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男友過夜尿床！床單、睡衣遭殃 她傻眼：是不是該買成人尿布
一名網友表示，男友來她家過夜尿床，她開燈一看直接崩潰，床單、被子、睡衣都無一倖免，男友也很尷尬一直道歉，「是不是該買個成人尿布放家裡備用了」。原PO在論壇zuvio發文，「我真的傻眼到不行，昨天男友來我家過夜，結果他居然在我床上尿床欸！」，不適一點點是一大灘，她半夜睡覺以為是流汗，一摸傻眼，開燈一看直接崩潰，床單、被子、我睡衣全部中標，重點是還有尿味……我當下真的是愣住，腦袋一片空白。」原PO說，「他還睡得超熟，我把他叫醒。」男友說，夢到在上廁所。原PO指出，「他也尷尬到爆啦，一直道歉一直道歉，但我真的不知道該哭還是該笑。我半夜三點多開始洗床單、拿電風扇狂吹床墊，整個睡意都沒了。重點是他一臉可憐樣我又罵不下去……唉。現在我只要想到他那個畫面就會自動連結那灘尿，我到底該怎麼辦啦？有人男友也會尿床的嗎？是不是該買個成人尿布放家裡備用。」泌尿科高銘鴻醫師曾在臉書發文說，成年人尿床原因跟小孩不太一樣，可能是遺傳、藥物因素或膀胱過動症等，男性可能是前列腺問題，女性則是骨盆器官脫垂的問題，很多的疾病都可能是尿床因素，如果發現有毛病，還是要盡快檢查。
男性「禁慾100天」能更強壯？ 醫曝4後果：恐增攝護腺發炎風險
網路時常會出現「禁慾挑戰」，若是達成了「停機」100天，可能會讓男性更加強壯，還有外國網友發起「禁尻11月」（No Nut November）運動，宣稱此舉有益身體健康。對此，泌尿科醫師白彞維就指出，如果太久沒「開機」，反而可能讓對身體帶來4大不良影響，包括勃起困難、變成快槍俠、精子品質下滑、情緒不穩。白彞維日前在臉書粉專「Chill健康診療室-白彞維泌尿科醫師」發文表示，網路上流行的「禁慾挑戰」，有人認為可以越忍越強，也有人說會變快槍俠，「其實，弟弟太久沒開機，真的有可能出事」。對此，白彞維便提出禁慾可能帶來的4大影響：1、性敏感度下降，勃起變得困難對某些人而言，長期缺乏性刺激可能會讓性反應變得較遲鈍，尤其是已經有性功能障礙傾向者。2、變成快槍俠部分男性可能出現這樣的情況，太久沒親密接觸，一有機會就過於興奮，反而更容易早洩。3、精子品質下滑精子如果長時間沒釋放，過度延遲排精，可能會影響部分男性的精液品質，活動力下降。4、情緒不穩，影響工作生活部分人長期壓抑性慾，性衝動無處釋放，可能導致煩躁易怒、注意力不集中，生活品質也跟著下降。「禁慾不是萬靈丹，關鍵在找到對的方法。」白彞維也提醒，長期禁慾可能增加攝護腺發炎風險，定期射精有助於「讓攝護腺運動一下」；也有研究顯示，定期射精可能有助降低攝護腺發炎與癌症風險。
每月狂喝60杯手搖飲！23歲男才剛喊「我沒不舒服」下秒昏迷進加護
台灣人愛喝手搖飲的飲食文化已成為本土特色，每到夏天更是幾乎人手一杯，台中市就有一名23歲林姓男子不但「把飲料當水喝」，還因工作緣故經常憋尿，怎料卻出現血尿、反覆發燒，甚至昏迷被送進加護病房，原來竟是罹患「急性腎盂腎炎」。泌尿科醫師黃品叡分享診間案例，表示一名年僅23歲的林男發現自己有血尿症狀後，以為只是小事，吃了3天藥後便不以為意，直到一個月後他反覆發燒，就醫後才被醫師告知確診「急性腎盂腎炎」。黃品叡透露，自以為還年輕的林男，起初還兒戲聲稱沒感覺到不舒服，怎料血壓卻突然驟降隨即昏了過去，緊急送入加護病房救治後，還一度肝指數飆高併發黃疸，所幸經過治療後終於無大礙。黃品叡進一步追問生活史，得知原來林男平日幾乎不喝水，天天只靠2杯半糖烏龍茶手搖飲解渴，一個月下來累計喝下高達60杯的飲料，相當驚人，加上從事餐飲業的他，平時工作忙碌經常憋尿，導致腎臟出現結石，然而林男又因輕忽病症，延誤病情下才引發敗血症。對此，黃品叡表示，「急性腎盂腎炎」是一種常見的上泌尿道感染，主要是因腎臟及腎盂受到「細菌感染」而產生的急性炎症，提醒近期天氣越來越炎熱，除了要記得多喝水外，也要減少攝取含糖飲料。
全球男性小弟弟近30年增長24% 「瘦瘦筆」有功？專家這麼說
國外部分男性指出，他們在服用糖尿病及減重藥物Ozempic（司美格魯肽，又稱「瘦瘦筆」）後，竟發現自己的陰莖變大，長度甚至增加1至1.5英吋（約2.5公分至4公分）。對此，專家回應，目前並無科學證據證明瘦瘦筆或類似藥物能直接導致生殖器增長，民眾的相關經驗可能與體脂變化有關。綜合外媒報導，Ozempic（司美格魯肽，又稱「瘦瘦筆」）原本為治療第二型糖尿病與肥胖藥物，不過有使用者最近在網路論壇Reddit表示，他服藥後量測陰莖發現增加1英吋（約2.5公分）。另1名使用者也自稱服用瘦瘦筆7個月後，陰莖長度增加約1.5英吋（約4公分），並認為這種情況不全是減肥所致，因為自己過去體型更瘦時並未有此變化。雖然這些民眾自述陰莖變大的情況多為個人觀察經驗，但引發醫界注意，其中來自英國伯明翰伊麗莎白女王醫院的泌尿科醫師理查維尼（Richard Viney）指出，男性年紀增長後，脂肪堆積與攝護腺體積變大會讓部分陰莖「隱沒」於體內，因此男性若透過減重成功降低腹部或恥骨周圍脂肪，確實可能讓陰莖看起來較長。另據英國網站「diabetes.co」數據，該國男性平均陰莖長度從2022年的5.17英吋（約13.1公分）增至2024年的5.63英吋（約14.3公分），增幅近10%。同份資料顯示，委內瑞拉男性2年間從1.42英吋（約3.6公分）暴增至6.67英吋（約16.9公分）。然而，部分醫師質疑這些統計的準確性，認為樣本的代表性存疑。此外，《世界男性健康雜誌》（The World Journal of Men's Health）2023年的一份研究顯示，全球男性陰莖平均尺寸近30年來增加24%。該研究的作者麥可艾森伯格博士（Dr. Michael Eisenberg）推測，這種情況的可能原因包括減肥藥藥物作用、殺蟲劑或衛生用品中的化學物質影響，都有機率擾亂調節荷爾蒙內分泌系統，但確切因素仍有待更多實證研究進一步釐清。不過，印度邦加羅爾Aster CMI醫院一般泌尿與腎臟移植科醫師沙尚克（Shashank M S）指出，目前並無研究證明瘦瘦筆或其他GLP-1類藥物會直接改變男性生殖器的尺寸或形狀。他進一步表示，部分人可能因快速減重、血流改善，導致外觀上有變化，但陰莖尺寸實際上並未產生生理上的增長。沙尚克補充，瘦瘦筆主要作用是穩定血糖與降低食慾，並非為改善男性性功能設計，雖然減重有助提升睪固酮濃度與改善血液循環，間接可能改善性功能，但目前無明確證據顯示瘦瘦筆會改變賀爾蒙水平，反而會有噁心、疲倦、食慾不振等藥物副作用，可能間接影響使用者的性慾與整體情緒。沙尚克提醒，民眾若用藥過程中出現任何性健康方面的不適，應主動諮詢醫師，以獲得專業建議。
