青春期
」 大陸 青春期 孫淑媚 出口成髒 羅伯特阿拉馬約
連戰15歲孫大雨負氣離家出走 媽媽路永佳「不拉他」冷靜應對
連戰二媳婦路永佳今（2日）與好友廖家儀、張齡予一起出席私密清潔品發表會，她提到15歲兒子進入青春期，某次因為被唸，生氣到說要去當流浪漢，就在大雨中獨自出門一個半小時，回家時已經淋雨到全身濕透，「我沒有拉他，他一個半小時就默默回來，全身溼答答的。我就告訴他『你沒想法，你連流浪漢都做不來』，他聽了就默默回房間」。路永佳與好友廖家儀、張齡予一起出席私密清潔品發表會。（圖／常朝貴攝）路永佳直言自己老公連勝武這10多年都在琢磨要當孩子的父母親還是朋友，「不知道他在想甚麼，只會『嗯嗯』，要去猜他們想法又不能發怒，有時候會想到晚上不能睡覺，在想我是不是好父母？是不是好媽媽？」她也提到，連勝武偏向當小孩的朋友，所以在教育方面多由她扮演黑臉，無奈青春期的小孩最難溝通、相處。她笑言，爺爺連戰、奶奶連方瑀至今都不知道這件事，今天新聞露出才會知道，「奶奶一定會說不能這麼晚讓他跑出去」。路永佳很謝謝婆婆在她當母親後就在旁給予幫助，時刻叮囑她教育小孩的眉角，每個年齡段該做什麼。路永佳說，不管她要成立協會、創業抑或是拍攝性感照，老公連勝武都相當支持，她開玩笑說：「可能我在家太久他也會覺得很煩，因為我一直念，他真的都滿支持我，但他有個前提，是要先把小孩顧好、把家顧好」。廖家儀也說，連勝武都會用驕傲的神情介紹妻子，「他都說『我太太是理事長』」。日前路永佳突破尺度拍攝性感照，讓人眼睛為之一亮。她說，這些照片是她對自己人生的紀念，「那天拍攝時攝影師有建議我拍性感的，拿了三角褲，我都說不行」，也說很鼓勵連勝武也去拍攝寫真照，尤其老公現在每天運動，應該大方展現自己的精壯身材。
喻虹淵「被詐三千萬」曝老公仔仔反應 復出演藝圈自嘲二度就業
喻虹淵婚後便將重心投入家庭、淡出演藝圈，睽違多年，她現正宣布正式回歸演藝圈。受訪時她自嘲這次復出很像是「二度就業婦女」，更甜蜜透露早上出門工作前，老公周渝民（仔仔）還為她打氣喊話「加油」，讓她忍不住笑說：「以前都是我跟他說（加油），這次終於輪到他跟我說『加油』了！」展現夫妻間低調的幸福。不過，外界也關心她先前慘遭保險經紀人詐騙高達3447萬元的案件進度。對此，喻虹淵態度顯得平靜，大方回應：「官司還在進行中，現在在民事訴訟的部分。」被問到當時損失慘重，夫妻倆是否曾因此產生爭執？喻虹淵展現高EQ，表示「這沒什麼好吵的」，夫妻倆的共識就是「共同面對、一起解決問題」。至於是否會因此對人性感到失望？她坦言：「當時是有點驚訝，我記得那時候Netflix剛好有個紀錄片，裡面提到『要騙你的人，都會包裝得非常好來騙你』，我那時看著，心裡還忍不住想，不知道這些人在騙人時，會不會覺得自己很邪惡？」不過，喻虹淵強調這件事對她的心理打擊其實沒有想像中大，也沒有因此感到太受傷，「因為對方其實不是我的朋友，是朋友介紹的一位長輩姊姊。」由於詐騙金額高達數千萬，不免好奇，這件事是否促成她回歸演藝圈？喻虹淵對此否認，並笑說，決定回來工作是希望自己能有別的發展，「不要只是當『媽媽』，對我來說，再出來工作很像二度就業婦女，希望工作順利開心就好。」對於復出，喻虹淵說事前並不需徵得老公同意，仔仔也很尊重她的決定。（圖／青春期影視提供）聊起這次復出的契機，喻虹淵笑稱過程相當有趣：「其實是去年做健康檢查，不想讓護士知道我太重。」開始實施減重計畫，到今年成功甩肉10公斤，狀態極佳，又因緣際會遇到了現在的經紀人，聊得非常愉快，才讓她決定復出。喻虹淵表示，其實過去就有人找她演出，但當時因為身邊沒有經紀窗口，自己根本不知道該怎麼去談合作，也表示通常大家第一個反應都是問「先生可以嗎」？她心裡就會想說：「我還需要經過先生的同意嗎？」她強調，要不要復出完全是她個人的決定，跟老公一點關係都沒有，她霸氣表示：「我決定之後，告訴他，他就要接受！」而周渝民也給予百分之百的尊重與支持，只有問她：「妳想做什麼？」主要她還是想回歸當演員拍戲，坦言先前會羨慕先生保有自己的工作事業，「我的職業婦女朋友會有可以稍微轉換心情的時候，因為當媽媽日復一日，久了會有倦怠感。」至於角色，她沒有設限，有情感戲也ok，「希望不要是那種年紀很小，要裝很清純那樣，演媽媽也可以。」
孫淑媚澄清「沒有醫生」 丁寧霸氣挺：要解釋什麼
孫淑媚的逆齡美貌最近在網路上掀起話題，對於外界「求問哪位醫生」，她分享自己秘訣是矯正牙齒、打電音波、吃膠原蛋白等，否認有醫生。同門師姐丁寧今（29日）彩排果陀劇場舞台劇《深夜小狗神秘習題》，霸氣說：「要解釋什麼？大家不要忘記一個人的美會從心裡長出來。」果陀劇場2026年度大戲《深夜小狗神秘習題》今在城市舞台登場。（圖／侯世駿攝）丁寧讚孫淑媚本來就很漂亮，且善良、會照顧身邊人，是從裡到外的美好，丁寧自嘲：「聽她唱歌，會想說這什麼天籟，哪像我的聲音像大便。」而丁寧在《深夜小狗神秘習題》中因教養問題和老公起爭執，戲外她有3兒女，小孩正值青春期，倒是老公當中間磨合的角色，她有次和女兒大吵，情緒一度失控，母女都大哭，老公罕見介入，安撫她情緒，要她去按摩放鬆。77歲李璇劇中扮演獨居老太太，受訪時意外被發現右手掌上密密麻麻的小抄，她笑說，「是從費玉清那邊學來的」，她看費玉清以前演出片段，只要費玉清把手高舉，就是在偷看手掌中的歌詞，李璇說：「他常常唱歌詞會忘，靠這小抄，我就覺得這是好方法，因此只有寫幾句單獨容易忘的詞，因為我只要一入戲就會忘了。」
