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一句話點破求職現實！履歷第一個看到的人 原來不是主管
畢業季進入求職旺季，不少社會新鮮人忙著投遞履歷，希望爭取人生第一份工作。近日一則「履歷不是寫給主管看」的貼文在社群平台引發熱議，不少網友這才驚覺，許多履歷其實還沒送到用人主管手中，就已經先經過層層篩選，也讓外界重新關注企業招募人才的實際流程。有網友分享，過去一直認為履歷的主要閱讀者是未來主管，但與朋友交流後才知道，許多企業每天收到數十甚至上百封履歷，往往先由人資（HR）或履歷管理系統（ATS）進行初步篩選，符合基本資格者才會進一步送交主管審閱。貼文曝光後引起不少人共鳴，有人表示大型企業多由HR負責第一關，也有人指出，部分公司會透過獵才顧問協助篩選人才，再推薦給企業主管面試，實際流程仍會依產業、公司規模及職缺性質有所不同。針對外界討論，《三立新聞網》引述1111人力銀行發言人莊雨潔說法，目前多數企業仍以HR作為履歷審查第一道關卡，主要確認求職者是否符合學經歷、工作經驗、專業技能、證照及薪資期待等基本條件；若是中小企業，則較常由部門主管直接閱讀履歷，因為主管更清楚團隊需求，也更重視求職者是否具備實務能力、解決問題的經驗，以及與團隊文化的契合度。至於高階主管、專業技術人才或關鍵職缺，則可能由HR與用人主管共同評估，甚至搭配AI及ATS系統完成第一輪篩選。莊雨潔指出，在企業收到大量履歷已成常態的情況下，人資平均瀏覽一份履歷的時間可能只有短短數十秒，因此履歷能否在第一時間留下好印象，往往就是是否獲得面試機會的關鍵。她建議，履歷照片應以清晰、自然且具專業形象的大頭照為主，避免使用生活照、修圖過度或畫質不佳的照片，以免影響企業對求職者的第一印象。除了外在呈現，履歷內容更應凸顯個人價值。莊雨潔建議，工作經歷不要只是條列負責事項，而應加入具體成果，例如提升多少業績、完成哪些大型專案、改善哪些流程或創造哪些績效，讓企業快速了解自身能力。此外，隨著越來越多企業導入AI與履歷管理系統，履歷中也可適度加入與應徵職缺相關的專業關鍵字，例如「專案管理」、「Python」、「數據分析」或「Google Analytics」等，有助於提高系統辨識度，增加履歷被推薦及獲得面試通知的機會。
聽AI「裸辭百萬年薪工作」！52歲男轉職碰壁 年收蒸發40萬元
生成式AI近年逐漸成為許多人尋求建議與解決問題的重要工具，但日本一名52歲男子卻因過度依賴AI建議，在未充分評估現實條件下辭去高薪工作，最終不僅經歷失業空窗期，收入也大幅縮水，相關經歷引發外界討論。根據《日刊SPA!》報導，化名安室玲的52歲男子原本在服務業第一線工作，年收入約500萬日圓（新台幣約100萬元）。由於長期遭受職場霸凌，加上與主管及同事間的人際關係不佳，使他身心承受巨大壓力，開始思考轉換職涯跑道。面對職涯困境，安室玲選擇向ChatGPT等生成式AI工具尋求建議，詢問適合沒有相關經驗者投入的新產業方向。根據他的描述，AI推薦具有發展潛力的網路行銷領域，並鼓勵他勇於改變環境、積極採取行動。在情緒低落且身心疲憊的情況下，安室玲將AI提出的建議視為重要參考，最終決定辭去原有工作，希望透過轉職開啟新的人生階段。然而，實際求職過程卻遠比預期艱難。由於年齡已超過50歲，加上缺乏網路行銷相關工作經驗，他投遞約20家公司履歷後，多數遭到婉拒，僅有少數企業願意提供面試機會。在長達3個多月的待業期間，安室玲失去固定收入來源，生活開銷全數仰賴存款支應，讓他承受不小經濟壓力，也開始重新檢視當初的決定。經過一段時間求職後，他最終順利進入網路行銷產業工作，但薪資條件與過去相比明顯下滑。新職位年收入約300萬日圓，較原本減少200萬日圓，折合新台幣約少了40萬元。除了收入下降之外，他也發現工作內容與先前想像有所落差，工作量相當繁重，與AI描述的發展前景及職涯想像存在明顯差距。回顧整起經歷，安室玲坦言，自己最大的錯誤在於過度相信AI提供的制式建議，卻忽略自身年齡、職場經驗及市場競爭環境等現實因素。他認為，如果當初能夠多聽取家人、朋友或專業職涯顧問的意見，或許能做出更周全的規劃。
公司看履歷「超過40歲刷掉」 大票人傻眼：最有能力的一群
一名網友分享職場觀察指出，公司一名約40歲的財務經理私下透露，企業在第一階段篩選履歷時，若求職者年齡超過40歲，往往連面試機會都難以取得，除非具備特殊專長，否則不易進入考量名單。貼文曝光後，引發網友熱議。該名網友在社群平台Threads發文表示，聽聞公司內部一名40歲財務經理提到，多數企業在審視履歷時，對於年齡設有隱形門檻，一旦超過40歲，履歷可能直接被淘汰，使中高齡求職者面臨更大挑戰。原PO進一步提問「請問在線的HR，這是真的嗎？」希望了解業界實際狀況。貼文曝光後，部分網友認同此說法，指出年齡確實可能影響求職機會。「我不是HR ，但我看履歷看到40+的會好奇為什麼還是求職專員的缺，會猶豫要不要約面」、「在過幾年，不要說40+不找連30+可能都找不到了，還活在過去喔，學子很多不怕找不到人，如果是大型科技業還有可能找人沒問題，傳產企業，或中小企業可能就挫咧等」、「在大公司是真的……38、39都很緊繃了，除非是管理職」、「這很現實，35歲過後就很難找了」。