壓力過大
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曾獲最佳時事節目主持人！楊君偉吐露曾陷憂鬱低潮
公視《列車人生》第六集邀請新加坡主持人楊君偉擔任列車旅人，搭乘越南「統一號」列車展開1,726公里、35小時的南北縱貫之旅。這趟從河內南下的旅程，楊君偉在著名「火車街」體驗列車幾乎擦身而過的驚險瞬間，穿越戰地隧道、探訪純樸漁村，見證越南人民的韌性與重生，沿途壯麗美景也觸動他罕見袒露媒體生涯低潮的心路歷程，分享如何藉陶藝創作找回內心的純真與療癒。楊君偉此行最驚險的體驗是河內百年歷史的「火車街」，這條老街因鐵軌與民宅距離極近，遊客可在鐵道旁咖啡廳近距離感受火車疾駛而過，他回憶起仍心有餘悸：「我準備拍照時，突然發現不只車身靠近，旁邊還有車輪和機件！我過去幾十年的生命畫面，就在眼前這樣呼嘯而過。」而這處極具特色的景點因安全問題可能將走入歷史，楊君偉透露：「當地政府已加強管制火車街，《列車人生》見證並記錄了這段影像。」旅程中訪問當地漁民的工作艱辛時，感性觸動楊君偉罕見袒露媒體生涯低潮。曾獲「新加坡亞洲影藝創意大獎」最佳時事節目主持人的他，坦言長期在競爭激烈的媒體環境中壓力過大，曾罹患憂鬱症後毅然轉任教職。楊君偉吐露從事媒體工作30多年的矛盾：「我一直被訓練成客觀中立，但我比較喜歡有堅定立場、強烈感受，也常覺得自己不太適合大眾，比較適合小眾。我是內向的，但在鏡頭前必須表現得很外向。」這段真情告白，讓觀眾看見光鮮主持人背後的掙扎。當列車行經全球最美鐵道之一的海雲關山道，從順化到峴港的20公里路線，山海交織的絕美景色讓楊君偉讚嘆：「看到這風景，一切都值得了！」來到會安古鎮體驗傳統陶藝製作，他分享疫情期間就開始對陶藝產生興趣：「我面對泥土時也在思考如何塑造人生，陶藝讓我安靜下來，終於可以服務自己。就算做錯或泥土塌了，都不是壞事，就像每一站都是必經之路。」首次使用人工轉盤就被陶藝創作者稱讚有天分，當作品被估價25萬越南盾時，楊君偉更笑說：「我喜歡這個價錢！」這趟從北到南的列車之旅，讓楊君偉回望自己從童星到創作者的身份轉折，對人生有深刻感悟：「人生就是多重身份，不應該只有一條路線。這一站到了下車，再上車再去下一站，到終點站時，我要能很大聲地說，這個火車是我自己畫出來的路線，這一切都值得。」
老婆刷爆信用卡還謊稱生子討錢 他怒提離婚：從沒看過她肚子大過
一名從事水泥工的男子阿虎（化名）在酒店認識小雨（化名），2人很快墜入愛河並結婚。沒想到，婚後小雨不僅刷爆阿虎的卡，還偷走阿虎的提款卡盜領存款，甚至謊稱生了阿虎的小孩，讓阿虎氣得喊「從沒看過她肚子大過，哪來的小孩」並起訴離婚，離譜行徑連小雨的舅舅都出庭幫阿虎作證。經法院審理後，認定兩人婚姻破裂，裁定准許離婚。根據判決書指出，阿虎與小雨於2021年結婚，婚後小雨先刷爆阿虎的信用卡，欠下大筆款項卻拒絕償還，阿虎只能自行還款，之後她又拿阿虎的銀行卡購買手機，還向阿虎的朋友借錢數十萬元。後來阿虎因工作意外導致肋骨斷裂，暫時無法工作，於是小雨回到酒店上班，不過她依舊持續向阿虎索要信用卡消費，甚至偷走阿虎的提款卡盜領存款。阿虎指控，小雨個性偏激，控制慾強，常在臉書發文指控他，還騷擾他的國中女同學，導致阿虎精神壓力過大且身心俱疲。更離譜的是，小雨曾傳來一張幼童照片，聲稱是2人的孩子，要求阿虎支付撫養費，但阿虎從未見過小雨懷孕，雙方為此爆發激烈爭吵，最後阿虎搬離住處，2人分居至今已逾半年。法院審理時，小雨的親舅舅也看不下去出庭作證，表示小雨從小就常向親友要錢，「每次都她向我拿3千元、5千元，有時候拿100元，幾百元也要拿，她這樣開口騙錢已經是習慣性了」。小雨的親舅舅也證實，小雨曾要求他作證「有生小孩」，被他拒絕後，小雨還因此不和他聯絡。法官調查後發現，小雨在分居後仍多次傳送威脅訊息給阿虎，內容包含「我告你婚外情，還有你前妻騷擾」、「你總有一天？你一定會死得很慘」等恐嚇言語與不實指控。法官審理後，認為2人徒有夫妻之名而無夫妻之實，婚姻關係已名存實亡，且無修復可能，遂依民法第1052條第2項規定，判准離婚。
守夜人為新作品走訪四城市 壓力過大險中斷計畫
守夜人推出EP《宇宙跟我說好了：Asia Tour 四城共創》，靈感來自2025年首次亞洲巡迴，他們走訪香港、東京、馬來西亞與新加坡四座城市，並以「共創與共同改編」為核心概念，邀請各地音樂人合作，並重新改編《我以為宇宙跟我說好了》專輯中的歌曲。團長旭章也透露，這張作品從構想到完成並不輕鬆，過程中曾因跨語言錄音與製作壓力一度動念想中斷計畫，錄音時也鬧出不少語言誤會與笑話，卻也讓這趟共創計畫多了許多真實又難忘的片段。旭章透露多語言錄音其實是整趟計畫中最具挑戰性的部分，雖然他本身會說廣東話，但對主唱稚翎來說卻是一大考驗。旭章笑說：「有時另一位主唱稚翎自認唱對，但實際卻因語音差異變成完全不同的意思，例如廣東話歌詞『擁抱著你我』，就曾被唱成近似『擁泡』，過程鬧了不少類似的笑話。」至於馬來語與日文，旭章則形容錄音過程就像在「交換語言」，困難卻很有趣。尤其日文對他而言相對陌生，許多細微發音反覆練習仍抓不到感覺，為此還特地錄下練習影片作為花絮紀錄，他笑說：「現在其實不太敢回頭看那些影片。」製作期間剛好同時碰上多個工作行程，加上跨語言錄音難度高，經常因為發音與細節問題反覆卡關，始終錄不到自己滿意的狀態，旭章說：「有幾次真的錄到很挫折，還想過是不是不該發起這個計畫。」旭章笑說，所幸在團員與工作夥伴的耐心陪伴與安撫下，才慢慢調整狀態撐到最後。當所有作品完成、成品正式出爐時，大家內心都非常感動，「回頭看會覺得，還好沒有放棄，這些歌真的很值得。」
周蕙驚傳壓力過大 「全身紅疹」健康亮紅燈
