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」 醫師 洪永祥 大陸 星座 身體
乾爹變老公！「8億人瑞案」開庭 爆看護曾簽「贈房切結書」
台北市身家8億元的102歲王姓老翁，年初與68歲賴姓看護結婚，「後母」與人瑞的子孫輩在馬偕醫院上演搶人衝突，讓家族爭產大戰檯面化，台北地院今天針對看護受傷案開庭，涉嫌過失傷害的人瑞媳婦不認罪，不過同遭起訴的47歲王姓孫子認罪，並出示道歉信希望有機會調解。王家人委託「發言人」對媒體爆料，一份2014年的「承諾書暨切結書」顯示，人瑞為了答謝賴姓看護多年照顧，致贈陽明山2棟房子，但她必須放棄台北市中山區2筆不動產；賴姓看護有簽署切結書，並承諾「應秉持感恩，細心照料」，若有任何忤逆或主動離職行為，得要求收回絕無異議。王家「發言人」表示，王姓人瑞與賴姓看護原本是乾爹、乾女兒的關係，承諾書寫細心照料，當時家族成員都有見證簽約，而且切結書上寫「父親大人」，過這麼久才聲稱因為愛而結婚，沒有人會相信。8億人瑞的孫子坦承過失傷害罪，並寫下道歉信。（圖／劉松霖攝）王姓人瑞年輕從事土地代書致富，名下多筆不動產大約價值8億元，過去20年一直由小他34歲的賴姓看護照顧，今年1月兩人結婚，還另外請了越南看護，其他家族成員懷疑賴姓看護假結婚意圖奪產，並阻止人瑞與兒孫接觸。今年2月，王姓人瑞的家人得知他就醫時間，直接在馬偕門口攔截搶人，賴姓看護因拉扯受傷而提告，台北地檢署起訴老翁一名媳婦、一名孫子。北院7月15日首度開庭時，孫子就坦承犯行，張姓媳婦請病假，透過律師表達不認罪。賴姓看護遭爆2014年曾簽下切結書，受贈陽明山2棟房子但放棄北市中山區的房產。（圖／劉松霖攝）今日二度開庭，王姓孫子仍認罪，也希望在一審宣判前達成調解，張姓媳婦否認動手，做無罪答辯；賴姓看護的委任律師說，張姓媳婦藉由一名「白衣人」壓倒告訴人的機會，持續做出壓制又傷害的行為卻不承認，而且王家人對於「白衣人」身分從未交代，請法院從重量刑。王家人接回人瑞之後，另外安排住處和看護人力，並對賴姓看護提告偽造文書；北檢調閱戶政事務所監視畫面，並傳喚當時處理的公務員，王姓人瑞登記結婚時意識清楚，問他問題都能正常回應，因此認定王姓人瑞確實有意娶看護為妻，今年7月處分不起訴。
捧紅王大陸！名導陳玉珊辱前夫「窩囊廢」 不認罪但想調解
名導陳玉珊執導《我的少女時代》創國片票房排行榜史上第6佳績，並捧紅男女主角王大陸、宋芸樺，但她去年因質疑前夫長期偷吃助理，在社群痛罵「窩囊廢 還好離開了」、「那對畜生還是在一起了」，吃上公然侮辱與加重誹謗官司遭起訴，台北地院下午開庭，她表明所述為真，亦無主觀犯意，雖是無罪答辯，仍請法院安排調解。陳玉珊與前夫張偉傑結縭20多年，2023年年底她發IG限時動態證實離婚；2025年9月16日，陳玉珊連發3則限動罵人，除了在前夫照片註明：「這個人可能是騙子」，「隱瞞元配二十年都在跟助理暗通款曲 對婚姻不忠 請各大劇組注意，包含大陸劇組」，還說「那對畜生還是在一起了 原來真的被騙了二十幾年啊」。張偉傑得知前妻爆料內容，自認名譽和人格受嚴重損害，向台北地檢署提出告訴；陳玉珊不認罪，辯稱「畜生」、「窩囊廢」並非指責張偉傑，她曾看過張偉傑將她作品當成造型師履歷，想藉此獲得工作機會，才會說「可能是騙子」。北檢認定陳玉珊身為知名製作人與導演，明知社群追隨者眾多，貼文具有廣大社會影響力，卻因為懷疑前夫不忠，意圖引發輿論撻伐，又出於主觀臆測，未盡合理查證義務就公開發文，而且部分內容屬私德無關公益，其中1則限動附上足以辨識張偉傑相貌特徵的照片個資，涉犯非法利用個人資料、公然侮辱與加重誹謗等罪嫌。今日開庭由審查庭審理，僅4分鐘就結束，陳玉珊坦承發出3則限動，但否認犯罪，因為「我講的都是真的」，沒有刻意誹謗、妨害名譽的主觀犯意。陳玉珊辯護律師說，希望有機會跟告訴人調解，不過張偉傑的告訴代理人說他目前沒有意願。開完庭後，記者詢問陳玉珊是否後悔發限動？她回答一切都很順利，記者再問有沒有話對張偉傑說？她說沒有。陳玉珊眼看媒體陣仗不小，頻頻討饒雙手合十，臨走前，記者詢問既然不認罪，為何又想調解，是否因為夫妻一場，認為應該要溝通看看？她只說現在沒有可以報告的，謝謝大家辛苦。陳玉珊不認罪，但希望與前夫調解。（圖／劉松霖攝）
嚴立婷健身突天旋地轉！暈4天急就醫 醫一句話讓她無奈
藝人嚴立婷長年受到暈眩困擾，12日透露日前在健身房做一個早已練過無數次的動作時，暈眩竟突然猛烈發作，整個世界彷彿不停旋轉。過去她通常睡一覺就能恢復，這次症狀卻一路持續到第4天，嚇得她趕往醫院接受電腦斷層掃描（CT）。醫師告訴她，暈眩可能一輩子只出現1次，也可能反覆發作上百次，讓她無奈形容這個老毛病根本是「終生保固」。嚴立婷12日在臉書以「無藥可醫」為題分享近況，透露暈眩是在3天前健身時突然找上門。讓她想不透的是，當時並非嘗試高難度或從未做過的訓練，而是一個過去已經重複做過無數次的動作，沒想到竟意外誘發嚴重暈眩，熟悉又折磨人的症狀瞬間襲來。她透露，自己是在生完第一胎後開始出現暈眩問題，只要身體太過疲勞或生活作息不正常，就可能不定期發作。嚴立婷形容，症狀出現時就像坐進遊樂園的咖啡杯，整個世界不停旋轉，「眼睛張開也轉，眼睛閉上轉更兇」，無論如何都無法讓旋轉感停下來，難受程度讓她感到相當無助。過去遇到類似狀況時，嚴立婷通常只要好好休息、睡上一晚，隔天醒來就能恢復正常，因此這次原本也以為撐過一晚就沒事。沒想到暈眩並未如預期消失，一直到第4天仍殘留輕微症狀，讓她連日常活動都不敢有太快的動作，只能刻意放慢速度。她也自嘲，這幾天做任何事情都「慢得跟老婆婆一樣」，還笑說動作緩慢的老婆婆或許很可愛，但自己暈到行動遲緩的模樣可一點都不可愛。由於這次發作時間明顯比過去更久，擔心身體是否出現其他問題，她最後決定前往醫院接受檢查，並安排電腦斷層掃描。嚴立婷轉述醫師說法指出，暈眩可能與壓力、睡眠不足、耳石脫落等不同因素有關，而且存在反覆發作的可能。醫師也告訴她，有些人可能一生只發作1次，也有人可能經歷100次，無法單純預測之後還會不會再出現，讓她聽完後無奈將自己的暈眩形容成「終生保固」。至於再次出現症狀時該如何處理，她表示，這次就醫得到的建議是，如果已經感覺暈眩即將發作，可以依醫囑使用止暈藥物緩解；若症狀嚴重，則可能需要前往醫院接受治療。不過，暈眩本身可能涉及不同原因，實際病因及治療方式仍須由醫師依個別狀況判斷。讓嚴立婷更加無奈的是，她自認現在的生活已經相當規律。平時大多晚上10點左右就寢，每天送完孩子上學後，也會安排時間前往健身房運動，每週維持約3次訓練，飲食方面同樣盡量保持正常與均衡，希望透過良好作息維持健康。沒想到即使努力維持規律生活，暈眩仍毫無預警再次找上門，讓她忍不住崩潰表示「我就不懂，都這樣了還要來找我」，對這個從生下第一胎後便不定期出現的老毛病相當無奈。經歷連續數日的暈眩折磨後，嚴立婷也向粉絲喊話，希望大家永遠不要體驗到這種感覺，同時期盼自己的症狀隔天就能完全消失。她還在貼文加上「尋找同溫層」、「希望能發明一勞永逸針」等標籤，道出多年來反覆面對暈眩問題的無奈心情。醫師告知嚴立婷，暈眩可能只發作1次，也可能反覆出現上百次，讓她無奈形容是「終生保固」。（圖／翻攝自臉書，嚴立婷 Willson & Tina）
