保存期限
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營養師揭健康吃粽技巧 教你端午節粽子如何吃得健康
端午節的重頭戲「吃粽子」,不僅是一種對傳統的延續,更是一種家庭與人情味的展現。但粽子雖然美味,卻隱藏著「高熱量、高油脂、高鈉」的健康風險,再加上部分業者在製作過程中,可能為了延長保存期限或增色等目的,添加了防腐劑、硼砂、甲醛、漂白劑等添加物,這些成分一旦攝取過量,可能會對人體健康造成負面影響。因此,高雄長庚營養治療科營養師吳靜宜從「食品衛生」與「健康飲食」的雙重角度,全面解析如何挑選、製作與食用粽子,讓這個端午節吃得既開心又健康!粽子內餡是營養攝取關鍵 選材與保存更攸關食品安全吳靜宜營養師指出,傳統粽子通常以糯米為主,再加入五花肉、蛋黃、香菇、花生、蝦米等餡料,每一種餡料的營養成分與風險各異,因此在選購食材和製作粽子時,了解餡料特性與風險是一件非常重要的事。一、肉類(五花肉、豬肉、雞肉)肉類是蛋白質的重要來源,但也可能是熱量陷阱,傳統粽子常使用五花肉作為主要餡料,這部位的脂肪含量較高,雖然能為粽子增添口感與油潤感,但因此也大幅增加熱量與飽和脂肪攝取量。五花肉的脂肪比例接近5成,100克五花肉約含將近400大卡的熱量。此外,肉粽內的五花肉通常經過醃製,含鈉量也較高,大量攝取可能增加高血壓與心血管疾病的風險。建議調整優先選擇低脂肉類,如雞肉、豬里肌、瘦牛肉或是海鮮等,可以減少脂肪攝取。如果要使用五花肉包粽子,挑選肉品時,盡可能挑選瘦肉比例高的肉塊。另外,避免使用過度醃製的肉類 ( 例如:在粽子內包入臘肉 ),以降低亞硝酸鹽和鈉的攝取量。二、蝦米蝦米具有濃郁的鮮味,常被用於粽子中提味,但要小心防腐劑與甲醛。部分業者為了防止蝦米變質或提高色澤,可能違法使用甲醛來保存。甲醛對人體健康的傷害極大,長期攝取可能影響肝臟和腎臟功能,甚至可能致癌。挑選與處理建議挑選蝦米時應注意顏色自然,避免過於鮮豔或帶有異味的產品。若擔心挑選的蝦米殘留甲醛,則在蝦米使用前可將蝦米浸泡30分鐘,並用熱水汆燙後再使用。購買蝦米的時候,優先選擇包裝完整、有明確標示的蝦米,減少購買散裝產品的風險。三、香菇香菇富含膳食纖維、維生素D與礦物質,有助於促進腸胃蠕動與提升免疫力,是膳食纖維與微量元素的優質來源。然而蕈類種植過程中有些業者為了解決蟲害的問題,可能會使用化學藥劑,若在使用前未確實清洗就會導致殘留化學藥劑等問題。處理建議選購香菇時,可以透過產品上的產銷履歷,挑選有機香菇或標示清楚來源的產品,或選擇包裝上面有「台灣香菇標章」來辨識所購買的香菇是否為優良香菇。四、粽葉粽葉在包粽子時可為粽子增添獨特的植物香氣,但部分商家可能使用漂白劑來增加粽葉的光澤與色澤,這種化學殘留可能對腸胃造成負擔。挑選與處理建議粽葉應選擇顏色自然、不帶人工光澤或太過於鮮豔;使用前可用熱水燙洗 3 至 5 分鐘,以減少殘留物質。另外,基於環保的考量,粽葉可重複使用,但使用前須徹底清洗與消毒,並注意是否有發霉等狀況。端午節健康吃粽技巧 跟「我的餐盤」搭配吳靜宜營養師強調,端午節只是365天中的一天,仍要堅持每天早晚一杯奶;三餐之外,仍需要水果攝取,每餐水果大小如拳頭;粽子蔬菜含量少,所以吃粽子時可搭配一碗燙青菜或搭配蔬菜湯 ( 如筍子排骨湯或薑絲冬瓜湯 ),這樣可以補充不足的纖維和增加飽食感,達到菜比水果多一點;此外,也可以選擇全穀類粽子(如五穀粽或糙米粽),在吃飯同時補充大量纖維;由於粽子裡面的花生是屬於油脂與堅果種子類,加了花生的粽子,更能符合我的餐盤中的油脂堅果一茶匙,但粽子餡料切記就要少油,以避免熱量攝取過高。原文出處:長庚醫訊 第四十六卷第五期【延伸閱讀】端午吃粽熱量高、腹痛找上門 「粽」合考量3點注意吃1顆肉粽要划近3小時龍舟! 「這些」運動在家就能做https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65111

好市多「末日晚餐桶」開賣掀熱議 衛報:反映美國民眾對現狀擔憂
美國人對世界末日的擔憂引發廣泛關注,根據益普索(Ipsos)消費者追蹤調查,美國人對於可能發生的災難有著不同的焦慮和關注。巧的是,美國好市多(Costco)去年推出約新台幣2026元的「末日晚餐套組」,內容物是132份緊急餐點,且保存期限長達25年,這項商品在社群上引發熱議,對此《衛報》就指出,這款「末日晚餐套組」象徵世界末日近在咫尺,另有市調公司的資訊也顯示,超過一半美國家庭會囤積食物,代表他們對現狀有所擔憂。據《衛報》報導,全球3大零售商Costco近年成為「災難準備者」(preppers)的天堂,原因是Costco在去年夏天推出了售價62.99美元,約新台幣2026元的「末日晚餐套組」,外型酷似肯德基風格的桶裝餐,但裡面裝的並非炸雞,而是 132 份應急餐食,包括袋裝脫水通心粉和起司、蘋果肉桂麥片和雞肉餡餅,保存期限長達 25 年或直到大災難來臨。所謂的「災難準備者」,指的是積極為自然災害或社會崩潰等緊急情況,提前做好準備的一群人,像是會儲備生活物資、學習急救、自衛與求生技能等,而好市多更早就成了「災難準備者」的天堂,因為這裡販售的各種商品,從乾貨、工具到嬰兒配方奶粉都有,適合那些喜歡保持家中物資儲備充分的人,也適合那些害怕世界末日預言的人。報導還引述了來自猶他州的Podcast節目主持人庫恩拉德(Coby Coonradt)說法,認為Costco對災難準備者來說不可或缺,「只要每個月去那裡購物一次,就能有一個相當不錯的應急工具包」。六外,來自奧克拉荷馬州的39歲芭芭拉(Barbara)表示,自己在家中打造了食品儲藏室,就是預防災難來臨時,不需要再跑去商店囤貨,並稱「好市多就像準備者的迪士尼樂園。每次我走進好市多,我不只是在購物,也是在投資我家庭的安全」。針對上述的「末日晚餐套組」商品,曝光後立刻在社群上引發熱議,儘管《華盛頓郵報》美食記者海爾(Emily Heil)表示,「我寧可被殭屍吃掉,也不願意吃這個活下去」,但也有人認為,「末日晚餐套組」很適合成為露營糧食,或者儲備在大學宿舍。對此,《衛報》則提出這樣的觀點,對部分人來說,好市多的「末日晚餐套組」象徵世界末日近在咫尺,包括來自紐約的市調機構Packaged Facts的資訊也顯示,超過一半美國家庭會囤積食物,代表他們對於現狀有著一定程度的擔憂。Costco開賣的「末日晚餐桶」。(圖/翻攝自X)

