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血氧穿戴防猝死1/大太陽下也能看清楚 2千以下高CP值輕鬆入手

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血氧穿戴防猝死1/大太陽下也能看清楚 2千以下高CP值輕鬆入手

市面上有多款穿戴裝置具備偵測血氧功能,使用者可以隨身測量預防新冠肺炎「隱形缺氧」危機。(圖/本刊攝影組)

近一個月來,許多新冠確診者猝死,其中不乏無症狀或輕症的年輕人,多數專家都認為猝死主因是「隱形缺氧」,因而引爆血氧機熱銷,甚至出現假血氧機詐騙事件。小資族如何選購?本期挑出6款時尚的智慧穿戴裝置,雖不及醫療級血氧機精準,但已可守住第一關,即時測出血氧狀況。

衛福部食藥署醫粧組科長傅映先表示,食藥署去年底公告修訂「醫用軟體分類分級參考指引」,將原先被列為第2級醫療器材的血氧機,排除在醫療器材管理名單中。換句話說,除了醫療器材商和藥局,業者自行測試通過的血氧機,也可在電商平台上販售。

相較市售的醫療級血氧機中,入門款約3,500至4,000元,但要價1萬多元的也所在多有。因此,搭載血氧監測功能、價格更親民的穿戴裝置,如健康手環、智慧手錶等,最受小資族青睞。

本刊針對市面上1,000至2,000元挑選出3款小資族可以選擇的手環及手錶,分別是小米手環6、華米Amazfit Bip U、realme Watch 2來介紹。

小米手環6-掌握睡眠品質

小米手環6可說是小米手環自2014年問世以來,各代優點集大成的代表作,從外觀來看,1.56吋的螢幕比上一代小米手環5大了50%,解析度也提升到486×152畫素,450nits的亮度在太陽底下仍可清楚閱覽螢幕內容。此外,小米手環6新增了血氧偵測功能,與Apple Watch 6才有的血氧功能媲美,運動模式也從19種增加為30種,價格卻只有1千元出頭,CP值極高。

內建「PPG光學感測器」的小米手環6,可即時監測血氧飽和度,也提供夜間睡眠持續測量,根據配戴者睡眠時的心率及血氧變化,更準確的判斷睡眠品質,甚至還有20分鐘小睡模式。本刊記者實測,血氧偵測約30秒就能得知結果,相當快速。

最新一代的小米手環6,新增血氧偵測功能,價格卻相當親民。(圖/翻攝自小米官網)
最新一代的小米手環6,新增血氧偵測功能,價格卻相當親民。(圖/翻攝自小米官網)

華米Amazfit Bip U-記錄個人活動

華米Amazfit Bip U定位在「智慧健身」,因此提供多達60種的運動模式,並內建GPS掌握運動軌跡;其他基本功能一應俱全,包括心率、個人化活動指標、壓力、呼吸及女性生理期。此外,內建的血氧濃度偵測功能,也可呈現運動及生活中的血氧資訊。

比起前一代,華米Amazfit Bip U配備最新的「BioTracker 2 PPG生物追蹤光學感測器」,當你感覺不適、進行劇烈運動,或是在高海拔和低氧環境中,能立即測量血氧飽和度,了解身體狀況。本刊記者實測,約30至40秒可以獲得血氧數據。

華米Amazfit Bip U不僅造型時尚,還具備運動、健康、生理管理等功能。(圖/翻攝自華米官網)
華米Amazfit Bip U不僅造型時尚,還具備運動、健康、生理管理等功能。(圖/翻攝自華米官網)

realme Watch 2-全天追蹤心率

去年6月開始耕耘智慧穿戴市場的realme,今年持續打造第2代產品realme Watch 2,更推出上百種客製化錶盤,能直接線上更新,滿足年輕人追逐時尚的需求。不僅如此,這款智慧手錶內建90種運動模式,以及24小時心率、血氧偵測功能。值得一提的是,雖然使用TFT-LCD螢幕,但亮度達到600nits,在大太陽下也能看得清清楚楚。

realme Watch 2搭載PPG光學感測器,提供全天候心率追蹤、睡眠監測,並支援血氧濃度偵測功能,每當用戶心率異常時、血氧濃度降低時,造成疲倦或昏沉,便會及時發出通知警告。為配合全天候心率追蹤模式,電池容量高達315mAh,具備12天續航力。

在realme Watch 2的App上,可以看到長時間的血氧紀錄,追蹤自身健康。(圖/realme提供)
在realme Watch 2的App上,可以看到長時間的血氧紀錄,追蹤自身健康。(圖/realme提供)

何謂PPG光學感測器

智慧手環與智慧手錶偵測血氧濃度(SpO2),主要是運用「光體積變化描記圖法」(Photoplethysmography,簡稱PPG)的光學感測器,以光學方式檢測血液容積變化。

只要30秒左右,就能透過穿戴裝置即時得知血氧數值。(圖/realme提供)
只要30秒左右,就能透過穿戴裝置即時得知血氧數值。(圖/realme提供)
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