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歐陽靖1年甩肉20kg被媽爆料「不吃晚餐」 親揭減重關鍵:不能成為兒子負擔
知名星二代藝人歐陽靖在1年內瘦下20公斤,針對外界好奇有何秘訣,她的明星媽媽譚艾珍總替她回答「歐陽靖都不吃晚餐」。對此,歐陽靖最近在社群發長文回應,自己確實不吃晚餐,但這是她多年來為了改善嚴重失眠所養成的生活習慣,真正秘訣在於計算熱量及規律運動;同時歐陽靖也透露,她想要維持健康,最主要是不想成為兒子長大後的負擔。歐陽靖24日在臉書發長文表示,她在1年內瘦了20公斤,雖然有拍影片分享如何飲控,但總有人私下問她的媽媽譚艾珍「妳女兒到底是怎麼減肥的?」媽媽的回答常常讓對方傻眼,「歐陽靖都不吃晚餐」。歐陽靖坦言,自己確實長年不吃晚餐,但主要是為了改善睡眠品質;她透過間歇斷食相關書籍瞭解到夜間進食對生理機能的影響。歐陽靖進一步解釋,消化食物引發的產熱效應會使體溫升高、阻礙入睡,且深夜進食刺激血糖與胰島素波動,進而抑制細胞修復所需的生長激素分泌。另外,胃腸運作會強行啟動交感神經,導致自律神經無法切換至深層放鬆狀態,成為嚴重干擾睡眠的主因。為改善體質,理組出身的歐陽靖採取漸進式調整,提早晚餐時間並減少份量;目前她每日最重要的一餐多落在下午3點前,入夜後則以溫和無負擔的蜂蜜醋飲替代正餐。歐陽靖指出,蜂蜜所含的色胺酸與微量碳水化合物有助於大腦合成血清素及褪黑激素,酸甜風味亦具備放鬆效果,不僅能滿足口腹之慾,也比一般茶飲更不容易造成夜間頻尿。面對大眾將「不吃晚餐」直接與「減重成功」劃上等號的誤解,歐陽靖特別強調,減重的核心公式始終是整日總熱量的攝取與消耗。即便不吃晚餐,若白天飲食過量依然無法達到減脂效果;相對地,維持充足的肌肉量能提升基礎代謝率,配合適度運動更能讓飲食控制發揮加乘效果。除了飲食調節,身為小學生家長的歐陽靖也善用早起時間,養成了每日至台南漁光島晨跑的習慣;她分享,運動後補充蜂蜜醋飲,不僅能利用天然單糖快速恢復體力,醋酸成分也能促進乳酸代謝,加速消除身體疲勞,讓整體新陳代謝與體能狀態維持在最佳水準。邁入40歲後的歐陽靖有感而發地指出,高齡才生小孩的她,深刻意識到保持健康的責任感;她直言,當自己70歲時孩子正值勇闖世界的33歲黃金期,因此絕不能讓自己成為下一代的沉重負擔。歐陽靖也呼籲廣大同齡父母與其未來花錢就醫復健,不如從現在開始提早儲蓄健康資本,為自己與家人的未來負起責任。
窮到一夜擁11億!14年後全家破產 兒悲嘆:寧願沒中獎
從窮到連想要的東西幾乎都能買,再到全家一度瀕臨無家可歸,一名男子的人生因父母中了3700萬美元(約新台幣11.3億元)樂透大獎徹底翻轉。年幼時,他和姊妹享受優渥生活、家庭旅行及良好教育,原以為一家人從此不必再為錢煩惱,未料約14年後,龐大財富幾乎耗盡,父母宣告破產,母親更深陷酒精成癮,最終因慢性肝病離世。如今再回頭看這段經歷,他坦言,如果能回到20年前重新選擇,寧願放棄這筆鉅額獎金,只希望一家人還能好好在一起。據英國《每日郵報》(Daily Mail)25日報導,這張改變一家人命運的彩券,其實並非男子父親自己購買,而是一名家庭友人送給他的禮物,沒想到竟幸運抱回3700萬美元大獎。父親中獎後為了表達感謝,決定將獎金與送出彩券的友人分享。男子表示,他並不清楚父母分出獎金後究竟實際拿到多少錢,只知道剩下的財富依舊足以讓全家從原本拮据的生活,一口氣躍升到幾乎什麼都買得起的富裕階層。中獎前,母親是一名護理師,父親則從事園藝工作,家中經濟條件並不寬裕。成為千萬富豪後,夫妻倆雙雙辭掉工作,生活型態也徹底改變。對當時仍是孩子的男子與姊妹而言,突如其來的財富最初確實像美夢成真。他回憶,小時候想要的東西大多都能得到,一家人也經常一起旅行,兄弟姊妹更因此獲得良好的教育資源。即使多年後回頭看,他仍承認,自己與姊妹確實享受到中獎帶來的不少好處。這筆財富甚至間接改變他的職涯。男子表示,因為家中有能力購買當時各種新奇的科技產品,讓他從小便有機會接觸相關設備。他認為,如果父母當年沒有中獎,自己如今未必會進入資訊科技(IT)產業工作。然而,當孩子們享受優渥成長環境時,父母的生活卻逐漸失去方向。母親辭掉護理師工作後,陸續嘗試不同的創業計畫,但幾乎都以失敗收場,夫妻也曾把錢投入不同項目,結果同樣沒有取得太大成功。男子也開始注意到,母親的飲食與健康狀況逐步惡化,體重一路失控,最後甚至必須接受胃繞道手術;與此同時,父母飲酒的情況也變得愈來愈嚴重。雖然一家人的經濟條件早已和中獎前完全不同,但父母仍與許多原本的朋友保持往來。在財力充裕期間,他們也曾出手協助不少親友處理各自面臨的經濟問題。然而,再龐大的獎金也沒有讓富裕生活永久持續。中獎約14年後,父母最終宣告破產,家庭經濟從高峰急轉直下。男子透露,自己19歲時,全家甚至一度逼近無家可歸的處境。從小家境貧困,到突然擁有幾乎想要的一切,最後又失去財務保障,這種極端反差也成為男子一生難忘的經驗。更嚴重的是,家庭財務陷入困境後,母親的狀況也持續惡化。男子表示,母親當時飽受憂鬱及嚴重酒精成癮困擾,其中部分原因與她對家庭財務問題產生的罪惡感有關,她認為自己必須為一家人的處境負責;另一方面,她似乎也一直試圖填補一個連金錢都無法填滿的空缺。母親最終因長期酗酒引發慢性肝病離世。回顧整段歷程,男子形容一切就像連續倒下的骨牌。突然獲得龐大財富後,母親逐漸養成不健康的飲食習慣,體重問題讓她接受胃繞道手術,之後飲酒情況又進一步惡化,酒精成癮最終奪走她的生命。男子強調,他無法確定如果父母當年沒有中獎,一家人的人生究竟會變成什麼模樣,因此也不能斷言所有事情都一定源自那筆獎金,但經歷如此巨大的家庭變故後,他很難不去思考,如果當初沒有那張彩券,結局是否可能完全不同。這段經歷也讓他很早就重新認識「有錢」與「財務安全」之間的差別。他親身體驗過兩種極端生活,一邊是幾乎想要什麼都能得到,另一邊則是連基本生活保障都可能失去。因此他逐漸明白,擁有大量金錢並不代表一輩子都能維持經濟穩定,更不代表錢能解決一個人原本就存在的所有問題。如今成年後,他對環境可能快速改變有更深體會,也因此比過去更加重視生活的穩定。男子還透露,父母當初拿到獎金後,曾立即用其中一部分償還債務、購買人壽保險,並支付其他生活開銷。儘管如此,後續一連串創業、投資及生活變化,仍讓龐大財富逐漸消耗殆盡。令人唏噓的是,當初把中獎彩券送給父親、後來獲得部分獎金的家庭友人,日後生活同樣沒有迎來美好結局。男子表示,對方一家後來的日子「也過得不好」,而那個家庭的母親最後更因與自己母親相同的疾病離世。從貧窮到一夜致富,再從富裕跌至破產,甚至失去母親,男子如今再回頭看這場改變全家命運的樂透大獎,已不再把它單純視為幸運。他坦言,如果真的能回到20年前重新選擇,自己願意放棄那張價值3700萬美元的中獎彩券。因為在他的記憶中,中獎為家庭帶來的問題,最終比解決的問題還要多,而他心中始終有一個無法得到答案的念頭——如果當初一切沒有發生,母親或許至今仍陪伴著家人。
