8分
」 墜機 殉職 空軍 飛官 世界盃
疑和女友吵架想宣洩情緒！桃園男尾隨女返家割喉放火 再被逮持喪屍菸彈
桃園市八德區永忠街一處民宅11日清晨6時許傳出火警事故，然而警消將火勢撲滅後，卻發現25歲的盧姓女子身上除有大面積燒燙傷外，頸部也有明顯刀傷，當即通知警方。警方獲報後循線調閱監視器畫面，鎖定一名36歲的林姓男子涉嫌重大，不排除其疑似吸食喪屍菸彈後神智不清，一路尾隨盧女返回租屋處後下手行兇，並縱火逃逸。根據最新消息指出，林男疑似犯案前和女友爭吵，疑似為宣洩情緒才會犯案，但詳細動機原因仍有待進一步調查釐清。根據監視器畫面顯示，被害的盧姓女子凌晨4時許和朋友聚會後返家，卻疑似因1樓大門未關妥，才讓林男有機可趁，而盧女返家時，林男就已在附近鬼祟徘徊，在確認盧女確實返家後，林男還在外面等待約8分鐘後才進入下手行兇，隨後在現場縱火後，再爬到隔壁民宅縱火，試圖滅證、混淆視聽。不過警方獲報後，也火速在案發現場附近將林男逮捕到案，並在其身上搜出喪屍菸彈，經毒品檢測後，確認為陽性反應。據悉，林男為民間救護車公司EMT技術人員，但其犯案時已離職，不過其有多項毒品與竊盜前科，其被捕時神情仍相當恍惚，無法詳細交代案情，並自陳曾在犯案前與女友吵架，疑似為宣洩不滿才會下手行兇，但詳細動機原因仍有待進一步調查釐清。全案訊後也依公共危險罪與殺人罪嫌偵辦，林男移送地檢署後，其因犯罪嫌疑重大，有逃亡滅證之虞，又另因恐嚇案件遭檢察官起訴，遭檢方聲押禁見獲准。
赴日先填VJW竟排1小時！ 他見紙本櫃台傻眼：根本沒人
日本旅遊入境申報該選電子還是紙本？一名台灣旅客日前抵達大阪關西國際機場，原本已提前完成「Visit Japan Web」（VJW）線上登錄，沒想到入境時卻等了超過1小時，直到排隊許久才發現，另一邊受理紙本申報的櫃台幾乎沒有人，讓他相當傻眼。這段經歷引發不少赴日旅客共鳴，有人甚至透露，使用紙本申報比同行友人快了40分鐘，但也有網友指出，電子申報曾讓自己只花10分鐘就順利入境，顯示兩種方式的通關效率仍有差異。這名旅客在Threads分享親身經歷，表示不少台灣人規劃日本行程時，總會被提醒出發前記得填寫Visit Japan Web，認為事先完成電子申報，抵達機場後就能減少等待時間。他也依照這項建議做好準備，卻沒想到實際入境時，情況完全出乎預料。原PO指出，當時自己已經排隊長達1小時8分45秒，期間才注意到紙本申報櫃台幾乎沒有旅客等候。原本以為提前完成線上登錄能省下不少時間，結果卻是選擇傳統紙本申報的旅客，似乎更有機會迅速完成手續，讓他忍不住苦笑。由於電子申報資料早已填妥，有網友好奇詢問，是否還能臨時改用紙本方式辦理入境。原PO回應，即使已經完成VJW登錄，仍可以選擇紙本申報。他也坦言，自己是在排隊很久後才發現紙本櫃台人少，因此認為不妨兩種方式都先準備，抵達機場後再依實際狀況選擇。這篇貼文隨即引起討論，不少旅客分享類似遭遇。有網友表示，自己剛遇到相同情況，看到紙本申報的速度後相當驚訝，直呼傳統紙本反而像是快速通關；另一人則提到，先前因為網站持續無法登入，才第一次改用紙本申報，沒想到辦理速度意外迅速。還有人指出，在現場填寫紙本資料不到10分鐘就能完成，另有旅客透露，自己採用紙本申報，最後竟比同行使用其他方式的人提早40分鐘完成入境程序。也有網友表示，平時雖然會同時準備電子與紙本資料，但實際上仍偏好使用紙本，認為流程方便又有效率。然而，並非所有人都認同紙本申報一定比較快。有旅客表示，自己當天在機場看到的情況，是紙本與電子申報旅客被安排在同一條隊伍，並沒有明顯的排隊差別。另有人分享，第一次赴日選擇線上申報，結果只花10分鐘就順利入境，並未遇到長時間等待。還有網友將問題指向關西機場的動線安排，認為當地通關動線較為混亂，才可能出現紙本申報比電子申報更快的情況；若換成其他日本機場，VJW仍有機會發揮節省時間的效果。至於如何避免選錯申報方式而耽誤行程，有網友提出折衷辦法，建議出發前同時準備紙本與電子申報資料，抵達機場後先觀察各櫃台的排隊情況，再決定使用哪一種方式，保留臨時調整的彈性。這起事件也反映出，提前完成電子申報不代表入境時一定能縮短等待時間。從網友分享的不同經驗來看，實際通關速度仍與機場現場的人潮、動線及作業安排有關，電子與紙本申報各有可能較快，旅客不必認定其中一種方式必然更有效率。