益生菌怎麼選?專家提醒:別只看價格和廣告
隨著高齡化社會加速及新冠疫情後民眾健康意識高漲,市面上含有益生菌成分的保健食品種類愈趨豐富。從藥妝店到電商平台,產品廣告五花八門,宣稱的效果、菌數、價格各異,讓不少消費者在選擇時感到無所適從。根據市調公司引客數據(invos Data)調查,消費者在選購益生菌產品時,普遍會關注菌種、菌數、來源技術、劑型及產品附加價值,作為購買的主要參考依據。輔仁大學醫師林暘朝指出,益生菌是有助於人體腸道菌群平衡的活性微生物,日常若攝取過多高脂肪、高糖食物,容易破壞腸道環境,進而影響消化功能。適時補充益生菌,有助於維持腸道健康。林醫師建議,挑選產品時,應優先選擇標示清楚菌株種類,且有通過相關檢驗認證者,因不同菌株對人體的作用差異甚大,適合自身需求的菌株選擇至關重要。同時,也建議依循產品建議劑量持續補充,通常至少需一個月以上才能觀察到變化。此外,益生菌的「菌數」是一大關鍵指標。市面上產品菌數從數百億到千億不等,但數量多不一定代表效果更好。選購時應特別留意,標示的菌數究竟是指產品出廠時的添加量,還是指在保存期限內的活菌數,兩者差異可能影響產品品質。除了補充益生菌,林暘朝也強調,養成良好的飲食與生活習慣,同樣是關鍵。建議民眾平日應細嚼慢嚥、增加蔬果攝取、補充足夠纖維質,並減少油炸食物、含糖飲品與精緻甜點的攝入。同時,規律作息與適度運動,也能協助維持腸道良好環境,進一步提升整體健康。最後,林醫師提醒,益生菌屬於保健食品,並不能取代藥物治療。若正在接受藥物治療,或有特殊健康狀況者,建議先諮詢專業醫師或營養師的意見後再進行補充。了解更多益生菌:https://reurl.cc/aeN0NX

最賺親子飯店揭密2/不僅帶房客在商場玩躲貓貓 「這飯店」超狂擁300台大車隊
初春一個下午約莫3點,宜蘭一間飯店的8樓層走道,突然變身為車道,小小駕駛員開著法拉利、藍寶堅尼、保時捷各豪車上路,偶見警車、貨車、公車、機車身影,還有小小員警駕著警車出勤巡邏、開罰單;一旁廣場8字型車道,一台台小汽車經過十字路口都要依規定紅燈停、綠燈行,旁邊還有小汽車駕訓班,考考小駕駛的停車技巧。這個孩子天堂正是蘭城晶英酒店,董事長吳聲怡告訴CTWANT記者,「我們養了300台電動小汽車及20台貨真價實的汽車」,儼然成了「全台最大車隊的飯店」!吳聲怡帶著CTWANT記者走一遭8~10樓,這是蘭城晶英最受歡迎的芬朵奇堡主題樓層,穿著粉紅色POLO衫的活動員各就各位,3點一到,各層樓「取車中心」開門營業,小朋友雀躍地報上房號、大名,然後進車庫挑車、了解如何駕駛,完成租車流程後,就開著電動小汽車上路,在客房外走廊改裝成的車道上趴趴走。為延長客人入住時間,和服務沒有交通工具的國際旅客,蘭城晶英砸重金添購20台汽車,讓入住三天兩夜以上的旅客享免費借用服務。(圖/蘭城晶英提供)蘭城晶英自2014年推出芬朵奇堡主題樓層開始,至今已有3個賽車道樓層,為滿足入住的小客人都能人人有車開,小汽車數量維持在300多台,且定期汰舊換新。 「只要入住主題樓層,小朋友就能領取一台專屬電動車,到退房前都可隨意開,開膩了還能隨時換車。」記者與吳聲怡邊走邊閃來車,在這「孩子為王」的飯店,不用擔心小朋友開車碰撞到客人,小朋友不只自己開,還可以一起開、一直開,沒有限時或需要換人的規定,「這對小朋友來講是很特別的體驗!」育有2個孩子的吳聲怡,能感同身受學齡前的兒童需要活動空間,但往往在家沒有辦法很放肆的玩,儘管父母帶他們到戶外或遊樂場,也都怕小朋友玩太嗨、忘了安全,所以會一直盯著他、壓抑他,不讓他太興奮,「不過在蘭城晶英,就是希望小朋友可以盡興玩!」不只小汽車車輛多到能組大車隊,就連大人開的、貨真價實的汽車,這家飯店也不惜砸超過4000萬元重金入手20台,車款包括Touran、Golf、Beetle、Volvo,其中有80年歷史、於2019年停產的Beetle,蘭城晶英就包下最後一批的3台,喜歡開車的大人也造福到了。「蘭城晶英の全員逃走中」活動推出至今已有10年,一直是蘭城晶英最熱門的活動之一,且沒有一家飯店能效仿執行,關鍵就在「樓下商場自己的!」(圖/蘭城晶英提供)蘭城晶英另一個亮點,是十年不敗的熱門活動「蘭城晶英の全員逃走中」,每個禮拜天早上,蘭城晶英樓下的「新月廣場」商場大樓還未開門營業,裏頭卻上演緊張刺激的躲貓貓遊戲,家長帶著小朋友在昏暗的百貨公司4個樓層裡「竄逃」,躲避戴著墨鏡、穿著黑西裝的獵人抓捕,只要45分鐘內沒被抓到,「活下來」的人都能贏得1張住宿券。吳聲怡回憶,「五星飯店和商場共構在早年是一個缺點,甚至還跟家樂福疊在一起,兩者客層是有衝突的。」但他卻把缺點變亮點,2011年正值商務酒店轉型親子飯店,因此大膽思考如何有效活用整棟大樓,讓客人感覺活動空間更大。2013年先是推出「新月爆走尋寶趣」,由活動員帶著小朋友到商場玩闖關遊戲,教小朋友買東西、認識保存期限、如何付款,大獲好評後;日本綜藝節目《全員逃走中》又給了他們靈感,「何不我們也在樓下商場玩躲貓貓?」吳聲怡說,一般要讓商場配合玩這種大型活動是很困難的,擔心櫃位東西掉了或損壞,有責任歸屬的問題,好在商場也是集團事業體之一,由他親自管理,遊戲過程只要透過監控確保安全,要執行不是件難事。「蘭城全員逃走中」2014年暑假推出後一炮而紅,一舉把蘭城晶英提升到親子飯店最高檔次。蘭城晶英酒店及同棟建築中的新月廣場、新月影城,都歸屬母公司環華豐集團,該集團擅於整合資源,凡蘭城晶英住客皆能到樓下影城免費觀看院線片。(圖/劉耿豪攝)根據粗估,蘭城晶英每年舉辦的大小活動就有1000場,蘭城晶英提供的設備和舉辦的活動,多到網路上出現不少「攻略分享」。「有9成的客人,從check in到退房,都在新月廣場和蘭城晶英裡活動、消費」,來這的客人不光只為了住宿,小朋友可以盡興的玩,大人也能滿足休閒娛樂,喝杯咖啡、做個SPA、看場電影,「我們不是把它只當作飯店在經營,它是一個親子客群遊樂的地點!」蘭城晶英開幕15年來創造出許多奇蹟和亮點,讓飯店同業跌破眼鏡,想跟上卻又看不見車尾燈。吳聲怡提出行為經濟學裡面的「稟賦效應」,「如果客人已經享有的東西,你把它拿掉,他會感到損失、有失落感,所以我們的活動和設施多年來都是『只增不減』,因此在增加前,都會謹慎評估,成本、人力是否能負擔,再一直累加上去,讓客人不斷有新鮮感,也感覺玩得超值。」

