大腸癌
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不只加工肉品!營養師點名「5大致癌物」:有些藏在日常生活裡
癌症已連續多年蟬聯國人十大死因的第一名,而且每日接觸到的「致癌物」恐原比想像中的還要多很多,除加工肉製品外,營養師劉雅惠還點名其他容易忽略的致癌物質,提醒民眾務必小心注意。劉雅惠在臉書粉專「營養師Emma」發文附衛教影片提到,生活中有些「致癌風險」可能每日都在接觸,別以為致癌物離自己很遠,以下就有5大致癌物需民眾多多注意。1.黃麴毒素劉雅惠表示花生、堅果、穀物等如果保存不當發霉,恐會產生黃麴毒素,千萬不要想說切掉、洗掉還能繼續吃,開封後一週內最好吃完。2.加工肉品香腸、培根、火腿等加工肉品,建議不要天天大量吃,它屬一級致癌物,若每日吃下50公克,罹患大腸癌的風險就會增加18%。3.酒精酒精也是一級致癌物,喝越多,相關癌症風險越高,並與7種癌症相關,如口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、大腸癌、直腸癌,以及乳癌,此外容易喝酒臉紅的人,因缺乏分解乙醛的酵素,罹癌的風險會比一般人高。4.超過65°C的熱飲重點不是茶或咖啡本身,而是「溫度太燙」,長期飲用非常燙的飲品,反覆刺激食道,可能增加食道癌的風險。5.抽菸、二手菸、三手菸 劉雅惠指出不只抽菸的人要注意,一旁吸到二手菸,甚至環境中殘留的菸害物質,都不應忽視。而菸草當中有多達7000多種化學物質,現存已知就有93種是已知致癌物。劉雅惠提醒並不是接觸一次就一定會得癌症,「真正要注意的是長期、反覆的暴露,與生活習慣。」健康不是追求零風險,而是每日幫自己身體少增加一點負擔。
糖尿病與癌症風險有關? 醫解析關聯:可能有共同危險因子
糖尿病病程若持續進展,可能連帶影響心血管、腎臟、眼睛、神經等身體各部位的健康,相關併發症如心血管疾病、腎病變、視網膜病變及神經病變等,也受到臨床高度重視。而近年來也有多項歐美研究顯示,糖尿病與乳癌、大腸癌、子宮內膜癌、肝癌、胰臟癌等多種癌症風險增加有關,《台灣糖尿病年鑑》最新資料亦顯示,惡性腫瘤連續多年蟬聯第2型糖尿病患者死因首位。針對糖尿病與癌症的關聯,中山醫學大學附設醫院內分泌暨新陳代謝科羅仕昌醫師指出,部分糖尿病患者有肥胖問題,或長期抽菸、飲酒等,這些因素本身也可能提高罹癌風險,換言之,糖尿病與癌症之間存在共同危險因子,但尚無證據顯示糖尿病會直接導致癌症。至於糖尿病患者是否需定期進行癌症篩檢,他表示,目前會依據患者個別的年齡、生活型態等觀察,若發現糖尿病患者同時屬於特定癌症的高風險族群,會鼓勵進行相應的癌症篩檢,但不是所有糖尿病患者都需要額外接受癌症篩檢。糖尿病與癌症風險有關?醫解析:因果關係未證實羅仕昌醫師指出,臨床觀察確實發現,與沒有糖尿病的患者相比,糖尿病患者罹患癌症的風險可能較高,與糖尿病關聯性相對較高的癌症類別包括大腸癌、肝癌、子宮內膜癌、胰臟癌等,但目前尚未證實糖尿病和癌症之間存在因果關係。他解釋,有些糖尿病患者可能有抽菸、飲酒、肥胖等狀況,這些同時也是癌症的危險因子。另外,現有基礎研究觀察顯示,暴露於高血糖的環境可能與體內細胞癌化有關聯,但還未能證明高血糖是導致癌症的原因之一。統計:惡性腫瘤為糖友死因首位 醫說明可能原因據《台灣糖尿病年鑑2024第2型糖尿病》統計,國內第2型糖尿病盛行人數達240萬人,有6成病史超過7年,顯示糖尿病病程長期化,同時患者有年輕化和高齡化的趨勢;從糖尿病患者死因來看,男性與女性患者的死因首位皆為惡性腫瘤,分別約占26%和22%。對於現行盛行趨勢,羅仕昌醫師表示,目前還未看到糖尿病患者的癌症發生率有隨之大幅上升。他說明,癌症本來就是國人主要死因,糖尿病患者的死亡原因也不一定都會與糖尿病有關,整體而言與一般國人的死亡原因差異不大。2014至2019年第2型糖尿病個案主要死因。(數據/台灣糖尿病年鑑2024第2型糖尿病、圖表/AI生成)醫談糖尿病追蹤策略 依個別狀況提供癌症篩檢建議除了透過糖化血色素(HbA1c)掌握血糖控制狀況,糖尿病的重要檢查項目還包括藉由尿液微量白蛋白檢查,檢測有無早期腎臟病變,以及追蹤視網膜、足部、血脂等健康狀況。羅仕昌醫師表示,由於目前糖尿病和癌症未有強烈的因果關係支持,因此臨床上不會單純因罹患糖尿病,就建議所有患者都要額外接受特定癌症篩檢,現行仍會依個別患者的年齡、生活型態和其他風險因子,以及參照現行癌症公費篩檢政策進行評估,例如有抽菸史的糖尿病患者同時也是肺癌高風險族群,若符合肺癌公費篩檢條件,就會鼓勵其接受篩檢。糖友中斷治療原因有哪些?醫:治療能否穩定進行看這點糖尿病患者若能長期穩定治療、積極控制血糖,對預防併發症的發生也有助益。不過,羅仕昌醫師觀察,患者常見擔心吃藥傷身,也有人自認「沒什麼症狀」,或認為靠飲食控制就能夠維持血糖,進而選擇中斷治療,也有患者因藥物副作用而影響持續用藥意願。不同年齡層的情況也有所不同,羅仕昌醫師表示,高齡患者較易受到「吃藥不好」等傳統觀念影響,年輕患者則是較常因工作忙碌或居住地變動等,不方便定期回診,使得治療無法規律進行。他提醒,患者自身有無治療動機,才是治療能否長期穩定進行的關鍵,尤其患者如果從年輕時期就罹病,與糖尿病共存的時間可能較長,更應了解血糖控制的重要性,若有可能影響治療的因素,建議可與醫師討論,例如轉到離家近的醫療院所治療等。【延伸閱讀】只吃豆漿和蛋 血糖反而不穩?營養師破解糖尿病早餐秘笈糖尿病怎麼控糖?醫揭ABC管理原則 CGM、健康App助建立自律生活https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69498