國慶前外資倒貨 新台幣力守32元價位
美元指數近期大幅走揚，市場擔憂新台幣恐回測32元整數。9月國內出口再創歷年單月新高，且打破史上最長連續正成長的紀錄，出口商滿手美元，後續若出現單邊預期，引發大舉拋匯，恐為央行帶來穩定新台幣匯率的極大挑戰。台積電（2330）8日發放2026年第1季現金股利，每股配發7元，總計約釋出1815億元現金股利，由於外資持股比重約3成，股利發放後恐帶動部分外資資金匯出，新台幣同日匯率盤中承受貶值壓力。匯銀主管表示，8月底出口商美元部位未結售美元規模已達3396.73億美元，接近去年全年的4056.71億美元，若未來出口商趕進度拋匯，新台幣恐飆速升值。匯銀主管表示，去年5月新台幣出現兩日內狂飆2元的暴力升值事件，央行為避免出口商再大舉拋匯，今年調節力道及頻率更謹慎，阻升也阻貶。新台幣8日收在31.875元，貶值8分，總成交量回升至33.27億美元。短線買賣力道均衡、相互拉扯，本周累計小貶4.5分或0.14％，周線連二黑，股匯在國慶連假前轉趨觀望。
9歲童目睹父親家暴急報警！脫口「我要一碗炸醬麵」 警方秒懂3分鐘破門
南韓一名9歲男童目睹父親對母親施暴，為了避免報警行為遭父親察覺，竟假裝打電話訂購炸醬麵，藉此向警方求救。接線員警察覺電話內容異常，進一步詢問後確認發生家庭暴力事件，立即派員前往處理，警方僅花3分鐘便抵達現場，將涉嫌施暴的40多歲男子帶回調查。男童的應變方式也獲得警方肯定。根據《韓聯社》報導，事件發生在南韓京畿道安山市常綠區，本月4日下午6時8分，當地112報案中心接獲一通來自住宅的求救電話。撥打電話的是一名年僅9歲的小學生，他並未直接說明家中發生暴力事件，而是先告知接線員警家裡有多少人，接著突然表示「要點一碗炸醬麵」。面對男童不尋常的報案內容，接線員警並未將電話視為一般惡作劇，而是察覺可能有人需要協助，於是耐心安撫男童情緒，並試圖了解現場狀況。男童隨後向警方透露「爸爸要打媽媽了」，讓員警確認這通看似訂購外送的電話，實際上是為了通報家暴事件。警方進一步了解得知，男童的父母當時正在住家客廳發生激烈爭執，除了撥打電話的9歲男童，現場還有一名年僅5歲的幼童，兩名孩子都目睹父母發生衝突。由於擔心父親發現自己正在報警，男童才選擇以訂購炸醬麵的方式掩飾求救行為。轄區警方接獲通報後立即派員趕往現場，並於當天下午6時11分抵達，從接獲報案到員警到場僅相隔3分鐘。警方隨即介入處理，將涉嫌對妻子施暴的40多歲父親帶回警局，並依涉嫌特殊暴行及違反《兒童福利法》等罪嫌立案調查。根據警方調查，這名父親在與妻子發生口角期間，涉嫌拿起電風扇攻擊妻子的肩膀，並有推擠對方的行為。警方認為，男子不僅涉及對配偶施加肢體暴力，也在兩名年幼子女面前辱罵妻子，讓孩子直接目睹家庭暴力過程。警方指出，父親當著孩子的面對母親施暴及辱罵，已對兒童造成心理傷害，因此除了針對涉嫌攻擊妻子的行為展開調查，也將相關情節列入精神層面兒童虐待的案件處理範圍，依《兒童福利法》相關規定追究責任。為避免家庭暴力再次發生，警方已針對涉案父親採取緊急臨時措施，要求男子離開原本住處，並禁止其接近受害者100公尺範圍內。警方將持續調查夫妻衝突及施暴經過，以釐清整起事件的詳細情況。
山本由伸飆10K壓制勇士 道奇3比1聽牌寫季後賽罕見紀錄
洛杉磯道奇7日（台灣時間）在國聯分區系列賽第3戰靠著山本由伸7局好投，加上打線單局兩發全壘打，以3比1擊敗亞特蘭大勇士，系列賽取得2勝1敗聽牌優勢。山本全場送出10次三振，寫下個人季後賽首度單場雙位數三振紀錄，大谷翔平則改打第5棒，全場2打數沒有安打。山本此役與勇士王牌左投塞爾（Chris Sale）同場較勁，開賽迅速進入狀況，前4局只讓勇士敲出2支安打，期間沒有任何跑者攻上二壘。直到5局才面臨較大危機，在1出局滿壘情況下，山本先讓鮑德溫（Drake Baldwin）擊出一壘滾地球，勇士跑回全場唯一1分，接著再讓阿庫尼亞（Ronald Acuña Jr.）敲出二壘滾地球，成功阻止對手擴大攻勢。度過危機後，山本在6、7兩局都讓勇士三上三下，7局面對湯瑪斯（Lane Thomas）及萊利（Austin Riley）更連續送出三振，以單場第10次三振替先發任務收尾。他最終用98球完成7局，只被敲4支安打、失掉1分，另有1次四壞保送，最快球速達97.9英里，約157.6公里，並拿下個人季後賽生涯第8勝。