大蒜「這變化」要特別留意 農糧署分享「保蒜秘招」延長保存期
蔥薑蒜可以說是家家戶戶必備的的食材,農糧署近期就針對大蒜保存過久的變化進行解釋,如果大蒜出現發芽、褐班、黃化等變化,基本沒有太大問題,但如果是「軟化」就要特別注意,因為有可能因此滋生細菌,最好不要食用。農糧署在FB粉絲專頁發文表示,當大蒜出現所謂的「發芽」現象時,會從蒜瓣長出黃色或綠色的嫩芽,這種情況下,雖然蒜瓣本身可能變得萎縮乾癟,營養價值略有下降,但仍然可以安心食用,不需過度擔心。農糧署指出,適當去除嫩芽後,大蒜依然保有辛香滋味。如果發現蒜瓣表面出現「褐斑」,也就是布滿細小的褐色小點,這通常與乾燥程度不足或儲藏環境不佳有關。農糧署說明,只要表面沒有黑點或發霉,這樣的蒜瓣仍可以正常食用,不會對健康造成影響。至於「黃化」情況,則是指整顆蒜瓣轉為黃橘色且觸感偏軟,主要因為日曬過長或儲藏溫度過高所致。農糧署強調,只要蒜瓣本身沒有腐敗或嚴重軟化,這種黃化的蒜仍然可以食用,不必急著丟棄。不過,若是遇到「軟化」情況就需要特別注意。農糧署指出,當蒜瓣觸感變得軟爛、呈現糊狀或出現空心現象,甚至表面有大面積明顯破損時,這通常是細菌孳生導致的腐敗。此時建議整顆丟棄,避免誤食影響健康。針對大蒜保存的部分,農糧署建議,最好保留大蒜的完整外皮,並將其置放於乾燥、陰涼且通風的地方,以延長保存期限。如果想要更長時間保存,也可以將去皮切碎的大蒜冷凍保存,隨時取用,維持食材的新鮮與風味。

大甲媽遶境「搜刮150罐飲料、20包餅乾」!他狂吃狂喝狂拿還嗆:點心跟狗屎一樣
大甲媽祖9天8夜遶境進香活動圓滿落幕,今年更是盛況空前,高達60萬人參與,比往年多出3倍,而遶境期間也有不少民眾提供食物、飲料等物資,讓隨行香客補充體力,不過就有網友囂張發文,指自己不僅拿了150罐飲料、20包餅乾,還口出惡言辱罵結緣點心「跟狗屎一樣!」遭到網友群起圍剿。有民眾在臉書社團「白沙屯媽祖全球徒步聯誼會」公開爆料,一名網友在PTT論壇上多次發文,聲稱自己在大甲媽遶境期間,到處狂吃狂喝狂拿,「背包全部都是飲料,大概有50罐,都貴的,舒跑、fin都放掉,兩手麻袋全部都是餅乾、洋芋片、泰國捲」、「這次大甲媽 我總共走5天,拿了150瓶飲料,20包餅乾,還有一些水果」,甚至撂話此次的白沙屯媽祖進香,要買一台推車大肆搜刮,「這次要拿快500瓶飲料,喝到保存期限都喝不完。」更令人氣憤的是,該名「遶境蟑螂」甚至怒嗆善心民眾提供的餐點難吃,「點心跟狗屎一樣,什麼油飯包子類的。」不僅如此,徒步進香時他因一口氣拿了3瓶飲料被工作人員盯上,竟怒罵「可以這樣瞧不起人嗎?拿3罐就不是媽祖的兒子嗎?草!以後不來了,什麼東西啊!」態度相當惡劣。對此,原PO也撻伐,「或許有些人覺得這沒什麼,才會讓這些人如此囂張,惡意來點心攤把大家的物資掃回家,還羞辱人,真的太過分,這種人就是吃定點心攤的人好欺負,但我覺得這次真的不能再容忍這種網路社會歪風,懇求大家幫忙轉發出去,讓更多人知道此人的行為。」貼文曝光後,網友紛紛氣炸直呼,「會因果報應的,不懂的感恩之人」、「不懂感恩,總有一天他是要還的」、「一種米養百樣人,就是有人這樣不懂惜福不知感恩,還自以為是!」、「人不要臉天下無敵!丟臉丟到家還洋洋得意。」另外,也有人分享遶境亂象,「帶著帆布袋騎機車搜刮的很多啊,見怪不怪了,就當成他們真的買不起吧」、「有看過開車的整路拿,真的誇張」、「我真的有看到年輕人背後一個大背包,右側一個提袋,左手推著堆車裡面都是飲料。」

