成體
」 國票金 耐斯 金控 年薪 財政部
孔雪兒《昭陽公主》變黑蓮花 打破套路先睡後愛
因古裝劇《逐玉》聲勢大漲的女星田曦薇、孔雪兒，劇中好閨蜜形象深入人心，戲外也各自接力推出新作。田曦薇以《天才女友》帶來雙向奔赴的純愛故事；孔雪兒則甩開《逐玉》經商有道的「淺姐」形象，在愛奇藝國際版新劇《昭陽公主》化身步步為營的黑蓮花公主，展現超強反差。《昭陽公主》改編自小說《平陽公主》，孔雪兒飾演的「李述」童年親眼目睹母親在冷宮自盡，造就她隱忍、擅算計的性格。她表面驕縱奢靡依附太子，實則暗中布局，目標是擺脫控制並扶持七皇子上位。劇情節奏明快，第1集李述便與寒門才子「沈孝」（李宏毅 飾）意外共度一夜，事後她冷言羞辱對方；3個月後沈孝高中狀元，入朝第一件事竟是當眾彈劾她，兩人瞬間從一夜情緣變成宿敵。孔雪兒坦言過去從未演過這麼厲害的人物，笑稱李述是敢愛敢恨又清醒獨立的霸氣女人，而角色會被沈孝吸引，「關鍵就在於只有他敢懟公主，其他人面對李述不是敬就是怕，偏偏沈孝敢直接罵她，反而讓她覺得這男人很有意思。」李宏毅則笑形容兩人的感情像傳統相親，起初互看不順眼，最後卻發現在一起過日子挺好的，愛苗是在一次次試探與並肩作戰中默默滋長。戲裡兩人有不少驚險逃亡戲，李宏毅最難忘殺青當天的雨中逃亡，現場一路大雨、滿地泥濘，不只被導演直接往臉上抹泥，還要背著穿上整套厚重古裝的孔雪兒前進，讓浪漫戲碼瞬間變成體力考驗。
國票金陳冠舟未出席公聽會 立委轟：董事長都來，請假理由不成立
立法院財政委員今天（12日）召開「公公併」公聽會，國票金控副董事長陳冠舟以上午須召開董事會為由「請假」未出席，遭主席立委賴士葆質疑說，「董事長張兆順都在公聽會現場，還沒有召開董事會，請打電話通知他趕緊出席。」立院財委會「財政部所屬泛公股金融機構，面對當前激烈競爭環境，如何擬訂泛公股合併之短中程策略與實施計畫」公聽會，列席者包括財政部、金管會主委彭金隆、公平交易委員會，以及公股第一金、兆豐金、華南金、合庫金控等與土地銀行等行庫。國票金控董事長張兆順等總經理、學者專家列席。財政部於今年5月動用近百億公帑加碼購進國票金股份，泛公股順利取得國票金控第九屆董事過半席次經營權，且投票支持民股耐斯集團推派的大股東陳冠舟出任副董事長，遭遭朝野立委王世堅、賴士葆等質詢為何「最不賺錢的小金控、卻養最肥的副董」，連番砲轟國票金副董職位年薪高達2千萬元「不成體統」。
澎湖南方四島迎戰「珊瑚礁蝗蟲」棘冠海星 海管處籲全民參與通報
面對全球氣候變遷衝擊，全球珊瑚礁已面臨4次白化事件，今年適逢超級聖嬰年，讓全球珊瑚可能面臨另一次大白化事件。有「珊瑚礁蝗蟲」之稱的棘冠海星爆發，同步肆虐全球海域的珊瑚礁，加快珊瑚礁生態系崩塌的危機。內政部國家公園署海洋國家公園管理處除了積極進行東沙環礁國家公園棘冠海星的清除與監測作業，也針對澎湖南方四島國家公園進行水下監測及清除任務。根據最新數據顯示，目前已成功移除133隻棘冠海星，其中以東吉東側遊憩區海域有較多的數量。為防堵「珊瑚殺手」擴散並破壞珍貴的珊瑚礁生態系，海管處自今年5月起，已全面啟動海域巡查及清除機制。海管處也特別向登島旅遊、潛水活動及在地業者發出呼籲，期盼大家攜手合作，發現即通報，共同捍衛澎湖南方四島的蔚藍海洋。海管處表示，為防止成體棘冠海星過度繁殖危害珊瑚環境，今年不僅延續固定測站監測，更擴大水下巡查範圍及提高巡查頻率，採取「及早發現，第一時間積極清除」策略，以有效控制棘冠海星分布密度，並且降低爆發規模及風險。海管處目前已執行14個航次之大範圍巡查，並在安全且符合規範之前提，由專業潛水人員採取水下人工移除作業。海管處說明，目前園區內累計清除數133隻，其中以中小型個體（15-25公分級）為最主要對象（89隻），但清除區域未監測到明顯珊瑚白化現象，將持續追蹤棘冠海星清除及監測生態環境。海管處指出，根據本年度委託當地潛水業者的水下全面巡查，南方四島海域之主要移除量集中於東吉嶼周邊海域，其次是位於西吉嶼周邊海域，南方四島其他海域則屬零星分布。海管處研判，目前棘冠海星於部分海域呈現點狀不均勻分佈，可能與當地的海底地形結構、海流方向以及珊瑚類型分佈有著極大關聯，東吉海域已列為重點觀察及優先清除作業熱區。根據澳洲大堡礁海洋公園管理局與澳洲海洋科學研究所的研究結果顯示，早期介入是守護珊瑚礁最有效的方式。由於南方四島國家公園有潛水及浮潛活動進行、在地船舶穿梭作業、研究團隊的深入調查，這些都是第一線的「公民科學家」，就是最關鍵的預警力量。海管處特別呼籲到南方四島海域進行水上活動的民眾、業者及研究人員：1、全民參與通報：在從事水下活動或帶客導覽時，若目擊棘冠海星，若有水下相機，請協助拍下照片，並記錄時間、概略座標（地點）、深度與數量，即時上傳至海管處通報系統，讓行政單位能即時掌握動態。2、切勿隨意捕捉：棘冠海星的棘刺含有劇毒，若無專業工具與受訓經驗，請勿隨意碰觸以免受傷。歡迎具備專業潛水移除能力的民間團體，共同加入棘冠海星移除行列，公私協力，用行動捍衛澎湖南方四島這片珍貴的水下藍色森林。
國票金副董年薪2千萬惹議！大股東「一銀」開第一槍：促請檢討薪酬合理性
國票金控5月底完成董事會改選，公股代表在會中投票支持由民股推派的耐斯集團大股東、國票金前總經理陳冠舟出任副董事長，但傳出年薪高達2000萬元， 民進黨立委王世堅痛批「不成體統」；身為大股東之一的第一銀行開第一槍，10日以聲明稿方式表示，針對國票金控高階主管薪酬議題，以促請推舉的國票金控董事，透過董事會的運作，對該金控及其子公司之薪酬結構進行「合理性檢討」。第一銀行表示，近期外界關注國票金控高階主管薪酬議題，身為投資股東，第一銀行表示，薪酬結構應進行合理性檢討，並期許國票金控持續精進公司治理，以保障股東的權益。事件起因於王世堅日前於立法院財委會質詢時揭露，國票金控是國內規模最小的金控公司，其他有公股背景的金控，如第一金控、台灣金控、華南金控等，董事長職位年薪介於300到500萬元左右，國票金控聘請非財經學者擔任副董事長，年薪竟高達2000萬元，才會痛批這樣的薪資水準「是百分之百的酬庸」，並抨擊整件事情「不成體統」。
