前提
」 民進黨 蔣萬安 檢察官 林渝鈞 基隆
梵谷「空降」台北掀違和感?劉品妡揪資源錯置 拋「這3招」救文化生態
台北街頭近日吹起一股「梵谷風」,從北藝、松菸一路到北流,梵谷名畫被搬進城市景點,原希望透過國際藝術帶民眾重新認識台北,不過卻因幾分違和感掀起話題。面對外界質疑,台北市文化局強調,IP只是媒介、台北才是主角;民進黨台北市議員候選人劉品妡昨(24)日則認為,引進國際大師本身並非問題,但若「文化國際化」僅停留在複製名作與行銷包裝,恐忽略場館、人才及在地藝術生態真正需要的資源。「臺北文化小旅行:梵谷篇」23日正式起跑,市府從「臺北文化100點」挑選20處據點,依各地歷史及建築特色搭配不同梵谷作品,將名畫元素融入街區場景。民眾可沿途尋找「梵谷名畫現蹤點」、拍照上傳及製作梵谷風格作品參加抽獎;市長蔣萬安稱,希望藉此讓國際藝術走出美術館、進入市民日常生活。不過,劉品妡認為,真正的「文化國際化」不該只是貼皮式複製大師名作,更應落實在公有場館設備升級、提高國際展覽常態預算,以及擴編策展與典藏專業人員。她認為,市府應從體制與資源上搭建對接世界的專業平台,而非以粗糙的執行手法與拼貼美感推動文化小旅行。同時,台北從陳進、郭雪湖、席德進、李仲生、陳庭詩到當代新生代創作者並不缺在地人才,也需要展覽舞台、補助及政策支持,藉此建立更完整的本土藝術生態系。「臺北文化小旅行:梵谷篇」活動開跑。(圖/黃耀徵攝)他也進一步建議,北市府應重新檢視走讀活動,與其讓活動淪為文不對題的「梵谷打卡點」,不如推出限時、限期的「文化小巴士」開進街區,帶居民走入真實的在地歷史場景與藝術家工作室。最後,劉品妡主張串聯秋季藝術盛事,每年10月包括ART TAIPEI(台北國際藝術博覽會)「MIT新人推薦特區」及台北藝術週等活動接連登場,市府可主動投入政策資源串聯,以場館硬體及策展量能為後盾,結合國際視野與在地動能。她強調,引進國際藝術與支持在地創作者從來不是二選一,真正的文化高度應建立在尊重本土的前提上。若市府持續頂著「小旅行」名號錯置有限文化預算、文不對題,浪費的不只是公帑,更是台北作為文化城市的靈魂與想像力。
董座稱「記憶體不缺」!郭哲榮重砲開轟別買宏碁股票:看不懂AI趨勢
記憶體市場供需成為近期產業焦點,宏碁董事長陳俊聖與群聯董事長潘健成先後針對記憶體是否短缺表達不同看法,引發市場討論。分析師郭哲榮也加入論戰,認為在AI趨勢持續發展之下,記憶體需求將相當吃緊,並以宏碁與緯創近年股價表現作為比較。郭哲榮針對陳俊聖日前提出「記憶體不缺」的說法表達不同意見。此前潘健成也曾以「好像只有宏碁不苦」回應相關話題,使記憶體供需問題進一步受到投資圈關注。郭哲榮認為,AI已成為全球產業發展趨勢,隨著相關應用持續成長,對記憶體的需求也會跟著提高,「記憶體會非常缺,AI是個趨勢,他根本不知道多缺,我甚至懷疑這個宏碁董事長根本沒在用AI程式。」郭哲榮也因此撂下重話:「我大膽呼籲你們不要買宏碁的(股票)。」除了記憶體供需,郭哲榮也將焦點放在宏碁與緯創的發展差異。他指出,兩家公司都與施振榮體系具有淵源,過去緯創主要從事筆電代工業務時,甚至需要向宏碁爭取訂單,當時兩家公司股價一度都處於20多元。隨著AI浪潮興起,郭哲榮表示,緯創近年切入AI伺服器領域後,股價最高曾突破180元,與過去20多元相比大幅上漲。他藉此對比宏碁與緯創的股價及發展情況,認為企業能否掌握AI相關商機,可能影響後續成長表現。對於宏碁在AI景氣及記憶體市場上的相關看法,郭哲榮更進一步提出個人解讀,認為陳俊聖的態度可能與緯創近年轉型AI伺服器、股價表現突出有關,並以「酸葡萄心態」形容。郭哲榮強調,企業經營者面對產業轉型時,應關注AI發展帶來的市場變化。他同時提醒投資人,面對AI相關投資題材時,應了解企業是否具備實際成長動能,而非僅因市場話題進場。
最低工資連11年調漲! 明年起月薪3萬900元、時薪205元
最低工資再調升!勞動部今(24)日召開最低工資審議會,經過7個半小時討論後拍板,2027年1月1日起,最低工資月薪將由現行2萬9500元調高至3萬900元,時薪則從196元調升至205元。全案後續將送行政院核定,核定後正式公告。最低工資審議會自今(24)日上午10時開始,直到下午5時30分才結束,歷時7個半小時。勞動部表示,審議過程依照物價、經濟成長、勞動市場及產業發展等因素進行討論,最後決定月薪調升1400元,時薪則調高9元。根據勞動部「最低工資研究報告及調整建議」,應參採指標預估2026年全年CPI年增率為2.07%,以及2026年全年經濟成長率預估11.05%。若此次調整經行政院核定,將是自2016年以來連續11年調漲;月薪最低工資將從現行2萬9500元提高到3萬900元,調幅4.745%;時薪則從196元提高至205元,調幅4.59%,預估約有261.16萬名勞工受惠,其中本國勞工約219.72萬人。此次審議過程中,勞資雙方對調幅看法不同。全產總理事長戴國榮先前提出月薪3萬1792元、時薪211元,換算調幅為7.77%的訴求;中華民國工業區廠商聯合總會北部會長吳聰明強調,目前「只有AI好而已」,各產業面臨的經營環境不同,部分企業仍承受成本及營運壓力,因此希望審議時納入產業差異。勞動部長洪申翰表示,近年高科技產業在國際供應鏈中愈來愈重要,也持續帶動台灣經濟成長,但國內不同產業的發展情況並不完全相同,有些產業表現亮眼,也有部分產業仍面臨經營壓力。因此,最低工資調整除了要看經濟成長,也要反映物價變動,維持低薪勞工的基本生活及實質購買力。另外,針對審議委員提出,部分製造業及服務業受到中東戰事、傾銷及原物料成本上升等因素影響,仍面臨經營壓力。對此,勞動部表示將與經濟部研議相關產業配套措施,協助受影響的企業,達到「大力挺勞工、大力挺產業」的目標。