「美聲天后」周蕙迎來出道26周年，日前推出全新專輯《Where X 走》，同名主打歌〈走〉打破過往深情框架，改以Disco復古舞曲風格現身，傳遞「不等待、不回頭」的大女主音樂語言。周蕙笑稱，這次為了音樂「I 人轉 E」，本身就是一次重要的「出走」。過去一年，周蕙身兼歌手與專輯監製，在高壓巡演與製作夾擊下，身體亮起紅燈。她透露2025年下半年因免疫系統失調，爆發嚴重過敏性濕疹，全身甚至手掌心皆紅疹搔癢。為此她每兩個月抽血追蹤，所幸隨著專輯於年底推出，壓力釋放後各項指數已回歸正常。面對醫師「早睡早起」的叮囑，周蕙幽默回應：「這點還要向蔡依林多多看齊。」音樂概念上，周蕙首度參加寫歌營，與陌生音樂人密集腦力激盪，產出〈對戲〉、〈度菇〉等驚喜之作，更與 icyball 冰球樂團主唱王昭權合作，打造嶄新的音樂語言。歷經人生低谷與至親離世，周蕙體悟「唯一能依靠的是自己」，藉由新輯鼓勵大家：「別畏縮，向前走就對了！」
天氣變冷、下樓梯膝蓋就痛 不是老化！醫示警：關節求救訊號
近期天氣變得越來越冷，有些民眾蹲下、下樓梯或提重物都有關節疼痛感，對此，基因醫師張家銘指出，並非單純老化或「冷到」，天冷是痛感加劇因素，而那種痛主要是關節在分子層級感到壓力、發出的警訊。對此，張家銘也分享正確做法，「慢一點」和保暖都能有效減少關節壓力。基因醫師張家銘近日在臉書粉絲專頁分享醫學新知，講述有不少民眾在天氣轉冷或突然用力時，常感覺關節瞬間劇痛，但這種狀況並非單純老化或「冷到」，而是關節在分子層級「感覺到壓力」，提前發出警訊；相關觀點也呼應2025年刊登於國際期刊《Life》的綜論研究，為關節退化與預防提供新的科學解釋。張家銘說明，近來收到許多患者反映平時走路尚可，但從椅子站起來、下樓梯、提重物或蹲下再站起來的那一瞬間，關節特別痛；然而這種疼痛來得快、去得也快，不免讓人不安。他表示，事實上，關節並非被動零件，而是能感受並回應外在力量的活性組織。研究中指出，當人體承重或突然改變姿勢時，關節內的軟骨細胞會透過「整合素—焦點黏著激酶」系統，將物理壓力轉換成細胞內訊號。這意味著關節並非等到嚴重損壞才疼痛，而是在感受到壓力過大時，就先啟動警報機制。至於為何天冷時疼痛特別明顯，張家銘解釋，氣溫下降會讓原本因退化而流失蛋白聚醣的關節環境變得更「硬」，進而放大對硬度特別敏感的「Hippo YAP TAZ」路徑，使軟骨細胞更容易啟動分解基因、降低耐受度，因此一出力就超出負荷，引發瞬間疼痛。這並非心理作用，而是關節在分子層級變得脆弱。此外，當壓力突然集中時，還會啟動發炎總開關「核因子κB（NF-κB）」，使發炎激素與分解酵素短時間內增加，解釋了為何「不是一直痛，而是出力那一下最痛」。在生活調整上，張家銘建議民眾改變觀念，會痛的關節不是不能用，而是要避免突然、猛烈的出力。天冷時多暖身、動作放慢、下樓梯稍作停頓，並非老化，而是給關節細胞足夠的反應時間。保暖也不是心理安慰，穿護膝、注意下半身保溫、避免長時間吹冷氣，都有助於降低分子層級的壓力感受。他也提醒，因怕痛而長期不動，反而會關閉有助修復的「PI3K–AKT–mTOR」路徑，讓關節只剩破壞、缺乏修補。相較之下，平地走路、水中運動或規律復健等溫和、持續、不突然的活動，能讓關節處於安全狀態，逐步降低發炎與疼痛。張家銘最後強調，天冷或用力時會痛的關節不是在「鬧脾氣」，而是在傳遞壓力過大的訊息。只要在生活中少一點硬撐、多一點暖身與節奏，關節的分子命運其實可以被改寫，而預防往往就藏在那一下「慢一點」之中。
江蕙師弟驚爆罹恐慌症 嚴重時臉色發白「無法呼吸」
歌手林俊逸日前登上節目《聚焦2.0》，為明年將登場的《逸行者》演唱會宣傳。他坦言自己曾因工作壓力過大、對自我要求過高等因素，導致罹患恐慌症狀，嚴重時會臉色發白、嘴唇發紫，感覺心臟狂跳、無法呼吸，所幸之後經調適症狀逐漸改善。談及音樂生涯，林俊逸表示天后江蕙曾是同門師姐也是重要貴人，u也鼓勵他一定要好好寫台語歌，這也促成自己創作台語專輯《上好的一年》。回顧過往戰績輝煌，林俊逸不僅是台視《五燈獎》首位五度五關得主，更在首屆《超級模王大道》中奪下總冠軍，創下11次滿分表演紀錄，又因模仿費玉清與不少知名歌手神似到位，被封為「行走的點唱機」、「超級模王」。林俊逸也分享成為斜槓書法家的故事，小學因字跡難看被家人逼著學書法，後來大學某天突發奇想再度提筆，沒想到一寫就是27年，作品最高曾賣出六位數價格。他更在節目現場揮毫，寫下「龍馬舞吉」祝福大家財源廣進，展現深厚書法功力。他還透露自己會做的年菜，包括櫻花蝦米糕、佛跳牆、娃娃菜與糖醋鱸魚，可謂樣樣精通。
15歲柯基被棍打發抖！動保處待驗傷報告依法裁罰 飼主稱照顧壓力大「情緒失控」
台北市一段柯基犬遭飼主施暴的影片近日在社群平台《Threads》上流傳，引發社會譁然。畫面中，一名男子對狗隻怒吼、投擲物品，甚至持棍毆打，導致受驚的犬隻縮在角落瑟瑟發抖。經民眾檢舉，台北市動物保護處12日凌晨介入調查，事後該名詹姓男子坦承，他是犬隻的飼主，因長期照顧失智犬壓力過大，「一時情緒失控才會打狗」。根據《三立新聞網報導，台北市動保處說明，該案件於12日凌晨接獲民眾檢舉後隨即啟動調查。影片中受害犬為15歲高齡的柯基犬「秋刀魚」，目前患有後肢癱瘓與失智症狀。畫面顯示飼主情緒激動，對犬隻高聲怒吼、投擲物品，並以長棍揮打，導致「秋刀魚」受到驚嚇，蜷縮在角落瑟瑟發抖。動保處表示，接獲通報後立即將犬隻從寄宿的寵物旅館帶離，緊急送往特約動物醫院安置。由於年齡與病況因素，目前仍留院接受完整健康評估。醫療團隊已著手進行各項檢查，確認有無明顯傷害，待驗傷報告出爐後將作為是否違法的依據。詹姓飼主已於12日晚間主動到案，向動保處說明案情。他供稱自己長期一人獨力照顧失智犬，身心俱疲，當日一時情緒失控才會對犬隻動手。他也承認影片中行為確實不當，願意配合後續調查處理。動保處指出，案件將依《動物保護法》第5條第2項進行裁罰，若確認違反規定，最重可處新台幣7萬5千元罰鍰。處方強調，針對虐待動物行為持零容忍態度，一經查證將依法嚴處，絕不寬貸。至於「秋刀魚」後續安排，動保處表示，因犬隻年邁且患有失智症，需由具備照護經驗的人士接手，未來將於醫療完成後評估是否公開尋找合適領養人。動保處呼籲，若市民發現疑似動物虐待情事，請立即通報1999市民專線或1959動物保護專線，動保單位將儘速介入調查，確保動物生命安全與福祉。
