微調
」 漲價 AI 醫師 吳德榮 運動
金鐘61／陳庭妮產後首現身 甜曝胡宇威變「女兒傻瓜」
《第61屆金鐘獎》節目類及戲劇類頒獎典禮分別由陳漢典、陳庭妮挑大梁主持，兩人今（1日）一同出席主持人記者會。這也是陳漢典首度獨挑金鐘典禮主持重任，而陳庭妮則在生下女兒後，迎來產後第一份工作。談及接下主持邀約的過程，兩人都透露不少幕後趣事。陳漢典、陳庭妮一同出席金鐘獎主持人記者會。（圖／方萬民攝）陳庭妮透露，其實自己早在懷孕5個月時就收到金鐘主持邀約，當時經紀人打電話告知，讓她既驚訝又忍不住笑。由於孕期已進入後段，面對如此重要的主持任務，她自然多了不少考量，「那個邀約太突然」，當時還問了「誰找我」，甚至笑說：「有問過神明願意嗎？」所幸老公胡宇威就在身旁，也陪著她一起評估日期與身體狀況，最後她覺得「太酷了」，決定接下這項挑戰。更有趣的是，陳庭妮當時為了保密懷孕消息，第一次與製作團隊面對面開會時，特別穿著寬鬆衣服，沒想到製作人完全沒察覺。她笑說：「那時候製作人說那個時間不行、這個時間不行，其實我8個月快生了。」直到自己站起來，對方才似乎終於意會過來。陳庭妮表示，自己並沒有刻意隱瞞懷孕，只是選擇低調，也持續工作到約7個月，整個孕期沒有太多不適，「小孩很幫忙」。如今產後約1個月，她坦言身體還有許多地方需要微調，但並沒有給自己太大壓力，「就算沒有恢復到以前的狀況，這件事情我沒有給自己太大的壓力，順其自然，心情好身體有自己的步驟」。她透露，目前距離過去的體重還有3點多公斤，但沒有刻意減肥，認為健康比數字重要，「不要被數字綁架，就享受現在的體態，現在的身心靈狀態」。平時也維持運動習慣。談到育兒生活，陳庭妮坦言，當媽媽後「時間變得很破碎」，但也很享受這段生活，「這幾個月生活變得很純粹，滿享受懷孕這段寧靜的時光」。陳庭妮說老公胡宇威是「女兒傻瓜」，在育兒方面相當幫忙，不過因為寶寶親餵，半夜主要還是由她照顧。對於家裡突然多了一個人，她直呼「覺得很神奇」。
萬華美食「周記肉粥」凍漲30年 今年9月起每碗貴5元
又有平價美食宣布漲價！曾被台灣首富陳泰銘推薦的口袋名單小吃、北市萬華名店「周記肉粥」，業者證實今年9月起調漲價格，招牌肉粥已維持每碗15元持續30年，如今將漲到每碗20元。位於台北市萬華區、擁有近70年歷史的知名小吃「周記肉粥」，除了是在地人最愛的好味道，平價、高CP值更吸引不少饕客前往朝聖。據《ETtoday新聞雲》報導，周記肉粥第三代負責人最近坦言，不堪食材與營運成本接連飆漲，宣布將自今年9月起調整餐點售價。周記肉粥的招牌肉粥已維持每碗15元長達30年，今年9月起將微調至每碗20元。不過業者透露，顧客吃肉粥時搭配的小菜系列，像是紅燒肉、豬心和花枝都維持原價。據悉，周記肉粥不僅是陪伴無數台北人成長的傳統老字號，業者從早上6點半就營業，還是不少在地人的傳統早餐。另外，周記肉粥更曾被台灣首富國巨集團董事長陳泰銘列入口袋名單美食增加話題度。周記肉粥憑藉著獨門的生米慢火熬煮工法，搭配鮮美大骨湯頭、碎肉、油蔥酥與蝦米交織出的豐富層次，不論平假日，門口總能見到大批排隊人潮；近年更躍升為觀光客到萬華時，指定必訪的美食之一。
蘋果桌機大升級！Mac mini首搭M6晶片 AI效能提升4倍
蘋果（Apple）更新桌上型電腦產品線，25日發表新一代Mac mini與Mac Studio，除了升級處理器與無線連線規格，也進一步強化人工智慧（AI）運算能力。Mac mini首度搭載M6晶片，Mac Studio則提供M5 Max與M5 Ultra選擇，鎖定AI開發及需要在本機處理大型模型的專業使用者。這次Mac mini最大變化之一，就是首次導入M6晶片。M6由台積電採用2奈米製程生產，配置12核心中央處理器（CPU）及12核心圖形處理器（GPU）。蘋果宣稱，M6單執行緒效能為全球最快，AI運算速度則提升至前一代的4倍。新款Mac mini提供M6及M5 Pro兩種版本。M6機型標準搭載16GB統一記憶體，最高可升級至32GB；M5 Pro版本則最高可配置64GB統一記憶體。蘋果表示，M5 Pro處理大型語言模型（LLM）提示詞的速度，最高可達舊款Pro版Mac mini的8.5倍。連線規格也同步更新，兩款Mac mini均加入Wi-Fi 7及Bluetooth 6，機身外觀則延續2024年M4與M4 Pro版本採用的精巧設計。台灣Mac mini售價及上市資訊如下：● M6晶片：售價29,900元起。● M5 Pro晶片：售價59,900元起。● 上市時間：8月27日上午9時開放預訂，9月22日正式上市。定位更高階的Mac Studio則提供M5 Max與M5 Ultra晶片。蘋果表示，M5 Max執行大型語言模型的速度接近前一代4倍；最高階M5 Ultra可搭載36核心CPU、80核心GPU，以及最高512GB統一記憶體。多台搭載M5 Ultra的Mac Studio還能彼此連接，共享記憶體並作為單一運算系統使用，可直接在本機執行具有兆級參數的前沿AI模型。隨著Mac Pro今年稍早停產，Mac Studio也成為蘋果旗下效能最高、未內建螢幕的電腦。台灣Mac Studio售價及上市資訊如下：● M5 Max晶片：售價84,900元起。● M5 Ultra晶片：售價199,900元起。● 上市時間：8月27日上午9時開放預訂，9月22日正式上市。蘋果此次更新Mac產品線，也凸顯桌上型電腦在AI應用上的角色。部分開發者透過OpenClaw等軟體建立AI代理時，選擇使用獨立Mac mini直接在本機運行；Mac Studio也逐漸成為AI研究人員訓練與部署本地模型的選項。蘋果指出，旗下iPhone與Mac晶片均配置專門處理AI模型的神經網路引擎，加上統一記憶體架構，可降低資料搬移形成的瓶頸。配合相關開發框架及新一代晶片，開發者能直接透過Mac執行及微調大型AI模型，減少對外部雲端服務的依賴。美國地區兩款新機已於25日開放預購，9月22日正式上市，並將預載最新作業系統macOS 27 Golden Gate，新系統預計今年秋季向其他Mac使用者推送。
「雙林」林柏宏、林依晨桃園電影獎封帝后 《深度安靜》《96分鐘》三項大獎成大贏家
