教練課
」 健身房 健身 教練 Dcard 出軌
世界健身-KY公布去年淨利年增 16.3% Ｑ4每股配發 4.11元
健身連鎖品牌世界健身-KY（2762）今（24）日公布其 2025全年營運結果，全年淨利新台幣 4.091億元（1,276萬美元），較2024年成長 16.3%。2025第4季股利每股 4.11元，預計於 2026年 4月2日發放。在營收成長及營業利潤率改善的帶動下，世界健身-KY獲利呈現穩健成長，2025年第4季淨利1.669 億元（520 萬美元），較2024年成長 175.8%，2025第4季每股盈餘（EPS）1.53元。世界健身-KY表示，營運凸顯了會籍費、私人教練課程、特許經營以及全網營運效率方面的強勁動能。每股盈餘（EPS）呈現季度持續改善，第4季 EPS達到 1.53元，反映了2025年全年的持續營收成長及顯著的利潤率擴張。董事會通過的第四季每股 4.11元股利，使 2025全年現金股利總額達到每股5.95元。世界健身-KY表示，此分配凸顯了世界健身強勁的門市現金流產生能力及穩健的財務狀況，使其在獎勵股東的同時，仍能持續投資於據點擴張、服務創新及國際市場機會。世界健身董事長柯約翰表示， 2025年對世界健身來說是轉型的一年，第4季的優異表現為全年的穩健成長畫下完美句點。世界健身專注於高利潤服務、營運卓越及策略性全球擴張，推動了顯著的獲利增長，隨著繼續鞏固在台灣及國際上的地位，對邁入新年度的動能充滿信心。展望 2026 年，柯約翰表示，世界健身已準備好持續加速發展。其中，計畫新增 12-15家直營據點，鎖定能立即貢獻獲利的高潛力地點。為推動現有健身中心的同店銷售成長，世界健身將推出創新產品與服務，包括在全網推出一對一及小班制的專業皮拉提斯（Pilates）課程，以及 AI 驅動的健康管理平台，透過整合數位工具提供個人化健康洞察、數據追蹤及強化的會員體驗。
全真瑜珈破產倒閉 會員退費怎麼領？新北消保官教2招自救
全真瑜珈自10月1日起停業，新北市政府消保官建議會員採取2種有效方式申請退款，包括申請信用卡爭議款，以及向陽信銀行申請履約保證退款；同時亦可就近洽新北市各區公所或市府尋求免費法律諮詢服務。消保官建議目前採取以下退款方式，就信用卡爭議款部分，可逕洽發卡銀行諮詢，並留意爭議款的申請期限（自業者無法提供服務120日內及追朔時間不得超過交易清算日起540日），目前有關單位已函請中華民國銀行公會督促各銀行積極提供消費者協助爭議款項申請，消費者若因申請爭議款與發卡機構發生疑義，可向銀行公會設置之信用卡單一申訴窗口（02-85962333）洽詢信用卡相關疑義。另外就履約保證部分，據陽信銀行表示全真瑜珈之信託專戶存有會員會籍費及教練課程費用依法辦理信託之金額共計約2億1200萬元，陽信銀行已於官網公告信託專戶受益人退款相關程序，會員可依陽信銀行即將公告之程序申請賠付信託專戶內之款項。此外，以現金購課的消費者，除了申請信託款項外，也可考慮向法院聲請核發支付命令以保全債權。另外，針對此次全真瑜珈停業相關法律問題，新北市市府大樓聯合服務中心及各區公所（含偏遠地區數位化法律諮詢服務）均有由市府聘任的法律服務律師，就近提供市民即時、專業的免費法律諮詢服務，受全真瑜珈停業影響會員可攜帶相關資料至新北市府大樓聯合服務中心或就近各區公所調解會法律服務櫃檯（現場提供存證信函相關範本供索取），將有義務律師評估後續法律行動，協助受影響會員爭取相關權益。消保官表示，市府將持續追蹤全真瑜珈消費爭議最新發展，並與行政院消費者保護處及台北市政府保持橫向聯繫，積極保障受影響消費者之權益與提供相關協助。新北市議員張維倩接獲消息後，與新北市消保官一同前往了解，並協助整理受害會員交給消保官，以利後續爭議處理。（圖／張維倩服務處提供）
連鎖健身房全真瑜珈爆停業 北市法務局受理申訴案629件
新加坡連鎖健身房「全真瑜珈健身」23日宣布雙北、桃園共6間分館暫停營業後，台北市法務局至27日已受理629件消費爭議申訴案。北市府26日會同新北市政府、行政院消保處舉辦行政調查會議，要求陽信銀行暫緩移轉信託財產給全真公司，避免信託資金遭不當挪用。北市府也要求全真公司須於30日前提出具體營運、退費、補償計畫。法務局昨指出，全真公司坦言資金周轉困難導致薪資短缺，部分場館人力不足而暫停營業或縮減服務，但未進入破產或清算程序，目前與員工協調恢復營運，並積極爭取股東資金挹注。北市府提4要求，包括全真公司27日應在官網公告專責窗口供會員聯繫；30日前提出具體營運、退費計畫期程，提交市府並公告官網；多次半夜更改分店服務時間，涉違反業者服務異動通知，應與原定服務時間相距至少24小時，依約通知消費者、於營業場所明顯處及網站公告，此次依《消保法》處3萬元罰鍰。另全真會員信託專戶截至15日，存有會員會籍費及教練課程費用依法辦理信託金額，合計約2億1200萬元，為保障消費者權益，北市府要求陽信銀行即日起，暫緩移轉信託財產予全真公司，避免信託資金遭不當挪用。此外，北市體育局指出，全真公司宣布部分營業據點暫停營業，是否符合啟動履約保障機制等疑義，將函請運動部及金融監督管理委員會釐清。北市勞動局表示，全真公司因遲付工資、資遣費及開立非自願離職證明等事項，6月有14名勞工申請勞資爭議調解，但因雙方歧見過大致調解不成立；全真公司會議中不否認遲付工資，即便遲付但無少付工資，仍違反《勞基法》，勞工有權主張終止勞動契約，有助勞工向雇主請求資遣費及向北市就業服務處辦理失業認定，後續可向勞動部勞工保險局請領失業給付。
