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孫芸芸胸型炸裂！斑馬紋洋裝大秀逆天曲線 女神維持好身材靠「酪梨蛋吐司＋黑咖啡」
孫芸芸再度用實力證明「歲月從不敗女神」。定居澳洲後，她的 IG 幾乎是陽光、沙灘、美食與好身材的組合公式，每次 PO 出海邊生活照都讓粉絲大讚「這是最向往的生活方式」。近日她以一套斑馬紋細肩小洋裝登場，傲人上圍、緊實腿部線條全無死角，辣度直接飆上熱搜。更吸睛的是，她也不藏私分享自己的早餐日常——靠一份「酪梨蛋吐司＋黑咖啡」維持精實體態，讓人再次佩服她的自律與生活哲學。（圖／孫芸芸 ig）但真正讓大家好奇的是——她到底怎麼維持這樣的體態？答案從她曬出的早餐照揭曉，看她營養豐盛的早餐是酪梨片鋪好鋪滿的酪梨蛋吐司，搭配一杯黑咖啡。這份澳洲 café 風格早餐，看似簡單，卻是許多名媛維持體態的固定公式：擁有高纖＋好油脂的酪梨、優質蛋白質的蛋、清爽無負擔的黑咖啡和低油、低糖、低加工。（圖／孫芸芸 ig）飽足、好消化、不脹氣，同時能維持精神和線條，是她多年如一的生活習慣。而她的海灘生活也像一種自然運動——散步、游泳、日曬、慢活節奏，長期下來讓她的身形保持健康而緊緻。（圖／孫芸芸 ig）無論是在家拍照，或是站在鏡子前隨性自拍，孫芸芸的狀態都穩定保持在「女神等級」。粉絲也在留言大讚：「怎麼會越活越年輕」、「身材真的沒話說」、「完全是女子的夢幻生活」。
不只靠醫美！49歲林心如出席許瑋甯婚禮美貌引發熱議，超自律保養清單曝光：一週5次運動、眼睛以下全防曬避免兩頰顴骨長斑
如果要盤點演藝圈的「不老神話」，林心如絕對榜上有名！她與老公霍建華一同現身邱澤與許瑋甯的婚禮瞬間成為鎂光燈焦點，49歲的林心如不僅肌膚緊緻透亮，身材更是纖細窈窕，完全看不出歲月的痕跡，讓網友忍不住驚呼：「這對夫妻都不會老的嗎？」究竟這位製作人女神是如何在忙碌的工作與家庭生活中，依然維持著如少女般的巔峰狀態？其實，她的美麗來自於長年累積的自律與精準保養。今天就為大家揭秘林心如私藏的5大抗老心法，從獨門的急救敷臉術到一年一次的醫美習慣，通通不藏私公開！（圖／取自sunnyboyyy IG、kwanterri IG）※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒林心如5大「逆生長」凍齡心法：防曬是抗老根本，出門必備「防曬口罩」林心如坦言，年輕時代謝好，曬黑了很快就能白回來，但隨著年紀增長，她深刻體會到紫外線是肌膚老化的最大元兇。現在的她，防曬做得滴水不漏，除了戴帽子，還會多戴一層「防曬口罩」。這種口罩能包覆眼睛以下的全臉，連兩頰顴骨都不放過，徹底隔絕紫外線傷害，是她維持白皙無斑的關鍵。（圖／取自loveruby_official IG）林心如5大「逆生長」凍齡心法：急救神技「乳霜厚敷 ＋ 濕敷」遇到重大場合前，林心如有一招獨門的急救保養法！她會使用慣用的頂級乳霜（如赫蓮娜黑繃帶），厚厚塗一層在兩頰，接著再將浸濕化妝水的化妝棉蓋在乳霜上濕敷5分鐘。透過封閉式的加壓滲透，讓乳霜的修護成分更深層吸收。她大讚這個方法能讓隔天的肌膚明亮動人，妝感也更服貼！（圖／取自loveruby_official IG）林心如5大「逆生長」凍齡心法：體內環保每天喝足 3000cc 水量想要皮膚好、代謝好，喝水絕對不能少。林心如堅持每天喝足3000cc的水。如果覺得白開水無味，她會選擇紅豆水、黑豆水或枸杞紅棗水來替代，既能補充水分又能消水腫、養氣色。此外，她也會搭配大麥若葉（青汁）粉末，幫助腸胃蠕動，維持體內環保。（圖／取自loveruby_official IG）林心如5大「逆生長」凍齡心法：纖細身材靠「一週5練」的多元運動菜單林心如的纖細身材，來自於長年維持的運動習慣。她現在一週會運動5次，並且聰明地安排了多元的運動菜單，包括重量訓練、拳擊、空中瑜珈等。透過不同項目的交替，不僅能鍛鍊到全身不同的肌群，也能保持對運動的新鮮感與熱情，讓堅持變得更容易。（圖／取自loveruby_official IG）林心如5大「逆生長」凍齡心法：美容儀導入 ＋ 一年一次電波除了日常保養，林心如也善用科技力量。她家中備有各式各樣的美容儀與按摩道具，喜歡趁著敷臉時進行導入按摩，提升保養品的吸收度。針對她在意的「輪廓線」，她大方分享自己會一年打一次電波來維持緊緻度，平時則勤擦乳霜來延續醫美效果。（圖／取自loveruby_official IG）
館長認手機藏私片！他直播自清爆哭「我是受害者」 反控前員工設局勒索：他們就是為了錢
