高溫天氣
」 高溫 天氣 中暑 颱風 熱浪
夏天游泳、衝浪易受傷！ 醫揭「熱傷害」風險：中暑嚴重恐致命
炎炎夏日是游泳、衝浪及各類戶外運動的旺季，但高溫環境加上運動量增加，也讓運動傷害與熱傷害的風險明顯上升。國泰綜合醫院復健科主治醫師劉怡均表示，夏季常見的運動傷害主要可分為游泳相關傷害、衝浪相關傷害及熱傷害（包含中暑）3大類。了解常見傷害及預防方法，才能享受運動樂趣，同時維護健康與安全。夏天游泳最常傷肩膀 姿勢不良、過度訓練易造成肌腱受傷游泳是一項適合各年齡層的全身性運動，但長期重複動作仍可能造成過度使用傷害。劉怡均主治醫師指出，其中以肩部傷害最為常見，包括旋轉肌袖肌腱炎、肩峰下夾擠症候群及肩關節不穩定等問題。由於肩關節在游泳過程中需要反覆進行大幅度活動，若划水姿勢不佳或訓練量過大，容易造成肌腱與關節負擔。膝關節傷害則常見於蛙式泳者，俗稱「蛙泳膝」，主要與膝內側副韌帶反覆受力有關。此外，蝶式及自由式泳者較容易出現下背痛，而換氣技巧不良或頸部過度伸展，也可能導致頸部痠痛。游泳前先做好暖身 肩部肌力訓練有助降低受傷風險劉怡均主治醫師建議，每週進行肩部肌力訓練，例如彈力帶肩關節外旋運動，以強化旋轉肌袖肌群。此外，游泳前應充分熱身，進行動態伸展及肩關節活動度，並且注意划水角度，避免肩關節過度內旋或前伸。最重要的是，訓練量則應循序漸進增加，避免短時間內大幅提高運動強度。衝浪最怕撞擊受傷 頭頸、臉部及踝關節都是高風險部位衝浪近年來日益盛行，但由於海浪、水流及衝浪板等因素，受傷風險相對較高。劉怡均主治醫師說，頭頸部及臉部是最常見的急性受傷部位，包括撕裂傷、腦震盪及顱骨骨折等。其中，被自己的衝浪板擊中是最主要的受傷原因。兒童與青少年衝浪者的腦震盪風險較成人更高，需特別留意。下肢方面，以踝關節扭傷及韌帶損傷最常見；肩部則可能因長時間划水而出現肌肉拉傷或關節傷害。此外，皮膚擦傷與撕裂傷也是常見問題。競技衝浪者、每週衝浪超過6.5小時者、從事高難度技巧者，以及兒童與青少年，都屬於較高風險族群。衝浪前做好安全準備 留意浪況、加強核心肌群訓練預防衝浪傷害，劉怡均主治醫師建議，兒童及高階衝浪者可考慮配戴防護頭盔。平時加強肩部與核心肌群訓練，以提升身體穩定性與划水耐力。而學習技巧時應循序漸進，避免超出能力範圍。最重要的是，下水前應充分了解浪況、潮汐及海底地形，降低意外發生機率。高溫天氣慎防熱傷害 熱水腫、熱痙攣都不可輕忽除了運動創傷外，高溫環境下更需要注意熱傷害。劉怡均主治醫師表示，熱水腫常表現為四肢腫脹，熱疹則因汗腺阻塞造成皮膚紅疹或膿疱，而熱痙攣在運動中或運動後出現肌肉抽筋。以上3種情況通常皆可透過移至陰涼處休息、降溫以及補充水分與電解質改善。熱衰竭別硬撐 頭暈、噁心、疲倦應立即停止運動而熱衰竭屬於中度熱傷害，患者體溫通常介於38至40°C之間，常見症狀包括頭暈、頭痛、噁心、虛弱、嚴重疲勞及無法繼續運動。此時應立即停止活動，移至陰涼處休息，並補充水分與降溫。中暑是醫療急症 30分鐘內快速降溫有助改善預後此外，中暑是最嚴重的熱傷害，也是醫療急症。當核心體溫超過40°C，並伴隨意識混亂、昏迷或其他神經系統異常時，即可能為中暑。患者還可能出現呼吸困難、心跳過快及血壓下降等症狀，嚴重時可造成多重器官衰竭。中暑處理的關鍵在於迅速降溫。患者應立即移至陰涼環境，並盡快進行冰水或冷水浸泡降溫。研究顯示，若能在發病後30分鐘內有效降低核心體溫，預後通常相當良好。因此，中暑患者應在現場降溫後盡速送醫治療。【延伸閱讀】瘋足球小心「運動傷害」找上門 醫授正確「三溫暖冰熱敷」緩解痠痛跑步容易傷膝蓋？專家：是你跑錯了！掌握3點從「慢」開始防運動傷害https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69315
紅霞颱風恐帶來西南氣流？ 氣象粉專曝關鍵原因：這次不會
過去不少颱風雖然未直接登陸台灣，但受外圍環流及西南氣流影響，仍曾帶來大量降雨，甚至引發災情。隨著紅霞颱風逐漸逼近，不少民眾也關心，這次是否會重演類似情況，引入西南氣流為台灣帶來豪雨。對此，氣象粉專「台灣颱風論壇」表示，由於副熱帶高壓勢力強勁，紅霞颱風此次並不會將西南氣流帶進台灣。根據中央氣象署最新資料，紅霞颱風過去6小時持續增強，未來仍有進一步增強及暴風圈擴大的趨勢，強度有機會達到中度颱風。目前颱風以每小時24公里轉18公里速度朝西北方向移動，預計通過巴士海峽進入南海，並於25日晚間至26日清晨間登陸中國廣東，之後逐漸減弱消散。「台灣颱風論壇」指出，紅霞目前正通過海水熱焓量較高的海域，加上西南季風提供充足水氣，預估25日上午有機會增強為中度颱風。不過，在副熱帶高壓持續引導下，颱風路徑相當穩定，預計25日白天經過東沙島附近海域，26日凌晨登陸中國廣東後消散。