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」 天氣 吳德榮 高溫 鋒面 降雨
今高溫飆33度！明晴熱如夏 週二起春雨鋒面接近轟雷雨
今天（29日）清晨中部以北地區有局部短暫陣雨，其他地區為多雲到晴的天氣，下半天風場轉為偏南風，宜蘭、花蓮地區及其他山區有午後熱對流所造成的零星短暫陣雨；因東北季風減弱，北部及東北部氣溫回升，除基隆、桃園及新竹高溫約24、25度外，其他地區都在26度以上，中南部可以來到30、31度，內陸地區溫度還會更高一點，各地低溫約19至22度，中南部日夜溫差大，提醒民眾留意溫度變化，適時調整穿著。氣象專家吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文道，最新歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，今天鋒面殘餘雲系減弱消散中，各地多雲轉晴，中部以北小雨轉多雲，北部舒適、中南部微熱。明天（30日）各地恢復晴朗穩定、晴熱如夏。今日各地區氣溫如下：北部18至28度、中部19至30度、南部18至33度、東部17至29度。吳德榮指出，週二、三（3月31日、4月1日）受鋒面影響，降雨分兩波，第1波是週二中午起至晚上，北部、東半部轉有局部短暫陣雨或雷雨；第2波則在週三早起至晚間，雨帶由北往南移動，依序帶來陣雨或雷雨；氣溫漸降，北台灣轉涼。吳德榮表示，週四、五（4月2、3日）相對空檔，天氣明顯好轉，白天熱如夏，局部地區偶有零星短暫雨的機率。週六、下週日（4月4、5日）鋒面在台灣附近徘徊，期間有強對流（伴隨雷擊、強風、瞬間強降雨等）的威脅。而模式對於鋒面帶上強對流的位置及強度之模擬還不斷調整，顯示仍有變化，應持續密切觀察。吳德榮說，下週一（4月6日）鋒面北退，天氣好轉。下週二（4月7日）面再南下、影響台灣。氣象專家林得恩於臉書粉專「林老師氣象站」發文表示，「風雨前的溫暖！」今、明2日天氣受東北季風減弱影響，環境轉為偏南風，北部及東北部白天氣溫明顯回升，各地高溫可以來到30度左右，就連北部也會有感；中南部日夜溫差仍大。降雨方面，局部山區午後有短暫陣雨或雷雨發生的機會。林得恩指出，週二起因春雨鋒面接近，環境水氣增多，大氣不穩定度增大，北部及東北部地區將轉為有短暫陣雨或局部雷雨。由於這幾波春雨接力，降雨訊號增強，尤其是在週五至下週三（4月8）期間，春雨訊號將會最為顯著，並有伴隨著強風或雷電等劇烈天氣發生機會，需持續追蹤關注。
林志玲香港馬拉松亮相！51歲人母狀態曝光 網驚：太誇張
「第一名模」林志玲近日受邀出席香港灣仔海濱舉行的馬拉松相關活動，儘管自2019年結婚並升格為人母後，已逐漸減少公開露面，現年51歲的她，這次以穩定體態與外型狀態成為現場焦點，相關畫面曝光後，也在網路上掀起討論，不少網友對其外貌與身形維持表現感到驚訝。林志玲現身香港灣仔海濱馬拉松活動，一身白色運動造型亮相，51歲體態與外型引發關注。（圖／翻攝自IG，chiling.lin）從社群平台上的照片可見，林志玲當天以白色運動套裝亮相，貼身背心搭配短裙的穿搭，兼具運動機能與造型感。腳踩運動鞋並搭配及膝長襪，使腿部線條更加修長，整體比例維持過往模特兒時期水準，加上肌膚狀態透亮，手臂與肩頸線條緊實，腹部平坦，整體體態維持穩定。林志玲這次現身香港灣仔海濱馬拉松活動，根據《香港01》等港媒報導，林志玲表示，在香港城市景觀中跑步讓人感到放鬆與愉悅，尤其行經會展中心時，勾起過去擔任模特兒時期的回憶。她指出，早年曾多次在該地參與時裝週活動，對該場域具有特殊情感。談及目前生活狀態，林志玲指出，自成為母親後，日常生活多圍繞家庭，包括陪伴孩子與準備餐點等。她形容現階段為「媽媽的日常」，同時也提醒女性在照顧家庭之餘，仍應關注自身保養。她透露，平時會利用做家務的空檔敷面膜，以維持肌膚狀態。在體態與健康管理方面，林志玲分享長期維持的運動習慣，包括游泳、跑步、瑜伽以及彈跳床運動。她指出，這些運動有助於提升肺活量與身體機能，也能幫助放鬆身心與調節壓力，並認為透過流汗可促進身體代謝。此外，她也對女性成長提出看法，認為應建立自信並相信自身能力，並追求思想與經濟的獨立，同時在家庭與個人發展之間取得平衡。她表示，當個體具備穩定內在與自信時，能在不同角色中自在轉換，提升整體生活品質。
許瑋甯升格老闆！ 親挑「三位女神」組夢幻陣容