上班族憂辦公室LED燈害人變胖 醫揭真正元凶
一般人想維持體態，除了飲控還會搭配運動，但辦公室的燈竟可能害人變胖，最近陸網盛傳「公司的LED燈會讓人變胖」，相關話題迅速吸引不少上班族關切。對此，有醫師澄清，LED燈並不會直接導致肥胖，真正的元兇在於「夜間長時間接觸藍光」擾亂了生理時鐘。綜合陸媒報導，日前在各大論壇盛傳有關公司的LED燈，會抑制褪黑素分泌，甚至抑制胰島素分泌，導致辦公室的員工變胖，引發廣大網友討論，其中不少上班族看到都很緊張，紛紛直呼「飲控運動努力維持體態，上個班不就破功了嗎？」相關話題在網上發酵後，大陸浙江省中醫院健康管理中心的蘇建明醫師表示，真正的問題不是LED燈，而是長時間接觸藍光、影響生理時鐘。蘇醫師說明，當夜間藍光過強時，會抑制調控睡眠與新陳代謝的褪黑激素分泌，進而引發胰島素抵抗、加速脂肪合成，加上皮質醇等壓力激素上升，容易讓人更想攝取高熱量食物，最終導致體重增加。針對光線對代謝的影響，國際權威期刊《細胞代謝》發表的研究進一步證實，「自然光」對健康的重要性。該研究對比2型糖尿病患者在純人工燈光與充滿陽光的辦公環境下之代謝差異，結果發現，在自然光環境中工作，患者每天血糖平穩的時間顯著增加約2小時，且身體更傾向於燃燒脂肪供能，夜間褪黑激素的分泌與睡眠品質也獲得大幅改善。除了職場的光線影響，居家睡眠環境的光照強度同樣不可忽視。蘇醫師提醒，白天的正常照明並不會引發肥胖，但夜間應儘量避免藍光暴露，睡前減少手機時間；若夜間起夜有留燈需求，建議選擇擺放位置低於床沿的低功率暖光小夜燈，減輕光線對褪黑激素分泌的干擾。值得特別留意的是，蘇醫師提到，「三高」患者、老年人及易失眠人群等三類對象，夜間即使只是面對微弱小夜燈、手機螢幕提示燈、家電待機燈，或是窗外路燈等持續性弱光，視網膜依然能感知並影響交感神經，進而導致血糖血壓波動、睡眠變淺，長期下來將成為壓垮代謝健康的隱形殺手。
確診肺結核還想出國！患者嗆「玩回來再治療」 醫師傻眼了
出國旅遊前若確診傳染性疾病，應配合醫師評估及相關防疫措施。不過，胸腔暨重症科醫師黃軒近日分享一段臨床經歷，透露有患者確診具傳染性的肺結核後，仍堅持依照原定計畫出國旅遊。面對醫師建議暫緩搭機，患者與家屬不但沒有接受，反而以機票、飯店都已訂好為由表達不滿，甚至要求等到旅遊結束再接受治療，相關經歷曝光後，引起網友討論。黃軒在社群平台發文指出，自己日前遇到一名確診傳染性肺結核的患者，考量疾病具有傳播風險，依據世界衛生組織（WHO）航空旅行相關建議，以及台灣疾病管制署的防疫規範，向患者說明目前不適合搭乘飛機出國，建議先接受治療，待傳染風險解除後再安排旅程。沒想到，患者與家屬聽完醫師說明後，卻對無法如期出國感到不滿，強調「機票和飯店都訂好了」，不希望因為疾病而改變旅遊計畫。更讓黃軒無奈的是，對方甚至要求「等我們玩回來再治療」，希望能先完成旅行，再處理肺結核問題。對於患者與家屬的反應，黃軒在貼文中表達無奈，並強調這並非醫師個人的要求，而是涉及傳染病防治及航空旅行安全。他指出，世界衛生組織的航空旅行指引建議，仍具有傳染性或尚未確認傳染狀態的肺結核患者，應暫緩搭乘商業航班，以避免增加其他乘客的感染風險。事實上，肺結核屬於台灣法定傳染病，醫療院所發現符合通報條件的個案後，須依規定通報衛生主管機關。對於具傳染風險的患者，除了安排治療，也會依個案狀況進行公共衛生管理，避免疾病持續傳播。根據衛生福利部公布的「限制傳染性結核病病人搭乘大眾航空器出國（境）實施要點」，出境限制依患者的疾病類型及傳染狀態有所不同。痰抹片抗酸菌檢驗陽性、具有傳染風險的肺結核患者，不得搭乘單次航程超過8小時的航班；傳染性多重抗藥性肺結核及慢性傳染性結核病患者，則不論航程長短，均受到搭機限制。至於解除限制的條件，一般符合規定的傳染性肺結核患者，可在接受直接觀察治療達14天，或有其他證據證明已無傳染風險後，依規定解除限制。多重抗藥性肺結核患者則須符合痰培養陰性等條件，因此並非所有患者只要服藥滿14天，就一定能立即搭機出國。此外，疾管署與移民署設有資料勾稽機制，針對符合限制條件的列管個案進行出入境資料比對，若發現違反限制的情況，可由衛生主管機關依法處理。因此，患者能否出國並非單純取決於個人意願，仍須遵守相關防疫規定。
一審重判！沈慶京自稱受害者「檢察官壞壞」 應曉薇也喊冤
高等法院審理京華城案，今天傳喚威京集團主席沈慶京、台北市議員應曉薇及應曉薇助理吳順民，沈慶京自稱受害者，是公司陳情不是他個人陳情，他基於從事公益的承諾才捐款給應曉薇，不懂為何陳情會變成行賄，委任律師說她為了向沈慶京解釋，只能安慰「檢察官壞壞」；應曉薇也做無罪答辯，質詢京華城案、開便當會並非違背議員職務，不能因為公務員感受壓力就說她違法，華夏希望關懷協會等5個公益團體並非一審認定的洗錢人頭，而是因為有實際運作需要提領款項，希望二審改判無罪。北院指出，沈慶京明知京華城不符都更條件，為爭取容積利益，行賄柯文哲210萬元以影響北市府決策，行賄應曉薇5250萬元以施壓公務員，以共同圖利罪判刑10年併科罰金2000萬元；應曉薇收賄施壓市府人員，要求通過京華城非法容積，在檢廉搜索前前往機場企圖潛逃出境，以違背職務收受賄賂罪判刑14年、洗錢罪判刑3年，應執行有期徒刑15年6月。今日開庭時，沈慶京說自己是40年來京華城都市計畫變遷的見證者，也是受害者，1991年台北市政府及內政部核定都市計畫時，在沒有捐地法令的情況下，要求京華城捐出約2400坪土地，現值超過240億元，並保障捐地後的樓地板面積12萬284平方公尺，相當於容積率678.91％；京華城還代替周邊地主捐地600平方公尺，並捐款2.2億元協助興建偶戲博物館。