2026桃園電影節頒獎典禮24日盛大舉行，最佳影片由紀錄片《一生二命》拿下；劇情長片《深度安靜》與《96分鐘》分別抱走三項大獎，成為本屆最大贏家。《深度安靜》導演沈可尚又以紀錄片《我在荒野做了一場夢》獲得永續環境獎，個人獲獎三座，寫下本屆記錄。影帝、影后則由《96分鐘》林柏宏與《深度安靜》林依晨「雙林組合」獲得，這也是林柏宏演藝生涯中第一個影帝獎座。2026桃園電影節頒獎典禮熱鬧非凡，桃園市市長張善政、文化局長邱正生都專程出席支持。今年桃園電影節影展大使新人女星何曼希，也與頒獎嘉賓、去年影展大使黃瀞怡（小薰）上演「學姊學妹相見歡」。小薰與藍葦華聯手頒發最佳男女主角，藍葦華從八點檔現場趕到頒獎典禮，結束後立刻趕回現場，足見對桃園電影獎高度重視；《96分鐘》監製鄒介中與《陽光女子合唱團》女星何曼希共同頒發最佳男女配角，兩人背後票房相加超過新台幣十億；評審團特別獎與最佳影片則由柏林影展銀熊獎得主、本屆評審團主席林正盛，與亞太影后陸弈靜壓軸頒發。評審團成員陳敏郎、塗翔文、王祖鵬、溫景輝、張不乙、顏皓軒，以及臺灣影評人協會理事長徐明瀚等嘉賓亦皆出席。去年影展大使小薰（左）與今年的何曼希上演「學姊學妹相見歡」。（圖／海鵬提供）最佳影片得主紀錄片《一生二命》，是導演陳冠君的首部長片作品。她以長達四年的拍攝期間，誠實記錄主角Birdy在性別認同上的徬徨，以及與母親之間從失語、談判到走向和解的漫長拉鋸。片中Birdy甚至因為不知道該如何面對家人，一度想要製造假死，幻想死亡才能迎來全新身份。評審讚賞影片具備極高水準的紀實完成度與敘事勇氣，成功跨越旁觀者視角，是一部溫暖且震撼人心的傑作。《深度安靜》與《96分鐘》各自獲得三座大獎，成為本屆最大贏家。《深度安靜》沈可尚不僅奪得最佳導演，展現出沉穩留白與精微調度的藝術功力，並與陸欣芷共同拿下最佳編劇；女主角林依晨更以此片封后，她以驚人的內斂與克制，將原生家庭的窒息陰影融入眼神流轉中，交出極致私密且痛徹心扉的頂級表演。《深度安靜》亦獲得會外賽「臺灣影評人協會推薦獎」。沈可尚今年也同時以紀錄片《我在荒野做了一場夢》拿下永續環境獎，等於他一人在本屆桃園電影獎身兼三冠，成為典禮上另一位大贏家。巧合的是，最佳導演獎頒獎嘉賓是知名導演瞿友寧，他正是該片的監製。《96分鐘》林柏宏、蔡凡熙分別拿下最佳男演員、最佳男配角獎。林柏宏靠眼神與微表情撐起拆彈專家背負創傷的心理重量，奪得演藝生涯中第一座影帝大獎；蔡凡熙頂著複雜燒傷特殊妝容，以冷峻眼神與壓迫感氣場展現脫胎換骨的演技。加上展現驚人工業完成度與精密視覺的最佳特效獎，《96分鐘》同樣獲得三座大獎。瞿友寧（左）頒發最佳導演獎頒獎給《深度安靜》的沈可尚。（圖／海鵬提供）最佳女配角首度出現「雙蛋黃」，由《Somewhere in time, 河與石頭》的李雪與林意箴同時獲得，評審讚許兩人以無痕默契與細膩眼神撐起全片詩意核心。評審團特別獎由展現導演雪美蓮導演高超剪輯敘事功力的《隱蹟之書：重寫自我》獲得；未來之星獎頒給以詩意風格刻畫邊陲青年的《河鰻》導演朱駿騰；人文關懷獎由記錄印尼歷史與命題的《奴隸島》拿下；最佳動畫獎則由展現鉛筆素描質感與極高完成度的《風的前奏》抱回。本屆桃園電影節共吸引來自台灣、香港、日本、美國、法國等17個地區、高達261部作品投件，經初選、複選、決選三階段評選，最終選出20部入圍作品角逐十三座獎項，總獎金超過新台幣135萬元。今年首度與臺灣影評人協會合作，增設會外賽「臺灣影評人協會推薦獎」，充分顯示出影評人對於桃園電影獎多年耕耘成果的高度肯定與支持。同時新增「最佳特效獎」與「最佳動畫獎」，展現桃園電影節對電影藝術中科技環節與影像創新的高度重視。【2026桃園電影獎完整得獎名單】最佳影片 ：《一生二命》評審團特別獎：《隱蹟之書：重寫自我》最佳導演：沈可尚《深度安靜》最佳男演員：林柏宏《96分鐘》最佳女演員：林依晨《深度安靜》未來之星獎：朱駿騰《河鰻》最佳編劇：陸欣芷、沈可尚《深度安靜》最佳男配角：蔡凡熙《96分鐘》最佳女配角：李雪、林意箴《Somewhere in time, 河與石頭》人文關懷獎：《奴隸島》永續環境獎：《我在荒野做了一場夢》最佳特效獎：《96分鐘》最佳動畫獎：《風的前奏》會外獎－臺灣影評人協會推薦獎：《深度安靜》
「最帥和尚」藥師寺寬邦首登傳藝金曲 自爆最愛台灣「這兩味」
日本知名僧侶音樂家藥師寺寬邦今（21日）首度登上傳藝金曲獎舞台進行彩排。32歲修行並繼承400年歷史寺廟的他，多年來將佛教經典與現代流行樂、電子樂融合，以《般若心經》風靡亞洲。首度參與臺灣傳統藝術盛會，他將擔任開場表演嘉賓，攜手臺灣音樂人卓士堯、陳歆翰重新編曲代表作〈般若心經cho ver.〉，並搭配日本樂手現場演奏，打造空靈且豐富的舞台氛圍。藥師寺寬邦透露自己最愛的臺灣味是「豆花與仙草」。（圖／三立提供）本次開場演出更跨界結合臺灣傳統戲曲，由臺灣豫劇團藝術總監王海玲、國光劇團當家老生唐文華及歌仔戲名伶唐美雲化身「福、祿、壽」三仙登場，以扮仙儀式為典禮祈福開台。藥師寺寬邦表示，彩排時花了很多時間專注聆聽三位國寶級老師的演唱，對其獨特發聲法深感敬佩，期盼透過音樂微調達到完美平衡，不干擾傳統藝術的韻味。對於日文誦經意外深受臺灣年輕人喜愛，甚至被封為「最帥和尚」，藥師寺寬邦靦腆表示「不予置評」，並坦言沒想過作品在國外如此受歡迎。提及如何安慰處於低潮或失戀的年輕人，他真誠分享：「人生發生的所有事情都有意義。」鼓勵大家不必急著逃離負面情緒，可以邊聽他的音樂邊慢慢度過。來台近十次的他，笑稱每趟幾乎都是行程滿檔的「工作模式」，唯獨最愛的臺灣味始終是「豆花與仙草」。由於適逢8月日本寺廟忙碌期，典禮結束隔天即需搭機離台。《第37屆傳藝金曲獎》頒獎典禮將於8月22日在臺灣戲曲中心大表演廳盛大登場，下午5點30分率先舉行「傳藝大道」，晚間7點正式舉行頒獎典禮。由東風衛視全程LIVE直播，觀眾也可透過傳藝金曲獎官方YouTube、Facebook，以及三立新聞網、寶島神很大、公視台語台YouTube、Facebook等平台同步線上收看，一同見證臺灣傳統藝術年度盛事。
徐若瑄拍戲4天不洗頭 曝背後苦心
