重金屬
」 重金屬 食藥署 醫師 大陸 洪永祥
加拿大野火害慘紐約!自由女神快消失 空污飆危險等級待一天等於抽10根菸
加拿大今年入夏以來受異常高溫、長時間乾旱、雷擊及強風等因素影響,多個省份接連爆發大規模森林野火,部分火場至今仍未獲控制。大量野火煙霧隨氣流一路南下,美國東北部及五大湖地區因此陷入嚴重空污危機,紐約市更被灰黃色霧霾籠罩,自由女神像與曼哈頓天際線幾乎完全消失,宛如末日景象;部分時段空氣污染程度甚至超越長年被視為全球污染最嚴重城市之一的印度德里。官方緊急發布空氣品質健康警報,呼籲民眾減少外出、避免劇烈活動,多項戶外活動也被迫取消或改至室內。專家警告,以目前污染程度估算,在紐約戶外停留一整天,吸入污染物對身體造成的影響,約相當於抽了10根香菸。濃煙籠罩紐約市區,部分時段空污甚至超越印度德里,能見度明顯下降。綜合《紐約郵報》、ABC 7等美媒報導,紐約市空氣品質指數(AQI)大部分時間介於151至200,屬於紅色警戒的「不健康」等級,晚間更一度攀升至201至300,進入紫色警戒的「非常不健康」範圍,代表所有民眾都可能受到健康影響,其中兒童、長者、孕婦,以及患有氣喘、心血管疾病或其他呼吸道疾病者風險最高。根據IQAir監測資料,印度德里當天AQI約163,雖同樣屬於不健康等級,但仍低於紐約部分時段的污染數值。野火煙霧持續影響美東,多州發布空氣品質健康警報,紐約街頭瀰漫灰黃色霧霾。這波煙害並非僅限於紐約。密西根州、明尼蘇達州、伊利諾州、賓州等地同步受到野火煙霧侵襲,美國國家氣象局指出,高壓系統滯留,加上西北風持續將加拿大及明尼蘇達州北部火場煙霧推向南方,污染物長時間累積於近地面,難以擴散。密西根州龐蒂亞克辦公室氣象學家史蒂芬弗萊塔格(Steven Freitag)表示,底特律一度成為全球空氣品質最差的大城市之一,部分地區能見度降至約800公尺,五大湖周邊不少城市更達到「極不健康」甚至「危險」等級。加拿大野火持續延燒,紐約宛如陷入「末日景象」,官方免費發放N95、KN95口罩。濃煙籠罩下,紐約天空呈現灰黃甚至橘黃色,不少居民形容整座城市宛如電影中的末日場景;費城等地也瀰漫濃厚焦味,不少民眾外出時出現喉嚨刺痛、眼睛不適、咳嗽及呼吸困難等症狀,官方因此呼籲民眾盡量待在室內,減少戶外停留時間。濃煙籠罩紐約市區,部分時段空污甚至超越印度德里,能見度明顯下降。污染問題專家、曾任美國環境保護署(EPA)的麥可佩特羅尼(Michael Petroni)指出,可粗略估算AQI每增加20點,人體吸入污染物約等於抽1根香菸。以紐約目前的空污情況來看,在戶外停留約3小時,相當於吸了約2.5根香菸;若整天暴露在戶外,「可以合理地說,光是呼吸紐約市的空氣,就等於抽了10根香菸。」佩特羅尼表示,野火煙霧中的細懸浮微粒(PM2.5)可能含有重金屬、氣溶膠及其他有害物質,可深入肺部並進入血液循環。短時間暴露可能造成眼睛刺痛、喉嚨乾癢、頭痛、咳嗽、呼吸急促及疲倦;長期暴露則可能增加呼吸道疾病、心血管疾病、神經系統疾病及癌症風險,甚至提高早逝機率,因此即使健康民眾,也不宜長時間停留在高污染環境中。濃煙籠罩紐約市區,部分時段空污甚至超越印度德里,能見度明顯下降。紐約市長曼達尼(Zohran Mamdani)呼籲市民採取防護措施,盡量減少外出,避免跑步、騎自行車等劇烈戶外活動。紐約州政府已對水牛城、羅徹斯特、雪城及大紐約都會區發布空氣品質健康警報;市府除開放避暑中心,也將部分校園、公園及市政活動改至室內或延期舉辦,並在賓州車站(Penn Station)、中央車站(Grand Central Terminal)、圖書館、警察分局及消防隊等數百處據點免費提供N95與KN95口罩。費城等城市也同步建議民眾配戴高效能口罩,以降低吸入污染物的風險。根據加拿大野地火災資訊系統(Canadian Wildland Fire Information System)統計,目前加拿大境內仍有超過800起野火持續燃燒,其中數十起仍處於失控狀態,是這波煙害遲遲未散的主因。專家指出,只要加拿大及美國明尼蘇達州火勢未獲控制,煙霧便可能持續甚至反覆南下,美國中西部及東岸未來數週、甚至數月仍可能受到空污影響,直到秋冬降雪後,火勢才有機會明顯緩解。加拿大野火引發空污危機,紐約空氣品質急遽惡化,官方呼籲民眾減少外出並做好防護。不過,氣象單位也帶來一線曙光。AccuWeather指出,預計周末將有冷鋒通過美東,風向改變可望逐步吹散近地面煙霧,紐約地區空氣品質有機會改善。由於世界盃足球決賽預定周日在紐約紐澤西體育場舉行,預估將吸引超過8萬名球迷進場,另有約5萬人將在中央公園觀賞轉播,若冷鋒如預期抵達,賽事期間的空氣品質可望優於前幾天,但官方仍提醒民眾持續留意最新空氣品質資訊,必要時佩戴口罩並減少戶外停留時間。CTWANT提醒您:吸菸有害健康 !戒菸專線:0800-636363
爽嗑海鮮配啤酒!45歲男「2天後沒1滴尿」 被送急診緊急洗腎
