過程
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陳隨意突破心魔「撂英文」驚呆眾人 隋棠、浩子拋下工作「做這事」
《請世界吃桌》本周播出全新第三集，辦桌台灣隊將持續備戰雪梨辦桌，其中陳隨意與千千被隋棠、浩子「交換任務」，臨危受命拜訪雪梨市議員並發出邀請函。從未與外國人直接對話的陳隨意瞬間壓力爆表，苦笑坦言：「從來沒跟外國人直接對話過，壓力沒那麼大過！」等待過程中，兩人站在路邊瘋狂苦練英文，過程笑料百出。沒想到突破心魔後，陳隨意竟越說越有膽，甚至主動提議在路上隨機邀請外國人，讓眾人跌破眼鏡。另一頭，隋棠與浩子則負責確認冰淇淋。完成工作後，浩子突然隨性提議「去躺草地」，兩人說走就走，連收音設備都忘了戴，讓工作人員一路狂追。難得在海德公園偷得浮生半日閒，隋棠笑說：「你都不知道我們這幾天怎麼過的，煮菜還要開會，有時候需要叛逆一下。」她更開心表示，短時間的充電讓心情有了180度大轉變。隋棠、藍正龍、浩子、陳隨意及千千組成「辦桌台灣隊」，前進澳洲雪梨展開海外辦桌挑戰。（圖／三立提供）然而休息結束後，真正的硬仗才要開始。藍正龍、陳隨意與千千接受總舖師阿男師的廚藝驗收，聯手製作「干貝蝦仁紅燒羹」，卻因超時讓阿男師緊張不已。第一次面對高壓廚房的陳隨意坦言「煮菜煮到手會抖」，就連經驗豐富的阿男師也直言，帶領主持人團隊是感受過最大的壓力。高壓背後也藏著暖心故事。出發前，阿男師的妹妹特地寫卡片拜託浩子多照顧幾乎沒出過國的哥哥。浩子深受感動，坦言自己原本只擔心英文，卻忽略了總舖師離鄉的心情，因此常主動陪聊天說笑，希望讓他們在異地感受溫暖。而被封為「提問女王」的千千則展現認真個性，無論備料或火候都追問到底，她笑說：「問清楚，只希望一切順順利利。」
金曲37／特輯《入圍就是肯定》 看見音樂人的真實告白
《第37屆金曲獎頒獎典禮》將於6月27日在台北小巨蛋登場，台視特別製作《GMA Heat入圍就是肯定》節目特輯，由星光大道主持人陳明珠與鼓鼓 呂思緯攜手主持。節目邀請到163braces、Gummy B、JOYCE就以斯、Suming舒米恩、吳永吉、彭佳慧、黃宇寒等18組入圍嘉賓齊聚一堂，暢談創作心情並帶來精彩演出。此外，也邀請入圍「演奏類最佳專輯製作人獎」的黃瑞豐與吳政君分享幕後故事。特輯將於6月20日下午3點至6點、6月21日下午3點至5點在台視播出。首次問鼎「最佳華語男歌手」的Gummy B，坦言成名後曾陷入自我懷疑與寫詞焦慮。談及專輯《更好》，他表示最初是期許自己比過去進步，隨著歷程推進，他希望透過作品讓聽眾觸發屬於各自對「更好」的答案。嘻哈新星Gummy B將角逐「最佳華語男歌手獎」。（圖／台視提供）二度角逐「最佳華語女歌手」的雙料歌后彭佳慧，睽違4年發行新專輯《完整的大人》。她透露收歌與創作歷時兩年，過程中充滿懷疑，甚至自認缺乏信心、不敢面對入圍公布瞬間，但最終在修正中找到了如新人般重新出發的完整創作節奏。憑《才華換桃花》角逐「最佳新人獎」的JOYCE就以斯，透露爆紅後曾深陷創作壓力。這張如日記般的專輯讓她梳理自我、找回初心，並隨著生活體驗的成長，學會以音樂記錄這個世代關於勇氣與愛的純粹樣貌。入圍原住民語歌手與專輯獎的舒米恩，透露《Mikerid》誕生前因手術面臨無法彈吉他的困境。他轉而重拾國中管樂記憶，將危機化為轉機，感性表示這張作品正是與身體和解、重新認識自己後所長出的生命力。第三度叩關「最佳客語歌手獎」的黃宇寒，帶著新專輯《Ngai》（客語「我」之意）打破既定框架。她透過七種語言交織出不同面向的自我，並在歌曲中挑戰R&B唱法，展現出最赤裸也最真實的音樂樣貌。
米克拉颱風最快明生成！可能路徑曝光
關島附近海面的熱帶擾動今（19日）持續發展，上午已增強為熱帶性低氣壓TD07，並有進一步發展趨勢，最快可能在明（20日）增強為今年第7號輕度颱風「米克拉」，並在下週一進一步增強為中度颱風。氣象單位與各國模式目前對其後續路徑仍存在顯著分歧，但普遍認為系統將沿太平洋高壓邊緣移動，先往菲律賓東方海面前進，再逐步北轉接近琉球群島南方海域，後續是否影響台灣仍具高度不確定性，需持續觀察。據《壹蘋新聞網》報導，中央氣象署預報員劉沛滕說明，目前太平洋高壓主導台灣附近天氣型態，使得未來一週台灣大致維持晴朗炎熱環境，各地高溫普遍落在33至35度之間，局部地區有機會出現36度以上高溫。尤其中南部近山區、大台北盆地邊緣、花東縱谷與台東一帶，在特定條件下仍可能出現焚風型增溫，使高溫突破36度門檻。整體而言，未來1週仍屬典型盛夏型天氣，炎熱感明顯。降雨方面，午後雷陣雨受到太平洋高壓壓制而明顯縮減，降雨範圍主要侷限在山區及北部局部地帶。今天午後對流較明顯區域包括中部以北山區、東半部山區，以及大台北與宜蘭部分地區，其中山區仍可能出現局部較大雨勢。不過隨著週末至下週高壓進一步增強，週六至週日（20日至21日）以及下週一至週四（22日至25日）期間，午後雷陣雨將更加侷限，多數平地天氣穩定，僅剩零星山區對流發展。溫度方面，未來1週整體偏高，各地高溫約33至36度，局部仍可能超過36度，整體炎熱情況將持續。氣象署也已針對高溫區域發布相關提醒。在熱帶系統發展部分，該熱帶性低氣壓預計朝西北西方向移動，進入菲律賓東方海面後，有機會在太平洋高壓導引下逐步北轉。依目前預測，下週一至下週二（22日至23日）期間可能進一步發展成熟，並在下週四、週五（25日、26日）接近台灣附近海域或琉球群島南方海面。不過實際路徑仍高度依賴太平洋高壓強度變化：若高壓偏強，路徑可能偏南、較遠離台灣；若高壓減弱，則可能提早北轉並更接近台灣東方海域，因此未來3至5天仍是關鍵觀察期。劉沛滕也指出，若熱帶系統後續接近台灣附近海域，下週二（23日）之後北海岸、東半部及恆春半島沿海可能出現長浪，海象條件將逐漸轉趨不穩定。同時，目前仍處梅雨季尾聲階段，雖然太平洋高壓增強使鋒面南壓機率偏低，但若熱帶系統與大氣環境交互作用，仍可能影響鋒面位置與降雨分布，後續天氣變化仍需持續追蹤。另據《ETtoday新聞雲》報導，日本氣象廳已對該系統發布烈風警報，顯示其強度持續提升，並預估最快明日將升級為颱風「米克拉」。從其官方路徑預測來看，系統將往西北西移動，於琉球群島南方海域附近逐漸北轉，並在24日前後最接近台灣東南方外海，但之後路徑仍可能出現明顯調整。此外，歐洲中期天氣預報中心（ECMWF）最新系集模式則顯示不同情境，部分模擬路徑將系統導向台灣東方海面後，經琉球附近向東北大迴轉，顯示各模式之間仍存在明顯差異，預報不確定性偏高。氣象專家吳聖宇則分析，目前3至5天內，該系統大致將沿太平洋高壓外圍向西北西移動，逐步接近台灣東南方海域，約在下週二（23日）左右抵達該區後開始北轉，並可能於下週三至週五（24日至26日）間通過台灣以東海域後再往日本方向移動。依照目前資料判斷，直接侵襲台灣的機率仍然偏低，但北轉過程中距離台灣遠近仍有較大分歧，因此是否帶來間接影響仍需持續觀察。