超哥不幹了!被酸開一間倒一間 認了是「超倒體」宣布收攤:不拖累家人
知名網紅「超哥」(黃伯超)經營餐飲事業屢屢傳出關門消息,因而遭部分網友酸是「開一間倒一間」的「超導體(超倒體)」。對此,超哥於社群發表影片親自回應,坦言面對各界建議與批評他都聽進去了,並大方承認是自身能力不足以支撐一家餐廳營運,決定按下終止鍵結束餐飲事業,不再讓不成熟的決定繼續拖累家人。坦言大腸癌開刀體力有限 初衷非獲利卻虧損惹是非超哥在影片中透露,決定關店除了考量經營能力不足外,個人身體狀況也是關鍵之一,自己先前曾歷經大腸癌開刀,在體力與健康有限的情況下才下定決心收攤。他強調,當初跨足餐飲業的初衷並非為了賺大錢,而是希望幫助身邊有才華的朋友,同時將優質的味道傳承下來,無奈經營過程不僅未獲利、虧損不小,反而惹來許多是非與勞心勞力。全家下海洗碗端菜心酸 決定停損反而「鬆了一口氣」談到經營期間的辛苦,超哥感嘆當時全家大小都投入店裡幫忙,女兒放學後只能在店內等待下班,自己與家人更是一起端菜、洗碗、抓菜、結帳並招呼客人,過程點滴在心頭。因此,當他決定宣布停損的那一刻,心裡反而鬆了一口氣,因為明白自己終於不用再因不成熟的商業決策,讓全家人跟著受苦拖累。創業雖敗仍心懷感恩 學會做菜成意外收穫最後超哥表示,雖然餐飲事業最終沒有迎來完美的結果,但他對整個過程依然抱持感恩態度。這段經驗不僅讓他結交到許多真摯的朋友,也因為先前在鐵板燒店學藝的經歷,讓他練就一身好廚藝能做菜給家人吃。儘管被外界戲稱為「超倒體」,他仍選擇正面面對,為這段創業旅程畫下句點。 更多三立新聞網報導. 陳幸妤勸退病人做牙齒貼片!診間「11字金句」瘋傳 作家讚:醫德極佳. 趙建銘診所6護理師「年輕又漂亮!」 病患想常來:全台南妹子都在這. 被爆偷吃美女總監5年!宏碁營運長高樹國火速辭職 清空子公司職務
癌症病人不是不肯吃!黃軒曝「聞到就想逃」原因 家屬別再硬逼
癌症病人不肯吃東西,不一定只是胃口不好。胸腔暨重症科醫師黃軒表示,近期門診遇到多名接受化療的癌症病人,都出現不想進食的情況,有時飯菜才剛端進房間,病人光聞到味道就皺眉、噁心甚至想吐。他提醒,家屬不要把吃飯變成戰爭,因為對部分癌症病人來說,「吃得下」本身就是一種治療。黃軒在臉書分享,近期遇到肺癌、肝癌、大腸癌及骨癌病人都有類似情況。家屬常焦急勸說:「拜託你,再吃一口就好。」但病人可能根本還沒開始吃,光聞到食物氣味就已經反胃。他指出,癌症本身加上化療、放療及部分藥物,都可能改變嗅覺、味覺,以及大腦處理噁心及食慾的方式。過去覺得香的雞湯,現在可能聞起來令人作嘔,原本喜歡的肉類,也可能出現奇怪的金屬味。甚至病人若曾在化療期間吃過某項食物後嘔吐,大腦可能把味道與先前噁心經驗連結,形成「食物厭惡」(Food Aversion)。黃軒表示,如果此時持續逼病人進食,反而可能讓吃飯成為每天最大的壓力。除了食物厭惡,黃軒也提醒注意「癌症惡病質」(Cancer Cachexia)。這類患者可能出現食慾下降、肌肉持續流失、脂肪消耗、體重下降,以及越來越疲倦無力,即使努力補充營養,肌肉仍可能持續減少。黃軒指出,目前研究也關注GDF15等相關訊號,癌症及身體壓力可能使其升高,進一步影響噁心、食慾及食物厭惡。因此病人持續變瘦,不能單純歸咎於「不肯吃」。他也整理7項照護方式提供家屬參考,包括熱食味道太重時改成冷食或室溫食物;避免在病人旁邊煮飯並保持通風;一大份吃不下就改成少量多餐;少量食物也提高蛋白質及熱量密度;尊重病人目前吃得下的口味;化療噁心時依醫療建議適當使用止吐藥;同時處理疼痛、口腔炎、便祕、胃脹及焦慮等可能降低食慾的問題。黃軒強調,如果病人出現「體重一直掉、肌肉明顯減少、越來越虛弱、活動力下降、怎麼補都補不回來」,應主動詢問醫療團隊:「他是不是已經有癌症惡病質?」此時需要的可能不只有營養補充,而是由醫師、營養師、癌症治療團隊,以及復健或運動專業共同評估。黃軒表示,癌症治療不只是縮小腫瘤,也要讓病人吃得下、保住肌肉及體力,才有力量繼續接受治療。黃軒最後提醒,當癌症病人表示「這個味道,我真的受不了」,家屬不要急著逼他再多吃一口,應先理解是什麼原因讓他感到不舒服,再與醫療團隊找出改善方式。他強調:「因為對癌症病人來說,『吃得下』本身就是一種治療。」
謝金燕凌晨突發文思念爸爸豬哥亮 「1標籤」藏洋蔥