成吉思汗健身俱樂部創辦人「館長」陳之漢近期遭三名前資深員工聯手爆料，內容涉及性騷擾、不當職場行為與金錢爭議。面對這場風暴，館長沉默近20小時後，終於於15日深夜開直播回應，數度哽咽否認所有指控，強調自己才是真正的受害者，其妻無辜捲入風波，讓他倍感不捨。他更指出，對方行動的真正目的就是為了錢，「他們講了老半天，就是急了嘛！」館長15日晚間以直播回應，強調個人手機內確實有私密影片，但否認有要求員工傳送私照或提出不當邀約。館長在直播中坦言，過去手機內確實存有私密影片，包括其本人裸體畫面，「我自己的A片，我自己的雞雞，我自己脫衣服的樣子」，但強調這些內容全是屬於個人私領域，且手機一直擺放於辦公室，質疑對方如何取得這些資料。他表示：「那是10年前的事，他們怎麼會弄到我的手機？還拿這些來威脅我。」他進一步透露，近日收到對方威脅，要求支付2,000萬元，否則將公開相關影片。館長質疑爆料者藉由陳年私事試圖勒索，甚至誇張指稱他性騷擾與生理缺陷。他激動表示：「現在說我陽痿，懶O很小，這種東西聊天室一定信，我跳到黃河都洗不清。」除此之外，館長也反問，若指控屬實，為何對方離職後還會回鍋工作？並以小偉為例指出，其月薪達8萬元，還獲配奧迪車輛，工作時間寬鬆，經常看盤與遊戲，「飽受精神壓力」的說法站不住腳。他也反駁自己「小氣」、「貪財」的說法，強調過去十年間持續考量員工家庭狀況，多次提供經濟協助。他質疑三人刻意曝光對自己有利的錄音片段，隱匿其中涉及金錢勒索的對話，認為整起事件背後動機不單純，根本是「圖利」。面對外界質疑與負面輿論，館長一度情緒潰堤，提到事件發生當天，與妻子相擁落淚，妻子則安慰他：「小孩優先，我沒關係。」館長說道：「我真的不想流眼淚，但我老婆卻比我還堅強，讓我更難過也更心疼。」館長重申，所有指控皆非事實，強調「整件事情阿館就是個受害者」，也指出對方公開的錄音內容僅為片段操作，背後動機顯然是金錢利益。直播尾聲，館長坦言，目前不會與三名前員工正面對質，認為辯解無益，只會替對方增加曝光度，並強調法律層面的問題將全權交由律師處理。此次爆料由前「成吉思汗」健身房元老級員工「大師兄」李慶元率先揭開序幕。他指控館長過去介入他人感情，才與現任妻子交往，並稱館長曾派人恐嚇對方。針對先前曾發生的早餐店事件，李慶元聲稱，事實真相是館嫂違規停車後向館長哭訴，館長才動用人脈對店家施壓，並對外散播不實指控。此外，李慶元更爆出館長在公司內部行為不當，包括以私人理由向員工索取私密照，甚至曾提出「3P」邀約。他強調，館長表面上對外營造送車給員工的形象，實則誇大不實；投資健身房的金額也遠低於宣稱。對此，李慶元語氣激動，直斥館長「做人失格」，更揚言若對方公開反駁，他已備妥錄音檔一一駁斥，並已將相關資料交給警方。CTWANT關心您，尊重身體自主權，遇到性騷擾勇於制止、勇敢說不，請撥打110、113性侵害就是犯罪，請撥打110、113現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7婦女救援基金會 02-2555-8595勵馨基金會諮詢專線 02-8911-5595/性騷擾專線04-2223-9595CTWANT提醒您：保護被害人隱私，避免二度傷害、移除下架性影像，洽性影像處理中心、終結性影像，不拍攝、不持有、不下載、不分享。根據刑法第235條規定，散布、播送或販賣猥褻之文字、圖畫、聲音、影像或其他物品，或公然陳列，或以他法供人觀覽、聽聞者，處二年以下有期徒刑、拘役或科或併科三萬元以下罰金。意圖散布、播送、販賣而製造、持有前項文字、圖畫、聲音、影像及其附著物或其他物品者，亦同。提醒大家勿加入跪求、私給等行列以免觸法。根據刑法刑法319-3條，未經他人同意，無故重製、散布、播送、交付、公然陳列，或以他法供人觀覽其性影像者，處五年以下有期徒刑，得併科50萬元以下罰金。 犯前項之罪，其性影像係第319條之1第1項至第3項攝錄之內容者，處6月以上5年以下有期徒刑，得併科50萬元以下罰金。
飯店「非拋棄式拖鞋」能不能穿？一票人勸自己帶 同行揭清潔內幕
台灣各地飯店和旅館自今年1月1日起，因應環境部推動旅宿業者不得主動提供包含牙刷、牙膏、刮鬍刀在內的6種個人衛生用品，和容量小於180毫升的液態備品（洗髮精、沐浴乳等），若旅客有需求，須向業者索取或購買。近日有民眾上網分享出遊經驗，稱旅館有提供重複使用的室內拖鞋，但好奇是否會消毒殺菌再給下個房客穿，引發眾人熱烈討論。近日有民眾在臉書社團「好想住飯店好康.踩雷不藏私」發文詢問，入住旅館發現業者有提供夾腳拖鞋給房客穿，但說明小卡上寫著，「本飯店之浴衣及拖鞋提供於住宿期間使用，請於退房後留置於房間內」；讓原PO忍不住想到，「這種夾腳拖真的會殺菌再給下個房客穿嗎？」他說自己想穿又怕腳趾縫「長香菇」（香港腳）。貼文底下引發許多網友熱烈討論，紛紛表達個人看法，「根本不想打開穿」、「自己帶比較安心」、「想穿拖鞋建議自己帶，因為你不知道上一個人有沒有腳臭或香港腳」、「很多床單被套都沒在換洗，最好還會消毒」、「我都自己帶，不想快樂出遊，回家問題一堆」。留言區中也有一些自稱旅宿業的網友給答案，「（前飯店業者）基本上是沒有在消毒」、「會送廠商洗，那好像不是布織而是塑膠的」、「這個會送洗，清潔消毒後，重新裝袋送回來，其實清潔度是沒問題的」、「重複用，會送洗的，飯店人員路過」，從以上回應得知，不同飯店或旅館有各自的處理方式，不盡相同。
「觀光國家隊」全員動起來！賴清德：目標2030年產值破兆元