沈慶京表示，京華城捐地目的是履行80年都市計畫，都市計畫具有法規效力，但前市長郝龍斌不遵守，2018年時任台北市副市長林欽榮主持都市計畫委員會，雖然釐正京華城法定基準容積率為560％，卻在未經委員討論下，刪除原先都市計畫保障的樓地板面積，導致京華城權益受損，只能透過行政訴訟及陳情爭取權利。沈慶京為京華城案二審出庭。（圖／周志龍攝）沈慶京認為，無論向北市府或應曉薇陳情，主體都是京華城公司並非他個人。京華城後來使用《都市計畫法》第24條申請容獎，他其實不清楚，始終主張應該依照1991年都市計畫辦理。沈慶京質疑，一審沒提出充分理由就認定他對京華城具有實質掌控及最終決定權，不過他並非京華城公司最大股東，令他難以接受。沈慶京解釋，捐款給華夏等5個協會，是他因為年少犯錯，知道更生人不容易，為了履行對易經大師余雪鴻的承諾才捐公益，並非行賄。應曉薇主張，5個協會和基金會收款來自不同公司和個人，用在扶助弱勢、推廣體育，相關資金未流入她個人帳戶，一審沒有指明哪一筆錢交換哪一個違背職務的行為，只因時間接近她質詢京華城案或協調會就認定兩者有關係，並不合理。應曉薇聲明，一審判決將她質詢、開便當會等行使民意代表職權的行為不當連結京華城案，並未具體指出她究竟何時、何地，要求哪名公務員違法放寬容積限制；她身為市議員，對都市計畫沒有最終決定權，一審只憑證人作證受到壓力，就認定她違背職務收賄，顯有不當。應曉薇強調一審判決有諸多違誤、量刑過重，她深感痛心，如果做錯事被判刑，她無話可說，但自己並未從事任何違法行為，請高院改判無罪。
每天滑手機5、6小時出事了！44歲女右眼突冒大片黑影 醫揭恐怖真相
用眼過度要注意！大陸湖北近期接連出現多起因過度使用手機看短劇，導致嚴重眼疾的病例，其中一名44歲女子每天連續刷手機5至6小時，右眼突然出現大片黑影，以為只是疲勞睡一覺就好，隔日發現惡化，就醫時右眼視力僅剩0.04，檢查發現其玻璃體大量出血，遮蔽視線。據陸媒《科技日報》報導，湖北武漢一名44歲女子每天狂用手機長達5至6小時，日前躺在床上滑手機時，右眼突然出現大片黑影，接著連手機螢幕都看不清；女子原以為只是過於疲勞，睡覺之後就沒事，但她隔日起床發現症狀惡化，才趕緊就醫。經武漢大學附屬愛爾眼科醫院檢查，女子的右眼視力僅剩0.04，眼科醫師李祥芸指出，患者的玻璃體大量出血，眼底被積血遮擋，但她的左眼視力0.8，算是正常。對此，李醫師說明，患者沒有高血壓或糖尿病，雙眼此前只有100度輕度近視，發病前也沒有外傷或搬重物，詢問後得知的唯一不良習慣就是長時間玩手機。這類因沉迷短影音導致眼部重創的案例並非個別現象，且受害群體已跨越各年齡層。李醫師指出，當地一名65歲男子每天看手機長達14小時，最終誘發「急性共同性內斜視」，右眼內斜超過15度呈俗稱的「鬥雞眼」，視物嚴重重影；甚至連年僅5歲的幼童，也因長輩常以手機安撫，導致雙眼向鼻樑偏斜。不僅如此，有一名41歲女性因長時間近距離用眼而出現「老花眼」，另有71歲婦人習慣關燈臥床看手機，引發急性青光眼發作，眼壓飆升且視神經已遭受不可逆損傷。多名眼科醫師表示，許多民眾對眼部發出的警訊缺乏警覺，經常延誤最佳治療時機。臨床觀察發現，多數患者在初期出現視力模糊、黑影或重影時，常誤以為只是「眼睛累了、睡一覺就好」或「單純老化現象」，進而採取調大手機字體、調亮螢幕等治標不治本的方式拖延就醫。直到視力嚴重受損或伴隨劇烈頭痛、眼脹嘔吐時才前往急診，此時往往已造成難以彌補的視覺傷害。針對日益嚴重的用眼問題，醫師建議民眾應嚴格落實「20-20-20」護眼法則。每次使用螢幕20分鐘，應遠眺6公尺（20英呎）以外目標至少20秒，且單次觀看時間不宜超過30分鐘。同時，切忌在黑暗環境中或躺臥使用手機，應保持充足光線並維持30至40公分的適當距離；至於3至6歲幼童，單次看螢幕應控制在15分鐘內，每日累計不超過1小時，並搭配足夠的戶外活動以維護視力健康。專家特別提醒，特定高風險族群與出現異常症狀者應提高警覺並及早就醫。年滿40歲以上、有青光眼家族史、高度近視或糖尿病患者，每年應定期接受包含眼壓及眼底檢查。若出現視力驟降、眼痛眼脹、看燈光出現彩虹光暈、眼前黑影飄動、突發性複視，或是乾眼與異物感持續超過一週等症狀，應立即前往專業眼科診察，切勿自行長期濫用含防腐劑的人工淚液或眼藥水，以免耽誤病情。
水逆要結束了！告別混亂迎轉機 12星座一週運勢出爐
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析，12星座在11月8日至11月14日的運勢。篠安老師提到，11月9日的天蠍座新月，象徵深層情緒、親密關係與自我轉變的新開始，也讓我們重新思考，哪些人事物值得繼續投入。而11月13日水星在天蠍座恢復順行，過去幾週反覆討論的問題、延遲的計畫與溝通上的誤解，開始有機會逐漸釐清。天蠍座重視真相與信任，也提醒我們別只看事情的表面，而是深入了解真正的原因。11月14日金星在天秤座恢復順行，感情、人際關係與金錢價值進入新的調整階段。另外，篠安老師說明，過去在關係中感受到的不公平、付出與回報的落差，現在有機會重新找到平衡，也更清楚自己真正需要什麼。篠安老師提醒，新月帶來重新開始的勇氣，水星與金星陸續恢復順行，則讓我們有機會把過去的反省化為實際行動。不必急著一次解決所有問題，先看清自己的需要，才能走向更適合的未來。參考星座為上升星座。●牡羊座天蠍新月照亮共同財務與親密關係，本週適合重新整理借貸、投資與彼此的責任。水星恢復順行後，過去模糊的金錢問題逐漸有機會釐清。金星在伴侶宮恢復順行，讓感情與合作關係重新找到平衡。別急著要求承諾，先確認彼此是否願意坦白面對真正的需要。●金牛座天蠍新月發生在伴侶與合作領域，為重要關係帶來重新開始的機會。水星恢復順行後，過去沒有說清楚的問題逐漸找到溝通方向，也適合重新討論合作。金星在工作宮恢復順行，讓職場人際與生活節奏慢慢改善。感情不必急著回到從前，建立新的相處方式更加重要。●雙子座本週工作、健康與生活秩序迎來新的調整機會，天蠍新月適合重新安排作息與工作流程。水星恢復順行後，延遲的計畫逐漸有機會推動。金星在戀愛宮恢復順行，讓感情與創作重新活絡，也可能帶來新的互動機會。別讓忙碌忽略自己的需要，重新找回生活中的快樂。