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16歲弟晚餐後肚子突然暴痛跪地打滾 X光驚見腸內竟「塞滿超粗一根」

16歲弟肚痛到地上滾,照X光驚見30天宿便卡腸。(示意圖/pixabay)

16歲弟肚痛到地上滾,照X光驚見30天宿便卡腸。(示意圖/pixabay)

急診科醫師柯世祐在《醫師好辣》節目中分享,北部一名16歲弟弟某天吃完晚餐肚子竟暴痛、甚至跪地打滾,最後是叫救護車送急診,經照X光發現,這名弟弟腸內竟「塞滿超粗一根」,原來是累積30天的「成果」,讓醫師尷尬又無奈。

柯世祐邊用手比劃邊說驚見超粗宿便傻眼了。(圖/翻攝自醫師好辣 YouTube)
柯世祐邊用手比劃邊說驚見超粗宿便傻眼了。(圖/翻攝自醫師好辣 YouTube)

據柯世祐表示,這名16歲弟弟年紀雖小,不過體型和成人差不多,被送到急診時母親難掩焦急心情,還不斷詢問「他怎麼痛成這樣」,根據母親表示,當晚吃完飯後,兒子突然肚子痛到在地上滾,柯世祐指出,病患家屬在等待抽血結果期間還照了X光,才揭發真相。

柯世祐邊用手比劃邊指出,「他X光看起來骨盆那麼寬,中間直腸有一根那麼粗的大便卡在那邊」,於是他好奇詢問弟弟幾天沒排便?他則回答,「我都有大便啊」,只不過一個月以來每天都只大一小顆,促使宿便不斷堆積在腸道內,直腸整個被塞滿。

柯世祐於是向弟弟解釋,必須透過灌腸解決,他並解釋會以一條管子從肛門伸入並擠出藥水,以達到清潔腸道、刺激排便,不過這位弟弟擔心的,竟是屁股被看光光,過程中他因肚子痛而不斷發出哀號聲,經過一番掙扎後,這位患者累積1個月的「成果」總算一鼓作氣排出。

柯世祐笑說,「他大完後整個人煥然一新、神清氣爽」,另外,營養師高敏敏曾分享「高纖清腸攻略」獨家菜單,消除便秘沒煩惱。

早餐:地瓜+高纖豆漿+蔬菜沙拉+奇異果

午餐:蕎麥麵+豆乾+海帶+百香果

晚餐:糙米飯+毛豆+地瓜葉+黑棗

高敏敏也提醒,除了原型食物,也應適時補充高纖食品作為輔助,如奇亞籽、洋車前子、纖維粉、標示高纖及含纖的食品飲品,都能緩解宿便問題,最重要的是多喝水,由於「腸道就像滑水道」,缺乏水分便便就下不來,因此一天應攝取至少2000到2500c.c.水分,不僅幫助順暢、也加速代謝,小口小口喝更好吸收。

當然,吃了一堆纖維仍大不出來,有可能是少潤滑腸道的油脂,高敏敏就表示,如橄欖油、苦茶油、堅果油、魚油或藻油等都是身體所需的油脂,也可以一天吃一小把堅果以取代部分油脂,同時搭配運動,例如三餐飯後快走10分鐘,或下班後走路15分鐘,就能「超順暢清腸」。