身心健康
」 刑事局 毒駕 勞動部 職場霸凌 依托咪酯
泰國花草茶藏麻！警突破心防再攔3國際毒包 機車輪胎塞5公斤K他命
刑事局偵查第三大隊去年接獲財政部關務署台北關通報，指出一包自泰國寄出的花草茶包裹中，內夾藏一包約300克的真空大麻。警方獲報後立即報請檢察官指揮偵辦，先是循線逮獲收取包裹的31歲曾姓男子，並再循線逮獲其上游有十五分幫背景的31歲王姓男子，從而再攔截3個國際毒包裹，共計查獲612公克重的大麻與5公斤重的愷他命，市價上看約1千萬餘元。據了解，有十五分幫背景的31歲王姓男子，其涉嫌指使31歲的曾姓男子前往收取自泰國寄來的花草茶禮盒，從中獲得裡面夾帶的約300公克重的大麻磚，警方收獲線報後，先是於新北市新莊將收貨的曾姓男子逮捕到案，掌握其前往淡水河丟棄相關證據，從而循線逮獲指使曾男前往收取包裹的王姓男子。警方將2人逮捕到案後，也突破2人心防，進而得知後續還有3個毒包裹準備寄送來台，於去年11月通報關務署後，查獲自西班牙寄來台的3個機車輪胎內藏有5公斤重的愷他命，與2個花草茶禮盒內夾有2包毒品大麻，總重約298公克，總計查獲第二級毒品大麻612.9公克、第三級毒品愷他命5.1015公斤，粗估黑市價格約1千萬元，另再查獲毒品咖啡包5包及手機11支等證物。全案訊後依違反毒品危害防制條例移請台北地檢署偵辦，2人均遭法院收押。刑事局為落實行政院訂頒之「新世代反毒策略行動綱領」第二期「溯毒、追人、斷金流」之「斷絕毒三流」反毒總目標；本案專案人員以「人」為中心追緝運毒網絡成員及源頭，展現刑事局截毒關口、溯源斷根之決心。毒品嚴重影響社會治安、國人身心健康甚鉅，參與製造、運輸、販賣毒品更為刑事重罪，一經查獲恐將面臨終生牢獄，在此特別呼籲民眾切勿以身試法；刑事局會持續強力掃蕩不法黑幫及毒品集團，精準溯源斷根，全力打擊瓦解製、運、販毒組織，以維護國民安居樂業之生活空間。
職場霸凌須符合5要件 洪申翰：不是員工不舒服就成立
立法院於民國114年三讀修正《職安法》，新增職場霸凌防治專章，行政院也發布將於7月1日上路，勞動部長洪申翰今（24）日表示，要看有無符合5要件，並不是任何職場行為，也不是只要勞工覺得不舒服就是職場霸凌。《職安法》規定，「職場霸凌」為勞工於勞動場所執行職務，因其事業單位人員利用職務或權勢等關係，逾越業務上必要且合理範圍，持續以冒犯、威脅、冷落、孤立、侮辱或其他不當言詞或行為，致其身心健康遭受危害。但情節重大者，不以持續發生為必要。為配合《職業安全衛生法》職場霸凌防治新制將於115年7月1日正式施行，勞動部昨日公告《職場霸凌防治措施準則》及《地方主管機關受理最高負責人職場霸凌事件申訴處理辦法》兩項子法。洪申翰今日受立法院邀請參與審查法案前表示，要認定職場霸凌的話，需要符合五大要件，包括「勞動場所裡面來執行職務」、「需要是利用職務或者是權勢」、「踰越合理而且必要的範圍」、「持續是用冷漠、不當的言詞、威脅等等的方式來對待勞工」及「造成勞工身心上面的危害」等要件才會被認定為職場霸凌。媒體詢問，若是主管下班時瘋狂傳訊息騷擾下屬，屬於職場霸凌嗎？洪申翰說，要看有無符合5要件，並不是任何職場行為，也不是只要勞工覺得不舒服就是職場霸凌。
毒駕男聞警攔查秒棄車狂奔 百米逃亡仍遭逮！K煙味露餡慘遭羈押
高雄市一名25歲洪姓男子日前深夜開車行經鼓山區明華路時，因變換車道未打方向燈遭巡邏員警攔查，未料警方靠近盤查時，赫然聞到車內飄出濃厚疑似K他命氣味；洪男眼見情況不妙，竟當場棄車拔腿狂奔，但僅逃出約100公尺，就遭警方壓制，狼狽落網，全案移送地檢署，檢察官向高雄地院聲請羈押洪嫌獲准。鼓山分局長郭子弘表示，龍華派出所員警於本月20日凌晨執行巡邏勤務，行經明華路時，發現洪男駕駛自小客車，變換車道未依規定使用方向燈，因此依法上前攔查。由於員警查驗身分時，察覺車內瀰漫疑似毒品燃燒後的特殊氣味，正準備進一步查證時，洪男竟突然打開車門衝下車逃逸。警方見狀立即展開追捕，並同步通報線上警力支援圍堵。洪男沿著道路、巷弄一路狂奔，試圖甩開追緝，但最終仍在距離攔查地點約100公尺外的巷內遭員警攔下制伏。警方懷疑洪男施用毒品，經實施唾液毒品快篩，結果呈現陽性反應，當場依法逮捕；警詢後依違反《毒品危害防制條例》及《刑法》公共危險罪嫌移送偵辦，並經高雄地方法院裁定羈押。除涉毒駕外，洪男還被查出無照駕駛，且有變換車道未依規定使用方向燈等交通違規情形；警方依《道路交通管理處罰條例》製單舉發，其中毒駕最高可處12萬元罰鍰，無照駕駛最高可罰6萬元，未打方向燈則最高可罰3600元。郭子弘強調，毒品不僅危害身心健康，更會影響駕駛人的判斷與反應能力，對道路安全造成嚴重威脅，未來將持續加強查緝毒品及取締毒駕行為，避免危險駕駛成為道路上的不定時炸彈。
女兒吃2碗滷肉飯挨批「會得癌症」 婆婆補一句話戳中人妻傷心處
