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女子每日通勤4小時「在公司比在家久」 連爸媽都勸轉職!網嘆:拿命換錢
跨區通勤的高昂時間成本,恐造成上班族的身心負擔!最近有一名女子上網抒發心情,她每日上班通勤來回要花近4個小時,遇到尖峰時刻的人潮,常常讓她想回家;面對早出晚歸的狀況,女子萌生找住家附近的工作,薪水卻又不符期待,陷入是否轉職的窘境。貼文曝光後引發網友們熱烈討論,不少人坦言自己沒辦法這樣,畢竟一天只有24個小時。一名女子日前在網路論壇Dcard發文指出,她住在新北市和桃園市交界的迴龍地區,但公司卻在幾乎反方向的台北市南港區,每日出門工作必須在捷運中和新蘆線與文湖線之間奔波轉乘,尖峰時段甚至需排隊3次才能擠上車,往返通勤時間竟長達近4個小時。接著女子透露,她為了趕上打卡,每日早上6點多就得出門,直到晚上8點才踏進家門,主要會遇到轉乘人潮壅塞,以及交通銜接困難;長久下來,她發現自己在公司的時間遠比在家多,還會和同事自嘲,「回家一下等下再來上班」。儘管女子有萌生換工作的念頭,但住家附近工作的薪水都不符自身期待,且是文科生背景,能選擇的工作有限,遲遲無法做出決斷,連她的爸媽都看不下去,勸其乾脆報考地方特考以求返鄉服務。此文一出,底下引發網友們熱烈討論,有一些人建議原PO可以去公司附近租屋,因為時間是不可再生的稀缺資源,長期長途通勤等同於「拿錢換命」,若將通勤時間換算成時薪,這份工作的實質報酬率恐大幅縮水。另外,有部分網友犀利指出,若年薪未達百萬卻投入如此高的交通成本,對身心健康與職涯長期發展皆是一種巨大內耗。事實上,長距離通勤帶來的「隱性成本」不容小覷,有專家曾分析,長途通勤不僅會造成精神疲勞、降低工作專注力,更會陷入「工作、回家、睡覺」的單一循環,壓縮原本可用於運動、進修或社交的高品質時間,使生活彈性降至最低。倘若又遭遇加班或突發交通狀況,生活節奏極易失控,陷入惡性循環。因此專家建議,上班族在求職或安排住處時,應該把通勤的隱形成本納入評估,除了金錢收入,個人狀態同樣是重要的資本。
「鹿港反杜邦運動」40週年 數位修復珍貴影像為歷史補課
1986年台灣首件環保抗爭導致外商終止投資計畫「鹿港反杜邦運動」迎來40週年!鹿港居民驅車北上,在總統府前舉起「怨」字抗議標語,難以想像這是戒嚴時期發起的環保社會運動。由國家電影及視聽文化中心主辦的台灣國際紀錄片影展(TIDF)今(6日)舉辦《鹿港反杜邦之後:一些社會運動工作者的畫像》(1990)數位修復版世界首映!珍貴影像拍下當時參與反杜邦活動的要角,首映現場邀請到導演李道明、當年被訪問的核心幹部盧思岳與時任「自立晚報」記者的林美娜,與觀眾一起感受40年前風起雲湧的台灣社運浪潮!TIDF本屆常設單元「時光台灣」,主題為「印刻在膠卷上的1980年代後期」,選映2022年傑出貢獻獎得主李道明於1980年代後期使用16mm膠卷拍攝的四部作品,由國家影視聽中心甫數位修復完成。本次主持人影視聽中心杜麗琴執行長表示:「今天的放映就邀請觀眾用紀錄片當作歷史補課,我們校準時間,再次見證在戒嚴時期第一個成功的環保社會運動!」她特別介紹參與本次珍貴影像修復的職人們與觀眾致意,而本片攝影師林建享、台灣環境保護聯盟創會會長施信民也一同到場共襄盛舉。《鹿港反杜邦之後:一些社會運動工作者的畫像》將鏡頭對準當年投入運動的「社運份子」。(圖/國家影視聽中心)「印刻在膠卷上的1980年代後期」選映的四部作品之一《鹿港反杜邦之後:一些社會運動工作者的畫像》,拍攝背景為1986年的「反杜邦運動」。彼時政府選定彰濱工業區作為美國化工公司杜邦的開發地,「二氧化鈦」帶來的化學污染隱憂讓鹿港居民群情激憤,發起抗爭活動,最終成功讓杜邦自鹿港撤出。《鹿港反杜邦之後:一些社會運動工作者的畫像》將鏡頭對準當年投入運動的「社運份子」,導演李道明在映後感性說道:「不管看這部片幾次,我依然很感動、也感謝所有曾經訪問的人。」他先致意因本片相識、現已經過世的幾位社會運動人士,「他們犧牲自己的生活,全心奉獻社會運動,相當吃力不討好!我自己沒有辦法做到這些,所以讓我很好奇,是什麼力量促使他們投入?我想檯面上的抗爭大家都看得見,我應該要記錄那些不被人們看到的。」《鹿港反杜邦之後:一些社會運動工作者的畫像》從人出發,近距離認識在街頭搖旗吶喊、慷慨激昂提出訴求的社運工作者,私下如何平衡家庭生活,以及活在大眾輿論的高壓日常究竟是什麼樣子?而片中被訪問的反杜邦運動核心幹部盧思岳、前「自立晚報」記者林美娜今也現身首映現場。兩位笑著表示,早已經忘記三十七年前被訪問拍攝的時候都說了些什麼,今天是本片的世界首映,對他們而言也是初次觀賞。盧思岳説,「我那時候還蠻帥的嘛!才三十歲。」引來全場一片笑聲!他分享,當時是台灣社運的鼎盛時期,「記者甚至有社運線!還會再細分跑工運、學運、環保的,你會很清楚的感覺到,媒體本身其實就是反應人民的行動。」盧思岳仍記得,自己曾有段時間也從社運工作者轉職成為媒體人:「我那時候也一直被提醒『你以後是記者了!