到職
」 職場 Dcard 加薪 霸凌 離職
苦熬10年薪水竟跟新人相同！她找主管談遭「1句」打發 網狂勸：快跳槽
在一家公司忠心耿耿苦幹了10年，換來的待遇竟然和剛進門的新人一模一樣？近日一名女網友在網路上崩潰發文，透露自己某天無意間得知了公司新進員工的薪資，竟然與自己奉獻了10年青春所領的月薪平起平坐。內心受創的她立刻找主管詢問原因，不料主管竟當場回了她「 1句話」試圖打發，讓她瞬間感到傻眼，痛心直呼自己過去的付出「有夠不值得、有夠廉價」。貼文曝光後，隨即引來網友們議論紛紛。原PO透露，自己某天無意間看見公司新進員工的薪資，竟然與自己奉獻了10年時間所領的月薪平起平坐。（圖／翻攝自Dcard）公司待10年薪水竟與菜鳥平起平坐 ！主管冷回「1句」這名感到無比心寒的原PO在Dcard上發文表示，自己日前意外看到了最近剛入職新人的薪水，發現其金額竟然與待了10年的自己完全相同，讓她當下震驚到目瞪口呆。隨後她帶著滿腹委屈向主管詢問原因，沒想到主管竟然雙手一攤，理所當然地回答：「不這樣開（薪水）沒人要來！」這番話讓原PO瞬間無言以對，難以相信公司對待資深員工的態度竟是這樣。更令人氣憤的是，主管竟然還厚臉皮地補上一句：「妳有特休啊！」讓原PO當場在心裡翻了無數個白眼，忍不住怒酸這根本是在講廢話，自己做這麼久，依法本來就該享有應得的特休。原PO透露，自己當下也向主管爭取希望能調薪，卻被主管一句「要問老闆」給敷衍帶過，後續的進度自然也是不了了之。這也因此讓她萌生了強烈的離職念頭；不過，她也無奈坦言現在外面許多職缺都無法等待，往往要求必須馬上到職，這讓目前仍是在職身分的她陷入兩難，只好束手無策地向廣大網友求助問道：「還是直接離職慢慢找？有人有相關經驗嗎？」。直接離職還是慢慢找？網友們給出建議了貼文曝光後，引來大批網友留言，紛紛表示：「騎驢找馬吧，錄取後說因為目前在職，要30天以後才能上班，大部分都能接受，不能接受的反而你要小心是不是很缺人的屎缺」、「好薪水都是靠跳槽不是靠升遷」、「真心建議直接跳槽，相信一定也有一樣經驗的很多，十年夠了，你也要為自己想想，你的年齡一直在增加所以機會會愈來愈少，祝福你！」。貼文曝光後，引來網友們議論紛紛。（圖／翻攝自Dcard）
板前無菜單和牛燒肉「牛花USHIHANA」進駐台中
近年來，高端日式燒肉市場逐漸從油花與稀有部位的競逐，轉向對「肉香本味」與「風味均衡」的深度探索。板前燒肉餐廳「牛花USHIHANA」繼2024年4月於台北開幕後，憑藉細膩的火候掌握與職人精神，迅速獲得廣大迴響，如今首度跨越城市版圖，進駐台中公益路商圈，開設「牛花 USHIHANA 台中公益店」，除了完整呈現牛花經典燒肉體驗外，更推出台中限定的「起司天婦羅」，以及開幕期間限定招待的「和牛三明治」。自即日起開始試營運，並將於7月1日正式開幕，將「技、火、味」的燒肉哲學正式帶進中台灣。板前無菜單和牛燒肉「牛花USHIHANA」進駐台中。（圖片提供／牛花USHIHANA）隨著消費趨勢改變，日本和牛燒肉近年不再刻意追求「入口即化的極致油花」，轉而偏好油脂均衡、肉香鮮明的赤身部位。因應饕客喜好而生的「牛花USHIHANA」，由品牌主理人莊協霖（Jason）率領專業團隊，以職人精神出發，悉心挑選各具特色的日本A5和牛品牌，取赤身部位作為主角，再細心搭配富含油花的霜降部位，共同交織出輕盈且具現代潮流的和牛交響曲。充滿靈活性與起承轉合的搭配概念，以及宛若花朵綻放般的優雅，也讓牛花USHIHANA台北店開幕後，快速成為台北高級燒肉的人氣名店。構築「技、火、味」黃金三角傳遞燒肉的動人時刻全新開幕的牛花USHIHANA台中店，由莊協霖攜手多年戰友黃瓊文一同打造，延續牛花的核心精神，以「技、火、味」構築出燒肉的黃金三角哲學。其中「技（Skill）」不僅是技術的展現，更象徵料理團隊長年累積的豐富經驗與味覺邏輯，從和牛品牌、部位、油花比例的嚴苛挑選，一直到逐片分切的手法、肉片厚薄的拿捏，每一個步驟背後都是料理團隊反覆測試後的專業選擇與技術，用心為每一片燒肉找出最適合的呈現型態。在「火（Grill）」的領域，餐廳專程引進超越業界規格的大型炭烤爐，帶來更細膩的火候掌控性，無論是講究瞬間火候的薄切肉片、追求皮酥肉嫩的厚實牛排或是略帶焦香的和牛串燒，都能讓職人在穩定的溫度節奏中，精準呈現不同肉品的最佳狀態，大型炭烤爐豐沛的炭香，同時還能賦予和牛立體且具野性的成熟感，造就更細緻的味覺結構。以「技」與「火」為基礎，料理團隊會依照每份肉品的特性、油花與厚薄程度，在適當時刻進行精準的調味，這份對於「味 （Flavor）」的堅持，就是為了確保每一位踏進餐廳的食客，第一口就能品嚐到品牌想傳達的平衡風味與味覺輪廓，感受燒肉純粹直接的質樸本味。台中限定套餐組合 經典厚切牛舌、牛臉頰天婦羅盡顯美味板前無菜單和牛燒肉「牛花USHIHANA」進駐台中。（圖片提供／牛花USHIHANA）自台北店揭幕以來，牛花USHIHANA不斷持續精進並打磨自我，每季依照時令變化調整菜色。專為台中打造的限定套餐組合，集結最具指標性的厚切牛舌、三款風格迥異的精選和牛部位，還有多樣化的和牛主題佳餚，構築出一場具起承轉合的味覺旅程。擔任開場的「白和火腿」，精心選用熟成8個月的和牛火腿切片，搭配哈密瓜與麝香葡萄，並使用特製白和醬溫柔串連整體框架，再以魚子醬點綴，入口能夠享受到鹹鮮的熟成肉脂與清甜果香，引人入勝又開胃。「牛臉頰天婦羅」將外酥內嫩的和牛臉頰天婦羅，搭佐由川七、松葉蟹熬煮而成的羹湯，並以枸杞油與酥炸薑絲增色增香，口感豐富，滋味融洽悠長。