4天連假返鄉潮炸裂!市府轉運站「人龍看不到底」 乘客搭16年首見
中秋節與教師節4天連假25日登場,不少民眾24日下班後提前返鄉,台北市府轉運站晚間湧入大批候車人潮,隊伍一路延伸。有乘客將現場畫面分享到Threads,形容人潮「比北車還可怕」,更有搭乘首都客運長達16年的網友表示,第一次遇到如此大量的乘客。從網友曝光的照片可見,24日下午市府轉運站人潮便開始增加,到了晚間下班時段,候車區已擠滿準備返鄉的民眾,排隊隊伍綿延。有網友形容現場宛如演唱會進場,還有人笑稱「信義區跨年提早開始」。隨著時間愈晚,人潮仍持續增加,有網友在晚間7時11分表示現場乘客更多,到了7時20分又有人形容人數增加一倍。部分民眾則提到,雪山隧道附近受到事故及車流壅塞影響,可能進一步拉長返鄉所需時間。大批往返宜蘭的旅客也讓「宜蘭高鐵」再度成為網友討論話題,「宜蘭高鐵趕快通車吧!雖然一樣會塞爆但至少站20分鐘就到宜蘭了」、「首都消化量很快,遇過連假尖鋒時間,一分鐘來一班車過,很有效率」、「五點半就開始塞了」、「在台北等了45分鐘才上車,到宜蘭車子壞掉,卡在縣民大道」、「真的是很多,但老實說肯定清很快,曾在葛瑪蘭排隊3小時,11點左右上車,供參考」。高速公路局表示,24日下午4時後,西部國道路網車流逐漸增加,截至下午5時,國道交通量約為74.9百萬車公里,預估全天交通量達115百萬車公里,部分路段壅塞情況可能持續至深夜。高公局預估,25日連假首日國道交通量將達120百萬車公里,約為平日年平均的1.3倍,其中南向交通量預估達69百萬車公里,約為平日年平均的1.5倍。因應南下車潮,25日凌晨0時至中午12時,國5石碇、坪林南向入口封閉;國1平鎮系統、埔鹽系統南向入口則於上午5時至中午12時封閉。此外,上午6時至中午12時,國1內湖至頭份、國3木柵至香山南向入口實施高乘載管制。高公局研判,國5南向南港系統至頭城,以及國1南向楊梅至頭份、王田至員林等路段可能出現壅塞;國3南向中和至關西、寶山至西濱、快官至霧峰及草屯至名間等路段,也可能出現較多車流。若要避開尖峰,高公局建議西部國道南向用路人,可選擇上午6時前或中午12時後出發;國5南向則建議上午5時前或下午5時後上路。連假期間國道採單一費率,國3新竹系統至燕巢系統費率再打8折,每日凌晨0時至5時則暫停收費。
魏嘉瑩自曝飲料成癮 一天不喝「渾身不對勁」
魏嘉瑩推出《快出來玩 Play, Let's Play!》玩樂自選輯,近日工作滿檔的她自爆有個「每日必做」的習慣,就是喝手搖飲,甚至笑稱最高紀錄是「每天都要喝一杯」,若沒喝就渾身不對勁,直言手搖飲就是自己創作時不可或缺的能量。今(24日)她也化身一日店長,出席飲料店聯名活動,現場大跳「虎爪舞」,與歌迷一起玩樂。魏嘉瑩化身一日店長,出席飲料店活動。(圖/相信音樂提供)談到自己與手搖飲的緣分,魏嘉瑩笑說:「我滿喜歡喝手搖飲的,最高紀錄是每天都要喝一杯,沒有喝就渾身不對勁!」對於創作歌手而言,靈感與生活往往密不可分,她也透露不論是寫歌、做Demo、錄音或練團時,只要手上有一杯手搖飲,就會讓整個狀態更加到位,「喝一杯手搖飲,整個感覺都對了!」魏嘉瑩更把手搖飲形容成自己的「能量」,尤其近期工作行程滿檔,精神狀態不同時,喝上一杯也有不一樣的感受,「精神好的時候喝一杯手搖飲,會覺得特別開心,精神沒那麼好的時候喝,就會覺得擁有小確幸。」她也趁機號召大家一起來跳「虎爪舞」,不只可以感受跳舞的樂趣,還能把限定飲品帶回家。此次〈快出來玩〉是魏嘉瑩特別為台灣虎航創作的主題曲,洗腦副歌搭配貼近日常的歌詞,並結合「虎爪舞」,邀請香蕉哥哥、草莓姐姐、虎將、5566、王彩樺、鍾欣凌、郭彥均、蔡黃汝、品冠、蕭秉治、鼓鼓呂思緯、U:NUS、FEniX等超過30組藝人共舞,讓歌曲的玩樂氛圍持續延燒。
中秋出遊先看!國5兩匝道將封閉 最長一次12小時
中秋節、教師節連假接連登場,返鄉及出遊車潮預料將集中湧現,新北市交通局整理連假交通資訊,從國道管制、市區易塞路段、熱門景點停車,到公共運輸優惠一次彙整。其中準備走國5的民眾特別注意,石碇、坪林南下匝道將分別在9月25日及26日實施封閉管制,建議提前改道,避免行程受到影響。新北市交通局表示,這次推出「中秋節及教師節交通資訊懶人包」,提供市境內國道交通措施、容易壅塞的市區道路及景點停車等資訊,希望民眾出發前先掌握路況,並盡量利用公共運輸,避開連假尖峰車流。國道部分,高速公路局在連續假期期間,每日凌晨0時至5時實施國道暫停收費措施。國5則有匝道封閉管制,石碇、坪林南下匝道將於9月25日凌晨0時至中午12時,以及9月26日凌晨5時至中午12時封閉,用路人可改走台9線。交通局提醒,開車族出發前可先透過1968 App及高速公路局官網,確認最新國道管制措施及即時車流狀況,並視路況調整出發時間,盡可能避開容易塞車的尖峰時段。除了國道,連假期間新北熱門觀光景點也可能出現大量人車。交通局指出,淡水老街、九份老街等地,中午後通常較容易湧入遊客,不僅周邊道路可能壅塞,停車場也可能因滿場啟動管制,因此建議遊客避開中午後的高峰期,或直接搭乘大眾運輸前往。民眾也可利用「新北市即時交通資訊網」,查詢道路即時路況、監視影像及最新交通訊息,在前往景點或返鄉途中隨時掌握道路狀況,降低碰上塞車的機會。公共運輸方面,交通部公路局自9月24日至28日推出優惠措施,全台85條國道客運路線可享平日票價或原價6折。旅客搭乘國道客運、台鐵或高鐵抵達目的地後,若在10小時內轉乘當地公車,可享基本里程或一段票免費,但高鐵快捷公車不適用這項優惠。若旅客後續轉乘指定幸福巴士,則可享免費搭乘優惠。新北市交通局建議民眾可掃描交通懶人包所提供的QR Code,進一步查詢完整適用路線及優惠內容,事先安排較省時、省錢的交通方式。交通局也提醒,連假期間無論返鄉或出遊,駕駛人都應避免疲勞駕駛、超速及搶快,行車過程保持足夠安全距離。尤其國5部分時段實施匝道封閉,有行經石碇、坪林一帶需求的民眾,出門前應先確認管制時間及替代道路,以免到了現場才臨時改道。9月24日至28日,全台85條國道客運路線推出平日票價或原價6折優惠。(圖/新北市交通局)
熱浪只是開始!研究示警「超級聖嬰」持續至2027年 恐釀45萬死
