肚臍
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孩子身上長「小珍珠」亂擠1顆變整排 皮膚科醫示警：恐是病毒感染
不少家長發現孩子身上出現一顆顆圓形小疹子，原以為只是毛囊炎、水痘或普通粉刺，卻遲遲不見好轉，甚至越長越多。皮膚科醫師吳仁欽提醒，這類外觀看似小珍珠、中央帶有凹陷的丘疹，很可能是由病毒感染引起的「傳染性軟疣」。吳仁欽醫師在臉書粉專表示，門診中經常遇到家長帶著孩子求診，表示皮膚問題已持續數週甚至1個月以上，經過不同診斷與治療仍未改善。實際檢查後發現，小朋友身上的病灶呈現圓潤、光滑狀，且中央有如小肚臍般凹洞的特徵，這正是傳染性軟疣的典型表現。他指出，傳染性軟疣是由病毒造成的皮膚感染，具有傳染性。許多家長誤以為將疹子擠掉就能痊癒，但擠壓反而可能讓病毒擴散至周圍皮膚，形成更多病灶。尤其孩童容易因搔癢而抓破患處，導致病毒向鄰近部位傳播，出現一顆變一排的情況。雖然傳染性軟疣屬於良性疾病，多數患者可在半年至1年內自行痊癒，但醫師提醒，等待自癒的過程中，病灶可能持續增加，甚至傳染給兄弟姊妹或其他接觸者，影響生活品質。此外，患有異位性皮膚炎的孩童因皮膚屏障功能較差，更容易受到病毒感染，病灶數量往往較多，嚴重時可能一次出現數十顆。吳仁欽建議，若發現孩子皮膚出現類似症狀且持續擴散，應儘早就醫接受皮膚科評估與治療，不要自行擠壓或長期放任不管，以免病情惡化或增加傳染風險。
5／21迎小滿！專家揭6禁忌 犯了恐破財一整年
5月21日將迎來二十四節氣中的「小滿」，這也是夏季的第二個節氣，小滿的「小」代表程度不大，「滿」則表示盈滿、充滿，同時代表太陽過黃經60度，此時的稻穀逐漸成熟；這時節開始氣溫開始升高、雨水增多和濕氣變重，命理專家「星座塔羅牌之清水孟」小孟老師分享小滿6禁忌，並提醒大眾養生必須去濕，多吃綠豆、冬瓜、薏仁與山藥。【小滿當天的6大禁忌】1.忌露肚臍小滿濕氣較重，晚上睡覺時要蓋涼被，以免睡著時露出肚臍，被涼風或冷氣吹入，導致濕氣入體，進而影響健康。2.忌生冷飲料氣溫逐漸上升，許多人會想喝生冷飲品，容易喝太冰導致頭暈與心血管快速收縮，因此建議可以多喝常溫飲品。3.不要浪費米食小滿為穀物豐收之時，因此不宜浪費米食，以免導致財運不順，一整年吃不飽或喝不足。4.禁吃助濕食物小滿天禁吃助濕食物，如生蔥、生薑、生蒜、茄子、蝦和蟹，以免引發濕疹、風濕疹。5.少熬夜小滿日晝長夜短，氣溫逐漸升高，人體的機能消耗過大，也會導致人容易疲勞，若熬夜容易引發便秘、頭皮癢和喉嚨不適。6.不要吃隔夜菜氣溫上升，容易潮濕，造成病毒細菌滋生，吃下隔夜菜後容易導致腸胃炎或腹瀉。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
五個你以為沒用卻能「默默瘦肚子」的小習慣：第一口先吃菜、飯後貼牆10分鐘、小口喝水…比做百下仰臥起坐更有感！
雖然大家都在瘋生酮或168，但如果你跟小編一樣懶得動，又想在不知不覺中把腰圍縮小，那這篇「冷知識」你真的要收藏！這不是什麼老掉牙的管住嘴、邁開腿，而是利用身體最自然的機制，讓你不用汗流浹背也能變瘦。（圖／取自lalalalisa_m IG）很多人飯前習慣先扒兩口飯，這真的是瘦身大忌！建議試試每頓飯的第一口，先吃深綠色的蔬菜或優質蛋白，像是雞胸肉或豆腐。這個舉動就像給腸道發出訊號，能提前喚醒腸道中的厭食細胞，當你終於吃到主食時，大腦接收到的飽腹信號會提前15分鐘報到，讓你自動減少約40%的熱量攝入，這種自然產生的熱量缺口，比辛苦計算卡路里要輕鬆太多。吃完飯後別直接癱坐在沙發上滑手機，那是肚子長游泳圈的元兇！試著貼牆站立10分鐘，讓後腦勺、肩胛骨、臀部和腳跟都緊貼牆面。這個姿勢能強制拉伸腹部深層肌肉，比單純散步更能精準收緊核心，防止食物堆積在胃部形成壓力肥。每天維持這短短的時間，你的體態會在無形中產生質變。除了怎麼吃，呼吸的方式也決定了肚子的大小？大多數人的呼吸慣性都是反的，建立正確的「腹式呼吸模式」至關重要！吸氣時讓肚子像氣球一樣鼓起，呼氣時則用力將肚臍向脊柱方向貼緊，這動作就像幫腹部做隱形按摩，能持續鍛鍊到最深層的腹橫肌，不論坐著或躺著都能練，這種隨時隨地的習慣改變才是最有效的關鍵。喝水習慣也能決定代謝效率，特別是討人厭的內臟脂肪！