周董周杰倫的愛可不簡單，傳出他用鈔能力寵愛愛妻昆凌，買下的敦北豪宅就是這一棟。」低反射金屬，搭配淺色石材，跳脫古典豪宅設計套路，用減法美學，善用光線穿透，從室內可鳥瞰樹海，地上23樓、65戶，傳出周杰倫大手筆，買下4樓2戶，給昆凌當作結婚周年禮物。周杰倫〈女兒殿下〉MV片段：「爸爸要遲到囉！上學要遲到了！」傳出周杰倫為昆凌在台北市敦化北路買下指標豪宅「璞永敦仰」４樓。（圖／民視財經網）女兒再也不用擔心上學會遲到，走3分鐘上小學，升國中，也只要走2分鐘就到，過個馬路，有小巨蛋、百貨公司，體育館也不遠，其實去年早就謠傳，周杰倫砸30億買下"4層樓"，但隨著建案交屋，真相大白，實價資料顯示，周杰倫在2021年購入該案4樓2戶，合計298.7坪，總價達4.84億，拆算單坪約191萬，買方為武姓自然人，正是昆凌本名。房地產雜誌發言人陳炳辰：「這個區域來看的話，它其實在這個敦化跟南京的這個交叉口，也算是一個主幹道的效益，它其實還有這種所謂的林蔭大道的這個風格，也就是說它其實會有一些，這種高價宅的一個特性在，這個區域上面，單坪大概來到兩百萬元的這種豪宅等級。」該案一層3戶，雖然周董買的是低樓層，但未來2戶可打通，關鍵是周邊機能，是自住首選。璞永敦仰擁有雙敦學區效益、鄰近小巨蛋。（圖／民視財經網）房地產雜誌發言人陳炳辰：「雙敦學區的效益，讓他們其實在子女的就學可以有比較好的學區，當然如果是歌手來看的話，其實也是相對之下還蠻臨近小巨蛋的，它其實是不亞於哦，像是大安森林公園周邊啊，或是信義計劃區，也有很多豪宅的品牌來去做推出，都可以看得出來哦，其實選擇在這個區域上面，不管它是在置產或是自住上面，可能都可以達到它一定的效益性。」周杰倫過去入手的豪宅，除了這次曝光的璞永敦仰，還包括現在主要居住的和平大苑，及3.5億購入的信義聯勤、買給媽媽葉惠美住的元大一品苑，及元大欽品、仁愛尚華，豪宅板圖持續擴張，也寫下天王級的寵妻傳奇。
勤勞健身卻沒效果？ 專家揭運動「5常見習慣」：練到力竭未必更有效
健身風氣日益盛行，不少人明明固定上健身房，也依照計畫完成有氧運動或重量訓練，身體表現與體態卻遲遲沒有明顯變化。美國體能訓練專家提醒，當民眾忽略暖身、每次運動都逼近極限、長期維持相同訓練內容，或平時蛋白質及運動前能量攝取不足，都可能影響訓練品質及身體恢復效率，讓健身成效不如預期。跳過暖身直接開練 可能影響表現並增加受傷風險美國雜誌《健康》（Health）報導，具美國國家肌力與體能訓練協會（NSCA）肌力與體能訓練專家（CSCS）資格，並曾擔任教練的雅各布羅茲（Jakob Roze）表示，不少人趕時間時會直接開始訓練，但先進行適當的暖身運動能逐步提高心率、增加肌肉血流量，並讓神經系統為後續運動做好準備，若完全跳過暖身運動，除了可能影響運動表現，也可能增加受傷風險。他建議，運動前可先安排5至10分鐘的暖身運動，例如慢跑前先以步行熱身，另進行間歇訓練前則先以低強度健身車熱身，而進行重量訓練前，則可先以動態徒手動作熱身，讓身體逐漸進入備戰狀態。每次都練到極限未必更有效 重訓可保留約2至3下部分民眾認為，每次運動都要做到筋疲力盡才算有效，不過羅茲教練表示，若每次訓練都使出全力，長期下來可能增加身體過度疲勞、動作變形及受傷的機會，反而不利於持續進步。