60多歲婦結石多年「以為會排出」 醫嘆：右腎壞光剩一層薄皮
一名60多歲婦人飽受右側腎臟輸尿管結石及腎水腫所苦，但她多年來都未正視病症，直到最近因右側腰痛再度就醫檢查，才發現腎臟已萎縮，導致她如今只得靠另一個腎臟維生。然而，即便醫師建議婦人以手術切除萎縮器官，她仍表明只想吃藥，醫病最終達成共識，先以保守治療方式為主。泌尿科醫師呂謹亨時常在臉書分享衛教知識，他指出該名60多歲婦人曾自行排出泌尿道結石，因此她即便多年來反覆發生右側腎臟輸尿管結石及腎水腫，並被醫師告知相關問題，卻仍不想進一步接受體外震波治療或手術，總覺得身體都會自行將結石排出體外，一直到她最近經常右側腰痛，經健康檢查發現腎功能變差後，回診發現右邊的腎臟因輸尿管結石長期阻塞萎縮，組織只剩一層薄薄的皮，已失去原有功能，只得靠另一個腎臟維持身體機能。呂謹亨表示，醫師通常會建議這種類型的患者，應趁他們身體狀況良好時先把感染、化膿的腎臟切除，以免將來身體狀況愈來愈差，誘發感染或發炎就更難控制，且手術風險也更高，正因如此，他建議婦人可考慮腹腔鏡微創手術或達文西手術切除萎縮組織，後來就連家屬也加入勸說行列，但婦人表明只想吃藥控制病情，醫病最終達成共識，先以保守治療方式為主。60多歲婦人右側腎臟萎縮。（圖／翻攝自「泌尿科呂謹亨醫師-大亨醫師」臉書）對此，呂謹亨也進一步解釋腎臟輸尿管結石與腎水腫的關係，輸尿管結石是由腎臟結石掉落下來，一般來說，輸尿管寬度是0.5公分，如果結石不大身體仍有機會自行排出，反之結石太大、形狀特殊、水分不夠，或輸尿管寬度不大、彎曲或發炎腫脹等原因，都可能導致結石無法由身體自行排出，這種情況就會阻塞排尿，導致腎臟內壓升高，進而引起腎水腫與腎功能惡化，且若尿液阻塞時間過久，會造成不可逆的腎臟結構損傷，包括腎小管萎縮、腎間質纖維化等病變。腎臟輸尿管結石多久未處理會造成不可逆損傷？呂謹亨引述醫學研究指出，若單側輸尿管完全阻塞超過2周，腎臟已有明顯不可逆傷害的風險；單側輸尿管完全阻塞超過4至6周可能造成永久性腎功能喪失，常見的症狀包括側邊腹痛，及下腹、鼠蹊、陰囊疼痛甚至絞痛性疼痛，或解尿困難與血尿，還有噁心、嘔吐或發燒合併感染發炎、腸胃道蠕動變差。「炎炎夏日流汗多，如果水喝得不夠多，加上有結石的體質，很容易造成腎臟或輸尿管結石。」呂謹亨提醒，民眾一旦出現相關症狀應及早就醫，避免延誤治療黃金期，患者就醫後透過超音波、X光、尿路攝影、電腦斷層影像檢查即可快速診斷病因，必要時以體外震波碎石術、輸尿管鏡碎石、軟式輸尿管鏡取石、經皮穿腎取石或置放輸尿管雙J管解除腎臟輸尿管阻塞；一旦輸尿管結石延誤治療，可能導致腎水腫及其他不可逆腎損傷，嚴重者甚至演變為慢性腎衰竭。
長期洗澡時尿尿「女生恐失禁」 醫：原因與大腦有關！
相信許多人都有洗澡時順便尿尿的經驗，但醫師警告長期下來可能會導致尿失禁問題，其中女性的風險更大！美國泌尿科醫師厄文（Dr. Teresa Irwin）在TikTok拍片指出，若長期在淋浴時排尿，會使大腦把「水流聲」與「排尿行為」產生錯誤聯結，未來聽到水聲就可能不自主想上廁所，嚴重恐演變為尿失禁。厄文說，有超過60%的受訪者承認自己曾在洗澡時順便排尿，但她也示警若長期在淋浴時排尿，大腦會把「水流聲」與「排尿行為」產生錯誤連結，這也像是著名的「巴夫洛夫的狗實驗」。她也進一步解釋，這個實驗是狗在看到餵食員或聽到節拍器聲響時就會分泌唾液，並非因為看到食物。厄文就指出，這種錯誤連結最終可能導致尿失禁風險上升，尤其女性風險更高。厄文指出，因為男性的攝護腺結構可支撐膀胱，較能維持排尿姿勢，但女性缺乏這樣的構造，站著尿尿會讓骨盆底肌無法完全放鬆，導致膀胱無法排空尿液，形成「尿液滯留」現象，進而增加泌尿道感染風險，甚至危及腎臟健康。她強調，不論男女，建議將排尿行為限定在廁所內進行，避免與非如廁情境產生連結，才能長久維持健康的排尿控制機制。
我國9月起擴大HPV疫苗公費接種對象 納入國中男生成東亞首例
從今年9月起，台灣將擴大HPV疫苗公費接種對象，首度將國中男生納入施打對象，預估將有約8至9萬人受惠。衛福部國民健康署署長吳昭軍表示，HPV疫苗是預防相關癌症與疾病的有效手段，國健署自2018年起針對國中女生提供公費接種，近兩年施打率已達9成。此次政策預算約4.7億元，將由菸品健康福利捐支應。隨著男生也納入接種對象，台灣將領先日本與韓國，成為東亞第一個男女齊打的國家，進一步落實健康平權、建構群體免疫，朝向「健康台灣」的目標邁進。HPV非女性專屬病毒 男性同樣面臨感染與致癌風險過去HPV疫苗常被稱為「子宮頸癌疫苗」，讓人誤以為只跟女性有關。事實上，HPV也與多種男女相關癌症密切相關，包括頭頸癌（口咽、口腔、鼻咽癌等）、肛門癌，甚至菜花（生殖器疣）等。台灣耳鼻喉頭頸外科醫學會理事長、台大醫院副院長婁培人指出，HPV主要經由性行為傳染，但也可能透過皮膚或黏膜接觸感染，男性罹患HPV相關頭頸癌的比例甚至高於女性，應及早施打疫苗。咽部帶有HPV盛行率近2% 多無症狀恐難察覺婁培人理事長指出，國內研究調查發現，18歲以上健康成年人口咽部的HPV盛行率為1.9%，其中男性為2.1%、女性為1.6%。他強調，雖然感染HPV不一定會有病徵，也不一定會發展成癌症，但若屬持續性感染，仍可能引發細胞變化，增加病變風險。由於目前並無藥物可直接治療HPV感染，接種疫苗仍是現階段最有效的預防方法。8大醫學會聯手提出建議 成人有性經驗也應施打即使已經有性經驗，仍建議接種HPV疫苗。台灣感染症醫學會代表林冠吟醫師指出，HPV感染風險存在於每個人一生中，無論性別與年齡。