蘇慧倫成金曲遺珠坦言小失落 兒子進入青春期曝當媽矛盾心聲
蘇慧倫出席2026 hito流行音樂獎，拿下hito STAR 全能藝人獎，由於受訪時已經將近晚間11點，平常10點就睡的她表示：「現在已經有點在恍神了，但多年的藝人經驗，還是可以撐得很好。」問及是不是為了想回家陪兒子而歸心似箭，她笑說：「兒子應該已經睡了，也不歸心似箭，就是生理時鐘到了。」這次拿下全能藝人獎，蘇慧倫表示：「很開心，感覺要很厲害，我也不知道自己有沒有這麼厲害，從2020年出來發專輯，自己覺得有點不可思議，時間過這麼快，發行兩張專輯、兩部戲劇，作品不算太多，以我這個階段來說，希望能參與的工作質感很好，反正現在也不需要衝流量，工作對我來說就是開心、做喜歡的事情，找到快樂。」蘇慧倫沒入圍金曲坦言小失落。（圖／蘇聖倫攝）日前金曲獎入圍名單公布，蘇慧倫被視為遺珠之一，對此她坦言若說不覺得失落有點太假了，「還是會小小的期待，但我自己當過評審，知道要從這麼多作品選出來，有很大的難度。」並說沒有在老公兒子面前展露失落情緒，笑說：「失落感也沒這麼大啦，就是心裡的小劇場。」接下來蘇慧倫的新劇《欠你的那場婚禮》即將播出，至於下半年的音樂機會，她表示還沒有太明確的進度，並說11歲的兒子已經進入青春期，因此希望能有更多時間陪伴小孩，透露兒子已經開始有點小叛逆，「媽媽覺得很矛盾，希望他永遠是小小孩，但他會長大，會長成什麼樣子真的你不知道，所以要從旁邊好好聆聽。」
邵庭看《出口成髒》淚崩真情告白 盼「有天不用再為自己的妥瑞氏症道歉」
改編自真實故事的溫馨喜劇《出口成髒》，日前在台北市誠品電影院舉辦首映會，映後特別邀請同樣患有妥瑞氏症的藝人邵庭，以及長年治療妥瑞氏症學童的小兒科醫師薛常威出席映後座談，分享觀影感受與自身經驗。現場氣氛溫暖感人，不少觀眾更在映後紅著眼眶離場。羅伯特阿拉馬約在《出口成髒》中真摯的演出令人動容。（圖／索尼影業提供）薛常威醫師長年接觸許多妥瑞氏症患者，他在映後分享，其實妥瑞氏症是一種「神經生理上的問題」，患者許多言語與動作並非故意，而是難以控制的神經衝動。他也提到，很多人會下意識去糾正或提醒患者，但其實「忽略他們的症狀，就是最大的幫助」，因為越被放大檢視，反而越容易讓患者感到壓力與焦慮。同樣身為妥瑞氏症患者的邵庭，則在映後激動表示《出口成髒》是她目前最喜歡的妥瑞氏症相關電影。她坦言，電影像是打開了自己埋藏在內心深處很久很久的情緒，「從小到大，其實有很多東西是被藏起來的」。電影裡主角努力與世界相處、渴望被理解的過程，也讓她想起自己從七歲開始有症狀出現後，一路走來的經歷。邵庭更感性表示，希望觀眾能把這部電影帶來的理解與感動繼續傳遞出去，「希望有一天，我們都不用再為自己的症狀道歉。」真摯發言讓現場不少觀眾當場落淚。同樣身為妥瑞氏症患者的邵庭，在看完電影《出口成髒》後淚崩。（圖／索尼影業提供）《出口成髒》首映後也收穫大量好評，不少觀眾盛讚電影「笑著笑著就哭了」，認為本片並不只是描寫妥瑞氏症，而是呈現所有「被世界誤解的人」如何努力生活、愛人與被愛。有觀眾表示：「妥瑞氏症不是問題，問題是人們的不理解。」也讓人直呼「這是今年最棒的電影」。《出口成髒》由《魔戒：力量之戒》的「精靈王子」羅伯特阿拉馬約主演，他在片中飾演15歲即被診斷罹患妥瑞氏症的約翰戴維森，演出備受國際媒體讚賞，更被視為其從影以來最具突破性的代表作之一，勇奪「英國奧斯卡」英國影藝學院電影獎（BAFTA）最佳男主角獎。電影背景設定於1980年代英國，描述約翰從青春期到成年初期，如何在不被理解的世界裡努力尋找自己的位置，並試圖活出屬於自己的「正常人生」。《出口成髒》於5月22至24日（五－日）上映限量口碑場，5月29日（五）正式上映。最新預告YouTube連結：https://youtu.be/0STKjQGTdoE
流行天后怪奇比莉也飽受痛苦 《出口成髒》揭開妥瑞氏症被誤解的人生
改編自真實人生故事的溫馨喜劇《出口成髒》，是敘述1980年代英國，約翰從青春期到成年初期，如何在不被理解的妥瑞氏症世界裡努力尋找自己的位置，並試圖活出屬於自己的「正常人生」。自海外上映以來口碑持續延燒，不僅於知名影評網站爛番茄拿下影評新鮮度與觀眾爆米花指數雙雙高達97%的亮眼成績，更被外媒盛讚是「今年最溫暖、最動人的真人改編電影之一。」《出口成髒》由《好孕大作戰》的導演柯克瓊斯執導，他坦言，第一次見到故事主角原型約翰戴維森時，就徹底改變了自己對妥瑞氏症的理解。「2022年11月，我第一次見到約翰。他打開家門邀請我進屋，接著突然朝我大喊：『來做愛吧！』那是我人生第一次親身經歷妥瑞氏症的語言抽搐，而接下來的一年，我還經歷了成千上萬次。」導演表示，在深入認識約翰的過程中，他逐漸拼湊出一段與疾病共存長達40年的非凡人生。《出口成髒》改編1980年代英國少年約翰戴維森罹患妥瑞氏症的故事。（圖／索尼提供）他也強調，電影並不只是想描述疾病本身，而是希望透過娛樂性與情感力量，讓觀眾重新理解「同理心」的重要。「我們希望這部電影既好看、動人、有時甚至非常爆笑，同時也能提升大眾對妥瑞氏症的認識。」近年來，妥瑞氏症也因多位國際名人公開自身病況而受到更多關注，包括英國創作歌手路易斯卡柏狄（Lewis Capaldi）以及流行天后怪奇比莉（Billie Eilish），都曾公開談論自己長期與妥瑞氏症共處的經歷，讓外界開始重新認識這項長期被誤解的神經疾病。