江𤒹生頂公司反對壓力 接拍《我們不是什麼》跟陳毅燊激烈互毆
導演邱禮濤新作《我們不是什麼》在香港上映後隨即引起熱議,深入挖掘香港社會底層人性。在香港是知名偶像的江𤒹生(Anson Kong)接拍《我們不是什麼》,堪稱是一次豪賭,他說:「開始公司是反對的,覺得尺度太大,但我很喜歡劇本和角色,於是請經紀人無論如何都要說服公司,我很決絕,堅持要成功接拍!」他頂住公司的反對壓力,因為他知道這是他等待已久的角色。邱禮濤在選角時,坦言一眼便相中江𤒹生,他形容江𤒹生身上有一種獨特氣質。導演表示:「當年黃秋生、黃子華、鄭秀文在初出道時沒有人知道他們的潛力,但我敢於找他們拍電影,他們的命運展開了新的可能,也證明我是有眼光的。」陳毅燊(Ansonbean)為出演街頭畫家 Ike,在不到一個月的時間內減重13公斤,Ansonbean表示拍攝前提早數周斷食:「開鏡前兩三星期,我已經幾乎停止進食,連續五日只能喝水。」因為在片中扮演街頭畫家,他便從零開始學習速描,讓雙手真正習慣握筆的方式。陳毅燊為角色減重13公斤。(圖/華映)《我們不是什麼》最具張力的衝突場景安排在隧道內拍攝,江𤒹生及陳毅燊因為世態的憤恨,相互毆打對方。拍攝期間正值炎夏,但角色時序卻是身處寒冬,演員須在空氣不流通的隧道中穿著厚重的衣服長時間拍攝,悶熱與大量汗水幾乎令人窒息。而片中那場互毆衝突,兩人的互打並非做做樣子,兩人是真實地以拳頭相向,結果臉部留下瘀青。Anson Kong拍完這場戲手指腫痛數日,他透露在拍攝過後特別致電Ansonbean詢問傷勢:「我問他臉上有沒有留下傷痕,他說正在為臉上留有的指痕敷冰,我說『我的手打下去,傷勢跟你的臉沒差多少』。」江𤒹生跟陳毅燊有激烈互毆場面。(圖/華映)邱禮濤刻意安排江𤒹生與陳毅燊在開機前三天率先完成兩人「床戲」,兩位演員彼此尚未熟悉,就必須在鏡頭前突破心理防線。導演多次強調,《我們不是什麼》並非同志或BL題材電影。導演說:「暉仔不是同性戀,他只是從未真正理解過「愛」是什麼。直到遇見Ike,他才第一次感受到溫暖。這份情感超越性別,超越定義,是兩個在城市最深處漂流的靈魂。」導演更直言歧視同志的言行在香港仍十分嚴重:「公開支持同志的人大部分都是有權有錢,但基層對『同志』仍有不理解的刻板印象。我也希望藉由這部電影表達現今社會看似開明,但事實仍相當保守。」
女友遭陌生男偷拍! 熱心夫妻竟「假裝熟人」搭話提醒還幫忙錄影蒐證
近日有對情侶到新北市蘆洲區某速食店吃東西,遇到一對不認識的夫妻突然靠近攀談,原來是發現另名陌生男子疑似拿手機偷拍女友,才刻意裝熟提醒他們,還幫忙錄下男子操作手機的過程留下證據,而這對夫妻的暖心舉動,也讓他們忍不住感動道「比起生氣,我更想把今天遇到的這份善意記錄下來。」這名網友在Threads發文表示,他在21日上午大約10點半,與女友一起到新北市蘆洲區三民路上某速食店用餐時,座位旁突然有對夫妻靠近他們,並自然地打招呼說「好久不見」,起初他感到一頭霧水,以為是認錯人,沒想到這對夫妻是發現有陌生男子疑似拿著手機在偷拍他的女友,才刻意假裝是朋友來提醒。原PO提到,這對夫妻除了口頭提醒外,還默默將男子操作手機的過程錄了下來,並把影像交給他們留存。原PO說,當下他立刻上前與陌生男子對質,要求對方把手機相簿打開,陌生男子也聲稱裡面都是平時工作的照片,直到他拿出影像證據,對方才道歉說「那是誤會」。原PO坦言,如果沒有那對夫妻的幫忙,他可能什麼也不知道,也無法給出相關證據,「比起生氣,我更想把今天遇到的這份善意記錄下來。在完全不認識一個人的情況下,願意為了保護另一個陌生人,多做這麼多事情,真的不是理所當然,謝謝你們。」原PO也呼籲,如果在公共場所發現身旁有人疑似遭到偷拍,在確保自己安全的前提下,可以選擇上前提醒當事人、協助留下紀錄,或直接尋求店家及警方協助,「有時候你覺得只是『多管了一件閒事』,對當事人來說,可能是非常非常重要的一次幫忙。」貼文曝光後,文章中的那對夫妻也現身留言區,表示當時該陌生男子還有將偷拍的影像透過LINE傳送出去,如果需要幫忙的話,隨時可以聯繫。原PO則補充,他們已經完成報案,警方處理速度也很快,目前也已依法扣押嫌疑人的手機及相關設備,後續就交由警方進一步調查與處理。
北市深藍鐵票區激戰!綠營拚4席全上 唯一新人劉品妡亮突圍底牌
九合一大選進入倒數計時,各區選情也進入白熱化階段,北市第六選區(大安、文山)一直被視為藍營鐵票區,民進黨力拼四席全上,唯一新人劉品妡也亮出底牌,除了靠勤跑基層與市長候選人沈伯洋深度連結外,更主打承襲阮昭雄、趙怡翔兩代團隊扎根地方的服務底蘊,全力向選民證明她是議會關鍵且值得託付的新生代力量。回顧2022年選戰,民進黨在大安文山提名5席僅獲3席;此次黨部策略轉向提名4席,由現任議員簡舒培、王閔生,搭配再度參戰的陳聖文與新人劉品妡共同出擊。攤開陣容,簡舒培問政資深且長於空戰與議題交鋒;王閔生組織根基深厚,身兼黨團總召;捲土重來的陳聖文,除累積先前的參選基礎與知名度外,家族實力在地方同樣不容小覷。相形之下,知名度基礎相對受限的劉品妡,成了綠營在大安文山最需被看見的新面孔。在大安文山綠營整體基本盤有限的格局下,同選區還有深獲泛綠支持者青睞的社民黨現任議員苗博雅,綠營選票的瓜分與流動更形劇烈。面對激烈競爭,劉品妡直言,無論黨部最後如何配票或聯合競選,決定勝負的前提永遠是「候選人本身的認知度」。