心臟科
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血壓飆170、胸悶還能出國嗎? 醫點名「4大警訊」別硬撐上飛機
台灣人出國旅遊風氣盛行,而搭飛機看似稀鬆平常,對心臟病患者而言卻可能暗藏危機。心臟內科醫師劉中平指出,症狀穩定的心臟疾病患者仍可以坐飛機,但要是出現4種狀況,還是要考慮延後行程。劉中平近日在臉書粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」發文表示,經常聽到患者詢問他「我這兩天緊張睡不著,血壓突然高到170,可是我後天就要去日本玩了,還能去嗎?」、「這一週天氣冷,我的胸悶好像又發作了,過年我還能出國嗎?」劉中平說,雖然他當下都會勸病人別出國,但有些人仍會抱怨,某醫師曾建議取消機票,結果留在台灣幾天卻什麼也沒發生,「可是早早安排的行程、請好的假、好不容易喬好的家族旅遊,不去又很可惜呢……那到底我們心臟科醫師該怎麼跟病人建議比較好呢?」劉中平指出,雖然現在國際航班的機艙環境都不錯,只要沒有嚴重心肺疾病,大概都還能夠撐住行程,「但誰能擔保在途中會不會突然心律不整發作、突然心臟血管塞住或突然腦中風呢? 一般醫師建議,症狀穩定的心臟疾病可以坐飛機,但什麼叫做症狀不穩定呢?其實沒有專家可以跟您打包票。」對此,劉中平建議,若出現以下4種症狀,應考慮暫時延後上機:1、3天內心臟有胸悶胸痛、呼吸喘、心臟亂跳,要考慮延後行程。2、3天內有呼吸道感染,持續發燒和拉肚子,要考慮延後行程。3、3天內有外傷,傷口滲液或行動不便,要考慮延後行程。4、任何醫師建議您不要出國,要考慮延後行程。劉中平示警,坐飛機旅遊或洽公如今已經稀鬆平常,但身體有狀況的時候,面對高空的低壓低氧環境、旅程中的緊張以及外國的不同氣候飲食,還是容易造成心臟病發作,「請大家一定要跟您的醫師好好討論,慎重評估,以免變成外國醫院一日遊喔!」
曾任李登輝御醫「心臟醫學先驅」辭世 連文彬享耆壽97歲
曾是前總統李登輝的御醫、台大內科名譽教授連文彬驚傳辭世,對此家屬在社群發聲證實,連文彬已於12月6日逝世。台大醫院院長吳明賢也發聲悼念,稱連文彬的離去是「醫界的重大損失」,並感念他塑造了台灣心臟醫學的重要基石。曾任職台大醫院64年台灣心臟醫學權威、台大內科名譽教授連文彬於6日辭世,享耆壽99歲。吳明賢於臉書哀痛地代表醫學院全體師生與醫療同仁,沉痛哀悼敬愛的前輩連文彬教授,「這不僅是醫界的重大損失,更讓所有曾受他教誨、受他照護、受他啟發的人,心中留下難以言喻的感受!」吳明賢也回憶道連文彬耐心對待每一位患者,「那份慈悲與耐心,是我最早對『醫者』二字的深刻體會。」最讓他難忘的一句話是:「留點時間去喝咖啡,思考清楚後再行動。」而他認為這並非一句輕鬆的玩笑,而是一種深刻的提醒,這句話陪著他走過無數個夜班、無數個艱難的臨床抉擇,也成為他後來教導年輕醫師時最常引用的智慧。吳明賢表示,連教授的專業、風範與胸懷,塑造了台灣心臟醫學的重要基石。他的學生遍布各地,他的理念深植人心,他的身影更是許多人行醫道路上的指引,「今天,我們失去了一位偉大的醫師、一位卓越的學者、一位溫暖的前輩。但他留給我們的精神、典範與故事,將會長久流傳,成為醫學院與醫界共同的珍貴資產。」連文彬出生於1927年12月29日,自小家境貧困,但他靠著優異的成績,成功考上台大醫學院。台大醫院第一例成功開心手術便是出自連文彬的手,1969年更是完成首例永久性心率調整器體內安裝,奠定了台大醫院、甚至是台灣醫界在心臟領域上的研究基礎。此外,連文彬曾為前總統李登輝的「御醫」,他直言「這是我最榮幸的一個時期。」從1988年到民國2000年,擔任李登輝的醫療小組召集人時間長達11年之久,在卸除召集人一職時,獲頒勳章證書;並於2019年榮獲「個人醫療奉獻獎」。連文彬更在屆齡退休時,將400多萬元的退休金全數捐出,成立「跨世紀醫療促進基金會」,資助35至50歲的年輕醫師從事醫學研究。盼能培育出更多心臟科傑出人才。
她胸悶看診巧遇高大成!驚呼「法醫有看活人」 網笑喊:幸好妳是自己找他
法醫高大成以其專業判斷與鏗鏘發言,長年活躍於各大命案新聞報導中,其形象早已深植台灣民眾心中。近日一名女網友在社群平台Threads分享一段意外的就診經歷,引發廣大討論。她透露因胸悶隨機在網上搜尋台中診所就診,竟「撞見」高大成本人坐鎮診療,讓她感到意外。原PO發文表示,原本只是身體感到些許不適,沒想到打開診間門竟是「電視上常看到的高法醫」,讓她一時錯愕。她幽默表示:「每天行屍走肉算不算是活屍?高醫師能幫看這部分嗎?」不過她也補充,高大成態度非常親切,即便只是輕微症狀,也非常認真診斷,自己僅服用一包藥後就已明顯改善。文章曝光後,眾多網友紛紛留言分享「巧遇法醫」的經驗。有網友透露,高大成實際上是診所醫師兼職法醫,「他診所在我家附近,只要有重大案件,SNG車就會開到他診所門口」,也有人表示,「法醫有在看活人?當時去看診也嚇了一跳」。還有網友在底下幽默表示「幸好您是自己找到他的」。也有網友爆料,「冷知識:高法醫日文很好,之前有日本朋友生病,我特別帶他去掛高醫師的診」,並補充「他是中山醫的老師,選修課超熱門,搶他的課就像在搶演唱會門票一樣」。據了解,高大成畢業於日本京都大學醫學博士班,具備堅實醫學背景,曾擔任中山醫學院病理科主任、中山醫學院附設醫院法醫室主任,目前為中山醫學大學兼任教授。除了解剖與法醫專業外,他的診所也提供一般內外科、外傷縫合、減肥、高血壓、糖尿病、藥物中毒與上癮、皮膚科及心臟科等多項門診服務,專業涵蓋範圍廣泛。