近期包括台灣感染症醫學會、中華民國大腸直腸外科醫學會、台灣愛滋病學會、台灣家庭醫學醫學會、台灣婦癌醫學會、臺灣皮膚科醫學會、台灣耳鼻喉頭頸外科醫學會，以及台灣泌尿科醫學會等八大學會，已共同提出《台灣成人HPV疫苗接種建議指引》，強調即使曾感染某型別病毒，也應接種以預防其他型別。認知落差仍待克服 家長、男性族群接種率偏低台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟指出，HPV疫苗是繼B型肝炎疫苗後，第二種可有效預防癌症的疫苗。然而，基金會針對家長的調查發現，多數人仍誤以為HPV疫苗只針對女性，對男性的感染風險與預防觀念普遍不足，導致男性接種率明顯偏低。她也呼籲民眾可善用「HPV衛教友善診所」網站查詢接種資訊，就近諮詢、儘早施打。疫苗安全性受國際肯定 專家澄清「痛痛女孩」事件曾引發社會關注的日本「痛痛女孩」事件，實際上與疫苗本身無直接關係。台灣疫苗推動協會理事長李秉穎指出，該事件經專家研判屬於心因性反應，與疫苗副作用無關，當時相關流言也曾因網路與媒體訊息失真，導致民眾誤解。他強調，蛋白質次單元疫苗是傳統疫苗中安全性最高的一種，至今在全球已有超過140個國家推行HPV疫苗接種計畫，日本也於2022年恢復推薦施打，至今未見嚴重副作用紀錄，是公認安全性極高的疫苗之一。公益大使鳳小岳現身力挺 盼孩子健康成長擔任此次HPV預防衛教大使的鳳小岳也到場聲援，他分享自己9歲的兒子正值接種年齡，近期也與太太討論施打事宜。他認為，預防是父母對孩子最溫柔的保護，並呼籲所有家長與孩子一起接種疫苗，共同守護家庭健康。親身經歷才知HPV：打疫苗不分年齡與性別全國家長會長聯盟理事長張哲維也以親身經歷提醒大家。數年前他因感冒就醫，意外發現咽喉部腫瘤，後續診斷與HPV感染有關。他坦言，許多男性對HPV疫苗的認識不足，自己也是感染後才了解風險。他呼籲年輕父母除了替孩子安排接種，也應該一同施打，建立完整的家庭防線。【延伸閱讀】別再將HPV與子宮頸癌劃等號 感染不分男女！醫籲接種疫苗防「6癌1病」不只性行為！共用浴巾也可能感染HPV 破解3迷思接種疫苗預防https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65344
他診間突問「精液啥味道」！女友崩潰7天吃不下 女醫親曝唯一體驗：滑順、意猶未盡
精液到底是什麼味道？高雄泌尿科女醫師張美玉日前在臉書分享門診趣聞，一名30歲出頭的小帥哥回診時突然問她「精液是什麼味道？」，還說女友嚐了一口崩潰「噁心到快吐，還7天吃不下飯」張美玉最後大方分享唯一一次親身體驗，形容是「滑順又意猶未盡」，貼文曝光瞬間掀起網友熱議！張美玉在臉書粉專「泌尿女王張美玉」發文提到，該名小帥哥今年1月剛交新女友時，曾特地來門診詢問性相關問題。近日他回診看報告時，突然又開口問：「請問精液是什麼味道？」讓她一時語塞，坦言「這問題對女醫師真的不好回答」。結果男方接著主動分享，原來他女友先前嚐了一口後崩潰說「太噁了！太可怕了！」，甚至因此快吐了，7天都吃不下飯，讓他百思不得其解，才想來向醫師討答案。面對這突如其來的提問，張美玉也大方分享自己人生中唯一一次體驗，「剛好跟你女朋友相反。」她表示，精液份量不多，含在嘴裡會有一種特殊的腥味，吞下去經過喉嚨時有說不出的滑順感，而且因為只有一小口，反而會有「意猶未盡」的感覺。她還打趣說，自己經驗可能太淺薄，如果能有更多樣本，或許能整理出更完整的「體驗報告」。事實上，精液的味道確實會受到飲食、生活習慣、身體狀況等因素影響。醫師建議，若希望改善味道，平時可以多喝水、少吃重口味、戒菸酒、多攝取水果，都有助於提升「整體口感」，讓彼此的親密行為更有好感。貼文曝光後也在PTT掀起熱議，網友笑翻表示：「神農嘗百草的概念啊」、「那男的為什麼不自己吃？還問醫生幹嘛？」、「美食家推」、「不就漂白水味道」、「484想性騷擾醫生？」不少網友也留言說，這次意外學到一課，原來飲食真的會改變味道，以後要更注意！小帥哥求診突問「精液是什麼味道？」泌尿科女醫親曝唯一體驗。（圖／翻攝自臉書）
上班族每天「喝2公升水」竟得腎結石 醫打破迷思：喝錯了
多喝水有助維持身體健康，但如果方式錯誤，喝再多也沒用。有一名上班族，每天至少喝2公升的水，近日卻發現腰部劇烈疼痛，緊急就診發現長了腎結石，為此感到不解。對此醫師便糾正迷思：「有喝水不代表不會得腎結石」！泌尿外科醫師曲元正在臉書粉專分享案例，有一名35歲上班族近期覺得腰部疼痛，甚至痛到冒冷汗、無法站立，就醫才發現長了5公厘的腎結石，但明明每天喝水都會超過2公升，如此大的量卻還是得腎結石。根據臨床研究，超過70%的腎結石患者，每天喝水量並不算少，但仍然無法有效預防結石形成，其中關鍵就在於喝水的「方式」比「總量」更重要。如果是一次性大量飲水，腎臟會快速排出多餘水分，導致尿液雖然短暫稀釋，但隨後又回到濃縮狀態，也就無法有效預防結石，重點在於水分攝取的頻率和均衡程度，而非看喝水總量。1.少量多次補充，小口慢喝每日飲水量可以按照體重成以30c.c.計算，假如運動量大、容易流汗或長時間待在冷氣房，建議提高到體重×40c.c.。同時要注意，別等口渴才狂喝水，建議每30～60分鐘喝200～300 c.c.，讓腎臟持續代謝，不讓尿液過度濃縮。2.不要等口渴才喝水，也不要一次猛灌感覺口渴時，其實身體已經缺水2～3小時，此時尿液濃縮，腎臟的負擔也變大。研究顯示，人體20分鐘內最多只能吸收約200c.c.的水分，若一次性猛灌，腎臟無法有效處理，多餘的水會被迅速代謝掉，根本無法進入細胞發揮作用，也無法真正稀釋尿液，因此補水應該採取小口慢喝的方式，讓身體逐步吸收。3.觀察排尿頻率排尿次數是判斷水分攝取是否適量的關鍵指標，正常情況下，成人每天應排尿4～7次，平均每2～3小時上一次廁所，代表腎臟的過濾功能正常，但如果少於4次，代表水分攝取不足，尿液過於濃縮，腎結石風險增加。4.茶、咖啡、飲料不等於水手搖飲、咖啡、茶等飲料不算是補充水分，這些飲品中的咖啡因和糖分會影響鈣的吸收，讓尿液中的鈣質濃度提高，間接增加腎結石的風險。建議每喝一杯含咖啡因或高糖的飲品，可以再額外補充300c.c.的白開水，以平衡水分流失，幫助腎臟代謝。
呂秋遠稱「被女方設局」 女醫痛批毫無教化可能：別忘記去結紮