而外媒也頻頻肯定本片：《衛報》形容是「一部引人入勝且充滿同理心的作品」；《太陽報》則盛讚電影「迷人、幽默又深刻，讓人在淚水中露出笑容」；《好萊塢報導》更點名主演羅伯特阿拉馬約的演出：「他真摯且毫不矯飾的表演令人難以抗拒！」《出口成髒》自海外首映以來，獲得外媒壓倒性好評。（圖／索尼提供）《出口成髒》由《魔戒：力量之戒》的「精靈王子」羅伯特阿拉馬約主演，他在片中飾演15歲即被診斷罹患妥瑞氏症的約翰戴維森，演出備受國際媒體讚賞，更被視為其從影以來最具突破性的代表作之一，並且爆冷擊敗李奧納多狄卡皮歐、「甜茶」提摩西夏勒梅等影帝級對手，勇奪「英國奧斯卡」英國影藝學院電影獎（BAFTA）最佳男主角獎，成為今年獎季最大的驚喜。《出口成髒》將於5月22至24日（五－日）上映限量口碑場，5月29日（五）正式上映。
孩子「張嘴睡覺」恐影響臉型發育！ 醫揭口呼吸常見原因
民眾若頻繁以口代鼻呼吸，甚至連睡覺時嘴巴也總是張開，往往不只影響睡眠品質，長庚醫院兒童牙科主治醫師曾泳慈表示，「口呼吸」背後成因多樣，臨床上得視情況由不同專科醫師協助評估治療，另由於未成年孩子的臉部骨骼仍在發育，若長期呼吸方式異常，可能影響牙齒咬合與臉型，導致外觀也出現變化，提醒家長不宜輕忽。口呼吸常見源頭是過敏 鼻塞、腺樣體肥大都可能有關曾泳慈醫師受訪時說，口呼吸往往是上呼吸道受阻的結果，小朋友之所以會從鼻子改用嘴巴呼吸，常見的原因包括過敏性鼻炎導致慢性鼻塞或腺樣體肥大，另當扁桃腺腫大或反覆發炎時，也可能使上呼吸道變窄，導致鼻腔吸吐氣不順暢，於是習慣張口幫助換氣。此外，若孩子本身較肥胖，因舌體及咽喉周邊脂肪增加影響呼吸道口徑，隨著睡眠時肌肉放鬆，舌頭後塌導致呼吸道變得更窄，出現張口睡覺、打呼，甚至兒童睡眠呼吸中止症。這類孩子除了平時口呼吸外，也常伴隨夜間睡眠品質不穩定，部分則是黑眼圈較重、白天精神不濟，甚至影響課業專注力與整體發育情況。曾泳慈醫師也說，兒童與成人口呼吸的不同之處是，成人的骨骼多已發育完成並定型，長期口呼吸雖仍可能影響肌肉張力與外觀，但對骨骼本身的改變通常不像兒童那麼明顯，由於兒童的臉部骨骼仍在發育，若長期存在口呼吸、鼻塞或張口睡覺等情況，可能讓上顎牙弓變窄、下顎後縮，臉型也可能因此拉長，連帶出現暴牙、牙齒凌亂，常合併咬合異常問題，影響外觀。這類潛在問題在骨骼尚未定型前都可能發生，又以青春期變化較為明顯，嚴重程度則會隨症狀持續時間、發育速度而有所不同。家長未必會主動發現口呼吸 醫建議可留意相關警訊不過曾泳慈醫師坦言，家長不一定會直接將口呼吸和「牙齒變亂」、「下巴後縮」進行聯想，因此臨床上不少個案反而是在一般牙科檢查時，因牙齒排列凌亂、暴牙，或下巴後縮、偏小，甚至是嘴巴常合不攏，才進一步發現有口呼吸或張口睡覺的情況，因此她也建議，家長可留意幾項警訊，包括孩子是否有鼻塞、睡覺時嘴巴是張開還是閉合，過程中是否會打呼，及黑眼圈是否變得明顯，或牙弓是否偏窄、牙齒排列有無異常、臉型中下半部是否顯得偏長，一旦孩子本身屬過敏體質，且經常出現上述情況，家長就應提高警覺。口呼吸治療不是只看牙齒 得先找出呼吸道受阻根源曾泳慈醫師表示，若孩子已出現口呼吸並影響外觀，進入治療階段後，並非只處理外觀問題，而是要先針對問題源頭，其中若問題來自過敏引發的鼻塞、腺樣體肥大或其他上呼吸道阻塞，須先交由耳鼻喉科、過敏氣喘科，必要時合併兒童睡眠相關專科共同評估，再搭配兒童牙科或齒顎矯正科處理後續的口腔與咬合方面問題。外科手術介入 不是長期口呼吸導致的必然結果兒童牙科方面，曾泳慈醫師指出，若孩子年紀還小、骨骼仍有生長潛力，部分患者經評估後，可進行肌功能訓練，協助建立正確的呼吸與口周肌肉使用方式，並視牙齒與骨骼受影響程度，再討論是否需搭配傳統的矯正器矯正。另有些民眾也會擔心，口呼吸造成的臉型與牙齒咬合問題，是否在成年後需進一步接受外科手術治療，她則認為，兩者未必有絕對因果關係，通常來說，透過外科手術改善異常的患者，通常除了牙齒咬合異常外，也涉及本身骨骼條件、肌肉代償與其他因素共同作用，未必是僅因口呼吸造成。曾泳慈醫師也提醒，家長若希望及早發現相關問題，可每半年帶孩子前往醫療院所進行牙科檢查，而雖然政府目前透過兒童口腔預防保健服務進入國小校園，為學童進行口腔檢查，但多半僅能發現較明顯的蛀牙或外觀異常，至於口呼吸、肌功能運作或牙弓發育等較細部問題，通常仍需在牙科門診中，透過醫師問診與檢查才更有助於早期發現。【延伸閱讀】咖啡會讓牙齒變黃？醫：喝完可先漱口 「過這段時間」再刷牙較佳口腔健康非小事！她牙痛如刀割險中止妊娠 三總跨科治療助享天倫之樂https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68452
醫美診所針孔連環爆 小禎幽默談前夫李進良：他比誰都怕被偷拍
