器官
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草間彌生97歲逝世！「10年無性忘年戀」轟動藝壇 結局超心碎
日本前衛藝術大師「圓點女王」草間彌生（Yayoi Kusama）本月14日在東京醫院因多重器官衰竭離世，享耆壽97歲。除藝術領域的卓越成就外，她與美國超現實主義藝術家約瑟夫康奈爾（Joseph Cornell）長達十年的「柏拉圖式忘年戀」，也再度成為世人感懷的焦點。草間彌生33歲在美國發展時，因陪同經理人買畫，意外結識當時59歲的康奈爾。康奈爾對她一見鍾情，展開熱烈追求，表示，「我從來沒有見過，像你這樣可愛又漂亮的女生」，並曾創下一天寄出14封情書的紀錄，最終打動草間彌生的心，這段相差26歲的忘年之戀轟動當時的藝術界。特別的是，兩人十年間始終保持著無性接觸的純粹關係，僅透過漫步、對話、寫詩以及互相繪製赤裸素描來陪伴彼此，將親密感轉化為最赤裸的精神連結。這段感情雖曾因康奈爾母親的強烈反對與干涉歷經波折，但兩人依然緊密相連。直到1972年，草間彌生返回東京處理事務期間，康奈爾在美國因心臟衰竭驟逝，痛失精神支柱的草間彌生深受打擊、精神疾病復發，選擇徹底離開紐約，回東京專心療養與創作。草間彌生自幼因幻覺看見世界被圓點覆蓋，她曾坦言：「若非為了藝術，我應該早已自殺。」她將內心的痛苦與恐懼轉化為震撼世人的藝術語言，2016年更獲選為《TIME》雜誌全球百大影響力人物。如今大師殞落，鮮豔的波點、無限網以及經典的巨型《南瓜》系列經典創作成絕響。
五熊「淋油祈禱」毀日本國寶遭逮 日本名廚吐心聲
女星蔡頤榛（五熊）今年4月涉嫌在日本奈良藥師寺，向日本國寶「佛足石」潑灑油類液體，近日入境關西國際機場時遭日本警方逮捕送辦，引發台日兩地熱議。今（27日）日本名廚川越達也與楊銘威出席TVBS第五屆「亞太永續博覽會」開展記者會，川越達也被問及此事時表示，自己並不清楚事件詳情，但若確實是蓄意「搗蛋」，會感到相當難過。五熊近日遭日本警方依違反《文化財保護法》逮捕，被捕後向警方供稱，自己習慣對讓人感動的事物「淋油祈禱」，相關行為引發台日社會高度關注。對此，川越達也表示：「如果是搗蛋的話會覺得有點可惜，比較難過。」至於五熊是否可能因此被判刑，他坦言自己並不清楚，一旁的楊銘威也幫忙緩頰：「因為主廚的強項是料理，對法律應該不太知道。」此外，今傳出日本當代藝術家草間彌生已於8月14日因多重器官衰竭，在東京都內醫院病逝，享耆壽97歲。對於這位藝術巨擘離世，川越達也也表達惋惜之情。他表示，身為料理工作者，平時也會從藝術作品中汲取靈感。他感嘆：「這樣的人過世，我們都會感到惋惜，希望她可以代表日本藝術界更久一點。」
遭控「放玩具」性侵20歲女病患 台籍院長遭日警逮捕竟辯：採集細胞
日本警視廳荻窪署26日宣布，逮捕位於東京都杉並區「荻窪國際醫院」的75歲台籍院長范育仁。根據日本警方調查，范男涉嫌在診察室內對一名20多歲的女患者實施性侵害，涉犯不同意性交等罪嫌。面對警方偵詢，范嫌供稱「這是診療的一環」。日本《每日新聞》報導，當地警方指出，案件發生於6月2日中午過後，范嫌涉嫌在診察室內，將「玩具（情趣用品）」放入該名女患者的性器官中。范嫌隨後補充供詞稱，「這是為了採集細胞。確實有使用玩具，但只是碰觸下半身而已。」據了解，該名女患者當天已是數度前來就診，當時診察室內僅有兩人。女子對院長的行為感到不適與疑慮，遂於當天前往警署諮詢求助，全案因而曝光。根據官方網站資料，「荻窪國際醫院」於2023年開院，設有內科、婦人科及心身醫學科。就在院長遭逮捕前夕，該院已於25日對外公告「鑑於種種因素，即日起暫時休診。」◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
2歲連體嬰姊妹1年5度手術 才分離就永別！數分鐘內接連心臟驟停亡
巴西有一對年僅2歲、頭部相連的連體嬰姊妹海洛伊莎（Heloísa）與海倫娜（Helena），家長在1年內接受5次分離手術，但日前在醫院接受最後一次的手術後傳出憾事；醫療團隊歷經長達15小時的艱辛奮戰，原以為終於成功將姊妹倆分割，卻在短短數分鐘後，兩人身體狀況急轉直下，相繼因血流動力不穩及心臟驟停發作，經搶救後雙雙宣告不治。根據外媒《紐約郵報》報導，這對來自巴西的連體嬰姊妹海洛伊莎（Heloísa）與海倫娜（Helena），出生時共享部分腦部組織與血管，生命跡象緊密相連。而姊妹倆的父母為了她們未來能有正常生活，在1年內安排5次分離手術；日前進行最後一次的手術，超過50名醫護人員接力，耗時15個小時，終於成功讓兩人分離。但眾人來不及高興，短短幾分鐘內姊妹倆的血壓驟然出現極端波動，其中一人血壓驟降，另一人則血壓飆升。事發當晚11時12分，海倫娜率先發生心臟驟停，緊接著海洛伊莎也在11時26分出現相同情況；儘管醫療團隊立即展開長達25分鐘的緊急搶救，最終仍無法挽回她們年輕的生命。醫療團隊的整形外科醫師法里納（Jayme Farina Júnior）指出，這對姊妹過往的健康狀況本就十分脆弱，不僅曾多次罹患肺炎、接受過氣切手術，還需依賴胃造口進行營養灌食，多次發病均嚴重消耗了她們的體力。另外，法里納補充說明，當最後分離完成的關鍵時刻，姊妹倆的身體已無法承受如此劇烈的生理波動，才不幸演變為心臟驟停死亡。事實上，這對連體嬰姊妹在過去一年裡已順利完成4次複雜的手術；前3次手術中，醫師成功分離了兩人約75%共享的腦組織與血管；第4次手術則植入組織擴張器，用以增加頭皮面積，為最後的頭骨縫合做準備。最後一次分離手術動員了超過50名專業醫護人員參與，展現了極高的醫療投入，無奈最終仍無法抵擋嚴重血流不足等因素影響的器官衰竭。面對如此沉重的打擊與悲痛結果，姊妹倆的父親阿馬里爾多（Amarildo Batista da Silva）依然展現出無比的堅強與感激，親自向所有付出心血的醫護人員致謝。這對姊妹的遺體已於8月16日返鄉，被安葬於靠近家鄉的聖若瑟多斯坎波斯（São José dos Campos）。