「電音天后」謝金燕今(8)日凌晨在社群平台發文,向已故父親豬哥亮(謝新達)送上父親節祝福,並曬出過去登上大港開唱重現《豬哥亮歌廳秀》的演出影片,寫下「老爸!父親節快樂」,更在文末留下「謝新達活派」標籤,流露出對父親的思念。謝金燕今日凌晨12點多在社群發文,分享過去在大港開唱演出《豬哥亮歌廳秀》的影片,並寫下「老爸!父親節快樂」。謝金燕透露,自己原本其實打了很多字,「想來想去還是刪掉了」,最後決定把想說的話留在心裡,等「之後」再親自講給爸爸豬哥亮聽。謝金燕文末也留下「#謝新達活派」、「#豬哥亮歌廳秀」、「#父親節快樂」等標籤,其中「謝新達活派」是網路迷因梗,形容豬哥亮其實一直還活著,在世界的某個地方生活。據了解,豬哥亮2017年因大腸癌病逝,享壽70歲。謝金燕與豬哥亮父女過去曾有多年心結,後來才逐漸放下過往、重新修復關係,但兩人破冰後沒多久,豬哥亮就因病離世,成為謝金燕心中的遺憾。金燕與豬哥亮父女過去曾有多年心結。(圖/報系資料照)因此,每逢父親節或豬哥亮的生日,謝金燕會透過不同方式表達思念,這次她在父親節凌晨曬出《豬哥亮歌廳秀》的演出影片,並對著祝福爸爸「父親節快樂」,讓不少粉絲看了相當鼻酸。
東野圭吾大腸癌驟逝 醫籲:熟齡男落實定期篩檢
日本推理小說巨擘東野圭吾因大腸癌離世,喚起不少熟齡男性的健康警覺。生活中許多肩負家庭重擔的民眾,常習慣強忍身體微小不適,甚至抱持沒感覺就是沒病的迷思,直到症狀加劇才就醫。樂生醫院院長王偉傑指出,這類無聲殺手往往會讓人錯失黃金介入時機。熟齡男忽視無痛健康警訊 預防勝於治療臨床觀察顯示,多數男性容易忽視初期微小警訊。王偉傑院長說明,無論是大腸癌、肺癌或前列腺癌,早期發生時通常沒有明顯徵兆。現代健康管理觀念,應從事後治療轉向事前預防,透過落實無症狀定期篩檢,才能在病灶初步發展時攔截風險。好發癌症與代謝疾病 精準防禦指標針對熟齡男性好發的癌症與代謝疾病風險,樂生醫院社區醫學部主任郭紋翠表示,預防醫學可透過結構化檢查重點進行防護:高階影像追蹤:導入低劑量肺部電腦斷層(LDCT),在極低輻射劑量下捕捉早期微小病灶,有助於早期介入處置。多重腫瘤指標篩檢:結合腸胃道與大腸癌症指標(CEA、CA72-4)、前列腺特異抗原(PSA)、肝癌(AFP、PIVKA-II)及早期胰臟癌指標(1-IRE-1),提供相關器官第一線風險預警。代謝與器官功能評估:整合腎臟超音波、身體組成分析評估肌肉代謝、糖化血色素(HbA1c)及B型與C型肝炎篩檢,掌控慢性疾病風險。名人逝世喚起健康意識 醫師呼籲善用篩檢名人因癌逝世警訊,讓民眾意識到長輩健康是家庭重要資產。王偉傑院長呼籲,民眾應關注長輩日常照護,善用定期篩檢打造預防醫學防禦網,降低無症狀疾病潛在風險。【延伸閱讀】東野圭吾大腸癌病逝!醫揭早期症狀難察覺原因 別等腹痛才篩檢大腸癌初期無症狀難察覺?醫:AI輔助大腸瘜肉偵測揪出腺瘤https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69294
日本推理巨擘殞落!東野圭吾癌逝享壽68歲 最後遺作8月問世
日本推理文壇痛失一代巨擘。以《嫌疑犯X的獻身》、《白夜行》、《解憂雜貨店》等作品享譽國際的知名作家東野圭吾,7月23日因大腸癌辭世,享壽68歲。講談社27日證實死訊,表示已依家屬意願完成家族葬,並婉拒香奠、供花及弔唁電報,同時呼籲外界不要打擾家屬。更令全球書迷惋惜的是,他生前仍持續創作,原訂8月5日出版的《伽利略》系列最新長篇《永遠的記憶》,如今也成為留給讀者最後的遺作。東野圭吾原定8月5日推出《永遠的記憶》,如今成為留給全球讀者的最後遺作。綜合《日本放送協會》(NHK)、《朝日新聞》和《讀賣新聞》等日媒報導,東野圭吾1958年出生於大阪市,畢業於大阪府立大學電機工程學系,畢業後進入汽車零件大廠DENSO(電裝)擔任工程師,在工作之餘持續投稿創作。1985年,他憑藉校園密室推理小說《放學後》奪下第31屆江戶川亂步獎,正式踏入文壇,其後辭去工程師工作,專心投入寫作,自此展開長達40年的創作生涯。出道後,東野圭吾陸續推出《秘密》、《白夜行》等作品,逐步奠定日本推理小說代表人物的地位。1999年,《秘密》獲得日本推理作家協會獎;2005年出版的《嫌疑犯X的獻身》則將他的創作推向巔峰。小說描述一名數學天才教師為保護深愛女子,不惜策畫一場天衣無縫的犯罪,並與身為物理學家的好友展開智慧交鋒,巧妙結合縝密推理、科學邏輯與深刻情感,不僅榮獲第134屆直木獎,也一舉奪下本格推理小說大獎,成為日本推理文學經典。東野圭吾一生出版106部作品,日本累計發行突破1億冊,影響無數讀者。東野圭吾擅長以科學知識、人性矛盾及社會議題構築故事,作品兼具娛樂性與文學深度。其中,《嫌疑犯X的獻身》所屬的「伽利略」系列,由福山雅治主演改編成電視劇及電影,創下高收視與票房佳績;《白夜行》、《新參者》系列、《假面飯店》系列、《加賀恭一郎》系列以及《解憂雜貨店》等作品,也相繼翻拍成影視作品,不僅紅遍日本,更風靡亞洲,在大陸、南韓等地都擁有廣大讀者與觀眾,奠定他亞洲推理小說大師的地位。創作生涯中,東野圭吾共出版106部作品,日本國內累計發行量突破1億冊,作品翻譯至全球37個國家及地區,海內外累計發行量約達1億6800萬冊,是日本少數兼具銷量、口碑與國際影響力的小說家之一。除了暢銷作品外,他也屢獲重要文學獎項肯定,包括《解憂雜貨店》獲中央公論文藝獎、《夢幻花》獲柴田鍊三郎獎、《當祈禱落幕時》獲吉川英治文學獎;2023年獲頒紫綬褒章與菊池寬獎,2025年再獲日本推理文學大獎,文壇地位備受推崇。東野圭吾除了持續創作,也長年投入推理文學推廣工作,曾於2009年至2013年擔任日本推理作家協會理事長,2014年至2019年擔任直木獎評選委員,對日本推理小說的發展及後進作家培育貢獻深遠。出版社表示,家屬希望低調送別,因此葬禮已採家族葬形式舉行完畢,後續追思會將待相關安排確定後再另行公布。令人不捨的是,東野圭吾直到生命最後一刻仍未放下創作,原定8月5日出版的《伽利略》系列最新長篇小說《永遠的記憶》,如今成為這位推理文學巨匠留給全球讀者最後的珍貴作品。隨著東野圭吾辭世,一位影響日本乃至全球推理文學數十年的代表人物正式謝幕,但他筆下的經典故事與角色,未來仍將持續陪伴一代又一代讀者。東野圭吾創作生涯橫跨40年,留下《嫌疑犯X的獻身》等無數經典作品。(圖/翻攝自X,@higashinokeigo_)