萊爾富賣陀螺超嚴謹！主管「開票式拆箱」全網笑了：還秀箱底太專業
萊爾富近日限量開賣熱門戰鬥陀螺商品「BEYBLADE X CX-18 腕龍鞭打隨機強化組」，因市場需求熱烈，加上轉售價格遠高於原價，吸引大批玩家深夜前往門市排隊搶購。為避免代排、插隊及黃牛等爭議，業者祭出嚴格販售機制，其中主管現場公開拆箱點交商品的畫面，更意外成為網路熱議焦點。該款商品在萊爾富門市售價為350元，但在網路拍賣平台及相關社團中，轉售價格已達1,200元至1,500元，價差高達數倍，也讓不少玩家不惜提前數小時排隊，希望能順利入手。有消費者透露，不少門市從深夜開始便出現排隊人潮，部分熱門據點在凌晨2時左右就已額滿，顯示商品人氣相當驚人。為因應搶購潮及過去曾出現的販售爭議，萊爾富此次全面強化管制措施。除了限制各門市配貨數量外，部分門市最高配額僅32盒，並由主管親自運送商品至現場，負責清點與交接流程。此外，官方也導入實名制登記、號碼牌發放以及指定時間領貨等三階段管理機制。消費者須先完成登記後才能領取號碼牌，並依照規定時間購買商品，每人限購一盒，且不得隨意離開排隊隊伍，希望藉此降低代排與黃牛掃貨情形。萊爾富主管打開商品點交，還秀出空箱，讓網友笑稱很專業。（圖／翻攝Threads／@qq.amos）一名網友PO出，主管點交的畫面，可見主管仔細將商品逐一取出清點，完成後還特地將空紙箱翻轉展示，讓現場民眾確認箱內沒有遺漏或藏放商品，公開透明的過程讓不少網友印象深刻，讓原PO笑稱「萊爾富賣戰鬥陀螺的嚴謹程度，遠超韓國美國選舉開票。」影片曝光後引發大量討論，許多網友笑稱整個流程宛如開票現場，「這是選務人員吧」、「韓國的人看到都要昏倒了，臺灣賣玩具比他們選舉公平」、「做成迷因，在台灣販賣玩具vs在韓國投票」、「還秀箱底太專業」、「我支持下次選舉辦在全台萊爾富」、「萊爾富員工全部去應徵選務人員」。
國泰投信8檔基金涉世芯認列賠償4.5億 影響受益人補償款6／29入帳
國泰投信因在全委、基金購買股票過程中涉及關係利害人公司股票買賣、內控疏漏程序，致8檔基金須依核算後淨值並從優原則，加計至6月30日之利息補償受益人；公司將在6月23日寄發通知信函通知影響受益人，補償款項匯款作業預計同月29日進行。國泰投信已在3月16日於114年財報揭露認列賠償4.54億元，金管會也正調查全案原由。這8檔基金為國泰中小成長基金、國泰大中華基金、國泰科技生化基金、國泰小龍基金、國泰台灣高股息基金、國泰國泰基金、國泰中港台基金、國泰中國內需增長基金，受影響期間從去（2025）年6月30日開始至今（2026）年1月20日止。國泰投信6月15日發布「基金淨值重新核算暨投資人權益保障公告」，說明公司於例行作業檢視過程中，發現本公司經理之八檔基金未符證券投資信託基金管理辦法第十條之規範，進而主動檢核相關作業程序，為保障基金受益人權益及正確反映基金資產價值，已就影響期間之基金淨值進行重新核算，並依核算後淨值補償受益人。金管會證期局主祕王秀玲表示，該案係由國泰投信於今年1月23日、3月17日通報證期局，指出國泰投信董事郭明鑑（現任國泰世華銀行董事長）於去年5月29日擔任世芯-KY（3661）獨立董事，由於在同年6月底至今年1月，在全委、基金投資作業中，買進世芯股票，依規定應「不得投資於本證券投資信託事業或與本證券投資信託事業有利害關係之公司所發行之證券」，而需處分該股票並重新核算基金淨值。CTWANT調查，郭明鑑擔任國泰世華銀行董事長已近十年，出任國泰投信董事係於2020年6月12日起迄今年6月已出任6年，今年並續任國泰投信第十屆董事任期從今年7月至2029年7月。至於國泰投信董事郭明鑑在去年5月下旬出任世芯-KY獨立董事後，國泰投信於今年1月23日例行作業檢視過程中才發現過去近8個月期間，涉違反規定買賣世芯-KY股票，過程中譬如說申報作業、系統自動勾稽等，到底哪個環節出現內控漏洞，證期局主祕王秀玲指出，將請國泰投信董事長、總經理進一步說明。國泰投信則發布聲明表示，對於本次事件深表歉意，將虛心檢討並配合主管機關辦理後續事項，精進相關作業流程與管理機制，強化投資管理及檢核作業，以防範類似情事再次發生。受影響期間以基金淨值辦理之申購、買回及庫存，將依重新檢視後之淨值並加計至今年6月30日之利息進行補償。如重新核算結果致個別受益人權益受有影響者，將從優辦理相關補償及通知作業，包括已撥付之受益權單位數或已溢付之贖回款價金仍維持不變，由公司負擔不予追回。如有短少之受益權單位數或贖回款價金，由公司以現金補償予受益人。截至最後受影響日仍持有本基金之受益人，以其持有單位數，依當日淨值差額計算，由公司以現金補償予受益人。本次補償所需成本均由本公司負擔，不影響基金資產及其他受益人權益。
大媽囂張開上人行道！堵輪椅長者還嗆路人「停一下怎麼了」 喊報警又落跑