婆媳問題難解！近日一名已婚女子上網抒發心情，她的母親目前因癌症末期正在休養，日前與夫家為婆婆慶生時，女兒只是連吃2碗滷肉飯，竟遭婆婆當眾冷諷「吃滷肉飯會得癌症」，更直呼「尤其是你們家有癌症基因」，讓她很受傷。貼文一出，意外引發大批網友熱烈討論及抱不平。有一名人妻日前在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」匿名發文表示，上個星期夫家為婆婆慶生，在生日宴會接近尾聲時，大姑關心她的女兒是否有吃飽，人妻順口替女兒回答，大讚餐廳的滷肉飯很好吃，好吃到女兒吃了兩碗。未料，婆婆聽聞後非但沒有高興，反而當場脫口「滷肉飯會得癌症欸」，還強調「尤其是你們家有癌症基因」。因原PO的母親癌末仍在休養，婆婆這番缺乏同理心的言論，無疑是在她的傷口上灑鹽。該篇貼文曝光後，迅速引爆網友怒火，紛紛留言譴責原PO婆婆的惡劣言行。多數網友痛批婆婆「嘴巴太缺德」、「這是在別人的傷口上灑鹽，完全無法忍受」，並質疑婆婆的說法毫無科學根據，紛紛反諷「得癌症的人100%都有呼吸空氣，記得不要呼吸」、「吸到空氣也會得癌症」。除此之外，也有不少人直指問題核心，詢問原PO「老公當時在場的反應是什麼？」紛紛認為這種情況，原PO的另一半應該站出來制止。留言中也有不少熱心網友獻策，建議原PO往後應果斷建立黑化邊界，遇到不公對待就要當場反擊，或是直接拒絕與這類「有毒的老人」同桌吃飯，以免危害身心健康。
金曲37／彭佳慧自嘲「俗辣」不敢看直播 竟被兒女問：為什麼妳可以入圍？
彭佳慧以《完整的大人》入圍最佳華語女歌手獎，力求二封華語歌后，雖然她已經是華語及客語歌后，但今（15日）受訪時表示還是希望能被金曲獎肯定，「沒有一個入圍者不會想，一定想再被肯定一次，但入圍就是非常大的肯定，任何一個人得獎對我來說都是沒有問題的。」並笑說自己雖然已經出道30年了，但還是非常需要更多的鼓勵。談到得知入圍的心情，彭佳慧開玩笑說自己很俗辣不敢看直播，剛好那天跟許富凱、于子育相約一起吃午餐，于子育的經紀人在一旁看入圍直播，她才在第一時間得知入圍消息。她也透露《太難唱了》那張專輯時，她非常期待能入圍，結果全數摃龜，讓她決定這次要抱持平常心，而孩子們從學校回家時就已經知道她入圍，竟說：「為什麼妳可以入圍？其他人很強耶！」讓她哭笑不得地回說：「你媽也很強，跟蔡依林一起入圍！」彭佳慧自嘲是俗辣不敢看入圍直播。（圖／侯世駿攝）彭佳慧沒有為了走紅毯特意節食，反而是努力重訓讓體態更好看，問及會帶什麼幸運物？她笑說： 「我的幸運物辭職了，10年前兒子陪我走紅毯，很幸運得獎，但今年他剛考完大學，要跟同學去日本所以拒絕我了，女兒因為太害羞也不想跟我走。」她更透露希望兒子上大學後能去住校，認為能培養責任感，不過兒子最終還是決定住在家裡。先前彭佳慧被爆與男友分手，目前是單身，雖然覺得現在的生活很好，但她還是去綁了紅線，稱神明要她注意身邊的人，不過「對的人」似乎尚未出現，對於另一半她沒有特別的要求，只希望身高超過180公分，而且要愛她的孩子，至於對年齡有沒有要求？她表示：「身心健康最重要，我現在要找的應該是一起生活的老伴，同甘盡量不要共苦，應該要加起來更幸福快樂。」黃大煒昨日驚傳逝世，彭佳慧表示聽到消息十分震驚，「很難相信這個新聞，David哥一直給人的形象很陽光健康，說話也很大聲，很難接受這個消息。」並說最後一次見面是疫情結束後一起聚餐，當時黃大煒的狀態非常好，因此讓她更加不敢相信。彭佳慧目前單身，先前特地去綁了紅線。（圖／侯世駿攝）
成本1Kg僅10萬！警攔獲100Kg依托咪酯 市價上看20億餘元
有鑑於喪屍菸彈毒駕造成的死傷事故頻傳，台灣高檢署統籌檢查、調查、警察、海巡、憲兵與關務等單位執行，執行第14波安居緝毒專案，其中保三總隊先是在今年初攔獲100公斤的依托咪酯，市價上看約20億元；另，宜蘭市刑大則逮獲28歲的呂姓男子於分租套房內分裝市價約1600萬餘元的依托咪酯。保三總隊與橋頭地檢署日前接獲情資，掌握自印度空運而來的貨櫃內裝有100公斤的依托咪酯，該貨櫃冒用高雄知名化工公司名義，以合法化學原料「咪唑-4-甲酸乙酯」名義，試圖向報關行報關領貨，所幸報關行驚覺有異，拒絕讓48歲的潘姓男子報關領貨，潘姓男子不死心，試圖再找第二間報關行闖關，仍遭報關行拒絕。保三總隊日前查獲自印度空運而來的100Kg依托咪酯，市價上看約20億餘元。警方掌握潘男行蹤後，於今年3月20日於屏東住處將潘男逮捕到案，同時再循線逮獲潘男上游的50歲鄭姓男子。據悉，該批100公斤的依托咪酯自印度空運而來，成本價1公斤約10萬餘元，至少可製成100萬顆喪屍菸彈，市價上看20億餘元，而鄭男等人若順利成功領取，則可從中獲得150萬元，潘男則可獲得100萬元酬勞。全案後續也依違反毒品危害防制條例移送橋頭地檢署偵辦，鄭男因毒品勒戒遭通緝，被逮後送往勒戒，而潘男訊後則以20萬元交保。