夏天不少民眾喜歡揪團吃海鮮、配冰啤酒消暑,不過這樣的飲食習慣恐怕暗藏健康危機。腎臟科醫師洪永祥分享,一名45歲林姓男子與友人到海產店聚餐,大啖生蠔、蝦、蟹等海鮮,並搭配冰啤酒,沒想到返家後開始劇烈上吐下瀉,腳踝也腫脹劇痛到無法站立,在吞了幾顆強效止痛藥的兩天後,林男發現自己整天「一滴尿都解不出來」,全身水腫、呼吸困難,被緊急送往急診後發現肌酸酐(評估腎功能的指標)直接飆破正常值的數倍,已成急性腎損傷,由於尿毒素太高必須立刻安排緊急洗腎,一頓海鮮大餐差點讓他後半輩子都要與洗腎機為伍。腎臟科醫師洪永祥在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文指出,夏季食用海鮮主要有以下三大傷腎風險:1.致命的病菌:食物中毒與脫水夏天的超高溫是細菌的溫床。海鮮若在貯存或運輸過程中稍微離開低溫環境,腸炎弧菌(Vibrio parahaemolyticus)或致命的創傷弧菌(Vibrio vulnificus)就會瘋狂滋生。當我們吃下不新鮮或未徹底煮熟的海鮮時,嚴重的食物中毒會引發劇烈的嘔吐與腹瀉。這種嚴重的體液流失(脫水)會導致腎臟血流量驟降。一旦腎臟缺血、缺氧,就會在短短幾小時內併發「急性腎小管壞死」,直接導致急性腎衰竭。2.急性的痛風:高普林大餐與止痛藥的雙重打擊蝦、蟹、貝類以及常見的魚類(如白帶魚、鯖魚)都屬於高普林食物。當你一餐吃下大量海鮮,體內的尿酸值會瞬間暴增。高尿酸不僅會引發關節痛風發作,尿酸結晶更會直接沉積在腎髓質,堵塞腎小管。更糟糕的是,許多人痛風發作時會自行服用非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs),這類藥物會強烈收縮腎臟血管。高尿酸堵塞加上止痛藥斷絕血流,雙重打擊下,腎臟功能瞬間就會崩潰。3.隱形的劇毒:大型海魚的重金屬超標除了急性的食物中毒和痛風,長期吃海鮮也可能帶來慢性威脅。處於食物鏈頂端的大型魚類(如鯊魚、旗魚、鮪魚),體內往往蓄積了大量的重金屬,特別是甲基汞與鎘。會引發慢性腎小管間質腎病變,讓你的腎功能在不知不覺中慢慢萎縮,最後演變成無法逆轉的慢性腎衰竭。洪永祥提醒要在夏天安心品嚐海鮮,務必牢記三點,首先是徹底煮熟再吃並拒絕生食,不管是生蠔、生魚片,在炎夏都有高度染菌風險;再來是痛風發作莫亂服藥,他提到狂吃海鮮後若關節劇痛,切勿自行亂吞強效止痛藥,請立刻就醫並告知醫師自己的飲食史;最後是大型魚類要適量,應避免經常食用鯊魚、旗魚、鮪魚等大型魚類,多選擇巴掌大以下的小型魚(如秋刀魚、鯖魚),才能享受美味同時保住「腰子」!
台灣也有賣!「人氣蛋白粉」遭爆含致癌重金屬 美好市多挨告
好市多(Costco)近日傳出食安爭議!美國好市多賣場一款人氣「Orgain有機蛋白粉(Orgain Organic Protein Powder)」疑似含有鉛、鎘、砷等致癌重金屬等成分,目前已有消費者提起集體訴訟。據了解,台灣好市多也有販售該產品,消息曝光後引發消費者關注。根據《衛報》報導,這起集體訴訟本月7日在美國華盛頓州聯邦法院提出。7名原告控訴,好市多販售的「Orgain有機蛋白粉」標榜高品質、純淨及營養,卻被檢驗出含有鉛、鎘及砷等致癌重金屬。原告表示,這家零售廠起碼「知道或應該知道」重金屬的存在,存在不公平貿易行為、涉嫌誤導消費者,因此要求業者賠償並揭露產品中重金屬的種類及含量。訴狀中引用美國《消費者報告》(Consumer Reports)及非營利組織「潔淨標章計畫(Clean Label Project)」的檢測結果佐證。其中,《消費者報告》去年曾抽驗23款市售蛋白粉產品,發現超過3分之2的產品含有重金屬,而「Orgain有機植物蛋白粉香草豆口味(Vanilla Bean)」更驗出鉛含量超過《消費者報告》設定的安全標準。據了解,世界衛生組織(WHO)及美國食品藥物管理局(FDA)都曾提醒,若長期攝取過量重金屬,可能增加引發癌症、生殖系統異常、心血管疾病、皮膚疾病,以及肝臟、腎臟與腦部受損等風險。面對此次風波,Orgain發言人表示,植物性原料確實可能含有天然環境中的微量物質,公司所有產品均符合現行食品安全法規及相關規範,「我們對產品的安全性和品質充滿信心」。此外,截至目前,美國好市多尚未公開回應訴訟內容。值得注意的是,遭點名的蛋白粉除了在美國好市多販賣外,也有在亞馬遜(Amazon)、沃爾瑪(Walmart)及iHerb等通路販售,而台灣好市多也有販售同品牌、同名稱、同口味的蛋白粉,且同樣在美國製造,官網售價為新台幣1199元。台灣好市多也有販售該蛋白粉,售價為新台幣1199元。(圖/翻攝自台灣好市多官網)
毒油風暴擴大至2.75萬噸 吳宗憲批食安預警失靈:不能總讓民眾最後才知道