近期醫美診所接連爆出針孔偷拍爭議，包括愛爾麗醫美集團、光澤醫美、聖宜診所等事件，引發社會對隱私與數位性暴力的高度關注。今（12日）胡小禎以公益大使身份出席「愛‧從1開始－一塊守護一塊長大：兒少暴力防治計畫」公益記者會，被問到前夫、整形名醫李進良是否會擔心偷拍事件波及時，胡小禎先是幽默表示：「他應該比誰都怕偷拍。」小禎笑說：「阿良從以前就被偷拍，當然怕。」對於李進良經營的嘉仕美診所日前發出聲明自清，她則低調回應：「不知道，我沒有那麼關心他。」至於自己是否會因此對醫美診所產生疑慮？胡小禎表示：「我只會去阿良的診所，應該也還好。」而被問到目前還傳出月子中心也有針孔偷拍時，她則直言：「目前應該不會去那裡。」除了醫美偷拍事件，胡小禎也分享自己身為母親，對於「數位性暴力」議題的擔憂。她透露，女兒Emma現在雖然年紀還小，但自己其實早在女兒15、16歲時，就已開始主動談論相關觀念，希望孩子能理解網路世界的風險。胡小禎語重心長表示：「小朋友可能還不知道數位性暴力是什麼，當然要跟她解釋一下，更不希望她成為主角。」她認為，青春期孩子對網路影片、偷拍內容產生好奇心可以理解，但如果因為一時好奇就轉傳給朋友，傷害就可能因此擴散。她也感嘆：「媽媽能理解有好奇心，但是當好奇心成為一把刀，你還會好奇嗎？不能因為手機看到影片，一時好奇就傳給朋友看。」此外，胡小禎也透露，女兒過去曾遭遇同學間的不實傳言與惡意評論，甚至被貼上「不好相處」等負面標籤，部分用詞相當難聽，讓她相當心疼。不過她也稱讚Emma面對風波時展現超齡成熟，「媽媽難受的是，過程中女兒不知道怎麼處理」。她表示，有些孩子可能會直接回嗆，但Emma選擇依照正常程序尋求老師協助，最後相關同學也出面道歉，「我看到是很成熟的處理方式」。
聶永真標下中油98萬元新Logo！ 董事長曝「目前暫停更換」原因曝光
近日台電公司更換新Logo引發爭議，如今台灣中油傳出也要更換新Logo，引發外界關注。中油董事長方振仁今（11）日證實，新Logo案透過公開招標辦理，最終由知名設計師聶永真得標操刀，設計費約98萬元，不過他也坦言，目前公司內部仍未達成共識，加上更換成本過高，因此「暫時沒有要改」。近日外界關注中油是否因聶永真近期話題度高，才邀請他設計新Logo。對此，今日出席立法院經濟委員會的方振仁受訪時表示，中油新Logo案是透過公開招標評選程序辦理，並非特別指定由聶永真設計，一切都依照規定進行，設計費約98萬元。方振仁指出，聶永真目前已提出相關設計建議，但最終版本尚未拍板，公司內部還需要進一步討論評估。至於外界質疑，中油是否會受到近期台灣電力公司Logo爭議影響決策，方振仁則強調「沒有關係」，公司最主要考量還是成本與執行難度問題。方振仁解釋，一旦更換新Logo，不只是總公司標誌要更新，包含全台加油站招牌、制服、文件與相關識別系統都要全面更換，所需費用相當龐大。方振仁坦言，目前中油財務狀況並不理想，再加上全面更換識別系統所需時間長、成本高，因此現階段已先喊卡，「暫時沒有要改」。事實上，近期台灣電力公司重新設計「台灣電力公司」字樣，同樣由聶永真旗下工作室「永真急制Workshop」以96萬元得標，新Logo曝光後引發網路熱議，支持者認為新版設計較簡潔現代，但也有人批評失去原本于右任書法字體風格，甚至有人質疑只是修改字體就花費近百萬元。不過，也有網友在Threads發文，整理出聶永真過去曾設計的多張知名專輯設計，包括周杰倫的《葉惠美》、《七里香》、《十一月的蕭邦》、《依然范特西》，以及蔡依林《呸》、《特務J》，和林俊傑《西界》，五月天《後青春期的詩》，林宥嘉《今日營業中》等作品，在設計圈早已相當知名。聶永真在許多國內外大型設計賽事數次奪獎。（圖／翻攝自聶永真臉書）貼文曝光後引發熱議，許多網友紛紛留言表示，「哇！有人討論欸！七里香那張封面真的很強！對那時候巔峰杰倫專輯都是他做的」、「葉惠美那張真的是好聽又好看」、「田馥甄的專輯也是厲害到不行」、「還有各類小說封面，真的很愛他設計的小說封面跟專輯視覺」、「孫盛希第一張專輯也是永真操刀設計的」、「我會認識聶永真這個名字也是因為金曲獎，他一直得獎常常聽到」。
母親節聚餐！婆婆狂碎念國中孫「生殖器太小」 媳氣炸喊1句全場傻眼
家庭聚餐有時會出現令人尷尬的瞬間。一名人妻分享「婆婆常常在唸說孫子的雞雞很小」，沒想到最近甚至在母親節聚會時碎念，讓孫子的媽媽、也就是原PO的小嬸忍無可忍，直接回應「我老公也不到5公分」，讓全桌親戚瞬間安靜，場面尷尬到極點。近日一名人妻在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文分享，小嬸的兒子從小就是婆婆帶大，因此婆婆對孫子的生活大小事都特別關心，不過讓原PO最傻眼的是，婆婆長期以來一直很在意孫子的生理發育，還經常私下碎念孫子的「雞雞很小」。原PO表示，婆婆曾形容孫子平常沒有勃起時，大概只有1公分左右，認為「異常的小」，後來孫子升上國三後，有次洗澡忘記關門，又被婆婆看到，「婆婆目測那個雞雞頂多2公分」，讓婆婆相當擔心。原PO透露，沒想到婆婆竟然把這件事搬到母親節聚餐上討論，當天大家一起吃飯時，婆婆邊吃邊念小嬸，還要求她帶兒子去看醫生，「那個雞雞有點小」。結果小嬸突然大聲回嗆，「我老公也不到5公分，你不知道嗎？他一樣可以生小孩」，一句話瞬間讓整桌親戚全部傻住，現場直接陷入死寂。原PO也笑稱，自己當時嘴裡含著雞肉，差點當場噴出來。原PO提到，聚餐完回家後，自己兒子還心有餘悸表示，「幸好我從來不在奶奶家洗澡，不然我的也要被大家在餐桌上討論了」。貼文曝光後引發熱議，許多網友紛紛留言表示，「婆婆不知道她兒子小時候也這樣嗎」、「我比較想知道小嬸她老公當下的心理陰影面積」、「好尷尬喔！我如果在場不管是何種身份。都會很尷尬」、「兩個人的兒子都受傷了」、「你敢說我兒子，我就說你兒子」。也有人認為長輩公開討論私密部位其實相當不妥，「我覺得小孩好可憐」、「小孩都國三了，婆婆還當著大家的面講這種事情是有什麼問題？白眼欸，難怪會被嗆回去」、「孩子正邁入青春期，直接在孩子面前講這種話很傷人」。