財政部花百億拱出國票金「大肥貓」 恐因叫不動副董到立院備詢惹議
國票金控因公股陣營在董事改選後支持耐斯集團股東陳冠舟出任副董事長並享有高達2千萬元高薪，引爆「公股圖利民股」與「肥貓」爭議。近一周立法院更通過提案要求公股未來不得支持非公股代表出任正副董，逼使財政部面臨薪酬改革與整併動向的重大壓力。正當立委、金融市場以及輿論，都在推測、猜測、熱議「國票金2千萬大肥貓副董陳冠舟，是誰准的？」的話題，根據CTWANT最新取得的消息，將在8月12日周三於立法院財政委員會由立委李彥秀召集委員主持關於「公公併」公聽會，竟傳出當事人陳冠舟傾向「不出席」的態度，恐將引爆「連財政部都無法調度、邀請到金控專業經理人出席備詢」的難堪。CTWANT調查，本週三上午9時，財政委員會將召開「財政部所屬泛公股金融機構，面對當前激烈競爭環境，如何擬訂泛公股合併之短中程策略與實施計畫」公聽會，列席者包括財政部、金管會、公平交易委員會，並請財政部轉知公股金控、行庫及國票金控董事長、副董事長、總經理、學者專家等列席，結果卻傳出當事人國票金副董陳冠舟不願出席。本刊調查，陳冠舟以民股身份，佔據原本應由官股擔任的副董一職，本就惹議，如果真的以民股身份逃避立院監督，等同狠狠打臉當時暗挺他的財政部官員。整件事要從財政部今年5月底動用近100億元公帑進場國票金開始，官股順利在國票金控第九屆董事改選中拿下過半經營權。改選後隨即召開董事會，然而泛公股代表卻投票支持民股耐斯集團推派的大股東陳冠舟出任副董事長。接著爆出國票金副董職位年薪高達2千萬元；相較之下，規模大很多的八大公股行庫多未設副董，獲利極佳的兆豐金董事長年薪也低於1000萬元，使國票金被質疑是「最不賺錢的小金控、卻養最肥的副董」。面對立委質詢砲火，財政部長莊翠雲最初回應「設置副董是依公司章程及程序選出，須尊重公司治理」，此舉再度引來立委不滿，認為公股拿納稅人的錢為特定民股財團做嫁衣。立委王世堅等人猛烈抨擊規模最小的國票金控副董年薪高達2千萬元「不成體統」，遠超其他大型公股行庫首長，質疑公股護航特定財團家族。立法院通過具約束力提案，明定財政部未來在公股事業改選中「不得支持非公股代表」出任正副董事長，藉此封殺類似的高薪肥缺任命。這項具約束力的提案是在今（2026）年8月4日，由立法院長韓國瑜主持中央政府總預算案的朝野協商時正式通過。在8月4日的中央政府總預算案朝野協商中，討論到財政委員會預算案時，國民黨立委賴士葆與蘇清泉聯手發動反擊，正式提出臨時提案。在朝野強烈共識的壓力下，列席的財政部官員現場表示「沒有意見」，主持會議的立法院長韓國瑜隨即宣布「照案通過」。
180公分僅45公斤！他右肺受損仍苦練2年 「紙片人」逆襲成健壯男
中國大陸河北省1名男子因先天體質較弱，身高180公分時體重僅45公斤左右，瘦弱身形甚至被外界形容為「紙片人」。不過，他沒有因身體條件受限而放棄，反而透過長達2年的健身訓練與飲食調整，成功增重約15公斤，從纖細單薄的模樣蛻變成體態結實的青年，勵志故事在網路引發討論。綜合陸媒報導，該名青年最初因身體狀況不佳開始接觸健身。他透露，自己右肺曾受損，長期體質較弱，容易感到疲憊，因此希望透過運動提升體能。當時他的身高約180公分，體重卻只有45公斤，身材過於纖瘦，不僅撐不起衣服，也常給人缺乏精神的印象。開始健身後，他沒有選擇速成方式，而是靠規律訓練和飲食管理慢慢改變。不同於許多人健身時三分鐘熱度，他每天堅持力量訓練，透過重量刺激肌肉成長；同時調整飲食習慣，增加蛋白質攝取，保持規律進食，讓身體逐漸適應增肌需求。增重對原本偏瘦的人而言並不容易，除了訓練過程辛苦，更大的挑戰是長期看不到明顯成果。這名男子表示，最難熬的不是運動本身，而是在體型變化緩慢時，仍要維持信念與紀律。經過2年努力，他的體重從45公斤增加至約60公斤，且增加的並非單純脂肪，而是透過訓練累積出的肌肉。過去單薄的肩背線條逐漸變得厚實，體態也更加挺拔，整個人的外型與精神狀態都有明顯改變，從原本看似虛弱的「瘦小夥」變成陽光健壯的青年。除了外觀上的變化，他認為最大的收穫是身體素質與心理狀態的提升。過去因為身材瘦弱，容易缺乏自信，也不太敢挺胸面對他人；如今不僅體力提升，精神更加充沛，個性也變得開朗自信。這段經歷曝光後，引發不少網友討論，有人笑稱「紙片人也有春天」；也有人認為他的故事證明，先天條件並非人生限制。即使起點不同，只要透過長期自律與努力，仍能逐步改善自身狀態，重新塑造更好的自己。
公股接掌國票金「副董年薪2千萬」惹議 傳驚動決策高層擬推薪酬改革
國票金控（2889）5月底完成董事會改選，公股代表在會中投票支持由民股推派的耐斯集團大股東、國票金前總經理陳冠舟出任副董事長，其年薪高達2000萬元，相關人事安排引發爭議，甚至遭民進黨立委王世堅痛批「不成體統」。媒體報導稱，此事已驚動決策高層，認為應針對董事長、副董及總經理的薪酬進行調整。王世堅近日在立法院財委會質詢時揭露，國票金控是國內規模最小的金控公司，其他如第一金控、台灣金控、華南金控等，董事長職位的年薪都在300到500萬元左右，而國票金控聘請非財經學者擔任副董事長，年薪竟高達2000萬元，「為何需要這麼高薪？」王世堅質疑，副董事長主要是在董事長無法履行職務時代理其職，但國票金據點多在台北市，鮮少出現需要副董暫時代理董事長的情形，反觀其他更大的金控公司，則根本沒有設立副董事長職位，國票金為何需要？種種不合理讓他忍不住痛批「這是百分之百的酬庸」、並抨擊整件事情「不成體統」。根據2025年的年報，時任國票金董事長魏啟林、副董事長何志強及總經理陳冠舟，年薪分別達2622萬元、2030萬元及1918萬元；旗下國票證券董事長王祥文、總經理張育綺、國際票券總經理徐啟誠，年薪也分別落在2100萬至3000萬元、1000萬至1500萬元，以及1500萬至3000萬元區間。相較之下，財政部旗下八大公股金控及銀行董事長、總經理年薪多數不到600萬元，存在明顯薪資落差。更啟人疑竇的是，過去國票金因股權分散影響經營，今年終於由公股取得主導權，然而公股卻把年薪高達2000萬元的副董事長職位讓給民股股東，讓外界不禁懷疑其中是否存在圖利特定人士等情事。《聯合報》報導指出，根據不具名的綠營人士透露，國票金既已由公股主導經營，包含副董事長及董事長、總經理等高階主管薪酬，都應比照現行公股管理制度調整。該人士提到，此事已引起決策高層關注，認為即便不能立即與八大公股行庫全面接軌，至少也應啟動薪酬改革，避免國票金成為公股體系中的肥缺。
