家醫
」 李思賢 偷拍 醫師 美國 家醫科
減肥老是失敗？醫點名2習慣最關鍵 不用花一毛錢
不少人為了減重，不是節食就是瘋狂運動，甚至花大錢施打瘦瘦針，卻始終看不到理想成果。家醫科醫師許書華表示，真正最容易被忽略、卻完全不用花錢的減重方法，其實就是「專心吃飯」與「睡飽覺」。她認為，只要把這兩項基本習慣做好，不但更容易控制食量，也能降低復胖機率。許書華日前在臉書分享，多數人吃飯時習慣滑手機、追劇或處理工作，不知不覺就把整份餐點吃光，等到察覺吃飽時，往往已經攝取過多熱量。她指出，大腦接收飽足訊號約需要15至20分鐘，因此放慢進食速度、專心吃飯，就像替身體加裝一道「煞車」，讓飽足感有足夠時間發揮作用。她建議，用餐時不妨先放下手機、關閉電視，把注意力重新放回食物本身，透過細嚼慢嚥感受每一口味道與口感。當真正感受到飽足後，食量自然會下降，不再只是習慣性把餐盤清空，而是能分辨身體究竟還需不需要繼續進食。除了飲食方式，許書華也認為，睡眠品質對體重控制的影響經常被低估。她表示，睡眠不足會打亂體內調節食慾的荷爾蒙，導致提供飽足感的瘦素下降、刺激食慾的飢餓素增加，因此更容易感到飢餓，也更容易想吃高糖、高油脂等高熱量食物。她進一步指出，長期熬夜或睡眠不足，還可能使皮質醇濃度上升，不僅增加內臟脂肪堆積，也會降低胰島素敏感度，影響身體代謝，讓減重變得更加困難。許書華提醒，減重最耗費成本的往往不是運動器材、健身課程或減重療程，而是不斷陷入「瘦下來又胖回去」的循環。與其急著追求速效方法，不如先把「專心吃飯、睡眠充足」兩件最基本、也是最容易被忽略的事情做好，除了能讓減重事半功倍，也能減少與自己反覆拉鋸的壓力，讓健康習慣更容易長久維持。許書華分享，減重不一定要狂運動或花大錢，只要養成專心吃飯、睡眠充足兩個習慣，就能提升瘦身效率。（圖／翻攝自臉書，許書華醫師 陪妳寫日記）
美國人瘋飛大陸看病！手術費省8成 專家示警：低價背後藏風險
美國醫療費用持續攀升，不少患者開始將目光轉向海外尋求治療。根據美國《CNN》報導，越來越多美國民眾選擇飛往亞洲接受醫療服務，從癌症治療、整形手術到牙科、健康檢查等需求持續增加。其中，大陸憑藉價格低廉、醫療技術進步及簽證政策逐漸鬆綁，正快速崛起為新興醫療旅遊目的地，吸引不少原本無法負擔高額醫療費用的海外患者。住在美國亞特蘭大的26歲藝術設計師伊塞亞斯（Isaias）就是其中之一。他原本規劃人生首次前往大陸旅行，打算造訪上海及重慶等熱門城市，但真正促使他飛越半個地球的原因，並非旅遊，而是希望以更低的價格完成膽囊手術。伊塞亞斯去年底健康檢查時，被醫師發現膽囊長出異常腫塊，雖然確認並非癌症，但醫師仍建議一年內接受切除手術。在美國，光是自費醫療支出就接近1萬美元（約新台幣29萬元），讓他難以負擔。父親隨後開始替他尋找海外醫療方案，曾比較英國及大陸等地醫院，最後透過醫療旅遊仲介聯繫深圳一家醫療機構，同樣手術報價不到2000美元（約新台幣5.8萬元），費用不到美國的五分之一。價格差距讓父子決定赴陸治療。仲介協助他申請90天觀光簽證、安排機票，抵達深圳後，也協助安裝日常生活所需的手機應用程式及提供翻譯等服務。整個手術及住院恢復約48小時便完成，休養幾天後，他便展開原本規劃的旅行，前往重慶，再預計造訪上海及香港，讓醫療行程與觀光旅遊一次完成。伊塞亞斯的案例只是近年醫療旅遊熱潮的縮影。隨著歐美醫療成本不斷攀升，加上亞洲醫療品質持續提升，越來越多亞洲國家積極布局醫療觀光，希望吸引海外患者，帶動醫療及觀光雙重商機。醫療旅遊協會（Medical Tourism Association）估計，截至2024年，全球醫療旅遊市場規模已突破1000億美元（約新台幣2.9兆元），且每年仍以15%至25%的速度持續成長，成為各國積極爭取的新興產業。近來包括南韓、大陸、越南及菲律賓近年也積極打造醫療旅遊品牌，希望藉由價格優勢、醫療技術及政府政策吸引更多海外病患。菲律賓奎松市聖路加醫療中心（St. Luke's Medical Center）院長塞拉諾（Dennis Serrano）表示，要成功發展醫療旅遊，不僅需要醫療技術，更重要的是改變國際對國家的印象，讓海外患者相信這是一個安全、現代且容易前往接受醫療服務的地方，因此醫院去年開始與菲律賓觀光部合作，希望同步推廣醫療與旅遊市場。醫療旅遊平台「Clinics on Call」創辦人札曼（Zeeshan Zaman）表示，18個月前，詢問亞洲醫療服務的客戶還不到一成，如今已有約四分之一的諮詢與大陸有關，成長速度遠超乎預期。