道奇打線則在4局一次提供山本所需的火力支援。帕赫斯（Andy Pages）率先敲安上壘，1出局後，赫南德茲（Enrique Hernández）將球轟向左外野，兩分砲替道奇率先突破僵局。2出局後，弗里曼（Freddie Freeman）再敲右中外野陽春全壘打，道奇靠著單局兩轟攻下3分。這也是赫南德茲季後賽生涯第17支全壘打，弗里曼則累積至季後賽第18轟。道奇本系列賽另一項特殊紀錄也持續延伸，前3戰累積攻下10分，全部都是透過全壘打取得，超越去年道奇以及2022年教士從季後賽開打後連續8分皆由全壘打攻下的紀錄，成為大聯盟季後賽首見紀錄。面對塞爾先發，大谷翔平此役被安排擔任第5棒指定打擊，是他自2020年9月23日效力天使以來，睽違6年再度以第5棒身分先發，也是加盟道奇後首次先發棒次排在第3棒之後。大谷首局在2出局一、二壘有人時遭到塞爾三振，3局2出局一、三壘有人時因捕手打擊妨礙上壘，5局擊出左外野飛球遭接殺，8局面對左投蘇特（Brent Suter）則選到四壞保送。大谷全場2打數無安打，獲得1次保送，也是今年季後賽首度單場沒有敲出安打。山本完成7局任務後，道奇8局由史考特（Tanner Scott）接手，9局再交給迪亞茲（Edwin Díaz）把關。勇士雖靠阿爾比斯（Ozzie Albies）的二壘安打攻占得點圈，迪亞茲仍連續取得3個出局數，守住道奇2分領先。道奇終場以3比1拿下勝利，在系列賽取得2勝1敗，距離晉級國聯冠軍系列賽只剩1勝。總教練羅伯斯（Dave Roberts）季後賽執教勝場也累積至71勝，追平拉魯薩（Tony La Russa）並列史上第2，僅次於托瑞（Joe Torre）的84勝。
宜蘭建材行深夜大火！屋主想回火場救人「濃煙睜不開眼」 一家6口4人喪命
宜蘭縣員山鄉溫泉路1間老字號建材行，昨天（3日）深夜發生火警，現場不斷爆炸聲響，警消獲報到場後，51歲游姓屋主的74歲母親在2樓陽台獲救，屋主則自行逃生，而82歲老父、52歲妻子、15歲兒子、13歲女兒則不幸命喪火窟。事件發生在3日深夜10時許，宜蘭縣消防局在10時36分接獲報，指員山鄉溫泉路員山國中對面1棟3層樓建築物發生火災，立即派員趕赴現場。救災人員10時45分到場時，建築物竄出猛烈火舌及濃煙，並傳出陣陣爆裂聲響，趕緊布設多條水線灌救，同時搭梯架救援，11時8分順利在2樓陽台救出74歲劉姓婦人，51歲游姓屋主則於11時10分自行脫困。游姓屋主表示，當時他曾試圖衝進火場救人，但室內已經濃煙瀰漫，眼睛根本睜不開，他也焦急地向搜救人員求助，稱屋內還有妻子、2名孩子及老父受困。火災發生當下，游男的妻子施女和13歲女兒縮在3樓角落，打電話向119與學校老師求救，表示「1樓起火了，我們躲在3樓角落等待救援」，消防局也在電話中指引她進行緊急避難，但後來再嘗試聯繫時，就得不到回應。救災人員歷經3小時控制火勢，陸續在2樓尋獲82歲老父，並於3樓發現施姓女子、15歲兒子、13歲女兒，但4人被救出時皆已失去生命徵象，經搶救仍不治身亡。至於詳細起火原因、財物損失狀況，仍待火調人員進一步調查釐清。
亞運／中華女壘狂炸3轟！12：2扣倒菲律賓 連兩屆奪銅
2026愛知‧名古屋亞運女子壘球銅牌戰，在今天（10月3日）開打，中華隊開賽前2局就狂掃12分，轟出3支全壘打、累計13支安打，成功在第4局以12：2提前「扣倒」菲律賓隊，連續2屆亞運摘下銅牌。1局上，中華隊派出先發投手柯夏愛，成功穩住陣腳，未讓對手得分；1局下，中華隊發動攻勢，葉貴萍率先敲安上壘，林鳳珍隨即掃出左中外野方向的2分打點全壘打，沈嘉玟再擊出二壘安打，姜婷恩、林志霙也相繼敲出安打送回隊友，讓中華隊以4：0領先。2局下，劉瑄打出右中外野三壘安打，沈嘉玟敲安送回跑者，李思詩選到保送後，陳家宜再轟出右中外野3分砲，而姜婷恩、林志霙也擊出安打，葉貴萍也掃出右中外野3分砲，中華隊單局就攻下8分，以12：0徹底拉開比分。3局上，菲律賓隊的哈穆德（Nicole Hammoude）以2分彈追回分數，中華隊換上杜雅婷登板，並未失分。4局上，中華隊也守住對手攻勢，讓中華隊提前以結束比賽，贏得本屆亞運銅牌。
亞運／台灣射箭反曲弓男團摘銅！ 湯智鈞領軍6比2擊退伊朗