美國一項最新的氣候預測研究發出嚴重警訊,「超級聖嬰現象」(Super El Niño)將在全球引發嚴重的致命威脅,恐導致超過45萬人死亡。芝加哥大學的研究團隊透過先進的氣候模型推算指出,光是未來6個月內,全球就可能出現23.9萬起因極端高溫所導致的異常死亡案例。專家強調,目前所經歷的異常高溫僅是未來幾十年後的正常景象。根據外媒《每日郵報》報導,美國芝加哥大學研究團隊表示,這波發源於太平洋的聖嬰現象的發展速度前所未見,預計將持續影響至2027年,而全球南方國家將成為首當其衝的高風險災區。受高溫肆虐最嚴重的地區集中於非洲薩赫爾地區,包含尼日、蘇丹及查德等國,預計在未來6個月內將增加6.68萬起高溫相關死亡病例;東南亞地區的菲律賓、越南、泰國及柬埔寨等國也將面臨1.94萬人的死亡威脅,印尼則估計有1.93萬人死亡。此外,印度與巴西也將分別增加1.58萬與1.33萬起死亡個案。研究團隊進一步分析,各地區的致死高峰期存在顯著的時間差,這為部分國家爭取到寶貴的緊急預防窗口。以12月至2027年2月為例,尼日與印尼預估將分別增加1.54萬及1.04萬起高溫死亡個案,而巴西與印度在此期間則預估增加8000及7400起病例。研究人員隨後也將關注焦點轉向北半球,預測在明年2月過後,北半球高溫導致的死亡風險將顯著攀升,相關單位必須把握時間展開部署。面對急迫的氣候危機,專家強烈呼籲各國政府與國際社會針對高風險區域立即採取救命行動。現階段已具備若干成熟的因應方案,包含建置高溫早期預警系統、擴大公眾供水網絡,以及提升冷卻技術與避暑設施的可及性。然而,研究團隊提醒,許多技術與應變機制目前僅在特定地區進行測試,尚未實現大規模推廣,全球仍缺乏一套經實證有效的公眾保護標準。為了因應日益熾熱的地球環境,學者強調未來必須依據不同地區的氣候特徵與醫療體系,建立更精細且持續更新的數據庫,以評估各項防災措施的實際成效。芝加哥大學研究團隊目前正著手開發動態互動式預測系統,即時追蹤並定位全球高溫死亡風險的移動路徑,期望能為各國決策者提供精確數據支援,及時調配救災資源,以最大限度地降低未來極端氣候造成的生命損失。
赴日旅遊「這國家」最會花錢!平均消費10萬 原因曝光了
日本最新公布的2026年4月至6月訪日外國旅客消費統計指出,在24個國家與地區中,訪日旅客每人平均旅行支出最高的國家,並非過去大眾印象中的中國或中東各國,而是來自拉丁美洲的墨西哥,以每人平均消費514,925日圓(約新台幣10.35萬元)躍居榜首。研究顯示,墨西哥遊客的高額消費,主要來自其頂級富裕階層的奢華度假定位,以及偏好全日本深度旅遊所帶來的高額交通費用。根據《東洋經濟ONLINE》報導,墨西哥的世代平均年收入約為280萬日圓(約新台幣56.32萬元),而由墨西哥城直飛東京成田的墨航或全日空(ANA)來回機票價格即高達26萬日圓(約新台幣5.23萬元)以上。因此,能夠支付高額機票與在日本長期停留費用的墨西哥旅客,大多屬於該國極少數的頂級富裕階層。報導表示,這群旅客將訪日行程視為一生難得數次的奢華度假,展現出極高的消費意願與購買力。此外,不同於偏好黃金路線的亞洲旅客,墨西哥人更喜愛前往金澤、廣島、北海道及九州等地進行深度周遊,大幅推升了交通支出的平均單價。報導同時指出,各國旅客的消費結構亦展現顯著差異。中東地區旅客以平均187,179日圓(約新台幣3.77萬元)的住宿費冠絕各國,主因是富裕家庭常攜帶親屬與隨行家傭同行,團體消費總額龐大。購物支出最高的則是俄羅斯(150,184日圓,約新台幣3.02萬元)與中國(105,914日圓,約新台幣2.13萬元);其中俄羅斯旅客受到國際制裁影響,轉而在日本大量代購與囤積高品質衣物、高級品牌及精密電子產品。至於香港旅客雖然總支出未擠進前列,但因高達90%的重複訪日率與強勁的港幣購買力,在每日平均消費上表現格外亮眼。
「中悦來了」再現定錨效應!千坪基地卡位中原站前 桃園商辦大洗牌
桃園鐵路地下化工程全面推進,中壢正式迎來城市空間縫合與軌道經濟的黃金交叉點。中悦建設機構以近三十年深耕北台灣的宏觀視野,將商辦版圖推進中壢中原站前特區,在中華路二段與普忠路口,推出旗艦級商辦代表作——「中悦1 TOWER」,強調「出站即辦公」的地利優勢,以國際級LEED綠建築認證與中悦建築工藝,為中壢週邊工業區企業、上市櫃公司、科技供應鏈及接班企業主,搶攻新一波總部升級需求。中悦進場 向來是城市發展的重要訊號觀察中悦過去30多年的開發軌跡,選地始終沿著城市成長軸線推進。從桃園南崁、藝文特區的大型豪宅聚落,到經國特區、青埔國際門戶與新莊副都心商辦群,中悦多次在區域建設成形前進場,以千坪基地、完整街廓及指標建築拉高城市天際線。這套開發模式,也讓「中悦來了」成為市場判讀區域前景的觀察指標。建築規模帶來企業與高資產客群,企業進駐又進一步推升商務服務、消費機能與土地價值,逐步形成城市聚落的定錨效應。此次中悦選擇中原站前,透露中壢城市發展正從傳統工業聚落,跨入軌道經濟、知識產業與企業總部並行的新階段。中原站前特區 產學研三箭齊發桃園鐵路地下化,正為中原站前啟動一場城市翻轉。依交通部鐵道局與桃園市政府規劃,台鐵將於中原大學旁增設中原站,既有鐵道路廊轉型為平均寬約25公尺林蔭大道,並設置約1公頃站前廣場、新闢道路銜接中華路與普忠路,重新縫合長期受鐵路分隔的城市軸線。以軌道為核心,中原站前特區進一步串聯「產、學、研」三股力量:「產」有中壢工業區成熟的製造業與供應鏈;「學」有中原大學及預計2028年完成招商的中原潮創廣場,匯聚人才與創新資源;「研」則由【中悦1 TOWER】、國泰、泰豐輪胎等商辦量體接棒,承接企業總部、研發決策與技術交流需求。【1 TOWER】位處中原站前300米,同時也是中壢工業區門戶。(圖/業者提供)中悦LEED商辦 補上中壢旗艦商辦缺口【中悦1 TOWER】基地面積約2232坪,規劃地下4層、地上23層,辦公尺度從92坪延伸至單層約910坪,可因應成長型企業、上市櫃公司與大型集團整層進駐需求。導入LEED國際綠建築標準,並結合綠建築、智慧建築、大尺度門廳及多元商務公設,將永續治理落實到企業每日營運。【中悦1 TOWER】基地正對中壢工業區,距離中原站約300公尺,10分鐘內可達內壢交流道,20分鐘可達桃園高鐵,快速串聯機場及北台灣主要交通節點,兼具產業鏈對接與對外交通效率。【中悦1 TOWER】速度、區位、門面三者兼具,成為企業家的升級首選。老廠辦隱型成本上升 廠辦分離成趨勢傳統廠辦強調生產、裝卸、倉儲與成本控制;現代商辦講究人才密度、溝通效率、客戶信任與企業形象。一位製造業二代曾如此形容接班難題:「父親那一代把工廠蓋大,我們這一代要讓公司被世界看見。」點出許多中壢企業的共同處境,兩種建築承擔不同任務,也反映企業所處的不同階段。企業主往往看得到搬遷費用,卻容易低估留在原地的代價。老舊廠辦對外影響客戶觀感與ESG稽核,對內牽動人才招募、跨部門協作及二代接班意願。當同業率先完成總部升級,企業之間的差距便會從空間規格,逐步擴大到人才、訂單與品牌價值。【中悦1 TOWER】掌握的正是產業轉型、鐵路地下化與企業接班三條趨勢交會的窗口。中壢下一輪競爭,除了比產能、成本與交期,也將比較企業吸引人才、取得信任及整合全球資源的能力。工廠決定產能,總部決定企業的高度,企業競爭進入下一回合,廠辦分離已經成為留在牌桌上的基本門票。