若選民不認識候選人,投票與配票時自然難以列入考慮;身為新人,現階段的首要任務就是在有限時間內極大化曝光,讓選民認識自己的專業與特質。除知名度以外,最具體的突圍底牌是「服務延續」。劉品妡近期在大安區策辦《一座城市,如何重新學會讓人走路?》展覽,名為藝文策展,實質上是具體梳理趙怡翔團隊在地方深耕的成果。即便趙怡翔因國家另有任用而辭去議員職務,但從過去的阮昭雄、趙怡翔到如今的劉品妡,服務處每週兩次的法律諮詢與各項選民服務從未中斷,相關服務案也委請黨籍議員協助。她深知新人參選,任何支持與託付都不是理所當然,唯有拿出實績兢兢業業地經營,才能贏得信任。為進一步借力使力,劉品妡陣營積極跟緊與市長候選人沈伯洋的節奏。先前一週內陪同掃了公館夜市與景美夜市,到密集推出雙人聯名文宣,下月即將上架的新看板更緊鄰沈伯洋的看板,力圖塑造「你的市長沈伯洋、你的議員劉品妡」的印象。劉品妡期盼藉由乘著母雞聲勢,催化基層危機感與投票意願——在「保住最後一席新人,民進黨才能全壘打」的號召下,為綠營力守大安文山第四席。
職場「這3種人」最好相處!破萬上班族超有共鳴:好有道理
職場文化與同事之間的相處互動,向來是上班族茶餘飯後最熱門的話題。近日社群平台Threads上出現一篇引發廣大共鳴的熱門貼文,原PO有感而發地表示:「上班上久了你會發現,公司裡真正好相處的就三種人:愛吃的、愛美的、愛遲到的。」此文一出瞬間掀起熱烈討論,迅速吸引超過87萬次瀏覽與數萬名網友點讚回響。不少網友對此表示高度認同,認為這三種特質的人通常個性比較隨和、好說話,能為高壓沉悶的辦公室環境帶來不少歡樂與輕鬆氛圍。有網友留言補充,「這三種人還有一個共同點:很會聊天。」獲得數千名網友點讚認同。也有不少人紛紛對號入座,笑稱「那真是太棒了,我三項都有喔!」、「我是愛遲到的」、「我愛吃愛遲到」。然而,也有網友提出不同看法,強調相處融洽的前提仍然是工作能力不能扯後腿,「只要不雷,我就愛死他了。」甚至有網友分享痛心經驗,「不!我有一個同事三樣都有,結果雷到爆!」、「被他們推卸過一次工作,就打回原形」、「是好相處,不是好的工作夥伴」。
賴政府首名部長赴陸返台 洪申翰:沒辦也沒用台胞證、守住「對等尊嚴」
勞動部長洪申翰21日前往中國大陸南京出席APEC人力資源發展部長會議,成為總統賴清德上任後首名赴陸的部長。洪申翰今(22)日下午搭機返台表示,此行中方依照APEC相關規定安排台灣代表團參與會議及相關權利,團隊也守住「對等尊嚴」原則;對於外界關注入境證件問題,他強調自己「沒有辦,也沒有用」台胞證,而是依慣例持邀請函入境。洪申翰下午約4時50分搭乘中國東方航空MU5001班機抵達桃園機場第二航廈。他受訪時感謝代表團成員,以及外交部、陸委會等單位協助,並表示台灣是APEC正式、完整的會員,依照相關規定,應享有與其他會員相同的權利。洪申翰指出,在台灣一貫要求及APEC秘書處協助下,此次主辦方依照APEC規定進行會議及相關安排,符合代表團出發前所設定的「對等尊嚴」原則。他表示,團隊事前提出的要求,此行都有獲得落實。至於此次進入中國大陸是否使用台胞證,洪申翰明確表示「我沒有辦,也沒有用」,而是按照過往慣例持邀請函入境。被問到其他經濟體代表是否享有相同通關禮遇時,他表示不便代其他代表團發言,但可以確認台灣代表團此次維持了原先設定的原則。對於會場桌牌使用「Chinese Taipei」是否涉及矮化,洪申翰表示,「Chinese Taipei」就是台灣在APEC使用的正式會籍名稱,重點在於台灣作為正式會員,相關參與權利是否與其他會員一致。他表示,此行中方依APEC規定給予台灣代表團相關權利,因此他認為「並沒有遭到所謂矮化的狀況」。談到會議成果,洪申翰指出,各會員此次高度關注人工智慧等科技快速發展,以及勞動市場、人口結構變遷帶來的影響。會議也通過共識性聯合聲明,其中包含因應AI發展、促進就業等相關內容。洪申翰表示,未來各經濟體可進一步針對勞工社會權利保障,以及AI時代所需要的再技能化(Reskilling)展開合作。他認為,APEC本身就是強調合作的平台,台灣在勞動政策等領域仍有與其他經濟體深化交流的空間。身為賴清德政府上任後首名赴陸的部長,洪申翰被問到此行感想時笑稱,「回到台灣真的比較輕鬆。」他表示,任務能夠順利完成有賴整個團隊及相關部會共同協助,未來也會持續從勞動專業及國際參與等面向推動相關工作。
習近平訪美在即!美日韓外長發表聯合聲明 重申台海和平穩定
美國、日本與南韓21日在川習會前夕,宣布建立新的經濟安全磋商機制,將強化供應鏈、半導體及關鍵科技合作;反對經濟脅迫、產能過剩與任意出口限制。3國同時重申支持台海和平穩定、反對單方面改變現狀的立場,並就能源安全、北韓無核化及防衛合作達成共識。據《南華早報》報導,美國國務卿盧比歐(Marco Rubio)、日本外務大臣茂木敏充及南韓外交部長趙顯在紐約出席聯合國大會(United Nations General Assembly)期間舉行會談後,共同公布了這項倡議。3國政府承諾反對經濟脅迫,以及導致有害產能過剩、扭曲市場的「非市場政策與做法」,同時反對任意的出口限制,避免相關措施干擾全球供應鏈。根據美國國務院公布的聯合聲明,3國也同意強化現有的三方供應鏈預警機制。川普預定在美東時間22日與日本首相高市早苗先行會面,隨後再與中國領導人習近平於白宮舉行會談。這讓東京有機會在美中峰會前,直接向美國總統傳達日本的政策優先事項。高市早苗今年3月也曾在白宮與川普會面,當時距離這名美國總統前往北京與習近平會談不到2個月。