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排卵、安全期怎麼算?婦產醫曝:「2時段」性行為最安全

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排卵、安全期怎麼算?婦產醫曝:「2時段」性行為最安全

婦產科醫師教你如何計算安全期。(圖/翻攝自臉書)

許多情侶都會用各種各樣的方式避孕,有些人不喜歡戴保險套,所以用計算排卵期的方式,藉此避開可能懷孕中獎的危險期。對此,婦產科醫師李偉浩在《健康多1點》節目中提到,並非所有女生都適用計算排卵期來避孕。

李偉浩醫師指出,要計算排卵期和安全期的前提是月經必須規律,女性的一個月經週期約28天,所以會從見紅第1天開始計算,若是排卵日為28天週期,排卵日剛好就在中間,就是第14天排卵,若月經週期30天,排卵日就會延遲2天,也就是第16天。

李偉浩醫師指出,要計算排卵期和安全期的前提是月經必須規律。(圖/iStock)
李偉浩醫師指出,要計算排卵期和安全期的前提是月經必須規律。(圖/iStock)

但他也提醒,若月經不正常,則無法計算安全期跟排卵期。除了仔細計算安全期、排卵期和戴保險套等方式,另外,口服避孕藥、避孕環、避孕貼片、子宮內避孕器、結紮也都是避孕好方法。但醫師也提醒,無論哪種避孕方式都依然可能存在意外受孕的風險,建議還是要先經過醫師諮詢診斷為佳。

而有些想懷孕的女性就會選擇排卵日跟丈夫進行性行為,李偉浩醫師也表示,精子會在體內存活24小時,把握這個原則就容易受孕。若是計算安全期也是一樣,盡量應避免排卵日發生性行為才安全。而安全期大概是月經第1天到第7天,和快要來月經的後7天,雖然很多人會認為月經來發生性行為不衛生,但醫師表示,實際上這樣的時間點是最安全的。

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