60歲婦剖腹產下健康男嬰 醫揭高風險籲:勿冒險高齡產子
醫學上定義超過34歲懷孕就是高齡產婦,年紀越大生小孩都有一定的風險。大陸南京近日有一名60歲王姓婦人在當地婦幼保健醫院,剖腹產下一名重2630公克的健康男嬰,母子均安。不過醫師揭露高齡產子的高風險,不建議大眾拿自己的命冒險。根據陸媒《荔枝新聞》報導,來自南京的60歲王姓婦人高齡懷孕,孕期全程由醫院多個科室組成的團隊監控,包括婦產科、心臟科和麻醉科等,因為王婦又是疤痕子宮患者,孕期還伴隨子癲前期、心律失常等多重高風險狀況,術前須充分評估各項風險。慶幸的是,王婦近日在南京婦幼保健醫院接受剖腹產,順利生下一名重2630公克的健康男嬰,自身也沒發生不好的狀況。醫療團隊強調,多虧縝密的醫療準備與不斷監護,才能完成這場宛如「生命奇蹟」的剖腹產手術。然而南京市婦幼保健醫院婦產科主任指出,超高齡孕婦分娩風險極高,包括妊娠期併發症、麻醉風險以及產後出血等,致命風險會成倍增加。主任也強調,「這並非可複製的範例,絕不建議盲目嘗試高齡生育」,最後他表達個人看法,「母愛雖偉大,但生命無價」。因此,院內婦產科醫師提醒,對於高齡孕婦或存在多重健康風險的孕婦,應在專業醫療評估下謹慎考慮,切勿因社會關注或個人意願而忽略潛在危險。
避開肉吃也出事!卡達航空誤供葷餐奪命 訂素餐卻被叫「吃旁邊的」
卡達航空(Qatar Airways)航班近日爆出爭議,一名素食乘客在機上未獲提供預訂的素食餐,反遭要求「避開肉品」食用誤配的葷食,最終在進食過程中不慎噎塞,導致死亡。死者家屬指控航空公司疏失,已對其提出過失致死訴訟。根據《每日郵報》(Daily Mail)報導,死者為85歲的心臟科醫師阿索卡‧賈雅維拉(Asoka Jayaweera),原訂自美國洛杉磯飛往斯里蘭卡科倫坡,途中因未獲得預訂的素食餐,被要求「避開肉類」進食普通餐點。其家屬表示,賈雅維拉在進食過程中發生噎塞,導致呼吸困難,最終不幸喪命。訴狀指出,事發後機組人員緊急施救,並透過航空醫療支援系統 MedAire 聯繫專業醫師遠端指導搶救,然而病情未見好轉。記錄顯示,賈雅維拉的血氧濃度一度降至69%,始終未回升至安全範圍。飛機於英國愛丁堡降落時,他已失去意識超過三個半小時,送醫後宣告不治。家屬代表、死者之子蘇里亞‧賈雅維拉(Surya Jayaweera)在訴狀中指出,機長以「航程位於北極圈上空」為由拒絕緊急降落,但家屬取得的飛行紀錄顯示,當時飛機實際位於美國威斯康辛州上空,完全有可能改降最近機場。蘇里亞表示,父親為終身素食者,出發前已明確訂購素食餐。航空公司卻在機上告知「素食餐已發完」,並要求他「避開葷食部分」,認為這是導致悲劇的關鍵失誤。訴訟文件指出,賈雅維拉的死因為「吸入性肺炎」(aspiration pneumonia),即食物或液體誤入肺部造成感染與窒息。根據資料,卡達航空共提供19種特殊餐點,其中7款為全素或無肉選項,用以滿足不同乘客的宗教及飲食需求。訴訟同時引用《蒙特婁公約》(Montreal Convention),該條約規範國際航空公司於航班發生死亡或傷害時的法律責任,設定賠償上限約17萬5千美元。目前,賈雅維拉家屬已正式向法院提出過失及致死損害賠償要求。卡達航空尚未對事件作出正式回應。家屬指出,機組人員當時僅提供含肉餐點,要求素食者「避開肉品食用」。(圖/翻攝自X,)@Independent·
有家族史!64歲男健身後突心臟病釀車禍 倒在診所旁奇蹟獲救
美國維吉尼亞州一名64歲男子上月運動後開車返家途中突發心臟病,導致他連人帶車失控衝進停車場。巧合的是,他停留的地點正好在心臟科醫師開業的診所旁,醫師後來立即上前為他治療,奇蹟地將他從鬼門關前救了回來。綜合外媒報導,男子傑夫傑拉奇(Jeff Geraci)在上完健身課後開車返家時,突然感覺身體不適,原本打算停車休息,卻仍決定繼續開車,沒想到他在路途中因身體不適,導致車輛失控橫跨多條車道後,撞上路邊標誌並停在一處停車場。由於車輛剛好停在桑塔拉醫療集團(Sentara Health)心臟科醫師迪帕克塔雷亞(Dr. Deepak Talreja)的診所附近。塔雷亞加目睹意外發生後,一邊打電話報警,一邊上前查看情況,「我到達你(指傑拉西)的車邊時,我看到擋風玻璃碎裂、安全氣囊全開,看不清楚你,因為你被安全氣囊和破碎的擋風玻璃包圍著。」