他指出，過去北美患者大多選擇墨西哥、巴西、哥倫比亞等距離較近的國家接受治療，東歐及中東患者則偏好土耳其、印度，但近年這些熱門醫療旅遊國家的醫療費用及等待時間同步增加，使更多患者開始尋找新的替代方案，而大陸正是其中最受矚目的市場之一。除價格優勢外，大陸近年持續放寬簽證政策、提升醫療品質，也讓競爭力逐漸提升。大陸官方資料顯示，去年大陸各醫療機構共接待128萬名外籍患者，較2022年增加73%，顯示醫療旅遊需求正快速成長。不過，專家也提醒，跨國就醫仍存在不少風險。全球醫療認證機構（Global Healthcare Accreditation）執行長史蒂芬諾（Renée-Marie Stephano）指出，患者返國後若發生手術併發症，往往難以追究海外醫療責任；此外，各國醫療品質、藥品及醫療器材標準、語言溝通等都可能影響治療品質。她估計，全球設有國際病患服務部門的醫院不到5%，真正取得國際醫療認證者甚至不到1%，因此患者赴海外治療前，仍須仔細確認醫療院所資格與安全標準，避免因價格便宜而忽略潛在風險。
「有抓耙子」兩幫派起衝突！斯里蘭卡監獄暴動 釀26死逾百人傷
斯里蘭卡西部尼甘布（Negombo）監獄爆發近年來最嚴重的監獄暴動，造成至少26人死亡，其中包括7名試圖平息暴動的獄警，並有超過100人受傷。當局表示，事件起因於監獄內兩個販毒幫派爆發激烈衝突，期間囚犯還搶奪獄警槍械，軍方與空軍隨後介入支援，政府已成立專案小組展開調查。外媒報導指出，衝突疑因一名囚犯向獄方檢舉監獄內毒品販運活動，引發敵對幫派火併。隨著局勢迅速失控，部分囚犯搶走獄警配槍，男子監獄與鄰近女子監獄的受刑人甚至爬上屋頂，高喊要求釋放。警方表示，隔天囚犯試圖衝破監獄大門，安全部隊隨即進駐，監獄內傳出密集槍響，部分屋頂也在混亂中坍塌，造成數名女性受刑人受傷。尼甘布醫院表示，院方共收治23具遺體，另有超過100名傷者送醫，其中包含獄警與囚犯，不少人身中槍傷、刀傷，或全身布滿瘀青。另有18名重傷患者被轉送另一家醫院。司法部長Harshana Nanayakkara證實，事後又有3人傷重不治，使死亡人數增至26人。Harshana Nanayakkara對事件表示「極度震驚與悲痛」，目前當局正設法將監獄內敵對幫派隔離，並成立由已退休最高法院法官領軍的三人調查委員會，全面釐清事件經過。大批受刑人家屬週一聚集在監獄外焦急等候，不少人向媒體表示，至今仍無法得知親屬生死及所在位置。附近居民則表示，當天持續聽見密集槍聲，現場一度陷入混亂。官方資料顯示，截至事發前一天，斯里蘭卡全國監獄共收容4萬1250名囚犯，約為原設計容量的4倍，長年超收問題嚴重。2020年新冠疫情期間，當地另一座監獄也曾發生暴動，造成11人死亡、117人受傷，當局事後釋放數百名囚犯，以紓解監獄過度擁擠的情況。斯里蘭卡監獄發生暴動，受刑人親屬在外焦急等待。（圖／達志／路透社）
熱量糖分低不等於健康！ 10萬人研究曝「5大隱形化學套餐」恐害代謝失衡
低熱量、不甜、量少，不代表一定比較健康。家醫科醫師許書華引用大型研究提醒，現代人經常吃下的是「添加物混合物」，例如甜食、濃湯、加工肉、含糖飲料等，長期攝取恐影響腸道菌相，導致身體慢性發炎，甚至增加胰島素阻抗、代謝失衡風險。許書華於臉書粉專發文指出，不少人買外食、點心時，會注意到熱量及糖分標示，以為卡路里沒超標就安全，但根據國際期刊《Scientific Reports》一項針對10.6萬人的大型研究顯示，平時吃下肚的從來不是「單一添加物」，而是被精心搭配在一起的「添加物混合物」，因此重點不在少吃、熱量低，關鍵在於「吃對」。許書華提到，該研究也列出現代人「5大隱形化學套餐」，第1個是「餅乾甜點」，有些人以為低熱量烘焙餅乾沒事，其實裡面滿滿的卵磷脂（乳化劑）與二磷酸鹽（膨鬆劑），撐起的是漂亮外表，不是營養；第2個是「濃湯與代餐」，為了方便沖泡的濃湯或代餐，核心是修飾澱粉、味精與抗氧化劑BHA。許書華說，第3個是「工業醬料與加工肉」，各式調味醬、火腿、香腸，吞下的是大量亞硝酸鈉與三磷酸鹽，要注意的是，加工肉品已被WHO列為第一級致癌物；第4個是「乳製甜點與麥片」，為了維持濃稠與漂亮色澤，加滿了鹿角菜膠與聚磷酸鹽；第5個是「含糖與代糖飲料」，集中了多種代糖與苯甲酸鈉。許書華指出，經常有人困擾「吃不多卻瘦不下來」，除了睡眠、壓力、激素等原因外，也要注意是否吃下高度加工的食物，近年相關人體研究發現，超加工食品裡的某些乳化劑，例如羧甲基纖維素CMC，會改變腸道菌相、降低菌種多樣性，可能促進身體的慢性發炎，而慢性發炎正是胰島素阻抗、代謝失衡的推手之一。許書華說，2024年一篇追蹤10萬人的研究發現，常吃特定「添加物混合物」的人，第二型糖尿病風險較高，因此重點從來不只是「少吃」，而是「吃對」，若吃進去的東西一直在干擾代謝，只是光靠減量也沒用。至於如何維持較好的代謝？建議飲食要以全穀、豆類、堅果與天然原型食物為核心，越看不出原型長什麼樣子的東西，越要少吃。
