因子
」 疾管署 流感 疫苗 醫師 新冠
補好油不可少Omega-7!醫推「夏威夷豆」含量最多 有助血糖代謝與發炎調控
講到補充好油,多數人第一個想到的都是Omega-3。但家醫科醫師李思賢指出,但在代謝修復裡,還有一個很少被提起的隱形推手:Omega-7,它是1種被稱為「脂肪因子」(Lipokine)的特殊脂質,能透過跨組織訊號傳遞,參與血糖代謝與發炎調控。研究指出,Omega-7可能有助於促進肝臟與肌肉處理血糖、抑制NF-κB慢性發炎路徑,並保護胰臟中分泌胰島素的細胞。對於代謝症候群與慢性發炎問題,除了調整生活型態,Omega-7也被視為值得關注的代謝調節因子。李思賢醫師昨(12日)在臉書粉專發文指出,講到好油,多數人第一個想到Omega-3。但在代謝修復裡,還有1個很少被提起的隱形推手:Omega-7。它被稱為「脂肪因子」(Lipokine),不是單純囤積能量的脂肪,而是1種能跨組織傳遞訊號的脂質。李思賢表示,當體內Omega-7濃度足夠時,它會對全身發出指令,影響糖分的處理與發炎的調控。它還是代謝傳聲筒,可以通知肝臟與肌肉「動起來」處理血糖,讓糖分進入細胞轉化為能量,而非堆積在血管。此外,Omega-7可關閉發炎開關,抑制NF-κB這條慢性發炎的核心路徑,從源頭降低身體的發炎負荷;同時守護胰島素細胞,保護胰臟中分泌胰島素的細胞,避免它們長期泡在高血糖裡「過勞死」。李思賢強調,代謝修復是1場長期抗戰,而在大自然中,Omega-7的天然來源並不多,「夏威夷豆」是含量較高的其中之一,「如果你正受代謝症候群或慢性發炎所苦,除了調整生活型態,或許這個深藏不露的脂質因子,正是你目前最需要的代謝助力。 」
日本流感疫情11月恐達高峰!旅遊達人公開7項「防疫小物」
台灣流感進入流行期,日本流感疫情也持續升溫,日本旅遊達人林氏璧指出,目前日本以沖繩疫情最為嚴重,其他地區的疫情則仍處於上升階段,預估可能在11月賞楓旺季迎來高峰。隨著赴日旅遊人潮增加,林氏璧提醒,民眾若有出國計畫,應提前做好防疫準備,尤其流感疫苗接種後通常需要約14天才能建立較完整的免疫保護力,建議及早安排接種。他也分享自己出國時隨身攜帶的7項防疫及症狀緩解用品,降低旅途中身體不適、影響行程的風險。前台大醫院內科醫師林氏璧昨(8日)在臉書粉專發文表示,目前日本流感疫情以沖繩最為嚴重,其他日本本土地區仍處於疫情上升階段。相較之下,台灣目前的流感流行情況,已比日本絕大多數地區更加嚴重。他推測,隨著天氣及旅遊季節變化,日本其他地區的流感疫情可能持續升溫,並在11月賞楓旺季達到高峰,提醒近期計畫前往日本旅遊的民眾留意當地疫情發展。近期有不少準備前往沖繩旅遊的網友對當地疫情感到擔憂,甚至詢問日本街頭是否有許多人戴口罩。對此,林氏璧認為,「問這個不準啦。這一陣子台灣流感都在流行高峰,你在台灣會戴口罩嗎?我在台北不會戴口罩,但若我現在去沖繩人多的地方會戴。我不希望在寶貴旅遊期間得到流感,如此而已。」林氏璧也提醒,流感重症的高風險族群與新冠肺炎相近,包括高齡者,以及患有慢性疾病或具有其他風險因子的人。若計畫帶長輩出國旅遊,更應留意長者的身體狀況,做好必要的健康防護,避免感染流感後引發嚴重併發症。此外,流感疫苗接種後通常需要約14天,才能產生較完整的免疫保護力,因此有出國計畫的民眾應提前安排接種,不宜等到出發前才臨時準備。除了接種疫苗,林氏璧也分享自己出國時會隨身攜帶的7項防疫及症狀緩解用品,包括外科口罩;酒精乾洗手;明治R1優酪乳或KIRIN免疫Care;維生素C發泡錠;蜂膠噴劑;退燒藥、喉嚨噴劑等感冒症狀治療藥物,以及喉嚨痛時可能會有舒緩作用的喉糖。
胰臟癌早期不易發現!小心「3症狀1疾病」 醫示警這些人罹病風險高
胰臟癌早期不易發現,常在診斷時已屬晚期或轉移,營養功能醫學專家劉博仁醫師表示胰臟癌比較麻煩之處,不是因為它完全沒症狀,而是早期常常沒有明顯症狀,就算有,也很容易被當成其他問題。劉博仁在臉書粉專發文指出,由於胰臟位在腹部深處、胃的後方,不像乳房、皮膚或甲狀腺,有些異常能摸得到,「早期胰臟腫瘤通常無法靠一般身體檢查摸出來,等到症狀變得比較明顯時,腫瘤有時已經長大,甚至侵犯周圍組織。」對此,劉博仁提到民眾身體如有以下3大症狀,就必須多小心注意:1.不明原因的體重下降劉博仁表示沒有刻意減肥,飲食也沒有特別改變,體重卻一直往下降,尤其又伴隨食慾變差,就值得找原因。當然,體重下降的原因很多,不能一看到變瘦就想到癌症,但如果持續發生,就不要忽略。2.持續的上腹部或背部疼痛劉博仁提到胰臟位在後腹腔,所以有些胰臟疾病的疼痛會從上腹部延伸到背部。不過胃潰瘍、肌肉骨骼問題、膽囊疾病也都可能造成類似症狀,因此真正重要的是「持續、反覆,而且找不到合理原因」。3.黃疸劉博仁提醒如果突然發現眼白、皮膚變黃,尿液顏色變深,大便顏色變淡,甚至全身發癢,就一定要儘快檢查。尤其長在胰臟頭部的腫瘤,有時候還不算很大,就可能壓迫膽管,造成膽汁排出受阻。所以黃疸反而可能是某些胰臟癌比較早被發現的線索。劉博仁還特別指出現今還有一個容易被人忽略的「訊號」,就是新出現的糖尿病,「尤其是年紀較大,原本沒有明顯肥胖或其他典型糖尿病風險,卻突然出現血糖異常;或者原本控制穩定的糖尿病,短時間內血糖突然變得很難控制,就值得進一步評估。」但他也強調絕大多數新診斷糖尿病的人,並不是胰臟癌,「只是少部分胰臟癌可能會先以血糖改變表現,所以如果同時還有體重下降、食慾變差、腹背痛或黃疸,就更值得注意。」劉博仁說年齡增加、抽菸、肥胖、第二型糖尿病、慢性胰臟炎,以及有胰臟癌家族史或特定遺傳症候群的人罹患胰臟癌的風險較高,「其中,抽菸是目前很重要、而且可以改變的風險因子之一。」劉博仁解釋面對胰臟癌最重要的不是每天擔心自己會不會得到,而是知道自己的風險和不要忽略身體持續出現的改變,只要有上述症狀還一起出現,就值得做進一步檢查。胰臟癌真正困難的地方是早期太安靜,無法靠單項簡單檢查把它提早找出來。「所以能做的,就是戒菸、維持適當體重、照顧代謝健康,也了解自己的家族史。」