塔雷亞加很快發現,傑拉奇沒有呼吸,也沒有脈搏,這是心因性猝死(SCD)的症狀之一,所幸急救來得及時,短時間內讓他的心臟恢復跳動。塔雷亞指出,此病若超過8分鐘未獲得急救,心臟將難以復甦。傑拉奇後來進一步的身體檢查顯示,他的左前降支動脈堵塞率高達95%,另一部分也達90%。傑拉奇回憶,他甦醒時感覺像在一場迷霧般的夢境,只發覺四周有人來回走動,還一度不清楚發生什麼事,直到自己詢問護理師後,對方才解釋,他心臟病發後把車子撞壞。他也提到,家人皆有心臟病史,但自己自14歲起就是運動愛好者,還曾跑過馬拉松,一直以為「這種病不會輪到自己」。如今傑拉奇死裡逃生後已重返工作崗位,並正專注於精進健康的生活及飲食習慣。他也感慨「我很幸運,這是一個奇蹟,感謝上帝與塔爾雷加醫師當時在那裡」,才讓他活了下來。
宣稱手上有2TB個資!巴西爆重大資安警報 軍警醫療紀錄疑似外洩
目前有消息指出,一名不知名的駭客在一個地下論壇聲稱,已成功入侵巴西健康資訊公司Maida.health,竊取大批資料,內容涵蓋心臟科、神經科、婦科的診斷與治療紀錄,還包括醫療服務發票、臨床病患數據、行政文件及監管證書。由於目前沒有數據樣本可供驗證,雖然有媒體向該公司求證,截至目前仍未獲回應。根據《Cybernews》報導,Maida.health年營收約4,590萬美元,專門為醫療產業提供數位化與人工智慧驅動的自動化服務,業務範圍涵蓋保險理賠管理、帳單處理與遠距醫療等。若此次外洩屬實,將對隱私構成嚴重威脅,因為醫療發票與健檢報告往往包含大量可辨識的個資,足以引發身份竊用或醫療詐欺。研究人員警告,犯罪分子可能假冒受害者接受醫療服務,甚至冒名取得處方藥。報導中指出,外洩影響若波及巴西軍警(Brazil’sMilitaryPolice)及其家屬,後果將更為嚴重。該部隊屬於州級警力,遍及全國各州與聯邦區,負責街頭巡邏與維持治安,是地方層級的主要前線警察力量。報導中也提到,醫療產業近年成為駭客頻繁鎖定的對象。先前調查顯示,超過120萬件醫療裝置暴露於網路,駭客甚至可能在病患知悉診斷前,便能存取相關數據。歐洲網路安全公司Modat掃描全球網路後發現,至少70種醫療設備與系統存在配置錯誤,包括MRI、CT、X光、血液檢測系統及醫院管理系統。《Cybernews》過去也曾揭露多起類似案例,其中一起波及美國,約270萬名患者個資與880萬筆預約紀錄遭外洩,追溯來源是一家名為Gargle的行銷與網站開發公司,被視為醫療產業的「特洛伊木馬」。另有駭客聲稱,已洩露43.3萬名美國醫療從業人員的資料,包括姓名與住址,研究團隊懷疑同樣源自第三方供應商漏洞。
翁山蘇姬傳心臟問題惡化「其子籲儘速釋放」 緬軍否認稱健康良好
緬甸前國務資政翁山蘇姬(Aung San Suu Kyi)自2021年遭軍事政變推翻後就遭到拘禁,如今傳出健康惡化的消息,其子金亞瑞斯(Kim Aris)表示,翁山蘇姬心臟問題日益嚴重,需緊急接受專業醫療照護並呼籲軍方立即釋放母親,停止「殘酷且危及生命」的拘禁。翁山蘇姬傳出心臟問題嚴重惡化,外界憂心其未獲妥善醫療照護。根據《路透社》9月5日報導,金亞瑞斯受訪時表示,80歲的翁山蘇姬早在一個月前便要求軍方安排心臟科醫師診療,但至今無法確認是否已獲准。身在倫敦的他透過電話向《路透社》表示:「若沒有專業檢查,我們根本無從得知她的心臟情況到底如何。我非常擔心,甚至無法確定她是否還活著。」除了心臟疾病外,翁山蘇姬還傳出患有牙齦與骨骼相關問題。金亞瑞斯推測,母親可能也在今年3月緬甸地震中受傷,該場地震造成超過3700人死亡。他並透過臉書影片呼籲國際社會關注,要求釋放翁山蘇姬及所有政治犯。翁山蘇姬多年來為緬甸民主象徵,政變後局勢持續動盪。對於外界關注翁山蘇姬健康情況,緬甸軍方迅速作出反擊。軍方發言人佐敏通(Zaw Min Tun)於9月7日晚間透過國營媒體《MRTV》表示:「翁山蘇姬的身體狀況良好。外界散布這些消息,是為了轉移對我們領導人正在中國進行國事活動的注意力。」他強調,此類消息純屬政治操作,意圖掩蓋軍方領袖敏昂萊(Min Aung Hlaing)與中國國家主席習近平會晤的消息。緬甸自2021年2月軍方推翻翁山蘇姬領導的民選政府以來,國內局勢持續動盪。軍方指控該屆大選存在大規模舞弊,作為政變正當性依據,但國際監察機構並未發現具體舞弊證據。政變引發全國性抗爭,並迅速演變為武裝衝突。緬甸軍方否認翁山蘇姬健康惡化,稱相關報導旨在轉移焦點。翁山蘇姬多年來被視為緬甸民主象徵,遭政變後被軍方控以煽動、貪污與選舉舞弊等多項罪名,目前總刑期高達27年,她本人則全面否認指控。她最後一次公開露面為2021年5月的法庭畫面,當時她戴著外科口罩,坐在被告席上。翁山蘇姬和英國學者麥可・亞瑞斯。翁山蘇姬生於1945年,是緬甸獨立英雄昂山將軍之女。父親於她年幼時遇刺身亡。她曾就讀英國牛津大學,並與英國學者麥可・亞瑞斯(Michael Aris)結婚,育有兩子。1988年,她為照顧病重母親返回緬甸,並投入民主運動,創立全國民主聯盟(NLD),從此成為對抗軍政體制的核心人物。過去數十年間,她曾遭多次拘禁,其中15年被軟禁於仰光茵雅湖畔的老家內。儘管國際社會與人權組織一再呼籲緬甸軍政府釋放翁山蘇姬,但軍方近日仍計畫於年底啟動分階段選舉,僅允許軍方支持或核准的政黨參選。西方政府批評此舉旨在鞏固軍方權力,將民主進程推向停滯。緬甸軍方否認翁山蘇姬健康惡化,稱相關報導旨在轉移焦點。(圖/翻攝自x, @BangkokPostNews )