「2025 ITF台北國際旅展」盛大開展，總統賴清德今（7）日前往參加旅展開幕典禮。賴清德提到，接下來要成立「國旅與國際Inbound的國家隊」，強調「部部都是觀光部」，大家共同合作，帶動台灣經濟發展。地方政府也齊力動員參展，找出各縣市特色，並與業者合作推出優惠，刺激地方觀光。（圖／林榮芳攝）賴清德表示，近年放假天數增加、經濟持續成長，加上減稅與社會投資政策，正是國旅發展最好的時機，目前台灣的觀光與國旅產值已達8,378億元，希望2030年能達到兆元目標。各中央部會和地方政府也積極參展，並祭出好康推廣國旅。客委會副主任委員邱星崴今日出席「客家館」開幕活動，以體驗製作經典客家食材－「手作覆菜」，為客家館揭開序幕。客家館展覽期間推出多項活動，凡消費滿1,299元，即可兌換精美滿額禮；消費不限金額者，可用50元加購價至「玩印工作室」攤位體驗絹印紅包或賀卡，每日限量開放。另為呼應政府實施的「全民普發一萬元」政策，特別邀請六福村推出「旅展限定・2025【Safari萬睡假期】萬元優惠住房專案」。屏東館則以「恆春建城 150週年紀念」為主題設展，同樣祭出多項活動。凡在屏東館消費達699元、999元及1299元即可累計次數參加抽獎。展期第二天(11/8)有來自屏東超人氣偶裝吉祥物蔥寶蔥娃帶動唱表演魅力四射；第三天(11/9)邀請到由國寶樂師們組成的「恆春民謠進鄉團」用傳統月琴與歌謠演奏帶領民眾感受最道地的古鎮風情；第四天(11/10)有知名網紅團體－烙野孩分享多個「屏東秘旅路線」，把最真實、精采的旅遊心得與行程攻略不藏私帶給大家。桃園館此次則結合「桃園觀光大使葉舒華」一同推廣觀光。桃園市政府觀光旅遊局表示，今年展館規劃融入葉舒華親自走訪桃園景點的美照，還推出粉絲限定好康，凡於現場購買「桃園台灣好行四線聯票三日券」，即可解鎖「舒華限量小卡」乙張(數量有限)。若未拿到小卡的民眾也別灰心，展期間只要到桃園館拍下舒華的背板照面，並完成指定任務，就能參加抽獎，再拚一次機會帶走小卡。台北館也不惶多讓，集結北市知名老店、人氣旅宿品牌與文青魅力景點，帶來多項優惠交通及遊憩套票、住宿泡湯券與文青伴手禮，配合普發現金1萬元政策，祭出多項專屬優惠折扣。如原價1.1萬元的北投水美溫泉會館雙人住宿券，特價只要3,999元，另有璞旅集團住宿券限定優惠滿1萬元送500元現金折抵券。親子4人出遊，購買北投溫泉4人住宿券、北捷遊憩公司三貓套票與咖啡伴手禮，萬元有找超划算。
【最強婆婆的選媳指南】向太不藏私公開三大絕招，教妳如何挑到「旺家」好媳婦
在華人世界的豪門故事中，「門當戶對」似乎是亙古不變的潛規則。然而，在香港娛樂圈呼風喚雨、以強勢果決著稱的向太陳嵐卻親手打破了這個迷思。她與郭碧婷的婆媳關係從一開始就備受矚目，外界無不對向太的選媳標準感到好奇。究竟是什麼樣的特質，能讓這位見慣風浪的女強人點頭認可，並將媳婦寵成女兒？向太親自揭曉，家世背景從來不是她的考量，真正能打動她的，是三個看似簡單卻極其珍貴的核心品德。向太挑選兒媳婦三重點：善良、有愛心向太挑選兒媳的第一個重點，也是最基礎的門檻，就是「善良與愛心」。她認為，這是裝不出來的品德。向太分享，郭碧婷是一個看到流浪動物就會忍不住帶回家的女孩，因為她真心不捨得那些小生命在街上受苦。這份對弱小生命的憐憫之心，是人性中最柔軟、最純粹的閃光點，對向太來說，一個能對素不相識的動物傾注愛心的女孩，必然也能用溫暖和善意去對待家人。（圖／取自 k_b_t_hayden IG）向太挑選兒媳婦三重點：孝順不忘本許多傳統觀念認為，女兒出嫁後應以夫家為重，但向太的看法顯然更為現代與人性化。她提出的第二個重點是「孝順」，她非常欣賞郭碧婷對自己父親的孝心，例如當郭爸爸生病時，郭碧婷會想著回家親自照顧，並帶著爸爸多看看世界。向太認為，郭碧婷雖然嫁進了向家，卻從未忘記或不管自己的原生家庭，這份不忘本的孝順，讓向太看到了她的責任感與感恩之心。一個懂得回報父母養育之恩的人，才更懂得如何去經營自己的小家庭。（圖／取自 向太Tiffany 小紅書）向太挑選兒媳婦三重點：懂事有分寸，凡事心中有數向太最為稱讚郭碧婷的一點，是她的「懂事」。這種懂事，並非卑微的討好，而是一種發自內心的體貼與高情商。向太提到雖然郭碧婷與他們住得遠，但每逢過年過節，她都一定會主動帶著孩子們回來團聚，維繫著家族的情感連結。許多事情不需要婆婆開口提點，郭碧婷自己就能掌握得很好，將家庭事務處理得井井有條。向太也在這位媳婦身上看到了自己的影子。郭碧婷會偶爾接工作，用賺來的錢幫助娘家，而向太給她的家用，她則會精打細算地幫孩子們存起來。這份「懂事」讓向太感受到了一種難得的默契與認同，也讓她更加堅信，自己沒有選錯人。這種婆媳間的互相欣賞與理解，早已超越了傳統的輩分關係，昇華為如家人、如閨蜜、如自己女兒般的信賴。（圖／取自 向太Tiffany 小紅書）在許多人眼中，豪門婚姻是一場資源與地位的利益交換。但對白手起家、與丈夫共同打下江山的向太而言，她更看重一個人的內在價值。她公開分享表示從不相信門當戶對是最好的方式，出生和家境都不重要，懂得欣賞一個女孩子的優點才是關鍵。對她來說，與其用家世的框架去衡量一個人，不如用心去觀察她的本質。而且在向太眼中，對媳婦好，最大的受益者其實是兒子。因為媳婦快樂，夫妻關係才會融洽，小家庭才會幸福。相反，如果婆婆對媳婦不好，媳婦與丈夫之間難免會有隔閡，最後家庭氣氛也會受影響。她認為「疼媳婦，就是疼兒子」，也是維繫家庭長久和樂的秘訣。
韋禮安穿上Gap秋裝帥炸現場、獻唱新歌＋舞蹈首秀超俏皮！自爆會穿情侶穿、寵妻發言曝光