今年以來含息報酬達81%!009803迎第三季財報季 龍頭持股獲利成焦點
本週因國慶補假,10月9日休市,台股僅剩三個交易日。連假過後,市場焦點將逐步轉向第三季財報與企業法說會,在指數昨天(10/5)大漲1,236點、收在49,712點的歷史高位之後,龍頭企業的獲利表現,將成為台股能否站穩5萬點的關鍵。法人分析,台股今年的漲勢主要由人工智慧相關企業的獲利成長所推動,第三季財報能否延續強勁成長,將檢驗目前的評價水準是否合理。若龍頭企業交出優於預期的成績,有助於支撐指數續強;反之,在高檔區也可能引發獲利了結賣壓。以台積電、台達電、聯發科、鴻海等龍頭企業為核心持股的玉山市值動能50 ETF(009803),表現也將隨這波財報成績單而牽動。對ETF投資人來說,觀察成分股的財報同樣重要。市場人士指出,009803今年以來含息總報酬率約達81%,展現股價成長與配息合計的投資成果,接下來龍頭持股的獲利能否延續成長,將是觀察後續表現的重點。009803的多因子機制中,成長與品質因子著重企業的獲利表現與體質,隨著第三季財報陸續揭曉,投資人可進一步檢視核心持股的營收與獲利,是否持續支撐其成長動能。專家建議,財報公布前後股價波動通常較大,投資人可趁連假前檢視自身持股比重,避免在消息面發酵時追高殺低;長期投資人則可持續追蹤成分股的營收與獲利趨勢,作為調整配置的參考依據。※免責聲明:文中所提之個股、基金內容僅供參考,並非投資建議,投資人應獨立判斷,審慎評估風險,自負盈虧
不只領息更要資產長大!009803配息後總報酬照樣衝 今年含息報酬破80%
台股震盪期間,不少投資人習慣轉向高股息ETF尋求穩定配息,但「配息」與「成長」是否只能二選一?從今年表現來看,專家認為玉山市值動能50 ETF(009803)提供了另一種選擇。009803最新一季配息0.90元,年化配息率約16.7%,高於00878的13.1%與00919的13.6%;009803今年以來含息報酬約80.6%,同樣領先高股息ETF如00878的72.4%以及00919的57.4%。專家指出,009803的定位與一般高股息產品不同。高股息ETF以現金流為主要訴求,成分股多集中於金融等收益型族群;009803則以市值、成長、價值、品質、動能五大因子選股,核心持股包括台積電、聯發科、鴻海、台達電等大型成長企業,在追求資產成長的同時,收益表現也具競爭力。市場人士表示,配息的來源終究來自企業獲利,當成分股具備穩健的獲利成長能力,配息才有延續的基礎。009803透過多因子篩選,兼顧企業規模、獲利品質與市場動能,讓投資人不必在成長與收益之間取捨。然而,專家也提醒,ETF的配息金額會隨成分股股利與市場表現變動,年化配息率僅反映最新一季水準,不代表未來配息表現。專家建議投資人宜以含息總報酬作為評估依據,並依自身財務目標與風險承受度,搭配不同屬性資產進行配置。※免責聲明:文中所提之個股、基金內容僅供參考,並非投資建議,投資人應獨立判斷,審慎評估風險,自負盈虧
薩利機長自曝罹阿茲海默 吳明珠揭日常護腦抗老法
曾於哈德遜河成功迫降客機、拯救155人命的「薩利機長」蘇倫伯格(Sully Sullenberger),日前公開宣布確診阿茲海默症,引發各界對「高功能、菁英型失智」的廣泛討論。TVBS《健康2.0》,本集以此案例切入,主持人鄭凱云邀來醫生及專家,深入剖析高成就族群易被忽視的腦部退化警訊,同時邀請「健康圓桌」AI健康平台品牌大使、中醫師吳明珠,分享如何善用智慧科技落實日常防護與銀髮照護。擁有頂尖圖像記憶的薩利機長,在察覺自己頻繁記不起人名、剛說完的話轉頭就忘且睡眠品質驟降後,旋即警覺就醫。內科醫師趙昭明亦在節目中分享,一名國中校長約48歲時工作表現與認知力出現異常,幾經波折後才確診失智。臺北榮民總醫院神經內科醫師陳韋達指出,高知識、高成就者多具備豐富的「認知儲備」(Cognitive Reserve),宛如大腦存有豐厚資本,初期仍能靠既有能力維持正常運作,導致早期症狀極易被掩蓋。他提醒,高功能族群判斷退化不能與旁人比,而是要留意「自己是否出現與以往明顯不同的轉變」。若熟悉的工作節奏或處理日常事務的能力顯著衰退,便應尋求專業評估。陳韋達建議平時可落實「三動」延緩大腦衰老:動腦思考、規律運動、持續人際互動。除了自身警訊,家庭環境更是不可忽視的危險因子。資深醫藥記者洪素卿引述一項針對1998至2022年、逾95萬筆健保資料的本土分析指出:配偶一旦罹患失智症,另一半的發病風險顯著上升,女性相對風險提高74%、男性提高69%。陳韋達對此說明,失智症絕非傳染病,夫妻同現病徵主因在於「長期共享相似的生活習慣」,加上伴侶承擔照護壓力,常面臨睡眠中斷、社交孤立與抑鬱情緒。這項數據凸顯了失智照護絕不能只著眼於單一患者,照顧者的身心健康同需社會支持。吳明珠在節目中分享,AI健康平台可以迅速地提供多面向的養生資訊與生活建議。以預防認知退化為例,民眾可以透過AI了解日常保健方向,例如適度按摩頭皮、改善睡眠品質,或在飲食上多攝取黑芝麻、堅果等食物,搭配地中海飲食。但吳明珠也提醒,中醫講究「辨證論治」,看似相同的症狀,背後原因可能不一樣。因此,AI提供的資訊可以作為日常健康知識與保健參考,但不能取代醫師診斷。如果已經出現具體症狀或身體不適,還是要交由專業醫師進一步評估。
流感退燒別大意!研究曝「7天內心梗機率增6倍」 醫點名5類高風險族群