全真瑜珈6分館無預警停業 北市府今開調查會議
新加坡連鎖健身房「全真瑜珈健身」23日宣布雙北、桃園共6間分館暫停營業，讓不少會員相當錯愕。北市議員陳宥丞要求北市法務局前往各分館稽查，督促業者提出退費或補償方案；議員陳重文建議市府集中受理受害民眾提供法律協助，並研議團體訴訟及假扣押，避免業者惡意脫產。法務局回應，將於26日舉辦行政調查會議，請全真公司說明營運、退款與賠償計畫，必要時由消保團體發動假扣押程序。全真瑜珈健身23日在臉書粉專表示，因內部營運與人力調整尚在協調中，將於近日暫停或調整部分場館營業時段。陳宥丞指出，健身休閒產業涉及龐大會員數與長期契約，一旦業者財務狀況出現問題影響範圍極大，如今已有上百件以上的消費爭議湧入，凸顯不只是單純商業調整，而是大規模消費者權益受損。陳重文表示，法務局應開設專責窗口，集中受理受害民眾退費申訴，並協助研議團體訴訟及假扣押等行動，避免業者惡意脫產；北市體育局必須盤點全市健身房經營情況，就潛在風險提出監管方案，他也建議市府可率先透過自治條例建立履約保障制度，確保會員與教練課程費用獲得基本保障。法務局說，將會同體育局於26日舉辦行政調查會議，請全真公司說明部分分館突然暫停營業，及部分分館又增設使用限制情況下恢復營業原因，還有各分館後續營運、退款與賠償計畫。法務局簡任消保官葉家豪呼籲，全真公司應積極面對消費者訴求，倘最終確已無法繼續經營場館且未能支付消費者退款者，法務局將商請消保團體承接團體訴訟，必要時由消保團體向全真發動假扣押程序。
男子花358萬買300年健身房會籍 想討回錢業者神隱
大陸杭州一名金姓男子去健身房減肥，但卻被慫恿辦卡和買教練課，一共花了87萬人民幣（約新台幣358萬）買300年會籍，現在他想討回錢，業者卻神隱，目前他已報警處理，希望透過法律途徑維護自身權益。有網友說，「健身房的壽命沒他卡長。」男子想討回錢，業者卻神隱。（圖／翻攝微博）綜合陸媒報導，一名銷售人員找上金男稱，花8888元（約新台幣3.6萬）買5年卡，健身房會以16666元（約新台幣6.8萬）的價格幫他賣掉，他們抽10%佣金。對方稱，賣不掉2個月內全額退款。金男付款後，過幾天對方又說還差幾個團購名額，要他再儲值，最後他又陸續給錢，而最後他拿到26份厚厚的契約書，上面寫「會員權益無法轉讓」。消息一出，不少網友說，「健身房的壽命沒他卡長」、「萬一20年後健身房倒閉呢」、「如果我能活300年，這張卡就值了」。金男笑說，他完全被「洗腦」了，相信自己離「回本」只差一小步，他也不是衝動消費，想當健康投資，他從年輕就健身，身體狀態非常好，「我不圖用300年，只是覺得，這代表一種健康承諾。」直到15日，他一毛錢都沒拿到，銷售人員、店長、老闆都神隱，電話也打不通，他才意識到自己被騙，目前他已報警處理。金男指出，他會透過法律途徑來維權自身權益，也提醒大家不要信天上會掉餡餅，管好自己的錢，一旦轉出去了，真的是很難再追回來。
張東雨備戰服意外露點 突做伏地挺身自信INFINITE第一人
韓國人氣男團INFINITE成員張東雨出道屆滿15周年，展開個人首次FAN-CON巡迴演出，台北場於明日舉辦，今先接受媒體採訪，他特別穿著首爾場的中空舞台裝現身，還主動轉身秀出精瘦背肌，媒體好奇他西裝外套裡頭有沒有穿，張東雨解惑：「沒有。」接著低頭拉開西裝外套，意外露點。張東雨表示這次來台想好好「發光」一下，因此帶了這套衣服呈現小巧思，不過明天的演出並不會穿這件。他透露私下喜歡紗質、露膚等誇張服飾，因此洗衣服有點麻煩，被問到身材管理秘訣，他先謙稱INFINITE第一名另有其人，接著分享自己喜歡運動會持之以恆，講到這兒他突然開始伏地挺身，連做24下才起來。張東雨特別穿著戰袍見媒體，不小心露點。（圖／侯世駿攝）張東雨認為INFINITE身材第一名是成烈，但成烈是營業限定，平日他才是第一名，前陣子INFINITE一起跑行程，他在換衣服時看了大家的體格，「沒錯，現在我是第一名」。張東雨在演出音樂劇前，會做50下伏地挺身再上台，最高紀錄一次可以做70下，他打趣說道：「剛剛是簡單做，要補上嗎？」此次來台，張東雨希望能有時間逛夜市，他表示自己非常喜歡火鍋，還設成通訊軟體頭像，3年沒改過，不過這次想嘗試一些新食物。若以食物比喻自己，張東雨認為「不是重口味、但會時不時想到」，得知茶葉蛋很像他的形容，張東雨笑說他今天要買6顆吃。