北市消防局「急重症整合系統」與新光醫院介接 傷病患資訊共享促醫療資訊整合
台北市政府消防局「急重症整合系統暨App」自今年1月份正式上線以來,開啟了消防局運用智慧聯網(AIoT)技術於生理監視設備的新篇章。此系統針對到院前心肺功能停止(OHCA)、重大創傷、急性腦中風及急性冠心症等急重症類別,精準取得傷病患的生理監測數據(如血壓、血氧、血糖、體溫量測設備及12導程生理監視設備)。透過該系統,醫療資訊可即時傳輸至北市各合作急救責任醫院,大幅節省了醫院接收傷病患生理參數的時間,平均可提早約6分鐘進行準備,顯著提升了到院前緊急救護品質。今年7月1日,北市消防局系統已成功納入AI判讀心電圖功能。此功能顯著提升了院前判斷急性心肌梗塞的準確性,在統計7月份AI已協助分析437件,其中24件被AI判別為ST段上升心肌梗塞(STEMI),藉由視覺化儀表板結合地理資訊系統(GIS)功能,透過系統即時查閱心電圖資訊,能有效協助醫院提前啟動心臟科醫師準備,為病人打通血管爭取黃金救援時間。今年8月份在資訊共享與整合方面也獲得重大進展。新光醫療財團法人新光吳火獅紀念醫院(以下稱新光醫院)已於今年8月19日完成與急重症整合系統的介接,是臺北市首家實現將到院後患者預後資料「自動化、即時整合」的急救責任醫院。系統介接整合過程中有賴新光醫院資訊部、急診醫學科、中風中心、心臟內科及外傷科的努力投入,象徵著臺北市在智慧緊急醫療領域邁入「全新階段」。消防局將秉持創新精神,運用AIoT智慧聯網,推動與更多急救責任醫院完成系統整合與共享。透過科技「智慧串聯」的力量,與所有醫療夥伴攜手,共同推動臺北市智慧醫療救護的發展,為市民提供更安全、更有效率的緊急醫療救護服務。
台大兒童醫院1區將改裝給「成人科醫療」使用 網傻眼:真沒良心
台灣少子化問題嚴峻,全台目前僅存4家兒童醫院,如今台大兒童醫院傳出空間規劃將出現變動,引發家長與醫界關注。台大兒童醫院心臟科主治醫師陳俊安14日於臉書粉絲專頁「兒童心臟會客室:聊聊孩子們的心事」發文透露,院方決定拆除(後更正為改裝)三樓的「生理檢查區」,暫時挪給成人科醫療業務使用。陳俊安表示,「有來過台大兒童醫院三樓生理檢查區的爸爸媽媽,應該對這裡的空間印象深刻吧?感謝當年瑞信兒童基金會的贊助與規劃,讓這裡成為全台灣兒童友善醫療的代表性地標。」他指出,該空間除了設計舒適,動線便利,也常被用來接待外賓與醫學生參觀,是具代表性的「兒童醫療場域」。不過陳俊安也無奈透露,總院高層已下指示,要將該空間挪給成人科使用,「等到他們找到合適的空間後會搬走,也許是幾個月、幾年後,會再回復原狀…」。陳俊安提醒家長,未來帶孩子前往心臟超音波、心電圖或運動生理檢查時,「要繞路走一下,等候區當然也不在大家熟悉方便的地方了,請大家多多包涵。」陳俊安最後也呼籲民眾,不妨趁現在還有機會,到三樓生理檢查區「照個相留做紀念」,因為在光線與人潮的映襯下,這裡更能感受到「專屬兒童醫療的那份溫暖」。貼文曝光後,不少網友也紛紛留言表示,「孩子去醫院通常都有擔心跟害怕,這個溫暖的空間安撫了很多孩子跟家長,為什麼兒童醫院要為了成人醫療犧牲給孩子的小天地呢?」、「兒童醫院混雜成人醫療業務,孩子的免疫力又弱,台大是覺得自己兒童醫療業務不夠多是嗎?」、「太誇張,這麼好的兒童友善醫療的環境,就這樣被拆除,總院高層眼裡只有錢,真沒良心」、「明明是兒童醫療大樓,從一開始,其他非兒科的『同事』一個一個在『掠食』那兒的空間,就是個奇怪的現象。」
搭捷運冒冷汗、呼吸困難? 醫揭13症狀:是恐慌症