國票金副董年薪2千萬惹爭議 國民黨團：高薪酬庸養肥貓不應該被容許
國票金控改選董事會中，出現一個「副董事長」職位，引起關注，而該職位由耐斯集團大股東、前國票金總經理陳冠舟接任，年薪高達新台幣2千萬元。22日在立法院內，立委王世堅就對此提出質疑，直批「不成體統」；23日在立院的一場記者會中，國民黨立院黨團書記長林沛祥則說「為什麼？憑什麼？」並建議這件事要到立院財政委員會好好報告，面對國會的質詢。林沛祥在「民進黨面對食安風暴 只有甩手、傲慢、噴口水？」記者會，面對記者提問國票金副董事長年薪2千萬一事，他說「我們只能問一個最簡單的問題，為什麼？為什麼有這麼高薪的職位出來？功能性在哪裡？憑什麼？最後面得到這個位子的人是誰？」接著他感嘆，從很多跡象都顯示，高薪酬庸、養肥貓的狀況已經司空見慣，但是「這不應該被容許」。林沛祥建議，「針對這個案子，他們還是應該要來立法院財政委員會好好報告；與其說我們預設立場說這個人不合，倒不如好好面對國會的質詢。」國票金控新設立副董事長職位，被立委王世堅揭露後，引發許多討論。王世堅直言，國票金控是國內規模最小的金控公司，其他如第一金控、台灣金控、華南金控等等，董事長職位的年薪都在300到500萬元左右，國票金控聘請非財經學者擔任副董事長，「為何需要這麼高薪？」王世堅質疑，副董事長主要是在董事長無法履行職務時代理其職務，但國票據點多在台北市，根本沒有幾次需要暫時代理。而許多更大的金控公司根本沒有設立副董事長職位，國票金為何需要有？王世堅直接在質詢時痛批「這是百分之百的酬庸」、並抨擊整件事情「不成體統」。而更讓人疑惑的是，過去國票金由於股權分散，影響經營治理，今年終於由公股取得主導權，有望推動整併未具金控資格的銀行。但公股掌控，卻把一個年薪高達2千萬元的副董事長職位讓民股股東，引發外界不少討論，懷疑是在圖利特定人士。對於此事，財政部長莊翠雲22日在立院說法是，原本在國票金的章程中就有「必要時得設置副董事長」的規定，且國票金自民國100年開始就依據章程設有副董事長，都是依照《公司法》的規定、相關的程序後所選任。
國票金「公公併」倒退？ 行政院、財政部「公司治理」遇耐斯陳家大轉彎
公股在國票金控中扮演的角色與近期人事安排，確實在市場與立法院引發了對公司治理與利益衝突的強烈質疑；金融機構本應落實專業經理人制度及防範大股東干政，公股身為最大股東，理應發揮穩定與監督力量，若讓渡過多權力予特定民股代表，不僅有違公司治理精神，也容易讓市場產生「公股護航特定家族」的負面聯想。國票金控副董事長年薪2千萬遭立委王世堅抨擊「不成體統」，右為耐斯陳冠舟（右），於2026年6月出任國票金控副董事長，左為弟弟陳冠如。（圖／報系資料照）今（2026）年5月國票金完成董事改選後，泛公股雖掌握經營主導權，卻支持耐斯集團大股東陳冠舟出任副董事長。此舉不僅遭執政黨民進黨籍立委王世堅質疑違背公股中立原則，且該職位高達約2,000萬元的年薪，亦被抨擊不符比例原則的「不成體統」衍生出「圖利特定家族」的爭議。國內公股金控併購議題備受關注，市場原期盼公股入主國票金後能推動公公併或發揮金融整併綜效。然而，泛公股拿下經營權至今，卻遲遲未提出明確的併購時程表與長遠規劃，致使社會大眾質疑公股是否僅為了政治利益妥協，而非以公共利益為依歸。國票金控股權結構極度分散，主要由旺旺集團（人旺）、耐斯集團、美麗華集團等民股、公股彼此角力、共治。財政部長莊翠雲在今年5月立法院財政委員會專題報告時指出，針對今年國票金5月29日股東大會暨全面改選董事，公股徵求委託書取得約9%股權，如果公股取得經營主導權，將強化公司治理、提升經營績效等，並稱依規定提名，將按實力原則處理。根據財政部報告，依業務發展方向評估推動「公民併」，以壯大業務能量、強化市場競爭地位，同時兼顧股東、員工及客戶權益……；因此，政府釋出的氛圍讓市場熱議，國票金有機會成為首樁「公民併」之例。目前泛公股為國票金最大股東，持有股權約20％，加計在董事會改選前的徵求委託書取得約9%股權，國民黨籍立委賴士葆就曾對此質詢「公股為何要砸400億元至500億元，在國票金董事改選中爭取到主控權」，且「為何要支持耐斯集團的人出任副董事長？」莊翠雲近期在立院回覆多名立委的質詢，皆強調公股依股權實力提名，完成改選將依公司章程選任，且係因國票金公司章程有設立副董職位，選任人選皆尊重公司治理。市場傳出泛公股其實曾推薦一人擔任副董，最後揭曉的竟是耐斯陳家，公股涉嫌圖利特定某民股的「酬庸」之說沸沸揚揚。從董事改選的盟友角色來看，難讓各界覺得公股有持中立的公司治理原則，與市場上大股東花大錢爭取委託書爭奪公司經營權的行徑不相上下。公股在2025年於國票金股份加碼增至22% ，加上還取得 9% 委託書，讓財政部實質掌握了31%的表決權；加上與耐斯集團（持股約9.8%）形成某種程度的合作默契，雙方掌握股權超過 50%，徹底奠定勝基。進一步觀察國票金「泛公股」的股權結構，第一銀持股4.16%最多，其次為合庫的3.12%，台銀2.6%，台企銀2.32%，彰銀1.6%等超過18%，加上台酒、陽明海運等也進場持股約4%，總計約22%，成為所有股東中的實質最大股東勢力。人旺、耐斯兩大民股大股東各持股逾9%，台鋼集團則持股近8%，很明顯的泛公股股權遠超過任一民股。由於財政部展現「勢必拿下過半經營權」的強大國家隊意志，旺旺集團少東、副董事長蔡紹中評估後決定「退一步」主動釋出善意，明確傳達不與公股和財政部政策為敵的訊號。人旺集團發表官方聲明，表示基於金融體系資源整合與國票金健全發展，全力支持由公股主導經營權，並同意將原本「25搶15」的爆炸性超額提名，縮減為接受公股協調的分配結果，讓改選大戰提前和平落幕。泛公股在15席國票金董事改選中拿下過半8席董事（含5 席一般董事、3席獨立董事），取得壓倒性成果，正式主導經營權，創下台灣金融史上首樁「民營轉公股」之例。由公股指派第一銀行法人代表張兆順出任董事長，財政部雖然完全掌控了國票金控，豈料引發後續如公公併時程、副董人事安排等一系列與民股妥協的公司治理爭議，更讓市場議論「民股信任公股取得經營權的公民併，現在看來卻是涉嫌假公司治理之名，行欺騙之嫌？」金融圈熱議，國票金大股東「尊公股」，願意向公股國家隊讓步以換取金融市場規模化，現在看起來公股在取得經營權後，卻涉嫌私下給予耐斯陳家逾越比例原則的政治分贓與肥缺，不僅未將國票金控經營邁向「公民併」之路，卻是呈現「權力博弈」角力之氛圍，泛公股明顯倒向私人企業一方，才是有違正常商業公司治理之高度與原則，與行政院、財政部長莊翠雲所稱的公司治理，似乎是平行兩條違和之路。
