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48歲媽胖到走不動!接觸新興趣…人生逆轉「一年狂瘦47KG」

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48歲媽胖到走不動!接觸新興趣…人生逆轉「一年狂瘦47KG」

國外一名媽媽胖到無法走路。(圖/翻攝自鏡報)

體重太胖或太瘦,對身體健康都不是一件好事。國外有一名48歲媽媽凱瑟琳(Kathleen Wooton)體重不斷飆升,40歲時是體重最重的時候,她發現自己無法在沒有人幫忙的情況下穿衣或站立,甚至連走路都相當吃力,一年無法走路超過15天,直到開始嘗試游泳,才徹底改變她的人生。

根據《鏡報》報導,凱瑟琳因為過胖,必須依靠枴杖走路,但她患有嚴重的背痛,走沒幾步路就會摔倒,「我用棍子堅持不了多久,無法超過幾秒鐘,因為疼痛太可怕了」,因此她很少出門,不僅錯過家庭聚會,甚至連鞋子都沒辦法穿,讓她擔心自己隨時會過世,直言「失去了一切」。

多虧姊姊莎拉(Sarah)的決心,讓凱瑟琳愛上戶外游泳。起初凱瑟琳非常緊張,走進水中時曾因身體掉入而哭泣,然而那一刻起,她喜歡上了這項活動,幾乎每天都在游泳。

凱瑟琳接觸游泳後,人生開始改變。(圖/翻攝自鏡報)
凱瑟琳接觸游泳後,人生開始改變。(圖/翻攝自鏡報)

凱瑟琳表示,戶外游泳拯救了她的生命,自2020年8月以來,體重總共減了47.6公斤,她想用自己的故事鼓勵其他同樣在減肥的人,坦言「如果沒有接觸戶外游泳,我現在就不會在這裡,我不會活著,或者可能快死掉了」。

凱勒林為體重變輕感到相當自豪,雖然需要忍受很多痛苦,「我只想活著,我想減肥,但不想為了苗條而減肥,這不是形象問題,因為我相信每個人的身體都是美麗的」。她透露,自己有2個孫子孫女,還有3個孩子,「我想和他們一起度過美好的時光,即使不能一起做所有的事情,但我可以做的事情愈來愈多」。

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