不爽女友做醫美竟買凶報復！男揪「辣椒水男、鐵鎚男」伏擊名醫 好友載送獲判無罪
高雄一名林姓男子因不滿前女友花高價到醫美診所微整型，竟懷恨在心，涉嫌找來兩名男子持辣椒水、鐵鎚攻擊診所楊姓院長，連路過制止的休假警員也遭波及；檢方認為林男友人楊修誠曾載送勘查、協助叫車及接應逃逸，涉犯傷害共犯，但高雄地院認定無法證明楊男事前知悉犯案計畫，依罪證不足判決無罪。判決指出，林男與張姓女友交往期間，因對方堅持前往高雄前金區一家醫美診所接受微整型療程，且認為診所收費過高，雙方因此爆發激烈爭執，最終分手。林男事後始終無法釋懷，與友人談及此事時萌生報復念頭，找來綽號「辣椒水男」及「鐵鎚男」兩名男子，策劃教訓診所楊姓院長。2023年8月30日晚間7時許，兩名男子事先埋伏在診所外，待楊姓醫師步出診所後，立即持辣椒水及鐵鎚攻擊，造成楊男背部、右手等處擦挫傷。當時一名新興警分局李姓警員休假路過，見狀立即上前制止，不料也遭辣椒水噴灑，導致左耳紅腫並疑似化學性皮膚炎。犯案後，兩人分別搭乘計程車逃離現場。警方追查發現，林男的楊姓友人曾連續兩天開車載林男南下高雄勘查路線，案發前還借手機讓林男聯絡計程車，事後又載林男前往嘉義市文化公園公廁，由林男支付車資給涉案的「鐵鎚男」，因此遭檢方依共同傷害罪嫌起訴。不過，楊男審理時否認犯罪，強調只是基於朋友情誼載林男南下，借手機也是因林男手機欠費無法撥打電話，完全不知道對方要犯案；林男也證稱，自己從未向楊男透露真正目的，一切都是因感情糾紛而起。法官檢視相關事證後認為，楊男雖曾駕車載送、借手機叫車及接送林男，但其活動位置距離案發地點仍有一段距離，且檢方提出的證據不足以證明楊男事前知悉攻擊計畫，或與林男有犯意聯絡，依無罪推定原則，判決楊男無罪，全案仍可上訴。
赴韓注意！台人愛用「日本2種藥」入境韓國遭海關沒收 還會留紀錄
準備赴韓旅遊的民眾注意了！許多人出國旅遊時都會攜帶感冒藥、止痛藥備用。不過，近日一名在韓國擔任領隊的男子提醒，日本人氣成藥「大正百保能感冒藥」，在韓國被列為管制藥品，禁止攜帶入境，近期就有旅客抵達釜山時遭海關攔查，一整盒感冒藥當場被沒收銷毀，貼文曝光後引發熱議。日前一名在韓國擔任領隊的網友在Threads發文提醒，根據韓國《麻醉品管理法》規定，部分大正百保能感冒藥含有「二氫可待因」（Dihydrocodeine）或「右美沙芬」（Dextromethorphan）等成分，由於具有成癮風險，因此被韓國列為嚴格管制藥品，不得攜帶入境。原PO表示，同事帶團時就有旅客入境釜山，行李被韓國海關鎖定，要求開箱檢查，查出一盒大正百保能感冒藥，隨即遭到沒收並銷毀。原PO建議，民眾出國旅遊時，若有攜帶藥品需求，可先至家醫科就診，由醫師開立處方，出國時一併攜帶藥品及處方箋，以備海關查驗。事實上，韓國自2025年4月起將部分成藥列為管制藥品，除了大正百保能外，不少台灣旅客赴日必買的EVE止痛藥，也因部分產品含有「丙烯異丙乙酸尿」（Allylisopropylacetylurea）成分，被視為抗精神性藥物、禁止攜帶入境韓國。韓國關稅廳曾提醒，違規攜帶相關藥品入境者，海關可依法扣留及銷毀藥品，若情節重大，可能違法成為刑事調查對象。過去就有韓媒《朝鮮日報》報導，曾有民眾在日本購買EVE止痛藥返韓時，被海關認定屬於含有抗精神性成分的藥品，讓該民眾寫了一份聲明，隨後藥品就被沒收銷毀，且被留下違規紀錄。
很多人家裡都有！醫點名餐具3大地雷材質 恐吃下致癌物
民眾在日常生活中飲食時，需要用到各類餐具如碗盤、餐盒及杯瓶，若材質選擇不當，恐在無形中將毒素吃下肚。家醫科醫師李思賢指出，民眾家中常見的容器材質存在天差地別的健康風險。尤其在高溫與酸性食物的催化下，部分塑膠與金屬材質極易溶出致癌物、塑化劑或重金屬，他呼籲民眾在選購與使用時應格外留意，並建議以玻璃與不鏽鋼作為升級首選。李思賢醫師昨（18）日在臉書發文說明，民眾家中常見的容器材質，其實存在天差地別的健康風險。在眾多材質中，李醫師點名應「盡量避免使用」保麗龍、美耐皿及PVC。外食族常見的保麗龍餐盒，遇熱、遇油易溶出可能致癌物「苯乙烯」；餐廳愛用的美耐皿（仿瓷碗）本質為甲醛樹脂，裝熱食或酸性食物時，甲醛溶出量最高可超標數十倍；而舊式保鮮膜常用的PVC材質含有會干擾內分泌的塑化劑，雖然目前食品用途已減少，但民眾仍須多加留意。