搭乘捷運或處於密閉空間時,是否曾突然感到心跳加速、呼吸困難、全身冒冷汗?不少民眾誤以為是心臟、呼吸或腸胃疾病發作,實際上可能是「恐慌症」的徵兆。台北市立聯合醫院忠孝院區精神科主治醫師陳大申提醒,若在密閉、擁擠環境下突然出現劇烈不適,應儘早尋求身心科協助,避免延誤治療。恐慌症(Panic Disorder)發作地點常在人多、擁擠又閉塞的環境,如電梯、捷運車廂,有的患者則在開車上高速公路或經過隧道時發作。恐慌症何時會發作多半不可預期,且發作前少有徵兆。陳大申透過新聞稿表示,儘管嚴重發作時間不長,很少超過半小時,但因發作頻率可能好幾週1次,也可能1天好幾次,讓恐慌症患者陷入隨時發作的憂心中。陳大申說,患者大部分會求助心臟科、胸腔科或腸胃科,但都找不到病因,後來才知道原來自己是得了恐慌症,更不知道應該看精神科或身心科,平白走了許多冤枉路。陳大申曾收治1名女工程師個案,她長期睡眠不足,加上忙碌超時工作,上班前總感到頭昏腦脹。某天匆忙跑進捷運站,聽見車廂關門聲突然覺得心跳加速、不能呼吸、全身冒冷汗,漸漸不敢搭乘大眾交通工具。陳大申表示,還有1名男業務是開車上高速公路時發病,突然覺得呼吸困難、心跳加速,跑遍各大醫院心臟科、胸腔科、腸胃科及無數次的急診也未改善。某次在急診室照會精神科,才得知是「恐慌症」上身。陳大申表示,數十分鐘內出現4種以上症狀要留意,包括心悸或心跳加速、呼吸困難或窒息透不過氣來的感覺、喉嚨哽塞、全身出汗、身體發麻刺痛或顫慄發抖、胸口劇痛不適、頭暈身體不適或暈厥眼前發黑的感覺、失真或失去現實感而對四周環境感覺陌生、害怕失去控制而即將發狂、害怕即將死亡、感官感覺異常、面部潮紅或冷顫、害怕無法控制自己等13種恐慌症診斷症狀。此外,陳大申說,其他治療方式也有輔助療效,例如衛教讓患者了解什麼是恐慌症、治療方法及預後等;透過認知行為治療改善病患某些錯誤觀念,消除預期的負面非理性思考,只要好好遵從醫囑、耐心服藥,可能就不會再次發作。
每天吃番茄「罹患高血壓機率」大降36% 營養師揭3功效:超級蔬果
夏日炎炎,一碗冰涼的番茄沙拉或一杯自製番茄汁,不僅能消暑解渴,還可能是守護心血管與男性健康的「天然處方」。營養師薛曉晶指出,番茄在營養學與臨床醫學中,早已被視為兼具穩定血壓、抗發炎與延緩老化等多重功效的超級蔬果,不少心臟科與泌尿科醫師也力推番茄為日常保健的關鍵食材。營養師薛曉晶在其臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」表示,根據《European Journal of Preventive Cardiology》於2024年發布的一項針對7056位高心血管風險長者的研究顯示,每日攝取110克以上番茄者,其罹患高血壓的風險明顯低於每週食用不到一次者,降幅達36%。特別是對一級高血壓患者,番茄對舒張壓的穩定效果更為顯著。除了血壓,番茄也展現出對慢性發炎的改善潛力。2022年刊登於《Clinical Nutrition ESPEN》的系統回顧與統合分析發現,經常攝取番茄製品可顯著降低促發炎細胞激素TNF-α的濃度,對現代人常見的肥胖、胰島素阻抗與心血管疾病等與慢性發炎有關的病症具備正向作用。而在男性健康領域,番茄更是備受泌尿科醫師青睞的「攝護腺守護者」。《International Journal of Molecular Sciences》於2023年發表的研究指出,全番茄的攝取效果優於單一植化素補充劑,尤其茄紅素若與番茄本身的多酚與其他成分共同存在時,其抗氧化與干擾病變訊號的效果更為明顯。研究團隊開發的番茄補充劑臨床上可改善良性前列腺肥大患者的泌尿症狀與生活品質,並可能延緩前列腺癌進程。此外,2018年發表於《Prostate Cancer and Prostatic Diseases》的統合分析涵蓋超過26萬名男性資料,也證實攝取熟番茄與番茄醬與前列腺癌風險降低有顯著相關性;反觀生番茄則未呈現相同效果。究竟是什麼讓番茄擁有這樣的「營養魔法」?薛曉晶說明,關鍵成分之一是茄紅素(Lycopene),這是一種強效的脂溶性抗氧化物,能清除自由基、保護血管內皮,並有助預防心血管疾病與攝護腺癌。每100克新鮮番茄約含3毫克茄紅素,但經過加熱加工的番茄醬或番茄糊,每100克則可達10至30毫克,吸收率更高。研究指出,與橄欖油等好油脂一同烹調後,茄紅素的吸收效率可提升兩到三倍;而另一項重要營養素是鉀,有助排出多餘的鈉,幫助血壓調節,特別對高鹽飲食者格外重要。維生素C則能提升免疫力,並促進鐵的吸收,對貧血族群尤其有益。番茄同時也富含膳食纖維、多酚類與天然酵素,對腸道與整體免疫系統皆有良好支持。薛曉晶建議,每日攝取一顆中型番茄或約半杯的番茄醬製品,即可達到有益心血管與抗發炎的營養門檻。若想進一步預防攝護腺癌,建議每日茄紅素攝取量達10至30毫克,而這樣的劑量可經由100克的番茄糊,或約5至7顆大番茄達成。不過,單靠生番茄難以達到足量攝取,建議以熟番茄搭配橄欖油烹調,如番茄炒蛋、番茄燉牛肉、番茄醬義大利麵等皆為理想選擇。儘管番茄營養價值豐富,薛曉晶也提醒,部分族群應適量攝取,包括胃食道逆流、腸躁症或腎功能不佳者,因番茄偏酸且鉀含量高,可能造成不適。極少數人亦可能對茄紅素過敏,需觀察個人體質反應,「每天吃對份量、搭配好油、蛋白質與纖維,就能讓番茄成為你最天然、也最溫柔的營養處方。」
生麗國際邁向新巔峰!登上10大直銷企業 年會「Light On」燃起品牌之光