捲入私生子風波的網紅律師呂秋遠，在沉寂多日後於29日晚間在臉書發表長達5000字聲明，指控整起事件皆為女方設局。但網友發現，其提供的對話截圖經刻意剪裁，隱去自身部分訊息，單方面將女方描繪成恐怖情人，此舉反而招致更猛烈的輿論抨擊。對此，眼科醫師黃宥嘉痛批，呂秋遠「看起來毫無悔悟，毫無教化可能」，應該去做輸精管結紮手術。黃宥嘉昨（5月30日）在臉書發文感嘆，身為律師界老江湖的呂秋遠會被設計？通常是愛情沖昏了頭的人才會被騙被設計吧？怎麼不寫個愛情小說來看看？難道是因為不這樣寫，騙不了下一個女生？「所以要用力踩生母，把所有錯歸給生母，這種手段，老掉牙。」黃宥嘉也奉勸呂秋遠，「看任何科別都不要忘記去泌尿科諮詢輸精管結紮手術。看起來毫無悔悟，毫無教化可能。人命關天的問題不是只在法院，在社會上也非常重要！」巴毛律師昨也在臉書發文痛批，受精卵律師發表了一大篇悲情文，試圖塑造自己是被害者、被勾引的可憐形象，在內容中不斷指責女方有問題、行為怪異。這令他質疑，如果一開始就覺得對方不對勁，正常人應該會保持距離才對，為何呂秋遠卻「勇往直前地製造了受精卵」？巴毛律師還特別針對錄音證據的部分提出強烈質疑，因為呂秋遠身為家事律師，難道不知道在家事訴訟中最難取得相關證據，而錄音往往是最佳方式，並強調這種錄音本來就是合法的。文中還嚴厲批評該律師將受精卵一詞掛在嘴邊，卻又裝作受害者的行為「很噁心」，認為他不該將過錯全推給女方。巴毛律師點出，即便女方真有問題，選擇無套性行為的決定權在於這位「已經50幾歲」的律師自己。他反駁呂秋遠指責女方不為孩子著想的說法，指呂還把小孩當成沒感情的受精卵，更表示，對比呂之前將老來得子稱為「天大喜事」，如今「這篇文看起來矯情無比又噁心」。
每日飲用3公升可樂 巴西男子膀胱結石「滿滿一盤」
巴西（Brazil）一名泌尿科醫師安德拉德醫師（Dr. Thales Andrade）近期分享一起與汽水攝取過量相關的極端案例。這名患者因長期每日飲用高達三公升可口可樂（Coca-Cola），導致膀胱內累積多達35顆結石，最終必須透過手術移除。而安德拉德醫師上傳至Instagram的手術影片，目前已累計超過850萬次觀看。根據《每日郵報》報導指出，安德拉德醫師在影片中展示一盤來自患者體內、體積明顯的黃色結石。安德拉德醫師表示，攝取過量含糖汽水是導致腎結石的高風險因素之一。安德拉德醫師還提到，像可口可樂這類高糖含量的碳酸飲料會增加體內鈣質濃度，進而促進腎結石的生成。此外，汽水中常見的磷酸（phosphoric acid）等化學成分，也會在腎臟內創造酸性環境，使結石更容易形成且更堅硬。安德拉德醫師強調，攝取過多汽水的行為對泌尿系統有極大威脅。他提醒民眾「維持足夠的水分攝取，並避免過量飲用汽水，是保護腎臟健康的基本之道。我們每天選擇喝下的飲品，就決定了腎臟的未來。」美國國家腎臟基金會（National Kidney Foundation）先前也曾表示，腎結石的症狀與結石體積大小有直接關聯。越大的結石，症狀越劇烈。典型表現包括下背部兩側的劇痛，可能持續數分鐘至數小時不等，此外還伴隨血尿、尿道感染、噁心或嘔吐等情況。腎結石的形成，是血液中的代謝廢物積聚並結晶的結果。隨著時間推進，這些微小晶體會凝聚成如石般堅硬的塊狀物，進一步轉移至膀胱。根據統計，這類疾病影響超過十分之一的人口，患者年齡多集中於30至60歲之間。大部分體積較小的腎結石可經由尿液自行排出，病患通常能在家中透過多喝水與止痛藥物進行處理。但一旦結石體積過大，阻塞尿道或造成其他併發症時，就需要醫療介入進行外科手術。若未及時處理，結石可能導致如腎衰竭或敗血症等嚴重後果，敗血症是指身體免疫系統開始攻擊自身組織與器官的危急情況。
醫生建議4族群可考慮開刀治療痔瘡 微創、超音波刀手術縮短恢復期
痔瘡是現代人常見的困擾，久坐、排便習慣不良，甚至懷孕、年齡增長等都有可能導致痔瘡形成，但有些人覺得痔瘡位置尷尬又害怕要手術，因此不敢說出口。不過事實上並非所有痔瘡問題都要開刀，即使需要手術也可以透過微創的方式進行，雅丰診所大腸直腸外科醫師白雪翠解析適合開刀的痔瘡患者條件，並說明目前痔瘡的手術方法，幫助有痔瘡困擾的民眾找到適合的解決方案。痔瘡有「這些」情況建議治療 4族群可考慮進行手術如果民眾有痔瘡問題，而且在排便過程中有流血、脫垂、搔癢、異物感、腫脹、疼痛等情形時，白雪翠醫師認為這時其實就可以考慮進行一些治療處置來改善。痔瘡治療包含手術、非手術的方式，民眾可與醫師討論選擇適合的治療方法。白雪翠醫師表示，如果是從外觀上就能明顯看到的痔瘡（如：混合痔、外痔、脫垂型痔瘡等）就比較需要透過手術處理，除此之外以下4族群也建議可以考慮藉由開刀來改善：產後孕婦： 在懷孕過程中女性常會因為身體變化、寶寶擠壓到痔瘡組織等而對於明顯痔瘡感到不適，所以在生育完之後建議可以考慮進行手術。更年期婦女： 有些女性可能在年輕時就有痔瘡問題，但是因為恐懼而沒有做任何處理，進入更年期後由於荷爾蒙變化，痔瘡的不適感會因此加重，所以建議停經後的女性在年紀更長以前可以考慮開刀處理痔瘡問題。年紀約6、70歲的年長者： 長者在這一輩子過程當中多多少少都會有感受到一兩次的痔瘡問題，如果能在身體還可以負荷的情況下接受手術處理會是比較好的選擇。準備轉換工作的年輕族群： 現在年輕族群的工作壓力非常大，也很容易會產生一些不良的日常生活習慣，像是久坐、蹲馬桶時滑手機等這都是造成痔瘡的危險因子，如果有痔瘡困擾其實可以趁換工作的時候考慮進行手術。痔瘡也有微創手術可以選擇 助縮短術後恢復期如果需要開刀處理，現在除了傳統痔瘡切除手術之外，還有微創手術可供民眾選擇，白雪翠醫師表示，微創手術主要以雷射消融、超音波刀為大宗，與傳統手術相比，它對於組織的破壞跟傷害都比較少，疼痛感也較低，因此相對來說恢復會比較快一些。不過，白雪翠醫師提到，患者需做什麼樣的手術處理應該與專業醫師討論後再決定，因為每個人適合的手術方式其實因人而異，以微創手術為例，年輕人比較常因為內痔腫脹感到不舒服，在內痔的部分通常透過雷射消融就可以達到很好的治療效果，但是對於孕婦、停經後的婦女、年長者，他們大多是外觀上較明顯的痔瘡問題，其實比較適合進行超音波刀手術。痔瘡問題應經由醫師診斷 再選擇適合的治療方式現在痔瘡治療方法相當多元，如果民眾發現有血便、排便疼痛等情形，建議應就醫尋求醫師診斷，確認是否為痔瘡問題，再決定下一步該如何改善。白雪翠醫師提醒，雖然現在網路資源很多，只要上網查一下症狀就可以知道自己可能是什麼疾病，但還是應尋求專業醫師檢查、評估，因為在診間很常會遇到一些狀況，像有位患者排便出血的情形已經持續很久了，但他以為是痔瘡拖了5、6年都沒有處理，結果一檢查發現他是肛門腫瘤在流血，由於痔瘡跟其他疾病的症狀可能會有所重疊，所以尋求醫師評估還是最重要的。 【延伸閱讀】消除臉上痘痘、痘疤 醫告訴你「治療關鍵」！快避開這些壞習慣重塑自信魅力！探討男性泌尿科整形趨勢及需求https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65032