2026愛知名古屋亞運射箭反曲弓男子團體今（2）日進入獎牌戰，中華隊由湯智鈞、鄭祥輝、林子翔組成，在銅牌戰對上伊朗隊。中華隊在準決賽以0比6不敵強敵韓國隊後，迅速調整狀態，在銅牌戰頂住壓力，最終以局數6比2擊敗伊朗，成功摘下銅牌。由湯智鈞、鄭祥輝、林子翔組成的反曲弓男團，本屆挺進4強，不過準決賽碰上實力強勁的韓國隊，遭韓國隊連拿3局，以0比6無緣爭奪金牌，晉級銅牌戰，於岡崎中央綜合公園多功能廣場迎戰伊朗。銅牌戰首局，中華隊開局出現1支7分箭失誤，不過後續很快找回手感，連續射出高分，以52分作收；伊朗隊則出現失誤，僅拿下48分，中華隊以52比48先拿下，取得2比0領先。第2局伊朗隊開始反攻，射出3支10分箭，全隊拿下57分；中華隊則射出2支8分箭，最終以52比57讓出此局，雙方局數形成2比2平手；第3局中華隊射出3支10分箭，以56比52拿下該局，取得關鍵2分局分，中華隊以4比2獲得聽牌優勢。決勝第4局，中華隊頂住壓力，湯智鈞與鄭祥輝接連射出10分箭，開局便取得領先，接下來3人守住分數，沒有給伊朗隊反攻機會，最終中華隊以6比2擊敗伊朗隊，拿下反曲弓男子團體銅牌，也是我國本屆亞運賽事的第44面獎牌
亞運／1分險勝勁敵韓國！ 台灣複合弓男團奪銅
2026愛知名古屋亞運射箭複合弓男子團體賽今（30）日進入獎牌戰，中華隊張正韋、陳界綸、顏子翔在銅牌戰與韓國隊一路激戰，最後一回合雙方同樣射出59分，中華隊守住前3回合建立的1分優勢，最終以234比233驚險勝出，拿下銅牌。由陳界綸、張正韋、顏子翔組成的複合弓男團，在8強賽先與越南隊戰成232比232平手，加射雙方同樣拿下29分，最後靠中華隊箭矢距離靶心較近晉級4強。4強賽中華隊對上中國隊，中華隊首回合以58比58戰平；第2回合顏子翔出現6分箭，與中國隊逐漸拉開差距；不過，第3回合中國隊射出60分滿分，中華隊最終以228比236落敗，無緣金牌戰，晉級銅牌戰迎戰韓國。銅牌戰首回合，中華隊6箭射下59分，韓國隊則拿到58分，中華隊先取得1分領先；第2回合中華隊再拿59分，韓國隊則射出一支8分箭，最後韓國隊只得57分。兩回合結束後，中華隊以118比115領先3分。第3回合韓國隊展開反攻，射出59分，中華隊則拿下57分，3回合結束時中華隊以175比174領先，領先分縮小至1分。決勝第4回合，中華隊頂住壓力，射出X、X、10、X、10、9，拿下59分，韓國隊同樣得到59分，中華隊成功守住1分差距，最終以234比233擊敗韓國，收下銅牌。據了解，自2014年仁川亞運起，複合弓正式成為亞運項目，我國過去在男子複合弓團體或個人賽曾拿下1銀1銅，張正韋、陳界綸、顏子翔這次再添一面複合弓男子團體銅牌，也成為我國本屆亞運射箭代表隊首面複合弓男子團體獎牌。
公務員「1年請假168天」遭追薪30萬！辯稱車禍公傷假 法院判敗訴
財政部國稅局蘇姓女公務員因1年內請假天數過多，遭服務單位追繳溢領薪俸30萬餘元，她不服處分，主張自己因下班途中發生車禍，應認定為公傷假，並指控國稅局扣薪涉及違憲，因此提起行政訴訟。不過，高雄高等行政法院審理後認定，蘇女發生車禍前曾返回辦公室參加有氧舞蹈社團活動，並非因執行公務而發生事故，因此不符合公傷假要件，國稅局追繳溢領薪俸的處分也無違法，最終判決蘇女敗訴，全案仍可上訴。判決指出，蘇女在民國112年度期間，合計申請事假136天5小時、病假23天2小時及生理假9天。國稅局依據勤惰報表計算後，認定她請假天數已超過法定規定，因此要求她繳回超額請假期間所溢領的132天薪俸，金額合計30萬3597元。蘇女不服處分，主張自己曾因加班處理公務，下班後在購買藥物途中發生車禍，相關事故應屬公傷假範圍。她同時認為，由於自己存在「連續請假」情形，國稅局連例假日薪俸也一併扣除，已嚴重侵害憲法保障的財產權，並違反法律保留原則及比例原則，因此提起行政訴訟，要求撤銷相關處分。對此，國稅局在庭審中提出監視器畫面等事證反駁。國稅局指出，經調閱監視器後發現，蘇女在發生車禍當日下午5時8分便已辦理退勤，之後騎車外出，卻在下午5時30分左右返回辦公室，隨即前往地下室參加有氧社團舞蹈課程，直到下午6時25分課程結束後才離開，之後才發生車禍。國稅局認為，事故發生前蘇女實際上是在參加社團活動，與執行職務之間並不存在因果關係，因此不符合公傷假的法定要件。法院審理相關事證後，也認定蘇女發生車禍前確實曾參加機關內的社團活動，並非因執行職務而發生事故，因此國稅局不予認定公傷假，於法有據。法院進一步指出，公務人員在事假、病假等假別均已請滿後，如果請假期間跨越例假日，而當日實際上並未在職，依據公務人員俸給法及相關函釋規定，本來就應按日扣除薪俸。最終法院認定，國稅局依據勤惰紀錄計算蘇女超過法定請假日數的情形，並命其繳回溢領的132天薪俸30萬3597元，相關處分在認定事實及適用法律上均無違誤，因此判決駁回蘇女的訴訟請求。全案目前仍可依法提起上訴。