《黑白清道夫》上線48小時奪冠 林熙蕾心狠手辣反惹心疼
影集《黑白清道夫》上線後,短短48小時便空降Netflix台灣每日排行榜第1名,在泰國、香港、奈及利亞、越南、新加坡也有好表現,皆進入本週影集Top 10排行榜。對於作品開出亮眼成績,李銘順表示:「看到這麼多好的留言,我心裡其實非常踏實。一直以來我常常有一個想法,就是我們好好拍戲、努力把戲拍好,讓觀眾好好看戲。能夠有這樣的結果,對我們來說就是比任何事情都更開心的。」在肅殺、冷酷的權力鬥爭之外,李銘順飾演的江福生(福股)猶如一道溫暖的陽光,令觀眾動容,演技自然又多層次,讓這個角色更加立體、有溫度。李銘順坦言:「福股本來就是想要離開這個環境,想回到自己的生活,但最後還是脫離不了。我還是那句老話吧——人在江湖,身不由己。」他也表示,角色一路經歷的情誼與責任,正是江福生始終放不下清道夫身分的原因。婁峻碩、雷嘉汭的相處相當吸睛。(圖/Netflix提供)劇中另一條討論度最高的,莫過於婁峻碩、雷嘉汭一路從敵對、試探,到逐漸建立信任,卻始終沒有說破彼此心意,是否真的有「愛」在心中,讓觀眾霧裡看花,也讓不少觀眾好奇兩人後續的發展。婁峻碩認為兩人的關係不能單純定義成愛情,「比較像是兩個對這個世界都很不信任也很孤單的人,找到彼此,發現彼此很像。他們在彼此身上找到那個熟悉的自己,所以兩個人才會越走越近。」雷嘉汭則笑稱兩人的關係像是「甜不辣」,很難定義到底是什麼關係,他們兩個身上有很多相似的地方,所以會有衝突,但同時又有很多互補。雷嘉汭認為有些關係不一定需要一個確切的名字,它可以是信任、依賴、理解,也可以慢慢變成愛,至於這個愛是家人的愛,還是愛情,好像都沒有一定的答案,「我反而覺得這種沒有答案的狀態還蠻美好的。就讓沈美娜再慢慢體會、慢慢搞清楚吧!」影集中「青和宮」、「夜月堂」兩大宿敵的暗中較勁,更帶出庹宗華飾演的「天股」與林熙蕾飾演的「范姐」多年來的奪位大戰,就連政治世家「薛家」也捲入其中,讓這場權力鬥爭更加複雜及精彩。庹宗華大讚林熙蕾氣場十足,「從她的眼神中就能很清晰的感受到她這個角色在這場戲裡所要表達的企圖 !精準、不拖戲,也是跟她這次合作給我很深的印象,很期待希望有機會能夠再次與她合作!」更直呼與傅孟柏、婁峻碩三方攤牌的戲張力十足。雖然范姐為了達到目的不擇手段,害不少人喪命,不過很多觀眾看完反而心疼范姐,林熙蕾開心表示:「大家居然和我有一樣的共鳴!我一直心疼范姐受的委屈,還有她內心的不平衡。在拍范姐和爸爸回憶的那場戲時,看到爸爸那麼不甘、那麼心疼她的時候,我突然覺得,事情不是那麼單純。」林熙蕾的角色十分令人心疼。(圖/Netflix提供)
主播開外掛1/莊雨潔告別主播台展新篇章 獲文化部70萬補助再圓音樂夢
41歲前華視主播莊雨潔從小就對音樂抱有濃厚興趣,大學時期開始玩樂團,即使後來踏入新聞圈、成為主播,依舊沒有放下音樂夢。2024年時報周刊CTWANT就曾直擊她現身選秀節目《一起聽團吧》的海選現場。而近期莊雨潔更獲文化部「流行音樂製作發行補助案-創作新聲類」70萬元補助,將推出首張個人專輯《我想你了You Again》,正式開啟個人音樂新階段。畢業於台藝大廣播電視系的莊雨潔,因緣際會下進入華視,擔任《每日一字》主持人,後來因氣象主播職缺而接下主播工作,從此在新聞台站穩腳步。其實她原本並沒有進入新聞業的打算,對她而言,成為主播是一場意外,也是一項不小的挑戰,更一路在主播台闖出自己的位置。莊雨潔產後與「The Tic Tac」團員一同現身選秀節目《一起聽團吧》的海選現場,即使當媽也不減樂團魂。(圖/本刊攝影組)先前除了主播身分,莊雨潔(右)同時也是樂團「The Tic Tac」主唱兼鼓手。(圖/WINDIE Music提供)除了主播身分,莊雨潔同時也是樂團「The Tic Tac」主唱兼鼓手。她曾在2015年辭去主播工作,原本打算專心投入樂團發展,隔年卻又重返主播台。儘管新聞工作與音樂創作兩頭忙,她反而相當享受這樣的斜槓人生。2022年The Tic Tac推出專輯《正常人的條件》,其中歌曲〈浪潮〉更曾入圍金音獎最佳搖滾歌曲,音樂實力受到肯定。The Tic Tac曾在貢寮海洋音樂祭獲得「人氣樂團獎」。(圖/中國信託文教基金會提供)此外,莊雨潔近年的生活也歷經不少轉折。2022年本刊曾接獲爆料,指她與The Tic Tac同團吉他手徐元彥疑似秘婚,當時本刊經過連日觀察,發現兩人互動確實相當密切,不過看起來又不像一般夫妻;對此,經紀人當時否認相關消息,並表示感情私事不便多做回應。隔年10月,莊雨潔正式升格當媽,不過對於孩子的爸爸身分,至今依舊相當低調。2022年本刊曾接獲莊雨潔已秘婚的爆料,隔年10月,莊雨潔正式升格當媽,不過對於孩子的爸爸身分,至今依舊相當低調。(圖/翻攝自莊雨潔FB)產後重返主播台僅約3個月,莊雨潔卻突然宣布離開主播工作,引發外界關注。當時外界一度傳出,她疑似因薪資低於年輕記者而萌生離意,對此她則回應:「暫別我熱愛的主播台,真的需要很大的決心,不是那些外人看到的無聊原因。」近期莊雨潔更獲文化部「流行音樂製作發行補助案-創作新聲類」70萬元補助,將推出首張個人專輯《我想你了You Again》。(圖/翻攝自文化部網站)莊雨潔的斜槓生活不只音樂與主播,過去她也曾與團員集資開設咖啡店、主持Podcast,並擔任金音獎主持人,多元身分讓她在演藝圈持續累積不同面向的能量。如今獲得文化部70萬元創作新聲補助,她也將把長年累積的音樂熱情,轉化為首張個人作品《我想你了You Again》。
年收3200萬也不幹了!成人網紅日做14小時 轉行當醫師