王俐人跨界直播爆紅 粉絲幽默告白：這一次，我不會再錯過妳的更年期
49歲女星王俐人近來跨界成人直播平台，參與SWAG成人版綜藝競技直播《華語AV復興大作戰》後迅速引爆話題，在網路社群掀起高度討論。她以成熟知性又不失性感的風格驚艷亮相，顛覆外界既定印象，成為節目最大亮點之一。節目播出後熱度持續延燒，大量粉絲湧入平台與社群留言詢問相關資訊，私訊更是暴增，不少觀眾直言被她在鏡頭前自然不做作的魅力吸引。有粉絲幽默留言：「以前我錯過了妳的青春期，這一次，我不會再錯過妳的更年期！」意外成為話題金句，在網路上廣泛流傳。面對突如其來的爆紅，王俐人坦言相當意外，表示原本只是抱持嘗試新領域的心態參與，沒想到能再次成為熱搜焦點。她也感性提到，透過這兩場直播，深刻感受到粉絲的支持與熱情，讓她備受鼓舞。面對突如其來的爆紅，王俐人（右）坦言相當意外。（圖／SWAG提供）這波人氣效應也為她帶來實質效益，不僅演藝事業出現「第二春」，各類合作邀約接踵而至。除了有廠商與節目主動接洽外，粉絲更積極敲碗推出個人寫真書，甚至期待她打造如「脫衣舞孃女王」Dita Von Teese般兼具藝術與性感的舞台演出。對此，SWAG也看好王俐人的市場潛力與觀眾緣，正積極與經紀團隊洽談後續合作計畫，期望邀請她正式進駐平台，持續推出兼具知性與魅力的多元內容。
《出口成髒》新人奪英國奧斯卡影帝 演活妥瑞氏症獲讚：鐵石心腸都落淚
於2月底「英國奧斯卡」英國影藝學院電影獎（BAFTA）中大放異彩的話題之作，《出口成髒》即將在台驚喜上映，男主角羅伯特阿拉馬約是演藝圈中超級新星，甫拿下男主角、新進演員獎，成為英國影藝學院電影獎史上首位締造此雙冠紀錄的演員，最新預告中，也得以一瞥阿拉馬約極具層次的情感爆發力。改編自震撼人心的真實故事，電影聚焦於1980年代英國少年約翰戴維森，他在15歲時被診斷出罹患妥瑞氏症，一種長期被誤解的神經疾病。面對突如其來、無法控制的言語與行為衝動，他在人際關係與自我認同之間掙扎前行。電影細膩刻畫他從青春期到成年初期的跌撞歷程，在困境中試圖活出「正常人生」，同時也重新定義何謂正常。電影中的原型人物約翰戴維森，也於日前出席英國影藝學院電影獎頒獎典禮，但卻因為一些強烈且帶有種族歧視意涵的穢語引發不小的風波，不過這也恰好呼應電影試圖探討的議題，大眾對於妥瑞氏症的不理解，造成患者常常在公眾場合受到不合理的打壓。阿拉馬約在獲獎時也大力讚賞約翰戴維森的勇氣：「約翰戴維森是我見過最了不起的人，他讓我理解我們在妥瑞氏症的方面還有很多要學的東西。」電影幽默又充滿溫度的敘事，自海外首映以來即收穫壓倒性好評，愛爾蘭日報甚至誇獎：「就連鐵石心腸的影評都會被逼出眼淚。」《出口成髒》將於5月22至24日（五－日）上映限量口碑場，5月29日（五）正式上映。
以為是感冒！男胸悶咳嗽健檢查出「心窩腫瘤」 醫：LDCT助早期發現
一名43歲黃姓男子，近半年來時常感到胸部悶痛，並伴隨陣陣咳嗽，起初以為只是感冒未癒，直到接受低劑量電腦斷層掃描（LDCT）檢查後，才驚覺胸腔正中間、心臟正前方長了一顆約2公分的腫瘤，後接受手術切除。羅東博愛醫院胸腔外科白楚彬醫師提醒，這類長在「心窩處」的縱膈腔腫瘤早期症狀並不明顯，若未及時處理，隨著腫瘤增大壓迫周遭器官，可能引發更嚴重的身體連鎖反應。腫瘤壓迫症狀多變 胸悶咳嗽到臉腫症狀多元白楚彬醫師指出，縱膈腔位於兩側肺臟之間，內部包含心臟、大血管、氣管、食道及胸腺等重要器官。他進一步解釋提到，人體的胸腺在青春期後應逐漸萎縮退化為脂肪組織，但若退化不全產生病變，就可能演變為腫瘤。羅東博愛醫院胸腔外科白楚彬醫師提醒，並非所有檢查出來的腫瘤都需開刀，建議與醫師針對檢查結果充分討論治療方式。白楚彬醫師提到，當腫瘤壓迫到氣管或心臟時，患者會出現胸悶、咳嗽等類似感冒或呼吸道疾病的徵兆；若壓迫到喉返神經，則可能導致聲音沙啞；最嚴重的情況是壓迫大靜脈，引發「上腔靜脈症候群」，導致血液回流受阻，造成頭面部或手部異常腫脹。傳統開胸到微創進化 劍突下手術縮短恢復期針對黃男的案例，醫療團隊評估後採取「劍突下單孔胸腔鏡手術」。白楚彬醫師表示，傳統開胸手術需切開胸骨，傷口長達20公分，恢復期極長；即便是一般微創手術，也多從側胸肋骨間隙入刀，但肋骨間神經密集，術後常伴隨長期的胸壁麻木感或疼痛。至於「劍突下手術」，是從腹部上方心窩處下刀，避開肋骨間的神經組織，單一傷口僅約3至4公分。在精準切除腫瘤後，配合術前心肺功能訓練與「術後加速康復」（ERAS）照護模式，黃先生在術後隔天就能下床，5天後便出院，化驗結果證實為早期胸腺瘤，及時杜絕後患。胸悶久咳別輕忽 低劑量電腦斷層助早期發現白楚彬醫師指出，低劑量電腦斷層掃描不僅可用於肺癌篩檢，也有機會發現縱膈腔腫瘤等胸腔病灶。不過，他也強調，並非所有檢查發現的腫瘤都需要立即手術，仍需依腫瘤大小、位置及性質，與醫師討論適合的處置方式。提醒民眾若有長期未癒的胸悶咳嗽，應尋求專業診斷，以免錯過黃金治療期。【延伸閱讀】高雄長庚王金洲長副院長：LDCT有必要 肺腺癌轉移靠這「兩種抑制劑」肺癌仍是癌王！早期診斷5年存活率達9成 「2類人」應定期做LDCT篩檢https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68190