不要再上台抗爭。』但總是會猶豫,我們記者到底要放下攝影機幫忙?還是我們要記錄?」熱血為自己堅守的信念發聲,那段經歷如今仍深深影響著他。TIDF本屆常設單元「時光台灣」主題為「印刻在膠卷上的1980年代後期」,選映導演李道明於1980年代後期使用16mm膠卷拍攝的四部作品,由國家影視聽中心甫數位修復完成。(圖/國家影視聽中心)林美娜則表示,實在無法忘記當初以記者身份參與抗爭的心情:「很尷尬、風險也很大。我是記者,但在我報導的環保運動之中,我又出人、出力、出錢,我不能上檯面,因為我不知道哪天我的老闆會因此把我開除掉。」她激動的分享,「我因此被質疑批判『不是一個記者』,但我還是很肯定自己、很感謝鹿港鄉親這樣讓我參與,讓我上了社會大學第一堂課。」而本場活動的神秘來賓,台灣環境保護聯盟創會會長施信民,當年也以顧問的身份參與「鹿港反杜邦運動」。他憶述,當年台大學生出版美國杜邦來台設廠的報告書,請他撰寫關於二氧化鈦的污染影響,「是書生報國的經歷!我當時是大學老師,我很高興因為我的參與,大學老師也願意站出來、學生願意參加。」施信民補充,「反杜邦這個環保運動,因為攸關人民性命 ,政府當年並不敢貿然以戒嚴名義判刑,可以說是突破公權力牽制的運動,更讓這些地方鄉親關心自己家鄉的事務。」40年的歲月過去,環保運動早已結束,捍衛家鄉和土地的精神仍在紀實影像裡閃耀。
每天加班太累!25歲銀行員想辭職 拚雙兼職掀兩派論戰
對不少上班族而言,穩定薪資與固定職位長期被視為理想工作條件,但在高工時與持續壓力之下,「穩定」是否等同理想生活,也逐漸引發討論。一名25歲銀行員因長期加班感到身心疲憊,萌生辭職念頭,並考慮改以兩份兼職維持收入與時間彈性,相關想法在網路上引起關注。該名男子於Dcard工作板發文指出,目前在銀行任職,工作內容繁重且幾乎每天都需加班,長時間處於高壓與忙碌節奏中,讓他逐漸感到疲累。雖然銀行職位普遍被視為穩定,但對他而言,這樣的工作模式反而壓縮個人時間,使生活幾乎完全圍繞工作,難以兼顧其他規劃。在重新思考職涯方向後,他表示有意辭去正職,改以兩份兼職作為收入來源。他認為兼職工作在時間安排上較具彈性,不需受固定班表限制,生活能有更多自主空間,例如安排旅遊或從事追星等興趣活動。然而,他也坦言對此選擇仍有顧慮,擔心長期僅從事兼職會被外界視為缺乏上進心,因此上網詢問是否有人出社會後仍以兼職為主。貼文曝光後,引來網友不同觀點。有網友分析指出,銀行工作通常具備職涯發展與人脈累積的優勢,但若以收入為主要考量,部分兼職工作的報酬未必較低,關鍵仍在於個人對未來規劃的取捨。也有從事兼職的網友分享實際經驗,表示自己同時兼任兩份工作,時薪分別為250元與350元,其中一份為市場相關工作,月收入約可達11萬至12萬元。不過該網友指出,雖然收入不低,但工時安排緊湊,幾乎沒有多餘時間休息,且兼職普遍難以累積年資,對未來轉職可能帶來限制。另有網友指出,兼職雖具彈性優勢,但仍需考量實務面問題,例如收入是否具備正式扣繳憑單,否則未來申請貸款或信用卡時,可能面臨審核困難或利率較高的情況。此外,也有人分享自身經驗,表示曾因長期從事兼職而遭家人質疑工作不穩定,最終轉為正職,但仍難以適應固定工時與壓力,再度選擇較具彈性的工作模式。也有網友提到,目前從事兼職且可居家上班,雖然生活相對輕鬆且滿意現況,但仍承受來自家庭對於職涯穩定性的期待與壓力,對未來發展抱持不確定感。
天王星順行雙子!專家曝4生肖迎轉運好時機
星象變化萬千,塔羅牌老師艾菲爾指出,今(26)日天王星順行移位進入雙子座,像是沉睡許久的變革齒輪終於重新轉動,原本卡住、停擺、反覆拉扯的生活議題,開始有新的出口與方向。另外,加上月亮接近軒轅十四,有股帶著一種「抬頭就能看見轉機」的能量,提醒我們有些改變不是突如其來,而是宇宙早已替你鋪好的轉彎路。艾菲爾老師表示,這段時間,最值得留意的不是表面的動盪,而是動盪背後隱藏的升級契機。對某些生肖來說,生活不只是微調,而是會迎來真正的翻頁時刻;有4個生肖的人,將在變動之中接住新的身份、新的環境、新的思維與新的圈層,讓人生悄悄換上更適合自己的版本。●生肖龍對生肖龍來說,這次天王星順行像是一道把你往上推的力量。過去你或許一直在某個位置上默默累積,但真正的轉捩點,往往不是你喊出來的,而是別人開始看見你、確認你、邀請你。這段時間很容易出現「身份改變」的情境:可能是工作職位升級、責任變重,也可能是人際關係進入更穩定的階段,從單身走向承諾,從獨自作戰走向有人並肩。你會發現,自己不再只是扮演配角,而是開始站到能做決定的位置。這樣的翻轉,未必一開始就輕鬆,但會讓你慢慢感受到,原來自己已經準備好迎接更大的舞台。變化不是失去,而是你的人生開始換成更高階的版本。●生肖蛇生肖蛇這次最強烈的感受,來自「環境」本身的變動。天王星順行為你打開一條嶄新的道路,無論是搬家、轉職、留學、外派,或是單純更換工作場域,都可能帶來意想不到的好運。