臺灣每10人有1人患結石 醫師曝攝取足夠水分、控制飲食是關鍵
結石是泌尿道常見疾病，隨著結石位置不同，症狀也有些差異。臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科主治醫師陳生文提到，有些結石甚至無特別疼痛感，一但發作就會疼痛難耐，且說不出確切位置的腰部痠痛，造成患者生活上的困擾。每十人有一人有結石 男性、慢性病及肥胖風險較高陳生文醫師說明，舉凡在泌尿系統腎臟、輸尿管或膀胱有石頭沉積者，都稱為尿路結石。腎臟因鹽分過度飽和，大多是因尿液濃縮，尿量減少造成結晶質的沉澱，結晶物經累積堆砌而形成結石。如果有膀胱結石問題，大多代表會有解尿困難，以男性來說可能會合併有攝護腺問題。目前臺灣結石的盛行率，大概每十個人之中就有一個人有結石問題，而男性的發生率是女性2倍至3倍，而結石發生高峰期落在40~60歲。有統計指出，罹患糖尿病、腎臟疾病等慢性疾病與心血管疾病的患者，尿路結石機率也比較高，因為有些藥物服用也可能會引發結石，例如：利尿劑、阿斯匹靈、抗痛風藥等。另外，有肥胖問題的人也容易引發結石。陳生文醫師補充，如果男性與女性都有肥胖問題，那麼女性的結石發生率會比男性還要高。再者，家中有尿路結石病史的親友也要特別注意，家中飲食高油、高脂、高鹽、高草酸，過量營養保健品以及每日喝水量不足等，也容易引發結石。血尿、下腹脹痛及排尿不順 藥物助排出或手術清除陳生文醫師說，尿路結石的典型症狀有血尿、腎絞痛、下腹脹痛、排尿不順等，但不同位置的結石會有不同差異。而根據結石位置與病患狀況，會給予不同治療建議，若結石不大且沒有堵塞情況，也沒有腎衰竭或感染發炎情狀，大多會投以藥物治療及大量喝水，一般患者大多能自行排出。若結石較大或有明顯堵塞症狀，導致腎功能變差，就會需要透過手術，一般會建議做體外震波碎石手術，將結石利用能量擊碎之後排出。但如果結石過大或震波碎石手術效果不佳，就會建議採取傳統手術方式來清除，例如內視鏡，膀胱鏡、輸尿管鏡、腎臟鏡等手術或是採取直接開腹，在該結石部位取石的手術。預防尿路結石 攝取足夠水分、控制飲食且不憋尿陳生文醫師建議，預防尿路結石，每日一定要攝取足夠水分（每日建議量為2,000~2,500㏄以上），水分可稀釋尿液中的礦物質濃度，降低結石形成，有利體內細小結石排出。有代謝性疾病尿酸過高者，請控制好飲食，減少高普林食物攝取；容易泌尿道感染，請配合醫師控制好感染症狀；有副甲狀腺功能亢進的人要治療矯正，孕婦與小孩也可能會發生結石問題，養成良好排尿習慣，不要憋尿、避免尿液滯留及尿路感染，預防勝於治療。【延伸閱讀】泌尿道結石常復發？ 醫揭「常見5因素」惹禍多囊腎易誘發高血壓與泌尿道結石 併發症未妥善控制恐加速洗腎https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65163
「這癌症」是男性晚年隱形殺手？ 醫籲：熟男應定期檢查
攝護腺癌是專屬男性的癌症，台灣男性發生率第三名，連退休醫師都可能疏忽，險危害健康！該名男醫師現年73歲，因朋友確診攝護腺癌，才主動前往醫院進行檢查，從抽血報告中看到，雖攝護腺特異抗原（PSA）指數並未明顯偏高，但因攝護腺健康指數（PHI）異常升高，主動要求進行攝護腺切片檢查，並進一步確診為攝護腺癌。所幸發現得早，也馬上接受根除性攝護腺切除手術，術後恢復良好，目前僅須持續追蹤，可以好好享受退休生活。高風險族群勿輕忽 攝護腺癌恐危及生活品質攝護腺癌為台灣男性常見癌症之一，童綜合醫院研發創新中心院長、泌尿科歐宴泉醫師指出，該疾病在早期通常無明顯症狀，極易被忽視，根據臨床統計，台灣約有三成攝護腺癌患者出現下背痛、骨骼疼痛、骨折、體重異常減輕、貧血、腎功能異常，甚至下半身麻痺等症狀後才就醫，延誤治療時機，使後續治療更具挑戰，對生活造成重大影響。歐院長進一步指出，攝護腺癌好發於60歲以上族群，特別是有家族病史者，或帶有特定遺傳基因突變（如BRCA1、BRCA2、HOXB13），以及長期高脂飲食、缺乏運動、肥胖，或因荷爾蒙失衡導致前列腺異常增生的男性，也都屬於潛在高風險族群。歐院長強調，年過半百的男性，尤其具有遺傳背景或不良生活習慣者，務必定期進行泌尿系統健康評估。抽血就能檢測！ 早期發現根治有望隨著男性健康意識抬頭，攝護腺癌的早期篩檢方式也趨向多元。歐宴泉院長指出，過去檢查方式以檢測血液中的攝護腺特異性抗原（Prostate Specific Antigen, PSA）搭配肛門指診。雖然是最普及與常見的篩檢方法，但其結果容易受到年齡、攝護腺體積大小、是否發炎等多種因素影響，不具高度專一性，加上PSA本身並無明確的正常值，僅具參考性質，部分良性疾病也可能導致PSA指數升高，增加誤判風險。因此，為提升診斷準確性，現今臨床上常結合「攝護腺健康指數」（Prostate Health Index, PHI）進行評估。歐院長強調，若能在早期階段發現攝護腺癌，經過妥善治療，患者有機會實現根治，並可保持良好的生活品質。PHI提升篩檢精準度 有效協助診斷與治療建議攝護腺健康指數（PHI）作為一項新興的檢測工具，已在臨床診斷中發揮著重要作用。歐宴泉院長指出，PHI由三項與PSA相關的指標組成，數值的高低與攝護腺癌（PCa）的風險密切相關，根據PHI的數值，醫師可以將患者分為不同的低、中、高風險等級。