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日喝12罐可樂!川普沒脂肪肝「連血糖也正常」 醫曝5關鍵
美國川普政府4月起對全球開打關稅戰,過程中卻數度政策髮夾彎,導致全球金融市場持續動盪。有不少民眾也質疑,高齡78歲的川普是否面臨心智方面的問題?對此,胃腸肝膽科醫師錢政弘分析了近期公布的川普健檢報告,指出其雖有肥胖、高血脂、大腸息肉等問題,卻意外未出現脂肪肝且血糖正常,在BMI>30族群中相當罕見。他也總結,川普在認知與心理評估顯示精神狀態正常,笑稱「比較不正常的應該會是散戶。」錢政弘醫師近日在臉書發文分享,他對美國前總統川普健檢報告的觀察。他提到川普身高190公分、體重101公斤,BMI值30屬於肥胖,並有高血脂、大腸憩室、大腸息肉等問題,這些都和飲食習慣有關,他長期愛吃速食、像漢堡、薯條和健怡可樂;紐約時報曾報導,川普1天可以喝12罐可樂。特別的是,儘管肥胖者通常容易伴隨脂肪肝和高血糖,但錢政弘指出,川普的腹部超音波檢查結果正常,肝功能指數AST 28、ALT 41也在標準範圍內,糖化血色素5.2、空腹血糖89.7均顯示血糖控制良好,這種情況在BMI大於30的族群中相當少見。錢政弘從這份健檢報告還歸納出幾項重點:首先,對於血脂控制不佳的患者,必要時應考慮使用多種降血脂藥物;其次,降血脂藥不一定會導致肝功能異常;第三,有大腸憩室或息肉的患者建議3年後追蹤檢查;第四,減重對改善血糖和脂肪肝有正面幫助,川普過去5年減輕9公斤就是很好的例子;第五,川普接種了肺炎鏈球菌和帶狀皰疹疫苗,因此錢政弘建議有3高或生活壓力大者可考慮接種帶狀皰疹疫苗。此外,錢政弘還提到這份體檢報告主要評估川普的認知和精神狀態。川普在蒙特利爾認知評估量表(MoCA)中獲得滿分30分,顯示認知功能正常;患者健康問卷-9(PHQ-9)和廣泛性焦慮障礙-7(GAD-7)的檢測結果也都在正常範圍內,表明沒有明顯的抑鬱或焦慮症狀,也因此錢政弘幽默表示,「看起來川普總統的精神是正常的,我覺得比較不正常的應該會是散戶。」

78歲川普身體硬朗 醫看「健檢報告」佩服:數據贏很多台灣人
美國總統川普近期的關稅政策,讓全球股市洗三溫暖,而他儘管今年已經78歲,身體依舊硬朗,白宮近日也公布他的健康檢查報告。醫生巴巴貝拉說,川普「完全適合履行最高統帥和國家元首的職責」,網紅醫師蒼藍鴿也指出,川普的三高數字贏過很多台灣人。蒼藍鴿在臉書發文,有人可能討厭川普,但不得不承認,川普的三高數值管理贏很多台灣人。蒼藍鴿也秀出川普的重點數據:身高:190.5cm,體重:101.6kg血壓:128/74mmHg,心跳:62次/分鐘壞膽固醇(LDL):51mg/dL(非常優異)好膽固醇(HDL):77mg/dL總膽固醇:140mg/dL三酸甘油酯(TG):56mg/dL空腹血糖:89.7mg/dL,糖化血色素(HbA1c):5.2%川普的低密度膽固醇 LDL僅51。(圖/翻攝白宮網站)蒼藍鴿指出,川普也持續吃藥降膽固醇和預防心血管疾病,他想提醒很多人,壞膽固醇小於130就馬上停藥,別鬧了,「川普LDL控到51都還在吃藥,代表這是長期控制,不是看到數字漂亮就可以收兵。至於心理狀況嘛…從他過去的發言來看,生理健康無虞,問題應該是在『認知功能』這塊。」此文一出,不少網友也紛紛留言「有的等了」、「這個年紀LDL可以51有點狂啊」、「他好的膽固醇怎麼那麼多?難怪體力那麼好」、「看到這個抽血數據比20、30歲年輕人還要好,我看他活到100歲不成問題」。