另，宜蘭縣刑大循線向上溯源，發現近期逮獲吸食喪屍菸彈之毒品人口，其毒品來源均來自宜蘭市一間分租套房，日前見時機成熟後，一舉將28歲的呂姓男子逮捕到案，並在其分租套房內查獲二級毒品丙帕酯原料7,925公克、調和成品煙油421.31公克、大量製毒及混合原料、分裝設備及空煙彈，粗估可製成約8000餘顆喪屍菸彈，市價上看約1600萬餘元。全案經宜蘭地方檢察署以製造第二級毒品罪嫌聲押獲准，並5月26日偵結起訴。警方呼籲，毒品嚴重危害身心健康，切勿因一時好奇或同儕慫恿而接觸來路不明之電子煙產品，更不可施用毒品後駕車，以免危害自身及其他用路人安全；民眾如發現疑似製毒、販毒或施用毒品情事，亦可主動向警方檢舉，共同維護社會治安及國人健康。宜蘭縣刑大向上溯源逮獲呂姓男子於分租套房內分裝市價約1600萬餘元的依托咪酯。
世新畢典校長致詞「結束自己」惹議 陳清河道歉：自請停職停薪2個月
世新大學在5月30日舉辦114學年度畢業典禮，校長陳清河於碩博士班畢業典禮致詞時，一段談及自我管理的發言在社群上引發討論。校方迅速說明，校長本意是希望畢業生培養面對未來挑戰與壓力的韌性，並對外界疑慮表達尊重；隨後陳清河也發聲致歉，並自請停職停薪2個月。世新大學校長陳清河在畢業典禮上致詞時，分享自我管理經驗，也勉勵即將踏入職場的畢業生重視時間管理、情緒管理與身體健康，「要是你的時間沒管理好、情緒沒管理好、身體沒管理好，我告訴各位，趕快結束自己，因為這個世界已經沒有你存在的必要了。」相關言論很快在社群上引發討論，引發網友各種不同的見解，其中有部分人認為校長的話太負面。對此，陳清河今（5）日稍早發表道歉聲明，坦言致詞內容欠缺審慎，未能清楚表達原意，更解釋「本人原係鼓勵畢業生精進為人處事之態度，絕非媒體或社群平台上，所指為涉及不當生命觀的討論。」針對發言造成社會大眾、校友和全校教職員生的困擾與傷害，陳清河謹致最深歉意，並表示已自請停職停薪2個月，將於6月8日生效，以示負責。其職務將由林恒志副校長代理主持，承諾未來會更加謹慎發言，以符合學生、校友及社會大眾的期待。事實上，世新大學已於官網發聲說明，校長當日談及自我管理的重要性，主要是希望學生在面對未來職涯挑戰及環境變化時，能夠培養面對壓力與挫折的韌性，並學習在工作與生活之間取得平衡，同時照顧好自己的身心健康。校方也表示，學校始終相信教育的核心價值，在於協助學生建立獨立思考能力及探索自我的精神，也十分重視每位學生的聲音與感受。對於各界關心此事，校方表達感謝，並強調未來將持續傾聽不同意見，努力打造更友善、包容及重視身心健康的校園環境。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925世新大學校長陳清河今日正式發布道歉聲明。（圖／翻攝自世新大學臉書）
販毒遭判10年！毒蟲逃亡5年靠賣喪屍菸彈維生 警登門逮人
北市刑事警察大隊毒品查緝中心日前溯源掌握一名48歲的蘇姓男子涉嫌在大台北地區販售喪屍菸彈，其先前就因販毒遭法院判刑有期徒刑10年，但蘇男卻直接落跑長達5年之久，為躲避警方追捕，蘇男也經常變換居住地點，讓警方難以掌握行蹤，所幸日前遭警方埋伏跟監，一舉將人逮捕到案。據了解，48歲的蘇姓男子疑似長年依靠販售毒品維生，曾多次遭警方逮獲，並因此遭法院判處有期徒刑10年確定，不過蘇男卻直接落跑，展開5年的逃亡生涯，期間蘇男為躲避警方查緝，不斷變換居住地點，甚至住在朋友家中，從而避免遭警方逮獲，逃亡期間也不忘繼續販售喪屍菸彈以維持生計。警方經連月埋伏與跟監蒐證後，終於掌握蘇男常出沒之地點，日前持搜索票將人查緝到案，並在其身上搜出依托咪酯粉末、針頭、煙彈及相關製毒器具等證物。全案詢後依違反毒品危害防制條例移送新北地檢署偵辦。北市刑大強調，對於毒品累犯絕不寬貸，將持續強化查緝量能與溯源掃蕩力道，澈底斷絕毒品供需管道。並提醒民眾如發現任何可疑情事，均可撥打110報案專線，同時呼籲大眾遠離毒品誘惑，拒絕嘗試來路不明電子煙產品，接觸毒品戕害個人身心健康，也自毀大好前程，切勿以身試法，以免抱憾終生。
校長畢典失言「沒管好快結束自己」惹議 世新大學急發聲澄清
世新大學5月30日舉辦114學年度畢業典禮，校長陳清河於碩博士班畢業典禮致詞時，一段談及自我管理的發言在網路上引發討論。對此，校方4日透過聲明表示，相關談話本意是希望畢業生培養面對未來挑戰與壓力的韌性，並對外界產生的疑慮表達理解與尊重。陳清河當天在致詞時分享自我管理經驗，並勉勵即將踏入職場的畢業生重視時間管理、情緒管理與身體健康。他提到，「要是你的時間沒管理好、情緒沒管理好、身體沒管理好，我告訴各位，趕快結束自己，因為這個世界已經沒有你存在的必要了。」相關言論曝光後，引發外界關注。事件曝光後，不少網友也在社群平台留言表達看法。