國1鼎金路段路面突冒「塑膠籃」 女駕駛急閃失控撞護欄車頭全毀
國道1號北向364.2公里高雄鼎金路段，20日上午9時8分許，31歲吳姓女子駕車行駛途中，路面上突然出現一只塑膠籃，吳女緊急轉向閃避，卻因此失控撞上外側護欄，左車頭嚴重受損、左前輪幾乎脫離。所幸吳女僅擦挫輕傷，自行就醫；酒測值為零。現場於9時47分完成排除，全線恢復正常通車。警方將調閱監視器，並通知塑膠籃掉落車輛車主到案說明。國道1號北向364.2公里高雄鼎金路段20日上午發生事故，疑因車輛閃避掉落塑膠籃釀禍。（圖／翻攝畫面）警方提醒，駕駛人裝載貨物行駛高速公路，務必嚴密覆蓋、捆紮牢固；如發生所載貨物脫落，依規定可處3000元以上1萬8000元以下罰鍰。
打到第二層看台！「台灣怪力男」李灝宇敲本季第9轟 台將新紀錄M1
大聯盟「台灣怪力男」李灝宇16日持續客場作戰，對上多倫多藍鳥，9局上李灝宇敲出一發驚天陽春砲，本季第9轟出爐，老虎終場就以10比1擊敗藍鳥，球隊豪取6連勝。此役李灝宇打球隊第三棒、鎮守三壘先發上場，前4個打席貢獻1支安打，但也有1支雙殺打、吞下1K，前8局老虎打線爆發，攻下8分取得絕對領先。9上1出局，李灝宇對上藍鳥後援左投Joe Mantiply，鎖定一顆掉進內角的曲球，扛至左外野方向的第二層觀眾席上，這支大號全壘打擊球初速達106.1英里（約170.75公里）、飛行距離408英尺（約124.35公尺），這也是他本季第9支全壘打，大聯盟菜鳥年就追上「部長」張育成的台將單季最多轟紀錄。目前老虎例行賽還剩下11場，若李灝宇都能穩定先發出賽，除有機會打破張育成台將單季最多轟的紀錄外，也能成為大聯盟史上第一位單季敲出雙位數全壘打的台灣打者，堆高「李灝宇障礙」。
保溫杯別用錯！無毒教母揭「1處最髒」：等同喝細菌
自備保溫杯已成為許多人的日常習慣，但若清潔方式不當，恐讓保溫杯淪為細菌滋生的溫床！無毒教母譚敦慈指出，自己外出使用304材質的不鏽鋼保溫杯已超過20年，雖然鼓勵民眾自備環保杯，但使用與清洗上仍有諸多細節需特別注意。譚敦慈在《早安健康》節目中指出，保溫杯使用與清潔有4大關鍵：水裝8分滿即可：保溫杯裝水不宜過滿，以8分滿為佳。由於部分杯蓋含有塑膠材質，若水裝太滿導致長時間浸泡在熱水中，容易加速材質老化。每日徹底清洗與瀝乾：切勿以為保溫杯僅供個人使用或只裝白開水就不需要經常清洗。若未每日清潔，經檢測極易發現細菌。洗淨後務必徹底瀝乾，亦可放入烘碗機烘乾後再使用。加強杯口與內層刷洗：杯口因頻繁接觸嘴唇，摸起來常有黏膩感，建議搭配少量清潔劑與刷具仔細刷洗。若保溫杯內層為陶瓷或不沾塗層，應使用軟毛刷清理，避免刮傷表面。含糖與蛋白質飲品盡快喝完：若保溫杯裝有奶茶、豆漿、乳製品等含糖或含蛋白質飲品，極易引發細菌大量繁殖。飲用完畢後應立即清洗並擦乾，切勿長時間存放。譚敦慈特別提醒，杯蓋上的矽膠圈或膠條是最容易累積髒污與滋生細菌的重點區域，務必定期拆下清洗。若清洗後發現膠條變形或難以裝回，可先將膠條瀝乾後放入冰箱冷藏一段時間，利用低溫使膠條材質稍微變硬，即可輕鬆重新裝回杯蓋。
阮經天新作《狂忘警探》征服威尼斯！ 首映全場笑翻鼓掌8分鐘