三總移植中心遭搜索 2醫師涉「器捐登錄不實」各10萬元交保
三軍總醫院內湖院區移植中心19日遭檢警搜索，施姓、張姓醫師等4人被列為被告，另有3名證人接受調查。士林地檢署指出，檢方偵辦相驗案件時發現異常，施男等人涉嫌於2025年間在器官捐贈移植相關登錄系統登載不實事項，全案朝偽造文書罪方向偵辦。施、張2名醫師經檢察官複訊後，各以10萬元交保，其餘2名被告請回。士檢表示，檢察官19日指揮台北市政府警察局，依法搜索施男等人位於台北市的1處辦公處所，並查扣相關證據。施男、張男等4人接受檢察官訊問後，檢方認為均涉嫌觸犯《刑法》行使業務登載不實準文書罪嫌。訊問結束後，檢察官諭令施姓及張姓醫師各以10萬元交保，其餘2人則請回。據了解，檢警當天共帶回7人，包括施、張2名醫師以及護理師、社工等4人列為被告，另外還有3人以證人身分接受調查。士檢說明，檢察官是在辦理相驗案件過程中發現異常，進而查出施男等人涉嫌於2025年間，在器官捐贈移植相關登錄系統登載不實事項。目前相關案情及個別人員涉案程度仍有待進一步釐清，檢方將持續偵辦，以查明事實並依法處理。至於案件涉及的具體內容，目前檢方對外說明僅限於相驗案件發現異常，以及4名被告涉嫌在器官捐贈移植相關登錄系統登載不實。包括器官捐贈者死亡原因、器官摘取程序是否符合相關規定，以及系統內究竟登載哪些不實事項，現階段仍有待檢方後續調查釐清。三總則針對檢警搜索發布新聞稿表示，目前案件已進入司法調查程序，院內相關人員均配合檢調調查，並稱案件並無外界揣測涉及「器官類移植」弊案內容，同時呼籲外界不要恣意解讀，以免造成誤導。士檢稍晚公布偵辦進度時則指出，被告等人涉嫌在「器官捐贈移植相關登錄系統」登載不實事項。不過，目前檢方並未進一步公布涉案不實登載的具體內容，相關事實仍待司法調查確認。根據三總官網資訊，移植醫學部設有器官捐贈暨移植作業審議會，由院長擔任主任委員，教學、行政副院長及外科部主任擔任副主任委員，共同決策器官捐贈相關重要事務，並由執行祕書負責執行、督導及協調各單位實際運作。相關作業另由移植小組、加護照顧小組、腦死判定醫師、社工人員、專職協調師及後勤支援小組分工，負責器官勸募流程、捐贈者加護照顧、器官摘取與運送、家屬照護、受贈者移植後追蹤與登錄，以及捐贈者術後登錄等後續工作。
逼砲警不理1／男網友威脅外流性愛片 她無奈設局反拍裸照
台北市警局內湖分局遭法院認證公權力擺爛，報案人無奈採取私刑正義！一名女子（下稱A女）透過交友軟體認識男網友，交往一個月就斷了，卻被要求分手砲否則外流性愛片，A女向西湖派出所報案，警方以網友身分不明為由未於第一時間逮人，A女只好誘使男網友到家中，再讓朋友突襲拍下他裸體畫面。檢方認為拍裸照行為涉犯妨害性隱私罪提起公訴，但法官判無罪，並以同情筆觸寫下A女向公權力求助卻被置之不理，「難苛責其擅採私力」。士林地檢署對一審無罪判決上訴，高等法院日前開庭審理時，記者前往詢問A女及同案遭起訴的林姓友人是否想對媒體表達意見？兩人均低調不多談。本案發生在2024年2月中，男網友先去找A女，並透露兩人交往時他有錄下性愛畫面，眼看A女冷處理，便以LINE展開「逼砲攻勢」，連傳「我跟你打砲的時候我有錄影」、「就等著被外流吧」、「我勸你聽話一點」、「要跟你打最後一炮 我就刪掉影片」等訊息威脅A女見面發生性關係。內湖分局西湖派出所。（圖／翻攝Google Maps）A女收到訊息後，前往內湖分局西湖派出所求援，雖有拿到報案三聯單，但警方告知，如果不知道恐嚇者的真實姓名只會增加提告難度，因此沒有進一步處理。報警隔天，男網友再LINE「你在裝死喔？」、「什麼時候下班」，A女眼看期限逼近又求助無門，使出緩兵之計，約男網友在她下班後半小時見面；男網友以為有分手砲的機會，還傳訊息問A女「啊可以內射嗎？」，渾然不覺A女同一時間自力救濟，私下約多名男性友人設局蒐證。「分手砲恐嚇案」雙方約到西湖國小附近的超商談判。（圖／翻攝Google Maps）男網友抵達A女住家時，趁A女進廁所的空檔先脫光，興致勃勃準備上陣，實際上A女事前已將家中鑰匙交給友人，一到廁所就偷偷打電話，把朋友叫進來並拍下男網友裸照，再把他帶到附近超商談判賠償金額。男網友身上現金不足，打給媽媽和舅舅借10萬元，兩位長輩趕往談判現場，還沒談出結果，剛好有員警巡邏經過，男網友的舅舅當場報案，「逼分手砲被拍裸照」事件因此曝光。雙方互告，A女才知男網友姓陳，陳姓男子遭恐嚇罪判拘役40天、得易科罰金4萬元定讞；A女和拍下裸照的林姓友人也被士檢起訴，士院卻認為，陳姓男子當時坐在床邊，見到有人闖進屋內拍攝，立刻轉頭背向鏡頭再連忙穿上褲子，他的性器官確實有拍到，但畫面很暗也沒有放大特寫，顯見拍攝方式僅止於紀錄現場，不至於讓人看了會害羞或引發性慾望。法官指出，A女面對男網友一再逼迫已報警處理，在第一時間尋求公權力介入，卻因為「未獲置理」、「未獲妥適協助」，才無奈採取私力自救的蒐證手段；若A女友人進屋不趁男網友裸體時馬上拍照紀錄而是等警察來，要怎麼證明男網友有意威脅A女打分手砲？如果陪同A女蒐證者「係執法員警而非私人，焉有後續衍生糾紛之理？」西湖所對此回應，A女於2024年2月13日晚上10點多接獲陳姓男子威脅分手砲的訊息，她在2月14日凌晨2點到所裡報案，2月15日凌晨2點半自行蒐證反拍，陳姓男子則在2月15日上午10點到所做筆錄，反應被拍裸照，所內同仁均有依法處理，對於法院判決用語予以尊重。