以重量訓練為例，研究顯示，每一組動作不一定都要做到完全力竭，民眾可採取「保留次數（reps in reserve）」原則，例如在自覺還能以正確姿勢完成約2至3下時停止，便可在給予肌肉足夠刺激的同時，減少姿勢走樣和過度疲勞。至於有氧運動，也不需要每次都做到最高強度，他建議平時可安排最大心率約60%至80%的中等強度有氧運動，不僅有助於建立心肺耐力，後續若進行最大心率約80%至90%的高強度有氧運動，也能讓身體有較充分的恢復時間。長期使用相同重量與次數 身體缺乏新的適應刺激固定訓練內容雖易執行，但若每次都使用相同器材、設定同樣的重量，並在操作次數及訓練安排上和之前相差無幾，當身體逐漸適應後，對身體的刺激可能不足，進步幅度也易逐漸趨緩。羅茲教練表示，民眾不必每次訓練都大幅增加難度，可在數周至數月間逐步調整器材重量、操作次數、組數或休息時間等，長期下來仍有助於改善體能狀態。蛋白質吃不夠 肌肉修復可能缺乏所需原料除了訓練內容，運動後的恢復進度與營養補充也會影響成效。羅茲教練指出，蛋白質由胺基酸組成，可參與肌肉蛋白質合成，協助身體在運動後修復並建立肌肉組織，而若蛋白質攝取不足，肌肉可能缺乏修復組織及適應訓練刺激所需的原料。由於蛋白質需求會因體重、訓練型態及個人狀況不同而有所差異，他建議規律從事系統性訓練者，每日每磅（約0.45公斤）體重可攝取約0.7至1公克蛋白質，換算約為每公斤體重1.5至2.2公克，不過實際攝取量仍應依個人健康狀況及飲食內容調整，可先諮詢醫師或營養師。空腹或只喝咖啡運動 體力與恢復狀況可能變差有些人習慣只喝咖啡便開始訓練，或為了增加脂肪消耗，而在運動前刻意不吃東西，但羅茲教練表示，若運動前攝取熱量不足，可能使訓練時易有疲倦感，也不利於幫助運動後身體恢復。另雖運動前吃下大量食物可能造成腸胃不適，民眾仍可依運動時間安排適量飲食，他提到，一般而言，可在運動前2至3小時吃一份包含碳水化合物、脂肪及蛋白質的均衡餐點，但若距離運動只剩30至60分鐘，則可選擇份量較小、碳水化合物比例較高的點心，必要時可諮詢專業人士提供確切建議。【延伸閱讀】不同年齡吊單槓要撐多久？教練曝各年齡參考值 握力也是健康指標國外「憤怒健身」爆紅 負面情緒可當運動燃料？專家提醒優缺點https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69346
苗栗到竹北高鐵僅11分鐘 「弘峻綻高鐵」搶攻跨區通勤購屋族
近年房價持續攀升，熱門都會區購屋門檻愈墊愈高，不少人想住得離工作近一點，能負擔的生活空間卻愈來愈小。隨著高鐵縮短城市距離，跨縣市通勤逐漸成為購屋新選項，位於苗栗高鐵生活圈的「弘峻綻高鐵」，便以相對親民的房價與交通條件，鎖定往返新竹、台中的工作族群。「弘峻綻高鐵」位於苗栗後龍高鐵六路、新港一路口，距離苗栗高鐵站約5分鐘車程，步行約15分鐘。從苗栗搭乘高鐵至竹北僅約11分鐘，前往台中也只要約18分鐘，另可銜接國道3號，兼顧高鐵與自行開車的交通需求。住展雜誌發言人陳炳辰分析，高鐵帶來的交通效益，有機會吸引新竹及台中的工程師族群關注；若周邊住宅聚落逐步成形，區域房市仍具發展空間。相較竹北高鐵特區，苗栗高鐵生活圈房價約為其一半，與台中高鐵特區相比，單價也存在一至兩個字頭的落差。「弘峻綻高鐵」專案經理范文帆表示，建案距離苗栗高鐵站約5分鐘車程，搭乘高鐵前往竹北約11分鐘、至台中約18分鐘，鎖定跨區通勤族群。