「淡麗牛骨拉麵」選用彈牙勁道的特製麵條，搭配由牛骨、雞骨與金華火腿熬煮的清甜高湯，以及鮮美的牛肉雲吞與時蔬等配料，帶來暖心暖胃的滿足。從開幕至今就不曾動搖地位的招牌名物「牛舌」，將炭烤厚切牛舌搭佐主理人故鄉的客家桔醬、夏多內白酒醋調配而成的特製桔醬，藉由酸鹹果香凸顯牛舌獨特的彈性與濃郁香氣，令人回味無窮。赤身與霜降的共鳴曲 打造輕盈時尚的味蕾享受套餐中所安排的三款精選肉品組合，正是演繹黃金三角「技、火、味」的具體表現。以油花均衡、肉感鮮明的「赤身部位」，交織豐潤飽滿、適合燒肉醬調味的「霜降部位」，還有跳脫框架的「特選部位串燒」共同組合。針對不同品牌的特性，悉心配置前腿、後臀、翼板、肋眼、紐約客等部位，結合各具異趣的調味組合，讓每位賓客皆能品嚐到一期一會的珍貴與味覺驚喜。針對台中店開幕，牛花特別推出限定料理「起司天婦羅」，揉合切達起司、帕瑪森起司與莫札瑞拉起司，層層堆砌出鹹香的濃醇風味，酥炸後再鋪上熟成和牛火腿與香菜苗，最後點綴帶有台中特色的「東泉辣椒醬美乃滋」，帶來微辣甘甜的在地回憶。開幕期間，套餐中更加碼限定款「和牛三明治」，選用黃仁勳愛店「KANG Artisan Bakery」的布里歐麵包作為載體，口感輕盈鬆軟並具有撲鼻奶油乳香，內部夾入厚實多汁的和牛牛排，再抹上香氣馥郁的松露美乃滋，並以淡雪鹽增加深度，整體豪華迷人。套餐尾聲安排的「四季春開心果冰淇淋」具有濃郁堅果香氣與雅緻茶韻，「抹茶布蕾」則是在苦甜茶香中具有回甘清新，共同為套餐劃下美妙句點。世界冠軍設計專屬酒單建築美學展露匠人之心為打造更完整的燒肉體驗，牛花USHIHANA特別攜手世界唎酒師大賽冠軍、前米其林二星餐廳首席侍酒師張鴻亮（Johnny），規劃多達四套餐搭組合，為台中少見同時提供多元 Pairing 選擇的燒肉餐廳。最完整的「Mix Pairing」採五杯式設計，打破單一酒種框架，精選氣泡白葡萄酒、紅酒與清酒等不同酒款，依據料理風味與出餐節奏進行搭配，讓酒體、香氣與燒肉風味彼此呼應；此外，亦提供四杯式「Sake Pairing」、三杯式「Fruit Wine Pairing」，以及預計於八月推出的「Non-Alcohol Pairing」，讓賓客能依照個人喜好選擇不同風味路徑，從果香、米香到無酒精搭配，感受液體與料理交織出的層次變化。牛花USHIHANA台中店由屢獲國際獎項肯定的「李陳國際設計」操刀，在繁忙的公益路上築起了一方靜謐，暖駝色柱面與灰黑色板岩交織出內斂的建築語彙，夜幕低垂時，柔光襯托著毛絲面不鏽鋼，為門面增添了一抹神秘與華麗。室內空間藉由磚紅二丁掛地坪與黑色石紋地面引領視線。位於核心的多邊形用餐吧台可容納15人一同用餐，深刻紋理的板岩磚牆、象徵廚師帽的白色摺紙線條天花，以及全開放式廚房的設計，共同呼應品牌一貫的匠人之心與自信。隨著木紋扶手的褶曲光影映拾級而上，二樓輕日式包廂頂端漂浮的金箔造型天花，閃爍著參天金光；牆面橫開的窄長窗框，引領路樹婆娑綠意與燈影入室，宛若隨時間流動的風景畫，在燒肉的滋味與炭火的溫度間，展開美味篇章。一路走來，牛花USHIHANA始終聚焦於和牛本味的純粹，以及料理最核心的初衷。隨著台中店試營運啟動，即日起至6月30日止，單點品項及酒水全品項皆享9折優惠；為慶祝7月1日正式開幕，7月1日至7月31日期間，凡點購套餐即招待「和牛三明治」。延續品牌對「技、火、味」的堅持，牛花USHIHANA期望透過燒肉、火候與餐桌上的交流，讓每位來訪者都能感受到職人對料理的專注，以及真誠款待的溫度。牛花USHIHANA 台中公益店地址：台中市南屯區公益路二段168號營業時間：17:30-23:00電話：04-2320-0065
44歲男「住老舊公寓、吃打折便當」苦存1億 險孤獨死才驚覺毫無意義
財富自由一定幸福嗎？日本東京一名44歲的上班族中村先生（化名），年薪約650萬日圓（約新台幣140萬元），靠著長年穩定投資，累積超過1億日圓（約新台幣2100萬元）的資產；然而，他卻極度節儉，獨居在月租僅7.8萬日圓（約新台幣15366元）的木造老公寓，假日足不出戶，僅靠滑手機打發時間。豈料，某天深夜中村先生突發心臟不適、昏倒在床榻旁，所幸一度恢復意識打119求救，但差點孤獨死的震撼教育，才促使他改變對財富與人生的定義。根據日媒《The Gold Online》報導，租屋住在東京一間木造老公寓的中村先生，在一個平凡的深夜，他突感胸口劇痛、呼吸困難，隨即眼前一片漆黑倒地；不知過了多久，他才恢復微弱意識，並顫抖地撥打119求救，當救護人員焦急詢問「有沒有可以立刻聯絡的家人或朋友」時，他卻愣在當場。因為中村先生母親已故、父親失聯逾十年，假日更沒有能一通電話隨叫隨到的朋友。在緊急就醫後，中村先生逃過死劫。不過救護人員的詢問，中村先生想到「沒有人可以聯絡」，才使躺在病榻上、確診為嚴重心律不整的他驚覺，若當晚就此離世，恐怕根本無人知曉，自己多年來追求的財富自由，瞬間顯得毫無意義。回顧中村先生的億萬富翁之路，始於20歲出頭便開始的指數型基金投資，他將每月薪資與獎金扣除最低生活費後，全數投入證券戶，即便遭遇雷曼兄弟風暴或新冠疫情等全球股災，依舊淡定持續加碼；為了將固定開銷壓到最低，他刻意忽略自身財力，選擇住在屋齡35年、距離車站步行達12分鐘的舊公寓內，晚餐只吃打折便當，休假則靠免費手機遊戲打發時間。中村先生坦言，過去只要看著資產管理App上的數字不斷攀升，內心就能獲得極大的安全感。這場深夜驚魂成為中村先生改變的契機，他決定不再當金錢的奴隸，開始學習「用金錢購買舒適與體驗」。中村先生搬離老舊公寓，換到生活機能佳、格局寬敞的新公寓，月租雖然翻倍至14.5萬日圓（約新台幣28565元），但他第一次體會到在舒適廚房料理、在乾淨浴室泡澡的幸福感。