我們都知道一天要喝夠2000ml，但大口喝水有時反而會讓你吞入空氣導致腹脹？試著把水杯換成「吸管杯」吧！透過吸管小口、勻速地飲水，能減少腸道積氣，同時確保代謝脂肪的效率維持在高檔。這種調整飲水節奏的小機靈法，是提高基礎代謝的超級冷知識。最後一個方法最吸引人，想瘦肚子竟然可以靠「睡覺」達成？晚上11點到凌晨3點是肝臟排毒與生長激素分泌的高峰，專門負責分解內臟脂肪，只要這段時間處於深度睡眠，體內的瘦素分泌會增加並抑制食慾。與其追求睡滿8小時，不如精準抓住這黃金4小時的深眠期，這也是為什麼早睡的人肚子通常比較平坦的原因。（圖／取自dewgi_net IG）
星二代大巨蛋秀高空特技「肚臍開花」 崩潰直呼：很痛！
啦啦隊女神潔潔外型甜美，自小習舞的她遺傳父親「藍波老師」的舞蹈基因，擁有深厚實力，人氣始終居高不下。去年她挑戰自我，在台北大巨蛋大秀高空特技，徒手攀爬6公尺高長桿，並在高空中完成「扯旗」、「肚臍開花」等高難度動作，震撼全場。近日她登上《聚焦2.0》分享幕後秘辛，坦言整場演出極度考驗核心力量，但比起大家擔心的高度與危險性，她認為最崩潰的其實是：「肚子很痛！」真實又逗趣的反應讓現場笑成一片。現為Fubon Angels成員的潔潔，透露自己雖然是特技舞蹈科班出身，本來就有一定基礎，但因屬於全新領域，為了在大巨蛋呈現最完美演出，仍特地密集訓練1、2個月。她表示最辛苦的部分其實不是高度，而是長桿頂端那塊用來支撐身體的小鐵盤，尤其做出「肚臍開花」時，四肢完全騰空，只剩腹部支撐重量，不僅需要強大核心，還得忍受腹部被鐵盤壓迫的不適感，敬業態度令人佩服。身高160公分、體重40公斤的潔潔大方公開自己的身材管理方式。她透露，由於工作時間不固定，加上早上沒什麼胃口，早餐通常只吃一根玉米增加飽足感；平時在家沒事時，也會透過國標舞的腰部8字訓練核心與背肌，維持線條與體態。此外，潔潔也談到父親「藍波老師」罹癌後的轉變，早年爸爸長期跟著藝人跑行程，忙起來幾乎凌晨3、4點才回家，「365天有370天都在工作」。自從生病後父親逐漸將生活重心轉回家庭與健康，現在風雨無阻，堅持每天清晨4、5點起床運動、衝浪，晚上9點便準時睡覺，健康作息被主持人高文音笑虧：「比蔡依林還早睡！」
5／1「武財神」誕辰最適補財庫！ 祭拜流程與禁忌一次看
2026年5月1日(農曆三月十五日)為五路武財神聖誕日，趙公明在《三搜神大全》說他是秦時終南山人，得道後接替張天師永鎮龍虎山，守玄壇，故受天帝封為「正一玄壇趙元帥」，又稱「黑虎玄壇」、「武財神」。關於其傳說甚多：隋文帝時，趙公明等五位瘟神至人間降瘟，於是成為瘟神之一；明代的趙公明又成為八部鬼師之一，專門向人間傳播「下痢」，後被張天師的龍虎神兵收服。在《封神演義》裡，趙公明又成了峨嵋山的道仙，他武藝高強，並有黑虎、鐵鞭和百發百中的海珠、縛龍索等法寶，後姜子牙按元始天尊旨意封神，趙公明被封為「金龍如意正一龍虎玄壇真君」之神，手下有東方招寶天尊蕭升、西方納珍天尊曹寶、南方招財使者陳九公、北方利市仙官姚少司四神，專責「迎祥納福，司財」，至此，趙公明就成了「武財神」。農曆三月十五日為武財神趙公明聖誕日。趙公明(武財神)加上招寶天尊〈蕭升〉、納珍天尊〈曹寶〉、招財者使〈陳九公〉、利市仙管〈姚少司〉，稱為「五路財神」。農曆三月十五日為五路武財神聖誕日，到奉祀五路武財神的宮廟，請「武財神」化解前世犯下的無心之過與冤孽，避免將災禍破財帶到未來。所以，求財要先「補財庫」。「補財庫」流程與步驟：點香後，向武財神稟報姓名、生辰、住址：「弟子○○○，生於○年○月○日，居住於○○，今日誠心敬奉武財神○○○，祈求財庫充盈，事業順遂，貴人相助，財源廣進。」向武財神稟告願望：「願弟子（或店鋪/公司）補足財庫，財運興旺，廣納四方財。燒化金紙、發財金。「補財庫」該準備哪些供品和哪些禁忌要注意？不要選蘋果（貧）或蓮霧，也可再加一點甜食類，如新年會用到的年糕、發糕、花生糖等等都可以，但避開酥（輸）類的零食。建議參拜時，把供品擺出圓滿的感覺。忌穿破褲或露肚裝，財庫的庫和衣褲的褲同音，穿有破洞的褲子，代表財庫有破或有漏，難以留住財氣；而肚臍和漏財的台語發音很相似，恐有漏財風險，財庫破洞愈補愈大洞。要拜什麼水果？「招（香蕉）你（李子）來（梨子）旺（鳳梨）市（柿子）」，招你來旺市。