你可能一開始會有點不安,畢竟蛇天生習慣觀察、佈局、確認安全感,但這次的宇宙訊號很明確:當你願意離開熟悉的地方,好運就會跟著流動。也許是一個新住處讓你心情變輕鬆,也許是一個新的工作圈讓你看見以前沒有的機會。你會慢慢明白,自己需要的不是留在原地等待,而是把腳步移向更適合成長的位置。這一切變動,都不是意外,而是命運替你打開的新入口。●生肖猴生肖猴的這波變化,發生在「思維」層面。天王星順行像是一個按鈕,突然把你原本熟悉的價值觀、判斷方式、學習模式整個刷新。你可能會忽然發現,過去認為理所當然的事情,現在已經不再適用;某些你曾堅持的方向,也開始顯得過於狹窄。這不是否定你自己,而是提醒你,人生還有更多版本。未來這段時間,新的學習領域、跨界知識、不同視角的刺激,都會為你打開想像空間。也許你會接觸一個新領域、開始一門課程,或因為某個人的一句話,讓你整個思路翻轉。當你願意放下舊框架,機會就會以你沒預料到的方式出現。對猴來說,真正的轉機,往往不是換地方,而是換腦袋。●生肖狗生肖狗這次迎來的生活巨變,主要落在人際與社交圈層。你可能會慢慢發現,某些熟悉的人,已經不再適合跟你走同一段路。那些總是消耗你情緒、讓你感到疲憊、或價值觀越來越不對頻的關係,會在這波能量中自然淡出。起初你也許會有點不捨,但很快你就會感受到,空出來的位置,正等待更適合你的人進來。新的夥伴、合作對象、朋友,會帶著更清楚的方向與共識靠近你,讓你終於不用再勉強自己配合不對的人。這是一段社交洗牌的時期,也是你重新定義「誰值得留在生活裡」的關鍵期。當舊圈子退場,新的人生地圖才會真正展開。◎民俗信仰僅供參考,請勿過度迷信!
12星座5月運勢出爐!3星座事業運強勁 3星座防小人、當心破財
2026年即將邁入5月,星象運行將為各星座帶來全新的運勢轉機。「清水孟國際塔羅」小孟老師昨(22)日在臉書上傳影片,解析12星座在5月份的職場、感情及財富走勢。其中天蠍座、處女座與摩羯座在事業上展現強勁動能;巨蟹座、射手座與雙子座則受財神眷顧。然而,牡羊座、獅子座與天秤座則需保持警惕,提防小人干擾並採取保守的理財策略,以免陷入破財危機。在職場表現方面,5月份是天蠍座、處女座以及摩羯座大展身手的黃金時期。小孟老師建議,這3個星座的民眾應在主管面前積極力求表現,面對挑戰時應勇於承擔責任。由於事業運勢強勁,若有新的轉職機會或專案合作,不妨大膽嘗試,透過職場上的亮眼表現,有望帶動整體收入同步提升。這3個星座的5月幸運色為藍色。針對財運方面,巨蟹座、射手座與雙子座在5月最為亮眼,無論是正財或偏財皆有斬獲。小孟老師分析,若這3個星座的投資人遇到股市回檔,可視為進場布局或適度加碼的好時機,透過長線規劃獲取不錯的報酬。這3個星座的5月幸運色為粉紅色。感情方面,雙魚座、水瓶座與天蠍座在5月份桃花朵朵開,算是脫單的最佳時機。單身者若透過網路交友或經由親友引薦,極有機會遇到心儀的另一半。此外,對於正處於冷戰或分手狀態的情侶而言,5月的星象也提供了絕佳的復合契機。這3個星座的5月幸運色為黃色。然而,並非所有星座都一帆風順,牡羊座、獅子座與天秤座在5月份需格外小心身邊的小人作祟,這可能導致工作受阻或心煩意亂。消費行為上,這3個星座應避免衝動購物,金錢運用務必以保守、儲蓄為首要原則,切勿參與高風險投資。這3個星座的5月幸運色為白色。◎民俗信仰僅供參考,請勿過度迷信!
找工作被洗臉!她做滿2年離職 竟被問為何不撐3年
台灣近年缺工問題持續,不少產業面臨人力招募困難與流動率上升,但企業在用人標準上,仍普遍重視年資穩定性。近期有網友分享求職經驗指出,自己第一份工作任職約2年後離職,在轉職面試時卻多次被人資質疑「為何未滿3年就離開」,甚至被指穩定性不足,引發對職場評價標準的討論。一名女網友於Dcard匿名發文表示,大學畢業後投入職場,第一份工作做滿2年後離職,近期尋找新工作時,在多場面試中被反覆詢問離職時間點。她指出,有人資以過往職場慣例為依據,認為多數人會任職滿3年以上再轉換工作,對較短年資表現出疑慮。該名網友表示,相關提問並非單一企業個案,而是在不同公司面試時皆曾遇到,甚至包括上市上櫃企業的人資單位,也持類似看法,使她對企業仍以「3年」作為穩定指標感到不解。貼文曝光後,引發網友討論。有意見指出,當前就業環境與過往不同,轉職已成常態,「任職滿1年」已具一定參考價值,過度強調單一年資門檻,未必符合實際情況。也有網友認為,在缺工情況下仍維持傳統標準,顯示企業在人力策略上仍偏向保守。不過,也有部分看法認為,過於頻繁轉職仍可能影響雇主觀感,建議至少累積一定工作年資再轉換,以提升履歷穩定度。另有網友分享自身經驗指出,若能在面試中清楚說明離職原因,例如職務內容不符或工作條件變動,通常不致對錄取結果造成太大影響。此一事件反映在缺工與高流動並存的情況下,企業對穩定性的傳統認知,與求職者的職涯規劃之間仍存在落差。
習慣排班制!她猶豫改週休二日 過來人揭差別