(圖片提供／CTWANT)弘峻綻高鐵專案經理范文帆指出，竹北高鐵站前住宅成交單價已達每坪70萬至80萬元，部分個案甚至更高；「弘峻綻高鐵」目前每坪價格約落在27萬至29萬元。總價則依房型與坪數有所不同，小坪數產品約600萬元起，其中廣告戶總價為648萬元，較大坪數的三房產品則約1200萬元。同樣位於高鐵生活圈，苗栗高鐵特區擁有較寬闊的街廓與相對從容的生活環境，房價卻僅約新竹高鐵特區的一半。對希望縮短通勤時間，又不願犧牲居住空間的首購族及小家庭而言，提供另一種購屋選擇。「弘峻綻高鐵」導入Alfa Safe耐震工法，透過柱中柱結構設計強化建築耐震性能。(圖片提供／CTWANT)「弘峻綻高鐵」基地面積約1319坪，規劃地上7層、地下2層，共130戶，提供兩房及三房產品，每層配置3至4戶。建築採RC鋼筋混凝土結構，並使用區域內唯一的Alfa Safe耐震工法；車位比1比1，原則上可滿足住戶的停車需求。在室內格局方面，專案經理范文帆表示，建案針對小家庭規劃精簡兩房產品，採川字型格局設計，減少走道造成的坪數浪費，同時兼顧採光、衛浴配置及家庭使用機能。建材配備也同步升級，導入歐洲超耐磨木地板、SVAGO洗碗機及五合一電子鎖，從日常清潔、居家安全到空間運用，提升整體居住品質。「弘峻綻高鐵」透過格局規劃減少空間浪費，並兼顧室內採光與居住機能。(圖片提供／CTWANT)交通接駁方面，專案經理范文帆指出，從建案步行至苗栗高鐵站約15分鐘，車站周邊亦設有YouBike，可作為住家與高鐵站之間的短程接駁工具。搭乘高鐵前往竹北約11分鐘、台中約18分鐘，再加上國道3號串聯，可提高跨縣市移動的便利性。除了交通優勢，區域教育與生活機能也逐步發展。「弘峻綻高鐵」鄰近新港國小，該校為雙語小學，可提供後龍及高鐵特區家庭就學選擇；未來陽明交通大學亦預定進駐高鐵特區，有望進一步帶動教育、產業與周邊生活機能成長。在都會區房價居高不下的情況下，購屋族開始重新思考工作地點與居住城市之間的距離。「弘峻綻高鐵」以約11分鐘高鐵車程串聯竹北，透過相對較低的購屋門檻，讓通勤效率、居住空間與生活品質不必再三選一。了解詳情：https://go.hiyes.tw/9gtu66建築代銷|海悅機構-海宇國際股份有限公司
一句「姊妹」竟喊成真！幼年被不同家庭收養 40年後DNA揭驚人血緣
兩名出生於印度、襁褓時期便分別被送往孤兒院的女子，後來由不同的荷蘭家庭收養，從小都不知道自己還有一名親生姊妹。命運卻早在30年前安排兩人相遇，她們青少年時期參加收養兒童聚會時一見如故，不僅成為好友，還曾在通信中開玩笑互稱「姊妹」，之後卻失聯長達15年。直到今年兩人接受MyHeritage DNA檢測，結果竟出現罕見的100%親生手足匹配，才揭開埋藏約40年的身世秘密：原來當年那名莫名親近的好友，真的就是自己的親生姊妹。綜合《路透社》與美國《People》雜誌報導，43歲的米娜蓋爾廷克（Meena Geltink）與44歲的米納爾泰森（Minal Tijssen）都出生於印度，還是嬰兒時便被送往當地孤兒院，之後分別由不同的荷蘭家庭收養，在完全不知道彼此存在的情況下成長。雖然姊妹倆被不同家庭帶回荷蘭，但人生軌跡並沒有因此完全分開。兩人成長後居住地相距約100英里（約161公里），只是當時的她們都沒有任何線索知道，自己的親生手足其實就生活在不算遙遠的地方。米納爾表示，她手中沒有任何親生家人的紀錄。