中聯油脂大豆油遭驗出一級致癌物苯駢芘(BaP)超標事件持續延燒,受影響油品規模也從最初約1300噸、2600噸,進一步擴大至約2.75萬噸。國民黨立委吳宗憲表示,這起事件不只是業者延遲通報,更凸顯政府食安預警與管理機制存在漏洞,讓問題油品在供應鏈流通多時,民眾卻成了最後才得知風險的一方。吳宗憲指出,事件起因於南僑自主送驗發現苯駢芘超標,之後通知福壽,再由福壽回報中聯,中聯確認原料異常後,直到6月30日才向食藥署通報。他認為,從首次驗出異常到主管機關正式掌握資訊,中間存在明顯時間落差,顯示現行制度缺乏重大食安事件的即時通報與預警機制。他表示,政府不能將責任完全歸咎於業者未及時通報,即使中央於6月30日收到資訊後,後續處置同樣值得檢討。包括初期僅要求問題原油及分裝產品下架,未同步處理可能使用相同原料的第二層加工產品,也未第一時間公布完整流向,導致消費者無法判斷自身是否受到影響。吳宗憲認為,主管機關一開始對外強調風險可控,但後續又陸續擴大預防性下架範圍、更新受影響產品名單,反映政府在風險評估與資訊揭露上前後不一致。他質疑,食安事件不應讓民眾始終處於資訊落後的一方。針對食藥署指出已有不同批次油品驗出BaP超標,吳宗憲表示,若異常情形已非單一批次,而是涉及多批產品,就應全面檢討原料驗收、製程管理及品質控管是否存在系統性問題,也應重新檢視政府初期僅處理第一層產品、未完整公布下游資訊的作法是否妥當。吳宗憲並提出三項改革方向,包括建立重大食安異常的法定通報期限,將BaP、重金屬及微生物等重大風險納入強制通報範圍,逾期提高行政及刑事責任;建立供應鏈上下游異常資訊強制通報機制,避免資訊停留在單一環節;以及強化食品雲功能,要求油、糖、鹽等重要原物料定期檢測並即時上傳資料,透過交叉比對與趨勢分析,提升主動預警能力。他也呼籲,行政院長卓榮泰下週赴立法院專案報告時,應完整說明中聯油案通報時間軸、約2.75萬噸問題油品流向,以及後續制度改革方向,讓食安管理從事後應變轉向事前預警,不再讓消費者成為最後一個知道風險的人。
監院批檳榔專法延宕逾20年 促政院速立法:不能再用民調當藉口
監察院今(7)日指出,檳榔子早在2003年即被國際癌症研究中心(IARC)列為第一類致癌物,但行政院至今仍未完成《檳榔健康危害防制法》立法,甚至表示仍需透過民調了解社會支持度,監察院認為政府怠於作為,已嚴重影響國人健康,要求行政院督導相關部會儘速檢討改善。監委趙永清、范巽綠、蕭自佑表示,監察院自第四屆監委以來便持續關注檳榔致癌議題,並曾糾正行政院。本屆監委更追蹤改善情形近6年,雖然衛福部於113年及114年兩度預告《檳榔健康危害防制法》草案,但行政院迄今仍未核定,甚至以「先做民調」作為理由,令人難以接受。監委指出,國內每年口腔癌、食道癌新增病例超過1萬人,其中口腔癌發生率更高居世界第一。健保醫療支出也持續攀升,口腔癌及食道癌相關醫療費用已從109年的約80億元,增加至114年超過152億元,幾乎翻倍,龐大醫療成本最終仍由全民共同負擔。監察院也指出,根據國健署112年調查,青少年曾嚼食檳榔比例仍有2.8%,但對檳榔致癌性的認知率僅57.2%。此外,檳榔常搭配紅灰、白灰等配料食用,可能涉及重金屬、農藥、防腐劑及來源不明中藥等風險,卻因檳榔既非食品也非一般農作物,形成管理漏洞,出現「無法可管」的情況。除健康問題外,監委也指出,檳榔種植對水土保持造成影響,農業部自103年推動廢園轉作政策,但原訂4,800公頃目標,實際達成率僅約15%。截至114年,國內檳榔種植面積仍高達3.6萬公頃,顯示政策推動成效有限。監察院並引用國際作法指出,土耳其已將檳榔列為毒品,泰國禁止檳榔進口及販售,澳洲、紐西蘭也限制檳榔及相關產品販售。監委趙永清認為,政府對致癌油品高度重視,卻對已被列為第一類致癌物的檳榔遲未建立完整管理制度,形成明顯落差,呼籲行政院盡速完成專法立法,並納入農藥及重金屬檢驗、強制警示標示、研議健康捐及加強國人健康教育等措施,降低檳榔對國人健康的危害。
「這款電池」7月起列管!趁現在快換新?環境部解答了
為接軌國際汞管理趨勢,並持續降低重金屬對環境之影響,環境部今天(30日)公告修正「限制乾電池製造、輸入及販賣」部分公告事項,新增將鈕扣型鋅空氣電池納入管理範圍及加嚴鈕扣型電池汞含量限值規定,並自115年7月1日起實施,以落實源頭減量及環境保護目標。環境部資源循環署表示,聯合國「汞水俣公約」已逐步限制含汞產品之製造與流通,我國亦持續檢討相關管理制度。本次修正重點之一為新增鈕扣型鋅空氣電池納入管制範圍。鈕扣型鋅空氣電池廣泛應用於助聽器等產品,過去未納入本公告指定電池管理範圍,本次修正後將與其他鈕扣型電池一併納入管理,以符合國際管制趨勢。此外,本次同步加嚴鈕扣型電池重金屬含量標準。現行鈕扣型電池汞含量限值為5ppm,自115年7月1日起,將調整為汞含量不得超過1ppm,並維持鎘含量不得超過20ppm之規定,使鈕扣型電池與非鈕扣型電池適用一致的汞含量管制標準。循環署說明,針對國內製造、輸入指定電池或附有指定電池物品之業者,115年6月30日前已申請取得之鈕扣型電池汞含量確認文件,自115年7月1日起將失去效力。然而,若原核准文件之汞含量已符合新制(小於或等於1ppm)之規定者,則不受此限,得依原核可之有效期限繼續使用;另,考量業者產品轉換及市場銜接需求,已訂定相關過渡措施,115年6月30日前已合法製造或輸入之鈕扣型電池,或附有鈕扣型電池之物品,在115年7月1日後仍可繼續合法販賣。循環署強調,淘汰高含汞電池是全球共識,期望透過本次法規修正,進一步從源頭減少重金屬污染。呼籲產業界與民眾共同配合新制,攜手邁向無毒、永續的綠色家園!