在Instagram擁有240萬粉絲的成人內容創作者蕾娜阮(Reyna Nguyen),目前年收入約100萬美元(約新台幣3200萬元),看似已達到不少人夢寐以求的財務自由,她卻準備重新踏上醫學之路。根據英國《每日星報》(Daily Star)報導,蕾娜每天為網路事業工作長達10至14小時,除了拍攝內容,還得包辦社群、行政及團隊管理,更直言成人內容創作者「比當醫師還難」。如今她決定重拾原本的醫師夢,目標鎖定皮膚科,即使未來可能面臨大幅減薪也願意接受。蕾娜阮靠成人內容事業年收約3200萬元,卻坦言每天工作長達10至14小時。(圖/翻攝自IG,@rocketreyna)事實上,蕾娜原本就朝醫療領域發展,並非因為厭倦成人產業才臨時起意轉行。她大學主修生物醫學工程,並修習醫學預科相關課程,過去也曾準備美國醫學院入學考試(MCAT)。另一篇報導指出,她目前正積極準備MCAT,希望重新朝取得醫師資格的方向前進。不過,蕾娜當年考量如何更快達成經濟獨立,最終暫時擱置學醫計畫,投入成人內容產業。這項選擇確實讓她建立起成功的網路事業,不但累積240萬IG粉絲,每年收入更達約100萬美元,但隨著事業規模擴大,她也發現高收入背後必須付出的時間與壓力相當驚人。蕾娜表示,自己每天工時約10至14小時,而且工作絕非只有面對鏡頭拍攝。從構思及製作內容、經營社群、查看電子郵件、處理行政業務,到聯絡助理及管理團隊、安排拍攝行程,幾乎所有經營一家公司需要處理的事情都落在她的工作範圍。忙碌時,她一天光是TikTok就得製作20支全新短影音,接下來還要處理郵件、行政工作及團隊溝通,再規劃不同內容並逐一完成拍攝,付費內容更可能耗費數小時製作。她透露,曾經因為事情實在太多,還得讓助理直接搭飛機過來支援。長期處於這樣的工作模式,也讓蕾娜形容,自己認為成人內容創作者甚至「比當醫師還難」。她強調,兩種工作性質截然不同,也都相當辛苦,但真正讓她萌生回歸醫療領域念頭的關鍵,並不只是每天工作長達14小時,而是目前職涯充滿難以掌握的不確定性。蕾娜指出,經營網路事業的收入並不固定,有些月份表現非常好,也有些月份收入明顯較差,最令她困擾的就是無法進行長期財務規劃。她不知道自己還能做這份工作多久,也不知道現在的收入何時可能減少,因此經常陷入「不知道這些錢什麼時候會沒有」的焦慮,必須不斷思考如何確保未來仍能維持穩定生活。相較之下,醫師職涯對她最大的吸引力正是「穩定」。蕾娜並不認為從醫會比較輕鬆,但目前的生活每天都有不同事情發生,行程及工作內容十分混亂;醫師則能把既有的專業知識持續運用在日常工作中,職涯模式相對規律,正好補足她現在最欠缺的一塊。重新從醫的方向也已相當明確。蕾娜最希望成為皮膚科醫師,她表示自己一直很喜歡幫助別人,同時對皮膚相當有興趣,而皮膚科結合科學及科技,與她原先所學的工程領域也能產生連結。過去她曾跟隨醫師見習,實際接觸醫療工作後,更確定自己是真的喜歡這個領域。若要完成醫師夢,接下來仍有漫長的求學及訓練過程,包括醫學教育、住院醫師與後續專科培訓,生活型態也勢必大幅改變。不過,蕾娜對高強度工時並不畏懼,直言自己現在每天本來就工作12至14小時,因此未來面對住院醫師或專科訓練的繁重生活,並不是她最擔心的問題。真正可能產生巨大落差的反而是收入。蕾娜目前靠成人內容及相關網路事業年收約100萬美元,轉往醫療領域後,至少在部分階段可能面臨明顯減薪。她認為實際差距仍取決於未來執業地點,如果選擇在澳洲行醫,收入肯定會降低;但若在美國執業,部分醫療專科最終的收入可能與她現在相去不遠。即使如此,收入並不是蕾娜決定重返醫學道路的主要考量。她坦言,自己很期待未來能完全坦然地向家人說明從事的職業,也希望自己的工作能更直接影響、幫助其他人的生活。對她而言,如果能透過醫療做出更有意義的貢獻,也是重新選擇職涯的重要原因。至於成人內容創作者的過往,是否可能成為申請醫學院甚至未來行醫的包袱,蕾娜也曾認真思考。她透露,自己曾向參與醫學申請者面試的醫師朋友請教,詢問應該如何面對這段經歷,得到的建議是不必刻意將焦點放在成人內容,而是強調自己曾經創業、擁有事業,以及多年來實際管理公司的經驗。這段成人內容產業累積下來的創業及個人品牌經營能力,蕾娜未來也希望帶進醫療領域。她的長期規劃並不是單純成為一名傳統受雇醫師,而是希望成立自己的皮膚科診所,把醫學與創業結合,自己負責事業經營及管理,每週安排兩、三天進入診所協助醫療與營運。從生物醫學工程、醫學預科,到為追求經濟獨立投入成人內容產業,蕾娜如今已累積240萬IG粉絲及約3200萬元年收入,卻仍決定重新朝最初的醫師夢前進。她強調,轉換跑道並不是想從辛苦的工作逃往輕鬆生活,因為她很清楚醫療工作同樣高壓;真正吸引她的,是更穩定、能長期發展的職涯,以及直接幫助他人所帶來的意義。
中秋教師節4天連假國道管制懶人包出爐 南下、北上重點路段一次看
2026年中秋節及教師節連續假期自9月25日(星期五)至9月28日(星期一)共4天,高公局預估連假期間將出現大量返鄉及旅遊車潮,部分國道路段可能發生壅塞情形。為降低車流匯入主線造成的干擾,高公局將依連假交通特性及歷年交通資料,針對部分易壅塞路段實施交流道入口匝道封閉及高乘載管制,呼籲用路人出發前妥善規劃行程,並依現場交通標誌及管制人員指示行駛。一、部分交流道入口匝道封閉管制(一)南向管制9月25日(星期五)國道1號平鎮系統、埔鹽系統交流道南向入口:5時至12時國道5號石碇、坪林交流道南向入口:0時至12時9月26日(星期六)國道1號埔鹽系統交流道南向入口:5時至12時國道5號石碇、坪林交流道南向入口:5時至12時(二)北向管制9月27日(星期日)國道1號虎尾、埔鹽系統交流道北向入口:12時至21時國道3號西濱交流道北向入口:12時至21時9月28日(星期一)國道1號虎尾、埔鹽系統交流道北向入口:12時至21時國道3號西濱交流道北向入口:12時至21時高公局針對上述匝道封閉交流道共規劃6條替代道路,用路人可於出發前透過「1968 App」查詢相關資訊並規劃替代行駛路線,以降低交通管制對行程的影響。二、部分國道實施高乘載管制除匝道封閉外,連假期間部分路段亦將實施高乘載管制。9月25日(星期五)6時至12時國道1號及國道3號南下部分交流道入口匝道實施高乘載管制:國道1號:內湖至頭份,包含高架、堤頂、環北及機場系統等交流道國道3號:木柵至香山另於9月26日(星期六)至9月28日(星期一)每日13時至18時,國道5號蘇澳、羅東、宜蘭及頭城交流道北向入口匝道實施高乘載管制,實際結束時間將視現場交通狀況機動調整。三、連假期間國道收費優惠2026年中秋節及教師節連假期間國道採單一費率收費;國道3號新竹系統至燕巢系統採單一費率再享8折優惠。此外,為鼓勵用路人避開白天交通尖峰時段,連假期間每日凌晨0時至5時暫停收費,高公局呼籲用路人可視行程需求適度調整出發時間。高公局表示,連續假期期間國道交通量大,部分路段及交流道可能出現壅塞情形,建議用路人出發前先確認交通管制措施及即時路況,妥善規劃行駛路線與出發時間;行駛途中亦應留意沿線資訊及交通標誌,配合匝道管制及現場人員指揮,以維持行車安全及交通順暢。(圖/高公局)
中午「秋老虎」!早晚偏涼、溫差可達10度 專家揭5因素影響