半年前突吞嚥困難！7旬嬤「頸部冒硬塊」就診 醫檢查驚：癌末已轉移
76歲陳阿嬤熱愛唱歌，半年前開始出現吞嚥困難，後來頸部更出現硬塊，就醫檢查竟確診第四期下咽癌，腫瘤已長至約4公分，並伴隨頸部多顆淋巴結轉移。面對突如其來的噩耗，陳阿嬤一度萌生放棄治療的念頭。家人不願放棄希望，陪同至中國醫藥大學附設醫院尋求治療，經頭頸癌多專科團隊評估後，採取「質子治療合併化學治療」的器官保留策略。歷經約一個半月的門診療程，陳阿嬤順利完成治療，不僅腫瘤獲得良好控制，也成功保留發聲與吞嚥功能，日前回診時更開心展現嘹亮嗓音，重新唱起喜愛的歌曲。中醫大附醫放射腫瘤部醫師林膺峻指出，下咽癌是頭頸部癌症中治療較具挑戰性的癌別之一。下咽位於喉部後方、連接食道入口，位置深且隱蔽，周邊淋巴組織豐富，腫瘤容易發生區域淋巴結轉移；加上早期症狀不明顯，病人可能僅有喉嚨異物感、吞嚥不適或單側耳痛，容易與一般咽喉疾病混淆，因此不少病人確診時已進入中晚期，隨著延誤就醫腫瘤持續侵犯，不僅可能面臨全喉切除、永久失去自然發聲能力，整體存活率也可能大幅降低，嚴重威脅生命。由於下咽鄰近喉部及食道入口，考量陳阿嬤已76歲及整體身體狀況，中醫大附醫頭頸癌多專科團隊完整評估腫瘤位置與侵犯範圍後，決定以質子治療合併化學治療取代手術。在為期約一個半月的療程中，陳阿嬤雖曾出現喉嚨疼痛及暫時性聲音沙啞等治療反應，但在醫療團隊進行症狀控制與營養照護下順利完成完整療程。76歲嬤第四期下咽癌免切喉，保留聲音重拾昔日歌喉。（圖／中國醫藥大學附設醫院）林膺峻表示，頭頸部構造複雜且重要器官密集，傳統X射線放射治療在進入人體及通過腫瘤後，沿途正常組織仍會接受一定程度的輻射劑量，可能增加黏膜發炎、喉嚨疼痛及吞嚥困難等治療副作用。質子治療則具有獨特的「布拉格峰（Bragg Peak）」物理特性，可依腫瘤深度將主要能量集中於治療目標，通過腫瘤後劑量快速降低；搭配「筆尖式掃描技術（Pencil Beam Scanning）」，更可依腫瘤形狀與位置規劃治療劑量，減少周邊正常組織不必要的輻射曝露，尤其適合腫瘤鄰近重要器官、需要兼顧器官功能保存的頭頸癌病人。 中醫大附醫質子治療中心主任梁基安表示，下咽癌約占頭頸部癌症的10％至15％，吸菸、飲酒及嚼食檳榔為常見高危險因子，但沒有相關不良嗜好者仍不可掉以輕心。若喉嚨異物感、吞嚥疼痛、聲音沙啞等症狀持續超過兩週，或頸部出現不明原因的無痛性腫塊，應儘早至耳鼻喉科或頭頸專科接受檢查，把握早期發現與治療時機。中醫大附醫質子治療中心自2024年啟用以來，截至目前已累計治療逾400名病人，涵蓋頭頸癌、腦瘤、肺癌、肝癌等多種癌別。因應精準放射治療需求持續增加，第二間質子治療室預計於今年九月正式啟用，整體治療量能可望提升，進一步縮短病人等候時間，讓更多癌症病人就近獲得適切治療。
北市動物園紅毛猩猩早產！雙胞胎小寶夭折 園方揭「乙寶」現況：未脫險
臺北市立動物園婆羅洲紅毛猩猩「可乙」於今年6月29日經剖腹產下一對早產雙胞胎。雙胞胎中的「小寶」因早產併發呼吸窘迫症候群，不幸於出生後離世；「乙寶（大寶）」則持續接受密集醫療照護。適逢8月19日「國際紅毛猩猩日（InternationalOrangutan Day）」，動物園也藉此向一路關心「可乙」與「乙寶」的民眾，分享牠們近期的生活與醫療照護情形。北市動物園表示，紅毛猩猩媽媽「可乙」剖腹產後恢復情形良好，經過一段時間休養觀察，目前已逐步恢復原有活動空間與日常生活。相較之下，早產的「乙寶」出生後因肺部及其他器官尚未完全成熟，需要較高度的醫療支持，也成為目前獸醫醫療團隊最重要的照護重點。國際紅毛猩猩日，早產紅毛猩猩「乙寶」持續成長，醫療團隊24小時守護。（圖／臺北市立動物園提供）「乙寶」為早產幼仔，出生時因肺部及其他器官尚未完全成熟，初期需要氣管插管及呼吸器協助呼吸。隨著自主呼吸能力逐漸建立，經醫療團隊評估後已拔除氣管內管，目前改以高流量鼻導管提供氧氣支持，並持續觀察呼吸及整體生理狀況。在持續照護下，「乙寶」的體重逐步增加，活動力、四肢動作及對外界刺激的反應也較出生初期更加明顯。近期也開始嘗試由人員以奶瓶協助餵食，練習吸吮與吞嚥。從呼吸、進食到活動力，每一個看似微小的變化，對早產的「乙寶」而言，都是重要的成長累積。不過，早產造成的肺部發育不成熟，仍是目前最主要的醫療挑戰。「乙寶」在成長過程中曾出現肺部塌陷及發炎等情形，目前呼吸仍需高流量鼻導管協助；此外，消化道功能尚未完全成熟，也曾出現脹氣及消化功能不順等狀況。紅毛猩猩可乙今年6月29日經剖腹產下雙胞胎幼仔，是少見的案例。（圖／臺北市立動物園提供）獸醫團隊持續透過臨床觀察、影像檢查及相關檢驗掌握肺部與整體生理變化，並依每日狀況調整治療與照護方式。由於早產幼仔的各項器官仍在發育，病況也可能隨成長出現變化，因此即使目前在體重、活動力及進食等方面都可看到進展，現階段尚不能以「已脫離危險」來形容。自6月29日「乙寶」出生後，臺北市立動物園醫療團隊即啟動24小時三班輪值照護至今，在維持園內其他動物日常醫療工作的同時，持續投入人力守護「乙寶」，並依每日的臨床狀況即時調整醫療計畫。