不過，也有不少人提出不同觀點，認為40歲以上族群在職場上仍具競爭力。「現在少子化素質下降，其實40歲那群競爭力高，才是最好用的！ 不會用的公司是沒錢吧」、「我40歲以上，投了10份履歷，獲得2個offer」、「我42，剛找到工作，我覺得不難找欸」、「我本人40+，我優先任用40+50+，她們都非常優秀」、「剛好50，過2週要去新公司報到，別在意別人怎麼看你，重點是拿出什麼樣的能力讓別人看重你。如果年紀是你的缺點那它也一定有相對應的優點」。勞動部說明，為保障國民平等就業權，《就業服務法》已明文禁止年齡歧視。若求職者或在職者認為因年齡遭受不公平對待，可向工作所在地的勞工行政主管機關提出申訴。依規定，若雇主違反相關法令，最高可處150萬元罰鍰。
黃明志捲謝侑芯案遭通緝！正妹網紅自爆收過邀約 「5大話術」狂試探
有「護理系女神」之稱的台灣網紅謝侑芯在馬來西亞猝逝；而歌手黃明志當時就在現場，且尿液檢驗對4種毒品呈陽性。大馬警方今天（4日）宣布改以謀殺罪偵辦此案，不料黃明志人間蒸發，至今仍未到案，疑似已潛逃，目前遭到全面通緝。正妹網紅「MIGA美家」自爆，自己也曾收到邀約，並揭露對方5大話術。MIGA美家今天在臉書發文透露，自己看了這幾天的新聞，原本不想出面發聲，然而隨著案子輪廓越來越清楚，她感到非常憤怒，實在忍無可忍，「9月中的時候，此藝人與我聯繫洽談商業合作。在談的過程中，我只是憑著直覺，覺得哪裡怪怪的。我沒有迎合、沒有被話術牽著走，只是選擇了相信自己的感覺」，現在才發現那份直覺救了她。MIGA美家提到，對方當時的說法包裝得很好聽，例如「單獨相處談合作」、「出國面試機會」、「會幫我訂飯店」、「有沒有喜歡吃什麼餐廳」、「會不會喝酒」等，其實她早就察覺那不是關心，也不是合作機會，而是試探界線的手段，「我拒絕了，也因此保護了自己，保留了尊嚴。」她接著說，自己看到新聞的那一刻，心裡感到五味雜陳，有震驚、後怕、憤怒，甚至還有一點悲傷，「悲傷不是為他，而是為那個我曾經相信過『人性』的自己。更讓我氣憤的是，在10／26新聞曝光的前幾天，竟然還沒有放棄的持續與我洽談合作的事宜。現在回想起這些時間節點，你所發生的事情，這人可惡的令人髮指，所以我選擇站出來講這些事情。」MIGA美家強調，她不是被欺騙的人或出事的人，只是在危險裡冷靜、清醒，並選擇走開的人，「這份勇氣、這份清醒，會一直保護我。我值得安全，也值得被尊重。而現在的我，比從前更知道：那些讓我覺得不舒服的人，不管多有名、多有話語權，我都可以選擇說『不』。」（圖／翻攝自臉書，Miga美家）
「蘋果裡的三星」消失了！ 競品同名前員工改名重生「不想再當笑話」
曾因名字意外撞梗「Apple對Samsung」而在全球爆紅的前蘋果門市員工「Sam Sung」，決定正式與這段網路名聲劃清界線。現年36歲、目前居住在蘇格蘭的他，已將姓氏從「Sung」改成「Struan」，新姓氏取自他最喜歡的蘇格蘭天空島（Isle of Skye）上一座村莊的名字。他坦言，改名與當年那波網路狂潮直接相關，「我不想被記得是一個笑話，我只是想重新擁有自己的名字和生活」。根據《商業內幕》（Business Insider）報導，這段故事要追溯到2012年。當時他在加拿大溫哥華的Apple Pacific Centre門市工作，一名顧客把他的名片拍下傳上Reddit，名片上清楚印著「Apple Specialist Sam Sung」。而當時正處於蘋果（Apple）與三星（Samsung）正被全球視為智慧手機市場頭號對手的時期，這個「在蘋果上班的Sam Sung」迅速成為迷因，討論在幾小時內爆炸。他回憶，手機那天震個不停，震到他一度以為家裡出了大事，沒想到打開才發現，是自己的名字上了網路頭條。他形容當下「極度恐慌」，甚至以為會因此被公司開除。蘋果很快聯繫他了解狀況，為了避免現場被朝聖，還一度把他調離櫃檯，並請同事在有顧客詢問時不要指認他。幾週後，蘋果甚至回收了他所有印有「Sam Sung」的名片。他說，那段期間他常常只能假裝「自己不是那個人」，接電話還故意壓低聲音，生怕客人一聽到名字就認出他。表面上，這起插曲在幾個月後退燒，但對他的影響並沒有結束。他在2013年選擇離開蘋果。隔年，他把自己留下來的舊名片、制服拿出來義賣，最後募到超過2,500美元，全數捐給「兒童願望」（Children’s Wish）慈善機構，幫助病童圓夢。他說，把一段讓他焦慮到失眠的經歷，轉成一件可以幫助別人的事，讓他第一次覺得「終於有一點掌控權」。只是「Sam Sung」這個名字，並沒有真的從他的人生畢業。後來即使離開零售現場，轉到招募與履歷顧問領域，他仍會被客戶、面試對象甚至同事認出來，開玩笑叫他「那個在Apple工作的Samsung」。他坦言，最後決定改名，是因為不想再被拿來當段子，同時也有現實考量。他提到，擁有「不是那麼英文化的姓氏」（non-anglicized surname）在職涯上確實可能吃虧，「研究顯示，名字會影響你拿到面試機會的機率。我只是想給自己一個比較公平的起點」。如今他改名為「Sam Struan」，但身邊的人還不一定跟上。親友仍習慣叫他的舊名，連妹妹手機裡的聯絡人都還沒更新。他並不怪任何人，只是希望外界慢慢讓那段「全世界都在笑我名字」的過去淡下來。他說，如果現在能對2012年的自己說一句話，他會說「別那麼慌，把它當笑話就好」。他強調，真正的成長不是從Sung變成Struan，而是終於學會怎麼和那段過去共存，而不是被它定義一輩子。