Vivian徐若瑄演出《怎麼可能我家的祖先是你家的鬼》，挑戰從影以來最高難度的角色，化身一位長年生活在部落、擁有神祕力量的泰雅族「白巫祖靈阿嬤」，更被導演蘇達盛讚「女神下凡」，讓劇組直呼是「最美阿嬤」。從全族語對白、歷時5小時的繁複老妝，到與導演蘇達睽違15年的「祖孫重逢」，Vivian展現出極致的專業與敬業精神，為這部喜劇鬼片注入最真摯且深沉的靈魂守護。談及接演契機，Vivian透露媽媽本身就是泰雅族「白巫」傳人，因此接到蘇達導演的邀約時，心裡深受感召，直呼這一切就像是祖靈冥冥之中的安排，完全沒有猶豫就雀躍答應。為了完美呈現部落巫師的威嚴與靈氣，她提前兩個月進行瘋狂苦練，更請出徐媽媽擔任嚴格的「正音老師」。雖然特別演出的拍攝期僅有短短3天，但每次上戲前都得經歷5小時的繁複化妝過程。臉上與雙手噴滿雀斑、黏上深淺不一的皺紋，還得將頭髮乾枯染白。為了幫劇組節省時間，爭取大家都可以多睡一點，Vivian乾脆連續4天不洗頭，以便髮型師直接微調造型。她打趣地說：「還好我有經歷過坐月子30天沒洗頭的考驗，這點小癢完全是小Case！只要觀眾能深深走入角色的世界裡，這一切都非常值得。」儘管因時空背景不同，Vivian在片中未能與日本喜劇天后渡邊直美同框對戲，她們一個負責爆笑喜劇、一個負責白巫祖靈的靈魂守護，這種遠距離的跨海呼應，給了電影很奇妙又豐富的層次感。她表示：「對這次隔空同台感到相當過癮，直美的喜劇魅力與表演能量非常強大！」Vivian翻轉形象演泰雅族白巫。（圖／華映娛樂）
他買彩券中頭獎爽領2840萬 好運男不告訴家人！獨自領獎原因曝
幸運得主現身！大陸陝西一名劉姓男子（化名）日前購買福利彩券「雙色球」驚喜中頭獎，總獎金高達人民幣598萬元（約新台幣2840萬元）；但劉男中獎後選擇保持沉默，甚至沒有向妻子、孩子或父母透露任何訊息，由他獨自一人前往彩券中心領獎，消息曝光後，引發社會大眾關注。根據陸媒《瀟湘晨報》報導，來自陝西西安的劉姓男子今年6月16日下午，在當地一處彩券行購買福利彩券「雙色球」，他採用「8+2」的複式自選票投注；被財神眷顧的他，不僅獨得頭獎，還包辦二等獎、三等獎，總共能抱回人民幣598萬元（約新台幣2840萬元）獎金。不過，劉男直到近日才現身領獎，他透露自己沒有告訴任何人中獎的消息，包括他的妻子和父母；但劉男解釋，隱瞞中獎事實是為了避免打亂家人的正常工作、生活與學習。劉男認為每個人對中獎的看法不同，為了不給親友帶來不必要的「困擾」，決定獨自消化這份喜悅；至於龐大的獎金規劃，他打算先償還部分房屋貸款，剩餘資金則全數存入銀行，作為未來生活開銷使用。其實劉男是一名資深彩迷，他從2014年開始接觸雙色球，並於2017年轉為複式投注；他分享自己養成了「固定底盤、靈活微調」的選號習慣，長達6、7年時間有一組心儀的號碼，偶爾做滾動調整。而劉男也補充表示，開獎隔日吃午餐時邊對獎，才確認自己幸運中頭獎。
可愛甜妹、性感御姐切換自如！田曦薇16部劇「瀏海造型全圖鑑」，圓滾滾大眼＋精緻小臉比例太完美
提到陸劇圈的「顏值擔當」，田曦薇絕對榜上有名！從早期的甜妹風範到如今角色風格大突破，她不僅憑藉細膩演技征服觀眾，劇中的造型變化更是一大看點。縱觀她至今主演與參演的16部影視作品，從古裝配飾到現代髮型，各種瀏海造型落在她臉上，通通化為襯托美貌的利器。古裝劇的造型天花板！從齊瀏海到鬚鬚瀏海，古靈精怪美出新高度在田曦薇過往的古裝作品中，不論是經典的薄空氣瀏海、俏皮的胎毛瀏海，還是厚重的齊劉海，都能完美貼合她古靈精怪的角色特質。傳統古裝的繁複髮飾若搭配不當容易顯得笨重，但她靈動的大眼睛與高顱頂骨相，讓這些瀏海造型不僅不壓身高，反而增添了滿滿的靈氣與少女感，每一次古裝亮相都能精準擊中觀眾的心。（圖／取自微博）現代劇解鎖多元風格！法式斜瀏海到胎毛短瀏海，質感與親和力兼具切換到現代劇戰場，田曦薇的瀏海造型同樣精采絕倫。從溫柔知性的法式斜瀏海、極具減齡效果的日系碎瀏海，到考驗臉型與氣質的極短胎毛瀏海，她都能輕鬆消化。不論是飾演職場新人還是校園學霸，髮型的微調總能精準傳達角色的性格演變，展現出她極強的可塑性與時髦感。（圖／取自 田曦薇工作室 微博）《天才，女友》黑長直神還原！眼大臉小＋絕美身材比例，撕開漫畫走出來的少女在話題新劇《天才，女友》中，田曦薇的造型更是直接美上熱搜！她以一頭極致順滑的「黑長直＋厚齊瀏海」亮麗登場，完美呈現了高智商理工少女的清冷與純粹。原本就擁有一雙標誌性水汪汪大眼與極小巴掌臉的她，在黑長直髮型的襯托下，面部輪廓顯得更加精緻無瑕；再加上令人羨慕的九頭身優越身材比例，整個人彷彿直接從二次元少女漫畫中走出來的女主角，驚艷全網！（圖／取自 田曦薇工作室 微博）甜美與冷豔切換自如！即使是甜美瀏海造型也能讓她展現御姐氣場除了劇中的角色造型之外，田曦薇在拍攝各種工作照時，更展現了令人驚嘆的時尚駕馭力。即使頂著看似溫柔可人的甜美瀏海造型，只要眼神一變、氣場開足，她也能立馬切換成冷酷颯爽的御姐範！不論是青春可愛的甜妹風，還是高冷霸氣的時尚大片感，她都能拿捏得恰到好處。這種在甜美與冷豔之間切換自如的強大表現力，不僅讓她成為鏡頭下的焦點，也讓人更加期待她未來在時尚與影視上的無限可能！（圖／取自 田曦薇工作室 微博）
只是想吃清淡！他搭機點「糖尿病餐」遭廣播3次 衝櫃檯傻眼了
搭飛機想吃得清淡一點，預訂特殊餐前可能得先了解背後的作業程序。近日一名網友分享從日本返台的搭機經驗，他因旅途中大吃大喝，回程想換成較清淡的餐點，看到Threads有人推薦「糖尿病餐」後，便預訂長榮航空的糖尿病餐，沒想到登機前約30分鐘突然被廣播點名，而且至少連續廣播3次。原本以為自己掉了機票，急忙跑到登機櫃檯後才知道，機組人員是要確認他是否攜帶胰島素，甚至詢問劑量及劑型。原PO在Threads還原整段經過，表示自己準備從日本返台前，在平台上看到有人分享航空公司的糖尿病餐比較清淡。想到這趟日本旅程吃了不少美食，回程想稍微調整飲食，因此決定預訂長榮航空提供的糖尿病餐。沒想到原本只是想換個比較清淡的機上餐，卻在登機前約30分鐘出現意外插曲。原PO透露，當時機場開始頻繁廣播他的姓名，而且至少連續叫了3次，讓他一度相當緊張。由於完全不知道為何被點名，他第一時間還懷疑是不是機票掉在機場某處，但檢查後發現機票、護照都在身上。搞不清楚發生什麼事的他，只好趕緊跑到登機櫃檯詢問。