國際導演SABU執導的新片《狂忘警探》（Arrested Memory），入選第83屆威尼斯影展官方單元非競賽單元的劇情長片。電影於威尼斯時間7日早上放映的場次被搶購一空。當晚9點紅毯首映禮，導演SABU以及《周處除三害》監製黃江豐、製片人王思靜、市山尚三領軍主演阮經天、謝盈萱、塚原大助、喬瑟夫踏上紅毯，立刻掀起轟動，場外上百位粉絲圍觀、搶拍，就為一睹《狂忘警探》團隊風采。阮經天在《狂忘警探》挑起大樑，有大量的動作戲，還要演出記憶破碎的狀態，他透露，其實在拍攝這部電影之前，經歷過生命中失去非常重要的人，「所以當我看到自己的角色失去記憶時，我也能夠感受到那種感覺，這讓我想到我的爺爺失去記憶的經歷，因此，對我來說，理解這個角色其實並不會太困難，對於失去重要事物的過程，我大部分時候也能夠感同身受」。他也在拍攝中體悟「失去」這件事情，「對這個失去重要事物的過程，大多數的時候我也能夠感同身受，反而我覺得最重要的並不是我正在失去這些東西，更重要的是，我不知道我正在失去這麼重要的東西。」阮經天透露：「第一天開拍的時候，我非常緊張，因為我的導演朋友曾經告訴我，演員和導演之間的溝通是一件非常重要的事情。」不禁思考和來自日本的導演SABU是否會有溝通上的問題，沒想到，導演非常有趣，「當我第一次見到他時，我就感覺到我們之間似乎有某種默契，拍攝的過程中，我慢慢發現如果導演站在鏡頭後面笑，就代表我的表演應該沒有問題，所以我們之間有很多默契，也有很多交流，有時候如果我的表演不夠好，我也相信導演會告訴我」。導演SABU和主演阮經天。（圖／一條龍虎豹國際娛樂有限公司提供）在眾所矚目的威尼斯影展首映禮紅毯上，阮經天和謝盈萱、塚原大助、喬瑟夫也在眾多鎂光燈的包圍下，成為當晚最矚目的焦點；在滿座的電影首映禮上，不少觀眾被幽默橋段逗樂，笑到頻拍手，就連發覺侯孝賢在國際發光發熱的威尼斯影展前主席馬克穆勒特地來看片，足見期待程度。電影放映完畢，全場起立鼓掌近8分鐘，導演SABU、阮經天和謝盈萱、塚原大助、喬瑟夫更被現場的氛圍感動，大家相互擁抱，除了謝謝觀眾，也回過頭向監製、製片、工作人員致意，現場相當溫馨感動。首次在威尼斯看《狂忘警探》，阮經天說：「我很享受在電影院看到所有人的表演，身為其中一份子，過去只專注自己和對手演員，看自己演出哪裡有問題，但看《狂忘警探》時，我沒有在注意這件事，這次看片沒想到當初拍得很嚴肅的地方竟然很荒謬，我準備要笑出來的時候，轉頭但看到導演SABU的嚴肅的臉就停住了。」在首映前的官方記者會上，導演SABU有提到，雖然大家用不同的語言溝通，但只要其中一個人笑了，其他人也會跟著笑，縱使不理解彼此的語言，也能大概理解對方想表達的意思；因此，導演認為語言的隔閡並沒有想像中那麼困難。對於這次和導演合作，謝盈萱認為：「導演是一個工作非常精準的人，所以我們在合作的時候，他已經畫好了剛剛提到的分鏡表，也因為他和幾位專業演員一起工作，所以我們可以在很短的時間內，在現場和導演討論我們的表演，或者討論他希望我們呈現的方向。」塚原大助說：「這部電影具有非常重要的意義，因為有著很深的文化連結，這種關係非常深厚。但現在，我們能夠一起合作拍電影，並把這部作品帶給世界各地的觀眾，我覺得非常令人興奮，也是一件非常美好的事情。」在片中飾演警員一角的喬瑟夫也是首次參演電影，說道：「我覺得我們大家都擁有一種共同的人性與情感，所以合作得非常好。」《狂忘警探》2027年3月上映。塚原大助（左）和謝盈萱（右）接受國際媒體訪問。（圖／一條龍虎豹國際娛樂有限公司提供）
天菜男警留停兼差男公關涉詐女客百萬 出庭不認罪但願意調解
台北市警局文山一分局前警員莊寧，2023年2月到2024年7月留職停薪期間兼差男公關，去「W男模會館」上班期間認識一名張姓女客人並收下100萬元，但他後來斷聯，留停期滿回警局上班後，還跟女友結婚，因此挨告詐欺遭北檢起訴，今天首度開庭，他不認罪但願意調解，法官安排在10月2日進行。莊寧身形瘦高，年過30但有一張娃娃臉，外型有男模等級，本日出庭穿襯衫、牛仔褲再搭灰色西裝外套，記者問他會還張小姐100萬元嗎？不認罪為何想調解？覺得跟對方只是民事糾紛嗎？為何當警察還去做公關？有什麼經濟需求嗎？為什麼跟張小姐往來後來跟女友結婚？他都沒回答。莊寧過去協助記錯停車位置的民眾找回愛車，獲得文山一分局發新聞稿表揚為「暖警」，他原本就有論及婚嫁的女友，以家庭因素為由，申請2023年2月1日到2024年7月31日留職停薪獲准，但他在留停期間另外任職於W男模會館。依據檢方調查，莊寧努力經營多名女客人的關係，並對其中一名張姓女子傳LINE表達「我可以只喜歡妳」、「妳只能寵我哦」，並語帶醋意形容張姓女子與其他男模很親密，他還提到長輩需要醫藥費，希望等經濟穩定一點再培養感情，以欲拒還迎的手段擄獲芳心，張姓女客人最終匯了100萬元過來。但莊寧收錢失聯，留停期滿就不再兼差男模回任警職，並跟女友結婚，張姓女子察覺上當提告；檢警偵辦另外發現莊寧回任後翻拍民眾個資、報案紀錄、戒護人犯畫面給之前結識的李姓女客，在今年7月以違反個資法和詐欺罪起訴。文山一分局在起訴當天開人評會，記莊寧兩大過免職。首次開庭8分鐘結束，莊寧否認犯罪，聽到張姓女子的委任律師表示願意調解之後，立刻回覆也有意願和解。