●巨蟹座天蠍新月點亮戀愛、創作與自我表現，適合開始新的興趣，也可能迎來心動機會。水星恢復順行後，過去反覆思考的感情問題逐漸明朗。金星在家庭宮恢復順行，讓家人關係與居住安排慢慢找到平衡。感情方面別急著猜測對方，坦白表達自己的感受，更能建立信任。●獅子座天蠍新月讓家庭、居住與安全感成為本週焦點，適合整理環境，也可以重新安排家庭計畫。水星恢復順行後，過去與家人的誤解逐漸有機會釐清。金星在溝通宮恢復順行，讓人際互動與重要對話更加順暢。感情上少一點逞強，真正說出需要，反而更容易獲得理解。●處女座天蠍新月帶來學習、溝通與人際互動的新機會，適合安排課程、談合作或重新開始寫作計畫。水星恢復順行後，文件與訊息上的混亂逐漸改善。金星在財帛宮恢復順行，讓收入與消費規劃重新找到方向。感情方面別過度分析每一句話，直接表達心意才能減少誤解。●天秤座天蠍新月照亮財務與自我價值，適合重新設定收入目標，也可以整理過去的消費習慣。水星恢復順行後，帳務與金錢安排逐漸有機會釐清。金星在天秤座恢復順行，讓個人魅力與感情信心慢慢回升。別再用別人的認可衡量自己，真正的價值來自內心的肯定。●天蠍座天蠍新月發生在你的星座，是重新設定個人目標的重要時刻，適合調整生活方向與外在形象。水星在天蠍座恢復順行，讓過去反覆思考的決定逐漸明朗。金星在心靈宮恢復順行，有助於整理內在情緒與舊感情。這星期不必急著證明自己，重新開始就是一種力量。●射手座天蠍新月提醒你放慢腳步，適合整理內在情緒、休息與過去累積的壓力。水星恢復順行後，某些一直想不通的事情可能出現新的理解。金星在朋友宮恢復順行，讓朋友圈與團隊關係逐漸改善，也可能重新建立聯繫。感情方面別急著尋找答案，先照顧自己的心才能走得更穩。●摩羯座天蠍新月為朋友圈、團隊與未來計畫帶來新的開始，適合拓展人脈，也可以重新設定長期目標。水星恢復順行後，過去停滯的合作逐漸有機會推動。金星在事業宮恢復順行，讓工作關係慢慢改善，也可能重新獲得肯定。感情方面別只看眼前利益，真正值得的關係需要時間經營。●水瓶座天蠍新月照亮事業領域，適合重新設定工作目標，也可能出現新的合作或發展方向。水星恢復順行後，過去延遲的工作安排逐漸有機會推動。金星在遷移宮恢復順行，讓進修、旅行與人生規劃重新活絡。感情上別讓工作壓力影響相處，生活也需要保有適當的平衡。●雙魚座天蠍新月帶來旅行、進修與拓展視野的新機會，適合重新規劃未來，也可能開始新的學習計畫。水星恢復順行後，過去反覆修改的安排逐漸有機會確定。金星在共同財務宮恢復順行，讓金錢與親密關係慢慢找到平衡。感情方面不必急著得到承諾，真正的信任需要時間累積。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
60歲男狂喝無糖氣泡飲半年後心絞痛 醫點名1物：恐傷心血管
低卡無糖飲料恐藏致命風險！腎臟科醫師洪永祥指出，一名60歲罹患慢性腎臟病第4期的張姓患者為控制血糖與體重，選擇標榜零熱量或低卡的無糖氣泡飲，半年後突發心絞痛，送醫檢查才發現凝血功能異常和冠狀動脈阻塞。對此，醫師透露，有許多人以為避開高果糖糖分就能保健康，反而掉入無糖低卡甜味劑的陷阱，尤其對慢性腎衰竭患者而言，特定代糖成分恐大幅增加心血管疾病與中風的機率。腎臟科醫師洪永祥近日在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示，有一名60歲罹患慢性腎臟病第4期的張姓男患者，因戒不掉甜味，每天飲用標榜零熱量的「赤藻糖醇無糖氣泡飲」，連家中砂糖也全數替換為赤藻糖醇。不料，半年後張男因突然發作心絞痛緊急送醫，檢查後發現凝血功能異常提高，且冠狀動脈已出現嚴重阻塞，險些釀成大禍。洪醫師說明，赤藻糖醇之所以能標榜「零卡無糖」，主因是人體缺乏分解該成分的消化酵素。一般的蔗糖或澱粉會在體內被拆解為葡萄糖並轉化為熱量，但吃下赤藻糖醇後，約有90%會經由小腸吸收進血液，並在無法被人體分解的情況下原封不動循環，最終完全保持原形由腎臟過濾並隨尿液排出，因此不會產生熱量或導致血糖波動。雖然赤藻糖醇能提供砂糖約七成的甜味且無熱量，但對腎功能不全者卻具備極高危險性，洪醫師引述國際頂級期刊《Nature Medicine》（自然醫學）2023年的一項研究顯示，赤藻糖醇攝取量最高的前25%族群，發生心肌梗塞、中風等「主要不良心血管事件」（MACE）的風險，較攝取量最少的25%族群高出2.21倍，過量攝取會刺激血小板活化，進而顯著提升血栓形成機率。洪醫師進一步提到，一般民眾攝取赤藻糖醇後能順利經腎臟排出，但慢性腎衰竭患者因腎絲球過濾率大幅下降，導致赤藻糖醇滯留血液中無法及時排出，造成血中濃度大幅上升；在腎臟血管原本已相當脆弱的情況下，長期處於高血栓風險中，對腎臟與心血管健康無疑是雪上加霜。針對腎友如何避開代糖陷阱，洪醫師提出「三大護腎原則」。首先，購買「無糖」或「低卡」食品時，務必仔細閱讀成分表，若含有赤藻糖醇（Erythritol）應盡量避免；其次，若想滿足甜食慾望，建議選擇對血管衝擊相對溫和的天然草本代糖（如甜菊糖）；最後，根本的護腎之道仍是逐漸遠離對甜味的依賴，才能真正維護腎臟與心血管健康。
獨／醫美執行長當院長小三 元配告贏百萬卻因強拉推她恐背前科
台北市一對各自經營整形診所並擔任院長的醫師夫妻婚姻失和，薛姓丈夫外遇診所林姓執行長，2023年間3度出國旅遊，甚至在執行長懷孕後拍婚紗紀念，某日兩人返回小三住家時被黃姓元配堵到，她衝上前把剛走進社區大門的小三拉出來抓著手不放並推倒在地，因此吃上官司，她辯稱小三自己走出來摔倒，頂多被「輕拉外套衣角」，但監視器拍下事發過程，法官認為在元配急欲釐清感情糾紛的情況下，很難想像小三見到元配仍會心平氣和配合行動而毫無抗拒，因此以強制罪判拘役30日，得易科罰金3萬元。黃姓元配不滿小三執行長偷吃丈夫，以侵害配偶權為由對林姓小三提告求償300萬元，已判賠100萬元確定。強制罪部分，台北地檢署一度不起訴，林姓小三聲請再議獲准，高檢署發回北檢重查並安排雙方調解但不成立，檢察官起訴黃姓元配。本案發生在2023年12月21日晚間11點多，黃姓元配因為薛姓丈夫深夜未歸，前往林姓小三北市大安區住家外等候20分鐘後，見到小三搭丈夫的車回來，下車走進社區大門，立刻狂奔跟上將小三拉出門外再拉扯小三右手。小三站不穩被拉著走，接著背上被元配伸手碰了一下，踉蹌跪地，元配見狀仍緊抓小三右手不放，雙方糾纏約24秒，直到薛姓丈夫過來隔開兩女為止。