上週流感門急診就診人次突破14萬,並造成30人死亡。醫師黃軒提醒,流感不只是呼吸道疾病,對原本具有心血管風險的族群而言,急性感染可能成為心臟事件的誘因,尤其感染後一週若持續出現胸痛,更不能單純認為是流感尚未完全恢復。黃軒今發文指出,曾有一名65歲患者感染流感後退燒,但因胸痛接受心電圖檢查,發現正處於心肌梗塞高風險病況,而這名患者並未接種流感疫苗。黃軒引述刊登於《新英格蘭醫學雜誌》(NEJM)的研究指出,研究追蹤實驗室確診流感,且曾因急性心肌梗塞住院的患者,結果發現確診流感後短短7天內,急性心肌梗塞住院發生機率上升至原本的6倍,比值比為6.05。不過黃軒特別提醒,這項數據並非代表每100名流感患者就會有6人發生心肌梗塞,也不代表所有感染者的個人風險都會增加6倍,而是研究族群在不同時間區段的比較結果。至於流感為何可能牽動心血管,黃軒表示,流感病毒進入人體後,免疫系統會釋放大量發炎因子,可能使原本穩定的動脈硬化斑塊變得脆弱甚至破裂,進一步形成血栓。此外,高燒、心跳加快、呼吸窘迫及血氧不足,也會增加心臟負擔。黃軒並點名5類族群應提高警覺,包括曾裝過支架、發生過心肌梗塞、有冠心病或心臟衰竭病史者;65歲以上長者;患有糖尿病、高血壓、高血脂或慢性腎臟病者;長期吸菸者,以及未接種流感疫苗者。對於流感疫苗與心血管疾病的關聯,黃軒表示,相關醫學研究指出,接種流感疫苗者的重大不良心血管事件(MACE)風險降低36%,近期曾發生急性冠心症(ACS)的患者,MACE風險可降低55%;另有數據顯示,接種流感疫苗者心血管死亡率降低41%。黃軒最後提醒,流感患者退燒後若持續出現胸口壓迫或疼痛、冒冷汗、明顯喘促或接近昏倒等情況,應立即就醫,不要等到流感完全康復後再觀察。對已有心血管疾病者而言,感染後短期內更應注意心臟相關症狀,並依建議接種流感疫苗。
25歲男手腳背部冒「紫紅色網紋」 醫示警伴隨2情況小心不死癌纏身
有一名25歲男子因背部、手臂及雙腿出現大片紫紅色像漁網般的紋路而就醫,經診斷為「網狀青斑」,風濕免疫科醫師沈明忠指出,這種皮膚異常紋路主要與末梢血管受低溫刺激收縮有關,雖然部分屬於正常的生理性血管反應,但若保暖後紋路仍持續不退,甚至伴隨其他症狀,恐是自體免疫疾病或血管病變的警訊,民眾切勿掉以輕心。沈明忠醫師透過臉書粉專發文表示,生理性的網狀青斑具備3大特徵,包含左右對稱、遇冷時紋路加重、回溫保暖後隨即消退,且皮膚不會出現脫屑、變硬或潰瘍;這類情況多半為血管對低溫的暫時性反應,屬於血液重新分布的正常現象。然而,若回溫後網狀紋路依舊無法改善,便需要進一步前往風濕免疫科進行詳細檢查,釐清背後是否隱藏嚴重的健康問題。臨床上,持續不退的網狀青斑可能涉及血管發炎、阻塞或凝血異常;沈醫師說明,常見潛在疾病包括「抗磷脂抗體症候群」,該病易導致血栓形成,增高深部靜脈栓塞、肺栓塞或腦中風風險,女性亦可能出現反覆流產;另一常見疾病為「紅斑性狼瘡」,若同時伴隨關節痛、光敏感、血球下降或蛋白尿等症狀,極可能為免疫系統異常;此外,血管炎與冷球蛋白血症也可能引發疼痛、紫斑及肢端缺血壞死。沈醫師強調,評估網狀青斑不能僅依賴單一免疫指標,必須綜合觀察溫度影響、血栓歷史、流產史及神經系統等多重狀況。從功能醫學角度來看,若排除自體免疫疾病,還需考量吸菸習慣、藥物使用、代謝機能、營養缺失及慢性發炎等因子,這些皆可能持續影響微循環與血管內皮健康。面對皮膚出現紫紅色網紋,沈醫師建議,民眾可採取簡易的自我觀察法。第一時間先做好局部保暖,觀察紋路是否褪去;若能在保暖後迅速淡化,通常無需過度擔心;但若持續不退,甚至伴隨疼痛、紫斑或潰瘍等警訊,則代表身體可能正發出重症訊號,應及早尋求專業醫師診斷,以免延誤治療時機。◎提醒您:吸菸有害健康、吸菸害人害己。
飲食健康、沒家族史也中招!40歲女腹脹就醫 大腸鏡驚見4公分腫瘤
不是只有愛吃烤肉才會得大腸癌!胃腸肝膽科醫師錢政弘曾分享,1名40多歲女子因持續腹脹、下腹特定姿勢疼痛就醫,原以為只是胃部不適,經胃鏡及大腸鏡檢查後,竟發現盲腸有約4公分腫瘤,確診第2期大腸癌。錢政弘指出,患者平時飲食健康,不碰加工食品或手搖飲,不僅無家族史,症狀也不典型,僅近年有貧血情形,提醒民眾若腹脹、腹痛集中於肚臍或下腹部,或出現不明原因貧血,應留意大腸疾病。錢政弘醫師曾在臉書粉專發文分享1名40多歲女性患者的案例,有1名40多歲女性患者與母親一同到門診向他道謝,讓他回想起這名患者初次就診時的情況。當時患者表示,過去2個月經常感覺胃部脹氣,肚子有時甚至會鼓起來,用手按壓時還會出現「咕嚕咕嚕」的聲音,必須按摩之後脹氣才會慢慢消退。不過,患者並沒有打嗝或胃酸逆流等症狀,平常也不常放屁,排便狀況同樣正常。錢政弘進一步詢問她是否有胃痛或腹痛,患者則表示胃其實不會痛,只有在坐著、雙腳彎起來時,下腹部才會出現疼痛。錢政弘聽完症狀後,認為患者的問題不像單純的胃部疾病,因此請她平躺接受腹部觸診。經過檢查後,他發現患者出現脹氣的位置主要集中在右側腹部及肚臍周圍,因此建議她接受大腸鏡檢查。對於醫師的建議,患者當時相當疑惑,因為她原本認為自己是「胃脹」,以為接受胃鏡檢查即可,而且自己平常排便正常,並沒有明顯的大腸症狀。錢政弘則向她解釋,從身體不舒服的位置與症狀來看,問題比較像是出在大腸,因此建議胃鏡與大腸鏡都接受檢查。沒想到檢查結果出現意外發現。患者的胃鏡並沒有看到明顯的大問題,但大腸鏡檢查過程並不順利。由於患者身材偏瘦,而且大腸轉折較多,醫師花了一些時間才進入升結腸。原本以為檢查即將順利完成,卻在盲腸位置發現一顆約4公分大的腫瘤,而且腫瘤剛好長在盲迴瓣,也就是結腸與小腸的交接處。錢政弘表示,這也解釋了患者為什麼會反覆出現脹氣、腹部不時鼓起等症狀,因為腫瘤造成腸道阻塞,使食物與空氣容易滯留在腸道內。面對檢查結果,錢政弘直接告訴患者,這顆腫瘤高度懷疑就是大腸癌,需要儘快接受手術治療。患者也相當配合,隨即接受術前相關檢查並進行手術。所幸術後病理評估顯示,腫瘤屬於第2期大腸癌,目前患者已完成治療,也不需要進一步接受抗癌療程。不過,讓錢政弘與患者母女都感到意外的是,這名患者幾乎找不到典型的大腸癌危險因子。