工作型態大致可分為排班制與週休二日,一名女網友表示自己長期採排班制工作,已習慣彈性安排休假,但近期考慮轉職時,發現多數職缺為固定週休二日,讓她對未來生活模式感到猶豫,因此發文詢問兩種制度的差異與優點,引發網友熱烈討論。原PO在Dcard發文指出,自己從高中打工到大學畢業,累積多年排班制經驗,對於能自由調整休假時間感到滿意。她提到,平日排休可避開人潮,不論旅遊或日常活動都較為輕鬆,也能臨時安排兩天一夜行程,時間運用相對彈性。不過她也理解,週休二日具有作息規律的優勢,較容易維持固定生活節奏,並方便與親友安排聚會或活動。然而她同時擔心,若休假集中於週末,不僅外出容易人擠人,平日若需處理銀行、辦證件或突發事項,可能還需額外請假,降低便利性。貼文曝光後,許多網友分享自身經驗。有過來人認為,週休二日最大的優點在於時間固定,長期下來有助於身心調整,也方便規劃旅遊、進修或培養興趣;此外,多數親友與活動安排皆集中於週末,較容易參與社交活動。也有網友指出,固定週末休假在部分產業中較具制度保障,工作與生活界線相對清楚。另一方面,也有不少人支持排班制,認為其最大優勢在於彈性高,能避開假日人潮,旅遊與日常消費體驗較佳,且平日辦事效率較高。部分網友也提到,排班制較適合不喜歡固定作息或希望自行安排生活節奏的人。多數留言認為兩種制度各有優缺點,選擇關鍵在於個人生活型態與工作需求。有網友建議,若重視穩定與社交便利,可考慮週休二日;若偏好彈性與自主安排時間,排班制仍具優勢。
22歲就買房! 內行人曝「這職業」入行3年月薪20萬
不少年輕人感嘆薪水買不起房,但之前有網友在網路上分享自己22歲時就在高雄簽約買房,羨煞眾人。她還透露自己是名「跑船仔」,引發眾人對於該職業的討論。社群媒體Threads上曾有網友發文,表示自己22歲,已在高雄簽約買房,直呼「就像做夢一樣」,也很期未來可以走路去看大港開唱;之後當工作疲憊時,只要看著自己的房子,就能重新找回打拚動力。隨後也透露自己的職業,是「跑船仔」。原PO自己是「跑船仔」,22歲時就簽約買下了高雄的房子,並認為買房讓自己之後工作時更有動力。(示意圖,非新聞當事人/取自Pexels)此案例吸引眾多網友留言討論,不少網友都感到又驚訝又羨慕,直呼「太猛了吧」、「恭喜年紀輕輕就有自己的家」。還有不少人關注原PO買房的細節,例如頭期款與當船員的薪資多寡。對此,原PO也大方分享,表示自己買房的頭期款約為136萬元,也有了解船員工作細節的網友指出,甲級船員薪資相當優渥,「第三年就月薪20多萬元」,薪資遠超過多數職業,難怪原PO年紀輕輕就能晉升有房一族。這篇貼文除了讓不少人羨慕外,也有人原PO是如何進入船員這一行。對此,原PO為此特地撰文分享工作細節,表示船員主要分為「甲板」與「輪機」,前者負責操作船舶,後者負責維修設備,還會再細分為甲級與乙級船員。想快速入行,可先報名航訓中心的乙級船員訓練班,乙級船員的優點是壓力較小,不過工作偏勞力、較為辛苦,薪資也相對較低。若想當甲級船員,通常需要就讀國立臺灣海洋大學或高雄海洋科技大學等海事學校等相關科系,修習STCW課程後,才具備報考航海或輪機人員證照的資格。如果是大學畢業仍想轉職,也可以報考學士後專班,約1至2年即可完成訓練並取得證照。原PO分享當船員的心得,表示雖然工作內容不算複雜,但必須長時間離家,心理壓力不小。(示意圖/取自pixabay)至於眾人羨慕的「跑船薪水高」,她也分享箇中辛酸,表示雖然工作內容不算複雜,也不至於過度勞累,但必須要忍耐孤獨,出海一趟就無法經常見到家人朋友,心理壓力不小,高薪其實是用時間換來的,建議有意投入者要審慎評估自身條件是否適合。24歲文科畢怎買房?過來人建議「轉職1行業」:6年繳完房貸女友跑船月入17萬「甘願扛頭期款」 50K男自卑:不敢高攀23歲女友跑船「月入16萬」 他遭父母逼分手慌了:可存頭期款
36歲男改行當「全職孫子」陪91歲獨居翁公園滑手機 朝8晚5月薪曝
現代人生活忙碌,獨居老人的陪伴問題日益受到關注。大陸江蘇一名36歲男子俞俊,農曆春節後轉換跑道,意外擔任「全職孫子」,每天維持「朝8晚5」的作息,專職陪伴一位91歲的獨居老翁,月薪有5000元(約新台幣22500元);其工作內容主要是陪同長輩散步、滑手機和聊天,被不少網友大讚是「神仙工作」。根據陸媒《荔枝新聞》報導,江蘇蘇州一名36歲男子俞俊原本是縫紉廠的工人,月薪僅3500元(約新台幣16210元),於是在今年春節後轉職,獲得一間家政公司的工作機會,現在的他每天負責陪伴一名91歲獨居老翁,從早上8點到下午5點,生活相當規律。而俞俊原本以為照顧獨居老人,工作不外乎是做飯、擦身體或協助上廁所之類,但他工作後才發現,每天一早就是陪老翁去公園散步,陪他聊天或是玩手機,出乎他的意料。俞俊透露,近半個月來做過「最重」的體力活,僅是幫老翁拎了一袋10公斤的大米。比起傳統看護,俞俊不需要負責煮飯或擦身等勞力事務;他也將自己的轉職經驗分享到社群,並坦言起初曾擔心這份工作不體面、待遇不高,沒想到意外引來全網「羨慕嫉妒恨」。然而這份看似完美的「神仙工作」,俞俊卻說必須忍受老人味,還要面對老翁偶爾的大小便失禁,吃不了苦的人是做不來的。另外,俞俊也感性地說,這位91歲的老翁已喪偶20多年,每天往公園跑,其實只是想排解寂寞。經過多日相處,俞俊也表示,已將老翁視為自己的爺爺對待,希望透過簡單的陪伴,讓他晚年生活不覺得孤單。