7／23「大暑」迎高溫！四生肖易過勞健康亮紅燈 開運及養生辦法一次看
《黃帝內經》一年四季春夏秋冬，自然界的陽氣運行狀態分別有著「生、長、收、藏」的特點，所以春天要懂得養「生」氣，夏天要懂得養「長」氣，秋天要懂得養「收」氣，冬天要懂得養「藏」氣。2026年7月23日03點14分節氣來到「大暑」，是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，在養生保健中有「冬病夏治」、「寒病夏治」，意思是一些在冬季比較容易發作的病應該在夏季治療，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺症等陽虛症，暑期是最佳的治療時機。所謂「小暑大暑，曬死老鼠。」高溫來襲，人體排汗多、消耗大，易動肝火，感到心煩意亂、睏倦乏力、食慾不振、急躁焦慮等，這個時候就不得不注意「大暑」的一些禁忌和養生了。俗話說：「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。2026年「大暑」這半個月，健康要注意的生肖是屬豬、牛、兔、羊，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。腸胃方面容易出問題，對於生冷油炸類食物少吃爲宜，生活作息要有規律。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大暑」開運養生及禁忌：一、食的開運大法：1.飲食宜「以清為補」：「大暑」養生飲食宜「以清為補」，宜補氣清暑，宜健脾養胃，宜藥粥進補。清補食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等；補氣清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等，亦可選用西洋參、太子參、黃芪；健脾養胃食物有赤小豆、薏米、南瓜等；藥粥有綠豆粥、扁豆粥、蓮子粥、薏米粥等。2.宜吃三種苦味食物：苦瓜，可清熱解暑，苦菜，可防治貧血，苦蕎麥，可清腸排毒等。苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、消除疲勞。所以，大暑時節，適當吃苦味食物，可健脾開胃、增進食慾，遠離濕熱邪氣，還可預防中暑。此外，苦味食物還可使人產生醒腦、輕鬆的感覺，有利於人們在炎熱的夏天恢復精力和體力，減輕或消除全身乏力、精神萎靡等不適。3.宜吃三種瓜類：西瓜，可生津止渴，甜瓜，可清熱利尿，哈密瓜，可緩解焦慮。夏天，酷熱的天氣使人體過度出汗，消耗了大量體液，並消耗了各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。吃瓜要適量，不可過量，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。4.宜喝三種湯：雞湯，可提高免疫力，冬瓜荷葉湯，可降血壓，綠豆湯，可消暑、除煩惱。夏天一般以清淡的滋補食品為主，另外，瘦豬肉、鮮瓜果、芡實等食品都是夏天用以清補的食療聖品。5.宜吃薑：俗語：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。6.忌油膩食物：吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。7.忌喝冷飲：很多人喜歡以喝冷飲、吃冰品等方式消暑降溫，這太寒涼，非但不能降火，對身體反而會造成傷害，消暑切勿吃太寒涼，當心物極必反。8.忌大量飲水：應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜，切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進，結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者會發生熱痙攣。9.忌空腹飲茶：忌空腹飲茶，尤其是腸胃狀況不是很好的人。二、衣的開運大法：忌曝曬：大暑室外溫度高，若長時間曝曬，會造成人體脫水、中暑等症狀，中暑之後，人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。要穿吸汗排熱功能及輕便舒適的服裝，大太陽底下行走要戴帽子遮陽。三、住的開運大法：1.忌長時間吹空調：夏天使用空調給人們帶來舒爽，同時也帶來"疾病"，長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現頭昏、鼻塞、打噴嚏、耳鳴、記憶力減退、乏力等症狀，以及一些皮膚過敏的症狀，例如皮膚發緊發乾、易過敏、皮膚變差等，這類現象在現代醫學上稱之為"空調綜合症"或"空調病"。2.忌冷水洗浴：夏季天氣炎熱，人的毛細孔均處於開泄狀態，因此，寒氣極易侵入人體，導致陽氣暗損。身體在燥熱的情況下，突然下到冷水裡，身體受到冷的刺激，會造成不適，一冷一熱更容易得風濕。即使是熱水洗浴，亦要注意洗浴後避風，嬰兒及小孩更需注意。四、行的開運大法：忌熬夜：「大暑」炎熱，容易耗氣，最好能早點休息，不要熬夜。要調整起居，讓睡眠充足，中午應午睡半至一小時，因睡眠與情緒和免疫力密切相關，睡眠不足抵抗力會變差。五、育的開運大法：忌大量勞動：大暑天氣悶熱、潮濕，人體感覺不舒服，容易中暑。因此，要避免過度勞動，同時減少運動量，少出門活動。六、樂的開運大法：切勿急躁：「大暑」高溫酷熱，易動肝火，容易心煩意亂、食欲不振、急躁焦慮等；靜心養生，俗話說「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。