中秋將至!民眾期待25日起的中秋節、教師節4天連假,氣象專家林得恩指出可能出現「秋老虎」,各地高溫恐達34度以上,但早晚偏涼,日夜溫差明顯達10度上下。林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文提到,今年9月中、下旬開始,臺灣的天氣正好呈現有種「早晚像秋天、中午又像夏天」的感覺,「昨天,臺北科教館白天最高溫衝到攝氏33.5度,夜晚又因輻射冷卻效應,氣溫降至攝氏23.6度;溫差高達攝氏9.9度。中南部情況也相當類似,南投草屯昨日溫差攝氏10.6度,屏東竹田國中的日夜溫差也在攝氏9.7度。」林得恩表示日夜溫差轉大,可能有以下5種因素:1.東北季風肇始林得恩指出9月已進入季節轉換期,大陸冷高壓逐漸開始建立,東北季風逐漸增強。東北季風通常會帶來較乾、較涼的空氣,因此,清晨最低溫下降得會比夏季來的明顯。2.空氣變乾,夜間「輻射冷卻」變強林得恩提到當晴朗、乾燥的夜晚,透過地表向外放出長波輻射,熱量快速散失,近地面氣溫就會下降。相反地,當夏季水氣很多、雲量較多時,雲層就會減少地表向外的有效長波散熱,因此,夜間也就比較不容易進行輻射冷卻降溫。3.白天的太陽輻射仍然很有效率林得恩說明雖然進入秋季,但9月的太陽輻射仍然強烈,加上,白天日照時間也還不短,也使得地表快速增溫;通常會集中在每日的10至14時,高溫達到顛峰。4.東北季風減弱時,容易出現「秋老虎」林得恩表示當東北季風減弱,加上副熱帶高壓增強時,天空雲量減少,天氣轉晴,白天太陽加熱很強,很容易形成「早晚像秋天,中午像夏天」的天氣型態,溫差顯著增大。5.臺灣地形會把日夜溫差再放大林得恩強調尤其是,最易發生在中南部內陸、盆地、河谷地區。白天的太陽輻射強,地表明顯增溫,山谷熱量累積,白天高溫較高。到了夜晚,環境風場減弱,天空晴朗,加上輻射冷卻,近地面冷空氣累積,使得最低溫開始下降,所以,日夜溫差增大。
赴韓注意!仁川機場頻傳「行李漏裝」 旅客到目的地傻眼
近年有越來越多人到南韓旅遊,但仁川國際機場近期卻接連發生託運行李未裝載上機的意外,引發旅客不滿。最新消息指出,仁川國際機場第二航廈於9月4日、10日相繼發生託運行李漏裝事件,主要集中於上午飛往東京、福岡等日本航線的航班,受影響航空公司包括真航空(Jin Air)、首爾航空及釜山航空等,處理延誤情況致使數十件行李未隨機飛抵目的地。根據《韓聯社》報導,仁川國際機場近期頻頻傳出行李遺漏是件,4日真航空有4架航班出現異常,共16件託運行李未及時裝機;10日同樣是真航空又有10件託運行李沒上機,導致旅客抵達目的地卻拿不到行李。事發當時因受航廈託運行李安全檢查作業嚴重延遲影響,導致報到櫃檯的行李輸送帶無法正常運作;事後航空公司已緊急向旅客通報,並協調安排後續班機載運行李補救,同時也正式向仁川國際機場發函,要求針對安檢延遲導致的損失進行改善與賠償。有業界人士指出,仁川國際機場去(2025)年每百萬件行李僅約2件未登機,如今單日即發生10起以上案例,情況極為罕見。本次事件的主因,被外界認為與第二航廈安檢人力不足有關;先前因應韓亞航空搬遷至第二航廈,第一航廈每日派駐數十名安檢人員支援,然而仁川國際機場安檢子公司勞資雙方因派駐機制未達共識,該項人力支援自9月1日起全面中斷。工會方面主張應透過直接增聘新進安檢人員,才能解決根本的人力缺口,而非採用臨時支援方式,導致航廈現場人力出現嚴重卡關。由於事發時間適逢轉機與出境高峰期,大量行李瞬間湧入更加劇了安檢系統的負荷。在勞資雙方爭議未解之際,南韓即將迎來中秋節、開天節及韓文節等連續假期,而中秋連假最後一天的單日旅客人次預估高達24.5萬人次,外界擔憂若安檢人力體制無法盡快調整到位,連假期間恐將面臨更嚴重的行李滯留危機。面對各界疑慮與營運壓力,仁川國際機場回應,近期發生的行李未登機狀況屬一時的階段性現象;未來將持續維運緊急勤務體系,並加速與相關單位協調人力配置,全力確保各項安檢作業與行李輸送系統維持順暢運作,避免類似事件再次發生。
全台薪資中位數不到4萬元 簡志誠揭中華電信幸福職場:年年加薪、每胎補助8萬元
行政院主計總處日前公布最新工業及服務業薪資統計,7月全體受僱員工經常性薪資平均數為4萬9,491元,加計獎金及加班費等非經常性薪資後,總薪資平均數達7萬1,165元,年增8.25%;不過,考量平均數容易受到少數高薪族群拉抬,更能反映多數受僱者實際處境的經常性薪資中位數僅3萬9,629元,年增3.47%。薪資數字再度引發各界對於「什麼才是好工作」的討論。當勞工不再只關注每月薪資,企業能否提供穩定加薪、職涯成長、身心健康及家庭照顧支持,也逐漸成為人才選擇工作、決定是否長期留任的重要條件。2025年訓練費用與人均培訓成本。(圖片提供/影響力)中華電信董事長簡志誠日前接受專訪,除了分享中華電信在AI算力、海底電纜及「海地星空」通訊韌性上的布局,也罕見公開談及公司的人才培育與員工福利。他透露,中華電信近年持續加薪,並提供每胎8萬元生育補助、每年3天有薪身心調適假、1天有薪生日假,以及設置在辦公場所內的18班幼教班,從薪資、專業成長到家庭照顧,全面強化員工支持。中華電信分層分級AI學習地圖_參訓畫面。(圖片提供/影響力)簡志誠在節目中強調,企業有成長、有獲利,成果自然應該回饋員工,「員工才會陸續再持續貢獻公司」,形成企業發展與人才投入之間的正向循環。中華電信分層分級AI學習地圖。(圖片提供/影響力)不只每年加薪 從身心調適假到生日假照顧員工需求根據主計總處統計,7月本國籍全時受僱員工經常性薪資平均數為5萬2,528元,中位數則為4萬1,397元。若以中位數的三分之二作為國際常見的低薪參考門檻,約為2萬7,598元,低於目前最低工資2萬9,500元。主計總處因此表示,若單純從全時受僱者經常性月薪觀察,低於此一統計門檻的情況已大幅受到最低工資保障。然而,對多數受僱者來說,衡量工作的標準早已不只是是否高於最低工資,更包括薪資成長空間、休假自主性、工作與生活能否平衡,以及企業在員工遭遇心理壓力或家庭照顧需求時,是否能夠提供實質支持。簡志誠表示,中華電信近幾年「每年都加薪」,當公司持續成長並創造獲利,就應該適度回饋員工。除了薪資調整,中華電信每年提供3天有薪「身心調適假」,讓員工在身心疲憊、需要休息時,可以不用擔心請假影響收入。公司也提供1天有薪生日假,員工不必限定生日當天休假,而是可以在生日當月自行選擇一天使用,增加安排上的彈性。每胎補助8萬元、設18班幼教班 把育兒支持帶進辦公場所面臨少子化與育兒壓力持續成為台灣勞動市場的重要課題。對許多年輕工作者而言,是否生育不只是家庭選擇,也與企業能否提供穩定收入、彈性工時及托育支持密切相關。簡志誠表示中華電信提供員工每胎8萬元生育補助,希望減輕新生兒家庭在生產及育兒初期的經濟壓力。除了現金補助,公司也在辦公場所內設置幼教班,目前共有18班。