一路走來，團隊看著牠從需要高度生命支持，到逐漸建立自主呼吸、吸吮及活動能力，每一點進步都得來不易。這段特殊的照護歷程，也獲得跨領域醫療團隊的重要協助。臺北市立動物園特別感謝臺大醫院新生兒科團隊持續提供專業支援與臨床建議，在呼吸支持、營養與消化道耐受，以及早產幼仔整體生理狀況評估等面向，提供寶貴經驗與專業參考。透過人醫與獸醫之間的跨領域合作，讓醫療團隊在面對這個少見且複雜的早產病例時，能有更多資訊作為照護與醫療判斷的依據。紅毛猩猩媽媽可乙剖腹產後恢復情形良好，經過一陣子休養觀察，目前已逐步恢復原有活動空間與日常生活。（圖／臺北市立動物園提供）北市動物園指出，每年8月19日為「國際紅毛猩猩日」，提醒大眾關注紅毛猩猩在野外所面臨的生存困境。婆羅洲紅毛猩猩（Pongopygmaeus）屬於極度瀕危物種，野外族群持續受到森林砍伐、棲地破碎化、人獸衝突、非法獵捕與貿易等多重威脅。紅毛猩猩繁殖速度緩慢，幼仔也需長時間依賴母親學習覓食、築巢及其他生存技能，因此族群一旦下降，需要相當長的時間才能恢復。「乙寶」的成長故事仍在繼續。北市動物園醫療照護團隊會持續陪伴牠一步一步度過早產所帶來的各項挑戰。大家都期待有一天，當「乙寶」的身體狀況足夠成熟、穩定，能回到媽媽「可乙」身邊；但在此之前，每一步仍須以牠的健康與動物福利為優先，依實際狀況審慎評估。動物園也感謝民眾一路以來的關心與鼓勵，並期盼透過世界紅毛猩猩日，讓大家在關心「可乙」與「乙寶」的同時，更進一步認識紅毛猩猩及其原生棲地所面臨的保育挑戰。
捐贈大體遭肢解盜賣 家屬崩潰提告！哈佛大學付16.9億和解
美國哈佛大學醫學院先前傳出一名太平間經理盜賣大體器官，近日此案以支付5300萬美元（約新台幣16.9億元），與多名受害者家屬達成和解。這起震撼社會的案件源於多名捐贈者家屬指控校方管理不當，導致捐贈給醫學院的遺體遭到違法私售。目前待法院批准，再設立專款賠償金發放給受害家屬。根據外媒《BBC》報導，檢方調查指出，一名58歲男子洛奇（Cedric Lodge）是哈佛醫學院太平間前經理，工作近30年，竟利用職務之便，自2018年至2021年間將提供醫療研究與教育用途的民眾捐贈遺體肢解，並夥同妻子非法透過網路私售器官。原本這些捐贈遺體供醫學生教學與研究使用，事後應火化歸還家屬或安葬於校內醫學公墓，卻遭到不法濫用。直到受害者家屬發現後，報案並提起訴訟。洛奇已於去（2025）年認罪，並於同年12月被判處有期徒刑8年，其妻則被判有期徒刑1年1天；另有6名無學術背景的共犯落網後均認罪。而家屬自2023年起發起多起民事訴訟，抨擊哈佛校方多年來忽視監管漏洞、放任洛奇惡行。雖然案件最初遭州法院法官駁回，但麻州最高法院於去年秋天重啟審理，最終促成雙方達成巨額和解協議，哈佛大學需支付5300萬美元（約新台幣16.9億元）賠償金。哈佛大學醫學院院長戴利（George Daley）與醫學教育副院長張伯納（Bernard Chang）發布聲明，嚴正譴責洛奇的犯罪行為「在道德上令人不齒」，並強調這完全違背了校方對器官捐贈者及其家屬應有的尊重標準。校方表示，雖然司法判決與和解協議讓刑事與民事訴訟告一段落，但這起事件仍在網路上發酵。為表達對所有遺體捐贈者的敬意與感謝，哈佛醫學院預計自2027至2028學年度起，設置一項年度獎學金，以紀念大體老師的無私奉獻。
內湖三總驚爆檢警搜索帶走7人 外傳心臟移植「偽造文書」
三軍總醫院因偽造文書案遭到搜索，士林地檢署指揮台北市刑大搜索三總內湖院區，帶回4被告、3證人共7人，有醫師涉案，外傳與心臟移植有關，不過檢方尚未證實。三總發展心臟移植已有38年歷史，至今完成278例心臟移植手術，為國內前二，2022年成立移植醫學部，2023年創全台首例，以「器官照護系統（OCS）」完成心臟移植，2024年啟用移植專責病房，除了心臟，也研究執行腎臟、肝臟、肺臟及胰臟等器官的移植手術，在器官移植領域方面，三總堪稱國內重鎮。檢警今天（19日）兵分多路搜索三總並帶回7人，分別是4位被告和3位證人，案由是偽造文書，是否跟心臟移植申請、審查等程序相關，有待檢警後續釐清。
趙建銘2.0！她不滿渣男騙財騙色傳「鳥照」警告現任女友 結局曝光
前第一千金陳幸妤連日撻伐前夫趙建銘「無情無義」、「喜歡多線」，將前駙馬形容得有如渣男，其實怨女對付渣男的招數不只訴諸媒體，台北地檢署近日偵辦一件個資法案件，被告楊姓女子不滿前男友腳踏多條船，連絡他現任女友並痛批男方騙錢、騙感情，還傳送前男友的「鳥照」過去以增加自身說服力，前男友得知後報警處理，但檢察官認定，楊姓女子傳鳥照目的是「保護第三人免受感情欺騙」具有正當性，因此不起訴處分。楊姓女子的前男友姓孫，他提告指控楊姓女子透過不詳方式取得謝姓現任女友的電話，再傳簡訊索取LINE帳號，謝姓女友感到不太對勁，跟孫姓男子的弟弟討論該怎麼處理，最後決定把男友弟弟的LINE傳給楊姓女子。楊姓女子以為有加到謝姓女子的LINE，便陸續傳送「滿嘴謊言」、「侵占、騙錢、騙感情」、「他是個草包」、「偽善者」等文字，甚至將孫姓男子性器官的照片也傳過去，結果都是前男友的弟弟收到，孫姓男子認為楊姓女子涉嫌加重誹謗、妨害性隱私及違反個資法。北檢傳喚楊姓女子到案，她供稱並未向謝小姐索取LINE ID，是謝小姐主動給的，她LINE的內容都是事實，孫姓男子有侵占前科，她告孫姓男子詐欺的案件正在偵查中；性器官照片則是孫姓男子之前傳給她的，她傳給謝小姐的動機是讓謝小姐相信孫姓男子會欺騙女孩子感情和金錢，此有簡訊為證，內容是：「如果妳也是受害者再跟我聯繫吧，希望不要有更多人被騙」。