平均投近百封履歷才找到工作 32%年輕人透露「精神快崩潰」
青年失業率仍居高不下，社會新鮮人畢業近4個月，根據yes123求職網調查顯示，有58%目前還沒有正職工作，因為大約要投遞92.6封履歷表才能找到工作，42%手頭超吃緊，還有32%年輕人表示精神快崩潰；而目前在職中的社會新鮮人也沒比較好，有88%已有離職的念頭。根據yes123求職網調查顯示，今年應屆畢業或退伍且「曾經求職過」的新鮮人，現階段已有42%找到或正在從事正職工作，比例高於去年同期的39.4%，持續觸底反彈，創下6年來「新高」水準！不過這也代表其餘的58%，仍處於「無正職」狀態，其中又分成了41.2%屬於「尚未找到任何正職工作」；16.8%屬於「曾經找到正職工作，但目前離職」。調查發現，平均要投過18.9封履歷，才會獲得一家企業的面試機會，同時得再面試4.9家公司，才能真正找到一份工作，略低於去年的5.4家。依此數據換算下來，新鮮人如果想得到一次錄取機會，大約要投遞92.6封履歷表，不過這數值已是創下9年來新低。另外在求職態度方面，有高達44.8%的新鮮人，採取「先求有再求好」的策略；但同時也有19.6%表示，自己是「寧缺勿濫」：寧可失業，也不亂應徵工作；而剩下的35.6%則認為，對於找工作的態度，自己算是「一切隨緣」，屬於「佛系求職者」！不過也有72.4%的社會新鮮人透露，在找工作期間，會碰到家人給予的「精神壓力」，可能大多來自於父母親或長輩，他(她)們表達對自己求職進度的「關切」、「憂心」：其中40.2%屬於「會給，但仍可負荷」；32.2%屬於「會給，且無法負荷」，處於「精神快崩潰」的狀態。另外調查結果更顯示，高達96.3%的新鮮人表示，在待業期間是有「經濟壓力」：其中54.7%屬於「有，但仍可負荷」；41.6%屬於「有，且無法負荷」，手頭異常吃緊。當處於無穩定收入時，77.6%有得到「父母或親友資助」；還有53.4%要靠「個人存款」過活；相較下，有些人更加辛苦：37.9%需要靠「兼差打工」，想辦法賺一點錢來補貼生計；其餘有22.2%要「變賣家當」；有10.2%選擇向「金融機構貸款」。「Z世代」社會新鮮人自評「待業痛苦指數」，平均落在80.6分，高於去年的79.2分，創下12年以來新高。其中自認達到「滿分(一百分)」的，更佔了20.2%：這些人恐怕已達到「痛不欲生」、「苦不堪言」的程度。相形之下，目前有正職工作的新鮮人，是不是真的比較幸運呢？調查顯示，這群職場菜鳥「原本預期的」月薪，平均為32,355元，「實際領到的」月薪，平均則落在31,768元，雙雙創下12年以來的新高！雖然有高達93.1%的人透露，這樣的月薪仍算是「試用期」薪資，未來過關以後，待遇可能還有調高空間；只是仍有83.8%的人表示，其實「不滿意」現在的薪酬水準。目前在職中的社會新鮮人中也有88.2%透露，「曾經有過」離職的念頭，主要原因「工作量與薪水不成正比」(52%)、「學不到東西」(46.6%)、「工作壓力過大」(41.6%)，以及「上司情緒不穩，老是愛罵人」(34.2%)、「工作內容和之前想像的不同」(28.7%)。yes123求職網發言人楊宗斌建議，所謂「先求有」，應該是先求(找到)「有」興趣、「有」前景、「有」符合性格的工作；接著所謂的「再求好」，應該是再求(找到)薪資能更「好」，福利或職位能更「好」的工作。「過度隨性」的求職態度，可能導致換工作的頻率過高，或者常常找錯工作；反之，如果變成「非常挑剔」，甚至「眼高手低」，結果可能導致「高學歷」或「高技能」的人才，卻出現「高失業率」的窘境。楊宗斌認為，今年的新鮮人即使正處於缺工時代，千辛萬苦且幸運找到工作，卻也碰上青年低薪化的窘境，一旦無法學以致用，又缺乏職場成就感，想要真正開開心心去上班，其實有相當高的難度。他也提醒社會新鮮人，如果換工作頻率太高，像是任職某公司的時間，無法待滿一年以上，反而對履歷表有扣分作用，其實不利於面試評價，更容易被企業貼上「穩定度低」、「抗壓性差」的負面標籤。
電機碩士弟「堅持進台積電」等不到面試 領爸媽零用錢待業3年半