有網友表示，「沒管理好你的嘴，那也沒有上台致詞的必要」、「時間沒管理好、情緒沒管理好、身體沒管理好，這不就是上班六天的我嗎」、「天生我材必有用，這個校長沒有用」、「真的發瘋了，我每天鼓勵失志的學生，你直接叫他們去X」、「我反覆聽了多次還是沒明白他怎麼坐上這位置去胡說八道的」、「很典型的亞洲長輩，明明是在關心你想要你活得好好的，可是講出來的話卻無比的刻薄或負面唉」、「確實講的太直接，但這是大實話，只是不適合在這樣的畢業典禮場合說出真心話」。此外，也有支持校長觀點的聲音指出，「他明明就沒講錯，只是講了實話有人聽了不舒服，你都長這麼大了，大學念到畢業，能夠把這三項同時都管理不好，那活著還真的浪費社會資源」。針對外界討論，世新大學於官網發布聲明指出，陳清河當天談及自我管理的重要性，主要是希望學生在面對未來職涯挑戰及環境變化時，能夠培養面對壓力與挫折的韌性，並學習在工作與生活之間取得平衡，同時照顧好自己的身心健康。校方表示，學校始終相信教育的核心價值，在於協助學生建立獨立思考能力及探索自我的精神，也十分重視每位學生的聲音與感受。對於各界關心此事，校方表達感謝，並強調未來將持續傾聽不同意見，努力打造更友善、包容及重視身心健康的校園環境。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
販毒判刑落跑繼續賣 男靠喪屍菸彈月撈10萬被捕
刑事局偵九大隊日前逮獲藥腳於網路上販毒，循線溯源後掌握上游暱稱「Boss」的39歲林姓男子涉嫌重大，不過林男相當謹慎，平均每2個月就換更換一次住所。警方見時機成熟後一舉將林男與其34歲的王姓女友在內等3人全數逮捕，同時起獲市價約250萬餘元的依托咪酯菸油。而林男被捕後也被發現，其因販毒案遭法院判處有期徒刑2年，並因未到案而遭士林地檢署通緝在案，後續也將其解送歸案。據了解，警方先是偵辦范姓藥腳在網路販賣第二級毒品依托咪酯案，去年間至其居住地搜索，查扣毒品咖啡包、依托咪酯煙彈及煙油等違禁物，並於搜索現場逮獲持有毒品的一名李姓男子，隨後循線向上追蹤，掌握2人毒品來源疑似全來自一名暱稱「Boss」的林姓男子。據悉，39歲的林男長年販毒，並因販毒案件遭士林地院判處有期徒刑2年，卻因遲遲未到案而遭士林地檢署通緝，但林男卻死性不改，繼續在外販毒，粗估其光靠販毒每月收入上看10萬餘元。其為躲避警方追查，多利用旗下藥腳名字到處租房，每月耗資3.5萬元租房，且每2個月就會更換一次處所，再指派小弟協助送貨運毒，其34歲的王姓女友則負責搬運相關物品，但林男等人行蹤仍遭警方掌握，警方日前見時機成熟後，一舉在桃園市大園區將林男、其女友和43歲的小弟逮獲。警方隨後也在林男的租屋處查扣新臺幣(以下同)7萬1,000元、依托咪酯原料粉末7包(123.5公克)、第三級毒品哈密瓜錠7包(207.3公克)、橘色不明藥丸1包(68.6公克)、混合煙油2罐(4,285公克及4,465.6公克)、分裝夾鏈袋1批、分裝瓶1批、分裝瓶蓋1批、注油瓶2罐、黑色磅秤1台、空煙彈殼1批、煙彈底座1批、煙彈蓋1批、施用過煙彈1批、依托咪酯煙彈4顆、電子煙主機6支、IPHONE手機2支。其中依托咪酯約可製成1200多顆菸彈，市價上看250萬餘元，另哈密瓜錠市價則上看55萬餘元，林男被捕後也被警方解送歸案，其女友與小弟則分別以10萬至15萬元不等交保。刑事局指出，有鑑於依托咪酯（俗稱喪屍煙彈）已列管為第二級毒品，且吸食後恐出現異常顫抖、無法控制身體等嚴重副作用，危害社會治安與民眾身心健康極為鉅大，刑事警察局將持續貫徹「向上溯源、向下刨根」之反毒策略，強力掃蕩毒品製造及販賣集團，決不容許不法分子毒害社會，刑事局將積極從上游查緝以防堵毒駕悲劇再度發生，民眾若發現可疑犯罪情事，請勇於向警察機關檢舉，共同維護社會治安。
毒駕零容忍 城中警擴大臨檢護市民
近期毒駕衍生重大交通事故案件頻傳，引發社會各界高度關注。施用毒品不僅危害自身身心健康，更將影響駕駛人反應速度、判斷能力及操控專注程度，大幅增加道路行車風險及交通事故發生機率，嚴重威脅其他用路人生命安全，尤其部分新興毒品會造成人體感官異常及判斷失準，其危險程度更甚於酒後駕車行為。為維護轄區交通秩序及市民安全，北市中正一分局24日夜間特別規劃執行聯合路檢勤務，針對疑似毒、酒後駕車等重大交通違規行為加強攔查取締，展現警方打擊毒品、防制毒駕之決心。為有效防制毒駕危害交通安全，並持續強化毒駕查緝作為，警政署已修正「取締疑似施用毒品後駕車作業程序」，針對具毒駕徵候之駕駛人，如經唾液毒品快篩試劑檢測呈現陽性反應，或拒絕接受唾液檢測，員警依客觀情狀判斷已達「不能安全駕駛程度」，不須再請示檢察官，即可依《刑事訴訟法》第88條規定，當場以現行犯或準現行犯逮捕。此外，中央亦修正「刑事訴訟法」有關預防性羈押條文，若認定涉案駕駛人有反覆實施之虞，警方可建請檢察官向法院聲請預防性羈押。透過行政及立法機關同步強化毒駕查緝制度、加重處罰，藉此強化嚇阻效果，降低毒駕對公共安全造成的威脅。中正一分局呼籲，施用毒品後駕車將嚴重影響駕駛人判斷力、反應能力及注意力，極易造成重大交通事故，危害自身及其他用路人生命安全！警方將持續結合巡邏、路檢及各項專案勤務，加強查緝毒駕行為，對於涉犯毒駕案件亦將依法嚴正究辦，絕不寬貸，籲請民眾切勿心存僥倖，以共同維護安全及友善的交通環境。