北檢起訴黃姓元配強制罪，她在法官面前仍否認犯罪，主張案發當天為了跟丈夫、小三溝通是否離婚，見到小三現身後想過去談清楚，但並未強拉也沒推人，小三自己跌倒讓她很震驚，她還低頭彎腰查看小三有沒有昏倒。元配辯護律師說，本案發生在2023年12月，小三2024年5月得知元配提告侵害配偶權，同年6月才針對本案提起刑事告訴，顯然是為了爭取民事案件談判籌碼，有挾怨報復之虞。林姓小三坦承與薛姓醫師是情侶，案發時已懷孕，黃姓元配衝向她撞開門，不顧她反抗硬拉她到門外，還推她、打她，她摔倒腳軟「腦袋一片空白」，後來薛醫師叫她先上樓。夾在兩女之間的薛醫師以證人身分出庭作證，他在林姓女友下車後就準備開走，「看到有東西從我車子旁邊衝過去」，於是他也下車，發現太太衝過去找女友，「因為這兩個人的關係不可能在同一個時空出現，我當下很緊張，下意識想把她們支開」，他沒注意誰罵誰或肢體衝突過程，只想趕快分開兩女、讓事情結束。北院勘驗監視畫面，認定黃姓元配強行拉人又推倒在地，絕非輕拉衣角；一般女子如果突然見到男友的太太守在家門口，真的願意平心靜氣主動跟在元配後面，或甘願讓元配牽出門外嗎？黃姓元配辯稱小三是自願走出社區大門，不符合經驗法則。法官指出，感情糾紛協商應建立在雙方都願意溝通的前提下進行，黃姓元配無視小三的意願，以強暴手段妨害小三的行動和意志決定自由，強迫小三到社區大門外跟她溝通，已構成強制罪；林姓小三沒有馬上提告而是得知侵害配偶權訴訟後一個月提告，可能有諸多考量，不能以此反推本案控訴的內容虛假。北院審酌黃姓元配不認罪、未達成調解，擔任整形外科醫師年收入300萬元等因素，量處拘役30天。本案為一審判決，可上訴高等法院。
陳意涵「藏五個月孕肚拍打戲」劇組全不知！突拋震撼彈：我要去生小孩
陳意涵四年前拍影集《重生密碼》，劇中有大量動作戲，沒想到過程她竟然已經懷有身孕，要應付繁重的打戲，還默默隱瞞喜訊，直到碰上疫情停拍，她才向大家坦承。陳意涵透露，當時拍攝時間非常長，不僅雙腳同時扭到，還得穿著較重的靴子、纏緊繃帶與襪子保護關節，「從那時候開始，我就要一直吃維骨力保護骨頭了。」更驚人的是，她在拍攝期間其實已經懷有懷了二胎，但少根筋的她起初根本沒發現：「以為是因為工作沒日沒夜、月經沒來很合理，想說應該是拍戲的關係，所以才沒想到是懷孕。」她在懷孕約三個月時才發現，因為有很多動作戲，她擔心影響劇組，選擇先保密，一路拍到懷孕五個月，都沒有人發現，「其實打戲本身對我來說是沒問題的，只是拍戲環境跟作息對小孩健康比較不友善，因為要熬夜，直到遇到疫情停拍，我才跟老闆說『我可以趁這時候生個小孩嗎』。」而被問到近來作品連發、曝光率極高，被網友虧「怎麼都是陳意涵」，陳意涵急忙喊冤：「這部戲是四、五年前拍的，真的不能怪我！」她透露自己去年一連拍了三部作品，本以為後期製作要很久，沒想到現在效率這麼快，才會連連曝光。她還笑說自己曾去拜拜，「老師說我不工作就不會有人愛我」，所以才一口氣接下這麼多工作，至於這句話是指希望老公更愛她嗎？她秒笑回：「還好啦，老師是要我不要那麼懶，因為我比較想待在家裡啦！」陳意涵近期作品連發，曝光率極高。（圖／黃耀徵攝）
錢櫃女員工墜樓案「是小事」 死者律師酸練台生貴人多忘事
國內最大KTV錢櫃的中華新館前年發生命案，22歲女員工見到8樓逃生窗開啟，為了關窗不慎墜樓摔死，錢櫃負責人練台生遭檢方起訴過失致死及違反職安法，台北地院今天開庭，練台生仍不認罪，律師說練台生只是錢櫃台北西門分公司的登記負責人，不是職安法定義的雇主，沒有違反注意義務，死者家屬委任律師葉恕宏表示，練台生上次開完庭告訴媒體「這是一件小事」，可能大老闆貴人多忘事，至今無人聯絡家屬。練台生上次開庭對媒體表示這是小事，死者家屬律師希望他不要忘記這件小事。（圖／劉松霖攝）2024年11月13日晚間，錢櫃台北中華新館吳姓女服務生兼代理組長發現8樓逃生窗往外推出，拿2個塑膠籃相疊後，踩上去探出身子想關窗，但籃子突然破裂，導致她失去重心從8樓掉落，胸部和四肢多處外傷骨折送醫不治。檢察官調查，工作場所的邊緣及開口部分高度在2公尺以上可能導致勞工墜落，雇主有責任設置防護設備，如果設置有困難，應讓員工使用安全帶以防止墜落死傷，但錢櫃公司及負責人練台生疏於注意防墜設施，涉犯《職業安全衛生法》及《刑法》過失致死罪。今日是本案第二次開庭，練台生與律師延續上次論述，錢櫃採分層管理，練台生不會逐一過問，他也不是職安法定義的「事業主或事業之經營負責人」。律師說案發大樓已完工使用，並非施工狀態，不會有人因為工程進行而跌倒或摔到外面去，不須加蓋護欄、護蓋；吳姓員工要帶客、接受點餐、送餐以及清潔，包廂才是員工的作業場所，關窗戶也不是員工的工作。法官整理不爭執事項，詢問練台生是不是錢櫃台北西門分公司的負責人？他回答「登記上是」，講完連忙強調不是職安法的雇主，律師補充，錢櫃分公司是雇主，練台生個人不是。法官再來問練台生的主要業務是什麼？他一直交代不清，讓法官很不滿意，連問三次之後，才在律師協助整理說法之下，回答練台生會規劃、決策及執行董事會決議通過的事項，不過具體執行由公司執行長、營運長、區域督導和店長分別執行，他不會參與。告訴代理人葉恕宏告訴法官，未與被告達成調解，錢櫃成為國內最大連鎖KTV，基層員工功不可沒，上次開庭希望練台生善待員工，練台生開庭之後跟媒體說這是小事，「可能大老闆貴人多忘事，到現在沒任何人跟家屬聯絡」，他們仍願意相信練台生是「負責任的大企業家」，希望「和解小事」儘快處理。法官詢問對於刑度的看法，葉恕宏回答，達成和解從輕量刑，如果練台生錙銖必較不願以誠意洽談，無法和解，就從重量刑。告訴代理人向北院表達，如果無法和解，希望對練台生從重量刑。（圖／劉松霖攝）當葉恕宏陳述意見時，練台生面無表情全程抖腳，委任律師回應，勞保給付加上公司投保，已提存367萬4540元，但女員工的父親沒有領取，仍有意願和解，希望圓滿解決。葉恕宏表示，請法院安排調解。開完庭後，練台生仍不受訪，雙手叉口袋離開北院，記者問他「如果吳小姐不是你的員工，她會去關那個窗戶嗎？」、「賺錢的時候你就是老闆，出事的時候就員工自己扛嗎？」、「起訴的時候就不是老闆是不是？」、「死者家屬委任律師說，希望你記得和解這件小事，你會記得嗎？還是小事就忘了？」他一路沉默不答。
女子腳部突劇痛冒怪傷痕 醫秒認出隱翅蟲惹禍：打牠皮膚會爛掉