才剛報到7小時就逃兵！ 26歲替代役男「上廁所落跑」躲回家睡覺
台中成功嶺發生一起逃兵事件！20日一名270梯的26歲李姓替代役男才剛報到7小時，晚間卻在部隊進行裝備發放、資料填寫時，藉口上廁所逃出營區。之後李男北上返回台北住家，軍方發現後緊急尋找李男，直到今日凌晨接獲家屬通報，才得知李男在家中睡覺，目前李男將由替代役訓練中心進行後續懲處。據了解，李男於20日14時在成功嶺報到入營，晚間9時許部隊在進行裝備發放、資料填寫時，李男表示想上廁所，幹部便帶著其他想上廁所的替代役男到廁所。之後幹部在清點人數時，等了約5分鐘李男仍遲遲未出現，軍方發現有異立即展開搜索，並通知家屬協助聯繫。直到今日凌晨2時許，李男家屬通報，他已回到台北家中睡覺，疑似是因入營壓力過大，無法適應才會離開軍營。目前軍方先讓李男請病假休養，待情緒穩定後，再請家長協助帶回軍中，後續將按規定予以記過或禁足等懲處。至於先前曾傳出李男偷走連長車鑰匙並開車離營，替代役訓練中心對此強調並無幹部車輛遭竊，而李男是如何離開成功嶺仍待進一步調查釐清。
開學首日就咬老師！新北男童大鬧校園畫面曝 議員：誰保護其他孩子受教權
新北市汐止區近日驚傳校園暴力案，小四男童長期在課堂上脫序咆哮、翻桌，出現嚴重暴力行為，甚至在開學首日就咬老師，目前已有27名師生受到肢體與言語暴力衝擊，嚴重影響其他學生受教權，新北市議員張錦豪30日在議會公布該名男童大鬧校園的畫面，市長侯友宜則下令教育局、警察局等單位與校方共組專案小組，絕不能侵害其他孩子的受教權益。據悉，該名學生原本在汐止區A校就讀，但因暴力攻擊同校師生的案件頻傳，校長、主任、老師及同學曾遭語言及暴力攻擊，A校家長會委員們請張錦豪介入協調，與孩子家長溝通協調後，決定讓他換個環境，轉到B校就讀，冀望能改善。但男童到B校的狀況依舊，甚至首日就出現咬傷、毆打老師的情形，短短一個多月下來已有7位師長、20名學生受到肢體與言語暴力衝擊，甚至有女學生壓力過大、邊吐邊哭，心理承受極大壓力。但依照目前制度，對該學生只能用愛的輔導、甚至轉介到教會輔導也是亂砸毀物品並對牧師出言不遜恐嚇，教師在面對學生暴力時幾乎無有效救濟管道，導致師生雙方都陷入安全與心理壓力的惡性循環。根據張錦豪在議會公布的影片，男童先是朝老師怒吼，接著拿起桌椅朝男老師身上猛甩，另一段畫面則可見到男孩將桌上物品甩到地上，地面上則滿是散落的玩具和教具，面對周圍師長的勸阻，男童還怒吼「關我屁事啊」，畫面令人驚心。張錦豪表示，學生有狀況學校已盡全力輔導，但依照法規國小尚不能請警察少年隊進校園處理紛爭，反而是該學生鬧事後還主動報警，「請問誰來保護心生恐懼孩子們的受教權？誰要來保護老師們的安危？」「現在沒有人要當老師。」張錦豪強調，教師荒已經是國安議題，老師不僅要承受校園暴力風險，還要面對繁重的行政業務與家長濫訴壓力，導致教師報到率逐年下降，尤其是專任輔導老師的報到率僅剩48%，凸顯教育現場人力嚴重不足的現況，若又遇到這樣的狀況，又會讓多少本有意願擔任老師的人，打退堂鼓。張錦豪呼籲市府正視前線教師的處境，應儘速檢討教師保障機制與校園輔導資源配置，讓教師能夠專注於教育本職、學生能在安全環境中學習，他也將家長連署的陳情書送交侯友宜，家長訴求「要求該問題學生儘速離開該校」，讓學生安心學習遠離恐懼，盼市長重視這個嚴重的問題。侯友宜看到畫面後也十分驚訝，下令教育局、警察局等單位與校方共組專案小組，並表示若家長無法管教該學童，竟取得家長同意，交由專案處理，絕不能侵害到其他孩子的受教權益。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
長白髮象徵變老？日本最新研究曝：可能是「身體啟動抗癌保護」
許多人將白頭髮視為年老或壓力過大的象徵，不過日本最新研究指出，白髮的出現可能反映出人體正在啟動一套「抗癌保護機制」。東京大學醫學科學研究所最新研究顯示，頭髮變白的過程與黑色素幹細胞受損後的命運息息相關，若這些細胞選擇停止分裂並分化，將導致白髮生成，反之若持續增生，則可能發展為惡性腫瘤。研究團隊在《自然細胞生物學》（Nature Cell Biology）期刊發表報告指出，毛囊中的黑色素幹細胞（McSCs）負責提供色素給頭髮與皮膚，一旦遭遇如DNA雙股斷裂等基因毒性損傷，體內的腫瘤抑制通路「p53–p21」將啟動，促使細胞進入「老化伴隨分化」的狀態，自動停止分裂並退出再生行列。這些細胞一旦消失，雖然使毛髮失去色素而變白，卻也同步降低癌化風險。研究主持人西村榮美教授指出，這類「自毀式保護」是身體為防範潛在癌變所採取的防線。然而研究也發現，若身體暴露於紫外線B光（UVB）或致癌物環境中，部分受損幹細胞可能逃過這套防禦機制，繼續分裂增殖，進而演變為惡性黑色素瘤（melanoma），顯示同一來源的幹細胞可能走向兩種截然不同的命運。研究團隊以小鼠模型進行實驗，發現這種分化路徑的選擇，取決於細胞所受壓力的性質與強度。若是輕度損傷，幹細胞傾向於自我修復或維持；但當損傷超過門檻，則進入衰老程序，以避免成為腫瘤溫床。西村教授補充說明，「長白髮不代表已成功抗癌」，但可能象徵人體啟動了預防腫瘤生成的早期反應；而若這套防禦失效，幹細胞仍持續分裂，則可能走向病變。該研究提供了白髮與黑色素瘤間潛在生理連結的新觀點，也為未來皮膚癌預防與細胞老化研究開啟新方向。團隊強調，未來若能精準調控「p53–p21」通路，或許能更有效阻斷腫瘤發生風險，並為延緩老化提供科學依據。