爽缺月薪33K、準時下班!26歲女吐焦慮心聲 過來人勸:別輕易辭職
每個人進入職場後追求的目標不盡相同,有人想要好的生活品質,但也有人洗要豐厚的薪資。近日有一名從事行政的女子上網抒發心情,透露自己月薪33000元,生活安穩且能準時運動,但她卻對未來感到焦慮,考慮是否該換工作。貼文一出引發熱烈討論,也釣出不少過來人分享自身經驗。昨(9)日一名女子在網路論壇Dcard以「目前職缺很涼,要換工作嗎?」為題發文,她自我介紹即將滿26歲,從事行政職,月薪為33000元;原PO自認薪資水準雖然不算高,但因無需負擔房租,經濟尚屬充裕,每天最快樂的事情就是「準時下班去運動」。然而,原PO面對這種生活,卻也產生對於是否應該換工作的焦慮,但擔心若離職轉換跑道,可能失去現有的規律生活與運動時間,但留在原地又害怕虛度光陰,不禁萌生「我真的要這樣一輩子嗎?」並坦言內心的矛盾使她每日都陷入焦慮。貼文底下引發許多網友熱烈討論,不少人認為她光是不需要負擔房租,已是非常大的優勢,部分過來人直言,若公司營運穩定且能讓員工待到退休,維持現狀並非壞事,建議她可以利用「涼缺」的時間優勢進行投資理財,或是發展斜槓副業,將體力與時間轉化為第二份收入,而非貿然離職轉跳入高壓環境,以免屆時後悔莫及。不過,另一派網友也提出警示,提醒原PO行政類工作缺乏技術門檻,長期下來恐與社會脫節。有一名曾任職電商行政的網友分享,自己28歲時因害怕邁入30歲仍毫無專業技能,毅然決定離職進修並轉職成功,雖然過程辛苦,但卻更清楚自身價值。還有人點出,月薪33000元在通膨壓力下,長遠來看恐難支應未來生活或退休規劃。
《星光二班》林道遠昔遭討債集團家中潑紅漆 轉職房仲4個月狂賣10間房
36歲林道遠當年參賽《超級星光大道》第二季出道進入演藝圈,後來演出《新兵日記》以「賴虎」一角打開知名度。他此次參加由宋逸民牧師領軍的「藝起發光」巡迴音樂會「STILL 我在這裡」,不僅帶來精彩演出,更在舞台上自揭開童年瘡疤。從小在破碎家庭長大的他,曾目睹家門被討債集團潑滿紅漆,如今靠著信仰重新站起,與太太靜香轉戰房仲業,今年僅4個月便創下賣出10間房的驚人業績,成為事業家庭雙豐收的「千萬經紀」。林道遠坦言自己成長於隔代教養家庭,母親在他出生時便離家,父親因身體殘缺且誤交損友,導致債務累累。他回憶國中時最驚恐的畫面,莫過於放學回家驚見家門被潑滿紅漆,「我一輩子都忘不了,當時只能拿著白漆一筆一筆想把羞辱蓋掉」。林道遠在「STILL我在這裡」巡迴音樂會中,帶來精彩演出。(圖/藝起發光、蒙福教會提供)為了保護年邁的爺爺奶奶,年幼的林道遠被迫收起恐懼裝作勇敢。長大後甚至曾落魄到在龍山寺、車站一帶尋找流浪的父親,只求對方平安。他曾無數次自問:「為什麼我生在破碎裡?」直到 21 歲在教會特會中感受到愛與療癒,才真正與過去和解。如今的林道遠與太太靜香育有一雙兒女,家庭幸福美滿。在事業上,夫妻倆展現驚人業務力,投入房仲業表現亮眼。今年截至4 月,林道遠已個人售出6間房,靜香則在入行不到一年的時間內,業績衝破500萬元,兩人合力成為房仲界新寵。
離職才加薪?32K撐到要走才變40K 他轉身就走網全挺
在物價持續上漲、薪資成長有限的情況下,一名網友分享提離職後被加薪慰留的經驗,原本月薪3萬2000元,提出辭呈後立刻被調升至4萬元,調幅達8000元。貼文曝光後引發大量討論,不少網友認為,加薪時機落在離職之後,反而顯示原本薪資長期被低估,也有人直言這類情況不該留下,整體留言多傾向支持轉職,而當事人最後也決定離開原公司。該名網友在社群平台Threads發文表示,自己其實早已有離職打算,也開始規劃下一份工作的方向,沒想到正式開口提辭呈後,老闆隨即提出加薪條件,希望他繼續留任。原本3萬2000元的月薪,當場被提高到4萬元,突然多出8000元,讓他一度相當心動,也開始猶豫是否該重新考慮去留。不過,面對這筆突如其來的加薪,當事人並未立刻答應,而是擔心留下之後,眼前的問題是否真的能獲得改善。他坦言,自己最在意的不只是薪水數字變高,而是擔憂這次調薪只是短期慰留手段,若之後工作內容、相處模式或職場環境依舊沒有改變,最後仍可能回到原本想離職的處境。文章曝光後,不少網友紛紛留言分析,認為老闆在員工提出離職時才願意加薪,本身就反映出一個現實,那就是公司其實知道員工的價值,只是平時沒有主動給出相對應待遇。有人直言,這代表當事人本來就值4萬元,只是先前一直被壓低薪資,如今在離職壓力下才被動調整。也有網友從另一個角度提醒,接受加薪慰留後,未必代表事情會朝好的方向發展,反而可能換來更高的工作期待與更重的負擔。有人擔心,加薪8000元之後,工作量可能不只增加8000元的價值,甚至可能變成必須承擔更多責任、更多情緒壓力,最後形成薪水增加,壓力也同步升高的局面。另有留言指出,這件事已不只是待遇問題,更牽涉到職場信任感。若公司長期未正視員工付出,直到對方決定離職才願意加薪,對員工而言往往會產生被輕忽的感受,也難免質疑,若自己沒有提離職,這筆薪資調整是否永遠不會出現。對不少人來說,這種落差感往往比金額本身更難接受。也有部分網友認為,若短期內尚未找到更好的去處,可以先把這次調薪結果視為自身市場價值的證明,後續再以4萬元作為談薪基準,向其他公司爭取更好的待遇。事後,原發文者也更新後續決定,表示自己最終沒有接受老闆的加薪慰留,仍選擇轉往新公司發展。他提到,目前找到的新工作表示,只要努力一點,薪資有機會達到4萬到5萬元,也讓他決定相信新的發展機會,重新展開下一階段職涯。