一名女子近日因腳部出現不明原因劇痛與奇特傷痕就醫，經診斷才知與「隱翅蟲」有關；她疑似蹲下時不慎將停留在腳後的隱翅蟲「夾死」，導致毒液釋放引發皮膚發炎。事後女子把這件事分享到社群上，隨即引發網友熱烈討論。當事人在社群平台Threads發文表示，日前突然覺得腳痛痛的，皮膚上還出現特殊形狀的傷痕，於是趕緊就醫。沒想到醫師一看就說是隱翅蟲的關係，並猜測應是隱翅蟲飛到她的腳後，剛好她蹲下就把隱翅蟲夾死；不過，醫師也補充說，「還好你沒去打牠，不然你皮膚會爛掉！」原PO聽完醫師說明後，不禁表示，「我突然覺得好像法醫在跟我說明隱翅蟲怎麼死的」。貼文曝光後，留言區也吸引不少過來人留言分享遭隱翅蟲傷害的慘痛經驗，「隱翅蟲會留疤！差不多1個月才漸漸淡掉」、「小時候有天睡覺覺得脖子癢癢的，然後抓一抓會痛就去找爸媽擦藥，結果是隱翅蟲，直接爛脖子，還好就醫及時」、「我也是，想說怎突然刺癢且痕跡一直沒改善，很像快爛掉，去看醫生，才說是隱翅蟲」、「之前有個易過敏體質同學住宿半夜在脖子上打死了一隻（隱翅蟲）直接送急診」。據悉，隱翅蟲在每年4到10月出沒，以6到9月為活動高峰期，牠的身體為橘黃色，頭、胸及尾部為鐵青色，體長約1公分，寬約0.2公分，因為外觀翅膀不明顯，長得很像螞蟻，所以也俗稱「青螞蟻」。而拍打隱翅蟲會導致其釋出隱翅蟲素，毒液大量噴濺而出，皮膚所沾染之處會出現又刺又痛的不適症狀。若不慎真的接觸到蟲液時，要立即以肥皂及大量清水洗淨並冷敷，千萬別亂擦碘酒、藥膏，接著趕快就醫診療。只要有適當的照護方式，不要引起細菌感染或蜂窩性組織炎，隱翅蟲皮膚炎通常1週後即可自然痊癒，也不會留下疤痕。因此，若看到隱翅蟲，最好還是以吹、抖落等方式趕走，不要讓皮膚直接接觸。
股王好苛2／2萬底薪拚出鴻勁兆元市值 陰陽班表藏月加班200小時
股王「鴻勁精密」除了遭控逼退過勞工程師，還被揭露該公司有「陰陽班表」，A工程師說，勞基法規定每月加班不得超過46小時，但該公司卻有兩套班表，真實的班表，每個人動輒超過150、甚至達200小時，只是名稱改為「辛勤費」，可見，該公司股王業績，是員工賣肝賣命拼博來的。A姓工程師的薪資單顯示，堂堂科技新貴，底薪居然只有兩萬二。（圖／讀者提供）因過勞心肌梗塞而被「鴻勁」不當解雇的A工程師透露，該公司雖然是「股王」，股價最高8500多元，當時市值破兆元台幣，可是，「鴻勁」的工程師，卻與大家想像中的「科技新貴」待遇不一樣，非主管的工程師，底薪多數都只有兩萬兩千多至、兩萬七、八千元，比工地搬磚的外勞還少！但是，他們的加班費，往往比正薪還高，因為「鴻勁」工程師經常加班150至200小時，遠超過勞基法規定的「法定加班時數」46小時。這當然是違法的！如果碰上勞動檢查，公司肯定要被重重開罰，因此，該公司有了「陰陽班表」。陽的班表，就是表面上作假、給勞工局看的班表，所有人都符合法規，在三十幾至四十六之間；陰的班表，就是真實加班時數，係「給勞工局看」的加班時數，加上超時、違法的「辛勤費」所組成。而且，為了要讓加班表看起來真一點，總不能每個人都是加班46小時，管理部門採電腦亂數，隨機排表；因此，即使兩個員工時薪相同，當月加班時數一樣，因為「陽」的班表數字不一樣，連帶超時的「辛勤費」時數也不一樣，問題來了，雖然總時數不變，但46小時之內的加班費，是正常工時的1.36倍，而非法超時的「辛勤費」，卻是1.67倍，這會造成同樣加班時數，實際領到的錢不一樣。鴻勁薪資結構扭曲，工程師底薪兩萬多，加班費卻高達八萬，加班時數動著每月150小時以上。（圖／讀者提供）不過，股王畢竟是股王！雖然工程師底薪只有兩萬七，但年終獎金相當豐厚，問題是，公司撥多少年終獎金，全看老闆心情。鴻勁在上市前，一直鼓勵員工認股，當時為了上市上櫃，必須激發員工士氣，每年提撥公司純利一定比例當員工年終獎金，那是老員工懷念的黃金年代，A坦承，也因為公司曾經慷慨過，他才會一幹十八年。後來，有一年總經理突然認為，紅利不必給員工那麼多，這不合理，應該回饋股東才是！那年起，年終獎金大幅下降，但是，早年有買公司股票的老員工都賺了不少。A透露，老闆很重視員工對公司的忠誠度，具體展現的方式，就是得多多加班、多多買公司股票，甚至連買其他公司的股票，也會被認為是「背骨」的行為。因此，加班文化在「鴻勁」十分盛行，似乎不加班個150小時，就不是好員工。事實上，在該公司「買設備、送工程師」政策下，不經常出差、超時加班，也是很困難的。A感慨的說，他們公司這種畸形的薪資結構，是員工過勞的根源，他們的高薪的表象，掩蓋了血汗工廠的陰暗面，公司都賺那麼多錢了，難道不能給員工合理薪酬？不要再讓工程師們過勞而短命？目前本案正在台中地院訴訟中，A男已聲請法院傳喚資訊部門人員到庭作證，但公司則否認有美化數據（陰陽班表）情事。對此，律師許哲維指出，雇主若刻意製作不實紀錄以掩蓋超時，不僅使工時上限形同虛設，更可能構成民法第184條第1項後段「故意以背於善良風俗之方法加損害於他人」。因此而生之身體健康損害，得依民法第193條、第195條請求賠償。鴻勁精密表示，對於A姓工程師的資遣，完全依照勞基法，給予資遣費，且經台中市勞工局調解成立，雙方對金額無爭議，該公司強調，A病發之後，依規定給予休假，他也回到崗位繼續任職一年多。對於薪酬部份，鴻勁表示，該公司除了本薪外，還包括各項津貼、員工酬勞及獎金，整體薪資福利優於同業，非主管職務之全時員工薪資，平均年薪328萬，名列上市公司第六名，薪資待遇在業內名列前茅。至於延長工時部份，均依規定給付報酬，A工程師出勤記錄皆交給法院，其疾病是否與工作有關，法院已經函請專業醫療機構進行職業病鑑定，本案目前審理中，為尊重司法審判，公司不對個案細節另作評論。
股王好苛1／鴻勁工程師險死竟遭逼退 18年老臣被拘禁為這事