體重正常「瘦胖子」死亡風險高52% 醫籲周運動150分鐘+3原則降體脂
一名45歲金融業女主管,BMI為20kg/㎡,屬正常範圍。一直以為健康無虞,健檢報告卻顯示三酸甘油脂過高,讓她大感意外,進一步就醫檢查發現,體脂率達35%,且有中度脂肪肝、糖化血色素和胰島素阻抗指數偏高,屬糖尿病發病的高風險族群。醫師示警,「瘦胖子」心血管疾病的死亡風險,比過重或肥胖者高52%。「像這樣情況的患者,並非罕見。」初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍接受《CTWANT》電訪指出,現今大部分的民眾,往往因為對蛋糕、餅乾、手搖飲料愛不釋手,無形中大幅增添健康隱憂,所幸女子就醫後,遵照醫囑戒除甜食,並調整生活習慣,3個月後她的脂肪肝問題明顯消失,身體也比以前健康。無獨有偶,另一名身高約178公分、體重75公斤的35歲竹科男工程師,在公司的例行健檢發現糖化血色素、三酸甘油脂數值都偏高,雖然BMI在24kg/㎡以下,不屬過輕或太胖範疇。但在心生不安的情況下,他就醫經體脂計測量(InBody)發現肌肉量不足,且內臟脂肪過高,體脂肪率竟達到35%,還有胰島素阻抗(糖尿病前期),但即便如此,他從身材、外觀來看,就與正常人沒有兩樣。陳威龍在電訪時進一步指出,「有的個案肌肉量少,雖然體重正常,但正常的數字的背後,代表身體有很大的比例都是脂肪。」所幸男子遵照醫囑减脂並增肌,大概6個月後,體脂肪率從35%降至20%左右,且糖化血色素、三酸甘油脂數值也都回歸正常值,也不必再靠藥物治療。陳威龍研判,男子健康惡化的2大原因,其一是常在下班吃甜食放鬆心情,也有喝酒習慣;其二是工作壓力大,導致俗稱「壓力荷爾蒙」的皮質醇(cortisol)分泌過多,也造成三餐飯後血糖波動較大,肝臟也更容易合成脂肪。體重正常就代表健康嗎?陳威龍表示,全球約有45%的人屬於所謂的「瘦胖子(MONW,Metabolically Obese Normal Weight)」,也就是有代謝性肥胖但體重正常族群。此類族群雖然BMI(身體質量指數)介於正常範圍(18.5kg/㎡ 至24.9kg/㎡),但體脂率偏高(男性>25%,女性>30%),且容易合併血糖、血脂、血壓等指標異常,因而增加罹患慢性病的風險。另據《JAMA》期刊研究顯示,「瘦胖子」心血管疾病的死亡風險,比過重或肥胖者高出52%,且隨著年紀越大風險越高,50至64歲的風險是20至34歲的3倍,65歲以上甚至高達4倍。陳威龍解釋,肥胖者因為體態明顯變化,較容易警覺健康問題,進而尋求治療。相反地,即便MONW族群普遍有腹部脂肪堆積、肌肉量不足等特徵,但因為體重正常而低估健康風險,直到糖尿病、心血管疾病找上門時才驚覺問題的嚴重性。陳威龍強調,「瘦胖子」的成因除了基因影響,還與內臟脂肪過度堆積有關。此外缺乏運動、高糖、高澱粉的不健康飲食、高胰島素阻抗等,也都是增加內臟脂肪的因子之一。此外,肌肉是調節血糖的重要器官,肌肉量不足會降低身體利用葡萄糖的能力,導致血糖飆升,加速糖尿病惡化。陳威龍也在電訪時解釋,肌肉量少會讓基礎代謝率變低,意即以飲食攝取而來的熱量,在不額外運動的情況下消耗更少,就容易有血糖偏高、脂肪堆積等情況,增加胰島素阻抗(糖尿病前期)的風險,因此「多運動、保健康」,一周可分多次、1次50分鐘,進行至少150分鐘的中高強度有氧訓練,包括快走、游泳,等到身體逐漸適應後,再搭配至少2次的阻力訓練,包括深蹲或重量訓練。陳威龍提醒,年輕時顧好肌肉量,較不容易在更年期後,面臨基礎代謝率急速下滑的問題,也有本錢抵抗肥胖、代謝症候群等疾病的發病機率。「現代人生活繁忙,但休假時,比起躺著不動滑手機,更應培養運動習慣。」針對如何避免「瘦胖子」陷阱,陳威龍提供包括運動在內的4大健康守則,其一是調整飲食習慣,減少精緻糖與加工食品攝取,盡量以原型食物並採「211餐盤法(每餐的餐盤分成4等份,含50%蔬菜、25%蛋白質食物、25%澱粉食物)」達到均衡飲食,幫助穩定血糖。其次是確保充足睡眠,也就是維持規律作息,每晚睡滿6至8小時,有助於穩定身體分泌荷爾蒙;再者定期健康檢查,除了監測血糖、血脂、血壓等代謝數值,陳威龍建議,檢測胰島素阻抗數值以及早發現潛在三高(高血壓、高血糖、高血脂)風險。

55歲女沒家族史、飲食清淡卻患大腸癌 即時就醫治療重拾健康
一名55歲女性上班族,接受公司安排的例行性成人健康檢查,拿到健檢報告時幾乎全部正常,只有顯示血色素偏低異常,她拿著健檢報告就醫進一步了解貧血原因,竟發現自己罹患早期大腸癌,幸好及時發現並接受治療,健康重回職場。糞便潛血檢查陽性 發現降結腸處有腫瘤臺中醫院家醫科醫師康祐榕指出,該婦女就醫時臉色明顯較蒼白,檢查報告顯示她血色素只有7g/dL,(正常值為12g/dL以上),明顯貧血。他先幫患者安排糞便潛血檢查,發現有陽性反應,進一步安排大腸鏡與胃鏡檢查,意外發現降結腸處有顆腫瘤,幸好腫瘤並未遠端轉移,經會診外科與血液腫瘤科團隊,成功切除腫瘤並接受化療,目前定期追蹤中。無家族史、飲食習慣養生罹腸癌 留意這些異常警訊康祐榕醫師說,患者身高約155公分,體重約45公斤,自述沒有癌症家族史,飲食也養生清淡,平日少吃炸物與甜食,過去健檢報告都是正常,這次健檢前雖覺得自己容易疲倦、半年內體重減輕5 公斤,但都認為是工作與照顧孩子太疲倦造成,不以為意,沒想到這次因為檢出貧血,意外發現自己罹癌,雖然震驚,但想到自己兩個念國高中的孩子跟愛自己的老公,決定接受醫療團隊建議,勇敢抗癌,也成功抗癌,三個月後重返職場。六癌篩檢對象擴大 守護健康從把握權益開始康祐榕醫師建議,除了國健署提供30歲以上民眾定期成人健檢,今年起更擴大六癌篩檢的對象,包括40歲以上、74歲以下都可以接受乳房攝影檢查,還有25歲以上女性可以接受子宮頸抹片檢查,以及新增人類乳突病毒檢查,與放寬重度吸菸者藉由低劑量肺部斷層掃描檢查肺癌等,就是希望大家愛家人從健檢癌篩愛自己做起,呼籲符合健檢或癌篩資格者,記得把握愛自己的權益,拿起健保卡就到醫院檢查。【延伸閱讀】公費大腸癌篩檢對象擴大!新春佳節也要「3多、3少、3去」顧腸道腸癌不再侷限每年固定篩檢! 北醫大研究:「糞便潛血濃度」提供精準醫療新策略https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64567

健檢揪出貧血! 台中女就醫竟是大腸癌超崩潰
台中一名55歲女性上班族,去年婦女節前夕接受公司安排的例行性成人健康檢查,拿到健檢報告時幾乎全部正常,只有顯示血色素偏低異常;因此她拿著健檢報告就醫進一步了解貧血原因,結果竟發現自己罹患早期大腸癌,幸好及時發現並接受治療,健康重回職場。台中醫院家醫科醫師康祐榕指出,病患就醫時臉色明顯較蒼白,檢查報告顯示她血色素只有7g/dL,正常值為12g/dL以上,明顯貧血。他進一步指出,後續先幫患者安排糞便潛血檢查,發現有陽性反應,進一步安排大腸鏡與胃鏡檢查,意外發現降結腸處有顆腫瘤,幸好腫瘤並未遠端轉移,經會診外科與血液腫瘤科團隊,成功切除腫瘤並接受化療,健康重回職場,目前定期追蹤中。康祐榕提醒,建議除了國建署提供30歲以上民眾定期成人健檢,今年起更擴大六癌篩檢的對象,包括40歲以上、74歲以下都可以接受乳房攝影檢查,還有25歲以上女性可以接受子宮頸抹片檢查,以及新增人類乳突病毒檢查,與放寬重度吸菸者藉由低劑量肺部斷層掃描檢查肺癌等。康祐榕說,希望大家愛家人從健檢癌篩愛自己做起,呼籲符合健檢或癌篩資格姐姐妹妹,記得把握愛自己的權益,拿起健保卡就到醫院檢查。