27歲女狂吞瘦身藥「一天800粒」害大腸壞死、器官衰竭 急切除才撿回一命
為了追求身材苗條，使用未經醫囑的減肥藥，恐對身體造成無法挽回的傷害。大陸上海一名27歲女子長期受便秘困擾，加上對身材感到極度焦慮，竟誤信網路傳言，連續4年服用主打排毒瘦身的日本「小粉丸」；隨著身體產生嚴重的抗藥性，她的服藥量從最初每日1粒，瘋狂飆升至驚人的800粒，最後導致整條大腸神經枯萎、徹底失去蠕動功能，並引發多重器官衰竭，被迫接受手術切除全結腸才保住一命。根據陸媒《上觀新聞》報導，上海第十人民醫院指出，有一名27歲女患者入院時身體極度消瘦，BMI僅剩16.5，經醫師問診才得知，女患者長期過量服用效果如同瀉藥的瘦身藥，不僅毀了她的腸道機能，更引發全身水腫、嚴重乏力及尿量異常等症狀；抽血檢查更發現，其血肌酐值遠超正常標準，顯示腎功能已嚴重受損，且體內血鉀、血鈉等電解質失衡，身體健康全面亮起紅燈。該院功能腸道外科陳姓醫師表示，經過全面臨床評估，女患者的結腸神經叢已完全枯萎，且平滑肌嚴重萎縮，腸道基本上完全喪失功能，陷入了「服藥、排便、便秘、加藥」的致命惡性循環。醫療團隊與家屬充分溝通後，決定為女患者進行腹腔鏡結腸切除術合併大腸直腸吻合手術，將這段徹底失能的病變腸道切除。所幸術後經過悉心調理與心理輔導，女患者腎功能已明顯改善，並逐步恢復自主排便，目前已順利出院。對此，陳醫師特別點出臨床上的隱憂，光是過去1年內，該院功能性腸道外科就遇到10例因濫用這類通便產品而住院的個案，且清一色為年輕女性，平均年齡在35歲以下。這些患者每日的服藥量皆超過50粒，普遍伴隨嚴重焦慮、體態消瘦、電解質紊亂及慢性臟器損傷等症狀，顯示濫用刺激性瀉藥造成的傷身悲劇，在臨床上早已不是個案。醫療團隊進一步澄清大眾的認知誤區，許多愛美人士誤以為吃瀉藥就能阻斷熱量、減少脂肪，但事實上，人體吸收熱量主要是在小腸完成，而這類藥物的主要成分為「比沙可啶（Bisacodyl）」，屬於刺激性瀉藥，作用範圍僅限於大腸。因此，它既無法阻止熱量吸收，更不能分解體脂肪，服藥後看到的體重減輕，純粹是腹瀉導致水分與電解質流失的「假性減重」，只要一喝水、進食，體重就會立刻反彈。若長期大劑量濫用這類刺激性通便藥物，會導致身體持續性脫水與嚴重的電解質失衡，臨床上常表現為心悸、四肢抽搐、全身無力，並對心臟與腎臟造成不可逆的慢性損傷。此外，這類患者大多長期飽受焦慮、失眠折磨，女性更可能因此出現月經週期紊亂，對身心健康造成難以估計的多重打擊。最後陳醫師鄭重呼籲，民眾切勿將瀉藥，或是坊間打著「清宿便、排毒瘦身、草本溫和」等口號的便秘丸、養生茶及酵素產品，當成減肥與日常養生的捷徑。若長期深受便秘困擾，應尋求正規醫院的胃腸肝膽科或專病門診進行系統化評估；一旦發現排便藥越吃越多、停藥就無法排便，或是出現水腫、極度疲憊等警訊，必須立即就醫，以免將小毛病拖延成終身殘疾。
主管不准假、同事訂雞排沒揪算職場霸凌？ 勞動部：符合5要件才算
近期有網友討論，「同事們一起訂雞排沒揪」、「主管不給員工請假」、「工作群組講壞話」等是否構成職場霸凌？對此，勞動部解答，這不單單是個人主觀感受，仍須符合5大要件，並經過調查程序，才能認定是職場霸凌。勞動部表示，職場中難免會有人與人之間的意見不合、口角衝突等，這些行為是否構成「職場霸凌」，並非只憑個人主觀的感受就可以認定；《職業安全衛生法》新制預定於7月1日上路，依據新法規定，職場霸凌必須同時符合以下5大要件，且經過調查程序後，才能認定：1、發生於勞動場所且為執行職務之過程：行為發生在勞動場所，涵蓋含工作場所及受雇主指示出差或外勤的場所，並且是執行職務的過程中發生，因此與執行職務無關的言行，例如非因工作衍生的言行衝突，難以認定職場霸凌。2、事業單位內部的員工，利用職務或權勢：霸凌者與被霸凌者為同一事業單位的內部員工，其中一方利用職權或職務之便，對另一方有不當言行，可能構成職場霸凌要件。非屬同一事業單位之勞工發生衝突，不適用職場霸凌防治專章的規定。3、行為逾越業務必要且合理的範圍：正當合理的業務指導或行政管理，難以認定職場霸凌。例如要求員工於合理時間內完成工作或達到績效。反之，設定過高的目標或短期間不可能達成的任務，可能構成職場霸凌。4、具有反覆或持續性的不當言行：不當言行具有重複、持續發生的特性，可能構成職場霸凌，但如果是輕微且偶發的職場摩擦，難以認定職場霸凌。5、致使勞工身心健康遭受危害：行為人的言行對當事人造成身心健康危害或不良影響。（圖／勞動部）勞動部強調，單一要件不足以構成職場霸凌，5大要件同時符合、缺一不可。勞工如遭受職場霸凌，應先向雇主提出申訴，雇主若未依規定進行調查或調處，勞工可向工作地的勞動檢查機構申訴，勞動檢查機構會針對雇主是否落實《職安法》規定的處理程序實施勞動檢查，並督促雇主啟動調查或調處，以保障勞工權益。另外，勞動部也提到，如果雇主或主管不依法給勞工請假或疑似違反勞基法，勞工可向工作地的地方政府勞工局（處）申訴，或申請勞資爭議調解處理；在工作群組反覆對特定人言語攻擊，內容如涉及誹謗、侮辱或損害名譽等，也涉及民、刑法相關規定，勞工也可自行蒐證循司法救濟，以維護自身權益。