而當5月川習會結束後,川普也再次與高市早苗通電話,並向她說明自己與習近平的會談內容;高市當時也形容,川普向她提供了相當詳細的說明。預計習近平將於美東時間23日抵達美國,展開為期3天的國事訪問。貿易、人工智慧,以及其他經濟與安全議題,預料都將成為他與川普會談的重要內容。回到美日韓的這份3方聲明,內容雖未明確指出中國是新經濟安全磋商機制的目標,但其中提及的經濟脅迫、產能過剩及出口限制等內容,與華府及其亞洲盟友長期以來對北京經濟政策的批評高度一致。中國在關鍵礦產加工領域的主導地位,以及對部分具戰略重要性的原材料實施出口限制,近年已成為美國及其他已開發經濟體的重要關切。這些國家正尋求降低對中國供應鏈的依賴。3國在聲明中也呼籲加強半導體合作,並強化對關鍵及新興科技的保護,其中包括人工智慧、量子科技、數位基礎設施及生物科技。3國政府表示,將「共同強化先進科技堆疊與供應鏈韌性」,同時表達擴大各國國家實驗室之間合作的意願。值得注意的是,在這項聲明發布之際,華盛頓也正在與北京進行經濟談判。美國財政部長貝森特(Scott Bessent)及美國貿易代表格里爾(Jamieson Greer)週末在紐約與中國國務院副總理何立峰舉行會談,討論可能在川習會上達成的成果,包括貿易及人工智慧等議題。除了經濟安全措施外,盧比歐、茂木敏充及趙顯也強調維持台灣海峽和平穩定的重要性,並鼓勵以和平方式解決兩岸爭端。3國同時反對任何單方面改變現狀的企圖,並支持台灣在適當的國際組織中「有意義地參與」。這樣的措辭預料將受到北京的密切關注。3國官員還支持在符合國際法、以及《聯合國海洋法公約》(United Nations Convention on the Law of the Sea)所體現的相關規範下,維護印太地區的航行自由與飛越自由、確保合法商業活動不受阻礙,以及其他合法海洋利用權利。在能源安全方面,華盛頓、東京與首爾同意透過增加石油儲備,以及鼓勵能源生產國與消費國之間的合作,進一步強化區域能源供應韌性。3國也承諾落實今年7月簽署的備忘錄,在符合核能安全、核安保及核不擴散標準的前提下,加快在第三國部署小型模組化反應爐(Small Modular Reactors)。此次會議據悉還討論了北韓問題。3國官員當天再次確認實現朝鮮半島完全無核化的承諾,並呼籲平壤重返對話。3國還承諾持續打擊支持北韓核武及彈道飛彈計畫的創收活動(revenue-generating activities),包括非法網路行動,以及北韓資訊科技工作人員在海外部署等活動。盧比歐也重申美國對日本與南韓的防衛承諾,包括華府提供的延伸核威懾,同時3國亦承諾持續進行各層級的安全合作與磋商。
中秋烤肉必看「4大防火事項」 消防粉專示警:肉起火千萬別潑水
中秋節將至,不少民眾會準備烤肉、聚餐,但火災安全也成為重要問題。對此,消防粉專「消防神主牌」提醒,餐廳發生火警時,應先確認逃生動線,若出口仍能安全通行就立即撤離;另在戶外烤肉時,要特別注意「4大防火事項」,避免發生火警。據了解,20日晚間8時20分許,新北市三重區重新路二段一間燒肉店發生火警,現場一樓起火後,二樓也出現明火,當時有3人從二樓窗戶跳下逃生,消防人員於晚間8時36分控制火勢、8時42分撲滅,共有9人受傷送醫,其中包括1名10多歲男童,另有1名50多歲男子從二樓跳下後,出現腰椎及右腳踝疼痛。對此,消防粉專「消防神主牌」指出,外界看到有人從二樓窗戶跳下逃生時,不宜只追問「為什麼要跳」,真正需要釐清的是,當時樓梯及其他出口是否還能安全通行、店內人員何時發現異常,以及是否有人及時示警、引導二樓民眾撤離,這些仍有待後續調查,「不能只憑街上的影片下結論」。「消防神主牌」表示,民眾進入燒肉店、火鍋店等使用明火或加熱設備的餐廳時,可以先觀察安全出口、樓梯及疏散方向;如果座位位於二樓、地下室或包廂,也應先確認最近的逃生路線。「消防神主牌」指出,在店內一旦聞到異常焦味、發現明火或濃煙快速增加,應立即示警、通知店員並撥打119,清楚說明店家地址、起火樓層及是否有人受困,若出口仍能安全通行應立即離開,「不要等結帳,也不要回座位拿東西」。「消防神主牌」透露,如果樓梯或出口已經有大量濃煙,則不要硬闖,應尋找其他安全出口;若暫時無法離開,可退到能關門隔煙的地方,撥打119告知所在位置,並在安全的窗邊等待救援及示意,至於本案從二樓跳下雖可能是逃生方式之一,但仍可能造成嚴重傷害。「消防神主牌」提醒,起火時,店員應在確保自身安全時停止爐具、關閉瓦斯,並清楚引導客人撤離,若火勢或濃煙擴大,就立即撤出;且業者平時就要清潔烤爐與排油煙設備、檢查管線,保持每一處出口暢通,讓員工知道誰負責示警、報案和帶人離開。此外,「消防神主牌」曾發文提醒,中秋節戶外烤肉時,也有幾項需要注意的防火事項。首先,烤肉時應使用乾燥、合格的木炭與火種,將火種放在下方,木炭保留空隙疊放,讓空氣能由下往上流通,會比不斷補噴助燃劑安全,且木炭點燃後不要再噴酒精或助燃劑,否則火焰可能會沿著液體或蒸氣回燒,造成臉部或手部燒燙傷。其次,烤肉起火時不要直接潑水。「消防神主牌」表示,烤肉時肉汁和油脂滴到木炭上,短暫竄火很常見,這時可以先用長夾移開持續滴油的肉品,避免油脂繼續落入火源,「千萬不要直接潑水,水接觸高溫油脂,可能讓熱油瞬間噴濺,把火苗和油滴一起噴向旁邊的人」;若火勢已延燒到烤爐外,應立刻退開、通知119,並在確保安全的前提下使用合適的滅火器。第三,乾燥劑不要隨意拆開或碰水。「消防神主牌」透露,因部分乾燥劑可能含有生石灰,接觸水分會放熱,甚至出現高溫、膨脹或冒煙,因此不要丟進馬桶、不要混入廚餘,也不要拆開讓小朋友把玩,應保持乾燥劑包裝完整並依規定丟入一般垃圾。最後,木炭要確認完全冷卻才能丟棄。「消防神主牌」指出,烤肉結束後,應將木炭澆透、翻動,再次澆水,確認沒有火星、蒸氣及餘溫後再處理,不可把仍有餘溫的木炭直接裝進塑膠袋,也不要倒在草地、樹旁或垃圾堆,「很多火警不是發生在大家正在烤肉的時候,而是散場後,所有人都以為火已經熄了」。