台中市南屯區日前發生一起違停糾紛，一名婦人駕駛白色轎車，直接將車輛停放在人行道上，導致輪椅長者無法順利通行。過程遭路過民眾拍下並上前勸阻，沒想到婦人不但沒有移車，還出手拍打對方手機，相關畫面曝光後引發網友熱議。YouTube頻道「WoWtchout－地圖型行車影像分享平台」分享一段事發影片。事件發生於17日台中市南屯區五權西路二段與文心路一段路口附近，一輛白色Lexus轎車停放在人行道上，幾乎占據整個通行空間，導致一名使用輪椅的長者被迫停下，無法繼續前進。拍攝民眾發現後上前詢問婦人為何將車停在人行道，並表示將蒐證檢舉。不過婦人面對勸阻態度強硬，反問對方「你在拍什麼！」，接著又表示「買個水果停一下怎麼了嗎？」試圖合理化自己的行為。影片顯示，婦人不僅言語反擊，還伸手拍打拍攝者手機，企圖阻止錄影。雙方對話過程中，婦人情緒激動，多次出言指責對方，甚至以「沒受過教育」、「爸媽沒在教」等話語辱罵拍攝民眾。原本婦人一度要求拍攝者留在現場等待警方到場處理，但當對方真的報警後，婦人卻未繼續停留，隨即駕車離去。整段過程被上傳網路後，引發大批網友關注。不少網友看完影片後留言批評，「很優越，很傲慢，一定是以為自己是世界中心」、「三寶表示我多得是錢繳罰單你趕快檢舉」、「她已有攻擊行為了，可以到警局報案」、「誰家阿婆？」、「全台灣都看到這副嘴臉了」。對此，台中市警察局第四分局大墩派出所表示，警方已掌握相關影像資料，針對車輛占用人行道的違規事實，將依《道路交通管理處罰條例》第56條規定舉發開罰。警方也強調，未來將持續加強取締違規占用人行道行為，以維護行人通行安全與權益。
隱居21年真實生活曝光！王祖賢豪宅內部客廳1設計掀熱議 網：仙女住處
「永遠的小倩」王祖賢息影21年後長居加拿大溫哥華，近年潛心修佛，並經營艾灸養生事業，日前更將事業版圖拓展至美國矽谷。她18日在小紅書分享最新Vlog，透露即將前往矽谷停留1個月處理工作，並記錄出發前的打包過程。沒想到影片意外曝光她位於溫哥華、外界估計市值破億元新台幣的豪宅內部，從超大衣帽間、主臥室、玻璃禮佛室到無敵山海景觀全首度公開，引發粉絲熱烈討論。愛犬「智悟」躺進行李箱不肯離開，逗趣模樣成為影片亮點之一。影片中，王祖賢先走進衣帽間整理行李，只見大型衣櫃幾乎占據兩面牆面，各式服裝整齊吊掛、分類清楚。由於聽說矽谷近期天氣炎熱、陽光充足，她特別挑選數件襯衫及夏季服飾同行。過程中愛犬「智悟」全程陪伴在旁，甚至直接躺進行李箱不願離開，讓王祖賢一邊整理行李、一邊抱著愛犬又親又哄，溫馨互動畫面萌翻大批網友。王祖賢主臥室採大片落地窗設計，可遠眺溫哥華高樓天際線與山海景色。接著鏡頭帶到主臥室，房內採用簡約溫馨風格設計，木質地板搭配大片落地窗，充足自然光灑滿整個空間。窗外不僅可遠眺溫哥華市區景觀，還能將山景、海景盡收眼底。王祖賢坦言自己其實不太喜歡整理行李，對她來說打包是一件有點困難的事，但想到即將離家一個月，仍仔細準備所有生活用品。影片也曝光豪宅客廳格局。整體採開放式設計，客廳與廚房連成一體，並設有大型中島吧檯與大片落地窗，空間感十足。不過最吸睛的莫過於客廳一角特別打造的佛堂區域，除了設有佛龕外，還規劃出一間以透明玻璃圍塑而成的獨立禮佛室，空間寬敞且採光明亮。多年來潛心修佛的王祖賢，將佛堂融入居家空間，也讓整棟住宅散發濃厚禪意與靜謐氛圍。客廳一角設有佛龕與透明玻璃禮佛室，展現王祖賢多年潛心修行的生活方式。打包途中，王祖賢還拿著馬克杯走到陽台稍作休息。雖然陽台面積不算特別大，但設有長型藤椅與休閒座位區，她悠閒地坐著喝飲料、吹海風，一眼望出去便是溫哥華高樓天際線、海灣景色以及遠方山巒，美景盡收眼底。許多粉絲看到畫面後驚呼宛如高級度假飯店，也有人直呼「每天醒來看到這種景色太幸福了」。此外，王祖賢也公開平時保養與梳妝的空間。浴室與梳化間採一體式設計，整體以大理石材打造，內部設有大型浴缸、雙面鏡及寬敞梳妝台。桌面上擺滿精華液、隔離霜、口紅、除皺霜、洗髮精、護髮素與面霜等保養用品，她逐一整理收納進行李箱，也讓外界得以一窺女神私下維持凍齡狀態的日常習慣。完成打包後，她還外出採買生活用品，並到餐廳享用素食漢堡，生活相當簡單愜意。王祖賢浴室與梳化間採一體式設計，內部設有大型浴缸與雙面鏡。59歲的王祖賢自2004年拍完唯一一部大陸電影《美麗上海》後便淡出演藝圈，移居加拿大展開全新生活。這次她曝光豪宅內部後吸引大批粉絲朝聖留言，「第一次看到姐姐的家」、「佛堂居然是獨立空間，好有質感」、「風景實在太美了」、「這根本是夢想中的房子」、「女神生活好優雅」。此外，外界多年來也盛傳王祖賢擁有驚人財富，身家估計高達300億元新台幣，主要來自全盛時期拍攝超過60部電影累積的片酬，以及香港、台灣、美國與加拿大等地的房地產投資收益。據傳她早在37歲便已達到財富自由，而她過去受訪時也曾坦言：「我現在手裡的錢是一輩子都花不完的。」如今遠離鎂光燈多年，依舊過著自在富足且充滿禪意的人生。
冰箱翻出「殭屍粽」能吃嗎？ 洪永祥揭真相：別拿腎功能開玩笑
端午節將至，不少民眾開始整理冰箱、準備加熱肉粽過節，但如果冷凍庫裡還躺著去年甚至更久以前沒吃完的肉粽，可得特別小心。腎臟科醫師洪永祥提醒，這類被網友戲稱為「殭屍粽」的冷凍肉粽，即使外觀看起來沒有異狀，也不代表適合繼續食用。尤其台灣約有240萬名慢性腎臟病患者，一旦誤食冷凍過久或反覆退冰的肉粽，引發腸胃炎、腹瀉或嘔吐，恐因脫水造成急性腎損傷，甚至讓原本穩定的腎功能快速惡化。洪永祥在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」指出，許多家庭習慣把肉粽放進冷凍庫保存，原本打算幾天內吃完，最後卻一放就是半年、一年，甚至隔年端午節還躺在冷凍庫裡，成了名副其實的「冷凍殭屍粽」。根據美國食品藥物管理局（FDA）及美國農業部（USDA）資料，只要食物持續保存在攝氏零下18度以下環境，細菌幾乎無法大量繁殖，因此從食品安全角度來看，肉粽不一定會因存放時間過久而立刻腐敗或導致食物中毒。不過洪永祥強調，冷凍不等於永久保鮮。肉粽冷凍時間一長，品質仍會逐漸下降。米粒中的水分形成冰晶後，可能破壞原有組織結構，導致口感變得乾硬；肉類中的油脂則可能氧化產生油耗味，甚至出現俗稱的「冷凍燒傷（Freezer Burn）」現象，使食物失去原有風味。因此一般建議肉粽最好在1至3個月內食用完畢，超過6個月後品質就會明顯下滑。醫師指出，真正需要擔心的其實不是冷凍本身，而是許多人習慣反覆退冰再重新冷凍。端午節期間，不少家庭會將肉粽拿出來解凍加熱，沒吃完又放回冷凍庫，下次再取出退冰，如此反覆數次後，細菌可能在解凍過程中大量繁殖。尤其糯米類食品容易受到金黃色葡萄球菌及蠟樣芽孢桿菌（Bacillus cereus）污染，其中部分細菌甚至可能產生耐熱毒素，即使後續重新蒸熟加熱，也未必能完全消除風險。洪永祥表示，慢性腎臟病患者因免疫功能較差，一旦食用保存不當的食品引發腸胃炎、腹瀉或嘔吐，很容易陷入脫水狀態。