炎熱天
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19縣市大雨特報「雷雨炸到晚上」！本週熱飆36度 南海低壓擾動爆發
中央氣象署表示，受到對流雲系發展旺盛影響，今（29日）下午至晚間針對全台19縣市發布大雨特報，提醒台南以北、花蓮地區、金門及宜蘭、台東山區有局部大雨發生機率，民眾須留意短延時強降雨、雷擊及強陣風，山區慎防坍方、落石及溪水暴漲，低窪地區則應防範積水。此外，恆春半島及澎湖也可能出現局部較大雨勢。根據氣象署資訊，大雨特報的地區包括北海岸、台北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市，以及高雄、屏東、宜蘭、花蓮、台東等山區與金門地區。中央氣象署預報員黃恩鴻表示，今天台灣附近水氣仍偏多，加上午後熱力作用明顯，各地容易出現旺盛對流，除東南部、恆春半島有局部短暫陣雨外，澎湖附近也有雷雨發展，其他地區白天多雲到晴，但午後台南以北、宜蘭、花蓮及各山區都有機會出現短暫雷陣雨。（圖／氣象署）不過，黃恩鴻指出，從今天開始太平洋高壓將逐漸西伸增強，未來1週天氣會愈來愈穩定，水氣也將逐步減少，逐漸轉為典型夏季天氣型態。預估明、後2天各地以多雲到晴為主，僅恆春半島有零星降雨，中部以北及各地山區仍需留意午後局部雷陣雨。至於週四至週六（7月2日、3日），受太平洋高壓持續影響，全台大多維持晴朗炎熱天氣，午後雷陣雨範圍將進一步縮小，主要集中在山區。黃恩鴻表示，預估週末南海附近低壓系統將逐漸北移接近台灣，週日水氣略為增加，中部以北及山區午後降雨機率再度提高，但整體仍屬夏季型天氣。氣溫方面，今天各地高溫約32至34度，中南部近山區可達35至36度；明（30日）起至週日普遍高溫32至35度，其中大台北盆地、中南部近山區及花東縱谷有機會出現36度以上高溫，民眾外出應注意防曬、防中暑並適時補充水分。此外，氣象署也提醒，目前南海至菲律賓東方海面仍屬低壓帶環境，低壓擾動持續發展，但短期內沒有明顯增強跡象；至於中太平洋附近有1個低壓擾動發展較為明顯，由於距離台灣仍遠、未來變化仍具不確定性，後續將持續監測其發展動態。（圖／氣象署）
全台飆38度明變天！米克拉減弱中 週五、六鋒面接近防強降雨
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中表示，最新歐洲中期預報中心（ECMWF）模式模擬顯示，24日受太平洋高壓影響，全台各地維持晴朗炎熱天氣，高溫普遍偏高，部分地區最高溫可達38度左右，民眾外出應做好防曬措施，並留意高溫帶來的中暑風險。吳德榮指出，雖然整體天氣穩定，但局部地區仍有零星短暫降雨機會。預估24日各地氣溫方面，北部23至38度、中部24至36度、南部23至37度、東部22至37度，白天體感相當炎熱。根據最新模式分析，25日起環境水氣逐漸增加，大氣條件轉趨不穩定，各地出現局部短暫陣雨機率提高，同時不排除有強對流系統發展，民眾需留意天氣變化。吳德榮表示，26日至27日受到鋒面接近及颱風米克拉外圍水氣影響，天氣將更加不穩定，部分地區可能出現雷擊、強陣風及短時間強降雨等劇烈天氣現象，民眾應提前做好防範準備。不過受到降雨影響，各地高溫將略為下降。展望後續天氣，28日至30日隨著鋒面逐漸北移，天氣將逐步好轉，氣溫也有回升趨勢。其中28日仍有局部短暫陣雨或雷雨發生機會，29日及30日降雨則以午後熱對流為主。至於7月1日至3日，各地大致維持晴時多雲天氣型態，白天依舊炎熱，高溫明顯，午後山區則有零星局部降雨機率。颱風動態方面，中央氣象署24日凌晨發布最新颱風路徑潛勢預測顯示，今年第7號颱風米克拉已減弱為中度颱風，預估24日、25日將沿台灣東側海域向北北東方向移動，路徑持續遠離台灣。吳德榮分析，由於米克拉北上過程將進入海洋熱含量較低區域，強度仍有持續減弱趨勢，預計26日接近琉球附近海域，27日轉向東北方加速遠離，因此對台灣沒有直接侵襲威脅。他提醒，受到颱風外圍環流影響，台灣東半部沿海地區仍須留意長浪發生。另外，第8號輕度颱風無花果目前路徑呈現大幅迴轉趨勢，距離台灣更遠，短期內也沒有侵台疑慮。
全台38度熱爆！「這天」開始轉雨 迎最後一波梅雨季鋒面