嘎妹自曝罹「子宮頸癌前病變」 後悔從小到大拿身體開玩笑:想生病耍廢
百萬YouTuber蔡阿嘎的堂妹「嘎妹」Iris,昨(17日)突然在IG無預警承認自己已經罹患「子宮頸癌前病變」,並說聽到當下其實相當慌張,獨自在診間邊哭邊安排手術時間,也讓嘎妹直呼,「從小到大,總是拿身體開玩笑說想要生病的自己,突然好後悔每次都唉唉叫想要生病耍廢,直到那一刻我才發現比起耍廢,我還有好多想做的事情、還有想要照顧的人。」嘎妹昨晚間突然在IG發文表示,收到健檢報告建議到大醫院做詳細檢查,當初還不把它當一回事,拿工作很忙當藉口,推遲了好久,「最後還是我弟幫我預約了北醫門診,我才去檢查。」沒想到上周五到醫院看報告時,醫生說:「是子宮頸癌前病變,已經是第三階段,所以需要手術把分化不良的細胞處理掉避免變成癌細胞」。由於對病症完全不了解,她當下相當慌張,根本聽不進去醫生說的話,尤其聽到「癌」,嘎妹馬上想到,自己總是拿身體開玩笑,說想要生病,「突然好後悔每次都唉唉叫想要生病耍廢,直到那一刻我才發現比起耍廢,我還有好多想做的事情、還有想要照顧的人。」嘎妹提到,她獨自在診間邊掉淚邊安排接下來的手術時間,甚至還進公司裝堅強硬要工作,而且家人朋友也都跟她說「沒事啦、小事、這樣其實很幸運了」,但她自曝大腦當下已經完全沒辦法運作,「所有想法都往最負面的那邊一面倒。」正當嘎妹糾結到底要不要告訴媽媽時,母親就突然打來,原來是弟弟已經轉告了,「我媽說她請好假了,也查完資料了,不要害怕,很冷靜的說她已經把病症研究過一次,告訴我知道身體出問題不可怕,好好去解決它就沒事了」,聞訊後,嘎妹原本還打算打哈哈帶過,來掩飾自己的不安,直到聽到媽媽說「妳怎麼一個人去看醫生,不找人陪你去,你那麼膽小應該嚇到了吧」,她終於忍不住大哭,並慢慢振作起來,「花了幾天就振作起來的我,應該也在慢慢變堅強吧!」至於病況,嘎妹透露:「目前醫生說只要動完手術,後續定期追蹤就沒事了。」對此,她也分享親身經驗,呼籲大家都去健康檢查,「沒有什麼比健康更重要的了」,尤其是女生們都要定期做子宮抹片,及早發現才能及早治療,「不要像我一樣很鐵齒,覺得自己還年輕。」嘎妹也表示,藉著這個機會好好調養身體,也更重視自己的健康狀況,「我想一切都會順利的~大家都要健健康康的唷。」

方文琳罹癌拒前夫負擔醫藥費 她曝于冠華「做了男人不該做的事」
方文琳先前罹患食道癌零期,手術後已經逐漸恢復健康,當時手術連雙親都沒講,騙說去南部拍戲,因大弟胃癌過世,怕他們再次經歷白髮人送黑髮人打擊;近日她在節目上提到前夫于冠華憂心,說要幫忙出手術費,不過她婉拒對方;對於過往的一段情,方文琳坦言,「他做了男人不該做的事」。方文琳提到前夫于冠華不忘強調,「做了男人不該做的事」。(圖/翻攝自新聞挖挖哇!YT)方文琳在節目《新聞挖挖哇》上還原當時過程,「一開始事情發生時,小孩子也不敢跟爸爸說,她們知道可以趕快做手術的時候,才跟爸爸傳訊息」,于冠華表示願意一起負擔手術費用,不過被方文琳婉拒,「我都有保險,OK的」。對此,主持人笑虧,「你怎麼那麼老實,真的不適合演壞人」。對此,方文琳表示,「我贍養費一毛錢都不拿了,我跟他拿這個幹嘛」。她接著提到前夫的為人,「除了做了男人不該做的事,在責任方面,他是一個很負責的人,然後也很孝順這樣子」,可見即便當不成夫妻,還是給予前夫高度肯定。方文琳是在今年6月健檢時,驗血報告顯示癌指數高達9.8,經過切片後,發現是癌前病變徵兆。她表示,由於家族史有胃癌、大腸癌等,加上自己又有便秘體質,因此很注重健康檢查。方文琳和于冠華仍維繫友好關係。(圖/報系資料照)不過健檢報告出爐後,方文琳原先沒有特別理會紅字部分,直到女兒發現上頭標註「疑似食道癌」,才意識到事態嚴重,要求她再次去檢查,當方文琳做內視鏡檢查時,發現腫瘤面積達10公分,為此動了近5小時的內視鏡ESD手術方文琳坦言,罹癌後內心相當煎熬,提到女兒反應,她更是面露不捨,指出女兒一見到她就淚崩,「不行這樣,我們都長大了,你才剛要好命」,慶幸的是,方文琳發現時還在零期階段,術後不用接受化療,只需要定期追蹤即可,雖然復原期間連吞嚥都相當困難,不過經過努力調養後,目前逐漸恢復健康。