飲食方面，中村先生也告別了快過期的打折便當，開始光顧精緻的定食屋。此外，中村先生徹底打消了提早退休的念頭，體認到職場不只是賺錢的場所，更是他與社會保持連結、證明自己存在的重要命脈。報導中指出，據日本少額短期保險協會發布的「孤獨死現狀報告」顯示，孤獨死個案中男性高達83.3%，且65歲以下的青壯年族群佔比高達46.1%，證實孤獨死早已不是老年人的專利，而是現役世代必須面對的切身危機。中村先生如今將人生新目標設定為「結交能互相扶持的朋友」，雖然他自嘲對一個40多歲的中年人來說，這比賺1億日圓（約新台幣2100萬元）還要困難，但隨著他願意推開緊閉的心房、涉足外面的世界，身旁的人都發現他的神情已變得比過去明亮許多。在充滿不確定性的現代社會中，中村先生耗時20年累積上億資產的自律精神固然令人敬佩，但他的狀況也為大眾敲響警鐘，理財固然重要，但若為了追求存摺上的數字，而選擇割捨掉生活體驗、人生回憶與人際網絡，最終恐落入本末倒置的窘境。錢財真正的價值，從來不在於戶頭裡凍結的總額，而是在於如何透過合理的消費，為自己換取更有品質、更有溫度的豐盈人生。
印度飯店冰箱突爆炸！20歲廚師遭碎片砸中身亡 恐怖畫面曝光
根據《Bhaskar English》報導，印度古吉拉特邦拉傑果德市一家飯店日前發生冰箱爆炸事故，一名年僅20歲的廚師西索迪亞（Arvind Singh Sisodia）在工作期間遭爆炸碎片擊中頭部，送醫搶救後仍因傷重不治。由於他才剛進入飯店工作約1個月，突如其來的意外也讓家屬悲痛不已。事故發生於3日下午約3時，地點位於當地的Thakar Ghik飯店。當時廚房內有多名員工正在工作，西索迪亞背對著冰箱忙碌，未料冰箱突然發生爆炸，強大的衝擊力造成碎片四散飛濺。目擊者指出，西索迪亞來不及閃避，頭部遭碎片擊中後當場倒地失去意識。同事發現後立即上前協助，並緊急將他送往醫院接受治療，但最終仍因傷勢過重宣告不治。據了解，西索迪亞是家中的長子。父親過世後，他肩負起照顧家庭的責任，希望透過工作分擔家計。在親戚介紹下，他進入Thakar Ghik飯店擔任廚師，未料才到職約1個月便遭遇不幸，讓家人難以接受。當地警方表示，初步調查顯示，事故可能與冰箱內的冷媒鋼瓶發生爆炸有關。不過實際原因及事故發生經過，仍有待進一步鑑定與調查確認。警方已針對案件立案調查，並蒐集相關證據釐清責任歸屬。西索迪亞的遺體則已完成屍體檢驗程序，後續交由家屬辦理相關後事。
召開首次運動永續發展會報 運動部：打造「運動壯大臺灣、永續引領未來」新願景
運動部昨（3）日召開「運動永續發展會報」第1次會議，由副召集人運動部黃啟煌政務次長主持，邀請環境部、經濟部、交通部觀光署等機關代表，以及相關專業領域專家學者共同擔任會報委員，運動部表示，正式啟動我國運動永續治理平臺，透過跨部會合作與公私協力機制，推動全民健康、綠色賽事、低碳場館及運動產業永續發展，攜手實踐「運動壯大臺灣」及國家2050淨零轉型目標。黃啟煌表示，永續發展已成為全球共同趨勢，運動除了促進國民健康，更是推動環境永續、社會共融及治理創新的重要力量。運動部成立後，將運動永續列為重要施政方向，並於114年11月與環境部共同簽署「活力永續－運動與環保合作備忘錄（MOU）」，以「全民運動健康、環境永續共榮」為核心理念，建立跨部會合作機制，共同推動運動場域永續升級、綠色賽事、人才培育、環境教育及國際交流等。黃啟煌指出，運動永續發展在全民健康與終身運動方面，運動部全民運動署透過社區運動俱樂部、全齡運動方案、科技體適能檢測及運動村里認證等計畫，打造從社區、校園到職場的全民運動支持系統，鼓勵各年齡層養成規律運動習慣，提升國民健康與生活品質。黃啟煌說，在綠色賽事推動方面，運動部已於全國中等學校運動會、全國大專校院運動會、全民運動會及全國原住民族運動會等大型賽事導入數位化報名、無紙化作業、循環減塑及大眾運輸接駁等永續作為，逐步建立賽事永續指標及分級制度，打造兼具環境友善與在地特色的綠色賽會模式。另外，黃啟煌提到，運動部已著手建置全國運動場館低碳檔案資料庫，預計於今年完成運動場館永續低碳現況調查、低碳指引手冊及碳盤查作業手冊，並辦理低碳行動策略座談會等，協助地方政府及場館業者推動節能減碳工作，逐步建立可複製、可擴散的低碳轉型模式。運動部表示，將持續整合跨部會資源及各界意見，推動各項運動永續措施落實執行。黃啟煌強調，未來運動部將持續攜手中央與地方政府、企業、民間團體及國際夥伴，共同打造健康、低碳、韌性與共融的運動環境，讓運動成為推動臺灣永續發展的重要動能，朝向「運動壯大臺灣、永續引領未來」的願景邁進。
再搭韓瑜談跨時空戀 柯叔元崩潰難抽離
《阿松與阿暖》8日首播，柯叔元與韓瑜繼《阿榮與阿玉》後再度合作，雖然彼此早已培養出絕佳默契，但柯叔元接受Hami Video訪問時表示，這次角色設定卻和上一部作品截然不同，一個來自現代、一個來自明朝，無論人物背景或情感狀態都必須重新建立；柯叔元也觀察到韓瑜這幾年的成長與轉變，認為她面對高難度角色時更加沉穩從容，「感覺她的能量越來越強！」他更堅信：「韓瑜這次的角色『阿暖』會讓觀眾耳目一新！」《阿松與阿暖》以傳統紙藝文化作為重要背景，柯叔元在劇中飾演紙藝職人「王傳松」，個性木訥寡言、不擅表達，卻將對家人的愛與責任默默扛在肩上，談起這個角色，柯叔元坦言從閱讀劇本開始便產生強烈共鳴，無論是對工作的執著，還是把所有情感藏在心裡的性格，都讓他看見許多自己的影子，他笑著形容：「王傳松其實就是一個擇善固執、不知變通、不會聊天的直男。」