天天曬太陽也不夠!醫揭卻乏維生素D恐提高糖尿病、罹癌風險
有許多民眾知道維生素D能促進鈣質吸收,預防骨質疏鬆,但它的功能不只如此!家醫科醫師李思賢指出,維生素D本質更接近全方位調節體內機能的關鍵營養素,民眾常常在長期處於缺乏狀態卻渾然不知,進而影響全身多個器官運作;他呼籲大眾應擺脫單純依靠日照的迷思,定期透過血液檢查掌握自身濃度,全面提升健康防護力。家醫科醫師李思賢日前透過臉書粉專「思思醫師,陪你健康的好朋友」發文表示,維生素D受體廣泛分布於人體各組織,其中甲狀腺即是一例;臨床觀察顯示,維生素D不足與橋本氏甲狀腺炎及相關抗體異常升高高度相關,部分自體免疫疾病患者在適度補充後,體內的免疫抗體數值已獲得顯著改善。在內分泌與新陳代謝方面,維生素D能提升胰島素敏感性並改善胰臟β細胞功能;有醫學研究顯示,長期缺乏維生素D的族群,罹患第二型糖尿病的風險大幅上升。同時,維生素D具備促進與抑制的雙向免疫調節作用,能維持免疫系統穩定運作,避免過度激化或功能失調。細胞防護與精神健康同樣離不開維生素D的參與,流行病學調查顯示,體內維生素D濃度較高者,罹患大腸癌、乳癌及攝護腺癌等癌症的機率較低;大腦中也有大量相關受體,缺乏時容易引發憂鬱情緒,補充足夠維生素D後,則有利於改善情緒與認知功能。李醫師提到,由於台灣民眾普遍缺乏足夠日照,單靠曬太陽往往難以達標,因此他建議,可透過抽血檢測血清中「25(OH)D」的數值,將目標濃度維持在40至60 ng/mL之間,並在專業醫療人員指導下適當補充,才能精準發揮維生素D對全身健康的保護效果。
被宣告癌症「5年存活率」病患嚇壞!醫師破解迷思:不是生命倒數
不少民眾聽到醫師提及癌症「5年存活率」,往往誤以為生命只剩5年。對此,胸腔暨重症科醫師黃軒表示,「5年存活率」只是醫學上的統計指標,並非患者的生命倒數,更不代表只能再活5年,呼籲民眾不要因此過度恐慌。黃軒近日在臉書分享,日前門診遇到一名剛確診癌症的患者,對方沉默許久後詢問:「醫生,我是不是只剩5年可以活?」這番話讓他發現,許多人對「5年存活率」存在誤解。他解釋,若某種癌症的5年存活率為80%,代表100名患者中,大約有80人在確診滿5年時仍然存活,並非每位患者只能活5年。許多人度過治療與復發高風險期後,仍可正常生活數十年,甚至完全回歸原本的生活步調。黃軒指出,醫學界之所以常以5年作為觀察指標,是因為包括乳癌、大腸癌及肺癌等多數癌症,在完成治療後的前2至5年,是復發風險最高的階段。一旦順利度過這段期間,後續復發機率通常會大幅降低,因此5年存活率成為國際間評估治療成果的重要指標。他也提到,不同疾病有不同的預後評估方式,並非所有重症都以5年存活率作為標準。例如急性心肌梗塞多觀察30天死亡率及1年存活率;敗血症著重28天及90天死亡率;COVID-19則以住院率及30天死亡率作為重要指標;慢性腎臟病評估5年或10年內接受透析或死亡風險;失智症則較常採用「中位存活時間」作為預後參考。黃軒表示,醫療的目的不只是延長壽命,更希望患者擁有良好的生活品質。他也提醒民眾,平時應養成健康生活習慣,包括戒菸、避免過量飲酒、維持規律作息及適當紓解壓力,避免因錯誤解讀「5年存活率」而徒增心理負擔,影響治療信心與生活品質。
福隆便當漲到1份90元!他驚「以前可吃2個」 網卻反讚:很便宜
福隆便當價格親民、菜色豐富,是不少人喜愛的台灣美食之一。不過,近日有民眾到福隆車站購買便當時發現,招牌便當價格已漲至90元,讓他回想起過去一個便當只要50元、60元的年代,不禁感嘆物價上漲速度實在太快。貼文曝光後,引發網友熱議,不少人認為,相較於過去的價格,90元確實漲了不少;但也有網友表示,以福隆便當的份量和菜色來看,90元仍算相當划算。該名網友日前在PTT Gossiping板以「福隆便當90元了?」為題發文表示,近日到福隆車站購買福隆便當時,發現招牌便當價格竟已漲到90元,早已不是印象中的70元至85元,讓他忍不住感嘆,「看來上看100元指日可待,以前50元、60元可以吃兩個…現在…」。貼文曝光後,不少網友紛紛留言表示,「我家附近還在賣80元,看來不妙了」、「懷念以前打開火車窗戶買便當的時代」、「我以前在月台買一個才50元」、「我上次買福隆招牌便當還是65元」。不過,也有不少人認為,90元的價格仍相當合理,「新北90元還好吧」、「南部很多便當都破100元了」、「這麼多蛋白質,90元很划算」、「現在便當不到100元,都覺得算便宜了」。更多三立新聞網報導. 露營熱潮沒了?內行人曝「2大退燒關鍵」:找罪受. 30歲男天天吃炸物便當「竟罹大腸癌」!醫示警:出現6症狀快就醫. 一份雞腿便當210元!他驚呆問「是我不知米價?」 業者:可以不要買