女星生產後深陷情緒黑洞 暴肥40公斤遭尪冷言「分不清乳頭跟肚臍」
二寶媽女星蔡允潔曾以「美胸女神」封號走紅，她直言自己產後不僅身體走樣，更深陷憂鬱黑洞，甚至因為奶水不足，差點在月子中心崩潰。月子中心護理師甚至為了安撫她的產後情緒，在房內守候3小時，就怕她想不開。此外，蔡允潔更在節目中自曝產後對性行為產生恐懼與疼痛感，第一胎後僅開機一次便懷上二胎，隨後又進入「停機狀態」。日前蔡允潔和資深媒體人許聖梅，一起錄影謝震武主持的高點綜合台節目《震震有詞》，探討「生完寶貝好狼狽！可怕的婚姻試煉讓人身心俱疲？！」議題。蔡允潔透露懷孕期間體重飆升40公斤，產後看著肚皮笑稱「分不清乳頭跟肚臍」，昔日32F的傲人身材反成壓力。她原以為奶量與尺寸成正比，不料奶水不足以支撐女兒食量，讓她情緒崩潰。蔡允潔和資深媒體人許聖梅，一起在節目上探討當媽不容易。（圖／和展影視提供）除了生理挑戰，蔡允潔也分享了某日帶女兒回家探望父親，蔡允潔爸爸看到孫女兒說：「妳怎麼那麼肉！」在一旁的先生不經意碎唸：「叫妳孫女減肥前，先叫妳女兒減肥吧！」先生更在兒子出生幾個月內兩次住進加護病房 ，無心說出：「會不會是因為當初母奶喝得不夠久，所以他才那麼容易住院。」讓蔡允潔很自責。聊及產後憂鬱，蔡允潔曾想「當媽媽連活下來都很難，每天吃飯大便尿尿時間都很少，哪有時間得憂鬱症。」直到第二胎產後覺得自己情緒不對勁，「在孩子面前會無緣無故的哭、對爸爸發脾氣，只要小孩出門上課就把家裡的燈全關起來，要是老公開燈會生氣」。她察覺情緒的異樣後，趕緊求助身心科。《時報周刊CTWANT》提醒您：勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995。如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925。
瘦子煩惱女兒愛穿露肚裝 高爾宣抱小孩慘閃到腰
瘦子與高爾宣今（16日）登上「NB BOY 樂遊季：春日大聲唱」，演唱前接受媒體訪問，高爾宣看起來步履蹣跚，原來是昨天早上餵完女兒準備到公園運動，結果抱起女兒時閃到腰。即將參加三鐵的他已經施打止痛、消炎針，由於距離比賽還有10天，認為應該來得及恢復。瘦子也分享曾經閃到腰的經驗，表示當時受傷後立刻開始工作，結果整個人都在冒冷汗，並提醒高爾宣：「現在要注重每個動作，要有一些意識，不能太隨意去做。」而頑童六月連續兩週於高雄巨蛋開唱，門票將在19日開賣，瘦子說沒有太大的壓力，「最可怕的已經結束了，前面幾場壓力比較大，現在反而輕鬆一點。」高爾宣抱女兒不小心閃到腰。（圖／侯世駿攝）周杰倫最近推出新專輯，歌曲〈公主殿下〉唱出被女兒要求化妝與扮公主的甜蜜父女時光，而瘦子與高爾宣同樣身為「女兒傻瓜」，瘦子笑說女兒也會幫自己塗指甲油，而且女兒原本喜歡Elsa，現在迷上《Kpop獵魔女團》，也想要露出肚臍，讓他有些苦惱。高爾宣則說因為女兒年紀太小，還沒遇到這些「甜蜜的煩惱」。女兒愛穿露肚臍的衣服讓瘦子很苦惱。（圖／侯世駿攝）而瘦子的好友柯震東被爆出與i-dle舒華的戀情，更傳已經帶女方見過家長，被問到此事瘦子先是有些疑惑，詢問「怎麼了」，得知好友的緋聞後才說「我不知道」，高爾宣也說自己沒有關注這件事情。
生理期、懷孕可隨白沙屯媽祖遶境？ 廖大乙曝「2禁忌」：2穿搭恐漏財
2026白沙屯拱天宮媽祖遶境，將於4月12日深夜11時55分正式起駕，展開8天7夜進香行程，目前報名人數已突破46.3萬人，再創歷史新高。近期網路流傳「女性生理期、懷孕不能參與進香」的說法，民俗專家廖大乙澄清「絕對沒有問題」，並提醒另有2禁忌要注意。廖大乙表示，媽祖是女性，一般女信眾月事來或懷孕，若要參與進香是絕對沒問題的，祂沒有忌諱，媽祖反而會庇佑信眾平安順利，且身體自然狀態並不影響信仰誠心，心誠則靈最重要。廖大乙指出，懷孕、來生理期的女性參加時，應避免「鑽轎底」及「摸轎」，避免傷氣場與胎兒，建議在一旁以雙手合十祈福即可，同樣也能獲得媽祖庇佑。廖大乙也提醒，穿著上也要特別注意，切勿穿上破洞的褲子，避免漏財，因為褲子代表「財庫」；也要避免穿露肚臍的衣服，才不會一路「漏財、漏庫、漏氣」，難以心想事成。另外，香燈腳也要隨時警惕，小心扒手就在身邊。
18歲妹子運動一半腹部劇痛 就醫驚見12cm腫瘤「內藏24顆牙齒」