柯叔元表示拍攝前沒有特別接受紙藝訓練，但劇組安排專業老師在拍攝現場全程指導，讓柯叔元得以近距離接觸這門細膩的傳統工藝，柯叔元也因此更深刻感受到職人對作品的投入與堅持。被問到自己是否也是手作高手時，他則自嘲現實中其實和美術、勞作無緣，「我從小到大美術課、勞作課成績都很低。」不過相較於紙藝技巧，真正讓柯叔元感到挑戰的，其實是與韓瑜飾演的「阿暖」之間跨越時空的情感關係，兩人不只是男女之情，更交織著師徒情誼與命運羈絆，要讓現代人與古代人的感情發展既合理又能打動觀眾，成為演出過程中最大的難題。他坦言：「現代人和古代人的戀愛，要讓觀眾覺得合理甚至喜歡，難度非常高。」談到與韓瑜印象最深刻的一場戲，柯叔元透露是一場韓瑜染病的橋段，劇中他誤以為心愛的人即將離開人世，在極度無助與悲痛之下，仍必須強忍情緒向對方道別，那場戲不僅成為兩人情感的重要轉折，也讓他演到幾乎無法抽離。Hami Video全新台劇《阿松與阿暖》於8日起每週一到週五晚間10點30分全台線上獨家首播。
60甲子園特展濃縮百年棒球史 蔣萬安盼台灣體育蓬勃發展
台灣棒球近年在國際賽場持續繳出亮眼成績，從基層少棒到職業賽事，都逐漸累積深厚實力與世代傳承。台北市長蔣萬安今（17）日出席中國信託金融控股公司「60甲子園棒球特展」開幕活動時表示，台灣棒球能有今天的成果，背後有許多前輩長年默默耕耘與付出，並祝福期許台灣棒球未來持續蓬勃發展。蔣萬安指出，今天舉辦的棒球特展，濃縮了台灣百年棒球歷史，許多傳奇球星、教練及優秀年輕選手的故事，都完整呈現在展覽當中。談到台灣棒球，除了感謝中國信託長期投入，更要感謝許多前輩多年來默默付出，例如有「台灣少棒之父」之稱的謝國城先生。蔣萬安提到，今年台北市青年公園少棒場地，北市府特別冠名為「謝國城紀念棒球場」，並全面翻新改善，讓小選手們擁有更完善的訓練與比賽環境。該場地也是全台第一座採用人工草皮的少棒球場，而長期在此訓練的台北市東園國小少棒隊，去年一路闖進美國威廉波特少棒賽，勇奪台灣睽違29年的世界冠軍。蔣萬安表示，除了恭喜這群小將在球場上的拚戰精神，也不能忘記前輩們對台灣少棒的投入與奉獻。他指出，謝國城當年為了支持金龍少棒隊赴美參賽，甚至抵押房子、四處奔波籌措經費，只為了讓球隊能站上威廉波特少棒賽舞台，這些故事也都完整收錄於此次展覽中。談及台北大巨蛋，蔣萬安表示，感謝市府團隊、工程團隊及各界夥伴一路支持，讓大巨蛋能在2023年底順利完工啟用。雖然過程中歷經許多挑戰，但他上任時便承諾，要在一年內讓大巨蛋正式啟用，最終也一步步克服工程安全與法規程序等問題。他強調，大巨蛋除了讓台灣球員更熟悉室內球場與人工草皮環境，也有助於未來站上國際舞台時更具信心，持續為台灣爭光，並期盼未來台灣棒球持續蓬勃發展。
事情做完還不能走？行政妹準時下班被盯上 老闆嗆：加薪不是讓妳準時走
近日有網友抱怨遇到離譜的職場事件，一名擔任公司行政助理的網友表示，她準時下班竟被老闆提醒「應該要反省」，讓她十分傻眼。一名女網友在Dcard發文，表示自己在一間公司擔任行政助理，面試時老闆曾說過公司不鼓勵員工加班，但她到職一個月後，在一場主管會議中，有位其他部門的主管提到對她的印象就是準時上下班，原PO直言，這就是她之後被老闆叫去談話的導火線，之後老闆就把他叫到辦公室談話，一邊說對她的試用期表現還算滿意，要提早幫她加薪，又提及她上下班很準時的事，老闆要她「別那麼準時，有人會看」，讓原PO只覺得莫名其妙。之後原PO某天跟朋友約好練舞，在17:40左右打卡要離開，被老闆叫到辦公室，老闆指出，他曾經說過原PO太準時下班了，也說為原PO加薪不是讓她準時下班的，甚至還提到「有誰跟妳一樣準時下班，時間一到就走的，妳看看我現在走出辦公室，叫誰都叫得到」，老闆還反問原PO說「還是我應該把妳的薪水調回去」，最誇張的是老闆竟說「我知道你事情做完了，但是不可以那麼準時下班。」讓原PO超傻眼。老闆最後還說「以後不可以喔！妳要回去好好反省一下」，讓原PO怒轟「什麼叫好好反省？那些主管多少薪水，我才多少？說出去還以為我是月領3萬5美金，！事情做完不可以準時下班，要在那邊裝忙」，貼文一出，也引來網友撻伐，「薪水3萬多還想要人不準時下班，換個工作薪水照樣差不多」、「準時上班，準時下班有什麼問題？上班期間工作內容都完成了是在靠X什麼」，也有人建議原PO「上班蒐集證據後去檢舉，換老闆該好好反省」。 更多三立新聞網報導． 舔中熱度很好蹭？鄭麗文遭生成AI形象中國平台直播帶貨． 北京施壓協力者「川習會前不准過軍購」王定宇嘆：像鐵線捆台人雙手談判． 教宗也逃不過銀行客服！自曝「我是教宗良十四世」竟被當詐騙秒掛電話
跟老闆吵架被罵「滾」！他秒閃人沒再上班 法院認證「不算曠職」公司要賠
中國裁判文書網披露一起勞資糾紛案，上海市一名經理因與上司爭執，被對方斥「滾」後隨即離開公司，之後沒再回到工作崗位，遭公司以曠職為由解僱。一審法官認定曠職成立，駁回賠償請求；二審則指出公司未明確要求返崗、指令不清，員工並非故意曠工，最終改判公司違法解約，須賠償人民幣15萬9800元（約新台幣73.9萬元）。綜合陸媒報導，丁力（化名）自2012年4月起進入上海某公司，擔任綜合管理部經理。2020年5月15日，他在公司內與負責人王某因工作問題發生口角。爭執過程中，王某怒斥「滾」，丁力隨即離開公司，之後未再返回工作崗位。至同年6月9日，公司以員工擅離職守且連續曠職為由，作出解僱決定。對此，丁力主張自己並非主動曠職，而是因上司言語導致其誤解為被要求離職，遂申請勞動仲裁，要求公司支付違法解除勞動合同賠償金共人民幣15萬9800元。然而，仲裁機構未支持其請求。丁力隨後向法院提起訴訟，案件進入司法程序。