大阪公園毒菇瘋長!外型肥美「誤食恐嘔吐腹瀉」 專家:難根除
日本大阪市內公園近日出現大量劇毒菇類「大青褶傘(オオシロカラカサタケ)」繁殖,引發民眾恐慌;由於該菇類外觀碩大肥美,過去曾多次傳出被誤當成食用菇採摘烹調,導致嚴重嘔吐、腹痛與腹瀉等食物中毒事件。對此,市政府特別呼籲,切勿任意採摘與食用;而公園管理單位也已展開緊急徒手清除作業,以防意外發生。根據日媒《關西電視台》報導,位於大阪市西區的「靭公園」為當地居民休憩的場所,但有不少民眾和管理人員注意到,園內有毒菇大量自生,讓眾人十分擔憂。因為過去大阪有發生一名50多歲男性,看到這類野菇以為可以食用,採摘後帶回家料理食用,最後發生嘔吐、腹痛與腹瀉等中毒反應,緊急送醫治療才撿回一命。針對此異象,近畿大學農學部白坂憲章教授指出,大青褶傘菇原多分布於溫帶與熱帶等溫暖地區,生長於富含腐葉土的環境中。近10年來受全球氣候變遷與暖化影響,此菇類在大阪都市綠地與花壇現蹤的案例逐年攀升,而今年適逢梅雨季節降雨量大增,溫暖潮濕的氣候更促使其在市區大爆發。白坂教授坦言,由於大青褶傘菇在蕈傘張開時便會散播大量孢子,這些孢子發芽後明年仍會再度生長,因此想要在公園內將其「完全根絕」幾乎是不可能的任務。大阪食安推進課則強調,面對成分不明的野生菇類,民眾必須恪守「不採、不吃、不賣、不送人」的四不原則,若有疑慮應立即向管理單位反映。然而,這類令人唯恐避之不及的毒菇,其實有望成為醫學研究的新曙光。日本滋賀縣草津市立命館大學藥學部井之上浩一教授的研究團隊,目前正致力於將毒菇成分應用於癌症治療藥物的開發。研究團隊將採集到的毒菇製成粉末,並針對肝癌、大腸癌及血液癌等癌細胞進行測試,觀察毒素是否能精準破壞癌細胞,試圖將毒素轉化為救人新藥。井之上教授表示,古人常說毒藥背後就是解藥,期盼能藉此研究為毒菇點亮新的社會價值。雖然毒菇未來有望在醫學界立大功,但專家仍再次提醒,民眾在公園散步時若看見野生菇類,不論外表多麼美味可口,都絕對不可觸碰與食用,以免造成無法挽回的身體傷害。
逾8成胃癌與幽門螺旋桿菌有關! 45至74歲可公費檢測
台灣每年有高達4千多人新確診胃癌,並奪走2千多條人命,而其中竟然有高達8至9成的病例都與「幽門螺旋桿菌」感染密不可分。國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳信佑強調,胃癌絕非一朝一夕突然發生,幽門螺旋桿菌在胃裡長期誘發慢性發炎,才是演變成胃癌前病變的隱形殺手。自115年1月1日起,國民健康署提供45至74歲民眾,終身1次公費幽門螺旋桿菌糞便抗原檢測,有助提早發現高風險族群,降低胃癌發生與死亡風險。免胃鏡、採便即可 公費檢測降低篩檢門檻陳信佑醫師指出,許多人一聽到胃癌篩檢就想到胃鏡,其實此次公費採用的是糞便抗原檢測,屬非侵入性檢查,不需空腹、麻醉或接受內視鏡,只要依照流程完成採便即可;若同時符合大腸癌篩檢資格,也可向醫療院所詢問,是否一併安排,提高篩檢便利性。驗出陽性不等於胃癌 按時除菌提升治療成效陳信佑醫師表示,若檢測結果為陽性,不代表已罹患胃癌,而是應盡快回診,由醫師評估是否接受除菌治療或進一步檢查。除菌期間務必按時完成療程,不可自行停藥,並依醫囑確認是否成功根除,以提升治療效果。陳信佑醫師強調,幽門螺旋桿菌感染後多數人毫無症狀,僅有少數人會出現胃脹、胃痛或打嗝等消化不良症狀,透過「先檢測、再除菌」的非侵入性策略,國際研究已證實,能實質降低胃癌的發生率與死亡率。改善飲食習慣降胃癌風險 高風險族群定期追蹤陳信佑醫師提醒,除了把握公費篩檢機會,也應從生活習慣降低胃癌風險,包括少吃高鹽、醃漬、煙燻及加工食品,戒菸、戒酒、避免嚼檳榔,並維持均衡飲食、規律運動。若有胃癌家族史、曾感染幽門螺旋桿菌、胃潰瘍、胃部手術史,或胃鏡發現萎縮性胃炎等癌前病變,應積極與醫師討論,是否安排胃鏡追蹤。此外,幽門螺旋桿菌主要經口傳播,建議家庭聚餐落實公筷母匙、不共用餐具,共同生活者若有人檢測陽性,也可諮詢醫師是否需要接受檢測。若出現持續上腹痛、食慾下降、體重減輕、黑便或反覆胃部不適等症狀,應儘早就醫,以免延誤治療。【延伸閱讀】公費篩檢已上路!幽門螺旋桿菌為致癌主因 45歲至74歲民眾要把握胃痛火燒心小心藏癌變風險 糞便檢測揪幽門螺旋桿菌https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69001
專家點名6大癌症難防 多數發現已是中晚期