全國僅5醫院有兒科全天候急診?衛福部:205家提供24小時急診服務
針對媒體報導「僅5家醫院有兒科全天候急診」,衛生福利部說明,該5家醫院均為兒童醫院,但目前提供24小時兒童急診服務,並不限於這5家兒童醫院,全國合計205家急救責任醫院提供24小時急診服務,兒童有緊急醫療需求時,皆可接受檢傷、評估及必要醫療處置。政府持續透過建構兒童急重症照護救網絡,及調整健保給付,強化兒童急重症照護。衛福部表示,我國已建構分級分區的兒童急重症照護體系。205家急救責任醫院提供全天候急診服務,其中82家具高危險妊娠孕產婦及新生兒醫療能力醫院,配合8家兒童醫療網絡之核心醫院及27家重點醫院,共同強化兒科急診、住院、加護病房、新生兒及重難症照護量能。衛福部亦建立14個兒童急重症轉診網絡,由重度級急救責任醫院擔任基地醫院,整合區域醫療資源,提供即時轉診及後送服務。為提升急診照護量能,健保依病人年齡、醫師專科別、時段、地區等,提供急診診察費加成,包括未滿6個月兒童加成100%、6個月至未滿2歲兒童加成30%、2歲至未滿7歲兒童加成20%,兒科專科醫師收治加成50%、其餘專科診治未滿7歲亦加成50%,亦有夜間加成50%、例假日加成20%,山地離島及緊急醫療資源不足地區急救責任醫院加成30%等措施。衛生福利部強調,5家兒童醫院並不代表全國兒童急診醫療量能全貌。政府已透過205家急救責任醫院、8家核心醫院、27家重點醫院及14個急重症轉診網絡,搭配健保支持,共同建構全國兒童急重症醫療安全網,確保兒童發生急重症時,能獲得即時且適切的醫療照護。
李珠珢遭狂粉鎖定住家!「肉搜手法」曝光 疑台灣人惹議
韓籍啦啦隊女神李珠珢來台發展即將滿2年,2025年加入富邦悍將啦啦隊Fubon Angels後,在台、韓兩地累積高人氣,社群粉絲數更突破百萬。未料她近日難得返回韓國休假,卻傳出遭過激粉絲追查私人住處,對方不僅直接私訊詢問地址,還疑似利用直播畫面短暫出現的窗外景色比對位置。李珠珢事後親自發聲,直言相關行為已構成騷擾,更坦言「我很害怕」,消息曝光後引發大批粉絲關切。事件發生於19日上午,當時李珠珢人在韓國,趁休假期間從家中開直播與粉絲互動,一邊吃早餐、梳妝打扮,一邊與大家聊天,原本氣氛相當輕鬆。沒想到直播進行期間突然出現異狀,有人透過訊息不斷試圖確認她的住家位置,甚至直接追問韓國住址,讓這場原本單純分享日常的直播蒙上陰影。隨著相關訊息流傳至Threads,有網友仔細查看發訊者使用的韓文,認為部分句型與語意相當生硬,疑似是透過翻譯軟體轉譯,因此猜測對方可能並非韓國人,更有人進一步懷疑騷擾者來自台灣。不過,目前「台灣人」的說法僅是網友根據文字使用方式所做的推測,尚無法確認對方的真實身分與所在地。李珠珢事後也透露更令人擔憂的細節,表示對方疑似會從她直播時拍到的畫面下手,利用短暫出現的窗外景象進行比對,企圖找出住家的具體位置。面對不斷被追查私人住所,她已明確向對方表示「不好意思,但是這是不恰當的行為」,要求立即停止尋找或詢問她的住家位置,並告知對方相關舉動已讓她感受到騷擾。然而,對方遭到拒絕後,仍以自己「真的很真心喜歡珠珢」為理由,聲稱只是想知道關於她的一切。李珠珢隨後透過私人限時動態吐露心聲,坦言有人透過直播畫面試圖定位她的住家,已讓她感到害怕。事件曝光後迅速引發粉絲反彈,不少人認為,喜歡偶像並不代表有權掌握對方所有私人資訊,更不能將支持當成追查住址的理由。有人呼籲應讓李珠珢好好在韓國休息,也擔心這類越界行為可能使她日後不敢再從家中直播,甚至必須時時注意鏡頭是否意外拍到可能洩漏位置的景物。另有粉絲希望富邦悍將正視此事並加強安全防護,避免從網路騷擾進一步演變成人身安全問題。事實上,這也不是李珠珢第一次碰上粉絲越界接近。她過去在棒球場應援期間,曾有一名戴眼鏡男子突然靠近,疑似想直接將禮物交到她手上,過程中甚至伸手碰觸她的背部,讓毫無防備的李珠珢受到驚嚇、立刻轉身查看,所幸現場保鑣隨即上前阻擋,才沒有讓情況繼續發展。為避免球迷與啦啦隊員、球員出現不當接觸,台北大巨蛋已有相關規範,禁止球迷私自將禮物直接交給啦啦隊成員;富邦悍將主場新莊棒球場也設有相關措施。若球迷希望贈送禮物,必須依規定交由球場服務台或富邦悍將指定窗口代為轉交,不應擅自闖入管制區域接近成員。近年啦啦隊文化受到高度關注,成員遭遇過度追星的情況也接連浮上檯面,從私人行程被追蹤、跟車,到有人前往飯店或住處附近守候,都讓啦啦隊員及球團更加重視安全與隱私。過去樂天女孩林岱縈曾遇到遭人強行握住等騷擾情況,今年6月更發生中信兄弟啦啦隊成員汶汶遭人持刀攻擊的重大事件,也使外界更加關注啦啦隊員的人身安全。如今李珠珢只是返回韓國休假、在家中與粉絲直播互動,卻傳出有人企圖從畫面線索鎖定她的住家,甚至直接詢問地址,最終讓她親口表示感到害怕。事件也再次凸顯追星與侵犯隱私之間的界線,藝人願意公開部分生活,不代表住家地址、私人行蹤等資訊也能被任意追查,支持偶像仍應建立在尊重個人空間與人身安全的前提上。不良行為,請勿模仿!
「生生喝鮮奶」遭質疑營養效果 游淑慧翻12年前政策反擊:綠要做可以、藍要做不行?