張東雨出道屆滿15周年，展開個人首次FAN-CON巡迴演出，台北場於明日舉辦。（圖／侯世駿攝）出道15年，張東雨持續進修，每週上聲樂課已維持4、5年，腰不好的他也正在上私人教練課，做運動復健，此外，還有寫文章的課程。他為台北演出準備了中文歌〈不是因為天氣晴朗才愛你〉，現場哼唱一句，看到媒體反應頗佳，張東雨開心表示：「這表示聽得出發音，獲得一些自信了。」張東雨怕大家沒發現，轉身秀出背部亮點。（圖／侯世駿攝）他現場學中文流行語「來都來了」、「請給我吃一口」，邊講邊以手當筷子夾吸管。11月要出個人SOLO作品，張東雨表示自己的強項就是可以消化任何風格，新專輯也會收錄不同風格的歌曲，感謝「金聖圭大哥」的支持鼓勵，告訴他遇到困難可求助公司，他才能放輕鬆。最後，張東雨對粉絲喊話，希望大家能支持他的新專輯，也希望歌迷們可能好好生存下來，戰勝所有挑戰。
王麗雅體脂降至15.5% 健美比賽勇奪3獎牌
熱愛運動的伊林名模王麗雅近年積極參與馬拉松、鐵人三項、瑜珈、爬山、潛水等運動，今年她挑戰健美比賽，歷經7個月的備賽努力，上周參加全台規模最大的國際級健美賽事《2025 IFBB PRO SHOW 台灣職業大賽》的「Women’s Fit Model」項目，勇奪3面獎牌，其中壯年組拿下銀牌好成績。她所參加的項目「Women’s Fit Model」，要求展現緊實勻稱的肌肉比例，強調健康體態與和諧線條，被認為是健美新手的入門項目。王麗雅說，要學健美比賽的posing，踩高跟鞋走路的方式、展現最佳體態，肌肉控制度與擺位，「和原本模特兒伸展台走路有很大差別，就算有20年模特兒的伸展台經驗，健美比賽前也是非常緊張，每一寸肌肉與表情都要控制好。」王麗雅因熱愛運動接觸肌力訓練，去年冬天開始迷戀重量訓練，除原本每周1次的教練課外，還增加3至4天到健身房進行鍛鍊，明顯感受到體能的改善，練完心情愉快，體態緊實。因此在朋友的鼓勵下，她決定參加健美比賽，她說，主要是因自己喜歡訓練，對舞台與高跟鞋也不陌生，她希望加深事業「健康」、「運動」、「美麗」的形象與狀態，決定參賽後，另找專業健美備賽教練安排訓練課表，及執行飲食計畫。她坦言，決定要參賽起，因太焦慮，好幾次夢見比賽後她在後台，因表現不好哭泣驚醒，歷經7個月備賽，她的體脂肪從去年的28.9%，到賽前體脂肪是15.5%，從1月開始增加訓練強度，清晨6點起床，晚上10點上床，4月開始嚴格飲控，一周5天重訓，6天有氧運動，每天飲食紀錄、每周體態回報，自己備餐盡量不外食，嚴重糖上癮時，每天都超級想吃甜點，「我忍到可以吃放鬆餐時再吃，覺得特別美味珍惜。」王麗雅歷經7個月備賽，分享重訓是她最好的抗老保養方法。（圖／翻攝自王麗雅IG）她說，卡關時低落難過也會懷疑人生，反問自己為什麼要參加健美比賽？「因為我想體驗不同模式的精采人生。」過程中只要有進步，就覺得一切值得，整個飲食習慣、生活作息、朋友圈都大幅調整。她很感謝在漫長備賽過程中，教練團隊的指導與所有親友的鼓勵，也感謝爸媽給她的健康身體，「過程中不看好的質疑，都是我進步的動力。」接下來她將出戰香港的《IFBB NPC全球職業卡資格賽》，繼續挑戰自我。
羨慕8、9年級出國、健身、追星 7年級生嘆時代不同：畢業才22K
一名7年級（出生於民國70年至79年）的女子最近分享，她回到母校協辦活動時，深刻感受到現今8、9年級生（出生於民國80年至89年、出生於民國90年至99年）生活方式的不同，包括從日常消費到休閒娛樂，與自己當年學生時期的經歷形成強烈對比，也讓她忍不住好奇，「現在的8、9年級，真的那麼有錢？」原PO在Dcard以「羨慕8、9年級的生活」為題發文表示，她大學畢業時，正值台灣政府推行「22K（基本工資2萬2000元）」政策，當時學生普遍經濟拮据。而她回憶起大學時期，為了社團活動費用，還得靠表演賺取社費，服裝大多是幾百元的便宜貨。如今她發現大學生們的表演服動輒訂做，1套就要價5000元左右，且多數是由學生自行負擔，讓她十分驚訝。除了表演服裝，原PO還觀察到，現今學生普遍手機都用iPhone、有做美甲、上健身房還聘請私人教練、一對一教練課每堂約1500元皆非難事，更別提追星、應援、日韓短期出國旅遊等活動，花費動輒2萬元以上，學生們也能輕鬆負擔。她感慨地說，自己那個年代，許多人直到工作2、3年後接近30歲，才有能力開始健身、學跳舞、出國旅行，真正享受生活，「雖然我現在年薪大約100萬元，還是覺得8、9年級生，整體經濟環境比我們那時好太多。」貼文引發網友熱議，相繼直呼「是敢不敢花的問題，我身邊月薪3萬多元的朋友，過得比我月薪8萬元的還奢侈」、「反正存不了錢，還不如活得舒服一點」，也有人說「主要是少子化，2個人的財富傳承給1個人」、「我覺得是年齡層的氛圍，7年級生的爸媽通常都比較傳統，成天催婚、催生、催買房，這些都要很多錢，弄得大家壓力都很大，年收百萬元也捉襟見肘。9年級的大家都躺平，車、房、小孩全部都不要，待在家裡當寶年收50萬元就夠過得樂滋滋」。