睡前空腹5小時就能燃脂？ 營養師曝「空腹睡眠減肥法」8重點
如果想減脂、變得更瘦，營養師高敏敏建議，與其忍餓忍到睡不著，不如把三餐吃對、吃夠，除了要攝取足量蛋白質，睡前可以空腹5小時，就能使得身體在睡眠期間自然開啟燃脂模式。高敏敏於臉書粉專發文表示，如果想要空腹入睡一覺醒來就能燃脂、變瘦，只要吃對、吃夠，不用打瘦瘦針，更不需要餓到睡不著，就能讓身體在睡覺時變成「燃脂機」。對此，她便整理了「空腹睡眠減肥法」以下8項重點：1、睡前先放鬆：可以選擇聽音樂、看輕鬆的影片，若太刺激的內容，可能會越看越餓。2、三餐分配：早餐吃飽、午餐8分飽、晚餐6分飽，用餐時應記得進食順序為「蛋白質→蔬菜→澱粉」，可以更有飽足感，血糖也更穩定。3、蛋白質與蔬菜的比例為「1：1」：只吃菜不吃蛋白質，不僅會掉肌肉，代謝還會變差。4、水要喝夠：建議每天基本要喝2至2.5公升，要注意的是，水腫不一定是水喝太多，有時候可能是蛋白質吃太少。5、蛋白質要吃夠量：女生一天建議攝取量為「體重×1至1.2 g」，有重訓的人可到「體重×1.4至1.6 g」，以50公斤女性為例，日常至少要吃60 g蛋白質，重訓日可到80 g。6、睡前5小時空腹：這是「空腹睡眠減肥法」的關鍵核心，讓身體在睡眠中，自然啟動燃脂模式。7、半夜真的餓怎麼辦？可以選擇零卡蒟蒻、優格、熱牛奶等，其中牛奶含色胺酸，可幫助放鬆、助眠，還能避免亂吃宵夜。8、可以加餐，不要硬餓：白天感到飢餓，可以吃適量堅果或小點心，避免肌肉被分解、代謝下降。
三鶯線8月起搭更晚！試營運延長至「晚間10點」 免費搭至8月底
新北捷運三鶯線試營運滿1個月，新北市長侯友宜30日宣布，自8月1日起延長試營運服務時間，每日上午8時營運至晚間10時。新北捷運公司也同步宣布，全線免費搭乘優惠將延長至8月31日，讓民眾有更多時間體驗搭乘。侯友宜30日前往新北市議會進行施政報告，在說明捷運路網「四環八線」建設進度時表示，為提升通勤便利性，三鶯線將自8月1日起調整試營運時段，原有服務時間為上午10點到晚上8點，延長至每日上午8時至晚間10時，增加4小時。新北捷運公司表示，三鶯線自6月30日啟動試營運以來，全線累計運量已突破90萬人次。配合營運時間延長，自8月1日起，平日上午8時至8時30分、下午5時30分至晚間7時30分尖峰時段，列車班距約6分鐘；平日離峰及假日則維持約8分鐘班距，並將依現場旅運需求機動加開列車，提升疏運效率。新北捷運公司指出，此次延長試營運時段，除提供民眾更便利的搭乘服務外，也將持續觀察不同時段旅運需求及系統運作情形，蒐集相關營運數據，作為後續正式全日營運的重要參考。
反毒油卻缺席大稻埕煙火秀？ 蔣萬安：歷年都參加閉幕式
中聯油脂生產的大豆油日前遭驗出一級致癌物「苯駢芘（BaP）」超標，引發全台食安風暴，國民黨昨（25）日在凱達格蘭大道舉辦「我是人，我反毒台」集會，發起人之一的台北市長蔣萬安也到場聲援。不過，同日晚間登場的「2026大稻埕夏日節」首場煙火秀卻未見蔣萬安現身，引發部分民眾討論。對此，蔣萬安今（26）日表示，過去每一年都會參加大稻埕煙火節閉幕式，今年也不例外。一年一度的「2026大稻埕夏日節」於7月25日揭幕，今年規劃3場主題煙火秀，分別於7月25日、8月5日及8月15日晚間8時施放。其中首場與閉幕場皆結合無人機展演，整體演出約20分鐘，8月5日則施放8分鐘煙火。活動除煙火展演外，也串聯大稻埕碼頭市集、音樂表演及河岸燈光氛圍，預計吸引大批民眾湧入共享夏夜盛會。昨晚首場煙火秀吸引大批民眾湧入大稻埕碼頭觀賞，璀璨煙火搭配無人機展演點亮夜空。不過，也有民眾注意到，蔣萬安並未現身開幕活動，引發討論。對此，蔣萬安今日受訪表示，「過去每一年我都會參加大稻埕煙火節的閉幕式，今年同樣也會參加。」回顧2025年大稻埕夏日節，同樣規劃3場煙火秀，首場便吸引約7萬人次到場，台北市政府由副秘書長俞振華及觀光傳播局長余祥代表出席開幕。壓軸場則以800公尺寬幅煙火搭配華語、台語經典情歌演出，吸引近15萬人次共襄盛舉，蔣萬安當時也親自出席，並邀請美國在台協會（AIT）台北辦事處處長谷立言一同觀賞閉幕煙火。2026大稻埕夏日節首場煙火25日晚間點亮夜空。（圖／黃耀徵攝）