累計18人食物中毒!高雄「碳佐麻里」延長停業至4/21
燒肉南霸天「碳佐麻里」高雄高美館店爆出集體食物中毒,多名消費者12日用餐後,回家出現腹瀉、嘔吐、發燒等腸胃不適症狀。衛生局原本勒令該店停業兩日,截至昨(16日)下午4點,統計有18人就醫,由於就醫人數持續增加,已命業者即日起停業6天至4月21日。一名網友在Threads發文表示,12日與7位同事前往碳佐麻里高美店用餐,13日凌晨開始,8人接連出現嘔吐、腹瀉、高燒等症狀,「第一次去餐廳就吃到中毒」。該篇貼文引發共鳴,不少網友留言指出也在當天用餐後出現類似症狀,「我們一家10口中午用餐後,晚上全都發病」、「五人同行也全數中鏢」。衛生局獲報稽查,發現該店環境衛生存在多項缺失,包括生菜洗滌區洗碗檯牆面發霉、冷凍櫃結霜且鄰近冰箱壓縮機處灰塵堆積、部分冷藏冷凍設備溫度不足、地面濕滑、熟食未覆蓋、食材保存不當、木質櫥櫃與容器發霉、調味料未標示保存期限,以及冰箱內存有顧客寄放飲品等問題。經調查,出現症狀的民眾均為12日至14日期間前往該餐廳用餐。對此,碳佐麻里回應,「我們對於高雄高美店個別顧客用餐後出現身體不適的情況深感關切,並在此表達最誠摯的歉意」。在得知此消息後,即全力配合衛生主管機關調查,並邀請專業消毒公司對餐廳進行全面高標準的清潔與消毒作業。目前人員正在積極聯繫及追蹤當日用餐的貴賓確認身體狀況,除當日餐費全額退費,提醒消費者留存相關的醫療收據,以供慰問補償。碳佐麻里發出聲明致歉。(圖/碳佐麻里臉書)

高雄「碳佐麻里」驚傳集體食物中毒停業2天 衛生局揭多項缺失
高雄知名燒肉店「碳佐麻里」高美店近日疑似爆發集體食物中毒事件,引起民眾關注。有消費者在社群平台發文控訴,於4月12日到店用餐後,隔日凌晨陸續出現腹瀉、嘔吐、發燒等腸胃不適症狀,部分人甚至緊急就醫,經診斷為急性腸胃炎。高雄市衛生局接獲通報後緊急前往稽查,並勒令該店停業兩日進行改善。一名網友在Threads發文表示,12日與7位同事前往碳佐麻里高美店用餐,13日凌晨開始,8人接連出現嘔吐、腹瀉、高燒等症狀,「第一次去餐廳就吃到中毒」。該篇貼文引發共鳴,不少網友留言指出也在當天用餐後出現類似症狀,「我們一家10口中午用餐後,晚上全都發病」、「五人同行也全數中鏢」。對此,店家已主動聯繫發文顧客致歉,並表示將提供全額退款及同等價值餐券作為補償。目前尚無確定感染源為特定食材或病毒,將待檢驗結果進一步釐清。根據《ETtoday新聞雲》的報導,針對此事件,衛生局表示,14日至15日間,已有兩家醫院分別通報共4位個案,均於12日在該店用餐後發病。衛生局已派員前往現場稽查,針對8項可疑食材,包括舒肥雞生菜沙拉、鰹魚生菜沙拉、燻鮭魚捲壽司、涼拌青木瓜絲、涼拌洋蔥、鮭魚生魚片、食用冰塊及生菜洗滌水等進行採樣,同時也針對廚工及就醫民眾共11件檢體進行化驗,目前病原仍待確認。稽查結果發現該店環境衛生存在多項缺失,包括生菜洗滌區洗碗檯牆面發霉、冷凍櫃結霜且鄰近冰箱壓縮機處灰塵堆積、部分冷藏冷凍設備溫度不足、地面濕滑、熟食未覆蓋、食材保存不當、木質櫥櫃與容器發霉、調味料未標示保存期限,以及冰箱內存有顧客寄放飲品等問題。衛生局指出,儘管該店有委託合格病媒業者定期消毒,但在此次稽查中仍發現諸多違規項目。為確保食品安全,已勒令業者自即日起停業兩天,限期完成改善並通過複查後方可復業。若屆期未改善,將依《食品衛生管理法》第8條及第44條規定,處以6萬元至2億元罰鍰。衛生局也提醒消費者,如因食物中毒就醫,應妥善保存診斷證明等相關醫療單據,針對醫療費用、損失補償或精神慰撫金等,可向業者提出索賠。如雙方無法達成共識,可致電1950市府消費者服務中心尋求協助。

保久乳能久放全因「內含防腐劑」? 營養師打破迷思:關鍵技術不同
相較於鮮奶,市面上大多民眾對於保久乳比較會心存疑慮,相較於極易腐敗的鮮乳,為何同樣是乳類的保久乳卻能在室溫狀態下久放,這也讓民眾懷疑是不是內部摻放了防腐劑。而營養師高敏敏也為此特別解釋,表示保久乳的保存之所以能夠在常溫環境下達到長達數月,並非仰賴防腐劑,而是依靠特殊的製程技術。營養師高敏敏在FB發文表示,保久乳的關鍵在於「超高溫殺菌(UHT)」處理,也就是將乳品短時間加熱至135至150度,能有效殺死乳製品中可能存在的細菌與微生物,讓乳品達到無菌狀態。除了殺菌,保久乳還必須搭配「無菌充填包裝」,全程密閉,避免再次受污染。因此在這種條件下,保久乳即使不放入冰箱,也能保存數個月而不會變質。相較之下,高敏敏表示,一般市面上販售的鮮乳多數採取「高溫短時間殺菌(HTST)」或「超高溫短時間殺菌(UHT)」,雖然也能殺死多數細菌,但並未搭配無菌充填程序,包裝過程仍有接觸外部環境的機會,因此必須冷藏保存,且保存期限相對較短。至於許多人關心的營養價值,高敏敏也解釋,保久乳與鮮乳的營養成分相差無幾。根據資料,每100毫升的全脂鮮乳含有151大卡熱量、蛋白質7.4公克、鈣質250毫克與乳糖10.6公克;而保久乳則為149大卡、蛋白質7.2公克、鈣質228毫克、乳糖10.8公克,兩者幾乎沒有顯著差異。保久乳的便利性也是其一大優點。由於無需冷藏,攜帶方便,無論是出門旅行、外出工作或是通勤途中,隨手一瓶保久乳就能即時補充蛋白質與鈣質,對於忙碌的現代人來說,提供了極大的彈性。高敏敏進一步提醒,成人每日建議鈣質攝取量約為1000毫克,若每天飲用兩杯乳製品,約可獲得一半的鈣質需求,其餘則可從優格、起司、豆腐、深綠色蔬菜如菠菜等食物中補足。