美容保健直銷領導品牌生麗國際集團,正式躋身全台10大直銷企業行列,並於7月12日在林口體育館盛大舉辦年度榮耀年會。活動以「生麗Light On 發現你的光」為主題,吸引全台近7000名事業夥伴熱情參與,共同見證生麗持續拓展版圖的高光時刻。年會當天吸引近7000名事業夥伴熱情響應,共同見證生麗國際集團的高光時刻。(圖/生麗國際集團提供)本次年會聚焦於表彰優秀夥伴,現場除隆重表揚晉升直銷商外,更首度公開全國業績「TOP 50」精英榜,人物看板氣勢磅礡,成為全場矚目焦點。同時,由新世代年輕直銷夥伴組成的「新世代生麗軍」,也展現創意培訓成果,自製形象短影音參與競賽,前三名作品於大會中震撼首映,掀起現場熱烈回響。在企業高速成長之際,生麗國際不忘初心,持續推動公益回饋。年會全額票券收益悉數捐出,自創立以來累計公益善款已近9700萬元。活動當天特別邀請家扶基金會執行長周大堯、勵馨基金會執行長王玥好蒞臨致意,臺大兒童醫院心臟科主任林銘泰也率領醫護團隊拍攝祝賀影片,感謝生麗長期捐助兒童醫療儀器,攜手打造友善就醫環境,感人橋段溫暖全場嘉賓的心。台下眾多鮮花與祝福,見證生麗人互相扶持、共同成長的動人情誼。(圖/生麗國際集團提供)年會演出陣容同樣星光熠熠,邀請創作歌手小宇及鐵肺天后戴愛玲演唱多首膾炙人口的經典歌曲,將現場氣氛推向高潮。壓軸抽獎更祭出總價值高達20萬元的環球旅行基金及多項國際精品,讓與會者滿載而歸。生麗國際2025榮耀年會圓滿落幕,不僅展現品牌兼具實力與溫度的企業形象,更彰顯消費者與直銷夥伴對其高度信賴與支持。展望未來,生麗國際將以臺灣為根、放眼國際,持續深耕健康與美麗產業,穩健邁向下一個榮耀高峰。
狼醫性侵兒少頻傳 法制局建議刪除追訴時效
近年頻傳「狼醫」事件,其中更有人將狼爪伸向兒少。根據國外統計,兒少性犯罪的被害人往往經歷多年才得以面對加害事實,並提出告訴。立法院法制局指出,被害人可能面臨追訴權已過時效而消滅,建議我國應借鏡歐盟,研議排除兒少性犯罪的追訴時效。精神科醫師孔繁錦被控2021年性侵未成年少女,遭判處1年有期徒刑。他假稱要在臀部打針,將被害人帶到注射室用手指性侵得逞,少女逃離後告知男友,事後到身心診所求診,醫師察覺異狀並通報,由社工陪同報案。小兒心臟科醫師紀孟宏遭指控2022年替女童檢查心臟時,以手持超音波將探頭放在女童胸部上游移,並以手指抓取、碰觸乳房和乳頭,由於女童無法判斷用意,並未明確表示反對。之後紀男又以「遺傳」為由為女童母親檢查,並以同樣手法猥褻,遭識破後才停手,女童母親事後詢問才得知女兒已遭狼爪。立法院法制局報告指出,兒少性犯罪被害人可能因年紀幼小,對犯罪事實認知不足、犯罪行為人身分為師長或親屬長輩等因素,導致未能及時尋求司法救濟。根據澳洲全國兒少性侵調查報告,在兒少時期遭受性侵的被害人,平均24年才首次說出受害經歷。台灣兒童青少年精神醫學會理事長林健禾指出,無論成人或兒童,性犯罪的被害人通常非常隱諱,只有在建立良好關係及隱私性時,才有足夠的安全感而願意揭露。相較於大人可以獨立生活,小朋友更不容易向他人表露受侵害的訊息。立法院法制局指出,歐盟已積極檢討朝向「刪除兒少性侵害犯罪追訴時效」的方向立法,建議我國主管機關正視,應研議排除兒少性犯罪的追訴時效。
感染腸病毒不嚴重? 醫示警重症4前兆:死亡率約在3-20%
隨著腸病毒進入流行高峰,小兒心臟科醫師黃斯煒近日於臉書分享一段門診經歷,提醒家長「腸病毒非同小可」,並指出部分家長對於腸病毒的嚴重性認知不足,可能因此錯過防治與就醫時機。黃斯煒在貼文中提到,一名家長因學校要求帶著2歲女童就診,雖無發燒或食慾不振等明顯症狀,但因班上已有腸病毒個案,學校依規定要求二度確認,以防疫情擴散。該名父親對此表達不滿,認為孩子「根本沒事」,黃醫師則耐心解釋腸病毒的傳染性與重症風險,並藉此呼籲家長提高警覺。黃斯煒指出,腸病毒是一群小RNA病毒,包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒及腸病毒71型等。其中以腸病毒71型最容易引發重症。病毒主要經由糞口途徑、飛沫或接觸水泡滲液傳染,特別在高溫時期(3月至6月)最具傳染力,9月開學後則因群聚風險可能出現第二波高峰。黃斯煒提醒,腸病毒感染常見的症狀包括疱疹性咽峽炎,喉嚨出現水泡、潰瘍,造成吞嚥困難;手足口病,口腔、水泡外,伴隨手腳皮膚出疹;黃斯煒提醒,雖多數病童症狀輕微,但腸病毒71型可能引發腦膜炎、腦炎或心肌炎等重症,甚至導致心肺衰竭,死亡率高達3%-20%,「在1998年台灣腸病毒大流行時,死亡率將近20%。而近年由於對於腸病毒重症的了解更加透徹,近年重症死亡率已有明顯下降」。黃斯煒特別強調「重症四大前兆」,一旦出現應立即送醫,包括退燒後持續嗜睡;肌躍型抽搐(類似嬰兒驚嚇反射);持續嘔吐;呼吸急促、心跳過快等。此外,三歲以下幼童、體溫超過39度、發燒超過三天等,都是高風險群。目前腸病毒尚無特效藥,治療以支持療法為主。由於口腔潰瘍會影響進食,黃醫師建議家長可提供果汁、牛奶等冷涼流質食物,並避免熱食以減少疼痛。如孩子無法進食、脫水情況嚴重,則需考慮藉由止痛藥或點滴治療。黃斯煒呼籲,腸病毒預防比治療更關鍵,建議家長帶小孩接種腸病毒71型疫苗;勤洗手、戴口罩;避免病童與其他孩子接觸;使用含氯漂白水進行正確消毒(500ppm一般環境、1000ppm針對排泄物處理)。他強調,酒精與一般清潔劑無法殺死腸病毒,正確濃度與對象消毒是防止病毒蔓延的關鍵,「不是腸病毒不可怕,是因為我們做得夠好。」黃斯煒最後表示,社會大眾對腸病毒的輕忽,很可能是因為防疫得宜造成的錯覺。他呼籲家長,在腸病毒流行期間務必提高警覺,共同守護孩子健康。