雖然紅霞不會直接侵襲台灣，但隨著颱風持續增強、暴風圈擴大，預估今天深夜至明天凌晨期間，暴風圈將短暫掠過恆春半島近海，距離陸地約90至100公里，影響時間約6小時，不會接觸台灣本島。至於天氣影響，粉專表示，25日外圍環流仍將替部分地區帶來降雨及強陣風，各地天氣型態差異明顯。其中花蓮、台東及恆春半島須留意強降雨及強陣風；台南、高雄、屏東及宜蘭沿海有間歇性陣雨及較強陣風，內陸則以間歇性降雨為主；澎湖與金門也有間歇性陣雨及強陣風。至於北部及中部地區，北北基、桃園以午後雷陣雨為主，並有焚風及局部強陣風發生機率；新竹至嘉義及馬祖則仍以午後雷陣雨及高溫天氣為主。由於過去曾有颱風引進西南氣流造成豪雨，因此有網友詢問紅霞是否也會出現相同情況。對此，「台灣颱風論壇」回應指出，這次因副熱帶高壓勢力相當強盛，颱風環流不會將西南氣流引入台灣，因此不必擔心出現類似天氣型態。
熱浪釀災！法國野火一夜燒2000公頃 官方急撤離上萬人
法國西南部波爾多（Bordeaux）周邊地區近期爆發嚴重森林大火，一夕之間延燒逾2000公頃土地。地方政府今（23）日證實，火勢迅速蔓延已迫使約1萬名居民與觀光客連夜緊急撤離。目前當局派遣500名消防人員趕赴現場撲救，不幸中的大幸是，截至目前尚未傳出傷亡。根據外媒《路透社》報導，本次起火點位於著名旅遊勝地阿卡雄灣（Arcachon Bay）附近的索莫斯（Saumos）一帶。由於適逢夏季旅遊旺季，許多受影響並被緊急疏散的人員為正在當地營地度假的遊客；現場風勢與地形影響，火勢極為猛烈且難以控制，救援單位已擴大警戒範圍，並妥善安置被撤離的民眾，也並未傳出人員傷亡。地方政府表示，目前已調派約500名消防人員投入第一線滅火工作，並出動多部大型消防裝備與空中救災機具進行聯合救災及滅火行動。儘管火勢蔓延速度驚人且威脅區域廣闊，但消防團隊正全力構築防火線，極力阻止野火燒到鄰近社區鄰近社區與著名景點。這起大火並非近期首例，有數據顯示，歐洲作為全球暖化最快的洲，今年已連續遭受3波猛烈熱浪襲擊。極端高溫與長期乾旱交加，導致歐洲今年遭野火燒毀的土地面積，已大幅超越過去20年來的年平均紀錄，凸顯出氣候變遷所帶來的嚴峻威脅。隨著高溫天氣持續，法國當局提醒附近民眾與遊客隨時關注最新警報，並配合相關撤離指示。救援單位將持續在現場進行搶救與監控，避免殘火復燃。
藍小雞絕食抗議毒油案 盧秀燕探視喊心疼：注意補充水分
中聯油脂大豆沙拉油遭驗出致癌物苯駢芘（BaP）超標，事件持續延燒。國民黨台北市議員楊植斗發起144小時絕食抗議，並號召多名藍營青年共同響應。台中市長盧秀燕今（20）日下午前往凱道探視，坦言看到大家以絕食方式表達訴求，讓她十分擔心，也呼籲眾人務必照顧身體，在高溫天氣下注意補充水分。楊植斗19日起與國民黨議員參選人賴苡任、何元楷及張家馨等人，在台北市中正一分局介壽派出所對面展開144小時絕食行動，預計一路持續至25日國民黨舉辦「我是人，我反毒油」凱道集會。現場也陸續有藍營人士到場聲援，國民黨主席鄭麗文短暫現身送上物資，替絕食者加油打氣。不過，參與絕食行動的賴苡任此前提到，因近兩天仍有開庭行程，因此將分階段響應，前半段以聲援方式參與，後半段再接力絕食。相關說法曝光後，也在網路引發討論，不少民眾質疑「接力絕食」的方式，更有人戲稱是「接力進食」，掀起兩極評價。盧秀燕下午則與基隆市長謝國樑、前國民黨副主席連勝文、國民黨立委陳菁徽下午前往凱道探視。盧秀燕指出，知道大家絕食後，她感到非常擔心，絕食是非常激烈、自我傷害的方法，對身體傷害極大，加上高溫，讓她非常不捨與心疼，希望他們注意補充水分，用些方法照顧自己。
華視高溫祭「正裝令」迎合總統？同仁服裝提醒被抹黑成爭大位
有華視員工近日爆料，指公司在高溫天氣下仍要求新聞部同仁穿著西裝外套、長裙等正式服裝，質疑此舉是為配合高層活動及特定人士來訪，增加基層工作負擔。對此，華視回應，公司並未訂定硬性服儀規範，僅在公廣集團20周年系列活動期間建議相關同仁穿著正式服裝，以展現專業形象，強調與特定人士來訪及人事變動無關。爆料員工表示，近期全台多地高溫突破40度，新聞工作本就經常需要往返攝影棚及戶外採訪，在酷暑中穿著厚重西裝外套及長裙，容易造成汗流浹背、皮膚不適、暈眩等狀況，也可能影響工作專注力，質疑此舉增加基層員工負擔。該員工也質疑，此次要求正式服裝，是否與迎接總統賴清德來訪有關，並點名華視新聞部主管蔡莞瑩，認為是為展現專業形象、爭取總經理職務所做的安排。對此，華視表示，公司平時並無硬性服儀規定，均由同仁依工作性質及執勤需求自行決定穿著。至於公廣集團20周年系列活動期間，僅建議相關同仁穿著正式服裝，以展現專業形象。針對外界質疑是為迎合高層或特定人士，華視也強調，公司一向尊重同仁意見，並兼顧不同工作性質需求，相關安排與特定人士來訪及人事變動並無任何關聯。