她平常不愛吃肉,經常吃蔬菜與魚,也不吃加工食品或手搖飲,生活作息正常,同時沒有大腸癌家族史。患者的母親甚至在一旁表示,女兒平常真的吃得非常養生。更特別的是,患者的症狀並不典型。錢政弘指出,一般而言,50歲以下的大腸癌患者,腫瘤較常出現在直腸與乙狀結腸,但這名患者的腫瘤卻出現在盲腸,因此沒有出現血便或排便習慣改變等常見症狀,腹痛也並不明顯,只有在雙腳彎曲、靠近腹部的特定姿勢下才會感到疼痛。不過,患者近1、2年來其實一直有貧血問題,只是她原本認為可能與飲食有關,因此沒有特別放在心上。錢政弘表示,發生在右側大腸,也就是盲腸與升結腸的大腸癌,確實可能出現貧血,因此這項症狀也是患者案例中值得注意的線索。所幸患者目前術後恢復良好,身體狀況進步迅速。錢政弘也安慰患者母女,疾病有時候就是會以難以預料的方式出現,既然目前已完成治療,接下來最重要的就是按照醫師安排定期追蹤。錢政弘也藉由這起案例提醒民眾,脹氣雖然是相當常見的症狀,大部分情況下肚子出現「咕嚕咕嚕」的聲音,確實可能與飲食有關,但並非所有腹脹都只是單純的消化問題。如果腹部悶痛或脹氣的位置主要集中在肚臍周圍或下腹部,或者出現莫名其妙的貧血,即使平常排便正常、飲食習慣良好,也不能完全排除大腸疾病的可能性,必要時仍應接受進一步檢查。
癢到忍不住一直抓!「這種病」恐害皮膚粗黑 醫揭6大好發部位
許多民眾常有特定部位皮膚「越抓越癢、越癢越抓」的困擾,甚至抓到皮膚變粗變黑仍無法收手。皮膚科醫師林昀萱提醒,這種難以克制的搔抓行為,很可能是常見的皮膚疾病「慢性單純性苔癬」在作祟;由於搔抓過程能帶來暫時的愉悅感,患者極易陷入惡性循環,若未及時處置,恐對皮膚屏障造成不可逆的傷害。林昀萱醫師透過臉書粉專「調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師」發文表示,慢性單純性苔癬最棘手之處在於患者會深陷「癢—抓循環」,她引述相關醫學研究顯示,若請患者針對「抓癢快感」進行評分,該病症患者的平均快感分數高達3.4分(最高5分),在各類慢性搔癢疾病中位居前列。然而,患者當下雖然舒服,但反覆摳抓卻會持續傷害皮膚屏障、誘發慢性發炎並刺激神經敏感度,最終導致患部皮膚變得粗厚、色素沉澱且皮紋加深。在發病部位與好發族群方面,林醫師說明,該病症多見於手部容易觸及之處,如後頸、腳踝、前臂伸側、頭皮以及外陰部與陰囊等。臨床統計顯示,慢性單純性苔癬常見於30至50歲族群,其中女性多於男性;若本身帶有異位性皮膚炎、過敏性鼻炎或氣喘等過敏病史,發病機率更高。另外,現代人生活壓力大、情緒焦慮,也是誘發或加劇搔癢的重要因子,甚至有超過半數患者伴隨中重度睡眠障礙。治療該病症的核心目標,在於成功切斷「癢—抓循環」,林醫師建議,民眾在日常生活上應重視皮膚保濕、減少外在刺激、避免接觸高溫環境並穿著寬鬆衣物。在用藥方面,臨床第一線多採用外用高效價類固醇藥物;若患部位於臉部或生殖器等皮膚較薄的敏感區域,則可評估改用外用免疫調節藥物進行改善。針對病情較為嚴重或反覆發作的患者,醫療團隊會視情況規劃口服藥物或安排窄波紫外線(UVB)光照療法;對於極少數屬於難治型的個案,目前也有其他新型治療方式正持續進行研究與臨床應用,協助患者逐步擺脫搔癢困擾。最後,林醫師強調,特定部位持續發癢並不完全等於慢性單純性苔癬,若患部外觀不典型、經過正規治療後仍未獲改善,或是診斷上有疑慮時,必須進一步排除其他皮膚病變、全身性疾病或神經系統問題,必要時應接受皮膚切片檢查,才能對症下藥、精準治療。
台股守住4萬8千點!成交量縮減至逾7千億 周線連二紅
台股24日最高48,117.54點、跌40點,最低47,754.72點、跌402點,在PCB、被動元件、IC設計及散熱族群逆勢撐盤,終盤收在48,024.60點、跌132.69點、跌幅0.28%,成交金額達7,382.43億元。台積電(2330) 最高2,490元、跌10元,收在2,475元、跌25元、跌幅1.00%。安聯基金經理人廖本隆表示,AI與科技供應鏈仍是推動企業獲利成長的重要引擎。然而,能源價格維持高檔、地緣政治衝突及各國財政壓力,仍可能限制通膨降溫速度,高殖利率環境亦將提高股市評價波動風險,未來仍須持續關注地緣政治發展及金融市場重新定價所帶來的影響。廖本隆指出,台股中的AI基礎建設、半導體設備、記憶體及PCB供應鏈,仍具備明顯的結構性成長優勢;惟投資人仍應留意資本支出循環、利率變化及市場風險偏好波動對評價面的影響。安聯主動式ETF基金經理人郭勁甫則表示,投資布局將持續以AI供應鏈為核心主軸,聚焦受惠AI伺服器需求成長、產業前景明確的相關次產業,並著重企業獲利驗證能力與未來EPS成長潛力,以掌握長期成長機會。郭勁甫表示,投資組合將以成長與動能因子為核心,同時適度納入價值與低波動因子,在追求企業成長機會的同時兼顧風險控管,以因應市場高評價與波動環境,在AI長線趨勢持續發展下,掌握台灣科技供應鏈的長期投資契機。
中年後四肢細、肚子大恐傷腎!醫揭「肌少症」風險 3招可改善