大陸湖南省長沙市1名18歲女子近日在家中運動時，突然感到劇烈腹痛，被家人送往醫院治療，意外揭開體內潛藏腫瘤的驚人真相。醫師指出，患者下腹部存在1顆直徑約12公分的巨大腫瘤，內部竟含有牙齒與骨骼等組織，所幸經手術成功切除，女子恢復良好，幾乎未留下明顯疤痕。綜合陸媒報導，患者曾琳琳（化名）日前在家中跳操時，突然出現右下腹持續性劇烈疼痛，難以忍受，隨即前往醫院就診。經超音波檢查發現，其下腹部存在1個直徑約12公分的巨大腫塊，影像更顯示腫塊內疑似含有牙齒與骨骼結構，情況罕見且令人震驚。醫師表示，根據檢查結果初步判斷，該腫瘤極可能為「卵巢畸胎瘤」。此類腫瘤屬於常見的卵巢生殖細胞腫瘤，內部可包含毛髮、牙齒、骨骼甚至脂肪等多種人體組織，但多數為良性。醫師進一步指出，由於腫瘤體積已偏大，且存在扭轉風險，可能導致急性腹痛甚至危及卵巢功能，因此建議儘快進行手術切除。面對手術，年僅18歲的患者一度十分抗拒，除了擔心疼痛，也怕術後腹部留下明顯疤痕，影響外觀與自信。醫療團隊經詳細評估後，決定採用「經臍單孔腹腔鏡手術」，以減少創傷並兼顧美觀。術過程中，醫師僅透過肚臍單一約2公分的切口操作，成功將腫瘤完整剝離並取出。術後檢視腫瘤內容物時，連醫護人員亦感到驚訝，其中竟包含多達24顆形態各異的牙齒，及最大直徑接近5公分的骨骼組織，顯示腫瘤內部結構相當複雜。經過治療，患者術後恢復迅速，且因切口位於肚臍隱蔽處，外觀幾乎無明顯手術痕跡，讓她如釋重負。醫師表示，對於年輕女性患者，治療目標不僅在於清除病灶，更應兼顧未來生活品質與身體形象。醫療團隊說明，相較於傳統腹腔鏡需在腹部開設3至4個小切口，單孔手術僅需經由肚臍進入，不僅創傷更小，也更有利於取出體積較大的腫瘤，近年逐漸成為微創手術的重要選項之一。醫師同時提醒，卵巢畸胎瘤雖多為良性，但早期通常無明顯症狀，常在體檢時偶然發現。一旦腫瘤增大至5公分以上，或發生扭轉、破裂，便可能引發急性腹痛，需及時處理。此外，青春期女性若在初經後2至3年仍出現月經週期過短或過長，或伴隨異常腹痛，不應輕忽，應及早就醫檢查，以排除潛在疾病風險。
嬰肚臍凸出被長輩「貼硬幣24小時」壓平 小兒科醫曝最慘後果
2026年現代醫療普及，但仍有不少長輩用過往傳統育兒觀念，甚至誤信偏方，往往讓家中幼兒暴露於風險之中。近日墨西哥一名小兒科醫師羅蘭多（Dr. Rolando Espinoza）透露，有家長帶嬰兒來治療，發現其肚臍被貼了硬幣長達24小時，只為把凸起的狀況壓下去，他警告這種行為不僅無法改善，還容易造成感染。墨西哥小兒科醫師羅蘭多昨（11）日在臉書分享一起診間案例，他很驚訝即便到了今日，仍有家長在寶寶臍帶上黏貼硬幣。有一名母親帶著仍是嬰幼兒的寶寶就醫，肚臍上貼著OK繃，撕下來後上頭竟有一個硬幣，追問才知這是家中長輩建議，他們認為能防止寶寶肚臍凸出的狀況。對此，羅蘭多無奈表示，許多長輩與新手父母出於關愛而延續此做法，但事實上，「膠帶黏硬幣、塞豆子或用繃帶綑綁」對於俗稱能治療「肚臍凸出」的臍疝氣（Umbilical Hernia）完全沒有幫助。反而警告家長們，將硬幣貼在臍帶處會大幅增加皮膚感染與過敏風險，且局部濕氣過重會延緩癒合；最嚴重的情況下，硬幣若不慎脫落，極可能被嬰兒誤食或阻塞氣道造成窒息。羅蘭多說明，醫療上臍疝氣是因嬰兒腹壁肌肉尚未發育完全，使部分腸子擠向臍孔而形成，隨著寶寶成長與腹肌發育，絕大多數會在兩歲前自然閉合，任何外力壓迫都無法加速此過程。最後羅蘭多強調，愛孩子應建立在正確的衛教知識上，切勿讓傳統迷思成為威脅新生兒健康的殺手。
35歲女忙工作飲食不規律 腹部劇痛體內竟藏逾60顆結石