公廣集團1日舉辦20周年啟動記者會暨願景發表會，由文化部長李遠、公廣集團董事長胡元輝，以及公視、華視、客家電視台、公視台語台、TaiwanPlus等單位代表共同出席，象徵公廣集團邁向下一個發展階段。華視內部人士指出，蔡莞瑩當時僅在工作群組提醒同仁於重要活動期間穿著正式服裝，希望展現新聞部平時的專業形象，相關訊息卻遭截圖後斷章取義，並被解讀為「爭取總經理」大位的政治操作。知情人士強調，「扭曲抹黑稱一切是為了要做給總統看，但總統根本沒有出席參與公廣集團這次的活動。」也有華視基層員工表示，新聞從業人員於重要活動穿著正式服裝，本就是展現專業形象的一部分，不應遭過度政治化解讀。此外，華視總經理遴選依《中華電視股份有限公司章程》規定，須由董事長提名，並經董事會決議辦理，並非單憑服裝安排即可影響人事結果。部分基層員工也認為，公廣集團成立20周年原應是凝聚團隊向心力的重要時刻，不應因片面解讀群組對話，而讓內部管理及專業形象遭到扭曲，甚至引發不必要的對立。蔡莞瑩曬出群組對話澄清。（圖／蔡莞瑩提供）
歐洲熱浪侵襲逾1300人超額死亡！林得恩示警：空前挑戰與嚴峻試煉才正要開始
歐洲近期深受熱浪侵襲，各國屢創歷史高溫紀錄，目前已造成逾1300人超額死亡，氣象專家林得恩警告，極端高溫的空前挑戰與嚴峻試煉，才正要開始。極端熱浪不僅讓歐洲各國醫療系統與緊急救援單位不堪負荷，也持續推升死亡人數，世界衛生組織秘書長譚德塞（Tedros Adhanom Ghebreyesus）指出自6月21日以來，歐洲已有超過1300起與高溫有關的超額死亡案例，譚德塞警告，受到氣候變遷及全球暖化的影響，過去被視為「一生只會遇到一次」的極端熱浪，如今幾乎年年都可能發生。林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」上發文表示，「今年6月，歐洲多國遭遇極端高溫天氣，從英國到法國，從德國到塞爾維亞，從葡萄牙再到西班牙，極端熱浪正一步步打亂著正常生活的頻率，吞噬著人們寶貴的生命。」林得恩提到，6月中、下旬觀測統計資料顯示法國監測到攝氏44.3度的極端高溫，並正式確認6月22日為該國有氣象紀錄以來最熱一天；而西班牙超過100個氣象站也同步觀測到攝氏40度以上的高溫，北部多地創下同期氣溫新高觀測紀錄；葡萄牙部分區域氣溫逼近攝氏45度。「分析6月連續3天的日夜氣溫和相對溼度也發現，法國、德國、義大利、西班牙和英格蘭南部的氣溫，都比同時期平均要高出個攝氏5至10度；尤其是，夜間的高溫與高溼變化趨勢更是顯著增高。」林得恩指出，目前評估高溫熱浪正持續向東、向南漫延，影響的範圍與干擾的程度正持續擴大，「令人更加擔憂的是，今年強聖嬰的來襲洶洶，面對極端高溫的空前挑戰與嚴峻試煉，才正要開始。」歐洲一片紅。（圖／翻攝林老師氣象站）
高溫上看37度！2熱帶擾動醞釀 專家：颱風巴威將生成
氣象專家吳德榮表示，根據最新29日晚間8時歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，30日鋒面逐漸北移，各地天氣以晴時多雲為主，白天高溫炎熱，午後仍有熱對流發展，部分地區須留意局部短暫雷陣雨。氣溫方面，各地高溫持續偏高，北部約23至37度、中部23至36度、南部24至37度、東部24至36度，外出仍應做好防曬措施，並適時補充水分，預防高溫引發熱傷害。最新預報指出，7月1日起太平洋高壓將逐步增強，各地大致維持晴時多雲的天氣型態，午後對流主要集中在山區，局部地區仍有短暫降雨機會，偶爾也可能影響鄰近平地。7月2日至8日，太平洋高壓持續影響台灣，各地依舊以晴朗炎熱為主，午後山區有零星降雨機率。雖然本波高溫略低於前一波熱浪，但各地最高溫仍有機會突破37度，白天天氣悶熱，民眾從事戶外活動時應避免長時間曝曬，以降低中暑風險。除了高溫天氣外，熱帶系統發展也逐漸受到關注。最新各國模式模擬顯示，目前關島東方及菲律賓東方至南海一帶，都有熱帶擾動逐漸發展的跡象。其中率先發展的系統，未來有機會成為今年第9號颱風「巴威」。另外，位於關島東方的熱帶擾動，由於接近高海溫區，模式分析顯示未來不排除有增強為典型聖嬰年強颱的可能。不過，吳德榮指出，目前各國模式對於兩個熱帶系統後續路徑及發展仍存在差異，現階段若要評估是否對台灣造成影響仍言之過早，後續仍須持續觀察最新預報變化。
雨要停了嗎？預估明下半天鋒面北抬 專家：留意防颱準備