中年過後若發現四肢變細、肚子卻越來越大,恐怕不只是身材走樣,小心是腎功能下滑的警訊。腎臟科醫師洪永祥指出,曾有一名45歲男子因肌少症引發代謝症候群,導致腎絲球過濾率在短短一年內暴跌20分;所幸經增肌、調整飲食與補充水分,腎功能指標奇蹟般回升,成功遠離洗腎威脅。洪永祥醫師透過臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示,門診曾有一名45歲男患者,因為體檢發現1年內體重沒變卻肚子變大,腎絲球過濾率也從80分降到60分;經檢查確定是肌少症導致代謝症候群,血糖和血壓也偏高。慶幸的是,男患者聽從洪醫師指示,進行適度阻力訓練增肌,飲食方面也補足優質蛋白質和多喝水,短短6個月內他的肌肉提升2公斤,腰圍縮小,血糖和血壓也恢復正常,最重要的是,男患者的腎功能指標止跌回升,擺脫洗腎的陰霾。除此之外,洪醫師也提到,有醫學數據顯示,人體邁入40歲後肌肉量每10年會自然流失8%至10%;洪醫師說明,肌肉不僅是外在線條,更是保護腎臟的重要代謝引擎。當體內肌肉量充足時,葡萄糖吸收與血糖代謝能力大幅提升,能有效降低胰島素阻抗及二型糖尿病風險;而糖尿病正是高居國人洗腎原因的首位,因此維護肌肉量對護腎至關重要。《美國腎臟病學會雜誌》(JASN)刊登的研究也指出,高肌肉量且低體脂的族群,罹患慢性腎臟病(CKD)的機率與死亡風險皆顯著較低。充足的肌肉能發揮如同幫浦般的作用促進血液循環,減少腎臟高壓運轉;反之,若出現肌肉量減少合併體脂過高「肌少型肥胖」,脂肪產生的慢性發炎因子將直接損害腎小球健康。對此,洪醫師建議40歲以上民眾可透過3招護腎增肌。第一,每週進行至少2次、每次20至30分鐘的居家大肌群訓練(如深蹲與伏地挺身),活化肌肉代謝;第二,三餐平均攝取豆腐、魚肉及雞肉等高生物價優質蛋白質,避免暴飲暴食增加負擔;第三,補足充分水分以促進肌肉修復並加速廢物排出。不過洪醫師特別提醒,腎友進行增肌運動固然值得肯定,但肌肉代謝會產生評估腎功能的指標「肌酸酐」。若腎臟病患預計隔日接受抽血檢查,前一天務必避免過度進行劇烈運動導致肌肉痠痛甚至橫紋肌溶解,以免影響檢驗結果的準確度。
陳建州心肌梗塞急開刀!醫示警「最可怕關鍵」:真正突然的只是症狀
現任台灣職籃PLG副會長「黑人」陳建州15日因胸悶不適就醫,確診急性心肌梗塞,接受心臟支架治療後,目前正在加護病房觀察。醫師劉博仁曾提醒,心肌梗塞看似突然發生,但血管病變可能早已累積多年,即使身體沒有明顯不適,也不代表血管一定健康。劉博仁日前發文分享,一名60多歲男子到門診進行健康評估,沒有胸痛、中風或其他明顯不適,只是想了解自己的心血管狀況。接受頸動脈超音波檢查後,卻發現原本應平滑、柔軟的血管內壁已出現動脈粥樣硬化斑塊,局部血管壁也有增厚情況。男子看到檢查結果後驚訝詢問:「劉醫師,我完全沒有症狀,怎麼血管已經變成這樣了?」劉博仁指出,這正是動脈硬化需要注意之處,「它通常沒有感覺。血管不會痛。也不會提醒你。」他說明,膽固醇、發炎細胞及鈣化物質可能逐漸堆積在血管內壁形成斑塊,經過十幾年甚至數十年累積,血管可能愈來愈狹窄,直到斑塊破裂、形成血栓,才可能出現心肌梗塞或中風。他形容:「很多人以為疾病是突然發生的。其實,真正突然的只是症狀。血管的變化,早就開始了。」劉博仁表示,頸動脈超音波沒有輻射、不會疼痛,可觀察血管內壁厚度、有無斑塊及血流是否受到影響。由於頸動脈與心臟冠狀動脈有許多共同危險因子,因此頸動脈狀況也能協助了解全身血管健康。至於哪些族群應提高警覺,劉博仁列出高血壓、糖尿病、高膽固醇、抽菸、肥胖、具有心血管疾病家族史,以及長期壓力大、缺乏運動等情況。此外,內臟脂肪增加、胰島素阻抗與慢性發炎,也可能讓血管老化速度加快。若已經出現血管硬化,劉博仁指出,已形成的斑塊不一定能完全消失,但透過控制危險因子,可以讓斑塊更加穩定,降低破裂風險,同時減緩動脈硬化進展。他建議控制血壓、血糖與膽固醇,飲食可多選擇蔬菜、豆類、全穀、堅果及深海魚等天然原型食物,每週至少進行150分鐘規律運動並加入阻力訓練,同時戒菸、維持理想體重,並注意睡眠及壓力管理。劉博仁強調,保護血管除了藥物之外,也是每天生活習慣長期累積的結果,不應等到發生心肌梗塞或中風才注意血管狀況。他提醒:「真正的預防,不是在急診室開始。而是在今天,就開始照顧自己的血管。」
雨天頭髮扁塌又有霉味?Lush、Hair Rituel、juliArt髮絲救援法寶
連日陰雨一來,最先失守的往往就是頭髮!早上才洗好的髮根,通勤一趟就被濕氣與汗水弄得扁塌,髮絲還可能沾附捷運、餐廳或雨水帶來的氣味;染燙髮遇上潮濕天氣,更容易顯得毛躁、乾澀又不聽話。想讓雨天造型維持在線,不一定要整頭重洗,從吸附多餘油脂的爽髮粉、能噴在髮絲上的香水,到針對染燙髮設計的居家護髮系列,都是包包與浴室裡值得準備的頭髮法寶。雨天頭髮法寶1:Lush免沖洗爽髮粉,扁塌瀏海不用重洗早上出門還有漂亮蓬度,下午瀏海卻已經變成一束一束,絕對是雨天最讓人崩潰的場面。Lush免沖洗爽髮粉就是專門應付這種臨時狀況的小法寶,不用踏進浴室,只要取少量於掌心或指尖,再均勻帶到頭皮、髮根及容易出油的髮絲,輕輕按摩後甩開或用梳子梳去多餘粉末,就能減少油膩視覺感,讓髮根看起來比較輕盈蓬鬆。Lush免沖洗爽髮粉55g / 550元。(圖/品牌提供)配方以玉米粉與碳酸鎂為基底,搭配葡萄柚及萊姆精油,使用後會留下清新的柑橘果香。粉末質地可少量分次使用,深色頭髮也建議先從極少量開始,再徹底按摩與梳勻,避免粉末集中在同一處。尤其瀏海、頭頂分線與耳側髮絲最容易出油,把它放進辦公室抽屜或隨身包包,臨時要開會、拍照或約會前都很好救場唷。Lush免沖洗爽髮粉55g / 550元。(圖/品牌提供)雨天頭髮法寶2:Hair Rituel悸動香水,頭髮與肌膚都能噴雨天真正難處理的,不只有頭髮扁塌,還有髮絲吸附的潮濕氣味。Hair Rituel by Sisley「悸動香水」兼具髮香與香水兩種使用方式,採77%植物性酒精配方,可使用於乾濕髮及肌膚,很適合在通勤後、進辦公室前或聚會前補噴,重新整理整個人的氣味印象。Hair Rituel by Sisley悸動香水100ml / 3,850元。(圖/品牌提供)香氣以檸檬、馬鞭草與薰衣草揭開清新前調,接著帶出含羞草的柔和氣息,最後以溫潤琥珀收尾,是不會過度甜膩的柑橘木質調。使用時可距離髮絲約15公分,輕噴於髮絲內側與髮尾,也能先噴在梳子上再梳過頭髮;若想讓香氣更有層次,可同步點綴於手腕、耳後與頸側。隨著走動讓香氣從髮間輕輕散出,比直接用濃烈香水蓋過味道更自然,雨天也能聞起來乾乾淨淨。Hair Rituel by Sisley悸動香水100ml / 3,850元。