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據最新歐洲中期天氣預報中心（ECMWF）21日晚間8時模式模擬結果顯示，受到太平洋高壓持續籠罩影響，22日至24日全台各地將維持晴朗炎熱天氣型態，高溫普遍可達35度以上，局部地區甚至有38度以上高溫發生的機會，民眾外出應注意防曬及預防中暑。氣溫方面，各地白天仍維持盛夏般炎熱。預估北部地區氣溫介於22至38度，中部23至37度，南部24至38度，東部21至37度，高溫範圍廣泛，紫外線指數也偏高。吳德榮表示，隨著環境水氣逐漸增加，24日起天氣將出現變化。模式顯示，25日各地大氣環境轉趨不穩定，局部地區容易出現短暫陣雨或雷雨，午後對流發展機率提高。至於26日至27日，預計將有梅雨季最後一波鋒面逐漸接近台灣，同時西南季風增強，為各地帶來較明顯降雨。除了降雨範圍擴大外，午後局部地區也可能出現較大雨勢，氣溫則較前幾天略為下降。展望下週天氣，吳德榮分析，28日至7月1日期間，鋒面將逐漸北移遠離台灣，各地天氣可望再度恢復穩定，高溫也將重新回升。不過受到環境水氣影響，午後仍有局部短暫陣雨或雷雨發生的可能。針對今年第7號颱風米克拉的動態，最新氣象署22日凌晨2時發布的颱風路徑潛勢預測顯示，米克拉目前為中度颱風，正朝西北西方向移動，逐步接近台灣東方海面。預估自23日起將逐漸轉向偏北，並於24日至25日期間沿著台灣東側海域北上。吳德榮指出，依照目前預測路徑來看，米克拉與台灣之間仍可維持一定距離。由於颱風未來將進入海洋熱含量相對較低的海域，強度有逐漸減弱趨勢，預估26日通過琉球附近海域後，27日將加速朝東北方向遠離。不過他也提醒，無論是中央氣象署的官方預測，或是歐洲模式最新系集模擬結果，雖然路徑大致相近，但仍存在一定程度的不確定性。後續颱風北轉角度及移動速度仍可能影響實際路徑與天氣變化，相關發展仍需持續觀察。
米克拉最快端午生成！最新路徑曝「先西進後北轉」 侵台機率出爐
端午連假即將展開，不少民眾關心是否會有颱風攪局。氣象專家賈新興與天氣風險公司分析師薛皓天皆指出，目前關島附近海域的熱帶擾動持續發展中，最快本週末至下週初有機會增強為今年第7號颱風「米克拉」。綜合最新預測顯示，該系統未來將沿著太平洋高壓邊緣先向西移動，接近菲律賓東方海面後再逐漸北轉朝琉球群島方向前進，目前直接侵襲台灣的機率仍偏低，但由於各國模式預測仍有差異，後續路徑與強度變化仍須持續觀察。米克拉若順利生成，預估將朝琉球群島方向前進，與台灣仍有一段距離。（圖／翻攝自臉書，賈新興）賈新興表示，綜合目前氣象資料研判，明日至週六關島附近有熱帶性低氣壓生成機率，預估週六至週日發展為今年第7號颱風米克拉的機率約5成左右。薛皓天則分析，熱帶擾動最快18日就有機會增強為熱帶性低氣壓，並在端午連假期間進一步發展成颱風，因此未來幾天將是觀察系統是否正式生成的關鍵時期。至於外界最關心的路徑問題，薛皓天指出，目前預測顯示米克拉若順利生成，將沿著太平洋高壓南側邊緣一路向西前進，在抵達菲律賓東側海域後逐漸轉向北方，朝琉球群島方向移動。由於系統與台灣之間仍有相當距離，因此現階段評估直接影響台灣的機率不高。不過各國數值模式與AI模式對後續路徑仍有分歧，未來不排除出現調整空間，仍需持續追蹤。關島附近熱帶擾動持續發展，最快本週末有機會增強為今年第7號颱風「米克拉」，未來路徑仍有待觀察。（圖／翻攝自臉書，天氣風險 WeatherRisk）天氣方面，兩位專家均認為端午連假將以高溫炎熱天氣為主。隨著太平洋高壓逐漸增強，明日至下週三全台大多維持晴到多雲天氣，各地高溫普遍落在32至36度之間，其中大台北地區、中南部內陸及花東縱谷局部地區有機會出現36度以上高溫，外出活動應注意防曬及補充水分。降雨部分，賈新興表示，明日至週六午後各地山區、大台北東半側以及宜花東地區有零星短暫陣雨；週日至下週四則以山區及宜花東午後降雨為主。薛皓天也指出，週五、週六受到太平洋高壓邊緣西南風影響，各地大致維持晴時多雲天氣，午後雷陣雨範圍較近期明顯縮小，主要集中在近山區及山區。展望下週天氣，若米克拉依照預測在下週三前後於菲律賓東方海面北轉朝琉球群島前進，台灣附近仍將維持偏西至西南風環境，各地持續高溫炎熱，午後降雨主要侷限於山區。待颱風後續逐漸減弱消散後，太平洋高壓有機會再度西伸，加上西南風持續帶來暖濕水氣，下週後半段中部以北山區及大台北地區午後仍有局部大雷雨發生機會。此外，中央氣象署提醒，20日前台東地區仍有焚風發生機率，農作物及戶外活動民眾應特別留意。整體而言，今年端午連假天氣相對穩定，影響台灣的重點並非颱風本身，而是持續升高的高溫炎熱天氣，以及午後局部雷陣雨帶來的短暫影響。關島附近熱帶擾動持續發展，最快週末至下週初有機會增強為今年第7號颱風「米克拉」，預估將先向西移動後再北轉朝琉球群島方向前進，目前直接侵襲台灣機率仍偏低。（圖／翻攝自臉書，賈新興）
全台變天警報響！豪雨狂炸48小時 專家再曝颱風動向