台北市「鮮奶週報-生生喝鮮奶」政策近期引發政治攻防,民進黨台北市議員簡舒培批評市長蔣萬安反覆拿鮮奶政策宣傳,前行政院政務委員張景森也質疑每週一瓶鮮奶實際能產生多少營養效果。國民黨台北市議員游淑慧今(20)日則發文反擊,回顧北市過去12年的學童乳品政策,質疑是否只要由國民黨執政時推動,「再好的政策,民進黨都要先罵、先嫌再說?」游淑慧表示,台北市免費提供學童乳品並非從蔣萬安市府才開始。早在2014年郝龍斌擔任台北市長期間,市府就曾推動「臺北市國小學童乳品供應計畫」,當時涵蓋全市157所國小、約12萬名學童,每週免費提供一次乳品;若有乳糖不耐症或過敏等情況,也可選擇優酪乳或豆漿。她指出,當年的政策同樣面臨政治質疑,之後柯文哲接任市長,相關計畫自2016年起停止辦理。到了2024年,中央推出「班班有鮮乳」政策,但實施一學期後宣布隔學期起停辦。游淑慧表示,中央方案停止後,蔣萬安市府決定延續學童乳品政策,並改以超商及合作通路兌換方式,在2025年4月推出「鮮奶週報-生生喝鮮奶」。根據台北市教育局資料,政策目前已進入3.0階段,自今年8月31日起進一步擴大至國中生,補助對象涵蓋2至15歲學幼生,約28.9萬人受惠,每週可憑數位卡證兌換一瓶指定鮮奶或豆漿。面對近期再度出現的政策質疑,游淑慧認為,從郝龍斌、柯文哲,到卓榮泰及蔣萬安,不同政府對於學童乳品政策各有不同選擇,但她質疑相關討論是否受到政黨立場影響,形成「綠要做,可以;藍要做,不可以」的情況。游淑慧進一步將「生生喝鮮奶」與普發現金、兒童未來帳戶等政策相提並論,批評民進黨面對國民黨提出或推動的政策時,經常先採取反對態度。相關說法屬游淑慧對政黨政策攻防的政治評論。至於「生生喝鮮奶」政策本身,台北市府表示,現行方案除每週提供乳品或豆漿,也結合營養及食農教育;市府資料顯示,目前提供38種鮮奶及豆漿品項供學生選擇。
女兒頻繁帶孫返鄉「吃住玩全包」!退休夫妻壓力爆表 無奈訂溫泉旅館閃避探親
大多數長輩都喜歡含飴弄孫的生活,過年過節期待子孫回家團聚,但日本一名67歲的退休男子浩二(化名)與66歲妻子惠子(化名)因女兒頻繁帶小孩返鄉探親,他們幾乎包辦所有費用,產生不小經濟壓力;浩二跟惠子甚至想出用旅行的方式,婉拒女兒和孫子前來。據日媒《THE GOLD ONLINE》報導,浩二夫妻每月領有約25萬日圓(約新台幣5萬元)的年金,且擁有約2800萬日圓(約新台幣560萬元)的積蓄,過著簡單的二人生活。在今年8月底盂蘭盆節期間他們的女兒告知要從東京返鄉探親,女兒、女婿和孫子一家4口要到他們家中同住;期間浩二夫妻包辦所有餐費、娛樂門票及給2個孫子各1萬日圓(約新台幣2000元)的零用錢,總計開銷高達約15萬日圓(約新台幣3萬元)。原本浩二夫妻認為,下次見到女兒和孫子就是過年,所以偶爾花一點錢沒關係;未料女兒離開前又隨口預告9月白銀週會再度造訪,讓夫妻倆頓時感到財務壓力。浩二夫妻的年金和積蓄足夠自身的花費,但在缺乏工作收入的情況下,連續應付女兒頻繁帶孫探親的開銷讓他們感到很吃力。為了避免正面拒絕而傷了家人和氣,浩二夫妻倆決定採取「優雅閃避」的策略,隨即訂購9月連休前往九州的溫泉旅館行程。浩二表示,雖然九州之旅3天2夜的交通與住宿總費用約11萬日圓(約新台幣2萬2000元),但若招待子孫來訪恐同樣需花費10萬至15萬日圓(約新台幣2萬至3萬元),不如將資金用於犒賞自己放鬆身心。後來浩二夫妻收到女兒正式詢問時,他們便以要出遊婉拒,成功在不破壞親情的前提下拒絕了負擔,又能有一趟放鬆身心之旅。據日本內閣府2024年度「高齡者經濟生活調查」顯示,25.8%的銀髮族傾向將資金優先用於子孫相關支出,但也有32.4%的人選擇優先投資於個人興趣與休閒旅遊。專家指出,退休族群即使時間充裕,體力與財務仍有其上限,如何在關愛晚輩與享受老後生活之間取得平衡,成為長者財務規劃的重要課題。專家也建議,子孫世代返鄉時應體諒長輩的體力與經濟狀況,切勿將「親情相聚」視為理所當然的負擔。長輩若感不堪重負,也可適度調整心態,採取共同分擔餐費、調整零用錢金額或另約時間相聚等方式。
不副署8法案掀朝野攻防 卓榮泰:要抗拒破壞財政法案「這種法律一定副署」
行政院長卓榮泰至今已對8項立法院三讀法案採取不副署,引發行政、立法兩院持續交鋒。卓榮泰今(19)日出席第八屆「都更+危老博覽會」時再談副署議題,強調行政院除了推動各項建設,也有責任把守國家財政,面對可能破壞財政紀律的法案必須有所因應;談到危老、都更修法時,他則喊話立法院加速審議,直言這類法案「行政院一定副署,絕對沒有問題」。卓榮泰表示,在總統賴清德指示下,政府希望趁國家經濟發展之際,加強百工百業投資、社會福利照顧,以及國防軍工產業發展。部分政策過去可能受限於資源而難以推動,如今政府有能力逐步落實,也更需要珍惜國家資源。卓榮泰指出,面對全球「非紅供應鏈」發展趨勢,台灣正處於重要階段,能否掌握機會,將影響未來產業發展。政府因此在116年度中央政府總預算編列3兆9266億元,針對科技、公共建設、社會福利、國防產業及教育等領域加強投入。話鋒一轉,卓榮泰表示,行政院除了推動建設,另一項重要責任就是「抗拒破壞國家財政的各種法案送到行政院來」。他強調,自己必須承擔這項工作,才能在政府開源的同時,避免國家能力受到破壞財政紀律的法案侵蝕。卓榮泰日前也曾表示,是否副署的原則包括不能違憲、違法、破壞權力分立及財政紀律。目前行政院已有8項立法院三讀法案未予副署,包括《財政收支劃分法》、《國軍老舊眷村改建條例》等修法,不副署議題也成為近期行政、立法兩院攻防焦點。卓榮泰過去主張,相關決定是基於財政紀律、權力分立、國家安全等考量;在野陣營則持續對行政院不副署的作法提出質疑。談及危老及都市更新政策,卓榮泰表示,政府希望把危老、都更與婚育宅政策結合,透過增加住宅供給,改善年輕世代的居住條件。行政院目前提出相關修法方向,包括調整危老及都更容積獎勵,希望藉此提高民間參與誘因。卓榮泰指出,相關草案已送交立法院,希望國會能夠加速審議、儘快通過。他更在致詞尾聲表示,「像這種法律要趕快審、趕快通過」,並強調「行政院一定副署,絕對沒有問題」,稱這才是福國利民應推動的工作。