今天（26日）第7號颱風米克拉北上，加上鋒面接近及西南風影響，氣象署針對全台19縣市發布豪雨特報，其中高雄市、屏東縣將降下超大豪雨，新北市、新竹縣、台南市則可能出現大豪雨。對此，氣象專家林得恩指出，預計週六（27日）下半天雨勢才會逐漸趨緩，氣溫也慢慢回溫，也提醒現在天氣型態已從梅雨季轉換成颱風季，仍要注意防颱預先準備。林得恩在臉書粉專發文表示，「雨，什麼時候會停？」今、明（27日）兩天受鋒面接力影響，全台天氣仍不穩定，西半部地區有短暫陣雨或雷雨，並有局部大雨或豪雨發生的機會；東半部地區也有局部短暫陣雨或雷雨，有局部大雨發生的機會。林得恩指出，預估週六（27日）下半天後，由於鋒面開始北抬，水氣減少，環境風場重新調整，提供輻合的機制消失，降雨轉趨零星、局部；週日（28日）起，環境大氣逐漸回復穩定，也將再度重回「燒烤」的高溫天氣。林得恩提醒，隨著季節更迭，天氣型態已經從原先的梅雨季，轉換成颱風季，西北太平洋及南海海域上的熱帶擾動也開始有活躍發展的訊號，仍需持續關注監測，並做好防颱的預先準備。
悚！行動電源突爆炸「火焰瞬間吞噬上半身」 正妹網紅見傷勢崩潰了
哈薩克一名27歲女網紅日前在健身房運動完正準備離開時，隨身攜帶的行動電源突在包包內爆炸起火，巨大火球導致她頭部及身體多處嚴重燒燙傷，監視器也拍下這驚悚一幕。綜合外媒報導，來自哈薩克的Dilyara Khamzina當天結束健身準備返家，監視器畫面顯示，當下她將手機放在長椅上後，正換穿拖鞋時，背在肩上的包包突然開始冒煙。下一秒，包包內的行動電源在她臉部附近爆炸起火，一團猛烈火焰瞬間竄出，並吞噬整個上半身，只見受到驚嚇的Dilyara Khamzina不斷嘗試甩開背包。這起事故造成Dilyara Khamzina包括頭皮、頭髮、眉毛、睫毛，以及身體右側被嚴重燒傷。回憶事發當下，她坦言自己一開始完全不知道發生了什麼事。「四周安靜得可怕，只聽得到爆炸聲。後來才發現是我的包包起火了，並趕緊試著把它甩開。」她也感謝健身房員工第一時間進行協助處理，當時一名工作人員曾試圖使用滅火器滅火未果，最後將燃燒中的包包移至戶外，才順利控制住火勢。Dilyara Khamzina表示，自己當時並未意識到傷勢嚴重的程度，甚至一度反對叫救護車。「直到我看到鏡中的自己，看見頭髮被燒焦的模樣，情緒瞬間崩潰，整個人陷入歇斯底里的狀態。」她也將整個治療過程拍攝下來，希望藉由自身經歷提醒更多人注意安全。Dilyara Khamzina呼籲民眾在使用行動電源前應仔細檢查是否有裂痕、凹陷、摔落損傷等情況，並避免在高溫環境下將電子設備長時間放置於包包或車內。報導指出，事發當天當地氣溫高達攝氏32度，而行動電源正是在這種高溫天氣下突然爆炸起火，相關原因仍有待進一步釐清。
溫飆破38度警戒！11縣市亮燈 這地區恐出現焚風
全台熱到發燙！中央氣象署今（19）日針對11縣市發布高溫警示，其中花蓮縣亮起橙色38度燈號，恐出現38度以上極端高溫；彰化縣也發布橙色36度燈號，可能連續出現36度以上高溫。受到太平洋高壓增強及西南風沉降影響，各地白天氣溫持續飆升，台東地區甚至有焚風發生機率，民眾外出須慎防熱傷害。中央氣象署發布11縣市高溫警示，花蓮縣恐出現38度以上極端高溫。（氣象署提供）氣象署表示，此次高溫警示涵蓋花蓮縣、彰化縣、台中市、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣及台東縣。其中花蓮縣有出現38度以上極端高溫的可能；彰化縣則有連續出現36度高溫的機率。至於台中、南投、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東及台東等地則發布黃色燈號，提醒民眾注意高溫天氣。根據最新天氣預報，今天各地大多維持晴到多雲，高溫普遍落在33至35度之間，大台北盆地、中南部近山區及花東縱谷局部地區溫度還可能再往上攀升。午後雖有熱對流發展，但降雨範圍較前幾天明顯縮小，僅大台北、宜蘭及各地山區有局部短暫雷陣雨機會，山區仍須提防較大雨勢。氣象署提醒，近中午前後紫外線指數偏強，部分地區可能達到過量甚至危險等級，建議民眾避免長時間曝曬及劇烈運動，多補充水分並做好防曬措施。若出現頭暈、虛弱、噁心等熱傷害徵兆，應立即移至陰涼通風處休息。家中長者、幼童及慢性病患者也應避免久留高溫環境。除了高溫天氣外，關島附近海域目前已有熱帶性低氣壓生成，最快明天有機會增強為今年第7號颱風「米克拉」（Mekkhala，泰國命名）。氣象署指出，該系統預估下週一可能進一步增強為中度颱風，下週四、五接近台灣東方海域或琉球南方海面。不過實際路徑仍受太平洋高壓強弱變化影響，未來是否靠近台灣仍有相當不確定性，後續發展值得持續關注。
周日鋒面徘徊不走！中南部恐炸豪雨 一片橘紅雨區曝光