藉由這項指標能夠更精確地評估男性罹患攝護腺癌的風險，有助於醫師在篩檢過程中判斷是否需要進一步進行切片檢查，從而有效減少不必要的侵入性檢查。歐院長補充，PHI檢測是一項簡便且可靠的血液檢查，對於早期發現攝護腺癌具有極大意義。PHI能補強PSA的盲點，比單獨使用PSA檢測更為準確，尤其在區分良性攝護腺疾病（如攝護腺良性肥大）和攝護腺癌時，具有明顯優勢，亦能更精確地預測惡性癌症的風險。推動男性健康意識 醫籲「熟男」應定期檢查歐宴泉院長多年來積極守護男性的健康，致力於推動攝護腺癌的篩檢普及。雖然目前攝護腺癌尚未列入篩檢補助計畫，歐院長仍強烈建議，50歲以上的一般男性，或是40歲以上且有攝護腺癌家族病史的高風險族群民眾，應養成定期檢查的習慣，透過積極的健康管理，男性可在早期發現疾病，及時介入治療，從而有效把握治療的黃金時機，降低晚期併發症的風險，提高生活品質和整體存活率。歐院長也提到，抽血檢查只需三分鐘，提倡「三分鐘護一家」的觀念，呼籲政府應積極推動男性癌症篩檢，保障男性健康。【延伸閱讀】攝護腺癌治療選擇需考量「這些」 海福刀助患者快速回歸工作崗健保延長新一代口服荷爾蒙治療年限！高風險轉移性攝護腺癌患者治療更有保障https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65140
去年近萬人染梅毒！「不安全性行為」為主因 疾管署揭梅毒、淋病症狀：可治癒
根據疾管署監測資料顯示，去（2024）年共有9,738人感染梅毒，淋病感染人數也有7,605人，其中「不安全性行為」是主要感染原因，而且今（2025）年截至3月12日新增確診通報感染人數梅毒已有1809人、淋病1169人。疾管署提醒，民眾應定期篩檢性傳染病關心自身健康，並採取安全性行為，保護自己及伴侶的健康。梅毒、淋病有哪些症狀？ 未治療會造成哪些影響？梅毒是一種由「梅毒螺旋體」所引起的性傳染病，疾管署表示，它會經由皮膚、黏膜和血液傳染，潛伏期約10－90天，常見感染症狀包括生殖器無痛性潰瘍、硬性下疳等，第二期時會引起皮疹、頭痛、倦怠、發燒等全身性症狀，若未治療晚期可能會出現梅毒腫、心臟血管性梅毒、神經性梅毒等問題。而淋病則是由「奈瑟氏淋病雙球菌」所引起的性傳染疾病。疾管署提到，如果男性感染淋病可能會有尿道化膿、排尿有刺痛或灼熱感等不適症狀；女性則可能出現陰道分泌物增多、尿道炎、子宮頸炎等情形。不過，疾管署表示，部分性傳染病（如：淋病、梅毒等）可能沒有明顯症狀，如果沒有及時發現並適當治療，可能會影響生殖健康，甚至導致骨盆腔發炎、不孕等併發症。梅毒、淋病可治癒應盡速就醫 做好「這些」預防再染像21歲的小萱近期覺得下腹疼痛，而且分泌物異常因此前往就醫，沒想到經醫師診斷竟是感染了淋病。小萱感到相當困惑，因為好像沒有什麼特別明顯的症狀，而且過去也都沒有感染過。但是經醫師進一步問診，小萱才發現原來她的伴侶其實早有尿道不適等淋病疑似症狀，卻未主動告知，而且也沒有就醫治療，平時兩人在性行為過程中又沒有戴保險套的習慣，因此就在不知不覺中感染性病。疾管署提醒，梅毒、淋病是可以治癒的疾病，民眾如果出現疑似症狀或懷疑自己感染性傳染病，應立即前往泌尿科、皮膚科、婦產科或家醫科等科別就醫，及早篩檢與治療，而且配偶或性伴侶也要接受檢驗及治療，以免造成「乒乓感染」導致兩人相互傳染、反覆感染的情形發生。此外，梅毒、淋病感染後無法終身免疫，只要有不安全的性行為、口交、肛交等都有可能被感染。因此，疾管署再次強調，預防性傳染病的關鍵在於全程正確使用保險套及搭配水性潤滑液等，同時也呼籲有不安全性行為者，定期篩檢及早就醫診斷及早治療。【延伸閱讀】梅毒、淋病確診數增！嬰兒2個月大也先天性梅毒 一查1家3口都中鏢30歲男尿尿疼痛檢查 一驗嚇傻：淋病、梅毒、疱疹都有https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64608
小三童染花柳2／保險套是什麼？16歲男慘染淋病 泌尿科醫師坦言：性病黑數肯定更多
青少年性教育到底多不足？泌尿科醫師顧芳瑜告訴CTWANT記者，一位16歲男孩竟然不知道保險套，性伴侶卻一個換一個，因此慘染淋病，「青少年罹性病非不得已不會就醫，如果官方數據是爆增53倍，那黑數肯定更多！」國教行動聯盟（國教盟）今年3/15針對100名青少年（從國小到大學）舉辦議題辯論大賽，結果發現性知識嚴重不足，「現場100多名青少年中，沒有人知道保險套無法預防性病。」理事長王瀚陽接受CTWANT記者採訪時說，「孩子們從小就被教導安全性行為就是要戴保險套，這一點他們很有概念，也因此誤以為保險套就代表安全，其實保險套無法完全阻隔性病，甚至也無法100%避孕。」泌尿科醫師顧芳瑜說，保險套雖能阻絕性行為時體液的接觸，但若是沒有全程配戴或使用不當，依舊會造成感染。「更何況有青少年不知道什麼是保險套！」顧芳瑜說，一位16歲高一男生因淋病求診，他建議男孩性行為前要使用保險套，結果一問之下男孩竟然不知道什麼是保險套！讓他當場傻眼。新莊國中健教老師馮嘉玉說，一般來說，保險套是安排在國中二年級的課程，或許是受限於授課時數、或被借課，導致許多孩子缺乏性知識。「上課時數既然無法增加，那配套措施就很重要，尤其現在青少年凡事問Google，如果能在網路上找到相關資源，就有助於性教育。」馮嘉玉說，過去國健署曾設置「性教育資源網」、「性福e學園」。「性教育資源網」以老師為主要對象，納入所有政府研發的性教育資源，例如研習資訊或請來專家分析性教育新聞，但後來就停止更新了。「性福e學園」的主要對象是青少年，鎖定性健康議題，不只有很多老師、專家撰寫的相關文章，也會有相關短文、漫畫、影片，甚至還有線上諮詢功能，18歲以下青少年可在上面匿名發問，三天之內就會有相關的學者來回答，但2021年這個網站也消失了。「我曾經詢問國健署，他們回覆已整併到健康九九網站中的『青少年好漾館』，但內容大幅縮水，而且也沒有線上諮詢功能。」馮嘉玉說，很多學生抱怨網路上難以判斷性知識的真偽，就算詢問ChatGPT，由於缺乏官方網站的資料，AI的回答也不見得正確。CTWANT記者上網查看「青少年好漾館」，發現其內容僅占健康九九網站的一小部分，且不易被發現，並且也無單獨匿名發問區。