台積電被譽為「護國神山」，也是許多理工科畢業生心中的夢幻職場。不過一名網友近日在論壇分享弟弟的經歷，卻引發不少討論。該名網友以「因進不去台積，待業3年半，勿戰校拜託了，看了都煩」為題發文表示，弟弟畢業於國立中正大學電機系碩士，雖然學校並非所謂的「四大名校」，但也稱不上差。然而弟弟自畢業後便一心想進台積電，履歷投遞的對象也只有台積電，卻始終沒有獲得面試機會。原PO感嘆，父母體諒弟弟讀書辛苦，加上家中經濟許可，並未讓他背負學貸，甚至仍提供零用錢。但隨著時間一久，家人開始憂心，勸他應該考慮其他科技大廠，別讓人生被卡住，「我們家不會期望他成為搖錢樹，只希望他有正常的生活，能在一定年紀步入正軌，也希望他可以退而求其次，轉其他科技業，但他就是很堅持，一定要台積電。」原PO坦言，自己雖不是學霸，卻也努力就業，不希望弟弟因為執念而停滯不前，「就這樣待業了3年半，明年滿第4年了，我爸媽是說不會跟他計較家裡花費，給他的零用錢，畢竟他現在沒工作，但也不能一直這樣下去，哎真傷腦筋，我知道台積電真的很好，我是個學渣，我一輩子也進不去，但我也沒有因為這樣，就不工作啊。」貼文曝光後也引起網友熱議，不少人紛紛留言表示，「你弟個性本身也有問題，只為了這一目標待業3年，根本不是正常人」、「待業越久越沒機會進去，建議去投2、3線慢慢跳吧」、「醒醒吧，你弟他只是找個藉口賴在家裡擺爛，依照他這尿性，就算進了台積電也撐不過半年」、「台積電面試除了跟主管面談；會做人格性向測驗；在至少2次面試HR或主管面談中詢問的問題也可以知道你適不適合待在台積電」、「要看自傳是打什麼啊，是投什麼職缺，我就看到朝陽無碩士都有進去過了」。所幸最終事情出現轉機，原PO也在貼文更新近況，開心宣布弟弟終於成功錄取鴻海設備工程師職缺，總算脫離待業陰霾，讓家人鬆了一口氣。
被AI搶工作！新鮮人投履歷僅收「速食店面試」 專家：未來五年淘汰一半
隨著人工智慧快速發展，原本被視為高薪保障的電腦科學專業，如今卻不再是鐵飯碗。許多應屆畢業生發現，程式設計職位正在急速萎縮，不少人甚至只能轉向餐飲業或零工維生。根據《紐約郵報》的報導，普渡大學畢業生曼娜西米甚拉（Manasi Mishra）在TikTok上分享，表示自己擁有電腦科學學位，卻只收到速食連鎖店Chipotle的面試邀約，影片吸引近15萬次觀看，引發廣大共鳴。根據紐約聯邦儲備銀行數據，近期電腦科學畢業生的失業率高達6.1%，電腦工程更達7.5%，均顯著高於所有應屆畢業生平均的5.3%，更是生物學、藝術史等科目的兩倍。美國國家科學基金會前主管福布斯（Jeff Forbes）直言：「幾年前，這些學生還能輕鬆進入頂尖科技公司，如今卻難以立足。」專家指出，GitHub Copilot、CodeRabbit等AI編碼工具已能取代入門級工程師的部分工作，而這些正是最容易被自動化的職位。同時高利率、疫情後人員過剩及大規模裁員，也讓招聘市場雪上加霜。Anthropic執行長阿莫迪（Dario Amodei）更警告，AI可能在未來五年內淘汰一半初階白領工作。許多畢業生陷入困境，俄勒岡州的泰勒（Zach Taylor）申請了5,800個職位，只獲得13次面試機會，最後仍無法找到工作，只能搬回家鄉領取失業救濟，也有人在速食店求職卻因「缺乏經驗」遭拒。數據科學畢業生羅勒（Audrey Roller）則表示，自己刻意避免使用AI工具，希望凸顯個人實力，卻依然在三分鐘內遭自動拒絕，她懷疑演算法已主導人力篩選。這波衝擊同樣波及程式設計訓練營，根據《路透社》報導，部分課程的畢業生就業率已跌至37%至50%之間，遠低於疫情前的80%以上。有畢業生砸下兩萬美元學費，最終卻只能回到家族餐飲店工作。業界人士認為，當前環境正迫使科技公司回歸傳統招募模式，傾向從麻省理工、史丹佛等名校延攬菁英，導致訓練營過去推動的多元化成效逐漸消失。曾經被視為黃金技能的「學會寫程式」，如今對許多畢業生而言，卻成了一張失效的入場券。
金南珠「猶太教育法」養出學霸女兒 孩子有主見建議家長「深呼吸」
金南珠戲裡戲外都是「賢內助女王」，她與演員老公金勝友育有一子一女，女兒是國內排名前1%的天才學生，大家好奇她怎麼培養小孩，金南珠透露，自己當媽媽後讀了超多書，她很認同猶太人的教育方式，是與孩子互相討論、分析的，而非填鴨式教育。金南珠回想說，現在她的心已經從養育孩子這件事上退休了，四十多歲時是她最幸福的時候，可以隨心所欲地讓孩子穿她計畫中的衣服，但隨著孩子年紀漸長，開始有主見，不是媽媽想幹嘛就能幹嘛，金南珠建議家長們「深呼吸」，只要孩子健康的活著，都比去醫院或法院好。金南珠分享，老公原本期待孩子可以當棒球選手，每個週末都帶小孩去棒球場，孩子們還以為爸爸是職業球員。但其實她的小孩一點都不喜歡棒球，現在兩個孩子也都遠離棒球，無法讓爸爸如願。近期，金南珠正面臨更年期的問題，她表示更年期讓她變得嗜睡了，原本想要有自信的挑戰它，但醫生建議她吃一些營養補充劑，不要跟更年期硬碰硬。經典韓劇《賢內助女王》由金南珠、吳智昊、尹尚賢主演，金南珠飾演超級賢內助，原本想與失業老公離婚，卻因為老公剛好有大企業的面試機會，讓她打起精神為老公鋪路，在尚未進公司，就積極打聽長官是誰，想方設法認識長官夫人，希望能讓老公一路順遂進公司，卻意外發現長官夫人是高中死對頭，更慘的是未來的長官還是她的老情人，因而發生一連串有趣故事。該劇6日晚間9點起，週一至五晚間8至10點在緯來戲劇43頻道播出。
從主播到加護病房！薛楷莉轉戰美國醫界 年薪200萬「靠300封履歷逆轉人生」