單週破12萬人腹瀉就醫！ 醫揭2大元凶：1人中恐全家倒
近期接連爆出食安問題，包括高雄正義市場春捲、新北便當店清六食堂，以及桃園內壢上野烤肉飯，就連劍湖山飯店也傳出疑似食物中毒。對此，小兒科醫師巫漢盟提醒，常見造成群體嘔吐、腹瀉的原因，可能來自「諾羅病毒」與「沙門氏菌」，前者傳染力極強，只要一人中標、全家淪陷；後者則潛伏在食物中，特別是未煮熟的肉類、生蛋等，務必要小心。巫漢盟16日於臉書粉專發文表示，近期出現不少關於食物中毒的報導，診間嘔吐腹瀉的孩子也明顯變多，很多爸媽進診間食，臉色比小孩還慘，而根據疾管署最新資料，4月清明連假就有12 萬人因腹瀉就醫，「這不是開玩笑的，只要家裡有一個人中標，全家常常就跟著『全軍覆沒』。」巫漢盟指出，有2種病毒常讓大人、小孩都「懷疑人生」，首先是「諾羅病毒」，屬於快攻型，傳染力極強，只要一人中標，全家就跟著躺平，經常發生在學校、辦公室、家庭聚餐等環境，感染後會使人感到噁心、狂吐、噴射狀水瀉，折磨人整整3天；由於酒精無法消滅諾羅，務必要使用肥皂勤洗手，並以稀釋漂白水消毒環境。 巫漢盟提到，「沙門氏菌」屬於潛伏型，也就是隱藏在美食裡的殺手，常見於生蛋、未煮熟的肉、牛奶、生菜，該病毒的潛伏期較長，約6至72小時，除了絞痛腹瀉，最明顯的是會伴隨高燒，病程可能拉長到1週；若想預防，應徹底煮熟食物，並注意保存。巫漢盟特別提醒，孩子的腸胃系統還沒發育完全，接觸生食不只容易感染病菌，還有寄生蟲的風險，建議至少在「青春期前」都盡量避免食用生魚片、生壽司、半熟蛋、生蛋液及未洗淨的生菜，「腸胃是人類的『第2個大腦』，腸胃顧好，免疫力才會好！」
閃婚周渝民淡出演藝圈10年！ 38歲喻虹淵將復出
38歲女星喻虹淵，曾於2008年出演《痞子英雄》何小玫一角收獲大眾喜愛，後來她與同劇飾演陳在天的男星「仔仔」周渝民相戀，2015年宣布結婚喜訊，隔年誕下1女，便淡出演藝圈近10年，生活相當低調。沒想到的是，喻虹淵近日傳出回歸演藝圈，正式簽約新東家，讓不少網友相當驚喜。「青春期影視娛樂」9日晚間於社群平台發文宣布，「熱烈歡迎喻虹淵（小淵）加入我們青春期的大家庭，未來請多多指教，一起手牽手走向美好！」 根據《自由娛樂》報導，喻虹淵的經紀人透露，隨著孩子慢慢長大，喻虹淵萌生想重返演藝圈的想法，希望多做一些自己的事情，於是經過朋友牽線認識現在的經紀人。喻虹淵經紀人也說，她不排斥戲劇、MV拍攝，出席公益活動也可以，對未來發展持開放態度，目前首個復出新作也還在規劃中。喻虹淵加入「青春期影視娛樂」後，將成為姚淳耀、范少勳、王真琳、錢裕揚、林予晞等人的師妹。
星談心／告別過去的「星光二班戴安娜」 TYLER跨性別只為求成「自己喜歡的樣子」
從《超級星光大道2》出道的歌手戴安娜，過去走中性打扮路線，2014年他勇敢公開自己性向，成為台灣第一位正式公開出櫃的歌手。後來淡出演藝圈轉戰商界，還在十年前做了「半變性」手術，將乳房切除；不過近期他以「TYLER泰勒」的新名字出現在媒體上，身形看來已完全變成「典型男性」的線條，聲音也較過去低沉許多，一直努力在「跨性別」的旅程中，他彷彿如小美人魚般，為了完成心願甚至不惜犧牲自己的歌聲，他苦笑說：「我現在的聲音處於變聲期，已經完全不能唱歌了！」但他仍認為一切都很值得！昔日的戴安娜歌藝與外型都十分有特色。（圖／翻攝自YT）過去打扮中型的戴安娜（TYLER），2007年自加拿大返台參加《超級星光大道2》受到矚目，之後也組過中性團體「MISSTER」、發行過個人專輯《懺悔》。他曾唱過〈下輩子別再做女人〉這首歌，但他事實上這輩子就不想再做女人，不是當女生不好，而是他覺得自己原本就是男生，為什麼硬要被逼著綁公主頭、玩芭比娃娃？18歲成年之後，他就決定不要再當乖乖「女」。過去TYLER（中）也曾組過中性團體「MISSTER」。（圖／翻攝自臉書）在一般人身上再輕鬆正常不過的性別問題，卻讓TYLER掙扎痛苦了四十年，「我從小就知道自己不應該是女生」，過去他的情緒化，是因為「靈魂裝錯了身體」，他不喜歡自己的樣子、否認自己的性別，也曾痛苦到想放棄生命，雖然他曾大方出櫃，但比起「女同志」的身分，「男性」才是他真正覺得自己該屬於的性別，過去大家說他打扮「中性」，但說穿了根本就已經是男性外型。這幾年他在經歷了親人的離世後，才真正下定決心要把握剩下的人生為自己活，但他也希望父母就算不能諒解，也期盼盡量能理解他的心情。這兩年他幾乎完全消失在社群上，TYLER表情平靜說「我只是在準備自己，有些狀態要達到才能得到想要的平靜」，但私下他為了「跨性別」做著別人看不到的努力，在醫生的建議下，他增加運動強度，定期與心理醫生碰面，積極面對治療身體原本就有的疾病，因為此時對他來說，身心健康是唯一且最重要的事。當然他也很清楚，再怎麼變，還是無法成為百分之百的男性，他講了一句揪心的話：「我不是在跟其他男生比，我只希望死去時，是自己喜歡的樣子。」過去的他連「想要喜歡自己」，都是如此困難的事。每天都努力在運動健身增肌的TYLER，體型與一般男性無異。（圖／翻攝自臉書）自稱目前身體狀態像是「青春期的男孩」，TYLER面對未來伴侶這件事，坦言已有心理準備有可能會永遠單身，「畢竟對方到底該把我當T還是當男生？」對於喜歡女生的女同志來說，TYLER目前的狀態已經不是女生，但對於喜歡男生的異女來說，他又不能算是百分之百的男生，單身一年的他認為就把注意力放在自己身上，畢竟他都還在自我摸索的道路上，又怎麼能要求對方能多麼了解他，他也強調：「還好我現在沒有想要結婚，要回到自己的生活，想過得更好，所以要有另一半的門檻就變更高了。」TYLER在本周六（28日）將出席【我一直都在—跨性別現身日：看見並款待真實的靈魂】深度訪談，他表示：「我參加這個座談是想跟大家分享我的故事，希望有同樣經歷或正在走這條路的朋友，都能健健康康好好地活著。」他也以「第二次呼吸」為節目名，分享自己一路以來的心路歷程，盼望能鼓勵與他一樣為了尋找自己而迷惘的朋友們。※珍惜生命，生命一定可以找到出路。