肉放冷凍永遠不會壞? 醫揭5狀況已變質:吃下恐虛胖、罹癌
許多人購買肉品回家後,會放進冰箱延長保存期限,但有不少民眾誤以為,食物放入冷凍庫就不會壞了。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒便指出,冷凍肉並不是「永生肉」,紅肉放冷凍最多可保存1年、雞肉不超過1年、肉末最多3到4個月,而油脂較多的魚類只能凍2、3個月,「每塊冷凍肉的『人生』最多解凍1次,吃多少解多少,解凍後的肉品盡快食用,不要再次冷凍……越快吃掉,品質越好,放太久,再貴也該丟」。黃軒今(28)日在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」撰文道,不少人家裡的冷凍庫,都躺著一塊「放到忘記它原本長怎樣」的肉,要注意的是,這些「疆屍肉」不只味道變差,更可能對健康有害。若想辨別冰箱冷凍肉已經變質,黃軒指出,如果發現肉色暗沉如喪屍、飄出鐵鏽混臭抹布味、摸完手黏像沾膠水、表面結滿厚冰砂、按壓不回彈像橡皮,就應該趕緊將肉品丟棄。黃軒強調,冷凍肉並非永生肉,保存期限相當重要,紅肉最多可放12個月,雞肉不超過12個月,肉末最多3至4個月,油脂多的魚(如鮭魚)只能凍2至3個月。黃軒也提醒,這些只是「理論上的保存期限」,更重要的是冰箱溫度是否是否穩定在-18℃以下、肉品是否經過適當的包裝和密封、肉品是否曾經解凍過,「如果肉品,已經超過保存期限,或者出現變質的跡象,就千萬不要再吃了」。黃軒表示,變質的肉品可能出現李斯特菌、沙門氏菌,對孕婦、小孩最危險;反覆解凍易生亞硝胺,出現致癌風險;維生素流失、蛋白質變性,吃久會變「虛胖難民」;凍超3月的肉,煎煮炒炸都像橡皮擦;1塊臭肉毀整櫃,其他食物跟著陪葬。另外,黃軒建議,剛買回來的冷凍肉,應該立即放入冰箱冷凍,並以分裝保存,避免反復解凍,若是以室溫退冰、反覆凍融、流水沖洗,都容易讓人食用後拉肚子;如果想更安全地解凍肉品,前晚可先放進冷藏慢解(4°C,細菌還在睡)、用「密封袋」隔冷水泡(每半小時換水,水溫<20°C)、微波解凍(記得撕掉包裝)。

檢查食物能否食用「不可靠1動作」 英國研究示警恐食物中毒
食品安全專家警告,不要依賴嗅聞的方式來檢查食品是否可以安全食用。英國食品標準局(FSA)示警,有些食品充滿有害,甚至可能致命的細菌,但它們聞起來和看起來可能沒什麼問題。根據《每日郵報》報導,食品標準局委託進行的一項調查發現,英國約有四分之三的人使用嗅聞的方式,來檢查牛奶和優格是否可以安全食用,而三分之二的人用嗅聞的方式,來檢查魚類是否可以安全食用。食品標準局警告,嗅聞的方式並不是檢測食品是否可以安全食用或烹飪的適當方法,這是因為即使過了保存期限,食物看起來和聞起來可能沒什麼問題,但很可能會因此因為看不見或聞不到的有害細菌,而導致食物中毒。報告還提到,約有三分之二的受訪者表示,他們會吃下過期的優格、牛奶或熟肉;而有94%的受訪者表示,不會吃粉紅色的香腸或帶有粉紅色汁液的香腸;另外,大多數受訪者強調,烹飪或準備食物之前,會檢查保存期限。根據英國食品標準局公佈的2022年數據,英國每年發生約240萬起食物中毒事件,這一數字比2009年估計的約100萬人增加了一倍多。雖然大多數人只會出現輕微症狀並在幾天內痊癒,但有些人的病情可能會相當嚴重,需要住院治療。而約37%的食物中毒案例與外出用餐有關,外帶占26%,超市生菜占30%。對於脆弱的族群,例如孕婦和潛在疾病的人,大腸桿菌、沙門氏桿菌和李斯特菌等食源性細菌可能是致命的。英國國民保健署(NHS)數據顯示,2022年至2023年間,因沙門氏桿菌感染入院的人數達到1468人,每10萬人中有3人入院,創歷史新高。

鋁箔包水果茶喝到「黑色果凍狀不明物」 他嚇傻:不敢再喝
台東李姓男子昨(20)日晚間在市區某商店購入1瓶鋁箔包飲料,不料喝下第一口就感到不對勁,嚇得趕緊吐出來查看,原本應全是液體的茶飲,竟出現大量黑色果凍狀不明異物,他大驚「太噁心!不敢再喝了。」李男表示,昨晚上班前順手買了1瓶某廠牌鋁箔包水果茶飲料,他插下吸管大口開喝,未料才喝下第一口,嘴裡馬上出現1塊不明物體,吐出來一看是黑色果凍狀,相當驚悚。李男隨後剪開鋁箔包,發現更多類似黑色異物遍布飲料罐內,他受訪表示,吃到異物時沒有特殊氣味,但當下感到相當噁心,因此不敢再喝。該瓶飲料外包裝顯示目前仍在保存期限內,不過由於鋁箔包飲料皆為密封包裝,消費者在選購時僅憑外觀無法察覺異狀,因此也只能自嘆倒楣。

開箱排隊名店滋養!她驚見「發霉草莓大福」超傻眼 業者回應了
台北大稻埕名店「滋養和菓子」的草莓大福相當受歡迎,常常一開賣便立刻售罄,不過近日就有一名女網友反映,她收到老闆給的一盒滋養草莓大福,沒想到準備開吃時,竟發現「發霉草莓」,讓她傻眼直呼「還好吃之前有檢查!」對此,店家也回應了。一名女網友在社群平台Threads發文表示,近日老闆送了她一盒滋養的草莓大福,當天返家她興奮地拍完照後,便迫不及待拆開打算好好享用,怎料卻驚見其中一顆草莓發霉了,讓她忍不住哀號,「還好我習慣都會在吃之前檢查一下,我哭欸!」有民眾享用滋養的草莓大福時,發現草莓竟發霉了。(圖/翻攝自Threads/motor_yj)貼文曝光後,網友紛紛留言回覆,「好慘喔」、「驚嚇萬分~~~之前日本不是有什麼草莓大福中毒事件嗎」、「也太悲傷了,不過還好有發現。」對此,原PO也在留言區補充,滋養的員工隔天隨即跟她聯繫,了解事情經過並向她致歉,並提醒大家,「最近草莓季已經到尾聲,遇到這種狀況真的也是難免(受傷的草莓很快就會出汁然後發霉),不是只會出現在大福上頭,所以吃之前稍微看一下表面的顏色,覺得顏色不尋常的深,還是看看有沒有問題啦。」針對大福出現發霉草莓,滋養業者回應,草莓都有經過嚴格篩選,製作過程也符合SOP,不過3月天氣不穩定,加上今年的草莓季又快結束,確實狀況比較多,已經與該名顧客聯繫,同時呼籲消費者,草莓大福的冷藏保存期限為2天,購買後請盡速食用完畢。