知名健身房南港店無預警歇業！公告到關店僅5天 會員怨聲連連
連鎖健身房「打鐵健身」（FORGE FITNESS）原本在雙北、桃園共有8間分店，由百萬Youtuber谷阿莫擔任執行董事 ，知名節目主持人蔡尚樺做行銷長。松山店於今年1月27日終止營業，南港店3月26日也發出公告，於3月31日關店。從宣布熄燈到歇業只有短短5天的時間，讓會員們措手不及，不過業者強調，該退的錢一定會退給會員。打鐵健身3月26日在南港店的粉絲專頁上公告歇業消息，將於3月31日結束營業，即日起受理會籍與教練課程之退費申請。業者表示，未來將以中小規模之工作室為經營主軸，持續改善並提供更好的課程與訓練體驗，團隊將專注自身品牌價值的深化，持續打造最「家」的健身工作室。消息曝光後，不少消費者在貼文下抱怨，「這樣就算有通知了嗎？我如果沒追蹤臉書的話，不就根本不知道要關了」、「請問退款有什麼方式，櫃台都沒有人，只有貼一張線上退款，還要求提供身份證正反面影本，請問你們如何確保這些資料安全」、「你們寫合約都沒給電子發票，會員app也沒辦法用我是要怎麼退款？」對此，打鐵創辦人呂宇晟回應，「在發布的時間可能不夠長，所以造成會員的困擾我們也很抱歉，當然我們也是有提供退款資訊，退款的部分我們一定會退給會員的。」打鐵健身房南港店宣布歇業。（圖／Forge打鐵健身【南港店】臉書）
玉山雪埋2山友！專家曝專業冰爪也難攀登 雪羊揭3大關鍵：缺一不可
台灣高山3月再度飄雪，讓不少山友想挑戰「雪季登山」，卻接連爆發山難，近日就有兩名中鋼工程師攀登被山友形容是「魔王坡」的玉山往北峰的碎石坡墜落罹難，據了解，即使是有專業冰爪也難以應付，包括知名山岳攝影師雪羊也表示，雪季登山「行進技術、雪地知識、帶齊裝備」缺一不可，同時也呼籲不要再小看雪季的高山了，「練過再上才是唯一解」。這一男一女兩名山友22日行經主峰、北峰岔路口「魔王坡」時，不慎墜落約380公尺深谷，搜救人員找到兩人時，均已不幸罹難。據悉，兩人是26歲陸男、25歲林女，皆是中鋼工程師，由於該碎石坡斜度在45度到60度，相當陡峭，加上碎石塊會滑動，極不穩定，不管去程或回都會耗費山友極大體力，據《自由時報》報導，由於玉山、雪山等3千公尺以上高山近日降下大雪，積雪在白天緩慢融化，入夜後又會結成硬冰，導致步道相當濕滑，但部分山友認為山區天氣放晴，加上帶著雪地裝備，仍決定上山嘗試登頂，才會造成憾事發生。據玉山國家公園管理處表示，從玉山往北峰經碎石坡沿路都是下坡，去程下到北峰鞍部約需走20分鐘，但回程一路陡上，大約要走1小時，因此被山友稱為「魔王坡」。另外，搜救員也指出，就算穿上專業冰爪，也不容易咬進冰層攀登，更何況有些山友只準備簡易冰爪，難以克服如此惡劣的地形。玉管處也提醒，別被好天氣給騙了，應該考量登山步道環境與自身技術，畢竟山永遠在，千萬別逞強，包括排雲山莊也宣導山友必須有冰爪等雪地裝備才能上山，建議盡量不要勉強登頂，登上排雲山莊就好。除此之外，粉專「雪羊視界 Vision of a Snow ram」也發文提到，由於今年春天反常大雪導致山難頻傳，「你一定知道，沒上過教練課，絕不敢自己拎著氣瓶就直接開始深潛；那你怎麼會覺得，沒有練過雪地技術，只要帶了冰斧、冰爪、岩盔，就能縱橫積雪高山」？雪羊更指出，其中「行進技術」、「雪地知識」和「帶齊裝備」可說缺一不可，不是任何外在制度能篩選的，唯有自己能評估，只要有下雪，練過再上才是唯一解，呼籲想登山的人士不要再小看雪季高山，「希望台灣人能跟雪地越來越熟悉，不要再大雪就山難頻傳」。對此，網友們紛紛回應，「說的太好了，下雪爬山真的不是用意象訓練就可以的，這幾次救援我覺得領隊都太輕忽了」、「記得你說過融雪最危險，即使天氣晴，也不需要急著出發」、「爬過國外冰攀雪攀，但我還沒上過台灣的雪訓，所以我也不敢在台灣雪攀，感覺台灣氣候產的雪馬上就硬硬濕濕滑滑」。另有網友直呼，「台灣很少有機會雪季上山，基本上就算上過雪攀課，可能到下一個雪季也忘了、生疏了，所以我覺得雪季還是盡量不要上高山，以策安全，不然就是天氣不好下雪或積雪就取消，命只有一條，真的不要去賭，想玩雪飛去日本、韓國玩吧！至少不會下完雪隔天馬上融掉變硬冰」。
不敢相信林心如49歲了！「紫薇姐姐」凍齡20年的5個美貌好習慣一次公開！