王世堅點名國票金副董年薪2千萬「不成體統」 耐斯陳冠舟陳冠如行徑遭議
立委王世堅22日在立法院財委會質疑「國票金副董年薪2000萬元，不成體統」一案，據調查，其實係指今年6月23日新上任的副董、耐斯集團大股東、前國票金總經理陳冠舟，金融圈對其時任國票金控總經理，曾要求金控經理人不斷發出公函，跳過金控董事長、子公司董事會，連發十二道金牌直接指揮子公司「疲勞轟炸經理人」行徑熱議。王世堅提到，許多更大的金控幾乎未設副董一職，國票金為何要設立副董？且聘請的這位非知名的財金學者，為什麼需要這麼高薪？他還進一步說，台灣金控董事長年薪才300萬，第一金、華南金董事長300萬元至500萬元，現在是全部金控中最小的國票金控副董，年薪竟要2000萬元。國票金控於今年5月改選董事會，新任董事長、總經理兼資安長分別為張兆順、吳瑛，外界解讀國票金大股東公股掌握主導權。至於耐斯集團大股東、前國票金總經理陳冠舟出任副董事長迄今，外界議論紛紛，今天在立法院民進黨籍立委王世堅雖未直接點名副董名字，金融圈早已傳得沸沸揚揚。耐斯陳氏兄弟近年來在國票金控引發多起爭議，去年6月一份調查報告中，認定旗下時任國票金子公司國票證券副董事長陳冠如涉「職場不法侵害成立」，已發函股東改派董事換人，而據了解，該案起自陳欲插手干預兩樁人事案，引爆內部強烈反彈所致，並曾對前國票證券王姓董事長提起毀謗名譽的相關訴訟。陳冠如過去曾擔任18年國票創投董事長，由於創投2022年經營績效不佳，投資大賠，本業淨值幾乎為負數，基於問責機制，隔年董總相繼遭撤換，陳冠如卸下國票創投董座，在國票金控2022年6月董事會改選後，哥哥陳冠舟從國票金副總經理調升為總經理，陳冠如則是先前被撤換子公司國票創投董座一職後，改任國票綜合證券副董事長。據了解，陳冠如對於國票創投董座虧損問責而被撤換之人事案，感到委屈，曾要求國票金控發布重訊欲證明經營績效良好，然進一步了解重訓內容「國票金控所屬國票創投子公司，依2022年經簽證會計師查核財報，資本額17.5億元，股東權益總值為12.48億元，並無淨值負數之情形」，但以國票創投當時資本額17.5億元與會計師簽證下來的股東權益12.48億元數字對照，恰恰說明創投當時大虧超過5億元。且依國票金111年報揭露，「國票創投投資產業以半導體、電機機械與傳產類股之比重較高，111年底有價證券投資金額為12億306萬元，受全球資本市場大幅波動影響，台股相應走弱，國票創投全年度稅後淨損5億456萬元」。此外，陳冠如以個人名義投資雷虎科技公司並擔任董事長，其間主導將醫療器材部門獨立為雷虎生技公司，並由國票創投以每股28.75元買入雷虎生技1000張，之後持續加碼至1435張，從雷虎生技的公開資料顯示，國票創投持有雷虎生技之股份達5.97％。國票創投因此成為雷虎生技，僅次於雷虎科技的最大股東，這項頗具爭議性的關係人交易投資案，掛帳十餘年，帳上虧損鉅幅；另依2025年6月雷虎生技辦理現金增資案每股價格15元，國票創投帳上評價形同腰斬，也未見金控等內部就此提出相關檢討。雷虎科技2015年陷財務危機，陳冠如接任董座，三年後再接雷虎生技董座，愛之味子公司第一生化科技也參與雷虎科技私募案。陳冠如目前兼任雷虎科技、雷虎生技等董事長，陳冠舟亦兼任雷虎科技董事。
質疑國票金副董年薪2千萬 王世堅：不成體統
民進黨立委王世堅今（22）日在立法院財委會質詢指出，國票金是公民營金控最小，為何需要設置年薪2000萬的副董職位？聘的這位也不是有名的財金學者，並指出，「乾脆畢其功於一役，既然公股股份已經高於民股，乾脆就由我們把它合併」王世堅指出，台灣金控董事長年薪才300萬，第一金、華南金董事長300~500萬，最小的國票金副董年薪2000萬，許多更大的金控也沒設副董職位，國票金為何要設？且為什麼這麼高薪？聘的這位也不是有名的財金學者。財政部長莊翠雲答詢表示，國票金公司在章程中就有說必要時選定副董事長，且自民國100年開始設置副董職位，經過公司，經過規定相關程序完成的。王世堅則質疑，現在是由公股掌控的，所謂人事章程不能更改嗎？莊翠雲表示，有公股也有民股，是共制的，這個國票金裡面不是全部都是公股，也還有民股。後續當然會基於公司經營策略規劃去做處理。王世堅說，要多久可以解決這個問題？另外是不是要請公股的兆豐金、第一金，看他們願不願意來併掉國票金，他們有很多確實是需要更有能力經營的來做整頓。莊翠雲回應，當然公司需要把公司治理上軌道，然後提升經營績效，這部分要先去推動的，至於下一步當然要兼顧相關法規、市場機制，還有員工權益都必須要考慮到。並提到，在公股部分提供經營績效，目前有四家金控的投信已經在推動把它合併為一個，讓市場規模可以更大，這是持續在做推動的。王世堅表示，「好，一併考量」，因為國票金還有其他狀況，但今天來不及敘述，「乾脆畢其功於一役，既然公股股份已經高於民股，乾脆就由我們把它合併」，因為當初設副董事長完全就是酬庸，工作只有董事長因故不能執行職務，就由副董事長代理，這麼多年經驗裡面，事實上沒幾次需要暫代的，而且公司就在台北市，這在所有公營行庫、民營行庫裡面，「這都不成體統」，不能說這不是財政部直屬的投資業務，畢竟是旗下公股行庫去持股的。
籲佀廣洋補服兵役 王世堅：先道歉反省再談參選