現代人工作忙碌，容易飲食不規律，長久以往小心身體出問題。大陸南京一名35歲女子阿花（化名）因長期忙於工作，習慣不吃早餐，連午晚餐時間也不一定；直到春節期間，阿花在聚餐後感覺腹部劇痛，甚至痛到無法站直，被家人送醫，經檢查才知體內竟有60多顆膽囊結石，所幸透過手術治療後慢慢康復。根據陸媒《紫牛新聞》報導，來自南京的35歲女子阿花是個事業有成的新時代女性，因此她長期都把心力放在工作上，飲食極度不規律，習慣不吃早餐，且午晚餐也常常忘記。長時間下來，阿花的身體開始抗議，春節期間在一次聚餐後，她突然感覺右上腹劇烈疼痛、痛到無法站直，緊急被送往南京市第一醫院急診。經檢查發現，阿花罹患膽囊多發結石，最終透過「單孔腹腔鏡」手術治療，竟從她的體內取出多達60多顆如碎石般的膽結石，連她自己都嚇一跳，直呼「難怪我痛到直不起腰！」對此，南京市第一醫院一般外科副主任醫師肖華表示，考量阿花的病情與復原需求，決定採取單孔腹腔鏡膽囊切除術。相較於傳統多孔手術，此技術僅在肚臍處開一個約2公分的微小切口，具有疼痛感低、創傷小、出血少且術後幾乎不留疤痕的優勢，感染風險也相對較低。術後阿花恢復神速，手術結束約6個小時後，她即可下床活動並進食，隔日便順利出院，而阿花也自我警惕，未來務必養成規律飲食的習慣。醫師說明，膽囊結石如同「膽汁倉庫」裡的雜質結晶，成因主要是膽固醇與膽汁酸比例失調，導致膽固醇過飽和析出，或是膽囊收縮功能異常引發膽汁淤積所致。現代人常見的「不吃早餐」、「長期空腹」或「愛吃高油高膽固醇食物」，都是誘發結石的高危險行為。此外，肥胖、快速減重、糖尿病、高血脂，或是40歲以上女性受激素影響，患病機率也相對較高。因此，醫師提醒，膽結石最典型的症狀是「膽絞痛」，通常在進食油膩食物後或凌晨發作，疼痛感位於右上腹，有時會放射至右肩背部，並伴隨噁心嘔吐。許多患者在非急性期僅感到隱痛或進食後腹脹，常誤以為是胃病而延誤就醫。醫師也說明，預防膽結石的核心在於「規律吃、清淡吃、多喝水、勤運動」，除了三餐定時、必吃早餐外，建議減少高油脂攝取，並維持每週3至5次運動。高危險群應每年定期接受膽囊超音波檢查，若發現結石應密切追蹤，避免併發症產生。
愛雅挺8月孕肚拍寫真深V開到肚臍 卸貨前夕硬起來開告酸民
女星愛雅懷孕進入卸貨倒數階段，日前她與老公萬先生甜蜜同框拍攝絕美孕婦寫真。夫妻倆特別挑選熟悉彼此生活狀態的攝影師執鏡，以「真實、自然」為核心，運用大量黑白色調勾勒時尚大片感。愛雅笑稱，希望能讓影像自己說故事：「即使 50 年後回頭看，依然能感受到那份溫度。」拍攝過程中，愛雅挑戰穿上久違的細跟高跟鞋，所幸平時勤練瑜珈，讓她即便挺著8個月孕肚，依然展現流暢的肌肉線條。有趣的是，老公萬先生為體恤老婆懷孕辛勞，竟搞笑說兩人要一起變胖。愛雅則打趣說，兩人現在各卡著一顆球，連彎腰都有難度，「期待我們坐月子後能一起瘦回來，請大家拭目以待」。隨著預產期接近，愛雅坦言受頻尿困擾，許願「希望能睡飽再去待產」。而即將成為人母，她也展現「為母則強」的堅毅，日前針對網路霸凌果斷報警提告。她感性表示：「孩子不是軟肋，而是盔甲。」選擇不再姑息惡意，以身作則成為孩子的守護者，讓善良的力量不再沉默。隨著預產期接近，愛雅坦言受頻尿困擾。（圖／愛雅辣呦提供）
酒鬼救星？「戒酒晶片」植入體內 助重度酒癮者戒斷150天
大陸武漢大學人民醫院近期為一名重度酒精依賴患者成功施行「戒酒晶片」植入療法，透過將鹽酸納曲酮晶片植入皮下，藥效可持續150天，有效降低患者的飲酒慾望與復飲風險。術後近一個月，患者飲酒量從每天2至3斤白酒，降至幾乎為零，甚至自述「喝酒沒以前快活了」。根據《極目新聞》與《長江日報》等陸媒報導，該項新療法由武漢大學人民醫院精神衛生中心與肝膽外科、麻醉科等團隊聯合執行，整個手術過程僅需10分鐘。醫師會在患者肚臍下方兩指處切開約1公分小口，經皮下脂肪層建立「藥物隧道」，再使用推藥器植入鹽酸納曲酮藥劑，最後縫合完成。植入後可於體內長期穩定釋放藥效，避免患者因忘記服藥或依從性低而導致戒斷失敗。接受此項療法的李先生（化名）已有20多年酗酒史，近年確診為重度酒精依賴，過去曾多次嘗試住院治療卻始終無法成功戒酒。其家屬表示，得知有「戒酒晶片」可用後，便立即安排醫師評估，盼透過此法協助患者脫癮。醫院精神醫學科副主任劉浩說明，酒精依賴不同於單純愛喝酒，是一種由長期過量飲酒導致的心理與生理依賴綜合症。當中，心理依賴導致的酒精渴求往往是患者復飲的關鍵因素。晶片植入後的長效控釋機制，可有效壓抑渴求感，有助於患者穩定戒斷。劉浩強調，藥物植入雖為重要手段，但治療仍需多層面結合，包括心理輔導、家庭支持與社會康復。「我們希望透過新技術的引入，提升酒精依賴的治療規模與效果，幫助患者在生理與心理層面獲得真正康復。」院方補充，目前「戒酒晶片」技術仍屬創新應用階段，未來將進一步擴大適用範圍，並持續結合多學科力量，提供更完整的成癮防治方案。CTWANT提醒您： 喝酒不開車，開車不喝酒。飲酒過量有害健康！