根據《Kidney International》及相關腎臟醫學研究顯示，脫水可能導致腎臟灌流不足，進而增加急性腎損傷風險，甚至讓原本穩定的腎功能快速惡化，對腎友而言可說是「食安風險」與「腎功能惡化」的雙重打擊。此外，傳統肉粽本身也是高負擔食物，常見餡料包括五花肉、鹹蛋黃、蝦米及花生等，鈉、磷及熱量含量普遍偏高。洪永祥建議，慢性腎臟病患者一天最好不要超過半顆肉粽，並依照醫囑搭配降磷藥物服用，以降低腎臟負擔。洪永祥提醒，若家中的肉粽已冷凍超過1年，或出現包裝破損、異味、油耗味、變色，以及表面結滿厚重冰霜等情況，即使看起來沒有腐壞，也建議直接丟棄，不要心存僥倖。畢竟省下一顆肉粽的代價，可能換來一次腸胃炎甚至住院治療，實在得不償失。他最後強調，「冷凍可以延長保存期限，但不能讓食物長生不老。」尤其慢性腎臟病患者，更不要拿自己的腎功能與冰箱裡的「殭屍粽」冒險，定期清理冷凍庫、避免長期囤積食品，才是保障健康最好的方式。腎臟科醫師洪永祥指出，冷凍肉粽並非能無限期保存，若存放超過1年或反覆退冰再冷凍，恐增加食安風險。（圖／翻攝自臉書，洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法）
67歲胡瓜錄影破相「下巴燙傷現況曝光」 爆凌晨飆罵歐漢聲：白癡喔！
歐漢聲、林襄、張立東一同主持中天全新節目《歐耶一級棒》，今（18日）舉辦開播記者會，特別邀來綜藝天王胡瓜站台助陣。今胡瓜帶傷受訪，被問下嘴唇的傷痕，他還原過程，前幾天錄《下面一位》時，著急嗑食剛起油鍋的胡椒餅，吃到第三口餡料，內裡油汁直接噴出，使得下嘴唇留下一道水泡白痕，看上去相當疼痛。歐漢聲、林襄、張立東主持中天全新節目《歐耶一級棒》，開播記者會特別邀來綜藝天王胡瓜站台助陣。（圖／侯世駿攝）胡瓜笑說，就算燙傷當下錄影仍繼續，攝影師還一直拍到起水泡為止，「這些內容會在《下面一位》播出」，趁機為自己的YT頻道宣傳。歐漢聲則稱讚師父胡瓜非常敬業，67歲仍上山下海樣樣來，堪稱「演藝圈成龍」。歐漢聲也幽默分享自己當年離婚時，胡瓜曾說出那句有名口頭禪「下面一位」，讓他瞬間悟透人生道理，胡瓜則自嘲：「因為我也是過來人啊！」此外，歐漢聲也透露接下《歐耶一級棒》主持棒時，事前還特地致電給胡瓜求教，當時凌晨2、3點，胡瓜竟劈頭開罵：「問我帶狀節目怎麼主持？怎麼會有這麼白癡的問題。」要歐漢聲先試了再說，同時感嘆現今電視節目生存不易，看好歐漢聲能夠將《歐耶一級棒》做大、做長久，搭配林襄、張立東這樣的天作之合，好好地「活下去」。由歐漢聲、林襄、張立東共同主持的中天綜合台全新綜藝《歐耶一級棒》自6月29日起每周一至周五晚間10點播出。
籃籃不聽勸硬槓魔王捲腹器 發出「驚天慘叫」 崩潰過程全曝光
《天才衝衝衝》本周推出暑期輔導特別企劃，主持人徐乃麟與曾國城化身「乃教官」與「城教官」帶各位學員體驗語文課、默契課和體育課。不料，開場進行「入學意願調查」的自由選隊環節時，票數竟呈現超懸殊的一面倒局勢。讓負責唱票的徐凱希看完懸殊的票數差距後，忍不住倒抽一口氣直呼：「你們確定要聽嗎？」原來全部來賓中竟只有一位自願加入「城城隊」，讓曾國城當場苦笑表示：「我要跟這個人結拜。」黃豪平與陳隨意也不忘趁機補刀：「我自首，我是選乃乃隊。」讓現場瞬間笑成一片。徐乃麟挑戰「吹氣球」吹到整臉脹紅。（圖／華視提供）本集默契考驗課帶來經典單元「急中生字ㄅㄆㄇ」，考驗隊友間的堅強默契。不料遊戲還沒開始，乃乃隊的陳隨意、余祥銓、筠熹就因頭上不約而同綁了同款頭繩而引發關注。余祥銓先是搞笑自封三人為「乃乃鞋帶幫」，陳隨意也一臉正經地解釋戴頭繩的原因，沒想到他竟脫口而出：「是為了『緬懷』我們隊的教官（徐乃麟）」此話一出，全場瞬間陷入震驚，眾人直呼「太不吉利了。」在體育課「挑戰200秒不NG」單元，各隊必須限時依序完成四項體能關卡。不料城城隊抽到魔王項目「捲腹器5下」時，籃籃竟自信地毛遂自薦挑戰，嚇得全體隊員極力阻止。巫苡萱狂勸：「籃籃那個真的很難！」張文綺更面露擔憂直呼：「那個要趴著來回，男生才行啦！」但誰也攔不住籃籃的鋼鐵決心。怎料遊戲一開始，輪到她滾捲腹器時，每一下都伴隨著驚天動地的慘叫聲，讓她忍不住崩潰大喊：「真的好累！」崩潰模樣讓隊友們既心疼又好笑，全場瘋狂齊喊加油。好不容易熬過籃籃這關，最後一棒輪到徐乃麟挑戰「吹氣球」，沒想到卻踢到鐵板！只見乃哥使出吃奶力量、吹到整臉脹紅，氣球卻依然穩如泰山、怎麼樣都吹不破。面子掛不住的徐乃麟當場氣到大罵：「這道具根本吹不破！」結果工作人員見狀立刻上前，當場「一秒吹破」親自示範，無情打臉讓乃哥頓時啞口無言，再度引爆全場笑聲高潮。
《世界古文明沉浸體驗展》高雄駁二開幕 穿越四大古文明 展開跨越時空之旅
《世界古文明沉浸體驗展》今日於高雄駁二藝術特區P3倉庫正式開幕。展覽結合珍貴複刻文物展示、大型場景重建、沉浸式數位科技、互動體驗與藝術敘事，帶領觀眾穿越時空，探索人類文明的起源、智慧與精神世界。本次展覽以「河流孕育文明」為核心概念，透過最新數位投影技術、環繞音效、多媒體互動裝置及大型情境造景，重現四大古文明的歷史場景與文化成就。主辦單位翡冷翠文創希望讓觀眾不只是觀看展覽，更能親身走入文明發展的關鍵時刻，感受古人面對自然、信仰、權力與生命課題時所留下的智慧結晶。《世界古文明 沉浸體驗展高雄站》於高雄駁二藝術特區P3倉庫正式開幕。（圖片／業者提供）【四大古文明展區 沉浸登場】■ 美索不達米亞文明走進兩河流域的文明搖籃，透過巨型浮雕、城邦場景與數位影像，探索世界最早文字、法律與城市文明的誕生，見證人類秩序建立的重要開端。■ 古埃及文明穿越神秘的金字塔與陵墓世界，在沉浸式光影與大型造景中揭開法老王國的面紗，感受古埃及人對生命、死亡與永恆的深刻思考。■ 地中海文明從希臘神話到羅馬文化，展區重現經典雕塑與建築美學，引領觀眾認識民主、哲學、藝術與科學如何深刻影響今日世界文明的發展。■ 古印度文明透過曼陀羅、宗教藝術與古城遺址場景重建動畫，帶領觀眾探索生命輪迴、宇宙觀與內在智慧，感受印度文明獨特而深遠的精神文化。【兼具教育、藝術、娛樂與社交性的文明旅程】翡冷翠文創表示，《世界古文明沉浸體驗展》不僅是一場展覽，更是一場融合知識學習、美學欣賞、親子互動與社群分享的文化體驗。