國民黨立委萬美玲之子佀廣洋陷霸凌、簽賭等爭議，也因免服兵役再度引發討論，日前宣布放棄國民黨提名，但未表示會退出桃園市議員選舉。對此，民進黨立委王世堅今（15）日表示，佀廣洋當然以救黨優先，所以放棄用黨的名字，這當然是好，「但是也應該救救他自己吧」，要向社會認錯道歉，自己也要省思，就算要參選，也要這段一段歷練、有沉澱以後，「我想我們社會越來越不會接受這種紈絝子弟」，。至於佀廣洋是否要補服兵役表達懺悔？王世堅說，這是最起碼的。王世堅今日上午在立法院受訪，媒體提問，佀廣洋看起來沒有退選，是否覺得放棄國民黨提名是打假球？王世堅說，「放棄提名，他是要救他們的黨。他沒有放棄參選，他可能是，他可能放棄他自己」，也就是說，佀廣洋沒有黨的提名也可能選上，因為照他們家族宣稱的，他們在地方上有實力，但這會害佀廣洋一輩子。王世堅指出，佀廣洋當然以救黨優先，所以放棄用黨的名字，這當然是好，「但是也應該救救他自己吧」，要向社會認錯道歉，自己也要省思，就算要參選，也要這段一段歷練、有沉澱以後，才表示有認真思考、反省，如果沒有經過那一段，一下子跳到繼續參選，等於對於過去的錯誤，沒有任何要改的意願、也沒有經過沉澱、洗鍊、後悔、道歉，「我想我們社會越來越不會接受這種紈絝子弟」，尤其佀犯的是嚴重霸凌。媒體詢問，佀廣洋之前說想當兵，但當時太胖沒辦法，是否覺得佀廣洋是否應該要補服兵役來表達懺悔？王世堅表示，沒有錯，這是最起碼的，有好多認識的朋友在國外學成後，有台灣心、熱愛國家的人，想盡辦法就是想回台灣服兵役；不曉得佀廣洋是怎麼樣的看法，也有人身體驗下來不行，但也是盡量去突破，跟國防部商量說：「我這樣不是太大的問題，是不是也可以符合規格？」等等，這樣子的例子所在多有。針對佀廣洋因體位因素免役，但現在已瘦下來，也未過除役年紀，內政部役政司14日晚間指出，桃園市政府依當時之徵兵檢查結果判定體位並核發體位判等通知書，即已依法完成體位判定，除非發現有不法手段規避兵役的事證外，並不會影響已依法確定之體位判等處分。役政司指出，依據《徵兵規則》第14條規定，役男對於判定之體位認有疑義，可申請複檢改判體位，惟前提是由役男主動申請，非由政府機關啟動複檢程序。
TREASURE 9／26首攻高雄巨蛋 喊話下一站挑戰體育場開唱
韓國人氣男團TREASURE宣布將於9月26日首度登上高雄巨蛋，舉辦《TREASURE THE STAGE 2026 NEW WAV : LIVE IN KAOHSIUNG》，TREASURE這次將帶著最新作品《NEW WAV》以及全新舞台前進高雄開唱，成員們也許願：「希望未來可以挑戰體育場級場館！」TREASURE座位表公開。（圖／超級圓頂提供）TREASURE於2020年8月以單曲《THE FIRST STEP : CHAPTER ONE》正式出道，憑藉出道曲〈BOY〉迅速打開知名度，接連橫掃Asia Artist Awards、MAMA、Golden Disc Awards、Seoul Music Awards等多項新人獎。6月推出第4張迷你專輯《NEW WAV》，不僅首次登上Oricon專輯週榜排行榜冠軍，也拿下Billboard Japan Top Albums Sales第一名，展現穩定的人氣。主打歌〈IF I〉MV上架僅6天9小時便突破5000萬次觀看，刷新TREASURE出道以來最快紀錄，再度展現團體的爆發力。本月起將展開日本巡演《TREASURE THE STAGE 2026 NEW WAV : LIVE IN JAPAN》的TREASURE，他們也成為知名運動品牌的形象大使，成員表示，自己一直夢想有天能成為運動品牌的視覺模特兒。至於未來想挑戰的目標；另外也透露，近期團體才在曼谷完成體育場演出，希望未來也能在更多地方舉辦單獨體育場演唱會。《TREASURE THE STAGE 2026 NEW WAV : LIVE》高雄站，將於9月26日在高雄巨蛋開唱，票價為新台幣6375 / $5380 / $4980 / $3980 / $ 2980 / $1980元以及一般身障票$2,490 / 輪椅身障票$990，特A區（$6375券）可加購5元粉絲福利（含Sound Check與神秘禮包），禮包內容物將於售票前另行公告，預計7月19日（日）在遠大售票全面啟售，更多詳情請洽主辦單位超級圓頂官方社群專頁。
新竹原民城市嘉年華7/18、19登場 企業認購原鄉水蜜桃支持農友
促進原住民族文化傳承、推廣原鄉特色產業並深化企業社會責任合作，新竹縣政府將於7月18、19日在縣府前廣場盛大舉辦「2026第一屆新竹原民城市嘉年華」，7月2日辦理活動宣傳記者會，縣長楊文科、原住民族委員會經濟發展處副處長張信良、尖石鄉長曾國大、五峰鄉長秋維書與企業代表、原鄉農友、原住民族藝文團體及各界貴賓共同見證結合文化、產業、科技與公益的年度盛事，邀請全國民眾共同參與，感受原住民族文化的熱情與活力。新竹原民城市嘉年華7/18、19登場，企業認購原鄉水蜜桃支持農友。（圖片提供／新竹縣政府）第一屆新竹原民城市嘉年華7月18日上午9時至晚間9時、7月19日上午9時至晚間6時在縣府前廣場舉行，活動規劃原民文化展演、特色農產市集、親子DIY體驗、AI科技互動、AR文化導覽、VR沉浸式體驗及原民音樂晚會等多元內容，打造兼具文化深度與城市魅力的大型嘉年華活動。楊文科表示，新竹縣擁有豐富的原住民族文化底蘊，同時也是全球科技產業的重要據點，希望透過嘉年華，將原住民族傳統智慧與現代科技創新結合，讓更多民眾認識原鄉文化與特色產業，進一步帶動地方觀光與經濟發展，建立具有國際識別度的新竹城市品牌。新竹原民城市嘉年華7/18、19登場，企業認購原鄉水蜜桃支持農友。（圖片提供／新竹縣政府）活動期間將集結超過百攤原鄉特色市集，展售新竹縣各部落優質農特產品與特色美食，並推出AI族紋生成體驗、AR文化探索、VR沉浸式原鄉旅遊及VR製茶體驗等創新科技互動內容，讓民眾透過數位科技深入認識原住民族文化。此外，現場也將安排原住民族歌手、舞團及知名藝人接力演出，呈現最具特色的原民文化盛宴。原住民族行政處表示，嘉年華不僅是一場文化活動，更是一個整合文化傳承、產業行銷、科技創新及企業參與的平台。期盼透過政府、企業與部落三方合作，讓更多人看見新竹原鄉的文化魅力與產業價值，創造多贏局面。新竹原民城市嘉年華7/18、19登場，企業認購原鄉水蜜桃支持農友。（圖片提供／新竹縣政府）記者會還有另一項重要亮點，新竹縣政府與緯創資通股份有限公司(新竹廠區)攜手推動「企業支持原鄉產業」，縣長楊文科頒發感謝狀，感謝緯創資通股份有限公司(新竹廠區)對原鄉文化及農特產的大力支持，宣布將透過企業團購與員工預購機制，支持採購新竹縣尖石鄉優質水蜜桃產業。新竹原民城市嘉年華7/18、19登場，企業認購原鄉水蜜桃支持農友。（圖片提供／新竹縣政府）緯創資通新竹廠區人力資源暨行政處資深處長劉瑞霞指出，企業長期關注地方永續發展與社會公益議題，希望藉由此次合作，讓企業員工有機會直接認購來自原鄉的新鮮水蜜桃。不僅以實際行動支持原住民族農友、協助拓展銷售通路並提高農產品附加價值，更能促進企業與地方社區之間的交流連結。新竹原民城市嘉年華7/18、19登場，企業認購原鄉水蜜桃支持農友。（圖片提供／新竹縣政府）