懷孕時出現肚臍疝氣恐有危機！ 醫：肚臍若有「這狀況」應儘速就醫
41 歲徐女士在他院接受婦科手術後，出現肚臍周圍突起與疼痛，前往台北慈濟醫院就醫。一般外科就醫陳昱天醫師觸診後診斷為切口肚臍疝氣，安排腹腔鏡修補手術，徐女士不僅改善不適隔天出院，也降低她未來懷孕時腹壓升高造成疝氣惡化的風險。肚臍疝氣常見 腹壓上升是主因肚臍是腹壁薄弱處之一，若筋膜未完全閉合或因腹壓升高，就可能形成肚臍疝氣，使脂肪、網膜或腸段自缺口突出。陳昱天醫師表示，成人肚臍疝氣相當常見，約 20～50%成人可能有輕微症狀，女性盛行率更高，可達3：1。反覆咳嗽、便秘、搬重物、孕期、多次生產、肥胖、肝硬化腹水，及腹部手術後癒合不佳，都會增加風險。症狀包括突起、悶脹與牽扯痛，若延誤恐引發腸阻塞、缺血甚至敗血症。腹腔鏡微創修補 降低疼痛與感染風險肚臍疝氣以觸診為主要診斷，必要時輔以超音波或電腦斷層。傳統手術需要約 10公分切口縫合缺口並鋪人工網膜，雖能有效治療，但傷口較大、疼痛與復原時間較長。腹腔鏡手術則以1公分傷口搭配2個細小孔位，或利用單一肚臍傷口即可完成缺損縫補與網膜覆蓋，疼痛較輕，感染風險也更低。以徐女士為例，若不及早治療，未來孕期腹壓增加可能使疝氣惡化，也限制治療選擇；在懷孕前完成修補，才能有效預防問題再次發生。早期診斷介入 降低併發與復發風險陳昱天醫師提醒，民眾可於站立或用力時觀察肚臍是否突出，若平躺後仍無法回縮，或伴隨紅腫與疼痛，應儘速就醫。曾接受腹部手術者也要注意傷口周圍是否出現隆起或潰瘍，以免延誤治療引發併發症。【延伸閱讀】女性疝氣常被當婦科病！醫提醒孕婦「2原因」更要警惕20歲女下面一大包 竟是罕見「腹股溝疝氣」上門https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67059
今大雪節氣到！ 中醫推3招暖身養腎：宜早睡晚起、多吃薑
今天是24節氣中的「大雪」，代表寒氣日盛，氣溫將顯著下降，亞灣馬光中醫診所醫師藍涵鐘就提醒，該節氣是冬至前的重要時節，民眾應注意「避寒護陽」，如果未注意保暖，將導致脾胃虛寒、腰痠背痛、經痛等狀況，此時可以選擇泡腳、溫敷、喝熱飲來「暖身養腎」。藍涵鐘表示，節氣代表太陽照射角度的轉換，會影響氣候、作息與人體節律，在經絡學上，人體的氣機也隨節氣循行，而當節氣進入「大雪」，是冬至前的重要時節，意味著陰寒之氣漸盛，提醒人們應特別注意「避寒護陽」，如果寒氣深入臟腑，容易傷陽氣，導致「腎陽不足」或「脾胃虛寒」。藍涵鐘說，要是保暖不足或體質虛寒，容易出現手腳冰冷、關節僵硬、腰痠背痛、氣血不暢、消化不良、胃寒脹氣等狀況，女性還會容易經痛、血塊多。藍涵鐘指出，冬天養生的關鍵在「藏」與「溫」，因此宜早睡晚起、避寒就溫，運動則建議柔和緩慢，如太極、散步、伸展，切勿大汗淋漓，以免陽氣外洩；飲食方面，要以溫補為主，多吃薑、蔥、羊肉、桂圓、黑豆、枸杞、山藥、核桃等食物，忌食冰冷瓜果與生冷食物。藍涵鐘提到，冬季也是「養神少慾」的時節，可藉由靜坐、泡茶、書寫或冥想，讓身心進入冬藏狀態，使陰陽調和、氣血內守，除了保暖外，更可運用以下中醫簡易療法溫補陽氣，達到由內而外的「暖身養腎」效果：1、泡腳：足暖則全身暖每日睡前以溫水泡腳15至20分鐘，可促進下肢血循、暖腎養陽。2、溫敷：溫養經脈、驅寒補陽可用暖暖包敷於腹部或腰背，特別是關元穴（任脈，肚臍下四橫指處，溫腎固精）、足三里（胃經，髕骨外側下方凹陷處往下四指，健脾養氣）、腎俞穴（膀胱經，第二、三腰椎間旁開兩指幅，補腎壯陽）。溫敷10至15分鐘，可緩解手腳冰冷、經痛與腰痠背痛。3、熱飲：從心到胃都溫暖藍涵鐘說，一杯熱飲能讓全身從內而外暖起來，而冬季養生的核心，在於順天時、護陽氣、養腎精，只要順應二十四節氣的節奏，讓生活與天地陰陽變化相協調，不僅能預防寒邪，更能為來年的生機蓄勢。
伸舌扮嫦娥「毀神明」！Coser性感舞挨轟失格 損失酬勞再自掏35萬補償玩家