檢方細看LINE對話脈絡，楊姓女子不知道加到前男友弟弟的LINE，以為對話的對象是謝姓現任女友，她只想傳達前男友的感情狀態和個人行為給謝姓女子，沒有對其他人散佈的意圖，不符合加重誹謗罪的構成要件。檢察官指出，楊姓女子發現前男友同時跟多人維持感情關係，為避免謝姓女子跟她一樣被瞞在鼓裡，才爆料前男友感情不專一，她傳送性影像則是佐證發言內容並非憑空捏造，自己跟前男友確實有親密關係，這個動機在社會大眾看來具有合理性「無悖於公序良俗」，也不符合個資法「無故」的要件。孫姓男子提告時，不清楚前女友為什麼神通廣大問到現任女友的電話，只跟警方說「不詳方式」取得，不起訴書有交代：前女友是透過其他多元計程車司機問到手機號碼，但她蒐集過程並非為了自己的不法利益，也沒侵害謝姓女子的權益，因此並未犯罪。
台東「會走路的樹」傳虎頭蜂螫死遊客！ 業者、無照領隊判賠548萬
台東縣延平鄉知名觀光景點「會走路的樹」，過去曾發生虎頭蜂攻擊事件，一行來自新北的銀髮族旅遊團，參加收費導覽時，突遭虎頭蜂群攻擊，11人被螫傷，其中2人一度命危，而王姓男子更因蜂螫休克，最後多種器官衰竭身亡。家屬為此提起民事求償，台東地院本月14日判定，業者及帶隊人員確實有過失，合計要賠償548萬6508元。王男遺孀與兒子主張，2023年11月8日，王男報名參加「鸞山森林文化博物館」的付費導覽項目「會走路的樹」，業者及領隊均未事先確認該路線安全性，也沒有準備防護與急救措施，加上領隊不具備領隊資格，害王男在參訪過程中被中華大虎頭蜂螫傷，導致過敏性休克，送醫後仍於同年12月8日因多重器官衰竭死亡。業者及領隊出庭時辯稱，中華大虎頭蜂特性一般在地底築窩，洞口僅有50元硬幣大小，往往難以察覺，此事件屬不可抗力所致，加上事發地點為園區外公共道路，非業者所能管理，自然無權進行大規模除蟲或環境清整，也認為自身已恪盡注意義務，不負損害賠償責任。案經台東地方法院審理，法官指出，勞動部所頒訂的「從事戶外工作虎頭蜂螫危害預防指引」，明確要求觀光旅遊業工作者等容易遭遇虎頭蜂攻擊的人員，其雇主應使工作者接受蜂螫危害預防與藥劑教育訓練，並應隨時注意周遭環境，及置備急救與解毒藥品。法官說，業者及領隊於活動前並未確認導覽服務路線的安全性，並備置急救設備與解毒藥物，且該案中虎頭蜂巢位於距離導覽服務路線入口僅約50公尺處路旁，並非屬人跡罕至處，而蜂巢周圍會有蜂群出沒，縱使無法察覺蜂巢具體位置，只要仔細觀察，應能得知該處有中華大虎頭蜂活動。法官認定，被告明顯存在過失，因此裁定葉這及領隊應連帶賠償王男的配偶及兒子每人212萬1627元，另因業者提供導覽服務涉及消費關係，依照《消費者保護法》第51條，業者須支付每人62萬1627元的懲罰性損害賠償金，總共是548萬6508元。全案仍可上訴。
伊波拉疫情恐成史上最致命！逾2000死無疫苗 WHO示警：恐破萬人死亡
剛果民主共和國爆發的伊波拉疫情持續擴大，世界衛生組織（WHO）秘書長譚德塞（Tedros Adhanom Ghebreyesus）警告，按照目前疫情發展速度，2026年的疫情恐超越2014年至2016年間造成至少1.1萬人死亡的疫情，成為歷來最致命的一次伊波拉疫情。根據《BBC》報導，剛果民主共和國今年5月15日正式宣布爆發疫情，目前累計至少4300例病例，死亡人數已超過2000人。WHO表示，希望能在3個月內扭轉疫情蔓延趨勢，但強調這項目標是將病毒傳播控制下來，而非代表疫情能在3個月內完全結束。儘管疫情直到5月才正式宣布，但衛生官員本週指出，病毒可能早在至少3個月前就已開始傳播。相關研究顯示，這波疫情可能從2月開始擴散，初期部分患者還曾被誤診為瘧疾或傷寒，導致防疫工作面臨更大挑戰。WHO非洲區域主任賈納比（Mohamed Janabi）在接近疫情中心的布尼亞（Bunia）召開記者會時直言：「我們正在追趕病毒，但病毒跑在我們前面。」他表示，由於剛果民主共和國東部疫情所在地附近持續面臨區域局勢不穩等問題，進一步增加控制病毒傳播的難度。賈納比指出，在相關因素影響下，當地醫療人員目前只能接觸到約30％的病例，也使疫情追蹤及控制工作更加困難。這波2026年疫情是由較罕見的Bundibugyo型伊波拉病毒引起，過去已知僅曾在2007年及2012年造成兩次疫情。目前針對這種伊波拉病毒，尚無獲核准的疫苗，也沒有受到認可的治療藥物。伊波拉是一種罕見但可能致命的病毒性疾病，感染後約2至21天可能出現症狀。初期症狀可能與流感或瘧疾相似，包括突然發燒、頭痛及疲倦；隨著病情發展，患者可能出現嘔吐及腹瀉，嚴重時可能導致器官衰竭。病毒可透過接觸感染者的體液在人與人之間傳播，包括血液及嘔吐物等，因此阻斷感染鏈成為控制疫情的重要工作。疫苗研發方面，英國藥品及健康產品管理局（MHRA）已批准首款針對Bundibugyo型伊波拉病毒的疫苗進行人體試驗。這款疫苗由牛津大學（University of Oxford）團隊研發，採用與牛津大學及阿斯特捷利康（AstraZeneca）新冠疫苗相同的技術。另有3個研究團隊正在開發不同的Bundibugyo型伊波拉疫苗，但目前尚未進入臨床試驗階段。
烤肉店老闆遭推倒5天後亡！倒地「竟傳打鼾聲」 高大成解析致命徵兆