現場設有多處拍照場景與互動體驗區，適合親子家庭、學生族群、歷史愛好者及年輕朋友共同參與，在寓教於樂的過程中重新認識世界文明。當科技成為穿越時空的橋梁，歷史不再只是課本中的文字，而是一段能被看見、聽見、感受並留下記憶的文明旅程。埃及文明區的壯闊法老，法老的威嚴震撼呈現。（圖片／業者提供）今年夏天，邀請您走進高雄駁二藝術特區，一同踏上跨越五千年的文明探索之旅，聆聽來自世界古文明最動人的迴聲。展覽資訊• 展覽名稱：世界古文明 沉浸體驗展 高雄站• 展覽日期：2026 年 6 月 19 日 – 2026 年 9 月 8 日• 展覽時間：每日10:00－18:00（17:00停止售票及入場）• 展覽地點：高雄駁二藝術特區 P3 倉庫（803高雄市鹽埕區大勇路1號）• 主辦單位：翡冷翠文創事業股份有限公司更多展覽與票務資訊，詳洽翡冷翠文創官網 。
連續四天遭陌生男子按門鈴 阮經天還原過程：想跟他聊聊
阮經天先前被一位男子連續多天按門鈴，讓他無奈問對方「為什麼一直給我家按門鈴」，男子則回嗆「不然你報警」，據悉這位男子並非針對阮經天，而是因精神狀況不穩定導致行為異常。今（18日）他與王淨出席Netflix影集《沉默的審判》記者會，談到此事他還原整個過程，透露自己被按了4天電鈴，「第一天我的確有嚇到、第二天有點生氣、第三天有點習慣，想跟他聊一聊。」王淨很開心能與張孝全對戲。（圖／Netflix提供）外界稱這位男子為「怪男」，但阮經天以他在劇中的角色，背後有隱情的炸彈客「林三」為例，「我跟黃精甫導演聊過這件事，覺得他可能需要幫忙，像是林三也在這個過程中承受了很多，我們用負面標籤直接貼在這人身上，會忽略事情不單純，或許不要輕易把是非黑白貼上去。」阮經天曾與黃精甫導演合作電影《周處除三害》，兩人私下是很好的朋友，王淨、陳以文等人也是老搭檔，但他在接演《沉默的審判》前卻猶豫了，「我那時候狀況不是太好，再加上林三一路的事件發生，我不確定能不能承受這些東西。」至於如何舒緩緊繃的情緒？阮經天表示靠的就是劇組的夥伴們，大家都很友善，讓他不會這麼緊張。此次的演員陣容非常華麗，阮經天跟王淨都特別點名很開心能與張孝全合作，王淨在劇中與張孝全有感情線，笑說：「我朋友是李沐，演過他好幾次女兒，我又演他老婆，很像藍色蜘蛛網，還好孝全哥保養得非常好，完全看不出來是李沐的爸爸。」阮經天則說一直很想跟張孝全合作，大讚對方很誠懇，給人的感覺很舒服。
程予希38歲生日宣布「新身份」！ 許願：想買房了
程予希16日迎來38歲生日，今年的她依舊維持滿檔工作節奏，不僅積極投入故事工廠舞台劇《婚禮上的小抄》排練，同步進行電影拍攝，日前更迎來日本保養品牌COCOCHI代言人新身份，年底將舉辦第5次個人畫展，生活與工作都相當充實。迎接38歲生日，程予希許下心願，希望能早日買下一間屬於自己的房子作為工作室，未來持續創作更多有趣的作品。程予希忙著排練舞台劇《婚禮上的小抄》。(圖／故事工廠提供）迎接38歲的新階段，程予希希望順利完成手上的各項工作，也期許未來能接演更多跳脫既定印象的角色，像是韓國電影《綠洲》女主角文素利，患有特殊病理狀況等較具挑戰性的類型，也對探討家庭關係與情感操控議題的作品深受吸引，像是《情感的價值》中關於家庭與親密關係拉扯的劇情，都讓她印象深刻，希望未來有機會挑戰這類心理層次豐富、充滿人性掙扎的角色，讓觀眾看見自己不同的一面。而日前舞台劇《婚禮上的小抄》公開宣傳視覺，程予希身穿婚紗亮相，站在李天柱與郭子乾2位資深演員身後，唯美造型曝光立刻引來粉絲熱烈討論。首次挑戰舞台劇演出的她，坦言自己帶著既期待又緊張的心情投入排練，「壓力真的很大，但也很享受這個過程。」她表示，每一次排練都能感受到劇場獨特的魅力，對表演也有了全新的理解與認識。談到與前輩合作的心得，程予希透露李天柱、郭子乾等演員在排練現場經常碰撞出意想不到的火花，也讓她從中獲得許多啟發，希望自己能在舞台劇演出交出一份漂亮的成績單。除了舞台劇之外，程予希近期也同步投入電影拍攝。為了角色需求，她特別學習全新技能，雖然現階段仍無法透露太多細節，但她笑說：「大家可以先期待一下。」對於持續接觸不同類型的作品，她也感到十分興奮，希望透過每一次挑戰拓展自己的表演可能性。演員工作之外，程予希今年也迎來全新身分，正式成為日本保養品牌COCOCHI代言人。首次與品牌合作，她表示非常開心，也希望能透過自己的生活態度與日常分享，傳遞品牌所提倡的理念與精神。一直以來熱愛繪畫創作的程予希，年底也將舉辦第5次個人畫展，目前畫作已完成約三分之二，剩餘作品正持續趕工中。即使近期工作行程滿檔，她仍把握拍戲與排練之餘的零碎時間投入創作，希望能帶來更完整的作品與大家見面。
皮卡陪伴市民成長 新竹全新品牌「Carry on！」正式亮相
新竹市政府於115年6月18日舉辦「Carry on! 新竹市特派員皮卡就職2週年記者會」，透過影片回顧城市吉祥物「皮卡」兩年來參與市政宣導、城市活動及社區互動的歷程。市長高虹安也在活動中正式發表新竹市政府全新品牌識別系統「Carry on!」，象徵市府將承接既有成果，以創新與永續精神持續推動城市發展。高虹安表示，皮卡最初誕生於地政處，當時便看見其具備高度親和力與城市代表性，因此進一步賦予其市府特派員身分，肩負城市行銷與政策推廣任務。兩年來，皮卡活躍於教育、衛生、社福及勞青等各項市政宣導活動，也經常走入社區與里鄰，成為市府與市民之間的重要溝通橋梁。新竹市政府全新品牌識別「Carry on!」正式亮相，象徵持續前進、永續發展的城市精神。(圖片提供／新竹市政府)隨著皮卡持續陪伴市民參與各項活動，不少孩子已將其視為成長過程中的好朋友。在反毒、防詐等宣導活動的繪畫作品中，也經常能看見皮卡成為主角，顯示其已逐漸融入市民生活，成為許多家庭共同擁有的城市記憶。此外，市府近年陸續於十八尖山及園道五停車場設置大型皮卡公仔，不僅成為熱門打卡景點，也吸引許多外地遊客前往合影留念。透過吉祥物親切活潑的形象，讓市政宣導更貼近市民日常，也為城市增添更多溫暖與活力。新竹市長高虹安表示，市府將以全新品牌識別「Carry on!」為核心，持續推動創新與永續城市發展。