雖然從小受到荷蘭養父母及手足疼愛，在充滿關愛的家庭環境中長大，內心深處卻始終存在一種難以形容的孤獨感。兩人的第一次交集發生在1996年。當時仍是青少年的米娜與米納爾參加一場為收養兒童舉辦的活動，第一次見面便產生異常強烈的親近感，很快就成為朋友。更令人意外的是，當時身邊的朋友也注意到兩人長相神似，對她們的相似程度感到驚訝。不過，由於雙方都不知道自己還有親生姊妹，因此沒有人真的把兩人的外貌與血緣關係聯想在一起。活動結束後，米娜與米納爾交換地址，繼續透過書信維持聯絡。感情逐漸熟悉後，兩人甚至會在通信中半開玩笑地稱呼彼此為「姊妹」。當時的她們怎麼也沒有想到，這個原本只是形容彼此親密友情的稱呼，其實從一開始就是事實。然而，隨著兩人長大並走上不同的人生道路，這段友情後來中斷，彼此一度失去聯繫長達15年。當年那些關於長相相似、莫名親近，甚至互稱姊妹的巧合，也隨著時間逐漸成為記憶。直到今年4月，這段跨越數十年的身世謎團才終於迎來答案。米納爾當時人在家中，坐在沙發上時手機突然跳出通知，顯示她接受的MyHeritage DNA檢測結果已經完成。當她查看結果後，螢幕上竟出現「米娜：姊妹」的配對資訊，讓她當場難以置信。DNA檢測顯示，兩人出現罕見的100%親生手足匹配結果，證實米娜與米納爾具有生物學上的姊妹關係。不過，米納爾最初看到米娜的名字時，並沒有立即意識到，DNA替她找到的親生姊妹，就是近30年前在收養兒童活動中認識的那名女孩。直到她透過社群平台找到米娜，重新查看對方的照片，記憶才逐漸串連起來。米納爾這才震驚發現，自己尋找的親生姊妹，竟然就是當年與她特別投緣、甚至曾被朋友認為長得相像的童年好友。對米娜而言，這項DNA結果同樣填補了長久以來難以言喻的空缺。現年43歲、已是3個孩子母親的她表示，多年來一直覺得心中像缺少了什麼，如今終於找到米納爾，彷彿生命中遺失的一塊拼圖重新回到了原本的位置。確認血緣關係後，過去曾經失聯15年的兩人迅速恢復緊密聯繫。姊妹倆現在每天都會花上數小時聊天、傳訊息，試圖了解彼此過去數十年的人生，也希望慢慢補回錯過的時光。8月11日，兩人在荷蘭斯海爾托亨博斯（'s-Hertogenbosch）迎來確認親生姊妹身分後的首次重逢。兩人見面時情緒激動，現場不斷出現擁抱、眼淚與笑聲，也一起拍下認親後的第一張合照。米娜看著失散數十年的姊妹時，形容那一刻帶給她強烈的歸屬感，彷彿終於找到了長久以來一直缺少的「家」。目前與伴侶及兩個兒子居住在法國的44歲米納爾也感慨，兩人的關係相當不可思議，因為她們是先以朋友的身分認識，數十年後才知道彼此其實是親生姊妹。對米納爾來說，她們並不是DNA結果出爐後才「變成」姊妹，而是從出生開始就一直具有這層關係，只是兩個人花了將近一輩子的時間才知道真相。最讓兩人感到不可思議的是，血緣答案其實彷彿早已在30年前留下線索。1996年第一次見面時，她們就產生難以解釋的熟悉感，朋友也曾注意到兩人的外貌相似，兩人甚至在完全不知情的情況下互稱「姊妹」。從出生於印度後分別被送往孤兒院、由荷蘭不同家庭收養，到青少年時期偶然相識成為好友，再歷經15年失聯，最後透過DNA重新找到彼此，米娜與米納爾繞了一大圈，才終於知道自己一直尋找的親人，其實早在30年前就曾經出現在生命裡。如今這對曾經的童年好友終於能真正以姊妹身分重新相處，也為彼此填補了缺失數十年的身世拼圖。