長效乳標示無望!「鮮乳標章」限國產乳使用 進口乳品只能稱「牛乳」
長效乳標示無望!行政院原本規劃把保存期限大於14天的乳品標示為「長效乳」,但遭美日等國反對,認為恐造成貿易障礙,據悉,食藥署規劃僅取得「鮮乳標章」的才能稱鮮乳,進口牛乳等僅能稱為牛乳,也會規劃鮮奶茶等正名。依衛福部規劃,市售包裝乳標示應標示為「牛乳」或「羊乳」等,但若取得農業部核發的「鮮乳標章」或「驗證標章」則可標示為「鮮乳」。而農業部則規定,僅限國內以使用國產生乳為原料的業者可以申請使用本標章。意謂僅限國產牛乳可標示為鮮乳。此外,衛福部也會盤點市售完整包裝鮮奶茶、鮮乳蛋糕、鮮乳饅頭/吐司等加工食品,若不是使用鮮乳乳品,則標示不得含「鮮乳」二字,並將持續向民眾溝通宣導乳品標示。

打詐有漏洞2/ATM監視錄影畫面應清晰 這家銀行力挺警方1天內提供拷貝
CTWANT今(2025)年2月揭露《ATM大出包》銀行給錯ATM(自動櫃員機)資料害無辜民眾被誤當車手,一年20烏龍案累死警察;記者繼續追蹤發現,各銀行對ATM機台更動更新管理方式,不便回應,各家銀行與警方合作打詐作業方式也不一。對於CTWANT調查ATM機台資料誤差恐成為打詐漏洞,銀行局表示跨部會總動員打詐,警方與各銀行對接處理案件,目前並未實際收到警方反映案件資料,仍予以重視。行政院打詐指揮中心表示,該中心主要任務在於統籌我國打擊詐欺犯罪政策及執行策略、推動打詐相關法制,重視此議題,協助相關主管機關了解並追蹤後續應處情形。根據調查,由於詐騙集團車手多在ATM完成提款、轉帳等交易,警方如欲進一步了解車手相關的面孔、足跡等資料,可透過相關街巷、大樓、店家等監視器影像資料輔佐,其中在ATM正前方攝影錄影存取的畫面資料更是關鍵。銀行局統計,截至2024年12月底,全國各銀行設置的ATM共33148台,以中國信託銀行逾7400台、市佔率超過22%居冠,其次為國泰世華銀行5300台;台新銀行有4300台,中華郵政公司(郵局)則在全國1990處設置3196台ATM。ATM如何監督管理?銀行局回覆CTWANT說,根據《金融機構安全維護管理辦法》,自動櫃員機應裝置於明亮處所,建立異常提領監控機制,其監視錄影系統應以彩色為主,須注意攝影角度、光源、影像清晰度、時間準點顯示,並指定專人負責操作、監控及管理等工作,且設簿登記管制;ATM所錄影檔案保存期限至少六個月,標示錄影日期,並妥適保管備查;涉及交易糾紛或民刑事案件者,於案件未結前,應繼續保存。據此,銀行對ATM應有專人管理,並設簿登記管制,但2月初台北市發生某官股銀行給錯ATM機台編號,導致警方抓錯人的烏龍,事後發現機台資料已多年未更新。中央部會現以打詐為重要工作項目。圖為財政部長莊翠雲、金管會主委彭金隆日前視察彰化銀行南港分行相關設施、服務等。(圖/方萬民攝)另就警方調閱ATM資料銀行提供拷貝的時間短長,有時還須交由銀行總行處理,一位銀行主管解釋,由於ATM設置分別在銀行內與行外,例如捷運站、超商、辦公大樓、機場等交通便捷之處,調閱流程也不同。經CTWANT記者採訪了解,各家銀行與警方合作打詐作業方式不一,對於調閱行內ATM監視器影像,警方發公文給分行申請即可,分行會再通知總行;行外的ATM則是向總行公文申請;部分銀行則是請警方統一向總行申請,儘速配合提供相關資料。華南銀行總行指出,該行全台有660台ATM,目前除了內部檢討資料管理之外,加大預算提升ATM監視設備品質,以提供警方清晰、正確的影像。在全國有269台ATM的上海商業儲蓄銀行表示,ATM服務功能透過軟體派送機制進行更新作業。對於ATM等自動化設備服務的申請及額度,嚴格把關,以降低後續詐騙帳戶的風險,其警示帳戶數及警示帳戶的增加率,皆相較同業均數為低。中華郵政公司則說,最快一天之內即可調閱到ATM監視器影像畫面,目前警方可根據交易資料,行文到中華郵政或轄管該ATM郵局申請調閱影像;郵局接獲相關函文即儘速轉知提領支局拷貝提領影像,函復警方處理,此外為避免時間比對誤差,現行規定每日營業前應由指定之人員檢查監視系統日期、時間,並與交易系統進行調校為零誤差。一名銀行主管跟CTWANT記者說,各分行定期檢視ATM,亦透過委託廠商定期巡檢,並還透過系統遠端進行監控,確認設備正常運作。關於交易資料正確性則會透過系統交易資料及人工結帳進行核對。影像部分,各管理分行會檢視分行所屬監視系統是否正常錄存,影像檔案保存期間符合主管機關規定。ATM機台應用系統會依業務單位需求排定日期進行更新。銀行局官員接受CTWANT採訪時提到,打詐是各部會重點工作之一,銀行界也總動員起來堵詐,包括臨櫃關懷客戶、清查可疑金流與帳戶等;對於這次CTWANT調查,警方反映有銀行ATM機號、位置及影像資料不正確或有疏漏,將提醒銀行確實做好自動櫃員機管理與維護,也建議警方隨時反映。回顧2024年,國內十四家金控繳出漂亮成績單,大賺新台幣5979.79億元,較2023全年相比成長63.7%,其中銀行業5,656億元最賺、年增12%,貢獻逾半數獲利;在打詐已是全民共識之際,銀行及金控實應將ATM視為打詐重要環節,積極更新並管理,在力拼金融科技的同時,也善盡打詐第一線的社會責任。