至於寶特瓶（PET）、外帶餐盒（PP）及鋁製品，李醫師表示，這些屬於「條件安全但需注意」的類別。寶特瓶若放置於高溫車內或重複裝熱水，容易溶出微塑膠與重金屬「銻」；許多標榜可微波的PP餐盒，近年研究也證實加熱後仍會釋放微塑膠，影響人體代謝；而鋁製容器在接觸醋或番茄等酸性食物時，會釋出鋁離子，若表面有刮傷，其溶出風險將大幅增加。相較之下，李醫師建議不鏽鋼、鈦金屬、玻璃及陶瓷則是較為「安心的選擇」。其中，不鏽鋼建議認明304、314或耐腐蝕性更強的316食品級材質；鈦金屬則是目前最不易溶出物質的惰性材質，雖價格偏高但適合長期投資。化學惰性高的玻璃幾乎不會溶出任何物質，最為安全，但需避開鉛晶玻璃；陶瓷器具本身安全，但若色彩過於鮮豔，其釉料恐含鉛或鎘，購買時應選擇具食品級認證的產品。面對琳瑯滿目的餐具材質，李醫師總結出一個簡單的挑選原則，「高溫」與「酸性食物」的組合，正是容器溶出化學毒素風險最高的時刻；他建議民眾，若想提升居家飲食安全，玻璃和不鏽鋼是日常生活中最容易入手且經濟實惠的升級選項。減少塑膠製品在熱食上的應用，才能從源頭守護自身與家人的健康。
《星際寶貝》莉蘿配音女星敗血症病逝 享年34歲
根據《TMZ》報導，曾為迪士尼動畫電影《星際寶貝》主角莉蘿配音的美國女星黛薇雀絲（Daveigh Chase）傳出逝世消息。其男友羅伊（Roy Hernandez）透露，黛薇雀絲於17日離世，享年35歲，死因與腦膜炎及血液感染有關，最終引發敗血症等併發症，導致身體機能衰竭。報導指出，黛薇雀絲本月稍早因營養不良被送往洛杉磯一家醫院接受治療。不過在治療期間，她的健康狀況進一步惡化，最終不幸病逝。黛薇雀絲年少時即在好萊塢嶄露頭角。2002年，她為迪士尼熱門動畫電影《星際寶貝》中的莉蘿獻聲，之後也參與相關電視動畫作品配音。同時，她也擔任日本動畫電影《神隱少女》英文配音版主角荻野千尋的配音工作。除了配音作品外，黛薇雀絲也因演出2002年上映的恐怖電影《七夜怪談西洋篇》受到矚目。她在片中飾演重要反派角色莎瑪拉摩根，並憑藉該角色獲得MTV電影獎最佳反派獎肯定。2006年起，黛薇雀絲加入HBO影集《三妻一夫》，飾演朗達沃爾默（Rhonda Volmer），在影集五季播出期間共演出32集。她的其他演出作品還包括《怵目驚魂28天》、《貝多芬5》、《莎賓娜》、《急診室的春天》及《Mercy》等影視作品。《TMZ》指出，黛薇雀絲過去也曾因多起法律事件受到媒體關注。該媒體最後一次採訪她是在2012年，當時她談及自己的化妝習慣以及最新參與的工作計畫，如今她的離世消息也讓不少影迷感到惋惜。
別再逼自己加班！研究揭大腦專注只有4小時 醫：硬撐效率更低
現代人工作生活節奏快，忙起來還可能需要加班，但家醫科醫師李思賢指出，有研究顯示人類一天能維持高品質專注的時間僅約4小時，盲目延長工時或依賴短暫休息，並無法扭轉大腦的化學疲勞。對此，李醫師呼籲大眾應配合生理時鐘安排工作，才能達到事半功倍的效果。家醫科醫師李思賢近日透過社群表示，據2022年法國研究團隊的實驗，當人體進行整天的高難度工作後，大腦負責決策的前額葉區域會累積特定的代謝廢物，直接阻礙神經運作。這也是為何到了下午，人們往往傾向做出簡單的抉擇，而非進行複雜的思考。除此之外，研究還發現，即便採取「工作50分鐘、休息10分鐘」的節奏長達7小時，認知效率依然會顯著下降，且在工作結束休息4小時後，大腦功能仍無法完全恢復。除了代謝物的堆積，大腦在清醒時也受到每90至100分鐘一次的生理節律影響，會定期進入低效期。李醫師提到，這種「打烊」機制並非靠意志力就能克服，若一味坐在位置上硬撐，不僅無法提升產值，大腦內負責注意力的區域血流量還會隨之降低，導致表現全面下滑。相較之下，世界頂尖的小提琴家、鋼琴家、數學家與程式設計師，每日的高品質工作上限也都落在4小時內，證實了「少一點，好一點」的效率哲學。面對大腦的生理限制，李醫師建議，應將每日最重要的工作精準分配。多數人的認知高峰落在起床後的前3到4小時，此時前額葉最清醒，適合用來做複雜決策、寫作或學習新知；至於下午的低效期，則建議安排回信、資料整理、開會等不費腦力的機械式行政庶務，順應身體的節律來運作。最後李醫師強調，「真正的休息」與「睡眠品質」才是維持專注力的根本；讓大腦卸載的有效方式是散步、閉目養神或午睡，而滑手機接收新資訊反而會帶來更多刺激，無法達到放鬆效果。另外，早起時大腦注意力區域的血流量，直接決定了當天的專注額度，因此想要改善專注力，與其調整工作方法，不如先有好的睡眠品質。
醫美偷拍裁罰名單再增3家 累計20家診所遭停業處分