6歲童蛀牙釀細菌入血「心瓣膜被吃掉」!死亡率高出心臟病百倍 這症狀快送醫
蛀牙不只傷牙,竟差點要命!台大兒童醫院近期收治一名年僅6歲、原本無心臟病病史的健康女童,竟因幾顆蛀牙釀成「感染性心內膜炎」,細菌入侵血液後迅速破壞心瓣膜,並擴散全身,超過半數器官受損。醫師驚呼,這類感染死亡率甚至比先天性心臟病高出數十至上百倍,籲家長別忽視口腔保健,更要警覺孩子的發燒徵兆。台大兒醫心臟科醫師陳俊安在粉專《兒童心臟會客室:聊聊孩子們的心事》發文分享這起案例,指出該名女童僅因幾顆蛀牙,細菌經由牙齒跑進血液,短時間內就在心臟瓣膜形成細菌斑塊,還隨血流擴散全身,造成全身多處器官破壞。他強調:正如同這類感染一旦成形,進展迅速且難以控制,死亡率極高,堪稱兒科晨會的重要警示案例。陳俊安形容,細菌「聚集一起吃掉了心瓣膜」,一旦細菌斑塊穩固,趁抗生素發揮作用前就已大舉擴散。該病原多見於本有心臟病史患者,但即使如這名女童般健康兒童,也可能因口腔細菌引爆全身危機。陳俊安提醒,預防重點不在牙科手術當下才做預防,而應從日常維護口腔衛生做起。他進一步強調,若家中兒童出現「無明顯感冒症狀卻連續發燒3至5天以上」,即使僅微燒38度上下,也應儘速就醫排除感染性心內膜炎風險。他指出,很多家長常誤以為無心臟病史就無風險,「但案例中的孩子不也是得了感染性心內膜炎?」呼籲家長不可掉以輕心。最後,陳俊安提醒,尤其高風險族群如有先天性心臟病者,更應重視牙齒保健與感染預防。他也感嘆,社會普遍低估蛀牙與心臟病之間的潛在風險,期盼這起案例能喚醒大眾對兒童口腔與心血管健康的重視,並祝福小女孩順利戰勝病魔。台大兒醫心臟科醫師陳俊安在粉專兒童若持續發燒3至5天應儘速就醫,勿輕忽感染性心內膜炎徵兆。(圖/翻攝自臉書)
怎麼量血壓才正確? 國健署:量血壓做「這3步」最準確
高血壓是國人常見的慢性病之一,也是「沉默殺手」,定期追蹤掌握血壓並做好健康管理才能遠離血壓帶來的健康威脅。不過,要怎麼量測血壓才正確呢?國健署建議,民眾應以「722」原則居家自我量測血壓,而量血壓前、中、後也要留意相關注意事項才能獲得真實血壓數據。高血壓有疾病、死亡風險 非長者專屬年輕人也要注意根據衛福部112年國人死因統計,高血壓性疾病是國人十大死因之一,位居第7位。國健署表示,高血壓會影響國人心血管系統、腦部血管、腎臟等器官功能,進而引發心血管疾病、中風、腎臟病等重大疾病,因此需要定期監測血壓及早預防。而且國健署特別強調,高血壓不是長者的專屬疾病,造成高血壓的成因有很多,包括吸菸、喝酒、缺乏適量運動、體重過重、攝取過多的鹽分等,民眾應從年輕時就養成健康生活習慣,做好血壓健康管理。血壓怎麼測量才正確? 跑醫院測量血壓最準確?不過,高血壓初期往往沒有特別感覺,因此需透過「定期測量」掌握自身血壓狀況。國健署署長吳昭軍呼籲,18歲以上國人應定期測量血壓並將血壓值記錄下來,持續追蹤自身血壓數據,才能遠離慢性病保障健康。但要正確測量血壓應在家裡自行量測,而不是往醫院跑,國健署說明這是因為在醫院測量血壓時,民眾可能會因為面對穿著白袍的醫護人員而感到緊張,導致血壓不自覺上升,所以為避免「白袍高血壓」以正確掌握血壓狀況,建議18歲以上民眾應每年至少在家以722原則量一次血壓:「7」連續七天量測、「2」早上起床後、晚上睡覺前各量一次、「2」每次量兩遍,取其平均值。另外,國健署提醒,在測量血壓前、中、後也要留意以下注意事項才能準確量測血壓值:量血壓前:半小時前應避免抽菸、飲食、洗澡、運動或喝酒、咖啡、茶等,而且不要憋尿,並建議在開始測量前5分鐘應先靜坐休息。量血壓時:坐在有靠背的椅子上進行量測,壓脈帶的中心約與心臟水平對齊,綁壓脈帶時鬆緊應可放入約2隻指頭,在測量時需雙腳平放、不說話或移動。第一次量血壓時應左右手各量一次,之後用血壓較高那一手來作為測量標的。量血壓後:將血壓數值紀錄在紙本或手機健康管理軟體中,能自我監測血壓變化,也可於就醫時提供給醫療人員了解血壓情形作為診斷的參考依據。【延伸閱讀】降血壓藥一吃就是一輩子?血壓正常可否不吃藥?醫籲遵醫囑勿自行停藥!冬季血壓變化大! 心臟科醫列「注意事項」:不可大意https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64505