員工上班時可以帶孩子一起到公司,下班後再接孩子回家,降低家長每日跨區接送、尋找托育資源的時間成本。對雙薪家庭而言,這不只是福利項目,更直接影響員工能否安心工作,以及生育後是否願意持續留在職場。簡志誠表示,員工如有育嬰需求,也可以依法申請最長2年的育嬰留職停薪。中華電信希望透過生育補助、職場托育及育嬰制度,讓員工在職涯發展與家庭照顧之間,不必被迫做出二選一的決定。簡志誠:企業有成長、有獲利,就應該回饋員工從主計總處公布的薪資數字可以看出,台灣整體薪資雖持續成長,但平均薪資與中位數之間仍存在明顯落差。對勞工而言,工作的價值也不能只以單月薪資衡量,而應進一步觀察企業是否願意分享成長成果,並提供足以支撐員工不同人生階段的制度。中華電信一方面投入AI、資安、雲端、海纜及衛星通訊等前瞻建設,另一方面透過每年加薪、每胎8萬元生育補助、3天有薪身心調適假、生日假及職場幼教班,讓企業成長成果進一步反映在員工的職涯與生活之中。東海大學AI智慧圖書館員系統。(圖片提供/影響力)簡志誠也直言:「有成長、有獲利,當然回饋給員工嘛,員工才會陸續再持續貢獻公司。」這段話也點出幸福企業的核心,不只是福利項目多寡,而是企業是否願意把人才視為長期夥伴,讓員工在技術快速變動的時代,既能持續提升專業能力,也能安心照顧自己與家庭。與台大 GMBA 辦理國際創新賽。(圖片提供/影響力)從連結世界的海底電纜、AI資通訊及海地星空布局,到培育面向未來的科技人才,再到打造兼顧身心健康與家庭照護的友善職場,中華電信不只在建構台灣的通訊韌性,也試圖以科技、人才與制度,建立一套企業成長與員工共享成果的永續模式。
資安院沒資安!主管瞞院長私建預算系統 爬蟲程式狂盜20萬次
國家資通安全研究院爆發駭客竊資案,內網資料9個月內外洩20多萬次、平均2.6秒就偷一次,台北地檢署查出,指示製作及運作爬蟲程式的嫌犯都是內鬼。資安院前瞻中心研發組時任經理彭敏君先意外發現人事系統有漏洞,可抓全院人員個資,總監許世璋獲報後,因為見到資安院經費運用情形不佳,向院長建言開發新型財務管理系統,他明知被打回票,仍指示部屬丁柏楓、李昱勳偷建XMAS中心預算系統,研究如何規避資安管制,入侵EIP系統(企業資訊入口平臺)及公文系統,下載流程表單、人事、採購案等大量內部業務祕密,還製作跳板串接內外網以便資訊流通,全案涉犯個資法、妨害電腦使用罪,北檢今天偵結起訴許世璋、彭敏君、丁柏楓、李昱勳共4名被告。檢方調查,2023年1月設立的資安院是行政法人,由數位發展部監督,經費來源以政府核撥、資助及受託科技研究計畫收入為主;資安院負責承接國家核心科技研究計畫,並支援具有特殊敏感之政府機關資通安全防護工作。2024年1月4日,彭敏君無意間從資安院人事系統漏洞取得全院人員的個人資料,將檔名為「nics_emp.xlsx」的表格LINE給許世璋,兩人都知道可以從系統漏洞撈資料。過了一年,許世璋發現資安院各項專案計畫的經費管理效能不彰,向當時的院長林盈達建議由前瞻中心開發新型財務管理系統,不過林盈達沒有同意。許世璋明知資安院並未同意或授權建構新經費結報系統,仍和彭敏君謀議,利用資安院網站系統的API權限控管漏洞,以自動化方式每日擷取資安院流程表單系統資料,以掌握前瞻中心在採購階段動用經費的狀況,因此指示研發組研究員丁柏楓開發自動化擷取流程表單系統資料的程式,並告知丁柏楓繞過系統權限的方法。丁柏楓入侵資安院的EIP系統,以爬蟲程式定時下載流程表單、人事系統的資料,但許世璋、彭敏君發現,這樣只能取得差旅費申請和小額採購的資料,大額採購案存在公文系統中,因此要求丁柏楓針對公文系統另外製作爬蟲程式。丁柏楓為了進一步解析盜取的資料,使用微軟Azure的「大型語言模型應用程式介面」(LLM API)進行語意分析,判讀公文內容、大額採購金額及預計請款期數等相關資訊,再將解析完成的公文資料存放到前瞻中心共享資料夾。2025年5月16日資安院停止內外網連通的VPN管道,「前瞻中心駭客團隊」的爬蟲程式受阻,彭敏君指示李昱勳建置跳板,以串接資安院內外網,內網抓取的公文仍繼續外流。檢方統計,許世璋指示研發的XMAS系統在去年6月底完成上線,到今年3月13日為止,已爬取20萬7,938次、每次間隔時間約2.6秒,佔全體職員讀取比例達85%,已損害資安院對於人事、流程表單、公文系統的資料管理,涉犯《個人資料保護法》的非法蒐集、處理、利用個人資料及《刑法》的利用電腦系統漏洞而入侵他人之電腦相關設備、無故取得他人電腦相關設備電磁紀錄、製作專供妨害電腦使用之電腦程式等罪嫌,於今日提起公訴。 起訴指出,許世璋等四人擅自利用資安院網站系統的授權漏洞,開發爬蟲程式以逾越授權範圍,撈取資安院內部大量公文、人事、流程表單系統資料,嚴重破壞資安院的資通安全,所為實屬不該,但考量他們素行良好,因一時失慮、為處理經費結報而逾越權限實施本案犯行,目前尚無證據顯示有內部資料外洩至資安院現任或前任員工以外的對象,如果被告在法院審理時認罪,建請審酌資安院的意見和4名被告的犯後態度,量處適當之刑,以啟自新。
中信金痛失老臣!陳國世83歲辭世 服務逾50年同仁不捨
中國信託慈善基金會副董事長陳國世16日深夜辭世,享壽83歲。從第一信託基層一路走進中信金控決策核心,他在集團服務超過半世紀,曾任中信金控副董事長、中信投信董事長、總稽核及主任秘書等職,是中信金控創辦人辜濓松早年相當倚重的專業經理人。晚年卸下金融業務重任後,他轉而投入公益,在同仁間被親切稱為「陳爺爺」,消息傳出後,不少中信員工難掩不捨。陳國世出生於1943年、屬羊,今年83歲。由於過去較晚報戶口,因此家屬發布的訃文將以「享壽82載」呈現。據了解,陳國世年事已高、身體較為虛弱,加上家屬對相關細節有所忌諱,因此目前未進一步對外說明辭世原因。陳國世畢業於政治大學財稅系,擁有深厚財經專業背景。他的職涯與中信集團發展緊密相連,早年從第一信託基層起步,之後逐步獲得拔擢,在集團內歷練多項重要職務,包括總稽核、主任秘書、中信金控副董事長及中信投信董事長等,超過50年的職業生涯大多奉獻給中信體系。除了財經專業,陳國世也因擅長溝通與協調受到重用。在辜濓松掌舵時期,他成為創辦人倚重的專業經理人之一,長期參與集團營運與重要決策,扮演穩定組織運作的角色,也親身見證中信金控一路發展壯大的歷程。隨著世代交棒,陳國世逐步卸下金融事業第一線職務。2023年,中信金控公告他請辭中信投信董事長,董事會隨後完成補選,由中信銀行財富管理事業總處暨客群營運總處總處長陳金榮接任,陳國世也完成金融業務階段性的傳承。離開金融第一線後,陳國世將更多心力放在公益領域,擔任中國信託慈善基金會副董事長,持續輔佐中信金控大股東辜仲諒推動慈善工作及相關公益計畫。從金融專業經理人轉向慈善事業,他在中信體系的角色雖然改變,仍持續參與集團相關事務。長年相處也讓陳國世與中信員工建立深厚情誼,同仁私下親切尊稱他為「陳爺爺」。有員工得知他辭世的消息後,談起過往相處情形忍不住落淚,形容陳國世「是一位無私、充滿愛的人」,對這位服務集團逾半世紀的資深前輩離去深感不捨。家屬目前已安排後續追思活動,紀念會場將設於台北市金寶軒會館寶燈廳。9月21日至23日,每日上午10時至12時、下午2時至5時開放各界前往追思;9月24日則於上午9時30分至12時開放。此外,家屬表明懇辭奠儀,也希望各界親友若原本有意致贈花禮,可將購買花禮的費用改為捐贈中國信託慈善基金會,把對陳國世的思念化為實際公益行動,延續他晚年投入慈善、幫助他人的精神。