許瑋甯去年解鎖新身分，成立公司「時間軸製作所」，跨足藝人經紀和影視製作，今（27日）重磅宣布夢幻演員陣容，集結台北電影獎影后陽靚，金鐘女星李沐、以及金馬入圍新演員的湯詠絮，含金量超狂。四大女神日前首度合體拍形象照，全黑造型氣勢爆棚，巧合的是，四人都是火象星座，堪稱最強實力派「火女軍團」。許瑋甯開心表示：「希望我們成為彼此的好隊友，一起往前走下去，沒有對手，只有夥伴！」許瑋甯升格公司老闆，事業邁向新的里程碑，她透露公司取名「時間軸」，是因為自己很實在經歷人生每個當下，但身為演員，又會隨角色的時間去選擇決定。「時間讓一切充滿變化和可能性，過去、現在和未來交錯影響，都是獨一無二的存在。」「時間軸製作所」演員陣容今也正式曝光，由許瑋甯領軍陽靚、李沐、湯詠絮全是實力派，四人光累計入圍金鐘、金馬、北影的次數就高達20次，總共集結7座獎，可說是演技戰力爆表。許瑋甯升格老闆後馬不停蹄，衝刺演員事業之餘，也肩負帶領夥伴一起邁進的目標。（圖／時間軸製作所）許瑋甯這次親挑三位新隊友，她與陽靚認識11年，《當男人戀愛時》再度合作，讚陽靚默默努力，是將角色放至最大的演員；和李沐則因《誰是被害者》結緣，看她從害羞小女孩一路成長，誇她「心的核心很穩定」；年紀最小的「忙內」湯詠絮初登大銀幕就以《莎莉》入圍金馬及北影，許瑋甯表示：「這些女生們的力量都是從內在挖掘出來，也是她們身為好演員的亮點跟優點！」影后陽靚近期常扮演職人角色，結合社會議題發聲，家入新東家，感性表示「會好好享受每一刻」。（圖／時間軸製作所）日前四姝首度合體拍形象照，全黑造型氣勢滿滿，許瑋甯從妝髮到風格定調全程把關，更親自擔任創意與「動作」指導，她表示雖然大家認識的時間不一，卻意外有緣分，更巧合的是，她們全員都是「火女」，李沐是射手座，其餘皆為八月出生的獅子座，「火象family」一拍即合默契滿分。目前許瑋甯正忙於拍攝新片《至少還有月光》，衝刺演員事業之餘，也得照顧公司團隊，從演員到經紀公司老闆，她坦言轉變極大，過去只要顧好自己，現在則肩負著帶領夥伴一起邁進的目標，笑說忙到「腦子會沒有空檔」，她表示：「一直想著能為她們多做些什麼，希望讓每個人都能遇到自己想要的角色，心無旁鶩好好工作！」她形容「每天都是全新挑戰」，相信一天會比一天好。談到加入新東家，李沐興奮期許自己「活在當下」，她今年除了電影《黑潮》、影集《微醺大飯店1980s》將上映，還有兩部劇集準備開拍；陽靚近期常扮演職人，結合社會議題發聲，感性說：「我會好好享受每一刻。」湯詠絮則害羞表示：「謝謝老闆相信我，持續和各位姐姐們多學習，一起成長。」許瑋甯勉勵大家都能不設限，「希望我們成為彼此並行未來的支柱。沒有對錯，只有溝通；沒有對手，只有夥伴！」李沐加入「時間軸製作所」，興奮期許自己活在當下。她今年有電影《黑潮》、影集《微醺大飯店1980s》將上映。（圖／時間軸製作所）湯詠絮身為「時間軸製作所」的「忙內」，初登大銀幕演技就獲入圍肯定，將持續在不同作品中展現多元演員樣貌。（圖／時間軸製作所）
韋禮安被金馬男神搶風頭 嫉妒到當場「奧嘟嘟」
韋禮安推出EP《LOVE WEI BACK Vol.2》，歌曲〈為什麼你總愛上不該愛的人〉MV全程在香港的叮叮車上拍攝，兩層樓的叮叮車他在樓下，金馬男神柯煒林和金馬最佳新人馬士媛在上層飆戲，韋禮安感謝兩位演員傾力演出，更感謝兩人幫助他在拍攝影集時入戲，直說：「希望有機會能和他們再合作！」在〈為什麼你總愛上不該愛的人〉MV中，韋禮安在「韋宇宙」的1995年，搭上了一班空無一人的叮叮車，在這趟旅程中，不斷地問著「為什麼」。首次在叮叮車上拍攝，他開心說：「這不是每一個人都可以有過的香港體驗，包叮叮車！且包車很酷，這台包車的車頭就會寫『私人租用』！」由於是私人包車，沒有其他乘客，導演給韋禮安的指令就是「跟著旋律放開來跳」，他一開始還會有些害羞、放不開，但愈跳愈進入狀況，開始毫無顧忌地大跳，笑說：「後來就像平時在家聽這首歌時，愛怎麼亂跳就怎麼跳！」韋禮安希望能再與柯煒林、馬士媛合作。（圖／索尼音樂提供）韋禮安與柯煒林、馬士媛拍攝的《旺角戀曲》音樂短詩影集也來到尾聲，許久沒有戲劇演出的他坦承一開始有些緊張，在香港的空檔時間一直很努力地在背台詞，「真的很感謝殷振豪導演慢慢和我解說角色和會往什麼方向走，也謝謝和兩位演員，跟他們對戲一直是很舒服的狀態，幫助我放鬆很多。」身為I人的韋禮安笑說：「來之前聽說煒林和小馬是大E人，讓我放下許多的緊張與不安，果然見到他們都非常友善，聊天聊得很開心，希望有機會再合作。」彼此熟悉之後，韋禮安的工作人員頻找柯煒林開心合照，冷落韋禮安，彷彿上演影集中韋禮安看著馬士媛愛上柯煒林的劇情，他搞笑地在一旁擺出奧嘟嘟的表情，上演「嫉妒的化身」情節，活潑的柯煒林見狀立刻跑過來跟韋禮安合照，畫面逗趣，笑翻所有工作人員。
周杰倫新專輯超狂成績曝光 「先拍MV後寫歌」驚呆小夥伴