男工程師花44元「清黑頭」掉美容業話術陷阱 慘變28萬債主
大陸杭州有一名周姓男子剛從大學畢業，任職一間公司當工程師，日前在社群平台看到「9.9元（約新台幣44元）清潔黑頭」的廣告，心動前往美容中心體驗，卻掉入美容業話術推銷陷阱。周男短短2個月內，被多次勸辦高額課程，最後花了超過62000元（約新台幣28萬元），大多是用貸款，導致他如今負債、每個月須償還近2500元（約新台幣11000元），讓他直呼吃不消。根據陸媒《極目新聞》報導，周男大學畢業後在杭州任職於一間公司擔任工程師，今年6月他刷短影音時，看見「白博士面部皮膚管理中心」推出9.9元（約新台幣44元）清潔黑頭的體驗活動，於是在6月24日前往該美容中心的西溪銀泰店嘗試。周男體驗時，美容師先替他做所謂「皮膚檢測」，並指出他臉部缺水、毛孔粗大、痘印明顯等多項問題，隨後開始推銷療程並建議辦卡。周男表示，美容師介紹的第一個療程包含補水、敷面膜與祛痘，共45次，花費8180元（約新台幣37000元）。之後在7月11日周男再次去店裡消費，員工又勸他升級，強調有「優惠名額」並能改善膚況。最終，周男又花了47000元（約新台幣211000元）購買10次「藍銅胜肽」課程，宣稱能收縮毛孔、修復痘疤，還附贈修復產品。然而，周男做了數次療程後，發現幾乎沒有效果。從周男在7月14日拍攝的照片顯示，他的臉上仍有痘印與脫皮現象，但店家解釋屬於「正常反應」；周男卻說，膚況改善主要來自基礎清潔療程，昂貴的藍銅胜肽並未產生明顯改變。而8月17日，周男消費時再次被推銷「升級卡」，聲稱只要再付7020元（約新台幣32000元），就可以一年內不限次數體驗原方案；周男擔心效果受影響，還是選擇付款。最後周男3項課程竟花費62200元（約新台幣28萬元），其中大部分金額還是分期貸款支付，還款24期，他每個月須繳2488元（約新台幣11200元）。事後周男感覺經濟壓力過大，開始向美容中心尋求退費，店家卻拿出他當初簽下的「同意書」，強調若中途解約得支付25%違約金，並按單次原價計算已使用次數。周男透露，當初在猶豫時又被誘導簽下「肖像權授權書」，以拍攝宣傳影片抵扣部分費用，等於又多付了6000元（約新台幣27000元）。對此，「白博士面部皮膚管理中心」西溪銀泰店陳店長回應，他們願意私下與周男協調，並表示店家已向公司回報情況，會再跟進處理；但陳店長強調，門市會以「好聚好散」為原則，希望和平解決爭議。周男無奈表示，自己原本只是想簡單保養，卻掉入美容業推銷話術與貸款陷阱，感嘆「以前最多只是洗臉、擦乳液，結果被說皮膚問題一堆。現在回頭看，其實沒那麼嚴重」，他也用自身慘痛經驗呼籲民眾，面對美容推銷時務必謹慎，避免重蹈覆轍。
南韓科學館野放「國寶級東方白鸛」 疑長時間關籠壓力過大身亡
韓國慶尚南道金海市花浦川濕地科學館於本月15日舉行開館儀式，活動中原定放飛的三隻鸛鳥之一不幸死亡。專家指出，該隻鸛鳥疑似因被長時間關在狹小籠內、承受過大壓力而喪命，引發外界譁然。根據《韓聯社》報導，該活動原計畫象徵自然保育成果，現場安排放飛三隻被列為國寶級瀕危鳥類的「東方白鸛」。然而其中一隻雄鳥掙脫木製籠子後無法順利起飛，隨即跌落地面。現場動物園管理員立即將其送往圍欄內進行急救，但最終仍宣告不治。負責照料該鸛的獸醫與專家表示，這隻鸛在活動前健康狀況正常，推測死因與被長時間關在狹小籠內有關。該籠內部寬度僅約30至40公分，鸛鳥在烈日下被關約一個半小時，當時氣溫約攝氏22度，可能因此導致嚴重壓力與精疲力竭。對此，金海市政府解釋，所使用的鳥舍由國家遺產管理局正式借出，並配備通風系統；該設施亦曾用於鸛鳥運輸過程中。市府強調，開館當天有獸醫及動物園管理員全程在場照護，對此次意外深感遺憾，並承諾將密切觀察其餘兩隻被放生鸛鳥的健康狀況。
我們不是躲起來！長榮空服員病逝「總經理率六主管鞠躬致歉」 啟動內部調查
長榮航空一名34歲孫姓空服員在9月底執行米蘭返台航班後出現身體不適，返國後病情惡化並於住院16天後不幸辭世，消息曝光引發社會關注航空業的請假與勞動制度。對此，長榮航空今日（17日）下午召開記者會，由總經理孫嘉明率領六名高階主管鞠躬致歉並強調公司並未迴避責任，已在第一時間展開內部調查並持續與家屬保持聯繫。孫嘉明於記者會上強調：「我們不是藏起來，也不是躲起來。」空服員執勤後病逝引發關注，長榮航空公開說明並宣布啟動內部調查與改進措施。（圖／報系資料照）孫嘉明率六名高階主管出席公開說明，並向亡者家屬與社會大眾深深一鞠躬，表達最深的歉意。針對外界批評請假流程過於嚴苛、公司反應慢半拍，孫嘉明說明，公司自事件發生後，並非選擇沉默或逃避，而是立即將重心放在安撫家屬情緒、釐清事件全貌，並同步啟動內部調查。孫嘉明指出，住院期間公司與家屬保持密切聯繫，目前也已訪談相關同仁，務求釐清事發經過。他強調：「我們虛心接受各界批評，這件事對公司而言是一次極大的提醒，我們會以更高標準檢視制度，防止憾事重演。」孫嘉明表示，這起事件對公司而言是一次極為沉痛的提醒，不僅以總經理的身分，也以失去一位優秀同仁的心情面對社會。孫嘉明哽咽指出：「很多同仁至今無法相信，一位總是充滿笑容、盡責工作的夥伴就這樣離開了。」他強調，再多言語都無法挽回一條生命，未來會以更高標準，打造讓員工安心、健康的工作環境。空服本部副總蕭錦隆指出，事發當下已立即啟動內部調查，同時勞動部與桃園市勞檢處亦於10月13日進行稽查，初步結果顯示公司在飛行時數、休息時間與請假制度等方面均符合規定，但仍會全面配合後續調查。