第3波梅雨鋒面即將報到，未來兩天恐迎來本周最明顯降雨。中央氣象署與氣象專家均指出，受到鋒面南壓至台灣北部海面及西南風增強影響，明（14日）至下周一將是未來一周雨勢最旺盛的時段，各地都有降雨機會，其中苗栗以南、中南部及山區須特別留意局部大雨甚至短延時豪雨發生。隨著鋒面逐漸北抬，下周後半段雨勢可望趨緩，端午連假將轉為炎熱穩定天氣，但南方海域已出現熱帶擾動發展訊號，不排除後續有颱風生成的可能。氣象署指出，明、後兩天將是未來一周降雨最顯著的時段，各地均有降雨機會。（圖／氣象署提供）中央氣象署預報員鄭傑仁表示，今晚起西南風逐漸增強，明天清晨開始南部、西半部以及澎湖、金門、馬祖等地將陸續出現短暫陣雨或雷雨。明、後兩天鋒面滯留台灣北方海面，鋒面前緣挾帶大量水氣，各地降雨機率明顯提高，將是未來一周降雨最多的時間點。中南部有陣雨或雷雨，局部地區可能出現大雨甚至短延時豪雨；北部及宜蘭地區也有短暫陣雨或雷雨，午後不排除出現局部較大雨勢。端午連假期間太平洋高壓增強，各地大致為多雲到晴，午後局部雷陣雨為主。（圖／氣象署提供）氣象專家吳聖宇分析指出，今晚開始迎風面的中南部地區降雨將逐漸增多，明、後天苗栗以南普遍有短暫陣雨或雷雨，局部地區可能出現較大雨勢。加上白天高溫帶來的熱力作用，容易激發旺盛對流，山區更有短時豪雨發生機率，累積雨量可能明顯高於平地。至於苗栗以北雖位於西南風背風側，但天氣同樣不穩定，午後至傍晚仍須防範熱對流帶來的局部大雨。下周三後雨區逐漸縮小，各地將轉為高溫炎熱天氣型態。（圖／氣象署提供）氣象署指出，下周二至周三鋒面將逐漸北抬，水氣慢慢往大陸華南地區移動，中南部雖仍有局部短暫陣雨或雷雨，但降雨規模與強度都將減弱。下周四之後，太平洋高壓逐漸增強西伸至台灣附近，天氣型態將逐漸轉為典型夏季模式，各地以多雲到晴為主，僅午後山區及部分平地有局部雷陣雨機會。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」也認為，這波可能是近期第3輪、甚至是最後一波較明顯的梅雨降雨。氣溫方面，明後天因降雨影響，各地高溫約26至29度，但花東地區受西南風沉降增溫影響，高溫可達30至33度，其中台東有機會出現焚風，局部高溫上看36度。下周三後高溫將逐步回升至30至34度，端午連假期間普遍炎熱。氣象專家認為，端午節過後今年梅雨季有機會逐漸接近尾聲，不過南方熱帶海域已有低壓擾動發展跡象，目前預估最快19日至20日前後接近關島附近海域，長期模式也顯示第二周可能出現颱風活動訊號，後續是否增強及影響範圍仍有待進一步觀察。
新北綠竹筍迎產季！果然匯推3道限定旬味料理，把夏日鮮甜搬上Buffet餐檯
被譽為台灣夏季代表性食材之一的綠竹筍，不僅擁有細嫩口感與自然甜味，更承載著在地農業與季節文化的價值。饗賓集團旗下超人氣多國蔬食Buffet品牌「果然匯」，今年夏季便響應新北市政府綠竹筍推廣計畫，以當令鮮採綠竹筍為主角，推出三道期間限定創意料理。果然匯目前全台擁有六間門市，一直以來皆以當季食材入菜，透過跨國界料理手法打造豐富且充滿驚喜的蔬食體驗。今年夏季，以「當令旬味」為概念，結合酸甜果香與清爽蔬食風味，推出多款季節限定料理。其中最受矚目的，正是與新北綠竹筍產季合作打造的三道特色料理，從義式披薩到泰式熱炒，再到日式冷菜，每一道都展現綠竹筍不同面向的迷人風味。「果然匯」響應新北市政府綠竹筍推廣計劃，推出創意料理。（圖／饗賓集團提供）提到綠竹筍，多數人想到的可能是沙拉、涼拌或排骨湯，但果然匯主廚選擇以義式披薩重新詮釋。「綠竹筍披薩」選用鮮採綠竹筍切丁後鋪放於手作義式餅皮之上，底層抹上酸甜開胃的茄汁沙拉醬，將台灣代表性農產與義大利經典料理巧妙結合。烘烤後的綠竹筍依舊保有爽脆口感，入口能感受到筍丁自然鮮甜與麵香交織的層次，既有披薩的濃郁香氣，也保留了綠竹筍最迷人的清甜特色，是一道兼具創意與接受度的夏季限定料理。炎熱天氣總讓人胃口大減，而泰式料理的酸辣風味正是最佳解方。果然匯推出的「冬蔭鮮筍炒彩蔬」，將綠竹筍與多種當令彩色蔬菜一同拌炒，並加入經典泰式冬蔭醬汁調味。檸檬草、香茅與辛香料交織出的迷人香氣，讓人還未入口便食指大動，鮮脆筍片在酸辣醬汁襯托下更顯爽口，搭配彩椒與時蔬的豐富口感，呈現出酸、辣、香、脆兼具的夏日風味，也展現綠竹筍在熱炒料理中的絕佳表現。「果然匯」以「當令旬味」為概念，結合酸甜果香與清爽蔬食風味，推出多款季節限定料理。（圖／劉佳其攝）如果喜歡較為輕盈的風味，那麼「金味噌香燻三絲」絕對值得一試。主廚選用綠竹筍、香燻豆包絲與脆藻作為主要食材，搭配特調金味噌醬汁拌勻，入口時可感受到味噌溫潤鹹香、香燻豆包的迷人煙燻氣息，以及綠竹筍本身的鮮甜爽脆。整體風味層次豐富卻不厚重，十分適合作為炎炎夏日的開胃前菜，也讓人重新認識綠竹筍在冷菜料理中的多元可能。近年來，「吃當季、食在地」逐漸成為餐飲市場的重要趨勢，而果然匯也透過季節限定菜色，將產地最鮮甜的食材轉化為餐桌上的美味體驗。今年夏季的三道綠竹筍限定料理，不僅展現主廚團隊的料理巧思，也讓綠竹筍擁有更多元的呈現方式。「果然匯」今年推出的三道綠竹筍限定料理，不僅展現主廚團隊的料理巧思，也讓綠竹筍擁有更多元的呈現方式。（圖／劉佳其攝）
今明全台高溫上探39度 「這天」進入梅雨旺盛期雨勢升級