周杰倫暌違4年推出新專輯《太陽之子》，網路上掀起熱烈討埨，好評連連也反映在銷售成績上，發片2天數位專輯的銷量來到218萬張，實體專輯自預購以來短短6天已突破10萬張，在實體與數位消長的年代，這樣的成績實在相當亮眼。第二波主打〈淘金小鎮〉MV也即將上線，這首嘻哈融合鄉村曲風的歌曲，以遙遠的口哨聲開場，讓大家瞬間穿梭到19世紀的淘金小鎮「疏芬山」，也就是澳洲墨爾本著名的淘金鎮。歌曲加入異國感的現代Hip Hop節奏，混搭出一種充滿現代卻又懷舊的絕妙聽感。方文山運用文字的明暗對比，強化了淘金者在絕望與希望之間掙扎的心境。事實上〈淘金小鎮〉是先拍MV再寫歌的作品，2023年周杰倫拍攝外景節目《周遊記》時來到澳洲墨爾本的「疏芬山」，當時他覺得場地、畫面難得，直呼「只拍節目太浪費了」，於是要身邊的節目搭檔阿Ken、杜哥、Darren邱凱偉、柯有倫、陳冠霖、阿德，穿上當地淘金時代的服裝準備拍 MV，正當大家一頭霧水，詢問：「請問現在是要拍哪一首歌的 MV？」沒想到周董說：「沒有歌！先拍了再寫。」他更趁著大家用餐休息的空檔，在腦海中構思出一個「密室偷黃金」的懸疑劇本，並在現場依照每個人的長相分配角色，要大家上演一齣互相猜忌、尋找嫌疑犯的戲碼。周杰倫的好友們演出〈淘金小鎮〉MV。（圖／杰威爾提供）MV由周杰倫自己執導，飾演一名十九世紀在淘金小鎮的探長，追查一件金條失蹤案，他以冷靜、觀察細微、抽絲剝繭的方式，看出了鎮上每個人身上隱藏的秘密，真兇到底是誰？周杰倫以一種豪爽瀟灑的態度，詮釋這個高維度視角的人生體悟，既充滿了娛樂性更有他獨有的音樂哲學，就像創作一部十九世紀的電影或畫作一樣。周杰倫擔任MV導演，並飾演探長的角色。（圖／杰威爾提供）
臨盆前放風1／十元挺孕肚狂掃美食 王齊麟一路緊牽護航
羽球金牌國手王齊麟去年6月與前樂天啦啦隊女孩陳詩媛（十元）完婚，同年10月宣布懷孕喜訊，並於年底補辦婚宴。夫妻倆三月20日喜獲「麟兒」，王齊麟還甜蜜表示：「即使孩子出生，老婆永遠是我的最愛。」時報周刊CTWANT日前也捕捉到兩人趁賽事空檔生產之前，享受難得的約會時光，一路上互動親密，感情好到藏不住。3月14日下午4點50分，本刊記者在台北市中山區街頭看到一輛熟悉的白色保時捷休旅車，這正是王齊麟2022年購入、剛牽車就用來接送啦啦隊女神Yuri的座駕。而車內副駕駛座隱約可見坐著一名女子，如今換成了他的老婆十元。約25分鐘後，車輛抵達基隆市七堵區一間汽車維修廠，夫妻倆下車處理輪胎問題。抵達小吃店外，夫妻倆邊排隊邊聊天。（圖／本刊攝影組）期間遇到粉絲認出，王齊麟也親民合照，不忘帶上十元。（圖／本刊攝影組）處理完車子後，兩人前往附近知名排隊美食店購買餐點。挺著孕肚的十元手提約20多萬元的香奈兒包包，先行下車排隊，王齊麟則將車停妥後再前來會合。排隊期間，不少民眾看到王齊麟並上前要求合影，他則親切應對，與3組粉絲合照完，後兩組還邀請十元一同入鏡。王齊麟與十元坐在路邊大啖美食，十元食慾看來極好。（圖／本刊攝影組）取車路上，王齊麟緊依著十元，看得出夫妻倆感情十分甜蜜。（圖／本刊攝影組）兩人又進店家續攤美食，胃口相當好。（圖／本刊攝影組）傍晚6點多，夫妻倆提著美食往停車場方向前進，途中在花台稍作休息，一邊享用餐點，與肚子裡的寶寶共享片刻溫馨。補充完能量後，儘管即將臨盆，十元行動依然穩健靈活，看不出太多不便。約6點半，小倆口驅車前往基隆市安樂區一間人氣平價小吃店續攤，隨後再轉往基隆夜市，展開一場美食之旅。小倆口轉戰夜市，途中被玩具店吸引，逛了好一會兒。（圖／本刊攝影組）去完玩具店又再進夜市一路吃喝。（圖／本刊攝影組）途中遇到民眾上前合照，王齊麟依舊來者不拒。（圖／本刊攝影組）抵達夜市前，兩人先被一家玩具店吸引，或許是為即將報到的孩子做準備，在店內逛了好一會兒，但最終並沒有購買。接著他們在夜市持續排隊購入各式知名小吃，幾乎將熱門攤位一網打盡。過程中仍有粉絲上前合影，王齊麟也來者不拒，展現親民作風。吃了近三小時後，夫妻倆再驅車去按摩，十元因懷孕無法按，只能在一旁陪伴王齊麟放鬆。（圖／本刊攝影組）晚間8點半左右，兩人採購完畢後驅車離開基隆返回家中，並將美食帶回與家人分享。之後又一同前往按摩店放鬆，而已屆懷孕後期的十元雖不適合按摩，仍在一旁滑手機陪伴老公。深夜11點離開時，王齊麟也體貼地為十元開關車門。整天行程中，他幾乎一路牽著十元，絲毫不避諱在公開場合放閃。回到家門口後，王齊麟也先讓十元下車進門，再自行停車，貼心舉動展現滿滿愛意。本月20日王齊麟與十元喜獲「麟兒」。（圖／翻攝自IG）
十元挺孕肚狂掃美食 王齊麟一路緊牽護航
羽球金牌國手王齊麟去年6月與前樂天啦啦隊女孩陳詩媛（十元）完婚，同年10月宣布懷孕喜訊，並於年底補辦婚宴。夫妻倆三月20日喜獲「麟兒」，王齊麟還甜蜜表示：「即使孩子出生，老婆永遠是我的最愛。」時報周刊CTWANT日前也捕捉到兩人趁賽事空檔生產之前，享受難得的約會時光，一路上互動親密，感情好到藏不住。
資深玉女認了「網戀」對象不止一人 親揭半夜不睡覺真相