在今年小年夜迎來49歲生日的林心如，除了和家人朋友開心慶生，當然也不忘和粉絲們在IG上分享她的慶生花絮，雖然嘴上說這個年紀似乎不宜大肆慶祝XD，但看看她在照片、影片裡的美麗姿態，要說是29歲也完全沒問題，難怪又被網友瘋狂敲碗想知道她的凍齡保養術到底有哪些。林心如凍齡術:每日防曬打造完美肌膚屏障林心如表示，隨著年齡增長，肌膚修復力不如從前，紫外線對皮膚的傷害更是不得忽視。無論晴天還是陰天，她出門必備防曬帽和全臉覆蓋的防曬口罩，有效隔絕紫外線，保持肌膚彈性和光澤。（圖／取自林心如IG）林心如凍齡術:水嫩透亮的祕密喝足3000cc的水她每天醒來的第一件事就是喝一杯溫水，幫助身體代謝、排毒，讓肌膚從內而外充滿水潤感。同時，她也強調飲水量達到一天3000cc，保持肌膚緊緻、細緻。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 林心如凍齡術:均衡飲食「蛋白質」是關鍵在飲食上，林心如特別注重清淡均衡，早餐總少不了高蛋白和大量蔬菜，例如水煮蛋和燙青菜。此外，她偏愛低熱量的海鮮，不僅營養豐富，還能幫助增肌減脂。（圖／取自林心如IG）林心如凍齡術:每週運動5次雕塑完美體態透過一對一教練課，她進行針對性的肌肉訓練，包括徒手訓練、沙袋以及啞鈴，配合瑜伽和拉皮拉提等柔軟運動，既保持靈活度，也促進全身代謝。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 林心如凍齡術:抗老護膚防皺與保濕並重過了40歲，林心如開始加強抗老護膚。她表示，除了使用含有抗老成分的精華液，她還會隨身攜帶按摩工具，提升血液循環、消水腫，讓肌膚更顯紅潤緊緻。（圖／取自林心如IG）
國軍超瞎「手槍臥射」照網路瘋傳！六軍團證實「不是P的」 嘆：會加強訓練
近日，網路上流傳一張國軍士兵持手槍進行臥射動作的照片，令人難以理解的是，該名士兵竟將手槍擊錘抵在右眼上，以此詭異姿勢進行瞄準。對此，不少軍武愛好者、現役與後備軍人都批評：「眼睛不想要了？」甚至有人覺得可能是P圖或是AI製作的假照片。可惜國軍陸軍六軍團27日出面回應，這張照片確實為陸軍269旅日前在戰鬥教練課程中流出，但也強調：「官兵瞄準動作未符規定，會嚴格加強人員訓練。」近日，網路上各軍武社團都流傳著一張離奇照片，一名國軍士兵在做手槍臥式射擊時，將手槍的擊錘貼在臉上，以超近距離對準星瞄準。照片一曝光，立刻引起網路譁然。不少網友看到照片後表示難以理解，「眼睛不想要了？」、「整個問號，John Wick也不敢這樣用槍」、「等到眼瞎了就知道問題在哪了」。由於該名士兵動作實在太荒唐，不少網友強力堅持「一定是P圖」、「AI製圖認知作戰」，不過國六軍團做出回應，證實該照片確實為269旅日前在戰鬥教練課程所做，針對官兵瞄準動作與規定不符，未來會加強相關教育訓練。還有網友嚴肅指出，一般來說部隊手機應該會裝有MDM（行動裝置管理），以避免營區情報輕易外流。而這張照片既然為真，那麼就揭露了數個嚴重的問題：「操作者不曉得錯在哪？新聞官不曉得錯在哪？審核的長官也不曉得錯在哪？」怒嘆：「這跟北洋軍艦砲管曬內衣褲有何差別？」
中華隊奪12強金牌！ 台北市體育局推出歡慶活動
中華隊於「2024年第三屆世界12強棒球錦標賽」勇奪金牌、登頂世界冠軍！臺北市政府體育局推出「感謝TEAM TAIWAN、感謝全民應援」歡慶活動，王泓翔局長宣布，自明（26）日至12月2日為期一週，臺北市12區運動中心健身房及體適能區域免費入場，且各中心各別再祭出加碼優惠；「U-Sport臺北樂運動」自明（26日）至30日連續5天，凡市民會員至本市合作238家公民營場館運動即可獲100U幣，讓市民一同以運動賺好康、盡情瘋國球，並相約明年世界棒球經典賽資格賽再為中華隊應援一次，更歡迎所有熱血沸騰的民眾報名「2025雙北世界壯年運動會」，成為貨真價實的中華隊驕傲成員，在臺灣主場再寫榮耀。中華隊於此次世界12強棒球賽表現完美，先在臺北主場臺北大巨蛋接連擊敗韓國、多明尼加、澳洲、古巴等世界一級棒球強權，複賽更力退實力強勁的美國隊，昨（25）日晚完封日本隊封王，拿下臺灣棒球史上最佳成績，體育局於臺北市政府中庭的直播應援活動，由蔣萬安市長及近兩千球迷隔海為中華隊送上最強「臺式應援」，共同見證臺灣棒球最輝煌的歷史時刻。為感謝臺灣英雄們帶來場場感動人心的表現，更感謝全臺灣「最佳第十人」的持續扮演中華隊最強靠山，王泓翔宣布推出「感謝TEAM TAIWAN、感謝全民應援」歡慶活動，臺北市12區運動中心健身房及體適能區域，自明起至12月2日一週免費入場，而「U-Sport臺北樂運動」明至30日連續5天「感謝送」，凡市民會員至本市合作238家公民營場館運動即可獲100U幣。北市各運動中心同慶分別祭出期間限定專屬優惠，包括大同提供部分課程9折、加贈VIP券；松山推出姓名中含「中、華、棒、球」的顧客可獲贈兩張貴賓券；中山送健身教練課程優惠與兒童營隊88折；信義限定商品加購優惠7折；萬華足球場9折租借、泳訓與飛輪體驗課優惠價；內湖個人健身教練課程單堂7折、10堂僅9000元；大安體適能Inbody優惠價150元；文山加碼健身房及泳訓班單堂95折體驗價、兒童冬令營隊報名88折；南港將原價300元的身體組成分析下殺至100元；北投體適能一對一12堂課程打9折；中正體適能Inbody兩人同行、第二人享半價優惠；士林游泳月票卡9折、雕塑卡89折優惠。