國內醫美診所接連爆出針孔偷拍事件，衛生福利部今（4）日再度更新「侵害病人隱私遭裁罰醫療機構名單」，新增3家診所遭裁罰，使目前遭處分的醫療機構總數增加至20家。衛福部表示，將持續公開稽查結果，強化醫療隱私保障，維護就醫民眾權益。衛福部指出，本次新增列入名單的醫療機構包括新北市板橋區愛爾麗診所、新北市新莊區光澤診所以及台南市研醫明診所。相關案件經查證後，均依違反《醫療法》相關規定進行裁罰。醫事司表示，目前所有遭查獲涉及偷拍行為的診所，皆依《醫療法》第108條規定處以最高額度新台幣50萬元罰鍰，並勒令停業6個月，以展現主管機關維護病患隱私與醫療安全的決心。為防堵類似事件持續發生，衛福部自5月中旬起要求各縣市衛生局針對轄內醫美診所展開全面清查。截至6月3日止，全台已完成1356家醫美機構查核，較前一周增加逾300家。衛福部強調，相關稽查作業仍持續進行中，未來將定期更新裁罰名單，讓民眾能掌握醫療機構違規資訊，作為就醫參考依據，同時督促業者落實病患隱私保護措施。主管機關呼籲，醫療院所應全面檢視診療空間及設備管理機制，避免任何侵害病患隱私的情形發生。民眾若發現可疑情況，也可向地方衛生機關檢舉，共同維護安全且值得信賴的醫療環境。
醫美診所針孔偷拍大清查！衛福部公布首波名單 17家遭重罰
台灣近期爆出全國多家醫美診所針孔偷拍事件，衛福部今日（6／1）公布侵害病人隱私遭裁罰醫療機構名單，共計17家醫美診所，包括知名連鎖愛爾麗集團旗下多家診所、光澤診所、聖宜診所、君綺美形診所和維馨乳房外科醫院。據衛福部醫事司今日公布第一波名單，侵害病人隱私遭裁罰醫療機構共計17家，包括愛爾麗集團在大台北和高雄的診所、在北中南都有據點的光澤診所、在台中市的2間聖宜診所，以及高雄的君綺美形診所、維馨乳房外科醫院。醫事司副司長劉玉菁表示，自偷拍事件爆發後，衛福部已在5月11日發函給各縣市衛生局，為期1個月內以「醫美診所」作為主要稽查對象，以「是否裝設針孔密錄」作為稽查重點；倘若診所被查獲裝設針孔或從事密錄行為，都是依《醫療法》第108條處最高罰鍰新台幣50萬元且停業6個月。據醫事司統計，截至5月29日，全台共稽查1090家機構，99％為醫美診所，累計41家醫美診所因涉嫌偷拍遭裁罰。劉玉菁指出，目前首波開罰名單，是截至5月26日，地方衛生局會固定在每週三將稽查、違規、開罰家數回報給衛福部，只要開立處分書，違規機構名單就會同步連結到美容醫學專區，供民眾查詢。未來是否將針孔密錄設備，列入常態性稽查項目，劉玉菁則表示，目前衛福部以醫美診所作為主要稽查對象，至於針對大眾關心的，不只在醫療領域、其他需要隱私的地方，會拉到行政院高度，由行政院請相關部會做盤點，衛福部也會配合指示進行。衛生福利部醫事司公布「侵害病人隱私遭裁罰醫療機構名單」，截至5月26日共計17家醫美診所遭開罰。（衛福部提供）
不是吃辣才傷食道！醫揭熱飲超過1溫度 罹癌風險增2.5倍
有不少台灣民眾喜歡喝熱湯或熱茶，但這個日常飲食習慣卻可能讓食道悄悄面臨病變危機。家醫科醫師李思賢指出，長期飲用高溫熱飲對食道所造成的傷害遠超乎一般人想像，國際癌症研究機構（IARC）已將超過65°C的熱飲列為「2A級可能致癌物」，罹患食道癌風險會飆升2.5倍；因此李醫師提醒，熱食愛好者切莫輕忽，稍微調整習慣就能有效預防。家醫科醫師李思賢在個人網站「思思醫師，陪你健康的好朋友」發文指出，有醫學研究發現，熱飲引發癌變的關鍵並非飲品種類，而是「溫度」對人體組織造成的物理性傷害。由於人類的食道黏膜相當薄弱，缺乏像是胃那般厚實的黏液層保護，當高溫液體超過65°C時，便會直接破壞食道黏膜細胞；這種慢性發炎的機轉與抽菸引發肺癌的邏輯如出一轍，當細胞在長期、反覆受損與再生的過程中，基因發生突變的機率便大幅提高，進而衍生為癌症。據2025年發表於《英國癌症雜誌》（BritishJournal of Cancer）、基於英國生物資料庫（UK Biobank）所進行的長期追蹤研究，更量化了這項醫學風險；研究數據顯示，習慣飲用「非常熱」飲料的受試者，即使每日飲用量不超過4杯，其罹患食道鱗狀細胞癌的機率仍比一般人高出約2.5倍；而每日飲用4到6杯以上的族群，罹癌風險更隨著攝取量增加而持續攀升。這項研究結果對台灣飲食文化具備極高的警示意義，因為國人偏好吃火鍋、飲用現泡茶及喝剛煮好的熱湯，沸騰時溫度往往高達80°C至90°C，遠超過65°C的致癌臨界值。李醫師在臨床門診中觀察到，多數患者並未將「趁熱吃喝」與食道健康產生連結，主因在於高溫對食道的傷害是緩慢且微小的累積，不像吃到辛辣食物會立刻產生痛覺，這類慢性熱傷害往往在不自知中被忽略。由於食道癌在發病初期幾乎毫無自覺症狀，臨床上多數個案等到出現吞嚥困難等不適前往就醫時，病情往往已進展至中晚期。李醫師強調，預防這項隱形殺手其實不需要複雜的飲食計畫或額外購買保健食品，最有效且成本為零的防範之道，就是做出4個小改變，首先是讓剛上桌的滾燙湯茶自然降溫3至5分鐘，或是先用嘴唇測試，待沒有燙感後再行入口；以及吃火鍋時應將食物撈至小碗散熱，切勿從沸騰鍋中夾起直接送入嘴裡；最後就是習慣使用吸管飲用熱咖啡或熱茶的民眾平時更要提高警覺，因為吸管會使高溫液體繞過嘴唇的溫度感知，直接衝擊食道深處黏膜。