資深玉女歌手周思潔日前傳出半夜不睡覺「網戀」的消息，引發外界高度好奇。對此，周思潔親自回應「真相」。針對網戀傳聞，周思潔笑稱自己確實算是在「網戀」，但對象並非單一的「小情小愛」，而是充滿「大愛」的師生情。她透露，從2001年至今的25年間，她致力於文化教育事業，也完成了小學四年級就立下成為導師的願望。這些年來，她每天都會收到許多學生的「情書」與情緒價值，甚至有人抱著她喊：「老師你嫁給我吧！」周思潔分享，她的愛人們每天會寫「幸福日記」給她，而她每天會仔細閱讀三回（早晨起床、空檔時間，以及晚上回覆時），從中汲取大量養分，了解學生們在大企業的SOP、生活點滴與喜好的連續劇等。她也鼓勵大家，每個人都應該在生活中找到可以「戀愛」的對象，無論是寵物、小說還是短影音，藉此在生活中獲得安慰，進而進入「擁抱小幸，累積在一起的能量」的美善循環。周思潔透露對象並非單一的「小情小愛」，而是充滿「大愛」的師生情。（圖／萊格悠提供）除了分享自身的幸福網戀，身為心靈導師的周思潔，也對近期知名男星與女總裁的感情糾紛發表看法。新聞指出，女方曾大手筆金援男方，最終卻換來男方自稱單身的冷處理與否認交往，雙方甚至對簿公堂。周思潔溫暖喊話：「請停止這種毫無意義的自我消耗吧，你沒有任何問題，你絕對值得被這個世界好好愛著。」 她以心理學與社會交換理論分析，一段關係的穩定性取決於雙方資源、能力與心理需求的匹配度。她直言，單方面毫無底線的付出，就像「給沙漠裡快渴死的人送去一車黃金」，不但換不到對等回報，反而會讓對方感到壓力，導致關係失衡。
玖壹壹健志寵妻無極限 自爆婚後轉變「享受被小孩笑聲叫醒的早晨」
玖壹壹成員健志與太太Mia一同登上《OMO調查局》，大方暢聊兩人「偶像劇等級」的戀愛故事，甜蜜互動讓主持人直呼：「根本現實版偶像劇！」身為藝人的健志遇上擔任彩妝師的Mia，從合作慢慢培養出感情。更巧的是，兩人都熱愛滑雪，連買車的品味也神同步，交往初期竟在同一年買下同款車，默契程度讓朋友都驚呼：「也太像了吧！」回憶戀愛時期的浪漫時刻，兩人曾飛到冰島慶祝30歲生日，還親手製作當地特色精靈娃娃。外表看似「大直男」的健志更自爆，私下其實很會製造笑點，甚至會模仿機器人走路逗Mia開心，反差萌讓現場笑聲不斷。隨著兒子出生，夫妻的生活也迎來巨大轉變。健志坦言，過去愛跑派對、愛小酌，但現在為了當個好爸爸，已經戒掉半夜喝酒的習慣，「現在比較享受被小孩笑聲叫醒的早晨」。談到育兒分工，兩人更被形容是「神隊友組合」。健志常利用早晨或運動後的空檔，帶兒子去遊樂場放電，讓Mia能安心處理工作。有趣的是，兒子似乎也遺傳了爸爸的音樂細胞，不僅看到麥克風就特別興奮，甚至在跨年轉播看到爸爸演出時，也會跟著音樂搖擺律動，萌樣十足。Mia感性表示，健志讓她學會放鬆、不再那麼焦慮；而原本不太擅長表達情感的健志，如今也開始把節日送花、貼心叮嚀放在心上，用實際行動守護家庭。至於外界常說「婚姻是愛情的墳墓」，這對夫妻卻笑說完全不認同，「就算是墳墓，也要把它佈置得漂亮一點」。訪談過程中，兩人還不時互看對方、甜蜜對笑，愛意藏都藏不住。節目最後，健志更突然丟出驚喜彩蛋，透露自己早已把對妻子與兒子的情感寫進新歌裡，預計不久後就會推出。消息一出，讓現場來賓與粉絲瞬間期待值爆表，也讓這段「偶像劇般的愛情故事」再添浪漫新篇章。
《鬼怪》居然10年了！《訂閱男友》劉寅娜同框 Jisoo展現仙女顏值，「空腹喝溫開水＋乾淨飲食」養出凍齡體態與膚況
還記得 2013 年《來自星星的你》中讓人又愛又憐的劉世美，或是《鬼怪》裡那個美得讓人心碎的 Sunny 嗎？時隔多年，劉寅娜歐膩在 2026 年新劇《訂閱男友》中以客串身分驚喜現身，飾演徐未來的約會經理。即便與小她多歲的 Jisoo 站在一起，劉寅娜那份「掐得出水」的牛奶肌與緊緻的螞蟻腰線，依舊完美得令人讚嘆。43 歲的她，狀態完全不輸當年，究竟歐膩是如何在忙碌的演藝生活中，守住這份極致的幼態感？趕快跟著我們一起拆解她的美力秘訣！（圖／取自 sooyaaa__IG）劉寅娜保養法：拍戲間隙的「安瓶急救術」讓底妝服貼如原生肌劉寅娜對肌膚的補水有著職人般的堅持。她分享自己每週固定敷面膜2至3次，出國時更會帶上大量的安瓶與面膜備戰。最特別的是，若面臨長時間拍攝，她會趁空檔卸除眼妝以外的底妝，直接在現場使用安瓶與面膜加強滋養，隨後再重新上妝。這招能確保底妝始終輕薄服貼，避免因疲憊產生的厚重粉感，維持住螢幕前那種透明感十足的膚質。（圖／取自 ena_drama IG）劉寅娜保養法：每天 20 分鐘「陽光洗禮」不同於多數女星視陽光為大敵，劉寅娜強調曬太陽對身心保養極其重要。她深信適度的日曬能幫助製造維他命D並提升睡眠品質，進而讓膚況穩定。因此，她每天堅持散步20分鐘，但防曬功夫絕不馬虎——防曬乳用量「厚擦」才安心，且每隔3至4小時必補擦一次。這種「防禦型日曬」讓她在吸收能量的同時，依舊保有白皙細緻的牛奶肌底。（圖／取自 yooinna065 IG）劉寅娜保養法：早起的一口一口「溫潤代謝」從內而外的透亮感提到飲食習慣，劉寅娜的保養哲學從清晨的第一杯水開始。