臺南市校園輔導支持系統升級2.0 黃偉哲：學生身心健康是城市教育發展重要基礎
為持續精進校園輔導品質，回應偏遠地區及無專任輔導教師學校之實務需求，臺南市政府今（18）日指出，教育局於115年度推動「分區專業陪伴輔導人力支持計畫」，由學生輔導諮商中心統籌規劃，將原有輔導實務工作坊進一步升級為「分區專業陪伴支持系統」，透過分區編組、專業協作、定期研討與即時諮詢，強化學校三級輔導機制，讓輔導支持更貼近現場、更即時、更有系統。市長黃偉哲表示，學生身心健康是城市教育發展的重要基礎，市府持續重視校園輔導資源均衡分配，尤其偏鄉小校更需要穩定可近的專業支持。115年度校園輔導支持系統升級2.0，就是希望讓輔導資源不因城鄉或學校規模而有落差，讓每一位孩子都能被及早看見、適時關懷。教育局長鄭新輝說明，本計畫最大調整，是從「單次研習增能」升級為「長期陪伴支持」。教育局將以輔諮中心六大分區為核心，成立15組分區專業陪伴支持團隊，每組由專輔人員及國中小專輔教師共同陪伴偏遠地區及無專輔學校之兼輔教師，並規劃每學年6場次專業研討，協助教師精進個案辨識、個案研討、轉介流程及輔導處遇策略。教育局表示，臺南市自109學年度起即持續推動無專任輔導教師學校輔導人力支持計畫，並依現場需求逐年調整。111學年度起新增輔導實務工作坊，透過實務演練、晤談技巧與個案共同研討，協助兼輔教師提升輔導知能；114年度更進一步聚焦偏遠地區及無專輔學校需求，以偏遠類型國中為核心，串聯鄰近國小兼輔教師，累積跨校、跨教育階段合作經驗。臺南市學生輔導諮商中心主任陳怡潔指出，第一線兼輔教師多同時承擔教學、導師或行政工作，面對高關懷學生、家庭支持不足、情緒困擾或校園危機事件時，更需要即時且具體的專業後盾。因此，本計畫將以小組化陪伴、案例研討、實務演練及電話與現場諮詢，協助教師把輔導知能轉化為現場可操作的處遇能力，也讓二級專輔教師與三級專輔人員形成更緊密的合作夥伴。臺南市政府指出，臺南市「分區專業陪伴輔導人力支持計畫」是輔導支持模式的系統性升級，未來將持續整合學生輔導諮商中心、三級專輔人員與二級專輔教師輔導量能，建立「校內支持、分區陪伴、中心統籌」的全方位支持網絡，打造更有溫度、更有效能、更具韌性的校園輔導體系，落實「照顧偏鄉學子，讓輔導沒有城鄉差距」的目標，全面守護學生身心健康與學習成長。
女子每日通勤4小時「在公司比在家久」 連爸媽都勸轉職！網嘆：拿命換錢
跨區通勤的高昂時間成本，恐造成上班族的身心負擔！最近有一名女子上網抒發心情，她每日上班通勤來回要花近4個小時，遇到尖峰時刻的人潮，常常讓她想回家；面對早出晚歸的狀況，女子萌生找住家附近的工作，薪水卻又不符期待，陷入是否轉職的窘境。貼文曝光後引發網友們熱烈討論，不少人坦言自己沒辦法這樣，畢竟一天只有24個小時。一名女子日前在網路論壇Dcard發文指出，她住在新北市和桃園市交界的迴龍地區，但公司卻在幾乎反方向的台北市南港區，每日出門工作必須在捷運中和新蘆線與文湖線之間奔波轉乘，尖峰時段甚至需排隊3次才能擠上車，往返通勤時間竟長達近4個小時。接著女子透露，她為了趕上打卡，每日早上6點多就得出門，直到晚上8點才踏進家門，主要會遇到轉乘人潮壅塞，以及交通銜接困難；長久下來，她發現自己在公司的時間遠比在家多，還會和同事自嘲，「回家一下等下再來上班」。儘管女子有萌生換工作的念頭，但住家附近工作的薪水都不符自身期待，且是文科生背景，能選擇的工作有限，遲遲無法做出決斷，連她的爸媽都看不下去，勸其乾脆報考地方特考以求返鄉服務。此文一出，底下引發網友們熱烈討論，有一些人建議原PO可以去公司附近租屋，因為時間是不可再生的稀缺資源，長期長途通勤等同於「拿錢換命」，若將通勤時間換算成時薪，這份工作的實質報酬率恐大幅縮水。另外，有部分網友犀利指出，若年薪未達百萬卻投入如此高的交通成本，對身心健康與職涯長期發展皆是一種巨大內耗。事實上，長距離通勤帶來的「隱性成本」不容小覷，有專家曾分析，長途通勤不僅會造成精神疲勞、降低工作專注力，更會陷入「工作、回家、睡覺」的單一循環，壓縮原本可用於運動、進修或社交的高品質時間，使生活彈性降至最低。倘若又遭遇加班或突發交通狀況，生活節奏極易失控，陷入惡性循環。因此專家建議，上班族在求職或安排住處時，應該把通勤的隱形成本納入評估，除了金錢收入，個人狀態同樣是重要的資本。
