生活
健康

你家床單比黑猩猩巢穴還髒 4週不洗嚴重後果讓人嚇壞

床墊 床單 細菌 淋病 肺炎 洗床單 枕頭
你家床單比黑猩猩巢穴還髒 4週不洗嚴重後果讓人嚇壞

研究發現床單七天就開始產生細菌,建議兩週以上就要做更換。(示意圖/翻攝自pixabay)

你多久換一次床單呢?英國針對2250名成年人進行調查,發現近半數的單身男子都是近4個月才會換一次床單,甚至有許多人都是想起來或感覺到真的髒才換,研究也發現床單使用超過兩週就可滋生細菌,甚至可能會有皮膚炎、肺病、淋病等病毒與症狀出現。

許多人喜歡在床上吃飯、做事,甚至把髒衣服放床上,這些都會加速製造床單細菌。(示意圖/翻攝自pixabay)
許多人喜歡在床上吃飯、做事,甚至把髒衣服放床上,這些都會加速製造床單細菌。(示意圖/翻攝自pixabay)

據英媒《鏡報》報導,睡眠專家認為,應該每週一次或兩週一次來更換新床單,而這也要看天氣的潮濕程度以及使用習慣來應變,但床單若只用兩週以上就可能孳生細菌,甚至皮膚油脂、汗液也會產生氣味,如果把髒衣服也丟床上,這樣就更容易造成細菌滋生,甚至可能會有肺炎、淋病等疾病發生。

英國床品零售商Time4Sleep就做過一項實驗,讓受試者在同一張床單上一個月,每週他們採樣檢查,發現連續七天不換床單就會滋生細菌,一個月以上就可能引發各種疾病,身體的各種排泄物以及死皮組織,都會在床單上成為細菌的培養皿,加速病毒與菌種的產生。

專家建議應該更頻繁換床單與枕頭套。(示意圖/翻攝自pixabay)
專家建議應該更頻繁換床單與枕頭套。(示意圖/翻攝自pixabay)

美國北卡羅萊納州立大學另一項研究則表示,人類床上的細菌比黑猩猩巢穴的細菌種類還要多,因此建議應該更頻繁地更換床單,不只衛生也能遠離病菌。

床墊 床單 細菌 淋病 肺炎 洗床單 枕頭