33歲女辭20年餐飲工作 1關鍵決定專幫人組家具「年收破百萬」
隨著零工經濟(Gig Economy)興起,不少民眾開始追求更彈性的工作類型,美國亞利桑那州一名33歲女子納瓦羅(Sandra Navarro)放棄餐飲工作,轉職接觸多個領域,其中透過媒合平台TaskRabbit專門為客戶組裝家具,光是去(2025)年就賺進約3.7萬美元(約新台幣120萬元)。納瓦羅直言,現在的彈性生活,不僅擺脫過去長達20年餐飲職涯所帶來的身心耗損,更讓她有充足時間經營自己的農場與水電維修事業,成功拿回生活的主導權。根據外媒《Business Insider》報導,來自美國亞利桑那州的33歲女子納瓦羅指出,她曾在餐飲業工作20年,從基層員工一路晉升至餐廳經理與廚房主管;然而,長年高壓的工作環境早已使她身心俱疲,不僅長期睡眠不足,體重也因生活不規律而超標。納瓦羅在想要轉換跑道時,想起多年前在紐約注意到的打工媒合平台Taskrabbit,剛好碰上該平台服務擴展至鳳凰城地區,擁有豐富動手修繕經驗的她,毅然決定從平台找組裝家具的工作接案機會。納瓦羅開始接案不久,迅速建立起自己的競爭優勢,她指出,大多數客戶最初都想嘗試DIY,但在開箱看到成堆的零件後便紛紛打退堂鼓。納瓦羅特別精研IKEA的PAX衣櫃系統,透過研究官方的線上配置工具,使她能熟練處理從單一抽屜櫃到整間更衣室的複雜工程。目前納瓦羅的主要客源多來自IKEA、Wayfair與Amazon等知名家具零售商。對納瓦羅而言,這份工作最大的價值在於「時間彈性」,她表示,由於自己同時要經營私人農場與個人水電修繕業務,能夠自主排班對她來說至關重要。透過平台的媒合,納瓦羅可以精準於兩項事業的空檔中接案,不再像過去受限於餐廳繁重的班表;這種高度彈性的工作模式,讓納瓦羅得以在兼顧收入的同時,實現經營農場的理想生活。除了平台接單,納瓦羅也將此專業延伸至自己的水電維修公司,提供掛壁電視安裝、照片掛置等多元居家服務;她強調,身為自由職業者,財務管理是成功的關鍵。納瓦羅特別推薦《獲利優先》(Profit First)一書,建議所有打工經濟參與者應學習如何正確分配利潤,並提早預留稅款與營運開支,才能在不穩定的市場環境中穩定獲利。納瓦羅的案例不僅證明了「組裝家具」也能成為專業且穩定收入的來源,更反映出勞動力市場的轉型。
工作滿30日有5000元獎勵金、最長可領18個月 申請資格公開
近年我國面對高齡化社會帶來的照護需求與人力缺口,勞動部勞動力發展署北分署積極推動「照顧服務就業獎勵」計畫,透過精準的就業媒合與實質津貼,引導失業勞工投入居家、社區及機構式照顧服務,符合資格者可提出申請,最高可領到10萬8000元。北分署公告計畫規定,凡失業滿30日以上或非自願離職的民眾,只要經由公立就業服務機構推介,並在長照單位連續工作滿30日,即可申請每月5000元至7000元不等的就業獎勵金。這項津貼最長可領取18個月,累計最高可達10萬8000元。北分署強調,這項措施旨在降低轉職初期的不安全感,協助勞工在長照領域紮根,實現「穩定就業、安心發展」的目標。這項政策也成為弱勢勞工的翻身契機,在實際案例中,現年近60歲的印尼籍新住民小花(化名),因丈夫長年洗腎,家計全靠她從事環境清潔、資源回收等臨時工維持,微薄收入與對未來的不安定感,讓她生活陷入困境。由於中文閱讀能力受限且性格內向,小花在朋友介紹下走進金門就業中心,尋求專業協助。經就業服務員深入諮詢,發現小花雖擁有照顧服務員結訓證書,卻因缺乏實務信心而裹足不前。就服員不僅協助小花重整履歷與了解職場環境,更詳盡說明獎勵津貼措施,最終成功媒合她進入金門在地居家長照機構。小花感性分享,現在的工作不僅穩定且時間彈性,讓她能在維持生計的同時兼顧家庭照顧,更在工作中找回了失落已久的自信。北分署表示,隨著少子化與高齡化挑戰日益嚴峻,政府將持續擴大照顧量能,協助更多失業者轉戰長照職涯。若民眾對相關職位或津貼有興趣,可就近向全台各就業服務中心洽詢。勞動力發展署北分署推動「照顧服務就業獎勵」,符合資格者即可申請,最高可領10萬8000元。(圖/翻攝自勞動力發展署北分署網站)
數位金卡突破千張 數發部:吸引國際人才來台創新合作