新加坡嚴懲校園霸凌！ 最重可罰鞭刑3下
新加坡近5年來校園霸凌通報例呈上升趨勢，為了遏制不良風氣，新加坡教育部4月公布新指引，校園霸凌者可被處以「鞭刑」懲罰，違規學生最重恐遭鞭打3下。對此，人權團體、聯合國兒童基金會（UNICEF）表達強烈反彈，認為此舉恐損害孩童身心健康，可能造成長期行為問題；新加坡教育部長李智陞則回應，這項處罰僅會作為最後手段，並配合嚴格的保護措施。綜合外媒報導，新加坡教育部於今年4月15日宣布9項應對校園霸凌與傷害性行為的統一處理標準，明定違規行為採分級制度，其中「嚴重違規」包括霸凌、作弊、賭博、吸食電子菸等，「極度嚴重違規」則含縱火、吸毒、打架、造成嚴重傷害的犯罪行為等。雖教育部公告規範，但各學校仍保有一定自主權，可依學生情況調整。至於相關懲戒措施，除了留校察看、停學、調整操行等級之外，小學高年級（9至12歲）及以上的男學生如「嚴重違規」，恐遭處以鞭刑，首次違規可鞭打1次，累犯最多3次。另依現行法律規定，鞭刑不得施用於女性，若女學生涉及霸凌，將面臨留校察看、停學或調整操行等校內處分。對此，新加坡教育部長李智陞強調，指這項處罰只會作為最後手段，只有在學生不當行為嚴重，且所有其他紀律措施都不足以導正時，學校才會施以鞭打；為確保受罰學生安全，學校將遵循嚴格程序，像是必須經校長批准，且只能由授權教師執行，同時配合嚴格的保護措施，持續監測學生的身心狀況並提供專業諮商。李智陞補充，學校也會考量多項因素來決定是否對學生處以鞭打懲罰，如學生的成熟度，以及是否有助其從錯誤中學習，理解自身行為嚴重性。
嘆長照工作者命不如勞工 蔡壁如籲優化勞動環境：扛住照服員身心
具有護理師資格的前立委蔡壁如今（1）日表示，失能長輩不會因為勞動節就不必照顧，因此當社會在談「勞工權益」時，除了感謝第一線在機構、社區與案家奔走的照服員外，更應矯正失衡的勞動結構，讓照服員願意留下來。今天是勞動節，您有休假嗎？蔡壁如直指，在高齡海嘯來襲的台灣社會，多數照顧服務員對勞動節「看得到、休不到」根本只是「別人的節日」。她直指，現在政府持續推動長照2.0、長照3.0預算逐年膨脹，但第一線近11萬本土長照人力大多是留不住，許多照服員做不到3年就離職，不外乎因為「高壓力、高工時、高負荷」另外像是性別歧視與騷擾也是問題。蔡壁如直指，這種耗損並不是單純「工作辛苦」而已，更是制度性的消耗與折磨，許多居家照服員每天在不同案家之間移動讓工時被割裂，被認定給薪的工作時間也有限，花了大量時間在交通、等待與行政紀錄時間，因此工時與待命時間長得嚇人，實際收入卻未必穩定，且「照服工作從來不只是體力勞動」。蔡壁如坦言，失智長者情緒照顧、家屬壓力、臨終情境、長期陪伴後的心理耗損，往往讓長照工作者情緒受擾，加上目前社會對這種高情緒勞動的支持非常薄弱，政府不妨從提升照服員職場環境與後勤制度，關注照服員的身心健康，避免人才不斷地流失。蔡壁如示警，政府不斷擴大長照服務量能之餘，卻沒有同步改善照服員的勞動條件，搞得人力流失加速、機構缺工惡化、家庭照顧壓力增加、醫療體系負擔上升，最後會衝擊整體社會生產力，因為家庭找不到照顧人力時又是中高齡女性犧牲工作，整個台灣高齡社會與治理問題都將受擾。前立委蔡壁如（圖）點出長照產業需優化之處。（圖／CTWant攝影組）她提倡幾點照服改革，首先要建立照服員「工時與派案上限」制度，畢竟照顧工作不是工廠流水線，當照服員長期爆量工作，最後影響的不只是勞工健康，也會直接影響照顧品質；第二該把心理支持正式納入長照給付，畢竟長照本質上是高度情緒勞動產業，政府不應再假設第一線人員可以無限承受情緒耗損；第三要整合區域固定派案與交通減壓，畢竟現在很多照服員最大的疲勞是奔波照顧，不妨整合地區資源，建立社區型固定服務區，將有助於提升照服員穩定度與留任率。最後，該建立照服員專業分級制度，像是失智照護、安寧照護、復能照護等專科方向，在在都讓照服工作具有職涯發展的專業，有希望才能找到活水。她最後強調，勞動節來了，台灣願意真正把「照顧勞動」當成一種值得被尊重、被保護、被長期投資的專業嗎？各界都在看。政府長照注資如何「打到點上」留住長照工作者，各界關注。（圖／CTWant攝影組）
高雄5月起「視障按摩進駐公車場站」 讓公車司機免費紓壓