潑漆、潑糞、丟蛇全都來!北市天母按摩店遭弘仁會恐嚇 警分三波逮14人
北市士林區天母一間五星級按摩店今年7月起多次遭人潑漆、丟穢物,甚至收到防彈衣,恐嚇意味相當濃重。轄區士林分局獲報後,先是在7月23日將37歲的王姓主嫌等5人逮捕到案,並持續向上溯源,分三波行動,於日前再逮捕有竹聯幫弘仁會背景的25歲的陳姓男子在內等4人,總計逮捕14人到案。據悉,陳男因案遭彰化地檢署與高雄地檢署通緝,其等人透過通訊軟體接案,每案約可獲得2至3萬元不等價格,總計至少犯案6次。據了解,25歲的陳姓男子自稱為竹聯幫弘仁會成員,其疑似為賺取外快,透過通訊軟體Telegram接案,只要協助潑漆、潑灑穢物就可獲得酬勞,每案平均約可獲得2至3萬元酬勞,陳男也再透過社群軟體尋找多名年輕男子犯案,協助潑灑排泄物、蟑螂、潑漆,給予參與每人約1萬元不等酬勞。為讓潑灑行為更加盛大,陳男旗下的同夥,除潑漆、潑灑蟑螂外,竟還找來南蛇朝店家丟擲,並試圖朝店家丟擲鞭炮,所幸尚未得逞就遭警方逮捕;而另名22歲李姓男子,也利用其自家養雞場的便利性,將雞糞裝桶朝台中一處民宅潑灑,陳男等人粗估至少「接案執行」約6次不等。警方今年7月份時,分兩波當場逮獲在現場潑漆等現行犯約10人,後續持續向上溯源,終於鎖定幕後的25歲陳姓男子涉嫌重大,立即報請士林地檢署指揮偵辦,兵分多路於台中、苗栗、台南等地將陳男、22歲的李姓男子、19歲的劉姓女子與18歲的翁姓女子等4人逮捕到案。北市士林區天母一間知名按摩店遭人多次潑漆恐嚇,警方分三波逮獲14人到案。(圖/翻攝畫面)逮捕過程時,警方也在意外發現李姓男子與其翁姓女友涉嫌從事詐欺集團行動水房工作,收取人頭帳戶金融卡,並載送泰國籍車手四處提領詐欺款項後,交付詐欺集團上游,2人身上共計搜出45張金融卡,粗估每日不法獲利逾50餘萬元,並查扣毒品咖啡包、贓款新臺幣8萬9500元、手機及筆記型電腦等贓物。全案後續也依恐嚇、組織犯罪條例、詐欺與毒品危害防制條例移送偵辦。陳男等3人遭士檢聲押,士林地院審理後,李男與翁女分別以3.5萬元交保;劉男則被限制住居。北市士林區天母一間知名按摩店遭人多次潑漆恐嚇,警方分三波逮獲14人到案。(圖/翻攝畫面)北市士林區天母一間知名按摩店遭人多次潑漆恐嚇,警方分三波逮獲14人到案。(圖/翻攝畫面)據悉,陳男被捕時因詐欺案件遭彰化地檢署與高雄地檢署通緝,其中,陳男因詐欺案件遭法院判刑有期徒刑5年6月確定,警方將陳男逮捕後也將陳男帶回地檢署歸案,並發監執行。士林分局呼籲,民眾如遇債務、股權、投資或其他糾紛,應循合法司法程序解決,切勿以暴力、恐嚇或私刑手段處理;如遭受威脅、恐嚇、潑漆、滋擾或其他不法侵害,請立即撥打110報案,士林分局將持續結合檢察機關及各警察單位力量,掃蕩幫派氣焰、暴力討債、教唆少年犯罪及詐欺水房等不法行為,以強勢執法守護市民生命財產安全及商家安心營業環境。
以為躲衣櫃萬無一失!毒販因「做這事」秒露出馬腳遭捕
英國倫敦一名34歲毒販喬爾路易斯(Joel Louis)長期以來為逃避警方追捕,展現出極高的防偵查意識,平時使用手機時都會透過虛擬私人網路(VPN)來隱藏真實地理位置,讓辦案人員屢屢碰壁。警方先前在調查販毒線索並扣押涉案青少年的手機後,雖然已掌握其犯罪事實,卻遲遲無法鎖定他的具體藏匿地點。沒想到路易斯最終竟因為在藏匿處不小心連上了公共Wi-Fi網路,瞬間將自己的精準定位暴露給執法人員。警方隨即展開破門攻堅,當場在衣櫃頂層抓獲光著上身蜷縮其中的路易斯,並起獲毒品、現金與槍枝彈藥,法院最終判處他12年9個月的有期徒刑。根據《Metro》報導指出,警方在取得定位情報後,於7月7日前往該名毒販位於溫布利(Wembley)的藏匿處執行搜索。當警員破門而入時,只見他光著上身、狼狽地蜷縮在衣櫃頂層試圖躲避搜索。被捕當下他還不可置信地詢問警員:「你們到底是怎麼找到我的?」警方隨後在現場搜出價值約8800英鎊(約新台幣36萬元)的一級毒品(包含海洛因與古柯鹼)、8000英鎊現金、一把已裝填子彈的手槍、13發9mm子彈以及開山刀等武器。調查顯示,路易斯所掌控的毒品交易線每日通話量高達100次以上,販售給近250名吸毒者。他不僅招募多名青少年協助在倫敦北基爾伯恩(North Kilburn)一帶運送毒品,將年輕人推入暴力與犯罪的深淵,甚至還曾向客戶炫耀自己擁有火器。警方強調,跨境與跨區販毒集團對當地社區帶來毀滅性打擊,遠非單純的毒品買賣,更衍生出許多治安問題。路易斯在被捕當天即被起訴多項罪名,包括意圖供應一級毒品、非法持有槍枝彈藥及持有攻擊性武器等,並於9月11日正式遭到法院判處12年9個月重刑,為自己的罪行付出了慘痛代價。
保溫杯別用錯!無毒教母揭「1處最髒」:等同喝細菌
自備保溫杯已成為許多人的日常習慣,但若清潔方式不當,恐讓保溫杯淪為細菌滋生的溫床!無毒教母譚敦慈指出,自己外出使用304材質的不鏽鋼保溫杯已超過20年,雖然鼓勵民眾自備環保杯,但使用與清洗上仍有諸多細節需特別注意。譚敦慈在《早安健康》節目中指出,保溫杯使用與清潔有4大關鍵:水裝8分滿即可:保溫杯裝水不宜過滿,以8分滿為佳。由於部分杯蓋含有塑膠材質,若水裝太滿導致長時間浸泡在熱水中,容易加速材質老化。每日徹底清洗與瀝乾:切勿以為保溫杯僅供個人使用或只裝白開水就不需要經常清洗。若未每日清潔,經檢測極易發現細菌。洗淨後務必徹底瀝乾,亦可放入烘碗機烘乾後再使用。加強杯口與內層刷洗:杯口因頻繁接觸嘴唇,摸起來常有黏膩感,建議搭配少量清潔劑與刷具仔細刷洗。若保溫杯內層為陶瓷或不沾塗層,應使用軟毛刷清理,避免刮傷表面。含糖與蛋白質飲品盡快喝完:若保溫杯裝有奶茶、豆漿、乳製品等含糖或含蛋白質飲品,極易引發細菌大量繁殖。飲用完畢後應立即清洗並擦乾,切勿長時間存放。譚敦慈特別提醒,杯蓋上的矽膠圈或膠條是最容易累積髒污與滋生細菌的重點區域,務必定期拆下清洗。若清洗後發現膠條變形或難以裝回,可先將膠條瀝乾後放入冰箱冷藏一段時間,利用低溫使膠條材質稍微變硬,即可輕鬆重新裝回杯蓋。