國教盟今年3/15邀請100多位青少年進行辯論大賽，發現不少人存有許多錯誤性健康觀念。（圖／國教盟提供）更重要的是，受限於性平法的規範，就算青少年對性議題困惑，若不敢告訴父母，也無法詢問老師意見。「老師一旦知道學生有性行為，就一定要通報，否則會有罰則，如果選擇不通報，萬一事件中的任何一個人舉發，那老師就有麻煩。」馮嘉玉嘆，在這種情況下，沒有學生會跟老師求救，「衛福部數據顯示青少女梅毒增53倍，讓我相當吃驚，因此詢問我們學校是否曾有案例，答案是一個都沒有，因為不會有學生告知校方。」顧芳瑜說，青少年無法跟父母、師長討論，最後就是病況嚴重時才到泌尿科就醫，只有醫療院所才知道青少年性病的氾濫。「而且黑數肯定很多！因為還有很多人得了性病不敢說、或根本不知道！」顧芳瑜說，許多性病初期症狀並不明顯，以梅毒來說，潛伏期長、且要到嚴重才會出紅疹等症狀，如果性病一直反覆感染，恐怕會影響生孕功能、神經系統。王瀚陽建議政府提供青少年方便且隱私的醫療服務，例如匿名就醫的管道，避免青少年延誤就醫。「如果不會丟臉、也能守住秘密，青少年一定會更早就醫，及時治療還有機會痊癒，不會影響未來健康。」另外，王瀚陽也呼籲政府立即擬定青少年性病防治計畫，主動應對感染風險上升的危機，同時建立醫師與心理師組成的專業團隊，設計適合青少年的全面性健康課程。
小三童染花柳3／性觀念大不同！約炮就如一起唱KTV 女高中生包養月入14萬
「不少青少年認為約炮就跟唱KTV一樣稀鬆平常，性行為與對象變多，自然性病比例就會節節上升。」一位醫治不少青少年性病患者的臨床泌尿科醫師直白地說。另一位新北市家長向CTWANT記者透露，「讀高中的孩子說，班上女同學炫耀自己的包養費是一個月14萬、一天約2萬。」台灣社會約炮文化的盛行，成了青少年性病激增的溫床。「近5年來，因性病求診的年齡層愈來愈低，過去患者幾乎都是40多歲中年人，現在20歲左右的年輕患者增加了3成。」泌尿科醫師顧芳瑜表示，自己遇過印象最深刻的案例是一位16歲的男學生，因為生殖器出現白色分泌物，媽媽陪著他來求診。「當他知道自己同時罹患淋病、菜花時，感到相當震驚，原來他是單親家庭，由媽媽扶養長大，媽媽平時不會跟他聊到性的話題，所以男學生不知道性行為的風險。」顧芳瑜說，這位男孩的夜生活非常精采，常常和朋友在夜店玩樂，接著就發生親密關係，而且對象不只一人，性伴侶過於複雜因而染病。「對許多青少年來說，性行為就跟唱KTV一樣是很平常的事，但他們對自我保護的意識卻很弱，所以很容易感染性病。」顧芳瑜說，門診曾遇過一些16、17歲的青少年慌張求診，原來他們發生性行為之後，才想到沒做任何防護措施，「後怕」才趕緊到醫院進行性病篩檢。約炮文化則是性病推波助瀾的另一個原因，新北市的林先生透露，曾聽兒子說班上的女同學在約炮APP上「做生意」，包養一個月的費用是14萬、一天則是2萬。「女同學賺了很多錢，很多同學都很羨慕，不過也透露有危險性，例如可能會被劫財又劫色，但因為錢太好賺，所以還是甘冒風險。」國教盟理事長王瀚陽務實地說，既然無法阻止青少年發生性行為，但至少要先讓他們了解可能的風險與後果，「所謂的教育就是我把一切都告訴你，由你自己來判斷怎麼做，但現在的性教育師資培訓不足、資源縮水，讓青少年在懵懂無知的狀況下，付出健康的代價。」16歲前發生性行為不僅傷及生殖器官，心理成熟度也不足以因應未來可能發生的懷孕問題。（示意圖／報系資料照）新莊國中健教老師馮嘉玉坦承，要花多少時間教性教育，真的全掌控在老師手裡，「老師可以照本宣科，照著國中課本只教正確戴保險套的5步驟、防性病，其他就沒有了。」馮嘉玉則是在課堂上帶著學生反覆討論，「為何不能在16歲前發生性行為」，「我希望讓孩子能一直去思考這件事，這樣當他們實際遇到狀況時，就不至於手足無措。」「為什麼青少女性病較多？可能是未成年青少女子宮頸、陰道環境比較脆弱，所以更容易感染，對生殖系統傷害也是比較大的。」馮嘉玉解釋，世界各國的法定性行為年齡都落在16歲左右，這是有原因的，因為此時生殖器官發育成熟，「所以，延後發生性行為是很重要的，並非只是陳腔濫調。」為要教學生避免誤入感染性病的風險地帶，馮嘉玉花很多時間教導學生「ABC防線」，分別是Abstain節制、Be Faithful忠實、Condom保險套。「以現在來說，A是延後發生性行為、B是單一性伴侶、C仍是保險套。「我會提醒學生盡量不要讓自己陷在『風險情境』，就不必糾結要不要發生性行為，自然就不必擔心感染性病。」對於青少年性病數字惡化及時下約炮文化盛行，王瀚陽呼籲衛福部、教育部展開跨部會的搶救青少年性健康計畫，將青少年性健康納入家庭教育政策，結合兒少權益法修訂，提升青少年家庭中的青少年性健康教育資源；同步整合專家、家長與學生意見，參考實證研究數據，重新設計符合台灣文化的性教育課程內容。
專家警告：淋浴時排尿恐致尿失禁及腎損傷 女性更應留意
美國泌尿科醫師特蕾莎歐文（Dr. Teresa Irwin）最近在TikTok以自錄影片提醒民眾，不要在淋浴時排尿。她指出，這個習慣可能導致尿失禁，甚至在某些情況下造成腎臟損傷。另有專家以男女身體構造差異為例，呼籲女性更應留意相關風險。《每日郵報》報導，有民調顯示，大約60%至80%的民眾有在淋浴時排尿的習慣。歐文在TikTok影片中向9萬名追蹤者說明，淋浴時排尿會使大腦將流水聲與排尿行為產生聯想。她舉例，「這種情況類似『巴夫洛夫的狗（Pavlov's dogs）』實驗，飼主在餵狗前搖鈴，此後每當狗聽到鈴聲時就會開始流口水。所以每當你洗手、洗碗或淋浴時，聽到水流聲，膀胱就會產生『想排尿』的反應。」歐文指出，長期下來，這種情況會干擾身體的機制，使人頻繁地有尿意而上廁所。此外，有專家警告，女性若在淋浴時排尿，可能增加泌尿道感染症，甚至有腎衰竭的風險。專家進一步指出，男性因為有攝護腺支撐膀胱，才可以站立排尿，然而女性缺乏這種優勢。對此，波士頓骨盆底治療師艾莉西亞傑弗瑞托馬斯（Dr. Alicia Jeffrey-Thomas）指出，女性的身體「不適合站立排尿」。艾莉西亞傑弗瑞托馬斯進一步表示，「當女性站著排尿時，骨盆底肌肉無法完全放鬆，會導致膀胱中的尿液無法排空。」報導指出，人體膀胱排尿不完全，醫學上稱為「尿滯留(urinary retention) 」，可能引發多種健康問題，且不論男女，若在淋浴時下半身有開放性傷口，尿液中的細菌可能順著水流侵入皮膚誘發感染症，不過風險相對較低。但專家仍提醒，民眾仍應盡量避免相關行為，以降低未來發生尿失禁、尿道感染及其他泌尿系統疾病的風險。