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據最新歐洲中期天氣預報中心（ECMWF）模式模擬顯示，輕度颱風「薔蜜」已逐漸遠離台灣，隨著西南季風進入南海，台灣今、明兩天將維持高溫炎熱天氣型態，各地白天晴朗偏熱，民眾外出應做好防曬措施並留意中暑風險。吳德榮表示，大氣環境正逐漸轉趨不穩定。3日山區午後偶有局部短暫陣雨發生，4日午後對流發展將更加明顯，降雨範圍有機會由山區擴展至部分平地地區。氣溫方面，各地白天高溫普遍偏高。北部地區約23至37度，中部21至38度，南部20至39度，東部21至36度，其中南部及中部局部地區高溫接近或達38度以上，天氣相當炎熱。至於後續天氣變化，吳德榮指出，最新模式顯示，6月5日至12日期間，梅雨季第5波鋒面，也就是滯留鋒，將與西南季風逐漸配合發展，並形成典型梅雨旺盛期的天氣型態。他分析，隨著環境水氣增加及大氣不穩定度提高，未來一週容易有中小尺度天氣系統在台灣附近生成或發展，進而帶來雷擊、強陣風及瞬間強降雨等劇烈天氣現象，甚至可能出現致災性降雨，民眾需提高警覺。預估6月5日至7日期間，各地將有局部陣雨或雷雨發生，強對流天氣多集中於午後時段。其中，南台灣在5日出現強對流發展的機率相對較高。至於6月8日至12日，強對流發展時間將不再侷限於午後，各地降雨機率進一步提升，累積雨量也可能明顯增加。吳德榮提醒，未來幾天各地都應密切注意天氣變化及最新預報資訊。另外，中央氣象署最新路徑潛勢預測顯示，輕度颱風薔蜜目前位於日本大阪南南西方近海，強度持續減弱，並朝東北方向移動。預估3日白天暴風圈將掃過日本本州南部，晚間後逐漸遠離日本地區。吳德榮表示，歐洲模式最新系集路徑模擬結果與氣象署預測大致相同，近期若有前往日本相關地區旅遊或商務行程的民眾，應特別留意當地天氣及交通資訊。
梅雨旺盛期週五報到 慎防雷雨與致災性降雨
氣象專家吳德榮表示，根據最新歐洲中期天氣預報中心（ECMWF）模式模擬，隨著颱風薔蜜逐漸遠離，台灣今（2）日水氣減少，各地白天大多為晴朗炎熱天氣，高溫普遍上看36度以上，民眾外出應注意防曬及預防中暑，午後山區則有零星短暫降雨機會。氣溫方面，北部約21至36度，中部22至36度，南部23至37度，東部21至37度。其中南部及東部高溫可達37度，炎熱感受相當明顯。吳德榮指出，明（3）日至週四（4日）期間，薔蜜已逐漸遠離，日本將成為主要受影響區域。隨著西南季風進入南海，台灣各地白天仍維持晴熱天氣，但大氣環境將逐漸轉趨不穩定。他表示，週三山區午後偶有局部對流發展，週四午後對流活動將進一步增強，降雨範圍有機會由山區擴展至部分平地，局部地區可能出現短暫雷陣雨。至於後續天氣變化，吳德榮分析，最新模式顯示，週五至下週四（5日至11日）期間，梅雨季第5波滯留鋒面將逐步建立，並與西南季風相互配合，台灣將逐漸進入典型的梅雨旺盛期。他提醒，由於大氣環境相當不穩定，容易激發中小尺度對流系統發展，不僅降雨強度可能增強，也須留意伴隨而來的雷擊、強陣風及瞬間強降雨等劇烈天氣現象，甚至不排除出現致災性降雨。吳德榮表示，週五至下週日的強對流現象大多仍以午後發展為主，但下週一至下週四期間，降雨時段可能不再侷限於午後，累積雨量也有增加趨勢，各地應提前做好防汛準備。不過他也提醒，由於預報時間已接近數值模式後期，各國模式仍可能出現調整，後續天氣變化仍需持續觀察最新預報資訊。另外，氣象署最新颱風路徑預測顯示，第6號颱風薔蜜已於1日晚間減弱為輕度颱風，目前朝北北東轉東北方向移動，預計2日至3日陸續影響日本九州、四國及本州南部地區。歐洲模式系集預報結果也呈現相似趨勢，提醒近期前往日本旅遊或出差的民眾留意最新天氣及交通資訊。
台灣熱到非洲人都受不了！昔住史瓦帝尼「台灣女婿」喊冤：沒受過這種委屈
台灣近日高溫持續，北部更是高達38度，不少民眾直呼彷彿置身蒸籠，更自嘲成了「小籠湯包」。來自非洲史瓦帝尼、定居台灣的網紅丹哥，近日也在社群平台Threads分享對台灣炎熱天氣的感受，直言「我在史瓦帝尼生活了18年，真的從來沒受過這種委屈」，引發網友熱烈討論。丹哥發文表示，經歷連日高溫後，他決定替自己的家鄉平反，不希望再有人一聽到非洲就認定當地一定比台灣炎熱。他寫道，自己在史瓦帝尼生活18年，卻從未感受過像台灣近期這般令人難受的高溫天氣，甚至形容這種熱度是「暴力狂暴熱」。為了證明自己的說法，丹哥也分享史瓦帝尼的氣候資料。根據他提供的資訊，史瓦帝尼主要屬於亞熱帶氣候，由於地勢呈現西高東低，不同區域的氣溫略有差異。當地夏季約從每年11月至隔年3月，平均氣溫大約落在20至24度之間，同時也是降雨較多的季節，午後常出現降雨情形。貼文曝光後，許多台灣網友紛紛留言回應，「『從來沒受過這種委屈』，莫名的感到抱歉」、「超好笑，連非洲人都受不了台灣的天氣」、「我也不允許任何人跟我說，連印尼人都覺得很熱，我在雅加達住了五年，人家印尼根本就沒有這麼熱，好嗎？」、「以前住南非每次回台灣跟人家講起大家就會說一定很熱吧？我說台灣人就不要妄自菲薄了，沒幾個地方比台灣熱的」。還有網友以幽默方式形容，台北盆地就像一座大型蒸籠，生活在其中的人彷彿成了等待蒸熟的「小籠湯包」。更有人笑稱，從沒想過有一天竟然需要前往非洲避暑。