(圖片提供／新竹市政府)高虹安指出，皮卡代表著城市的熱情與陪伴，而市府團隊則肩負推動城市進步的責任。此次同步發布的全新品牌識別系統「Carry on!」，正是延續這份精神，展現持續前進、永續發展與堅持不懈的施政理念。新品牌視覺設計以新竹獨有的「風」與「水」為核心意象，擷取頭前溪、客雅溪及鹽港溪流經城市的曲線輪廓，交織出三道動態波紋，呈現三溪孕育土地及九降風吹拂城市的自然特色。流動的幾何線條同時呼應九降風吹動米粉的畫面，象徵新竹人經得起打磨的溫柔性格。高虹安市長與Logo設計視覺總監陳思妘(左一)及皮卡合影。(圖片提供／新竹市政府)在色彩規劃上，品牌識別採用漸層設計，從象徵十七公里海岸線與海洋意象的「輕透藍」，延伸至代表科技矽晶片與破曉之光的「活力黃」，具體呈現新竹從傳統跨越至數位未來的城市脈動。行政處長許智堡表示，「Carry on!」傳達的是新竹市持續向前、不斷精進的城市精神，也象徵市府對各項建設與施政承諾的持續推進。品牌字樣中的字母「O」結合負空間與閃爍符號設計，代表光與希望，寓意創新能量正在城市每個角落持續發生。新竹市政府今日舉辦「Carry on! 新竹市特派員皮卡就職2週年記者會」。(圖片提供／新竹市政府)城銷處長林昱志表示，皮卡就職滿兩週年，不僅見證市府與市民之間深厚的情感連結，也展現城市品牌逐步深化的成果。全新推出的「Carry on!」品牌識別，更代表新竹市邁向未來的重要宣示。未來市府團隊將持續以熱情與創意為動力，融合歷史、人文與科技能量，攜手市民共同打造兼具韌性與創新的永續科技城市。
團員閃兵休團 Energy阿弟回歸八點檔：不會輕易放棄
蕭景鴻（阿弟）回歸八點檔，在《寶島西米樂 守護》飾演「家展」，劇組早在角色規劃階段便已屬意由蕭景鴻詮釋「家展」一角，配合劇情發展節奏，直到近期才正式登場。睽違一年再度回到台視，蕭景鴻坦言十分開心，這一年來除了忙著發行新作品、籌備演唱會，也持續投入戲劇演出。在拍攝過程，他經常上午拍戲、下午趕往排練，行程十分緊湊。儘管工作滿檔，蕭景鴻仍樂在其中，他表示：「目前體力狀況都還能負荷，我也會繼續堅持下去。無論是歌唱還是戲劇表演，始終都是我非常熱愛、也一直努力追求的方向。尤其戲劇這一塊，是我這幾年一步一步慢慢累積下來的成果，對我而言不只是工作，更是一份想長久投入的熱情，我不會輕易放棄。」蕭景鴻飾演的家展是個優渥家境成長的貴公子，與陳文山飾演的岳父「瑞雄」有可愛的對手戲。岳父開心暢聊整晚，最後居然躺在女婿腿上睡著。陳文山笑說：「很多人都羨慕我，沒想到戲裡是我先享受到這種福利。」蕭景鴻則笑回：「文山哥很體貼，他其實有自己出力撐著，所以拍完腿沒有麻掉。」這場戲雖說是岳父與女婿聊天，但其實大部分都是陳文山單方面輸出，多達3頁台詞，也讓經驗豐富的陳文山喊吃不消，他打趣說：「第一次以丈人的身分跟女婿談心，沒想到都是我在講，女婿只要『嗯、啊』就好了，早知道我也演女婿。但沒辦法，人家是偶像，他負責好好唱歌，我負責好好說話。」一旁的蕭景鴻聽了也忍不住拍手大笑。蕭景鴻笑說：「這個丈人真的好E喔！我相信瑞雄是因為太愛女兒了，所以才有這麼多事情想跟女婿分享。」
羽田機場驚魂！客機準備起飛突冒煙 乘客iPhone燒起來了
日本東京羽田機場18日下午驚傳機上火警，一架原定飛往英國倫敦的英國航空（British Airways）客機，在起飛前滑行期間突然冒出濃煙，機場一度緊急出動消防車前往戒備。事件初步曾懷疑是乘客攜帶的行動電源起火，但經相關單位調查後證實，起火源其實是一支蘋果（Apple）iPhone。所幸機組人員及時使用機上滅火器控制火勢，機上211名乘客與機組員均未受傷，班機在完成安全檢查後也重新出發前往倫敦。綜合《朝日新聞》與《JX通信社》報導，事發於當地時間18日下午1時左右，涉事班機為英國航空自東京羽田機場飛往英國倫敦的B46航班，原訂下午1時5分起飛。東京空港事務所指出，當時飛機已離開國際線航廈停機坪，正滑行前往跑道準備起飛，未料機艙內突然傳出異狀，一名乘客持有的電子設備冒煙並引發火警。由於起火事件發生在飛機準備起飛階段，機場方面不敢大意，立即啟動應變機制，多輛消防車迅速趕往現場待命。現場畫面也被旅客拍下並上傳社群平台，只見多輛消防車聚集在停機坪附近，引發網友熱議。有目擊者在社群平台X發文表示，原本在羽田機場候機時突然看到大量消防車趕赴現場，還以為機場發生重大火警。東京空港事務所表示，事件發生初期一度懷疑是乘客攜帶的行動電源起火，不過後續調查確認，真正起火的物品是一支iPhone。手機突然起火後冒出濃煙，機組人員隨即使用客機配備的滅火器處理，成功在短時間內撲滅火勢，避免事故進一步擴大。受到事件影響，該架客機立即中止起飛程序並返回停機坪接受檢查。機場與航空公司隨後針對機艙設備、座椅區域及機體安全進行全面確認。根據東京空港事務所統計，截至當天下午1時30分為止，機上並未傳出任何乘客或機組員受傷，也沒有人因吸入濃煙而感到身體不適。在確認飛機安全無虞後，英國航空決定不更換機體，仍由原機執行後續航程，班機稍後重新安排起飛前往倫敦。雖然此次事件未釀成傷亡，但由於發生地點位於已進入起飛程序的客機內，加上機艙一度冒出濃煙，仍讓機上乘客受到不小驚嚇。近年來，智慧型手機、行動電源、平板電腦及筆記型電腦等鋰電池產品，在航空運輸過程中發生過熱、冒煙甚至起火的案例時有所聞。航空業者持續提醒旅客，若機上電子設備出現異常發熱、冒煙、膨脹或散發焦味等狀況，應立即通知機組人員處理，避免自行拆解或持續使用，以降低飛航安全風險。客機起飛前突傳火警，羽田機場緊急啟動應變機制，消防車趕赴現場戒備。（圖／翻攝自X，@sputnik_jp）
科技×人腦的新投資思維——林艾比點評：00407A用Quantamental策略對抗不理性情緒