她透露每天起床後必喝一大杯溫開水，關鍵在於「慢慢喝」，讓水分緩緩滲透細胞而非大口灌入。這道簡單的儀式能啟動身體代謝，幫助排毒。此外，她的早餐清單非常乾淨，以蘋果、地瓜、堅果與優格等高纖原型食物為主，不僅能維持體態輕盈，更是她肌膚發光的祕密基底。（圖／取自 yooinna065 IG）劉寅娜保養法：伸展、深蹲與敷面膜保持好狀態擁有A4螞蟻腰的劉寅娜，其實是個「伸展控」。她習慣醒來先在床上進行10分鐘伸展，睡前亦然。針對女性最在意的臀部與大腿線條，她則靠深蹲來強化。可愛的她更開發出一套「高效保養法」：邊深蹲邊敷面膜，或在看劇本時抓準時間保養。她提醒要選擇服貼度高的面膜才不會滑落，這種「運動保養兩不誤」的方式，讓她在忙碌中也能維持緊實的身材。（圖／取自 yooinna065 IG）劉寅娜保養法：不忌口的彈性管理，晚餐份量與「一小口」滿足法劉寅娜的飲食並不走極端苦行路線，她認為保持心情愉快也是美容關鍵。面對想吃的甜食或重口味，她會用「只吃一小口」來滿足口腹之慾，其餘時間則嚴格執行「白天吃、晚上少」的原則。晚餐她傾向清淡的原型食物，並刻意減少飲水量以防隔日水腫。這種聰明的份量管理，讓她即便年過 40，依然能在鏡頭前展現出那份從容且纖細的優雅魅力。（圖／取自 yooinna065 IG）
女星收超暖驚喜秒噴淚 吳青峰告白：因為你是我的真愛
吳青峰上週擔任李宇春「皇后與夢想」巡演嘉賓，還獻上量身打造的全新歌曲〈春雨裡〉，吳青峰笑說原本單純只想寫首新歌，獻給好友在演唱會唱唱就好，沒想到李宇春把事情搞大，在最短的時間決定錄製成合唱單曲上線發行。〈春雨裡〉巧妙對應「李宇春」倒著唸，副歌中的「風輕舞」則對應吳青峰的諧音。李宇春在演唱會現場感性透露，二月初收到歌詞時瞬間掉淚，當下決定一字不改，直言：「要多麼用心的人，才會用對方的名字寫歌。」吳青峰的巧思讓李宇春相當感動。（圖／哈里坤的狂歡提供）自七年前以〈作為怪物〉在音樂上展開合作後，吳青峰與李宇春私下交情極深，只要有機會就會擠出空檔約吃飯。兩人在2023年李宇春演唱會合體時，更互稱是「轉圈圈的 Soul Mate」，暌違三年再度同台，先來個紮實的大擁抱，吳青峰打趣說沒想到緣分這麼快就能「續杯」，李宇春則妙回：「會第二次光臨同一家餐廳，才是真愛！」惹得全場尖叫。更讓人驚喜的是，吳青峰連續兩晚現身，一上台便幽默大喊：「好久不見！一天沒見了啊！」兩人隨即上演好友相聲，李宇春自爆花痴，引用〈太空〉歌詞「在深夜發瘋」不停重溫兩人同台片段，吳青峰秒回：「你這不是花痴，是純情。」笑鬧之餘，吳青峰話鋒一轉直問：「是什麼樣的靈感，讓你連續兩天找同一個人當嘉賓？」李宇春也幽默坦承自己「膽大妄為」，原本以為嘉賓只有一場額度，直到看到齊豫連續四場邀請青峰，才讓她腦洞大開一邀再邀，吳青峰則溫暖回應：「因為你是我的真愛。」
奶爸放風1／婚姻、團體停擺 楊奇煜深夜不歸「全男行程」曝光
楊奇煜（小煜）去年底正式對外宣布離婚、恢復單身，同團「棒棒堂」團員接連陷入爭議，團體活動停擺，小煜將工作重心全面轉回舞台劇演出。時報周刊CTWANT日前直擊，小煜在劇場演出期間，有死忠女粉絲守候，還有可以一起續攤到深夜的好哥們，恢單不寂寞。1月31日傍晚5點多，趁著演出空檔，小煜現身劇場外透氣休息，隨即有兩名等候多時的女粉絲上前求合影。晚間10點演出正式結束，小煜再度走出劇場時，立刻又受到數名粉絲包圍，令人驚訝的是，傍晚的兩位鐵粉毅力驚人，她們依然等在原位，小煜親切地與粉絲互動合照，不辜負粉絲耐心地守候。結束舞台劇演出後，小煜並未獨自返家，而是與同劇演員鎮萬鈞共乘，來到疑似鎮萬鈞的住處。（圖／本刊攝影組）結束與粉絲的互動，小煜並未獨自離去，而是與同劇演員鎮萬鈞搭車離開。兩人先是回到疑似鎮萬鈞的住處，放下隨身包包，稍作休息後，又一起出門，前往附近的酒吧放鬆。小煜與鎮萬鈞及男性友人在酒吧外抽菸談心，這抽菸團雖有女性友人，但與小煜互動很少，跟哥兒們聊天更起勁。（圖／本刊攝影組）深夜1點20分，小煜跟男性友人回到鎮萬鈞的住處續攤。（圖／本刊攝影組）深夜時分，小煜跟男性友人們多次走出店外抽菸聊天，看起來壓力釋放不少。凌晨1點多，又多了一位女性友人陪伴，但小煜的注意力都在哥們身上，與異性並無互動火花。約莫1點20分，小煜跟鎮萬鈞及另一名男友人一同離開，三人最後一起回到疑似鎮萬鈞住處，深夜續攤「純男聚會」。小煜所屬團體「Lollipop 棒棒堂」團員因風波不斷，團體活動全面停擺。（圖／本刊攝影組）事實上，小煜近來壓力應該不小，所屬團體「Lollipop 棒棒堂」團員風波不斷，先是威廉、小杰捲入「閃兵」爭議，王子（邱勝翊）爆出跟粿粿不倫戀，團體活動全面停擺，所以他將重心回歸劇場。同時，他去年9月跟護理師老婆言言離婚，成了單親爸爸，時間更要充分規劃，他曾說時間都以孩子為優先，剩餘才是他能工作的時間，這晚應該是他奶爸日常與工作夾縫中，短暫的洩壓時間。◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。去年9月小煜跟護理師老婆言言離婚，成了單親爸爸。（圖／翻攝自小煜臉書）