秋意微涼，正是換季穿搭升級的最佳時機，而這一次Gap帶著丹寧 DNA 重磅回歸，活動現場更迎來品牌好友韋禮安現身助陣！身為金曲創作才子的韋禮安，以俐落丹寧造型率性登場，上身為工裝式襯衫，口袋與扣飾設計增添結構細節，下身搭配寬鬆直筒牛仔褲，展現自在不羈的姿態，呈現出摩登而帶點復古的風格，而特別為身為品牌好友訂製的拼接外套，率性登場，根本行走的牛仔型男教科書～（圖／品牌提供、記者顏一婕攝）（圖／品牌提供）值得一提的是，這件特別訂製拼接外套，胸前以紅白撞色字母彰顯Gap美式基因，不同材質的丹寧質材與內襯拼接格紋的連帽設計，巧妙融合休閒與街頭風格。這件獨一無二的專屬之作，為整體造型注入鮮明的個人化印記，讓韋禮安成為現場矚目的焦點。這次還獻上舞蹈首秀、表演新歌《珍妮佛》，聲音一出、直接耳朵懷孕不誇張，還大方擺出最牛仔的pose，連不小心笑場瞬間萌感炸裂，展現反差系可愛男孩的一面，實在有夠圈粉！（圖／品牌提供） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 談到穿搭，他也不藏私分享：「會跟另一半穿情侶裝我！也很期待這次能一起穿Gap！」而問到會不會和老婆共穿衣服時，他秒回「當然會啊～她的衣服都特別好看！」簡直時尚界的寵妻發言人無誤。從舞台到日常，韋禮安完美詮釋Gap丹寧的多面魅力，不只穿得有型，更把秋季穿搭玩得好有趣，帥、暖、潮，這波男友力直接給100分。（圖／品牌提供）自在日常新詮釋Gap秋冬系列結合丹寧、休閒服飾與Cashsoft柔軟質感本季，Gap以丹寧為舞台，設計靈感取材自生活場景，從布料的質感到版型的演繹，展現出丹寧獨有的生命力。每一次穿上、每一次留下的印記，都是專屬於個人的故事痕跡。除了經典丹寧，也以休閒單品打造更多穿搭靈感—舒適的連帽上衣、柔軟的T恤與輕鬆的襯衫，與丹寧單品自由混搭，勾勒出簡單卻充滿個性的日常風格。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）此外，更推出Cashsoft系列，為男女裝帶來如羊絨般的柔軟觸感與輕盈百搭的特性，打造溫暖卻不厚重的穿著體驗。無論是單穿展現俐落風格，或作為日常層疊的內搭單品，都能輕鬆融入不同場合。細緻的針織紗線不僅提升舒適度，更讓服裝展現柔和質感，成為秋冬衣櫥中不可或缺的必備單品。（圖／品牌提供）
許效舜遭認成澎恰恰 急喊：我哪有那麼醜！
公視台語台網路特別企劃《Talk Talk秀台語－全民練喙花》自開播以來三個月好評不斷，近來特別移師台中錄影，從來福好事、廣天宮一路到審計新村，笑料與驚喜接連不斷，讓觀眾見證最接地氣的台語喜劇舞台，也為這段旅程劃下熱鬧收尾。搞笑二人組逸祥、香蕉帶來 2025 最新才藝「殺蛇＋B-Box」，卻被許效舜狠嗆：「不用錄了，拿舊片重播就好！」還酸「人若袂見笑，連鬼都驚」，直指兩人的台語多年如一日依舊兩光。逸祥說的是天團五月天，聽起來卻像「七月半」，讓許效舜氣到想拿拖鞋伺候，觀眾笑翻全場。海選舞台同樣狀況百出，參賽的選手形形色色。有選手緊張的把「舜哥」喊成「澎哥」，許效舜急喊：「我哪有那麼醜！」上屆選手「不知火」更自爆參賽的最大目的竟是「找老公」，在舞台上直接拋繡球，嚇得許效舜大喊：「火來了，快跑！」。另一位「山豬妹」則帶來充滿危險感的刺激魔術表演，動刀動槍差點成為香蕉左手的追思會，場面驚險又爆笑，觀眾尖叫與笑聲不斷。逸祥（左）、香蕉表演新才藝。（圖／公視台語台提供）最後一周的節目錄影也特別移師香火鼎盛的台中廣天宮，號稱「台灣刺查某之光」陳珮騏驚喜現身，與許效舜一同參拜。許效舜不藏私分享，自己已奉祀「中路財神爺」長達八年，所以這些年節目接不停，還抱回金鐘獎，都讓他深信神明庇佑。這次更讓選手「練喙花給神明聽」，並讓財神爺賜筊決定是否通過；若獲得聖筊，許效舜就立刻加碼發紅包。里長阿翔仔的笑話就深得財神爺喜愛，連得三個聖筊，抱回三個大紅包。許效舜也感性祈求神明保佑找到更多好選手，節目收視長紅。壓軸最後一集錄影時正逢情人節，許效舜為了和陳珮騏「甜蜜約會」，乾脆把選手放生留在廣天宮，自己則公器私用，把製作費拿來吃吃喝喝，陪她浪漫逛台中審計新村，把錄影直接變成戀愛綜藝。選手們則一秒變身「店員」賣力推銷，有人唱歌、有人變魔術，把才藝與台語笑料帶進街頭日常。最後也聊到語言傳承，許效舜感慨生活中有很多台語，如果不常講就會生疏；陳珮騏也笑說，雖然她的母語是台語，但因為太久沒講，導致今天錄影講得很不流利。許效舜則希望透過節目，讓更多人多多加強台語，把台語變得更有趣。
亡父安迪病逝7年 林吟蔚靠AI栩栩如生「復活」同框
資深藝人安迪（林富進）因罹患食道癌病逝至今已7年，而他的子女藝人林吟蔚、樂團TRASH主唱Marz23仍活躍在演藝圈。近日林吟蔚在社群平台曬出與安迪的AI（人工智慧）合成照，安迪也栩栩如生地「復活」，令粉絲紛紛感到鼻酸。林吟蔚16日在社群平台貼出一張與安迪的合照，表示：「AI合成圖圓了能和爸爸合照的夢，我深信，有天一定會再遇見的。我們會繼續秉持著你勇敢和堅持的精神衝破每一道關卡、享受每個當下。」林吟蔚也提到當星二代很辛苦，「但可能也是我的靈魂，這輩子選擇要來挑戰的，只要有愛，肯定能破解所有難關的！」對亡父的真情告白惹許多粉絲鼻酸。貼文曝光後，網友紛紛留言表示「爸爸知道妳現在很棒」、「你們都是爸爸最驕傲的兒女」、「你們姐弟很棒」、「你們一家都超棒，都是演藝圈的大明星」。另有網友問及是如何合成照片，林吟蔚也不藏私分享，她是透過Gemini並貼上一段指令，讓AI合成出安迪與自己同框的照片。安迪2018年11月驚爆罹患食道癌第三期，7日在家昏倒，昏迷將近25天後，於12月2日清晨4時因感染引發敗血症和肺積水而病逝，享年57歲。安迪的大女兒為藝人林吟蔚，除了歌手、演員身分，近來也開創副業多方發展；小兒子則為TRASH主唱兼吉他手Marz23（阿夜，本名林志融），今年不僅奪下金曲獎最佳樂團獎，還將以個人之姿首度在台北小巨蛋開唱。林吟蔚思念亡父。（圖／翻攝自Instagram@yinwei217） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