埔心牧場獸醫踩、踹園內兔子!已自動請辭 動保處介入:封館開罰
近日有網友在網路上爆出,位於桃園楊梅埔心牧場內的一名陳姓獸醫,虐待牧場內的兔子,不僅用腳踩住兔子後肢,還暴力踹兔子。對此,埔心牧場表示,事後陳姓獸醫坦承暴力行為,已自動請辭,而桃園動保處也要求埔心牧場將兔兔展區封館,並對現場剩餘32兔子進行全面的健康檢查。有網友在Facebook社團「兔寶認養●送養幸福樂園」爆料,指出桃園楊梅埔心牧場內的一名陳姓獸醫,虐待牧場內的兔子,引起網友撻伐。事情爆出後,埔心牧場回應,表示該名陳姓獸醫今年才到牧場任職,在牧場得知此事後,立刻展開調查。事後,陳姓獸醫也坦承自己有做出不適當的照護行為,目前已經自動向牧場請辭。而桃園市動保處在接獲通報後,也立即派員前往現場稽查,將現場的34隻兔子完成造冊。並將影片中遭受不當對待的2隻兔子,緊急收容後送往獸醫院進行全面的檢查。另外,動保處也要求埔心牧場將兔兔展區封館,並對現場剩餘32兔隻進行全面健康檢查,待本處拿到健檢報告複查後才能再行開館。事後,動保處也將依據「動保法」第30條,針對埔心牧場及涉案獸醫師處以1萬5000元至7萬5000元之罰緩。未來還會依照「獸醫師法」第6條之規定,對陳姓獸醫進行相關調查。

汪建民病逝/訝異汪建民離世 方文琳「以為他狀況不錯」:我也要警惕自己
《鹽水大飯店》本次入圍7項金鐘獎項,方文琳、張耀仁、黃迪揚及導演鄭文堂、編劇陳芳齊出席。方文琳日前透露患食道癌零期,透過手術治療已康復,她今聽聞汪建民罹癌過世的消息,「其實我滿訝異,想說他還有出來面對媒體去上訪談,狀況不錯,我也要警惕自己。」方文琳現在每三個月要定期回北榮追蹤抽血,目前身體恢復得很好,體力不是問題。她透露三年前報告就有紅字,她不以為意,今年健檢報告寫「疑似食道癌」,她仍輕忽覺得只是胃食道逆流,再度檢查才發現食道有十公分灼傷,才發覺嚴重性。方文琳、張耀仁、黃迪揚及導演鄭文堂、編劇陳芳齊出席《鹽水大飯店》金鐘入圍茶敘。(圖/趙文彬攝)康復後,她再也不敢碰烈酒,也戒掉喝熱湯的習慣。方文琳說,其實自己不喜歡酒,原因是她對酒有不好印象,像是前男友愛喝酒、姑丈喝酒後會打老婆,八、九年前發現睡前一點烈酒更助眠,才養成這習慣。後來醫生也跟她說,喝烈酒須看時間,睡前喝對身體不好,最好喝完要配水,但她也就此戒酒了。方文琳病情一直瞞著爸媽,只跟哥哥弟弟及二姊江蕙透露,沒想到爸爸不知哪來的消息,在她手術後沒幾天打電話問她是不是食道癌,她當下還撇清說沒有,「他說他在菜市場聽到,說二姊江蕙來病房看我,資訊很正確」,至今不知道消息怎麼走漏。方文琳認為保持樂觀生活很重要。(圖/趙文彬攝)方文琳隔十年入圍金鐘,她笑說家裡的那座已經掉漆,拿座新的回來也不錯。張耀仁第一次入圍,心情格外開心感動,得知有十萬獎金,他心情更好了,說要拿來貼補家用,「每個演員都這樣,辛苦工作,就是希望給家人更好生活」。方文琳豪氣表示,要年輕演員把錢留著用,「如果我得獎,我的獎金拿出來請客。」黃迪揚去年拿迷你男配,今年再度入圍,他說當時有被提醒「金鐘魔咒」,他有謹記,「沒有特別漲價,我還是維持戲來就演、球來就打,只希望不要再殺價就好。」

奇葩臉再現3/年過60演藝圈大哥愛運動 胡瓜成功甩肉12公斤
63歲哈林庾澄慶愛運動,騎單車、跑步、打籃球及游泳樣樣來,一周至少運動4至5次,50歲時他還參加台東國際鐵人3項賽,以3小時20分45秒完賽。去年哈林和卜學亮、彭小刀、柯有倫、張庭瑚、周予天,一起在實境秀《騎吧!哈林小隊》挑戰18天單車環島1200km,許久未推出音樂作品的哈林,還特別為節目獻唱主題曲〈神騎〉,大哥愛運動的印象深植人心。65歲胡瓜近年開始注重養生成功甩肉12公斤,更不吝展現健身成果。(合成圖/趙文彬攝、翻攝自胡瓜臉書)65歲胡瓜近年開始注重養生,除了勤練瑜珈外,更聽從營養師建議做重訓,成功甩肉12公斤。對於自己健身成果非常滿意的胡瓜,不僅持續維持運動習慣,還不藏私地大方秀出訓練成果,在社群上秀出裸上身照,只見照片中胡瓜脫掉上衣,在教練協助下做出引體向上的動作,背部炸出肌肉線條。對此,胡瓜也自豪說:「其實不瞞大家,我背部也蠻好看」。64歲徐乃麟在學生時期曾是游泳代表隊,長年維持固定運動健身的好習慣。(圖/三立提供)64歲徐乃麟在學生時期曾是游泳代表隊,長年維持固定運動健身的好習慣,每周會運動2天,還時常練深蹲,更透露自己一天只吃一餐,更表示健檢報告除了膽固醇稍微超標之外,健康狀況非常良好。先前兒子徐新洋殘家《全明星運動會3》時,徐乃麟還搞笑放話若有人游泳可以贏過他,「我發10萬元獎金」,相當自豪游泳實力。61歲的綜藝大哥吳宗憲,私下非常愛打小白球。(圖/趙文彬攝)同樣也是年過60的綜藝大哥吳宗憲,愛打小白球的他,經常在社群上分享自己開心打高爾夫球的照片。去年吳宗憲就曾被本刊讀者直擊現身上海浦東機場,隔天他便在社群上分享自己瘦身有成的67公斤體重、以及拿著高爾夫球桿的照片,讓大家驚呼他打小白球的版圖遍及兩岸。