他並強調，儘管調查尚未完成，這次事件已促使公司自我反省，並啟動四項即時精進措施：一、強化健康評估：服勤前與執勤期間將全面強化自我健康狀況評估。二、落實通報機制：建立與強化異常狀況處理及即時通報流程。三、提升管理職能：增強主管溝通協調與決策能力，提高執行效能。四、持續檢視制度：全面檢討現有考核與評鑑流程。對於外界質疑請假困難、壓力過大，協理楊秀慧表示，目前線上空服員約有4500人，每日臨時請假人數平日約百人、假日可達兩百人，系統請假流程持續運作中。她強調，「同仁有需求可隨時透過系統申請，公司一律第一時間核准，並無限制。」長榮航空最後表示，將持續與家屬保持聯繫，在調查結果出爐後以最負責的態度回應，並以實際行動強化保障，「因為所有制度的最終目的，就是守護每一位在天上飛、在地上打拼的長榮人」。孫嘉明最後重申，公司已全面啟動內部調查，並將強化管理與健康保障措施，避免類似憾事再度發生，會以最負責任的態度向社會與家屬交代後續進展。
別讓「假潔白」毀了健康！醫曝食物過於美白是警訊
百威食品以工業用雙氧水漂白豬腸，導致黑心食品流竄市面，引發民眾恐慌。對此，基因醫師張家銘提醒，食物被過度「漂白」代表氧化傷害而非潔淨，強調真正的乾淨應來自細胞能自行還原與修復。他提醒避免不自然潔白的加工食物，多攝取天然抗氧化食材、維持良好作息與腸道健康，讓身體回到平衡狀態。張家銘醫師今（14日）在臉書粉專發文指出，為了讓豬大腸看起來更「漂亮」，竟有人使用工業用的雙氧水進行漂白。畫面中那些潔白發亮的大腸，乍看之下似乎乾淨無比，卻讓他心頭一悶。他想到的不是光鮮的外表，而是：這樣的「假潔白」，會不會在我們的腸胃裡留下看不見的灼傷？張家銘醫師指出，雙氧水本質上是強力氧化劑，並非為人食用設計。它能破壞細胞膜、蛋白質，甚至DNA，那種「白得乾淨」的外觀，其實是細胞被氧化「燒焦」的痕跡。他提醒，大眾常誤以為雙氧水只是外用殺菌無礙，但醫學資料顯示，即便是低濃度誤食，也可能造成腸胃灼傷、噁心與發炎；而工業級的高濃度過氧化氫更可能在血液中釋放氣體，導致栓塞，甚至奪命。身體並非鐵打，根本無法承受這樣的氧化攻擊。有趣的是，張家銘醫師也指出，人體本身其實會自然產生雙氧水。當代謝進行或免疫細胞對抗細菌時，會釋放微量的過氧化氫，這在生理上屬於正常現象。然而問題在於「過量」。若生活中長期熬夜、壓力過大、攝取太多加工食物，體內氧化物會逐漸累積，而原本負責「滅火」的抗氧化系統（如穀胱甘肽與Catalase）就會吃不消。這時細胞便如同一張被漂白的紙，看似乾淨，實際卻變得脆弱、發炎、甚至提前老化。他強調，真正的乾淨並非漂白出來的白，而是身體有能力自行還原回健康的樣子。醫學讓他越來越確信：「漂白不等於潔淨，氧化不是保養，而是損傷。」身體的潔淨應該來自於能夠平衡代謝、排除過剩氧氣與自由基，讓細胞回到還原平衡（Reductive Balance）的狀態。張家銘醫師也提醒，大眾可透過簡單觀察辨識「過於乾淨的食物」。如果食物白得不自然、亮得發光或味道異常，往往就是警訊。例如極白的魚丸、豆干、米粉或豬大腸，都可能經過漂白或過度加工。真正自然的食物，本該帶點顏色與香氣，甚至有時間的痕跡——那並不是「髒」，而是生命的證明。他進一步說明，味覺其實是身體的安全警報系統。當舌頭感受到刺鼻或不自然的化學味、滑膩的口感，往往就是身體在提醒：「這東西怪怪的。」若烹煮時聞到漂白水或金屬味，更要警覺，那可能並非清潔，而是氧化反應正在發生。至於如何幫助身體「解氧」？張家銘醫師認為答案並非各種「神奇排毒法」，而是恢復細胞的修復力。深綠色蔬菜如地瓜葉與菠菜、莓果、番茄、薑黃與綠茶等，都富含植化素與類黃酮、茄紅素等天然抗氧化物，能啟動穀胱甘肽系統，幫助身體代謝過多的雙氧水。他也提醒，最簡單的修復方式往往最被忽略，像是睡眠、運動、深呼吸與日照。這些日常習慣能讓粒線體甦醒，啟動更多抗氧化酵素，就像替細胞披上一層天然保護膜。此外，張家銘醫師也強調腸道菌的重要性。腸道菌群是身體抗氧化的大軍隊長，因為所有氧化物進入身體後，首先面對的就是腸道細胞與菌相。若腸道菌生態失衡，這些有害物質更容易滲入血液，引發全身性氧化反應。發酵蔬菜、無糖優格、燕麥、地瓜與南瓜等食物，都是維持腸道健康的良方。最後，他提醒讀者，不要追求過度「乾淨」的食物，也別害怕自然的痕跡。讓生活更自然，讓食物保有生命的顏色，給身體多一些休息與天然能量，它自會恢復清理過氧化氫的能力，「真正的乾淨，不該來自化學，而該來自生命本身。」
充電器「長期插在插座」恐引發火災 專家示警2情況釀爆炸
隨著手機成為日常生活必需品，許多人習慣將充電器長時間插在插座上，方便隨時為手機充電。然而專家提醒，這種習慣存在一定安全隱患。根據《央視新聞》的報導，充電器本身是一種將高壓電轉換為低壓直流電的設備，即便沒有手機連接，它仍處於工作狀態。長時間插在插座上不拔，會導致持續耗電，並產生一定熱量，進而加速器材和材料的老化。若充電器內部出現短路或高壓擊穿，則可能引發火災。若發生充電器起火，切記第一時間切斷電源，切勿用水撲救，應選擇厚重衣物或被褥覆蓋滅火，並立即報警。至於整夜為手機充電是否安全，專家指出，現代合格的充電器通常內置防過充保護電路，一旦電池充滿，會自動停止充電或將電流降低至涓流充電。鋰電池自身也具備過充、過放及短路保護機制，高溫或壓力過大時會觸發熱熔或排氣裝置。然而如果充電器保護裝置失效，或電池本身存在質量缺陷，長時間充電仍有可能引發起火甚至爆炸，且長期滿電會加速電池容量衰減。專家建議，用戶在手機充電時應注意多方面安全措施。首先避免長時間充電，特別是整夜充電，若手機過熱應立即停止使用；其次務必使用原裝電池與充電器，避免劣質產品混用。充電過程中最好不要操作手機，以免設備升溫過快；同時避免將手機置於高溫環境，或充電時受潮，以降低短路風險。正確的充電順序是先接通插座，再將數據線連接手機。最後避免在枕頭或床上充電，以防萬一發生短路引發自燃，造成更大危險。隨著人們對手機依賴日增，充電安全成為不可忽視的問題。專家提醒，掌握正確充電方法，不僅能延長電池壽命，更能有效降低火災及意外事故風險。