金鐘60特別貢獻獎出爐！大S未獲提名 評審曝原因
金鐘60入圍名單今（15日）揭曉，特別貢獻獎頒給入行超過一甲子的國民阿嬤陳淑芳及幕後製景師葉輝龍。而這一年離世的瓊瑤、大S（徐熙媛）都在演藝圈有許多貢獻，卻未被提及，特別獎項評審委員會主任委員導演梁修身對此特別說明，梁修身表示，特別貢獻獎人選的部分，是針對收到的報名名單來評估。意指大S及瓊瑤並沒有被報名，所以評審委員會並沒有討論到。而針對這次的名單陳淑芳及葉輝龍，梁修身表示，這兩位一位是幕前一位幕後，都超過八十歲，仍保持熱情在行業內，「他們努力不停歇在崗位上，葉輝龍先生一直默默在工作，也不藏私讓有興趣朋友傳承技藝，淑芳演戲已超過六十年，她最難得可貴是獲得許多榮譽，願意提拔後進，願意降價參與學生跟青年導演作品，鼓勵人才，把人才留在台灣。」陳淑芳獲本屆特別貢獻獎。（圖／本刊資料照）陳淑芳對此發表感言：「能在第60屆金鐘獎榮獲特別貢獻獎，心裡充滿滿滿的感謝。這份榮耀不僅屬於我個人，更屬於一路以來支持台灣電視、戲劇的觀眾朋友。謝謝金鐘獎評審的肯定，也要感謝所有合作過的導演、編劇、演員與幕後夥伴，是你們的專業與努力，讓我在表演的路上不斷成長，成就了今天的我。更要感謝一直陪伴的家人和朋友，給予我滿滿的愛與力量。最重要的，是在電視機前一直支持，鼓勵我的觀眾朋友們，謝謝你們陪著我走這麼長一段路。能把一生奉獻給最熱愛的表演，是我最幸福的事。謝謝大家一直都在，這份榮耀屬於我們！」
從Levi’s到CK、連女星都淪陷！山本舞香性感露腰、全白丹寧超火辣，Minnie全黑丹寧飆出酷帥女王感
別再以為丹寧只是基本款！今年秋冬的丹寧風，從藍得有靈魂的日系極簡風，到女星穿搭的性感路線，穿對剪裁和態度才是真正時髦。無論走極簡派還是帥氣風，以下分享的秋冬關鍵穿法和單品，請務必抄筆記～藍得有靈魂！Levi’s® Blue Tab™ 丹寧支線，用工藝與剪裁說日式時尚的話Levi’s® 不只是丹寧鼻祖、更是把「職人工藝」穿上身。今年秋冬，品牌高端支線Blue Tab™ 藍標系列 再度上場，靈感來自日式美學與極簡匠心，精雕細節、剪裁見魂，讓每件單品都像穿在身上的藝術品。（圖／品牌提供）全系列選用頂級日本丹寧布，講究輪廓、玩轉線條，將經典版型翻新成現代高級感。女裝更精彩、展現丹寧剪裁美學與女性化的精工細節：短版海軍外套結合可拆式緞面內襯一衣多穿、象牙白排釦外套帥氣兼具工裝精神，還有超修身 MOTO夾克、拼接丹寧針織外套、箱型襯衫…簡直百搭代表！（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）下身設計同樣精彩，水手工裝丹寧褲以獨特的打版工法融合綁帶收腰設計塑造優雅風尚！從綁帶喇叭褲、拼接中長裙，到春夏詢問度爆表的高腰直筒褲新色，全系列在「穿得舒服」與「看起來超會穿」間找到了完美平衡。（圖／品牌提供）CalvinKlein東京旗艦店盛大開幕！山本舞香、Minnie女神親臨穿搭超殺時尚勢力全線升溫！CalvinKlein為慶祝東京旗艦店盛大開幕，現場星光閃到爆—包括日本人氣女星山本舞香及韓團I-DLE的時尚ICON Minnie 都驚喜現身，用穿搭為這場開幕派對拉滿高級感與話題度。（圖／品牌提供）山本舞香這回一身全白Look登場，白色背心搭配同色系高腰丹寧褲，看似簡單但殺傷力極強的穿搭神招。重點是她那毫不藏私的螞蟻腰線，完全演繹出CK經典中性剪裁中蘊藏的性感力量。技巧在於：「白＋白」的極簡搭配，靠修身剪裁與肌膚裸露比例來拉出精緻線條，簡直是最時髦的「氣勢白」教科書！（圖／品牌提供）而Minnie則以一身全黑造型霸氣現場：短版丹寧外套配上黑色貼身連身裙，外加黑色短靴，帥到隨手一拍都是時尚大片。「上短下更短」的搭配心法讓整體顯高顯腿長，完美駕馭Calvin Klein冷調都會感，酷中帶辣、剛柔並濟！（圖／品牌提供）
知名飯店天花板「天降石塊」險砸住客！ 業者補償果凍禮盒
有網友表示，日前帶著孩子入住基隆某連鎖大飯店，竟接連換了3次房間，原因包含遇到房間菸味重、浴室垃圾未清等狀況。其中最誇張的是，準備帶小孩去洗澡時，突然有石塊從天花而降，所幸原PO和小孩沒被砸到，但她也嚇傻直呼「以後不敢再住了」。一名網友於27日在臉書公開社團「好想住飯店 好康.踩雷不藏私」發文分享，日前用訂房網站下訂某飯店24日一晚的客房，不料入住當天一進房間，就充斥著濃厚菸味。原PO要求換房後，入住第二間房間，在抱著孩子準備踏進浴室洗澡時，天花板竟不明原因突然掉下至少10公分大的疑似水泥石塊，所幸2人還未踏進浴室內，無人受傷。原PO向飯店前台服務人員反應後，又換到了第三間房，結果卻發現浴室垃圾桶裡的垃圾都沒有做清理，甚至看到一堆用過的衛生棉。原PO表示，飯店前台服務人員態度良好，並贈送一盒果凍禮盒及星巴克兌換券作為補償，但原PO嚇到直言，以後不會再入住該間飯店，「真的太可怕了！一回來就馬上帶著小孩去收驚。」貼文一出，引發網友熱議，紛紛驚呼「這真的會砸死人的欸，這需要整棟檢查檢修吧」、「這應該要直接免住宿費了吧，太扯」、「這個砸到不得了！！！不是賠償就可以解決的」、「妳怎麼接受這麼扯的賠償」。對此，飯店業者至截稿前尚無回應。民眾控訴飯店廁所天花板有石塊掉落，差點釀意外。（圖／翻攝自好想住飯店 好康.踩雷不藏私）