喝咖啡和茶不算補水？醫破解迷思：美麗的衛教謊言
時常有減重醫師跟營養師建議每天要喝夠純水，且其它不管是喝茶、咖啡還是湯都不能算補充水分！對此，「蒼藍鴿」吳其穎醫師分析，咖啡、茶、無糖飲料及湯品中的水分其實都可計入每日飲水量，並非只有白開水才能補水。然而，在減重期間他仍建議以白開水作為主要補水來源，避免因攝取過多咖啡因、含糖飲料或高鈉湯品，而影響睡眠、增加熱量攝取並造成水腫，導致減重失敗。蒼藍鴿今（30日）在臉書粉專發文，針對減重門診中最常被患者詢問的問題之一：「咖啡和茶到底算不算喝水？」提出完整醫學解析，並破解減重圈流傳多年的「只有喝白開水才算補水」的迷思。蒼藍鴿表示，在減重門診中，他通常會建議患者每天攝取約體重30至40毫升／公斤的水分。然而，每當談到飲水量時，許多患者都會提出相同疑問，例如每天喝的黑咖啡、無糖綠茶是否可以算進每日飲水量，甚至有人擔心咖啡或茶因為具有利尿作用，會出現「喝1杯反而會流失2杯水」的情況。對此，蒼藍鴿指出，從醫學角度來看，咖啡、茶、無糖飲料，甚至湯品中的水分，都屬於人體每日總液體攝取的一部分，確實可以計入喝水量。他認為，「只有喝白開水才能幫身體補水」其實並不符合人體生理學，也是許多人長期存在的誤解。但為什麼幾乎所有的減重醫師跟營養師，都還是會苦口婆心地勸大家「純水必須喝夠2000cc，其他不能算」？他認為，這其實是1個美麗的衛教謊言。他進一步解釋，人體並不會區分液體來源，只要液體進入消化道，身體便會吸收其中的水分供細胞利用。無論是白開水、無糖茶、黑咖啡，甚至是1碗熱湯，都能提供水分。至於不少人擔心的咖啡因利尿效應，吳其穎表示，目前實證研究已顯示，對於平時有規律攝取咖啡因的人而言，身體會逐漸產生耐受性，即使咖啡略微增加排尿量，最終身體仍能獲得正向的水分補充，不會出現「越喝越脫水」的情況。為了說明這項觀念，他也引用醫院臨床照護作為例證。針對心臟衰竭或慢性腎臟病等需要嚴格限制水分攝取的患者，醫療團隊計算每日液體攝取時，不僅記錄白開水，也會將茶、果汁、牛奶及各種湯品一併納入，因為對人體而言，各種液體都會增加循環系統及腎臟的負擔。如果茶和咖啡無法補充水分，醫療現場的限水管理方式便無法成立。不過，蒼藍鴿也說明，雖然咖啡、茶等飲品都能提供水分，但減重醫師及營養師仍普遍建議以白開水作為主要補水來源，原因並非它們不能補水，而是若完全以其他飲品取代白開水，可能反而不利於減重。他指出，首先是咖啡因攝取過量的問題。如果每天所需的水分幾乎都依靠咖啡或濃茶補充，勢必會攝取大量咖啡因。即使部分人自認喝咖啡後仍能入睡，咖啡因仍可能影響深層睡眠品質，進一步干擾生長激素分泌，並提高壓力荷爾蒙濃度，增加脂肪囤積的風險，因此為了補水而犧牲睡眠品質，對減重而言並非理想策略。其次，他提醒，若補充水分的來源變成拿鐵、含糖飲料或果汁，液體熱量往往容易被忽略。這類飲品不但無法提供足夠飽足感，卻可能在短時間內攝取大量糖分與熱量，刺激胰島素分泌，增加脂肪堆積，成為減重過程中最容易忽視的熱量來源。此外，許多民眾習慣以各式湯品補充水分，但蒼藍鴿指出，火鍋湯、牛肉湯或濃湯等料理通常含有大量鈉與油脂，過多鈉攝取容易造成體內水分滯留，導致隔天出現水腫、體重增加等情形，因此也不適合作為主要補水來源。綜合上述觀點，蒼藍鴿認為，咖啡與茶當然可以列入每日總飲水量，不必因為喝了一杯黑咖啡，就認為自己當天完全沒有補充水分。然而，在減重期間，最理想的補水方式仍是讓白開水成為主要來源。他建議，若每日目標飲水量為3000毫升，其中至少約2/3，也就是約2000毫升，應以白開水為主，其餘再搭配黑咖啡、無糖茶或適量清湯，如此既能兼顧水分補充，也能降低咖啡因、熱量及高鈉飲食對減重帶來的影響。蒼藍鴿文末也強調，與其拘泥於「只有白開水才算喝水」的觀念，也不應將茶、咖啡或湯品當成完全取代白開水的理由。了解人體補充水分的原理，並適當分配不同液體來源，才能建立更健康、也更有利於體重管理的補水習慣。
83歲翁誤踩油門暴衝撞民宅！ 車頭全毀骨折送醫掀高齡駕駛爭議
台北市中正區7日上午發生一起驚險車禍事故，1名83歲吳姓老翁駕駛自小客車行經重慶南路三段132巷與詔安街26巷口時，疑似因操作失誤，誤將煞車當成油門踩下，導致車輛突然暴衝，直接撞向路旁民宅。猛烈撞擊不僅讓車頭嚴重毀損，也造成駕駛本人受傷送醫，所幸並未波及路過行人及住戶，否則後果恐怕不堪設想。據警方調查，事故發生於上午9時36分許，吳姓老翁駕駛自小客車行經事故地點時，車輛突然失控向前衝撞民宅外牆，現場傳出巨大撞擊聲響，引起附近居民關注。警消人員獲報後迅速趕抵現場，發現吳翁左手擦傷、左腳骨折，隨即將其送往醫院接受治療。由於撞擊力道強烈，自小客車車頭幾乎全毀，現場滿地車體碎片，畫面相當驚人。警方進一步指出，經酒測確認吳翁酒測值為0，且無使用毒品跡象。警方也在取得當事人同意後檢查車內狀況，並未發現任何違禁品。初步了解，吳翁平時沒有慢性疾病，事發時精神狀況正常，因此研判事故主因可能與駕駛操作失誤有關，詳細肇事原因及責任歸屬仍待進一步調查釐清。值得關注的是，這起事故再次引發社會對高齡駕駛安全問題的討論。警方表示，吳翁曾於75歲時依規定完成換照程序，目前駕照仍在有效期限內，駕籍狀況正常。隨著高齡化社會來臨，政府也已推動高齡駕駛換照制度，要求70歲以上長者需完成體檢及安全教育課程，75歲以上則須每3年換照一次，並增加認知功能測驗，以確保駕駛能力符合道路安全標準。此外，對於自願繳回駕照的高齡長者，政府也提供TPASS交通補助，希望兼顧長者行動需求與公共安全，降低類似事故再次發生的風險。