壓力過大自爆？范世錡突認「殺了于朦朧」又刪文 氣喊：因為他該死！
中國男星于朦朧9月11日凌晨墜樓身亡，雖然中國當局迅速定調「酒後意外」結案，但相關風波仍越演越烈，涉事人員名單持續在擴大。其中，與于朦朧同屆選秀、並簽入同家經紀公司的男星范世錡也被點名，導致他代言的品牌遭到抵制、出演的劇集在宣傳時也將他排除在外，甚至原定18日舉行的成都演唱會也取消。范世錡疑似在龐大壓力下突然自爆發文：「無論你們再怎麼撒野也無法對我做出什麼東西，沒錯就是我殺了于朦朧因為他該死！」該則發言雖然不久後就被刪除，不過已經被關心事件的網友截圖在網路上瘋傳。（圖／翻攝X／CoraSmith315607）于朦朧死後，雖然中國當局迅速定調「酒後意外」，但仍有許多網友執著於挖掘真相。其中，與于朦朧同屆選秀出道、並簽入同家經紀公司的范世錡也遭人點名，因為在網上流傳的疑似事發影片中，疑似于朦朧的聲音當下哭喊「范小花（范世錡綽號）救我！」，還有疑似范世錡的聲音喊「打暈了刨（指剖開肚子）」。有中國網友宣稱將影片送去進行聲紋比對，與范世錡吻合率高達99.57%。消息曝光後，范世錡迅速遭到網友自發抵制，他所代言的品牌「周大福金飾」與「庫迪咖啡」等，也因為受到牽連選擇切割，商業價值大受影響。就連正在熱播中的戲劇《許我耀眼》，因為為他的參演遭到抵制，不僅網友高喊剪掉他的戲份，就連劇組也害怕遭到牽連，在宣傳時將范世錡徹底「神隱」。壓垮范世錡的最後一根稻草，可能是其工作室在本月9日晚間宣布，原定18日在成都舉行的演唱會，因「藝人身體因素」取消。網上則傳出是因為他遭到抵制，演唱會只賣出15張門票，主辦方不得不喊停。近日，就有中國網友發現，范世錡在其個人微博帳號爆器發文：「無論你們再怎麼撒野也無法對我做出什麼東西，沒錯就是我殺了于朦朧因為他該死！」，但該則發文10分鐘後就被刪除，所幸由於時機敏感，已被網友截圖在網路上流傳。
陸10歲女童腹痛3年 醫院檢查驚見「胃裡塞滿頭髮」
大陸福建一名10歲的女童腹痛長達3年，輾轉多家醫院檢查卻找不出病因，最終在福建省兒童醫院檢查時，醫師發現她的胃部幾乎被大量毛髮填滿，佔據約4分之3的胃容量，被醫師確診為俗稱「長髮公主症候群」的毛石腸梗阻症候群。綜合陸媒報導，院方透露，醫師在觸診時摸到女童腹部有硬塊，進一步檢查後竟發現女童胃裡塞滿了毛髮。這些頭髮在胃酸的作用下與食物形成堅硬的「胃石」，最終女童被確診為毛石腸梗阻症候群。對此，女童的母親回憶，3年前就曾看到女兒把頭髮塞進嘴裡，當時以為只是小孩子調皮，沒想到釀成嚴重後果。為避免手術治療，醫療團隊先讓女童飲用可樂軟化胃石，再透過胃鏡輔助清除異物，過程耗時10個多小時，最終取出2大盆毛髮，術後女童腹痛緩解，現已能正常進食。福建省兒童醫院陳攸濤副主任醫師指出，異食癖大多與心理問題有關，例如缺乏陪伴、生活或學校壓力過大，也可能與缺鐵、缺鋅等營養失衡有關。醫師提醒，若發現孩子有吞食異物的狀況，應及早就醫，必要時進行營養檢測與心理評估，家長也應多留意兒童行為與心理狀況，避免因忽視造成類似事件發生。
內湖母女租屋處雙亡案「遺體無人領」 媽媽遺願曝光
台北市內湖區成功路一處民宅2日發生一起母女雙亡案。40歲林姓女子離婚後獨自扶養10歲女兒，卻因近年父母與姊姊相繼過世，長期陷入憂鬱，疑似不堪壓力帶著女兒輕生，她生前留下遺願，希望有人能協助處理後事，但檢警相驗時未見親屬到場，場面令人鼻酸。據了解，2日上午女童因缺課未到校，老師多次聯繫無果後立即通報。警消於下午1時39分趕抵現場，破門入屋後發現母女倆倒臥臥室，已明顯死亡多時。因現場門窗緊閉，無打鬥痕跡，警方初步排除他殺。警方指出，林女10多年前與外籍丈夫結婚，離婚後帶女兒返台生活，並接手父親的網拍農產品事業，與女兒以每月2萬元承租公寓同住。不過，近年她的父母與胞姊相繼離世，讓她陷入憂鬱，加上獨自扶養女兒讓她壓力過大，疑因擔心孩子未來無人照料，走上絕路。檢警3日下午會同法醫完成相驗後，確認排除外力介入。據悉，林女的遺願是「希望有善心人士能夠幫忙處理後事」，不過直到目前皆任何親屬到場，也沒有人幫忙協助後事。警方後續將依「有名無主遺體」程序公告3個月，若屆時仍無人認領，將由市府代為辦理後事。
十二生肖10月運勢揭曉 屬龍防人際爭執、屬蛇留意壓力過大生病
民眾在10月將迎接許多節日與連假，此時還有天赦日及寒露、霜降等節氣，也提醒12生肖，這是一段需要兼顧謹慎與信心的時刻，有人會獲得好運助力，也有人需學會收斂鋒芒、靜心守成。塔羅牌老師艾菲爾今（1）日在臉書發文提醒，無論吉凶如何變化，大家在這個月適合以穩健心態面對挑戰，善用好時機修正不足，並以柔和包容的態度化解爭執。一、生肖鼠10月對生肖鼠來說是個喜氣洋洋的月份，整體氛圍偏向光明順遂，事業上容易獲得支持，資源與合作機會逐漸展現，你的努力會有人看見並給予回饋；家庭上也有增溫跡象，親人之間和樂有加，容易有添丁或喜事臨門；財運上有望見到突破，正財穩健，偏財也有驚喜收穫；健康上要特別注意與水有關的活動，游泳、戲水時務必留心安全。生肖鼠在10月雖然整體運氣向上，但仍要避免冒險或過度張揚，尤其不宜參與爭鬥或不必要的競爭，以免好運被消耗，應保持謙虛低調的姿態，就會發現有許多值得珍惜的美好時刻。二、生肖牛10月對生肖牛可能感覺挑戰不斷，特別是在職場或人際互動上，容易有口舌是非或誤會產生，有時候不是你做得不好，而是他人容易放大挑剔，這時候更要提醒自己「少說多做、以和為貴，若能保持冷靜，反而能避免不必要的麻煩」，財運上要小心人情借貸與投資陷阱，尤其當朋友或同事提出不明確的合作計畫時，最好再三確認，免得失財又失和；健康上要注意消化系統與壓力問題，適時放鬆會讓狀態更穩。