梅雨鋒面持續影響台灣天氣，不過降雨型態即將進入最後階段。中央氣象署表示，今晚（12日）鋒面將逐漸北移至台灣北部海面，明天白天雨勢可望短暫趨緩，但周日及下周一鋒面仍在台灣北部海面附近徘徊，搭配西南風持續增強並挾帶大量水氣，中南部將成為主要降雨熱區，局部地區不排除出現大雨甚至短延時豪雨。氣象專家也預估，下周三起隨著太平洋高壓增強，今年梅雨季將逐步進入尾聲，高溫炎熱的夏季天氣可望重新回歸。氣象署預估周末至下周一雨勢最明顯，中南部局部地區不排除出現豪雨。（圖／氣象署提供）中央氣象署指出，今天受鋒面影響，中南部持續有陣雨或雷雨，局部地區有大雨發生機率。到了13日鋒面北移至台灣北部海面後，白天將成為近期難得的降雨空檔，各地大致為多雲天氣，但午後山區以及中部以北、東半部平地仍有局部雷陣雨機會。氣象署提醒，今晚至明天清晨西部地區仍須留意局部低雲及起霧情況，可能影響道路能見度。不過短暫空檔後，天氣將再度轉趨不穩定。氣象署預估，明晚起至周日清晨，西南風逐漸增強，西半部降雨將開始增加。氣象粉專「氣象報馬仔」指出，鋒面雖逐漸北抬，但台灣附近水氣依然偏多，夜間至清晨期間受近海暖濕氣流與陸風輻合作用影響，中南部地區須留意晨間突發性強降雨，雨勢來得又快又急。梅雨季進入尾聲，預估下周三後太平洋高壓增強，天氣逐漸回穩。（圖／氣象署提供）周日及下周一將是這波降雨最明顯時段。氣象署表示，鋒面位於北部海面且距離台灣較近，西南風持續輸送大量水氣，西半部降雨機率大幅提高。其中嘉義以南沿海、南部平地及各地山區將成為降雨熱區，可能出現局部大雨甚至短延時豪雨，雷達回波有機會出現大片橘紅色訊號。東半部則以午後雷陣雨為主。此外，台東地區周日還可能因西南風沉降作用出現焚風現象，民眾須留意高溫及乾熱天氣。下周三起降雨範圍可望縮減，各地將逐步恢復夏季型高溫天氣。（圖／氣象署提供）下周二鋒面逐漸北抬遠離，但西南風影響仍在，整體雨勢雖較周一趨緩，仍有局部短暫陣雨或雷雨發生機會。到了下周三後，隨著太平洋高壓向西延伸，降雨將進一步減少，不過嘉義以南地區仍可能出現整天不定時降雨，其餘地區則以午後雷陣雨為主。下周五之後，天氣可望進一步穩定，降雨主要集中在山區午後熱對流發展。氣溫方面，明天西半部高溫約30至31度；周日至下周二受到陰雨影響，西半部高溫略降至28至29度。待下周三起太平洋高壓逐漸增強後，各地氣溫將再度回升，高溫有機會重返32度以上，台灣天氣也將逐漸回到典型夏季型態。氣象專家提醒，未來幾天仍是梅雨季最後較活躍的階段，中南部民眾務必留意豪雨及瞬間強降雨帶來的積淹水風險。
蔣萬安回應遮陽設施爭議 強調兼顧美觀、安全與耐用性
近期高溫天氣頻繁，公共空間遮陽設施議題受到關注。民進黨台北市議員簡舒培質疑，台北市政府自民國113年起規畫固定式遮陽設施，至今尚未完成設置，且預估造價高於新北市類似工程。對此，台北市長蔣萬安今（8）日表示，相關設施已完成設計規畫，預計今年夏季於示範地點開始施作。蔣萬安今日赴台北市議會進行市政總質詢前受訪時表示，市府相關單位已針對外界質疑內容進行說明，目前計畫已進入執行階段，將依照既定時程推動。他指出，遮陽設施不只是單純搭建遮蔽物，從設計規畫到施工內容，都必須考量整體環境融合、公共安全以及後續維護管理等因素，因此市府在規畫過程中特別審慎。蔣萬安表示，相關方案在推動前已經過專家學者共同參與評估與審查，針對設施結構、安全標準、施工方式及使用需求等面向進行完整討論。他強調，市府希望打造的不只是具備遮陽功能的公共設施，更希望兼顧美觀性、耐用性與安全性，讓市民能長期使用並融入周邊環境景觀。針對外界關心的工程成本問題，蔣萬安表示，各項公共建設都必須依照實際需求、設計內容及品質標準進行規畫，不能僅以單一數字比較不同城市的個案。他指出，不同地點面臨的環境條件、施工需求與設計規格皆有所差異，因此相關經費應回歸專業評估與整體效益來檢視。蔣萬安表示，未來示範點完成後，市府也會持續觀察使用情況與實際成效，作為後續推動相關設施的重要參考依據，進一步提升市民在高溫環境下的公共空間使用品質。
毒駕逆撞停車釀禍！ 高雄通緝犯打赤膊狂逃雙雙栽警網
高雄市三民區3日凌晨接連發生兩起離譜案件，一起是男子涉嫌毒駕逆向撞車，另一起則是通緝犯打赤膊在街頭徘徊，遭警方盤查時企圖逃跑，最終仍難逃法網。短短數小時內接連傳出違法事件，也讓警方疲於奔命。警方指出，3日凌晨12時30分許，34歲林姓男子駕駛自小客車沿三民區大昌二路南向行駛，行經育英街口時，車輛突然偏離車道向左側衝去，逆向撞上路旁停放的兩輛汽車。猛烈撞擊造成車輛毀損，所幸當時停放車內無人，事故也未波及其他用路人，因此沒有造成人員傷亡。警方到場處理時，發現林男神情恍惚、反應異常，經進一步檢查後，發現其疑似有毒駕情形。警方隨後在車內查獲電子菸主機及含有依托咪酯成分的菸油，也就是俗稱的「喪屍菸彈」，另查扣印有「熊哥」圖案的三級毒品卡西酮咖啡包共5包。調查後更發現，林男竟還是無照駕駛，可謂違規情節嚴重。警方除依法開立罰單外，也當場將事故車輛移置保管，扣繳車牌並吊扣駕駛執照。至於涉嫌持有毒品及毒駕危害公共安全部分，將依違反毒品危害防制條例及公共危險罪嫌移送地檢署偵辦，並建請檢察官向法院聲請羈押。另一方面，昨晚9時許，警方在三民區十全一路巡邏時，發現54歲宋姓男子赤裸上身在街頭來回徘徊，由於其神情怪異，警方擔心發生意外而主動上前關心。不料宋男見警察靠近後竟轉身逃跑，警方立即追趕並在熱心民眾協助下順利將其壓制。經警方查證身分後發現，宋男竟是遭高雄地方法院發布通緝的偽造文書案件通緝犯。警方依法將其逮捕並解送歸案，至於他為何打赤膊在街頭閒晃，警方初步懷疑可能與近期高溫天氣有關，詳細原因仍待進一步調查釐清。