青少年使用電子煙急遽攀升! 國健署揭「5大健康危害」嚴重恐致命
許多家長憂心孩子受社群媒體與網紅行銷影響,被高達一萬六千多種誘人口味或酷炫玩具外觀的電子煙吸引,誤以為能安全取代傳統紙菸。國民健康署提醒,電子煙近年在青少年族群使用率急遽攀升,絕非安全替代品,更無法幫助戒菸。若不慎接觸恐影響腦部發育,還會提高罹癌機率,民眾切勿被行銷手法蒙蔽。嚴重肺損傷+致命危機 不可不知的呼吸道傷害風險世界衛生組織(WHO)指出新興菸品刻意針對兒童推銷,國民健康署為此特別整理出電子煙的五大真實危害:1. 嚴重影響青少年大腦發育,引發學習與焦慮障礙:WHO警告尼古丁屬高度成癮物質,兒童接觸恐對發育中大腦產生長期負面影響,並在部分情況下觀察到與學習障礙及焦慮症有關。2. 潛在致癌風險,短期使用即可能改變DNA:《癌症研究》研究觀察到,短期使用者的口腔與血液細胞即會出現變異,顯示具備與紙菸相似的DNA破壞效應。3. 致命的「電子煙相關肺傷害」(EVALI):澳洲NHMRC及美國CDC數據顯示,使用電子煙與急性嚴重肺部損傷有確鑿證據,氣霧含甲醛與重金屬,吸入後恐對肺部造成不可逆損害。4. 淪為青少年吸菸入門磚:國際系統性文獻回顧表明,曾使用的青少年未來吸食紙菸機率為未曾使用者的3倍,易促使年輕人成為多重菸品使用者。5. 二手煙害、中毒與電池爆炸風險:二手氣霧含有毒物質危害周遭,兒童誤食外洩煙油恐臨致死風險,設備亦屢傳鋰電池故障起火導致顏面嚴重燒燙傷。遠離菸品宣傳伎倆 國健署籲善用專業戒菸資源面對層出不窮的宣傳伎倆,國民健康署強烈呼籲青少年保持警覺,堅守「不嘗試、不購買、不推薦」的拒菸態度,家長與師長也請留意孩子是否接觸此類產品。WHO強調任何形式的電子尼古丁傳送系統對健康皆有害,使用者可透過合約醫事機構接受專業戒菸諮詢。戒菸資源:免費戒菸諮詢專線:0800-63-63-63、Line通訊軟體ID:@tsh0800636363全國近3,000家戒菸服務合約醫事機構(查詢電話:02-2351-0120、網址https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx)洽地方政府衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務健康醫療網提醒您:吸菸有害健康!【延伸閱讀】電子煙持有擬開罰!衛福部修法防堵新興毒品與毒駕用電子煙吸食「喪屍煙彈」?專家示警:吸一口恐失控 嚴重恐呼吸停止https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68915
很多人家裡都有!醫點名餐具3大地雷材質 恐吃下致癌物
民眾在日常生活中飲食時,需要用到各類餐具如碗盤、餐盒及杯瓶,若材質選擇不當,恐在無形中將毒素吃下肚。家醫科醫師李思賢指出,民眾家中常見的容器材質存在天差地別的健康風險。尤其在高溫與酸性食物的催化下,部分塑膠與金屬材質極易溶出致癌物、塑化劑或重金屬,他呼籲民眾在選購與使用時應格外留意,並建議以玻璃與不鏽鋼作為升級首選。李思賢醫師昨(18)日在臉書發文說明,民眾家中常見的容器材質,其實存在天差地別的健康風險。在眾多材質中,李醫師點名應「盡量避免使用」保麗龍、美耐皿及PVC。外食族常見的保麗龍餐盒,遇熱、遇油易溶出可能致癌物「苯乙烯」;餐廳愛用的美耐皿(仿瓷碗)本質為甲醛樹脂,裝熱食或酸性食物時,甲醛溶出量最高可超標數十倍;而舊式保鮮膜常用的PVC材質含有會干擾內分泌的塑化劑,雖然目前食品用途已減少,但民眾仍須多加留意。至於寶特瓶(PET)、外帶餐盒(PP)及鋁製品,李醫師表示,這些屬於「條件安全但需注意」的類別。寶特瓶若放置於高溫車內或重複裝熱水,容易溶出微塑膠與重金屬「銻」;許多標榜可微波的PP餐盒,近年研究也證實加熱後仍會釋放微塑膠,影響人體代謝;而鋁製容器在接觸醋或番茄等酸性食物時,會釋出鋁離子,若表面有刮傷,其溶出風險將大幅增加。相較之下,李醫師建議不鏽鋼、鈦金屬、玻璃及陶瓷則是較為「安心的選擇」。其中,不鏽鋼建議認明304、314或耐腐蝕性更強的316食品級材質;鈦金屬則是目前最不易溶出物質的惰性材質,雖價格偏高但適合長期投資。化學惰性高的玻璃幾乎不會溶出任何物質,最為安全,但需避開鉛晶玻璃;陶瓷器具本身安全,但若色彩過於鮮豔,其釉料恐含鉛或鎘,購買時應選擇具食品級認證的產品。面對琳瑯滿目的餐具材質,李醫師總結出一個簡單的挑選原則,「高溫」與「酸性食物」的組合,正是容器溶出化學毒素風險最高的時刻;他建議民眾,若想提升居家飲食安全,玻璃和不鏽鋼是日常生活中最容易入手且經濟實惠的升級選項。減少塑膠製品在熱食上的應用,才能從源頭守護自身與家人的健康。
黃大煒病逝夏威夷享壽61歲 黃珊珊痛別20年摯友發文哀悼
歌手黃大煒上月才宣布移居夏威夷,今(14)日卻傳出噩耗。其姊姊透過律師發表聲明證實,黃大煒已於美國當地時間6月2日辭世,享壽61歲。曾與他相識逾20年、並在2022年台北市長選舉期間獲其操刀競選歌曲的前民眾黨立委黃珊珊,也在得知消息後發文表達哀悼與不捨。曾以〈讓每個人都心碎〉、〈你把我灌醉〉等經典歌曲紅遍華語樂壇的黃大煒,1964年生於香港,自幼移居美國,15歲時受英國重金屬樂團「猶太祭司」(Judas Priest)演唱會啟發投入音樂創作。1980年代來台發展後,以獨樹一幟的藍調搖滾風格奠定地位,成為華語樂壇極具代表性的創作歌手,近年仍持續推出新作品。黃大煒(左)與前立委黃珊珊(右)交情深厚。(圖/黃珊珊臉書)未料今年才返回夏威夷生活的黃大煒,如今卻傳出辭世消息,讓不少歌迷感到震驚與不捨。在政壇方面,他與黃珊珊相識超過20年,兩人以兄妹相稱、情同家人。2022年黃珊珊參選台北市長期間,黃大煒更親自為她量身打造競選歌曲〈33 theme〉,成為一段跨界佳話。面對摯友離世,黃珊珊也在臉書發文寫下「R.I.P 我的家人」,表達深切哀悼。