一審法院審理認為，雖然雙方確有爭執，但「滾」一詞並不足以證明公司明確要求丁力離開職位或解除勞動關係。在缺乏直接證據證明公司辭退的情況下，丁力長期未到職上班，已構成曠工。因此，法院認定公司解除勞動合同並無不當，駁回丁力的賠償請求。案經上訴，二審法院進一步調查後作出不同認定。法院指出，在丁力離開公司後，用人單位並未積極通知其返回崗位，也未就其缺勤情況及時作出處理。即便在5月22日公司委託代理人與丁力溝通時，亦未明確要求其恢復工作。此外，5月29日丁力曾與妻子前往公司，主動表達返崗意願，但公司負責人僅回應「回去等通知」，未對是否恢復工作作出明確指示。二審法院認為，在此情況下，丁力未能繼續提供勞動，主要源於公司指令不明確，而非主觀故意曠工。法院進一步指出，用人單位在管理過程中應對員工的工作安排給予清晰指示，避免因溝通不當引發誤解。本案中，公司未能履行相應管理責任，卻以曠工為由解除勞動合同，屬於違法解除。最終，二審法院撤銷一審判決，改判公司需向丁力支付違法解除勞動合同賠償金15萬9800元人民幣。
饒舌歌手國小體重70公斤 遭霸凌扮海綿寶寶取悅同學
饒舌歌手艾蜜莉推出新專輯《悲劇演員》，以「悲劇演員」的視角出發，拆解生活裡的「悲劇」氛圍與「演員」角色。首支主打〈暫停〉直言不想面對現實每下愈況的狀態，只希望一切能夠暫停，來自單親家庭的艾蜜莉說，「《悲劇演員》的發想來自母親，她的經歷、我的經歷，還有看到身邊的人的故事，人生不可能都是美滿的，一定有辛苦、失敗和挫折才對比出幸福有多珍貴。」艾蜜莉曾因體重被同學霸凌。（圖／繹琛有限公司提供）呼應專輯名稱的同名歌曲〈悲劇演員〉，以直白歌詞具體化各式悲劇場景，從校園霸凌到職場逆境，其中不乏艾蜜莉本人真實經驗，「小三的時候因為有70公斤，就常被同學嘲笑，當時的我因為被排擠就想盡辦法耍寶取悅同學和老師，那時候就開始模仿各種卡通人物，最會的大概是海綿寶寶吧。」從模仿海綿寶寶到後來模仿歌手，最終到了大學艾蜜莉想要做出自己的作品，他笑說：「可能就是這樣奠定了唱Rap的基礎吧！」主打歌〈暫停〉是直面殘酷現實的吶喊，兩年前相依為命的母親被診斷出癌症，艾蜜莉開始了家與醫院的兩點一線生活，有工作時便上台北，他說：「本來新專輯的東西不是要寫這些，但現實生活就是這樣，自己做決定，沒有人可以討論商量，就是要以『大人』的狀態生活，面對人生的考驗。」剛滿28歲的他笑說：「現在生活很簡單耶，每天早起出門工作或是帶媽媽去醫院作放療，晚上回到家，喝瓶啤酒，想想明天工作要做的事，然後睡覺！我有感覺到自己好像提早變成中年男人了啦！」人生一向是多面性的，這兩年的經歷雖然看似辛苦，但艾蜜莉也學到了很多東西，對於成為「歌手」的想法也日趨成熟，之前覺得成名後便可以做自己，但往深一想，身為藝人，擁有許多人的支持，更要以最好的能量回饋給大家。講到很久沒見的歌迷們，他說：「可能這兩年有些人在私下碰到的我經驗不太好，真是對不起，不過當時有可能在忙或是剛好在醫院或行進途中之類，不太方便用同樣開心的方式回應，我真的不是臭屁也沒有耍酷哦。」
林俊傑巡演激發靈感 楚晴科技創作破300萬觀看
新加坡創作歌手楚晴憑藉單曲〈BURNOUT DYNASTY〉MV，入圍2026年「柏林音樂錄影帶獎」（Berlin Music Video Awards）之「最佳視覺特效」獎項，此次名單星光雲集，楚晴將與Stray Kids、YENTOWN及Yamê等國際創作者同場競逐。除了視覺特效，楚晴在社群媒體結合MediaPipe與TouchDesigner的科技創作也突破300萬觀看。她分享這份靈感源於參與老闆林俊傑巡演的啟發，體現了音樂與科技的深度結合。楚晴在社群媒體結合MediaPipe與TouchDesigner的科技創作突破300萬觀看。（圖／JFJ Productions 提供）楚晴感性表示，這支歷時90天打造的MV是其音樂生涯的轉捩點：「我真的感受到被看見了，這支音樂錄影帶對我來說是一個轉捩點，也讓我的音樂走向變得更加空靈、更具世界觀，也更帶有賽博龐克的風格。能夠入圍，讓我感覺這個世界不只是屬於我自己，也被更多人接收與共鳴，這對我來說意義非凡。」 年初在台北長住半年的經歷，也意外改變她的創作節奏。面對台北街頭長達180秒的紅燈，她笑稱「紅燈就是一首歌的時間」，這份「慢節奏」讓她領略到職人般的創作細膩度。楚晴期待透過這次入圍，將具備實驗性與世界觀的電子音樂，推向更廣闊的聽眾視野。
為什麼爸爸顧小孩是「加分題」而媽媽是「應該的」？她一席話引爆共鳴：本來就是兩個人的責任！
「你先生會顧小孩呀？那很棒呀！」這句看似讚美的話，卻讓藝人蘿莉塔忍無可忍。她在IG坦言，每次聽到這種評論都覺得很煩，甚至直接開嗆：「那是他的小孩欸，他不顧誰顧啦？隔壁老王顧嗎？」她點破了一個荒謬的社會預設：男生顧小孩就叫「好棒棒」，女生顧就是「應該的」。這種語意邏輯聽在二十四小時待命的媽媽耳裡，其實既刺耳又顯得諷刺，彷彿育兒是女性的內建設定，而男性願意參與就像是一種額外的施捨。事實上，育兒平權不該只是社群上的口號，蘿莉塔更直言：「我真心拜託醫學快點進步，讓男生可以生小孩，然後再來跟我說誰比較棒。」這段話引發無數家長共鳴，留言區就有男性網友分享自己1打2從洗澡、餵奶到看醫生一手包辦，但他強調這只是「對孩子的義務」，並非什麼奇蹟。當我們過度神化爸爸的日常付出，其實是在縱容一種不對等的勞動分配，如果還拿「總比在一旁滑手機的好」這種極低標準來要求隊友，本該共同承擔的本分，就會在無形中變成了稀有的勳章。（圖／取自蘿莉塔IG）這種雙標現象甚至延伸到職場標籤，蘿莉塔就感歎自己很少聽到真心誇獎女強人厲害，反而都是說「女強人好可怕、個性一定很差」這種鬼話？這種「男強是標配、女強是異類」的陳舊觀念，讓女性在追求自我實現與育兒之間，承擔了過多不必要的情緒內耗，這種過時的敘事結構，正是不斷消耗現代伴侶情感額度的元兇。（圖／取自蘿莉塔IG）其實真正穩固的關係不該建立在「誰幫誰」的客串心態上，多數網友在討論中達成共識：「家是要互相照顧，不是誰生誰顧。」育兒不是一場個人秀，而是一場長期的雙人接力，爸爸帶小孩不該是社群上的驚喜包，而應是如同呼吸般自然的生活風景！讓本分回歸本分，打破那道隱形的「加分門檻」，這不僅是對另一半的體諒，更是讓家庭單元真正達到平衡的最高情商。（圖／取自蘿莉塔IG）