前新聞主播薛楷莉，2002年因與日本富商的爭議事件黯然退出主播台，之後轉戰美國重新出發，2019年正式投入護理工作。如今雖已取得美國公民身份，在當地醫院任職護理師、年薪高達新台幣200萬元，但她也揭露了背後不為人知的挑戰與艱辛。在臉書分享的心路歷程中，薛楷莉透露目前任職於美國一間偏鄉醫院，負責夜班護理工作，同時身兼單親母親的角色。她坦言，前夫顏冠得已在海外另組家庭，女兒的照顧全由她一人承擔，在沒有家人支援的情況下，她獨自撐起工作與家庭的全部責任。為達成成為美國護理師的目標，她在台灣準備期間共寄出300封履歷，僅獲得5次面試機會。為了爭取上崗，她日以繼夜自學英文與面試技巧，模擬各種對答，逼自己做到滾瓜爛熟。她說：「沒人能幫我，這條路只能靠自己走完。」她的第一份工作是在地處偏遠的醫院值夜班，與夢想中的重症病房工作有所差距。那段期間，她白天照顧孩子，晚上熬夜上班，週末還得張羅生活日常，甚至因為過度疲累而在開車途中昏沉難支。一年後，她終於有機會進入術後恢復室（PACU）工作，並在生日當天報到。她感激當時的主管認可她在台灣累積的護理經驗，讓她能夠進一步進入專業性更高的單位。這段歷程對她來說意義重大。在PACU累積足夠經驗後，她再度申請轉任加護病房（ICU），並由一位在美國醫療體系服務超過30年的菲裔主管親自面試並錄取，讓她在專業領域再邁進一步。作為單親母親、身在異鄉，她不僅要面對家庭與工作的雙重壓力，還需應對健康逐漸下滑的身體狀況。為了維持家計，她同時兼職兩份醫院的工作，生活雖艱難，卻從未想過放棄。她感謝一路上遇見的醫護同仁、朋友與社團成員的支持與幫助，在她感到力不從心時伸出援手。薛楷莉強調，儘管美國的薪資較優渥、工時較具彈性，但身心壓力卻絲毫不減，尤其對於像她這樣缺乏後援的單親家庭來說，更需倚靠堅強意志支撐生活。
20年資深工程師求職一年無果被迫送外賣 大嘆：被AI取代
美國一位擁有20年經驗的軟體工程師尚恩（Shawn K），在科技業裁員潮中失去高薪工作後，歷經一年仍未能重返職場，現靠外送維生、住在露營車中，而這也突顯出AI、外包與產業變遷交織下的勞動市場困境。根據外媒報導，現年42歲的尚恩曾在一家元宇宙研究公司擔任工程師，年薪達15萬美元（約新台幣450萬元）。然而2023年4月他在裁員潮中被資遣，之後積極投入求職戰場，短短一年內投出逾800份履歷，卻僅收到不到10個面試機會。尚恩指出，有些面試甚至由AI進行初步篩選，尚未與真人面談便遭淘汰，讓他感到「隱形且被忽視」，也反映出AI在徵才流程中的影響日益加深。不同於2008年金融海嘯與COVID-19疫情期間，尚恩過去總能在數月內重返職場。此次，面對AI迅速發展與企業用人成本考量，他的處境變得更加艱難，讓他認為被AI取代、搶工作。儘管失業，尚恩並未放棄對科技的熱情，一邊兼職外送工作、一邊出售物品維生，並持續自學AI技術。不過他也坦言，考慮重返校園或考取證照以求轉職，但高昂學費讓他卻步，「我不怨恨AI，但企業不再擁抱人類與AI的協作，而是選擇削減人力，這才讓我感到沮喪。」尚恩認為，企業仍抱持著「人越少越有效率」的思維，而不是以科技創造更多價值。目前尚恩於DoorDash從事外送，雖仍屬於「就業」狀態，卻遠低於其原有的專業薪資水準。勞工團體警告，這類現象可能並非個案，而是技術變革下，白領工作者面臨重新洗牌的前兆。然而非營利組織「U.S. Tech Workers」指出，尚恩的案例實際上與AI無直接關聯，強調他的工作很可能是被H-1B簽證持有者或外包單位取代。該組織批評媒體將責任歸咎於AI，忽視結構性的人力政策與外包趨勢。
48歲男「遭裁員」履歷狂1個月約不到面試 考慮加油站打工
中年人最害怕失業，因為通常上有老、下有小，需要負擔家庭開銷、房貸、車貸、孩子教育費等，失去穩定收入會讓家庭財務陷入困境。日前一名48歲的男子就發文分享自己的遭遇，去年12月被資遣後一直找不到工作，引起眾多網友熱議。該名男子在社群平台Dcard發文分享自己的遭遇，表示去年12月被公司資遣，這一個多月來投遞了許多履歷，卻始終未獲得面試機會，讓他感到相當沮喪。原PO表示，家中有一名14歲的孩子，雖然太太仍有工作，但家中經濟狀況在少了一份薪水後變得相當吃緊。他雖然獲得30萬元的資遣費，但不想長期依賴這筆資金度日，因此正在積極尋找新的工作機會。然而長時間求職未果讓原PO開始考慮其他選擇，「真的找不到工作的話打算先去加油站上班，下週四要去報到」。他透露，自己學生時代曾在加油站打工，因此萌生了重新回到加油站工作的念頭。不過時隔20多年再度進入這個行業，讓他感到不安，擔心無法適應現今的工作環境，「一直在調整自己心態，現在心裡就是一個徬徨無助的感覺，不知道該怎麼辦」。貼文曝光後，引發熱烈討論，不少網友給予鼓勵，建議他嘗試更多不同的職業選項，甚至考慮轉職或進修技能，以提升競爭力，「先多多運動，而且你有拿到資遣費算不錯，很多公司其實都是用一些惡劣手段逼你自願離職」、「哥，現在大缺工，只要你蹲得下就一定有機會，加油，當男人不容易」、「現在很多公司對於中年人都不友善，可以先求有，再求好，服務業大缺人，至少一份收入入袋，有工作比較不會亂想，加油」、「我覺得您是一個有自我要求的人，還能有些微資金可以運用已經不錯了，有手有腳的代表都還有機會，外送的、Uber、計程車、保全等等，心態轉一下願意蹲下去願意上就已經贏很多人了」。