年薪150萬包食宿仍想離職 女子嘆工作太閒掀討論
高薪且相對輕鬆的工作常被視為理想職缺，但也可能帶來不同困擾。近日一則在Dcard上流傳的貼文引發討論，一名在印尼工作的女子表示，自己年薪約150萬元且公司提供食宿，但因每天實際工作時間很短而萌生離職念頭。貼文曝光後，有網友認為這樣的工作條件相當難得，建議她再多考慮，也有人認為可以利用空閒時間進修。該名28歲女子在貼文中表示，目前被公司外派到印尼任職，表定上班時間為上午9點至下午6點，每週休息1天。不過實際工作狀況與想像不同，她指出自己每天真正需要專心處理工作的時間約2小時，其餘時間多半只能滑手機打發時間。她提到，自己已經工作約5年，長期處在這樣的工作節奏下，逐漸覺得自己像是「薪水小偷」，雖然工作壓力不大，但也難以感受到工作帶來的成就感，因此開始思考是否應該做出改變。在薪資方面，原PO表示目前每個月本薪加上津貼約10萬元，換算年薪約150萬元。由於公司提供食宿，加上平時沒有購買名牌或高消費習慣，因此每個月大約可以存下7萬至8萬元。然而她也坦言，隨著存款逐漸增加，自己反而開始感到「無感」，甚至覺得生活過於安逸，缺乏前進的動力。基於這樣的想法，她最近萌生離職的念頭，希望回台灣攻讀研究所，重新規劃未來方向。對此，不少網友提出不同看法。有網友直言「很多人都想要這樣的工作」，也有人建議不必急著離職，可以利用上班空檔讀書或培養其他技能。另有網友分享自身經驗指出，曾利用上班時間完成會計相關學位，未來也計畫進修資料科學領域，認為若工作時間較為寬鬆，可以將空檔用於提升能力。此外，也有人建議可以考慮在職專班或遠距課程，如此一來既能保留收入，也能兼顧進修。
《雙囍》票房破7000萬余香凝驚喜現身 劉冠廷返鄉謝票「屏東讓我很有面子」
由導演許承傑執導的電影《雙囍》，今（16日）宣布全台累積票房已正式衝破 7000 萬大關，後勢穩定成長，有望再創票房佳績。《雙囍》週末分別由劉冠廷與特地從香港再次飛來台灣的余香凝領隊，橫跨南北出席影人活動，再掀網友熱烈討論。《雙囍》為了回饋影迷熱烈期盼的「家鄉場」，劉冠廷攜手導演許承傑回到老家屏東，與鄉親近距離互動。回到熟悉的土地，劉冠廷難掩激動與緊張，感性直言：「屏東是我心中最柔軟的地方，能帶著《雙囍》這部優秀的作品回到成長之地，對我而言意義非凡。」看著現場座無虛席、提問熱烈，他也俏皮地對導演許承傑炫耀：「感受一下屏東的力量，今天家鄉真的讓我很有面子！」余香凝特別趁著來台工作空檔，驚喜現身影廳與觀眾互動。（圖／水花電影提供）除了家鄉屏東，劉冠廷整個週末馬不停蹄，猶如《雙囍》電影中新郎一般地橫跨台北、台南與高雄勤跑映後。其中最令影迷驚喜的，莫過於他在片中離婚失和多年的父母—庹宗華與楊貴媚驚喜合體。三人手牽手重現戲外限定的「世紀大和解全家福」，讓劉冠廷直呼：「這是電影中不可能出現的畫面，機會難得，大家趕快拿起手機拍照紀念。」楊貴媚也幽默表示：「這部片不只教你籌備婚禮，如果有一天面臨離婚，你也一定會想起《雙囍》。」而另一亮點則是「祖孫組合」登場。金馬影后陳淑芳在片中僅憑數句台詞便逼哭一票網友，尤其是新郎進場前那句「等你長大就了解了」的祖孫對話，引發社群熱烈討論。映後座談時，陳淑芳即興挽起劉冠廷的手現場重演，讓劉冠廷驚嘆是「劇場版演出」。除了大展演技，陳淑芳更展現超強親和力，親自為流淚觀眾遞上紙巾、獻上安慰，並在台與導演許承傑、劉冠廷鬥嘴互捧，現場氣氛溫馨且笑聲不斷，更喊話呼籲：「導演在《孤味》與《雙囍》後，第三部電影也要找我演喔！」余香凝（右）在《雙囍》中正面陽光的形象圈粉無數。（圖／水花電影提供）週日（15日）女主角余香凝特別趁著來台工作空檔，驚喜現身影廳與觀眾互動。余香凝感性表示：「在網路上看到大家對《雙囍》的喜愛，一直很想親自道謝，所以今天不管怎樣都要收工趕來！」而網路上也有許多觀眾將電影戲稱為「婚姻恐怖片」，余香凝則溫柔分享不同見解：「這部戲觸動了許多人成長過程的遺憾或心結，但幸好我們有 9m88 創作的主題曲〈輕輕放下〉。它提醒我們要學會與過去和解、好好愛自己。當你充滿能量，自然會吸引對的人，甚至找到像黛玲一樣完美的另一半。」現場更有觀眾大方分享，看完電影隔天就決定去登記結婚，喜訊一出瞬間引發全場熱烈祝福。劉冠廷與陳淑芳在《雙囍》中對話的經典場面引起高度討論。（圖／水花電影提供）
玖壹壹春風挑戰從影最黑暗角色 導演揭他私下「反差萌」一面