生肖牛在10月雖有波折，但只要堅守原則、心態平穩，許多事都能逐漸化險為夷，把它當作一場磨練，心情上會更踏實。三、生肖虎10月對生肖虎來說是機會與挑戰並存的月份，職場上有貴人出現，會帶來助力，讓計畫能獲得推進，不過同時也可能伴隨突如其來的阻礙，需要臨場調整；感情上則有好有壞，單身者可能遇到有緣人，但要循序漸進，若已有伴侶者，需避免爭執，理解與溝通會是關鍵；財運上偏向中性，適合穩健經營，不宜冒險投資；健康上要多注意交通與作息，避免因急躁而出現小意外。生肖虎在10月要特別注意法律或合約問題，謹守規矩，不要心存僥倖，以免惹來麻煩，務必收斂衝勁，保持冷靜，將發現危機背後往往也藏著新的契機。四、生肖兔10月對生肖兔來說，挑戰與壓力感可能會比較明顯，事業上容易遇到阻力，原本的計畫或合作可能被耽擱，心裡有些無力感，但這個時候，最重要的是調整心態，不要急於強推，反而應該觀察情勢，耐心等待機會；財運上有破財跡象，特別要小心人情借貸與投資失利，宜保守應對；健康上則要留心季節交替帶來的感冒或腸胃不適，身體發出的訊號一定要正視。雖然10月對生肖兔而言，不是大展身手的好時機，但很適合整理思緒、沉澱心靈，若能以保守策略應對挑戰，會發現壓力中其實也蘊藏著累積能量的契機。五、生肖龍10月的生肖龍，情緒與外在狀況容易起伏不定，這個月適合收斂鋒芒、謹慎行事，職場上可能會出現突發狀況或人際爭執，要避免逞強，以免因小失大；財運上要防止破財，尤其是與車輛、醫療或家庭相關的支出，務必提前準備預算；感情上容易因情緒失控而引發爭執，建議多些耐心傾聽，少些急躁；健康上則要留心交通安全與舊疾復發，規律生活會幫助你維持穩定。10月是一個考驗生肖龍心性的月份，學會放慢腳步，反而能幫助守住已有的成果，雖然本月有不少挑戰，但若能保持謙遜低調，將會減少許多風險。六、生肖蛇10月對生肖蛇來說是一個相對有利的月份，吉星相助，容易獲得資源與機會，職場上若有新的合作或企劃，都有望得到長官或貴人的支持，只要腳踏實地，就能收穫不錯的成果；財運上正財穩健，偏財也有驚喜，但要謹防因人際是非而受損，少說是非，遠離小人是關鍵；感情上則有不錯的進展，單身者有望遇見合適對象，若有伴侶的人則能透過溝通增進感情；健康上要注意壓力過大導致的小毛病，適度休息會更有精神迎接挑戰。生肖蛇在10月應保持信心、遠離雜音，會收穫踏實的成就感。七、生肖馬10月對生肖馬來說是吉氣盈門的一個月，事業與人際都將迎來正向發展，工作上容易獲得長官賞識或團隊支援，努力會被看見並得到肯定，正是推動計畫的好時機，且人際關係融洽，合作氛圍和諧，貴人運也相當不錯；財運上有提升，正財穩定，偏財略有進帳，但投資仍要謹慎，不宜過度冒險；感情上穩定甜蜜，單身者有機會邂逅合適對象，已有伴侶者則享受家庭和諧的氛圍。10月是生肖馬值得把握的月份，帶著謙遜心態去行動，會收穫滿滿喜悅，但勿因順遂而掉以輕心，法律或文書相關事務需格外謹慎。八、生肖羊10月對生肖羊來說，雖然有吉星相助，但仍可能遇到一些挑戰，職場上可能因溝通不良而產生誤會，建議凡事多些耐心，不要因急躁而破壞合作關係；財運上要留意意外開銷或投資失利，尤其避免衝動行事；健康上要特別關注慢性疾病或免疫力下降，調整作息與飲食會有幫助；人際上與家人或同事之間要學會退一步，避免爭氣或爭執。生肖羊在10月凡事低調、謹慎應對，就能將困境化為養分，雖然過程不一定輕鬆，但這段時間將鍛煉心性，幫助自己在未來更加堅強穩健。九、生肖猴10月對生肖猴的朋友來說，容易感受到壓力或阻力，事業上可能會遇到進度受阻或與同事意見不合的情況，這時候更要冷靜，不要急於表現；財運上有破財風險，特別要防止投資失利或金錢糾紛；人際上避免參與是非，否則容易被牽連；健康上則要注意呼吸道與腸胃狀況，換季期間更需留心保養。生肖猴在10月雖然充滿挑戰，但並非沒有轉機，若能保持彈性，懂得調整步伐，困境反而會讓你成長，但別讓壓力左右心情，適時放鬆，才能更好地迎接之後的機會。十、生肖雞10月對生肖雞而言是收穫滿滿的月份，貴人相助的跡象明顯，事業上容易獲得長官支持或遇到良好的合作機會，許多計畫都能順利推進；財運上表現亮眼，收入有望提升，特別是正財穩定；人際上關係融洽，身邊有值得信賴的朋友與夥伴，能感受到溫暖支持，不過仍要避免因為聽信流言而影響判斷，保持專注在自己的步伐最為重要；感情上單身者容易遇見志同道合的人，有伴侶者感情也能甜蜜升溫；健康上保持穩定，但仍需注意休息，避免過勞。生肖雞在10月應謙虛前行，把握機遇，將收穫實實在在的成就。十一、生肖狗10月對生肖狗來說挑戰與壓力較多，需要特別謹慎，工作上容易因小誤會而引發爭執，甚至被人暗中挑撥，應保持冷靜，不要口快，避免捲入口舌之爭；財運上則有破財跡象，務必避免衝動消費與高風險投資，家庭支出也需謹慎規畫；健康上要留心壓力帶來的失眠或腸胃不適，適當運動與調整作息會有所幫助；感情上則容易因小事爭吵，建議多些包容。十月雖不輕鬆，但卻是磨練耐心與智慧的好時機，若能堅守冷靜與理性，會發現困境終將過去，你的努力會在未來開花結果。十二、生肖豬10月對生肖豬來說是喜憂參半的月份，雖然有吉星護佑，讓你在事業上能獲得貴人支持，但仍需小心瑣碎挑戰與突如其來的支出，財運上收入尚算穩定，但容易因人情或健康問題有額外開銷；人際上要避免隨口評論，以免招惹是非；健康上要留意季節轉換造成的感冒或舊疾復發，養生調理不可忽視；感情上單身者有機會認識新朋友，但需要慢慢觀察，若有伴侶者則要避免因小事爭執。生肖豬在10月瑛收斂心性，專注於自己能掌握的部分，便能讓這個月過得更安穩。◎民俗說法，僅供參考。