老師上課播「男演員走秀片」防學生談戀愛 原因曝光！家長揭驚人效果
大陸貴州省銅仁市一段課堂影片近日在網路引發熱議，一名教師為引導學生建立正確情感觀，播放演員張凌赫的走秀畫面及高考成績，意外掀起「預防早戀」討論熱潮，相關話題迅速登上社群平台。有家長透露，女兒看完相關內容後主動表示「現在談戀愛不如讀書」。綜合陸媒報導，影片中老師介紹張凌赫的學業背景，包括2016年江蘇高考數學182分、總分378分，並以優異成績錄取南京師範大學電氣工程相關科系。搭配其190公分身高與外型條件，被網友形容為「顏值與實力兼具的頂配代表」，甚至戲稱「看完他，身邊同齡男生都變兄弟」，形成另類「防早戀教材」。隨著事件發酵，不少網友與教育界人士開始從教學角度解讀這種做法。有觀點認為，與其單純禁止學生早戀，不如透過提升審美與價值判斷，引導學生認識「真正吸引力」來自實力與努力。張凌赫兼具學業與演藝表現的形象，正好成為具體參照，有助於學生建立更理性的情感觀。部分教師也分享，已嘗試類似方式進行引導，透過展示具備正面形象與努力背景的偶像，讓學生將青春期的好感轉化為學習動力。一名家長表示，女兒看完相關內容後主動表示「現在談戀愛不如讀書」，顯示此類引導在部分學生身上確實產生效果。分析指出，張凌赫的案例之所以引發共鳴，在於其同時具備「學霸」與「明星」雙重身份，打破過去對外貌與實力難以兼得的刻板印象，也讓學生更直觀理解，長期吸引力來自內在能力與持續努力，而非短暫外在條件。這起從校園延伸至網路的討論，也反映教育現場的新嘗試。相較傳統禁止式管理，透過具象榜樣進行引導，被視為更柔性且具效果的方式。有觀點認為，面對青少年情感發展，與其壓制，不如提供正向目標與價值方向，讓學生在認同與模仿中，找到更健康的成長路徑。
18歲妹子運動一半腹部劇痛 就醫驚見12cm腫瘤「內藏24顆牙齒」
大陸湖南省長沙市1名18歲女子近日在家中運動時，突然感到劇烈腹痛，被家人送往醫院治療，意外揭開體內潛藏腫瘤的驚人真相。醫師指出，患者下腹部存在1顆直徑約12公分的巨大腫瘤，內部竟含有牙齒與骨骼等組織，所幸經手術成功切除，女子恢復良好，幾乎未留下明顯疤痕。綜合陸媒報導，患者曾琳琳（化名）日前在家中跳操時，突然出現右下腹持續性劇烈疼痛，難以忍受，隨即前往醫院就診。經超音波檢查發現，其下腹部存在1個直徑約12公分的巨大腫塊，影像更顯示腫塊內疑似含有牙齒與骨骼結構，情況罕見且令人震驚。醫師表示，根據檢查結果初步判斷，該腫瘤極可能為「卵巢畸胎瘤」。此類腫瘤屬於常見的卵巢生殖細胞腫瘤，內部可包含毛髮、牙齒、骨骼甚至脂肪等多種人體組織，但多數為良性。醫師進一步指出，由於腫瘤體積已偏大，且存在扭轉風險，可能導致急性腹痛甚至危及卵巢功能，因此建議儘快進行手術切除。面對手術，年僅18歲的患者一度十分抗拒，除了擔心疼痛，也怕術後腹部留下明顯疤痕，影響外觀與自信。醫療團隊經詳細評估後，決定採用「經臍單孔腹腔鏡手術」，以減少創傷並兼顧美觀。術過程中，醫師僅透過肚臍單一約2公分的切口操作，成功將腫瘤完整剝離並取出。術後檢視腫瘤內容物時，連醫護人員亦感到驚訝，其中竟包含多達24顆形態各異的牙齒，及最大直徑接近5公分的骨骼組織，顯示腫瘤內部結構相當複雜。經過治療，患者術後恢復迅速，且因切口位於肚臍隱蔽處，外觀幾乎無明顯手術痕跡，讓她如釋重負。醫師表示，對於年輕女性患者，治療目標不僅在於清除病灶，更應兼顧未來生活品質與身體形象。醫療團隊說明，相較於傳統腹腔鏡需在腹部開設3至4個小切口，單孔手術僅需經由肚臍進入，不僅創傷更小，也更有利於取出體積較大的腫瘤，近年逐漸成為微創手術的重要選項之一。醫師同時提醒，卵巢畸胎瘤雖多為良性，但早期通常無明顯症狀，常在體檢時偶然發現。一旦腫瘤增大至5公分以上，或發生扭轉、破裂，便可能引發急性腹痛，需及時處理。此外，青春期女性若在初經後2至3年仍出現月經週期過短或過長，或伴隨異常腹痛，不應輕忽，應及早就醫檢查，以排除潛在疾病風險。
《門對門移動書店》扮送書人再登影帝 赫斯特7度獲喜劇獎