到了櫃檯後才揭曉原因，工作人員因為看到他預訂的是糖尿病餐，希望進一步確認是否具有相關醫療需求，因此詢問他有沒有隨身攜帶胰島素，以及胰島素的劑量與劑型。原PO聽完才恍然大悟，連忙解釋自己其實沒有糖尿病，純粹是在日本大吃大喝後，希望回程吃得健康、清淡一些，才會選擇糖尿病餐。工作人員得知實際情況後，也露出鬆了一口氣的表情。這次經歷讓原PO感到相當不好意思，認為自己原本只是出於飲食考量選擇特殊餐，卻讓機組人員以為他有實際醫療需求，必須另外確認相關資訊，感覺無意間替工作人員增添麻煩，因此決定公開自身經驗，提供近期準備搭機旅日的民眾參考。事實上，航空公司的特殊餐並非只有糖尿病餐，而是依照旅客的宗教信仰、健康需求及飲食限制設計多種不同選項。根據航空新聞網站《Simple Flying》整理，航空公司提供的特殊餐種類約有35種，不過各家航空公司實際供應的餐點不盡相同，旅客仍應以搭乘航空公司公布的內容為準。雖然不同航空公司對特殊餐的中文名稱可能略有差異，但航空業使用的特殊餐代碼有一套通行辨識方式。例如這次引發討論的糖尿病餐代碼為DBML，另外還有低鈉餐（LSML）、低蛋白餐（LPML）、低卡路里餐（LCML）、低脂肪餐（LFML）、清淡餐（BLML）、無花生餐（PFML）、無麩質餐（GFML）、非乳糖餐（NLML）、高纖維餐（HFML）、低嘌呤餐（PRML）及無過敏原餐（ALML）等與健康或特定飲食需求相關的選項。這名網友因預訂糖尿病餐被進一步詢問健康狀況，也再次引起外界討論：機組人員為什麼需要特別確認特殊餐？根據《中時新聞網》引述不願具名的空服員說法，實際執勤時，機組人員通常會直接與旅客核對預訂的是哪一種特殊餐。主要原因是部分特殊餐與疾病或健康狀況密切相關，例如糖尿病餐、過敏相關餐點等，機組人員無法事先知道旅客究竟只是想嘗鮮、覺得餐點比較符合口味，還是真的因健康問題有嚴格飲食限制，因此有必要確認清楚。另外，過去也曾有一名導遊在Threads分享類似經歷。當時他在飛機上聽見空服員向鄰座旅客確認餐點，直接詢問是否為糖尿病餐，並提醒對方如果更換座位，要記得通知機組人員，以免送餐時發生錯誤。由於「糖尿病餐」名稱直接涉及疾病，當時同樣掀起討論。部分網友認為，如果特殊餐是基於疾病、過敏或其他健康因素預訂，一旦餐點送錯，可能對旅客造成影響，因此機組人員主動確認並無不妥，甚至有其必要性。但也有另一派網友認為，即使核對餐點具有實際需求，疾病及健康狀況仍屬個人隱私，若直接在其他乘客面前說出「糖尿病餐」等名稱，可能讓當事人感到尷尬，因此建議可以改用紙條、指向文字或降低音量等方式確認。對此，受訪空服員表示，正常作業情況下，空服員會走到旅客身旁直接確認，不會刻意大聲詢問，更不至於讓前方約10排乘客都清楚聽見。也就是說，為避免送錯具有特殊需求的餐點，核對程序確實存在，但執行時通常也會注意溝通方式。至於沒有糖尿病的人是否能預訂糖尿病餐，從原PO的實際經驗來看，系統確實讓他完成預訂，但這類餐點名稱及設計本身與特定健康需求有關，因此機組人員看到訂餐紀錄後，可能進一步確認旅客狀況，而不能單純將它視為一般口味選擇。
開會照意外變網紅照！女公務員妝容掀2千則留言 本人怒嗆：化妝有錯嗎
泰國一場原本平凡的年度預算會議，竟因一名女公務員的妝容意外掀起全國話題。地方政府將會議照片上傳官方臉書後，網友討論的不是預算內容，也不是政策規畫，而是照片中一名妝容精緻、眼妝鮮明的女性公務員。一張照片短時間吸引超過2.3萬人按讚、累積逾2千則留言，支持與反對聲浪同時湧現，甚至延伸成一場關於職場形象、個人自由與網路言論界線的討論。面對外界批評，當事人除了親自解釋照片修圖原因，更強硬回應酸民，直言若惡意攻擊持續，不排除循法律途徑維護自身權益。原本只是地方政府例行會議，卻因一名女公務員的精緻妝容意外掀起全網討論。（圖／翻攝自臉書，เทศบาลตำบลปะแต อำเภอยะหา）綜合泰國多家媒體報導，事件發生於泰國也拉府（Yala）亞哈縣（Yaha）巴德鎮（Patae）。當地政府3日在官方臉書分享一系列會議照片，內容為討論2027年度預算支出條例草案，以及2027年至2029年三年期人力配置計畫，由地方首長及相關主管共同與會，原本只是例行性的行政紀錄。沒想到貼文曝光後，網友幾乎完全忽略會議內容，反而將焦點集中在其中一名女性公務員身上。她以妝感完整、眼妝鮮明及造型俐落的形象出席會議，在一群與會人員中特別顯眼，迅速引發熱烈討論。照片除了在社群平台瘋傳，其中一張更累積超過2.3萬人按讚、突破2千則留言，人氣遠高於其他工作照片。隨著照片持續發酵，網友看法也明顯分成兩派。支持者認為，她只是展現個人風格，並未影響工作，紛紛留言表示「媽媽真的很漂亮」「很喜歡這種打扮」「能自在呈現自己很棒」「只要沒有影響別人就沒有問題」，甚至有人詢問她是否有經營TikTok，希望能追蹤她的日常分享。女公務員表示，照片僅調整亮度遮掩疲態，並非刻意修圖或濃妝，引發外界誤會。（圖／翻攝自臉書，Amarin News）但另一派則認為，公務員代表政府形象，在正式會議場合仍應考量整體服儀是否符合專業形象，認為妝容略顯濃烈，進而引發一場關於「職場妝容是否應有限度」的討論。面對外界議論，當事人首先在地方政府官方貼文留言澄清，表示不少人誤以為她刻意化了濃妝，其實照片只是稍微調高亮度，希望遮掩最近因工作繁忙而出現的疲態與細紋。她還笑著表示，原本就在想大家是否能看出照片有經過後製，如今看到不少人一眼就發現，「大家真的都很厲害」。然而，隨著批評留言越來越多，她之後又透過個人臉書發文，正面回應爭議。她表示，自己始終無法理解，為什麼有人會認為化妝就是一件錯誤的事情，更質疑部分網友特地跑到政府機關粉絲專頁留言批評她的外貌。她強調，官方粉絲專頁存在的目的，是向民眾公開政府施政成果與工作內容，而不是提供他人評論公務員外貌的地方。她也直言，不喜歡她的妝容，大可選擇不要看，沒有必要要求別人改變自己的生活方式。對於有人留言要求她不要化妝，甚至規定她不能畫下睫毛，她更忍不住反問：「到底憑什麼？」她表示，自己從未要求任何人依照自己的審美打扮，也沒有干涉別人的生活，因此無法接受有人反過來要求她卸妝或改變習慣。如果未來仍持續遭到惡意攻擊或散布不實言論，不排除依法提出毀謗告訴。事件曝光後，也有更多網友湧入她的社群平台留言鼓勵，希望她不要因外界批評而失去自信。有網友表示，「不要太在意那些酸民」「繼續做自己就好」「真正重要的是工作能力，不是妝容濃淡」「只要沒有造成別人困擾，就不用迎合任何人的眼光」，也有人認為，有些批評其實只是出於嫉妒，希望她不要因此影響心情。隨著事件持續延燒，多家泰國媒體也相繼報導，使原本只是一篇地方政府的例行會議貼文，意外演變成全國關注的熱門話題。面對網友批評妝容過於濃烈，女公務員親自發文反擊，強調化妝是個人自由。（圖／翻攝自臉書，คมชัดลึกs）