台中市北屯區6日發生行車糾紛，68歲李姓知名烤肉店老闆持刀攻擊35歲葉姓男子，葉男徒手反擊將對方推倒，李男頭部撞擊地面後昏迷送醫，經過5天搶救，最終於11日不治。事發影像中，李男倒地後一度出現「雙手抱胸內收」的僵直狀態，並傳出類似打鼾的聲音。知名法醫高大成分析，相關反應可能是神經外科所稱的「去皮質僵直」，而鼾聲也是顱內出血的典型表徵。根據現場側錄影像，李男遭推倒、頭部撞擊地面後，身體隨即出現僵直及不協調動作，眼神狀態也出現異常。高大成受訪分析，這些現象代表當時神經控制能力可能已經受到嚴重影響，符合神經外科所稱的「去皮質反射、僵直」。除了肢體異常反應外，李男倒地後發出的「打鼾聲」同樣受到關注。高大成指出，這是顱內出血相當典型的表徵，研判李男可能因破裂型顱內出血進一步引發腦水腫。高大成解釋，腦部對氧氣需求極高，當頭部受到撞擊並發生出血時，可能立即造成腦部缺氧及神經痙攣，因此身體僵直等症狀可能在撞擊後迅速出現。從李男當時的反應來看，頭部撞擊地面的瞬間，腦部可能就已受到嚴重損害。至於李男為何在送醫搶救5天後才不治，高大成推測，李男後腦撞擊地面後，可能出現「對側性出血」，進而造成前額葉出血，因此仍能維持生命現象數日。他表示，如果是其他部位發生大量顱內出血，通常可能在1至2天內致命。回顧整起案件，事發於6日上午9時28分，地點位於台中市中清路二段與同榮路口。68歲李男與35歲葉男因行車問題發生糾紛，過程中李男持折疊刀劃傷葉男手臂，葉男隨後下車反擊，將李男撲倒在地。李男倒地後當場陷入昏迷，隨即被送往醫院搶救，起初暫無生命危險，雙方並互相提出傷害告訴。然而李男住院期間病況發生變化，在經過5天治療後，11日清晨病情急遽惡化，最終宣告不治，也讓案件性質出現重大轉變。為進一步釐清李男確切死亡原因，檢察官已率同法醫完成遺體解剖，並針對器官組織進行常規採樣及切片，後續將送往法醫研究所進一步鑑定。檢方表示，目前確切死因仍須等待解剖鑑定報告出爐後才能正式認定，之後才能核發相驗屍體證明書。至於與李男發生衝突的葉男，目前仍維持先前依傷害罪以5萬元交保的處分，全案後續將朝傷害致死罪嫌方向持續偵辦。
看診搶快！沒看健保卡「過敏史」就給藥 醫師害死斷牙病患遭起訴
台北市一名年約四、五十歲的男子因為牙齒斷掉，前往固定就醫的診所，當天病患眾多，李姓牙醫師為了省時，先為斷牙男子進行麻醉並讓他服用消炎藥物，請他在旁邊等藥效發作，沒想到牙齒還沒拔就嚴重過敏不適，轉送醫院治療一個多月後不治身亡，雖然家屬第一時間就因為李姓牙醫願意負全責而無意提告，台北地檢署承辦檢察官江文君仍查出，被害人健保卡已註記對Ponstan（博疏痛）這款止痛藥過敏，李姓牙醫使用前只需看一下就知道如何「避雷」，卻為了提升看診速度而輕忽用藥安全，因此以過失致死罪起訴。本案發生在萬華區保興街一間牙醫診所，66歲李姓牙醫去年11月24日下午為林姓男子處理斷牙，在拔牙前沒問對什麼藥物過敏、也沒看健保卡註記的過敏藥物，就給林姓男子含有Mefenamic Acid（博疏痛主要成分）的消炎止痛藥福元益清膠囊。林姓男子服藥後1個多小時，還沒拔牙齒就感到非常不舒服，李姓牙醫叫救護車轉送聯合醫院和平院區急救，李姓男子住院1個多月後仍因過敏性休克、呼吸心跳停止而缺氧性腦病變，導致腦組織壞死出血併發多器官衰竭身亡。去年年底相驗時，林姓男子的家屬告訴檢察官不會提告，因為李姓牙醫有說會負責到底；萬華區調解委員後續安排調解，李姓牙醫也順利和解。承辦檢察官雖認定本案有緩起訴空間，但考量麻醉是常見專業醫療行為，李姓牙醫僅為加速看完病患，疏忽查看被害人健保卡過敏藥的註記就使用藥物，導致被害人死亡，仍以過失致死罪起訴，並請法院審酌李姓牙醫已認罪、與死者家屬達成調解，量處適當的刑度。
曾拍「怒砸觀音像」影片反迷信！24歲百萬靈異女網紅車禍重傷亡
中國百萬網紅「姜小柔」日前傳出因車禍離世，得年24歲。自稱是她助理兼徒弟的網友近日發文證實，姜小柔7月15日清晨從廣西前往廣州途中遭遇嚴重車禍，送醫時已陷入重度昏迷，經醫療團隊全力搶救後仍不幸過世，她所在的家鄉村幹部10日也證實死訊。根據陸媒報導，姜小柔本名李秀婷，來自湖南省永州市藍山縣，一份中山大學孫逸仙紀念醫院的《疾病診斷證明》顯示，她於7月15日進加護病房急救，被診斷為失血性休克、創傷性凝血異常、多器官功能損傷、嚴重腦部損傷並陷入重度昏迷，同時必須依賴呼吸器維持生命。另有消息指出，姜小柔當天清晨搭車從柳州前往廣州，途中發生嚴重交通事故，隨後被緊急送往醫院治療。事故發生後，姜小柔母親一度透過朋友群公開求助，表示女兒全身受到嚴重創傷，龐大的加護病房治療費用讓家庭難以負擔，希望親友伸出援手。姜小柔所在的家鄉村莊7月22日也曾發布消息，指出當地新村慈善會接獲家屬提出的車禍醫療救助申請，並提供2000元人民幣（約新台幣9555元）協助。到了8月10日中山大學孫逸仙紀念醫院重症醫學科工作人員證實，李女確實曾在該院住院治療，但目前已不在院內，由於涉及患者隱私，無法進一步透露病況。姜小柔家鄉村幹部同日則向媒體證實，她已經不幸離世，並透露她生前從事網路創作工作並擁有不少粉絲，事故發生後村民也曾透過慈善會自發募款協助家屬。姜小柔在短影音平台的帳號擁有約128萬粉絲，最後一支影片停留在7月9日。她主要拍攝靈異探險、反迷信等題材，包括深夜進入廢棄建築，以及挑戰網路流傳的各種「靈異遊戲」。她過去也曾因拍攝砸毀觀音像的影片引發爭議。死訊曝光後，部分網友再度將過往影片與事故聯想在一起，甚至出現「因果報應」等說法，不過相關說法並無證據支持。
仙台動物園4隻企鵝11天內接連死亡 園方證實感染「鳥類瘧疾」