早上煮水恐喝下重金屬!專家教「1招」揮發致癌物
不少人習慣早上起床先喝一杯白開水,但專家提醒,煮水的時間其實也有講究。林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海與「無毒教母」譚敦慈在節目《早安健康》中指出,日常飲用水除了建議先經過過濾處理外,煮水時間最好選在晚上進行,因為白天用水頻率高、水流動較快,即使家中管線較老舊,也相對不容易累積或殘留重金屬。據《三立新聞網》報導,兩人提到,台灣自來水公司供應的自來水其實都有經過把關,水質可符合多達68項檢驗標準,安全性具有一定保障;若民眾在意家中用水品質,也可以額外加裝淨水器提升過濾效果。不過,針對部分民眾擔心水煮沸後可能產生的加氯副產物「三鹵甲烷」,並認為其可能增加致癌風險,專家也提供降低方式:只要在水煮沸後將鍋蓋打開,並以小火繼續加熱約3至5分鐘,就能讓三鹵甲烷隨蒸氣揮發。譚敦慈進一步強調,煮水的時間點也會影響潛在風險來源。她建議優先使用晚上的水來煮,因為白天用水頻繁、管線內水體持續流動,不容易出現重金屬累積問題。相較之下,若在早晨剛起床時直接煮水,水在管線中停留一整夜,較可能有重金屬釋出的風險,因此早上的自來水較適合用於刷牙、洗臉或沖馬桶等用途,而不一定適合作為飲用水來源。至於市面上各式標榜不同來源的瓶裝或天然水,例如麥飯石礦泉水、山泉水或海洋深層水等,顏宗海則提醒民眾不必過度迷信或盲目追求。他指出,部分民眾在登山時看到山泉水,可能直接取來飲用或泡茶,但由於無法確認水源是否經過檢驗或是否受到污染,存在健康風險,因此建議未經檢驗的山泉水不要隨意飲用,以免對身體造成危害。
許富凱許願演《角頭》 挑戰夜店「15分鐘就想走人」
金曲台語歌王許富凱推出新專輯《尪仔物》,專輯名稱是「玩具」的意思,但這並不是一首童趣歌曲,而是對愛情執迷不誤卻又不甘心變成玩具的苦情歌。許富凱接受時報周刊CTWANT專訪提到,自從開始演戲後,他更能揣摩歌曲情境,雖然大多是演乖兒子的角色,不過他也很願意嘗試被情人拋棄的可憐人,「我是過許富凱的人生,透過演戲過別人的人生是很酷的事情!」演戲經驗讓許富凱更能準確地詮釋歌曲。(圖/侯世駿攝)給人乖孩子印象的許富凱想挑戰演《角頭》。(圖/侯世駿攝)雖然是以歌手身分走紅,但其實許富凱的演技也相當不錯,曾拿下台北戲劇獎最佳音樂劇類男演員,而他內心最想挑戰的作品是《角頭》,就連角色名字都想好要叫「白面仔」,表示:「因為我很白,看起來笑笑的,但我內心可能有腹黑的一面,笑裡藏刀,想用戲劇的方式呈現。」更推薦歌手們若是想把歌唱好,真的可以試試看去演戲。許富凱很需要個人時間,曾被朋友帶去夜店15分鐘就想回家。(圖/侯世駿攝)專輯中的歌曲〈講袂出喙的情話〉跨越18度音域,讓許富凱直呼是他的作品中前兩名難唱,「是我會擔心的那種,在家裡有演練過幾次,畢竟沒有安全感就要先練好。」問及若是錄音不順利或是不順心時,該如何排解心情?他表示一定要有「Me Time」,只要能跟自己相處去哪裡都沒關係,若是跟朋友聚會,晚上10點就會想回家,笑說:「曾經去夜店,差不多15分鐘就想走人,好吵人好多。」甚至因為酒太濃,乾脆只坐在旁邊吃薯條。許富凱與冰球樂團合作的〈愛你敢有望〉深受年輕粉絲歡迎。(圖/何樂音樂提供)另外一首與冰球樂團合作的〈愛你敢有望〉深受年輕粉絲歡迎,其實自從之前與血肉果汁機合唱〈伊的身邊已經有別人2023〉後,許富凱就成功打入聽團仔的世界,他坦言與血肉果汁機合作之前,曾懷疑自己是否唱得來如此重金屬搖滾的曲風,「但也不能讓人家失望,跟他拚了!沒想到撞出新火花。」在音樂祭演出也讓他感到很新鮮,分享先前在大港開唱看到台下粉絲「開圈」,直呼超級新鮮。過去許富凱容易糾結,現在改用隨緣心態看待一切。(圖/侯世駿攝)這張專輯已經是許富凱的第11張作品,過去很容易糾結的他,現在用隨緣的心態去看事情,像是新專輯選歌會議時,他以「抽盲盒」形容當時的心情,很期待各個老師對他的看法。好奇為何會有這樣的轉變?他表示:「你在這個圈子待久了,跟很多人接觸,聽了前輩的分享,會覺得不用強求不是你的事情,順其自然,該是你的就是你的。」許富凱將在8月8日二度在小巨蛋開唱。(圖/侯世駿攝)許富凱也將在8月8日二度攻蛋,舉辦《一五一拾》演唱會,雖然是下午3點10分開唱,但貼心的他為了不讓長輩坐太久,希望能在3小時內唱完。而跟首次在小巨蛋開唱相比,這次他更加平常心,「第一次還是在適應環境,慢慢去摸索,應該還算可以得心應手。」身為夜貓子的他正在為了演唱會「調時差」,但他不追求太早入睡,認為有睡飽比較重要。演唱會當天南部的家人也都會來看演唱會,問及結束後會不會全家一起吃飯?許富凱直呼:「累死了,要回家好好睡覺!」並說到時候想去台東獨旅,熱愛一個人旅行的他表示:「獨旅要怎麼冒險都很好玩,不用在乎別人。」先前到日本挑新專輯的衣服時,他也把握時間自己出去逛街,好好放鬆心情。演唱會結束後,許富凱打算到台東獨旅。(圖/侯世駿攝)
香味聞久恐傷腎! 醫點名5氣味:芳香劑、廉價香水也上榜