背上狂長痘又難好！醫教正確洗澡4步驟 毛孔不再堵住
洗澡順序搞錯的話，小心背後狂長痘痘！家醫科醫師陳爰邑指出，洗護髮產品中的油脂成分若殘留在肌膚上，容易阻塞毛孔進而引發痘痘；但民眾只要調整洗澡順序，先洗頭、最後再洗身體，就能有效降低產品殘留風險，輕鬆改善背部肌膚狀況。陳爰邑醫師在臉書粉絲專頁「家醫科醫師x2．健康和日常都有意思」發文指出，美國皮膚科醫學會（AAD）資料顯示，洗髮與護髮產品中的油脂成分若殘留在肌膚上，容易阻塞毛孔進而引發痘痘。這類因保養或髮品殘留導致毛孔悶住而產生的痘痘，在醫學上被稱為「化妝品性痘痘」（Acne Cosmetica），最常好發於髮際線、後頸及背部。陳醫師表示，洗髮精與潤髮乳若未徹底沖洗乾淨，或是濕髮長時間貼著背部，其中的致痘成分就會停留在皮膚上。因此，照護背部肌膚的關鍵，在於盡可能縮短這類油脂與成分停留在皮膚上的時間。為避免髮品殘留造成皮膚負擔，陳醫師建議可採取「拯救背部肌膚的洗澡四步驟」。首先完成洗髮與護髮；第二步是在沖水時將頭部稍微往前傾，減少殘留物順著水流流經背部；第三步是沖洗乾淨後將長髮盤高夾起，避免濕髮緊貼背部；最後一步則是使用沐浴乳清洗全身，順勢將先前可能沾附在身上的護髮油脂徹底帶走。陳醫師說明，透過改變洗澡流程，能有效確保最後接觸肌膚的是乾淨的清水與沐浴乳，徹底擺脫護髮殘留物附著的風險。陳醫師也說，這項簡單的日常習慣微調，特別適合正值青春期、因發育而冒痘的孩子，以及留有長髮且習慣使用高滋潤度護髮產品的女性族群。
颱風「紅霞」最快明生成！週末變天 影響範圍曝光
中央氣象署表示今（23）日臺灣各地及澎湖、金門、馬祖大多為多雲到晴，午後桃園以北、南投、雲林以南地區及其他山區有局部短暫雷陣雨，各地山區有局部大雨發生，清晨南部、東北部及東部地區及澎湖亦有零星短暫陣雨。中央氣象署指出熱帶性低氣壓TD13在鵝鑾鼻東南方1260公里之處，以每小時25公里速度，向西北西進行，有發展為輕度颱風（紅霞）的趨勢，明（24）日受到熱帶性低氣壓或颱風外圍環流影響，臺灣東部、東南部地區及恆春半島有局部短暫陣雨或雷雨，基隆北海岸、東北部地區及大臺北山區有零星短暫陣雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴，午後新竹以南地區及其他山區有局部短暫雷陣雨，晚起東部、東南部地區及恆春半島有局補較大雨勢發生。氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中提到，最新（23日2時）氣象署「路徑潛勢預洲圖」(左圖)顯示，熱帶低壓將於明（24）日晨發展為第12號輕颱「紅霞」，持續往西北西進行，並於明下午至週六（25日）通過巴士海峽，暴風範圍掠過臺灣南側海域，下週（26）日凌晨登陸廣東一帶；最新（22日20時）歐洲（ECMWF）模式系集模擬（右圖）的平均路徑亦顯示類似的預測。「路徑潛勢預洲圖」的紅框及各別成員的分布，皆顯示預測路徑的「不確定性」。應密切觀察可能的微調、及影響程度的改變。吳德榮表示最新（22日20時）歐洲（ECMWF）模式模擬顯示，今、明（23、24日）兩天水氣減少，太平洋高壓稍增強，天氣漸趨穩定，各地晴朗、白天炎熱，要注意防晒、防中暑；午後仍有局部短暫雷雨的機率，主要在山區。吳德榮提到最新模式模擬顯示，明（24日）傍晚起東半部降雨機率大幅提高。週六、下週日（25、26日）輕颱「紅霞」外圍雲系影響，降雨範圍漸擴大、東部、東南部及南部注意雨勢，中部偶有局部陣雨，北部受影響最小，白天氣溫仍偏高。下週一、二（27、28日）偏南風及「紅霞」殘餘水氣，東南部、南部有局部降雨，午後各地皆應注意強對流的發生，未降雨前、天氣偏熱。下週三、四（29、30日）水氣減少，太平洋高壓稍增強，各地晴朗、白天炎熱，午後山區仍有局部雷雨的機率。（圖／翻攝洩天機教室）
巴威逼近台灣！暴風圈觸陸時間出爐 最強風雨時刻曝
中颱巴威持續逼近台灣，中央氣象署今（10日）清晨正式發布陸上颱風警報，最新預測路徑也出爐。雖然白天各地尚未出現明顯強風豪雨，但台灣整合防災工程技術顧問公司總監賈新興提醒，民眾切勿因巴威降為中度颱風就降低警戒，颱風目前規模仍相當龐大，必須提前完成各項防颱準備。據《TVBS新聞網》報導，賈新興在個人YouTube頻道分析指出，巴威颱風中心目前最大風速仍達每秒45公尺，相當於14級陣風，7級暴風圈半徑更達380公里，強調「仍是非常大的颱風」。根據目前各國模式預測，歐洲系集預報顯示巴威中心通過石垣島附近的機率較高，而人工智慧系集預報則認為颱風可能通過宮古島以西海域，因此綜合研判，巴威中心最可能行經石垣島與宮古島之間。至於暴風圈何時影響台灣，賈新興表示，巴威7級暴風圈預估將於今晚8時左右接觸台灣周邊海域，明（11日）凌晨0時前後開始影響台灣東北部陸地，屆時風雨將逐漸增強。明天上午至中午前，東北角地區可能迎來此次颱風影響期間的「風雨最強時刻」，其中10級風圈將逐漸向東側偏移並接近東北角。根據賈新興預測，巴威颱風對台灣本島的影響預計持續至週日（12日）凌晨，屆時暴風圈將逐漸離開台灣陸地，風雨也會開始減弱，預估週日上午6時左右颱風中心將脫離台灣周邊海域。降雨方面，賈新興引用中央氣象署預測資料指出，9日至12日期間，各地山區以及台中以北、宜蘭地區可能出現局部累積雨量500毫米以上的降雨，民眾仍需嚴防豪雨造成的淹水、土石流等災害。賈新興提醒，位於低窪地區、沿海地帶以及土石流潛勢區域的民眾，應密切配合地方鄉鎮公所發布的疏散撤離通知，提前前往避難收容處所或親友家中避難。同時，戶外懸掛的廣告看板、招牌等物品，應事先拆除或加強固定，避免遭強風吹落造成危害。此外，民眾也應檢查住家屋頂、門窗結構是否牢固，並清理住家周邊排水溝，避免因落葉或雜物堵塞造成積水。