大陸抖音網紅「我不叫龍蝦」近日參加手機遊戲《王者榮耀》十週年慶典活動，扮演遊戲角色「嫦娥」登台表演。不過她在台上熱舞、伸舌與Cos其他角色互動的舉動，遭到許多玩家批評「與角色氣質完全不符」，掀起網路熱議。對此，她表示將放棄此次活動酬勞，並替玩家們購買嫦娥角色，估計花費約折合約35萬新台幣。表演過程中出現伸舌、肢體互動等舉動，遭玩家批評破壞角色形象。（圖／翻攝自微博）根據陸媒報導，「我不叫龍蝦」當天身穿嫦娥角色服裝登場，隨著節奏大跳性感舞蹈，並作出吐舌、假舔、摸他人肚臍等動作，現場雖引起部分觀眾歡呼，卻也立即引發爭議。有玩家指出，嫦娥在遊戲中形象一向冷豔、清雅，網紅此舉嚴重損害角色設定。表演過程中出現伸舌、肢體互動等舉動，遭玩家批評破壞角色形象。（圖／翻攝自微博）面對外界質疑與批評聲浪，「我不叫龍蝦」稍晚拍攝影片道歉，坦言自己行為不當，「不論初衷為何，確實違背了角色嫦娥的氣質與形象」，並對角色、粉絲以及遊戲官方公開致歉。為表誠意，她表示將放棄此次活動酬勞，同時自費替888位玩家購買嫦娥角色，估計花費約8萬元人民幣，約35萬新台幣。此事件引發網路兩極反應。有玩家痛批「舞台不是用來作秀的」、「這不是在扮演嫦娥，是在作秀蹭熱度」，甚至直言破壞了《王者榮耀》十週年的活動氛圍。不過也有網友緩頰，認為遊戲角色本就虛構，沒必要過度解讀，更質疑「遊戲本身就是魔改神話，哪來這麼多堅持？」截至目前，活動主辦單位尚未對事件作進一步回應，但本次風波也再度引發對角色扮演界限與玩家情感的討論。
桃園國小童全身遭彩色筆塗鴨！家長控霸凌 教育局：學生自行塗畫
桃園市有家長在臉書地方社團PO文並貼出多張照片，表示兒子就讀某國小，臉上、雙手、衣服及肚臍都被彩色筆塗鴉，到安親班接小孩孩子兩眼無神，表示在學校被隔壁同學畫的疑似遭受霸凌，但班導師及校長都連絡不上，怒控因兒子學習遲緩就受到如此對待。市府教育局說，今日調查任課老師及同學都指稱是該學生自行塗畫臉部及身體，並非霸凌。家長PO出照片，只見小男童被色筆塗成大花臉，且雙手、衣服及肚臍都是胡亂的塗鴨，心疼孩子遭受如此對待，不僅學校沒有任何通知，補習班也未及時反映只說是孩子在學校造成。也提到班上所有同學都知道兒子被畫成這樣，老師怎麼可能不知情，怒控老師已經任職20多年，若對教育沒有熱情，也不要傷害小孩的心，讓他被畫成大花臉走出去遭嘲笑。市府教育局今天回應，對於臉書社團10月14日貼文指出，有學生臉部、手臂及衣服上出現色筆痕跡。經該國小於今日上午進班詢問任課老師及多位同學，皆表示該生是在課間自行以色筆塗畫臉部及手臂。該生於昨日下午第1節下課後，自行塗畫臉部及手臂，導師於第2節國語課發現後即協助擦拭；第3節美勞課進行面具彩繪活動時，該生仍自行在臉上作畫。課後即到安親班，並無同學霸凌情形。該校已依規完成校安通報，並於今日上午邀請家長入校了解經過。校方表示將持續關懷該生，並安排輔導協助，協助學生表達與情緒調節。
國小童疑遭校園霸凌！全臉、雙手被色筆塗畫 桃園教育局回應了
桃園市一名家長近日在臉書地方社團發文控訴，她到安親班接小孩時，發現就讀國小的兒子兩眼無神，臉上、雙手、肚臍和上衣都被彩色筆亂塗鴉，兒子坦言是被學校的隔壁同學畫的，讓她感到相當心疼。家長也怒斥道，現在班導師、主任、校長都孩聯絡不上，質疑因孩子學習遲緩就遭受如此對待，「校園霸凌零容忍！」這名家長上傳多張照片，只見男童的全臉、雙手、肚臍及上衣都有被彩色筆畫過的痕跡，結果學校、安親班均未主動通知，安親班老師還只說「從學校接到他就這樣」。家長透露，原先她詢問孩子狀況，兒子不敢講，她立即到國小詢問，但未能聯絡上班導師、主任、校長，後來她再次關心兒子，孩子才說是被隔壁同學畫的，因為老師還在上課他不敢反應。家長質疑，全班同學都知道兒子的臉變成這樣，老師怎麼可能不知情，怒控老師已經教書20多年，如果對教育沒有熱情，也不該傷害小孩的心，希望對方能夠換位思考。根據《中時新聞網》報導，市府教育局回應，對於臉書社團的相關貼文指出，有學生臉部、手臂及衣服上出現色筆痕跡，經該國小於今（15）日上午進班詢問任課老師及多位同學，皆表示該學生是在課間自行以色筆塗畫臉部及手臂，而該生是在14日下午第1節下課後，自己開始塗畫臉部及手臂，導師在第2節國語課發現後便協助學生擦拭；第3節美勞課進行面具彩繪活動時，該學生再次自行在臉上作畫，放學後就去了安親班，並沒有同學霸凌的情形發生。市府教育局說，該國小已依規完成校安通報，並於今日上午邀請家長入校了解經過，校方強調將持續關懷該生，並安排輔導協助，協助學生表達與情緒調節。
金鐘60／鍾欣凌自嘲「老少女」笑說評審會敬老 喊話曾莞婷「來日方長」