而廣受市民喜愛的「U-Sport臺北樂運動」也祭出連續5天「感謝送」加碼100U幣優惠，所獲U幣不僅可購買教練課程、折抵會員費、設施使用優惠外，更可兌換100元悠遊卡儲值金，用於搭乘大眾運輸、生活消費等，且各場館紛紛祭出U-Sport好康方案。王泓翔表示，此次中華隊於世界一級賽事12強棒球賽中勇奪金牌，不僅擦亮國球招牌、用絕佳表現向世界證明臺灣體育實力，更凝聚全民、上下同心，一同寫下美好回憶，體育局將持續爭取舉辦世界頂級的棒球賽事，更要與全國球迷相約，明年再次齊聚臺北大巨蛋，在世界棒球經典賽資格賽再為中華隊狂吼吶喊、感動振奮一次，且明年還有 世界體壇最大盛事的2025雙北世壯運（wmg2025.tw）正開放報名中，歡迎所有曾懷抱國手夢的30歲以上民眾，重燃內心熱血運動魂，真正成為中華隊驕傲成員，在臺灣主場再寫榮耀。
會員才加2個月！知名健身房無預警倒閉 消保官回應了
台中市西屯區永福路的健身房Chill Fit秋健身本月4日宣布結束營業，而有會員8月才繳會費，怎料現在倒閉，也有人還有20多堂教練課都沒上，向消保官投訴。秋健身聲明。（圖／翻攝Chill Fit秋健身）據了解，Chill Fit秋健身8月才慶3周年，推出優惠活動吸客，怎料如今宣布結束營業，有人不滿怒轟，「以誠信為基礎，但要結束營業都不需要提前通知嗎」，要業者出面給解釋。台中市政府法制局消保官指出，近期台中市政府接獲消費者申訴，位於台中市西屯區永福路155號之Chill Fit秋健身已於今年10月16日結束營業，業者雖在FB、IG表示已協商世界健身俱樂部承接會員會籍或接受會員辦理退費，但未告知教練課程如何計算退費及何時退費。法制局呼籲業者儘速公開提供退費窗口之聯絡資訊、退費計算方式及申請表件。消保官提醒，有利用信用卡預付健身月費及健身教練費用的消費者，可先儘速向發卡銀行申請爭議款，以減少金錢損失。消保官表示，消費者若使用信用卡消費，遇有業者倒閉等原因而有商品（服務）未領取，致權益受損者，可檢附相關佐證資料向信用卡發卡銀行申請爭議款，但因爭議款有申請期限（以VISA、MASTER 為例，自刷卡日起540日曆天且業者未提供服務起120日曆天內，以上日期需再扣除發卡行作業所需的15工作天），即使業者已經請款，消費者未使用的費用，仍可要求信用卡機構退還，且各家銀行所需資料不盡相同，建議消費者盡速向發卡銀行洽詢，勿因業者一句11月統一處理，而延誤爭議款之申請時效。消保官提醒，消費者購買健身服務時，宜選擇按月付款方案；如預付且累計金額超過5,000元時，應請業者提示履約保證的證明文件，再行購買，購買後也建議儘速使用完畢，切勿購買大量健身課程或長期健身會籍，以免因業者倒閉而求償無門。對此，業者在臉書發文，基於營運考量於16日結束營業，他們跟World Gym協商，並爭取會員優惠方案，還有會籍天數的會員，可銜接World Gym優惠方案，16日前可到健身房退費或轉移會籍。
體脂計出現「第3人數據」 妹子一看抓包男友偷吃：想放手又捨不得
體脂計除了可以了解身體數值，竟然可以抓出軌？一名女網友為了達到理想體重，利用體脂計監控體重，卻意外發現出現其他人的數據，而且很明顯是女生，不禁懷疑是男友偷吃，引發熱議。原PO在《Dcard》討論區透露，和男友交往3年，於是安排9月底到小琉球旅遊慶祝，安排住villa飯店、SUP和潛水行程，為了可以美美的拍照，因此她下定決心減肥，半年前開始進行嚴格飲控，還花錢上教練課。男友看她很認真，就買了一台體脂機給她，也會定期測量身體變化，「如果比較停滯，男友還會督促我」。總算努力有了代價，原PO到現在已經瘦了將近7公斤，也越來越期待旅行，然而她前幾天閒著沒事，滑體脂APP時好奇男友最近的數據，卻在首頁看到「離線數據請認領」的訊息，點進去一看，發現出現第3人的體重（48公斤），很明顯是女生的體重，「我的體重是54公斤，男生應該也不可能那麼瘦」，而且測量記錄的那幾天，她剛好和朋友去宜蘭玩，仔細一想感覺不對勁，當下整個人都在發抖。體脂計出現第3人的體重。（示意圖／翻攝自photoAC）原PO指出，因為她租小套房，空間很小，平常不會有人來作客，她也把可能的人選都想了一遍，「男友媽媽、男友姊姊」，但任何人都不應該是那個體重，不自覺聯想到男友偷吃，坦言很痛苦，猶豫是否該攤牌，想放手但又捨不得，不知道該如何是好。經歷曝光後，引發一陣討論，網友紛紛留言：「傻孩子，當然是講開啊，如果他已經不忠誠了，那就沒必要再留戀了」、「現在連體重計也可以監控偷吃，也太強了」、「不用猜了，就是帶回家了啦」、「有時候分手不是一件壞事，早點攤牌少點痛苦」。不過，也有不少人懷疑文章的可信度，「應該不會有人那麼巧合來問品牌吧嘻嘻」、「好好笑，妳就說妳不在的期間出現不是妳和妳男友的紀錄就好了，貼跟故事主軸無關的數據記錄超業配」、「好業配的感覺」、「莫名其妙的故事敘述，加上原PO都沒回覆，絕對是業配」。
北市健身房59Fitness突歇業 會員登記退款破百萬
