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護爸安康2/不想麻煩孩子!老父忍病痛「一就醫已需洗腎」 北漂兒自責不已

攝護腺肥大 洗腎 餘尿 尿不出來 基因 番茄 抗氧化 南瓜子 調整飲食 結石
護爸安康2/不想麻煩孩子!老父忍病痛「一就醫已需洗腎」 北漂兒自責不已

攝護腺肥大是年長男性一定會有的毛病,但若是置之不理,「餘尿」長期殘存體內,恐怕會重創腎臟功能。(示意圖/黃耀徵攝)

準備吃父親節大餐了嗎?陪爸爸吃飯之餘,也要記得關心老人家的健康狀況,許多長輩為了不麻煩孩子,總是習慣獨自忍耐病痛,覺得年紀大本來就會有一些小毛病,殊不知拖延病情可能會重創身體健康,尤其攝護腺肥大是每位男性必定會經歷的疾病,一輕忽竟可能導致洗腎,令人相當訝異。

一位住在南部的老父親,長期以來,小便時總是滴滴答答,一直有尿不乾淨的感覺,但老人家覺得這是年紀漸長的自然現象,也不想讓「北漂」的兒子擔心,於是便一直獨自承受生活上的諸多不便,直到有一天完全尿不出來,兒子聽聞後才趕緊帶著爸爸北上就醫,結果為時已晚,作夢也沒想到只是尿不出來,竟然導致下半輩子都要洗腎,讓父子倆都相當難過。

「攝護腺肥大是每個男人的必經道路,隨著年紀增長,攝護腺會逐漸增生組織,因此堵塞膀胱出口、壓迫尿道。」國泰醫院泌尿科醫師蔡樹衛說,男性40歲後就開始會面臨攝護腺肥大的問題,50歲後更高達9成男性都已罹患,也是許多爸爸們最困擾的毛病,會出現頻尿、尿不乾淨等症狀,但許多人並不以為意,總覺得是老化的自然現象,直到最後惡化至尿不出來,才會就醫。

蔡樹衛提醒,攝護腺肥大會造成「餘尿」問題,可能會進一步造成膀胱感染,尿液更可能逆流到腎臟造成發炎、水腫,長期下來就會影響腎功能,甚至最後需要洗腎。

也不要以為只有老人家才可能如此嚴重,40、50歲中年男性若同時有高血壓、高血糖、高血脂,又患有攝護腺肥大,多重因素也可能使腎臟功能迅速惡化,「類似這樣洗腎的例子,每年不勝枚舉!」蔡樹衛說。

攝護腺肥大雖是每位男性注定需要面對的疾病,但病況輕重還是有所分別,最關鍵是基因!有些人的攝護腺增生組織就是長得很快,蔡樹衛說,「爸爸有多嚴重,未來你就多嚴重!」

常吃大魚大肉會使攝護腺肥大病況更惡化,建議多吃蔬果,尤其是含有豐富茄紅素的番茄,具有保養攝護腺的作用。(示意圖/黃耀徵攝)
常吃大魚大肉會使攝護腺肥大病況更惡化,建議多吃蔬果,尤其是含有豐富茄紅素的番茄,具有保養攝護腺的作用。(示意圖/黃耀徵攝)

雖說如此,還是可以調整飲食來保養攝護腺,飲食要避免油膩、或吃太多紅肉,因為這些食物大多含有動物荷爾蒙,會更加速雄性荷爾蒙分泌,使攝護腺肥大更惡化,建議減少脂肪攝取、多吃天然蔬果,尤其是富含茄紅素的番茄與南瓜子,優異的抗氧化能力,能延緩攝護腺的組織增生速度。

攝護腺肥大也會增加結石的機率,這也是爸爸們常見的疾病。「尤其是夏天,因為天氣炎熱,尿液更容易結晶沉澱,最近患者人數就比冬天多了2~3成。」蔡樹衛說,一旦有過結石經驗,5年內再復發的機率高達7成,多喝水除了能預防結石,小於0.5公分的結石,也能透過多喝水幫助結石排出體外;大於0.5公分的結石則需要體外震波碎石或輸尿管鏡手術,另外也需要定期追蹤。

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