台灣兒童近視率全球居高 專家呼籲家長「延緩」才是守護關鍵 近視兒童有救了！「HOYA新樂學延緩近視加深鏡片」立下近視管理新標竿 台灣首款TFDA二級醫材認證 臨床實證鏡片打造安心信任
台灣兒童近視率長年居全球之高【註1】，低齡化與高度近視問題日益嚴峻。昨（24）日，日本鏡片領導品牌HOYA於台北舉辦「2025HOYA 新樂學延緩兒童近視鏡片」記者會，由HOYA豪雅光學、連鎖眼科及連鎖眼鏡通路多方代表出席，共同探討台灣兒童近視惡化挑戰，並以台灣首款通過TFDA二級醫材認證「HOYA新樂學延緩兒童近視加深鏡片」立下近視管理新標竿，偕手守護兒童眼視力健康。HOYA新樂學鏡片具有6年臨床實證，更是全台首款通過TFDA第二等級醫療器材認證的產品，擁有獨家的D.I.M.S.技術可達到近視延緩效果。（圖片提供／HOYA）台灣近視問題亞洲居高 低齡化趨勢加劇兒童用眼健康拉警報 趨勢嚴峻令人憂心面對台灣兒童近視問題持續嚴峻，根據國民健康署「兒童青少年視力監測調查【註2】」顯示，台灣18歲以下青少年近視盛行率高達87.2%，位居全球前三名。更令人擔憂的是，近視低齡化趨勢明顯：幼兒園大班近視率已接近10%，小學一年級倍增至近20%，到小學六年級更是激增至70.6%。數位時代的來臨，兒童長時間接觸3C產品、戶外活動時間不足，加上學業壓力導致近距離用眼時間過長，均成為近視問題惡化的主要因素。近視管理新標竿 –「HOYA 新樂學延緩兒童近視加深鏡片」近視不只矯正，「延緩近視加深」才是關鍵HOYA新樂學鏡片具有6年臨床實證【註3】，更是全台首款通過TFDA第二等級醫療器材認證的產品，確立HOYA在台灣兒童近視管理上的重要地位。透過獨家的D.I.M.S.技術 (Defocus Incorporated MultipleSegments)，HOYA新樂學鏡片中央提供清晰視力，同時透過周邊減緩眼軸增長，孩子白天正常配戴即可達到近視延緩效果。HOYA新樂學鏡片透過獨家的D.I.M.S.技術，鏡片中央提供清晰視力，同時透過周邊減緩眼軸增長，孩子白天正常配戴即可達到近視延緩效果。（圖片提供／HOYA）HOYA 豪雅光學董事總經理關國強指出：「傳統眼鏡僅能做到『矯正視力』，卻無法阻止度數加深。HOYA 新樂學鏡片能有效延緩近視加深60% 與眼軸增長【註4】，守護孩子的視力健康。」HOYA豪雅光學董事總經理關國強指出：「傳統眼鏡僅能做到『矯正視力』，卻無法阻止度數加深。HOYA 新樂學鏡片能有效延緩近視加深60% ，守護孩子的視力健康。」（圖片提供／HOYA）專家齊聚會談 揭露延緩近視刻不容緩HOYA臨床實證鏡片 共解近視失控的危機此次記者會特別規劃專家會談，邀集大學光學暨大學眼科、諾貝爾眼科、聚英眼科、台全眼科醫師、連鎖眼鏡通路大學眼鏡、寶島眼鏡及小林眼鏡，共同聚焦兒童近視管理議題。以「近視失控的危機」為題，從醫學、光學與生活實務三大視角，深度剖析近視惡化的迫切性與延緩方案。兒童一旦近視，平均每年以75-100度的速度持續加深，若未及時控制，可能會演變為高度近視，眼科醫師徐浩恩指出，高度近視患者發生早發性白內障、視網膜剝離的風險比一般人高，甚至有年輕患者在二十多歲就因併發症造成不可逆視力損害；大部份家長聽到「眼軸變長」，會覺得抽象難以理解，眼科醫師簡乾証以「氣球爆炸」的比喻說明高度近視風險：隨著度數增加，眼軸不斷拉長，眼球壁變薄，最終可能因壓力過大而「爆裂」。醫師賴威廷進一步說明，兒童近視確實容易在短時間內快速加深，但臨床已有多種實證方法可有效延緩，以HOYA新樂學鏡片為例，6年臨床追蹤【註3】結果證實能有效減緩60% 近視加深與眼軸增長【註4】。EyePlus聚英視光眼科集團醫療長賴威廷以「近視延緩解決方案」，表示：「兒童近視確實容易在短時間內快速加深，但臨床已有多種實證方法可有效延緩，以HOYA新樂學鏡片為例，6年臨床追蹤【註3】結果證實能有效減緩60% 近視加深。」（圖片提供／HOYA）近視管理是一場長期抗戰，孩子的每一次低頭閱讀、使用手機、缺乏戶外活動，都是影響視力的關鍵因子。家長必須協助孩子養成良好用眼習慣，包括保持適當閱讀距離、每日戶外活動至少2小時、確保充足睡眠，並正確配戴經臨床實證的專業鏡片。專家一致呼籲，近視管理不只是短期配鏡，而是一場需要家長、孩子與專業團隊共同投入的長期投資。唯有及早控制與延緩，才能真正守護孩子視力，避免在未來承受不可逆風險。【資料來源】【註1】1中國醫藥大學附設醫院新聞內國際近視研究學會2020年資料【註2】2國民健康署106年度「兒童青少年視力監測調查」【註3】3 Long-term myopia control effect and safety in children wearing DIMSspectacle lenses for 6 years【註4】4Myopia progression (SER) by 59% and axial elongation (AL) decreased by60% compared with those wearing SV lenses. Lam CSY, Tang WC, Tse DY, Lee RPK,Chun RKM, Hasegawa K, Qi H, Hatanaka T, To Ch. Defocus Incorporated MultipleSegments (DIMS) spectacle lenses slow myopia progression: a 2-year randomisedclinical trial. British Journal of Opthalmology. Published Online First: 29 May2019. doi: 10.1136/bjophthalmol-2018-313739=