陽台及庭院中的盆栽、懸掛物與堆放物品，也應移入室內或確實固定，以降低強風吹落風險。賈新興最後提醒，颱風期間民眾應提前準備飲用水、手電筒、行動電源等必要物資，並將安全放在第一順位，希望大家在巴威颱風影響期間都能平安度過。天氣職人吳聖宇今也在臉書粉專發文指出，巴威颱風海陸警報發布，今週五（10日）晚間起至明週六（11日）白天風雨最大，巴威颱風經過1週以上的長途跋涉，今天已經來到台灣家門口，不過受到大氣及海洋條件轉差的影響，巴威颱風的強度已經降為中度颱風，未來也不易再有明顯增強趨勢，大致將在維持現有強度或緩慢減弱的情況下接近台灣陸地。吳聖宇續稱，颱風的環流範圍則是非常寬廣，由衛星的海平面風場掃瞄資料看到巴威颱風的強風範圍相當巨大，因此氣象署目前仍維持半徑380公里的數字，未來接近台灣陸地的過程中它的環流範圍預期變化不大，可能一直要等到颱風中心接近大陸浙江沿岸後，才會逐漸受到地形的壓迫及陸地摩擦作用而縮小。颱風預報路徑目前穩定朝向台灣東北部、北部海面前進，過去1天預報路徑呈現緩慢向北微調的情況，颱風中心登陸機會明顯降低，但是因為暴風圈太過寬廣，預估未來仍將會掠過嘉義以北、台東以北的大部分區域，十級風暴風圈則大致在海面上通過，邊緣部分仍有機會掠過北海岸、東北角等地區。吳聖宇強調，目前整個預報路徑逐漸穩定，再有大幅調整的機會已經不大，但還是有南北微調的機會，颱風中心接近東北部海面時仍要留意會不會跟地形產生互動而導致路徑出現擺動的現象。吳聖宇指出，預估巴威颱風暴風圈將在今天深夜到明天（11日）凌晨間開始接觸宜花一帶陸地，明天白天期間颱風中心陸續會經過台灣東北部、北部海面，同時也將是颱風中心最靠近台灣陸地的時間點，預估中心距離陸地大致還會有100至150公里的距離。明天晚間颱風中心會趨向大陸浙江沿岸，同時因為颱風強度減弱、暴風圈有縮小趨勢，台灣本島脫離暴風圈的時間可能是在明天深夜到後天（12日）凌晨之間，颱風警報完全解除可能要等到後天的清晨左右。吳聖宇提醒，今晚起到明天白天風雨最大，嘉義以北到宜蘭地區要留意持續性的強風豪雨現象，中北部山區有機會出現大豪雨到超大豪雨等級的累積雨量，東北部山區有豪雨到大豪雨，中北部、東北部平地也會有大雨到豪雨等級的累積雨量，雨勢預報相當大，要特別注意。南部地區雖然在暴風圈外，但是山區預估也會有豪雨到局部大豪雨，平地則是有大雨到豪雨等級的累積雨量。花東地區這次會比較偏向背風面，但是山區也可能出現豪雨，平地則是有大雨等級的累積雨量，是否對堰塞湖帶來影響很值得留意。風力的部分則是在中北部、東北部以及各離島最大，沿海空曠地區或是高地有可能出現12級或以上陣風，南部地區也會有10級左右的陣風，花東地區也有7至9級或以上的陣風機會，並且在明天要留意是否出現焚風的情況。整個風雨最快要等到明天深夜之後才會趨緩，目前的預報資料來看，這個颱風過後並沒有西南氣流或是較強西南風的情況，但是因為高壓勢力暫時仍較偏弱，南風到西南風仍將帶來水氣影響，因此週日（12日）到下週一或二（13至14日）台灣附近仍是比較容易降雨的天氣，要留意白天熱力作用可能引發的局部大雷雨現象。
有4天可準備！強颱巴威週五週六影響最劇 海警機率100％
本週台灣天氣將呈現「前晴後颱、先熱後雨」的兩樣情。綜合天氣風險、氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」及氣象專家賈新興最新分析，強烈颱風巴威持續朝台灣附近海域逼近，在正式影響台灣前，民眾仍有約4天時間做好防颱準備；不過，巴威目前仍維持結構完整且持續增強，不僅有機會挑戰今年「風王」，海上颱風警報發布機率更已達100%，若後續路徑變化不大，北部、宜蘭及中部部分地區不排除發布陸上颱風警報，週五下半天至週六將是全台風雨最劇烈的時段。天氣風險指出，今起至週四白天，台灣附近仍受太平洋高壓籠罩，各地大致維持晴到多雲的穩定天氣，僅午後受熱力作用影響。（圖／翻攝自臉書，天氣風險）天氣風險指出，今起至週四白天，台灣附近仍受太平洋高壓籠罩，各地大致維持晴到多雲的穩定天氣，僅午後受熱力作用影響，山區容易出現短暫雷陣雨，局部降雨也可能擴展至鄰近平地，但入夜後降雨將逐漸減弱。氣溫方面，各地高溫普遍落在32至35度，大台北盆地、西部內陸及花東縱谷仍有36度以上高溫發生機率，民眾外出應做好防曬、防中暑措施，並適時補充水分。至於巴威颱風動態，天氣風險分析，颱風目前沿著太平洋高壓南側穩定向西移動，預計週四下半天抵達琉球南方海域後，因進入太平洋高壓西南側邊緣，高壓脊逐漸北抬、勢力東退，路徑將開始出現向西北偏轉的趨勢，之後朝琉球海域北上進入東海，再往大陸福建、浙江沿海前進。不過，北轉的時間、位置及角度仍存在變數，也將直接牽動巴威距離台灣遠近，以及後續風雨影響程度，其中週四將是觀察路徑是否再調整的重要關鍵。氣象專家指出，巴威暴風圈範圍廣大，週五下半天至週六將是台灣風雨最明顯的時段。（圖／翻攝自臉書，台灣颱風論壇｜天氣特急）氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，若巴威後續路徑、移動速度及暴風圈大小沒有明顯改變，龐大的暴風圈最快將於週五傍晚至夜間接觸台灣陸地，之後逐步籠罩北台灣，並涵蓋北部、東部及中部地區，因此週五下半天至週六全天將是風雨影響最顯著的時段。粉專也提醒，即使颱風中心最後沒有直接侵襲或登陸台灣，各地仍會明顯感受到強風豪雨帶來的影響，尤其宜蘭將首當其衝，北部、宜蘭、花蓮都須提防豪雨及強陣風；待颱風逐步進入台灣北方海域後，中南部的降雨與風勢也可能明顯增強。氣象專家賈新興則依據各國數值模式綜合研判指出，目前巴威颱風中心通過宮古島與石垣島之間的機率最高，但仍有部分模式預測路徑可能偏西，接近台灣東部，甚至不排除由宜蘭、花蓮附近登陸，因此侵台風險仍不可掉以輕心。他表示，目前海上颱風警報發布機率已達100%，代表影響台灣附近海域幾乎已成定局，而陸上颱風警報則以台中以北及宜蘭發布機率最高，也可能牽動各縣市停班停課決策，因此值得持續關注。賈新興進一步指出，巴威目前結構完整、颱風眼相當清晰，預估7月9日前後仍可維持巔峰強度，中心最低氣壓約885百帕，近中心最大平均風速每秒63公尺，瞬間最大陣風可達每秒78公尺，七級暴風半徑約350公里、十級暴風半徑約150公里，整體規模相當龐大。即使7月10日至11日接近台灣時強度略有減弱，仍將維持強烈颱風等級，近中心最大平均風速仍有每秒53至58公尺，暴風圈範圍也沒有明顯縮小，因此威脅依舊不可輕忽。綜合各方最新預測，目前仍有數天時間可進行防颱整備，但由於巴威後續路徑仍存在變數，未來幾天任何細微調整，都可能影響暴風圈接觸陸地的時間及各地風雨分布。氣象專家提醒，北部、宜蘭、花東及中部地區應提前完成防颱措施，中南部民眾也不可掉以輕心，並持續留意中央氣象署發布的最新颱風警報及天氣資訊，做好各項防災準備。氣象專家分析，巴威發布海上颱風警報機率已達100%，台中以北及宜蘭也有發布陸上颱風警報的可能。（圖／翻攝自臉書，賈新興）