廚房爆炒香氣、拜拜線香味、香水味有時聞起來熟悉又療癒,但背後可能藏著健康風險。腎臟科醫師洪永祥指出,許多香味可能含有有機揮發性化合物、塑化劑、PM2.5等有害物質,長期暴露恐讓腎臟默默受傷。洪永祥在臉書粉專發文表示,民眾平常想護腎,大多只知道要少鹽、少糖,其實天天聞的「香味」也會傷腎,很多香氣背後都藏著有機揮發性化合物、塑化劑、定香劑或PM2.5。對此,他也列出以下5大香味傷腎排行榜:第1名:炒菜香、廚房油煙高溫爆炒、燒烤的香氣,其實是油脂在高溫下裂解的產物。根據《職業與環境醫學》(Occupational and Environmental Medicine)期刊指出,廚房油煙富含多環芳香烴(PAHs),這類物質不管是用吃的還是「用吸的」,都會引發嚴重的身體氧化壓力,恐導致慢性腎臟病。第2名:拜拜的線香、檀香有篇發表於《環境國際》(Environment International)的長期追蹤研究發現,線香、沉香在燃燒時,會釋放高濃度的PM2.5、多環芳香烴與重金屬,而一邊拜拜一邊吸入,微粒便會經由肺泡進入血液,引發血管硬化,間接導致腎功能退化。第3名:車內或廁所的芳香劑在密閉的車內或浴室放芳香劑,毒素濃度最高。美國加州大學柏克萊分校(UC Berkeley)的研究證實,許多室內芳香劑含有大量的「萜烯」(Terpenes),它與空氣中的臭氧結合後,會產生超細微粒與甲醛,而長期暴露下,不僅傷呼吸道,還具有明顯的肝腎毒性。第4名:衣服柔軟精、持久洗衣精通常衣服洗完能香好幾天,是靠化學定香劑。根據美國華盛頓大學(University of Washington)發表於《空氣質量、大氣與健康》(Air Quality, Atmosphere & Health)的研究顯示,烘乾機排出的衣物香氣中,檢測出多種揮發性有毒物質(如乙醛),如果長期吸入這類人工香精,會引發身體慢性發炎,加重腎臟的代謝負擔。第5名:廉價香水2021年發表在《環境研究》(Environmental Research)期刊的研究指出,市售香水與化妝品為了鎖住香味,常添加鄰苯二甲酸酯(DEP)等塑化劑,這類物質會干擾內分泌,且其代謝物經由尿液排出時,容易引發腎小管損傷。洪永祥提醒,追求香味時,務必保持通風、降低濃度,洗衣服建議改用無香配方,煮飯、拜拜時則要打開排油煙機或開窗,「別讓那些讓你覺得舒服的味道,成為腎臟的無形負擔!」
皮蛋擺1年「沒臭味」還能吃?蛋商給正確答案:放冰箱更容易壞
近日有網友發文表示,家中存放10多顆放了快1年的皮蛋,雖然剝開後看似正常,也沒有明顯臭味,但仍擔心是否還能食用。對此,蛋品業者提醒,皮蛋雖被俗稱為「百年蛋」或「千年蛋」,實際上仍有保存期限,放置過久即使外觀無異,也可能因蛋白質變質或細菌入侵而影響健康,不建議繼續食用。協興蛋業指出,皮蛋多以鴨蛋或雞蛋為原料,傳統作法包括浸漬法與塗敷法,核心概念都是利用鹼性溶液滲透蛋殼。製程中會使用氫氧化鈉、生石灰、草木灰或蘇打等鹼性材料,當氫氧離子穿過蛋殼氣孔後,蛋內酸鹼值會快速上升,導致蛋白質結構被破壞、分解,再重新聚合形成具有彈性的凝膠狀質地,也就是民眾熟悉的Q彈皮蛋。此外,皮蛋顏色由透明轉為深褐色甚至墨黑色,也是化學反應造成的自然現象。至於不少人喜歡的「松花紋」,則是蛋白質分解後形成的胺基酸鹽結晶,屬於品質良好的象徵,並非重金屬殘留。針對民眾擔憂的重金屬問題,業者表示,早期部分傳統製程曾使用氧化鉛協助熟成,但因鉛屬重金屬,目前法規早已禁止使用;而現代皮蛋製程多改採銅離子等替代技術,政府也會定期抽驗重金屬含量,民眾無須過度恐慌。至於皮蛋究竟能保存多久?業者指出,一般市售未拆封、蛋殼完整的皮蛋,在陰涼通風環境下,大約可保存3至6個月;部分特殊真空包裝或紅土包覆產品或許能延長期限,但不代表可以無限期保存。若已放置將近1年,即便沒有臭味,也可能因肉眼難以察覺的細微裂痕,讓細菌入侵蛋內,因此基於食品安全考量,建議直接丟棄。協興蛋業提醒,皮蛋買回家後其實不需特別冷藏,常溫陰涼保存即可。若長時間放進冰箱,低溫與乾燥環境反而容易讓皮蛋水分流失,導致口感變硬、風味變差。不過若蛋殼已經破裂,或剝殼後未食用完畢,就應立即冷藏,並盡快食用完畢,以免變質。另外,針對一般生鴨蛋保存方式,業者建議,台灣氣候濕熱,生鴨蛋最好放置於約4度的冰箱冷藏環境,可保存約3至4週。同時應避免清洗蛋殼,以免破壞表面天然保護層,增加細菌滲入風險。保存時也建議將較圓的一端朝上,並放在冰箱內層,而非溫差變化較大的冰箱門架上,以延長新鮮度。
韓米其林餐廳出包!用螞蟻裝飾甜點獲利逾250萬 重金屬超標55倍超嚇人
韓國一家曾獲米其林二星的知名高級餐廳,因涉嫌在料理中添加不可食用的螞蟻遭起訴,並被移送法院審理。綜合外媒報導,出事的這家高級餐廳,曾獲米其林二星的殊榮,據了解,該餐廳自2021年起的4年間,涉嫌在甜點料理中添加未獲准使用在食材上的螞蟻,總計販售約1萬2200次,獲利超過1億2000萬韓元(新台幣約250萬元)。依照韓國《食品衛生法》,可供食用的昆蟲僅限於蚱蜢、蝗蟲、麵包蟲等10種,螞蟻並不包含在內,相關單位透過網路貼文確認此行為後,於去年7月將餐廳負責人移送檢方偵辦。此外,網路上還出現「主廚親自前往山裡採集螞蟻」等消費者評論,然而相關單位調查後發現,餐廳實際上是從泰國、美國等地進口而來,檢驗結果還顯示,該餐廳使用的螞蟻食材,其重金屬檢出量是其他可食用昆蟲的55倍。這道引發爭議的餐點是韓國甜米釀製成的雪酪,其中會再依照顧客喜好撒上螞蟻食用。餐廳方面則在接受調查時回應:「主廚過去在歐美工作時,曾利用螞蟻的酸味製作料理,因此不知道在韓國屬於違法行為。」
網傳「陸製非食品級不鏽鋼餐具」流入台灣夜市、菜市場 食藥署要查了
近期傳出部分標有「食品級304不鏽鋼」的餐具,實際是使用中國製工業廢鐵製成,中配網紅肖恩也自爆,自己曾把「工業垃圾」大量進口到台灣低價販售,深受夜市、菜市場攤販喜愛,更有網友指出,磁鐵無法吸附食品級不鏽鋼,若能吸住應直接丟棄。對此,衛生福利部食品藥物管理署也於12日回應了。與台灣妻子結婚的中國籍男網紅肖恩,去年9月曾拍片透露,過去曾將中國製工業用不鏽鋼餐具大量引進台灣,用好看一點的收納盒包裝,當作環保餐具賣出,因價格便宜,夜市、菜市場攤販最喜歡批發,但他也坦承這些實際上就是「工業垃圾」,這種非食品級不鏽鋼還可能有重金屬超標疑慮。關於黑心不鏽鋼餐具的消息曝光後,不少網友自行在家檢測,以磁鐵測試家中鍋碗瓢盆、餐具是否能被吸附,認為如果遭磁鐵吸住就是劣質品。不過,清大奈材中心研究員陳瑞凱及清大材料科學工程學系教授詹益愷曾在研究中指出,市面上常見的不鏽鋼產品以304、316、430為主,其中304約占7成,大部分用於製作食物容器,通常不具磁性,經過加工處理後可能產生微弱磁性,可能被磁鐵輕輕吸住。