衛福部統計顯示,癌症已連續多年高居國人十大死因之首,許多癌症最棘手之處並非難以治療,而是「發現得太晚」。美女營養師高敏敏指出,多數癌症早期幾乎沒有明顯症狀,等到身體發出警訊時,病程往往已進展至中後期;她特別點名大腸癌、肝癌、胰臟癌、卵巢癌、肺癌與乳癌等6種癌症,早期徵兆極不明顯,呼籲民眾建立「癌症篩檢比治療更重要」的觀念,主動檢查以提升治癒率。營養師高敏敏近日在臉書粉專發文點名容易被忽略的6種癌症,其中大腸癌與肺癌皆在國人癌症統計中名列前茅。大腸癌早期常被誤認為單純的便秘、腹脹或痔瘡,直到出現血便、體重驟降或貧血才被正視;而高居台灣癌症死亡率居高不下的肺癌,許多患者初期同樣毫無動靜,且即使不抽菸,也可能因空污、廚房油煙或家族史而暴露在風險中,往往等到持續慢性咳嗽、胸痛、呼吸喘或咳血時,病情已相當嚴峻。其餘4種高風險癌症則各具隱密特性。有「癌王」之稱的胰臟癌因深藏於腹腔深處,早期檢測不易,常在出現腰背痛、食慾減退或血糖異常時才確診;被譽為「沉默殺手」的卵巢癌,初期病徵僅表現為腹脹、頻尿或消化不良,極易被誤判為腸胃疾病。此外,缺乏痛覺神經的肝臟即便腫瘤擴大,早期也多無痛感,直到黃疸、極度疲倦發生時多已非初期;而女性發生率最高的乳癌,初期多以無痛腫塊呈現,若發現乳頭凹陷或異常分泌物,應立即就醫。高營養師進一步提到,癌症第一期與第四期的治療效果存在巨大差異,早期發現不僅能保有較多的治療選擇,存活率更是顯著提升。面對民眾常詢問「吃什麼能防癌?」她強調,世界上沒有任何一種單一食物能保證百分之百不罹癌;但大量臨床醫學研究證實,長期的飲食型態確實與癌症的發生率密不可分,與其消極等待身體出現異常,不如從調整每日的餐桌飲食與定期接受篩檢做起。在日常防癌飲食管理上,應採取「多綠少加工」的原則,高營養師建議民眾應盡量避免攝取香腸、培根等加工肉品,並遠離油炸食品、精緻甜點、含糖飲料與反式脂肪,同時減少食用燒焦烤肉與過量飲酒,因為這些飲食型態容易引發體內慢性發炎、肥胖與代謝異常,從而拉高罹癌風險。日常飲食應多補充深綠色蔬菜和十字花科蔬菜,以及富含抗氧化成分的莓果類與茄紅素食物。除了蔬菜水果外,優質蛋白質與油脂的攝取也扮演關鍵角色,高營養師說明,可以用豆類製品取代部分動物性蛋白,並將主食改為全穀雜糧以增加膳食纖維的攝取;脂肪來源則推薦選擇橄欖油、苦茶油或酪梨等好油脂,並適量補充堅果以獲取維生素E。高營養師也提到,世界癌症研究基金會(WCRF)的研究報告中,全球約有30%至50%的癌症個案,其實與後天的生活型態息息相關。因此高營養師提醒,真正的防癌關鍵從來不是依賴某種特定高昂的「超級食物」,而是整體的健康生活習慣,民眾應建立「定期檢查、均衡飲食、規律運動」的三大鐵律,這才是目前醫學界最有證據支持且最安心的防癌良方。
鈕承澤出獄後首露面 以「義弟」身分出席吳功告別式
竹聯幫元老、資深電影人吳功,日前因大腸癌病逝,享壽77歲。今(20日)舉辦告別式,現場黑白兩道齊聚,許多演藝圈藝人也到場致意,包括朱延平、李烈、金馬影后楊貴媚、郎祖筠、喜翔、高捷、王識賢、庹宗康、李興文、黃騰浩、懷秋、陳楚河、周曉涵等均現身,不過最引人注目的,就是在2018年因侵犯劇組女員工、遭判刑4年定讞的知名導演鈕承澤;已有1年多沒在公共場合出現的他,今天是以「義弟」身分公開露面。他身穿黑色西裝墨鏡不發一語進入會場,送吳功最後一程。鈕承澤今天以「義弟」身分參加家祭與公祭,兩人交情深厚,40多年前鈕承澤曾出演過由吳功出品的國片《安安》,因而與吳成為忘年之交,兩人也曾合作經典電影《情定威尼斯》,當鈕承澤執導黑幫電影《艋舺》時,還請教吳功有關幫派恩怨、江湖規矩及艋舺歷史與幫派,而吳功也全力支持。由於鈕承澤2018年因執導電影《跑馬》期間侵犯女性工作人員遭判刑入獄,在服刑3年5個月後,去年1月獲准假釋,此後他幾乎沒有在任何公開場合露面,因此今他出席吳功告別式,足見兩人的關係緊密。
許不了最後遺作《小丑與天鵝》 桃園電影節八月經典重現
2026桃園電影節「經典重現」單元,今年將隆重獻映台灣喜劇泰斗、諧星之王許不了1985年最後遺作《小丑與天鵝》2K數位修復版。當年此片上映同日,也是許不了離世之時,導演朱延平回憶,那天出品人吳功打來電話,「我有一個好消息,一個壞消息。好消息是票房爆炸了,壞消息是許不了死了。」而如今吳功也在6月4日因大腸癌病逝,讓朱延平不勝唏噓。1985年夏天上映的《小丑與天鵝》,是諧星之王許不了生前最後一部作品,描述腹語小丑阿坤被老闆趕出歌舞團,幸而歌舞女郎阿珠情義相隨,兩人結伴行走江湖,有笑有淚的感人故事。許不了搭檔性感女星甄秀珍,外加大饅頭方正、女丑蔡閨插科打諢,片中更記錄下許多已經消失的台北地景,包括早已拆除的仁愛路一段空軍眷村、改建前的兒童樂園(今兒童育樂中心)等。《小丑與天鵝》由許不了搭檔女星甄秀珍歡樂演出。(圖/海鵬提供)導演朱延平說,那時很多「兄弟」押他拍片,丟下明星名字、上映檔期,之後兩手一攤,就等著他交貨。只有吳功製片找來成名編劇陳家昱,早早準備好了精心編寫的《小丑與天鵝》劇本;也只有吳功在全片拍完、上映之後,仍然保留了完整的影片拷貝,現在才能看到這麼精彩的數位修復版本,「他是真的投入、深愛這份工作」。《小丑與天鵝》由國家電影及視聽文化中心完成數位修復工作,董事長褚明仁早年還在報社擔任記者時,就經常到吳功家聊天,「聽他說年輕時『水裡來,火裡去』的勇猛事蹟」。他說,早在電影資料館時期,吳功就將大量保存妥善的拷貝寄存,包括2024年完成修復的《孽子》底片也是出自吳功之手。朱延平說,《小丑與天鵝》有一場戲是許不了獨自在麵攤傷心獨白,拍到一半,許不了崩潰痛哭,抱著朱延平說「我活不久了,你要答應,幫我照顧我的小女兒…」。朱延平的承諾延續至今,當年不到一歲的許不了之女葉蓉庭,2015年結婚時由朱延平送嫁,2025年《小丑與天鵝》在世界影音遺產日放映時,葉蓉庭也是在朱延平的陪同下,第一次在大銀幕上,看到如此清晰的父親形象。《小丑與天鵝》出品人吳功日前病逝朱延平感念唏噓。