三鶯線「火災警報大響」冷氣停轉真相曝光 捷運公司：列車觸發消防感測警訊
新北捷運三鶯線5日晚間發生異常事故，車廂不僅發出失火警報，冷氣還一度停止運作，新北捷運公司則表示，行控中心派員檢視，確認車廂內外無煙無火，列車短暫停等為列車觸發消防感測警訊所致。新北捷運公司表示，5日晚間8時48 三鶯線 LB07 至 LB08 站間列車短暫停等一事，行控中心第一時間即刻派員檢視，確認車廂內外無煙、無火，旅客安全無虞，狀況一切正常，經查為列車觸發消防感測警訊所致。新北捷運公司表示，由於適逢煙火散場尖峰，班次極為密集，為確保最高標準的行車安全，行控中心依標準作業程序（SOP）進行系統確認，並配合調度微調列車間距，因此部分列車有短暫停等以調節動線。期間維修人員已迅速重置感測系統，列車隨即全面恢復自動行駛，並未影響整體疏散作業。
改變想法讓自己提升自信魅力200%：放棄好看與否的二元判斷，用「個人品牌」邏輯重塑妳的獨特風格
在這個滑開社群平台、到處充斥著精緻濾鏡與完美身材的時代，許多現代女性一不小心就會落入「盲目跟風、自我內耗」的泥潭中。我們常常看著喜歡的明星、網紅樣貌，就急著去複製同款彩妝或流行穿搭，卻忽略了每個人的美感方向、理想型與原生骨相本就截然不同。如果沒有一套清晰的衡量標準，一味地追求速效變化，只會讓原本獨一無二的個人特色變得扁塌且大眾化。想要讓自己的氣場與吸引力脫胎換骨，妳需要徹底洗去傳統公式化的美容觀念，將視角轉換為「給自己打造一個獨特的品牌」。就像所有國際一線精品在誕生前都會進行嚴格的視覺規劃一樣，妳的魅力也是一場高訂的個人品牌工程。透過搜集靈感、理性解析到精準優化，不著痕跡地建立屬於自己的核心能量，由內而外散發出最自信、大氣的頂級風采。擺脫好看與否的二元判斷！建立專屬 Mood Board，像經營精品一樣做「視覺規劃」定義妳想呈現的形象：打造個人品牌的第一步，是請先放棄「好看或不好看」的膚淺二元判斷。妳首先需要明確定義的，是自己究竟「想呈現給別人看的是什麼形象」？是高級冷淡風、時髦潮流感還是溫柔優雅？（圖／取自momo IG）用關鍵詞搜索凝聚靈感：確定方向後，開始在社交媒體網站上大量收藏那些會讓妳怦然心動的圖片。無論是某張照片的色調、眼神還是穿搭氛圍，利用關鍵詞慢慢搜索儲存，就能逐步堆砌出專屬於妳的風格靈感牆（Mood Board）。所有頂級品牌在開啟新季度前，都一定會從搜集這類基礎資料開始。深度解剖妳的風格靈感牆！精準分析「六大核心維度」，真正形成獨特風格找出圖片中的美感共通點：當妳的靈感牆搜集到一定數量後，請像一位專業的行銷總監一樣，理智、客觀地去解析它。試著從這堆圖片中找出不斷重複出現的共同特徵。（圖／取自momo IG）從六大角度全方位拆解：通常可以從「穿搭風格、色彩調性、髮型設計、妝容層次、整體氛圍、配件點綴」這六個客觀角度進行精細分析。做到這一步，妳才會真正看清自己內心渴望成為的靈魂風格，而不是被隨機的流行趨勢牽著鼻子走。與鏡子裡的自己理智對話！以目標風格為基準「精準優化」，拒絕盲目跟風用客觀視角拍下自己的照片：看清理想風格後，接下來需要和自己的臉進行一場誠實的面對面。拍下一張客觀、無濾鏡的照片，用第三者的視角去端詳，先找出自己身上「有哪些部分和理想型風格是相似的」。（圖／取自momo IG）以目標風格為核心一步步微調：找到了優勢底色，再把不一致的地方慢慢進行調整。這絕非隨便亂改，而是以妳一開始設定的目標風格為基準，進行點對點、一步一步的優化。內外兼修才是凍齡的真正底色：請記住，整型和減肥在美學工程中都只是「一種選擇」，並不是非做不可的「必需題」。現代女性真正需要的，是先認清自己是誰、適合什麼、想成為什麼樣子。在建立外在精緻標準的同時，內在學問的通透提升也同樣重要。當妳有了底氣，才會擁有由內而外散發的不費力時髦與高級鬆弛感！（圖／取自momo IG）
蘇慧倫對婚姻心灰意冷 苦嘆愛情太多盲點
蘇慧倫與張孝全、朱軒洋主演嚴藝文執導的《欠妳的那場婚禮》，以幽默包裹遺憾，描寫在人生與婚姻裡逐漸失衡的關係。蘇慧倫在劇中飾演一位對婚姻心灰意冷、卻仍無法真正放下的妻子，將愛與失望、憤怒、不甘間的心情拉扯，詮釋得絲絲入扣，她也演唱插曲〈貴得可以〉，被視為「陳立璇之歌」，也成為劇戲討論話題。〈貴得可以〉是蘇慧倫相隔一年發行的全新單曲，和張震嶽、葛大為再次攜手合作，由陳建瑋擔任製作人，金曲製作聯手打造。導演嚴藝文聽過張震嶽發表過的demo〈貴得可以〉，認為很適合陳立璇的心聲，蘇慧倫說：「阿嶽的歌詞和旋律原本就直率，所以在配唱的時候自然帶入了角色陳立璇的個性和心境，是很貼合的。」蘇慧倫也特別邀請音樂默契夥伴葛大為，在葛大為看過《欠妳的那場婚禮》的介紹與段落，些微調整了少部份的歌詞，更貼近陳立璇的內心獨白，像是原歌詞「原來愛情，有不同的面」，為陳立璇改為「為何愛情，有太多盲點」，唱出陳立璇心情，同時也讓日常生活中你我感受到在日常裡被視為理所當然的愛，最終都累積成無法承擔的重量。
按壓瓶「塑膠卡扣」先別丟！網狂推5大神用途