台灣熱到非洲人都受不了！昔住史瓦帝尼「台灣女婿」喊冤：沒受過這種委屈
台灣近日高溫持續，北部更是高達38度，不少民眾直呼彷彿置身蒸籠，更自嘲成了「小籠湯包」。來自非洲史瓦帝尼、定居台灣的網紅丹哥，近日也在社群平台Threads分享對台灣炎熱天氣的感受，直言「我在史瓦帝尼生活了18年，真的從來沒受過這種委屈」，引發網友熱烈討論。丹哥發文表示，經歷連日高溫後，他決定替自己的家鄉平反，不希望再有人一聽到非洲就認定當地一定比台灣炎熱。他寫道，自己在史瓦帝尼生活18年，卻從未感受過像台灣近期這般令人難受的高溫天氣，甚至形容這種熱度是「暴力狂暴熱」。為了證明自己的說法，丹哥也分享史瓦帝尼的氣候資料。根據他提供的資訊，史瓦帝尼主要屬於亞熱帶氣候，由於地勢呈現西高東低，不同區域的氣溫略有差異。當地夏季約從每年11月至隔年3月，平均氣溫大約落在20至24度之間，同時也是降雨較多的季節，午後常出現降雨情形。貼文曝光後，許多台灣網友紛紛留言回應，「『從來沒受過這種委屈』，莫名的感到抱歉」、「超好笑，連非洲人都受不了台灣的天氣」、「我也不允許任何人跟我說，連印尼人都覺得很熱，我在雅加達住了五年，人家印尼根本就沒有這麼熱，好嗎？」、「以前住南非每次回台灣跟人家講起大家就會說一定很熱吧？我說台灣人就不要妄自菲薄了，沒幾個地方比台灣熱的」。還有網友以幽默方式形容，台北盆地就像一座大型蒸籠，生活在其中的人彷彿成了等待蒸熟的「小籠湯包」。更有人笑稱，從沒想過有一天竟然需要前往非洲避暑。
38度熱浪奪命！2歲女童遭忘車內活活熱死 美1歲男嬰也遇同悲劇
極端高溫再釀奪命悲劇！西班牙與美國近日接連發生幼童被獨留車內活活熱死事件，其中西班牙一名2歲女童疑似遭父親遺忘在車內數小時，最終因熱衰竭不幸身亡；而美國阿拉巴馬州則有一名1歲男嬰，被父親獨自留在高溫車內，警方更指控男童父親當時忙著喝酒，最後導致孩子活活被悶死。兩起案件曝光後震驚社會，也再次掀起外界對「高溫車內致死」問題的關注。高溫天氣下，密閉車內溫度恐在短時間內飆破攝氏50度，對幼童極度危險。根據《衛報》（The Guardian）報導，西班牙這起悲劇發生在西北部加利西亞（Galicia）自治區布里翁（Brión）小鎮。當天上午，女童父親先送大孩子去上學，原本接著應該將2歲女兒送往托兒所，但途中疑似因一通電話分心，竟直接開車前往公司上班，完全忘記女兒仍被留在後座車內。由於當地當天正遭遇異常熱浪侵襲，部分地區氣溫飆升至攝氏36至38度，密閉車內溫度更遠高於室外。女童被困在車內長達數小時，直到下午3點左右，母親前往托兒所接孩子時，才驚覺女兒根本沒有被送到學校。夫妻倆發現異狀後立刻報警求助，女童隨後被緊急送往附近醫療中心，但仍因熱衰竭引發心臟驟停，最終宣告不治。事件曝光後震驚西班牙社會，布里翁市議會隨即宣布全鎮哀悼兩天，政府機關降半旗致哀，並安排默哀儀式悼念這名不幸喪命的小女孩。西班牙近年持續受到極端氣候衝擊，熱浪與森林野火次數明顯增加。《衛報》指出，西班牙近年持續受到極端氣候衝擊，熱浪與森林野火次數明顯增加，西班牙國家氣象局（Aemet）也警告，今年5月的高溫異常罕見，部分地區甚至可能刷新歷史紀錄，專家更坦言，「西班牙的氣候，早已不是過去熟悉的模樣。」類似悲劇幾乎同時也在美國上演。根據《紐約郵報》（New York Post）報導，美國阿拉巴馬州近日也發生一起幼童熱死案，一名1歲男嬰被發現陳屍在高溫車內，而警方調查後逮捕其父親羅根・丘寧（Logan Keith Chewning）。警方指出，男嬰當時被獨自綁在安全座椅上，留在停放於陽光直射處的車內長達數小時，而當天地區氣溫高達華氏90多度（約攝氏32至35度）。警方更指控，丘寧身為孩子當時唯一照顧者，卻整天忙著喝酒，甚至還曾外出購買更多酒精飲品。美國阿拉巴馬州一名1歲男嬰被獨留高溫車內身亡，父親遭警方逮捕。（圖／Tuscaloosa County Sheriff's Office）直到孩子祖母發現男嬰仍被留在車內、早已失去意識後，整起悲劇才曝光。警方到場後，也發現丘寧身上帶有濃厚酒氣，目前已依過失殺人罪將其逮捕，檢方甚至不排除進一步升級為重罪謀殺。兩起事件曝光後，再度引發全球對「車內高溫致死」議題的討論。專家警告，即便車外氣溫僅約攝氏30度，密閉車內溫度也可能在短短10分鐘內飆升超過攝氏50度，而孩童體溫調節能力遠低於成人，一旦被困車內，極易在短時間內出現熱衰竭、器官衰竭甚至死亡。不少網友也在社群平台感嘆，「這種痛苦父母一輩子都忘不了」、「高溫車內根本像烤箱」、「再急都不能把孩子單獨留在車上」，也有人呼籲汽車品牌應全面導入「後座孩童提醒系統」，避免類似悲劇再次發生。