理財作家「林艾比」最近發文指出，過去投資靠的是經驗，未來投資則可能走向「科技×人腦」的結合，並以即將於2026年6月24日掛牌的00407A主動凱基台灣ETF為例，分享她對這種新型投資模式的觀察與思考。林艾比在文中指出，過去投資人習慣靠看新聞、讀財報、判斷產業趨勢，再加上盤感與直覺來做決策。然而近幾年市場輪動速度大幅提升，AI、半導體、機器人、雲端、能源轉型等題材快速交替，產業焦點可能幾個月甚至幾週就出現轉移，早已不是過去「一年換一次主流」的節奏。她坦言，當市場資訊量已超過個人處理能力，投資最大的風險，恐怕不再是資訊不足，而是「人性的誤判」——就連專業的投資團隊，也可能因情緒或各種外部因素影響判斷。林艾比表示，正是在研究主動式ETF的過程中，她對00407A所採用的「人機協作Quantamental」概念印象深刻。她解釋，這套架構的核心邏輯是：先由量化系統從龐大市場資料中篩選潛力企業，降低情緒與主觀偏誤的干擾；再由研究團隊深入進行產業分析與企業基本面評估；最後交由基金經理人做出最終投資組合決策。她用簡單的方式比喻：「AI」負責從數千家企業中快速找出值得研究的對象；「人類」則負責理解產業趨勢、競爭優勢與未來成長性。兩者加總，等於「科技的效率＋專業團隊的判斷」。她指出，量化系統最大的價值，在於關鍵時刻能最大程度減少情緒干擾，當市場充滿雜訊、當眾人恐慌或瘋狂時，協助投資決策維持原本的紀律與邏輯。她強調，這並非讓AI取代人類，而是利用AI幫助人類做出更理性的決策。目前00407A的成分股涵蓋台積電、聯發科、智邦、緯穎、信驊、台光電、奇鋐等台灣AI與半導體供應鏈核心企業。另外，林艾比也坦言，自己以前也喜歡領配息，看到帳戶定期有錢進來，確實有一種踏實感。但她也提出另一個視角：若把投資目標拉長到10年、20年，當股息不是發放出來、而是直接留在基金內繼續投資，會發生什麼事？她的答案是：「讓資產有機會持續複利滾動。」在這個邏輯下，00407A採不配息設計，基金收到股息後不發放給投資人，而是直接留存於基金內持續投入市場，讓每一筆收益都有機會轉化為下一段成長的本金。她進一步說明，這與她持有的009816（不配息被動式ETF）在精神上相近，差別在於009816追蹤指數，每年於2、5、8、11月檢視持股；而00407A則採主動選股，每日檢視是否需要調整持股，靈活度更高。文章的最後，林艾比回到她這幾年投資下來最深刻的體悟：「真正困難的從來不是找到下一檔飆股，而是找到一套自己能長期執行的投資方式。」她指出，市場永遠都會有新題材、新明星產業、新熱門股票，但最終能留下成果的人，往往不是預測最準的，而是最能持續累積的人。她認為，當「人機協作」與「不配息複利」兩個概念結合，代表的是一種新的投資思維：利用科技降低人性誤判，再利用不配息放大資產成長，讓投資不只是追逐下一波行情，而是建立一套能讓自己走得更遠的系統。她最後總結，當科技協助降低決策失誤、時間協助放大複利效果，這或許就是下一個世代投資的新方向。※免責聲明：文中所提之個股、ETF內容，並非任何投資建議與參考，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。◎本文內容已獲 林艾比授權。
中年減重不能只靠節食！50歲女老闆靠這招16週瘦13kg
中年減重的關鍵不在於極端節食！減脂專科許書華醫師近日分享1名50歲創業女性的減重案例，由於長期工作壓力、運動量下降及飲食失控，個案出現高壓型內臟肥胖問題。醫師透過16週的代謝修復計畫，從睡眠、水分攝取、飲食調整及外食策略著手，協助她重建健康生活習慣。最終體重減少近13公斤、體脂率明顯下降，內臟脂肪更成功減半。許書華醫師近日在臉書粉專發文指出，許多人跨過50歲門檻後會明顯感受到體重管理變得困難。過去有效的節食或運動方法，往往在此階段逐漸失效，原因並不單純是意志力下降，而是與基礎代謝率降低、生活壓力上升、關節不適以及飲食節奏失衡等多重因素交織有關。在這樣的背景下，許多中年族群會陷入減重挫折與無力感。許書華舉例，來看診的50歲張小姐是1位凡事親力親為的創業者，長期承擔高度工作壓力，生活節奏緊繃且難以放鬆。她原本熱愛運動，但在疫情後生活型態改變，加上膝蓋疼痛限制活動，使得運動習慣中斷，體重開始快速上升。隨著壓力累積與飲食失控，她經常在非飢餓狀態下進食，體重最終增加至80.4公斤。在門診評估中，許書華醫師指出，這類型個案屬於典型的「高壓型內臟肥胖」。長期處於高壓狀態會使皮質醇持續偏高，而皮質醇容易促進脂肪堆積於腹部與內臟周圍，進一步引發慢性發炎、胰島素阻抗與瘦素訊號失衡，使飽足感調節與脂肪代謝能力同步下降。在此生理機制下，若僅以極端節食或單純「少吃多動」方式介入，反而可能讓身體進入節能保護模式，使減重更加停滯。因此，治療策略並未採取單一限制性飲食，而是以「代謝修復」作為核心方向。在為期16週的治療過程中，透過規律回診與代謝數據追蹤，逐步重建患者的生活節奏，包括水分攝取、睡眠品質調整與飲食結構優化。同時，考量張小姐對限制性飲食的耐受度較低，醫療團隊設計了具彈性的外食與聚餐策略，使其能在社交與飲食自由之間取得平衡，學會在不同情境中進行食物選擇與份量控制，而非依賴嚴格禁令維持減重。經過16週治療後，張小姐體重由80.4公斤下降至67.5公斤，減少約13公斤，體脂率由38.6%降至28.4%。更關鍵的是內臟脂肪指數從14下降至7，達到顯著改善，同時整體代謝與血液檢查指標亦同步優化。除了生理數據改善之外，她也將新的飲食與生活觀念延伸至家庭，進一步影響家人建立更健康的生活模式。許書華也強調，張小姐的故事深刻地證明了一件事：想要成功減重，關鍵不是靠著痛苦的意志力去對抗食慾，而是要用科學的方法去平衡體內的激素。當睡眠獲得改善、發炎指數下降、代謝重新啟動時，體重自然就會回歸到最標準的狀態。這不只是一次成功的變瘦經歷，更是為50歲以後的人生，存下了最豐厚、最安心的健康資本。
失控女狂嗆「打了全宇宙律師」 法庭暴走拉扯法警遭續押2月