黃金救援!北市首創「AIoT智聯」救護車 醫療資訊提早6分鐘傳輸醫院
北市消防局「急重症整合系統暨App」於今年正式上線,開啟生理監視設備使用智慧聯網(AIoT)技術的新時代。消防局表示「急重症整合系統暨App」為全國首創,針對OHCA(到院前心肺功能停止)、重大創傷、急性腦中風及急性冠心症等急重症類別,利用IoT技術精準取得消防局救護車上傷病患的生理監測數據(如血壓、血氧、血糖、體溫量測設備及12導程生理監視設備),並透過該系統傳輸至本市各合作急救責任醫院,結合到院前及到院後患者資訊並以視覺化儀表板呈現數據資料,節省其接收傷病患生理參數時間高達6分鐘(近年度平均送醫時間),以利醫院提早為傷病患做準備,提升到院前緊急救護品質。該儀表板結合地理資訊系統(Geographic Information System, GIS)功能,計算預計抵達醫院時間,本市急救責任醫院皆可透過院前儀表板查閱,如遇急性心肌梗塞病人更可透過系統查閱心電圖資,提前啟動心臟科醫師準備以利病人打通血管,以利醫院急診室提前做準備。再者,於案件結束後,透過消防局及醫院端完善傷病患預後資料,經數據分析滾動式調整消防局之緊急救護政策規劃。消防局指出,北市致力於落實「發展智慧城市」,依瑞士洛桑國際管理發展學院公布2024年智慧城市指數(Smart City Index),相較於2023年,臺北市排名大幅攀升13個名次,展現臺北市在推動智慧城市發展方面獲得國際之肯定。消防局表示,為進一步提升城市智慧治理,該系統亦規劃於今年下半年納入AI判讀心電圖功能,提升院前判斷急性心肌梗塞之準確性,未來也將介接到院前超音波圖資,持續透過AIoT智慧聯網技術,逐步提升到院前緊急醫療救護效能。北市消防局「急重症整合系統暨App」於今年正式上線,開啟生理監視設備使用智慧聯網時代。(圖/翻攝畫面)
美魔女心悸就醫「恐猝死」 胡文英轉診驚人結局曝光
利菁與沈玉琳主持《后宮歐買尬》,最新一集節目邀請黃志瑋、倪雅倫、王嫚萱、胡文英、珮薰等藝人,分享生病選錯科的慘痛經驗。利菁自爆日前因病告假錄影,自爆看病全過程,「一開始先去看胸腔科照X光,吃了藥卻毫無起色,感冒拖了1個月以上,才改看耳鼻喉科。沒想到醫生先施打類固醇,再開三餐各一顆的類固醇,短短3天,竟讓我全身水腫,從腳跟、脖子到嘴唇都腫脹,整個人胖了6公斤」。利菁看耳鼻喉科醫生施打類固醇,她3天就腫成豬頭。(圖/東森超視提供)58歲美魔女胡文英則驚悚分享,自己常常飯後心悸、心跳加速,就醫後,心臟科醫生竟診斷出二尖瓣膜脫垂,還說她隨時可能猝死,嚇得她立刻延後工作,到大醫院檢查後,才發現是胃食道逆流導致穿孔,還因此少賺60萬元!聽完她的遭遇,現場來賓都震驚不已,沈玉琳更是忍不住驚呼:「妳會不會是腦袋穿孔啊!」女星王嫚萱則深受腰痠的困擾,只要月經來,側腰就會劇烈痠痛,原以為是子宮肌瘤的關係,就醫後才發現是右腎長了脂肪肌肉瘤。多年來,疼痛影響到她的工作和運動,醫生更警告她,腫瘤已超過四公分,隨時可能爆裂,非常危險。最後,她只能做血管栓塞手術,抑制腫瘤的擴張。演員黃志瑋也分享以前是籃球員,經常被打到頭,有次早上睡醒,突然覺得天旋地轉,就像坐在船上,隨著海面晃動,甚至連開車都在搖晃。他跑了四、五家醫院的腦科,最後一位醫生一聽到他是感冒症狀,立刻建議他轉診耳鼻喉科,檢查後才發現是前庭系統失衡,吃藥後就痊癒了。
孔鏘生怪病右腳不明腫脹 內心焦慮「超怕要被截肢」
66歲資深樂隊老師孔鏘(莊永軒)過去是各大綜藝節目御用伴奏師,與綜藝天王張菲、胡瓜擦出火花為節目增添不少笑料,未料這些年孔鏘飽受糖尿病、白內障等疾病所苦,身體頻亮紅燈。近日孔鏘錄影《聚焦2.0》分享健康狀態,他表示近期右腳不明原因腫脹,內心焦慮不已直言「超怕要被截肢」。孔鏘擁有音樂天賦,節目主持人高文音請他用烏克麗麗即興演奏,現場信手拈來完全難不倒,但提及健康狀態孔鏘是滿臉擔憂,他發現身體異常都在右側,過去久坐導致椎間盤突出,右邊疼痛難耐需要拄拐杖,後續右眼白內障手術,可惜有糖尿病史,術後復原效果不如預期。近期竟換右腳不明腫脹2個月,讓他感嘆自己猶如一台難以維修的老爺車,擔心若被截肢就無法再彈琴了,為找出病因求診皮膚科、骨科和感染科都沒有結果。來賓楊智鈞醫師提醒孔鏘,單側腳水腫可能是「深層靜脈栓塞」應該找心臟科,孔鏘才恍然大悟:「竟然沒人告訴我要看心臟科。」楊智鈞醫師表示,其實單側腳水腫比雙腳水腫更加危險,因為若是深層靜脈栓塞恐引發肺栓塞,這比一般心臟栓塞更嚴重,可能需要葉克膜才有機會救命,建議民眾能透過日常按壓檢測查自己水腫程度,最嚴重第四級是按壓後超過1分鐘皮膚仍無法回彈。心臟血管外科楊智鈞醫師現場按壓檢測,發現孔鏘皮膚竟呈現一個凹洞、遲遲沒有回彈,水腫程度接近四級。(圖/年代提供)楊智鈞醫師幫孔鏘按壓腿部,發現孔鏘肌膚呈現一個凹洞沒有回彈,水腫重度接近第四級,建議孔鏘應該盡快就醫檢查骨盆腔血管是否有栓塞。