公司健檢「連3年紅字」 40歲工程師不在意慘中風
健檢可以早期發現潛在的健康問題或疾病,甚至在症狀出現之前就發現,有助於及早治療,提高治療效果和康復機率,因此許多公司定期為員工提供健檢,但大家看到紅字會注意嗎?日前醫師劉博仁就分享自己經手的病患,一名40歲男子,連續3年的CRP(C反應性蛋白)都超標,但都沒有重視,最終導致中風。劉博仁在「小宇宙大爆發」節目中表示,急性發炎通常會引起明顯不適,因此患者會立即就醫求助,然而慢性發炎病灶和疼痛感不明顯的話,就容易被患者忽視,因此平常也可以通過健檢報告來檢測身體是否存在慢性發炎。他也解釋說,慢性發炎最容易辨識的就是三高,即高血脂、高血壓和高血糖,可通過檢測血脂、血壓(收縮壓和舒張壓)和血糖(飯前血糖和糖化血色素)來判斷身體狀況。此外,劉博仁特別提醒,白血球數值、CRP(C反應性蛋白)和ESR(紅血球沉降速率)這三個數字也非常重要,白血球數值通常為5000至10000,數值升高意味著身體正在發炎;CRP是肝臟分泌的一種特殊蛋白,健康者的上限為1,當人體發炎時,CRP數值會上升;ESR則是數值越高越不利,正常年輕人的ESR應在0至20mm/hour之間。劉博仁分享了自己遇到的個案,一名40歲的科技業工程師由妻子陪同就診,該名患者也提到,公司有定期提供健檢,但他並沒有注意紅字,特別是CRP連續3年超標,血脂也異常,但都沒有重視,最終導致中風。在經過劉博仁詢問後,患者也坦承,由於自己工作繁忙、久坐少動、飲食多肉少蔬菜,導致了慢性發炎的體質。劉博仁強調,民眾應重視每次健檢報告,並採取健康的飲食和生活方式,以避免致命疾病的發生。

90%腦中風可預防 8大風險因子曝!「中3個」屬高危險群
腦中風是造成全球人口死亡的主要原因之一,世界中風組織(World Stroke Organization, WSO)呼籲,高達90%的中風其實是可以預防的,只要民眾掌握對腦中風危險因子及健康行為的認知,並積極採取行動,都可以預防腦中風及降低風險。依據衛生福利部111年國人死因統計,111年腦血管疾病共計奪走1.2萬人生命,為國人十大死因第5名,換言之,在台灣每42分鐘即有1人死於腦血管疾病;腦中風除了致死率之外,中風所引起的失能及後遺症,更是不容輕忽,不僅造成病患與照顧者沉重的負擔,亦嚴重影響餘生的生活品質。國建署長吳昭軍提醒,民眾可以檢視自己及家人,如有高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史,上述8項之中有任3個,就屬於腦中風高危險群,更應特別注意。國建署指出,依據國民健康署106年國民健康訪問調查,「三高」(高血壓、高血糖及高血脂)為國人自述曾經醫師診斷罹患最常見慢性疾病或病症之一,而民眾到底要如何控制三高,建議遵守以下4要點。●安排定期健檢民眾可透過國民健康署提供年滿40-64歲民眾每3年1次,及35歲以上且罹患小兒麻痺者、55歲以上原住民及65歲以上民眾每年1次免費成人預防保健服務,或學生健檢、勞工健檢、軍人體檢,定期健檢掌握自身的健康數據。●自我掌握數據如何判斷三高數據是否異常呢?血壓部分,18歲以上民眾每年至少要在家量一次血壓,並搭配722原則-「7」連續七天量測、「2」早上起床後、晚上睡覺前各量一次、「2」每次量兩遍,取其平均值,建議平均血壓值≦120/80 mmHg。血糖部分,需定期抽血檢驗血糖,確保血糖在正常範圍內,空腹血糖標準值為70-99 mg/dL。血脂部分,俗稱壞膽固醇的「(LDL-C)」,無併發症的一般民眾應<130 mg/dl。●評估罹病風險民眾亦可透過國民健康署建置的「慢性疾病風險評估平台」輸入健檢報告數據,掌握未來10年內罹患5種慢性疾病(冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件)的風險。●維持良好習慣養成良好的生活習慣、規律有氧運動、調整個人作息、保持情緒穩定及遵循「三低一高 (少油、少鹽、少糖及高纖) 」飲食原則,持續監控三高數值,若數值超過建議標準值持續監控而未改善,可進一步諮詢醫療人員。

4年燒近5000萬 丁特《英雄聯盟》戰隊Beyond Gaming宣布解散
知名電競直播主「丁特」過去是線上遊戲《英雄聯盟》職業選手,退役後轉往實況主、YouTuber發展,並成立職業戰隊Beyond Gaming(BYG)。沒想到,BYG今(20)日投下震撼彈,宣布戰隊即將解散,原因是市場發展不利且贊助尋求困難導致連年虧損,4年就燒了近5000萬元,消息一出讓粉絲相當錯愕。以下為Beyond Gaming戰隊公告全文:兄弟朋友們大家好,我是Beyond Gaming的戰隊創辦人丁特,今天抱著沈重的心情向各位宣布一個消息:由於我個人的能力不足,市場發展不利且贊助尋求困難,戰隊連年承受著巨大的虧損,因此Beyond Gaming職業電競戰隊即將解散。「穩賠不賺」,是我在投入戰隊經營以前就清楚知道的,但是逐年遽增的賽訓成本,是我沒有預期到的事情。當然,我也可以選擇用很低廉的賽訓成本來維持戰隊的生命,但是花香蕉只請得起猴子這個道理我還是明白的,用這種方式根本不可能把我們的選手送出國去,如果沒辦法給選手最好的賽訓條件,那麼我做的這一切就沒有任何意義。四年來,我一天天的燃燒自己,無視身體健康的狀況,只為了讓這支隊伍得以用勝者的姿態活下去。但在這一路上,戰隊背負的期待和薪資成本越來越高,而得到的資源卻越來越少,幾乎只能靠我一人沒日沒夜的工作賺錢去支撐,還要一面承受酸民下流的批評和冷言冷語。中間有幾度真的覺得自己撐不下去,尤其是看到身邊成功的人超跑一台換過一台,我又何嘗不想買台小牛或法拉利過過癮?但是每當我開始計算買豪車的錢可以養戰隊多久的時候,這兩個選擇擺在眼前,對我而言就變得很容易決定,所以每一年的賽期結束,我都選擇再撐一年,一年又撐過一年。儘管這個決定從人生規劃與財富累積的角度來說,是一個近乎弱智的選擇,但人活著總是要懷抱夢想、人生的路途上必須看得見希望的光芒,對沒什麼物慾的我來說,只要我的家人衣食無缺,剩下的資源都拿來成就隊上的兄弟和自己的夢想沒有問題。只是這一次,我必須和隊上的兄弟和喜歡電競的你們說聲,對不起。從去年底開始,我的身體因為長期的壓力在無形之中患上了很嚴重的睡眠障礙,至今長達半年左右的時間,每天只能維持三個小時左右的睡眠,即使很累也很難入睡、入睡之後也很容易瞬間清醒睡不回去,醒著的時候常常忘東忘西,甚至連英雄聯盟的角色和道具名字都會忘記。這個狀況無論是吃藥或者運動調整作息都解決不了,苦無對策的情況下,在今年二月提早去做了全身性的健康檢查,上個月收到健檢報告,當我看著報告上整頁滿滿的紅字,我第一次如此強烈的想要放棄,想要有那麼一刻好好的活著只為了自己。做出這個決定很不容易,也很難過自己的努力只能走到這裡,很感謝粉絲朋友們這一路以來的支持和相信,雖然有些酸民三不五時就會用下流的用語批評我和戰隊,但我明白大家都是希望台灣的電競可以更好,只是我們在表達的方式和實際的行動上做了不同的選擇而已。謝謝這四年來隊上的兄弟們,一起打拼虛心接受我的建議、也勇於站出來反對讓我得以用不同的角度看待事情,一同進步成長、也一邊排除賽訓過程中遇到的磨難。還要特別感謝一下我的贊助商們Razer飆捍 - 惡名昭彰 Notorious Taiwan兆豐銀行SADES賽德斯電競台灣AMDAORUS鑫總汽車小施汽車商行-小施觀·室內設計感謝你們義無反顧的支持,雖然過程是艱辛的、結局是遺憾的,但我們一起牽手在路途中灑下的汗水和開花結果時激情的眼淚,都已然成為我們茁壯的養分,也會成為未來我們和粉絲之間更加緊密的連結。特別感謝Razer和館長,四年來不僅僅是給予金援上的支持,Razer還不間斷地提供最好的全套電競設備給選手們訓練,館長也每個月定時提供自己電商平台的產品給選手們吃好的用好的,感恩再感恩台灣的電競還有很長一段路要走,但是樂觀的瞻望於前,其實我們正努力走在對的路上,希望我們的部會長官和民意代表,可以正視人民對於電競發展、為台灣出國爭光的渴望,我們雖然出生在一個小小的地方,但是我們的夢想很大。四年花了近五千萬換來這個解散的結局,此刻的我必須勇敢面對且承認失敗,但是在幫助台灣電競環境茁壯和職業聯賽發展的初衷上,我想我是問心無愧的。與隊伍隨行征戰的路只能走到今天,但我心中的電競魂永遠不滅。2024.04.20