(圖/品牌提供)雨天頭髮法寶3:juliArt覺亞洸影重生系列,染燙髮從護色進階到護質潮濕天氣會放大染燙髮的乾澀與毛躁感,加上日曬、頻繁洗髮、吹風機與電棒等日常造型習慣,髮色與髮絲質感都需要更細緻地照顧。juliArt覺亞全新「洸影重生系列」一次推出洗髮精、潤髮乳、修護髮膜、免沖洗護髮乳及精萃髮油,將染燙後保養從單純護色,延伸到柔順度、光澤感與氣味管理。juliArt覺亞洸影重生洗髮精220ml / 780元、洸影重生潤髮乳220ml / 780元、juliArt覺亞洸影重生修護髮膜150ml / 1,200元、洸影重生魔髮精靈150ml / 1,800元、洸影重生精萃髮油150ml / 1,880元。(圖/品牌提供)系列以「養芯、養色、養光」為概念,加入紅花籽油精萃、複合胺基酸、綠茶葉萃取與維生素E等成分;全系列也添加植萃淨味因子,搭配多層次草本木質香氣,讓染燙後的居家照護不只處理毛躁視覺,也兼顧髮絲聞起來的清新感。(圖/品牌提供)一般至輕度染燙髮,可以洗髮精搭配潤髮乳完成日常洗護;若髮中至髮尾較乾澀,可每週使用修護髮膜1至2次。經常吹整或使用電棒的人,可在濕髮時將「洸影重生魔髮精靈」帶到髮中與髮尾,再進行吹整;髮質偏粗硬或毛躁感明顯,也能依髮況將魔髮精靈與精萃髮油以1:1混合使用,最後再以少量髮油整理髮尾,讓整頭髮看起來更柔亮、有質感。(圖/品牌提供)juliArt覺亞洸影順髮體驗活動時間:2026年9月16日至10月9日地點:新光三越信義新天地A8 juliArt覺亞專櫃內容:參與「洸影順髮體驗」並加入juliArt覺亞LINE官方帳號,即可獲得洸影重生洗髮精20ml乙瓶;活動期間單筆消費滿1,500元,再贈洸影重生魔髮精靈30ml乙瓶,價值460元,贈品數量有限,送完為止。
長榮航空遭網攻!急發重訊:員工姓名及公務聯繫資訊被取得
長榮航空(2618)、長榮航太(2645)15日晚間雙雙發布重大訊息,揭露遭遇網路攻擊。長榮航空表示,不明人士透過惡意IP入侵內部資訊環境,取得員工姓名與公務聯繫資訊;長榮航太則有部分內部資訊系統遭受攻擊。兩家公司皆已啟動資安應變,初步評估業務運作未受影響。長榮航空指出,發現內部資訊環境遭入侵後,立即依公司程序應變並採取必要防護措施,降低事件影響,同時主動通報相關主管機關,並公告全體同仁知悉。長榮航空表示,目前已重新檢視可能造成資安疑慮的因子並加以防範,持續加強監控。經評估,目前公司所有業務均未受到影響。長榮航太同日晚間發布重訊指出,發現部分內部資訊系統遭受網路攻擊,察覺異常後立即啟動資安應變機制,隔離受影響設備,並委請外部資安技術團隊進行鑑識,後續將依程序通報主管機關。長榮航太表示,經初步評估,核心資訊系統及營運業務皆維持正常,目前尚未發現公司、客戶或第三方敏感個資外洩。後續將持續監控整體資訊系統運作,並檢討強化資安防護措施。
陳建州心肌梗塞急開刀!醫揭「6大警訊」 有人發病前完全沒症狀
「黑人」陳建州今(15)日下午因身體不適緊急送醫,檢查發現心肌梗塞,接受手術後目前已轉入加護病房觀察。心肌梗塞發作可能又急又猛,醫師提醒,持續胸痛、胸悶及呼吸困難都是重要警訊,但並非每個患者都會出現典型症狀,甚至約有1/4患者發病時沒有症狀,老年人及糖尿病患者尤其容易出現不同表現。秀傳醫院心臟內科醫師林東照指出,心肌梗塞是冠狀動脈循環突然中斷,導致心肌缺氧,進一步造成心肌壞死。病程並非每次都毫無預警,粥狀動脈硬化初期,患者可能只在運動或情緒激動時感到胸悶、呼吸急促;隨著情況惡化,胸悶發作可能愈來愈頻繁,甚至只做輕微活動或休息時也會突然胸痛。到了嚴重階段,患者可能出現劇烈胸悶、胸痛、呼吸困難及冒冷汗,胸痛多數持續超過30分鐘,部分患者甚至可能暈厥、失去意識,最嚴重恐發生猝死。因此林東照將持續胸痛、胸悶及呼吸困難列為3大重要前兆,疼痛位置通常集中在前胸或左胸一帶,也可能伴隨虛弱、出汗、暈眩、嘔吐及心跳不穩定等情況。三軍總醫院老年醫學科主任謝嘉娟則進一步提醒,典型心肌梗塞症狀不只胸部疼痛。若突然感覺胸口如遭重物壓住般胸悶,或出現約拳頭大小範圍的瞬間胸痛,同時伴隨呼吸困難、冒冷汗、嘔吐及暈眩,都可能是身體發出的危險訊號。真正容易被忽略的反而是「不像心臟病」的疼痛。謝嘉娟指出,心血管阻塞後可能產生輻射性疼痛,除了手臂痠麻之外,下巴、牙頜、肩膀、上腹甚至腸胃部位都可能感到疼痛。不少患者容易將這些不適當成疲勞或一般身體痠痛,因而忽略心臟發出的警訊。林東照也指出,約半數患者在心肌梗塞發作前曾有前兆,但約1/4患者發病時沒有症狀,尤其老年人及糖尿病患者,可能不一定出現明顯胸痛,反而以虛脫、昏厥或全身無力等方式表現,因此不能單靠「胸口痛不痛」判斷是否發生心血管問題。若突然出現疑似急性發作的胸痛,謝嘉娟提醒,應立即停止活動並坐下休息;若患者原本已有醫師開立的舌下含片,可依醫囑使用,並立即撥打119叫救護車送醫,避免錯過黃金搶救時間。除了辨識發作警訊,平時是否屬於高危險族群同樣重要。謝嘉娟列出4大高危險群,包括40歲以上男性、50歲以上女性;具有心血管疾病家族病史者;有抽菸、喝酒、熬夜等不良生活習慣者;以及三高、糖尿病或肥胖患者。台南市立醫院心臟內科醫師吳柏青也指出,高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、抽菸及缺乏運動,都是加速心臟老化的常見危險因子;過量飲酒、長期壓力及睡眠不足,也可能進一步增加心臟負擔,而年齡及家族病史同樣會影響風險。對於本身已有高血壓、糖尿病或高血脂等慢性疾病的人,林東照建議應定期追蹤並控制病情;若曾出現胸悶、胸痛或昏厥,可透過心電圖、血液及心臟生化指標等相關檢查,再交由心臟科醫師進一步評估。預防方面,除了控制體重及三高、維持正常作息、避免菸酒與過度壓力,謝嘉娟也提醒適度補充水分的重要性,尤其長輩經過一整夜睡眠、長時間沒有喝水,起床後可適度補充溫開水。林東照則從飲食及運動著手,建議採取低鈉飲食、減少動物性油脂,多攝取蔬果、堅果及糙米類食物;運動方面,每週平均可累積150分鐘,或每次超過30分鐘、每週進行3至5天。陳建州此次突然因心肌梗塞送醫,也讓心血管疾病警訊再度受到關注,從明顯的胸痛、胸悶、呼吸困難,到較容易被誤判的手臂、下巴、肩膀及上腹疼痛,都不能掉以輕心;更重要的是,仍有部分患者發病時沒有典型症狀,高危險族群除了留意身體變化,也應透過定期追蹤及生活管理降低風險。