誤踩蛇窩遭狂咬！男事發1小時後休克昏迷 醫護人員急救一看傷口傻了
中國雲南省一名男子日前前往滇西邊境山區工地工作時，疑似因誤踩草叢裡的蛇窩，導致自己左腳遭多條毒蛇狂咬，送醫前還陷入休克昏迷的狀態，所幸經2家醫院接力搶救後，才保住一命。綜合陸媒報導，這名26歲男子阿杰（化名）受訪時提到，當時他與工友們前往滇西邊境山區工地施工，途中經過一處草叢時，左腳腳踝突然傳來一陣劇烈刺痛。他低頭查看發現腳踝處有幾個小傷口，原以為只是被普通昆蟲叮咬，早在此前已有朋友被螞蟻咬到，因此並未放在心上。沒想到才經過短短十幾分鐘，阿杰便出現胸口劇痛、全身麻木無力等症狀，而且四肢逐漸不聽使喚。這才驚覺可能遭毒蛇咬傷，連忙向同伴求助。由於事出緊急，他們並沒有釐清是哪一種類的毒蛇，只能先以布條簡易包紮傷口，再把阿杰送往醫院治療，未料蛇毒擴散速度遠超預期，阿杰腿部出現瘀青腫脹，約一小時後便整個人陷入休克昏迷。由於工地位置偏遠，阿杰被送到醫院時已是隔天凌晨，醫師緊急注射血清，之後雖短暫恢復意識，但情況依舊危急，在院方建議下，阿杰被轉院至保山市人民醫院接受治療，醫護人員還發現，他左腳腳踝竟有多達12個毒蛇咬痕，整條左腿腫脹發黑、傷口持續滲血，凝血功能也嚴重異常，隨時可能因大量出血而喪命，所幸經過5天全力搶救後，阿杰終於脫離險境，順利出院。當地醫護人員也提醒，夏季是蛇類活動高峰期，民眾進入山區或草叢時，應穿著長袖、長褲與高筒鞋襪，避免靠近草叢、石縫與樹洞等蛇類藏身處。
山西煤礦90死！救援竟拿到錯誤圖紙 倖存者驚悚還原現場
大陸山西省長治市沁源縣「留神峪煤礦」22日晚間發生重大瓦斯爆炸事故，死亡人數已攀升至90人，現場搜救至今仍在持續進行。不過隨著更多現場狀況曝光，外界震驚發現，救援過程竟接連出現重大問題，不僅爆炸點附近出現積水，煤礦公司提供給搜救隊的井下圖紙還被發現與實際巷道完全不符，導致救援人員無法依照原定路線前進，只能改採「地毯式搜索」，逐條巷道徒步排查，大幅拖慢救援進度。救援人員下井後發現，礦方提供的井下圖紙與實際巷道狀況不符。（圖／翻攝自央視）根據《央視》、《紅星新聞》與《九派新聞》報導，事故發生於22日晚間7時29分，地點位於山西通洲集團留神峪煤業有限公司井下。事發當時井內共有247名工人作業，爆炸發生後，官方緊急調派7支救援與醫療隊伍、共755人投入現場搜救。從礦井外畫面可見，現場集結約10輛救護車待命，但因礦區場地狹小，救援車輛只能分批進場。此外，礦井井口深且坡度陡峭，被困礦工若需由擔架抬運升井，難度相當高，也增加搜救壓力。更棘手的是，留神峪煤礦本身屬於高瓦斯礦井，爆炸後井下環境極度危險。救援人員透露，目前爆炸點附近還出現積水情況，相關單位不得不重新制定搜救方案，以防止二次事故發生。救援人員下井後發現，礦方提供的井下圖紙與實際巷道狀況不符。（圖／翻攝自央視）然而最令人震驚的是，搜救人員進入井下後才發現，礦方提供的井下圖紙與實際巷道狀況存在嚴重落差，部分通道與標示根本對不上現場情況，導致救援人員無法依照圖面快速推進，只能改採逐條巷道徒步搜索方式，一條條慢慢排查，搜救效率因此大受影響。一名在煤礦工作的員工透露，事發當時自己正在地面作業，突然聽見井口方向傳來巨大爆炸聲，「還有東西直接噴了出來」。之後他試圖透過內部電話聯繫井下人員，但電話始終無法接通。他表示，自己當晚10時左右也跟著下井參與救援，一路忙到隔天凌晨5時。他回憶，當時背著兩個自救器、攜帶十多瓶礦泉水進入井下，但裡頭瀰漫刺鼻怪味，「四處都躺著人」。由於平時前往作業面需要搭乘3段「猴車」後，再步行1000多公尺才能抵達，但事故發生後猴車已全面停擺，所有救援人員只能徒步深入井內。倖存礦工回憶，事發瞬間遭衝擊波掀翻，並聞到濃烈硫磺與粉塵氣味。（圖／翻攝自央視）另一名成功獲救的礦工則回憶，自己當時正在距離井口較近的工作面，突然聽見類似放炮的巨大聲響，下一秒整個人直接被衝擊波掀翻在地，「聞到很難聞的味道後，我就昏過去了。」