日常生活中購買洗髮精、沐浴乳或洗手乳等按壓式瓶罐時，壓頭處通常會附上一個「C字型」的塑膠防漏卡扣。多數人在初次使用時就會順手將其拆下丟棄，但近日有網友在臉書社團「不塑之客」發文詢問，「這個防漏卡扣有機會再利用嗎？」沒想到貼文一出，竟意外釣出各路「生活智慧王」分享各種創意妙招，短時間內狂吸逾6000人按讚，大批網友看完直呼相見恨晚。「早知道就不丟了！」卡扣別急著丟！網激推「5大隱藏神用途」面對原PO的提問，熱心網友們紛紛在留言區不藏私地分享自己的實用妙招，讓這個原本看似不起眼、只能當垃圾丟棄的小零件，瞬間搖身一變成為超強的「隱藏版生活神器」：旅行防漏必備神器： 這是卡扣最原始也最實用的功能。外出旅行或小朋友參加畢業旅行時，只要將卡扣重新裝回洗髮精、卸妝油或乳液的壓頭上，就能完美防止瓶罐在行李箱翻滾時被擠壓噴出。搶救蓮蓬頭、調整水流： 許多網友分享，若家中更換蓮蓬頭後握把尺寸與支架不合，或是出水角度不對，可以將卡扣塞入支架縫隙中進行微調與固定；甚至可以拿來卡住水龍頭的分水桿，讓蓮蓬頭維持「固定出水」。許多網友分享使用方式，被大讚是生活智慧王。（圖／翻攝自「不塑之客 」臉書）變身排水孔蓋「拉環」： 有聰明的網友將卡扣直接扣進浴室排水孔的鐵蓋縫隙中。如此一來，下次想打開排水孔清理毛髮時，就不需要再用指甲硬摳，只要提著「拉環」就能毫不費力地輕鬆拉起。化身電線收納夾、小掛勾： 將卡扣的開口朝內，用雙面膠黏在牆面或桌邊，就能當作絕佳的「充電線固定夾」，讓線材不再雜亂打結。此外，卡扣也能用來固定容易滑落的厚重毛巾、掛垃圾袋、沐浴球，甚至用來固定爬藤植物。解決窗簾卡頓、控制洗劑用量： 若家中的窗簾伸縮桿因為有高低差，導致拉動時容易卡住或脫落，只要把卡扣卡在落差處就能完美解決。另外，若覺得洗手乳每次按壓的量太多，也可以利用卡扣限制壓頭下壓的深度，達到節省用量的效果。網驚呼太聰明：大家都好有才這些五花八門的創意用途曝光後，讓大批網友大開眼界，紛紛在留言區讚嘆：「原來這東西這麼萬用」、「怎沒想到，這招太聰明了」、「請容我拜你為師」、「本來是防漏的，結果大家都好聰明，利用變成防擋、防滑的」、「你們都是天才吧！根本生活智慧王」。甚至有網友特地上網搜尋，發現這種卡扣其實還有在單獨販售，「5顆要36元，千萬不要再丟了」。 郵局重大變革！ATM領錢不能戴口罩了 全台50處先試辦 梅雨季倒數？氣象粉專曝放晴時間 颱風季要接手了 今年首颱要來了？專家曝這時熱帶擾動醞釀增強
說好的美國製呢？川普T1手機幾乎複製HTC 高度依賴中國供應鏈
由美國總統川普（Donald Trump）兒子小唐納德（Donald Trump Jr.）和艾瑞克（Eric Trump）創立的品牌「川普行動」（Trump Mobile），去年高調發布主打「在美國設計與製造」的金色專屬手機「Trump Mobile T1」，近期也開始陸續出貨，但隨著實機流入科技評測者手中，專家直言，T1手機看起來和2024年發售的HTC U24 Pro一模一樣。據《TVBS新聞網》報導，美國電子產品維修與拆解社群「iFixit」率先對T1手機進行完整拆解分析，甚至使用電腦斷層掃描（CT）進行內部結構比對，結果讓外界意外的是：這款被包裝為全新品牌的手機，內部架構幾乎與台灣品牌HTC的現有機型U24 Pro完全一致，只有外觀上出現些微變化，等同於「換殼微調版」。多家媒體與評測人員在延遲收到T1手機後，第一時間就指出其外觀輪廓與HTC U24 Pro高度相似，而iFixit的拆解進一步坐實這種直覺。透過CT掃描與實機拆解交叉驗證，兩者內部設計幾乎可視為同一套工程藍圖。在硬體核心方面，2款手機的配置幾乎完全重疊，皆搭載Qualcomm Snapdragon 7 Gen 3處理器。iFixit在拆解過程中甚至發現，HTC U24 Pro的主機板可以直接無縫移植進T1手機的金色機身中，並且能正常開機運作，顯示兩者在結構設計與零組件布局上的高度一致性。除了核心架構外，兩者僅有少量差異，例如T1電池容量略有提升、喇叭開孔的外觀圖樣不同，以及相機閃光燈的軟排線被加長處理。在供應鏈部分，T1使用Micron Technology的儲存與記憶體元件，而HTC則採用SK hynix產品，顯示兩者雖高度相似，但仍存在零件來源分流的設計。值得注意的是，T1在發表初期主打「Designed and processed in the USA」（美國設計與製造）作為核心賣點，但隨著拆解與爭議擴大，相關字眼已從官方網站悄然移除。目前包裝盒上的標語也改為較保守的「Proudly assembled in the USA」（自豪地在美國組裝）。iFixit的分析進一步推測，川普行動的生產模式更接近於「半組裝式」流程：部分螢幕與機殼等已在海外完成預組裝，再以半成品形式運往美國，最後在當地工廠進行簡單拼裝與組裝收尾。全球知名的科技新聞與媒體網站「Engadget」則補充稱，這款售價499美元（約合新台幣15,800元）的手機，除了電池標示產地為菲律賓外，多數關鍵零組件實際上來自中國供應鏈。在整體拆解結論中，iFixit認為，以川普行動這種新品牌、小規模產量，以及與HTC U24 Pro相近的定價區間來看，最合理的解釋是：該產品極可能源自已具備成熟模具與量產能力的中國代工體系，本質上是1款「在中國設計、在中國製造，並大量使用中國零組件」的貼牌手機。
奔五這狀態合理嗎？許路兒短髮剪上癮自曝「留長就忍不了」網驚：這側臉根本大一新生！
不老女神許路兒又換髮型了！其實她五月初才剛剪掉一頭長髮，沒想到才過沒多久，她就自曝「剪上癮了，感覺留長了想再短一點點」，立刻又跑回沙龍微調。最新短髮照一曝光，那近乎完美的俐落側臉再度讓網友全看傻，直呼這凍齡狀態根本是剛入學的大學生！這次許路兒再次修短的「童顏級短髮」，完全切中了2026年最流行的「慵懶精靈感」！比起一般死板的齊短髮，她這款造型在髮尾多了輕盈的層次與流動性，能極大化地修飾下巴與頸部線條，這也是為什麼她隨手一拍的側臉照會顯得這麼精緻、幼態，這種不費吹灰之力的時髦，正好完美呼應了今年時尚圈最推崇的低調奢華風格。（圖／取自許路兒IG）這款髮型的日常整理核心就在於「不要太完美」！洗完頭後，記得先把髮根「逆向吹蓬」，創造出鬆軟的空氣感，接著順著當天的髮流隨性定型，讓髮尾保有一點點微微的、像剛起床般的凌亂感；最後在髮尾抹上一點點保濕度高、卻不黏膩的免沖洗護髮油，維持絲絲分明的健康霧光感，就能像她一樣隨性都有型。（圖／取自許路兒IG）看著她剪完頭髮後滿意眨眼和舒爽的笑容，真的隔著螢幕都能感受到那股清爽與自信！夏天馬上就要到了，看完路兒這款讓人欲罷不能的「上癮短髮」，是不是也讓你燃起一股衝動，想立刻預約設計師一刀剪下去了呢？