研究說明,316則多用於醫療器材、高級鍋具,級別較高,完全不具任何磁性;430常用於製作餐具、家用剪刀,價格較低,具有強磁性。至於民眾擔心不肖業者為了降低成本,使用添加「錳」、便宜的「200系列」工業用不鏽鋼,該研究也顯示,但「200系列」不鏽鋼通常不具磁性,因此用磁鐵能否吸附,來判斷不鏽鋼的好壞,其實並不準確。對此,食藥署回應,衛福部已訂衛生標準,標示有參考依循「食品器具容器包裝衛生標準」中重金屬溶出及材質安全皆有規範;標示另依經濟部《商品標示法》規定,衛福部也訂定「不鏽鋼食品容器具標示作業指引」,鼓勵業者主動揭露材質資訊,例如304、316等。針對網傳「非法不鏽鋼餐具」流入市面,食藥署已立即啟動稽查,並協同衛生局稽查夜市、食品容器具販售業者,查獲違反食安法者依法處辦。食藥署也提到,112年至114年,食藥署專案抽驗27件不鏽鋼食品容器具,皆符合食安法標準。食藥署持續執行年度食品容器具專案,並將查核結果公布,提供民眾選購參考。食藥署提醒,選購不鏽鋼餐具時,應避免購買來路不明的產品,挑選信譽或台灣製造的廠商、標示清楚的產品;留意材質標示,選擇有標示材質的產品;避免使用鏽蝕或破損產品,建議立即更換;建議定期更換餐具容器,維持衛生更安心。
日本「龜田製菓」嬰兒米果重金屬超標!食藥署攔截逾160公斤退運
衛生福利部食品藥物管理署今(5日)公布最新邊境食品檢驗結果,共有13項產品被判定不合格,其中日本知名品牌「龜田製菓」的嬰兒米果被檢出重金屬鎘超標,2批不同口味產品合計超過160公斤,已全數要求退運或銷毀。據《三立新聞網》報導,食藥署指出,此次公布的不合格清單涵蓋多國產品,包括自中國進口的紙盒與包裝盒、日本藍莓、美國西洋蔘與調味料,以及馬來西亞咖哩粉等,問題多集中於衛生標準不符與農藥殘留超標。其中由輸入業者「完美通商股份有限公司」報驗的2批日本嬰兒米果,檢出鎘含量介於每公斤0.045至0.074毫克之間。對此,食藥署北區管理中心副主任蔡佳芬說明,依據現行「食品中污染物質及毒素衛生標準」,嬰幼兒穀物類輔助食品及副食品中的鎘含量上限為每公斤0.040毫克,因此上述產品已超出法規標準,必須辦理退運或銷毀。為加強把關,食藥署也已對完美通商股份有限公司採取逐批查驗措施,未來所有相關進口產品的抽驗比例將提高至100%。另1項違規產品為「萬基商行有限公司」報驗的2批泰國冷凍痲瘋柑葉,檢測結果顯示含有多種農藥殘留,包括可尼丁0.03 ppm、畢達本0.04 ppm、賜派芬0.32 ppm、賽速安0.07 ppm、克凡派0.13 ppm、賽滅寧1.98 ppm以及菲克利0.02 ppm。蔡佳芬指出,根據「農藥殘留容許量標準」,可尼丁、賽速安、克凡派、賽滅寧、賜派芬及菲克利等農藥的容許值均為檢測方法的定量極限0.01 ppm,而畢達本更屬不得檢出的農藥,必須低於同樣的定量極限。由於檢出數值明顯違規,相關產品同樣須全數退運或銷毀。針對萬基商行有限公司,食藥署也同步將其邊境查驗方式調整為逐批查驗,抽驗比例提升至100%。
河川全面淪陷!清道夫魚爆量 印尼瘋狂圍剿一週清掉7噸
印尼近年深受外來入侵物種「清道夫魚」(janitor fish)困擾,該魚種在河川與水庫中大量繁殖,對當地生態與水域環境造成壓力。雅加達當局近日為遏止魚群擴散,展開大規模清除行動,動員市政人員、消防單位、志工與民眾等數百人,計畫自流經市區的吉利翁河移除約10噸魚群,行動啟動短短一週內已捕撈並處理超過7噸。印尼動員數百人清除清道夫魚,目標移除10噸,目前已處理逾7噸。根據《美聯社》報導,此次行動由雅加達省長阿農(Pramono Anung)下令,在首都5個行政區同步展開。4月下旬一場水庫捕撈作業中,單日即清除約320公斤清道夫魚,魚群被撈上岸時,現場圍觀民眾甚至爆出歡呼聲,顯示該魚種數量龐大。市政人員與民眾聯手清理入侵物種清道夫魚,行動持續進行中。地方官員表示,清道夫魚數量持續增加,不僅破壞生態平衡,也可能對河岸與堤防結構造成損害。東雅加達市長指出,該魚種已對當地生態系統與基礎設施帶來壓力。清道夫魚原產於南美洲,最初被引入印尼與其他地區用於清理水族箱藻類,但因棄養與放生進入自然水域。該魚種體長可達50公分、壽命約10至15年,適應能力極強,即使在污染嚴重環境中仍能存活,且幾乎沒有天敵,會吞食魚卵與小型魚類,對原生物種造成威脅。學者指出,清道夫魚甚至被視為水質惡化的指標物種。清道夫魚在河川大量繁殖,當局展開大規模捕撈行動因應。不過,清除方式也引發爭議。當局最初採取捕撈後直接掩埋的方式處理,但遭印尼伊斯蘭宗教學者理事會(MUI)批評,認為活埋行為殘忍且違反宗教倫理。儘管該機構支持清除入侵物種,但強調處理方式應符合人道原則。清道夫魚入侵失控 印尼大規模圍剿一週清除7噸。在相關意見影響下,當局已調整作法,改為在掩埋前先確認魚隻已死亡,再進行處理。至於是否可供食用,官方指出,由於魚群多來自污染嚴重水域,可能含有重金屬等有害物質,因此未開放食用,目前正評估轉作動物飼料或肥料等用途。專家指出,大規模捕撈雖可在短期內控制族群數量,但根本解決之道仍在於改善水質與廢水管理。生態學者強調,若未從源頭減少污染並修復河川環境,即使持續移除清道夫魚,也難以從根本恢復生態平衡。
舊行動電源別急著丟! 他曝「在這裡回收」能換200元