開發AI幫投履歷…命中率超意外 他躺收面試通知憂心1情形
現代科技發達，AI被廣泛運用在人們職場或生活中，國外有一名民眾自行開發一款AI機器人，在他睡覺時「自動投履歷」，事後他也將為期1個月的實測結果分享到網路論壇Reddit；他誇讚靠AI求職效率高，但也注意到在自動化下，苦怕失去「作為一個人」的本質，引發討論。近日國外有民眾在網路論壇Reddit發文，透露自己開發一款AI機器人，設定它能分析各種職缺資訊，檢視職位內容敘述，再根據不同職缺生成專屬的履歷及求職信，還能回答招聘人員提出的具體問題，「自動替我投履歷申請工作」。而原PO也透露，經過實測1個月時間，AI機器人申請1000份工作中獲得50個面試機會，命中率約有5%。針對這個結果原PO很滿意，他強調AI機器人在投履歷時，「一切都是在我睡覺時發生的」，盛讚機器人求職的效率，字句中都顯示他有多自豪他開發的機器人。不過原PO也在文中表示，在自動化求職下他雖省時又不費力，但他反思是否失去「作為一個人」的重要本質，「我們尋求最佳化的時候，也失去在職場中發揮『人』的作用」。網路上越來越多種AI機器人被普及使用，有不少人在創作內容，無論是文章、圖片和影片都會借助人工智慧的幫助，甚至還有教學如何輕鬆使用AI，這恐怕也可能使人們變得更依賴人工智慧。
逾9成上班族考慮年前換工作！創12年新高 「薪水太少難過活」排第一
即將迎來12月，農曆春節倒數中，而有些上班族已準備跳槽。根據yes123求職網調查顯示，有高達93.4%的上班族指出，「會考慮」在蛇年農曆年前換工作，比例不但多過去年的92.8%，更續創12年新高。根據yes123求職網調查顯示，70.8%的上班族透露，早就「付諸行動」，開始投遞履歷，正式尋找新工作，其中46.6%屬於「已經開始尋找，但尚未有面試機會」，以及24.2%屬於「已經開始尋找，且已有面試機會」。至於年前想轉職的主因，在可複選狀況下，主要依序為「薪水太少，很難過活」佔57.7%、「覺得現在的公司沒前景」佔45.3%、「太久沒有加薪」佔39.2%，以及「沒有升遷、調部門的機會」佔38.2%、「覺得現在所處的行業沒前景」佔33.8%；多數人跳槽的理由是不滿薪資狀況，調查顯示，年前轉職者平均希望，能比原來工作加薪8053元。調查指出，有20.5%的人評估，若在「蛇年過年前」提出辭呈，對年終獎金或分紅「不會有任何變化」，只是認為會有「損失」的，合計也佔了78.2%，其中46.2%認為會「完全拿不到」，32%則認為會「減少」，僅有極少數的1.3%，認為會「增加」。調查也發現，有高達47.2%的企業指出，如果在發年終獎金前，得知某員工想離職，其實給他（她）的金額「不會重新評估，完全照工作表現而定」，其餘有42.2%表示「會重新評估，少給一些或完全不給」，僅有10.6%透露「會重新評估，想留住人才，所以多給一些」。此調查是由yes123求職網於2024年11月13日到11月26日，以網路問卷進行抽樣，調查20歲（含）以上的求職會員，同時畢業或役畢（免役），有效問卷共1266份，信心水準為95%，誤差值為正負2.75%；至於企業部份，有效問卷共1023份，信心水準為95%，誤差值為正負3.06%。
面試官測應酬能力出題「玩撲克牌」 求職男猛打19局下場慘了
又有新詐騙手法！大陸湖北有一名楊姓男子求職中，應聘一間建築公司，面試官聲稱要檢測他的「應酬能力」，將他帶往一間棋牌室與2員工玩撲克牌「鬥地主」，他玩19局輸了人民幣15000元（約新台幣68000元），面試官騙光楊男的錢後請他回家等通知；楊男面試玩才發現不對勁，報警後確認自己遇到以面試為藉口的詐騙。根據陸媒《湖北廣播電視台》報導，湖北武漢有一名楊姓年輕男子投履歷到一間建築公司，成功獲得面試機會。楊男在約定的日期前往面試，與公司面試官談了一下子後，對方表示要檢測他的應酬能力，將他帶到公司內部的一間棋牌室，請楊男與2名員工玩撲克牌遊戲「鬥地主」。楊男想說要努力展現自己，與2人連續玩了19局，卻輸了人民幣15000元（約新台幣68000元），把身上的錢都輸光，面試官就告訴他回家等通知。楊男返家後才察覺不對勁，趕緊報警，經警方調查後確認他去面試的建築公司，實際上是個詐騙集團，除了他以外還有多名受害者。在警方進一步了解後，這間公司的負責人有犯罪前科，因為曾在建築公司做過相關業務，故找來詐騙同夥成立新公司，以假的招聘訊息，誘騙求職者來面試，然後用賭局騙光求職者的錢。目前詐騙集團已遭警方依法刑事拘留，部分不法所得也還給被騙的求職者。
用面試機會騙人！前加拿大時尚大亨「帶人進總部私人臥室」性侵 4罪名成立判11年