中國醫學論文成批出現「男性確診子宮肌瘤、卵巢囊腫」 網友：醫學驚天大突破？
近日，中國醫界醜聞頻傳。從北京一名外科醫師肖飛的婚內出軌6女事件開始，到肖飛「小四」女醫董襲瑩的特權爭議，引爆國民對中國頂級醫院「4+4」學制的檢視。近日又有網友指出，中國網上至少有30多篇來自各省的醫學論文，在研究子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位等婦科疾病相關的論文中，居然全都荒誕無稽的出現大量男性病例。而這種怪象的背後，則是中國醫界為了滿足升遷條件，逼迫醫療工作者無腦發表學術論文的畸形制度所導致。據陸媒《現代快報》報導，一名網友「李大海說」在網路上投訴，在中國的論文網站檢索後發現，有30多篇醫學論文內容荒誕無稽，明顯屬於學術造假。這名網友指出，在研究子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位等婦科疾病相關的論文中，竟然出現大量的男性病例，讓他啼笑皆非表示，「我不是學醫的，但最起碼的常識是有的，不管是卵巢囊腫還是子宮肌瘤、子宮內病變，首先得有這樣的器官才有生病的可能吧？即便有些特別的案例，但畢竟是少數，一個鎮醫院居然動輒就有幾十例男性婦科病患者，簡直笑掉大牙。」據了解，這些「問題論文」的作者分布在河南、河北、山東、福建等多個省份的醫院，既有來自鄉鎮衛生院的護理師，也有山東大學齊魯醫院、福建中醫藥大學附屬人民醫院、河南中醫藥大學第二附屬醫院等三甲醫院的醫師。其中，一篇名為《針對性護理干預子宮肌瘤圍手術期的情緒和生活質量臨床應用效果》的論文中，作者列舉了該院在1年中收治了55名男性子宮肌瘤患者，這篇論文發布在《實用婦科內分泌雜誌（電子版）》，論文作者是山東大學齊魯醫院婦科的護士霍某靜。另一篇同樣由《實用婦科內分泌雜誌（電子版）》2020年2月發表的論文《精細化護理在剖宮產術同時進行子宮肌瘤剔除術患者中的應用效果觀察》中，列舉了以2019年7月至2020年1月期間在該院進行剖宮產術同時進行子宮肌瘤剔除術的患者共70例，其中則有36例男性患者。該篇論文作者則是河南中醫藥大學第二附屬醫院工作人員周某某。此外，由《中外醫療》雜誌在2018年發表的《腹腔鏡聯合GnRH-a對不孕伴重度子宮內膜異位症患者的療效》一文，其中列舉了100例重度子宮內膜異位患者，其中有高達64例是男性。而這篇文章的2位署名作者韓某龍、王某紅，都是任職於福建中醫藥大學附屬人民醫院的醫師。《現代快報》指出，一名泌尿科專家告訴記者，男性不可能罹患子宮肌瘤、卵巢囊腫、羊水栓塞等疾病，「不同的器官決定了不同的疾病，男性有男性的生殖系統，像睾丸、前列腺等，女性有女性的生殖器官，像子宮、卵巢等。男性沒有子宮，怎麼可能得子宮肌瘤呢？」事件曝光後，這些問題論文在網路上已無法顯示，不過部分論文仍可在網上找到檔案下載。山東大學齊魯醫院則迅速發表聲明，宣布已將該名護士記過、降級。而涉及發表問題論文的期刊《中國醫藥指南》也發布公告表示道歉，並宣布已辭退審核相關論文的編輯。這起事件引起中國網友的廣泛討論，在中國論壇「知乎」上就有醫師指出，這種大規模的醫學論文造假背後，其實是中國醫界升遷制度的畸形環境所導致。醫師、護理師若要升遷，除了考取相關資格外，還被要求必須發表過若干篇數的學術論文，然而護理師未經過撰寫論文的訓練，忙於一線醫療工作的醫師則無暇潛心研究，最終只好透過仲介花錢購買代寫的論文。然而，在這些論文發表的年代，AI人工智慧的發展不足以完成一篇論文，因此這些仲介會以低廉的價格發包給醫學專業的碩士、學士甚至醫學生接案。這些學生的能力未必足以發表論文，於是便從已經發表見刊的論文中，找尋相似論文進行字眼修改，如把「痔瘡護理」改成「子宮肌瘤護理」，於是就有了我們見到的荒謬論文。然而當整個部門的升遷都是用這種「發包論文」的方式完成，醫療工作人員自然也就見怪不怪。這名發文的醫師還指出，這種畸形的制度之所以能夠成立，關鍵在於仲介人已經與醫學期刊雜誌形成共生環境，有能力讓這些漏洞百出的論文順利通過審核見刊；更在於中國醫界已經被「學閥」把控了升遷的途徑，沒有背景的一般醫護人員想要升遷，只能夠給這些人建立的論文造假產業交「買路錢」。而當論文造假被發現，這些醫護人員又是第一時間被丟出去犧牲的祭品，反而這些掌握升遷資源的醫界特權團體，卻依然隱身幕後、毫髮無傷。這名醫師網友還指出，如果想要根治中國醫界層出不窮的學術造假問題，先要改革「唯論文論」的畸形標準，不過這件事早在10多年前就有人呼籲了，至今仍見不到任何改變。
蛋蛋觸感如「茶葉蛋」當心睪丸癌上身 醫：早期沒症狀患者可靠自摸發現
男性洗澡時記得「隨手摸一下」，可能有機會提早發現癌症，泌尿科診所院長顧芳瑜在臉書專頁發布影片，提醒男性可透過自我檢查和早發現睪丸癌。他過去診斷過好幾個睪丸癌病人都是自己先摸出來的，他還特別以超商茶葉蛋示範，手把手教學如何「摸蛋蛋」，如果硬得像茶葉蛋，可能有睪丸癌的風險。顧芳瑜在臉書粉專指出，洗澡時可以由上至下摸，用按壓方式看質地是否偏硬，若發現跟茶葉蛋一樣有些硬，代表有健康問題，原因除了發炎外，也有可能是睪丸癌，建議可以掛泌尿科請專科醫師檢查，及早發現，及早治療。顧芳瑜說明，由於睪丸癌初期通常沒有症狀，因此可留意是否出現無痛的腫塊、陰囊有下沉感等。他表示，患者可用手觸摸出來，像是他的診間就有不少睪丸癌的病人，都是自己摸到來就醫，若不治療，恐怕有轉移機率，癌細胞可能會擴散到全身。顧芳瑜表示，睪丸癌好發於20至40歲的男性，早期發現有機會痊癒。根據統計，未轉移的睪丸癌平均5年的存活率在99%左右。另外，睪丸癌不像其他癌症需要透過穿刺化驗，而是需要直接開刀取出後，再確認期別，主要是因為睪丸癌很容易因為穿刺化驗而造成轉移。至於很多人擔心罹患睪丸癌之後無法生育，顧芳瑜表示，睪丸癌常常只會發生在其中一邊，因此開刀後，另一邊的睪丸仍可以造精，如果擔心後續放射治療對睪丸造成影響，會建議在手術前考慮存精。