數位發展部數位產業署昨(23)日舉辦「數位金卡‧來台不卡」記者會,宣布數位領域就業金卡開辦近三年來,核卡數已突破千張,成為就業金卡12大領域中成長最快的類別之一。數發部指出,自2023年5月將數位領域納入就業金卡制度以來,截至今(2026)年2月,數位金卡核發數達1,124件。申請人來源以美洲最多,占37%,亞洲33%、歐洲27%;其中美國占30%居首,其次為印度與新加坡。在專長分布方面,「軟體技術開發」占比約60%為最大宗,其次為電腦程式設計與數位內容產製,各約9%,網路安全約6%、電子商務5%,顯示台灣在數位科技領域具高度吸引力。申請者年齡則以30至40歲為主。數產署副署長黃雅萍表示,數位金卡制度讓國際專業人才更容易在台流動與發展,不僅促進技術交流,也為台灣企業拓展國際市場創造機會,為產業注入新動能。她說明,持卡人可享有開放式工作許可,可自由轉職或兼職,配偶亦可在台工作;此外,持卡人及其眷屬可加入健保,並享有相關稅務優惠,提供更具彈性的工作與生活環境。記者會中也邀請多位外籍金卡持有人分享經驗,包括來自馬來西亞的李軒、美國的畢凱俐及西班牙的谷杰祈。三人皆表示,台灣安全、制度透明,透過數位金卡可更便利往返與發展事業,並與在地企業建立合作。數發部補充,目前領英平台上的「數位金卡社群」已有超過3,500名成員,透過線上交流分享產業趨勢與在台經驗,逐步形成跨國數位人才網絡。
月薪卡3萬怎麼辦?文組低薪迷思再掀戰 有人靠副業月收破10萬
文組薪資成長受限問題再度引發關注,近期有網友在社群平台發文,質疑文組畢業生難以擺脫低薪處境,相關言論迅速引發熱議,也帶動對文組職涯發展與收入結構的討論。該名網友於Dcard發文指出,未選擇理工領域的學生,進入職場後較難取得高薪,甚至認為即使透過進修提升學歷,薪資改善空間仍有限。不過此番說法隨即遭到其他網友反駁,認為科系並非唯一影響因素,企業仍需多元專業人才,包括法務、人資與財務等職務,文組背景仍具發展空間。針對原PO說法,有不少人分享自身經驗指出,即使為文組出身,仍可透過轉職或跨領域發展提升收入,例如進入金融或海運等產業後,薪資水準可達一定程度,顯示職涯發展與個人能力與選擇密切相關。此外,有一名出社會約3年的女網友也分享自身情況,表示曾任行銷助理、行政及企劃等職務,目前薪資長期維持在3萬元左右,感受到成長瓶頸。由於與在科技業等產業工作的朋友存在收入差距,這名女網友開始考慮轉換跑道,並關注銀行招考機會。她指出,過去認為銀行職缺多限於相關科系,但觀察後發現非本科系亦可透過準備考試進入。儘管銀行工作可能面臨業績壓力與加班情形,但在薪資與福利條件較具吸引力的情況下,仍考慮投入準備。對此,具經驗的從業人員也表示,銀行工作環境差異較大,部分單位相對穩定,但亦存在業績壓力,建議求職者應審慎評估單位性質與自身適應情況。另一方面,也有人提出發展副業作為增加收入的途徑。有經驗分享指出,透過家教或展場銷售等兼職,在投入較多時間的情況下,月收入可由約3萬元提升至5萬元至10萬元不等。不過靠著這類方式需投入額外時間與勞力,收入與付出程度密切相關。整體而言,相關討論顯示,文組畢業生面臨薪資成長壓力,但透過轉職、跨領域發展或經營副業,仍存在多元突破收入限制的可能方向。
黃鐙輝開嗆邰智源「膀胱夠力嗎」 自薦接班:你在家休息
網路實境節目《一日系列》於2021年推出「一日公車司機」引發熱烈迴響,至今已累積超過六百萬次點擊率,近日推出「一日公車司機2」主題,並邀請黃鐙輝與邰智源一同體驗一日公車司機,短今與嘻小瓜則是擔任一日行安天使。邰智源表示:「沒想到能在五年後再次拍攝一日公車主題,真的很不簡單,以一個六十歲的人還能繼續轉職來說,是我莫大的光榮。」黃鐙輝表示自己收到邀請時超級開心,他先前參演電影《BIG》的時候也為角色學習普通大客車駕駛,當時也自發去考了駕照並成功通過。他更信誓旦旦說要當邰智源的接班人,打趣說「邰哥你今年都六十了,眼睛看得清楚嗎?膀胱夠力嗎?反應夠快嗎?所以不要勉強,我來去考就好,我做你的接班人,你在家休息就好!」黃鐙輝考大客車駕駛滿分過關。(圖/麥卡貝網路電視提供)正式上路前,邰智源與黃鐙輝接受了包括示範指導、技能練習、上路練習、上路測試、日間上路練習、夜間上路練習等一系列訓練與驗收才正式上路。指導輪椅乘客乘車的內容時,黃鐙輝一看到邰智源就要他親自當輪椅乘客,「我們剛好缺一個行動不便、需要人家幫忙攙扶的長者,你完美符合。」讓邰智源哭笑不得,不甘示弱的說要跟黃鐙輝PK,看誰輪椅固定器具安裝得比較快,結果邰智源才跟著做一次就搞超久,崩潰說若讓他來裝可能乘客半小時都下不了車,直接放棄不比了。上路練習時,邰智源才開過第一個站點就直呼超緊張,感嘆實際開上路真的不容易,因為一方面要顧到全面的安全性,一方面又怕乘客覺得太慢太久,方方面面都要注意。「雖然我們只是體驗,但就已經能體會公車司機的辛苦,連要上廁所休息都不容易,真的會累,而且車上所有人都看著你,其實蠻有壓力。」黃鐙輝表示「我覺得開公車就像是人生的修行,因為要觀察每一個小細節,還要修身養性,讓我學習怎麼樣慢下來。」
最狂轉職經歷!蔡英文留言「教授→總統」 30萬人朝聖:妳很閒再選一次?