雨衣一掀全是蟑螂！暴雨後驚見「滿街小強」 民眾崩潰：像地獄降臨
近期大陸廣東暴雨連連，不少地區積水嚴重，網友甚至笑稱「整個廣東都在看海」。但比淹水更讓人崩潰的，卻是暴雨過後突然大規模出沒的「蟑螂軍團」。有女子冒雨準備移車時，竟發現雨衣、牆角、機車籃甚至整條路面，全都爬滿密密麻麻的蟑螂，恐怖畫面曝光後瞬間掀起熱議，讓大批網友直呼「頭皮發麻」、「根本像生化危機」。女子冒雨移車時，竟發現雨衣與周邊全爬滿蟑螂。根據陸媒報導，近日廣東多地持續出現暴雨與高溫天氣，部分地區5月氣溫甚至已超過攝氏30度。濕熱環境也讓大量蟑螂開始集體活動，其中廣東惠州惠陽區白石村一名林姓女子，就親身經歷了一場「蟑螂驚魂」。林女表示，當時因擔心停在外面的電動車被積水泡壞，因此冒雨前往移車。沒想到她才剛伸手準備抓車把，竟突然有大量蟑螂從雨衣裡竄出，嚇得她當場尖叫後退。真正讓她崩潰的是，這時她才發現周圍根本不只幾隻蟑螂，而是整片區域幾乎全面淪陷。樓梯邊、牆角、機車置物籃，甚至積水路面旁，全都能看見大量蟑螂不斷爬動，密密麻麻的畫面讓她直呼「真的像地獄」。專家指出，暴雨淹沒下水道後，蟑螂會集體逃往高處避難。儘管被嚇壞，林女還是鼓起勇氣拿出手機拍下現場。影片曝光後迅速在網路瘋傳，不少網友看完崩潰留言，「光看影片就覺得身上開始癢」、「我真的不敢去廣東了」、「這根本是蟑螂末日」、「多看一眼都覺得快聞到味道」。報導指出，廣東最常見的蟑螂種類是體長可達3至5公分、還會飛的「美洲大蠊（Periplaneta americana）」，由於廣東屬亞熱帶氣候，長年高溫潮濕，非常適合蟑螂繁殖，因此數量遠高於北方地區。此外，包括德國小蠊（Blattella germanica）等小型蟑螂，同樣偏好濕熱環境，使得廣東每逢夏季與雨季，蟑螂數量都會明顯暴增。專家分析，暴雨後大量蟑螂突然衝上街頭，主因是牠們原本棲息的下水道、排污管線、地下管網、化糞池及土壤縫隙遭洪水淹沒，迫使蟑螂集體往較高、較乾燥區域逃難，因此才會出現整群「傾巢而出」的驚悚景象。另外在暴雨真正來臨前，蟑螂活動就會變得異常頻繁。有研究推測，蟑螂觸角具有高度敏感感知能力，可以提前察覺氣壓、濕度與氣流變化，因此在大雨來臨前便開始大量移動避難。更麻煩的是，暴雨過後高濕度環境，還會讓蟑螂卵鞘孵化率大幅提高。資料顯示，雨季期間蟑螂卵鞘孵化率，甚至可能從平時約60%暴增至90%，也意味著即使街上的蟑螂之後逐漸消失，陰暗角落裡的蟑螂數量其實仍在快速增加。不少網友也忍不住質疑：「難道不能全面消滅蟑螂嗎？」據報導指出，廣東各地其實長年都有進行病媒防治與滅蟑工作。例如廣州南沙區港灣街道在今年愛國衛生月期間，就曾動員超過1500人次進行大規模清潔與藥物消殺；東莞大朗鎮也曾針對下水道與綠化帶進行煙霧滅蟑。不過專家坦言，蟑螂問題本就是全球性難題。由於牠們藏身地遍布地下管線、牆壁夾層、垃圾堆與排污系統，加上繁殖速度驚人，即使大量消殺，也很難真正根除。
通通百元甜價收！懶人穿搭救星：惠利同款UNIQLO BRATOP、GU爆紅Jorts神褲，限時優惠必搶
夏天的穿搭難題很簡單：要涼、要瘦、還要看起來”很會穿”。這一波快時尚真的有備而來，從UNIQLO到GU，不只把話題款一次端上桌，還順便附上價格優惠，直接幫你把「好看＋好搭＋好入手」三件事一次解決。夏日必收單品：UNIQLO BRATOP挖背背心 韓國人氣女星惠利的UNIQLO BRATOP實穿造型在社群引發討論，也帶動「一件完成夏日穿搭」的BRATOP話題，完全是夏天的救命單品。這款BRATOP挖背背心，用棉質羅紋打造貼身卻不緊繃的版型，單穿就能自然修飾身形，背面挖空設計多了一點小性感，但又不會太用力。無論是搭牛仔褲走休閒風，或外罩西裝外套進辦公室，都不違和。UNIQLO BRATOP挖背背心／790元（圖／品牌提供）夏日必收單品：UNIQLO BRATOP削肩短版背心一樣是惠利同款的經典BRATOP削肩短版背心，更是社群人氣王，俐落剪裁直接把鎖骨線條放大，顯瘦效果非常有感，現在還有期間限定價格，基本上是「看到就該結帳」的等級。UNIQLO BRATOP削肩短版背心／期間限定優惠590元（圖／品牌提供）夏日必收單品：UNIQLO繭型工裝褲下身想要帥一點？這件繭型工裝褲可以直接收。弧形剪裁搭配大口袋設計，讓整體輪廓更有份量感，但又不會顯得厚重，反而把腿型修飾得更俐落。