高雄分屍案新進展…鷹眼小組調閱「舊監視器」 疑拍到張介宗棄屍
高雄市3名婦人遭殺害棄屍,包含71歲趙林姓婦人、74歲張姓婦人及75歲黃姓婦人。兇嫌張介宗始終不認罪,也不透露案情相關細節,專案小組持續進行打撈作業,2月26日下午在高雄港發現被塞在褲子中的頭顱,送驗確認是張介宗大嫂黃姓婦人的頭顱。警方今(1日)再度證實,舊監視系統調閱出疑似張介宗丟棄大嫂屍體的影像,正持續蒐證中。專案小組自2月6日起,在前鎮5號船渠展開打撈行動,共尋獲林姓婦人38塊人體組織,以及張姓婦人2塊,大規模潛水打撈在19日結束,但7天過後,26日找到黃婦的頭顱。是否重啟打撈找尋林婦、張婦2人頭顱?高雄市警方表示,每天持續編排警力在港區巡查、搜尋,一旦發現任何可能人體組織,均會立即報請檢察官送驗比對。今天警方再度證實,鷹眼小組根據舊型監錄系統,調閱到疑似張介宗丟棄大嫂屍體的影像;據悉,張介宗住家附近僅有1隻舊型監視器,與新式監視器的保存期限相比,至少能保存30天以上,可容納更久之前的影像。警方目前正根據監視器畫面,還原去年11月30日張介宗前往前鎮運河丟棄大嫂屍體的路線,隨著證據一一浮現,案情也越來越明朗。

台灣水果千層酥攜手冠軍咖啡 南港展覽館展店推pairing組合
交通便利性與人流向來是餐飲品牌展店考量之一,繼插旗台北松菸、高雄駁二、台中清水服務區之後,微熱山丘旗下的水果千層酥品牌「微笑蜜樂Smille」與世界咖啡冠軍Simple Kaffa興波咖啡攜手合作,在南港展覽館開設品牌第4間門市,也是微笑蜜樂首家內用門市。結合雙方長項,微笑蜜樂南港展覽館門市特別推出當店限定的「蜜樂酥與咖啡pairing」,靈感來自Fine Dining的餐酒搭配哲學,透過風味交織創造全新的甜點體驗。微熱山丘行銷長邱芝榕(左起)、Simple Kaffa興波咖啡創辦人吳則霖、微熱山丘執行長施宏漳。(圖/魏妤靜攝)「香蕉芭樂蜜樂酥/衣索比亞水洗淺焙」(上,組合價380元)、「紅玉蘋果蜜樂酥/衣索比亞日曬淺焙」。(組合價400元,圖/魏妤靜攝)微笑蜜樂推出的蜜樂酥特色是使用「低糖真空蜜漬」技術來處理水果,可拉長水果保存期限,有助品牌未來走向海外設點;微熱山丘執行長施宏漳表示,透過此加工方式或許更能幫助台灣水果產銷,若有機會亦想攜手興波咖啡一同走出國門,尤其希望到歐美等地拓點。興波咖啡創辦人吳則霖此次特別幫3款人氣蜜樂酥發想適合搭配的單品咖啡,像是以蜜漬鳳梨為主角、巧妙融入紫蘇使風味清爽的「鳳梨卡士達蜜樂酥」,搭配的是「中深焙 衣索比亞 日曬」,以咖啡自帶的熱帶水果香氣襯托出鳳梨果香;「紅玉蘋果蜜樂酥」則搭配「淺焙 衣索比亞 日曬」,雖然兩款蜜樂酥搭配的咖啡皆來自希達馬產區,但不同烘焙方式會帶出不同香氣,像淺焙咖啡單獨品飲時可感受到發酵感果香,與甜點搭配又突顯了蜜樂酥的肉桂香氣;最後一款「香蕉芭樂蜜樂酥」則搭配「淺焙 衣索比亞 水洗」,使用來自衣索比亞巫里產區的咖啡豆,咖啡的清爽果香使香蕉風味更加輕盈,也讓點綴的榛果香氣飄散開來。「白桃草莓小葉種咖啡」(左)、「芭樂荔枝鐵觀音咖啡」(中,各200元)為微笑蜜樂南港展覽館店限定,圖中玻璃杯為情境拍攝使用,一般出餐提供紙杯。(圖/魏妤靜攝)現場提供微笑山丘伴手禮區域供客人選購。(圖/魏妤靜攝)除了設計「蜜樂酥與咖啡pairing」,興波咖啡也特別推出水果茶咖啡調飲系列,包含白桃草莓小葉種咖啡、芭樂荔枝鐵觀音咖啡和馬告芒果烏龍咖啡3款飲品,該系列以水果為靈感,將咖啡的深邃韻味與水果香氣相互襯托,再以台灣茶的優雅茶韻串聯,在層層交織中展現風味平衡。這3款咖啡目前在微笑蜜樂門市中僅於南港展覽館店販售,其中馬告芒果烏龍咖啡在興波咖啡台南據點雖有提供,但另外兩款同樣是微笑蜜樂南港店限定。南港展覽館門市以植栽與明鏡打造出寧靜森林步道氛圍,若選擇外帶採臨櫃點餐,若選擇內用則有專門服務人員前來座位協助點餐。(圖/微笑蜜樂提供)與主要設置公園長椅、仍以外帶為主的其他3店不同,微笑蜜樂南港店提供了較適合坐下用餐的一般座位,空間設計融合了植栽、流線型吧台,以及興波咖啡標誌性的「森林概念」,搭配天花板的大面積明鏡,像是把森林步道的靜謐帶進室內。微熱山丘執行長施宏漳提到,原本於南港展店並不在計畫之內,是因去年在一場展覽中將微熱山丘的「奉茶」文化帶入,受到南港展覽館營運方中華民國對外貿易發展協會邀請進駐,希望能在外國商務人士交流眾多的展館中帶入台灣飲食的不同風貌。與其合作的興波咖啡創辦人吳則霖也表示,因預期面向各國人士,未來也將在此門店增加台灣咖啡豆比例,順勢推廣台灣咖啡風味。即日起至2/24到吉比鮮釀餐廳板橋店內用,可享全時段鮮釀啤酒買一送一。(圖/吉比鮮釀餐廳提供)「威士忌蘋果布丁派」從2008年開幕以來一直受到許多消費者喜愛,中間停止銷售後此次也應粉絲敲碗回歸。(220元,圖/吉比鮮釀餐廳提供)另外知名美式餐飲品牌「吉比鮮釀餐廳」也於2月迎來第7家分店開幕,此次全新開幕的新北板橋店,位於遠東百貨中山店11F,地理位置便利,距離板橋火車站和捷運站只要步行5分鐘內即達。為歡慶開幕,即日起至2/24到店內用,就可享全時段鮮釀啤酒買一送一,且不限組數、不限啤酒風味。此外,還有經典復刻甜點「威士忌蘋果布丁派」獨家販售,以牛奶吐司為主體,再與酸度高的蘋果和肉桂、丁香等香料浸泡後烘烤,淋上特製的威士忌甜酒醬,口感冰火交融還帶有馥郁香甜及淡淡酒香,是道大人系甜點。如果是餐廳會員,3/16前只要憑APP優惠券到店消費不限金額,還能加碼免費兌換一份「威士忌蘋果布丁派」。※飲酒過量,有害健康,未滿18歲請勿飲酒