熱浪來襲戲水注意！英國多地氣溫創紀錄 已傳多起青少年溺亡
英國近日受到熱浪來襲的影響，多地氣溫已創5月紀錄，然而就在剛結束的假期當中，已傳出多起青少年玩水溺斃的消息，專家和家屬皆痛心呼籲，社會大眾必須正視在酷暑戲水的安全。根據外媒報導，在這剛結束的銀行假期裡，發生至少有6名兒童與青少年溺斃事件，面對接連發生的悲劇，英國皇家救生協會表示學校必須立即將開放水域安全教育納入課程，如果等到9月開學後才開始教學，恐怕為時已晚。該組織指出雖然教育部門已承諾支持相關計畫，但仍要敦促政府與學校行動，以避免發生更多悲劇。一名家長受訪時提到自己兒子在湖中玩水而溺斃，「請所有家長、朋友與家人，一定要讓孩子了解水域潛藏的危險。」根據官方統計，2019年至2025年間英國共有196名兒童因溺水而死亡。相關領域專家也警告，民眾千萬不要以為會在游泳池游泳，就能應付河流、湖泊、採石場與運河等開放水域，即使在炎熱天氣下，戶外自然水域水溫仍可能非常低，導致冷休克。此外，如遇到有人溺水該怎麼辦呢？消防安全粉專「消防神主牌」就有發文表示，如果在岸邊發現有人落水，首先要大聲呼救，讓更多人知道，讓有能力幫忙的人過來，同時撥打119；接著在岸邊找任何可以延伸的東西，像是竹竿、樹枝、皮帶、衣服、繩子等等，連接起來伸向落水者，讓落水者能夠抓住，自己則站在岸上把落水者拉回來，注意腳要踩穩，抓住岸邊固定的東西。「消防神主牌」說，如果附近有任何可以漂浮的東西，如寶特瓶、保麗龍、救生圈等等，可以綁上繩子拋給落水者，讓對方抓著浮起來，接著把他拉回岸邊，最重要的是「不要跳下去」。
全台熱爆逼近40度！ 「這天」轉雨降溫
氣象專家吳德榮表示，根據最新26日20時歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，今、明兩天（27、28日）滯留鋒位於華中一帶，台灣處於暖氣團內，水氣偏少且大氣穩定，各地將持續出現高溫炎熱天氣，白天「炙熱如盛夏」，部分地區高溫接近40度，民眾應注意防曬及預防中暑。吳德榮指出，今日全台高溫仍維持高檔，各地氣溫方面，北部約23至39度，中部22至37度，南部23至40度，東部20至38度。明日氣溫雖略微下降，但整體仍偏熱。最新模式模擬顯示，週五（29日）梅雨季第4波鋒面將南下影響台灣，各地天氣轉趨不穩，並有降雨及降溫情況。週六（30日）鋒面逐漸遭破壞並南移至巴士海峽，北台灣轉為雨後多雲天氣，其他地區仍有局部短暫降雨機率。吳德榮表示，下週日（31日）各地大致為多雲時晴，中南部山區午後可能有對流發展，局部平地也有受影響機會。至於颱風動態，最新27日2時氣象署路徑潛勢預測圖顯示，位於關島西南方海面的熱帶低壓正朝北北西方向移動，預估今日將發展為今年第5號輕度颱風「薔蜜」。吳德榮指出，根據美國GEFS模式系集模擬，「薔蜜」未來5天平均路徑將通過琉球附近海域，之後逐漸轉向東北方向迴轉，目前對台灣沒有直接威脅。不過，他也提醒，無論是氣象署潛勢預測圖或模式個別路徑結果，都顯示後續路徑仍存在不確定性，因此仍需持續觀察颱風後續發展與變化。
本週高溫飆出39度 「這天」鋒面報到轉雨降溫
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據最新24日20時歐洲模式模擬顯示，本週一至週四（25日至28日）滯留鋒逐漸北退，臺灣附近水氣減少，大氣環境趨於穩定，各地將出現明顯高溫炎熱天氣。吳德榮表示，由於臺灣處於暖氣團範圍內，白天氣溫將有如盛夏般炎熱，未來幾天高溫有機會持續刷新今年以來紀錄，其中週二、週三（26日、27日）高溫最為明顯，民眾外出需特別注意防曬與預防中暑。他指出，今日全臺最高溫有機會達39度以上，各地預估氣溫方面，北部約22至37度，中部22至37度，南部21至39度，東部21至37度。不過，天氣型態到了週末將再度出現變化。最新模式顯示，週五、週六（29日、30日）梅雨季第4波鋒面將逐步南下，屆時全臺降雨機率增加，氣溫也會較先前明顯下降。至於下週天氣，吳德榮分析，下週日（31日）至下週三（6月3日）期間，鋒面結構可能受到熱帶擾動影響而遭到破壞，因此降雨情況有機會減少，天氣也將逐漸恢復晴朗炎熱型態。此外，最新歐洲模式模擬皆顯示，下半週菲律賓東方海面可能有熱帶擾動發展，後續路徑將朝琉球東南方海面移動，並有向東北方向大幅轉向的趨勢。雖然歐洲模式與AI模式在擾動轉向位置上仍存在差異，但目前模擬結果均認為，該熱帶系統對臺灣不會造成直接影響。不過，其發展可能改變滯留鋒的結構與分布，進一步增加後續天氣變化的不確定性。吳德榮提醒，由於目前各國模式仍持續調整中，因此週五之後的天氣變化仍有變數，後續情況仍需持續觀察。
先熱爆再變天！周五鋒面逼近全台有雨 菲東再現颱風訊號