D奶妹約砲醫學系直男 他竟先亮報告 …狂衛教又送「大禮包」
近日一位妹子表示,她約砲約到一名醫學系男,而男方不僅帶健檢報告,還開啟衛教模式,事後又送她大禮包,「這麼解的男生長相是我的菜,那種複雜心情誰懂。」原PO在Dcard發文,她身高168公分,體重58,D罩杯,自認身材還不錯,不是第一次約砲,這次約了一名醫學系男,先約公共場合吃飯,男生完全是她的菜,當下決定直接開房間。原PO說,「我穿了一個黑色的短包裙跟蕾絲的貼身小可愛,本來有穿外套進房間後我就直接脫了,目前沒有一個男生受的了這個搭配,結果他大哥先是從背包拿出了他的健檢報告。」原PO指出,她想說男生自介有說,應該滿合理。怎料男子說,性行為前洗澡很重要,而九價疫苗只能擋9種HPV,還是有可能得得子宮頸癌。原PO說,「他不只擋住我還上演機關槍式的衛教,說我穿這麼緊身的衣服很容易滋生細菌,講一講還問我是不是可以先聞聞看我下面有沒有異味,我承認要不是他長的真的是我的菜,我不可能在這時候還沒轉身離開。」原PO指出,「聽他講了20分鐘之後我竟然開始覺得他有點可愛,心裡的小男孩決定要來征服這個醫學系直男」,事後他拿一瓶礦泉水跟大禮包給她。男子表示,要她先喝水,性行為後要排尿才能把膀胱的細菌沖乾淨,還要她吃私密處益生菌,再噴一罐噴霧,「我怕過程中發生什麼事情,所以我有準備事後藥,但剛剛很順利所以這個你就留著。」男子強調,她是第一個收大禮包的砲友。原PO說「這麼解的男生長相是我的菜,那種複雜心情誰懂?」此文一出,不少人紛紛留言「其實準備大禮包算蠻體貼的」、「我覺得他就是一個驗鮑和尚欸」,不過也有人質疑「業配吧,發不到幾小時就有人來認親,哪有這麼巧」。