(圖/海鵬提供)褚明仁說,許不了從1979年登上大銀幕,到1985年過世,短短六年間拍攝了46部電影,每一部都賣座,而《小丑與天鵝》上映時伴隨著許不了離世新聞,引爆票房狂潮,許多觀眾在戲院裡一邊哭一邊笑,最後《小丑與天鵝》在當年度台北票房位列第三,成龍、洪金寶的《龍的心》只排名第四。朱延平也說,許不了生前,他們共同有個願望,要「打倒新藝城,幹掉成龍,打垮洪金寶」,《小丑與天鵝》終於實現了許不了的心願。2026桃園電影節將從8月14日至8月27日,於中壢SBC星橋國際影城、桃園統領威秀影城、中壢光影電影館舉行,更將於8月15日《小丑與天鵝》放映當天,邀請導演朱延平與國家電影及視聽文化中心董事長褚明仁,同台進行主題講座「天鵝之歌:最後的小丑許不了」,暢談當年拍攝往事,以及光影之外的一代笑匠許不了真實人生故事。
傅子純血癌驟逝!醫師曝「沒特定篩檢方式」:很多人抽血才知道
46歲演員傅子純日前因急性白血病病逝,消息震驚演藝圈,也讓外界再度關注血癌相關議題。台灣基進台北市黨部主委、心臟血管外科醫師吳欣岱近日透過社群平台發布影片,說明急性白血病的成因、症狀及發現方式,提醒民眾若長期出現無法解釋的不適症狀,應及早就醫檢查。吳欣岱表示,急性白血病與大腸癌、肺癌及乳癌等常見癌症不同,目前並沒有明確且具特異性的篩檢工具,因此較難透過定期篩檢提早發現病灶。許多患者確診時,往往是在健康檢查或就醫抽血過程中,意外發現血液數據異常,進一步轉介至血液腫瘤科檢查後才確診。她指出,白血病俗稱血癌,急性白血病主要是因為骨髓內負責製造血球的細胞產生異常變化,進而大量製造尚未成熟的白血球。當這些異常細胞在骨髓內快速增生時,會排擠正常造血功能,導致紅血球、血小板及其他血液細胞數量下降,進一步影響人體正常運作。傅子純病逝享年46歲。(圖/翻攝臉書/傅子純)由於正常血球受到抑制,患者可能因此出現各種身體不適。吳欣岱表示,部分患者會出現長期疲倦、體力下降、容易喘、發燒不退、臉色蒼白等症狀,但這些表現大多缺乏特異性,容易被誤認為工作勞累、睡眠不足或一般身體不適,因此常被忽略。她進一步說明,相較於大腸癌可透過糞便潛血檢查、肺癌可利用低劑量電腦斷層篩檢、乳癌則有乳房攝影等工具,急性白血病並沒有固定且普遍適用的篩檢方式,因此患者往往是在例行健檢發現白血球、血紅素或血小板數值異常後,才進一步接受專科檢查。除了透過健檢發現異常之外,也有部分患者是因為對自身健康狀況較為敏感,察覺長時間出現不明原因的不適症狀,主動前往醫院檢查,最終確認罹患急性白血病。針對如何提高警覺,吳欣岱提醒,若身體長期出現無法解釋的疲倦感、反覆發燒、臉色異常蒼白,或感覺身體狀況持續不佳且遲遲未改善,不應單純以為是過度勞累所致,而應盡快尋求專業醫師協助,透過抽血及相關檢查找出原因。傅子純病逝消息曝光後,引發不少民眾關注急性白血病是否能及早發現。對此,吳欣岱表示,目前沒有專門且有效的篩檢方式,「所以要提醒大家,如果自己有一個長期沒有辦法解釋的不舒服,建議還是去給醫師看一下,做個檢查會比較安心。」
笑得你心裡發寒!89歲鍾景輝昔演活《賭神3》反派 家屬證實睡夢中辭世
香港演藝圈今(3)日傳出令人遺憾的噩耗,人稱「King Sir」的香港戲劇教父、前香港戲劇協會會長鍾景輝,由姪兒鍾至權發聲證實,他於今晨在睡夢中安詳辭世,享壽89歲,並感謝外界的關心與陪伴表達感謝。家屬正著手處理後事,喪禮及追思會待落實細節再公布。綜合港媒報導,資深男星鍾景輝在2016年因罹患大腸癌接受手術治療,之後完成電視劇《牛下女高音》後淡出螢光幕,專注調養身體。豈料,鍾景輝的姪兒鍾至權今日稍早證實其死訊,「懷著沉重的心情向大家宣布,我伯父鍾景輝(King Sir)已於今早在睡夢中安詳離世。」鍾至權在聲明中提到,伯父一生奉獻戲劇,香港演藝圈有許多知名藝人是他的學生,「我們深知大家對他的敬重與愛戴,感謝各位一直以來對他的關心與陪伴」;鍾至權也透露,目前他們正在處理伯父的後事,關於喪禮和追思安排,等到確認細節後會再公布。鍾景輝出生於泰國,原籍廣東台山,自美國留學歸國後便全身心投入香港戲劇界。他不僅是首位提倡以廣東話演出荒誕劇及百老匯音樂劇的先驅,更曾先後於電視廣播有限公司(TVB)及亞洲電視(ATV)擔任製作、演出與行政等要職。鍾景輝在舞台劇界的成就斐然,曾7度榮獲香港舞台劇獎「最佳男主角」及4度斬獲「最佳導演」,執導的《夢斷城西》、《蝦碌戲班》等皆為經典之作。除了在舞台劇與幕後推動上的卓越貢獻,鍾景輝在影視方面的表現也在不少觀眾腦中留下深刻印象,像是在電影《賭神3之少年賭神》飾演反派靳能,「笑得你心裡發寒」的經典畫面更成為迷因;他還有客串多部作品,包括電影《黑俠》、《傾城之戀》、《算死草》,以及人氣電視劇《火舞黃沙》、《使徒行者》、《律政強人》等。知名導演李力持在得知恩師仙逝後,特地發文悼念,讚揚鍾景輝數十年來春風化雨、德藝雙馨,將其銘刻於心。鍾景輝在香港演藝圈德高望重又人緣極好,2017年他舉辦80大壽時,曾設宴60席,黃秋生、杜琪峯、吳孟達等眾多演藝圈大咖與學生齊聚祝壽,場面溫馨且隆重。
腹痛3個月吃藥沒用!抽血報告藏線索 醫揪出超大腫瘤:差點堵腸道