他表示，那股氣味像硫磺味與大量粉塵混雜的刺鼻氣體。這名礦工透露，自己醒來時人已經躺在救護車上，之後被送往醫院治療，雖然沒有明顯外傷，但頭腦至今仍有些昏沉。他坦言，至今仍不清楚爆炸具體位置，而同班組不少工友目前仍聯絡不上。目前升井傷者已送往市、縣共4家醫院救治，後續將轉送至長治市三甲醫院。官方指出，沁源縣人民醫院目前共收治27名傷者，其中1人重症、26人輕傷，多數患者主要是吸入有毒氣體受傷，目前正接受高壓氧治療，院方也安排心理醫師進行創傷輔導。另外，大陸官方目前已依法控制企業實際負責人與相關主管，並全面展開事故調查。留神峪煤礦屬高瓦斯礦井，事故發生後井下搜救難度大增。（圖／翻攝自微博，央視）
又有診所手術室內裝鏡頭！ 高雄一家醫美診所遭罰50萬、停業半年
近期全台醫美診所偷拍事件連環爆，高雄市政府衛生局18日公布查獲左營區某醫美診所，因手術室內設置監視錄影器，且未事先取得病患同意，即拍攝其身體隱私部位，已依法重罰50萬，並處停業6個月處分，全案移送地檢署偵辦。衛生局說明，相關人員於5月11日前往該診所稽查，現場共設置27支監視器，發現其中4支在手術室內，診療室、治療室及雷射室也設有監視器共8支，進一步調閱監視器畫面發現，確認已拍攝到病患身體隱私部位，且診所也沒有事先取得病患同意的書面資料說明書，違反衛福部日前開會共識手術室為高度隱私空間嚴格禁止錄影規定。衛生局強調，針對此案嚴重侵害病患身體自主權及悖離醫療場所高度私密性的基本期待，已依違反《醫療法》第108條第6款規定，從重裁處新台幣最高50萬元罰鍰及停業6個月嚴厲處分，全案同步移送地檢署偵辦。該診所發表聲明如下：針對此事件，本院所現場所設置之設備皆為「外露式攝影機」，並非針孔攝影設備。我們依法取得當事人本人親自簽署之相關文件，包括「手術同意書」、「拍攝同意書」。目前在與主管機關溝通中，謝謝各位關心！
台灣恐連十年遭WHA拒於門外 林佳龍：世界沒開門就自己搭舞台
第79屆世界衛生大會（WHA）將於18日在瑞士日內瓦登場，不過台灣至今仍未收到邀請函，恐將連續10年無法參與。對此，外交部長林佳龍今（17）日表示，雖然台灣今年依舊未獲邀參與WHA，但「從未缺席全球公共衛生需要台灣的時刻」，強調當世界的大門沒有打開時，台灣也不會停下腳步，而是選擇自己搭起舞台，讓國際社會看見台灣的專業與韌性。WHA大會倒數一天，台灣仍未獲正式邀請。人在日內瓦的林佳龍與衛福部長石崇良，則受邀出席「歐洲台灣醫事聯盟」研討會暨年會，並參加友邦衛生部長及駐團常任代表晚宴，持續推動國際醫衛交流。林佳龍表示，此次外交部與衛福部攜手合作，結合台灣30家醫療院所、企業與學界，在日內瓦首次舉辦「台灣智慧醫療與健康產業展」，把台灣在智慧醫療、AI應用、醫療科技及人道援助等成果帶到國際社會面前分享。林佳龍強調，這是很有台灣特色的創新行動。當世界的大門沒有打開時，台灣並未停下腳步，而是自己搭起舞台，讓世界看見台灣的創意、專業與韌性。他提到，對台灣而言，友邦就如同家人。外交部持續透過「總合外交」推動「榮邦計畫」，結合醫療、公衛與人才培育合作，協助友盟國家建立更具韌性的健康體系。
醫美偷拍開鍘！愛爾麗新北3分店裝煙偵型針孔 遭勒令停業6個月罰50萬元
醫美偷拍案持續延燒，知名醫美集團愛爾麗日前遭控在天花板裝設煙偵型針孔，新北市府調查後，認定「愛爾麗集團」位於新莊、永和與林口3家診所嚴重侵害病患隱私，15日宣布依《醫療法》108條從重裁處，處50萬元罰鍰並勒令停業6個月。衛生局表示，本案經與檢警單位密切配合，確認愛爾麗集團位於新莊、永和及林口3家診所於診療室及手術室等空間內，利用偽裝型監控設備對病患個人隱私進行拍攝之行為。依據衛福部13日最新研商會議共識，此舉已嚴重違反《醫療法》第108條第6款「從事有傷風化或危害人體健康之不正當業務」，認定該診所行為屬明知故犯且情節重大，除各處以最高新臺幣50萬元罰鍰外，並責令該3家診所即日起停業6個月。新北市府表示，針對新北其他疑似涉案診所，目前仍由司法機關偵辦中，市府將持續配合檢警調查，並依偵查結果及具體違規事證，依法從嚴裁處，絕不寬貸。新北市府也立即啟動跨局處「反針孔稽查專案」，目前已完成64家醫美診所專案稽查，並呼籲醫療機構應立即依中央規範，全面檢視院內監視設備設置位置、用途、告知程序及病人同意機制，確實維護病患隱私與就醫安全。另為保障受害民眾權益，衛生局已於官網建制「醫美診所爭議專區」，民眾如果有在醫療院所隱密空間發現安裝偽裝式監視鏡頭或疑似遭偷拍之行為，可撥打110檢舉或向警察機關報案。衛生局也提供心理支持服務諮詢專線 (02) 2257-2623，由專業心理師提供受害民眾關懷與復原協助。並同步連結法制局消保資源，提供民眾退費諮詢、團體訴訟及法律申訴管道，若有消費權益問題，可撥打消費者服務專線1950，或市民專線1999轉5137洽詢。