陪老公回診順口問1句! 58歲女被送去檢查驚見「心臟3主要血管阻塞」
國軍桃園總醫院新竹分院心血管中心主任曾國翔分享,一名58歲女子陪丈夫回診時,隨口提到「我的症狀跟他有點像」,沒想到這句話讓他立刻提高警覺,立即替女子安排檢查,結果竟發現她的冠狀動脈3條主要血管都有超過50%阻塞,其中2條更阻塞達80%,所幸及早發現並安排手術治療。曾國翔今日在臉書發文表示,一名58歲女子陪著剛做完心導管、放完支架的丈夫回診,看診到一半時,她順口提到「醫師,其實我最近活動也會喘,而且胸口常常一陣悶痛,甚至會痛到背後去,跟他的症狀好像有點像耶」。曾國翔進一步詢問後發現,她本身有高血脂病史,且她的母親曾發生心肌梗塞,兄弟姊妹也有人接受過心導管及支架治療,有極度強烈的「心血管家族史」,因此曾國翔不敢輕忽。曾國翔立即安排運動心電圖,果然呈現陽性缺氧反應,隨後進一步安排女子住院接受心導管檢查。結果發現,女子的冠狀動脈3條主要大血管都有50%以上阻塞,其中左前降支與左迴旋支更嚴重阻塞達80%。不過,手術過程中,女子因為術前過度緊張,手腕的血管因為交感神經緊繃,縮到只剩下一條線,因此醫療團隊決定改從右側鼠蹊部的「股動脈」進針,才順利打通左前降支及左迴旋支兩處80%阻塞的病灶,並完成塗藥金屬支架置放。曾國翔指出,有高血脂、心血管疾病家族史等風險因子的民眾,更要留意胸悶、胸痛、呼吸急促等身體警訊,不要因為症狀輕微或只是偶爾出現就忽略。最後,曾國翔也提醒,「心血管病友挑選魚油,一定要看清楚成分,建議選擇『高濃度 EPA』的魚油,對抗發炎與保護心血管的效果才會好喔」。
昔為蔣友柏棄星途!前妻林姮怡「驚人背景」曝光 15年婚姻最後對簿公堂
蔣家第四代、橙果設計創辦人蔣友柏在50歲生日之際,向傳出緋聞長達8年的美女特助莊涵雲送上鑽戒求婚,感情有了新進展,也讓他的前妻林姮怡再度受到關注。林姮怡過去曾是演藝圈備受期待的新人,不僅演出偶像劇《薰衣草》,還曾與林志玲一起出現在張國榮的MV中,卻在演藝事業正要起飛時與蔣友柏相戀,婚後逐漸淡出演藝圈。與蔣友柏同為50歲的林姮怡家世同樣受到矚目,父親林欣榮為神經外科醫師,現任花蓮慈濟醫院院長。林姮怡就讀文化大學畜產系期間,因外型亮眼在校門口被星探發掘,之後從拍攝泡麵廣告踏入演藝圈。皮膚白皙、身材高挑的林姮怡,當時有「豆腐美女」之稱。2000年,她演出電影《純屬意外》,清新的外型也讓她獲得「小吳倩蓮」封號。除了戲劇作品,她還曾參與張國榮〈Everybody〉MV拍攝,當時同樣尚未走紅的林志玲也出現在MV中。2002年,林姮怡在偶像劇《薰衣草》中飾演陳怡蓉的姊姊,進一步打開知名度,當時經紀公司也有意繼續力捧。然而就在演藝事業逐漸受到關注之際,她在一場飯局中認識蔣友柏,人生方向也隨之出現轉變。據悉,蔣友柏對林姮怡一見鍾情,展開積極追求,不僅送花、送禮物,甚至曾特地飛往新加坡找她。兩人戀情曝光後,林姮怡卻因突然湧入的外界關注承受不少壓力。當時外界大量以「蔣友柏女友」稱呼她,讓原本已在演藝圈發展的林姮怡難以適應。她一度失聯2天,連經紀人也找不到人,後來接受訪問時更忍不住落淚,坦言如果大家只是因為蔣友柏才注意到她,「那寧可大家都不認識我算了」。儘管戀情受到高度關注,兩人最終仍在2003年訂婚並步入婚姻。林姮怡婚後逐漸退出螢光幕,夫妻育有1子1女。蔣友柏當年談到妻子時也曾公開表示,「我只有過一個女朋友,就是我老婆,之前全部都是大便」,高調表達對這段婚姻的態度。然而,這段婚姻維持15年後仍走向終點,兩人在2018年結束夫妻關係。離婚後,林姮怡又因子女扶養費問題與蔣友柏對簿公堂,她認為男方有拖欠、未支付相關費用的情況。2019年林姮怡為扶養費官司出庭時,外型也受到媒體關注。當時她留著漸層藍色頭髮,身形較為消瘦,神情顯得疲憊,與過去活躍演藝圈時的模樣有所不同。
台股進到壓力區 該如何進場?財經作家看00952買入有訂單、有獲利企業 總報酬飆近8成
隨著台股在 AI 與半導體強勁帶動下,走勢凌厲,但市場情緒也從「擔心錯過行情」轉變成「害怕追高受傷害」。財經作家「雨果的投資理財生活觀」指出,AI長期趨勢仍有基本面支撐,但在指數高檔、個股分化加劇下,與其猜進場點,不如從基本面與量化條件挑選AI股,當中,00952凱基台灣AI 50提供另一種參與台灣AI供應鏈的方式。雨果表示,台股今年在AI與半導體帶動下走出強勁行情,指數位置愈來愈高,市場心態也開始改變,從擔心錯過行情,逐漸轉成擔心現在追進去會不會太晚。另一方面,美國最新就業數據優於市場預期,美債殖利率也跟著上升,市場重新評估聯準會後續政策,這表示AI基本面與總體經濟變數可能同時影響行情,高檔震盪或許會比前段行情更加明顯。不過從基本面來看,AI需求仍有實際數據支持,經濟部公布2026年7月外銷訂單達979.4億美元,年增61.9%,1至7月累計也成長52.5%,台灣科技供應鏈的訂單動能仍相當明顯。其中,資訊通信產品外銷訂單年增89.5%,電子產品也增加71.7%,AI伺服器、高階記憶體與高速光通訊仍是主要推力,AI行情逐漸從市場想像,進入營收與訂單能不能實際落地的階段。但對投資人來說,如果想要投資AI產業,除了台積電以外,還有哪些選擇呢?