日本宮城縣仙台市八木山動物公園於7日發布最新公告，針對今年7月園內接連有4隻洪堡企鵝不幸死亡的事件，說明最終檢驗結果。園方表示，經由專業研究機構進行血液及器官詳細檢查後，在多隻企鵝體內驗出瘧原蟲基因，結合發病過程與相關病例綜合研判，確認牠們的死因為蚊子傳播的「鳥類瘧疾」。根據日媒《ORICON NEWS》報導，八木山動物公園企鵝集體死亡事件開始於7月9日，雄性企鵝「Aramasa」猝逝，隔日雌性企鵝「Hime」也突然死亡；到了7月18日，雄性企鵝「Izumi」與7月19日雌性企鵝「Kasumi」也相繼死亡。園方在第1隻企鵝死亡當下立即暫停對外展示，將所有企鵝移至後台飼育並展開病因調查。園方指出，這4隻企鵝在死亡前一天均未出現食慾不振或精神萎靡等異常徵兆，狀況皆與平時無異，因此令人猝不及防。日本宮城縣仙台市八木山動物公園在今年7月有4隻洪堡企鵝接連猝死，園方昨（7）日公告，死因為蚊子傳播的「鳥類瘧疾」。（圖／翻攝自X／八木山動物公園フジサキの杜【公式】）在發現前兩隻企鵝連續猝逝後，園方參考日本其他動物園的類似案例，強烈懷疑感染源為鳥類瘧疾，隨即對剩餘個體緊急投予抗瘧疾藥物，可惜仍未能挽回後續兩隻企鵝的生命。為釐清真相，園方將採樣送往專業研究機構進行基因檢測，最終確認企鵝體內存在瘧原蟲。園方對此結果深感遺憾，並於官網和社群平台向關心企鵝的民眾說明調查結果。園方說明，「鳥類瘧疾」是鳥類常見的寄生蟲疾病，主要透過蚊子叮咬傳播，此疾病僅在鳥類間傳播，完全不會傳染給人類。企鵝若感染此病，通常會出現貧血、精神不振及食慾減退等症狀，但也有相當多個體在完全沒有明顯前兆的情況下病情惡化而猝死，增加了防治與及時治療的困難度。為了避免類似悲劇重演並爭取早日恢復企鵝展示，園方已制定全面的再發防止措施。除了填平展區地面凹凸處以消除積水、加強除草以保持通風、杜絕蚊蟲孳生環境外，也將定期為企鵝投藥預防。此外，考慮到高溫酷暑可能導致企鵝免疫力下降，園方在現有遮陽網與噴霧設備之外，已額外增設大型送風機，全力維護企鵝的健康與安全。
長輩怕吃西藥傷身體「隨機挑幾顆吃」 醫揭5大錯誤迷思恐走向洗腎
台灣約有200萬名慢性腎臟病患者，洗腎人口更是逼近10萬大關，而長輩對西藥的錯誤認知竟成腎臟健康的一大威脅。腎臟科醫師洪永祥指出，臨床門診常遇到原本能夠妥善控制或救回的腎功能，卻因患者擅自減藥、停藥而急速惡化至洗腎邊緣。特別是長輩抱持「吃西藥會傷腎」的迷思，自行實施「抽籤式吃藥」，使得慢性病指標嚴重失控，無意間將自己推向尿毒症的危險邊緣腎臟科醫師洪永祥近日在臉書粉專發文表示，門診有遇到一名患者的女兒求助，指稱患者腎功能持續下降，血壓和血糖也失控，她觀察父親有吃藥，卻總是剩下很多藥物。追問後才得知，患者認為吃太多西藥，體內會累積毒素，才自行決定每天從5顆藥裡面挑1、2顆服用。洪醫師進一步透露，該名患者因長期血壓和血糖控制不佳，導致腎功能在幾個月內直線下滑，最後親手把自己慢慢推向洗腎這一步。針對臨床常見的錯誤服藥行為，洪醫師整理出長輩排斥西藥的「五大迷思話語」。第一名的誤解就是「西藥吃多會累積毒素，最後一定要洗腎」，他解釋國內導致洗腎的前兩大元兇其實是血糖與血壓控制不良，依醫囑規律服藥才是保腎關鍵。排名第二與第三的則是「草藥食補比西藥安全」及「他人吃藥吃到洗腎」，忽視天然物可能帶來的高磷高鉀負擔，且將疾病控制不佳倒果為因，歸咎於藥物此外，名列第四與第五的迷思則為「西藥是化學毒物越吃越虛」以及「沒身體不適無須吃藥」。洪醫師特別指出，高血壓與早期腎臟病皆屬於無明顯警訊的「沉默殺手」，若等到出現全身水腫或呼吸喘促時，腎臟功能多半已嚴重受損。至於讓體質衰弱的真正主因，乃是長期高血糖與高血壓對各器官進行的慢性破壞，而非經臨床研究調配的專業處方藥物。洪醫師提醒，網路流言與對西藥的深層偏見是破壞腎功能的最大隱形殺手。面對家中患有慢性病或腎功能不佳的長輩，家屬應多加關心其日常服藥狀況，切勿任由患者自行憑感覺挑藥或尋求偏方。唯有建立正確的用藥觀念、遵循專業醫囑並定期追蹤檢查，才能為腎臟健康築起最堅實的防護罩。
27歲YouTuber獨旅喬治亞陳屍飯店 法醫揭死因「未排除中毒可能」
泰國27歲旅遊YouTuber「Hlun Solo」（本名博翁塔，Bowornthat Pengsuk）以記錄前往偏遠地區獨旅，在社群和影音平台擁有上百萬粉絲。今年7月初Hlun Solo隻身前往喬治亞旅遊，7月29日被發現陳屍飯店內，其遺體已於8月6日運抵曼谷。經法醫初步檢驗，研判死因為心臟及血液循環系統衰竭，但目前仍未排除中毒的可能性。根據泰媒《Thaiger》報導，泰國司法部法醫研究所今（6）日針對Hlun Solo客死異鄉的狀況發聲表示，檢驗死者器官後發現，除心臟外未見明顯異常，初步判定他的死因為心臟及血液循環系統衰竭，接下來將對心臟組織與基因進行更深入的實驗室分析。由於喬治亞官方尚未在死亡證明上填寫確切死因，泰國司法部已向喬治亞當局調閱包含毒物分析在內的完整法醫報告，以進一步釐清事實真相。據了解，Hlun Solo的遺體是透過土耳其航空班機由提比里斯經伊斯坦堡轉機，於今日凌晨4時58分抵達曼谷蘇凡納布機場。家屬在完成入境與檢疫手續後，先將遺體送往法醫研究所，後續將運回其家鄉加拉信府（Kalasin）舉辦葬禮。在Hlun Solo猝逝後社群網路上隨之出現各類傳聞，其兄長甚至專程透過他的臉書澄清，強調家屬從未公開發起募款，也未授權任何單位或個人代為籌款。家屬呼籲社會大眾與粉絲保持警覺，切勿輕信網路上以Hlun Solo 名義進行的非法募款活動，以免上當受騙。Hlun Solo自7月13日與家人進行最後一次聯繫後便音訊全無，他的哥哥在7月28日發起協尋，泰國外交部也介入幫忙。但不幸的是，家屬沒多久接獲喬治亞官方通知，當地警方發現Hlun Solo陳屍在首都提比里斯的一間飯店房間內。