台北市大安區「59Fitness客制化運動空間」7月突然公告將於月底結束營業，業者稱目前登記退款會員63人、金額逾111萬元，台北市法務局22日發布消費警訊，提醒消費者可至發卡銀行申請爭議款或向業者申請換約。業者表示，因有心人士惡意中傷，學員無預警大量退費、退課，導致資金周轉困難，只好結束6年多來的營業。59Fitness客制化運動空間營運公司「數字進化公司」7月9日向台北市商業處辦解散登記，業者12日於臉書發文表示，因有心人士惡意中傷，操作學員無預警大量退費、退課，一時資金周轉困難，無奈且痛心情形下，宣布結束6年多來的營業。法務局昨表示，為釐清案情，經北市體育局、勞動局會同消保官請業者說明，業者稱目前登記退款會員63人、堂數793堂，金額逾111萬元。業者指出，健身房販售的教練課程，付款方式採刷卡及現金無資融信貸，刷卡購課由凱基銀行收單，第3方為乙禾網絡有限公司，現址8月將由全創適能有限公司「植健身Fit Plant Gym」承租，植健身已公告課程轉換方案，受理至9月30日止。消保官潘宏政提醒，業者為提出多種解決爭議途徑，提供其他業者課程轉換方案，但會員仍可考量自身情況是否同意接受，若不接受新課程換約方案，以刷卡方式購課者，可洽發卡銀行申請爭議款，如後續消費者提出爭議帳款申請，業者應協助提供殘值證明等相關資料。他說，數字進化公司已辦解散登記，依《公司法》第24條規定，公司應行清算，故業者日後辦清算程序，依清算結果處理。
台北大安「59Fitness」健身房7月底歇業！ 63會員登記退款金額破百萬
台北市大安區知名健身房「59Fitness客制化運動空間」於7月初無預警在臉書粉專宣布歇業，表示將在月底結束營業。對此，台北市法務局22日發布消費警訊，提醒消費者向發卡銀行申請爭議款或向業者申請換約，保障自身權益。「59Fitness客制化運動空間」表示，4月份的地震導致所在大樓水管爆裂淹水，致臨時停業兩周，場地與器材的耗損更新，導致客戶流失，「加上有心人士惡意渲染公司財務不良的訊息，致使學員退費率急遽增加，擠兌效應湧現，公司收入銳減，財務壓力急遽升高。」不得已在7月31日結束營業。「59Fitness客制化運動空間」表示，有剩餘課程的學員可到現場辦理退費登記，或與接手原場地的業者「植健身」換約。對此，台北市消保官潘宏政表示，59Fitness已在7月9日向商業處辦理解散登記，為釐清案情，經體育局會同消保官、勞動局請業者進行說明，業者表示，健身房為販售教練課程，目前登記退款會員約63人，堂數約793堂，金額約新台幣111萬餘元，付款方式採刷卡及現金，並無資融信貸。消保官潘宏政表示，現址將於8月由全創適能有限公司（植健身 Fit Plant Gym）承租，植健身已公告課程轉換方案，可承接原有會員，112年及113年所購課程1：1轉換，111年以前所購課程2：1轉換，受理至9月30日為止。消保官提醒消費者，若不接受課程轉換方案，以刷卡方式購課者，可向發卡銀行申請爭議款，後續消費者提出爭議帳款申請，業者應協助提供殘值證明等相關資料。
尪收入都拿去養婆家！她獨力養家抱怨卻得「傻眼回覆」 網友怒：吃人夠夠
在台語老話中，把妻子又叫做「牽手」，意謂著夫妻兩人應當互相扶持、相互包容。反過來說，如果只有一方不斷給予，一方不斷索取，一定不是段健康婚姻關係。一名網友就抱怨，先生的收入基本都拿去給婆家，家庭開銷大多落在自己一個人身上。當她向先生反應婚後分配能否公平一點，卻得到超傻眼的答覆，感嘆：「別人家的女兒死不完！」一名網友在臉書「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示，自己薪水6萬，老公8萬左右，但老公的薪水要幫公婆付房貸與孝親費，每月金額逼近4萬，剩下的4萬又大多聽公公的話拿去投資，導致大部分家用都落在自己身上。讓她不平的是，住在婆家的大姑薪水約4萬，每個月給婆家1萬孝親費，但大姑各種美容美體，做睫毛指甲、上健身教練課、甚至一年出國玩樂兩三次的費用，都是公婆付的，等於老公交給公婆的孝親費，又轉交到了大姑身上。原PO表示，曾和老公反應過各種家用、保險費等支出都是她自己出，真的應付不暇，希望婚後支出分配不要這麼不均，老公卻回：「我爸媽要怎麼分配孝親費是他們的自由」，原PO則認為，你們分配不均，那以後遺產又應該如何處置？老公則說，就按法定分配啊，「他們要怎麼對我姊，是我們家的自由。」，讓她忍不住抱怨：「別人家的女兒死不完！」這名原PO指出，如今家用已經變成都是她在付，丈夫還說因為自己是獨子，公婆老了還是他們夫妻要照顧（因為他獨子），讓她氣到喊話：「被寵壞嫁不出去的女兒在哪裡？哈囉～」她還表示自己已經問過先生，公婆上一代是不是也這樣對他們的父母，先生說沒有，且婆婆還是沒有工作的家庭主婦，讓她更是心理不平衡，為什麼自己又要工作，，又要為家庭付出，又要被這樣對待呢？貼文一出，許多網友認為這名原PO的遭遇實在太過不值，「妳老公吃妳夠夠！他們家錢怎麼花不關妳的事，但是妳得拿錢出來，以後還要照顧他們！到底是把老婆當什麼？出錢的分母？還是免費的看護？」、「妳最多拿出四萬就太足夠了，剩下的妳也說要孝敬妳的父母！」、「家是一起的，先生幫公婆負擔他自己的薪水一半，妳也告知妳薪水的一半要拿來照顧娘家。」還有網友建議，確實不能管先生家財產怎麼分，但是自己夫妻家裡的經濟該怎麼分擔，也不該被先生的家庭干涉到，原PO應該要一一列出共同生活中的各種開支明細，全部由夫妻共同承擔，而不是被先生當初付錢的分母吃人夠夠。如果這樣先生都沒有辦法承擔責任，那這樣的婚姻似乎也沒有維持下去的必要性。