家裡不要的行動電源別亂丟!有網友分享,把不用的行動電源拿去通訊門市折抵現金,竟能直接折200元,直呼「我拖延症一直沒丟,反而賺到了」,貼文曝光後引起討論。近日一名網友在Threads發文表示,「不要的行動電源到傑昇可以直接折200元」,原本擔心舊行動電源可能會爆炸,打算交給回收車處理,但因為拖延一直沒丟,沒想到反而發現這個「折抵」活動,讓他直呼賺到了。根據該通訊門市的活動內容指出,第一重的「回收現領200元配件購物金」,只要攜帶任一顆舊行動電源(不限品牌、型號、狀況),經門市確認回收後,即可獲得200元配件購物金,在當次消費購買指定配件滿300元即可折抵。另外,活動第二重的「消費加碼送衛生紙一串」,只要使用上述配件購物金進行消費,就再送一串抽取式衛生紙(6包裝)。貼文曝光後引發網友熱議,不少人直呼「行動電源壞掉真的要立刻處理!不然真的很危險」、「太讚了吧」、「太讚了,正愁放著佔位」、「立馬明天拿去換,謝謝各位」、「好讚!我要拿去換掉」、「現在才看到,年初丟了2顆啊」、「歐買尬我拿去便利商店才2元」。事實上,新北市環保局曾表示,電池及行動電源中含有貴金屬及有害的重金屬,民眾汰換行動電源時,如誤丟入垃圾車中,內含鋰電池受到摩擦擠壓,會有引發爆炸或火災等之安全疑慮,若未妥善回收,會對環境造成不可逆的污染。新北市環保局指出,電池回收可至連鎖便利商店、量販店、超市或交給資源回收車,千萬不能隨意棄置或丟入垃圾車,並應避免擠壓、碰撞,以防變形或漏液。新北市環保局也提醒,根據《廢棄物清理法》規定,若未依規定丟棄行動電源,最高可罰款6000元。
底下有黃金!8歲童爬山揪出「2特徵」比對吻合 專家證實:機率很高
大陸遼寧省大連莊河市近日出現一起引發關注的「童眼識礦」事件。一名年僅8歲的小學生在山中挖野菜時,憑藉觀察與所學知識,懷疑當地可能存在金礦,相關情況已上報有關部門,仍待進一步勘查確認。綜合陸媒報導,孫姓男子日前帶著兒子前往莊河大營鎮附近山區活動。期間,男童在山坡上發現大片生長茂盛的問荊草,並注意到地面散落著帶有閃光顆粒的石塊,隨即向父親表示該地「可能有黃金」。孫先生對此感到意外,隨後與兒子利用AI智能工具對植物與礦石特徵進行比對,初步結果顯示與相關地質特徵有一定吻合。為滿足孩子的探索興趣,父子倆隨後在不破壞地表的前提下,沿山區進行簡單觀察與搜尋,並撿拾數塊含有閃亮礦物的岩石。經再次識別,確認其中閃光物質為雲母。孫先生表示,兒子目前就讀小學二年級,平時對自然現象與科普知識充滿興趣,經常閱讀相關書籍或觀看科普影片,觀察力較為敏銳。一名年僅8歲的小學生在山中挖野菜時,憑藉觀察與所學知識,懷疑當地可能存在金礦。(圖/翻攝自微博)事件發酵後,孫先生已主動向相關部門反映情況,希望由專業機構進行進一步調查。遼寧省地質勘查院專家王海鵬在查看相關影像資料後指出,現場確實存在問荊草及含雲母的岩石,但這些並不能單獨作為判斷金礦存在的依據。他解釋,問荊草通常在重金屬元素相對富集的環境中生長較為旺盛,但其分布並非金礦特有指標,尤其在遠離已知礦區的地帶,參考價值有限。此外,畫面中出現的閃光礦物經判定為黑雲母,這類礦物在多種普通岩石中均可見到,並非尋找金礦的專屬標誌。王海鵬強調,僅憑問荊草與黑雲母,尚不足以得出地下含金的結論。不過,他同時指出,在另一張影像中發現的一塊矽化褐鐵礦化岩石,具有一定參考價值。該類岩石表面常呈鐵鏽色、質地堅硬,為部分金礦區常見的伴生現象之一。若結合問荊草優勢群落、黑雲母分布以及此類礦化岩石等多重線索,初步判斷該區域存在含金可能性。
電子煙危害不比紙菸低! 專家示警:女性、兒童是最大受害者
即便躲在陽台、浴室抽菸,隱形菸害依舊侵蝕家人的健康。多篇期刊論文研究顯示,二手菸對兒童及女性健康影響甚鉅,不僅增加兒童罹患注意力不足過動症風險,也提高女性死亡率,若暴露在電子煙二手煙環境下,將造成心血管和肺部損傷。二手菸影響兒童神經發展與心理健康 暴露愈高則愈嚴重兒童是二手菸害中最脆弱的受害者,接觸二手菸不僅會對兒童的神經發展與行為產生負面後果,臨床研究更明確將二手菸暴露與兒童的心理健康問題(特別是注意力不足過動症,ADHD)緊密連結。研究指出,罹患ADHD兒童中,有高達88.6%曾有明顯的二手菸暴露史,顯示二手菸暴露可能是誘發ADHD的危險因子之一。暴露時間與程度越高,症狀可能越嚴重。二手菸對女性危害大 死亡風險更高此外,根據日本於2025年發表、一項大型社區的追蹤研究指出,暴露二手菸環境的女性,其死亡風險比沒有二手菸暴露的女性高出1.36倍;若只計算「主動吸菸者」,男性死亡中約28.0%與吸菸有關,女性約2.3%;但若把「二手菸暴露」因素納入後,男性可歸因死亡比例上升到31.3%,女性大幅增加到8.4%,顯示二手菸對女性群體的健康威脅更大。電 子煙二手菸影響呼吸道與心理健康 危害不比紙菸低許多人以為電子煙沒有菸害,也是錯誤觀念。根據一篇橫跨20年(2004年至2024年)電子煙二手煙的相關文獻研究顯示,二手電子煙中含有尼古丁、醛類和重金屬等有害化學物質。暴露於電子煙二手煙的非使用者,其體內的尼古丁代謝物(可替寧Cotinine)濃度明顯較未暴露者高,部分研究顯示其濃度甚至接近傳統紙菸二手菸的暴露者。接觸這些二手菸/煙可能導致罹患多種呼吸道症狀及增加心理健康問題等風險,危害不亞於傳統紙菸。戒菸服務多元且便利 LINE服務加強個人隱私國民健康署提醒,無論是傳統菸品還是新興菸品,皆對健康有害,二手、三手菸害也會影響他人健康,拒絕誘惑不接觸菸品,才是最佳的選擇。國民健康署提供民眾多元戒菸服務,全台近3,000家合約醫事機構(醫院、診所、衛生所及藥局),提供專業的戒菸服務,民眾也可撥打免費戒菸諮詢專線「0800-636363」,諧音為「戒菸撥63」;或利用line通訊軟體(ID:@tsh0800636363),透過電話及網路的便利性與隱密性,結合專業諮商及心理支持,由專業諮詢人員協助量身打造個人戒菸計畫,並提供戒菸相關資訊,陪伴民眾一起渡過戒斷症狀,擺脫菸癮。健康醫療網提醒您:吸菸有害健康!【延伸閱讀】電子煙藏隱形危機!爆米花肺事件警示:「食品添加物」吸入肺部也傷身電子煙比紙菸更危險?全球最新研究指出健康風險遠超預期https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68151