男星克里斯多福赫斯特（Christoph Maria Herbst）上月在慕尼黑榮獲2026年卡爾瓦倫丁勳章（Karl-Valentin-Orden），表彰他在公眾生活中展現獨特智慧與幽默。赫斯特最近以電影《門對門移動書店》（The Door-to-Door Bookstore）轟動德國。迄今已獲7座德國喜劇演出獎的他，以片中「送書人」一角，再奪巴伐利亞電影獎影帝。該片在德國掀起觀影熱潮，挾旺盛口碑創下2億台幣票房，片中金句閃亮如星辰，其中「每個人都是一本待讀的書」一語點出故事主軸，榮獲美國舊金山泛柏林電影節觀眾票選獎。克里斯多福赫斯特是德國影視界不可或缺的名字，也是德國最知名、最多才多藝的演員之一。他擁有辨識度極高的嗓音和獨特的面部表情，多年來塑造無數膾炙人口角色，從憤世嫉俗的霸道總經理到沉默寡言的送書人，不僅自己演藝生涯大放異彩，也豐富了德國影視的內涵，在漫長而輝煌的演員、配音員和作家生涯，留下極亮眼成績。《門對門移動書店》講述現實中幾乎不存在的「送書人」與樂觀聰明的9歲女孩搭檔送書的感人故事。（圖／海鵬提供）形象優質的赫斯特在電影方面以《吸特樂回來了！》、《趴兔青春期》等賣座電影廣為人知，更曾幫《比得兔》、《憤怒鳥》等片獻聲演出，擁有跨世代的高知名度。這次他榮獲創立逾半世紀、表彰藝術成就與影響力的「卡爾瓦倫丁勳章」，不僅實至名歸，更是眾望所歸。這次新片《門對門移動書店》改編自風靡全球、銷售突破30國的暢銷小說〈送書人〉，劇情講述現實中幾乎不存在的「送書人」卡爾（赫斯特 飾）的感人故事。活在文字和文學世界的他，與樂觀聰明的9歲女孩莎莎（尤娜班尼特 Yuna Bennett 飾）搭檔，將書本親自送到顧客家門口。途中兩人更藉如詩如畫的山城景觀，幽默詩意的文學典故療癒心靈。克里斯多福赫斯特在電影《門對門移動書店》金句「每個人都是一本待讀的書」點出故事主軸。（圖／海鵬提供）有趣的是，50多歲的赫斯特，一開始試鏡時竟曾遭原著作者卡斯騰赫恩（Carsten Henn）打槍，認為他「太年輕」不適合演出「72歲的卡爾」。但最後赫斯特以演技定江山，將卡爾的孤僻、固執、暖心等特質捕捉得非常精準，成為觀眾心目中的「最佳送書人」，也因此榮獲德國巴伐利亞電影獎最佳男主角大獎。有趣的是，赫斯特一直具有服務熱忱。出身天主教家庭的他，當過很長時間的輔祭、侍祭和讀經員，人生的願望是「成為一名神父」。這個心願直到初戀女友從中作梗，「夢想」才告結束，從此選擇了另一個舞台－戲劇。感人的是，長期從事公益的赫斯特，最近更計畫與30名音樂家投入德國馬耳他慈善機構（Malteser）音樂朗誦會募款，更自願擔任導讀，所有收益將用於臨終關懷工作。而這部有他最精湛演出的新片《門對門移動書店》，將於3月27日全台上映。克里斯多福赫斯特（中舉手者）獲頒2026卡爾瓦倫丁勳章不改喜趣表現。（圖／海鵬提供）
女性更年期前後「大腦運作變慢」？ 研究：與雌激素有關
長久以來的認知都是男人和女人的大腦幾乎一樣，男女之間有差異的部分就只是「某些地方的」器官。而在光譜另一端，則有說法指出男人和女人的大腦差異之大，就像分別來自不同的星球。雖然有些時候我們真的很懷疑，男人跟女人是不是真的來自不同星球，但男性和女性的大腦與心智確實都來自地球，科學家則持續探究兩性大腦在如何爭吵、性荷爾蒙在大腦健康和疾病中扮演的角色等各方面的差異。女性大腦 長期受到荷爾蒙影響事實上，女性會有很長一段時間持續受到荷爾蒙的影響，因為從青春期初期一直到更年期結束後，大腦都一直在回應周而復始的荷爾蒙變動。所以，人生中大概有六十年都受到「荷爾蒙影響」。一項二○一七年發表的研究結果顯示，女性由圍停經期（或稱「更年期前期」）到停經之後，大腦運作會變得愈來愈慢。科學家針對作為大腦主要燃料的葡萄糖進一步探究，發現在大腦機能衰退的過程中，腦中葡萄糖的代謝量減少了大約20％。原因為何？答案似乎指向雌激素的角色和功用。更年期前後 大腦運作開始改變隨著女性邁入四十或五十歲大關，體內雌激素的濃度逐漸下降，身體會開始出現一些症狀，告訴你荷爾蒙正在變化。所有全科醫師都學過，依照教科書指示必須要詢問病人的月經變化，我也不例外，但我們都清楚，除此之外的其他問題全都更麻煩──熱潮紅、失眠、皮膚乾燥、陰道乾澀、缺乏性欲、煩躁易怒和情緒變化、記憶力衰退、腦霧、思考變遲鈍、缺乏動力、體重增加，還有如廁習慣的改變。其實我還可以繼續列舉，例如打鼾、胃灼熱、打嗝不止……但可能會列舉到紙張不夠用。前述所有症狀的共同點是都由雌激素引起。雌激素對於什麼部位的影響最大？大腦。所以，熱潮紅其實是大腦造成的。雌激素減少可能削弱神經保護 中年可能是大腦健康關鍵期 眾所皆知，與阿茲海默症有關的生理變化都在大約這個時期發生。阿茲海默型失智的症狀直到晚年才會出現，誤導大眾以為只是「正常老化現象」，但現今所有證據都指出，這種令人聞之驚恐的情況其實是一種中年疾病。荷爾蒙變化是成因之一嗎？尤其是失去雌激素保護的女性？雌激素減少，腦細胞受到的保護也愈少。目前還無法確定，但是有這個可能，畢竟所有醫學與健康相關問題都沒辦法百分之百肯定。然而，雌激素減少以及隨之而來的症狀，會讓大腦更容易受到阿茲海默症等各種病症的危害。例如失眠和熱潮紅會影響睡眠，而睡眠障礙會讓情緒、活力和食欲都大受影響。面對荷爾蒙變化 大腦照護更重要無論荷爾蒙補充療法是否適合，在這段身體經歷變化的時期，還有其他方式可以為大腦提供額外照護。當我們逐步邁入中老年，面對不可逆的荷爾蒙變化，在這個重要的時間點，大腦保健就成了首要之務。本文來源：《給大腦的13堂全方位照護課：輕鬆打造大腦韌性，強化我們的思考力、情緒力與專注力》，行路出版【延伸閱讀】女性更年期即躁又熱？中醫調理改善情緒與睡眠女性更年期有提早趨勢！「這些」都是潛在影響因子 如何食補幫助延緩？https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67776