雨果分享,00952凱基台灣AI 50提供另一種參與AI的方式,它追蹤臺灣優選AI 50指數,先從台灣上市櫃公司尋找AI相關產業鏈,再經過流動性、市值與多項財務條件篩選。因此,它涵蓋的範圍沒有只停留在晶圓製造,AI伺服器、ODM、電源、運算硬體與半導體供應鏈都有機會納入,讓投資人可以一次參與較完整的台灣AI硬體產業鏈。他進一步表示,選股過程還會排除財務品質、下行風險與股利品質未達標準的企業,最後再用股息殖利率、股價動能與企業價值成長3項指標評分,從中選出50家公司。這個設計的特色,在於題材之外再加入一些基本面與量化條件,當AI從全面上漲進入個股分化,有訂單、有獲利、財務狀況較穩定的公司,或許會比單純具有AI概念的公司更容易受到資金關注。00952另一項特色,是持股相對分散。截至9月9日,最大持股聯電6.09%、光寶科5.86%、緯穎4.77%,英業達、緯創、技嘉、鴻海、和碩與廣達也都在前十大。雨果指出,這種配置降低單一大型權值股對整體績效的影響,AI產業輪動時,行情可能從晶圓製造轉向伺服器,再延伸至電源、網通、散熱與零組件,投資人比較不需要一直猜下一個領漲族群。近期NVIDIA新一代Vera Rubin平台,也讓台灣供應鏈受到更多關注。NVIDIA公布的量產夥伴包括鴻海、技嘉、英業達、和碩、QCT、緯創與緯穎,多家公司也是00952的重要持股。依9月初持股計算,這些Vera Rubin系統製造夥伴合計權重接近3成,讓AI投資範圍從晶片延伸至伺服器實際生產與出貨,較能掌握不同環節的資本支出機會。尤其,AI科技成長投資者通常比較重視產業未來幾年的成長空間,短期股價波動反而未必是最主要考量。這類投資人真正需要觀察的,可能是AI資本支出能否持續轉成訂單、營收與企業獲利。如果認為AI仍處於長期基礎建設擴張階段,00952的價值在於不用把資金押在單一公司。當伺服器、網通、電源或零組件輪流受惠,50檔成分股的方式可以分散個別企業判斷錯誤的風險。另一種情況,是前一波科技股修正時曾經受傷,現在看到AI重新上漲,心裡仍然想參與,卻對追高特別敏感,這類投資人面對最大的問題,通常不是看不看好AI,而是不知道什麼價格才算安全。但市場很少提供一個人人看得出來的完美買點,等到所有疑慮消失,價格可能已經更高,若一次投入會造成太大心理壓力,有人可能透過分批配置,讓進場決策從猜高低點,轉成管理投入速度。至於績效,證交所資料顯示,截至9月9日,00952近1年的含息報酬約77.04%,反映AI行情帶來的成長力相當明顯,但年化波動率也有31.65%,顯示高成長題材同樣伴隨不小波動。所以,雨果認為,00952比較適合被理解成一檔集中參與台灣AI供應鏈的成長型ETF,透過50檔持股與多因子篩選降低單一公司的影響,卻沒有消除科技產業本身的高波動風險。AI到底還能成長多久沒有人能精準預測,投資人仍需觀察企業訂單、獲利與資本支出是否持續跟上股價。※免責聲明:文中所提之個股、ETF內容,並非任何投資建議與參考,請審慎判斷評估風險,自負盈虧。◎本文內容已獲雨果的投資理財生活觀貼文授權。
機能鈦新科技 把織物防護送進長照日常iROO走進新竹榮民之家
台灣銀髮人口持續增加,照護需求也跟著上升。除了醫療與生活協助,長者每天住得舒不舒服、空間是否清新、經常接觸的織物能否維持潔淨,同樣關係著生活品質與尊嚴。iROO自1999年創立以來,深耕台灣時尚女裝市場超過27年;這一次,品牌把長年來對織物的責任帶進長照現場,讓機能鈦新科技成為長者與照護者每天都用得到的日常防護。「加齡味」不是標籤 從氣味看見長照需求大家熟悉的「老人味」,現在也有人改稱「加齡味」。人體氣味多與年齡增長後的皮脂、汗液及生活環境變化有關,尤其在長照機構,汗液、潮濕、長時間臥床,以及不易頻繁清洗的衣物與布面,都可能讓味道留在纖維裡,且水洗不易去除。因此,更要從每天接觸的織物開始做好日常防護,維持織物清新。2026年9月4日,iROO走進新竹榮民之家,舉辦「鈦安心・守護您」暖心捐贈Fresh Cloth織物保鮮噴霧,並正式啟動「銀髮關懷防護計畫」。這次關心的不只有榮家長輩,也包括每天陪伴他們的照護者。Fresh Cloth 織物保鮮噴霧適用各類織物,融入日常防護。(圖片提供/iROO)iROO董事長劉本謙表示:「我們想的不只有榮家的長輩,也包括每天陪伴他們的照護人員。為了讓產品兼顧日常使用與實際機能,iROO採用工研院抗菌抗病毒材料技術,從配方到功能逐一把關。希望這項產品能讓環境舒服一點、整理方便一點,讓這份捐贈真正走進每天的照護生活。」本次捐贈Fresh Cloth 織物保鮮噴霧,包括50ml自然清新隨身瓶,以及190ml自然無味家用瓶。隨身瓶提供醫護與照護人員使用,可放進工作袋,隨時打理長者織物使用;家用瓶則適用於病房、交誼廳及公共空間,用於圍簾、窗簾、寢具、布面座椅等各類織物。長照空間裡,圍簾與窗簾每天頻繁拉動,寢具與被褥長時間接觸身體,布面座椅與照護制服也容易留下汗味及生活氣味。這些織物不便天天清洗,遇上台灣潮濕的氣候,更需要日常抗病毒、抗菌、抗臭與防霉管理。新竹榮民之家主任白恩惠表示:「圍簾、寢具及布面座椅都是長輩每天接觸、卻不容易隨時清洗的織物。Fresh Cloth 織物保鮮噴霧用在照護現場,讓長輩住得安心、住得舒服。」Fresh Cloth 織物保鮮噴霧採用工研院材化所「機能鈦」抗菌抗病毒材料技術,該技術具備抗病毒、抗菌、抗臭及防霉功能,更添加抗靜電因子,適用於衣物、寢具、圍簾等各類織物。從時尚女裝到長照關懷 iROO將織物責任化為公益行動深耕時尚女裝27年,iROO對織物的責任不止於設計,更延伸至衣物的日常照護。長年投入公益的iROO此次開展「銀髮關懷防護計畫」,以新竹榮民之家為起點,將逐步延伸至基隆市、宜蘭縣等氣候多雨潮濕地區的住宿式及社區型長照機構,並以拓展至全台為目標,將關懷送到更多長者與照護者身邊。更多詳情見iROO 台灣官方網站。