現年83歲的加拿大前時尚大亨尼加德（Peter Nygard）被爆，藉著旅遊機會、工作面試等誘因，性侵了多名女性，多倫多法院9日判處11年有期徒刑，但由於案件延誤多時，算上已服刑的時間，他只需再關6年多，並有資格在2年內申請假釋。根據《BBC》、《衛報》（The Guardian）等外媒報導，尼加德被指控，曾經在其位於多倫多市中心辦公室的私人臥室套房內，侵犯了多名女性，案件發生的時間為1980年代末至2005年左右。而在去年11月被判4項性侵犯罪名成立，另有1項控罪及1項強制監禁罪名宣布不成立。報導指出，尼加德除了在多倫多犯罪，還曾於魁北克省蒙特婁、曼尼托巴省溫尼伯以及美國面臨性侵犯、性販運等指控，但他否認了所有不當行為。法官戈德斯坦（Robert Goldstein）指出，尼加德利用他的財富和權力實施了4次性侵。而受害女性也證稱，尼加德以在時尚界工作、專業幫助等承諾來引誘她們，每個人都被單獨邀請至多倫多總部，帶進頂樓套房內「得逞」。據悉，受害者年齡介於16至28歲之間。一名女子在受害者影響聲明中描述，那場襲擊使她的生活徹底脫軌，並讓她患上創傷後壓力症候群（PTSD）和嚴重憂鬱、焦慮。另一名受害女子則稱，這次經歷導致她再也不信任男性，在數十年中避免長期關係，「現在，我是一名63歲的女性，我為生活中缺乏愛而深感悲痛」。本月9日，尼加德坐著輪椅現身多倫多法院上，並未發言。而尼加德律師以當事人年事已高、健康狀況每況愈下為由，主張判處6年刑期，檢方則要求判處15年徒刑。最終，法官駁回縮短刑期的訴求，認為年齡並不是縮短刑期的理由，且尼加德接受拘留時，已因各種健康問題得到特殊待遇，因此宣判尼加德11年有期徒刑，算上已服刑時間，他還剩下6年多刑期，並有資格在2年內申請假釋。尼加德出生在芬蘭，年少時隨父母移民加拿大，後在1967年成立時裝公司，並發展為尼加德國際公司（Nygard International），旗下生產多個品牌的女裝。而在2020年，由於該公司被指控涉入性販運案，尼加德卸任董事長，公司也跟著申請破產。
履歷照修太大！面試官傻眼皺眉「是妳嗎」 她目睹本人傻了：S→XL
為了可以在第一階段入選，除了履歷內容，許多人也會在履歷照片上下功夫。一名女網友勸世，面試照片真的不要修圖，當場看到面試官對面試者搖頭，呼籲大家修圖可以，但不要差太大。原PO在Dcard表示，團體面試是3對3，3個面試者簡單自我介紹完後，面試官便開始對他們的履歷進行提問，之後面試官突然對A女發問「照片是妳本人嗎」，偷瞄了一下面試官桌上A女的履歷表照片，發現差異度真的相當大，連身形也是，照片是S，真人是XL。原PO說，「A女跟面試官說她照片小修了一點比較好看，過程中另外2個面試官就開始竊竊私語了，眼神不斷飄向A女，然後搖頭，後來面試結束後，其中一個面試官非常好心告訴A女說，以後照片不要差太多，不然會不好，聽起來面試官的口氣有點兇，臉也是蠻臭的，呼籲大家真的不要修圖差太大。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「要修圖呀，不然連面試機會都沒有」、「我以為用大修過的照片面試只是傳說」、「當看到照片根本人差那麽多，多少也會懷疑履歷的可信度吧」、「因為公司都愛用正妹阿，但差太多馬上就會淘汰，兩面刃」。另外也有人點出，「跟本人差太多的話確實會覺得社會化不足，社會化不足雖然可以練，但在一開始就搞不清楚的人，會讓人覺得他面對工作都沒有做功課。」
6成應屆畢業生仍找嘸工作 平均投101封履歷才上工 3成喊「精神快崩潰」
今年應屆畢業生離開校園約有3個月了，對於「九年級生」的職場新鮮人來說，雖然景氣復甦又碰上缺工潮，但青年失業率仍居高不下。根據人力銀行調查，今年畢業新鮮人至今逾6成沒有正職工作，且需投101封履歷才能搶到1份工作，將近4成透露手頭超吃緊，有3成表示已處於精神快崩潰狀態。根據yes123求職網調查顯示，今年應屆畢業或退伍，且曾經求職過的新鮮人，現階段已有39.4%找到或正在從事正職工作，比例高於去年同期的36.7%，持續觸底反彈，雖創下4年來新高水準，但這也代表其餘的60.6%，仍處於「無正職」狀態，其中又分成了：43.4%屬於「尚未找到任何正職工作」，17.2%屬於「曾經找到正職工作，但目前離職」。對於已經或曾經找到「頭路」的新鮮人，大概需要花多少心力，才有可能爭取到一份正職工作呢？調查則發現，平均要投過18.7封履歷，才會獲得1家企業的面試機會，相當於去年的18.6封。同時得再面試5.4家公司，才能真正找到1份工作，略低於去年的5.6家。依此數據換算下來，新鮮人如果想得到一次錄取機會，大約要投遞101封履歷表。不過在求職態度方面，有高達48.6%的新鮮人，採取「先求有再求好」的策略；但同時也有18.1%表示，自己是「寧缺勿濫」，寧可失業，也不亂應徵工作；而剩下的33.3%則認為，對於找工作的態度，自己算是「一切隨緣」，屬於「佛系求職者」！根據yes123求職網的調查，共有7成1的社會新鮮人透露，在找工作期間，會碰到家人給予的「精神壓力」，可能大多來自於父母親或長輩表達對自己求職進度的「關切」「憂心」：其中40.3%屬於「會給，但仍可負荷」；30.4%屬於「會給，且無法負荷」，處於「精神快崩潰」的狀態。另外調查結果更顯示，高達9成6的新鮮人在待業期間是有「經濟壓力」：其中56.6%屬於「有，但仍可負荷」；39.2%屬於「有，且無法負荷」，手頭異常吃緊。
男子大熱天「聯發科前下跪」 知情人爆料「疑似遭封殺」