玖壹壹成員洪瑜鴻（春風）在犯罪動作電影《死亡賭局》中，飾演因假球案跌落神壇的王牌投手「林勝毅」，面對這部改編自真實社會事件的作品，他表示這次角色層次極為豐富，坦言：「我到現在還是不確定他是好人還是壞人。」除了得展現失意後的頹廢落魄，更需在沈默中爆發驚人的情感張力，不諱言是他跨足大銀幕以來最具挑戰性的角色。談及接演契機，春風表示飾演「不得志投手」是極大考驗，昔日風雲人物淪為過街老鼠，面對只要交出瀕死老父就能換取鉅額現金的誘惑，人性抉擇顯得瘋狂而殘忍，更透露這次演出必須將情緒完全內斂，靠狀態傳達真實的挫折感。對於角色複雜的道德準則，他在花絮中自剖心理轉折：「讀本時我覺得他是壞人，演到中間覺得他其實是好人，但殺青那一刻，我又覺得他應該是個壞人。」為了精準進入職業運動員的心理狀態，春風投入大量心力揣摩。（圖／英傑哆影業提供）此外，為了精準進入職業運動員的心理狀態，春風投入大量心力揣摩，他認為運動員的壓力往往源於心理而非技術，「勝毅的困境是內外夾雜的。我會去思考，一個原本意氣風發、身處巔峰的人，突然墜落谷底時，那種自尊碎裂、焦慮與不甘的感覺究竟是什麼」，在導演詹淳皓的引導下，他逐漸摸索出屬於角色的壓抑節奏。《死亡賭局》另一大亮點則是春風與黃奇斌（阿斌）飾演的手足情。兩人皆為頂尖音樂人出身，此次跨界合作備受矚目。春風笑稱兩人私下本就熟識，培養感情完全不用刻意，「男生就是一起聊天、吃飯，自然就有那種兄弟感。對戲非常順，很多默契是拍著拍著就自然浮現的」。拍攝期間更發生不少趣味插曲，春風更在鄉間取景時，常趁空檔到附近串門子，與當地長輩打成一片，「叔叔阿姨們都很熱情，還邀我一起打打衛生麻將、泡茶聊天」。這份親民性格與片中陰鬱的角色形成鮮明對比。導演更爆料，春風私下非常喜歡帶有童趣的物件，像是在片場被目擊穿著《飛天小女警》聯名T恤穿梭，這份細膩又帶「反差萌」的個性，讓他在劇組圈粉無數，也為這部揭開黑暗地下交易的電影增添了幾分趣味。
郭書瑤為撕公告道歉「人生做過最壞的事」 自嘲萬聖節要扮布告欄
郭書瑤、鍾瑶一同登上網路節目《OMO調查局》，鍾瑶回憶初次見面時曾覺得郭書瑤「在拽什麼」，甚至有些冷淡。直到某次拍攝空檔，兩人在冷氣口背對背大聊「凍卵」等議題，鍾瑶才驚覺對方不僅做足功課且「很有大腦」，徹底打破過去媒體塑造的「漂亮娃娃」刻板印象，兩人從此成為至交。節目中，郭書瑤再度回應先前引發熱議的「撕公告」事件，坦言那是自己「人生做過最壞的事」。她回憶當時因一時衝動，在補繳管理費後仍見公告未撤除，才憤而取下。對此她深感抱歉，但也展現幽默性格，笑稱今年萬聖節乾脆把自己裝扮成「布告欄」向鄰居致意。談及感情觀，鍾瑶直指郭書瑤是標準的「戀愛腦」。郭書瑤大方承認，雖然不易暈船，但一旦認定便會全心投入。被問到是否願意為愛移居國外甚至放棄事業？她毫不猶豫地點頭，表示人生難得遇到極愛之人，不希望留下遺憾。鍾瑶也在節目中宣傳新書，其中篇章《沒用的乳房》探討女性身材焦慮。郭書瑤聽聞後開玩笑嗆道：「是因為妳沒有，才覺得不好用！」讓鍾瑶當場崩潰求「分一點」，逗笑全場。郭書瑤、鍾瑶一同登上網路節目《OMO調查局》。（圖／快電商提供）
梁為超遭爆月砸20萬包養網紅！ 詹江村：爆料者偷3百萬還捏造
52歲國民黨籍桃園市議員梁為超，已在中壢區高票連任4屆，怎料昨天（10日）卻被爆出在青埔租豪宅，每月給20萬元生活費包養寫真網紅許玲玲。對此，梁為超澄清，自己已於2年前和前妻簽字離婚，目前是單身狀態，去年透過朋友介紹才認識許小姐。國民黨桃園市議員詹江村也11日凌晨也發文澄清，許小姐跟梁為超是正常交往，並沒有給包養費用一事，反倒是爆料者偷領許小姐3百萬挨告，才心生怨恨捏造，揚言要毀掉許小姐的人生。根據《鏡週刊》報導，梁為超於桃園市青埔二街租下月租5萬元的豪宅讓網紅許玲玲住，經常利用行程空檔，前往租處與許玲玲見面，還會每月給她20萬元當生活費，再砸重金送香奈兒包、請吃高檔餐廳。更有知情人士A先生更透露，梁為超對她一見鍾情，只要女方撒嬌提出要求，就會幫她弄來GD、蔡依林的演唱會門票。對此，梁為超秀出身分證，證實自己的配偶欄處已為空白，並表示「對於媒體報導本人私人感情一事，回應如下，本人已於2年前與前妻完成離婚手續，目前是單身狀態，去年透過朋友介紹，認識許小姐，我尊重外界關心，但單身之後的感情生活，屬於個人私領域，身為民意代表，我認為最重要的是為民眾服務，做好本職工作，監督市政府、爭取建設，我想這才是最重要的，謝謝大家的關心。」詹江村11日凌晨也在臉書粉專發文表示，爆料者劉男是沒錢的假富少，多年前家暴前科累累，當年的前妻是知名網紅「愛吉賽兒」，這件事還上過新聞，後來才與前妻離婚，「渣男請出來面對！鏡週刊你們被騙了嗎？到底是假富少還是真渣男？」詹江村說，爆料者劉男離婚後與許小姐在一起，真正工作也只是小編助理，劉男與許小姐交往期間，許小姐前後匯款2至3百萬，給劉男當生活費用，劉男偶爾充當小編助理，所以有許小姐帳號密碼，這個帳號又是約定帳戶，而劉男曾在2月11日早上10時36分，偷偷領走許小姐3百萬，目前許小姐已經報案委由律師提告。詹江村指出，劉男陸續拿走許小姐5至6百萬現金，還對許小姐言語恐嚇家暴，家暴保護令申請中，而劉男因為被告而心生怨恨，揚言要毀掉許小姐的人生，因此才捏造許小姐被梁為超包養的故事向週刊爆料，事實上許小姐跟梁為超是正常交往，並沒有每個月給20萬包養費用，反倒是許小姐持有過去匯款給劉男的紀錄，「匯款紀錄村長我的手上都有！」