因接連恐嚇、辱罵及攻擊多名律師，甚至當眾掌摑前台中律師公會理事長吳中和的林姓女子，17日於台中地院開庭時再度失控，不僅當庭翻供，否認犯行，還頻頻打斷訴訟程序、挑釁被害人，狂喊「我打了全世界、全宇宙律師的巴掌」，並與法警爆發拉扯衝突；法官認定她有反覆實施傷害、恐嚇犯行之虞，裁定自7月2日起延長羈押2個月。全案起因於林女（46歲）與弟弟間的家產及信託財產糾紛；她不滿對方委任律師幫其胞弟，於113年至114年間，陸續對多名女律師辱罵、恐嚇，甚至追打及潑灑不明液體。今年2月，她又誤認到庭旁聽的律師是記者，拍照上傳社群平台公開辱罵；同年3月17日更在台中地院走廊當眾掌摑吳中和，並辱罵「智障」、「肥豬」等字眼，引發律師公會抗議法院不作為。檢方調查後，依傷害、恐嚇、公然侮辱等罪嫌將她起訴，並向法院聲請羈押獲准。庭訊期間，林女原本曾坦承部分犯行，未料昨日開庭時卻突然翻供，改口「全部不認罪」，還不斷打斷被害人陳述，挑釁表示「笑很開心齁」、「向我求償300億好了」。庭訊過程中，法警開啟密錄器蒐證後，林女情緒進一步失控，不斷追問法警姓名並起身逼近，雙方發生拉扯。審判長一度宣布休庭讓她冷靜，但她隨後又起身朝法庭出口方向移動，法警擔心在押被告脫逃，立即上前攔阻，雙方再次爆發肢體衝突，現場戒護人力也由5人增援至7人，才順利控制場面。但林女的辯護律師還是主張，林女羈押期間已深刻反省，也向律師表示不會再從事違法行為，希望能與被害人和解，請求以10萬元交保，並以限制住居等方式替代羈押。不過法官認為，具保、責付或限制住居等措施，均不足以降低其再犯風險，也難以確保後續審判程序順利進行，因此駁回聲請。台中地院裁定書指出，林女自113年間起陸續涉犯多起傷害、恐嚇律師案件，受害律師多達6人，且相關案件目前仍在審理中。法官認為，她即使先前已有案件遭判刑，在訴訟期間仍持續出現掌摑、辱罵及恐嚇等行為，顯示有反覆實施同類犯罪的高度風險。法官審酌相關卷證、證人證述及林女歷次犯行後，認定其犯罪嫌疑重大，且仍有反覆實施傷害、恐嚇等同類犯行之虞，裁定自115年7月2日起延長羈押2個月，全案已辯論終結，預定7月22日宣判。
告別「眼鏡大富翁」！LBV裸視美老花雷射需求升溫 專業認證成挑選關鍵
40歲之後的人生，可能會不小心解鎖一個新角色——「眼鏡大富翁」。包包裡不再只有手機與鑰匙，而是多備好幾副眼鏡：晚上開車用的、工作看電腦用的、看書用的。這樣的轉變正是老花逐漸影響生活的縮影，雖然配戴多副眼鏡是為了看得更清楚，卻也讓生活變得更加繁瑣、惱人，因此越來越多人開始思考，是否有機會從根本改善這樣的狀況。擺脫「眼鏡大富翁」初老困擾 老花雷射提升用眼自由與生活品質受關注對於許多進入四十歲大關的族群而言，「初老」往往不是從外表開始，而是從日常細節悄悄出現。無論是滑手機時不自覺將距離拉遠、點餐時需要尋找眼鏡，或是開會時視線在筆電與手機間切換卻難以快速對焦，這些看似微小的改變，正逐漸影響現代菁英的工作效率與生活節奏。台全眼科總院長黃釋緣醫師表示，隨著年齡增長，水晶體彈性下降與睫狀肌調節能力減弱是無可避免的自然過程。這也使得「一人多副眼鏡」成為普遍現象，更為日常生活帶來許多不便。因此，尋求老花雷射以改善視力品質，同時降低對眼鏡的依賴，逐漸成為中年族群關注的選項之一。然而，在療程與診所選擇日益增加的情況下，「如何挑選」也成為新的關鍵問題。同樣改善老花，原理大不同！ LBV裸視美、SMILE Pro差異一次看懂老花雷射並非單一固定療程，需依照個人用眼習慣、眼睛狀況與老花程度進行整體評估後確認適合的矯正方式。高雄悦光眼科院長曾垂鍊醫師說明，同時有近視困擾及輕微老花症狀的族群，可選擇SMILE Pro微創近視雷射搭配雙眼視差的做法，將主力眼矯正至0度負責看遠，另一眼保留50至75度適當度數負責看近，經由大腦融像後，改善近視及近距離視覺模糊的困擾。而老花症狀明顯，或生活中對「中距離視力」需求較高的族群，例如長時間使用電腦、頻繁在電腦與手機間切換視線，或需經常與人面對面交談者，則可進一步評估德國新型老花雷射LBV裸視美。其透過「立體景深優化專利」延長雙眼景深，使醫師能在兼顧視覺品質的前提下，規劃100至150度較多的雙眼視差，讓一眼負責遠、中距離，另一眼輔助中、近距離用眼，使遠、中、近距離的視覺切換更平順清晰。曾垂鍊醫師進一步分享，相較於一般老花雷射，LBV裸視美也因擁有「立體景深優化專利」，不僅有助於維持立體感與對比度，更透過保留較多視差的設計，進而延緩患者重新戴上老花眼鏡的時間。德國新型老花雷射LBV裸視美透過「立體景深優化專利」延長視覺景深，達到遠、中、近皆清晰、立體的視力改善效果。（圖片提供／台全眼科）借鏡米其林評鑑概念 LBV裸視美推醫療認證機制打造安心選擇指南當選擇變多，真正困難的，往往不是「有沒有好選項」，而是「怎麼挑選適合自己，且有品質保障的選擇。」不少人都有這樣的經驗：在陌生城市找餐廳時，打開地圖看到琳瑯滿目的選擇，反而更難決定；此時，米其林指南往往成為縮小選擇範圍的依據。同樣的情境，也能應用在醫療上。面對市面上眾多老花雷射療程與診所，多數人並非醫療專業背景，較難單從資訊判斷差異，往往只能依賴片段資訊或價格比較做決定。此時，「認證診所機制」就像是一份醫療版的米其林指南，扮演初步篩選的角色，幫助民眾排除不確定性。LBV裸視美老花雷射導入的認證診所機制，從三大面向為消費者把關：首先是醫療團隊通過原廠認證，使用設備亦符合相關標準；其次是標準化流程管理，從術前檢查到術後追蹤皆有嚴謹規範；最後則是提供原廠數位證書，提升資訊透明度。透過此類制度設計，讓「是否具備安心認證」成為一項可被辨識的指標，協助消費者在眾多選擇中建立安心的篩選標準。 在台破萬眼！老花雷射需求升溫 LBV裸視美獲醫學中心導入成關注焦點隨著老花雷射需求持續升溫，LBV裸視美在台治療眼數已突破萬眼。目前，包含台大醫院、新竹馬偕紀念醫院及台北榮總等醫學中心，亦陸續導入LBV裸視美，讓民眾在尋求老花矯正時，能有更多具備專業評估與臨床經驗的醫療院所可作為參考。不過，台全眼科龔偉勛醫師也提醒，老花雷射並不一定適合所有人，且療程效果相當仰賴醫師經驗與完整術前評估。除了角膜厚度、眼睛健康狀況及個人用眼習慣等條件皆須經過詳細檢查外，LBV裸視美更重視雙眼協調與實際用眼需求，因此術前特別納入「雙眼視差融像檢查」、「老花對焦調節檢查」及「視覺模擬配戴體驗」三大專項評估，進一步確認患者是否適合療程，並作為醫師規劃視力矯正方式的重要依據。此外，40歲後除了老花困擾外，也可能逐漸面臨白內障或其他眼睛健康問題。因此，建議民眾定期至醫療院所接受檢查，並諮詢通過原廠認可的德國老花專家醫師，才能確認是否適合接受療程，並找到最適合自己的視力解決方案，讓「眼鏡大富翁」不再是熟齡生活的必然。諮詢醫師 台全眼科總院長黃釋緣醫師。（圖片提供／台全眼科）高雄悦光眼科院長曾垂鍊醫師。（圖片提供／高雄悦光眼科）諮詢醫師 台全眼科龔偉勛醫師。（圖片提供／台全眼科）