濕疹一下雨就發作？ 中醫解析「天雨型濕疹」4特徵：3類食物要少吃
近期鋒面接連報到，全台降雨頻繁，不少民眾發現皮膚紅癢、起疹，甚至滲液情況明顯加劇。對此，翰鳴堂中醫診所賴睿昕中醫師指出，近期因濕疹惡化前來求診的患者明顯增加，且呈現一種新的臨床型態——「天雨誘發型濕疹」，與過去單純過敏體質的表現不太相同。潮濕環境長期累積 可能放大體內濕氣問題賴睿昕中醫師表示，現代人長期生活在高密度都市環境，加上氣候變遷影響，空氣濕度偏高，形成類似「濕島效應」，使人體長時間處於濕氣較重的環境中。這類外在濕氣，可能透過皮膚與呼吸道逐漸影響體內，使原本潛伏的濕氣問題被放大，一旦遇到連續降雨，就容易讓症狀更加明顯。中醫觀點：濕疹不只是皮膚問題從中醫角度來看，濕疹並非單純的皮膚問題，而是「內濕外發」的表現。人體脾胃負責水濕運化，若長期飲食不節、壓力過大或作息紊亂，容易導致脾虛，進而讓水濕停滯體內。當外界濕氣增加時，內外濕邪交互影響，便可能透過皮膚表現為紅腫、搔癢、丘疹，甚至滲出液體等情況。「天雨型濕疹」常見4大特徵賴睿昕中醫師提醒，這類「天雨型濕疹」常見有以下4個特徵：症狀在下雨前後加劇搔癢感特別明顯局部容易滲液症狀反覆發作此外，患者也常伴隨疲倦、腸胃不適、四肢沉重等「濕重體質」表現。冰品、甜食與久待冷氣房 都可能加重濕氣賴睿昕中醫師進一步指出，現代人常見的生活習慣，如過度攝取冰品、甜食、油炸食物，以及長時間待在冷氣房中，都是造成體內濕氣堆積的重要原因。「很多人以為濕疹只是皮膚敏感，其實根本問題可能與體內環境失衡有關。」賴睿昕中醫師表示。中醫依體質分型 調整濕熱、寒濕與脾虛問題在治療上，賴睿昕中醫師會依個人體質進行辨證論治，常見分型包括「濕熱型」、「寒濕型」及「脾虛濕盛型」。例如濕熱型患者，常見皮膚紅腫明顯、搔癢劇烈，治療以清熱利濕為主；寒濕型則偏向皮膚顏色較淡、滲液較多，需溫陽化濕；而脾虛型患者則需從健脾著手，改善體內水濕代謝功能。雨季保養重點 避免過度刺激皮膚除了內服中藥調理外，外用藥洗、針灸與飲食調整，也是常見輔助方式。賴睿昕中醫師建議，雨季期間可特別注意以下幾點：避免過度食用冰冷食物減少甜食與油炸物攝取保持居家環境通風乾燥適度運動促進代謝此外，他也提醒，許多患者在濕疹發作時，會過度清潔或頻繁更換保養品，反而可能破壞皮膚屏障，使症狀更加惡化。「皮膚需要的是穩定，而不是過度刺激。」賴睿昕中醫師表示。天氣型疾病增加 體質調整成關鍵隨著氣候型態改變，「天氣型疾病」也逐漸增加。賴睿昕中醫師呼籲，民眾應從體質調整著手，而非只處理表面症狀。透過生活習慣改善與中醫整體調理，不僅有助降低濕疹反覆發作機率，也有助維持整體健康狀態。【延伸閱讀】語言困難、性格改變？布魯斯威利罹額顳葉失智症 醫解析早期表現進辦公室就皮膚乾、頭髮毛躁又疲憊？專家點出關鍵 4方法助緩解https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68490
錢薇娟御駕親征「三分準投開掛」 江宏傑場邊崩潰吶喊
錢薇娟在《全城地圖：最強明星隊》新一集節目中帶領58歲游安順、61歲蘇炳憲、丁力騏與藍波等長輩級戰力，年齡加總高達220歲；對上由江宏傑 帶領的年輕軍團，包括潘君侖、顏佑庭、原子少年出身的藍弟，以及味全龍啦啦隊員貝拉，年齡加總僅113歲，形成近兩倍差距的世代對決。潘君侖（左起）、顏佑庭、紅隊隊長江宏傑、貝拉、藍弟，年齡加總僅113歲。（圖／全城地圖：最強明星隊提供）原以為體能佔優的年輕隊伍能迅速拉開差距，沒想到比賽一開打，長輩組反而以穩定節奏與心理戰掌控全局。在射門項目中，紅隊派出身高180公分的潘君侖鎮守球門，幾乎封死角度，卻被蘇炳憲「裝弱」誘敵，一記突如其來的射門成功破網，讓江宏傑當場傻眼。藥球投擲關卡中，紅隊藍弟因過度緊張導致動作僵硬，未能順利完成挑戰；反觀長輩們賽前輕鬆起舞，氣氛愉悅，游安順更是「一投入魂」，穩穩拿下分數，展現經驗與心理素質的壓制力。之後在室內球場籃球與健身訓練結合的複合關卡比賽項目，籃球界漂亮寶貝、藍隊隊長錢薇娟御駕親征，迅速完成體能訓練後直接運球切入三分線，一球命中，引爆全場歡呼；反觀紅隊「閃電小子」顏佑庭卻投出大麵包，讓江宏傑場邊忍不住崩潰吶喊，勝負張力再升級。本集節目賽事場地更突破以往，移師工地大卡車停放場，粗獷環境讓對抗氛圍全面升溫。雙方更臨場加戲，上演「爭地盤」橋段，江宏傑駕駛皮卡車鳴喇叭逼近長輩組，氣勢十足喊話：「這我的地盤！」但長輩們憑藉歷練與氣場反將一軍，讓年輕隊伍瞬間招架不住，場面一度失控，戲劇張力滿點。
新北清六食堂爆食物中毒 3分店停業44人送醫「共同菜色」曝光
清明連假期間食安事件接連發生，繼高雄毒春捲案後，新北市再傳疑似集體食物中毒事件。根據通報，自6日起陸續有民眾在新北市清六食堂用餐後，出現水瀉、發燒、腹痛等症狀，截至7日下午2點，已有44人就醫，共同菜色也曝光了。衛生局表示，其中37人曾在公所店用餐，另有7人於中興店食用便當後出現腸胃不適，目前共有5人住院、7人留院觀察，其餘就診後已返家休養。為防止情況擴大，目前已勒令清六食堂公所店、中興店及民權店共3家分店全面停業，並同步展開稽查作業。有民眾指出，於連假期間購買便當後出現多次腹瀉、發燒及腹痛等症狀，也有人表示食用腿庫飯後，因醬汁味道較重未察覺異狀，直到隔天凌晨出現不適反應。另有個案因僅食用少量即停止進食，症狀相對較輕。進一步調查顯示，公所店與中興店供應的便當中，包含「白飯、高麗菜、煎蛋、滷蛋」等共同菜色，衛生局已將相關食品帶回檢驗，以釐清是否為導致不適的原因。稽查結果也發現多項缺失，包括公所店存在廢棄物未妥善處理、從業人員未完成體檢等問題；中興店則有刀具未妥善存放、作業人員蓄留指甲及冷凍設備溫度不足等情形。衛生局已要求業者限期改善，若未依規定完成，將依《食安法》第8條處以6萬元至2億元罰鍰。此外，衛生局已採集便當檢體1件、環境檢體4件及人體檢體5件進行化驗，後續將依檢驗結果判定是否為食品中毒事件。若確認違規，將依《食安法》第49條移送檢調偵辦。