新竹科學園區驚傳有一名男子跪在聯發科招牌的前方，男子的行為不僅引起路人圍觀，也驚動了聯發科員工、保全，甚至警方都到現場了解情況。對此，聯發科也派員將朱男請進公司協商。事件發酵後，也有疑似知情人在社群平台爆料此事內幕。據了解，這起事件發生在昨（1）日下午2時許，一名朱姓男子於聯發科位在篤行路上的辦公室大門口前下跪，引起路人圍觀，有民眾將這一幕PO到社群平台，而朱男的舉動也驚動了其他聯發科的員工、保全，眾人紛紛上前關心。此事也被分享到Dcard上，有網友指出，朱姓男子為聯發科的約聘人員，因工作表現不佳，公司不再續聘，朱男也因此憤而提告公司，而後又到其他部門面試，但主管得知他提告公司，且工作表現不佳後，決定取消面試，沒想到朱姓男子卻跑到大門口前下跪。還有人在留言區爆料，朱姓男子在工作期間，上班都在睡覺，且引起了許多紛擾。此外，網友也爆料，朱姓男子有收到其他公司的面試機會，但疑似遭到封殺，「下跪哥也有收到其他公司的面試機會，可能到了reference check那關，看到告公司跟上班睡覺，就沒下文了，看起來就像被封殺，也可能走投無路了」、「科學園區HR都有自己的聯絡網，要Reference一個人很容易的啦，逃去外商吧。台資一堆做樣子的Paperwork，老闆喜歡的就有資源」。根據《ETtoday新聞雲》的報導，朱男為聯發科的前員工，疑似因為工作出現問題，向公司主管反應，但雙方並沒有達成共識，因此朱姓男子跑到聯發科門口下跪，路過民眾發現後也報警處理，而朱男則是向警方表示，自己是自願下跪，並沒有遭脅迫，後續聯發科也派員將朱男請進公司協商，同時也向警方表示，無須提供協助。聯發科事後對外表示，當事人曾透過派遣公司於聯發科技服務並於3年前結束；針對此案件，已委請派遣公司進一步了解和調查。
本週星座運勢！牡羊積極帶來桃花爆發 天蠍官運亨通還有貴人相助
七月即將進入尾聲，「清水孟國際塔羅」的篠安老師在臉書分享7月21日至27日的星座運勢，篠安老師提醒，本週的要點是：「滿月魔羯、太陽獅子、水星處女」，本周將在7月21遇日到滿月進入魔羯，將引發我們對事業的擔憂與缺乏安全感。7月22日太陽將正式進入獅子座，亦將將正式進入到戀愛的季節，同時也是適合向心儀對象告白的周期。7月26日水星將正式進入到處女座，生活方面將協助我們更縝密的檢視自己的生活習慣。●牡羊座本周隨著太陽正式進入你的戀愛創造領域，感情方面你會更主動積極，也會遇到對你有好感的對象。受到水星的影響，你在職場工作上將有更多的靈感與動力，受到月亮的引動要留意容易與女性主管長輩引發衝突。●金牛座本周隨著太陽正式進入你的家庭生活領域，你將會把重心放在家人身上，也會花心思照顧家人。受到水星的影響，感情方面你將遇到情投意合的對象，受到月亮的引動，假日可往外縣市旅行，將會有意想不到的收穫。●雙子座本周隨著太陽正式進入到你的溝通表達領域，你將會有許多人際交流聚會，把握這些機緣將為你的事業打開新的人脈。受到水星的影響，工作上可能會有所延誤而會有遲到或加班的可能性。受到月亮引動感情方面你容易感到不滿足。●巨蟹座本周隨著太陽正式進入你的金錢正財領域，工作上你將會找到新方法開拓新客戶與專案的機會，受到水星的影響，你的溝通表達將暢流無阻，人際關係方面也將結識到對工作有利的夥伴。受到月亮引動感情方面迫切需要安全感。●獅子座本周隨著太陽正式進入到你的自我認同領域，透過太陽的協助你將找回原有的動力，也適合設定新目標。受到水星的影響，財運方面可透過進修理財規劃課程重新定位財務目標。受到月亮引動要留意因飲食不當而引發腸胃炎。●處女座本周隨著太陽正式進入到你的潛意識與前世因果領域，受到太陽落陷的影響工作上將缺乏動力，人際關係方面也不想與朋友互動而拒絕聚會的邀約，受到水星影響可多研習興趣相關書籍，月亮將引動你對渴望談戀愛的需求。●天秤座本周隨著太陽正式進入到你的人際組織領域，你將在組織團體中發光發熱，多參與團體活動將有助於你人際關係拓展。受到水星影響，健康方面睡眠品質將受到干擾會有多夢傾向，月亮將引動渴望得到家人們的支持與認同。●天蠍座本周隨著太陽正式進入到你的事業地位領域，此時在工作上將會有優異的表現，事業上也會出現協助你的女性貴人。受到水星的影響，人際關係方面將結識到對事業有幫助的人脈，月亮將引動你渴望表達自我的情緒。●射手座本周隨著太陽正式進入到你的心靈進修領域，在工作上可透過在職進修將會有意想不到的收穫。受到水星的影響，工作上將會有新的工作面試機會，也會接獲到新的兼職機會。月亮將引發你情緒不安，將透過情緒化消費安撫內心。●摩羯座本周隨著太陽正式進入到你的深層情感領域，你的直覺力與學習力將大幅度提升，此時可多利用閱讀與進修將提升自己的專業能力。受到水星的影響，將有外地出差或上課的機緣。月亮引發你的第六感提升，也容易過度憑感覺行事。●水瓶座本周隨著太陽正式進入你的親密關係領域，你將把生活重點放在感情經營，會特別照顧另一半因而感情增溫，受到水星影響你也能感應到親密伴侶的需求，月亮將影響你夜晚的睡眠品質，請減低對咖啡因的攝取。●雙魚座本周隨著太陽正式進入到你的職場工作領域，你將會把焦點放在工作細節與步驟上，工作效率將大幅度提升。受到水星的影響，感情上可以向心儀的對象表達內心真正的感受。月亮將引動你對金錢方面缺乏安全感的恐懼。