戀情外洩2／曾與張惠妹交往備受關注 何守正與小嫻婚姻不歡而散
時報周刊CTWANT日前接獲爆料，41歲前籃球選手何守正其實早已有穩交對象。不過或許是為了保護戀情，也或許是過去的感情總被攤在陽光下，個性低調的他幾乎不談感情狀況，相較於女方偶爾會分享與何守正的同框照，他的社群上則大多都是跟健身事業或媽媽有關的發文。何守正曾經與張惠妹交往，受到高度關注。（圖／翻攝自網路／報系資料照）回顧何守正感情史，最令人關注莫過於和華語歌壇天后張惠妹的那段3年戀情，兩人從2007年開始交往，更是年紀相差12歲的姐弟戀，男方更時常現身演唱會支持天后開唱，但疑因兩人名氣及收入相差懸殊又過度受到關注，最終無法修得正果。與天后張惠妹分手後，何守正曾在接受媒體訪問時回應這段戀情，堅決表示當時年紀輕不懂與媒體應對，但不代表他花心劈腿。2011年何守正被媒體直擊與藝人黃瑜嫻（小嫻）共進晚餐，戀情再度成為演藝圈及媒體的注目焦點。何守正更在SBL封王戰球場上高調擁吻公開戀情，還選在1212「要愛要愛」登記結婚，婚後兩人更時常連袂出席婚禮、上節目曬恩愛。不過因為生小孩與婆媳問題，這段關係最終仍走不下去，何守正與小嫻2018年7月正式簽字離婚，結束5年的婚姻。何守正與小嫻的婚姻曾令人稱羨，但最後結束時也曾鬧得滿城風雨。（圖／報系資料照）何守正離婚後曾在2019年帶著身材嬌小、頭綁馬尾的女伴一同出席好友哈孝遠婚禮，現場步接受媒體採訪，交完禮金後便快閃步入會場，令人好奇兩人關係？哈孝遠經紀人則在事後表示，該名女子並非是何守正女友，而是哈孝遠、何守正以前的球隊經理。撇開感情問題，2015年何守正結束長達13年的職業球員生涯，轉而投入健身運動產業，在台北市內湖區開設正能量健身工作室，創業親力親為的他從找點、裝潢、採購、招募、規劃、記帳全部一手包辦，不僅是經營管理者，也擔任主要教課教練。他曾透露因為疫情攪局，2023年健身房才正式回本，目前健身房的私人教練課、團體課程穩定，也接下不少企業包班，大型運動、健康、講座等活動，更大方歡迎有興趣加盟健身房事業的朋友前來洽談，希望能健身事業能更上層樓，看來目前拚事業仍是他的第一順位。對於何守正和圈外女友因為IG洩愛，他透過經紀人回應本刊表示：「現在是很開心的狀態，謝謝大家關心喔！」大方認了戀情。何守正身兼多職，現在除了經營管理，也擔任主要教課教練。（圖／翻攝自何守正臉書）
財富自由大叔健身房當酒店玩 他月上60堂課3女教練「齊上幫放鬆」
健身房變酒店？有網友分享在健身房見到的奇聞，一名財富自由的大叔教練課一次就上2小時，跟女教練聊天說笑、筋膜放鬆，一個月就上60堂課，下個月再買100堂課，女教練還會帶學妹一起分課程衝業績，某次還看到3名女教練幫大叔上課，「根本沒運動也硬要放鬆，在那邊摸阿摸的」。網友透露，有財富自由的大叔把健身房當酒店玩，一個月狂買百堂教練課，同時請3位女教練一起服務。（示意圖／Pixabay）這名網友在PTT發文，「我這邊健身房的大叔泡GYM，玩法就整個搞到天怒人怨」，原PO去的健身房，就曾遇過財富自由大叔把健身房當酒店玩的案例，這位大叔每天都會在健身房待上3到4個小時，教練課一次就上2到3個小時，第一個小時跟女教練聊天說笑摸器材，第二個小時則是享受女教練的筋膜放鬆，「根本沒運動也硬要放鬆，在那邊摸阿摸的」。原PO透露，大叔一個月就上了60堂課，下個月再買100堂課，女教練天天噓寒問暖，還帶底下的學妹一起分課程、衝業績。某次，他還見到3位女教練一起幫大叔上課，在一旁訓練的他看了滿肚子火，「眾星拱月，就差沒集體在門前鞠躬送大叔走了，根本是把健身房當酒店玩」。貼文曝光，網友驚呼，「有錢是真的能為所欲為啊」、「有錢人的生活就是這麽樸實無華」、「有錢人就是這樣玩的阿，不爽你就賺多點錢」、「我也看過，第一次來，現金掏快三十萬直接買課，教練們相當熱心」。還有內行人指出，「我家附近的健身房也是這樣，哈」、「跟我上足浴，充值買課陪客差不多」、「果然男人都喜歡這種的服務」、「有錢人就是這樣玩的啊，男的爽、女的也爽，就你不爽而已」，甚至有人表示，「說真的，這種買課聊天不健身的大叔多的是，業內朋友絕對都知道」、「比上酒店省真的，之前玩過」。原PO在一旁看得很火。（圖／翻攝自PTT）