為提升公車駕駛的身心健康與行車安全，高雄市政府交通局推出新措施，自今年5月1日起，將專業視障按摩服務導入公車調度場站，讓駕駛能免費在工作空檔中即時紓壓。高雄市政府交通局指出，為了第一線公車駕駛的身心健康，並提升整體行車安全，市府交通局自今年五一勞動節起，首創將專業視障按摩服務引進公車調度場站，落實「專心、愛心、舒心、榮譽心、同理心」等「五心級駕駛」身心關懷計畫，讓駕駛長在忙碌的工作之餘，也能獲得即時的放鬆與支持，同時為視障朋友開創更多就業機會，打造兼具溫度與共好的友善環境。交通局表示，公車駕駛每日長時間專注於複雜路況與乘客服務，身心壓力不為人知，為強化駕駛長的身心照護，高雄市政府交通局今年特別推動「尊榮五心，職人精神：穩健每一哩路，守護每一顆心」為核心主題，透過落實「五心」精神，從駕駛長的身心修復出發，提升職業健康與工作尊榮。交通局說明，此次推動的視障按摩服務，將安排專業按摩師進駐公車場站，希望讓駕駛長在出車前、換班間或工作空檔中，能夠獲得紓壓支持；而這項視障按摩服務計畫，將於今年5月1日起至12月底實施，每週聘請視障按摩師進駐全市14處公車場站，預計提供490場次，駕駛無須負擔任何費用，可自行依照班表空檔彈性安排、接受專業視障按摩服務。高雄市區公車聯合管理委員會認為，這項計畫透過專業按摩，能緩解長時開車導致的肩頸職業傷害，可有效提升行車專注度、確保乘客安全，是「預防性安全」的關鍵助力，更是在產業缺工之際，藉由實質關懷幫助提升駕駛職業的認同感與吸引力，建立「職業尊榮感」與留才誘因，公車業者也願意加碼補助共襄盛舉。
羽球3局21分制將走入歷史 BWF宣布2027年起改採15分制：提升精采度
近年台灣羽球國手們屢創佳績，也讓越來越多民眾關注這項賽事。世界羽球總會（BWF）在正式投票通過後宣布，自2027年1月4日起國際羽球賽事將正式改行「3局15分制」的新評分系統，取代現行的「3局21分制」；官方透露，主要為了縮短比賽時間和增加賽事精彩度，同時也降低球員因過度疲勞導致受傷的風險。根據外媒《BBC》報導，BWF於丹麥舉行的年度會員大會中表決通過新制，目前的羽球比賽採用3局2勝、每局21分的制度，將於2027年1月4日起改成每局得分門檻為15分。BWF指出，縮短每局局數將使比賽節奏更為明快，從開局即進入高強度的對抗，預期能創造更多具備觀賞性的激戰時刻。除此之外，更加穩定的比賽時長有助於大會賽程的精準排定，避免賽事過度延遲，同時還能提升選手在密集賽程中的恢復效率，保護球員身心健康。BWF主席帕塔瑪（Khunying Patama Leeswadtrakul）表示，這項決策是為了打造一個能吸引年輕世代、且更具永續性的體育項目；她強調，15分制是在經過多樣化的測試、數據分析，並針對5種不同的計分系統進行評估與諮詢後才正式拍板。雖然羽球界仍有部分持保留意見的聲音，但此舉展現了BWF在投資球員長期職業生涯與迎合現代收視習慣之間的平衡。面對傳統派對變革的擔憂，帕塔瑪承諾，即便得分限制下修，也不會改變羽球運動的核心本質；選手所需的專業技巧、戰術運用，以及對體能與心理素質的極限考驗依舊存在，比賽的張力與戲劇性將維持不變。
不走年薪早破350萬！台積電離職員工嘆「錯過人生巔峰」 網1招秒解心病
被稱為「護國神山」的台積電日前公布年度調薪與員工分紅，整體金額再創新高，引發外界高度關注。根據公開資料顯示，員工平均年薪首度突破400萬元，達409.3萬元，年增幅達22.95%，薪資水準持續攀升。一名離職半年的前員工表示，當時因健康因素離職，「如果不走現在年薪已經350萬以上了」，常反思自己做了錯的決定。一名已離職半年的前員工於Dcard發文，回顧過去任職經歷並坦言內心掙扎。他表示，過去在台積電任職兩年期間，因長期承受高度精神壓力，導致食慾不振，體重減輕12公斤。最終在反覆考量後選擇離開，轉而從事相對輕鬆的工作，目前經濟狀況尚可維持。然而，隨著台積電再次調薪與分紅消息傳出，該名前員工坦言產生強烈落差感，「有時又想到如果不走現在年薪已經350萬以上了，還是常覺得自己做了錯的決定，好像走不太出來」，彷彿「錯過人生巔峰」，情緒也因此長期低落，甚至萌生尋求心理諮商的念頭，並在貼文中詢問是否有類似經歷者能分享看法。該貼文曝光後引發網友熱議，多數留言強調健康優先的重要性，「你想想當初就是因為壓力大，瘦了12公斤已經影響到身心健康了，不值得」、「就算知道300萬你不也撐不下去？」、「你沒下山人可能都快沒了」、「我幾年前也是覺得太累撐不住而下山，現在到外商做比較輕鬆的工作，算是生活工作有平衡，也有自己的家庭，只能說有失也有得」、「你沒那個抗壓性、沒那個能力上山賺錢 ，就去找適合你的工作，沒必要一直困在與別人相比的情緒之下」、「台積那個薪水不是一般人賺的來的，我半年就快憂鬱症了……（下山已三年）只能說我們沒本事賺那個錢」。此外，也有網友提供不同角度建議，認為可透過投資參與企業成長。「買台積電股票可以治好你的心病」、「當股東比較爽好嗎，想到同學們這麼努力在裡面幫我賺錢就開心」、「當不了台積員工，你可以當台積的股東啊。這3年投資台積電的年化報酬率超過60%，你每月薪資持續投入，幾年後也不會差距太多」。台積電董事會今年2月已核准2025年度員工業績獎金與酬勞分配，總額較前一年大幅增加46.62%，連續兩年創下新高。資料顯示，2024年度平均每人可領約200萬元，2025年則提升至264萬元，反映公司營運成果與員工報酬同步成長。