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喬喬私藏美容秘訣再+1!睡前做「這個動作」就能睡更好~保證隔天起床素顏也能自體散發仙女光

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喬喬私藏美容秘訣再+1!睡前做「這個動作」就能睡更好~保證隔天起床素顏也能自體散發仙女光

(圖/翻攝曾之喬IG)

已經被很多女生視為美容達人的曾之喬"喬喬",關於她的保養秘訣,除了愛敷面膜、勤保濕之外,其實"泡腳"也是她的妙招喔。她曾在受訪時分享,每天泡腳對於手腳冰冷或過度用腦的人來說是非常好的一件事,尤其有的時候睡不著是因為現代人全部的精力都在上腦,只要睡前讓腳熱熱的,把能量代謝一下、循環一下,睡得好什麼問題都會不見!

可愛的喬喬在好友家喝咖啡、泡腳,還說自己泡完腳後覺身體暖暖的,甚至在別人的床上打起哈欠來XD。(圖/翻攝曾之喬IG)
可愛的喬喬在好友家喝咖啡、泡腳,還說自己泡完腳後覺身體暖暖的,甚至在別人的床上打起哈欠來XD。(圖/翻攝曾之喬IG)

如果妳也想跟著喬喬一起泡腳泡起來,styletc小編再加碼推薦妳幾款可搭配泡腳使用的浴鹽&浴油吧!因為具有去角質成分及療癒感香氛,泡完之後不但能更快速進入深層睡眠,連腳部肌膚也變得光滑又柔嫩,一舉數得喔。

SABON的玫瑰浴鹽是採用揉合天然植物精油的晶礦鹽體,只要在水中加入1~2匙就OK,不但會有片片花瓣點綴超浪漫,妳會發現泡完後膚觸更加柔滑又保濕,難怪時常處於缺貨狀態中。

SABON玫瑰浴鹽 350g/1,080元  拿來泡澡建議3~5匙,泡腳的話只要1~2即可。(圖/IG@niinyo_san、IG@kirin__148cm)
SABON玫瑰浴鹽 350g/1,080元 拿來泡澡建議3~5匙,泡腳的話只要1~2即可。(圖/IG@niinyo_san、IG@kirin__148cm)

被很多人視為舒緩神器的Bamford 甯靜浴油,因為是以可滋潤肌膚的杏桃核仁油為基底,特別調和上具有助眠效果的有機羅馬洋甘菊、薰衣草、廣藿香及岩蘭草等精油,在柔嫩滋養肌膚的同時提供舒眠香氣,幫妳一起放鬆雙腳、放鬆身心。

Bamford 甯靜浴油by 1010 APOTHECARY 125ml/3,900元  含有最高濃度的有機精油,可深層放鬆。(圖/IG@翻攝網路)
Bamford 甯靜浴油by 1010 APOTHECARY 125ml/3,900元 含有最高濃度的有機精油,可深層放鬆。(圖/IG@翻攝網路)

L:a Bruket的墨角藻淨化泡澡液很特別!它結合了墨角藻、藍藻、掌狀海帶的3種藻類,成分中豐富的礦物質、維生素,與褐藻醣膠的高度保濕力,可以給予身體必要養分,幫助肌膚恢復活力並增加彈性,用它來泡腳也是幫腳部肌膚做頂級護理呢。

L:a Bruket墨角藻淨化泡澡液by 1010HOPE 240ml/1,800元  貼心小提醒,因淨化效果佳,可能有助眠或上廁所頻率增多現象,建議睡前4小時使用。(圖/品牌提供)
L:a Bruket墨角藻淨化泡澡液by 1010HOPE 240ml/1,800元 貼心小提醒,因淨化效果佳,可能有助眠或上廁所頻率增多現象,建議睡前4小時使用。(圖/品牌提供)

另外泡腳完後,記得也可以幫雙腳塗上專用足霜來完成保養步驟喔!L:a Bruket的足霜—薄荷廣藿香,添加有乳木果油、天然椰子油跟薄荷精油,有效滋養乾燥足部肌膚的同時,還具備抑菌和鎮定效果,塗完再舒服睡覺去超享受。

L:a Bruket的足霜—薄荷廣藿香70g/950元  用它來來按摩雙足,兼具滋潤&放鬆效果。(圖/翻攝網路)
L:a Bruket的足霜—薄荷廣藿香70g/950元 用它來來按摩雙足,兼具滋潤&放鬆效果。(圖/翻攝網路)
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