1名70多歲老翁腹痛長達3個月,原以為只是一般腸胃問題,沒想到檢查後竟發現是差點堵塞腸道的大腸癌。肝膽腸胃科醫師謝文斌近日在臉書粉專「立川診所」分享案例,提醒民眾別輕忽身體發出的警訊,尤其持續腹痛、貧血等症狀,更應及早檢查。謝文斌表示,該名70多歲男性因右側腹部疼痛持續約3個月,期間曾多次到其他醫療院所就診、拿藥,但症狀始終沒有真正改善,也未進一步追查病因。直到近期前來門診時,他注意到患者1個月前的抽血報告中,已出現輕微貧血狀況,但當時並未安排進一步檢查。憑藉臨床經驗,謝文斌直覺認為情況不單純,隨即安排腹部超音波檢查,結果發現患者右側腸道附近有1顆約5公分腫瘤。由於高度懷疑為大腸癌,醫療團隊緊急安排大腸鏡檢查,最終在右側大腸發現1顆幾乎堵住腸道的大型腫瘤,確診為大腸癌。幸運的是,發現時間尚未完全阻塞腸道,患者隨後立即轉介外科接受後續治療,若繼續拖延,恐將面臨腸阻塞等更嚴重併發症。醫生提到,腹部超音波具有無侵入性、檢查快速等優點,但非常仰賴醫師經驗,尤其腸道病灶本來就較不容易觀察。不過在基層診所中,超音波仍是相當重要的工具,往往能幫助提早發現潛在問題。謝文斌提醒,許多癌症早期其實都會出現徵兆,民眾若長期身體不適,不應只靠忍耐或自行買藥處理,而是應儘早就醫檢查。他強調,「早一步檢查,可能就多一個治療機會。」
男腸癌四期「9年沒復發」!女乳癌一期3年又長腫瘤 醫揭關鍵差異
「保持樂觀真的能改善病情?」這個問題在醫學界長年受到討論。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師近日分享案例指出,雖然樂觀心態不能直接取代治療,但臨床上確實觀察到,長期處於高度壓力與焦慮的患者,癌症復發機率往往較高,而心情穩定、願意正向面對疾病的人,病況有時會出現超乎預期的改善。陳榮堅近日發文分享2個案例,首先是1名50歲男性因長期血便,在家人勸說下才就醫檢查,最後確診為大腸癌第四期,且癌細胞已轉移至肝臟2處。依照病情,患者需先接受同步化學與放射治療(CCRT),待腫瘤縮小後再進行手術。不過,陳榮堅在治療過程中發現,患者面對病情始終相當從容,幾乎看不出恐懼與焦慮。進一步詢問後,患者坦言自己曾歷經2次生意失敗的人生低谷,如今事業重新站穩,認為生病也是人生安排的一部分,「去面對就好」。更令人意外的是,患者完成CCRT療程後,原本轉移至肝臟的癌細胞竟完全消失,醫療團隊後續僅針對大腸病灶進行手術與追加治療,至今追蹤已長達9年,癌症皆未復發。陳榮堅指出,以第四期大腸癌來說,5年存活率通常僅約10%至20%,患者恢復狀況相當罕見。相較之下,另名30歲女子初診時僅為第一期乳癌,腫瘤約1公分,沒有家族病史,也無特殊高風險因子,整體條件相當良好。醫師原評估,只需局部電療與口服抗荷爾蒙藥物即可控制病情。然而,患者陷入高度焦慮,即使檢查結果正常,仍頻繁回診要求檢查,約3年後右側乳房再次發現新腫瘤,確診乳癌復發。陳榮堅表示,醫學上雖無法直接證明「樂觀」能治癒癌症,但壓力、情緒與免疫系統之間確實存在關聯。長期焦慮可能影響睡眠、賀爾蒙與免疫功能,進而影響病情發展,因此除了正規治療外,心理狀態與情緒支持同樣重要。
抗菌又助代謝! 專家揭大蒜6保健效果:發芽也能吃
大蒜不只拿來爆香提味,背後其實藏著不少健康秘密。食農專家韋恩就指出,大蒜的保健效果其實不輸任何保健食品,它不僅具殺菌、抗病毒效果,對血壓、膽固醇與免疫力也有幫助,但每天最好不要吃超過4瓣或是1/4顆大蒜,否則可能導致腹痛、嘔吐、冒冷汗、頭暈等症狀。韋恩於臉書粉專發文表示,大蒜的「臭」來自一種名為「蒜素」的硫化合物,新鮮大蒜切開後,蒜胺酸酶才會把蒜胺酸轉化為「蒜素」,釋出強烈氣味,而「蒜素」本身不穩定,會進一步形成多種有機硫化合物,這些成分即是大蒜具保健功效的真正來源。韋恩提到,大蒜的功效研究十分豐富,其中有機硫化合物具殺菌、抗病毒效果,歷史上大蒜甚至被稱為「窮人的盤尼西林」;相關研究也顯示,大蒜對降低血壓、改善膽固醇有一定的幫助;此外,大蒜富含維生素B1、B6、B2、維生素C,以及多酚等成分,對免疫系統的支持作用也有多項文獻支持。韋恩強調,大蒜發芽後一樣可以吃,不用丟掉,只是蒜胺酸分解後「蒜素」會略有不同,但保健成分並未消失;而「黑大蒜」是近年台灣愈加常見的加工型態,來自日本的工藝,將大蒜在特定溫溼度環境下熟成數個月,讓大蒜轉黑、甘甜,同時保留甚至增加某些抗氧化成分,幾乎去除了蒜臭。至於吃大蒜有哪些功效?韋恩指出,「蒜素」能刺激胃液分泌,可以幫助消化、增進食慾;蒜硫胺素是維生素B1的一種脂溶性誘導體形式,吸收力與持續力都高於合成的水溶性維生素B1,且能夠長時間留存在血液中,有利於疲勞恢復;蒜素加熱後會轉化為增精素,沒有臭味,有助於血液循環與新陳代謝。韋恩也補充,「蒜素」有助降低血壓,幫助血液流動,也有助於預防動脈內壁損傷,減少壞膽固醇LDL被氧化,有助於抑制膽固醇增加、延緩血液凝結、預防動脈硬化、降低血壓;「蒜素」和其他硫化物具有強大的殺菌作用,也有抑制病毒效果,可降低感染風險,有助於活化免疫機能;許多流行病學研究顯示,多吃大蒜與較低癌症(如大腸癌、皮膚癌、食道癌、胃癌等)發生率的相關性。韋恩提醒,雖然大蒜含健康功效,但由於具有刺激胃壁的效果,又有降低血壓、降低凝血的能力,吃多了可能會有腹痛、嘔吐、冒冷汗、頭暈的現象,每天最好不要吃超過4瓣或是1/4顆大蒜。