新北市推出小農智販機 地方盼能進駐捷運站
落實照顧小農政策,協助農友銷售自產農產品,新北市農業局推動希望市集,因應疫情更增加智慧希望市集(智慧販賣機),提供24小時不打烊的銷售服務,目前3據點共有7台智慧販賣機,今年媒合新莊、汐止、三重農會評估設置。議員王威元建議市府擴增據點,新點位應以捷運站為優先考量,方便上班族下班採買。農業局表示,受新冠肺炎疫情衝擊,國內消費形態改變,農業局2020年起設置智慧販賣機,以零接觸模式協助新北市小農販售農特產品,目前於紅樹林輕軌站下方廣場、淡水區市民聯合服務中心1樓及南港軟體工業園區第2期H棟設有3處販售據點,分別擺放4台、2台及1台智慧型販賣機,提供行動支付、悠遊卡、信用卡等無現金多元支付方式,每年均創造近50萬元營業額。智慧販賣機販售商品包含生鮮有機蔬菜、各地區農會特色加工產品,如淡水區農會南瓜起士餅、金色南瓜濃湯等加工商品,以及新北青農產品如茶點心、蜂蜜、茶包等,並透過智慧販賣機的機台螢幕,露出農友品牌資訊、農會超市優惠活動或是農會超市檔期促銷產品等,除機台內產品外,增加更多樣產品曝光度。農業局指出,智慧販賣機有4℃溫度控制,可確保生鮮蔬菜新鮮,並具後台管理系統,管理單位可於後台掌握商品補貨,生鮮有機蔬菜時常供不應求,管理單位隨時藉由後台系統留意產品缺貨狀況盡快補貨,加工商品部分因保存期限較長,會適時補貨,並確保產品均處於保存期限內。農業局表示,將持續與農會合作,以人流量為優先考量要素,今年優先媒合新莊、汐止、三重等都市型農會,評估設置智慧販賣機,未來的販賣機將增設小型螢幕,可作為政令宣導推廣使用,以及於機台印製QRcode連結至相關網頁,為農友增加行銷曝光機會。

紐西蘭乳品標示惹議! 政院拍板:鮮乳效期不得逾14天
2025年起紐西蘭乳品零關稅進口,酪農擔心衝擊,之前不斷要求應透過標示區別出國產及進口乳品,但衛福部2024年中預告卻把保存期限30天以上乳品,品名應標示為「延長保存期限鮮乳」、「長效鮮乳」、「ESL鮮乳」,由於仍保有「鮮」字引發爭議,中華民國乳業協會為此更揚言要上街頭抗議。據了解,行政院已拍板,保存期限在14天以下才能標示「鮮乳」,否則不能用「鮮」這個字,可能會改叫長效乳或牛乳。台灣與紐西蘭 在WTO框架下於2013年簽署ANZTEC(台紐經濟合作協定),將從2025年起全面開放零關稅進口,也使我國酪農擔心衝擊,要求應透過標示區別出國產及進口乳品。食藥署當時則擔心,國際上有要求應提出科學證據,否則恐成貿易障礙。中華民國乳業協會理事長徐濟泰表示,國際上一般也是用保存期限2周以內才可以標示為「鮮乳」(fresh milk),如紐西蘭及澳洲也是如此標示,未料進口業者卻因我國標準模糊不嚴謹,在中文名稱上標示為鮮乳。他舉例,如某品牌美國乳品中文標示為鮮乳,但英文卻僅標示為milk。徐濟泰提及,除了鮮飲外,如拿鐵、手搖飲業者也應清楚跟消費者交待使用如鮮乳、長效乳或奶粉等乳品,才能讓消費者知道自己購買東西從何而來。行政院人士證實確有此事;食藥署代理署長林金富表示,目前確定會朝保存期限在14天以下標示「鮮乳」,這個議題已經討論很久,如果行政院決策要以此標準區隔鮮乳,食藥署會朝這個方向來修正規定,如果保存期限超過14天,就會回歸國際稱呼為牛乳,就是不能用「鮮」這個字,可能會改叫長效乳。家樂福統計,目前賣場及線上銷售約有紐西蘭進口草飼鮮乳、Pure Source澳洲進口鮮乳、澳洲奶協會全脂牛奶、有機囍瑞澳洲有機全脂牛奶,以及澳洲PAULS低脂保久乳等,1000ml價格從89元至119元不等,不算太貴。好市多表示,紐澳鮮乳品項不多,自有品牌的美國科克蘭鮮乳,紐澳鮮乳有豐力富紐西蘭全脂鮮乳,1.5L約199元。

43歲台大教授癌逝!生前曾悔「常吃泡麵、汽水」 專家揭影響
泡麵、汽水等食品經常被認為不健康,而先前一名43歲台大教授因癌症去世,生前曾提到自己過去數十年來飲食習慣不佳,經常吃泡麵、汽水,引發外界熱議,許多人開始關心長期食用泡麵與汽水是否會導致癌症。對此,專家也提醒,癌症的成因極為複雜,單純將飲食與癌症畫上等號,可能過於簡化。根據《健康2.0》的報導,大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫師周宜群表示,癌症的成因應從疾病、個體及環境三個層面來探討。以肝癌為例,B型肝炎、C型肝炎或長期飲酒等疾病因素可能導致癌症,而個體因素則包含家族遺傳、高血壓、高血脂及肥胖等共病問題。此外,環境因素如飲食習慣、生活環境、壓力與情緒等,也都可能對癌症的發生產生影響。因此單純將泡麵、汽水與癌症直接連結,並不符合醫學事實。不過周宜群也指出,飲食確實與癌症風險有間接關聯,長期攝取高糖、高油、低纖維的食物,可能造成代謝問題,導致肥胖、肌少症等健康狀況,進而引發慢性發炎,增加罹癌風險,因此雖然不當飲食不會直接導致癌症,但可能透過其他健康問題間接提高罹病機率。事實上,網傳泡麵含有很多防腐劑,所以才能長期存放,因此不能多吃。對此,衛福部也曾解釋,根據衛生福利部對食品添加物的規定,泡麵麵體不能添加防腐劑。大多數的泡麵會先蒸煮再油炸,其中蒸煮及油炸都能達到殺菌的效果,而高溫油炸會使泡麵脫水,大幅減少泡麵麵體的水分含量,使殘存的或外來的微生物都無法繁殖,藉此降低腐敗劣變的情形發生,而達到延長保存期限的目的。不過食藥署也提醒,泡麵多屬高油、高鹽的重口味,建議自行加入青菜、雞蛋等食材,補充泡麵所缺乏的營養素,並且減少醬料、油包的用量,以減少身體的負擔。