羨慕「吃不胖」體質？ 醫示警恐罹癌：建議及早檢查
不少人都會羨慕「吃不胖」的體質，不僅可以放肆享受美食，還不用擔心身材走樣，然而敏盛醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師提醒，吃不胖並非全然是好事，可能隱藏健康風險，若平時沒有大量運動卻長期吃不胖，建議及早檢查。陳榮堅在臉書粉專「外科陳榮堅醫師—不藏私的漸健美園地」指出，依照物質不滅定律，只要身體運作正常，幾乎不可能「吃不胖」。吃不胖的原因可能分為四大類，第一類是心理因素，有些人自認吃很多，但實際攝取量低於他人，主觀感受與客觀事實不符。第二類是消化系統問題，例如胃下垂會導致胃部蠕動緩慢、食物長時間堆積，吸收效率下降，看似不胖，其實可能營養吸收不良；第三類則是疾病因素，像是癌症、甲狀腺機能亢進等疾病都可能造成新陳代謝異常，即使食量正常，體重仍可能下降甚至出現消瘦。此外，有些大胃王型暴食者會在短時間內大量進食後催吐，造成熱量與營養無法吸收，對健康極為不利；第四類則是高能量消耗族群，如長期高強度運動員或從事高勞動量工作的人。這類人即便吃得多，也能維持體態；但一旦運動量驟減，體重容易迅速增加，甚至變胖。陳榮堅提醒，年輕時因運動量大而保持體態未必壞事，但飲食和運動應保持平衡。若沒有大量運動卻長期吃不胖，務必留意是否有消化道、內分泌疾病或癌症等潛在健康問題，必要時應及早就醫檢查。
謝金燕50歲還能練出腹肌A4腰！靠運動後『喝這杯』瘦成18歲少女體態！
還在懷疑50歲能不能練出腹肌、維持A4腰？「電音女神」謝金燕已經親身示範給妳看！她在IG限時動態與小紅書發文中不藏私分享自己的逆齡保養法則，讓網友驚呼「根本少女體態」。其中最大關鍵之一，就是：「吃對東西，才不會白運動！」（圖／取自謝金燕IG）她強調，運動後30分鐘到1小時內是黃金補充期，這時候喝對東西，才能讓運動效果最大化。而她最推薦的一杯，就是「無糖豆漿」！運動後這杯豆漿有多神？營養、瘦身、抗老一次搞定！謝金燕在限時動態中指出，無糖豆漿是天然植物性蛋白質的好來源，不只能幫助肌肉修復、提升代謝，還能降低膽固醇、穩定血糖，對想控制體態、練出緊實線條的人來說，是「比蛋白粉更親民又實用的選擇」。她還提醒：「想加快瘦身效果，這杯務必要在運動後半小時到1小時內喝下去！」（圖／取自謝金燕IG）不只是豆漿，她還加碼曬出自己日常會吃的三樣「逆齡系水果」：櫻桃、藍莓、奇異果，每一種都富含抗氧化成分，不只養顏美容，還能護心、助眠、調整腸道健康，完全就是她維持年輕光采的秘密武器。（圖／取自謝金燕IG）謝金燕：「老」不是年齡，是你放棄自己的那一刻在另一篇小紅書長文中，謝金燕更語重心長地說：「衰老的不是年齡，是你放棄自己的那一刻。」她強調抗老要從「內在狀態」做起，包括吃進什麼、怎麼運動、怎麼休息、怎麼減壓，全都會反映在體態與肌膚上。（圖／取自謝金燕IG）從不熬夜、吃對食物、保持運動習慣，加上強大意志力與自律，謝金燕用50歲的狀態證明了：「美麗，從來不是奇蹟，是妳選擇的結果。」（圖／取自謝金燕IG）
張文綺自招是外貌協會 單身5年爸媽不逼婚
公視節目《誰來晚餐16》本週邀請張文綺擔任來賓，拜訪高雄退休後成為玩具醫生蘇爸的熱鬧大家庭。看到蘇爸親手為孫子以及其他孩子們修繕各種玩具，張文綺感慨表示：「因為我小時候就開始學才藝，所以沒有太多玩樂的童年回憶，看到這樣的家庭互動真的很羨慕，我覺得這個是一個很棒的回憶。」嘉賓蘇媽（右）視訊兒子，想介紹給張文綺。（圖／公視提供）節目中也意外揭曉蘇家「壽司傳說」：若家中女兒帶男友回家，媽媽只要端出壽司，就表示「這個可以」。張文綺聽完趣事後笑說：「那阿姨今天端出來，是不是也在暗示我？」蘇媽果然不藏私，熱情想介紹在中國工作的小兒子給張文綺認識，甚至主動要加Line交換照片，引來現場一片歡笑。面對大家關心感情狀態，張文綺大方承認自己是外貌協會，並坦率分享：「我今年34歲，單身5年了。我媽都說，就算我不結婚也沒關係，陪他們一起去遊山玩水也很好。」她表示幸好弟弟已經結婚生小孩，讓爸媽有孫可抱，因此不會來對自己逼婚，她還自嘲「只有爸媽忍受得了我」，並開玩笑表示可以幫忙弟弟的小孩一起養。蘇媽在節目中巧妙「牽線」，也觸發張文綺談起與父親的關係。她坦言曾有一段與父母溝通不良的時期，尤其是剛出道時工作量還不是很多，爸爸都一度不支持繼續待在演藝圈，理由也是因為爺爺的反對，她表示：「因為爺爺不放心我一個女孩子自己在台北闖蕩，就會打電話去跟爸爸說，然後爸爸就會因為這樣壓力大，就會叫我回家。」為了讓張文綺離開演藝圈，家人們甚至勸她復學繼續念書考科大，幸好媽媽相當了解她的個性，並不會強迫她放棄夢想，張文綺感性表示：「那時候最大的貴人其實是我媽媽，她最懂我，知道我真正要的是什麼。」
夏季電費近萬元！ 他曝「5大省錢法」：金額真的砍半