要命的屏蔽2/沒管委會政府不甩 老舊公寓公安淪踢皮球
花蓮強震不僅震出老舊房屋的結構安全問題,也抖出不少舊公寓管理爭議,因為早年的老舊公寓並沒有設置管理委員會,不僅部份住戶抱怨公寓管理品質差,遇上「鄰避設施」時更無力據理力爭。對此學者直批,這是許多住民心中的痛,而其根源就在縣市政府怠於行政,刻意漠視。0403強震造成北部縣市多處大樓傾倒,商家和住戶的物品也一片狼藉,住在台北市木新路一棟四樓公寓的L小姐與住戶向本刊記者投訴,她們一樓的知名烤鴨店生意極旺,一樓店面製餐空間不足,老闆娘常利用深夜在二樓自宅使用機器備料,除了夜間不得安寧外,老舊機械臭味撲鼻,甚至曾數度引起火花,梯間更是常堆滿桶裝瓦斯筒,0403大震之後由於強烈搖晃,住戶逃生時甚至看到瓦斯桶傾倒,憂心氣爆,險象環生。烤鴨店遭控長期以2樓民宅違法當備料廠,機器環境髒亂且發出陣陣刺鼻味,衛生局推稱不具搜索票無法強行蒐證,居民生活陷入極度不便。(圖/讀者提供)L小姐手持公文控訴,從去4月起鄰居與自己曾多次申訴北市建管處與衛生局,但最後不是以「免罰」結案,就是從未看到來稽查,都發局甚至直接搬出《公寓大廈管理條例》第59條,聲稱「區分所有權人會議召集人等若發現社區疑似不法情事……管委會可以列舉事證報請縣市主管機關處理」。看似公務機關依法行政言之合理,「老舊公寓根本沒有管理委員會」L小姐說,業管單位都知道老舊公寓沒有管委會的事實,這種答法無疑是踢皮球。對此,北市衛生局食品藥物管理科長林冠蓁表示,目前稽查人員每人身上至少40案,去化確實需要時間。本月3日已有人員稽查,發現排風扇截油設施不潔、食材未加蓋、工作人員沒有健檢報告等問題要求限期改善,10日起已屬隨時複查可開罰階段,衛生局也會隨時派員稽查。林冠蓁坦言,民眾控訴指摘關鍵的二樓備料區,衛生局行政調查有侷限,衛生局不若檢調有搜索票,只要業主自稱是民宅「我們沒辦法進去」。陳情人拿著公文站出來控訴,由於舊公寓沒有管委會與商家抗衡,在衛生與公安上疑慮不斷,自己買屋兩年從沒睡過一天好覺。(圖/記者顏瑋辰攝)景文科技大學財務金融系副教授章定煊直言,都發局的說法就是不想管啦!由於台灣民情關係,對公寓成立管委會,最芥蒂的就是需要交管理費,如果沒有管理費,管委會根本沒法運作。章定煊建議參考「美國模式」,美國不少獨棟住宅,看似彼此關聯性低,卻能由政府介入,依照地緣關係強制設立管委會,並由住戶繳交管理費,以利永續經營。而在台灣,不妨也由地方縣市政府都發或城鄉局介入,將各老舊公寓以「鄰」為畫分,統一設立管理委員會,並入法需繳納類似管理費概念的公積金,初期由政府補貼,並階梯式逐步落日,讓即使老舊公寓,也能逐步建立完善健全制度,「對房價也有幫助」。信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德則分享,不少老公寓面臨樓下快炒店等油煙、噪音甚至光害汙染,老舊公寓早期法令並不完善,常常需靠里長等鄰里「頭人」協調,現代工商社會則有不少人透過瘋狂檢舉,包含食安、光害、噪音等違規,「以戰逼和」要求商家改善甚至搬遷。曾敬德直言,通常戰敗的都是樓上的住戶,因為快炒等「鄰壁商店」常常比樓上住戶早進駐該區,開店也有盤根錯節的人際網絡。因此若自知是此類高敏感族群,「建議買房子時就先選純住宅物件」。

63歲女曝「搭機睡超好」 就醫查出每時呼吸中止70.5次
台中市一名63歲彭姓女子搭機出國超過80次,總能在逾10小時的航行途中一覺抵達目的地,因此沒在機上吃過任何一餐。不料她日前就醫健檢,發現罹患重度阻塞性睡眠呼吸中止症,每時平均中止70.5次,所幸經過正陽壓呼吸器治療,病情已獲明顯改善。衛生福利部台中醫院胸腔內科顧問醫師鐘威昇指出,擔任企業主管的彭女,常因公務搭機出差歐美等國,自曝總能一覺抵達目的地,因此沒在機上吃過任何一餐,卻在2年前健檢查出「心包油」,進而發現胃部良性腫瘤,又在晚上9時到隔天上午6時的睡眠檢查,得知罹患重度阻塞性睡眠呼吸中止症。彭女的健檢報告顯示,她在平均每時的睡眠之中呼吸中止高達70.5次,等於1分鐘呼吸中止1.2次,睡眠期間的血氧濃度最低甚至降到73%,遠低於正常的95%以上血氧濃度。鐘威昇表示,彭女隨後展開治療,包括胃切除腫瘤、積極瘦身、避免睡前過量喝酒、減少安眠藥服用、改善睡眠姿勢、使用減緩鼻塞的藥物,並於夜間配戴正陽壓呼吸器,睡眠呼吸中止次數回歸正常值(< 5/時),最低血氧也升高至92%,症狀明顯改善。鐘威昇提醒,夜間阻塞性睡眠呼吸中止併低血氧一旦未經診斷治療,日積月累下來就會增加高血壓、高血脂、高血糖、粥狀動脈硬化、心血管疾病、腦中風、失智、甚至腫瘤等疾病,建議民眾要是出現類似症狀就該盡速就醫,尋求睡眠治療專科醫師檢查,早期診斷、治療,才能恢復健康。

高血脂難自行發現、控制! 專家授「4招」降低心肌梗塞風險
依據111年十大死因統計指出,國人死於與心血管相關疾病的死亡率遠超過肺癌與肝癌,而造成心血管疾病的危險因子,主要包含三高、肥胖、缺乏運動、吸菸等因素,國民健康署2018年運用臺灣地區三高追蹤資料分析結果發現,有高血壓、高血糖與高血脂者後續罹患心血管疾病的風險分別為1.8、1.5及1.4倍。高血脂自己難發現 控脂4招找回健康根據國民健康署2018-2022年國民營養健康調查資料顯示, 20歲以上國人高血脂盛行率高達4成,其中有高血脂的民眾自述曾經醫師診斷者卻僅有2成,由於高血脂初期的症狀不明顯且無法自行測量,民眾較難以發現與控制。國民健康署吳昭軍署長提醒,可以透過健康檢查來了解血脂數值,掌握自身健康狀況,並提供控脂4招:1、定期健康檢查:除了各式公費健檢,國民健康署提供40-64歲民眾每3年1次、65歲以上民眾每年1次免費成人預防保健服務,建議可定期健檢及早發現異常、早期治療。2、慢性疾病風險評估:國民健康署發展「慢性疾病風險評估平台」可自行輸入血脂等健檢報告數據,計算並掌握自身罹患冠心病、心血管不良事件的風險,及早改善健康數值、降低風險,預防心血管疾病的發生。3、良好的生活習慣:規律有氧運動可以降低三酸甘油脂、增加高密度脂蛋白膽固醇;遵循「少油、少鹽、少糖及高纖」飲食原則,養成飲食均衡好習慣。4、戒菸改善血脂異常:菸品中的尼古丁會使心率和血壓飆升及降低高密度脂蛋白膽固醇,建議民眾戒除菸品、改善血脂異常。注意心肌梗塞癥兆 爭取黃金時間若突然出現左邊的胸前部位感覺疼痛或緊縮,喘不過氣、冒冷汗、呼吸困難,有頭重腳輕的感覺等疑似心肌梗塞癥狀,尤其是有三高或心血管病史的民眾更要注意,務必要撥打119及時就醫,由專業救護人員提供救治,爭取黃金時間、搶救生命!