8／7「立秋」至！四生肖小感冒易找上門 養生辦法及禁忌事項一覽
2026年8月7日19點43分節氣來到「立秋」，秋，即禾與火，有禾谷成熟的意思，是豐收的季節；此時梧桐樹開始落葉，故「落一葉而知秋」！秋，一候涼風至，二候白露生，三候寒蟬鳴。古人有「春夏養陽，秋冬養陰」、「春生夏長、秋收冬藏」之說，養生一定要順應四時，才能達到延年益壽的目的。立秋後，自然界的陽氣開始收斂、沉降，人應當開始做好保養陽氣的準備。肺屬金，而秋季大地一遍金黃，故肺主秋季。另外秋季主收，燥為秋季之主氣，而肺為「嬌臟」不耐寒熱，故很容易被秋燥所傷，因此需要潤燥、養陰、潤肺。而秋天屬金，金克木，所以秋天這種氣會抑制你的肝氣、肝血的生發。肝開竅於目，所以這時候呢眼睛的視力就會有所下降，因此立秋養生重在養肺護肝。2026年「立秋」這半個月，健康要注意的生肖是屬猴、蛇、虎、豬，小感冒、小病痛會特別明顯，一些病痛，在所難免，但不會很嚴重，尤其要留意腹部的毛病，注意飲食衛生，可以減低染病的機會；此外，會有神經緊張的傾向，必須盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！以下依照食衣住行育樂來建議「立秋」養生與禁忌：一、食的養生與禁忌1.宜吃養肺潤肺的食物秋屬燥，而燥氣通於肺，很容易傷及肺陰，使人患鼻乾、喉嚨痛、咳嗽、胸痛等呼吸疾病，所以飲食應注意多吃些養肺潤肺的食物。肺是人體重要的呼吸器官，是人體真氣之源，肺氣的盛衰關係到壽命的長短。養肺的蔬菜包括蓮藕、百合、銀耳、木耳、山藥、胡蘿蔔、豆腐等。水果如梨子、蘋果、山楂、荸薺等。果仁類如杏仁、核桃、花生、松子、芝麻等。蜂蜜是秋季養肺潤肺的好食物。2.清熱解暑要繼續清熱解毒類食品既能消暑、斂汗補液，還能增進食欲。因此喝些綠豆粥、蓮子粥、百合粥和薄荷粥益處多多。3.涼性食物要適量涼性食物要適量食用，如瓜類水果西瓜、香瓜等。古人云：「秋瓜壞肚」，夏季剛過，人的脾胃受炎熱天氣影響，功能較弱，還未完全恢復，因此剛剛入秋養好脾胃很重要。4.「少辛增酸」愛吃辛辣刺激食物的人要克制一下，夏季吃些辛辣食物可以增加食欲，但是立秋後要適當減少，因為秋天要收肺氣，而辛辣太盛則傷肺。「增酸」的目的是為了增強肝臟的功能，所以要多吃酸味的水果和蔬菜，如奇異果、蘋果、石榴、葡萄、橘子、檸檬、番茄等。5.多食含纖維食物秋天乾燥易便秘，應多食富含膳食纖維的食物，如空心菜、胡蘿蔔、地瓜、白菜、芹菜、豆芽、香菇、海帶、紫菜等。6.忌暴飲暴食到了秋季，由於氣候宜人，往往會進食過多，攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積，使人發胖。在秋季飲食中，要注意適量，不能放縱食欲，大吃大喝。7.忌油膩、煎炸食物油膩煎炸的食物不易消化，積聚在胃中，加重體內積滯的熱氣，不利於潤燥，許多慢性呼吸系統疾病常在秋季復發或加重，就是因為這個原因。8.進補的好季節入秋之後，人體對食物的吸收率會逐漸增高，但像羊肉、狗肉在入秋之初還是要少食，因為秋初炎熱未完全退盡，過多食用大熱食物羊肉、狗肉不利於健康。太多的肉類等高蛋白食品，會增加腸胃負擔，影響胃腸功能。因此吃肉要適當，最好等到天真正涼下來以後。9.藥補不如食補“多吃補藥，有病治病，無病強身”是不科學的，用食補代替藥補是個不錯的選擇，秋季之後我們可以多喝雪梨銀耳湯來滋陰潤肺，多吃蓮藕、蘿蔔、百合等物來保健身體，無病亂補是會擾亂身體內部節奏，而且補藥吃太多小心變成毒藥。藥物和食物既然有保健治療作用，亦有一定的副作用，久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人，不但各臟器功能均有不同程度的減退，需要全面地系統地加以調理，而且不同的季節，對保健藥物和食物也有不同的需求。因此，根據不同情況予以調整是十分必要的，不能恒補不變，一補到底。二、衣的養生與禁忌早晚日夜溫差大，別忘早晚添加衣服。三、住的養生與禁忌1.「秋老虎」到要注意防暑降溫，此時晝夜溫差逐漸變大，也要預防感冒著涼。夜間睡覺時腰腹要蓋被子，以防受涼。2. 炎熱季節，許多家庭和辦公室都開著空調，人們在享受清風涼意的同時，也容易患上“空調病”。尤其在立秋之後，天氣早晚較涼，稍不注意，就會出現腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等癥狀。空調開放時間不易過長，夜裡最好不開或只開除濕。這樣，既可降溫避暑，又可預防空調病。3. 有慢性病如哮喘、慢性支氣管炎患者及胃腸功能較弱的人，不宜長時間開空調，避免直吹或將腹部蓋好。四、行的養生與禁忌早睡早起養精蓄銳，養肝護肺；早睡可以順應陽氣的收斂，早起可使肺氣得到舒展。而且，早睡早起可減少血栓形成的機會，可預防腦血栓等缺血性疾病發生。五、育的養生與禁忌立秋的氣溫雖然沒有降低多少，但是運動還是要堅持，運動不能停，立秋之後空氣濕度會開始變低，在清晨的時候爬爬山，多做一些深呼吸的動作，這樣的空氣浴能對身體起到很好的保健功效，晚上9點以後不要劇烈運動出汗過多。六、樂的養生與禁忌悶熱勿煩躁，天涼莫悲秋，「秋老虎「的燥熱威力不容小覷，氣溫高令人心情煩躁，脾氣漸長，易於衝動，影響身心健康，要調整好心態，切忌悲傷憂慮。