「真的不是開玩笑！」一名網友分享，過去家裡電費常常破5千元，夏天開了冷氣更誇張，最高差點破萬原，因此他嘗試5種省錢大法，發現電費真的砍半，讓他忍不住直呼「一點小習慣，省下大大大筆錢！」這名網友在Dcard以「我用這5招，電費直接砍半！」為題發文表示，原本家裡每個月電費都破5千元，夏天開冷氣就更誇張，最高一次快破萬，後來他開始嘗試5種省電大法，發現電費真的砍半，「不藏私，直接跟大家分享怎麼做！」1、冷氣設定26度，搭配電風扇原PO說到，他過去認為冷氣要調到22度才涼，後來才知道，其實26度搭配電風扇就很舒服，而且能更加省電，「電風扇比冷氣省電不知道幾百倍，整個帳單差超多！」2、冷氣「定時」開就夠了原PO指出，他以前睡覺時，冷氣都會開整晚，早上還會被冷醒，現在他會設定開3小時就自動關，讓電風扇接手，完全不會影響睡眠，早上起床精神還更好。3、白天拉窗簾隔熱原PO表示，台灣夏天太陽超毒，很多人都會忽略，如果陽光一直曬進來，室內溫度會飆超快，現在他中午前後都會拉上遮光窗簾，整間房瞬間涼至少2至3度，就不用把冷氣開到最大。4、洗衣集中洗並以太陽曬衣服原PO坦言，過去他只要想到就會洗衣服，一週洗個3、4次，其實非常浪費水電，現在他會集中每週只洗1次、衣服丟滿才洗，能讓衣服曬太陽就曬太陽，不使用烘衣機。5、全家換LED燈，同時把待機電源關掉原PO透露，家裡原本有很多老舊燈泡，不只熱還超耗電，他將全屋換成LED燈泡，發現亮度一樣，但電費降一半；此外，像是電視、音響這些設備，就算沒在用，插著插頭也在偷吃電，因此他都改成插在有開關的延長線上，一鍵就能全部斷電。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「都開睡眠模式是不是也很省電？」、「衣服最好還是每天洗，特別是夏天很容易狂流汗，這比較偏衛生層面，而不是經濟層面」、「夏天還是常洗衣服吧。流汗的衣服很容易滋生細菌或是發霉」、「我家一家3口，冷氣24小時開，每天洗衣服，電器沒用插頭也插著，電費3000多，你是怎麼用的？建議你換冷氣」、「我天天開冷暖空調，一天也才20幾塊，你先找出耗電大戶，改善它吧，說不定冷氣是被冤枉的」、「你是需要直接換冷氣吧，我們家總共4台冷氣，每1台平均一天開12小時，溫度大概是26至28度，1台洗衣機每天至少洗1次，1台大冰箱、1台冷凍櫃，2個月的電費都不用5000」。
46歲吳速玲穿比基尼辣到逆天！公開「40+女生必學飲控菜單」：綠拿鐵、蛋白飲、高纖沙拉…照著吃不瘦也難！
46歲的吳速玲，依然保有令人稱羨的纖細體態和氣場，讓人忍不住想問：「她到底怎麼吃的？」其實答案全在她的IG裡！不只頻繁分享每日餐盒內容，連料理方式都不藏私公開。她靠的不是極端節食，而是規律的飲控習慣與食物選擇，每一餐看似簡單，實則營養巧思滿滿。她在限動中公開的「外帶飲控便當」就超有參考價值：主食是雞胸肉、生菜、豆腐與玉米筍，搭配無糖豆漿；點心則是鳳梨乾與干貝、甚至還有分裝好的干貝湯底與乾貨。整份便當不僅高纖低油，還一次解決午晚餐，堪稱飲控懶人包。（圖／取自吳速玲IG）而為了避免過度進食，她早就養成5點前吃完晚餐的習慣：「我習慣在白天吃得比較多，反而晚餐清淡，才不會影響睡眠」，這樣的飲食節奏源自多年帶孩子的作息，「以前小孩三點下課，回家後就吵著要吃飯，我也跟著改變習慣，變得很早吃晚餐」。（圖／取自吳速玲IG）不只吃得早，吃得怎麼搭也有一套！她堅持「先把健康營養的吃進去，再滿足你的慾望」，因此每天的食材選擇都很講究，像是早餐沖泡有機植物蛋白＋可可粉，午餐則簡單拌出一碗烤魚＋堅果沙拉，再搭配一杯黑木耳露、白木耳露或蔬果汁，口感清爽又無負擔。（圖／取自吳速玲IG）她也大方分享私藏綠拿鐵配方，將紫高麗菜、羽衣甘藍、青紅蘋果、薑、枸杞、抹茶粉打成一杯，強調腸道好菌的多樣性，才是瘦身關鍵！這杯深綠色飲品，已成她每日必喝的元氣來源。（圖／取自吳速玲IG）此外，她常用一款自製蒜泥檸檬橄欖油醬，作法也不難：將蒜頭擦乾後打碎，加進橄欖油與檸檬汁冷藏保存，隨時可以拿來拌菜或沾烤物，簡單、百搭、無負擔。（圖／取自吳速玲IG）最療癒的莫過於她自己在家慢慢燉煮的干貝蔬菜濃湯，配料以天然食材為主、調味簡單，她說：「有時在煮湯的時候，會突然覺得自己在做菜的時候很快樂。」對她來說，吃得乾淨、料理得自在，比極端飲食更能長久維持狀態。（圖／取自吳速玲IG）想學會40+女生的「養瘦飲食」，不如就從吳速玲的菜單開始，讓你的健康與美貌，一起慢慢煮出來。
HOROYOI代言人林柏宏公開「Horoyoi Moment（微醉日常）」 暢聊下戲療癒儀式 男神「完美的一天」長這樣！