同事午休在看「1網站」！她嘆狀態不對 網搖頭：管好你自己
「遇到同事安靜離職要如何是好？」一名上班族發文分享，公司一位原本充滿熱情、工作能力也很好的同事，最近卻變成「人到心不到」的狀態，甚至還發現同事午休時間在滑求職網站，讓她擔心自己要怎麼面對這個狀況。貼文曝光後，引發網友熱議。日前一名女網友在Dcard以「同事安靜離職要如何是好」為題發文表示，公司一名同事剛到職時表現很好，做事積極，能力也不錯。不過，近幾個月原PO卻發現，對方狀態明顯轉變，變成「人到心不到」的狀態，和剛進公司時差很多。原PO透露，原本這件事和她無關，但最近2人被分到同一個專案，雖然同事還是有做好份內工作，「但就是感覺狀態不是很對」。原PO提到，她還曾經在午休時間看到同事在滑求職網站，讓她相當困擾，忍不住上網詢問「遇到同事安靜離職要如何是好？」貼文一出引發熱議，許多網友紛紛留言表示，「既然他該做的事都有做好，也沒有拖累到你害到你，我覺得那就不要管太多別人的事吧」、「他有做就好，又不是擺爛，沒什麼問題吧，作為同事請少管別人的閒事」、「要解什麼？先去關心為什麼他的熱情消失的原因還比較實在一點」、「做好自己的事就好了，人家就不能心情低潮嗎」、「只有我覺得偷看不熟的人手機在幹嘛，很沒禮貌嗎」、「就是有你這種人，我才把手機裝防窺膜，偶爾眼睛飄到旁邊看到有人在偷看我螢幕，那種感覺真的有種隱私被侵犯的感覺，管好你自己」。
離職才加薪？32K撐到要走才變40K 他轉身就走網全挺
在物價持續上漲、薪資成長有限的情況下，一名網友分享提離職後被加薪慰留的經驗，原本月薪3萬2000元，提出辭呈後立刻被調升至4萬元，調幅達8000元。貼文曝光後引發大量討論，不少網友認為，加薪時機落在離職之後，反而顯示原本薪資長期被低估，也有人直言這類情況不該留下，整體留言多傾向支持轉職，而當事人最後也決定離開原公司。該名網友在社群平台Threads發文表示，自己其實早已有離職打算，也開始規劃下一份工作的方向，沒想到正式開口提辭呈後，老闆隨即提出加薪條件，希望他繼續留任。原本3萬2000元的月薪，當場被提高到4萬元，突然多出8000元，讓他一度相當心動，也開始猶豫是否該重新考慮去留。不過，面對這筆突如其來的加薪，當事人並未立刻答應，而是擔心留下之後，眼前的問題是否真的能獲得改善。他坦言，自己最在意的不只是薪水數字變高，而是擔憂這次調薪只是短期慰留手段，若之後工作內容、相處模式或職場環境依舊沒有改變，最後仍可能回到原本想離職的處境。文章曝光後，不少網友紛紛留言分析，認為老闆在員工提出離職時才願意加薪，本身就反映出一個現實，那就是公司其實知道員工的價值，只是平時沒有主動給出相對應待遇。有人直言，這代表當事人本來就值4萬元，只是先前一直被壓低薪資，如今在離職壓力下才被動調整。也有網友從另一個角度提醒，接受加薪慰留後，未必代表事情會朝好的方向發展，反而可能換來更高的工作期待與更重的負擔。有人擔心，加薪8000元之後，工作量可能不只增加8000元的價值，甚至可能變成必須承擔更多責任、更多情緒壓力，最後形成薪水增加，壓力也同步升高的局面。另有留言指出，這件事已不只是待遇問題，更牽涉到職場信任感。若公司長期未正視員工付出，直到對方決定離職才願意加薪，對員工而言往往會產生被輕忽的感受，也難免質疑，若自己沒有提離職，這筆薪資調整是否永遠不會出現。對不少人來說，這種落差感往往比金額本身更難接受。也有部分網友認為，若短期內尚未找到更好的去處，可以先把這次調薪結果視為自身市場價值的證明，後續再以4萬元作為談薪基準，向其他公司爭取更好的待遇。事後，原發文者也更新後續決定，表示自己最終沒有接受老闆的加薪慰留，仍選擇轉往新公司發展。他提到，目前找到的新工作表示，只要努力一點，薪資有機會達到4萬到5萬元，也讓他決定相信新的發展機會，重新展開下一階段職涯。
放寬家事幫傭恐爆移工搶人大戰 蔡壁如籲引導婦女二度就業解長照燃眉急
擁有護理師資格並執業多年的前立委蔡壁如今（30）日表示，行政院要放寬12歲以下家庭申請外籍幫傭資格，看似能澤被百萬戶家庭，但弱勢家庭吃不到、長照幫傭缺員惡化等問題恐怕會更嚴重，「排擠效應」與「搶人大戰」必須正視。勞動部最新統計資料顯示，截至2026年2月底外籍移工「在案」數量已逾85萬，加上民間普遍預估至少10萬「失聯」移工，夯不啷噹加起來近百萬外籍移工已是台灣社會不可或缺的勞動力。與此同時行政院近期為了少子化傷透腦筋，也把腦袋動到外籍移工來，拍板4月13日起放寬外籍幫傭申請資格，讓育有12歲以下兒童之家庭，放寬資格便於申請外籍幫傭育兒，除能減輕家庭育兒負擔外，還可進一步讓家長有更多時間投入工作與自我成長，藉以提升家庭生活品質，預估將有超過144萬戶家庭受惠。