台灣近期天氣宛如盛夏提前報到，各地高溫持續飆升，未來幾天不少地區白天都有機會突破35度，部分內陸甚至可能出現37度左右極端高溫。不過，這波穩定炎熱天氣恐怕撐不到周末，隨著鋒面逐漸接近，周五起全台降雨機率將明顯增加。另外，氣象單位也觀察到，菲律賓東方海面近期環境開始有利熱帶系統醞釀，5月底到6月初不排除有颱風或熱帶低壓生成。未來一周台灣天氣將從高溫晴朗，逐步轉為不穩定型態。（圖／中央氣象署）中央氣象署指出，周一到周三期間，台灣大致維持偏西南風環境，各地以晴到多雲為主，但午後熱對流發展旺盛，山區與東半部局部地區仍可能出現短暫雷陣雨。氣溫方面則持續偏高，全台普遍落在32至35度，其中大台北、花東縱谷及中南部近山區一帶，局部高溫有機會逼近37度，外出仍需特別注意防曬與補水。氣象署也提醒，由於西南風沉降作用明顯，台東周一、周二有機率出現焚風現象；此外，金門、馬祖從周二開始到周四前後，則要注意低雲與局部濃霧對交通造成影響。到了周四，水氣會比前幾天略增，除了午後雷陣雨範圍擴大外，大台北、東北部與中北部山區也可能出現局部短暫降雨。真正明顯轉變預估將落在周五。隨著鋒面逐步南壓，中部以北與宜蘭降雨機率明顯升高，其它地區雲量也會增加，午後雷雨發展更為明顯，全台天氣將從原本的炎熱穩定，轉為較不穩定型態。周末之後，環境風向則可能轉為偏東風，屆時東半部仍容易出現局部短暫降雨，其餘地區則維持多雲到晴，但午後山區及中南部仍有熱對流雷陣雨發展機會。除了鋒面動向外，外界最關注的還有「今年第一個颱風是否將出現」。氣象署表示，目前菲律賓東方海面正在逐漸形成低壓帶，整體環境越來越有利熱帶系統發展，未來不排除有熱帶性低氣壓甚至颱風生成。目前模式預測顯示，若系統順利發展，未來可能朝琉球群島附近海域移動，但後續強度、生成位置與是否靠近台灣，仍有相當大變數，氣象單位將持續追蹤最新變化。周末前後鋒面南下，全台午後雷雨機率將提升。（圖／中央氣象署）
台北看守所一天爆2人OHCA！疑高溫釀禍 葉克膜搶命中
全台24日高溫狂飆，大台北更出現超過37度極端炎熱天氣，沒想到新北市土城區的台北看守所內，竟在短短數小時內接連發生兩起受刑人突發昏迷事件。兩名男子被發現時都已失去呼吸心跳，緊急送醫搶救，引發外界關注是否與高溫悶熱環境有關。據了解，第一名倒下的是一名30多歲男性受刑人，24日上午在所內突然失去意識，現場人員察覺異狀後立刻通報救護人員，同時進行心肺復甦術（CPR），隨後火速送往亞東醫院急救。然而相隔不到幾個小時，下午看守所內又再度傳出緊急狀況，另一名70多歲男性受刑人也突然昏迷，送醫前同樣已沒有生命跡象，緊急送往土城長庚醫院搶救。據悉，兩人到院後情況都相當危急，醫療團隊立即進行插管等急救措施，其中甚至傳出有患者使用葉克膜（ECMO）維持生命，目前仍在全力搶救當中。由於當天土城地區氣溫異常悶熱，加上體感溫度一度逼近38度，不少人懷疑，密閉舍房環境是否可能導致熱衰竭或身體不適惡化。不過截至目前為止，相關單位尚未證實兩起案件與高溫存在直接關聯，詳細原因仍有待後續調查與醫院進一步釐清。中央氣象署指出，受到太平洋高壓增強影響，24日全台各地普遍高溫炎熱，大台北盆地因地形因素更加悶熱，局部地區甚至出現37度以上高溫，提醒民眾避免長時間處於高溫環境，以免發生熱傷害。
今高溫飆39度「這兩天」最熱 下週又有梅雨鋒面
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中表示，根據最新22日20時歐洲模式（ECMWF）模擬結果顯示，滯留鋒逐漸北退，台灣今起至下週四（23日至28日）水氣減少，大氣環境趨於穩定，各地將出現明顯高溫，天氣型態宛如盛夏。吳德榮指出，由於台灣位於暖氣團範圍內，未來幾天白天氣溫將持續偏高，且有機會連續刷新今年以來高溫紀錄，其中下週二、三（26日、27日）預估將達到高溫最高峰，民眾外出需特別留意防曬與預防中暑。他表示，雖然山區午後仍有零星短暫降雨機率，但降雨範圍小、發生機率偏低，整體仍以晴朗炎熱天氣為主。依據最新預測，今日各地高溫普遍都在36度以上，其中南部地區最高溫更可能超過39度。各地預測氣溫如下：北部23至36度、中部23至37度、南部23至39度、東部22至36度。至於後續天氣變化，吳德榮表示，最新模式模擬顯示，下週五、六（29日、30日）梅雨季第4波鋒面將南下影響台灣，各地有轉雨與降溫機會。他進一步指出，下下週日、一（31日、1日）隨著鋒面結構逐漸遭到破壞，天氣將再度好轉，恢復晴朗炎熱型態。此外，最新歐洲模式（ECMWF）及AI模式（AIFS）模擬也顯示，月底菲律賓東方海面可能有熱帶擾動發展，但預測路徑顯示系統將於台灣東方遠海向東北方向大幅迴轉。不過，吳德榮提醒，目前仍屬較後期預報，各國模式後續仍可能持續調整，熱帶系統未來發展及對台灣天氣的實際影響，仍需持續觀察。
今上看38度午後防雷雨 「明日起會更熱」屢創高溫