亞運/李洋一度遭擋亞運開村儀式外 蔡其昌:該爭取的尊嚴一步都不能讓
2026愛知名古屋亞運選手村開村儀式昨(18)日登場,運動部長李洋原定隨中華代表團出席,現場卻一度傳出亞洲奧林匹克理事會(OCA)要求李洋不得進場,導致儀式中斷。經我方代表團交涉後,李洋最終順利入場並全程參與儀式。民進黨立法院黨團總召蔡其昌表示,面對國際運動賽會應遵守規定,但若對方拿不出正式文件或依據,就應據理力爭,「該為代表團爭取的尊嚴,一步都不能讓」。開村儀式原訂日本時間18日下午1時30分舉行,台灣與其他代表團陸續進場後,活動卻遲遲未開始,隨後各代表團又被要求返回休息區。行政院政務委員吳誠文當時表示,現場被告知OCA下達指令,不允許李洋進場,但我方要求查看相關正式文件時,對方未能提出。經過約1個多小時交涉,儀式重新進行,李洋也順利隨代表團入場。李洋事後受訪表示,中華奧會事前已完成相關申請,我方在協調過程中就是要維護應有權利,並強調「不希望受到任何形式的打壓」。中華奧會副主席陳士魁也指出,歷屆亞奧運升旗典禮均由奧會事前提出參加人數及名單,此次臨時出現不同意見,因此代表團選擇堅守原則,最終完成儀式。針對現場爭議,亞運籌委會(AINAGOC)代表事後向媒體鞠躬致歉,並將事件歸因於籌委會與OCA之間的溝通聯繫問題。外交部則表示,我國駐日相關館處及運動部人員均在現場掌握並協處,後續將持續與運動部等單位保持聯繫,維護選手權益、安全及台灣應有的國際參與空間。蔡其昌表示,國際運動賽會最重要的是規則、程序及彼此尊重,當代表團突然被告知「亞奧會有指令,不允許李洋部長進場」時,我方沒有直接接受,而是要求對方提出正式依據。蔡其昌強調,如果確實有相關規定,我方就應遵守;但若僅是「有人下令」,卻沒有任何正式文件或說明,就應據理力爭。他表示,經吳誠文與中華奧會等方面溝通協調後,代表團最終順利完成入村儀式,中華奧會會旗也在現場升起。蔡其昌認為,這就是台灣參與國際運動賽會應有的態度,首要目標仍是讓選手安心參賽,「不挑釁、不惹事」,但涉及代表團應有的權益及尊嚴時,也必須堅守立場。
亞運/李洋遭拒進選手村!代表團「交涉1.5小時」終於入場 中華奧會:早已提交名單
2026愛知名古屋亞運將於明(19)日登場,中華代表團今(18)日原定於日本時間下午1時30分參與歡迎暨開村儀式,但6支代表團陸續進場後卻遲遲沒有開始,隨後活動一度中止,各隊被要求離開會場。中華隊表示,亞奧會拒絕運動部部長李洋入場,經過約1個半小時交涉後,儀式才重新舉行,李洋也順利跟隨中華隊進場。2026愛知名古屋亞運將於明(19)日登場。(圖/報系資料照)中華代表團原定於日本時間18日下午1時30分,與北韓、印度、黎巴嫩、東帝汶及葉門等5個代表團,在名古屋花園碼頭貨櫃屋選手村參加歡迎暨開村儀式。不過,現場流程並未如原定時間進行,各隊人員陸續抵達後,直到約1時40分才開始進場,當所有代表團人員及表演團體都已就位,儀式卻遲遲沒有開始,之後表演團體離場,各代表團也陸續離開會場,活動一度中斷進行。隨中華代表團出席的行政院政務委員吳誠文表示,現場人員告知亞洲奧林匹克理事會(OCA)不允許運動部部長李洋進入會場。我方當場要求對方出示正式公文或相關書面依據,但對方卻未能提供任何證明。在尚未釐清原因的情況下,中華代表團及其他代表團暫時離開會場待命。據悉,主辦單位一度表示活動預計下午2時30分重新舉行,現場媒體詢問延誤原因,大會則多次回應「無法告知」。直到約1個半小時後,各代表團重新返回會場,開村儀式終於恢復進行,這次李洋也順利跟隨中華代表團進場,並全程參與後續活動。中華代表團。(圖/報系資料照)中華奧會在儀式結束後出面說明,由副總領隊陳士魁代表發言。他表示,中華台北代表團此次參加亞運,是基於奧林匹克精神中的「卓越、友誼與尊重」,也希望在遵守這個精神的前提下,參與這場亞洲運動盛會。陳士魁指出,入村儀式是各代表團參加亞運的標準流程,中華隊早已將參與人員名單提交給籌委會,也依照既定時間到場。不過,陳士魁透露,儀式進行期間卻突然出現狀況,籌委會臨時通知中華代表團,希望代表團配合一些要求,但對方當時提出的做法與我方遵循的程序、原則不一致,因此我方沒有接受,由於籌委會人員需要向上取得指示,因此導致行程延宕,無法進行。陳士魁提到,中華代表團要求籌委會及亞奧會遵循奧林匹克精神,讓代表團能夠在平等、有尊嚴的情況下參與所有活動,經過一段時間協商後,雙方最後達成共識,中華隊認為處理方式已符合代表團最大的尊嚴與利益,但是基於對彼此的尊重,中華奧會不會公開協商過程及細節。此外,運動部稍早也發布聲明回應,有關運動部李洋部長今日前往名古屋亞運選手村,原已完成相關申請程序,並取得進入選手村所需的識別卡及相關權限,但抵達現場後,卻在未獲合理說明的情況下遭拒絕進入,運動部及中華奧會已於現場表達強烈不滿。運動部表示,既然相關程序均已完成,且已確認具有進入選手村的權限,現場卻無正當理由拒絕進入,實屬不恰當;李洋此次前往選手村,目的就是關心我國代表團選手及教練團隊,為選手加油打氣,沒有任何其他目的,相關權益應獲得基本尊重。運動部透露,經中華奧會及相關單位積極協助,李洋已順利進入選手村並參加代表團升旗儀式,運動部對於中華奧會及相關單位的協助表示感謝。運動部強調,既然目前已確認相關進入權限,後續應依既定程序辦理,確保代表團相關人員能夠正常進出,不應再有任何不必要的阻撓或干擾。運動部也呼籲,名古屋亞運是亞洲重要運動賽會,現在比賽已經開始,所有人的共同目標都應該是支持選手、維護公平競技的環境。請勿讓政治因素干擾賽事,更不要讓選手成為政治因素的受影響者。
