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【電子菸毒入校園3】無法幫助戒菸 癮頭更難戒

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【電子菸毒入校園3】無法幫助戒菸 癮頭更難戒

蔡依林原本以為電子菸可以用來戒菸,得知無法戒菸時,驚恐地在臉書發文。(圖/翻攝自蔡依林臉書)

藝人蔡依林日前在臉書上驚呼「原來電子菸是無法用來戒菸的,難道我是世界上最後一個知道的人嗎?」

其實蔡依林應該不是最後一個知道的人,因為只要上各大社群媒體的討論區、留言板,就可以發現其實許多人仍然是電子菸的信徒,最常出現的話語便是「總比吸香菸好吧?」

許多人以為抽電子菸只是在吸水蒸氣,但裡面至少有四十一種有害物質。(圖/周志龍攝)
許多人以為抽電子菸只是在吸水蒸氣,但裡面至少有四十一種有害物質。(圖/周志龍攝)

台南安南醫院家醫科醫師蔡忠紘說,台灣一開始流行電子菸,確實是因為許多癮君子想要藉此戒菸,這是基於英國曾有一份研究指出電子菸有助於戒菸,且對人身的傷害比真正的香菸少95%。不過,這樣的論述近年持續被不少新研究「打臉」。

「今年三月就有一項新研究證實電子菸有許多健康風險,相較於不吸電子菸的人,吸電子菸者的心臟病、腦中風風險都明顯較高。」蔡忠紘說,研究已知傳統香菸含有七千多種化學合成物質,其中有害物質佔四百多種,經過長期研究之後,科學家、醫師已經相當了解其中物質的特性,但電子菸中的八千多種物質中,許多仍然成分未明,而且最重要的是,因為可以自行添加搭配,所以根本無從得知成分。

部分YouTuber在影片中介紹電子菸,並宣稱有戒菸效果。(圖/翻攝自Kokee講Youtube頻道)
部分YouTuber在影片中介紹電子菸,並宣稱有戒菸效果。(圖/翻攝自Kokee講Youtube頻道)

蔡忠紘醫師說,戒菸門診中也曾遇過電子菸成癮者。「一開始他們想利用電子菸戒菸,但沒想到卻還是上癮了。」蔡忠紘說,相較於傳統香菸,電子菸成癮又更加複雜、難以戒除。

「因為它成分太多了,香菸可以針對尼古丁著手,尋找替代物質來幫助戒癮,但電子菸沒辦法。」所以目前大多採取行為療法幫助戒癮,但成效不大。

醫師蔡忠紘指出,曾有英國報導指出電子菸可以幫助戒菸,但電子菸成癮的原因相當複雜,更難戒除。(圖/蔡忠紘提供)
醫師蔡忠紘指出,曾有英國報導指出電子菸可以幫助戒菸,但電子菸成癮的原因相當複雜,更難戒除。(圖/蔡忠紘提供)

蔡忠紘提醒,千萬不要因為想戒菸而選擇電子菸,可以利用更安全的方式戒菸,而未成年者則更要小心,若是一旦成癮,戒除之路預計將比一般成年人更加艱辛。

《周刊王》呼籲,吸食電子菸有礙身心健康

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