放空，是為了裝進更多放鬆，「HOROYOI 微醉」以3%的清爽濃度，讓片刻的享受帶來輕鬆的療癒感，今（7/18）邀請代言人林柏宏現身分享自己的Horoyoi Moment (微醉日常)。近期忙於宣傳電影《96分鐘》及拍攝新戲的他，大方分享下戲後的放鬆儀式，更於現場親自調製私心最愛的HOROYOI特調，號召大家一起找回生活的和諧，享受美好的微醉片刻！林柏宏表示：「好好生活很重要，任何時候都能獲取表演靈感，一首歌、一本書、一段對話、一瓶微醉帶來的感受，都能成為角色的一部份。」（圖／三得利提供）戲約不斷！林柏宏暢聊下戲儀式 曝靠放鬆日常汲取表演靈感近年作品不斷的林柏宏，總是以多變形象帶給觀眾全新驚喜，面對新角色的準備他分享道：「好好生活很重要，任何時候都能獲取表演靈感，一首歌、一本書、一段對話、一瓶微醉帶來的感受，都能成為角色的一部份。」而面臨不同作品的狀態切換，下戲的放鬆尤其重要，林柏宏分享殺青後會做自己喜歡的事回歸原本的生活，除了踏青、追劇、運動，如同廣告裡的吸狗畫面，他笑說：「晚上坐在陽台吹風，喝著微醉，水哥就趴在陽台陪我，是我最近美好的療癒片刻！」林柏宏「理想小日子」公開！男神專屬的「微醉日常」這樣過問及男神心目中最完美的一天，林柏宏不假思索道：「睡到自然醒、吃一頓豐盛的早餐、帶狗散步、讀書追劇時搭配幾瓶微醉，享受不被時間追趕的時光。」擔任品牌代言人邁入第四年，微醉早已成為林柏宏生活中不可或缺的一部分，聊到私下的Horoyoi Moment (微醉日常)，他坦言飲用微醉的時機太多了，舉凡與家人聚餐、在陽台曬太陽、睡前一個人的安靜時刻，甚至跟朋友露營都是人手一罐自己喜歡的風味，在忙亂的生活步調中適時喘口氣，自在打造屬於彼此「喝了搖曳」的美好時光。林柏宏調製私心最愛的HOROYOI特調，將「梅酒蘇打沙瓦」與美式咖啡進行混搭，揉合氣泡與咖啡香氣展現細膩的層次風味。（圖／三得利提供）獨創特調不藏私！林柏宏示範最愛「微醉特調」分享搭餐秘訣當天林柏宏也透露私人的拿手料理：「特別喜歡挑戰講究時間和步驟的料理，平常會自己煎牛排、烤蔬菜，這個組合最適合搭配微醉！」同時加碼分享搭餐秘訣，白色沙瓦適合重口味鹹食、甜食則適合清爽的白葡萄風味，但自己最喜歡的還是白桃沙瓦，提及真實的水蜜桃風味有如日本的新鮮白桃。現場林柏宏更首度公開並現場調製私心最愛的兩款獨創特調，首先以「白色沙瓦」加入檸檬片及冷凍藍莓，與果香交織出輕盈尾韻；另一款則是將「梅酒蘇打沙瓦」與美式咖啡進行混搭，揉合氣泡與咖啡香氣的細膩層次，號召大家找到自己的Horoyoi Moment (微醉日常)，療癒每一個悠閒的午後時光！月月有抽獎！你想懂酒嗎？你想品酒嗎？LINE社群搜尋：「買醉-My Drinks」。加入我們，隨時獲取最新酒類資訊，了解烈酒投資，還可參加品酒會，接收最深入的品酒心得與報導。（飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒！）
人夫外遇藏私生子「送小三上千萬財物」 妻氣炸提告！結果大反轉
對感情不忠，不僅僅會傷害到另一半，更可能導致家庭破碎。中國廣東有一名人夫，在有婚姻的情況下外遇，與小三有不倫關係，甚至還生下一個孩子，期間更是沒經過妻子的同意，就擅自使用相關財產，總金額超過千萬元（人民幣，下同），氣得妻子提告。根據河南廣播電視台民生頻道《大參考》，人夫在婚姻關係存續期間，與另一女子存在不正當男女關係，並育有一名非婚生子。期間，更是未經過妻子同意，就私自使用夫妻共同財產，向第三者和非婚生子贈與價值數百萬的別墅及508萬元巨額財物。廣東中山市第一人民法院經審理認為，人夫的行為明顯超出日常生活所需範疇，也不具有撫養費的性質，構成無權處分，且嚴重違反公序良俗原則。最終判決男子贈與行為無效，應返還不動產給妻子，並協助其辦理不動產變更登記手續，同時返還原告508萬元及利息損失。針對結果，人夫不服提上訴，但法院二審維持原判。消息曝光後，掀起一番討論，網友紛紛留言：「別說非婚子那麼好聽，就是私生子見不得人」、「趁著熱度趕快離婚」、「這個判決非常公道，如果法律把私生子也同享繼承權的條款去除，結婚率會提升」、「非常好！希望以後類似案件可以額外增加小三給原配的精神損失費！」
女主唱慘遇對方劈腿 遠距離戀情談到崩潰
小男孩樂團由團長昌哥、主唱米非、吉他手漢斯與鼓手阿中組成，在5月23日逢出道10周年之際，推出第5張專輯《Dark Side of the Sun》，延續對人生起伏的感悟，描繪從挫折到蛻變的歷程。新單曲〈一秒的距離〉MV於7月11日正式上線，再度以細膩情感觸動人心。歌曲由昌哥填詞、漢斯譜曲與製作，融合emo、post rock與shoegaze風格，藉由吉他聲牆與澎湃鼓組堆疊，打造出壓迫卻細膩的情緒張力，帶著一種「看淡一切」的氛圍，漢斯直呼：「有些距離其實沒有那麼遙遠，只差那麼一秒的勇氣或理解，也許就能重新觸碰對方的世界。」〈一秒的距離〉透過耳語般的唱法與情緒爆發的編曲，描寫人與人之間可能因過往、錯誤與遺憾而拉開距離，但只要一秒的靠近，就能再擁抱彼此。漢斯表示，靈感來自一段錯過的關係，「真正改變命運的，不是重大決定，而是一秒的遲疑、一秒的距離。」昌哥則補充：「秒是時間單位，距離是空間單位，一秒雖渺小，卻能決定心的遠近。」團員們也不藏私分享感情經歷。昌哥提到與現任太太多次在異地錯身而過，「我們曾在紐約、倫敦不斷錯過，直到羅馬那一秒，我說了一句話，才發現彼此都在等。」這段故事也成為他筆下情感轉折的來源。米非則分享一段遠距離戀情的崩潰經驗：「那時每天為時差熬夜等訊息，最後卻聽到『欸，我劈腿了』，真的像個傻子，但也讓我更能唱懂歌詞裡那種無力靠近的感覺。」提到新歌〈一秒的距離〉，漢斯說：「我們放下旋律的包袱，讓音色更失控、人聲更私密，副歌甚至疊錄耳語，像深夜低聲說話。」昌哥則笑說：「我們大概已經練就了能將腦中故事化為旋律的能力。」米非也提到，錄音挑戰並不在技巧，而在於詮釋出「連哭都沒力氣」的心麻狀態，展現極度克制的情感。小男孩樂團由團長昌哥、主唱米非、吉他手漢斯與鼓手阿中組成。（圖／滾石提供）