蔡壁如看到了隱憂，她直指資源可能「錯置」，因為弱勢家庭根本無力再負擔外籍移工薪水，對政策只能「看得到、吃不到」其實加劇了階級落差，再來外籍幫傭也會看工作量與難度，極可能「避重就輕」地選擇較為輕鬆的家事幫傭，造成高強度照護工作缺員惡化，等一開放若申請人數過多，將導致長照、重症家庭面臨缺工全面崩潰，「排擠效應」及「搶人大戰」是早晚的事。前立委蔡壁如（圖）認為引導婦女二度就業或許是長照、幼照缺員解方之一。（圖／CTWant攝影組）蔡壁如整理可改善方向有三，首先該如何確保「長照3.0」的看護申請不會受到擠壓，再來現行制度每家限一名外籍看護，會不會讓雇主有說帖壓榨看護「請一個顧兩個」，最後長照3.0與少子化被包裹成「撒尿牛丸」又不能對症下藥，缺員情況恐會惡化。蔡壁如再提出勞動部《113年性別勞動統計》續指，台灣年輕女性的勞動力參與率已在25～29歲時達89％高點，比日本88.2％、南韓78.3％和美國77.9％都高，不過女性到45~64歲勞動參與率已降到56.1％，而50歲以後更大幅下降，像55～59歲以上的女性勞動參與率更是快速下探到僅剩47.7％，但其他國家中年婦女勞參率可沒這麼低，可見台灣女性生育後回到職場的比例比附近經濟體低很多，對照台灣引進外籍看護政策那麼多年了，其實對提高女性勞參率效益並不大，或許讓中高年齡的女性回到職場、分倉分流引導二次就業直接進入家事兒童照護體系，會是更直接可行的方案。長照缺員是老問題，是否會因幼兒照護大挖牆腳而面臨長照崩潰，各界關注。圖僅示意，非指涉特定人或機構。（圖／CTWant攝影組）
外籍移工人口破85萬！4/13家庭幫傭新制是毒藥還是解藥？
根據勞動部的統計資料顯示，截止115年2月外籍移工數量已逾85萬，為減輕育兒負擔，行政院會拍板新制，4月13號起，針對12歲以下兒童家庭申請外籍幫傭預估將有超過144萬戶家庭受惠，以利減輕家庭育兒負擔，前立委蔡壁如認為，雖然政府看是利益良善，卻沒有配套措施，首先，資源可能錯置，經濟較佳家庭更容易申請，弱勢家庭則「看得到、吃不到」，恐加劇階級落差。其次，外籍幫傭可能「避重就輕」，造成照護品質參差不齊，且現行制度配套措施不足，權益保障有待加強。此外，若申請人數過多，可能導致長照、重症家庭面臨缺工危機，形成「排擠效應」及「搶人大戰」。放寬12歲以下兒童家庭請外傭 蔡壁如憂「排擠效應」「外籍移工放寬進入12歲以下兒童照顧市場，對長照領域帶來明顯的衝擊。」蔡壁如直言，首先，由於家庭照顧需求大增，外籍移工人力將更加分散，原本專注於長照3.0（如重症、失能長者）照護的移工，可能因家庭申請外籍幫傭而轉向兒童照顧領域，導致長照人力供給減少。這種「排擠效應」、「避重就輕」不僅讓重症家庭面臨更嚴重的缺工危機，也使得長照服務品質及穩定性受到挑戰。此外，現行長照配套措施尚不完善，外籍移工權益保障不足，若申請人數過多，勢必進一步加劇市場搶人大戰，造成看護工與幫傭之間的競爭。由於不同家庭對照顧對象（兒童或長者）的需求及條件不同，外籍移工在選擇工作時可能傾向較輕鬆或待遇較佳的職務，進一步加大長照領域的人力流失。若無明確分流與完善管理，未來長照服務可能出現人力斷層，對社會高齡及失能人口的照護產生長遠影響。蔡壁如提出三大質疑，雖然政府看是利益良善，卻沒有配套措施，在少子化、高齡化，各家都需要看護工的前提下，第一點：該如何確保真正長照3.0的看護申請不會受到擠壓，第二點：外籍看護的權益是否會受到保障（根據現行《就業服務法》，一位外籍看護原則上只能照顧一位指定的被照顧者，禁止「一顧多」或從事許可外工作），最後，搶人亂象的狀況，也值得令人憂心，不該將長照3.0的看護政策與少子化混為一談，且兩件事始終未做到「對症下藥。」開放外籍幫傭是解藥？蔡壁如：應引導中高齡女性二度就業另外，根據勞動部《113年性別勞動統計》，台灣年輕女性的勞動力參與率在25～29歲時達89%，高於日本（88.2%）、南韓（78.3%）和美國（77.9%）。然而，女性到45~64歲勞動參與率降到56.1%，50歲後開始大幅下降，55～59歲以上的女性勞動參與率更是快速下探僅剩47.7%，低於日韓及美國。其他國家在育兒期結束後，女性勞動參與率往往會回升，但台灣女性回到職場的比例卻明顯偏低。蔡壁如強調，目前引進外籍看護政策不但與現行公共托育政策抵觸，對提高女性勞參率效益也不大，且外籍看護工跟外籍幫傭在國外的訓練課程基本上也不同，開放12歲以下兒童家庭申請外籍幫傭，是毒藥還是解藥？政府或許可以思考另一政策，如何讓中高年齡的女性回到職場，或分倉分流引導二次就業，進入家事兒童照護體系。更多醫健新聞報導RSV 非感冒！重症致死率比流感高 醫提「9大」族群要當心，疫苗、預防這樣做慢性咳嗽怎麼咳都不會好？掌握「3要訣」舒緩症狀，營養師：還要做到這「5件事」！
劉建國促修農災救助辦法 提升補助金額與簡化流程助農漁民復原
面對氣候變遷加劇與極端氣候頻繁發生，農漁產業承受的災害風險日益上升。立法委員劉建國指出，農漁民在災後進行復耕與復養時，不僅需面對天候不穩，也受到國際原物料價格上揚影響，整體成本壓力持續攀升，顯示現行農業天然災害救助制度已有調整必要。劉建國表示，過去曾多次在立法院經濟委員會向農業部反映，現行救助金額偏低、申請與認定流程不夠靈活，難以因應實際需求。他要求政府應依據生產成本變動，重新檢討補助標準，並優化行政流程，讓農民能更有效獲得協助。他也肯定農業部迅速完成「農業天然災害救助辦法」修正，並指出此次調整著重在提升補助水準、補強長期作物保障，以及簡化申請程序與提高金融支援彈性，讓受災農民能加快復原腳步。修正內容包括提高現金救助與低利貸款額度，並依成本結構進行調整；針對一年一收的長期作物，增設額外補助以降低連續災損風險；同時簡化受災證明程序，改以工作日計算並放寬認定方式，減少行政負擔；此外，也強化貸款機制，在重大災害時加速資金到位。在補助金額方面，稻米、落花生、柑橘、甘藍與大蒜等主要農作物，以及肉豬、蛋雞與文蛤等養殖項目，皆有不同幅度調升。劉建國認為，此舉將有助於提升農漁民面對災害的承受能力與復原速度。此外，劉建國也提到，已於立法院推動通過「農業三法」，包含《農業保險法》、《農民退休儲金條例》與《農民職業災害保險條例》，從風險管理、退休制度到職災保障等面向，逐步建立更完善的農民保障體系。