股價曾經飆漲到一股8465元，被譽為「設備股股王」、公司市值曾破兆元的「鴻勁精密科技股份有限公司，驚傳員工過勞疑似遭非法解雇，該公司被告上法院，請求損害賠償，當事人A姓工程師指出，他為公司賣肝18年，2023年在公司心肌梗塞發作，出院後公司不斷找碴，某日，因為外包人員中風，主管嚇到了，立刻逼他自願離職，過程十分無情。據了解，位於台中市大雅區的「鴻勁精密股份有限公司」，是全球知名的半導體後段自動化測試設備與溫控系統廠商，2025年底，「鴻勁」轉上市進行公開申購時，引爆市場抽籤熱潮，成為台股最受矚目公司，若從2024年10月才登上興櫃市場的股價來算，短短14個月，鴻勁股價已翻了3.5倍，穩坐台灣「設備股」股王寶座。A工程師指控，他心肌梗塞病癒返回公司上班，不斷被刁難，公司還要他颱風假上班。（圖／讀者提供）該公司標榜「買設備、送工程師」，只要鴻勁出廠的IC測試分選機（Handler）出狀況，公司就會立即派工程師24小時駐點協助，直到問題完全解決為止。過勞被不當解雇的A工程師說，他們員工在國內外出差兩三個月，或連續半個月未休假，甚至兩三天通宵熬夜，是家常便飯。A工程師在「鴻勁」工作十八年，2023年公司社團活動時，他在籃球場倒下，送醫後診斷出心肌梗塞，差點丟掉半條命，當他回到公司上班，管理階層並未為他調整適當職務，而是展開一連串的逼退。該公司有個拿不上檯面的制度，就是每個部門每季必須選出「績優」與「積差」人員，但評分標準沒有具體公佈，全憑主管心證，這一招讓「鴻勁」的員工總是戰戰兢兢，公司的文化就是不敢違逆主管。動過手術的A，回公司上班後，一直被列為「積差」，這是主管自己告訴他的。A表示，這也就算了，上面還不斷找碴，例如，他明明是軟體工程師，卻被派到國外維修硬體，假日被逼著幫別人修改程式，甚至還在颱風天他身體不舒服時，逼他銷假上班，A實在無法出勤，就成了主管拿捏的把柄。此外，該公司雖然是「股王」，但工程師底薪只有兩萬兩千多元，全靠超時加班，每月才能領到七、八萬，再加上高額的年終獎金與股利分紅才得到高收入，而A男生病後，公司以他「健康風險」被評為D級，只能加班在法定時數46小時之內，比起過去150至200小時的加班，收入銳減。A姓工程師在公司突然心肌梗塞發作，送醫後做了支架手術。（圖／讀者提供）真正引爆他被逼離職，是2024年某日，因為外包公司的員工突然在廠區中風，差點死掉！這嚇壞了公司管理階層，立刻逼A這個潛在高風險者簽下「自願離職書」，A工程師不願意，還被控制在辦公室裡，不得離開。A妻說：「我先生好歹也為公司賣肝、賣命18年，他身體不好，轉任內勤人員，少賺點無所謂，就算當個守衛也好，但公司無情逼退，還不願意按照勞基法資遣，甚至在談判期間，主管坦承：「就是因為你有心肌梗塞病史，公司才不要你」，A妻強調，這口氣他們嚥不下，於是委託律師向台中地院提起損害賠償訴訟。A的委任律師許哲維指出，雇主使勞工過勞，最主要的請求權基礎，是民法第184條第2項「違反保護他人之法律，致生損害於他人者，負賠償責任」；而勞動基準法第30條（正常工時）、第32條（延長工時每月原則不得超過46小時）等規定，目的正是避免勞工長期處於精神或體力緊繃狀態而危害健康，臺灣高等法院104年度重勞上字第53號判決，即明確肯認工時規定「屬於民法第184條第2項之保護他人之法律」。鴻勁精密表示，對於A姓工程師的資遣，完全依照勞基法，給予資遣費，且經台中市勞工局調解成立，雙方對金額無爭議，該公司強調，A病發之後，依規定給予休假，他也回到崗位繼續任職一年多。對於薪酬部份，鴻勁表示，該公司除了本薪外，還包括各項津貼、員工酬勞及獎金，整體薪資福利優於同業，非主管職務之全時員工薪資，平均年薪328萬，名列上市公司第六名，薪資待遇在業內名列前茅。至於延長工時部份，均依規定給付報酬，A工程師出勤記錄皆交給法院，其疾病是否與工作有關，法院已經函請專業醫療機構進行職業病鑑定，本案目前審理中，為尊重司法審判，公司不對個案細節另作評論。
愛吃早午餐注意了！延後第一餐更容易胖 醫揭體重失控關鍵
許多習慣享用早午餐的民眾，常以為將早餐與午餐合併能減少熱量攝取，達到控制體重的效果。然而，腸胃科醫師鄭泓志引述一項國外研究指出，影響人體代謝與體重的關鍵並非用餐次數，而是「起床後多久吃第一餐」；延後進食容易錯過代謝黃金期，甚至引發補償性飲食，讓減重計畫適得其反。鄭泓志醫師在臉書粉專「你的腸胃科醫師 鄭泓志 內科 慢性病」發文表示，2025年發表於國際期刊《Nutrients》的最新研究顯示，起床後的1至3小時是人體代謝運作最為活躍的黃金時段，此時體內的胰島素敏感度最高、熱量燃燒效率最佳，吃進去的食物能被充分轉化利用，血糖波動也最為平穩。若在此時適時進食，等同給予身體啟動代謝的訊號；反之，若過度延後用餐時間，身體代謝啟動便會慢上一半，進而影響整體熱量消耗。長時間保持空腹過度拖延第一餐，往往會引發生理上的「補償性進食」機制，鄭醫師說明，當腸胃空腹過久，體內刺激食慾的飢餓素會迅速上升，而賦予飽足感的瘦體素則隨之下降。這種激素消長會讓人陷入惡性循環，不僅午餐容易點過量，也更容易偏好高熱量食物，甚至在午後持續尋找零食，導致單日總熱量不知不覺中嚴重超標。針對熱愛早午餐儀式感的民眾，鄭醫師提到，無須完全放棄此生活習慣，只要調整第一餐的進食節奏即可，並建議起床後不必立刻食用豐盛大餐，可先補充少量原型食物，例如一顆雞蛋、一杯無糖優格、少許堅果或水果。這類微量進食能及時喚醒身體代謝，避免因過度飢餓而在隨後的早午餐中失控暴飲暴食。鄭醫師認為，體重管理是一項系統性工程，進食時間點對食慾與新陳代謝的影響極為深遠。許多人在減重過程中面臨瓶頸，問題往往不在於吃得太多或選錯食材，而是忽略了第一餐對整天生理節律的導引作用。因此，養成起床後適時進食的習慣，才是維護穩定食慾與維持良好代謝的長久之計。
女兒放學突喊「考試90分變89分」！醫師爸好奇追問 真相超暖心
考試明明拿到90分，卻主動要求老師改成89分？胃腸肝膽科醫師張靖近日分享一段家人誠實的經歷，表示自己女兒放學回家後告訴他原本考試拿到90分，後來卻變成89分的事件始末，原來是女兒發現有一題答錯，老師卻沒有扣分，於是主動向老師反映，因為她記得老師曾說過「誠實比分數重要」，這番話讓張靖聽完感動不已，直呼「我聽完都快落淚了」，也特別感謝學校老師與妻子的用心教導。張靖日前在社群平台Threads發文表示，女兒某天放學回家後，突然告訴他：「爸，我今天考試原本90分，但後來變成89分」，讓他相當好奇，忍不住詢問究竟發生什麼事。女兒則接著解釋：「我發現有一題我寫錯，但老師沒發現，我就去請老師幫我扣一分，因為老師說『誠實比分數重要』。」聽完女兒的回答後張靖相當感動，坦言自己差點落淚，也在貼文中向老師表達感謝，「台灣的教育有你們真好」認為老師不只傳授課業知識，也讓孩子真正理解誠實的重要性。貼文一出後網友紛紛留言讚賞，「女兒很有水準，你的家庭教育也很好」、「家庭教育的成功，學校教育才會更有收穫！真的是很棒的孩子」、「爸爸的教育也很成功」、「誠實比分數重要，這家教和老師都太成功了，看完整個被療癒」。隨著貼文受到關注，張靖也再次發文感謝大家的熱情回應，並特別提到妻子在家庭教育上的付出。他表示太太總是以溫柔的方式教導女兒「連我都跟著一起受教了」，同時也感謝學校老師的認真教學，從每天與女兒的聊天中就能感受到老師們的用心。張靖最後也向按讚、留言的網友致謝，表示沒想到一篇分享生活的小故事會意外受到這麼多人關注，讓更多人看見台灣教育美好的一面。