前總統蔡英文卸任後,經常透過社群平台Threads與網友互動,其幽默回應時常引發討論。近日有網友在平台發文詢問大家做過最大的職業轉換是什麼,沒想到蔡英文也親自留言,表示自己是「教授→台灣總統」,貼文曝光後迅速吸引大量網友關注,此留言更累積超過30萬人按讚。一名網友在Threads發文提問「好奇大家做過最大的職業轉換是什麼」?並分享自身經歷指出,自己曾從護理師轉職成房仲,職業類型跨度相當大。貼文吸引不少網友分享個人經驗,討論氣氛熱烈。不少網友在留言區列出自身職涯轉變,例如有人表示自己曾歷經「櫃哥→劇組人員→麵包店店員→法警→律師」,也有人分享「工程師→豪宅生活秘書→平面拍攝接案」,還有人提到「世界冠軍→外送員→加油站員工」。此外,藝人賴銘偉留言指出自己是「歌手變廟公」,藝人黃少谷則分享「樂團主唱→計程車司機→房仲」的職涯轉換。在眾多留言之中,最受關注的則是蔡英文的回應。她在貼文下方留言寫道「教授→台灣總統」,並附上一張自己過去任教時的照片,以及擔任總統期間的照片。她也幽默詢問其他網友「有人跟我一樣嗎?」該則留言曝光後迅速在平台上引發熱議,按讚數突破30萬人。許多網友也紛紛留言回應,「你很閒的話,要不要再出來選總統」、「沒人第一把就丟同花順的」、「妳現在是一次討回過去八年當總統沒空滑手機嗎」、「到底有誰有辦法跟你一樣」、「我只投你兩次總統票,感覺很沒禮貌,可以讓我多投一次湊三次嗎」、「我的大學教授有說過,小英總統曾是他的大學教授」、「這個很難,是史上第一高票當選,還要民意超高卸任,之後又呼聲超高人氣no.1,前無古人後無來者」,甚至有人開玩笑說,「要不要挑戰台灣歷史上第一個卸任以後又回任的總統」。
學測放榜前夕大洗牌!數學系爆紅 起薪逼近7萬
今年學測成績將於25日公布,不少考生與家長已著手規畫志願選填方向。除了醫學系、電機系等傳統熱門科系外,哪些「看似冷門」卻具備穩定就業與薪資優勢的選擇,也在社群平台掀起討論。其中數學系被多次點名,成為話題焦點。有網友就發問「哪些聽起來冷門卻意外好找工作?」引發熱烈回應,討論中,有人列舉水利工程、環境工程、衛生管理、海洋相關科系、環安系、土木系、森林系與社工系等,認為這些領域專業門檻高、取代性低,在特定產業具備穩定需求。不過,在眾多留言裡,數學系的聲量最高,不少網友直言其為被低估的「高薪潛力股」。有網友形容,數學能力是多數理工科的重要基礎,只要專業實力足夠,發展舞台並不受限。留言指出,外界常將數學系與教職畫上等號,但實際出路相當廣泛,涵蓋金融、保險、科技、資料分析、博弈產業與風險控管等領域。另外,有網友提到,數學系、風險管理系與精算學系畢業後可投入精算師職涯,薪資表現亮眼;數學背景轉往軟體工程、半導體產業或設備工程領域亦相當常見。根據1111人力銀行調查,擁有數學或物理背景的畢業生中,超過8成期望進入科技產業,實際投入者超過6成,常見職務像是軟體工程師、半導體工程師或設備工程師與品管工程師等,平均月薪約6萬9600元,整體薪資水準接近7萬元。1111人力銀行公關經理曾仲葳表示,數理背景人才具備邏輯分析與問題拆解能力,在跨領域轉職時展現彈性優勢。調查亦顯示,約7成數理人才認為目前工作與所學高度相關,職涯滿意度偏高。此外,若進一步取得精算相關專業證照,年薪突破百萬元並非少見;若結合程式能力投入人工智慧、資料科學或半導體產業,薪資成長空間更具潛力。
新鮮人開35K被嗆「公司不是做慈善」 網一面倒喊快逃
年後轉職潮湧現,不少應屆畢業生面臨「期望薪資該開多少」的抉擇。一名國立大學畢業的網友分享面試經驗指出,自己開出月薪35000元,卻遭面試官當場質疑「公司不是在做慈善」,貼文曝光後掀起熱議。不少網友直接建議原PO「快逃」。該名網友在Dcard以「期望薪資開35k會太高嗎?」為題發文表示,自己為應屆畢業生,熟悉Photoshop、Illustrator與Premiere等設計與剪輯軟體,多益成績790分,並自學通過日檢N4。日前前往中部某中小企業應徵「美編兼行政助理」職缺,面試時被詢問期待薪資,他提出月薪35000元。原PO認為,以國立大學的學歷與投入成本而言,不應僅領基本薪資。然而面試官當場表示,在台灣除頂尖4所大學外,其餘學校差異不大,並強調須具備特殊技能才有資格領高薪,「公司不是在做慈善」。對方還指出,剛畢業仍有許多需要學習之處,不應過於計較薪資,並提到公司將依表現調整薪水,但每年僅調整至少500元。這番言論讓原PO感到錯愕,事後反思是否自己開價過高或態度不佳,因而上網詢問網友意見。貼文曝光後掀起熱議。不少網友直言「每年調薪500不用去了」、「快逃」,也有人分享自身經驗表示,剛畢業首份工作薪資即達35K以上,甚至有留言指出具備雙外語能力可開至40K至42K。亦有意見指出,「行政兼美編」職位本身薪資區間偏低,設計相關工作在台灣市場相對不被重視,有人建議可朝UI或UX方向發展。根據104人力銀行截至2026年2月統計資料顯示,行政或總務類職位大學畢業月薪平均中位數約為3.3萬,碩士畢業約為3.8萬。相關數據也成為討論參考依據。