謝典霖捲賄選案遭羈押 昔與八點檔女星「閃婚18個月」被挖出
彰化縣議長謝典霖近日與父母等5人捲入賄選疑雲,案件持續延燒之際,謝典霖與父親謝新隆先後遭法院裁定羈押禁見,母親鄭汝芬則以100萬元交保。事件不僅可能牽動年底彰化縣議員及議長選情,隨著謝典霖涉案消息受到關注,他過去與八點檔女星李燕僅維持18個月的婚姻,也再度被外界翻出討論。謝典霖與李燕的緣分始於2013年。當時李燕前往彰化拍戲,並替謝典霖的選舉活動站台,2人被傳因此逐漸產生情愫,之後更曾被媒體直擊在澳門牽手、擁抱。兩人當時以結婚為前提交往,認識不久便迅速步入婚姻,交往僅3個月就決定閃婚。婚後的李燕一度淡出演藝圈,將生活重心轉向家庭,也專心替丈夫的政治活動輔選。不過,這段婚姻並未如外界預期般長久,僅維持18個月便宣告結束。離婚後,李燕曾接受媒體訪問談及這段婚姻,強調兩人分開並不是因為婚姻出現重大問題,也沒有第三者介入,而是雙方個性差異極大,價值觀也存在明顯分歧。李燕當時坦言,自己始終無法適應婚後的生活,並表示如果一段婚姻真的能夠讓人感到幸福、和諧,沒有女人會選擇放棄。她也認為,繼續留在那段關係裡,最後只會讓彼此都不快樂,因此雙方最終選擇結束婚姻關係。儘管婚姻僅維持短短18個月,謝典霖與李燕離婚後並未因此交惡。離婚7年後,謝典霖甚至曾親自出席李燕經營品牌的喬遷宴,替前妻站台打氣。當時他還幽默表示,「人家說前妻是最可怕的動物」,但隨即強調,即使2人已經沒有繼續走在一起,也不需要因此把關係弄壞。如今2人的人生也已各自走向不同方向。謝典霖近期因涉嫌賄選案件遭羈押禁見,父親謝新隆同樣遭裁定羈押禁見,母親鄭汝芬則以100萬元交保,案件後續發展以及對年底地方選舉可能造成的影響仍受到關注。李燕則已重新展開自己的婚姻生活。2023年,她再度步入婚姻,嫁給共同經營保養品牌的夥伴、外界稱為「新店陳大少」的陳茂榮。李燕過去曾大方分享對現任丈夫的看法,稱讚對方有肩膀且負責任。
40歲轉職能做什麼?想要4.5萬以上見紅休 網友推「這些行業」
工作多年後想轉換跑道,薪資、休假與未來發展往往成為考量重點。高雄1名40歲女網友近日透露,自己已在健身產業工作13年,目前每月收入約5萬至6萬元,但近期萌生轉職念頭,希望重新學習1項能長期發展的技術,卻因找不到明確方向,上網詢問其他人的轉職經驗。原PO在Threads上發文表示,自己很好奇月收入5萬至6萬元的人,大多從事哪些工作。由於考慮離開已經待了13年的健身產業,她希望了解除了保險、房仲等業務性質職務之外,是否還有其他工作能達到自己期待的收入及休假條件,「難道真的沒有月薪可以45000以上固定週休二日(見紅就休)或是工作時間自由的工作嗎?」她坦言仍願意重新學習一技之長,只是目前沒有找到適合自己的發展方向,因此希望有過類似經驗的網友提供建議。問題曝光後,不少網友將焦點放在需要專業技術的工作,其中水電、室內配線,以及冷氣、洗衣機維修與清洗保養等工作受到推薦。「維修技師兼清洗保養冷氣、洗衣機,認真做6位數.....放假自行調配」、「室內裝修木工一天3300以上,做22天72600,前提要出師」、「水電專業,室內配線,水電工不用怕失業,現科技業建廠潮,只要不怕曬,5萬以上,做不完真的做不完」。除了技術工作之外,也有人提出運輸業及看護等選項。有網友表示,「醫院看護一天2500元」、「看護市場很多破10萬,不體面,一般人接受不了」、「運輸業8~9萬」。其他網友也給出不同建議,「酷澎正職,沒物流經驗,第一年直接破百」、「寵物殯葬,全年無休,24小時待命,半夜睡著接到電話要馬上前往處理,月薪20w」、「可以考看看駐衛警察,週休二日紅字休的班別,還可以實領50000以上,但每天工時12小時」、「工程師吧,我待的營造廠給工程師都5萬以上」、「考高考,薦七一個月五萬多快六萬」、「顧問業專案經理,平均45000~55000,看專案計劃與公司可以更高,見紅休週休二日」。
「睡覺雙手舉高」是身體在求救!醫揭隱藏病徵 靠1招解決
平時習慣仰睡、側睡還是趴睡?不少人換了好幾個姿勢都睡不着,偶然把雙手舉過頭頂,突然覺得特別舒服,結果最後卻是被手臂麻醒。然而,這個看似放鬆的習慣,隨時是身體出事的健康警號!「舉手式睡姿是身體在求救」在大陸引發廣大網友熱議。許多人偏好將雙手舉高入睡,認為這樣最解壓。但醫療專家警告,若必須把雙手舉過頭頂才感到舒服,極可能是患上不同程度「頸椎病」或「肩周炎」的徵兆。當頸肩部軟組織過於緊張或身體過度勞累時,上抬手臂能暫時緩解壓力,甚至與呼吸模式紊亂、肌肉代償呼吸有關。雖然短期能帶來舒緩感,但這代表身體已處於過勞狀態。長期保持「舉手式睡姿」,不僅會影響上肢血液循環,還可能引發反流性食管炎及影響心肺健康。專家分析,常見睡姿各有優劣,仰睡能讓身體最為放鬆,減輕臟腑壓迫,對血液循環較好;右側睡有助平穩心跳,左側睡可減少胃腸壓力,並能防止咽部軟組織和舌體後墜;趴睡(俯臥)容易壓迫胸部與增加関節壓力,影響呼吸,是最不推薦的睡姿;若以保護脊柱為大前提,「平躺」是最適合的睡姿,但由於完全平躺並不完全符合人體自然的脊柱生理曲線,長期下來仍可能造成負擔。想要改善睡眠品質並維護脊椎健康,專家建議可以在睡覺時加入簡單的輔助工具,不妨在頸部、腰部以及膝關節膕窩處(即膝關節後方)等具備彎曲弧度的位置,分別墊上一個小枕頭或墊子。這樣做能有效支撐身體曲度、消除肌肉緊張,讓全身肌肉徹底放鬆,達到保護脊柱的效果!日常亦可搭配腹式呼吸練習,引導氣體深入胸腔下部與腹腔,改善肩頸代償呼吸的問題。