嘉市新進人員訓練登場 黃敏惠：打造有溫度的戰鬥團隊
嘉義市政府昨（26）日舉辦115年度新進人員訓練，以「新戰力 我+1」為主題，邀集近一年內到職的各局處與所屬機關學校人員參與，透過系統化課程協助新進同仁掌握施政節奏並深化法治觀念。市長黃敏惠到場勉勵，歡迎同仁加入「有溫度的戰鬥團隊」，並強調專業與團隊合作的重要性。黃敏惠表示，新進人員來自不同背景，如同功能各異的齒輪，唯有彼此合作，市政運作才能順暢推進。她期許同仁能快速融入團隊，從「新戰力」成長為「即戰力」，提升整體施政效能與服務品質。活動現場安排市政問答互動，黃敏惠也親自參與並頒發獎品與禮券，增進同仁間的交流與凝聚力。她並提到市府參與2026智慧城市展的經驗，肯定同仁在現場展現的專業與投入，鼓勵新進人員持續保持學習熱忱。市府秘書長許啟明則以自身經驗分享指出，公務員專業來自對法規與業務的熟悉，並強調應活用知識協助民眾解決問題，從工作中建立成就感與目標。嘉義市政府人事處表示，此次訓練為系統化培力的重要一環，未來將持續依不同職能規劃分階段課程，培養持續學習的組織文化，目標打造兼具廉正、忠誠、專業、效能與關懷的優質團隊。人事處補充，課程內容涵蓋城市發展藍圖、廉政風險案例、公文寫作技巧及公務員權益等面向，協助新進同仁建立法紀與實務基礎，強化行政專業能力，為市民提供更優質服務。
強化國安法制研析 林志潔出任國安會諮詢委員
總統府今（22）日發布人事消息，總統賴清德為強化國家安全會議在國安法制與經濟安全領域的研析能力，決定聘請國立陽明交通大學特聘教授林志潔擔任國安會諮詢委員，並將於3月23日到職。總統府指出，林志潔長期任教於陽明交大科技法律學院，專長涵蓋國家安全法、出口管制、財經犯罪、經濟間諜及科技法等領域，具備豐富的學術與政策經驗。此外，林志潔曾擔任陸委會諮詢委員及行政院政務顧問，持續為政府提供政策建議與專業分析。總統府表示，賴清德期盼借重林志潔的法學專長，推動國安法制持續精進，並強化國安會在經濟安全議題上的研析能量，以因應當前複合式安全挑戰。
台女長壽卻藏健康隱憂 蔡壁如談健保改革：早期精準醫療拆未爆彈
擁有護理師資格的前立委蔡壁如今（13）日表示，台灣女性雖平均比男性多活7年，但這段「長壽紅利」背後潛藏隱憂，因為女性「不健康狀態」時間比男性多了約4分之1，更別說扛起家務「無償勞動」時間更讓不少女性在家也喘不了息，希望把「健康餘命治理」導入健保改革中，精準早期地介入健康問題，讓不論男女盡量能在「健康餘命」中頤養天年。全球金融統計權威機構瑞銀（UBS）與富達國際（Fidelity International）近期發布一份健康報告中直指，台灣百姓近年平均壽命為80.77歲，其中男性平均壽命為77.42歲，女性平均壽命為 84.30歲，看起來女性雖然比男性長壽多活了約7年，但「長壽紅利」後頭卻潛藏未爆彈，因為光報告中問到「退休的動機」就有疑慮，裏頭高達61％的女性退休時間比原先計畫得早，原因一看竟多數是「健康亮紅燈」，這比男性退休通常是「厭倦工作」的退休原因更令人感到不妙。具有護理師身分的前立委蔡壁如（圖）認為「不健康餘命」較長是年長女性需被正視的問題。（圖／CTWANT攝影組）蔡壁如攤開調查報告續指，全台約有18％女性在更年期感受到職場缺乏支持，因而考慮辭職的念頭從未少過，更有25％的女性直言「更年期對職涯晉升已有負面影響」，自己身為年紀相仿的女性完全同理。她續指，當女性在面對身體劇烈變化的關鍵時刻，若企業未能提供相應的彈性或資源，這會搞得許多具備豐富經驗的女性領袖在職涯巔峰期黯然離開，要不就轉向兼職或直接提前退休，這種「被退休」在缺工浪潮中更加劇產業青黃不接的尷尬局面，不只讓更年期女性更心寒，間接也影響產業傳承，更別說健保負擔已是老問題。蔡壁如對此直指，面對健保問題正如「女性比較長壽」命題一樣，可不是只看表面數字就算了，畢竟女性看似較長壽，但若無健康只是白搭，因此健保轉型也應該同步導入「健康餘命治理」，而非消極「治病付款」老聚焦老年重症，而是該從45至64歲各項疾病風險遽增的年齡層，就開始關注精準早期疾病防治。衛福部如何在政策上讓全民享有更長的「健康餘命」是嚴肅課題。圖為衛福部大樓。（圖／CTWANT攝影組）蔡壁如分析，從健保數據已明顯看出男性的「不健康成本」偏後段爆發型，因此從「不健康」到離世普遍時間比較短；女性的「不健康成本」則偏中晚年長尾型，晚年不健康日子拉得比較長，不過男女本有不同風險曲線沒什麼好爭執的，可是健保問題是多年沉痾，若繼續把錢集中花在疾病後段，未來一定同時面臨「男性急性重症成本」與「女性長尾慢病失能成本」雙重打擊。她呼籲，現在就該在前段做風險分流與整合照護，否則像2026年健保加公務預算預計破新台幣1兆的「健康台灣」重本注資也不夠用，「重點在誰能把民眾帶離後段不健康時期衍生的健保成本」她點出問題。蔡壁如重申，健保改革的關鍵不是減少給付，而是對健康隱憂更早介入、更精準分流、更長期追蹤，讓更多人晚一點生病，晚一點惡化，晚一點失能，晚一點進入高依賴狀態，把健保從「治病付款制度」優化成「健康餘命治理制度」，才能一解健保沉痾與長者不健康餘命過長等問題。