遭爆包養網紅 梁為超：已離婚2年、感情生活屬於個人私領域
國民黨籍桃園市議員梁為超至今已在中壢高票連任4屆，被視為是桃園藍營的明日之星。未料梁今(10)日遭爆料在青埔承租豪宅，包養寫真網紅許玲玲；對此，梁為超秀出身分證澄清，強調自己已於2年前和前妻完成離婚手續，去年透過朋友介紹才認識許小姐，「謝謝大家的關心。」據鏡週刊報導，梁為超於桃園市青埔二街承租月租5萬元的豪宅做為愛巢，每月支付20萬元給許玲玲做為生活費。並指出，梁疑似常利用行程空檔，前往租處與許玲玲見面，情人節還會帶女方到高檔餐廳約會，還頻繁前往豪宅與許幽會。對此，梁為超秀出身分證，證實配偶欄處為空白，並表示，「對於媒體報導本人私人感情一事，回應如下，本人已於2年前與前妻完成離婚手續，目前是單身狀態，去年透過朋友介紹，認識許小姐，我尊重外界關心，但單身之後的感情生活，屬於個人私領域，身為民意代表，我認為最重要的是為民眾服務，做好本職工作，監督市政府、爭取建設，我想這才是最重要的，謝謝大家的關心。」
尷尬留言2／錢帥君男友開庭偷看A片 安以軒因尪服刑淡出演藝圈
王思佳與老公Joe結婚近10年話題不斷，先是Joe的職業被外界質疑，王思佳還跳出來為老公說話，後來又有網友爆料在交友軟體滑到Joe，不過證實是被假帳號盜圖。近日全家人一同出國，王思佳曬出全家福，Joe卻留言要王思佳別PO他的照片，實在是有些尷尬。藝人的另一半若是有出格的舉動，往往會影響到藝人本身。安以軒在2017年時嫁給身價百億的德晉集團主席陳榮煉，老公卻在2022年初涉非法經營賭場被捕，遭判有期徒刑14年，老公入獄服刑後，安以軒淡出演藝圈，帶著一對子女過著低調日子。不過去年時報周刊CTWANT直擊安以軒現身台北街頭，先是帶孩子們去看醫生，隨後又把握空檔與友人聚會，一路玩到午夜才回家，完美兼顧家庭與個人社交生活。男友郭哲敏遭起訴，錢帥君的名聲也受到影響。（圖／翻攝自錢帥君IG）前名模錢帥君的男友郭哲敏是88會館負責人，因為捲入線上博弈、地下匯兌等案件，金流高達數百億元，遭新北地檢署依賭博、洗錢等罪起訴，去年一審宣判判處有期徒刑11年8月。日前案件上訴至高等法院審理，郭哲敏出庭時，竟使用委任律師的手機看A片，讓法官震怒制止。雖然錢帥君對此一向低調，但郭哲敏只要出事，錢帥君的名字就會跟他綁在一起，影響甚大。李昇基的岳父涉及經濟犯罪，雖然他與女方家人斷絕關係，但還是難挽回形象。（圖／9Ato娛樂IG）韓國男星李昇基出道多年，一直保持零負評的形象，但在2023年與李多寅結婚後形象一落千丈，原因是女方家庭涉經濟犯罪黑歷史，讓他被外界諷刺娶了「詐騙犯的女兒」。不過去年李昇基發表聲明，要與女方家人斷絕關係，並說：「此次事件導致家人之間的信任受到嚴重受損，無法恢復。經過長時間的深思熟慮，我與妻子決定與岳家斷絕來往。」雖然看似即時停損，但他已經無法完全恢復過去的好名聲。
捷克隊「棒球是副業」引熱議 球員斜槓身份曝光
2026年世界棒球經典賽（WBC）今日上午中華隊對上捷克隊。就有球迷發現，捷克隊的背景相當特別，因為隊中多數球員並非職業球員，而是消防員、醫師或工程師「斜槓」打球，平時他們都正常上班，只能利用空檔時間訓練與比賽。消息曝光後，許多球迷直呼佩服。有網友在Threads發文，表示很多觀眾今天打開電視時，可能完全不認識捷克隊球員，「這很正常，因為他們昨天還在上班，打卡的那種」。原PO解釋，因為隊裡的捕手是業務、投手是消防員、甚至有人是電機工程師、有人是神經科醫生，「他們不是職業球員，或者說棒球不是他們的職業，只是他們最認真的副業」。貼文一出引發熱議，許多網友紛紛留言表示，「斜槓的捷克隊」、「他們打得真的很有熱情！值得借鏡」、「怎麼有辦法一邊上班，一邊練球，他們體力是超人嗎」、「捷克的運動風氣盛，最受歡迎與關注的是足球與曲棍球，所以組成國家隊打WBC真的很厲害喔」。據了解，捷克球員平時都有自己的工作或學業，像總教練哈丁（Pavel Chadim）本身是神經內科醫師、球員施耐德（Martin Schneider）是消防員、米納里克（Marek Minarik）從事房地產仲介、巴托（Jeff Barto）是英文老師、卡普卡（Filip Capka）則是火箭工程師、艾斯卡拉（William Escala）在工地擔任現場監督、普雷達（Max Prejda）則準備就讀耶魯大學。米納里克（Marek Minarik）是房地產仲介。（圖／達志／美聯社）