氣象專家吳德榮表示，根據最新21日20時歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，22日滯留鋒位於台灣北部海面附近，台灣周邊水氣增加，大氣環境偏不穩定，山區午後容易有對流發展，並有機會擴及東北部部分平地，局部地區可能出現較大雨勢。吳德榮指出，雖然午後局部地區有降雨機會，但白天各地仍以晴朗炎熱天氣為主，民眾外出應注意防曬與預防中暑。各地預測氣溫方面，北部約23至36度，中部24至35度，南部23至38度，東部23至35度，其中南部高溫最為明顯。最新模式資料顯示，23日至28日之間，滯留鋒將逐漸北退，台灣附近水氣減少，大氣環境轉趨穩定。這段期間僅山區午後偶爾有局部短暫降雨機率，但影響範圍較小，發生機率也偏低。吳德榮表示，由於台灣持續位於暖氣團影響範圍內，未來數日白天氣溫偏高，體感將如盛夏般炎熱，各地高溫有機會持續刷新今年紀錄，提醒民眾注意補充水分，並避免長時間曝曬。另外，最新歐洲模式模擬也顯示，梅雨季第4波鋒面南下時間再度延後，預估下週五與下週六，也就是29日及30日接近台灣，下下週日鋒面則有減弱並逐漸遠離的趨勢。至於後續天氣變化，吳德榮指出，最新歐洲模式與AI模式模擬皆顯示，31日菲律賓東方海面可能有熱帶擾動發展，但兩套模式對系統未來動向仍有不同看法，也可能對鋒面結構造成不同程度影響。
夏季易心煩失眠？ 中醫師教「午睡15至30分鐘」：養心益陰
隨著24節氣邁入「立夏」，氣溫逐漸攀升，萬物進入生長旺季，仲夏時節正式揭開序幕。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區的中醫傷科主任謝明憲指出，隨著氣候轉濕熱，不少民眾最近開始出現心煩氣躁、睡不好、疲倦口渴等不適，他提醒，夏季在中醫理論中屬「心」，高溫容易使人體陽氣外浮、汗液大量流失，若又長時間待在冷氣房、頻繁飲用冰品，反而可能會出現俗稱「冷氣病」的不適症狀。建議透過安神、潤燥與正確的作息調整，才能避免高溫帶來的身心浮躁與心血管負擔。夏季易心煩失眠 中醫籲「養心」先穩情緒謝明憲主任表示，《黃帝內經》提到「夏氣通於心」，夏季養生重點在於「養心益陰」。由於「心主神明」，炎熱天氣容易讓情緒波動、心火偏旺，嚴重時甚至可能影響睡眠品質與心血管健康。因此，維持情緒平穩、避免大喜大怒，是夏季養生的重要原則。他建議民眾可利用中午11點到下午1點之間，小睡個15至30分鐘，幫助緩解疲勞與穩定精神狀態。綠豆、冬瓜助清熱 中醫建議夏季「少冰多潤」除了養心，夏天也要注意「益陰潤燥」！謝明憲主任指出，中醫認為「汗為心之液」，夏季民眾容易大量流汗，會耗損津液，容易造成口乾舌燥、皮膚乾燥與便秘等問題。建議民眾除了補充水分，也可適量攝取綠豆、冬瓜、薏仁、蓮子等清熱利濕食材，或飲用烏梅湯、檸檬水等具有生津作用的飲品，幫助身體排除多餘熱毒 ，但應避免過度冰涼，以免損傷脾胃功能。冷氣吹太久反更累 中醫提醒當心「陰暑」上身值得注意的是，現代人常常在夏天進出冷氣房，靠多喝冷飲消除炎熱感，這反而容易陷入夏季常見的「涼爽陷阱」。謝明憲主任特別叮嚀，長時間待在低溫冷氣房內，容易使毛孔收縮，導致暑氣困於體內，進而形成「陰暑」，也就是俗稱的冷氣病；大量攝取冰品則會損傷脾胃陽氣，讓身體更顯疲累沉重。胸悶心煩怎麼辦？中醫教按壓兩穴位助安神若民眾感到胸悶或心神不寧，謝明憲主任建議，可透過居家穴位保健來緩解。按壓手腕橫紋上三指寬處的「內關穴」能寧心安神；按壓掌心中心的「勞宮穴」則有助於清瀉心火。透過這套養心護衛策略，民眾便能在迎接活立夏季之際，維持內心的清涼與身體的健康。按摩「內關穴」來寧心安神、緩解胸悶。按壓「勞宮穴」以清瀉心火，穩定心神。【延伸閱讀】立夏病毒蠢動 清潔只用酒精還不夠！濕洗手是關鍵中醫立夏養「心」之道 西瓜、番茄加飯後山楂！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68511
本週36度高溫熱如夏！ 全台晴朗悶熱到月底
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據最新17日晚間8時歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，台灣18日起至本週後半段，各地天氣大致穩定，白天高溫炎熱，呈現「晴熱如夏」型態，中南部山區及部分鄰近平地午後則有局部短暫陣雨或雷雨發生機率，提醒民眾外出應注意防曬與防中暑。吳德榮表示，18日各地多為晴朗到多雲天氣，氣溫持續偏高。預估北部氣溫約20至34度，中部21至34度，南部20至36度，東部19至33度，其中南部局部地區高溫可能達36度，體感相當炎熱。他進一步分析，19日至20日隨著大氣環境逐漸穩定，各地白天仍將維持高溫炎熱天氣，山區午後則有局部短暫陣雨或雷雨機率，但整體降雨範圍不大。至於後續天氣變化，吳德榮指出，最新歐洲模式模擬顯示，原先預估可能影響台灣的滯留鋒，目前調整為從日本南方海面一路向西延伸至華南一帶徘徊，台灣則持續位於鋒面前方的暖氣團內，因此大氣環境仍偏穩定。他表示，21日至22日各地依舊維持白天晴朗炎熱的夏季型態，山區午後有局部短暫降雨機率。23日至26日氣溫還有進一步升高趨勢，午後降雨範圍也可能比前幾天更少，整體將呈現高溫悶熱天氣。此外，吳德榮也提到，根據目前各國模式最新模擬結果，梅雨季第4波鋒面可能在27日前後南下影響台灣。不過由於目前仍屬模式末期模擬，各國預報結果仍持續調整中，後續變化仍需進一步觀察。