實境節目《老少女奇遇記2》由桂田文化藝術基金會出品，由楊貴媚再度擔任節目總製作人，與鍾欣凌與嚴藝文一同主持，並入圍第60屆電視金鐘獎「益智及實境節目獎」、「益智及實境節目主持人獎」、「節目創新獎」三項獎項。今日（7日）三人與總製作人謝汶芳、製作人崔長華、導演許志成出席入圍媒體茶敘，楊貴媚坦言很想拿獎，鍾欣凌搞笑說：「我們應該是實境節目最老的一組，所以評審會敬老…」被嚴藝文吐槽：「不要拿這種同情票好不好！」嚴藝文坦言，入圍公布當天，她心繫自己擔任編導的《影后》，完全忘了有報名《老少女奇遇記2》。她將入圍歸功於搭檔以及幕後團隊，「我真的不當作自己是去主持的，一方面就是去玩樂，一方面我就像觀眾跟拜訪人的中間橋梁，最直接感受呈現出來，讓觀眾第一線跟我一起感受。」嚴藝文自認是去玩的，把入圍功勞全歸給楊貴媚和鍾欣凌。。（圖／趙文彬攝）談到《影后》部分角色未能入圍，她直言每一個都是她心中的遺珠，「我也知道不可能全上，但我曾經奢望，我全都報了，沒辦法。」她也透露，得知結果後曾私下傳訊安慰詹懷雲與薛仕凌，「懷雲還年輕，我第一時間就講了一些很老人的話，來日方長阿，沒關係，再接再厲。」鍾欣凌與曾莞婷雙雙以《影后》入圍「最佳女配角獎」。先前曾莞婷在受訪時表示，希望鍾欣凌以《老少女》得獎，把戲劇獎項留給她。對此，鍾欣凌聽聞後大笑回應：「曾莞婷，好！」她先讚賞曾莞婷一路以來非常努力，話鋒一轉，鍾欣凌開玩笑說：「但她也還年輕，我是老少女阿，她也來日方長啦，我們畢竟時日…。可以理解很悸動的心情，本來想說誰上都好，講不出口，就大家加油。」鍾欣凌自嘲是老少女，應該會拿獎。（圖／趙文彬攝）不過，鍾欣凌也坦言，非常希望節目能獲獎，「因為我知道他們多努力」。她回憶，有一次錄影結束後，和嚴藝文相約去泡湯，結果路過工作區時，竟看到幕後團隊還在開會檢討，她當場忍不住爆粗口，要工作人員趕緊回去休息。鍾欣凌也說，節目拍攝地點多挑選日本當地台灣人較少的地區，不論是前期田調還是拍攝限制都較為辛苦。但她感謝製作團隊一路以來細心照顧：「我們被照顧非常好，騙吃騙喝的感覺，便當也很豐盛，製作單位在這麼冷的地方，還有工作人員拿熱水壺沖味增湯給大家喝，媚姐也在那幫忙，很感謝。」楊貴媚為典禮飲食控管，被鍾欣凌虧戰袍可以露到肚臍。（圖／趙文彬攝）身兼總製作人的楊貴媚也坦言，三項入圍獎項她都想拿。為了出席頒獎典禮，她特別進行飲食控管，結果被鍾欣凌虧說戰袍「應該可以露到肚臍」。楊貴媚則無奈解釋，自己其實沒有瘦，反而因此有些受打擊，笑說一旁的嚴藝文才真的瘦到「游泳圈」都沒了，嚇得嚴藝文直喊：「我哪有，少在那邊。」
肚子痛未必是「胃出問題」！醫提醒：可能涉及多個器官
肚子痛真的都是「胃」在痛嗎？肝膽腸胃科醫師呂佳容發文衛教，民眾常說的「胃痛」其實可能來自多種器官造成的疼痛，需依疼痛位置初步判斷，左上腹與正中間上腹除胃部外，也可能涉及脾臟、肺臟、食道、胰臟、膽管、心臟等問題。不同疾病也會伴隨不同的症狀，例如黃疸、發燒或背痛等，臨床需透過問診與檢查釐清病因。呂佳容醫師近日在「肝病防治學術基金會」臉書發文分享，大家口中常說的「胃痛」，其實並不一定代表真正的問題出在胃。腹部包含許多不同的器官，而疼痛來源往往必須先透過定位來初步判斷。醫師通常會以肚臍為中心，將腹部分為上腹與下腹，再細分為偏左、偏右與正中間的位置，藉此推測與哪些器官相關。她解釋，胃大約位於左上腹偏中間，因此當出現左上腹或正中間上腹疼痛時，雖然可能是胃部疾病，但也不能排除其他器官的問題。左上腹除了胃，還有脾臟與左下肺，因此脾臟梗塞、感染，或左下肺的肺炎、肋膜疾病，都可能引起相似的症狀。而在正中間上腹，除了胃，還包括食道、十二指腸、心臟、胰臟、膽管、肝臟與橫結腸等，因此食道炎、潰瘍、胰臟炎、胰臟腫瘤、膽管炎、膽管結石、甚至心肌梗塞，都可能是疼痛的來源。呂佳容醫師也提醒，有時候疼痛來自表層結構，如肌肉或皮膚，例如帶狀皰疹就會造成類似不適。不同疾病也會伴隨不同的痛感與症狀。她舉例，膽道阻塞時，可能同時出現黃疸（皮膚與眼白變黃）、大便顏色變淺呈灰白、尿液轉為茶色等變化。若是胰臟發炎，則可能是上腹痛延伸到背部，並伴隨發燒。呂佳容醫師補充，在門診面對病人時，醫師會詳細詢問病史與症狀，並依狀況安排檢查，例如腹部超音波、內視鏡或抽血，以便釐清真正的病因。