楊奇煜自爆「某團員唱太爛」 錄音室讓老師氣到摔筆
舞台劇《Crash, Boom Boom Love!》24日起在城市舞台演出，楊奇煜、周定緯、「U:NUS」團員高胥崴在劇中飾演男團偶像，排練時不免勾起過往團體回憶。楊奇煜站在181公分周定緯和180公分高胥崴中間，自嘲夾在中間簡直就像山谷一樣，而跟他對戲多的賴雅妍則和他身高一樣，因此舞台上只能全程穿平底鞋。周定緯從《超級星光大道》出道，組過男團「SIGMA」，有豐富巡迴表演經驗，「去到吉林的時候，零下二十幾度還要全力唱跳，是非常特別的體驗。而且當時的宣傳服只有一件單薄的襯衫，以前哪裡有在墊聲音，都是真唱！」聽到「真唱」，身為棒棒堂及Lollipop@F的成員楊奇煜立刻開玩笑接話：「我們以前一定要墊聲音的好不好！」楊奇煜開始爆料團員的歌聲，當年收到demo帶後，六個各自房間苦練，他特別點名「阿緯」和「威廉」再怎麼苦練都爭不來，像是「我愛棒棒糖」這口號，他們通常只能分到「我愛」，他們進去錄音室唱一兩次，就會聽到老師說「可以了」，他還打趣說：「換威廉進去唱的時候，阿弟仔老師直接氣到摔筆！最後只好通通交給我來唱。」楊奇煜自爆以前棒棒堂表演都要墊聲音。（圖／侯世駿攝）薔琵颱風來襲，問及是否會擔心影響演出？楊奇煜表示目前團隊已經準備好備案：「如果場次真的取消，已經在詢問大家的檔期準備延後。」但大夥兒現在正和工作人員一起燒烏龜、綁晴天娃娃祈求好天氣。《Crash, Boom Boom Love!》24日起在城市舞台演出。
愛貓狠踹女飼主腹部！她腹痛忍到半夜 醫一看卵巢囊腫破裂大出血
女飼主注意！大陸廣東一名女子日前在家中遭到6歲愛貓踹傷腹部，起初僅感到隱隱作痛，不料隔天凌晨腹痛加劇緊急送醫，經檢查確診為「卵巢黃體囊腫破裂」，所幸經手術搶救已順利出院。對此，醫師特別提醒，女性在經期後半週期務必格外保護腹部，避免遭受外力撞擊。根據陸媒《極目新聞》報導，住在廣東惠州的一名朱姓女子飼養一隻6歲貓咪，體重約6公斤，但14日下午有陌生人來訪，貓咪出現應激反應，她在安撫時抓著貓咪前肢，不料貓咪竟用後肢猛力踹向她的腹部，當下不僅腹部皮膚流血留下2道抓痕，也伴隨隱隱作痛。不過朱女並未將傷情放在心上，直到半夜突遭因腹痛醒來，驚覺事態嚴重才急忙求救。朱女入院後歷經打止痛針與電腦斷層掃描檢查，隨即被推進手術室。經醫院診斷，其病因為右側卵巢黃體囊腫破裂並引發腹腔內出血，情況相當危急。院方隨即進行腹腔鏡探查，術中順利清除盆腹腔積血及血凝塊達1000毫升，並完成囊腫剔除與修補，同時輸血治療，所幸搶救及時，她已於18日平安出院返家休養。主治醫師說明，卵巢黃體囊腫是女性排卵後形成的生理性結構，在月經後半週期時，黄體囊腫會如吹氣球般體積增大、張力升高，此時狀態最為脆弱，朱女正是因為遭受貓咪踹擊的外力，才誘發囊腫破裂出血。因此，主治醫師強調，卵巢黃體囊腫破裂的嚴重程度取決於出血量與速度，少量出血可採保守治療，但若出血量過大恐導致失血性休克甚至危及生命。同時也呼籲，女性在經期後半週期應加強腹部保護，嚴防寵物踩踏撞擊、劇烈運動及用力排便，若腹部受外力撞擊後出現單側下腹劇痛或伴隨肛門墜脹感，務必提高警覺並立即就醫。
幫林飛帆喬貸款？ 「吹哨者」出庭爆公股董要他拉學生加入民進黨
國民黨立委王鴻薇在2023年大選期間開記者會爆料，行政院長卓榮泰找合庫投信董事長林柏裕為有意參選立委的林飛帆「喬貸款」，林飛帆為此提起誹謗罪自訴案，台北地方法院下午開庭傳喚林柏裕前司機黃子豪；自訴代理人與被告辯護人對於黃子豪提供的錄音檔中，林柏裕到底說的是「不然帶他（林飛帆）去ㄉㄞˋㄎㄨㄢˇ」或「不然帶他（林飛帆）去ㄅㄞˋㄈㄤˇ」爭執不下，黃子豪聽過兩次錄音檔之後表示是「貸款」。黃子豪還說，其實當初向王鴻薇陳情，無意強調林飛帆貸款，只想針對合庫司機超時工作、林柏裕違反合庫用車規定以及林柏裕要他在世新大學拉人加入民進黨等「超出工作範圍」之事檢舉，看到王鴻薇爆料喬貸款的新聞也很驚訝。2023年12月28日，王鴻薇指控卓榮泰為林飛帆向公股銀行喬貸款，並在記者會上播放合庫投信前董事長林柏裕的錄音檔。當時卓榮泰反擊王鴻薇為了挽救立委選情，對年輕從政者潑髒水；林飛帆認為王鴻薇的指控毫無實據，提告誹謗。王鴻薇為了佐證爆料有所本，聲請傳喚林柏裕前司機黃子豪作證，不過今天開庭時，王鴻薇並未現身，委任律師說，國民黨上星期黨團協商，將王鴻薇質詢時間延到下午，所以向法院臨時請假。黃子豪說，2023年入職合庫投信董事長司機後才認識林柏裕，但因為林柏裕常交辦超出工作以外的事，讓他工作不愉快想離職、想找民代陳情，於是透過王鴻薇臉書私訊檢舉，後續由張姓助理聯絡見面，他交付有錄音檔的手機。黃子豪表示，王鴻薇開記者會之前「印象中沒有」找他查證，他看到新聞後，有對王鴻薇助理表達驚訝。他檢舉聚焦司機超時加班、林柏裕會自己把車子開回家，林柏裕知道他在世新上夜校，要他去吸收一些對民進黨有興趣的人；他沒有以貸款或選舉為出發點，那跟司機工作無關，他也不是政治工作者。林飛帆委任律師詰問黃子豪有沒有加入國民黨？他否認，接著被問，有無向林柏裕查證錄音內容？他也說沒有，因為林柏裕就是聊天，律師再問為何會認為錄音檔內容跟貸款有關？黃子豪說，林柏裕有喬一些貸款，具體內容不知道。今日當庭播放檔名「辦公室聊政治–0814」的錄音檔，向黃子豪確認林柏裕到底說「不然帶他去貸款，拜訪兩、三個人就沒問題」還是「不然帶他去拜訪，拜訪兩、三個人就沒問題」？黃子豪回答，一年多沒聽錄音檔，真的忘記了，林柏裕有幫林飛帆「募款」處理選舉，此時林飛帆律師發問是募款或貸款？黃子豪說真的不記得了。王鴻薇的律師拿出黃子豪當初交付的手機，播放原始錄音檔，連播兩次後，黃子豪說，林柏裕在講銀行貸款的事，錄音很清楚，是貸款，但他沒向林柏裕確認，也沒有自行查證。黃子豪作證結束時，見到媒體堵訪立刻以手遮臉，記者詢問當初只是檢舉司機超時工作，王鴻薇卻把跟林飛帆有關的部分拿出來，是否會覺得誤用資料？他並未回話，匆忙離開。