夏季模式正式啟動！34度熱浪狂燒 中北部午後變天
台灣未來一週正式進入「盛夏模式」！中央氣象署與氣象專家吳聖宇指出，下週起太平洋高壓逐漸增強、西伸接近台灣，各地將持續高溫悶熱，西半部普遍高溫上看30至34度，中南部近山區甚至有機會飆破36度。不過炎熱天氣下，大氣不穩定，午後熱對流也會愈來愈明顯，下週後半開始，中北部與山區要特別留意雷陣雨突襲。至於外界關心的梅雨季何時真正建立，專家也曝光最新觀察。氣象專家分析，梅雨鋒面最快5月底前後才有機會建立。（圖／氣象署）根據氣象署預報，明（18）日受到偏東風影響，各地大多維持多雲到晴天氣，僅東半部、恆春半島有局部短暫陣雨，基隆北海岸與大台北山區也有零星降雨機率。不過隨著白天高溫加熱，午後熱對流開始發展，西半部山區仍有局部雷陣雨機會。氣象專家吳聖宇指出，其中台中以南山區降雨機率較高，南投、嘉義、高雄與屏東山區，不排除出現局部大雨。氣溫方面則持續炎熱，東半部高溫約27至31度，北部約28至30度，而新竹以南明顯偏熱，普遍可達32至34度，南部近山區甚至有機會出現36度以上高溫，體感相當悶熱。從週二（19日）開始，隨著太平洋高壓外圍逐漸西伸靠近台灣，風向將逐步轉為偏南風到西南風，天氣型態也會正式轉為典型「夏季型天氣」。氣象署表示，下週二、三（19、20日）各地大致為多雲到晴，天氣比週日更穩定，但午後熱對流開始增強，南部地區以及新竹以南山區，要慎防局部短暫雷陣雨。吳聖宇也分析，從週二一路到週末，上午大多都是晴朗炎熱天氣，但午後受到熱對流影響，中北部、東北部、東部山區，甚至部分平地，都可能出現局部短暫雷雨。而到了下週四、五（21、22日），環境再轉為偏西南風，水氣增加，午後雷雨範圍也會進一步擴大。除了桃園以北、台東與恆春半島有零星短暫陣雨外，中部以北、宜蘭、花蓮以及各山區，都要留意短時強降雨、雷擊與強陣風。氣象署指出，下週六、日（23、24日）整體天氣型態變化不大，各地依舊是多雲到晴、高溫悶熱，但大台北、宜蘭、花蓮與中北部山區，午後雷陣雨仍相當明顯。至於梅雨季何時正式報到？吳聖宇表示，預估5月25日後，西南季風水氣將逐漸進入南海，如果太平洋高壓在27日至28日前後東退，加上北方鋒面順利南下與水氣結合，梅雨鋒面才有機會真正建立。不過目前月底天氣仍存在不少變數。氣象署也提醒，菲律賓東方海面後續可能有熱帶擾動發展，若進一步增強甚至形成颱風，恐怕會影響太平洋高壓位置，進一步延後梅雨鋒面建立時間，後續仍需持續觀察。未來一週全台持續高溫悶熱，中南部局部恐飆36度以上。（圖／氣象署）
梅雨鋒面遠離台灣！週末高溫飆32度熱如夏 防午後局部陣雨
全台梅雨季第3波鋒面持續南移並逐漸減弱，本週末全台天氣轉晴，氣象署表示，16日起至下週一（18日）水氣明顯減少，各地將轉為多雲到晴的穩定天氣。氣象專家林得恩更指出，本波梅雨鋒面已接近尾聲，氣溫回升上看32度，民眾將感受到「熱如夏」的天氣型態。氣象專家林得恩今（15）日指出，第3波梅雨進入尾聲，鋒面已移至巴士海峽，環境風場轉為偏東風，中北部降雨趨緩，僅東半部及南部山區受熱對流影響仍有短延時強降雨。氣象署表示，16日起至下週一（18日）水氣明顯減少，各地將轉為多雲到晴的穩定天氣，僅東半部地區及恆春地區有局部短暫陣雨，南部地區及新竹以南山區在午後有局部短暫雷陣雨；另外，明日基隆北海岸也有零星短暫陣雨。至於氣溫方面，受陽光加熱影響，未來幾日氣溫明顯提升，氣象署預測，週末至下週一期間東半部高溫約26度至29度，西半部則普遍落在28度至32度之間；低溫預測則為中部以北及東半部21度至23度，南部24度至25度。除此之外，氣象專家吳德榮指出，隨鋒面遠離，17日（週日）各地白天高溫將顯著飆升，感受上極為炎熱。早晚低溫方面，中部以北與東半部約21至23度，南部則維持在24至25度左右。根據最新歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，鋒面將遠離台灣附近，大氣環境逐漸穩定，各地白天大多為晴朗炎熱天氣，感受有如夏季。不過，午後在山區仍有局部短暫降雨機率，民眾若前往山區活動，仍需留意午後天氣變化。至於後續梅雨發展，吳德榮分析最新各國模式模擬顯示，梅雨季第4波鋒面可能要超過10天後，才有再度南下的跡象。不過，由於預報時間較長，目前各國模式對鋒面南下時間的模擬差異仍大，後續變化仍需持續觀察。