日本獼猴寶寶Punch生日快樂！動物園湧入全球逾2500張賀卡 展覽播放未公開珍貴畫面
日本千葉縣市川市動植物園人氣日本獼猴寶寶「Punch（パンチ君）」26日迎來1歲生日。這隻曾因抱著紅毛猩猩玩偶、努力融入猴群而感動無數網友的小獼猴，如今已逐漸適應群體生活。園方透露，今年共收到來自日本、台灣、香港、美國等海內外超過2500張生日卡，並舉辦「#加油啊Punch（#がんばってるねパンチ）」留言展，吸引許多民眾前往祝福。Punch從小遭母親棄養，只好把紅毛猩猩絨毛布偶當做夥伴，不管走到哪都會抱著玩偶，揪心畫面在社群平台瘋傳，也讓牠在全球爆紅。隨著Punch將滿1歲，市川市動植物園特別對外募集生日卡，最終收到超過2500張祝福，不僅有來自日本各地，也有台灣、香港及美國等海外民眾寄來的卡片。由於數量龐大，園方將展覽分為兩個階段舉行，第一階段展至8月9日，第二階段則於8月11日至30日展出不同內容，希望能讓更多祝福與大家分享。目前展場牆面展示約有1000張生日卡，上面寫滿「Punch生日快樂」、「Punch努力成長的模樣帶給全世界力量」等暖心留言，並搭配照片、插畫等創作，展現全球粉絲對牠的喜愛。除了生日卡展覽外，園方也播放Punch成長紀錄影片，其中包含約8分半的未公開珍貴畫面，完整記錄牠從依賴玩偶到逐漸融入猴群的成長歷程。市川市動植物園表示，最近Punch已經越來越適應與其他小獼猴一起玩耍，也會自在地四腳朝天躺著睡覺。市川市動植物園課長安永崇欣慰表示，Punch已逐漸建立社會性，並正在猴群中找到屬於自己的位置。園方收到來自世界各地的生日賀卡與留言。（圖／達志／美聯社）
世足／西班牙2比0擊敗法國 睽違16年重返冠軍戰
2026年美加墨世界盃四強賽15日凌晨率先登場，由西班牙對決法國。西班牙憑藉奧亞薩瓦爾（Mikel Oyarzabal）上半場罰球破門，以及波羅（Pedro Porro）下半場擴大領先，終場以2比0擊敗法國，成功闖進世界盃決賽，也是球隊相隔16年後再次站上冠軍戰舞台。比賽開始後，雙方迅速進入攻防節奏。法國率先展現進攻企圖，巴爾科拉（Bradley Barcola）多次利用左路突破製造威脅；西班牙則以穩健防守搭配快速反擊尋求機會。第8分鐘，法國中場拉比奧特（Adrien Rabiot）在禁區邊緣對奧爾莫（Dani Olmo）犯規，領到黃牌，西班牙獲得位置不錯的自由球機會，但巴埃納（Alex Baena）的射門遭人牆阻擋，未能改寫比分。西班牙隨後持續施壓，第21分鐘，庫庫雷利亞（Cucurella）送出長傳至禁區，法國後衛迪涅（Lucas Digne）處理來球時與亞馬爾（Lamine Yamal）發生碰撞，裁判檢視後判定西班牙獲得十二碼罰球。奧亞薩瓦爾主罰沉著將球送進球門，幫助西班牙率先取得1比0領先。西班牙球員薩瓦爾（21號）在點球大戰中打入球隊首球後慶祝。（圖／達志／美聯社）上半場尾聲，第44分鐘，魯伊斯（Fabián Ruiz）對登貝萊（Ousmane Dembélé）的犯規引發討論，VAR介入檢視後維持原判，雙方未再改寫比分，西班牙帶著1比0優勢進入中場休息。易籃後，法國積極壓上尋求追平，也讓後防留下空間。第58分鐘，西班牙把握反擊機會，奧爾莫與波羅完成二過一配合，波羅接球後突破門將邁尼昂（Maignan），隨後冷靜推射破門，將比分擴大為2比0。姆巴佩抱憾離開球場。（圖／達志／美聯社）兩球落後的法國在比賽後段持續反攻，但始終無法突破西班牙防線。第86分鐘，姆巴佩（Kylian Mbappé）因衝撞西班牙門將西蒙（Unai Simón）吞下黃牌。第88分鐘，杜埃（Desire Doue）替法國爭取到禁區前自由球，由姆巴佩親自主罰，可惜射門高出球門，錯失縮小差距的機會。進入傷停補時後，法國持續發動最後攻勢，登貝萊與姆巴佩接連嘗試遠射，但西班牙門將西蒙多次完成關鍵撲救，成功守住球門不失。終場西班牙以2比0擊退法國，順利晉級世界盃決賽，並寫下睽違16年再闖冠軍戰的紀錄，將等16日凌晨3時衛冕軍阿根廷和英格蘭的勝隊迎來最終戰。