搭配短版上衣或背心，輕鬆就能做出上短下寬的比例，顯高又有型，重點是價格還在千元內的甜甜區，CP值完全在線。UNIQLO 繭型工裝褲／期間限定優惠990元（圖／品牌提供）夏日必收單品：GU Jorts膝下短褲偏好更輕鬆一點的街頭感，那就不能錯過GU今年主推的Jorts膝下短褲。過膝長度加上A字剪裁，對腿型的包容度非常高，不管是想遮大腿、還是修飾比例都很有感，梨形身材的實穿救星。寬鬆褲管活動起來毫無束縛，布料厚薄也抓得剛剛好，夏天穿不悶熱。GU女裝Jorts牛仔短褲／原價890元、限定價格590元（圖／品牌提供）夏日必收單品：GU兩件式TUNIC長版裙擺背心想要偷懶又好看，是把「疊穿」交給設計完成。GU的兩件式TUNIC長版裙擺背心，直接把層次做好，一件就有兩件的效果。內搭BRA-FEEL或透膚T恤，就能輕鬆變換不同風格，從日常到約會都能應對，重點是，在高溫天氣下還能維持清爽，這點真的很加分。GU女裝兩件式TUNIC長版裙擺背心／原價790元、限定價格590元（圖／品牌提供）
屏東三大日音樂節卡司曝光 韋禮安、李竺芯輪番開唱
「2026屏東三大日音樂節」宣告將於4月10、11、12日開唱，一連三天在屏東縣體育館前草地盛大舉辦，並祭出強大卡司，包括韋禮安、怕胖團、陳忻玥、沈文程 、藍又時、王艷薇、曾瑋中、李竺芯輪番開唱。韋禮安預告：「這次會把一些新的編排帶到現場。希望不只是唱歌而已，而是像跟大家一起度過一段很開心的音樂時間。如果現場大家很熱情，我應該也會忍不住多聊幾句、多唱幾句。」相隔7年，韋禮安重返屏東三大日舞台，他迫不及待想跟大家見面：「其實真的滿久了，7年再回到屏東三大日，有一種『好像很久沒回來打招呼』的感覺，春天對我來說是一個很有希望、也很適合談戀愛的季節，所以歌單應該會走比較溫暖、輕鬆、帶一點浪漫的路線。可能會有大家熟悉的情歌，也會有一些比較有春天氣息、聽了會想跟著哼的歌。」李竺芯首度參加屏東三大日音樂節。（圖／屏東縣政府提供）對於春天，韋禮安形容：「對我來說有一種『重新開始』的感覺，冬天好像很多事情都在醞釀，但到了春天就會慢慢發芽。現在的我也剛好正在如火如荼地籌備演唱會，同時持續製作新專輯，很多新的想法和能量也都在慢慢長出來。」他會全力以赴帶來演出，貼心呼籲粉絲：「最重要還是多喝水、記得防曬，帽子跟墨鏡都可以準備一下。如果真的太熱，也要適時找地方休息，不要硬撐。當然最好的降溫方式就是一起唱歌啦，但還是要記得先把自己照顧好。」金曲台語歌后李竺芯第一次來到屏東三大日開唱，談到符合春天的歌單，她預告：「《Suí水》專輯裡的歌，每一首都是我的春天，希望可以多多跟大家分享。」更形容春天的感受是：「很多小鳥的鳴叫都從春天開始。」對於屏東旅行念念不忘，李竺芯上個月才去過恆春遊玩，「體驗到黃色的芒草景色和落山風，我非常喜歡！」大讚東港的魚丸、後灣的海鹽都很有特色。面對4月屏東的高溫天氣，她享受其中：「既有溫度，何不留下來，來屏東三大日，把溫度變熱情。」
教師節連假出遊注意！午後雷陣雨擴大 氣象署：10月初恐有新熱帶系統
教師節三天連假自9月27日開始，據中央氣象署預報，各地天氣整體穩定，但中南部及山區午後仍需留意雷陣雨。氣象署同時指出，下週初將有熱帶系統可能於菲律賓東方海面生成，提醒民眾持續關注氣象變化。中央氣象署針對教師節連假期間發布天氣趨勢圖，指出中南部及山區午後易有雷陣雨。（圖／中央氣象署提供）氣象署表示，週五與週日台灣各地大多為多雲到晴的天氣型態，僅基隆北海岸、東半部及恆春半島偶有零星短暫陣雨。午後雷陣雨則以南部地區及中部以南山區為主。進入週日後，午後對流雲系增強，雷陣雨區域擴大，中南部與其他山區皆可能出現局部性降雨。中央氣象署針對教師節連假期間發布天氣趨勢圖，指出中南部及山區午後易有雷陣雨。（圖／中央氣象署提供）展望下週，從週一（30日）起至週五，全台仍以多雲到晴為主，但午後雷陣雨區域將明顯縮小，僅南部與部分山區仍有短暫陣雨的可能。溫度方面，從教師節連假開始一直到下週，全台氣溫持續偏高，白天高溫普遍落在攝氏32至35度之間，尤其西半部地區，局部氣溫可達36度甚至更高，戶外活動應注意防曬與補充水分。至於海面狀況與颱風動態方面，氣象署指出，「博羅依」颱風已於26日下午進入南海，預計將增強為中度颱風後朝越南方向前進。目前「浣熊」颱風仍滯留於海面，未來將轉向東北移動，預估約三天後逐漸減弱為熱帶性低氣壓。值得注意的是，菲律賓東方海面持續存在低壓帶，預期在下週後半期、亦即10月初，可能有新的熱帶系統發展，氣象署提醒應持續關注最新預報資訊。此外，未來三天也需特別注意沿海長浪風險。明日與週日，基隆北海岸、東半部沿海及恆春半島恐出現長浪，週一則輪到東南部及恆春半島出現類似情況，海邊活動需多加小心。全台高溫預測圖指出，未來三日氣溫普遍偏高，西半部局部地區可達36度以上。（圖／中央氣象署提供）