心血管疾病死亡率超越癌症 高血脂最致命!僅2成曾就醫
依據111年十大死因統計指出,國人死於與心血管相關疾病的死亡率遠超過肺癌與肝癌,而造成心血管疾病的危險因子,主要包含三高、肥胖、缺乏運動、吸菸等因素,國民健康署2018年運用臺灣地區三高追蹤資料分析結果發現,有高血壓、高血糖與高血脂者後續罹患心血管疾病的風險分別為1.8、1.5及1.4倍。其中20歲以上國人高血脂盛行率高達4成,卻僅有2成就醫,風險最高。三高(高血壓、高血糖、高血脂)中,高血壓會損害動脈,導致動脈阻塞,並阻止血液流向心肌而引發心臟病;糖尿病則會增加心血管疾病的風險;而台灣心肌梗塞學會常務理事黃群耀醫師表示,低密度脂蛋白會將膽固醇從肝臟帶到血液中,相反的,高密度脂蛋白則會將血液中的膽固醇帶回肝臟代謝,因此高密度脂蛋白膽固醇HDL-C(俗稱好膽固醇)是血管中的清道夫。當血脂中的低密度脂蛋白膽固醇LDL-C(俗稱壞膽固醇)過多積聚在血管壁,就會使得血管日漸狹窄,阻礙血液流通,不僅會導致血液循環變差,引起疲勞、頭暈等症狀,一旦斑塊破裂還可能產生血栓,導致急性心肌梗塞、腦中風等急性症狀。為了避免暴露於急重症的風險下,鼓勵民眾在發生高血脂時,更要積極控制。根據國民健康署2018-2022年國民營養健康調查資料顯示,20歲以上國人高血脂盛行率高達4成,其中有高血脂的民眾自述曾經醫師診斷者卻僅有2成,由於高血脂初期的症狀不明顯且無法自行測量,民眾較難以發現與控制。國民健康署吳昭軍署長提醒,可以透過健康檢查來了解血脂數值,掌握自身健康狀況(血脂正常值:總膽固醇<200 mg/dl、三酸甘油脂<150 mg/dl、低密度脂蛋白膽固醇<130 mg/dl、高密度脂蛋白膽固醇:男性>50 mg/dl;女性>40 mg/dl),並提供控脂4招:1.定期健康檢查:除了各式公費健檢,國民健康署提供40-64歲民眾每3年1次、65歲以上民眾每年1次免費成人預防保健服務,建議民眾可定期健檢及早發現異常、早期治療。2.慢性疾病風險評估:國民健康署發展「慢性疾病風險評估平台」,民眾可自行輸入血脂等健檢報告數據,計算並掌握自身罹患冠心病、心血管不良事件的風險,及早改善健康數值、降低風險,預防心血管疾病的發生。3.良好的生活習慣:規律有氧運動可以降低三酸甘油脂、增加高密度脂蛋白膽固醇;遵循「少油、少鹽、少糖及高纖」飲食原則,養成飲食均衡好習慣。4.戒菸改善血脂異常:菸品中的尼古丁會使心率和血壓飆升及降低高密度脂蛋白膽固醇,建議民眾戒除菸品、改善血脂異常。民眾若突然出現左邊的胸前部位感覺疼痛或緊縮,喘不過氣、冒冷汗、呼吸困難,有頭重腳輕的感覺等疑似心肌梗塞癥狀,尤其是有三高或心血管病史的民眾更要注意,務必要撥打119及時就醫,由專業救護人員提供救治,爭取黃金時間、搶救生命。

江宏恩感慨「現在才看清這個世界」 曝視力危機
江宏恩出席北醫「法布瑞氏症」衛教座談會,以黃飛龍的身份現身,現場上演黃飛龍生病看診的橋段,藉此宣導「法布瑞氏症」的衛教觀念。江宏恩自爆檢康檢查數字很漂亮,卻被醫生警告要注意三高,同時他也很開心分享眼睛雷射手術的成果,笑說現在終於能看清楚世界了。江宏恩與北醫牛道明醫師。(圖/湧承多媒體娛樂)聊起自己身體狀況,江宏恩因為工作關係作息不正常,每兩年都會做全身的健康檢查。不久前剛做完,醫生覺得報告上的數值蠻漂亮,不過有特別提醒需要注意三高的問題,畢竟拍戲工作總是日夜顛倒、飲食習慣再加上也已經邁入5字頭了,所以現在對於飲食跟生活作息更加注意。除了分享自己健檢報告外,江宏恩還分享去年接受眼睛雷射手術的心得,他笑說:「現在才看清這個世界。會去動眼睛雷射手術,主要是因為晚上開車沒戴眼鏡的話,就會視茫茫,多像瞎子摸象,很危險。所以眼睛雷射手術算是救了我的命。」還說自己現在視力可好的,當跟朋友出去時,朋友還在勉勉強強看遠方小字,他都已經清楚看到,十分得意。做完手術後,他唯一不習慣的是,還是會不自覺扶一下眼鏡,扶完才想起來剛剛弄的是「空氣」眼鏡。

印尼選舉過勞死增至84人!40萬名選務員不健康 多有「高血壓、心臟病」病史
印尼先前舉行大規模選舉活動,全國約2.5億民眾參與投票,不過就有71名選務人員宜疑似因為選舉活動日夜熬夜不堪負荷,最後過勞而死。但是20日不幸消息再度傳出,當地選務人員總死亡人數已攀升至84人。綜合外媒報導,印尼14日舉行全球最大規模選舉,包含總統、地方議員及國會投票,總計超過2.5億民眾參與;不過因規模之大,當地開設超過82萬個投票所。據報導指出,當地才剛選舉結束,就有共計71名選務人員疑因過勞等原因死亡,甚至還有約4千多名選務人員還因此生病。印尼全國多達2.5億人參與總統、地方議員及國會投票。(圖/美聯社)對此,印尼衛生部長布迪(Budi Gunadi Sadikin)19日時就表示,這些人應在成為選務人員之前先做健康檢查,確保身體無恙,同時特別要求選務人員的年齡必須小於55歲,且應徵者必須提供健檢報告。布迪表示,今年選舉共有680萬名選務人員赴院做健康檢查,其中640萬人的報告結果顯示身體健康,但是其餘40萬人卻被列為高風險族群,「最高風險是高血壓,其次則是心臟病」。根據印尼選舉委員會(KPU)數據顯示,2月14日至2月18日期間就有13名選務人員死於投票,總數71人比起2019年時死亡率低了74%,因為當時過勞死的數量可是高達500多人。