愛爾麗新北3診所「確認侵害病患隱私」 各重罰50萬、勒令停業6個月
知名醫美「愛爾麗集團」近日爆出偷拍爭議！對此，新北市政府今（15）日公告，經調查確認愛爾麗旗下新莊、永和及林口3家診所，因確認嚴重侵害病患隱私，將依《醫療法》108條從重裁處，開罰最高50萬元罰鍰，並勒令3家診所即日起停業6個月。新北市政府衛生局表示，因應近期醫美偷拍事件，市府已啟動跨局處「反針孔稽查專案」，目前已完成64家醫美診所稽查作業。衛生局指出，經與檢警單位配合調查後，確認愛爾麗集團位於新莊、永和及林口的3家診所，在診療室及手術室等空間內，利用偽裝型監控設備對病患個人隱私進行拍攝的行為。依據衛福部115年5月13日最新研商會議共識，此類行為已嚴重違反《醫療法》第108條第6款「從事有傷風化或危害人體健康之不正當業務」，因此衛生局認定，該3家診所屬明知故犯且情節重大，除各裁處最高50萬元罰鍰外，並責令即日起停業6個月。衛生局強調，其他疑似涉案診所目前仍由司法機關持續偵辦中，市府將持續配合檢警調查，並依偵查結果及具體違規事證，依法從嚴裁處，絕不寬貸。新北市政府也呼籲，醫療機構應立即依中央規範，全面檢視院內監視設備設置位置、用途、告知程序及病人同意機制，確實維護病患隱私與就醫安全。此外，新北市府透露，為保障受害民眾權益，市府已在官網設立「醫美診所爭議專區」，若民眾發現醫療院所隱密空間內有偽裝式監視設備或疑似偷拍情形，可撥打110檢舉或向警察機關報案。新北市府表示，衛生局也有提供心理支持服務專線（02）2257-2623，由專業心理師提供受害民眾後續關懷，並同步連結法制局消保資源，提供民眾退費諮詢、團體訴訟及法律申訴管道，若有消費權益問題，可撥打消費者服務專線1950，或市民專線1999轉5137洽詢。
愛爾麗針孔偷拍又爆多項違規 高市衛生局開鍘：2診所停業6個月
針對近期部份醫美診所涉侵犯民眾就醫隱私，高雄市政府高度重視，已啟動跨局處專案稽查，同時衛生局亦開設醫療隱私權益受損專線受理申訴，截至昨（13）日已查核全市43家醫療院所，申訴專線共受理88通、申訴表單共收15件。目前查獲愛爾麗集團2家診所及1家光澤診所，疑未經同意即攝錄涉及民眾身體隱私部位，已依法處辦，此外暫未查獲其他院所有裝設隱藏式攝影設備疑慮，或遭民眾申訴。衛生局今（14）日指出，市府為保障民眾安心就醫，首波專案稽查優先針對具高風險的醫療美容診所展開稽查，截至昨日共查核40家診所及3家市立醫院。其中「博愛愛爾麗診所」及新興區「愛爾麗診所」，因查獲違反《藥事法》、《醫療法》及攝錄民眾隱私部位等多項違規情事，衛生局除依法處辦，並裁處2家診所自今年5月11日起停止執行醫療業務6個月，惟診所仍須營業妥善處理民眾退費事宜。針對藝群診所昨遭衛生局查察後質疑是「假稽查真搜索」，衛生局也嚴正澄清，強調本次行政稽查以保護病患權益為核心，查核範圍涵蓋攝影設備位置、權限管理、影像保存及病歷調閱等，同時查察藥品使用與管制狀況，均依《個人資料保護法》、《醫療法》、《藥事法》及《醫療機構電子病歷製作及管理辦法》等法令授權，為正當合法行政裁量範圍。衛生局表示，昨日無預警稽查高雄市轄內3家藝群診所，發現診間皆設有監視器，鳳山47支、左營44支、高雄（三民）42支，總數量高達133支，同時現場亦發現藥品管理涉多項違失，業者片面質疑並非事實，將進一步釐清事證後依法處辦。此外，因有民眾於高雄市醫療機構進行醫療或美容處置過程，疑未經同意即遭錄攝涉及身體隱私部位，衛生局自11日起也啟動醫療隱私權益受損受理專線，由專人受理並協助個案事實釐清後，依法轉請相關機關依法處理，截至昨日專線共受理88通、申訴表單共收15件，除愛爾麗集團2家診所及1家光澤診所，並未有其他醫療院所遭訴。衛生局後續稽查亦將遵循衛福部醫事司昨最新管理指引，包括嚴禁使用隱密式密錄設備、公共空間監控須明顯公告、診療場域錄影須取得書面同意且高度隱私空間（如手術室）原則禁止，以上述原則作為現階段稽查標準，建構醫療隱私防火牆。衛生局強調，市府持續保障市民就醫各項權益，將持續透過常態性與無預警專案稽查，嚴密監督各醫療機構落實隱私維護，若查獲任何違法侵害民眾隱私事證，將移請檢警單位進一步調查。民眾若有隱私權遭侵害疑慮，可撥打專線07-7134000（轉分機5801、5802或5803），服務時間每日上午8時至12時、下午13時30分至17時30分。